MANUAL DE REFERÊNCIA DO USUÁRIO
Contents
1. w Programa TARGET Controle de Freq ncia Card aca Alvo atrav s da Velocidade Este programa espec fico trabalha com a rea de freq ncia card aca m xima determinada pelo usu rio atrav s do controle de velocidade da esteira Para utiliz lo pressione o bot o de atalho TARGET 20 para selecionar o programa O monitor exibir no DISPLAY DE MENSAGENS 4 5 6 7 uma mensagem solicitando sua idade AJUSTE SUA IDADE A idade ser exibida no CAMPO I TEMPO Ajustar a idade atrav s dos bot es de ACR SCIMO DECR SCIMO 13 e pressione ENTER 17 para confirmar Em seguida ser solicitada sua frequ ncia card aca de trabalho AJUSTE BATIMENTO CARDIACO MAX A Fregii ncia ser exibida no CAMPO 3 Pulso Insira a atrav s dos bot es de ACR SCIMO DECR SCIMO 13 pressionando ENTER 17 para confirmar O display exibir uma mensagem solicitando o uso do sensor de batimento card aco USAR SENSOR DE BATIMENTO que pode ser a cinta tor cica ou sensor de m o contar 3 segundos em forma regressiva iniciando a atividade e o funcionamento da esteira O usu rio poder inserir o peso calorias a velocidade o tempo e a dist ncia da atividade como demonstrado anteriormente M dulo eletr nico 6 15 M dulo eletr nico Ajuste de idioma velocidade m xima e sistema de unidades Este painel de controle possui os seguintes par metros que podem ser configurados Idiomas2. CAIXA MENOR Corrim o e painel S Corrim o Montagem 4 13 Montando o equipamento Passe os conectores que saem da parte inferior do deck pelos furos inferiores das r tulas Ap s desembalar o equipamento a primeira etapa fixar as colunas da esteira ao deck das colunas antes de fix las ao deck utilizando o parafuso central fig 2 e fig 3 p 1 g r nE f Fag f pes Furo inferior 7 da r tula SA apa ii SS EA a ma q mem mo E Std 7 ca a i pie PRA am meaa c m m a er A Conectores smp gt 4 14 Montagem Ap s passar os conectores que saem da parte inferior do deck pelo furo inferior da r tula conecte os conectores deixando os do lado externo das colunas fig 4 N o h risco de conex o errada pois os pares de conectores s o de modelos diferentes Coluna direita Coluna esquerda lado externo Furo inferior da r tula Conectores do deck conectores Montagem 4 15 Depois de conectados os conectores empurre os cabos que ficaram sobressaindo para dentro das colunas da esteira fig 5 Deixe somente os conectores dentro da cavidade da r tula fig 6 Conectores 4 16 Montagem Comece a fixa o da coluna da esteira ao deck colocando primeiro o parafuso central fig 7 e posteriormente os 8 parafusos restantes da coluna esquerda e direita fig 8 Na r tula esquerda
3. Chave tipo Allen de 4 mm Chave tipo Allen de 10 mm Chave tipo Allen de 12 mm Chave de fenda m dia Assist ncia T cnica N o tente consertar voc mesmo seu equipamento Apenas siga as tarefas de inspe o e manuten o descritas neste manual de instru es Caso voc necessite obter informa es sobre opera es e ou manuten o do equipamento entre em contato com a assist ncia t cnica Movement acessando nosso site www brudden com ou procure por uma assist ncia t cnica autorizada Movement mais perto de voc Para futura refer ncia e agilidade anote o modelo de seu equipamento o n mero de s rie e a data da aquisi o nos campos dispon veis no final deste manual Obs O n mero de s rie de seu equipamento encontra se na travessa traseira que sustenta os p s traseiros da esteira Localiza o do n mero de s rie do equipamento Localiza o do n mero de s rie do equipamento Montagem 4 1 Montagem Desembalando o equipamento Sua esteira acondicionada em 2 caixas Na caixa maior encontra se o deck as colunas e complementos Na caixa menor est o corrim o e o painel da esteira Com um instrumento cortante fa a um corte nas laterais da caixa como ilustrado ao lado fig 1 O deck pesado e deve ser retirado da caixa no ch o na horizontal deslizando o para fora fig 2 CAIXA MAIOR Complementos Deck colunas e complementos Gas oo oc voo oo oO o oaadsoa g
4. Atividades F sicas A import ncia da pr tica de atividades f sicas Condicionamento f sico Conselhos e dicas Orienta es Sobre Atividades F sicas A import ncia da pr tica de atividades f sicas A pr tica regular de exerc cios aer bicos um importante aliado na aquisi o e manuten o de uma boa qualidade de vida Os benef cios do exerc cio se manifestam das mais diferentes formas O resultado de tudo voc sente na sua vida Confira o que a ci ncia tem descoberto a respeito dos benef cios do exerc cio f sico Melhora da fun o cardiorespirat ria A pr tica regular de exerc cios aer bicos torna o cora o mais eficiente Os exerc cios far o com que ele trabalhe melhor e com menor esfor o Os resultados s o excelentes mais f lego para enfrentar as atividades di rias associado redu o do risco de voc sofrer alguma doen a cardiovascular Al m disto o exerc cio poder ajud lo a manter os n veis de colesterol e triglic rides em patamares saud veis outro importante fator associado redu o dos riscos de doen as card acas Controle do peso O exerc cio far com que voc aumente o seu metabolismo prevenindo o indesej vel aumento de peso e da gordura corporal Caso voc esteja com sobrepeso o exerc cio regular associado a uma dieta equilibrada far com que voc retorne ao seu peso ideal Aumento do t nus dos m sculos Al m dos ineg veis benef cios est tico
5. a velocidade m xima ser de 16 km h Para aumentar ou diminuir a velocidade pressione o bot o INICIO ou 13 ou utilize os comandos localizados no corrim o da esteira CAMPO 3 MOSTRADOR DIGITAL DE FREQU NCIA CARD ACA Esta fun o indica as Batidas Por Minuto BPM do cora o atrav s do contato das m os com o sensor hand grip ou cinta tor cica Pulso m ximo 40 a 240 bpm Para programar seu n vel de pulsa o m xima selecione o programa desejado atrav s do bot o PROGRAMA 16 Pressione o bot o FUN O 12 at habilitar a janela da fun o Pulso M ximo No display de mensagens campo 4 5 6 7 aparecer a palavra ALTO e no CAMPO 3 aparecer o valor da frequ ncia card aca m xima a ser ajustado Os demais campos permanecer o apagados O valor inicial 240 BPM Pressione o bot o INICIO 13 at atingir o valor desejado A cada toque ser o decrementados 5 batimentos Mantendo o bot o pressionado o valor diminuir rapidamente Para aumentar pressione o bot o 13 A partir do valor inicial 240 BPM pressionando se o bot o INICIO 13 o valor saltar para 40 BPM Quando o valor for 40 BPM e o bot o 13 for pressionado o valor saltar para 240 BPM Se o bot o PARAR ZERAR 14 for pressionado o valor saltar para o valor inicial 240 BPM Pressione ENTER 17 para finalizar a opera o Se ap s 5 segundos nenhum bot o for pressionado o painel sair do modo de ajuste Pulso m nimo 30 a 230 bp
6. Montagem Dicas de Instala o Verifica o de Voltagem Ferramentas necess rias para montagem Assist ncia T cnica Jesembalando o equipamento Montando o equipamento Montagem Dicas de instala o Seguindo estas dicas de instala o ao montar a unidade voc trabalhar com mais seguran a al m de facilitar o trabalho Monte o equipamento pr ximo ao local onde pretende us lo Deixe bastante espa o ao redor do equipamento O espa o m nimo exigido necess rio para a seguran a do usu rio e manuten o adequada de a 2 metros quadrados veja cap tulo Informa es sobre seguran a Instale a esteira sobre uma superf cie s lida e plana Uma superf cie plana e lisa ajudar a manter o equipamento nivelado O equipamento nivelado necess rio para um melhor funcionamento Ao abrir a embalagem monte os componentes na seq ncia apresentada neste manual Deixe espa o para ajustes finais Aperte os fixadores parafusos e porcas para que o equipamento fique est vel mas deixe espa o para ajustes N o aperte totalmente os fixadores at que seja instru do para tal Verifica o de voltagem Verifiquea voltagem aser utilizada antes de conectar sua esteira rede el trica O uso da voltagem inadequada pode causar danos ao seu equipamento Ferramentas necess rias para montagem Para a montagem correta da sua esteira E 10 E 20 E 30 e E740 voc precisar das seguintes ferramentas
7. N Go E a N PTN SN Y IN CIO Programa CARDIO Controle de Frequ ncia Card aca atrav s da velocidade Este programa espec fico utiliza se da rea de treinamento compreendida em 80 da frequ ncia card aca m xima atrav s do controle da velocidade da esteira Para utiliz lo pressione o bot o CARDIO 18 para iniciar o programa O monitor exibir no DISPLAY DE MENSAGENS 4 5 6 7 uma mensagem solicitando sua idade AJUSTE SUA IDADE A idade ser exibida no CAMPO TEMPO Ajustar a idade atrav s dos bot es de ACR SCIMO DECR SCIMO 13 e pressionar ENTER 17 para confirmar O programa calcular automaticamente a faixa de trabalho e exibir uma mensagem solicitando o uso do sensor de batimento card aco USAR SENSOR DE BATIMENTO que pode ser a cinta tor cica ou sensor de m o contar 3 segundos em forma regressiva iniciando a atividade e o funcionamento da esteira O usu rio poder inserir o peso calorias a velocidade o tempo e a dist ncia da atividade como demonstrado anteriormente M dulo eletr nico li DO 2 ENTE R ga Far BURK TARGET m gu o al ste INCLINA O DIST NCIA CALDRIAS PESO AAR Ga GT Ti IA AEI a EU PE CER ven Vivem TA ZA a Baci o tm a TEN Pre pas Ste POSAR My T al dr gm Ee Au ean aS ON t J FU TR ER y tt l 5 q INCLINA O pe po O ui E Q PESO E ke
8. Nestes programas necess rio a utiliza o de um medidor de freq ncia card aca podendo este medidor ser o sensor de m o hand grip ou a cinta tor cica A freq ncia alvo fixada em 80 da freq ncia card aca m xima para o programa CARDIO 65 da freq ncia card aca m xima para o programa FAT BURN e pode tamb m ser definida pelo usu rio no programa TARGET sendo neste caso limitada a freq ncia card aca m xima AFC M xima calculada atrav s da seguinte f rmula F C M xima 220 idade do usu rio Por exemplo para calcularmos a EC alvo de um usu rio com 30 anos de idade para o programa CARDIO no qual a zona de treinamento de 80 utilizamos a seguinte f rmula F C Alvo 220 30 idade do usu rio x 0 80 152 B RM 6 14 M dulo eletr nico VELOCIDADE PROGRAMA S7 PULSO M AR Id E GOSODCTOICONT EA e ra yi lj i t N 2 K i l I y PS 4 ya t l O X e i T f f l l I f 5 l I ti I ty a Ur y Y y yi 5 J E PROGRAMA ENTER CARDIO FAT BURN TARGET Dado e JF IN PTN lt H a a gt N j D ad E INCLINA O DIST NCIA CALORIAS PESO mi im i i i l l ea mi al aal a H et al T K Ki AE NNA NN W MNA A d EM ITAIM TAIS MAS NV TAM HEM ty at ty taty l N INCLINA O a io e a ra ES A PESQ aid V a E Na aa PARAR ST aa EE as A Fuma a VELOCIDADE ZERAR
