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MANUAL DO USUÁRIO Compex ENERGY®

1. N o descartar componentes el tricos e eletr nicos em lixo comum Raz o social e local de fabrica o E pis El mi Data de fabrica o XXXX Data de validade do produto E A tecla On Off uma tecla multifun es Terminal de aterramento geral incluindo o funcional Terminal de aterramento para prote o IPXO Classifica o de prote o contra penetra o nociva de gua no Equipamento C Marca o CE 10 Caracter sticas t cnicas CARACTERISTICAS T CNICAS Tipo de Prote o a descargas el tricas Classell __ O O O OZ o O Grau de prote o a descargas el tricas Parte Aplicada Tipo BF Prote o contra ingresso de gua no axo equipamento Modo de Opera o Cont nuo O O Z O O S O pras Frequ ncia de alimenta o Classifica o de instala o e uso Port til S Pot ncia de entrada m xima Os fus veis n o s o acess veis externamente N quel metal h drico NiMH Recarreg vel 4 8 V 2 1200 mA h Fus veis Bateria Forma de onda de sa da Bif sica sim trica Dimens es 28 x 9 3 x 20 cm Peso 14K OoOO O Conector do aparelho 6 p los Conector de eletrodo Snap f mea se z E q Cabos de estimula o com liga o Snap DO Comprimento 1500 mm Cabo de estimula o equipado com o Fonccorcoaparemos o p los o Conector de eletrodo Snap femea sistema MZ SENSOR Opcional Comprimento 1500 mm Neuroestimu
2. ncia recomendada d em metros m pode ser calculada utilizando a equa o apropriada frequ ncia do transmissor segundo a qual P a taxa m xima de d bito el trico do transmissor em watts W conforme fixado pelo fabricante do transmissor NOTA 1 A 80 MHz e 800 MHz aplica se a dist ncia da amplitude de alta frequ ncia NOTA 2 Estas instru es podem n o ser adequadas para algumas situa es A propaga o eletromagn tica modificada pela absor o e pela reflex o proveniente dos edif cios dos objetos e das RECOMENDA ES E DECLARA O DO FABRICANTE IMUNIDADE ELETROMAGN TICA O Compex Energy foi concebido para utiliza o no ambiente eletromagn tica especificado abaixo O comprador ou utilizador do Compex Energy deve assegurar se de que o utiliza no ambiente indicado Teste de imunidade Nivel de teste IEC N vel de observ ncia Ambiente 60601 eletromagnetico guia Os pisos devem ser em madeira concreto ou 6 kV em contato 6 kV em contato cer micos Se os pisos estiverem cobertos 8 kV noar 8 kV noar com material sint tico a umidade relativa deve ser mantida a um m nimo de 30 Descarga eletrost tica ESD IEC 61000 4 2 Trans stores el tricos 2 kV para as linhas de r pidos Trem de pulsos alimenta o el trica Burst 1 kV para as linhas de IEC 61000 4 4 entrada sa da Ondas de choque 1 kV modo diferencial IEC 61000 4 5 2 kV modo comum lt 5 UT buracos gt 95
3. 1 2 Medidas de seguran a sssssssnsnsnnnnsnnnsenanrnnnnansnnnnennnnsnannnnunnnsnnnnenanrnnannnn 1 II APRESENTA O essieseesinecaseeacoesecsocanesEoesaaresase sessions eae 5 1 Recep o do material e dos acess rios sssssssrrrrrrsssrrrrrrrrrrsssrrrrrrrrrreeere 5 2 Garantia ececesseesseeeeeeeeerererreren aaa aaa asas cansa aaa asas assa assa asas asas sanada 5 3 Man tencoo e LIMPEZA spssnamrs pes isos ssa gnieso nado be SA iba eee ease io sadia 5 4 Condi es de armazenamento e Transporte sssssssssssrrrrrrrrrrrressnnnnnnrrrrrrrne 6 5 Condi es de utiliza o ssssssssrrrrrrrrrrrrrrrssssnnrnrrrrrrrrrrrressnnnnnnnrrrrrrrererne 6 G EM INA O sra aid ai da pads dad i RU add a adia dada nd id ada da asa add 6 Fa NORMAS smsssisaasta srta anie sine nin trinta E ni eita 7 e E QRO qa A A AT EEANN E E E EE EE 7 9 Simbolos normalizados serrer i a a r ea a E O aa 7 LO Caracteristicas T CNICAS asusmsanaiaia dans dadasa ia deneduiadgaa ira sacada dica sa casais da isa nna sand 8 Li Tempo de Vid TUUL aastossia ad edad ssa Dadas DES aaa Dad dad in Dad 9 III FUNCIONAMENTO DA ELETROESTIMULA O uesetesasssesesesaressenaos 10 1 Estimula o do nervo motor ESM ssssssssssssrrrrrrrsrsssssnrnrrrrrrrrrrrrsessrnnnne 10 2 Estimula o dos nervos sens veis ssssssssserrrrrrrrrssrrrrrrrrrrrnserrrrrrrrrenenr 11 IV PRINC PIOS DE UTILIZA O cstscastssasescasesoaseeoasesoaseaa
4. 78 Abd men e zona inferior das costas A As normas internacionais em vigor imp em um aviso sobre a aplica o dos eletrodos ao n vel do t rax risco acrescido de fibrila o card aca Nota Se um cabo equipado com o sistema M SENSOR vendido separadamente estiver ligado ao estimulador a sele o do grupo muscular autom tica 4c A tecla do canal 2 permite suprimir o aquecimento supress o das pequenas volutas animadas acima do radiador 4d A tecla do canal 3 permite escolher o n vel de dificuldade do programa 4e A tecla do canal 4 permite validar as escolhas e iniciar o programa 21 8 Durante a sess o de estimula o Teste preliminar Mi SCAN A O teste Mi SCAN s executado se o cabo equipado com o sistema Mi SENSOR vendido em separado tiver sido previamente ligado ao estimulador Para evitar qualquer perturba o imperativo permanecer rigorosamente im vel e estar perfeitamente descontra do durante o teste Se o cabo Mi SENSOR estiver ligado o teste come a imediatamente ap s a sele o e personaliza o do programa Doo ODD Goo So 5a A tecla On Off permite parar o aparelho Pode reiniciar um teste completo carregando em qualquer tecla dos quatro canais 5e O logotipo mi situado acima do canal 4 indica que o cabo MI SENSOR est ativo e que est ligado a este canal A representa o num rica que aparece acima do canal 4 varia automaticamente durante o teste consoante
5. Energia de estimula o energia m xima suport vel 0 694 Aplica es espec ficas O seu objetivo enquanto ciclista progredir em termos de resist ncia O seu objetivo enquanto ciclista progredir em termos de resist ncia Para melhorar a sua resist ncia necess rio desenvolver ao m ximo o aprovisionamento de oxig nio dos m sculos solicitados pelos esfor os de longa dura o O programa Resist ncia aer bica vai conduzir a um aumento significativo do consumo de oxig nio pelos m sculos A associa o deste programa ao programa Oxigena o que estimula o desenvolvimento dos capilares sangu neos intramusculares particularmente interessante e ir permitir lhe progredir ainda mais em termos de resist ncia Dura o do ciclo 8 sem 2 3 x sem Ex para 1 sem Seg Repouso Ter 1 x Resist ncia aer bica 8G l x Qua Treino de bicicleta de 1h30 seguido de 1 x Oxigena o 89 Qui 1 x Resist ncia aer bica 8G Sex Repouso S b Treino de bicicleta de 60 minutos seguido de 1 x Resist ncia aer bica 8G 29 Pa 4 y k ra ki Dom Passeio de bicicleta de 2h30 seguido de 1 x Oxigena o 89 No fim de um ciclo pode ou iniciar um novo ciclo com o n vel imediatamente acima ou efetuar uma manuten o raz o de 1 sess o por semana com o ltimo n vel utilizado Deseja melhorar as qualidades musculares da sua zona abdominal Os m sculos da zona abdominal de
6. bateria num ambiente fechado mala etc Existe o risco de inc ndio ou de descarga el trica e Manter o Compex e os respectivos acess rios fora do alcance das crian as e Tenha cuidado para que nenhum corpo estranho terra gua metal etc penetre no Compex no compartimento de baterias e no carregador 3 e As altera es bruscas de temperatura podem ocasionar a forma o de got culas de condensa o no interior do aparelho Utilizar o aparelho unicamente quando atingir a temperatura ambiente e N o utilizar o Compex enquanto conduz ou opera uma m quina e N o utilizar o aparelho em montanha a uma altitude superior a 3000 metros Onde os eletrodos nunca devem ser aplicados e Ao n vel da cabe a e De forma contralateral n o utilizar os dois p los de um mesmo canal de um lado e do outro da linha mediana do corpo e Ao n vel ou pr ximo de les es cut neas quaisquer que sejam feridas inflama es queimaduras irrita es eczema etc Precau es de utiliza o do sistema M7 SENSOR e Para ter acesso s fun es da tecnologia Mi do Compex indispens vel ligar o cabo de estimula o equipado com o sistema M7 SENSOR antes de ligar o aparelho e Evitar ligar o cabo de estimula o equipado com o sistema M SENSOR quando o Compex estiver sob tens o e N o desligar o cabo de estimula o equipado com o sistema MI SENSOR durante a utiliza o e Para poder funcionar corretamente o siste
7. c ibras Ao restabelecer o equil brio da circula o sangu nea este programa espec fico permite prevenir o surgimento de c ibras durante a noite ou ap s esfor os Energia de estimula o aumente progressivamente as energias de estimula o at obter contra es musculares bem pronunciadas Massagem relaxante Este programa indicado para combater tens es musculares desagrad veis e criar uma sensa o de bem estar relaxante nomeadamente no fim de um dia cansativo Favorece um estado de relaxamento ptimo muito apreci vel Energia de estimula o aumente progressivamente as energias de estimula o at obter contra es musculares bem pronunciadas Os programas Gest o de dor TENS Dor cr nica e Descontraturante n o devem ser utilizados de forma prolongada sem consultar um m dico Aplica es espec ficas Sente dores na m o e no punho ex dores decorrentes da utiliza o prolongada de um mouse de computador A perman ncia durante v rias horas em algumas posi es de trabalho incorretas bem como os microtraumatismos ocasionados pela utiliza o repetitiva de um mouse de computador podem causar um grande n mero de fen menos dolorosos As dores da m o e do pulso s o as mais frequentes e podem ser tratadas muito eficazmente com o programa Gest o de dor TENS Dura o do ciclo 1 sem min 1 x dia e depois adaptar consoante a evolu o da dor Consoante as necessidades o programa Gest o de dor TEN
8. carga de trabalho consider vel Dura o do ciclo 6 8 sem 3 x sem Ex para 1 sem a Seg 1 x For a 86 gi Ter Treino coletivo seguido de 1 x Recupera o ativa 80 l A Qua 1 x For a 86 30 Qui Treino coletivo seguido de 1 x Recupera o ativa 80 o Sex 1 x For a 86 S b Repouso Dom Treino coletivo ou jogo amig vel seguido de 1 x Recupera o ativa 80 X No fim de um ciclo pode ou iniciar um novo ciclo com o n vel imediatamente acima ou efetuar uma manuten o raz o de 1 sess o por semana com o ltimo n vel utilizado Deseja melhorar a explosividade dos seus quadr ceps salto em comprimento ou altura sprint etc Para desenvolver a explosividade muscular o treino volunt rio baseia se em sess es de muscula o cansativas e frequentemente traumatizantes pois s o realizadas necessariamente com cargas pesadas A integra o do programa For a explosiva no treino permite tornar mais leves as sess es de muscula o usufruindo simultaneamente de mais resultados e de mais tempo para o trabalho t cnico Dura o do ciclo 6 8 sem 4 x sem Ex para 1 sem A Seg 1 x For a explosiva 8G Ter Treino volunt rio no est dio e Qua 1 x For a explosiva 8G Qui Treino volunt rio com trabalho t cnico no saltador gi A Sex 1 x For a explosiva 8G S b Repouso l a Dom Treino voluntario
