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Manuale

1. 6 Impostazione del profilo utente LA need PETE 6 Impostazioni del SISTSMA une 6 impostazioni a MAMA 6 Info sul dispositivo ccocncccoccncconcccnccnconancnnarcnnaronanronannnnnnns 6 Caratteristiche tecniche iii 6 Caratteristiche tecniche di Edge n 6 Caratteristiche tecniche della fascia cardio 6 Caratteristiche tecniche dei sensori di velocit e Edili 6 Manutenzione del dispositiVO nenne nennen T PUNIA DEI ssh asii iii 7 Manutenzione della fascia cardio no 7 Batterie sostituibili dall Utente i Li Sostituzione della batteria della fascia cardio T Sommario i Introduzione Per avvisi sul prodotto e altre informazioni importanti vedere la guida nformazioni importanti sulla sicurezza e sul prodotto inclusa nella confezione Consultare sempre il proprio medico prima di iniziare o modificare un programma di allenamento Tasti GARMIN Selezionare per attivare o disattivare la retroilluminazione 0 Tenere premuto per accendere o spegnere il dispositivo O i Selezionare per avviare o interrompere il timer Selezionare per scegliere un opzione o visualizzare un messaggio Selezionare per scorrere le schermate dati le opzioni e le impostazioni Nella schermata principale selezionare per visualizzare il
2. menu del dispositivo Selezionare per creare un nuovo Lap Selezionare per tornare alla schermata precedente oD Icone di stato Un icona fissa indica che il segnale e stato trovato o che il sensore connesso ll Stato GPS 3 Stato del Bluetooth Stato frequenza cardiaca Y Stato velocita e cadenza ME D Installazione della staffa standard Per una ricezione ottimale del segnale GPS posizionare il supporto per bicicletta in modo che la parte anteriore del dispositivo sia orientata verso l alto E possibile installare la staffa per manubrio sull attacco del manubrio o sul manubrio stesso 1 Scegliere una posizione stabile che non ostacoli i movimenti sulla bicicletta 2 Posizionare il disco in gomma sul retro della staffa per manubrio Le linguette in gomma vengono allineate al retro della staffa per manubrio affinch quest ultima rimanga in posizione Stato del LiveTrack Q Posizionare la staffa per manubrio sull attacco del manubrio 4 Fissare saldamente la staffa per manubrio mediante le due fasce 5 Allineare le linguette sul retro del dispositivo alle scanalature della staffa per manubrio 6 Premere leggermente e ruotare il dispositivo in senso orario finch non scatta in posizione Rilascio dell unita Edge 1 Ruotare l unit Edge in senso orario per sbloccare il dispositivo 2 Estrarre l unit Edge dalla staffa sollevandola Inizio di
3. una corsa Il dispositivo viene fornito parzialmente carico Potrebbe essere necessario caricare il dispositivo Caricamento del dispositivo pagina 2 prima di iniziare una corsa Se il dispositivo Edge 25 dotato di un sensore ANT i dispositivi sono gi associati 1 Tenere premuto per accendere il dispositivo 2 Nella schermata principale selezionare IP 3 Recarsi all aperto e attendere la localizzazione dei satelliti da parte del dispositivo Le barre relative al segnale satellitare diventano verdi quando il dispositivo pronto 4 Selezionare gt per avviare il timer NOTA la cronologia viene registrata solo mentre il timer in esecuzione 5 Selezionare Y per ulteriori pagine dati L ora la distanza le calorie bruciate e l ascesa totale vengono registrati mentre il timer in esecuzione Quando viene utilizzata una fascia cardio opzionale vengono visualizzati i battiti al minuto e la zona di frequenza cardiaca SUGGERIMENTO possibile personalizzare i campi dati Modifica dei campi dati pagina 2 6 Selezionare gt per interrompere il timer Introduzione 7 Selezionare Salva Caricamento del dispositivo Questo dispositivo dotato di una batteria agli ioni di litio Per avvisi sul prodotto e altre informazioni importanti vedere la guida nformazioni importanti sulla sicurezza e sul prodotto inclusa nella confezione AVVISO Per evitare la corrosione pulire e asciuga
4. una pagina 3 Selezionare un campo dati per modificarlo 2 Allenamenti Cronologia La cronologia include il tempo la distanza le calorie la velocita i dati sui giri la quota e le informazioni sul sensore ANT opzionale NOTA la cronologia non viene registrata quando il timer non e attivo o e in pausa Quando la memoria del dispositivo piena i dati meno recenti vengono sovrascritti Caricare periodicamente la cronologia su Garmin Connect per tenere traccia di tutti i dati relativi alle corse Visualizzazione della corsa 1 Selezionare Y gt Cronologia gt Corse 2 Selezionare una corsa Eliminazione di una corsa 1 Selezionare Y gt Cronologia gt Corse 2 Selezionare una corsa 3 Selezionare gt gt Elimina gt Si Record personali Al termine di una corsa il dispositivo visualizza eventuali record stabiliti record personali includono i tempi migliori basati su una distanza standard sulla corsa pi lunga e sull ascesa massima raggiunta durante una corsa Visualizzare i record personali 1 Selezionare gt Cronologia gt Record 2 Selezionare Y per scorrere i record Eliminazione dei record personali 1 Selezionare gt Cronologia gt Record 2 Selezionare un record da eliminare 3 Selezionare Cancellare gt Si Ripristino di un record personale E possibile impostare nuovamente ciascun record personale su un record precedentemente registrato 1 Selezionare gt Cronologi
