MANUAL DO UTILIZADOR
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1. Anilha M8 Pino Haste de Resistencia Grampo de Seguranca Clipe de Peso Correia de Resist ncia Leve Punho Correia de Resist ncia M dia Correia de Resist ncia Pesada Manual do Utilizador Guia de Exerc cio Nota H indica uma pe a n o ilustrada As especifica es est o sujeitas a altera o sem aviso pr vio Consulte a capa posterior deste manual para informa es acerca da encomenda de pe as sobresselentes ENCOMENDA DE PE AS SOBRESSELENTES Para encomendar pe as sobresselentes contacte o estabelecimento onde adquiriu este produto Tenha dispo n veis as seguintes informa es e o NUMERO DE MODELO do produto PFEMBE 1346 0 e o NOME do produto banco de exercicio PROFORM ABS e o NUMERO DE SERIE do produto consulte a capa deste manual e o NUMERO DE REFER NCIA e a DESCRI O da s pe a s veja a LISTA DE PE AS e a DIAGRAMA AMPLIADO as p ginas 6 e 7 Pe a n 245949 R0107A Impresso na China O 2007 ICON IP Inc DIAGRAMA AMPLIADO Modelo N PFEMBE1346 0 ro107a2. Modelo n PFEMBE1346 0 N de s rie Escreva o n mero de s rie no memean MANUAL DO UTILIZADOR NG Etiqueta do n mero de serie Sob o assento PERGUNTAS Como fabricantes comprome temo nos a satisfazer comple tamente os nossos clientes Se tiver perguntas ou houver pecas em falta ou danificadas contacte o estabelecimento onde adquiriu este produto 4x ATENCAO Leia todas as precaucoes e ins tru es deste manual antes de um E utilizar o equipamento Guarde Visite o nosso Website este manual para consulta futura E www iconeurope com NDICE COLOCA O DO A TOCOLANTE DE AVISO ss kaa 840 kanan Saka pa A E Pl KZ KBas SUKO 2 PRECAU ES IMPORTANTES 4 cassar sad kk OKTO RIS EE VAR Fa SA NLE DEKS Aa RS 3 ANTES DE COME AR pica nah pm a igesas gasa niao DA kan Lad aj sa ED asia TRE apos sais 4 FIXA O DAS CORREIAS DE RESIST NCIA E DOS PUNHOS 22222202020 0 rnanera rrur 5 LISTA DE PECAS sss NAAN TEKA pise faru kas tistqikmesskatiiasa no REA duka DS CRE UT 6 DIAGRAMA AMPLIADO ss sus PGh sss e e SUS avi bas terao SO kala 4 Ga Ta HARA ebe Nudan do KKK E 7 ENCOMENDA DE PE AS SOBRESSELENTES ss sss a Capa posterior COLOCA O DO AUTOCOLANTE DE AVISO Os autocolantes de aviso mostrados direita foram coloca dos no banco de exer c cio nas partes mos tradas Se um autoco lante estiver em falta ou ileg vel ligue para o n mero indicado na capa fronta
3. 84 cm 33 pol 43 em 17 pol Comprimento 102 cm 40 pol Gancho Correia de Resist ncia Punho Estrutura do Eixo do Encosto Dorsal FIXA O DAS CORREIAS DE RESIST NCIA E DOS PUNHOS O banco de exerc cio inclui seis correias de resist n cia Para fixar uma correia de resist ncia e um punho ao banco de exerc cio prenda uma extremidade da correia de resist ncia a um dos ganchos com um clipe de peso Fixe a outra extremidade da correia de resist ncia a um punho Clipe de Peso Correia de Resist ncia LISTA DE PECAS Modelo N PFEMBE1346 0 Chave ne ooNOoQJNAON Quant PARAN Mk oa i i i i mi mL S LE MO O s3 sn Descricao Estrutura Posterior Estrutura Anterior Encosto Dorsal Inferior Encosto Dorsal Superior Encosto de Cabeca Assento Almofada do Encosto Almofada do Assento Espacador Barra do Encosto Dorsal Faixa Abdominal Eixo do Encosto Dorsal Suporte Curto do Encosto Dorsal Suporte Longo do Encosto Dorsal Suporte Superior da Haste Suporte Inferior da Haste Tampa do Estabilizador Bucha Tampa Redonda de 35mm Pino de Espera M8 x 62mm Pino M10 x 218mm Pino de Cabeca Chanfrada M8 x 75mm Chave n 23 24 Quant 1 2 N NNNNN N O ON RO107A Descri o Pino de Cabe a Chanfrada M8 x 70mm Pino de Cabega Chanfrada M8 x 40mm Pino de Cabega Chanfrada M6 x 35mm Porca de Nylon M6 Porca de Nylon M8 Porca de Nylon M10