9. de UT durante 0 5 ciclos Conv m que a qualidade da rede de lt 40 UT buracos gt alimenta o el trica seja a de um ambiente 60 de UT durante 5 hospitalar ou comercial t pico Se o ciclos N o aplic vel utilizador do Compex Energy exigir o lt 70 UT buracos gt Dispositivo alimentado funcionamento cont nuo durante os cortes de 30 de UT durante 25 por bateria corrente da rede de alimenta o el trica ciclos recomenda se que o Compex Energy seja lt 5 UT buracos gt 95 alimentado por uma fonte de alimenta o de UT durante 5 ininterrupta ou por uma bateria N o aplic vel Conv m que a qualidade da rede de Dispositivo alimentado alimenta o el trica seja a de um ambiente por bateria hospitalar ou comercial t pico N o aplic vel Conv m que a qualidade da rede de Dispositivo alimentado alimenta o el trica seja a de um ambiente por bateria hospitalar ou comercial t pico Quedas de tens o cortes breves e varia es de tens o em linhas de entrada de alimenta o el trica IEC 61000 4 11 Campo magn tico na Conv m que os campos magn ticos na frequ ncia da rede frequ ncia da rede el trica tenham el trica caracter sticas de n vel de um lugar 50 60 Hz representativo situado num ambiente t pico IEC 61000 4 8 hospitalar ou comercial NOTA UT corresponde tens o da rede alternativa antes da aplica o do n vel de teste RECOMENDA ES E DECLARA O DO FABRICANTE IMUNIDADE ELETROM
10. e querer chegar o mais rapidamente poss vel ao n vel 3 Com efeito os diferentes n veis correspondem a uma progress o no treino por eletroestimula o O mais simples e mais habitual come ar pelo n vel 1 e subir de n vel no programa escolhido ao passar para um novo ciclo de estimula o No fim de um ciclo pode ou iniciar um novo ciclo com o n vel imediatamente acima ou efetuar uma manuten o raz o de 1 sess o por semana com o ltimo n vel utilizado 5 Altern ncia entre sess es de estimula o treinos volunt rios As sess es de estimula o podem ser realizadas separadamente ou como parte de um treino volunt rio Quando se efetua um treino volunt rio e uma estimula o numa mesma sess o recomenda se normalmente fazer o treino volunt rio antes da estimula o Deste modo o exerc cio volunt rio n o executado em fibras musculares j cansadas Isto particularmente importante no caso de treinos de for a e de for a explosiva No entanto nos treinos de resist ncia pode ser muito interessante proceder de maneira inversa Antes do treino volunt rio efetua se gra as estimula o em resist ncia um pr cansamento espec fico das fibras musculares sem cansa o geral nem cardiovascular Desta forma o esfor o volunt rio realizado sobre as fibras preparadas permite trabalhar mais r pida e profundamente o metabolismo glicol tico 14 V TECNOLOGIA Mi M para muscle intell
11. mencionado e autorizado pelo fabricante para proceder repara o do aparelho O profissional ou prestador dos servi os tem o dever de cumprir a legisla o do pa s no que diz respeito manuten o do dispositivo Este dever verificar regularmente o desempenho e a seguran a do dispositivo utilizado 4 Condi es de armazenamento e Transporte O Compex cont m uma bateria recarreg vel Por este motivo as condi es de armazenamento e transporte n o se devem desviar dos valores seguintes Temperatura de armazenamento e transporte de 20 C a 45 C Umidade relativa m xima 75 Press o atmosf rica 700 hPa a 1060 hPa 5 Condi es de utiliza o Temperatura de utiliza o 0 C a 40 C Umidade relativa 30 a 75 Press o atmosf rica 700 hPa a 1060 hPa N o utilizar numa zona em que exista o risco de explos o 6 Elimina o A diretiva 2002 96 CEE REEE tem por objetivo priorit rio a preven o no que diz respeito aos res duos el tricos e eletr nicos bem como sua reutiliza o sua reciclagem e a outras formas de valoriza o dos mesmos tendo em vista a redu o kd X K da quantidade de res duos a eliminar O desenho da lixeira riscada mm significa que o equipamento n o pode ser colocado no lixo dom stico mas que objeto de coleta seletiva O equipamento deve ser entregue num ponto de coleta apropriado para tratamento Com este gesto estar contribuindo para a preser
12. musculares contra es tet nicas recomenda se que trabalho sempre o m sculo de forma isom trica Deve portanto fixar bem as extremidades dos seus membros Oferecer assim uma m xima resist ncia ao movimento e impedir o encurtamento do seu m sculo durante a contra o o que est na origem das c ibras e curvaturas significativas ap s a sess o Por exemplo durante a estimula o dos quadr ceps a pessoa coloca se na posi o sentada com os tornozelos presos com correias para impedir a extens o dos joelhos 13 Para todos os outros tipos de programas por exemplo os programas de Sa de e o programa de Recupera o ativa que n o induzem contra es musculares fortes posicione se o mais confortavelmente poss vel Para determinar a posi o de estimula o a adoptar em fun o do posicionamento dos eletrodos e do programa escolhido consulte o cap tulo VII Programas e aplica es espec ficos 3 Regula o das energias de estimula o Num m sculo estimulado o n mero de fibras que trabalham depende da energia de estimula o Para os programas que imp em contra es musculares contra es tet nicas portanto indispens vel utilizar energias de estimula o m ximas at 694 sempre no limite do que o utilizador consegue suportar de modo a usar o maior n mero poss vel de fibras 4 Progress o nos n veis De uma maneira geral n o indicado avan ar com demasiada rapidez de n vel
13. no estado seguido de 1 x For a explosiva 8G No fim de um ciclo pode ou iniciar um novo ciclo com o n vel imediatamente acima ou efetuar uma manuten o raz o de 1 sess o por semana com o ltimo n vel utilizado 31 Deseja recuperar mais rapidamente e melhor ap s o esfor o Uma sess o com o programa Recupera o ativa que acelera a drenagem das toxinas ajud lo a descontrair os m sculos e a restaurar mais rapidamente o seu equil brio muscular qualquer que seja o tipo de atividade que pratica Este programa costuma ser utilizado entre 15 minutos e 3 horas ap s um esfor o f sico Se o resultado for insuficiente a sess o poder ser repetida imediatamente uma segunda vez Tamb m poss vel voltar a fazer uma sess o no dia seguinte caso as curvaturas e ou contraturas persistam E apresentado um exemplo de utiliza o deste programa anteriormente na aplica o Deseja preparar se antes da poca para um esporte coletivo Deseja obter uma musculatura harmoniosa dos ombros com aumento moderado do volume muscular A maior parte das atividades f sicas volunt rias como o jogging ou a bicicleta solicitam pouco os m sculos dos ombros Por isso particularmente interessante compensar esta subutiliza o com sess es de eletroestimula o O programa Muscula o oferece a possibilidade de impor uma grande quantidade de trabalho espec fico aos m sculos da parte superior do corpo e conduz assim a um des
14. o 2e A tecla do canal 4 permite validar a sua escolha e passar para a tela de sele o de um programa 6 Sele o de um programa Para escolher o programa particularmente til consultar o cap tulo VII Programas e aplica es espec ficos DESPORTO RESISTENCIA BER OBICA FORCA RESISTENCIA FORCA FORCA EXPLOSIVA RECUPERAC O ACTIVA EEE sa mm m Em figd 3a 3b 3c dd Je 3a A tecla On Off permite voltar tela anterior 3b A tecla do canal 1 permite selecionar o programa pretendido 3e A tecla do canal 4 permite validar a sua escolha e de acordo com o programa tem o s mbolo AMAI ou ERR a SIIANI a sess o de estimula o come a imediatamente ou b EZ aparece uma tela de regula o dos par metros 20 7 Personaliza o de um programa A tela de personaliza o de um programa n o est acess vel para todos os programas 4a A tecla On Off permite voltar tela anterior 4b Alguns programas requerem que o grupo muscular a ser trabalhado seja selecionado manualmente Este grupo muscular destacado em preto numa pequena figura apresentada por cima do canal 1 A tecla do canal 1 permite selecionar o grupo pretendido Os sete grupos musculares propostos s o apresentados sucessivamente a preto na pequena figura 4 A x Pernas e p s im HAN T rax e costas j ji Wi Hi i Q N IT N degas AN Ombros e bra os t raa AR Coxas tn Antebra o e m os Fra H a 7A e 4
15. para utiliza o em ambiente de imagem por resson ncia magn tica e Eliminar as partes do equipamento de acordo com o protocolo de disposi o de partes e pe as de sua institui o Siga as recomenda es governamentais locais quanto prote o ambiental especialmente no caso de lixo eletr nico ou partes eletr nicas e O fabricante fornecer a pedido do usu rio esquemas de circuitos listas de componentes descri es instru es de calibra o e outras informa es que v o auxiliar o reparo t cnico que dever ser realizado por pessoal qualificado e autorizado e Caso se detecte alguma mudan a no funcionamento deste equipamento desconecte o da rede el trica e em seguida desconecte as partes que est o em contato com o paciente e E proibido realizar modifica es neste equipamento sem a autoriza o do fabricante As pe as que s o usadas para reparo devem cumprir as mesmas especifica es que as originais para garantir as condi es de seguran a do equipamento do usu rio e do paciente e N o utilizar este equipamento na presen a de misturas anest sicas inflam veis ar comprimido oxig nio e xido nitroso e Este equipamento n o deve ser utilizado empilhado a outro e Qualquer reparo ou manuten o neste equipamento somente deve ser executado por t cnicos especializados e devidamente autorizados pelo fabricante Contate o representante autorizado CVC EQUIPAMENTOS MEDICOS LTDA Suscetibilidade Eletromag
16. pode ou iniciar um novo ciclo com o n vel imediatamente acima ou efetuar uma manuten o raz o de 1 sess o por semana com o ltimo n vel utilizado A j 1 1 4 2 A sua motiva o Sa de As pequenas dores localizadas e as sensa es f sicas desconfort veis adv m muitas vezes de situa es quotidianas inevit veis e repetitivas uma posi o incorreta frente do computador ficar parado em p durante muito tempo muitas horas passados no carro um telefone entalado regularmente entre o rosto e o ombro etc Quando o stress e o cansa o se v m juntar a tudo isto aparecem frequentemente tens es musculares dores nas costas e outros problemas de circula o sangu nea Agindo sobre v rios princ pios de estimula o diferentes os programas Sa de permitir lhe o fazer desaparecer as dores e sensa es desagrad veis de modo a melhorar o seu bem estar e conforto di rio Programas Gest o de dor TENS Todos os fen menos dolorosos nomeadamente as dores decorrentes de uma patologia desportiva podem ser atenuados eficazmente com este programa que bloqueia a transmiss o da dor pelo sistema nervoso Energia de estimula o aumente progressivamente as energias de estimula o at obter uma sensa o n tida de formigamento debaixo dos eletrodos Dor cr nica Gra as sua a o analg sica este programa alivi lo rapidamente em caso de dores musculares cr nicas dores nas costas lombares et
17. que efetuada em todas as sess es melhora nitidamente o conforto de estimula o e deste modo a efic cia terap utica dos diversos programas Mz SCAN e Esta fun o adapta a sess o de eletroestimula o fisiologia de cada um Imediatamente antes de a sess o de trabalho come ar o Mi SCAN sonda o grupo muscular escolhido e ajusta automaticamente os par metros do estimulador excitabilidade dessa zona do corpo Trata se de uma verdadeira medi o personalizada Nota A fun o Mi SCAN fica funcional assim que um cabo equipado com o sistema MZ SENSOR vendido separadamente ligado ao estimulador e Esta fun o concretiza se no in cio do programa como uma breve sequ ncia durante a qual s o efetuadas medi es uma barra horizontal desloca se na pequena figura situada no lado esquerdo da tela e Durante todo o teste de medi es imperativo permanecer rigorosamente im vel e estar perfeitamente descontra do O sistema Mi SENSOR muito sens vel a menor contra o ou o m nimo movimento pode perturbar o teste de medi o 15 e Durante o teste algumas pessoas podem sentir uma sensa o desagrad vel de formigamento e Quanto o teste termina aparece o s mbolo Ed o programa pode ser iniciado M acrion e Forma de trabalho onde a contra o muscular volunt ria acompanhada automaticamente de uma contra o por eletroestimula o Assim a contra o por eletroestimula o est perfeitament