5. A GARMIN Edge 20 25 Manuale Utente Marzo 2016 190 01884 31_0B Tutti i diritti riservati Ai sensi delle norme sul copyright non consentito copiare integralmente o parzialmente il presente manuale senza il consenso scritto di Garmin Garmin si riserva il diritto di modificare o migliorare i prodotti e di apportare modifiche al contenuto del presente manuale senza obbligo di preavviso nei confronti di persone o organizzazioni Visitare il sito Web www garmin com per gli attuali aggiornamenti e ulteriori informazioni sull uso del prodotto Garmin il logo Garmin ANT Auto Lap Auto Pause e Edge sono marchi di Garmin Ltd o delle societ affiliate registrati negli Stati Uniti e in altri Paesi Garmin Connect e Garmin Express sono marchi di Garmin Ltd o delle societ affiliate L uso di tali marchi non consentito senza consenso esplicito da parte di Garmin Il marchio e i logo Bluetooth sono di propriet di Bluetooth SIG Inc e il loro uso da parte di Garmin concesso su licenza Mac un marchio di Apple Inc registrato negli Stati Uniti e in altri Paesi Windows un marchio registrato di Microsoft Corporation negli Stati Uniti e in altri Paesi Questo prodotto certificato ANT Per un elenco di prodotti compatibili e applicazioni visitare il sito Web www thisisant com directory Numero modello A02643 Sommario Sostituzione della batteria del sensore di velocita o lui 7 Dee 1 Risoluzione d
6. R2032 sostituibile dall utente 3 volt Circa 3 anni 1 ora al giorno Da 10 a 50 C da 14 a 122 F 2 4 GHz protocollo di comunicazione wireless ANT 1ATM NOTA questo prodotto non trasmette i dati della frequenza cardiaca durante il nuoto Durata della batteria Temperatura operativa Frequenza radio protocollo Classificazione di imper meabilita Il dispositivo resiste a una pressione equivalente a un profondita di 10 m Per ulteriori informazioni visitare il sito Web www garmin com waterrating Caratteristiche tecniche dei sensori di velocita e cadenza Tipo di batteria CR2032 sostituibile dall utente 3 volt Circa 12 mesi 1 ora al giorno Da 20 a 60 C da 4 a 140 F Durata della batteria Gamma temperature di funzionamento Frequenza radio protocollo 2 4 GHz protocollo di comunicazione wireless ANT 1 ATM Classificazione di impermea bilita Personalizzazione del dispositivo Il dispositivo resiste a una pressione equivalente a un profondita di 10 m Per ulteriori informazioni visitare il sito Web www garmin com waterrating Manutenzione del dispositivo AVVISO Evitare urti eccessivi e utilizzare il prodotto con cura per non ridurne la durata Evitare di premere i tasti sott acqua Non utilizzare oggetti acuminati per pulire il dispositivo Evitare l uso di detergenti chimici solventi e insettifughi che possono danneggiar
7. TENTAMENTE IL PRESENTE CONTRATTO Garmin Ltd e le societ affiliate Garmin concedono una licenza limitata per l utilizzo del software integrato in questo dispositivo il Software in forma binaria eseguibile per il normale funzionamento del prodotto Il titolo i diritti di propriet e di propriet intellettuale relativi al Software sono esclusivi di Garmin e o dei rispettivi fornitori di terze parti L utente prende atto che il Software di propriet di Garmin e o dei rispettivi fornitori di terze parti ed protetto dalle leggi sul copyright in vigore negli Stati Uniti d America e dai trattati internazionali sul copyright L utente riconosce inoltre che la struttura l organizzazione e il codice del Software di cui non viene fornito il codice sorgente sono considerati segreti commerciali di Garmin e o dei rispettivi fornitori di terze parti e che il Software in formato sorgente resta un segreto commerciale di Garmin e o dei rispettivi fornitori di terze parti L utente accetta di non decompilare disassemblare modificare decodificare o convertire in formato leggibile il Software o parte di esso n di creare altri prodotti basati sul Software L utente accetta di non esportare o riesportare il Software in qualsiasi Paese in violazione delle leggi sul controllo delle esportazioni in vigore negli Stati Uniti d America o delle norme per il controllo delle esportazioni da qualsiasi altro Paese Appendice Indice A accesso
8. a gt Record 2 Selezionare un record da ripristinare 3 Selezionare Utilizza precedente gt Utilizza record Visualizzazione dei totali dell attivit in bici E possibile visualizzare i dati raccolti e salvati sul dispositivo Edge compresi il numero di corse il tempo e la distanza 1 Selezionare Y gt Cronologia gt Totali 2 Selezionare un opzione per visualizzare i totali di un viaggio o di un dispositivo Reimpostazione dei totali dell attivit in bici 1 Selezionare Y gt Cronologia gt Totali gt Reimposta 2 Selezionare un opzione per reimpostare i totali del dispositivo o del viaggio SUGGERIMENTO possibile reimpostare i totali del viaggio e conservare i totali del dispositivo per registrare un nuovo registro di viaggio 3 Selezionare Si NOTA in questo modo non vengono eliminate le attivita salvate Garmin Connect E possibile connettersi con gli amici su Garmin Connect Garmin Connect fornisce gli strumenti per tracciare analizzare condividere e incoraggiarsi l un l altro Registrazione degli eventi di uno stile di vita attivo che include corsa camminata corsa in bici nuoto escursioni triathlon e molto altro Per creare gratuitamente un account accedere all indirizzo www garminconnect com start Memorizzazione delle attivita dopo aver completato e salvato un attivita utilizzando il dispositivo e possibile caricarla su Garmin Connect e conservarla per tutto il tempo che si desidera Analis