9. Portugu s Ingl s e Espanhol Velocidade final 8km h para E 730 ou 25 km h E 740 Unidades de medida m trica ou inglesa Com a esteira desligada manter o bot o 13 pressionado e ligar a esteira Todos os displays do painel come ar o a piscar Pressionar o bot o ENTER 17 O display de mensagem 4 5 6 7 exibir o idioma corrente PORTUGU S ou ENGLISH ou ESPANOL Para selecionar outro idioma pressionar o bot o INICIO 13 Pressionar ENTER 1 7 para confirmar o idioma selecionado Agora o display de mensagem 4 5 6 7 exibir o sistema de unidade corrente METRIC ou ENGLISH Para selecionar outro sistema de unidas pressionar o bot o INICIO 13 Pressionar ENTER 17 para confirmar a unidade de medida selecionada VELOCIDADE PROGRAMA S7 PULSO Td md lj te H j l 14 A ii i Rr t i j f a kali INCLINA O ENA ma a SE ODCAIS CASCAS ES A RD LE ENTER CARDIO FAT BURN TANET aiita H JE J E m Fil map m we di mm ZE f O display de mensagem 4 5 6 7 exibir a mensagem para ajuste da velocidade final cua o ds pus O ZES je c Sica UU pesa MAX SPEED 8 KM H ou MAX SPEED 25 KM H E YO SO un o SS VELOCIDADE ZERAR X Selecionar 8 km h para E 730 e 25 km h para E 740 TA C o o y C Sa Para mudar a velocidade final pressionar o bot o INICIO 13 Pressionar ENTER D 1
10. acos estiverem fora dos limites programados o m dulo eletr nico emitir um som intermitente beep O sensor est localizado na parte superior do corrim o Recursos da esteira 5 3 Recursos da esteira Frequenc metro Frequenc metro Tor cico Polar E um sensor que capta os batimentos card acos AN A dist ncia m xima entre a cinta tor cica e o m dulo eletr nico dever ser transmitindo os ao m dulo eletr nico Para isso umede a a parte interna do cinto de 1 00m transmissor e coloque o sobre o t rax Seu raio de a o de aproximadamente A cinta tor cica item de s rie no modelo E 740 e opcional nos demais metro modelos QO S Cinto Cc transmissor 3 Frequencimetro O frequencimetro suscet vel a interfer ncia de fortes campos eletromagn ticos gera dos por motores el tricos televisores computadores cabos de alta voltagem telefones celulares e antenas de r dio transmiss o A Nunca proceda ou implemente modifica es adapta es nos dispositivos de ajuste eletr nico eletromec nico e ou mec nico Os mesmos foram projetados para funcionar nos par metros estabelecidos na montagem O descumprimento desta determina o poder resultar em les es ao usu rio danos ao equipamento e consequente perda da Garantia al m de isentar a Brudden Equipamentos Ltda de qualquer responsabilidade sobre os eventos decorrentes Movement 5 4 Recursos da
11. da mesma presente em mais de duzentos pontos de todo o territ rio nacional Certamente adquirir um equipamento Brudden uma garantia de satisfa o Seja bem vindo ao mundo de excel ncia da Brudden Brudden Equipamentos Informa es importantes sobre seguran a Assist ncia T cnica Limite de peso admiss vel sobre a esteira Localiza o da esteira Instru es para aterramento Interruptor Liga Desliga Chave de Seguran a Bot o de Emerg ncia 2 1 Ao utilizar a esteira sempre tome precau es b sicas incluindo o que segue descrito abaixo LEIA todas as instru es antes de utilizar a esteira Essas instru es foram escritas para garantir a seguran a dos usu rios e proteger o equipamento NUNCA se posicione sob a esteira seja na parte dianteira ou traseira quando a mesma estiver em funcionamento para evitar qualquer acidente tal como ser pressionado por esta contra o solo quando houver mudan a no grau de inclina o o que poder causar ferimentos de graus variados NAO fa a exerc cios descal o na esteira nem usando cal ados com salto ou solado escorregadio CERTIFIQUE SE de que n o h pedras coladas ao cal ado antes da utiliza o do equipamento PROCURE exercitar se usando cal ado apropriado do tipo t nis NUNCA saia da esteira diretamente da lona em movimento esteja ela inclinada ou n o adotando o mesmo procedimento do in cio do exerc cio ou seja colocar o
12. esteira Recursos da esteira Monitor LOCD As esteiras el trica E 10 E 720 E 730 e E 740 possuem como opcional um monitor de LCD para exibir filmes ou outros programas enquanto o usu rio executa seus exerc ci os Um pedestal com o monitor de LCD pode ser adiquirido para ser colocado em fren te esteira Para informa es do monitor de LCD consulte o manual de instru es do pr prio fabricante incluso Acess rio Opcional Entrada para mm C E d V deo udio Cabo de energia auxiliar Recursos da esteira 5 5 M dulo eletr nico Conhecendo o m dulo eletr nico Descri o das fun es e opera es Quick Start Programas Ajuste de idoma velocidade m xima e sistema de unidades M dulo eletr nico Conhecendo o m dulo eletr nico O Mostrador Digital de Tempo Mostrador Digital de Velocidade Mostrador Digital de Freq ncia Card aca Mostrador Digital de Inclina o O Mostrador Digital de Dist ncia O Mostrador Digital de Caloria 7 Mostrador Digital de Peso Barra Gr fica de Velocidade Barra Gr fica de Freq ncia Card aca VELOCIDADE D Display mostrador do perfil do Programa OOO OOO 2 00000000 Bot es de Acr scimo Decr scimo de Inclina o O OO PROGRAMA ENTER BBot o de Sele o de Fun o D 17 Bot es de Acr scimo Decr scimo de Valores INCLINA O sl de Controle de Velocidade e de In cio de Atividades mA NU
13. f p no ma A PARAR S oi a TS FUNGA VELOCIDADE ZERAR q 4 1i IN CIO Controle de FAT BURN Frequ ncia Card aca atrav s da Velocidade Programa Este programa espec fico utiliza se da rea de treinamento compreendida em 65 da frequ ncia card aca m xima atrav s do controle da velocidade da esteira Para utiliz lo pressione o bot o FAT BURN 19 para iniciar o programa O monitor exibir no DISPLAY DE MENSAGENS 4 5 6 7 uma mensagem solicitando sua idade AJUSTE SUA IDADE A idade ser exibida no CAMPO I TEMPO Ajustar a idade atrav s dos bot es de ACR SCIMO DECR SCIMO 13 e pressione ENTER 17 para confirmar O programa calcular automaticamente a faixa de trabalho e exibir uma mensagem solicitando o uso do sensor de batimento card aco USAR SENSOR DE BATIMENTO que pode ser a cinta tor cica ou sensor de m o contar 3 segundos em forma regressiva iniciando a atividade e o funcionamento da esteira O usu rio poder inserir o peso calorias a velocidade o tempo e a dist ncia da atividade como demonstrado anteriormente mou em CARDIO FAT um pm F A 18 9 b INCLINA O DIST NCIA CALDRIAS PESO a l PE T AREA im A Ki as s KK AN Jia INCLINA O O A PUN O fa VELOCIDADE ZERAR i Pi v e e IN CIO Mr fi ii INE Na VIT mta dm NARH Lab l pa
14. mu mm o mi mm mm o Bot o de Parada Zerar Dados INCLINA O O OA A den Bot o de inser o de peso do usu rio E MD Bot o para sele o de Programas Ss D Bot o Enter IN CIO Bot o atalho para programa Cardio Bot o atalho para programa Fat Burn 6 Bot o atalho para programa Target O 0 0 0 juntos Display de mensagens M dulo eletr nico 6 5 M dulo eletr nico Descri o das fun es e opera es Ao ligar a chave geral de sua esteira aparecer na matriz de LED do m dulo eletr nico um cora o piscando e a frase Bem vindo a Movement estando seu equipamento pronto para iniciar o funcionamento Pressione o bot o INICIO 13 para iniciar o programa manual ou pressione o bot o PROGRAMA 16 para selecionar um dos 16 programas Selecionado o programa pressione INICIO I3 para iniciar o funcionamento da mesma OBS Depois de iniciado o movimento se sentir a necessidade de ajustar melhor o sistema de amortecimento de impactos se dispon vel sua caracter stica de corrida pressione o bot o PESO 15 at que chegue ao seu melhor conforto biomec nico Ao ligar a chave geral se a mensagem RESERVAT DE LUB VAZIO for exibida o reservat rio de lubrifica o deve ser reabastecido Pressionando
15. vio aviso e ou modificar as especifica es e introduzir melhoramentos nos mesmos produtos em qualquer poca sem incorrer na obriga o de efetuar o mesmo em produtos anteriormente fabricados ATENDIMENTO AO CONSUMIDOR Cx Postal CEP 17580 000 Pomp ia SP Tel 0800 724080 falecom Dbrudden com br F brica e Sede Av Industrial 700 CEP 17580 000 Brudden Distrito Industrial Pomp ia SP Pabx 55 14 3405 5000 Vendas 55 14 3405 5005 Fax 55 14 3405 5035 www brudden com
16. 7 para confirmar a unidade de medida selecionada IN CIO A mensagem BEM VINDO A MOVEMENT ser exibida e a esteira estar pronta para Uso Em caso de d vida consulte a Assist ncia T cnica Movement 6 16 M dulo eletr nico Manuten o Lubrifica o da lona Ajuste da lona Inspe o do equipamento Limpeza do equipamento Longo per odo sem utilizar o equipamento N t alBjr ia e e Lubrifica o da lona Lubrifica o da Lona das Esteiras E730 e E740 As esteiras E 730 e E 740 possuem dispositivo autom tico de lubrifica o composto por bomba el trica reservat rio com sensor de n vel v lvula anti gotejo tubula es conex es e conjunto aspersor al m de um comando eletr nico temporizador e programa eletr nico que indica atrav s do m dulo eletr nico a seguinte mensagem RESERVAT RIO DE LUB VAZIO sempre o reservat rio estiver quase vazio Para se colocar flu do LDB 500 no reservat rio necess rio que se remova a tampa do cofre do motor com a esteira desligada caso esteja ligada erguendo se a tampa do cofre o interruptor interno a desligar fig Atampa e presa por m s e pode ser puxada para cima pela borda pr xima ao rolo dianteiro fig 2 Em um encaixe do frontal da esteira est embutido o reservat rio Desatarrache sua tampa girando a no sentido anti hor rio fig 3 tomando o cuidado para n o desligar os contatos el tricos da mesma Leva