18. se tiver problemas de sensibilidade e Nunca utilizar o Compex de forma prolongada sem consultar um m dico e No caso da menor d vida consulte o seu m dico e Ler atentamente este manual e em especial o cap tulo VII que descreve os efeitos e as indica es de cada programa de estimula o 2 Medidas de seguran a Recomenda es para Seguran a do Usu rio e do Paciente O Compex Energy deve ser manuseado e operado por pessoal devidamente treinado capacitado e familiarizado com este equipamento necess ria a LEITURA TOTAL DO MANUAL DO USU RIO antes de utilizar o Compex Energy A utiliza o deste equipamento antes do completo entendimento das suas caracter sticas e fun es resulta em condi es de risco para o usu rio paciente e para o pr prio equipamento Este equipamento deve ser verificado periodicamente e n o deve ser utilizado caso apresente algum defeito ou falha de opera o As manuten es preventivas e corretivas devem ser realizadas por t cnicos especializados e autorizados Recomendamos caso haja necessidade de reparo do equipamento que as pe as sejam originais de f brica 2 O que n o se deve fazer com o Compex e o sistema M7 e N o utilizar o Compex ou o sistema IN7 SENSOR dentro de gua ou num ambiente mido sauna hidroterapia etc l e N o utilizar o Compex ou o sistema MZ SENSOR numa atmosfera rica em oxig nio e Nunca executar uma primeira sess o de estimula o
19. 387 l pis do ponto motor 2 Garantia Consulte o folheto anexo 3 Manuten o e Limpeza Limpeza O aparelho n o deve ser esterilizado Para limpar o seu aparelho utilize um pano macio e um produto de limpeza base de lcool mas que n o contenha nenhum diluente Execute este procedimento ap s cada uso Tenha cuidado para n o expor o Compex a excesso de l quido Manuten o 6 O utilizador n o deve efetuar nenhuma repara o no aparelho ou em qualquer dos seus acess rios Nunca desmontar o Compex ou o carregador que cont m pe as sob alta tens o pois existe o risco de descarga el trica O fabricante rejeita qualquer responsabilidade por danos e consequ ncias decorrentes de uma tentativa de abrir modificar ou reparar o aparelho ou um dos seus componentes por parte de uma pessoa ou de um servi o que n o esteja autorizado oficialmente O estimulador Compex n o necessita de calibra o As caracter sticas s o sistematicamente verificadas e validadas para cada aparelho fabricado Estes s o est veis e n o variam em condi es de utiliza o normais e num ambiente padr o No entanto embora o Compex seja um aparelho el trico de qualidade a sua dura o est intimamente ligada ao uso que se faz dele bem como aos cuidados e manuten o de que objeto Al m disso caso o seu aparelho apresente sinais de desgaste de algumas pe as ou de mau funcionamento dever contatar o servi o ao consumidor
20. 9 Consumo e carregamento sisssssasassiasais assine sa bacanas ads da da a a ds Da ds 23 10 Problemas SOINC ES sagas aamiin saaa aoaaa ida soa kaia dan das dial suas dna dai 24 VII PROGRAMAS E APLICA ES ESPEC FICOS sesttessesasesaresasaasenaness 26 1 A Sua motivacao DESpOrtO serersicerr ercer rinon ierste eee es TiC eea ECEE EEEE EEEE aaa 27 2 A sua motiva o Sa de sssssssserrrrrrrrrrsrrrrrrrrrrresrrrrrrrrrrnrserrrrrrrrrrnenn 33 3 A sua motiva o Est tica s ssssesrrrrrrrrrsrrrrrrrrrrrssrrrrrrrrrrnsssrrrrrrrrreneen 36 VIII TABELA CEM Compatibilidade Eletromagn tica sssssssnnnnnnnnnnnnnnnnnn 39 IX LOCAIS DE APLICA O DOS ELETRODOS ssasssssssnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnn 45 PRE MBULO Antes de utilizar o aparelho o fabricante recomenda que leia este manual com aten o Dever prestar aten o especial ao cap tulo I deste manual O Compex ENERGY um eletroestimulador que tem por objetivo o treino dos m sculos e o al vio da dor Qualquer pessoa exce o das mencionadas no cap tulo I pode utilizar o Compex ENERGY Compex l der mundial em eletroestimula o A tecnologia de origem su a outorga Compex uma garantia de precis o e de excel ncia sem erros fazendo da Compex a l der indiscut vel em eletroestimula o Atualmente a Compex a refer ncia no mercado de eletroestimula o que utiliza seus anos de experi ncia e conhecimento p
21. AGN TICA O Compex Energy foi concebido para utiliza o no ambiente eletromagn tica especificado abaixo O comprador ou utilizador do Compex Energy deve assegurar se de que o utiliza no ambiente indicado sena de Tour fied Nivel de teste IEC N velide observ ncia Ambiente eletromagn tico 60601 recomenda es Unhas d sinal Os aparelhos de comunica es port teis e N o aplic vel s m veis RF so devem ser ug izado alimenta es dos proximo do Compex Energy e dos dispositivos alimentados respectivos fios a uma dist ncia nunca por bateria inferior a recomendada e calculada com base na equa o apropriada para a frequ ncia do transmissor RF conduzida 3 Vrms IEC 61000 4 6 150 kHz a 80 MHz Dist ncia recomendada d 1 2 VP d 1 2 VP 80 MHz a 800 MHz d 2 3 VP 800 MHz a 2 5 GHz Sendo que P corresponde taxa m xima de d bito de tens o do transmissor em watts W estabelecida nas especifica es 3 V m 80 MHz a 2 5 GHz do fabricante e d corresponde dist ncia 10 recomendada em metros m A V m 26 MHz a 1 GHz intensidade de campo dos transmissores fixos RF conforme determinado por um estudo eletromagn tico a deve ser inferior ao n vel de observ ncia que se encontra em cada intervalo de frequ ncias b Poder o surgir parasitas pr ximo de qualquer aparelho identificado pelo seguinte s mbolo Co RF irradiada IEC 61000 4 3 NOTA 1 De 80 MHz a 800 MHz aplica se a amplitude de alta frequ ncia NO
22. MANUAL DO USU RIO Gompex 1 SWISS TECHNOLOGY oooO o IR RR energy Compex ENERGYO APRESENTA O Obrigado por confiar nos equipamentos DJO Para um uso seguro orientamos ler atentamente este Manual O Manual do Usu rio cont m as informa es necess rias para a correta utiliza o do equipamento COMPEX ENERGY O fabricante reserva se o direito de alterar dados projetos e caracter sticas de seus produtos sem pr vio aviso aos usu rios Aprecie o esporte O treinamento e o esfor o s o compat veis com o prazer se voc se preparar corretamente COMPEX ENERGY mi READY te ajuda a estar preparado antes e a sentir se bem ap s o esfor o COMPEX ENERGY m READY cobre uma gama de programas com os quais poder descobrir a efic cia da eletroestimula o Se trata de um produto evolutivo que inclui a op o tecnol gica mi READY A fun o mi SCAN se ativar quando o sensor mi SENSOR for conectado Estudando o m sculo s o detectadas as caracter sticas musculares do usu rio para garantir sess es de trabalho muscular eficazes e seguras COMPEX ENERGY mi READY o companheiro que sempre est dispon vel para uma pr tica esportiva de qualidade combinando esfor o e prazer mi READY estimula o personalizada com o mi SENSOR opcional 3 categorias de programas Tela retroiluminada melhor legibilidade NDICE GERAL I AVISOS usasse isso SSIS DS san 1 ContraindiCA eS esirin A DS DS AD a
23. RF Grupo 1 funcionamento interno Por conseguinte as suas emiss es RF s o muito ABNT NBR IEC CISPR 11 fracas e n o s o suscet veis de provocar interfer ncias em equipamento eletr nico pr ximo O Compex Energy adequado para utiliza o em qualquer Emiss es RF estabelecimento incluindo num domic lio privado e num local ligado ABNT NBR IEC CISPR 11 Glass B diretamente a uma rede p blica de alimenta o el trica de baixa tens o atrav s da qual os edif cios residenciais s o alimentados ABNT NBR IEC CISPR 11 Emiss es harm nicas N o aplic vel IEC 61000 3 2 Flutua es de voltagem oscila es de emiss es IEC N o aplic vel 61000 3 3 COMUNICA ES PORT TIL E M VEL E O COMPEX ENERGY O Compex Energy foi concebido para um ambiente eletromagn tico em que as turbul ncias RF irradiadas s o controladas O comprador ou utilizador do Compex Energy pode contribuir para a preven o das interfer ncias eletromagn ticas mantendo uma dist ncia m nima entre os aparelhos de comunica es port teis e de RF m veis transmissores e o Compex Energy de es acordo com a tabela de recomenda es abaixo e em fun o da pot ncia m xima de sa da dos equipamentos de comunica o Taxas de d bito el trico De 150 kHz De 80 MHz De 800 MHz m xima do transmissor W a 80 MHz a 800 MHz a 2 5 GHz d 1 2 vP d 2 3 vP No caso de transmissores com pot ncia m xima nominal de sa da n o listados da tabela acima a dist
24. S pode ser repetido V rias vezes no mesmo dia Programa Gest o de dor TENS 399 35 Sente tens es musculares na nuca desde o centro at ao fundo das costas As dores na regi o dorsal ou da nuca devem se a uma contratura cr nica dos m sculos com acumula o de toxinas A dor pode ent o tornar se permanente ou aparecer ap s uns escassos minutos de trabalho numa posi o desfavor vel por exemplo diante da tela de um computador Estas dores cr nicas podem ser tratadas eficazmente com o programa Dor cr nica que para al m do seu efeito analg sico reativa a circula o e relaxa os m sculos contra dos Dura o do ciclo 4 sem 2 x dia com 10 minutos de pausa entre as 2 sess es a a AR Ai mi JAN i Programa Dor cr nica 150 nuca 130 meio das costas ou 129 UN fundo das costas Sente dores musculares agudas e recentes num m sculo da nuca ou do fundo das costas torcicolo lombalgia No seguimento de algumas circunst ncias movimento um pouco brutal ou inapropriado posi o incorreta durante o sono ou exposi o a um ambiente frio pode surgir uma dor brutal na regi o da nuca ou do fundo das costas A pessoa apresenta ent o uma contratura aguda e intensa dos m sculos dessa zona e sente uma for forte a esse n vel Nessa situa o deve se consultar sempre um m dico para receber um tratamento apropriado Al m disso o programa espec fico Descontraturante pode ajudar eficazme
25. TA 2 Estas instru es podem n o ser adequadas para algumas situa es a A intensidade de campo proveniente de transmissores fixos tais como esta es de base de um radiotelefone celular sem fios e um r dio m vel r dios de amadores emiss es AM e FM de r dio e as emiss es de TV n o podem ser previstas com exatid o Poder se planear uma an lise do ambiente eletromagn tico do lugar para calcular o ambiente eletromagn tico proveniente de transmissores fixos de RF Se a intensidade do campo medido no ambiente onde o Compex Energy se encontra ultrapassar o n vel de observ ncia de RF apropriado acima indicado conv m vigiar o correto funcionamento do Compex Energy A propaga o eletromagn tica modificada pela absor o e pela reflex o proveniente dos edif cios dos objetos e das pessoas b Acima da gama de frequ ncias de 150 kHz a 80 MHz a intensidade dos campos deve situar se abaixo de 3 V m NOTA UT corresponde tens o da rede alternativa antes da aplica o do n vel de teste IX LOCAIS DE APLICA O DOS ELETRODOS 47 4 A B D E F K Comfortabele positie Posi o confort vel Bekv mt placera Wygodne poloenie
