MANUALE UTENTE ELLITTICA
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1. HORIZON ANDES3 ANDES 5 FITNESS MANUALE UTENTE ELLITTICA A Consulta la GUIDA ELLITTICA prima di leggere il MANUALE UTENTE ASSEMBLAGGIO A ATTENZIONE Ci sono molte fasi durante l assemblaggio che richiedono un attenzione speciale molto importante seguire le istruzioni correttamente e assicurarsi che tutte le parti siano serrate Se le istruzioni di assemblaggio non vengono eseguite correttamente il treadmill potrebbe avere parti della struttura allentate e ci potrebbe causare rumori Per prevenire danni all ellittica le istruzioni di assemblaggio dovrebbero essere riviste per correggere le operazioni di assemblaggio eseguite Prima di procedere trova il numero di matricola della tua ellittica localizzato sul tubolare anteriore e inseriscilo negli spazi qui sotto riportati Inoltre trova il nome del modello vicino al numero di matricola INSERISCI IL TUO NUMERO DI MATRICOLA E IL NOME DEL MODELLO NEI SEGUENTI SPAZI NUMERO DI MATRICOLA weree 08208 ANDES 3 ANDES 5 E UPPER HANDLEBAR CONSOLE PULSE GRIPS TOUCH PAD PANEL AND DISPLAY WINDOWS CONSOLE MAST UPPER HANDLEBAR COVER BOTTLE HOLDER LOWER HANDLEBAR CONSOLE MAST BOOT CRANK COVER LOWER HANDLEBAR COVER FOOTPAD POWER CORD SOCKET TRANSPORT WHEEL STABILIZER TUBE ROLLER WHEEL COVERS PEDAL ARM GUIDE RAIL LINKAGE ARM CONSOLE UPPER HAND2. 25 0X1 5T 202 WASHER FLT 5 16 X 30 0X1 5T BAN Z03 SCREW BH M8X1 25PX12L HS BZN BP 204 SCREW BH M8X1 25PX15L HS BP D Entsorgungshinweis HORIZON Fitness Produkte sind recyclebar F hren Sie das Ger t am Ende der Nutzungsdauer einer sachgerechten Entsorgung zu rtliche Sammelstelle GB Waste Disposal HORIZON Fitness products are recyclable At the end if its useful life please dispose of this article correctly and safely local refuse sites F Remarque relative la gestion des d chets HORIZON Fitness sont recyclables A la fin sa durr e d utilisation remettez l appareil un centre de gestion de d chets correct collecte locale NL Verwijderingsaanwijzing HORIZON Fitness producten zijn recycleerbaar Breng het apparaat aan het einde van de gebruiksduur naar een op recycling gespecialiseerd bedrijf plaatselijk verzamelpunt E Informaciones para la evacuaci n HORIZON Fitness son riciclables Cuando se termina la vida Util de un aparato o una maquina entr guelos an una impresa local de eleiminaci n de residuos para su reciclaje I Indicazione sullo smaltimento HORIZON Fitness sono reciclabill Quando l apparecchio non servir pi portatelo in un apposito punto di raccolta della Vostra citt Punti di raccolta comunall PL Wskazowka dotycz ca usuwania odpad w Producty firmy HORIZON Fitness podlegaj recyklingowi Pod koniec okresu o ywalnoEcl prosz oddac urz
3. dzenie do wlaEciwego punkto usuwania odpad w lokalny punkt zbiorczy MANUALE UTENTE ELLITTICA Andes 3 amp Andes 5 Owner s Manual 112612 Rev 2 2 2012 Horizon Fitness HORIZON FITNESS