17. ACR SCIMO DECR SCIMO DE INCLINA O A V II Sempre que os bot es ACR SCIMO DECR SCIMO 13 forem pressionados seja para iniciar o movimento seja para mudar o n vel do programa a seguinte mensagem ser exibida no display de mensagem NIVEL X VELOC MAX X X KM H Esta mensagem indica o n vel X do programa que pode variar de la 7 ea velocidade m xima X X para o n vel selecionado M dulo eletr nico VELOCIDADE PROGRAMA S7 PULSO 1 A Ka na f rA OSOISODOC COICOSCIA i 4 7 f f A E E j i ty li j I ty 3 C p li i li j lj vs a ia Pao Pa a 14 A i i I t f fr fi i i li D a I l hii ty py ia ui 5 Ba E p AIAST _ PROGRAMA ENTER LIA OIGO OCOY CARDIO FAT BURN TARGET ELI VELOCIDADE oo s j x PIN 7 k a ca a 13 IN CIO pee 6 12 M dulo eletr nico M dulo eletr nico Programa 8 a 11 INCLINA O Estes programas possuem cada um 7 n veis pr definidos de varia o de inclina o ao longo da atividade Para iniciar qualquer um deles escolha o programa atrav s do bot o PROGRAMA 16 Ajustar o peso do usu rio conforme instru es descritas para CAMPO 7 e CAMPO I5 Ap s esta opera o caso queira ajustar qualquer uma das fun es TEMPO Pulso Alto Pulso Baixo Calorias Dist ncia ou Idade proceda conforme instru es descritas para CAMPO I Tempo CA
18. MANUAL DE REFER NCIA DO USU RIO g LEIA ATENTAMENTE ESTE MANUAL ANTES DE INSTALAR E UTILIZAR ESTE EQUIPAMENTO GUARDE ESTE MANUAL PARA CONSULTA E FUTURA REFER NCIA Movement Esteira E740 indice M dulo Eletr nico Apresenta o iisssuseaznnnnecannnnansanancansnaccaannnnaaaananaas 1 1 Conhecendo o m dulo eletr nico ss ssssssssssssnsnsesrnsnne 6 1 Descri o das fun es e opera es sss rssssrrrrssrenns 6 2 Informa es Importantes sobre Seguran a s ss sssrssrss 2 1 Ee a a A E E T EE E E 6 4 Assist ncia TOCNICA ssssssssssssssnnsnnuuusnnensnnnnunuuunssnnnnnnn 2 3 Limite de peso admiss vel sobre a esteira sss ssssssssssse 2 3 Manuten o Localiza o da esteira s s sssssssrrsnerrunennunennunnnnnnnnnunnnn 2 3 Instru es para aterramento iiiiiiiiiieatectrteraerasatereco 2 3 Interruptor Liga Desliga sssessrrrrrrrrnnrrrrrrrrrnnrrrrrns 2 4 Lubrifica o da lona ssssssssssnrrrrnununnnnnnnnuunnnnnnnnnuunnnnn 7 2 Ghave de Segurana reririsirs oriri dai arara nic da 2 5 Ajuste da ONA sssssssssnenrsnsnunnnensnnnuunnsnnrnnnununrnnnnnnu 7 3 Bot o de Emerg ncia ssssssrsssssnsnnunsnunnnunnnsnnunnnunnann 2 5 Inspe o do equipamento s s ssssssssrssrsersrssrnensersrssnns 7 4 Limpeza do equipamento a s ssssssssssssssnsssnsnunnnnannnunnsnnnn 7 4 Conhecendo o equipamento Longo per odo sem utilizar O EOUIPAMENTO ssaicass scibeda
19. MPO 3 Pulso Alto e Pulso Baixo CAMPO 6 Calorias CAMPO 2 Idade Pressionar o bot o INICIO 13 e a esteira iniciar o movimento at concluir as 16 colunas de intensidades pr determinadas Para mudar o n vel de intensidade pressionar os bot es de ACR SCIMO DECR SCIMO DE INCLINA O A V 1 1 Nestes programas o controle de velocidade deve ser feito manualmente pelo usu rio atrav s dos bot es de ACR SCIMO DECR SCIMO 13 Sempre que o bot o INICIO 13 for pressionado para iniciar o movimento ou quando os bot es de ACR SCIMO DECR SCIMO DE INCLINA O 11 forem pressionados para mudar o n vel de intensidade do programa a seguinte mensagem ser exibida no display de mensagem NIVEL X INCLINA MAX Y Esta mensagem indica o n vel de intensidade X do programa que pode variar de a7ea inclina o m xima Y para o n vel selecionado M dulo eletr nico VELOCIDADE PROGRAMA S7 PULSO A A f mi Ei om l A j de pj 4 Li INCLINA O Ed o CALORIAS PESO m AR FIR i mm A A PE ja Am Ap A uia Ai Ah NAS uni di uy io ty pi by ty ay FUN O VELOCIDADE ZERAR am MTN f h T i W E IN CIO TE INCLINA O E7730 4 4 ETA Programa 12 a 16 INCLINA O e VELOCIDADE Estes programas possuem cada um 7 n veis pr definidos de varia o de inclina o e velocidade ao longo da atividade Para inicia
20. NAS ESTEIRAS COM S A C Atrav s destes bot es e introduz se o valor de seu peso assim ocorrer a regulagem autom tica do sistema de amortecimento CAMPO I6 BOT O PROGRAMA atrav s do bot o PROGRAMA 16 poss vel que o usu rio selecione entre os l6 programas dispon veis neste campo CAMPO I7 BOT O ENTER O bot o ENTER serve para confirmar a op o selecionada pelo usu rio CAMPO I8 BOT O CARDIO Tecla de atalho para iniciar imediatamente o programa Cardio CAMPO 19 BOT O FAT BURN Tecla de atalho para iniciar imediatamente o programa Fat Burn CAMPO 20 BOT O TARGET Tecla de atalho para iniciar imediatamente o programa Target Quick Start Pressionando a tecla IN CIO 10 a esteira inicia o funcionamento imediatamente e o usu rio poder ajustar diretamente a velocidade e ou n vel de inclina o de trabalho M dulo eletr nico Programas Sua Esteira E 730 e E 740 possuem l9 programas controlados atrav s do M dulo Eletr nico sendo P I Manual P2 Perfil do usu rio P3 a P7 Varia a velocidade P8a PII Variaainclina o Pl2aPI6 Variaavelocidade e a inclina o CARDIO Programa de Frequ ncia Card aca 80 FAT BURN Programa de Frequ ncia Card aca 65 TARGET Programa de Frequ ncia Card aca definido pelo usu rio Obs Mesmo ap s ser selecionado algum programa poss vel alter lo durante o movimento mas isso implicar no cancelamento do anterio
21. ariar de 5 a 5 ou de 0 a 20 dependendo do ajuste escolhido para o p traseiro da esteira Ver cap tulo de Montagem Para aumentar a inclina o pressione a tecla INCLINA O A 11 Para diminuir a inclina o pressione o bot o INCLINA O Y 1 1 A cada toque ser aumentado ou diminu do de inclina o mantendo as teclas pressionadas o aumento ou redu o de inclina o ser mais r pida O usu rio poder utilizar tamb m os comandos de inclina o localizados no corrim o da esteira Em qualquer um dos modos de programa P2 a P I6 ser mostrado no visor o pr ximo valor de inclina o 5 segundos antes da varia o Esta informa o ficar piscando no display por 10 segundos CAMPO 5 MOSTRADOR DIGITAL DE DIST NCIA Neste campo o m dulo indica a quantidade de quil metros armazenados Ao come ar a caminhar o valor ser registrado em ordem crescente variando de zero a 99 9 km Para programar em contagem decrescente selecione o programa desejado atrav s do bot o PROGRAMA 16 Pressione o bot o FUN O 12 at habilitar a janela da dist ncia Apenas o Campo 5 aparecer no visor Pressione o bot o INICIO 13 at atingir o valor desejado Mantendo o bot o pressionado o incremento de quil metros ser mais r pido Para diminuir pressione o bot o 10 O valor m ximo program vel de 99 9 km e o m nimo de 0 1 km Para zerar o campo pressionar o bot o PARAR ZERAR 14 Pressione
22. de iniciado o funcionamento da esteira neste modo o usu rio n o ter o controle sobre a velocidade e a inclina o que seguir o perfil estabelecido VELOCIDADE PROGRAMA li l Ee l ty F t r W a ps ty N f f aF Q Vri ay PROGRAMA ENTER CARDIO FAT BURN TARGET CH Ni INCLINA O DIST NCIA CALORIAS om comt o m OT A Ky rah PAN rA Catu Cy Catu PATA i e uia dado UAA UA ut AAS iiy iyi FUN O VELOCIDADE a E f D IN CIO CR CT CA l l l AE du dis itty M dulo eletr nico Programa 3 a 7 VELOCIDADE Estes programas possuem cada um 7 n veis pr definidos de varia o de velocidade ao longo da atividade A velocidade m xima desenvolvida destes programas de 16 km h Para iniciar qualquer um deles escolha o programa atrav s do bot o PROGRAMA 16 Ajustar o peso do usu rio conforme instru es descritas para CAMPO 7 e CAMPO I5 Ap s esta opera o caso queira ajustar qualquer uma das fun es TEMPO Pulso Alto Pulso Baixo Calorias Dist ncia ou Idade proceda conforme instru es descritas para CAMPO Tempo CAMPO 3 Pulso Alto e Pulso Baixo CAMPO 6 Calorias CAMPO 12 Idade Pressionar o bot o INICIO 13 e a esteira iniciar o movimento at concluir as 16 colunas de intensidades pr determinadas Nestes programas o controle de inclina o pode ser feito manualmente pelo usu rio atrav s dos bot es de
23. de sds E edi aa ad D qua Dre Add 7 4 ESCON Arinina SOENEN dd e SD ES REE 3 2 Orienta es sobre atividades f sicas Montagem_ E ooo Dicas de Instala o quests ie Dara da CR Rg 4 1 A import ncia da pr tica de atividades f sicas 8 1 Verifica o de Voltagem EE EE AEN ATE ET A 1 Condicionamento f SICO s sssssssssssnnnsnnsrsnunnnnnnnnnnnnnnnnna 8 2 Ferramentas necess rias para montagem as sssssssssssssss 4 1 Conselhos e CICED ssrssrrinrrssrinrsrarisars qu ES dolda iranianas 8 3 Assist ncia CNICOS aassisatasrs asa des inTeds ada aa DR 4 1 Desembalando o equipamento ss s sssssssssssssssssssnssssnunnnnn 4 2 Montando o equipamento a aasssussssusssssnnsnnnnrrnnnnnnnnnnnnrrnnn 4 8 Garantia Limitada Garantia limitada ssssssssssss20s2u2u2n2222uuuuuu2uu111111r11n5 9 1 Recursos da Esteira Per odos de garantia e cobertura s susssssssssssussrernne 9 1 P deina Condi es e PEStPrI ES ssssssssrsrsrenenrurururenensurunnn 9 2 P E Ro RESPIRA i Condi es gerais da Garantia s ssssssssssrrsnssrssnsrsns 9 2 Deslocamento a sssssssssssssssssnssssssennnnnusssnssnnnnunussnneennnn 5 1 Controles de inclina o e velocidade no corrim o 5 2 Shock Absorber Control s ssssssss12ss2s22s110210s10s10s22s 2 s0 5 2 Comparativo dos equipamentos aa 10 1 Monitoramento de Frequ ncia Card aca sssssssssssssssss 5 3 Hand miO varaenn aaa AAAA A NA 5 3 FroQUENCImSErO ssrisrikisp
24. desta determina o poder resultar em les es ao usu rio danos ao equipamento e consequente perda da Garantia al m de isentar a Brudden Equipamentos Ltda de qualquer responsabilidade sobre os eventos decorrentes Qualquer servi o que n o se enquadre na categoria de limpeza e manuten o peri dica descrita neste manual dever ser realizado EXCLUSIVAMENTE por pessoal t cnico habilitado e autorizado pela Brudden Equipamentos Ltda N o tente acionar o equipamento conecta lo corrente el trica ou coloca lo em funcionamento se o mesmo tiver sido exposto a qualquer tipo de umidade excessiva estiver ou tenha sido molhado e ou imerso parcial ou totalmente em meio l quido ter sofrido queda ou dano apresentar o cabo de alimenta o de energia e ou o plugue de conex o parcial ou totalmente danificado seja por ruptura aparente ou oculta Ocorrendo qualquer destes fatos e ou situa es contate imediatamente a assist ncia t cnica autorizada Mantenha o cabo de alimenta o de energia afastado de superf cies quentes e fontes de calor N o puxe desloque ou movimente o equipamento atrav s do cabo de alimenta o de energia Para desconectar a esteira da rede el trica puxe pelo plug e n o pelo cabo A n o observ ncia e obedi ncia deste alerta poder acarretar ruptura do referido cabo bem como perda da garantia de f brica N o posicione o cabo de alimenta o de energia sob ao lado ou por cima da esteira evitando acide