9. a 6 Modifica dell obiettivo di tempo distanza o calorie Quando ci si allena per raggiungere un obiettivo di tempo distanza o calorie possibile modificare la modalit corsa in bici corrente per cambiare l obiettivo da impostare 1 Selezionare gt gt Opzioni corsa in bici gt Modalit bici gt Modifica 2 Inserire un valore personalizzato 3 Selezionare Modifica della modalit corsa in bici 1 Selezionare gt gt Opzioni corsa in bici gt Modalit bici gt Cambia modalit 2 Selezionare un opzione 3 Se ci si allena in base a un obiettivo di tempo distanza o calorie inserire un valore personalizzato 4 Sesi segue un percorso selezionare un percorso scaricato dall account Garmin Connect 5 Selezionare Allenamento al chiuso E possibile disattivare il GPS durante l allenamento al chiuso o per limitare il consumo della batteria 1 Selezionare gt gt Opzioni corsa in bici gt Uso interno Il dispositivo entra in modalita timer 2 Selezionare per avviare il timer Quando il GPS e disattivato la distanza e la velocita non sono disponibili a meno che non si disponga di un sensore opzionale che invii tali dati al dispositivo solo per il dispositivo Edge 25 All accensione successiva il dispositivo cercher nuovamente il segnale satellitare Come contrassegnare i Lap E possibile utilizzare la funzione Auto Lap per contrassegnare automaticamente un Lap a una distanza specifica ad es
10. alizzare il valore minimo selezionare Personalizza gt Bassa gt Attiva e immettere un valore Ogni volta che si supera o si scende al di sotto dell intervallo specificato o del valore personalizzato viene visualizzato un messaggio Il dispositivo invia un segnale acustico anche se toni audio sono attivati Impostazioni del sistema pagina 6 Personalizzazione del dispositivo Impostazione del profilo utente E possibile aggiornare le impostazioni relative al sesso all anno di nascita all altezza al peso e alla frequenza cardiaca massima mpostazione della frequenza cardiaca massima pagina 5 Il dispositivo utilizza queste informazioni per calcolare i dati esatti dell allenamento 1 Selezionare Y gt Impostazioni gt Profilo utente 2 Selezionare un opzione Impostazioni del sistema Selezionare Y gt Impostazioni gt Sistema Lingua imposta la lingua visualizzata sul dispositivo Orario imposta l ora Impostazioni dell ora pagina 6 Timeout retroilluminazione Consente di impostare l intervallo di tempo prima che la retroilluminazione venga disattivata Toni consente di attivare o disattivare i toni audio possibile impostare i toni per i tasti e per i messaggi di avviso Unit imposta le unit di misura utilizzate sul dispositivo GLONASS attiva o disattiva il GLONASS Per impostazione predefinita il dispositivo utilizza il GPS per localizzare satelliti Per prestazioni ottimizzate in ambienti difficil
11. ca pu contribuire al miglioramento della capacit cardiovascolare e della forza e Conoscere la propria zona di frequenza cardiaca pu evitare il sovrallenamento e ridurre il rischio di danni fisici Se si conosce la propria frequenza cardiaca massima possibile utilizzare la tabella Calcolo delle zone di frequenza cardiaca pagina 8 per stabilire la zona di frequenza cardiaca ottimale per i propri obiettivi In caso contrario utilizzare uno dei calcolatori disponibili su Internet per individuare la propria frequenza cardiaca massima Presso alcune palestre e alcuni centri fitness possibile effettuare un test che misura la frequenza cardiaca massima La frequenza cardiaca massima 220 meno l et Impostazione degli avvisi relativi alla frequenza cardiaca Se si dispone di una fascia cardio opzionale possibile impostare il dispositivo affinch segnali quando la frequenza cardiaca superiore o inferiore a una zona obiettivo o a un intervallo personalizzato Ad esempio possibile impostare il dispositivo affinch segnali quando la frequenza cardiaca inferiore a 150 battiti al minuto bpm 1 Selezionare gt gt Opzioni corsa in bici gt Allarme FC 2 Selezionare un opzione e Per utilizzare l intervallo di una zona di frequenza cardiaca esistente selezionare una zona di frequenza cardiaca e Per personalizzare il valore massimo selezionare Personalizza gt Alta gt Attiva e immettere un valore e Per person
12. comunit Garmin Connect possibile caricare i dati dell attivit sull account Garmin Connect per visualizzare la propria posizione nel segmento 1 Seguire un percorso contenente un segmento Seguire un percorso dal Web pagina 4 Quando ci si trova vicino al punto di inizio di un segmento viene visualizzato un messaggio 2 Iniziare a gareggiare contro il segmento Il dispositivo visualizza il tempo trascorso nel segmento Viene visualizzato un messaggio quando il segmento completato Visualizzazione dei dettagli del percorso 1 Selezionare Y gt Percorsi 2 Selezionare un percorso 3 Selezionare un opzione e Selezionare Dettagli per visualizzare il tempo la distanza e l ascesa totale del percorso e Selezionare Mappa per visualizzare il percorso sulla mappa Caratteristiche della mappa Punta a nord Linea del percorso 98 Livello di zoom Navigazione Eliminazione di un percorso 1 Selezionare Y gt Percorsi 2 Selezionare un percorso 3 Selezionare Elimina gt Si Opzioni percorso Selezionare Y gt Impostazioni gt Opzioni percorso Istruzioni dettagliate sul percorso attiva o disattiva le istruzioni di navigazione dettagliate Avvisi sui segmenti attiva o disattiva gli avvisi sulla presenza di segmenti nelle vicinanze Sensori ANT Il dispositivo Edge 25 puo essere utilizzato con i sensori ANT wireless Per ulteriori informazioni sulla compatibilita e l acq