26. TENS o sensor mi SENSOR facilita o ajuste das energias de estimula o quando s o utilizados os programas anti dor O ajuste se realiza instant nea e automaticamente o que simplifica a utiliza o por parte do usu rio e garante um resultado timo Com a fun o mi RANGE o sensor mi SENSOR indica o n vel ideal de ajuste das energias de estimula o m nimo e m ximo que devem ser respeitados durante os programas de recupera o ou massagem A sess o de estimula o mais f cil e eficaz 1 I AVISOS 1 Contraindica es Principais contraindica es e Estimulador card aco pacemaker e Epilepsia e Gravidez sem posicionamento na regi o abdominal e Problemas de circula o arterial dos membros inferiores e H rnia do abd men ou da regi o inguinal Precau es de utiliza o do Compex e Ap s um traumatismo ou uma interven o cir rgica recente menos de 6 meses e Atrofia muscular e Dores persistentes e Necessidade de reeduca o muscular Material de osteossintese A presen a de material de osteossintese material met lico ao n vel dos ossos grampos parafusos placas pr teses etc n o constitui uma contraindica o ao uso dos programas Compex As correntes el tricas do Compex s o concebidas especialmente para n o terem qualquer efeito nefasto ao n vel do material de osteossintese Em qualquer dos casos recomenda se o seguinte e N o utilizar os programas do estimulador Compex
27. a efic cia dos gestos explosivos expans o chute sprint etc Energia de estimula o energia m xima suport vel 0 694 Recupera o ativa Gra as ao forte aumento do d bito sangu neo e elimina o acelerada dos res duos da contra o muscular que induz este programa favorece e ativa a recupera o muscular Tem um efeito de relaxamento e descontra o ap s um trabalho muscular especialmente exigente ou uma atividade f sica exaustiva Energia de estimula o aumente progressivamente as energias de estimula o at obter contra es musculares bem pronunciadas Muscula o 28 Este programa ir ajuda lo n o s a obter m sculos firmes e bem delineados como tamb m a desenvolver de forma equilibrada a sua musculatura em geral for a volume t nus Obter assim mais r pida e facilmente uma silhueta harmoniosa Energia de estimula o energia m xima suport vel 0 694 Body building Se procura aumentar a sua massa muscular este programa foi concebido para si Complementando um treino ass duo em gin sio ir ajuda lo a obter resultados altura das suas expectativas Energia de estimula o energia m xima suport vel 0 694 Treino combinado Submetendo os seus m sculos a regimes de trabalho diferentes este programa permite manter a sua condi o f sica global ou reativar os seus m sculos ap s um per odo de repouso e antes de uma atividade f sica ou desportiva mais intensa e orientada
28. a fase de contra o Nota Durante uma sess o o Compex emite avisos sonoros e apresenta s mbolos que piscam acima dos canais ativos O estimulador sugere que aumente o n vel das energias de estimula o Se n o suportar uma subida do n vel das energias basta ignorar esta mensagem Fim de programa No fim da sess o aparece uma pequena bandeira e ouve se uma m sica Para desligar o estimulador carregue na tecla On Off 23 G 0000 EJOFF ODO ODO OQ Qdo fig 8 9 Consumo e carregamento A Nunca recarregar o aparelho com os cabos ligados ao estimulador Nunca recarregar as baterias com um carregador diferente do fornecido pelo fabricante O Compex alimentado uma bateria recarreg vel A sua autonomia varia em fun o dos programas e energias de estimula o utilizados Antes da primeira utiliza o do Compex aconselha se vivamente que efetue um carregamento completo da bateria para melhorar a respectiva autonomia e prolongar a sua vida til Se n o utilizar o aparelho durante um per odo de tempo prolongado recarregue regularmente a bateria Consumo el trico O s mbolo de uma pequena pilha indica o n vel de carga da bateria Z fig 9 DI ea za esa ama Se a pequena pilha tiver apenas duas marcas o n vel de carga das baterias est a ficar fraco Termine a sess o e recarregue o aparelho Se o s mbolo EiIAl normalmente apresentado acima da tecla do canal 4 tiver desaparecido e a
29. a fun o MZ RANGE est dispon vel apenas para os programas que utilizam baixas frequ ncias de estimula o menos de 10 Hz e Nos programas que permitem a fun o MZ RANGE o estimulador verifica se est na sua zona de energia ideal Se estiver abaixo desta zona o estimulador pede lhe para aumentar as energias apresentando os sinais EM e Quando o estimulador detecta a sua zona de regula o ideal aparece um gancho direita do gr fico de barras do canal ao qual o sistema est ligado MI SENSOR Este gancho indica o patamar de energia em que deve trabalhar para uma estimula o ptima e Se regular as energias de estimula o abaixo da zona ideal de tratamento o estimulador incita o a aumenta las novamente fazendo piscar continuamente os sinais EM VI INSTRU ES DE UTILIZA O A Antes de qualquer utiliza o aconselha se vivamente que tome conhecimento das contraindica es e das medidas de seguran a apresentadas no in cio deste manual no cap tulo I Avisos 1 Descri o do aparelho no mos A Tecla On Off B Bot o i permite Aumentar as energias em v rios canais ao mesmo tempo C Conectores dos 4 cabos de estimula o D Cabos de estimula o Canal 1 azul Canal 2 verde Canal 3 amarelo Canal 4 vermelho E Teclas dos 4 canais de estimula o F Conector do carregador G Compartimento da bateria H Cavidade para inser o de um grampo de cinto 17 2 Coloca o
30. ara oferecer o melhor desta tecnologia Depois de ser usado por algum tempo por profissionais m dicos esta tecnologia se encontra hoje ao alcance de um p blico mais amplo O campo de aplica o dos estimuladores Compex muito extenso prepara o f sica recupera o prepara o de pr temporada planejamento de atividade desportiva o al vio da dor ou apenas ficar em forma Compex uma marca de DJO DJO um fornecedor de dispositivos ortop dicos de alta qualidade com uma ampla variedade de produtos para a reabilita o tratamento da dor e fisioterapia A marca Compex nasceu em 1986 e atualmente pertence DJO apoiado por sua hist ria e seu compromisso cont nuo para os profissionais de sa de Um Compex para cada pessoa O Compex conta com uma larga gama de aparelhos de eletroestimula o para corresponder expectativas de qualquer pessoa Sport para esportistas que desejam progredir e melhorar seu rendimento Fitness para cuidar da musculatura e ter uma silhueta tonificada e Sa de que permite assegurar o bem estar e o conforto dia a dia para sentir se jovem O que a eletroestimula o pode te oferecer Utilizar a eletricidade para obter uma resposta muscular mec nica estimulando o sistema nervoso um princ pio simples e antigo E tem sido o dom nio cada vez mais preciso destas correntes ao longo do tempo que permitiu a otimiza o dos efeitos obtidos O Compex tem contribu do sig
31. as diferentes medi es em curso As teclas dos 4 canais est o inativas durante todo o teste Quando o teste terminar aparece automaticamente a tela standard de in cio de programa que pede para aumentar as energias de estimula o Regula o das energias de estimula o No in cio do programa o Compex pede para aumentar as energias de estimula o que s o o elemento chave para o sucesso de uma estimula o No que diz respeito ao n vel de energia a atingir em fun o dos programas consulte as aplica es espec ficas Dura o do A programa e em minutos e Barra de progress o da segundos sess o Para conhecer os pormenores do seu funcionamento consulte a rubrica seguinte Avan o s volutas animadas DDD D o QDO do programa e p representam a fig 6 6b fc 6d Be sequ ncia de aquecimento 6a A tecla On Off permite colocar o aparelho em pausa 22 6b cd e O Compex emite um aviso sonoro e os s mbolos dos quatro canais piscam passando de para 000 os quatros canais t m as energias a 000 Deve aumentar as energias de estimula o para que a estimula o possa come ar Para isso carregue no sinal das teclas correspondentes aos canais em quest o at obter a regula o pretendida Se pretender aumentar as energias dos quatro canais em simult neo carregue no bot o i situado por baixo da tecla On Off Disp e igualmente da possibilidade de aumentar as energias nos p
32. aseaaasranasnanaano 12 1 Posicionamento dos eletrodos ecieesssiisesesceeereeeseceerre ns cere rea sa cana 12 2 POSICOCS dO CONDO ss aa rear es E ERC ICEO ERES ACASO SECAR CARE CID 12 3 Regula o das energias de estimula o ssssssrrrrererrrrrrrennrrrrrennrrrrerennrnne 13 4 Progress o nos n veis cceteeeeereeerenae rece ee rrenan e eee rena eee cerne nan encara 13 5 Altern ncia entre sess es de estimula o treinos volunt rios 13 V TECNOLOGIA ML rear 14 1 Regras pr ticas de utiliza o sssssrrrrrrrrssrrrrrrrrrrresrrrrrrrrrrrnerrrrrrrrnreeere 14 VI INSTRU ES DE UTILIZA O ssteatesesesanessesanenaresseaasanaresaaaasananesa 16 1 Descri o do aparelhO ssssssssssrrrrrrrrressennnnnnrrrrrrrrrrrrennnnnnnnnrrrrrrrrrennnnnnne 16 2 Coloca ao da Daterla samasbssngssspssinasinasaisdasabsashps spo akan at a ando salas abas dnsadassiiis 17 O LIOAC OS ainsi assada ds O A AA SAS SS a Gas 17 4 Regula es preliminares ssssssssssssnnsrrrrrrrrrrrrsrrsnnnnnnnnrrrrrrrrrennnnnnnnnnnrrne 18 5 Sele o de uma motiva o sssssssssrrrrrrrrrrrrsssrrnnrrrrrrrrrrreresnnnnnnrrrrrrrrrennnt 19 6 Selecao de ui ProOgiama 2 2 250 suis andas sds sado Ds a Sa SO ESA 19 7 Personaliza o de um prograMa sssssrsrsssssrrrrrrrrrrrrrrrrrssnnnnnnrrrrrrrrrreeene 20 8 Durante a sess o de estimula o sssssssrrrrrrrrrrrrrrrsssnnrnnrrrrrrrrrrrsesrrnnnnne 21
33. c Reativa a circula o oxigena e relaxa os m sculos tensos Energia de estimula o aumente progressivamente as energias de estimula o at obter contra es musculares bem pronunciadas Descontraturante Este programa constitui um excelente meio de redu o das tens es musculares agudas e localizadas por exemplo lombalgia ou torcicolo e obter um efeito de relaxamento e descontra o particularmente agrad vel 34 Energia de estimula o aumente progressivamente as energias de estimula o at obter contra es musculares bem pronunciadas Oxigena o O aumento muito forte da circula o e a melhor oxigena o dos m sculos estimulados por este programa ajudam a prevenir o cansa o muscular e a manter durante mais tempo um esfor o de longa dura o Al m disso este programa melhora a velocidade de recupera o Energia de estimula o aumente progressivamente as energias de estimula o at obter contra es musculares bem pronunciadas Pernas pesadas Este programa destina se a suprimir a sensa o de peso e desconforto nas pernas que aparece em circunst ncias espec ficas ficar em p durante muito tempo calor ambiente excessivo perturba o hormonal ligada ao ciclo menstrual etc Proporciona rapidamente uma sensa o de ligeireza e flexibilidade Energia de estimula o aumente progressivamente as energias de estimula o at obter contra es musculares bem pronunciadas Preven o de