25. do os bot es localizados sua direita e controlar a inclina o pelos bot es da esquerda As esteiras E 710e E 720 possuem somente controle de velocidade Controles de inclina o e velocidade AE Controles dy de velocidade Controles e ss RS de inclina o Up Sa Pi r 5 2 BRecursos da esteira Shock Absorber Control O Shock Absorber Control que funciona com ar comprimido o mais inovador sistema de absor o de impactos desenvolvido e patenteado pela Brudden Possibilita conforto na biomec nica de corrida e na rela o de velocidade peso e ou objetivos outros tais como reabilita o perda de peso etc Voc ter uma agrad vel sensa o e uma verdadeira prote o de todo seu sistema locomotor m sculos ossos ligamentos tend es e articula es Novamente a Brudden sai na frente trazendo at voc alta tecnologia para o aprimoramento da sa de n o esquecendo de sua seguran a O sistema formado por motor el trico compressor de ar v lvula solenoide de al vio v lvula solenoide direcional pressostato bolsas de ar na suspens o tubula o conex es e suportes Funcionamento O sistema de amortecimento independente do restante do funcionamento da esteira Caso a press o esteja no valor m ximo n o haver problemas em utilizar a esteira por m o n vel de absor o de impacto poder ser superior ao recomendado individualmente para cada usu rio Assim sendo proc
26. e como a sua idade seu peso e o seu objetivo ele calcular a sua frequ ncia ideal co para saber se o teste de esfor a sa de treinamento Caso voc esteja usando o nosso frequanc metro cinta para o necess rio IeIorcar dio Fespiratorio medi ao da frequ ncia card aca voc ser alertado toda vez que se afastar dela Esta uma forma segura simples e eficiente de controlar o seu exerc cio Importante Lembre se que estas s o apenas orienta es b sicas para que voc possa melhor compreender o seu programa de exerc cios Elas n o substituem a orienta o de um profissional da rea de Educa o F sica 8 2 Orienta es sobre atividades f sicas Orienta es Sobre Atividades F sicas Conselhos e dicas Antes de realizar qualquer atividade f sica importante consultar um m dico e Mantenha qualquer pe a solta de vestu rio cadar os de cal ados e toalhas estar acompanhado por um profissional da rea afastados das partes m veis da esteira Cuide bem do seu equipamento observando os cuidados que voc deve tomar Nunca ande ou corra de costas para o painel de controle ou para tr s na esteira com sua esteira Voc poder sofrer acidentes com possibilidades de ferimentos graves esteira deve ser usada e armazenada em local seco com a menor varia o de N o use acess rios n o recomendados pelo fabricante temperatura poss vel e sempre protegida da poeira Caso fique muito tempo se
27. e e deixar o produto dispon vel para inspe o da Brudden ou de sua assist ncia t cnica O compromisso da Brudden nesta garantia est limitado como demonstrado adiante Per odos de garantia e cobertura Tr s 03 anos para o chassi estruturas met licas e motor Um 01 ano para outras pe as pintura e m o de obra Opcionais Acess rios Baterias e dispositivos auto utiliz veis Muitos opcionais ou acess rios possuem componentes que s o conectados internamente ou montados dentro do painel eletr nico ou diretamente no produto As pr ximas normas de procedimento determinam a garantia destes componentes Se os componentes internos forem instalados pela f brica ou por um assistente autorizado como parte da venda original eles ter o uma garantia id ntica garantia do produto no qual eles foram conectados ou montados Se os componentes internos n o forem instalados na f brica ou em um assistente autorizado como sendo parte da venda original eles ter o uma garantia de pe as e servi os limitada a 90 dias Todos os componentes que n o forem internamente conectados ter o uma garantia limitada de pe as a 90 dias Uma prova de compra original ser exigida em qualquer caso Garantia S 1 Condi es e restri es Esta garantia v lida somente se estiver de acordo com as condi es abaixo Esta garantia aplica se aos produtos Movement para Linha Profissional somente quando a O produto estiver co
28. eda com o correto ajuste do mesmo importante que a prancha da esteira fique flutuando sobre as c maras de ar Equipamento opcional Recursos da esteira Monitoramento da frequ ncia card aca O monitoramento da freq ncia card aca imprescind vel para que voc possa contro lar a sua intensidade de trabalho na esteira como tamb m em qualquer outro equipa mento com finalidade de trabalho aer bico Esse controle dever ser feito durante a atividade para que seus objetivos sejam atingi dos Para verificar a frequ ncia card aca ou acompanhar os programas de batimentos card a cos nas Esteiras Profissionais utilize o sensor de batimentos card acos cinta tor cica opcional ou o sensor hand grip da esteira Umede a com gua a parte interna do sensor da cinta tor cica para melhorar o contato Coloque a no t rax e ligue a esteira para que o sensor funcione Automaticamente apa recer no display a indica o dos batimentos card acos Consulte um profissional qualificado para obter instru es sobre monitora mento card aco Hand Grip um sensor sens vel ao toque das m os Ao toc lo ser o registrados os seus batimen tos card acos Segure firmemente nos dois sensores e ap s aproximadamente 0 segundos aparece r no display a indica o dos batimentos card acos sob forma de batimentos por minu to e pulsa ao luminosa da barra gr fica Quando seus batimentos card
29. ento pompa o PESQ p mni TPE E S a 7 3 Fuso VELOCIDADE ZERAR CN Ne A E pu Y Tem ado Ain O ae RR a a A f E F 4 D en n ps F x A l e 4 po Mansa h eea c IN CIO Programa 2 USU RIO Este modo de programa permite ao usu rio elaborar um perfil de trabalho em rela o velocidade e inclina o possibilitando ao mesmo atingir variados objetivos em seus treinamentos Para selecionar este programa proceda da seguinte forma Ap s a elabora o do perfil do usu rio pressione o bot o PROGRAMA 16 para selecionar o programas do USU RIO a cada toque ser alternado o programa sendo que no primeiro toque seleciona se o PI o segundo P2 e assim sucessivamente em seguida pressione INICIO 13 e a esteira iniciar o movimento at concluir as 16 colunas de intensidades pr determinadas COMO ELABORAR UM PERFIL DE USU RIO O m dulo eletr nico de sua esteira possui em seu display de LED 8 linhas de intensidade por 16 colunas que podem ser programadas de acordo com o perfil e os objetivos de treinamento de cada usu rio 6 10 M dulo eletr nico PARA ELABORAR UM PERFIL DESEJADO PROCEDA DA SEGUINTE FORMA Pressione o bot o PROGRAMA 16 para selecionar o Programa P2 Pressione ENTER 17 para confirmar sua escolha O display do cron metro come ara a piscar pressione os bot es de ACR SCIMO DECR SCIMO 13 para ajustar o tempo desejado Programa modo decrescente pressi
30. ermita usu rios que excedam o peso limite Localiza o da esteira Para maior seguran a na utiliza o mantenha sempre na parte traseira da esteira uma rea com 2 00 m de comprimento por 1 00 m de largura livre e desimpedida em rela o parede muretas grades quaisquer obst culos inclusive m veis equipamentos e outros 1 00 m q 2 00 m 5 Informa es Importantes sobre Seguran a Instru es para aterramento A esteira deve ser aterrada Se a unidade apresentar malfuncionamento ou quebrar o aterramento oferece um caminho de menor resist ncia para a corrente el trica o que reduz o risco de choque el trico A unidade vem equipada com um cabo de alimenta o adequado com um fio de aterramento do equipamento e um plugue com pino de aterramento Somente ser o aceitas tomadas do tipo bipolar com contato terra 3 pinos 2 p los terra vetado qualquer tipo de adapta o para tomadas que n o possuam pino terra As tomadas dever o sempre estar instaladas em caixas apropriadas que n o permitam que seus p los da tomada fiquem expostos Todas as tomadas dever o estar conecta das ao pino de aterramento totalmente inaceit vel a utiliza o do fio neutro quando a instala o possuir curto circuitado ao fio terra A conex o inadequada do fio de aterramento do equipamento pode resultar em risco de choque el trico Consulte um eletricista qualificado ou o pessoal de manuten o caso
31. id vel escovado Transmiss o por correias Poli V especiais EMO EmvebB ED EVvSo Opcional Opcional Opcional Opcional BENS NiS messi B sis ser L BEIEN sds Anota es E Movement Esteira modelo N mero de s rie Data de aquisi o Nota Fiscal Revendedor autorizado Movement Esteira modelo N mero de s rie Data de aquisi o Nota Fiscal Revendedor autorizado Movement Esteira modelo N mero de s rie Data de aquisi o Nota Fiscal Revendedor autorizado E Movement Esteira modelo N mero de s rie Data de aquisi o Nota Fiscal Revendedor autorizado Movement Esteira modelo N mero de s rie Data de aquisi o Nota Fiscal Revendedor autorizado Movement Esteira modelo N mero de s rie Data de aquisi o Nota Fiscal Revendedor autorizado Movement Esteira modelo N mero de s rie Data de aquisi o Nota Fiscal Revendedor autorizado Movement Esteira modelo N mero de s rie Data de aquisi o Nota Fiscal Revendedor autorizado Movement Esteira modelo N mero de s rie Data de aquisi o Nota Fiscal Revendedor autorizado Anota es 11 3 Conhe a outros equipamentos e saiba mais sobre linhas de Produtos Movement acessando nosso site Wwww brudden com br E Movement A Brudden reserva se o direito de paralisar a fabrica o de seus produtos sem pr
