MANUAL DO USUÁRIO BIKE HORIZONTAL KIKOS KV 9.5
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1. MANUAL DO USU RIO BIKE HORIZONTAL KIKOS KV 9 5 A AVISO A Exerc cio em demasia pode oferecer um risco sa de Consulte um m dico antes de come ar qualquer programa do exerc cio com este equipamento Se voc sentir se fraco ou com tonturas interrompa imediatamente o uso deste equipamento Caso o produto n o seja montado corretamente em conformidade com o manual pode oferecer risco de acidentes Manter crian as e animais de estima o longe do equipamento quando em uso Certificar se sempre que todos os parafusos e porcas est o apertadas antes de cada uso Seguir todas as instru es de seguran a neste manual Este produto destina se ao uso Profissional Academias Clubes Spas Hot is e outros Prezado Cliente Agradecemos o fato de ter escolhido um equipamento Kikos Desejamos um timo treino Observe e siga as instru es de seguran a e montagem cuidadosamente Se voc tiver d vidas n o hesite em contatar nos Este produto de qualidade foi projetado fabricado testado e certificado para refor ar seu treinamento de Fitness Instru es de Seguran a Antes de iniciar seu treino leia atentamente as instru es Certifique se de manter o manual de instru es guardado em caso de reparo e necessidade de pe as sobressalentes para entrega A Bicicleta Kikos KV 9 5 designada para utiliza o de pessoas com peso m ximo de at 150 kg Use somente pe as originais para reposi o Colocar o equi2. Ent o fixe as capas das barra superior 18L R com os parafusos 15 ap s ter colocado no lugar 5 Passo Passe os fios do sensor de pulsa o 29 atrav s do buraco em frente gt dp u y d i N 1 1 JO A barra superior 17 e fa a isso fora do topo da barrat trave o guid o 30 37 20262029 25 17 barra 17 usando os parafusos 25 26 arruelas flat 20 e porcas CTT acorn 37 ent o fixe os apoios de bra os 23 ao guid o 30 com os parafusos 24 6 Passo Conecte o fio do sensor de pulsa o 29 e o fio do painel superior 31 ao painel 22 coloque o painel 22 no suporte fixe no lugar com as arruelas 28 e os parafusos Phillips cabe a pan 14 7 Passo Primeiro coloque as capas do guid o 35 L R 36b Superior 36a Inferior em torno do guid o ent o fixe as capas no lugar com os parafusos Phillips Tapping 15 34 Fun es do Painel TIME my wr A m DO O O VA A ERER a ANN a 850 84 wee ee ae ae D wee MAMMA ee ee ooo WI UNA PROGRAM E LEVEL E RAR CAL se pa my TR my my oy i i f Use a EE DOADA MEARTRATE 4 0008 RX WATT Sa 4 9 AGE o o o 6 0 0 an WAL 24 89 Em Ea ahal copy rye AJ NAO START STOP Este monitor projetado para bicicletas magn ticas program v
3. o programas de usu rios Usu rios s o livres para inserir valores na ordem de TEMPO DISTANCIA IDADE e o n vel de carga em 10 intervalos Os valores e perfis ser o gravados na mem ria depois da configura o Depois pressione INICIAR PARAR tecla de exerc cio favor tamb m aplicar o batimento card aco apropriado Os usu rios podem mudar a carga atrav s das teclas Aou Wa mem ria manter os padr es de n vel cadastrados anteriormente Se voc inserir a Idade o programa pode sugerir o batimento card aco alvo Recupera o do Pulso Esta uma fun o para checar as condi es da recupera o do pulso que escalada de 1 0 6 0 enquanto 1 0 significa o melhor e 6 0 a pior o incremento 0 1 A fim de serem avaliados corretamente os usu rios devem test lo logo ap s o treino pressionando a tecla RECOVERY e em seguida parar o exerc cio Depois que a chave pressionada por favor tamb m aplicar o detector de frequ ncia cardiaca adequada O teste ter a dura o de 1 minuto e o resultado ser exibido no display Usando corretamente sua Bike Usando o aparelho corretamente voc obter diversos benef cios Melhorar sua aptid o f sica tonificar seus m sculos e juntamente com uma dieta controlada o ajudar perder o peso Aquecimento O aquecimento prepara o corpo para o exerc cio aumentando a circula o de sangue entregando mais oxig nio para os m sculos e aumentando a temperatura do c