34. cabo cl ssico Liga o do carregador O Compex permite uma grande independ ncia pois alimentado por uma bateria recarreg vel Para a carregar ligue o carregador fornecido com o aparelho parte da frente do estimulador e introduza o carregador numa tomada de eletricidade E imperativo desligar previamente os cabos de estimula o do aparelho Antes da primeira utiliza o do estimulador aconselha se vivamente que efetue um carregamento completo da bateria para melhorar a respectiva autonomia e prolongar a sua vida til Liga o do l pis do ponto motor Utilize o l pis ponto motor estritamente para localizar o referido ponto tal como descrito nas instru es deste manual Antes de utilizar o l pis do ponto motor limpar a ponta do l pis O Compex incorpora um l pis do ponto motor que permite localizar exatamente o ponto motor do grupo muscular a ser estimulado O diagrama abaixo indica como conectar este acess rio 18 Tc JD ic Conectar a conex o positiva vermelha na extremidade mais larga do l pis do ponto motor A outra conex o preta deve ser ligada ao eletrodo negativo posicionado de acordo com o desenho para estimula o do m sculo 4 Regula es preliminares Na primeira utiliza o do aparelho deve escolher o idioma de funcionamento que aparece na tela de op es Para saber como fazer consulte as informa es abaixo Em seguida para um m ximo conforto o Compex oferec
35. da bateria Abra a tampa do compartimento da bateria e insira a bateria colocando a etiqueta para cima de modo que os p los e da bateria toquem nos contatos do aparelho De seguida feche a tampa No caso de um per odo de n o utiliza o superior a 3 meses certifique se de que carrega totalmente a bateria No caso de um per odo de n o utiliza o superior a 6 meses certifique se de que carrega totalmente a bateria e que a retira do estimulador Antes de retirar a bateria desligue a alimenta o do estimulador 3 Liga es Liga o dos cabos Os cabos de estimula o s o ligados ao estimulador atrav s dos conectores situados na parte da frente do aparelho Podem ser ligados quatro cabos em simult neo aos quatro canais do aparelho Para uma utiliza o mais f cil e uma melhor identifica o dos quatro canais aconselhamo lo a respeitar as cores dos cabos de estimula o e dos conectores do estimulador azul canal 1 verde canal 2 amarelo canal 3 vermelho canal 4 O estimulador Energy ostenta a etiqueta 17 READY o que significa que pode utilizar algumas fun es da tecnologia mi se um cabo de estimula o equipado com o sistema 17 SENSOR estiver ligado Este cabo vendido em separado permite lhe ter acesso fun o Mi SCAN Liga se de forma indiferente a um dos quatro conectores de canal de estimula o situados na parte da frente do aparelho dever colocar lhe dois eletrodos da mesma maneira que num
36. do o seu corpo Neste exemplo a pessoa deseja trabalhar as coxas mas evidentemente poss vel estimular outros m sculos Al m disso este procedimento de estimula o tamb m pode ser aplicado a v rios grupos musculares durante o mesmo ciclo Dura o do ciclo 12 sem 38 A Sem 1 4 4 x Tonifica o 8G sem A Sem 5 8 4 x M sculos firmes 8G sem A Sem 9 12 4 x Modelar 8G sem No fim de um ciclo pode ou iniciar um novo ciclo com o n vel imediatamente acima ou efetuar uma manuten o raz o de 1 sess o Modelar por semana com o ltimo n vel utilizado Deseja afinar a sua cintura e tonificar a sua cintura abdominal O programa Abdominais est especialmente adaptado para melhorar as qualidades de manuten o e firmeza dos m sculos da cintura abdominal Os diversos regimes de trabalho associados massagem t nica realizada durante as fases de repouso garantem resultados ben ficos ao n vel da configura o da cintura Dura o do ciclo 3 sem 4 x sem Programa Abdominais 491 No fim de um ciclo pode ou iniciar um novo ciclo com o n vel imediatamente acima ou efetuar uma manuten o raz o de 1 sess o por semana com o ltimo n vel utilizado O seu objetivo melhorar a firmeza e o contorno das n degas A grande quantidade de trabalho progressivo e espec fico dos m sculos da regi o das n degas imposta pelo programa N degas permite aumentar eficazmente a fi
37. e a possibilidade de efetuar v rias regula es escolha do idioma ajuste do contraste da tela regula o da retroilumina o e regula o do volume sonoro Para isso basta abrir a tela de op es ad hoc pressionando a tecla On Off situada no lado esquerdo do Compex e mantendo a pressionada durante alguns segundos FRANCAIS DEUTSCH ITALIANO ESPA OL NEDERLANDS o Esa me EP fig ta dh fc dd Te 1b A tecla do canal 1 permite selecionar o idioma pretendido 1c A tecla do canal 2 permite regular o contraste da tela ld A tecla do canal 3 permite regular o volume sonoro le A tecla do canal 4 permite regular a retro ilumina o On a retro ilumina o est sempre ativa Off a retro ilumina o est sempre inativa Auto acende se sempre que se carrega numa tecla la A tecla On Off permite validar os par metros selecionados O estimulador grava as suas op es Est pronto a funcionar com as regula es que definiu 19 5 Sele o de uma motiva o Para ativar o estimulador carregue brevemente na tecla On Off situada no lado esquerdo do Compex Ouve se uma pequena m sica e aparece uma tela que mostra as diferentes motiva es Antes de poder selecionar o programa pretendido indispens vel selecionar a motiva o DESPORTO fig 2 da 2b 2c 2d Pe 2a A tecla On Off permite desligar o aparelho 2b d As teclas dos canais 1 e 3 permitem selecionar outra motiva
38. e controlada e a sess o de trabalho de torna mais confort vel psicol gica e muscularmente mais ativa o m sculo trabalha mais e recruta mais fibras musculares em profundidade e mais completa melhora a coordena o MZ TENS e A fun o MI TENS permite limitar consideravelmente o surgimento de contra es musculares indesej veis garantido desta forma um m ximo de conforto e efic cia e A fun o MZ TENS s est acess vel para os programas TENS modulado e Epicondilite o e Para estes programas a fun o MZ TENS permite controlar as energias mantendo as a um n vel eficaz enquanto limita o surgimento de contra es musculares e S o efetuados regularmente testes de medi o curtos de 2 a 3 segundos durante o programa e Ocorre uma fase de teste ap s cada aumento das energias de estimula o Para permitir a sua correta execu o indispens vel permanecer perfeitamente im vel durante este tempo e Consoante os resultados dos testes de medi o registados pelo aparelho o n vel das energias de estimula o pode ser ligeiramente diminu do de forma autom tica e E importante adoptar sempre a posi o de estimula o mais confort vel poss vel Tamb m conv m permanecer im vel e n o contrair os m sculos da regi o estimulada MI RANGE e Esta fun o indica a zona ideal de regula o das energias para os programas cuja efic cia requer a obten o de contra es musculares vigorosas e Portanto
39. egativo liga o preta Deve ligar um eletrodo distinto em cada um dos dois p los Observa o em alguns posicionamentos dos eletrodos poss vel e normal que uma sa da de eletrodos fique livre Consoante s caracter sticas da corrente utilizada para cada programa o eletrodo ligado ao p lo positivo liga o vermelha pode beneficiar de uma posi o estrat gica Para todos os programas de eletroestimula o muscular ou seja que imp em contra es aos m sculos importante posicionar o eletrodo de polaridade positiva no ponto motor do m sculo A escolha do tamanho dos eletrodos grandes ou pequenos e o posicionamento correto dos eletrodos no grupo muscular que se pretende estimular s o fatores determinantes e essenciais para a efic cia da estimula o Por conseguinte deve respeitar sempre o tamanho dos eletrodos representados nos desenhos Salvo indica o m dica espec fica respeite sempre os posicionamentos especificados nos desenhos Se necess rio procure a melhor posi o deslocando ligeiramente o eletrodo de polaridade positiva de modo a obter a melhor contra o muscular ou o posicionamento que pare a ser o mais confort vel O fabricante rejeita qualquer responsabilidade por posicionamentos diferentes 2 Posi es do corpo A posi o da pessoa estimulada depende do grupo muscular que pretende estimular e do programa escolhido Para a maior parte dos programas que imp em contra es
40. em posicionados e Modifique ligeiramente o posicionamento dos eletrodos O efeito de estimula o causa desconforto e Os eletrodos come am a perder a sua ader ncia e n o proporcionam um contato satisfat rio com a pele e Os eletrodos est o gastos e devem ser substitu dos e Modifique ligeiramente a posi o dos eletrodos 25 O estimulador n o funciona PLEASE CONTACT TOUR AGENT HER DS MENUS 1 0 ERROR 10 0 E e ue fig 12 e Se aparecer uma tela de erro quando utiliza o aparelho tome nota do n mero do erro no caso da figura 12 o erro 1 0 0 e contate o servi o ao consumidor mencionado e autorizado pelo fabricante 26 VII PROGRAMAS E APLICA ES ESPEC FICOS As aplica es que se seguem s o apresentadas a t tulo de exemplo Permitem compreender melhor como as sess es de eletroestimula o podem ser combinadas com a atividade volunt ria Ajud lo do a determinar o melhor procedimento a seguir em fun o das suas necessidades escolha do programa grupo muscular dura o posicionamento dos eletrodos posi o do corpo Tamb m pode escolher um grupo muscular diferente do que proposto em fun o das atividades que pratica ou da zona do corpo que pretende estimular As aplica es espec ficas fornecem lhe as aplica es sobre o posicionamento dos eletrodos e a posi o de estimula o a adoptar Estas informa es s o dadas num formato de n meros posicionamento dos ele
41. en o Permite igualmente compensar uma atividade muscular insuficiente fazendo trabalhar especificamente certas zonas negligenciadas Energia de estimula o energia m xima suport vel 0 694 Modelar Este programa o seu parceiro se desejar definir e esculpir o seu corpo quando os seus m sculos j estiverem firmes A sua silhueta ser visivelmente redesenhada Energia de estimula o energia m xima suport vel 0 694 Abdominais Combinando os efeitos ben ficos dos programas M sculos firmes e Modelar adaptados a especificidade dos m sculos da zona abdominal este programa permitir lhe adelga ar a sua cintura enquanto melhora a firmeza muscular da parede abdominal Energia de estimula o energia m xima suport vel 0 694 N degas Este programa imp e aos m sculos das n degas o trabalho mais adequado para melhorar a silhueta O seu efeito hipertensor a solu o ideal para restaurar ou melhorar a tonicidade da regi o das n degas Energia de estimula o energia m xima suport vel 0 694 Aplica es espec ficas Deseja reafirmar as suas coxas e definir a sua silhueta Os programas Tonifica o M sculos firmes e Modelar permitem impor aos seus m sculos um trabalho perfeitamente adaptado e progressivo Esta atividade muscular muito intensa centenas de segundos de contra es sustentadas vai come ar por tonificar os seus m sculos para depois os reafirmar e redefinir os seus contornos esculpin