13. e del sensore 1 Selezionare la dimensione della banda elastica adatta alla pedivella La banda elastica selezionata deve essere la pi piccola in grado di allungarsi da una parte all altra della pedivella 2 Sullato non di spinta posizionare il lato piatto del sensore della cadenza sulla parte interna della pedivella 3 Avvolgere le bande intorno alla pedivella e collegarle ai ganci sul sensore 4 Ruotare la pedivella per verificare l ingombro Il sensore e le bande non devono entrare in contatto con i componenti della bici o della scarpa NOTA il LED lampeggia in verde per cinque secondi per indicare l attivit dopo due rotazioni 5 Effettuare un test pedalando per 15 minuti ed esaminare il sensore e le bande per assicurarsi che non vi siano segni di danno Associazione di sensori ANT La prima volta che si collega un sensore ANT al dispositivo necessario associare il dispositivo e il sensore Una volta associati il dispositivo si collega automaticamente al sensore quando si avvia un attivit e il sensore attivo e nell area di copertura NOTA se il dispositivo Edge 25 dotato di un sensore ANT dispositivi sono gi associati 1 Installare il sensore o indossare la fascia cardio 2 Selezionare Y gt Impostazioni gt Connetti sensori 3 Posizionare il dispositivo alla distanza massima di 1 cm dal sensore e attendere che si colleghi al sensore Quando il dispositivo rileva il sensore vie
14. e i componenti e le rifiniture in plastica Sciacquare accuratamente il dispositivo con acqua dolce dopo l esposizione a cloro acqua salata creme solari cosmetici alcool o altri prodotti chimici corrosivi L esposizione prolungata a queste sostanze pu danneggiare il corpo del dispositivo Non conservare il dispositivo in ambienti in cui potrebbe essere esposto a temperature estreme per un periodo prolungato al fine di evitare danni permanenti Pulizia del dispositivo NA Y ELO Anche piccole quantita di sudore o umidita possono provocare la corrosione dei contatti elettrici quando il dispositivo e connesso a un caricabatterie La corrosione puo impedire la ricarica e il trasferimento dei dati 1 Pulire il dispositivo con un panno imbevuto di una soluzione detergente non aggressiva 2 Asciugarlo Dopo la pulizia lasciare asciugare completamente il dispositivo Manutenzione della fascia cardio AVVISO Un accumulo di sudore e sale sull elastico puo pregiudicare l accuratezza dei dati forniti dalla fascia cardio Sciacquare l elastico dopo ogni utilizzo Occasionalmente lavare a mano l elastico utilizzando una quantit ridotta di detergente non aggressivo ad esempio il detersivo per i piatti NOTA una quantit eccessiva di detergente pu danneggiare l elastico Non inserire l elastico in asciugatrice Appendere l elastico o posizionarlo disteso per asciugarlo Batterie sostituibili dall utente Non utilizzar
15. e oggetti acuminati per rimuovere le batterie Tenere la batteria lontano dalla portata dei bambini Non mettere mai le batterie in bocca Nel caso vengano ingoiate contattare un medico o il centro di controllo veleni locale Le batterie a pila di ricambio possono contenere materiale in perclorato per cui potrebbe essere richiesto un trattamento speciale Visitare il sito Web www dtsc ca gov hazardouswaste perchlorate Per un corretto riciclo delle batterie contattare le autorit locali preposte Sostituzione della batteria della fascia cardio 1 Individuare il coperchio rotondo della batteria sul retro della fascia cardio 2 Utilizzare una moneta per far ruotare il coperchio in senso antiorario finch non viene allentato sufficientemente per essere rimosso la freccia punta verso OPEN 3 Rimuovere il coperchio e la batteria 4 Attendere 30 secondi 5 Inserire la nuova batteria con il polo positivo rivolto verso l alto NOTA non danneggiare o perdere la guarnizione ad anello 6 Utilizzare una moneta per far ruotare il coperchio in senso orario e reinserirlo in posizione la freccia punta verso CLOSE Dopo aver sostituito la batteria della fascia cardio necessario associarla di nuovo al dispositivo Sostituzione della batteria del sensore di velocit o cadenza Il LED lampeggia in rosso per indicare un livello basso di carica della batteria dopo due rotazioni 1 Individuare il coperchio rotondo della bat
16. ei problemi nennen nn nnnnnnnne 8 A IAA 1 Aggiornamento del software ARA 8 ci A A 1 Assistenza e aggiornamenti 8 Installazione della staffa standard occcococccccccccncccnncconnnononos 1 Ulteriori informazioni ri SACRE PER EEIE RATA 8 Rilascio CGI aaa 1 Ottimizzazione della durata della batteria 8 ae aaa 1 Acquisizione del segnale satellitare 8 Caricamento del dispositivo nee 2 Reimpostazione del dispositiv0 8 Allenamenti ua y Eos RITO iaia 8 Impostazione della modalit corsa in bici eeeeeeee 2 Visualizzazione delle informazioni sul dispositivo 8 Modifica dell obiettivo di tempo distanza o calorie 2 PIRRO 8 Modifica della modalit corsa in bici ee RAMAS pareti iaia ati 8 PCAC al AAA 2 Calcolo delle zone di frequenza cardiaca 8 Come contrassegnare i Lap 2 Contratto di licenza software rias 9 Utilizzar AUG Pause een 2 o ec gt Il 10 Modifica dei campi dall sula 2 Es N A E EE T E 3 Visualizzazione della COrsa 3 Eliminazione di UNA corsa 3 Mocata e AAA ae eee 3 Visualizzare i record personali 3 Elimi