32. in hEN KAN RETR da ARENAER AEA NEAN 5 4 Anota es cc sra res 41 41 Monitor LCD qsatatsessaiaad dois CET ad ds aan dad de nos bas idigaada 5 5 Apresenta o Apresenta o Antes de iniciar qualquer programa de atividade f sica PROCURE UM M DICO para fazer um exame cl nico que determinar se h alguma contra indica o pr tica de exerc cios f sicos S assim voc trabalhar com maior tranq ilidade LEIA ATENTAMENTE ESTE MANUAL ANTES DE INSTALAR E UTILIZAR ESTE EQUIPAMENTO GUARDE ESTE MANUAL PARA CONSULTA E FUTURA REFER NCIA E Movement Brudden 4 1 Apresenta o Bem vindo Brudden Desde 1987 investindo na pesquisa desenvolvimento e fabrica o de equipamentos na rea de fitness a Brudden tornou se a maior fabricante deste segmento no Brasile Am rica Latina Tendo como objetivo a busca da sa de e bem estar oferece os melhores equipamentos materiais e tecnologia proporcionando assim op es variadas na rea de fitness esportes n uticos jardinagem e transporte el trico para que o usu rio sinta se satisfeito com sua escolha Desenvolvidos em parceria com a Escola de Educa o F sica da USP seus equipamentos de fitness da Linha Movement visam servir academias de variados portes fitness centers clubes cl nicas spas escolas condom nios e resid ncias A Brudden oferece a maior rede de assist ncia t cnica no segmento com atualiza o e amplia o constante
33. lheio suavontade NAO deixe crian as pr ximas esteira quando voc estiver se exercitando bem como dever o se manter afastadas do equipamento pessoas n o familiarizadas com seu funcionamento estando a esteira em uso ou n o Desligue a esteira somente pelo interruptor chave LIGA DESLIGA Sugerimos que voc SEGURE no corrim o da esteira quando estiver exercitando se NUNCA deixe crian as brincarem na esteira NAO manuseie as placas eletr nicas alojadas dentro da carenagem Para reduzir o risco de choque el trico desconecte sempre o equipamento da tomada antes de iniciar atividades de manuten o ou limpeza SEMPRE que n o estiver usando a esteira desconecte a da tomada de for a OBRIGAT RIA a utiliza o de uma tomada adequada e devidamente aterrada a fim de evitar choques el tricos queimaduras fogo ou danos pessoais O aterramento importante para o correto funcionamento da esteira No caso de sentir n useas falta de ar dor na cabe a tremor dores no peito PARE imediatamente e procure ajuda m dica NAO use este equipamento sob uso de analg sicos sedativos estimulantes ou qualquer subst ncia que altere suas faculdades sensoras motoras e de julgamento tempo espacial Informa es importantes sobre seguran a NAO ponha a m o entre a lona da esteira e a carenagem principalmente quando o equipamento estiver em funcionamento H risco de ferimentos graves NAO e
34. m Para programar seu n vel de pulsa o m nima escolha o programa desejado atrav s do bot o PROGRAMA 16 Pressione o bot o FUN O 12 at habilitar a janela da fun o Pulso M nimo No display de mensagens campo 4 5 6 7 aparecer a palavra BAIXO e no CAMPO 3 aparecer o valor da frequ ncia card aca m nima a ser ajustado O valor inicial 30 BPM Pressione o bot o INICIO 13 at atingir o valor desejado A cada toque ser o incrementados 5 batimentos Mantendo o bot o pressionado o valor aumentar rapidamente Para diminuir pressione o bot o 13 O maior valor do pulso m nimo sempre ser 10 batimentos a menos que o valor do pulso m ximo programado Se o M dulo eletr nico bot o PARAR ZERAR 14 for pressionado o valor saltar para o valor inicial 30 BPM Pressione ENTER 17 para finalizar a opera o Se ap s 5 segundos nenhum bot o for pressionado o painel sair do modo de ajuste para o modo anterior Toda vez que os valores de pulso m ximo ou m nimo forem ultrapassados para cima ou para baixo respectivamente um sinal intermitente beep come ar a tocar at que a frequ ncia card aca se adapte novamente faixa determinada pelo usu rio para tal o mesmo dever aumentar ou diminuir a velocidade da atividade buscando essa adapta o CAMPO 4 MOSTRADOR DIGITAL DE INCLINA O Esta fun o indica a quantidade de inclina o em percentual sendo que a inclina o da esteira pode v
35. m o comprador original e com a prova de compra original nota fiscal de compra b N o tiver sido objeto de acidentes uso inadequado ou negligente opera o indevida abuso transporte e armazenamento inadequado manuten o em desacordo com as especifica es contidas no manual de instru es servi o impr prio ou modifica o n o realizadas pela Brudden c As pe as de reposi o utilizadas forem fornecidas pela Brudden d O uso de l quido deslizante para esteiras seja o fornecido pela Brudden e Reclama es feitas dentro dos prazos de garantia 2 Esta garantia n o cobre danos ou falhas em equipamentos causadas por instala es el tricas que n o estejam de acordo com as especifica es contidas no manual de ESTA GARANTIA LIMITADA N O SE APLICA A Pe as de desgaste natural e itens de acabamento incluindo mas n o se limitando aos seguintes lona prancha correias em geral sensor de pulsa o carenagens teclas de borrachas adesivos selim assento ou encosto de espuma pain is adesivos gabinetes de m dulos rodas de transporte pedaleiras com correia firma p cabos de a o roletes roldanas espumas sapatas e correias de freio Produtos reparados ou modificados por terceiros sem pr via autoriza o por escrito da Brudden Produtos usados em locais de grande oscila o de temperatura e umidade como saunas e ou pr ximos a piscinas aquecidas Danos s partes eletroeletr nicas provocados p
36. m uso coloque uma capa no equipamento Use o equipamento somente como recomendado pelo manual do fabricante Certifique se que n o haja pedras locadas ao solado do cal ado antes da utiliza o do equipamento Orienta es sobre atividades f sicas 8 3 Garantia Garantia limitada Per odos de garantia e cobertura Condi es e restri es Condi es gerais da Garantia Garantia Limitada GARANTIA LIMITADA PARA EQUIPAMENTOS PROFISSIONAIS POR FAVOR LEIA OS TERMOS E CONDI ES DESTA GARANTIA CUIDADOSAMENTE ANTES DE UTILIZAR SEU EQUIPAMENTO MOVEMENT AO UTILIZAR O EQUIPAMENTO VOC ESTAR CONCORDANDO EM SEGUIR OS SEGUINTES TERMOS E CONDI ES DA GARANTIA Garantia Limitada A Brudden Equipamentos Ltda garante todos os produtos novos Movement como livres de defeitos em materiais e fabrica o para os per odos de garantia estabelecidos abaixo Os per odos de garantia iniciam se na data da emiss o da Nota Fiscal de compra do produto emitida pelo revendedor credenciado Esta garantia aplicar se somente em defeitos identificados durante o per odo de garantia e somente ao comprador original do produto Pe as consertadas ou trocadas nos termos desta garantia n o interrompem nem prorrogam o prazo de garantia originalmente estipulado Para utilizar se desta garantia o comprador dever entrar em contato com a Brudden ou um assistente autorizado Brudden em at 30 dias ap s identificada qualquer n o conformidad
37. n o saiba se a unidade est aterrada adequadamente N o troque o pluque original da esteira Se ele n o encaixar na tomada consiga uma tomada adequada instalada por um eletricista qualificado Informa es importantes sobre seguran a Interruptor Liga Desliga Na parte frontal da esteira existe um interruptor com fun o liga desliga que dever ser posicionado na fun o desliga sempre que a esteira estiver ociosa evitando assim acidentes por acionamento involuntario O Desliga I Liga cabo de for a Interruptor I Liga O Desliga O conjunto eletr nico da esteira funciona na tens o indicada no cabo de energia Portan to verifique a tens o indicada antes de conectar o equipamento na tomada E obrigat ria a utiliza o de uma tomada adequada e devidamente aterrada a fim de evitar choques el tricos O aterramento importante para o correto funcionamento da esteira Ao conectar ou desconectar o cabo da rede el trica o interruptor dever estar na posi o DESLIGA Ns de ligar a esteira efetue a lubrifica o da lona com o l quido deslizante que a acompanha A falta de lubrifica o encurta a vida til da lona e pode prejudicar o revestimento da prancha Nunca proceda ou implemente modifica es adapta es nos dispositivos de ajuste eletr nico eletromec nico e ou mec nico Os mesmos foram projetados para funcionar nos par metros estabelecidos na montagem O descumprimento
38. nte a tampa junto com seu tubo fig 4 coloque a de lado e encha o reservat rio de flu do fig 5 Recoloque a tampa do reservat rio sem apertar em demasia girando a no sentido hor rio fig 6 e encaixe novamente a tampa do cofre em seu lugar fig 7 o interruptor interno ir rearmar a alimenta o el trica O sistema autom tico a cada 8 horas de uso injeta na face interna da lona uma quantidade pr determinada de flu do 20ml de forma autom tica O nico cuidado ser de abastecer o reservat rio sempre que a mensagem nos campos 4 5 6 e 7 da tela apresentarem a mensagem RESERVAT RIO DE LUB VAZIO que preferencial em rela o a quaisquer outras mensagens desses campos Ao fim da vida til da lona esta dever ser substitu da por uma nova Adquira somente lonas originais Movement pois as lonas originais possuem embalagem imperme vel e s o pr lubrificadas podendo ser montada e utilizada imediatamente Nunca monte a lona sem lubrificante pois o atrito com a prancha gera calor podendo danificar o revestimento da prancha e produzir danos lona A assist ncia t cnica Movement deve ser acionada para a substitui o da lona a qual dever ser tensionada e alinhada novamente Manuten o 7 2 N t alBjr ia e e Ajuste da lona A regulagem inicial do alinhamento feita pela f brica e consiste no ato de centraliz la de modo que suas bordas fiquem embutidas abaixo dos estribos Com
39. ntes graves e ou danos ao equipamento Ocorrendo dano ao cabo de alimenta o de energia do equipamento interrompa imediatamente a utiliza o deste e providencie a substitui o deste por outro cabo original Informa es Importantes sobre Seguran a 2 4 Informa es importantes sobre seguran a Chave de Seguran a Bot o de emerg ncia As esteiras Possuem uma chave de seguran a localizada ao lado do bot o de Este um dispositivo de seguran a que ao ser pressionado p ra rapidamente o emerg ncia Esta chave de seguran a possui um cord o com um grampo em sua movimento da esteira desligando a extermidade que dever ser preso roupa do usu rio que caso perca o equilibrio ou se Obs Utilize este dispositivo somente em situa es de emerg ncia afaste do painel por algum motivo a chave se desconectar do painel fazendo com que a esteira desligue automaticamente Recoloque a chave de seguran a no seu orif cio para poder ligar a esteira novamente Empurre o bot o de Emerg ncia para parar a esteira automaticamente ad E nci d P A chave de seguran a ao ser desconectada desligar a esteira Religar o automaticamente equipamento Gire o Bot o de Emerg ncia 45 no sentido hor rio para poder religar Conecte novamente o equipamento a chave de seguran a para religar a esteira equipamento 2 5 Informa es Importantes sobre Seguran a Conhecendo o equipamen