42. enef cios dependem dos par metros de estimula o fala se neste caso de eletroestimula o muscular ESM 2 determinados tipos de fibras nervosas sens veis para obter efeitos analg sicos 1 Estimula o do nervo motor ESM Numa contra o volunt ria a ordem de trabalho muscular prov m do c rebro que envia um comando s fibras nervosas sob a forma de um sinal el trico Este sinal transmitido s fibras musculares que se contraem O princ pio da eletroestimula o reproduz fielmente o processo envolvido numa contra o volunt ria O estimulador envia um impulso de corrente el trica s fibras nervosas provocando uma excita o nessas fibras Esta excita o transmitida s fibras musculares que d o uma resposta mec nica elementar contra o muscular Esta ltima constitui o elemento que est na base da contra o muscular Esta resposta muscular totalmente id ntica ao trabalho muscular comandado pelo c rebro Por outras palavras o m sculo n o consegue distinguir se o comando vem do c rebro ou do estimulador Os par metros dos programas Compex n mero de impulsos por segundo dura o de contra o dura o de repouso dura o total do programa permitem impor diferentes tipos de trabalho aos m sculos em fun o das fibras musculares Com efeito distinguem se diferentes tipos de fibras musculares consoante a sua velocidade de contra o as fibras lentes interm dias e r pidas As fib
43. envolvimento harmonioso dos ombros com m sculos firmes e bem delineados Dura o do ciclo 5 sem 4 x sem Ex para 1 sem Seg 45 min a 1h de atividade f sica volunt ria jogging nata o ciclismo fitness m AM etc seguida de 1 x Muscula o 17H Ter Repouso AR Qua 1 x Muscula o 18C X OOO Qui 45 min a 1h de atividade f sica volunt ria jogging nata o ciclismo fitness etc m AM Sex 1 x Muscula o 17H S b Repouso a A Dom 1 x Muscula o 18C No fim de um ciclo pode ou iniciar um novo ciclo com o n vel imediatamente acima ou efetuar uma manuten o raz o de 1 sess o por semana com o ltimo n vel utilizado Pretende desenvolver os peitorais 32 Para obter m sculos peitorais bem desenvolvidos necess rio impor lhes um trabalho intensivo Com exerc cios volunt rios este trabalho corresponde a exerc cios em gin sio de fitness com cargas pesadas o que conduz a um trabalho traumatizante para as articula es e os tend es envolvidos A As normas internacionais em vigor imp em um aviso sobre a aplica o dos eletrodos ao n vel do t rax risco acrescido de fibrila o card aca O programa Body building est perfeitamente adaptado para aumentar de forma consider vel o volume muscular dos peitorais sem os inconvenientes dos exerc cios volunt rios Dura o do ciclo 5 sem 3 x sem Ex para 1 sem Seg Repouso e Treino volunt r
44. esconhecidas Voc deve saber que com eletroestimula o pode e Aliviar a dor nas costas e Acalmar a dor cervical e Recuperar melhor e mais r pido depois de um esfor o e Ganho de for a resist ncia e resist ncia aer bica e Progresso em for a e velocidade e Trabalhar de forma constante e Aumento da massa muscular e Melhorar a circula o sangu nea e Evitar entorses de tornozelo e Fortalecer a rea abdominal E tudo isso e Sem risco de les es articulares e Sem fadiga f sica e Sem fadiga cardiovascular O que nos faz diferente efici ncia conforto e seguran a Os estimuladores Compex diferem entre si pelos tipos de programas e seus acess rios mas todos cumprem os mesmos requisitos de efici ncia conforto e seguran a Por qu Para obter um trabalho muscular eficaz importante para agir sobre o m ximo de fibras musculares poss veis Quanto maior for a energia da estimula o maior o n mero de fibras musculares que s o trabalhadas Quanto mais confort vel mais f cil para o usu rio aumentar a energia de estimula o assim o n mero de fibras musculares trabalhadas maior e portanto os resultados s o melhores Como Tudo baseado no controle da corrente Nossos estimuladores s o equipados com um gerador de corrente constante Este dispositivo gera um impulso el trico perfeitamente controlado apesar das diferentes especificidades e da resist ncia el trica do tecido pele e cabelo
45. essas sensa es penosas com um resultado relaxante bastante significativo Dura o do ciclo a utilizar nos m sculos da nuca logo que uma sensa o ocasional de tens o muscular dolorosa se manifeste a repetir se necess rio em caso de tens o muscular especialmente excessiva Programa Massagem relaxante 154 3 A sua motiva o Est tica Preocupado com o seu bem estar e a sua apar ncia procura ter um corpo harmonioso No entanto um modo de vida um tanto ou quanto sedent rio uma alimenta o mal equilibrada e um emprego do tempo bastante denso podem constituir elementos que prejudicam a harmonia da sua silhueta Os efeitos visados pelos programas Est tica apoi lo o em todos os seus esfor os para manter uma higiene de vida correta e beneficiar dos efeitos positivos de uma atividade muscular intensa m sculos t nicos uma silhueta elegante e um corpo 37 firme Utilizados com regularidade estes programas ajud lo o a recuperar ou a manter a sua linha Programas Tonifica o A utiliza o deste programa ajud lo a tonificar os m sculos e a prepar los antes do trabalho mais intensivo de reafirma o Recuperar rapidamente um corpo vigoroso firme e bem delineado Energia de estimula o energia m xima suport vel 0 694 M sculos firmes Este programa apresenta um grande interesse se desejar ganhar firmeza modelar os seus m sculos e restabelecer a qualidade el stica dos tecidos de manut
46. gramas Desporto ajud lo o a conservar energia e vitalidade para tirar total partido de todas as suas atividades f sicas e desportivas para que fique em forma ao longo de todo o ano Programas Resist ncia aer bica Especialmente concebido para melhorar a absor o do oxig nio pelos m sculos estimulados este programa permite suportar uma atividade f sica prolongada E o complemento ideal para quem pratica atletismo bicicleta roller skate etc Energia de estimula o energia m xima suport vel 0 694 For a Resist ncia Submetendo os seus m sculos a um trabalho muito intenso e prolongado este programa conduz a uma maior resist ncia ao cansa o em esfor os cont nuos de dura o consider vel Permite igualmente o desenvolvimento de certos m sculos cujo funcionamento importante para a vida quotidiana abdominais dorsais etc Energia de estimula o energia m xima suport vel 0 694 For a Este programa muito interessante para se conseguir um aumento de for a e velocidade de contra o muscular em atividades f sicas ou desportivas que exijam esfor os muito intensos de curta dura o Energia de estimula o energia m xima suport vel 0 694 For a explosiva Este programa permite desenvolver a explosividade que um fator importante em algumas atividades desportivas de dura o extremamente curta Aumenta significativamente a velocidade qual se atinge um n vel elevado de for a e melhora
47. idades ao n vel das correntes de sa da do estimulador Em caso de d vida quanto utiliza o do Compex pr ximo de outro aparelho m dico solicite informa es ao fabricante desse aparelho ou ao sem m dico e N o utilizar o Compex ou o sistema Mi SENSOR num ambiente onde sejam utilizados outros equipamentos para emitir intencionalmente radia es eletromagn ticas sem prote o Os aparelhos de comunica es port teis podem afetar o funcionamento dos equipamentos el tricos m dicos e Utilizar exclusivamente os cabos de estimula o fornecidos pelo fabricante e N o desligar os cabos de estimula o do estimulador durante uma sess o enquanto o aparelho ainda estiver sob tens o Parar previamente o estimulador e Nunca ligar os cabos de estimula o a uma fonte el trica externa Existe o risco de choque el trico e Nunca utilizar uma bateria diferente da fornecida pelo fabricante e Nunca recarregar o aparelho com os cabos ligados ao estimulador e Nunca recarregar as baterias com um carregador diferente do fornecido pelo fabricante e Nunca utilizar o Compex ou o carregador se um dos elementos estiver danificado caixa cabos etc ou se o compartimento de baterias estiver aberto Existe o risco de descarga el trica e Desligue imediatamente o carregador se o Compex emitir um som cont nuo em caso de aquecimento anormal de odor suspeito ou de fuma a proveniente do carregador ou do Compex e N o recarregar a
48. igence todos os elementos relacionados com esta tecnologia s o antecedidos pelo s mbolo Mr Esta tecnologia permite ter em conta as especificidades de cada um dos nossos m sculos e oferecer uma estimula o adaptada s suas caracter sticas E simples porque a transmiss o destes dados ao estimulador se faz automaticamente E personalizada porque cada um dos nossos m sculos nico O estimulador Energy ostenta a etiqueta M READY porque pode utilizar algumas fun es da tecnologia M7 se um cabo de estimula o equipado com o sistema M7 SENSOR vendido em separado estiver ligado 1 Regras pr ticas de utiliza o A Para ter acesso s fun es da tecnologia Mi necess rio ligar um cabo de estimula o equipado com a tecnologia Mi SENSOR vendido em separado ao estimulador antes de ativar o aparelho Evite ligar o cabo de estimula o equipado com o sistema Mi SENSOR quando o Compex estiver sob tens o Para poder funcionar corretamente o sistema Mi SENSOR n o deve nem ser comprimido nem ser sujeito a press es Durante a sess o de estimula o o cabo de estimula o equipado com o sistema MI SENSOR deve estar sempre ligado a um eletrodo MI SENSOR vendido separadamente e E um pequeno sensor que liga o estimulador aos eletrodos O MI SENSOR a chave que permite medir determinadas caracter sticas fisiol gicas do m sculo analis las e adaptar os par metros de estimula o Esta adapta o
49. io orientado para os peitorals seguido de 1 x Body building 43C jA jA j seguido de 1 x Oxigena o 430 Qua Repouso Qui Treino volunt rio orientado para os peitorais seguido de 1 x Body building 43C ry r A AS JAN A ar FAL j j 3 seguido de 1 x Oxigena o 430 Sex Repouso S b Treino volunt rio orientado para os peitorais seguido de 1 x Body building 43C a n JA N JAN AL TA FAL FAL seguido de 1 x Oxigena o 430 Dom Repouso No fim de um ciclo pode ou iniciar um novo ciclo com o n vel imediatamente acima ou efetuar uma manuten o raz o de 1 sess o por semana com o ltimo n vel utilizado Deseja adotar um modo de treino muscular polivalente Gra as s suas oito sequ ncias que se encadeiam automaticamente o programa Treino combinado imp e aos m sculos solicita es variadas durante uma mesma sess o Isto permite n o privilegiar um desempenho muscular espec fico mas atingir um n vel correto em todos os modos de trabalho muscular resist ncia aer bica for a resist ncia for a explosividade Dura o do ciclo 6 sem 2 3 x sem Ex para 1 sem A Seg 1 x Treino combinado 21D 2 t 33 Ter Treino habitual AN Qua 1 x Treino combinado 21D X Qui Treino habitual Sex 1 x Treino combinado 21D facultativo S b Treino habitual ou outra atividade f sica no exterior Dom Repouso No fim de um ciclo
50. la o Todas as especifica es el tricas s o apresentadas para uma carga compreendida entre 500 e 1000 ohms por canal Sa das quatro canais independentes regul veis individualmente isolados eletricamente uns dos outros e da terra Forma dos impulsos retangular corrente constante compensada de modo a excluir qualquer componente de corrente cont nua que visa evitar uma polariza o residual da pele Corrente m xima de um impulso 100 ma Passo de aumento da intensidade regula o manual da intensidade de estimula o de O a 694 energia em passos m nimos de 0 5 ma Dura o de um impulso 60 a 400 ps Quantidade m xima de eletricidade por impulso 80 uC 2 x 40 uC compensado Tempo de subida t pico de um impulso 3 us de 20 a 80 da corrente m xima Frequ ncia dos impulsos 1 a 150 Hz 11 Tempo de Vida til O tempo de vida deste produto baseado na disponibilidade das pe as de reposi o foi estabelecido em 5 anos a partir da data de sua fabrica o III FUNCIONAMENTO DA ELETROESTIMULA O O princ pio da eletroestimula o consiste em estimular as fibras nervosas por meio de impulsos el tricos transmitidos por eletrodos Os impulsos el tricos gerados pelos estimuladores Compex s o impulsos de grande qualidade que oferecem seguran a conforto e efic cia que permitem estimular diversos tipos de fibras nervosas 1 nervos motores para impor um trabalho muscular cuja qualidade e os b