4. cios por favor tamb m aplique o batimento card aco apropriado Os usu rios podem exercitar se em diferentes n veis de resist ncia por pressionar ou Ydurante o exerc cio com um per odo ou certa distancia Com a inser o do batimento card aco o computador pode sugerir o batimento card aco para o exerc cio A sugest o da taxa de batimento card aco 85 220 idade Ent o se o batimento card aco for menor ou maior que a taxa de batimento card aco recomendada o valor do batimento card aco ficara piscando no painel F Programa de Perda de Gordura Programa 8 um programa especial desenhado para calcular a rela o dos usu rios de gordura corporal e tra ar um perfil espec fico de treinamento com 9 diferentes perfis Pressione ENTRA tecla para selecionar GENERO ALTURA PESO e IDADE Depois pressione Aou Ytecla de ajuste de valores Depois de pressionar INICIAR PARAR a chave calculara a gordura do corpo Por favor aplique o batimento card aco apropriado Se o detector n o puder pegar nenhum sinal de batimento card aco uma mensagem de erro E3 ser demonstrada no visor Se isso acontecer pressione INICIAR PARAR tecla para calcular novamente Ent o os valores de c lculo de GORDURA BMR BMI TIPO DE CORPO em breve um perfil desenhado vai aparecer Pressione INICIAR PARAR tecla de exerc cio O perfil mostrado no display especialmente desenhado para o seu tipo de corpo G Programas
5. de Batimento Card aco Do Programa 9 ao Programa 12 s o programas de batimento cardiaco No programa 9 pressione Entra tecla para TEMPO DISTANCIA e TAXA DE BATIMENTO CARD ACO TARGET Os usu rios podem definir a taxa de batimento card aco em um per odo de tempo ou em uma dist ncia Do Programa 10 ao Programa 12 pressione ENTRA para selecionar TEMPO DISTANCIA e IDADE Depois pressione Aou Wna tecla para ajustar os valores Os usu rio podem exercitar se em uma certa distancia ou tempo com 60 da capacidade de batimento card aco no programa 10 75 da capacidade de batimento card aco no programa 11 e 85 da capacidade de batimento card aco no programa 12 Depois de pressionar INICIAR PARAR tecla de exerc cio tamb m aplique o batimento card aco apropriado Nestes programas o computador ajustar a taxa de batimento card aco apropriadamente Nestes programas o computador ajustar o n vel de esfor o de acordo com o batimento card aco detectado Por exemplo Por exemplo o n vel de carga pode aumentar quando a frequ ncia card aca detectada for inferior a TAXA de Batimento Card aco M xima Al m disso o n vel de carga pode diminuir enquanto a frequ ncia card aca detectada superior a Taxa de Batimento card aco Maximo Como resultado a taxa de usu rio do cora o vai ser ajustada para chegar a 5 ou a 5 da Meta do Batimento Card aco H Programa Pr Definido por Usu rio Programa 13 at Programa 16 s
6. o sistema Alguns modelos n o s o adaptados ao sistema wireless D Programa Manual O PROGRAMA 1 o programa manual Pressione ENTER ENTRA tecla para selecionar TEMPO DISTANCIA E IDADE Depois pressione Aou Wtecla para ajustar os valores O n vel padr o de carga 6 Depois de pressionar START STOP INICIAR PARAR tecla para exerc cio por favor tamb m insira o valor do batimento card aco apropriado ao exerc cio Os usu rios podem se exercitar em diferentes n veis de exerc cio pressionando Aou Ydurante o exerc cio f sico definido por per odo de tempo ou uma certa distancia Com uma inser o do valor de idade o computador pode sugerir o batimento card aco do exerc cio A sugest o do batimento card aco 85 220 age Ent o se o batimento card aco for detectado igual ou superior a taxa de batimento card aco H R o batimento card aco ser demonstrado em forma de alerta Por Favor note que isso ser um alerta para o usu rio n o usar de extremidades acima do batimento card aco e abaixo do batimento card aco E Programas pr definidos Os PROGRAMA 2 at o PROGRAMA 7 ser o programas pr definidos Pressione a tecla ENTRA para selecionar TEMPO DISTANCIA e IDADE Depois pressione Aou Ypara pressionar os valores Os usu rios podem exercitar se em diferentes n veis de exerc cio conforme mostrado no programa Depois de pressionar START STOP INICIAR PARAR tecla para exerc