40. o bot o ENTER 17 para finalizar a opera o Se ap s 5 segundos nenhum bot o for pressionado o painel sair do modo de ajuste Ao iniciar a atividade o CAMPO 5 apresentar a dist ncia total escolhida pelo usu rio que come ar a decrescer at se extinguir Neste momento haver um sinal beep intermitente anunciando o t rmino da atividade CAMPO 6 MOSTRADOR DE CALORIAS Neste campo o m dulo indica as calorias gastas durante o exerc cio que ser expressa na unidade kcal seja de forma crescente ou decrescente variando de zero a 999 kcal no modo crescente e de 10 a 990 kcalorias no modo decrescente se o CAMPO 6 n o for ajustado a contagem ser crescente Para contagem decrescente selecione o programa desejado atrav s do bot o PROGRAMA 16 Pressione o bot o FUN O 12 at habilitar a janela Caloria CAMPO 6 Apenas o Campo 6 aparecer no visor Insira uma quantidade de calorias a ser despendidas determinadas para a atividade atrav s dos bot es de ACR SCIMO DECR SCIMO 13 que variar de 10 kcal a 990 kcal O incremento decremento de IO kcal Para zerar o campo pressionar o bot o PARAR ZERAR 14 Mantendo o bot o de ACR SCIMO DECR SCIMO 13 pressionado o acr scimo decr scimo ser mais r pido Pressione o bot o ENTER 17 para finalizar a opera o Se ap s 5 segundos nenhum bot o for pressionado o painel sair do modo de ajuste Ao iniciar a atividade o CAMPO 6 apresen
41. o cabo do conector possui uma deriva o com um terminal tipo olhal Um dos parafusos deve atravessar o terminal antes de rosquea lo r tula IMPORTANTE N O aperte os parafusos at o final Somente aperte os para que haja uma estabilidade da coluna pois o aperto final ser dado ap s a fixa o do corrim o F a TR aN A n aN x Y AA a NAS p f Cord central Terminal de aterramento T o Parafusos auxiliares IMPORTANTE Ao montar o parafuso central e os parafusos auxiliares preste aten o para n o danificar os conectores e seus cabos retirando os da frente dos parafusos Abra a caixa menor e retire o corrim o da esteira que est fixo junto ao painel da esteira Conecte os conectores superiores das colunas aos conectores do corrim o fig 9 O corrim o junto com o painel deve ser unido s colunas da esteira por m antes empurrando os fios sobressalentes e os pr prios conectores para dentro das colunas fa a a conex o dos conectores superiores das colunas com os conectores do corrim o fig 1 1 fig 10 Conectores superiores Conectores superiores IMPORTANTE Certifique se que nenhum conector ou cabo tenha ficado para fora da coluna antes de encaixar o corrim o para n o danificar os mesmos Montagem 4 17 Montagem Fixe o corrim o com painel s colunas utilizando os 6 parafusos de cabe a c nica Montado o corrim o da esteira com as colunas os
42. o uso da esteira h uma acomoda o da lona sobre os rolos os quais possuem uma geometria especial que for a o alinhamento Essa acomoda o pode ao longo do tempo deslocar a lona para os lados exigindo uma interven o para centraliz la novamente Este fato acontece com todas esteiras ergom tricas as quais possuem parafusos acess veis por furos em suas ponteiras destinados a produzir pequenos deslocamentos no rolo traseiro a fim de recompor o alinhamento As esteiras E710 E720 E730 e E740 possuem indicadores ticos de desalinhamento os quais emitem luz indicando sempre quando a lona ultrapassar o limite de desalinhamento Quando a luz se acende do lado esquerdo a lona afastou se para a direita deixando assim que a luz indicadora apare a O mesmo ocorre para o lado oposto No furo ao lado da luz indicadora de desalinhamento da lona existe um orif cio o qual serve para a regulagem do alinhamento Introduza uma chave de fenda m dia encaixando a na fenda do parafuso existente dentro do orif cio Com a esteira em movimento a pelo menos 5 km h gire a chave aproximadamente meia volta no sentido anti hor rio Aguarde alguns instantes com a esteira em movimento para que a lona da esteira se acomode no rolo na sua nova posi o A luz indicadora de desalinhamento se apagar indicando que est terminada a regulagem Caso a luz indicadora de desalinhamento n o se apague gire um pouco mais o parafuso sempre em ngulos de meia
43. one o bot o ENTER I7 para confirmar o tempo A primeira coluna na matriz de leds e o display de velocidade come ar o a piscar enquanto este display estiver piscando pressione os bot es de ACR SCIMO DECR SCIMO 13 para ajustar a velocidade relativa primeira coluna do programa Pressione os bot es de ACR SCIMO DECR SCIMO DE INCLINA O A V I1 para ajustar a inclina o no perfil e assim sucessivamente para cada uma das 6 colunas de intensidade existentes na matriz de LEDs Para ajustar a intensidade de velocidade e inclina o da pr xima coluna pressione o bot o FUN O I2 e repita o mesmo procedimento da coluna anterior Repita este procedimento para as demais colunas Para voltar coluna anterior pressione o bot o PARAR ZERAR 14 Durante a programa o de um perfil caso queira alterar saltar ou retroceder quaisquer das l6 colunas utilize as teclas FUN O 12 para avan ar ou PARAR ZERAR 14 para retornar a navega o entre as colunas Em cada uma das l6 colunas o usu rio poder incrementar com qualquer valor de velocidade e de inclina o O tempo total programado ser dividido por 16 n mero total de colunas Por exemplo se for ajustado um tempo de 8 minutos cada coluna ter uma dura o de 30 segundos Depois de elaborado seu perfil pressione ENTER 7 para confirmar e INICIO 13 e a esteira iniciar o movimento at concluir as 16 colunas de intensidades pr determinadas OBS Depois
44. or descargas el tricas e grandes varia es de tens o da rede el trica fora da faixa indicada no manual de instru es de Uso 9 2 Garantia Atualiza o de Software PROM Consertos efetuados em produtos Movement sem o n mero de s rie ou com a identifica o alterada ou danificada Chamada de servi o para instala o correta do produto ou instru o aos propriet rios sobre como utilizar o produto Retirada e entrega referente a consertos Nenhuma despesa de servi o ocorrida ap s o per odo da garantia de servi os Condi es gerais da garantia O servi o da Garantia Limitada Brudden pode ser obtido contatando se o revendedor autorizado de quem foi comprado o produto As despesas decorrentes de eventuais transportes ou fretes do produto at uma assist ncia t cnica deslocamento ou visita t cnica realizada por assistente autorizado correm por conta do comprador estando ou n o o produto coberto por esta garantia A responsabilidade da presente garantia se limita exclusivamente ao reparo modifica o ou substitui o do produto fornecido A Brudden n o se responsabiliza por danos a pessoas terceiros outros equipamentos e instala es lucro cessantes ou quaisquer danos emergentes ou consequentes A Brudden reserva se o direito de paralisar a fabrica o de seus produtos sem pr vio aviso e ou modificar as especifica es e introduzir melhoramentos nos mesmos produtos em qualquer poca sem incor
45. parafusos da r tula podem enfim maiores existentes sendo 3 parafusos em cada coluna fig 12 Fixe tamb m o receber o aperto final com uso de chaves tipo Allen de 10mm e 12mm fig 14 prolongamento do corrim o ao corrim o utilizando os 4 parafusos de cabe a c nica 2 Entretanto conv m verificar se antes do aperto final se as duas colunas est o paralelas e em cada lado fig 13 efetue o ajuste caso necess rio antes da fixa o final Apertados os parafusos coloque a tampa da r tula na cavidade A tampa presa atrav s de m s Prolongador do corrim o 4 18 Montagem Na coluna direita da esteira em sua parte frontal h 2 orif cios os quais ser o usados Parab ns Sua esteira est montada fig 18 Bom treinamento para a fixa o do suporte da garrafa fig 16 Utilize os parafusos tipo Allen pequenos 2 inclusos para fixar o suporte onde ser acomodada a garrafa de gua fig 1 7 lund dir it is Coluna direi ea Parafusos MS Allen p guenos ti 4 Shs y ue 3 S an a ES oe E PR Ki agys 4 F A Suporte degarrafa Montagem 4 19 Recursos oa esteira Regulagem do curso de inclina o Deslocamento Controles de inclina o e velocidade no corrim o Shock Absorber Control Monitoramento de Frequ ncia Card aca Hand Grip Frequenc metro Monitor LCD Recursos qa esteira Regulagem do cur
46. percentual sujeito a sofrer les es que podem afast lo do treinamento Desta forma Faixa Cardio Vascular de gordura corporal lembre se comece usando um tempo com o qual voc est acostumado e fa a Faixa de Risco Exemplo Se voc tem 20 anos 220 20 200 e Limite Inferior 200x0 60 120bat min pequenos aumentos medida que sua condi o f sica evoluir Velocidade Assim como o tempo ela deve ser aumentada gradativamente A sua frequ ncia card aca bom indicador da velocidade ideal para a execu o do AN O m todo mais preciso treinamento conforme consideraremos a seguir Inclina o Quanto mais inclinada estiver a esteira maior ser o esfor o desempenhado pelo seu cora o e por seus m sculos Desta forma s incline a esteira caso seus m sculos da coxa e da perna estejam bem condicionados Pessoas com problemas articulares devem evitar a utiliza o da inclina o para determinar a freq ncia card aca m xima o teste de esfor o administrado por um e Limite Superior m dico Se voc tem perto de 45 200x0 75 150 bat min anos hist rico familiar de pro Como consideramos anteriormente seu batimento card aco a b ssola de seu blemas card acos e press o alta E BRA es o i n m a Zona de trabalho inferior a 60 n o esfor o Ap s informar ao software que controla a esteira alguns par metros importante consultar um m di l a e recomendada por n o trazer qualquer ben