51. ma M7 SENSOR n o deve nem ser comprimido nem ser sujeito a press es Precau es de utiliza o dos eletrodos e Utilizar exclusivamente os eletrodos fornecidos pelo fabricante Os outros eletrodos podem ter caracter sticas el tricas que n o s o adequadas para o estimulador Compex e Desligar a alimenta o do aparelho antes de retirar ou mudar os eletrodos de posi o durante uma sess o e N o imergir os eletrodos fornecidos na gua e N o aplicar qualquer solvente que seja nos eletrodos e Antes de aplicar os eletrodos aconselh vel lavar e desengordurar a pele e depois sec la e Aplicar a totalidade da superf cie dos eletrodos na pele e Por motivos de higiene muito importantes cada utilizador deve possuir o seu pr prio conjunto de eletrodos N o utilizar os mesmos eletrodos em v rias pessoas e N o utilizar um conjunto de eletrodos adesivos em mais de quinze sess es porque a qualidade do contato entre o eletrodo e a pele fator importante para o conforto e a efic cia da estimula o degrada se progressivamente e Em algumas pessoas com pele muito sens vel poder observar se um avermelhamento debaixo dos eletrodos ap s uma sess o de estimula o Em geral este avermelhamento totalmente benigno e desaparece ap s 10 a 20 minutos Dever se contudo evitar recome ar uma sess o de estimula o no mesmo local enquanto o avermelhamento n o tiver desaparecido Avisos Importantes e N o utili
52. n tica e Este equipamento n o suscet vel interfer ncia eletromagn tica O funcionamento desse equipamento n o afetado pela utiliza o de equipamento nas proximidades tais como equipamento de cirurgia de alta frequ ncia diatermia e desfibriladores Entretanto monitorar constantemente equipamentos que estejam conectados ao paciente para garantir o seu funcionamento correto e Este equipamento n o adequado para utiliza o em ambiente de imagem por resson ncia magn tica II APRESENTA O 1 Recep o do material e dos acess rios O seu aparelho fornecido com 01 estimulador 01 bateria 01 carregador 01 conjunto de cabos para estimula o com liga o Snap com indicadores coloridos azul verde amarelo vermelho 02 embalagens de eletrodos tamanho pequeno 5 x 5 cm 02 embalagens de eletrodos tamanho grande 5 x 10 cm 01 clipe de cinto belt clip 01 manual do usu rio A Advert ncia N o recomendamos a utiliza o de componentes ou acess rios diferentes dos especificados pois isto pode resultar em aumento de emiss es ou diminui o da imunidade eletromagn tica do equipamento Partes pe as e acess rios 53397 bateria 53398 carregador 53392 conjunto de cabos para estimula o 42215 embalagens de eletrodos tamanho pequeno 5 x 5 cm 42216 embalagens de eletrodos tamanho grande 5 x 10 cm 94900 clipe de cinto belt clip 885721 manual do usu rio 53388 cabo mi sensor 53
53. n vel das articula es e dos tend es Deste modo a eletroestimula o permite impor uma maior quantidade de trabalho aos m sculos comparativamente atividade volunt ria Para ser eficaz este trabalho deve ser imposto ao maior n mero poss vel de fibras musculares O n mero de fibras que trabalham depende da energia de estimula o Ser portanto necess rio utilizar as energias m ximas suport veis E o pr prio utilizador que se encarrega deste aspecto da estimula o Quanto mais alta for a energia de estimula o maior a quantidade de fibras musculares que trabalham e por conseguinte maior a progress o Para tirar o m ximo partido dos resultados obtidos o fabricante recomenda que complete as sess es de eletroestimula o com e uma atividade f sica regular e uma alimenta o saud vel e variada e um estilo de vida equilibrado 12 IV PRINC PIOS DE UTILIZA O Os princ pios de utiliza o expostos nesta rubrica s o regras gerais Para o conjunto dos programas recomenda se que leia atentamente as informa es e os conselhos de utiliza o apresentados no cap tulo VII Programas e aplica es espec ficos 1 Posicionamento dos eletrodos Recomenda se que utilize os posicionamentos preconizados dos eletrodos Para tal consulte os desenhos e pictogramas presentes na capa do manual Um cabo de estimula o composto por dois p los Um p lo positivo liga o vermelha Um p lo n
54. nificativamente para este tipo de evolu o Na d cada de 80 com uma revolu o eletr nica de fundo a Compex sabia como ouvir as comunidades m dicas e cient ficas estabelecendo la os estreitos com o tempo que permitiu este avan o tecnol gico associado com algum conhecimento cada vez mais refinado da fisiologia E por isso que a eletroestimula o oferece conforto efici ncia e seguran a Eletroterapia hoje parte integrante dos programas de reabilita o e reconhecido tanto a n vel m dico como desportivo Como funciona O princ pio da eletroestimula o muito simples e reproduz fielmente os processos envolvidos na contra o muscular ordenados por nosso c rebro Quando decidimos contrair o m sculo o c rebro envia um comando na forma de corrente el trica que se move a alta velocidade ao longo das fibras nervosas Quando chega ao seu destino o sinal excita o nervo motor que transmite a informa o para os arredores mais pr ximos do m sculo provocando a contra o muscular Com a eletroestimula o a excita o ocorre diretamente sobre o nervo motor por pulsos el tricos perfeitamente adaptados para garantir a efici ncia seguran a e conforto no uso Assim o m sculo n o capaz de dizer a diferen a entre uma contra o volunt ria pelo c rebro e uma contra o eletricamente induzida o trabalho produzido id ntico Naturalmente As reas de aplica o s o extensas e muitas vezes d
55. nte a descontrair os m sculos e a suprimir a dor Dura o do ciclo 1 sem 1 x dia 9 a a im Programa Descontraturante 159 torcicolo ou 334 PN lombalgia Deseja preparar se para uma atividade sazonal de resist ncia ex passeios pedestres cicloturismo esqui cross country As atividades f sicas desportivas de longa dura o requerem m sculos resistentes e dotados de uma boa circula o capilar para oxigenar bem as fibras musculares Quando n o se pratica uma atividade f sica ou se pratica com uma regularidade insuficiente a qualidade muscular limita o conforto durante o exerc cio e a rapidez de recupera o e respons vel por v rios mal estares sensa o de peso contraturas c ibras ou incha os O programa Oxigena o constitui um modo de estimula o espec fico muito eficaz para devolver a resist ncia aos m sculos e assegurar a riqueza do sistema capilar Dura o do ciclo 6 8 sem antes do in cio a atividade 3 x sem alternando os grupos musculares dia sim dia n o bz v am fm y t x i A di a fa ki fla he Programa Oxigena o 80 2 e Oxigena o 250 A 36 Deseja combater a sensa o de peso e desconforto nas pernas A sensa o de peso nas pernas deve se a uma falha vascular passageira do retorno venoso A insufici ncia de oxigena o dos tecidos e nomeadamente dos m sculos que resulta desta situa o provoca esta sensa o inc moda nas pernas A utiliza
56. numa pessoa que esteja de p Os primeiros cinco minutos da estimula o devem ser sempre realizados com a pessoa sentada ou deitada Em alguns casos raros algumas pessoas particularmente emotivas poder o desenvolver uma rea o vagal Esta de origem psicol gica e est ligada ao receio da estimula o bem como surpresa de ver um m sculo contrair se sem controle pr prio Esta rea o vagal traduz se por uma sensa o de fraqueza com tend ncia sincopal lipotimia um abrandamento da frequ ncia card aca e uma diminui o da press o arterial Em tais circunst ncias basta parar a estimula o e deitar se de costas com as pernas levantadas o tempo necess rio 5 a 10 minutos para que a sensa o de fraqueza desapare a e Nunca permitir um movimento que resulte em contra o muscular durante uma sess o de estimula o E necess rio efetuar sempre uma estimula o isom trica ou seja as extremidades do membro do qual se est a estimular um m sculo devem estar bem fixas para impedir o movimento originado pela contra o e N o utilizar o Compex ou o sistema MI SENSOR se estiver ligado simultaneamente a um equipamento cir rgico de alta frequ ncia pois arrisca se a provocar irrita es ou queimaduras cut neas debaixo dos eletrodos e N o utilizar o Compex ou o sistema MI SENSOR a menos de X metros ver tabela EMC de um aparelho de ondas curtas ou de um aparelho de microondas pois arrisca se a provocar instabil
57. o do programa Pernas pesadas permite acelerar o retorno venoso e obter um efeito relaxante significativo nos m sculos doridos Dura o do ciclo utilizar nas panturrilhas logo que uma sensa o ocasional de pernas pesadas se manifeste Programa Pernas pesadas 25J Deseja prevenir as c ibras nas panturrilhas Muitas pessoas sofrem de c ibras nas panturrilhas as quais podem surgir espontaneamente em repouso durante a noite ou ap s um esfor o muscular prolongado Este fen meno de c ibras pode dever se parcialmente a um desequil brio da circula o sangu nea nos m sculos Para melhorar a circula o sangu nea e prevenir o aparecimento de c ibras o Compex disp e de um programa de estimula o espec fico que permite obter resultados positivos Dura o do ciclo 5 sem 1 x dia no final do dia mM rs FA r 4 is Programa Preven o de c ibras 250 i Deseja eliminar as tens es musculares desconfort veis da nuca A posi o sentada prolongada associada a gestos repetitivos dos membros superiores como frequentemente o caso diante da tela de um computador pode ocasionar um aumento desconfort vel da tens o dos m sculos da nuca Qualquer outra condi o de stress tamb m pode conduzir a um estado de tens o muscular excessiva frequentemente respons vel por sensa es dolorosas ou inc modas Os efeitos em profundidade provocados pelo programa Massagem relaxante permitem combater eficazmente
58. pequena pilha piscar as baterias est o completamente descarregadas N o poss vel continuar a utilizar o aparelho Recarregue o imediatamente Recarga Para recarregar o Compex indispens vel desligar previamente os cabos de estimula o do aparelho Em seguida introduza o carregador numa tomada de eletricidade e ligue o estimulador ao carregador Aparece automaticamente o menu de carregamento ilustrado abaixo 24 A dura o do carregamento aparece na tela um carregamento completo pode durar 10 h Se o carregamento estiver em curso o s mbolo da pilha est animado Quando o carregamento termina a dura o total da carga pisca e a pilha est totalmente cheia Basta ent o desligar o carregador o Compex desliga se automaticamente 10 Problemas e solu es EE Defeito de eletrodos O Compex emite um aviso sonoro e apresenta alternadamente o s mbolo de um par de eletrodos e o de uma seta a apontar para o canal em que existe um problema Acima o aparelho detectou um defeito no canal 1 e Verifique se h eletrodos ligados a este canal e Verifique se os eletrodos est o gastos usados e ou se h um mau contato experimente com eletrodos novos e Verifique o cabo de estimula o ligando o a outro canal Se o problema persistir substitua o A estimula o n o produz a sensa o habitual e Verifique se todos os par metros de regula o est o corretos e certifique se de que os eletrodos est o b