4. l deste manual e pe a um autocolante de substi tui o gratuito Coloque o autocolante no banco de exerc cio na parte mostrada Manter as m os e os dedos afastados desta rea AADVERT NCIA O uso incorrecto desta m quina pode provocar ferimentos graves Leia o manual do utilizador antes do seu uso e siga todos os avisos e instru es N o permita que as crian as se coloquem em cima ou volta da m quina Mantenha o corpo as roupas e o cabelo livres e afastados de todas as pe as m veis e Substitua a etiqueta se danificada ileg vel ou removida AADVERT NCIA Peso M x do Utilizador 136 kg M x do Suporte Vertical de pesos 50 kg M x da Estrutura para as Pernas 22 kg M x da Arma o de Pesos 50 kg M x da Estrutura para os Bra os por Bra o 13 kg O produto listado pode n o oferecer todos os exerc cios mostrados PROFORM uma marca registada de ICON IP Inc 2 PRECAU ES IMPORTANTES A ADVERTENCIA Para reduzir o risco de les es graves leia as seguintes precau es importantes antes de usar o banco de exerc cio T 7 Leia todas as instru es deste manual e todos os avisos sobre o banco de exerc cio antes de o usar Use o banco de exerc cio apenas conforme descrito da responsabilidade do propriet rio garan tir que todos os utilizadores do banco de exerc cio sejam adequadamente informados sobre todas as precau es O ba
5. nco de exerc cio destina se somente a uso caseiro N o use o banco de exerc cio numa instala o comercial institucional ou de aluguer Mantenha o banco de exerc cio dentro de casa afastado de humidades e poeiras Coloque o sobre uma superf cie nivelada com uma passadeira por baixo para proteger o ch o ou o tapete Certifique se de que exis te em volta do banco de exerc cio espa o suficiente para o montar desmontar e usar Certifique se de que todas as pe as est o devidamente apertadas sempre que o banco de exerc cio for usado Substitua imediata mente quaisquer pe as desgastadas Mantenha as crian as com menos de 12 10 11 12 18 anos e os animais de estima o sempre afastados do banco de exerc cio O banco de exerc cio est concebido para suportar um utilizador com o peso m ximo de 136 kg 300 libras Mantenha as m os e os p s afastados das pe as m veis Use sempre vestu rio adequado ao fazer exerc cio n o use roupas folgadas que pos sam ficar presas no banco de exerc cio Prenda sempre os cabelos compridos para impedir que fiquem embara ados nas pe as m veis Use sempre cal ado desportivo para proteger os p s enquanto se exercita Certifique se sempre de que o eixo do encosto esteja perfeitamente fixo antes de usar o encosto Use o banco de exerc cio apenas com a resist ncia inclu da O banco de exerc cio n o foi concebido para ser usado com pesos Se sen
6. tir dores ou tonturas ao fazer exerci cio pare imediatamente e proceda ao arrefe cimento A ADVERT NCIA Antes de iniciar este ou qualquer programa de exerc cio consulte o seu m dico Isso especialmente importante para pessoas com mais de 35 anos ou com problemas de sa de pr vios Leia todas as instru es antes de usar A ICON n o assume qualquer responsabi lidade por les es pessoais ou danos em bens decorrentes do uso deste produto ANTES DE COME AR Obrigado por escolher o vers til banco de exerc cio PROFORM ABS O banco de exerc cio ABS esta concebido para o ajudar a moldar e a tonificar o seu corpo e a desenvolver um abd men firme e liso em apenas alguns minutos por dia Para seu benef cio leia atentamente este manual antes de usar o banco de exerc cio Se tiver d vi das ap s a leitura do manual consulte a capa frontal do mesmo Para nos ajudar a prestar lhe assist ncia Encosto de Cabe a Almofada do Encosto Dorsal Faixa Abdominal Assento anote o n mero de modelo e o n mero de s rie do produto antes de telefonar O n mero de modelo PFEMBE1346 0 O n mero de s rie pode ser encon trado num autocolante fixado ao banco de exerc cio consulte a capa frontal deste manual para ver a loca liza o Antes de prosseguir com a leitura reveja o diagrama abaixo e familiarize se com as pe as que est o refe renciadas DIMENS ES AP S MONTADO Altura Largura
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