17. empio ogni miglio o 5 km ed possibile contrassegnare i Lap manualmente Questa funzione utile per confrontare le prestazioni in punti diversi di un attivit 1 Selezionare Y gt Impostazioni gt Impostazioni corsa in bici gt Lap 2 Selezionare un opzione e Selezionare Auto Lape selezionare una distanza per utilizzare la funzione Auto Lap e Selezionare Tasto Lap gt Attiva per utilizzare per contrassegnare un Lap durante un attivit Utilizzare Auto Pause E possibile utilizzare la funzione Auto Pause per mettere automaticamente in pausa il timer quando l utente si ferma Questa funzione utile se la corsa include semafori o altri luoghi in cui necessario fermarsi NOTA il tempo di pausa non viene salvato con i dati della cronologia Selezionare Y gt Impostazioni gt Impostazioni corsa in bici gt Auto Pause gt Attiva Uso della funzione Scorrimento automatico La funzione Scorrimento automatico consente di scorrere automaticamente tutte le pagine dati dell allenamento mentre il timer in esecuzione 1 Selezionare Y gt Impostazioni gt Impostazioni corsa in bici gt Scorrimento automatico 2 Selezionare una velocit di visualizzazione Modifica dei campi dati E possibile modificare le combinazioni dei campi dati inclusi nelle pagine visualizzate quando il timer in esecuzione 1 Selezionare Y gt Impostazioni gt Impostazioni corsa in bici gt Campi dati 2 Selezionare
18. i dei dati possibile visualizzare informazioni pi dettagliate sull attivit come durata distanza quota frequenza cardiaca calorie bruciate cadenza una visione dall alto della mappa grafici su passo e velocit e report personalizzabili NOTA alcuni dati richiedono un accessorio opzionale ad esempio una fascia cardio connect a d Afternoon Ride Weekly Leaderboard y 20 29 mi 56 03 21 7 784 607 ft 59 08 mi E X 53 28 mi 28 79 mi 22 42 mi 20 44 mi Condivisione delle attivit possibile connettersi con gli amici per seguire reciprocamente le attivit o pubblicare collegamenti alle proprie attivit sui social network preferiti Invio dati all account Garmin Connect possibile caricare tutti i dati delle attivit sull account Garmin Connect per un analisi completa E possibile visualizzare una mappa delle attivit e condividere le attivit con gli amici 1 Collegare il dispositivo al computer usando il cavo USB 2 Visitare il sito Web www garminconnect com 3 Seguire le istruzioni visualizzate sullo schermo Gestione dei dati NOTA il dispositivo non compatibile con Windows 95 98 Me Windows NT e Mac OS 10 3 e versioni precedenti Eliminazione dei file AVVISO Se non si e certi della funzione di un file non eliminarlo La memoria del dispositivo contiene file di sistema importanti che non devono essere eliminati 1 Aprire l unit o il volume Garmin 2 Se necessa
19. i e velocizzare la localizzazione delle posizione GPS possibile attivare GPS e GLONASS L uso del GPS e del GLONASS pu ridurre rapidamente la durata della batteria rispetto al solo uso del GPS Aggiornamento software consente di verificare la disponibilit di aggiornamenti software Info visualizza la versione software e l ID Unit Impostazioni dell ora Selezionare Y gt Impostazioni gt Sistema gt Orario Formato orario consente di impostare il dispositivo per visualizzare l ora in formato 12 ore o 24 ore Imposta ora consente di impostare manualmente o automaticamente l ora in base alla posizione GPS Info sul dispositivo Caratteristiche tecniche Caratteristiche tecniche di Edge Tipo di batteria Batteria agli ioni di litio integrata ricaricabile Fino a 8 ore Da 15 a 60 C da 5 a 140 F Da 0 a 45 C da 32 a 113 F Protocollo di comunicazione wireless ANT a 2 4 GHZ solo per il dispositivo Edge 25 Tecnologia wireless Bluetooth Smart solo per il dispositivo Edge 25 IEC 60529 IPX7 Durata della batteria Temperatura operativa Temperatura di ricarica Frequenza radio protocollo Classificazione di impermeabilit Il dispositivo resiste all esposizione accidentale all acqua fino a 1 m per 30 min Per ulteriori informazioni visitare il sito Web www garmin com waterrating Caratteristiche tecniche della fascia cardio Tipo di batteria C
20. li satellitari 8 sensori ANT 5 associazione 5 sensori di velocita e cadenza 1 5 7 smartphone 4 applicazioni 4 associazione 4 software aggiornamento 8 versione 8 sostituzione della batteria 7 T tasti 1 7 tecnologia Bluetooth 1 4 timer 1 3 U USB 8 scollegamento 3 Z zone frequenza cardiaca 5 10 Indice www garmin com support ris AR x MA 1800 235 822 Xe 32 2 672 52 54 1 866 429 9296 420 221 985466 420 221 985465 398 91693 9738 3902 36 699699 m Tl Sl LE x AA 0800 427 652 AV 47 815 69 555 35 1214 447 460 46 7744 52020 0808 238 0000 44 870 850 1242 ra EZ 2 AAA ARA A PISA a RER ARA 1 800 800 1020 0861 GARMIN 427 646 27 011 251 9800 43 0 820 220230 0800 770 4960 385 15508 272 nE 389 1 5908 271 45 4810 5050 331 90169 33 99 D 52 001 855 792 7671 0800 0233937 00800 4412 454 44 2380 662 915 IENEI i 386 4 27 92 500 34 93 275 44 97 886 2 2642 9199 ext 2 49 0 89 858364880 zum Ortstarif Mobilfunk kann abweichen BH CE C um 2015 Garmin Ltd o sue affiliate