7. 3 R Ge BN Nila rsss 1 poema Arruela Flat 2 a Fio do console Superior E Es Porca Nylon A Ra Fio do console Inferior EN Ed lee Al el Lo O Ran Parafuso Phillips Tapping EE Parafuso Phillips Cabe a Pan E 16 18L R Capa da Barra Superior L R Nil Porca nylon M8 m E Nota A maioria das pe as exibidas neste diagrama s o fornecidas pr montadas Para pe as de reposi o fa a sempre especificar n meros de pe as utilizadas neste diagrama ou na lista de pe as a seguir Instru o de Montagem REMOVA TODA FITA DE SEGURAN A E EMBALAGEM ANTES DE COME AR A MONTAR 1 Passo Fixe os tubos frontais e traseiros 2 3 base principal 1 usando os parafusos carriage 4 27 Arruelas Arc 5 e Porcas acorn 6 2 Passo Fixe o assento 11 a Barra do assento 10 com as arruelas Flat 12 porcas nylon 13 ajuste a altura assento e trave o 10 na base principal 1 com o pino de trava 16 3 Passo Coloque o Pedal 14L R nas respectivas manivelas L gt Esquerdo e R gt Direito de acordo como sentado no aparelho Nota Os dois Pedais est o etiquetados L gt Esquerdo e R gt Direito Para fixar vire o pedal esquerdo NO SENTIDO ANTI HOR RIO e o pedal direito NO SENTIDO HOR RIO 4 Passo Conecte os fios do painel 31 32 Coloque a barra superior 17 na base principal 1 e fixe os com os parafusos Allen 19 26 arruelas flat 20 e porcas nylon 21
8. eis e introduzido atrav s das seguintes categorias Fun es chave Sobre os Displays Faixas de opera o O que voc precisa saber antes de iniciar um exerc cio Instru es de opera es O Fun es Chave Existem no total 6 chaves incluindo START STOP Come ar Parar ENTER Entrar MODE Modo UP Subir DOWN Descer e RECOVERY Recupera o A START STOP Come ar Parar Inicia ou p ra o programa escolhido E redefine o monitor pressionando e B segurando por 2 segundos a tecla ENTER Entrar Escolhe as fun es de programas sexo tempo altura peso DIST NCIA WATT objetivo do batimento card aco idade e 10 est gios A fun o ser escolhida flash Por favor note que nem todas as fun es podem ser selecionadas em cada programa de acordo com os tipos de cada programa MODE Modo Altera a mostra dos valores entre o RPM ou velocidade e CAL ou WATT Os valores de RPM e WATT s o mostrados ao mesmo tempo e os valores de velocidade e KJOULE CAL pressionando o UP 4 Seleciona ou aumenta os valores dos programas sexo tempo altura peso DIST NCIA WATT Batimento Cardiaco idade e 10 niveis DOWN Seleciona ou diminui os valores de programas sexo tempo altura peso DISTANCIA WATT Batimento Cardiaco idade e 10 niveis RECOVERY Recupera o Inicia a fun o pulsa o de recupera o G Sobre o Display START Come ar Indica que
9. er ser enviado a Kikos e o reparo ser efetuado sem custo de pe as e m o de obra para o cliente excetuando se custos de transporte ida e volta do equipamento obedecendo os prazos acima Os direitos de presta o da garantia n o s o acionados quando existam pequenas diferen as do material em rela o qualidade te rica exigida que sejam indiferentes para o valor e utiliza o do aparelho Eventuais presta es de garantia n o implicam o aumento do prazo de garantia nem iniciam a contagem decrescente do mesmo prazo A garantia n o abrange os servi os de instala o limpeza e lubrifica o do produto S o de responsabilidade do cliente as despesas decorrentes do atendimento de chamadas julgadas improcedentes A garantia ser anulada nas seguintes situa es a Danos provocados por Roubo vandalismos raio fogo enchente e ou outros desastres naturais Suor gua solventes alcool e ou outros l quidos Quedas batidas acidentes ou uso inadequado Liga o do produto em rede el trica fora dos padr es especificados ou sujeita a uma flutua o excessiva de voltagem Utiliza o do produto em ambientes sujeitos a gases corrosivos ex evapora o de cloro umidade ou temperatura excessiva Nota Fiscal Utiliza o do equipamento ao ar livre Utiliza o do produto dentro de saunas garagens banheiros Utiliza o do produto em desacordo com o especificado na ocasi o da comp