59. por exemplo Este tipo de corrente bif sica elimina qualquer risco de queimaduras e pode trabalhar com seguran a nas proximidades de materiais de osteoss ntese ou qualquer outro implante met lico Lembre se que a eletroestimula o um suplemento e n o deve substituir em qualquer caso o exerc cio f sico Muscle Inteligence Uma revolu o muscular que est prestes a converter se em uma refer ncia tecnol gica no mercado Os estimuladores Compex que possuem o sistema Mi est o precedidos com o s mbolo READY mi significa muscle intelligence Esta tecnologia permite levar em conta todas as especificidades de todos os m sculos oferecendo assim uma estimula o adaptada s suas caracter sticas O treinamento se personaliza automaticamente e portanto se adapta perfeitamente sua fisiologia Gra as ao mi SENSOR um sensor em miniatura se abre um novo mundo de precis o e efic cia nas sess es de trabalho Com a fun o mi SCAN o mi SENSOR estuda o grupo muscular selecionado e ajusta automaticamente os par metros de estimula o de acordo com a excitabilidade de determinada zona corporal segundo sua pr pria fisiologia Se trata de uma aut ntca medida personalizada Com a fun o mi ACTION o mi SENSOR otimiza a efic cia da sess o e permite adaptar as contra es volunt rias e as geradas por eletroestimula o ao seu ritmo E o protagonista principal de seu treinamento Com a fun o mi
60. ras r pidas predominam claramente num corredor de velocidade enquanto um atleta de maratona ter mais fibras lentas O conhecimento da fisiologia humana e um perfeito dom nio dos par metros de estimula o dos programas permitem orientar com uma grande precis o o trabalho muscular para a finalidade visada fortalecimento muscular aumento do d bito sangu neo reafirma o etc Impulso el ctrico Excita o Transmiss o Eh E da excita o Nervo motor Resposta mec nica elementar sacudida 11 2 Estimula o dos nervos sens veis Os impulsos el tricos tamb m podem excitar as fibras nervosas sens veis para obter um efeito analg sico A estimula o das fibras nervosas da sensibilidade t ctil bloqueia a transmiss o da dor pelo sistema nervoso O est mulo de outro tipo de fibras sens veis conduz a um aumento da produ o de endorfinas e por conseguinte a uma diminui o da dor Com os programas de redu o da dor a eletroestimula o permite tratar as dores agudas ou cr nicas localizadas bem como as dores musculares Aten o n o utilizar os programas de redu o da dor de forma prolongada sem consultar um m dico Benef cios da eletroestimula o A eletroestimula o proporciona uma maneira muito eficaz de trabalhar os m sculos e permitindo uma progress o significativa das diferentes qualidades musculares e sem cansa o cardiovascular ou ps quico e com pouco esfor o ao
61. rimeiros tr s canais ao mesmo tempo carregando duas vezes no bot o i ou apenas nos primeiros dois canais carregando tr s vezes neste mesmo bot o ed se aciona o bot o i os canais associados aparecem em caracteres brancos sobre fundo preto Avan o do programa A estimula o come a verdadeiramente depois de se aumentarem as energias de estimula o Os exemplos reproduzidos abaixo permitem compreender algumas regras gerais Desenrolar da sess o Aquecimento Sess o de trabalho Relaxamento Colo JS Barra de dura o dos Tempo que resta tempos de contrac o e emminutose gg repouso activo Aparece segundos 174 100 174 100 durante a sequ ncia de at ao fim do fig 17 Tb Tc 7d Te trabalho programa 7a A tecla On Off permite interromper momentaneamente o programa Para recome ar a sess o basta carregar na tecla do canal 4 A sess o reiniciada com energias equivalentes a 80 das utilizadas antes da interrup o 7b cd e O n vel das energias atingido durante a fase de contra o apresentado por meio de gr ficos de barras pretos o da fase de repouso representado por gr ficos de barras tracejados Nota As energias de estimula o em fase de repouso ativo s o reguladas automaticamente para 50 das energias da fase de contra o Pode modific las durante a fase de repouso Neste caso as energias de estimula o da fase de repouso s o totalmente independentes das energias d
62. rmeza desses m sculos Os contornos das n degas melhoram progressivamente com efeitos ben ficos no conjunto da silhueta Dura o do ciclo 3 sem 4 x sem Programa N degas 9A B L No fim de um ciclo pode ou iniciar um novo ciclo com o n vel imediatamente acima ou efetuar uma manuten o raz o de 1 sess o por semana com o ltimo n vel utilizado VIII TABELA CEM Compatibilidade Eletromagn tica O Compex Energy requer precau es especiais respeitantes CEM e deve ser instalado e colocado em funcionamento de acordo com as informa es sobre a CEM fornecidas neste manual Todos os equipamentos de transmiss o sem fios RF podem afetar o Compex Energy A utiliza o de acess rios sensores e cabos diferentes dos indicados pelo fabricante poder ter como consequ ncia um aumento das emiss es ou a diminui o da imunidade do Compex Energy O Compex Energy n o deve ser utilizado junto de ou empilhado sobre outro equipamento Se o equipamento adjacente ou empilhado for necess rio dever se comprovar o correto funcionamento do Compex Energy na configura o utilizada 40 RECOMENDA ES E DECLARA O DO FABRICANTE SOBRE EMISS ES ELETROMAGN TICAS O Compex Energy foi concebido para ser utilizado no ambiente eletromagn tico abaixo O cliente ou utilizador do Compex Energy dever certificar se de que o usa num ambiente conforme O Compex Energy utiliza energia RF unicamente para o seu Emiss es
63. sempenham um papel determinante na efic cia gestual da maior parte das atividades f sicas e desportivas No entanto a melhoria das qualidades musculares dos abdominais frequentemente negligenciada devido ao car cter fastidioso dos exerc cios volunt rios necess rios O programa For a resist ncia permite remediar esta situa o impondo um regime de trabalho perfeitamente adaptado s especificidades fisiol gicas das fibras musculares de manuten o da zona abdominal Dura o do ciclo 6 sem 3 x sem Programa For a resist ncia 101 ou 44 H conjunto dos m sculos Mm abdominais 111 grandes retos do abd men No fim de um ciclo pode ou iniciar um novo ciclo com o n vel imediatamente acima ou efetuar uma manuten o raz o de 1 sess o por semana com o ltimo n vel utilizado Deseja preparar se antes da poca para um esporte coletivo Durante o per odo de prepara o antes da poca de desportes coletivos a prepara o muscular espec fica importante A estimula o dos quadr ceps com o programa For a vai conduzir a um aumento da velocidade de contra o e da for a muscular Os benef cios no terreno ser o evidentes aumento da velocidade de arranque e desloca o da expans o vertical da pot ncia de chuto etc Uma sess o de Recupera o ativa realizada ap s os treinos mais intensos pode acelerar a recupera o muscular e reduzir o cansa o acumulado durante a poca em que a
64. trodos e letras posi o do corpo Fazem refer ncia aos desenhos de posicionamento dos eletrodos e aos pictogramas de posi o do corpo situados no desdobr vel da capa do manual Quando o Compex n o est equipado com o cabo Mi SENSOR o grupo muscular a selecionar no aparelho indicado na pequena figura Quando esta ltima n o aparece n o necess rio escolher um grupo muscular a sele o autom tica Quando o Compex est equipado com o cabo Mi SENSOR vendido separadamente a sele o do grupo muscular autom tica Portanto deixa de ser necess rio prestar aten o pequena figura Exemplo Programa z Resist ncia aer bica 8G Desdobr vel da capa do manual Para os 4 programas de treino b sicos Resist ncia aer bica For a resist ncia For a For a explosiva recomenda se fortemente que consulte o planeador de treino dispon vel no nosso Website em www compex info Um sistema interativo de perguntas e respostas permite o acesso a um plano de treino personalizado 27 1 A sua motiva o Desporto uma pessoa ativa e pratica sempre que poss vel uma atividade f sica ou desportiva Mesmo que n o seja nem especialista num determinado desporto nem atleta de competi o um apaixonado pelo desporto corre nada d passeios de bicicleta por vezes pratica roller skate ou simplesmente marcha em suma faz tudo para permanecer em boas condi es f sicas Nesta perspectiva os pro
65. va o dos recursos naturais e para a prote o da sa de humana Para eliminar baterias respeite a regulamenta o em vigor no seu pa s 7 Normas O Compex encontra se em conformidade com as normas m dicas em vigor Para garantir a sua seguran a a concep o a fabrica o e a distribui o o Compex encontra se em conformidade com as exig ncias essenciais da Diretiva M dica Europeia 93 42 CEE O Compex encontra se igualmente em conformidade com a norma relativa s regras gerais de seguran a dos aparelhos eletrom dicos NBR IEC 60601 1 Cumpre tamb m a norma de compatibilidade eletromagn tica NBR IEC 60601 1 2 e a norma relativa as regras espec ficas de seguran a dos estimuladores de nervos e m sculos NBR IEC 60601 2 10 As normas internacionais em vigor imp em um aviso sobre a aplica o dos eletrodos ao n vel do t rax risco acrescido de fibrila o card aca O Compex tamb m est em conformidade com a Diretiva 2002 96 CEE sobre Res duos de Equipamentos El tricos e Eletr nicos REEE 8 Patentes O Compex utiliza inova es cujas patentes est o atualmente em fase de registo 9 S mbolos normalizados Corrente alternada K Corrente cont nua Aten o ver manual de utiliza o ou instru es de utiliza o Instru o de Funcionamento Consultar Manual do Usu rio O Compex um aparelho classe II com fonte el trica interna O Compex possui partes aplicadas do tipo BF
66. ze este equipamento caso o mesmo n o esteja funcionando corretamente Em caso de falhas ou defeitos entre em contato com a CVC EQUIPAMENTOS MEDICOS LTDA e N o instale o equipamento em lugares expostos ao calor ou perto de estufas e Evite a exposi o a luz solar direta o contato com p umidade vibra es e choques fortes 4 e O equipamento deve ser instalado de maneira que n o possa entrar em contato com l quidos Caso haja penetra o de qualquer tipo de l quido em sua estrutura desligue o mesmo e solicite uma revis o ao servi o t cnico autorizado pela CVC EQUIPAMENTOS MEDICOS LTDA e E aconselh vel para uma melhor conserva o do equipamento a realiza o de uma revis o anual atrav s do servi o t cnico da CVC EQUIPAMENTOS MEDICOS LTDA e N o nos responsabilizamos por danos causados por reparos ou trabalhos de manuten o efetuados por pessoas n o autorizadas e N o viole o equipamento durante o per odo de garantia pois a viola o acarretar na perda da mesma e Utilize apenas pe as fornecidas pelo fabricante e E proibido conectar o equipamento a outros elementos que n o sejam as partes originalmente fornecidas e O funcionamento deste equipamento n o afeta e nem afetado pelo uso de outros equipamentos em sua extremidade e n o emite ondas eletromagn ticas ou outro tipo de interfer ncias estando de acordo com os limites estabelecidos pelas instru es normativas e Este equipamento n o adequado

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