21. lvare e seguire un percorso ciclabile per raggiungere il proprio posto di lavoro inoltre possibile seguire un percorso salvato tentando di eguagliare o superare gli obiettivi prestazionali precedentemente impostati Seguire un percorso dal Web Prima di poter scaricare un percorso dall account Garmin Connect necessario disporre di un account Garmin Connect www garminconnect comistart 1 Collegare il dispositivo al computer usando il cavo USB 2 Visitare il sito Web Invio dati all account Garmin Connect pagina 3 3 Creare un nuovo percorso oppure selezionarne uno esistente Selezionare Invia al dispositivo Scollegare il dispositivo Selezionare Y gt Percorsi Selezionare un percorso Selezionare Segui percorso Selezionare per avviare il timer La mappa visualizza il percorso e una barra di avanzamento nella parte superiore dello schermo 10Se necessario selezionare per visualizzare ulteriori pagine dati O ON Oo Ah E anche possibile visualizzare la distanza dalla fine del percorso e il tempo di anticipo o ritardo rispetto al tempo previsto per completare il percorso Gareggiare contro un segmento E possibile scaricare percorsi contenenti segmenti dall account Garmin Connect segmenti sono percorsi di gara virtuali possibile gareggiare contro un segmento e confrontare le proprie prestazioni con le attivit passate le connessioni nell account Garmin Connect o con gli altri membri della
22. nazione dei record personali nennen 3 Visualizzazione dei totali dell attivit in bici 3 Reimpostazione dei totali dell attivit in bici 3 IA A A siii 3 Invio dati all account Garmin Connect 3 Gestione dei dati AMA 3 Scollegamento del cavo UBB icon ici corria 3 Funzioni di connettivit Bluetooth 4 Associazione dello smartphone al dispositivo Edge 25 4 Disattivare la tecnologia Bluetooth occooncccconccccocccccnoo 4 Disattivazione delle Smart Notifications 4 Bead s oraa nn de Percorsi ai iaia 4 Seguire un percorso dal Web een 4 Gareggiare contro un segmento 4 Visualizzazione dei dettagli del percorso 4 Eliminazione di un DECOnso cciorr rire 5 aa A 5 Indossare la fascia cardio opzionale 5 Installazione del sensore della cadenza 5 Associazione di sensori ANT 5 Impostazione della frequenza cardiaca massima 5 Informazioni sulle zone di frequenza cardiaca 5 Obiettivi di forma Tila 6 Impostazione degli avvisi relativi alla frequenza cardiaca 6 Personalizzazione del dispositivo
23. ne Garmin Express caricare la cronologia delle attivit sull applicazione Garmin Connect ed eliminare tale cronologia dal dispositivo Ci consente di liberare spazio di memoria sufficiente per l aggiornamento Assistenza e aggiornamenti Garmin Express www garmin com express fornisce accesso facile ai servizi per i dispositivi Garmin Registrazione del prodotto e Manuali dei prodotti Aggiornamenti software e Caricamenti dati su Garmin Connect Ulteriori informazioni e Visitare il sito Web www garmin com intosports e Visitare il sito Web www garmin com learningcenter e Visitare il sito Web http buy garmin com oppure contattare il proprio rivenditore Garmin per informazioni sugli accessori opzionali e sulle parti di ricambio Ottimizzazione della durata della batteria e Disattivare la funzione wireless Bluetooth sul dispositivo Edge 25 Disattivare la tecnologia Bluetooth pagina 4 Disattivare il GLONASS mpostazioni del sistema pagina 6 Acquisizione del segnale satellitare Il dispositivo potrebbe aver bisogno di una visuale completamente libera del cielo per acquisire il segnale satellitare La data e l ora vengono impostate automaticamente in base alla posizione GPS 1 Recarsiin un area all aperto La parte anteriore del dispositivo deve essere rivolta verso il cielo 2 Attendere che il rilevamento dei satelliti sia completato L acquisizione dei segnali satellitari potrebbe richiedere 30 60 sec
24. ne visualizzato un messaggio Impostazione della frequenza cardiaca massima Il dispositivo utilizza le informazioni sul profilo utente della configurazione iniziale per fornire una stima della frequenza cardiaca massima e per determinare le zone di frequenza cardiaca predefinite La frequenza cardiaca massima 220 meno l et Per ottenere i dati pi precisi sulle calorie durante l attivit necessario impostare la frequenza cardiaca massima se nota 1 Selezionare Y gt Impostazioni gt Profilo utente gt FC max 2 Inserire la frequenza cardiaca massima Informazioni sulle zone di frequenza cardiaca Molti atleti utilizzano le zone di frequenza cardiaca per misurare e aumentare la propria potenza cardiovascolare e migliorare il proprio livello di forma fisica Con zona di frequenza cardiaca si Sensori ANT intende un intervallo definito di battiti cardiaci al minuto Le cinque zone di frequenza cardiaca comunemente riconosciute vengono numerate da 1 a 5 in base alla crescente intensita Solitamente le zone di frequenza cardiaca vengono calcolate in base a percentuali della frequenza cardiaca massima Obiettivi di forma fisica Conoscere la propria zona di frequenza cardiaca pu essere utile per misurare e migliorare il proprio livello di forma in base ai seguenti principi e l cuore un ottimo parametro di riferimento per misurare l intensit dell esercizio e Allenarsi in determinate zone di frequenza cardia