10. ido por 10 Por exemplo 40 10 4 Ent o cada intervalo ser de 4 minutos Os gr ficos a seguir s o todos os perfis do monitor Programa 1 Manual Il goan a IL N Ih I l JO NoEL jl 1 fd 19 4 4 y Programa 3 Vale Programa 7 Impetuoso Programa 2 Polling das f aan uso ua ua ua a Y aa Syaa S IODO DODADO OS IOIlIIOIDGO OO ES LS LA Lo 3 CS ES oe ee Yy aa i i JT LLL LLL L Programa 8 Queima de gordura J ELJ EJ CJ CO e A Amo EJ LJ CJI CJ a ee a A A EJL LOCI M ee ee ee a a A 47 am M M M ee ee ee eS Ss ZWGiOIDOODWTTS JFOOIOOOOoDaDaSD LJ CIC ee mimi juju OJ Oo CEE Cl En TTT SS fa COO qa q AT Programa 11 75 M F C M xima Frequ ncia Card aca If LTT aaan ppur gl Mer g i p wand Ad i i h Progra li l iT LL ji VR ma 13 Usu rio Program vel ZZ oo oo a a DS ME a OOO C a a Ss amar hoe Coed Ld d k Sd oo Dad am Programa 15 Usu rio Program vel E Tipos de Corpos A IF or fand Emel eso ae a aa A LJ ff CO a fm ee ee a A naun 47 eZ a M M 2 ee eS es Programa 12 85 M F C Maxima Frequ ncia Cardiaca IT aD TLL at Mer g ot I A f l l l iT LL ji iL Programa 14 Usu rio Program vel SAM a a Lo Wr Ss LC 42 SS CC Ca a Ss LJ M a oe T ak OS Prog
11. kos reserva se o direito de promover altera es deste termo de garantia sem aviso pr vio A garantia somente ser v lida com a apresenta o deste certificado e sua respectiva nota fiscal e somente em territ rio nacional A rela o de assist ncias t cnicas autorizadas Kikos pode ser obtida atrav s da central de atendimento ao cliente 11 3589 2865 de Segunda a Sexta Feira das 08 30 as 18 00 pelo e mail assist ncia kikos com br ou pelo site www kikos com br DADOS DO CLIENTE Nome Endere o Cidade Est Tel CEP Cel __ A GARANTIA SOMENTE SER V LIDA COM A APRESENTA O DESTE CERTIFICADO E SUA RESPECTIVA NOTA FISCAL Assist ncia T cnica Matriz Kikos Rua Manuel Soares Sebasti o 115 B Cep 04775 160 Socorro S o Paulo SP Brasil Tel 11 3589 2865 3589 2944 E mail assistencia kikos com br www kikos com br
12. mesma dentro do territ rio brasileiro pelos prazos abaixo estipulados a partir da data de emiss o da nota fiscal de venda e somente mediante a apresenta o de cupom nota fiscal original de venda e nos limites fixados por este termo Esta garantia somente cobre o propriet rio original e n o transfer vel Garantia da estrutura 3 anos j incluso os 90 dias legais exceto pintura Garantia de M o de obra e demais partes 1 ano j incluso os 90 dias legais Esta garantia acima cobre eventuais defeitos de fabrica o que os produtos possam apresentar salvo pe as de desgaste natural apresentadas abaixo que ficar da seguinte forma 90 dias de garantia legal 90 dias de garantia contratual Pintura Mantas Eixos e Rolamentos 90 dias de garantia legal Pe as pl sticas Escova do motor Correias Cinta de freio Correntes Cabo de a o Estofados Acabamentos de espuma e Manoplas emborrachadas Durante o prazo de garantia acima estabelecido a Kikos assume o compromisso de substituir ou consertar sem nus excetuando se despesas de deslocamento as pe as com defeitos de fabrica o O cliente respons vel pela taxa de deslocamento de t cnico especializado no valor vigente no momento caso necessite dos servi os de assist ncia t cnica tanto da rede autorizada como da f brica Durante a garantia legal 90 dias n o ser cobrada a taxa de deslocamento Caso o cliente prefira o equipamento dentro da garantia pod
