funcionalidades chave bem-vindo começar aprender a
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1. BEM VINDO Parab ns pela sua excelente compra Neste guia til vamos orient lo nos primeiros passos da utiliza o do Polar V650 a sua op o para um treino mais inteligente O Polar V650 por si s um excelente auxiliar de treino mas pode tirar ainda mais proveito dele se o usar com o servi o Web Polar Flow Planeie as suas sess es obtenha orienta es para alcan ar os seus objectivos analise resultados e desfrute dos seus progressos E a Er m r E mt CLAG ATUA MA TOA PA T RM 5 02 54 45 E POLAR 10 45 100 E 132 00 3215 A Ai A h isi A Ki K mes riaj M hanl Ama p DIST NCIA km ALTITUDE m 68 25 114 Para obter uma vers o integral do manual do utilizador e tutoriais em v deo visite www polar com support V650 SERVI O WEB POLAR FLOW Planeie e analise todos os detalhes do seu treino e saiba mais sobre o seu desempenho em polar com flow POLAR V650 Num relance veja os seus dados de treino como a frequ ncia card aca velocidade dist ncia e altitude num ecr grande FUNCIONALIDADES CHAVE O Polar V650 oferece uma gama de funcionalidades nicas que o ajudam a treinar melhor Apresentamos aqui um resumo das mais importantes ii PERFIS O V650 tem tr s perfis para ciclismo e um perfil para outros desportos que pode personalizar para se adaptarem s suas necessidades Pode por exemplo configurar at seis vistas de treino por perfil cada vist2. O V650 Se usar os nossos sensores de frequ ncia card aca quando treina vai tirar o melhor partido das funcionalidades nicas do treio inteligente da Polar Os dados da frequ ncia card aca permitir lhe o compreender melhor a sua forma f sica e o modo como o seu corpo responde ao treino Isso ajuda o a planear melhor o treino e a alcan ar o seu desempenho m ximo TREINAR COM BASE NA FREQU NCIA CARD ACA D Se comprou o V650 sem um sensor de frequ ncia card aca n o se preocupe poder sempre comprar um posteriormente 1 Humede a a zona dos el ctrodos da tira N el stica 2 Aplique o conector na tira el stica 3 Coloque a tira volta do peito logo abaixo dos m sculos peitorais e prenda o gancho outra sg extremidade da tira is Regule o comprimento Ei da tira de modo que esta fique justa pele mas um confort vel K 4 Antes da sua primeira i sess o de treino precisa LAR de emparelhar o sensor de frequ ncia card aca com o V650 Com o sensor de frequ ncia card aca colocado seleccione Defini es gt Defini es gerais gt Emparelhamento gt Emparelhar dispositivo novo D Retire o conector da tira el stica e enxag e a em gua corrente depois de cada sess o de treino O suor e a humidade podem manter o sensor de frequ ncia card aca activado pelo que n o se esque a o secar bem ud INICIAR O TREINO Escolha o perfil que pretende usar Manten
3. a de treito contendo at oito campos de dados GPS INTEGRADO Com um GPS integrado o V650 monitoriza a sua velocidade de ciclismo dist ncia e percurso As funcionalidades Voltar ao in cio e Monitoriza o do percurso ajudam no a voltar ao ponto de partida do percurso i SENSOR DE PRESS O BAROM TRICA Para al m da altitude o V650 mede dados abrangentes como subida descida declive ascendente declive descendente VAM velocidade m dia de subida em tempo real e calorias compensadas para a altitude Lu BENEF CIO DE TREINO O V650 apresenta coment rios motivadores acerca do efeito do seu treino imediatamente ap s a sess o COME AR Para garantir que aproveita ao m ximo o seu V650 aceda a flow polar com start onde instru es simples o v o orientar durante a configura o do V650 a transfer ncia do firmware mais recente e o in cio da utiliza o do servi o Web Flow into Se pretender fazer o seu primeiro percurso com o V650 fa a uma configura o r pida para poder come ar 1 Ligue o V650 porta USB do computador com o cabo USB para o carregar Aparece no visor a anima o de carga 2 Acorde o V650 premindo o bot o lateral Comece por escolher o idioma Se n o estiver vis vel deslize o dedo pelo visor para ver mais op es Passe defini o seguinte tocando na seta existente na parte inferior do visor Para obter dados de treino mais precisos e pessoais importante ser