25. o Web del proprio social media preferito quando si carica un attivit su Garmin Connect Mobile Notifiche consente di visualizzare gli avvisi di chiamata e i messaggi del telefono sul dispositivo Edge 25 Associazione dello smartphone al dispositivo Edge 25 1 Visitare il sito Web www garmin com intosports apps e scaricare l app Garmin Connect sullo smartphone 2 Mantenere lo smartphone a una distanza massima di 10 m 33 piedi dal dispositivo 3 Nel dispositivo Edge 25 selezionare Y gt Impostazioni gt Bluetooth gt Associa smartphone 4 Aprire l app Garmin Connect Mobile e seguire le istruzioni visualizzate per collegare un dispositivo Le istruzioni vengono fornite durante la configurazione iniziale o sono disponibili nella guida dell applicazione Garmin Connect per smartphone Disattivare la tecnologia Bluetooth e Nel dispositivo Edge 25 selezionare Y gt Impostazioni gt Bluetooth gt Disattiva Consultare il Manuale Utente dello smartphone per disattivare la tecnologia wireless Bluetooth Disattivazione delle Smart Notifications Nel dispositivo Edge 25 selezionare Y gt Impostazioni gt Bluetooth gt Smart Notifications gt Disattiva Navigazione Percorsi E possibile inviare un percorso dall account Garmin Connect al dispositivo Dopo averlo salvato nel dispositivo possibile seguirlo E possibile seguire un percorso salvato semplicemente perch un buon percorso Ad esempio possibile sa
26. ondi Reimpostazione del dispositivo Se il dispositivo smette di rispondere potrebbe essere necessario reimpostarlo NOTA la reimpostazione del dispositivo pu eliminare i dati o le impostazioni personali 1 Tenere premuto per 15 secondi Il dispositivo si spegne 2 Tenere premuto per un secondo per accendere il dispositivo Elastici O Ring Gli elastici sostitutivi O Ring sono disponibili per le staffe di montaggio NOTA utilizzare solo fasce di sostituzione EPDM Ethylene Propylene Diene Monomer Visitare il sito Web http buy garmin com oppure contattare il proprio rivenditore Garmin Visualizzazione delle informazioni sul dispositivo E possibile visualizzare l ID Unita la versione software la versione GPS e le informazioni sul software Selezionare Y gt Impostazioni gt Sistema gt Info Appendice Campi dati Alcuni campi dati richiedono accessori ANT per la visualizzazione dei dati solo per il dispositivo Edge 25 Ascesa tot la quota totale percorsa dall ultima reimpostazione BPM la frequenza cardiaca in battiti al minuto bpm Il dispositivo deve essere collegato a una fascia cardio compatibile Cadenza modalit Ciclistica Il numero di rotazioni complete della pedivella Perch vengano visualizzati questi dati il dispositivo deve essere collegato a un accessorio di misurazione della cadenza Calorie la quantit di calorie totali bruciate Distanza la distanza percorsa du
27. rante la traccia o l attivit corrente Durata il tempo impiegato per l attivit corrente Quota l altezza della posizione corrente sopra o sotto il livello del mare Velocit la velocit di viaggio corrente Velocit media la velocit media per l attivit corrente Zona FC l intervallo corrente della frequenza cardiaca da 1 a 5 Le zone predefinite si basano sul profilo utente e sulla frequenza cardiaca massima 220 meno l et Calcolo delle zone di frequenza cardiaca Zona della frequenza cardiaca Sforzo percepito Vantaggi massima 1 50 60 Passo rilassato senza Allenamento aerobico sforzo respiro livello principianti cadenzato riduce lo stress 2 60 70 Passo non faticoso Allenamento cardiova respiro leggermente piu scolare di base buon profondo conversa passo di recupero zione possibile 3 70 80 Passo moderato piu Capacita aerobica difficile mantenere una migliorata ottimo conversazione allenamento cardiova scolare 4 80 90 Passo veloce e Capacita e soglia piuttosto faticoso anaerobica migliorate respiro corto velocita migliorata 5 90 100 Passo massimo non Resistenza anaerobica sostenibile a lungo e muscolare potenza respiro corto aumentata Risoluzione dei problemi Contratto di licenza software L USO DEL DISPOSITIVO IMPLICA L ACCETTAZIONE DEI TERMINI E DELLE CONDIZIONI SPECIFICATI NEL SEGUENTE CONTRATTO DI LICENZA SOFTWARE LEGGERE AT
28. re accuratamente contatti e l area circostante prima del caricamento o del collegamento a un computer Consultare le istruzioni sulla pulizia nell Appendice 1 Collegare il cavo USB a una porta USB del computer 2 Allineare le guide del caricabatterie ai contatti sul retro del dispositivo e premere il caricabatterie finch non scatta in posizione 3 Caricare completamente il dispositivo Allenamenti Impostazione della modalit corsa in bici 1 Selezionare gt gt Opzioni corsa in bici gt Modalit bici 2 Selezionare un opzione e Selezionare Base per eseguire una corsa in bici all aperto Inizio di una corsa pagina 1 o al chiuso Allenamento al chiuso pagina 2 NOTA questa la modalit corsa in bici predefinita e Selezionare Percorso da seguire per seguire un percorso scaricato dall account Garmin Connect Seguire un percorso dal Web pagina 4 Selezionare Tempo per allenarsi in base a un obiettivo di tempo specifico Selezionare Distanza per allenarsi in base a un obiettivo di distanza specifico Selezionare Calorie per allenarsi in base a un obiettivo di calorie specifico 3 Se necessario inserire un valore personalizzato per l obiettivo di tempo distanza o calorie 4 Selezionare Quando viene raggiunto l obiettivo di tempo distanza o calorie viene visualizzato un messaggio Il dispositivo invia un segnale acustico anche se i toni audio sono attivati mpostazioni del sistema pagin