47. r qualquer um deles escolha o programa atrav s do bot o PROGRAMA 16 Ajustar o peso do usu rio conforme instru es descritas para CAMPO 7 e CAMPO 15 Ap s esta opera o caso queira ajustar qualquer uma das fun es TEMPO Pulso Alto Pulso Baixo Calorias Dist ncia ou Idade proceda conforme instru es descritas para CAMPO I Tempo CAMPO 3 Pulso Alto e Pulso Baixo CAMPO 6 Calorias CAMPO 2 Idade Pressionar o bot o INICIO 13 e a esteira iniciar o movimento at concluir as 16 colunas de intensidades pr determinadas Sempre que os bot es ACR SCIMO DECR SCIMO 13 forem pressionados seja para iniciar o movimento seja para mudar o n vel de intensidade do programa a seguinte mensagem ser exibida no display de mensagem NIVEL XVELOC MAX X X KM H Esta mensagem indica o n vel X do programa que pode variar de la 7 ea velocidade m xima X X para o n vel selecionado M dulo eletr nico 6 13 M dulo eletr nico Programas de Frequ ncia Card aca l F C CARDIO FAT BURN e TARGET Estes programas regulam a inclina o da esteira de forma a manter a freq ncia card aca alvo em um limite pr estabelecido Durante o exerc cio se a freq ncia card aca do usu rio estiver abaixo do alvo determinado a esteira aumenta automaticamente a sua inclina o Caso a freq ncia card aca esteja acima da freq ncia card aca alvo a esteira ir diminuir a inclina o
48. r utilizado para promover atividades que envolvam crian as pessoas inaptas e ou inv lidas faz se necess ria uma supervis o constante pr xima e ininterrupta executada pela pessoa respons vel pelo local e pelo equipamento em uso MANTENHA qualquer pe a de vestu rio solta ou longa bem como cadar os de cal ados e cordames de qualquer tipo em uso ou n o afastados das partes m veis da esteira NUNCA ande ou corra de costas para o painel de controle Voc poder sofrer acidentes com possibilidades de ferimentos graves N O use acess rios n o recomendados pelo fabricante USE o equipamento somente como recomendado pelo manual do fabricante O local mais APROPRIADO para se caminhar ou correr na esteira umpouco frente da metade do comprimento da lona Informa es Importantes sobre Seguran a 2 2 2 3 Informa es importantes sobre seguran a Assist ncia T cnica N o tente consertar o seu equipamento sozinho Siga apenas as tarefas de manuten o descritas neste manual Caso seja necess rio mais informa es entre em contato com a assist ncia t cnica e consulte sobre uma assist ncia autorizada mais pr xima Para futura refer ncia anote o modelo da esteira o n mero de s rie e a data da aquisi o da mesma preenchendo os campos no final deste manual Limite de peso admiss vel sobre a esteira O limite de peso para as esteiras E7 0 E720 E730 e E740 de 150 kg N o p
49. rer na obriga o de efetuar o mesmo em produtos anteriormente fabricados Comparativo dos equipamentos Especifica es do produto Programas Recursos dos produtos Comparativo dos equipamentos ESPECIFICA ES DO PRODUTO E710 E7720 E7530 DE ha Comprimento Largura 80 cm Altura Peso 140 kg 145 kg 175 kg Superf cie de corrida 149 x 50 cm Motor Alimenta o Tens o 220 volts Velocidade O a 25 km h 0 ou 5 0 ou 5 5 a I5 5 a 15 i 5 manual manual ou ou Inclina o 0 a 20 0 a 20 eletr nica eletr nica Capacidade m xima 150 kg 150 kg 150 kg de utiliza o PROGRAMAS Fm EEE Manual Usu rio Velocidade Inclina o Inclina o amp Velocidade Cardio Fat Burn Target DNA 10 141 Comparativo dos Equipamentos Comparativo dos equipamentos RECURSOS DO PRODUTO Telemetria de frequ ncia card aca In cio r pido Quick start Shock Absorber Control Chave de emerg ncia 19 programas de treinamento Balanceamento Estrutura do chassi em a o soldado Acabamento em alum nio estrutural Sistema Polar Bot o de emerg ncia no painel Sistema de lubrifica o autom tica da lona Indicador de n vel do flu do lubrificante Exclusivo sistema de eleva o Corrim o com sensores de freq ncia card aca Controle de velocidade no corrim o Controle de inclina o no corrim o Indicador de desalinhamento da lona Carenagem Flat em a o inox
50. rmente selecionado e a consequente parada da lona Im Ey UM M E a 2 5 y PROGRAMA ENTER CARDIO FAT BURN TARGET E ps pet x HAHA CH INCLINA O AN Sa og VELOCIDADE ZERAR E gi SD aa ao KN Vl e A S s fm IN CIO Programa 1 MANUAL Neste modo o usu rio possui total controle sobre a velocidade e a inclina o podendo a velocidade atingir o m ximo de 25 km h para o modelo E 740 e 18 km h para o modelo E 730 Para selecionar este programa proceda da seguinte forma Pressione o bot o INICIO 13 Quick start ou o bot o PROGRAMA 16 para selecionar o Programa MANUAL cada toque ser alternado o programa sendo que no primeiro toque seleciona se o PI o segundo P2 e assim sucessivamente em seguida pressione novamente o bot o INICIO 13 para iniciar o trabalho programado Obs Mesmo ap s ser selecionado algum programa poss vel alter lo durante o movimento M dulo eletr nico 6 9 M dulo eletr nico VELOCIDADE PROGRAMA S7 PULSO E n D A X gt 4 t r jt T j l I I Ft i l N l l f l t fL be ts 4 i PA j fj jf fj j f j j f f l I j I j I j f f En PROGRAMA ENTER CARDIO FAT BURN TARGET a m pm emma pa Eao INCLINA O DIST NCIA E ANI Parto att E Bart di Mka Als q TAM dah fU AIM EUAN ATWA b AN EM INCLINA O O mei
51. s o aumento do t nus muscular trar muito mais disposi o e energia para a execu o das suas atividades di rias Aumento da massa e resist ncia dos ossos N o s o apenas os m sculos que se beneficiam Tamb m os seus ossos ser o recompensados pelo exerc cio Tal condi o pode afast lo das indesej veis consequ ncias de uma osteoporose Al m disso as pesquisas m dicas mais recentes apontam o exerc cio como uma importante ferramenta para a manuten o do bom funcionamento de nossas articula es Melhora de aspectos s cio afetivos N o apenas seu corpo ser beneficiado A pr tica regular do exerc cio aer bico ainda favorece a manuten o do seu bem estar psicol gico colaborando inclusive no controle dos casos de depress o Voc ainda deve lembrar que o exerc cio uma excelente oportunidade para fazer e cultivar amizades Controle de doen as cr nicas Pessoas sedent rias est o mais propensas a desenvolver doen as cardiorespirat rias A atividade f sica diminui sensivelmente essa tend ncia e regula a taxa de a car no sangue que reduz o risco de diabetes Envelhecimento Ao fortalecer o cora o os m sculos e os ossos podemos retardar o decl nio de nossas habilidades f sicas e mentais em fun o do envelhecimento Orienta es sobre atividades f sicas 8 1 Orienta es Sobre Atividades F sicas Condicionamento f sico O Zona de trabalho acima de 85 s Para obter bons re
52. s de Tempo Pulso m ximo Pulso M nimo Calorias Dist ncia e Idade respectivamente para ajuste de dados Para programar a idade selecione o programa desejado atrav s do bot o PROGRAMA 16 Pressione o bot o FUN O 12 at habilitar o ajuste da fun o idade no display de mensagem CAMPO 5 6 7 8 O display de mensagem mostra a palavra IDADE e o valor a ser ajustado O valor inicial 30 anos A idade pode ser ajustada entre 2 e 99 anos Pressione o bot o INICIO ou o bot o 13 at atingir a idade desejada Mantendo o bot o pressionado o incremento decremento ser mais r pido Para voltar ao valor inicial 30 anos pressionar o bot o PARAR ZERAR 14 Pressione ENTER 17 para finalizar a opera o Se ap s 5 segundos nenhum bot o for pressionado o painel sair do modo de ajuste CAMPO 13 BOT ES DE ACR SCIMO DECR SCIMO DE VALORES DE CONTROLE DE VELOCIDADE E DE IN CIO DE ATIVIDADES Aumenta ou diminui os valores inseridos nos campos de Tempo Pulso m ximo Pulso M nimo Calorias Dist ncia e Idade para programa o do usu rio aumenta ou diminui a velocidade conforme necessidade do usu rio durante a atividade inicia o funcionamento da esteira CAMPO 14 BOT O DE PARADA ZERAR DADOS Para a atividade da esteira ou zera os dados inseridos anteriormente manter pressionado durante 3 segundos para zerar todas as informa es 6 8 M dulo eletr nico CAMPO 15 BOT ES PARA INSER O DE PESO SOMENTE
53. s dois p s sobre a lateral do equipamento ou reduzindo a velocidade gradualmente at a parada total da lona Caso a esteira esteja inclinada prefira sair da mesma somente ap s retorna la posi o horizontal MANTENHA tanto o piso no entorno da esteira quanto de sua lona sempre secos e limpos evitando assim escorreg es e poss veis tombos que poder o resultar em graves ferimentos Quando for utilizar a esteira antes de iniciar o movimento da lona ou se essa j se encontrar em a o posicione os p s inteiramente sobre os apoios laterais ponta planta e calcanhar para ent o come ar a atividade Desejando sair da mesma proceda como descrito acima posicionando novamente os p s completamente sobre as laterais da esteira nunca saindo diretamente da lona em movimento para fora do equipamento Sua esteira possui uma chave de seguran a de acionamento involunt rio a qual se retirada do equipamento durante a atividade interromper a corrente Informa es Importantes sobre Seguran a Informa es importantes e o g H e Bla n o el trica parando completamente o funcionamento desta Para usufruir deste item de seguran a voc dever prender sua roupa atrav s do clipe grampo de fixa o o cord o que se encontra ligado chave de seguran a que ser acionada caso voc se afaste repentinamente do painel do equipamento seja voluntariamente ou devido a uma queda causada por qualquer motivo a
54. se qualquer bot o a mensagem Bem vindo a Movement ser exibida e a esteira estar pronta para uso CAMPO MOSTRADOR DIGITAL DE TEMPO Monitora o tempo decorrido durante a atividade desenvolvida pelo usu rio Ao come ar o exerc cio o valor ser registrado em contagem crescente Para programar em contagem decrescente pressione o bot o FUN O 12 at habilitar a janela da fun o tempo CAMPO Apenas o Campo aparecer no visor Pressione o bot o INICIO ou o bot o 13 at atingir o tempo desejado Mantendo o bot o pressionado o incremento decremento de tempo ser mais r pido Para zerar o campo pressionar o bot o PARAR ZERAR 14 Nos modos programa Pl a Pl6 o tempo m ximo program vel ser de 99 minutos e o m nimo ser de 8 minutos Pressione ENTER 17 para finalizar a opera o Se ap s 5 segundos nenhum bot o for pressionado o painel sair do modo de ajuste voltando ao modo anterior Ao iniciar a atividade o CAMPO apresentar o tempo total escolhido pelo usu rio que come ar a decrescer at se extinguir Neste momento haver um sinal beep intermitente anunciando o t rmino da atividade e a esteira p ra o movimento 6 6 M dulo eletr nico CAMPO 2 MOSTRADOR DIGITAL DE VELOCIDADE O m dulo indica a velocidade em km h Nos modos de programa P e P2 a velocidade da esteira varia entre 1 5 a 25 km h para a esteira E 740 e 1 5 a 18 km h para o modelo E 730 Nos modos programa P3 a P16