4. a pilha 3 Insira uma pilha nova CR 2025 no respectivo compartimento com o lado negativo voltado para cima 4 Alinhe a sali ncia da tampa da pilha com a ranhura do conector e prima a tampa do compartimento da pilha at a encaixar Dever ouvir um estalido AN Perigo de explos o se utilizar uma pilha diferente 3 PERSONALIZAR COM ACESS RIOS Melhore a sua experi ncia e compreenda melhor o seu desempenho com os seguintes acess rios Bluetooth Smart gt SENSOR DE VELOCIDADE POLAR BLUETOOTH SMART Mede a dist ncia e a velocidade ritmo de pedalada m dios e m ximos em tempo real Util para ciclismo em pista coberta SENSOR DE CAD NCIA POLAR BLUETOOTH SMART Mede a cad ncia de ciclismo m dia e m xima em tempo real em rota es por minuto Fabricado por Compat vel com Encontrar suporte para o produto Polar Electro Oy o Professorintie 5 3 Bluetooth FI 90440 KEMPELE SMART Tel 358 8 5202 100 Fax 358 8 5202 300 www polar com 17951137 02 PRT 03 2015 10011 www polar com en support V650 POLAR Polar V650 GUIA COMO COME AR Configura o em flow polar com start Portugu s
5. exacto nos dados f sicos como a idade o peso e o sexo Consulte os detalhes Passe o dedo no Modifique as Seleccione o perfil e APRENDER A CONHECER Prima o bot o NI lateral para ver as op es seguintes Calibrar sensores Bloquear visor Desligar o aparelho pero A 14 25 100 E HISTORY SETTINGS Latest 142 A BIKE PROFILE visor de cima para Bike 1 5 Road cycling baixo para abrir o Q menu Depois ajuste 4 So p o LED da frente e o volume v Q a gt das sess es e os totais do seu hist rico de ciclismo defini es de acordo com as suas necessidades a bicicleta para o seu percurso Veja o estado do GPS e dos sensores Prima o bot o da frente para iniciar e fazer uma pausa na grava o Tamb m pode configurar o bot o para gravar uma volta SUPORTE PARA BICICLETA Pode instalar o suporte para bicicleta no eixo do guiador ou do lado esquerdo ou direito do guiador 1 Coloque a base de borracha no eixo do guiador guiador 2 Posicione o suporte para bicicleta na base de borracha de modo que o log tipo POLAR fique alinhado com o guiador 3 Fixe o suporte para bicicleta ao eixo do guiador guiador utilizando o anel vedante 4 Alinhe as sali ncias existentes na parte de tr s do V650 com as ranhuras existentes no suporte de bicicleta e rode para a esquerda at o V650 ficar em posi o i TREINAR COM
6. ha o V650 im vel com o visorvirado para cima at captar os sinais GPS do sat lite Tipicamente daprimeira vez s o necess rios 30 a 60 segundos O V650 estar pronto mal o c rculo verde em torno de GPS fique est tico Prima o bot o da frentepara iniciar o percurso E DURANTE O TREINO O ecr t ctil de cores vivas permite lhe verificar facilmente os seus dados de treino durante o percurso Altere a vista de treino deslizando o dedo de um lado ao outro do ecr DIST NCIA km 0 29 VELOCIDADE km h INCLINA O EDIO E O tri ngulo vermelho indica 34 8 D que pode alternar rapidamente os Arrun dados apresentados 14 AA de velocidade para velocidade m dia E por exemplo erreeereeeeseeeesseeeeseeeedejh oi Prima o bot o da frente para fazer uma pausa no treino Depois pode decidir Continuar ou Parar a grava o da sess o ud DEPOIS DO TREINO VER RESUMO i ANALISAR Obtenha uma an lise instant nea e dados pormenorizados do seu treino e recupera o com o Polar V650 a aplica o m vel e o servi o Web Polar Flow Obtenha um resumo instant neo do seu treino mediatamente ap s a conclus o do percurso Tamb m pode ver os benef cios do QUI 22 05 2014 TREINO TEMPO ptimo ritmo Melhorou a sua fitness aer bica treino a velocidade e a capacidade para efectuar esfor o de intensidade elevada durante mais Os detalhes do tempo percurso como a du
7. ra o dist ncia frequ ncia card aca m xima velocidade 00 56 32 e VAM tamb m 00 20 13 est o dispon veis em 00 01 58 Hist rico gt Sess es 00 07 45 00 39 11 TODOS OS DETALHES Analise todos os detalhes visualize o seu progresso e partilhe o treino com os seus amigos ou treinador em polar com flow 3 ESPECIFICA ES T NICAS vii V650 Tipo de pilha Pilha de pol mero de i es de l tio de 1900 mAh Tempo de funcionamento 10h Temperatura de funcionamento 20 Ca 50 C 4 Fa 122 F Resist ncia gua IPX7 Materiais do V650 Acrilonitrilo butadieno estireno ABS Policarbonato PC Asahi Dragontrail vidro Poliamida PA Material do suporte para bicicleta Polioximetileno POM eit SENSOR DE FREQU NCIA CARD ACA BLUETOOTH SMART Battery type CR2025 Battery sealing ring Anel vedante 20 0 x 0 90 Material Silicone Operating temperature 10 Ca 50 C 14 Fa122 F Water resistance 30m Connector material Acrilonitrilo butadieno estireno Strap material 38 Poliamida 29 Poliuretano 20 Elastano 13 Poli ster a SUBSTITUIR A PILHA DO SENSOR DE FREQU NCIA CARD ACA 1 Levante a tampa da pilha utilizando o clipe existente na tira el stica 2 Remova a pilha usada da tampa do compartimento da pilha utilizando um pequeno estilete r gido como um palito Recomendamos a utiliza o de uma ferramenta n o met lica Tenha cuidado para n o danificar a tampa do compartimento d
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