13. o programa selecionado foi iniciado START STOP Indica que o programa escolhido foi interrompido E os usu rios s o livres para alterar os programas K e o valor das fun es aplicadas STOP C PROGRAMA n Indica os programas selecionados a partir do PROGRAMA 1 at o programa de 16 D N vel Indica o n vel de carga selecionado do n vel 1 at n vel 16 LEVEL 2 PROGRAM E GENERO Indica o g nero Masculino ou Feminino selecionado F TEMPO ALTURA PESO Display Indica apenas um valor de TEMPO ALTURA ou PESO mostrado dependendo do programa wevont EOE Oe cara EM EM at RPM VELOCIDADE KMH MPH Display Indica o Valor do RPM Velocidade ou KMH MPH mostrado de SPEED j7 7 7 RPM Pa Pa Pla KPHI MPH st 84 20 acordo com o programa H DISTANCIA GORDURA Display Indica o valor de DISTANCIA ou GORDURA mostrado de acordo com o programa DIST x w zi ve DD Ba CAL WATT BMR Display Indica os valores de CAL WATT ou BMR indicado de acordo com o programa CAL wart VAIL NO Ue C a a Pe at BCM BMI IDADE Display Indica o valor do batimento card aco por minuto BMI ou IDADE mostrado de acordo com o programa K BATIMENTO CARDIACO BIOTIPO Display Indica o Valor do Batimento Card aco ou o BIOTIPO do usu rio mostrado dependendo do programa HEARTRATE V VA D MAS CTET 1 44 L Perfis de CARGA Existem 10 colunas de carga e 8 barras em cada coluna Cada coluna representa
14. orpo Comece cada exerc cio com 5 a 10 minutos de aquecimento Alongando Depois de se aquecer aumente a intensidade de seu exerc cio at sua taxa card aca entrar na sua zona de treinamento por 20 a 60 minutos durante as primeiras semanas do seu programa de exerc cios n o mantenha sua taxa card aca na sua zona de treinamento por mais de 20 minutos Respire regularmente e profundamente nunca segure a sua respira o Lembre se sempre de consultar o seu m dico antes de come ar qualquer programa do exerc cio Ap s o uso regular os m sculos em suas pernas se tornar o mais flex veis Trabalhe em seu pr prio ritmo e sempre mantenha um ritmo constante A taxa INNER THIGH de trabalho deve ser STRETCHES suficiente para levantar sua pulsa o do cora o na CALF ACHILLES Zona do alvo mostrada no STRETCHES gr fico abaixo FORWARD BENDS TER THIGH STRETCHE SIDE BENDS ii was lca HEART RATE MAXIMUM TARGET ZONE co 70 re COOL DOWN 60 65 70 75 AGE Fase de esfriamento corporal A finalidade do esfriamento corporal retornar o corpo ao seu estado normal ou quase normal estado de descanso no fim de cada sessao do exercicio Um esfriamento corporal apropriado abaixa lentamente sua frequ ncia card aca e permite que o sangue retorne ao cora o CERTIFICADO DE GARANTIA PRO A Kikos garante os produtos relacionados neste certificado contra eventuais defeitos de fabrica o comercializados pela
15. pamento sobre uma superf cie n o escorregadia O uso do equipamento em reas midas n o recomendado devido poss vel corros o Verifique antes do primeiro treino e a cada dois meses que todos os parafusos est o apertados e encontram se na condi o correta Substitua componentes defeituosos imediatamente e ou manter o equipamento fora de uso at reparo Para reparos utilize somente pe as originais No caso de reparo por favor pergunte ao seu revendedor para obter orienta o Evite o uso de detergentes agressivos quando limpar o equipamento Assegurar que o treino s comece ap s a correta montagem e inspe o do item Para todas as pe as ajust veis estar ciente das posi es m ximas a que podem ser ajustadas O equipamento foi projetado para os adultos Certifique se de que as crian as mantenham distancia Consulte o seu m dico antes de iniciar qualquer programa de exerc cios Ele pode lhe aconselhar sobre o tipo de forma o e que impacto adequada Siga os conselhos para um treino correto conforme detalhado no manual de instru es A carga trabalho n vel pode ser ajustada pelo controle de resist ncia do equipamento Vista Explodida do Equipamento Lista de pe as ka DESCRI O QTDE E DESCRI O QTDE 1 3 4 Base Principal BEAM ioe pr DO DO er seem Parafuso Carriage 23 Apoio de Bra o E Go er GA DA A a NR si A el ilies Wl genee DR ins fd js I ja 1 12 1