55. so de inclina o As esteiras E730 e E 740 apresentam duas possibilidades de curso de inclina o podendo operar de 5 a 15 de inclina o ou de O a 20 Para configurar a inclina o desejada ao montar a esteira voc deve optar por uma das duas op es de furos localizados junto ao p traseiro da esteira Veja a ilustra o abaixo Inclina o de 5 a 15 Inclina o de O a 20 A configura o de 0 a 20 usada em casos especiais pois proporciona o abaixamento do deck da esteira a uma altura que facilita o acesso a idosos Ao mesmo tempo permite inclina o m xima mais radical de 209 para atletas Os furos dos p s traseiros s o oblongos permitindo pequenos ajustes de altura que podem ser usados para nivelar a parte traseira da esteira em rela o ao piso Deslocamento Para facilitar o deslocamento das esteiras utilize a carriola dispon vel encaixando a ao pino localizado na parte frontal inferior da esteira como demonstrado na ilustra o abaixo Este item n o faz parte do equipamento portanto vendido separadamente Carriola opcional Recursos da esteira 5 1 Recursos da esteira Controle de inclina o e velocidade no corrim o As esteiras E 730 e E 740 possuem controles de inclina o e velocidade localizados no corrim o facilitando a mudan a sem que o usu rio tenha que acess los no painel O usu rio pode aumentar ou diminuir a velocidade da esteira utilizan
56. sultados com um programa de condicionamento f sico deve ser usada por pessoas que tenham um necess rio levar em considera o alguns par metros de treinamento alto condicionamento f sico e com acompa Dentre os par metros mais importantes figuram a frequ ncia e a intensidade o nhamento de um profissional da rea das atividades realizadas O Zona de trabalho de 75 a 85 reco Frequ ncia Procure fazer os exerc cios regularmente no m nimo 3 vezes por iendada paro condidanamentacardiovascu semana preferencialmente em dias alternados x Intensidade Neste equipamento voc disp e de 3 itens que possibilitam 105 131 149 175 l Exemblo intensificar o seu programa tempo de exerc cio velocidade de movimento e 108 135 153 180 pia no inclina o da esteira E Se Voce tiver 30 anos 220 30 o e Limi Tempo Para determinar o tempo ideal para iniciar o seu programa tome I te Inferior 190x0 75 143 bat min como base o tempo que voc costuma caminhar ou correr Desta forma uma e Limite Superior 190x0 85 l6l pessoa que habitualmente caminha por cerca de 5 minutos deve iniciar seu bat min programa de exerc cio tendo este tempo como refer ncia O mais importante evitar aumentos s bitos de tempo A literatura m dica mostra que quem Zona de trabalho de 60 a 75 reco costuma aumentar muito rapidamente o seu tempo de exerc cio est mais Faixa de Queima de Gordura mendada se o objetivo for a perda
57. tar a quantidade de calorias a ser despendidas escolhido pelo usu rio que come ar a decrescer at se extinguir Neste momento haver um sinal beep intermitente anunciando o t rmino da atividade CAMPO 7 MOSTRADOR DE PESO Este campo do m dulo eletr nico indica o peso inserido pelo usu rio com a finalidade de se ajustar o funcionamento do sistema de absor o de impactos Shock Absorber control S A C caso o sistema esteja dispon vel O ajuste do peso do usu rio feito atrav s dos bot es PESO 15 O peso m nimo admitido ser de 40 kg e o m ximo 50 kg CAMPO 8 BARRA GR FICA DE VELOCIDADE Facilita a visualiza o do incremento de velocidade na atividade desenvolvida CAMPO 9 BARRA GR FICA DE FREQU NCIA CARD ACA Facilita a monitora o do grau de esfor o desenvolvido pelo usu rio relativo sua frequ ncia card aca M dulo eletr nico 6 7 M dulo eletr nico CAMPO 10 DISPLAY EM LEDS PARA VISUALIZA O DO PERFIL DOS PROGRAMAS Mostra atrav s de gr ficos o perfil do programa escolhido para trabalho como tamb m o percentual executado do programa A matriz composta por 8 linhas e 16 colunas A coluna correspondente ao n vel do programa que est sendo executado fica piscando CAMPO BOT ES DE INCLINA O Atrav s dos bot es e do CAMPO II o usu rio define a inclina o desejada para trabalho CAMPO I2 BOT O DE SELE O DE FUN O Navega entre as fun e
58. to Esteira E740 Conhecendo o equipamento Especifica es T cnicas Dimens es Peso Cor Motor Velocidade m xima Tens o Inclina o M dulo eletr nico Display Monitora o card aca Sistema de emerg ncia Sistema de amortecimento Capacidade de utiliza o rea til da manta Lubrifica o Garantia 203 em x 91 cm x 145 em Cx Lx 175 kg Prata com frisos e detalhes em laranja 3 HP CA 25 km h 220 volts 5 a 15 ou 0 a 20 eletr nica 19 programas de treinamento em 3 idiomas LED nas cores verde e vermelho Handgrip e cinta tor cica Bot o de emerg ncia Chave de seguran a Coxins el sticos SAC opcional 150 kg 149 cm x 50 cm C x L Autom tica 3 anos para defeitos de fabrica o Vide cap tulo Garantia para maiores detalhes 145 Dimens es em cm Aplica o Classe SB Profissional e ou Comercial Esse equipamento destina se ao uso em reas de treinamento e de organiza es tais como associa es desportivas estabelecimentos educacionais hot is clubes academias e outras em que o acesso e controle s o especificamente regulamentados pelos propriet rios a pessoa a quem cabe a responsabilidade legal Informa es complementares Consumo de energia Para uma pessoa de 80 kg que usa o equipamento a 6 km h o consumo de energia por hora de funcionamento de aproximadamente 0 4 kWh Conhecendo o equipamento 3 4
59. verifique barulhos estranhos parafusos soltos ou frouxos cabo de alimenta o de energia possivelmente danificados ou qualquer outra indica o de que seu equipamento necessita de manuten o Verifique internamente se correias n o est o desgastadas fios soltos N o esque a de caso seu equipamento necessite de manuten o ele n o deve ser utilizado inadvertidamente Desligue o equipamento e desconecte o cabo de alimenta o de energia da tomada Avise os usu rios do equipamento da necessidade de manuten o deste Limpeza do equipamento Peri dicamente limpe o equipamento utilizando uma escova de nylon macia Passe aspirador de p embaixo do equipamento para evitar o ac mulo de sujeira e p que podem afetar o funcionamento do equipamento Para limpeza ap s treinamentos utilize apenas um pano macio umedecido com gua e sab o neutro Nunca utilize produtos de limpeza cidos Jamais despeje gua no equipamento ou aplique l quidos em spray Mesmo quando utilizar pano macio e mido deixe o equipamento secar completamente para voltar a utiliz lo Longo per odo sem utilizar O equipamento Desligue o equipamento sempre que este n o estiver sendo usado Caso o per odo sem usar o equipamento seja longo desconecte o cabo de alimenta o da tomada e posicione o de forma que ele n o seja danificado atrapalhe a passagem de pessoas ou interfira com outros equipamentos Manuten o 7A Orienta es Sobre
60. volta ou 1 4 um quarto de volta no mesmo sentido anterior anti hor rio Caso a luz indicadora de desalinhamento do lado oposto se acenda o procedimento a ser executado o mesmo Resultado similar obtido pelo giro do parafuso do lado oposto ao da luz indicadora acesa s que em sentido hor rio Esta opera o deve ser feita somente com chave de fenda Outros tipos de chaves como chave L pode induzir torques elevados tensionando excessivamente a lona encurtando sua vida til Caso a lona esteja frouxa e houve escorregamento patinar no rolo dianteiro da esteira esta poder ser esticada atrav s dos mesmos parafusos de alinhamento Ambos parafusos devem ser girados no mesmo n mero de voltas para que a lona n o desalinhe Para o esticamento da lona recomend vel dar se I uma volta em cada um dos parafusos de alinhamento ambos no sentido hor rio e repetir a opera o caso seja necess rio 7 3 Manuten o Luz indicadora i Parafuso de regulagem Luz indicadora Parafuso de regulagem TZA Esticar Importante Tome o cuidado para n o esticar a lona em excesso pois sua vida til pode ser prejudicada Inspe o do equipamento Antes de qualquer inspe o ou limpeza no equipamento desconecte o da fonte de alimenta o de energia tomada de for a importante a execu o de tarefas de manuten o m nimas em seu equipamento Diariamente
61. xagere o excesso n o trar vantagens e poder causar les es Nunca utilize o equipamento se o mesmo tiver sido imerso parcial ou totalmente em meio l quido ter sofrido queda ou dano apresentar o cabo de alimenta o de energia e ou o plugue de conex o danificado Ocorrendo quaisquer destes fatos e ou situa es contate imediatamente a assist ncia t cnica autorizada Mantenha o cabo de alimenta o de energia afastado de superf cies quentes e fontes de calor N o puxe desloque ou movimente o equipamento atrav s do cabo de alimenta o de energia Desconectar da rede el trica puxando pelo plug e n o pelo cabo N o posicione o cabo de alimenta o de energia sob ao lado ou por cima da esteira evitando acidentes graves e ou danos ao equipamento Ocorrendo dano ao cabo de alimenta o de energia do equipamento interrompa imediatamente a utiliza o deste substituindo o por pe a original Para conectar ou desconectar o cabo da rede el trica coloque o interruptor na posi o DESLIGA Nunca utilizar a esteira em movimento para acrobacias dan as ou brincadei ras pois a perda do equil brio pode acarretar em quedas e ferimentos Nunca proceda ou implemente modifica es adapta es nos dispositivos de ajuste eletr nico eletromec nico e ou mec nico O descumprimento desta determina o poder resultar em les es ao usu rio e perda da garantia de bateria Quando o equipamento fo
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