29. ri 5 8 aggiornamenti software 8 allenamento 4 modalita 2 pagine 1 applicazioni 4 smartphone 4 associazione sensori ANT 5 smartphone 4 Auto Lap 2 Auto Pause 2 avvisi 6 B batteria carica 2 ottimizzazione 4 6 8 sostituzione 7 C campi dati 2 8 caratteristiche tecniche 6 carica 2 contratto di licenza software 9 cronologia 1 3 eliminazione 3 invio al computer 3 D dati memorizzazione 3 trasferimento 3 dati utente eliminazione 3 E elastici 8 eliminazione cronologia 3 record personali 3 tutti i dati utente 3 F fascia cardio 7 frequenza cardiaca 1 avvisi 6 cardio 5 fascia cardio 5 zone 5 6 8 G Garmin Connect 3 4 Garmin Express aggiornamento del software 8 registrazione del dispositivo 8 GPS 1 interruzione 2 segnale 8 icone 1 ID Unita 8 impostazioni 6 impostazioni del sistema 6 installazione 1 5 L Lap 1 2 M mappe 4 aggiornamento 8 memorizzazione dei dati 3 menu 1 montaggio del dispositivo 1 N navigazione 4 O O Ring Vedere elastici ora impostazioni 6 orologio 6 P percorsi 4 5 caricamento 4 eliminazione 5 profili utente 6 profilo utente 6 pulizia del dispositivo 7 R record personali 3 eliminazione 3 ripristino 3 registrazione del dispositivo 8 registrazione del prodotto 8 reimpostazione del dispositivo 8 retroilluminazione 1 risoluzione dei problemi 8 S salvataggio delle attivita 1 Scorrimento automatico 2 segmenti 4 segna
30. rio aprire una cartella o un volume 3 Selezionare un file 4 Premere il tasto Canc sulla tastiera Scollegamento del cavo USB Se il dispositivo collegato al computer come unit o volume rimovibile necessario scollegarlo dal computer in modo sicuro per evitare perdite di dati Se il dispositivo collegato al computer Windows come dispositivo portatile non necessario scollegarlo in modo sicuro 1 Eseguire un operazione e Peri computer Windows selezionare l icona di rimozione sicura dell hardware nella barra delle applicazioni e selezionare il dispositivo e Peri computer Mac trascinare l icona del volume nel Cestino 2 Scollegare il cavo dal computer Cronologia Funzioni di connettivita Bluetooth Il dispositivo Edge 25 e dotato di numerose funzioni di connettivita Bluetooth per lo smartphone o dispositivo mobile compatibile utilizzando l app Garmin Connect Per ulteriori informazioni visitare il sito Web www garmin com intosports lapps LiveTrack consente agli amici e ai familiari di seguire le proprie corse o gli allenamenti in tempo reale E possibile invitare gli amici tramite i social media e consentire loro di visualizzare i dati in tempo reale su una pagina di rilevamento Garmin Connect Caricamento attivit consente di inviare automaticamente l attivit a Garmin Connect Mobile non appena si finisce di registrarla Interazioni con i social media consente di pubblicare un aggiornamento sul sit
31. teria sul retro del sensore De 1 2 Ruotare il coperchio in senso antiorario finch gli indicatori non indicano lo sblocco e il coperchio non e sufficientemente allentato per rimuoverlo 3 Rimuovere il coperchio e la batteria SUGGERIMENTO amp possibile utilizzare del nastro adesivo o un magnete per rimuovere la batteria dal coperchio 4 Attendere 30 secondi 5 Inserire la nuova batteria nel coperchio rispettando la polarit NOTA non danneggiare o perdere la guarnizione ad anello 6 Ruotare il coperchio in senso orario finch l indicatore non indica il blocco NOTA il LED lampeggia in rosso e in verde per alcuni secondi dopo la sostituzione della batteria Quando il LED lampeggia in verde e poi smette di lampeggiare il dispositivo attivo e pronto per inviare i dati Info sul dispositivo Risoluzione dei problemi Aggiornamento del software Prima di poter aggiornare il software del dispositivo necessario disporre di un account Garmin Connect e scaricare l applicazione Garmin Express 1 Collegare il dispositivo al computer usando il cavo USB Quando un nuovo software disponibile l applicazione Garmin Express lo invia al dispositivo 2 Seguire le istruzioni visualizzate sullo schermo 3 Non scollegare il dispositivo dal computer mentre l applicazione Garmin Express scarica il software SUGGERIMENTO in caso di problemi di aggiornamento del software con l applicazio
32. uisto dei sensori opzionali accedere a http buy garmin com Indossare la fascia cardio opzionale AANI O La fascia cardio potrebbe causare irritazioni se utilizzata per lunghi periodi di tempo Per ridurre l attrito applicare un lubrificante o un gel specifico al centro del modulo nel punto in cui a contatto con la pelle Non applicare il gel o il lubrificante sugli elettrodi Non utilizzare gel o lubrificanti che contengono filtri solari La fascia cardio deve essere indossata a contatto con la pelle appena sotto lo sterno Regolarla in modo tale che aderisca e rimanga in posizione durante l attivit 1 Premere una linguetta della fascia nell apertura sul modulo della fascia cardio Q O rP T_e 2 Premere la linguetta verso il basso 3 Inumidire gli elettrodi sul retro del modulo per garantire la massima aderenza tra il torace e il modulo della fascia cardio 4 Avvolgere la fascia intorno al torace e collegarla all altro lato del modulo della fascia cardio Il logo Garmin deve essere posizionato con il lato destro rivolto verso l alto 5 Posizionare il dispositivo entro 3 m 10 piedi dalla fascia cardio Dopo aver indossato la fascia cardio questa attivata e invia i dati Installazione del sensore della cadenza NOTA se non si dispone di questo sensore possibile ignorare questa sezione SUGGERIMENTO Garmin consiglia di fissare la bici su un supporto durante l installazion

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