16. ra ou neste termo como por exemplo o uso de aparelhos de categoria residencial em academias clubes gr mios cl nicas escolas associa es locais comerciais e outros que a Kikos julgar necess rio Aplica es de for as e pesos demasiados Limpeza com produtos qu micos n o recomendados pela Kikos que podem provocar manchas A limpeza deve ser efetuada somente com panos secos Lubrifica o incorreta do equipamento Falta ou excesso de silicone b Quando for constatado Manuseio e ou reparos por pessoas ou assist ncia t cnica n o autorizada Montagem impr pria do produto pelo usu rio ou n o observ ncia do manual de opera o Altera o de partes mec nicas el tricas eletr nicas originais Remo o ou modifica o do n mero de s rie Utiliza o do aparelho em locais expostos a luz solar chuva orvalho poeira maresia midos ou mal ventilados etc Manuten o pr via com pe as n o originais Utiliza o do equipamento por mais de uma pessoa ao mesmo tempo Utiliza o do equipamento por pessoas acima do peso especificado no produto Nenhum revendedor ou assist ncia t cnica autorizada Kikos tem autoriza o para alterar este termo ou assumir compromissos em nome da Kikos A Kikos n o se responsabiliza por eventuais acidentes e suas consequ ncias decorrentes da viola o das caracter sticas originais ou montagem fora do padr o de f brica de seus produtos A Ki
17. rama 16 Usu rio Program vel Existem 9 tipos divididos de acordo com a porcentagem de gordura calculada Tipo 1 de 5 at 9 Tipo 2 de 10 at 14 Tipo 3 de 15 at 19 Tipo 4 de 20 at 24 Tipo 5 de 25 at 29 Tipo de 30 at 34 Tipo 7 de 35 at 39 Tipo 8 de 40 at 44 Tipo 9 de 45 at 50 F TMB Taxa de metabolismo basal G IMC ndice de Massa Corporal Instru es de Opera o A Exercitando com um objetivo 1 TEMPO controle Defina o tempo de exerc cio Exceto no Programa 8 2 Controle de Distancia Defina uma certa distancia para o exerc cio exceto no Programa 8 3 Controle de PERDA DE GORDURA O computador define diferentes programas para a variedade de gordura corporal 4 Deferente propor o de gordura corporal 5 Controle WATT Mant m diferentes tipos de corpos queimando de acordo com a energia em WATT consumida B Controle de Batimento Card aco Mant m os usu rios dentro de uma zona de frequ ncia card aca segura C Taxa de Pulsa o O sistema de batimento card aco inclui dois detectores por lado Cada sensor possui duas pe as de metal por lado O correto modo de ser detectado segurar ambos os sensores gentilmente e ao mesmo tempo A marca o de batimento card aco no display ser HEART RATE BODY TYPE Op es O sistema de batimento card aco por sinta wireless opcional Se o sistema de batimento card aco wireless n o estiver adaptado por favor rever
18. tr s minutos de exerc cios sem a mudan a de hora e de valor cada barra representa dois n veis de Micelle al 60 220 220 60 Ea O Preven es antes do exerc cio A A Os valores calculados ou medidos pelo computador s o para fins de exerc cio e n o para fins m dicos B As vari veis talvez precisem ser alteradas nos programas N I 0 0 1 1 TEMPO 0 00 99 59 99 00 5 00 kag 0 0 1 1 A 00 o 2 O 0 1 1 P1 P7 TEMPO DISTANCIA IDADE o pan RA PESO IDADE a a P10 P12 TEMPO DISTANCIA PULSO P13 P16 TEMPO DISTANCIA IDADE 10 Intervalos Por Favor note que apenas 1 valor de TEMPO ou DISTANCIA pode ser ajustado Ambos os ajustes nao podem ser feitos ao mesmo tempo Por exemplo o valor de distancia 0 0 enquanto o valor de TEMPO ajustado para ser qualquer numero a partir de 00 00 C Programas de Sele o Existem 16 programas incluindo 1 programa Manual 6 pr programados 1 Queima de Gordura 4 de Batimento Card aco e 4 de usu rios pr program veis D Gr fico do Programa Cada gr fico mostra o perfil de leitura de cada intervalo Coluna Com o Valor de tempo sendo contato para cima Cada intervalo de 3 minutos e com o total de colunas somamos 30 minutos Com o valor de tempo sendo contado para baixo cada intervalo o valor do tempo dividido por 10 Por exemplo se o valor de tempo for maior que 40 minutos cada intervalo ser 40 minutos div
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