4. LEBAR TOUCH PAD PANEL AND DISPLAY WINDOWS PULSE GRIPS CONSOLE MAST BOTTLE HOLDER UPPER HANDLEBAR COVER LOWER HANDLEBAR CONSOLE MAST BOOT CRANK COVER LOWER HANDLEBAR COVER TRANSPORT WHEEL STABILIZER TUBE PEDAL ARM ROLLER WHEEL COVERS GUIDE RAIL LINKAGE ARM h ANDES 3 ANDES 5 ARNESI INCLUSI 5 mm Chiave a brugola c Cacciavite 4 mm Chiave a brugola 13 15 mm Chiave piatta 17 mm 19 mm Chiave piatta PARTI INCLUSE 1 Struttura principale 2 Manubrio superiore 2 Manubrio inferiore 2 Braccia pedali 2 Guide 1 Console 1 Asta Console 1 Copertura Asta Console 1 Porta bottiglia 1 Cavo di alimentazione 2 Ruote di trasporto 2 Coperture rulli per ruote 2 Coperture manubrio superiore 2 Coperture manubrio inferiore 1 Set arnesi PRE ASSEMBLAGGIO DISIMBALLARE Disimballa il prodotto nel luogo dove verr utilizzato Posiziona il cartone dell ellittica su una superficie piana Si raccomanda di coprire il pavimento con una copertura protettiva Non aprire il cartone quando posizionato su un lato NOTA Durante ogni fase di assemblaggio assicurarsi che TUTTI i bulloni e i dadi siano in posizione e parzialmente filettati prima di serrare QUALSIASI bullone NOTA Una leggera applicazione di grasso potr facilitare l installazione della bullon
5. P02 WIRE CONSOLE 1900L SM 9Y 2 5 9P 205 NUT NLK M8X1 25P BAN WIRE SENSOR UP 300L 2 5 2P OKI 206 WASHER ARC 8 4XD17 0X1 0T P04 SCREW BH 3X10L SM PH BZN POT 208 WASHER SPL P8 2X013 5X2 0T P05 DC POER 400L 2 5 3P DC Z09 SCREW BH M8X1 25PX70L 12L HS BZN P T P10 POWER ADAPTER 210 WASHER FLT 12 2X025X1 5T TFN Q04 BOOT CONSOLE MAST PVC BLACK EP221 Z11 NUT M12X1 25PX10 8G BAN Q06 PLATE POWER SOCKET 712 SCREW BH 4X15 SM PH WZN POT Q42 BRACKET SIDE COVER 213 WASHER WW 26 0X 34 0X0 3T Q43 CLIP STANDARD FE ZNC 214 FLAT WASHER 25 5X 35 0X1 0T Q44 SCREW BH P4X15L SM PH BZN POT 215 WASHER SPL 012 2X021 5X3 0T WZN Q45 SCREW BH P4X12L SM PH BZN POT R08 SCREW EB 1 4 20UNCX45L 25L EYE 10 ZN BL R09 INSIDE ECB CONTROLLER 6 5KG EP18 R11 BELL POLY V 410 J8 GATES R12 NUT HXF M10X1 25P SS41 BZN R14 FIX PLATE EYE BOLT SPC 1 3T ABO1 R16 NUT NLK 1 4 20UNC BZN R17 NUT LCK M12X1 75PX8H SS41 ZINC S02 STEEL ROPE 45L EP264 2KM S03 SCREW BH M4X0 7PX10L CT PH BZN V11 SPEC LABEL CE EP264 2KM 201 WASHER FLT 16 0X 25 0X1 5T 202 WASHER FLT 5 16 X 30 0X1 5T BAN 203 SCREW BH M8X1 25PX12L HS BZN BP 204 SCREW BH M8X1 25PX15L HS BP ANDES 5 ESPLOSO 27 iffi ih 104 Z12x2 NO9x4 ANDES 5 LISTA PARTI NO DESC
6. RAZIONI DI BASE della GUIDA ELLITTICA contiene istruzioni per quanto segue POSIZIONAMENTO DELL ELLITTICA ISTRUZIONI PER L ALIMENTAZIONE ELETTRICA E MESSA A TERRA POZIONAMENTE DEI PIEDI MUOVERE L ELLITTICA LIVELLAMENTO DELL ELLITTICA OPERAZIONI DI INCLINAZIONE ELETTRICO MANUALE USARE LA FUNZIONE BATTITO CARDIACO HORLZON ANDES 3 CONSOLE Click Click 2 secondi Incremento Prossimo elemento Decremento Precedente elemento E E Avvio rapido START Interrompi allenamento o 4 Seleziona Entra nel programma SELECT AUSWAHL Torna al men principale Resetta CLEAR LOSCHEN MONITOR DISPLAY Nella modalit esercizio la console LCD mostrer TEMPO PULSAZIONI VELOCITA RPM WATT CARICO DISTANZA CALORIE Se la macchina ferma per 4 minuti la console entrer nella modalit risparmio energia tutte le impostazioni e i dati dell esercizio verranno salvati fino a quando l utente ricomincera ad esercitarsi ANDES 3 OPERAZIONI CON LA CONSOLE OPERAZIONI DI BASE 1 Accendi l attrezzo 2 Premi il pulsante UP DOWN per selezionare l allenamento MANUAL PROGRAM H R C e WATT premi il pulsante SELECT per confermare 3 Per scegliere un programma pre impostato seleziona PROGRAM e premi il pulsante UP DOWN per sceglliere tra 8 profili e poi premi il pulsante SELECT per confermare 4 Premi semplicemente il pulsante START ed in
7. RIZIONE NO DESCRIZIONE 1 CONSOLE MAST SET SA EP265 A11 E56 COVER CRANK R ABS 75140 EP29 2 PEDAL ARM SET SA R EP264 A13 E57 COVER CRANK L ABS 75140 EP29 3 PEDAL ARM SET SA L EP264 A14 E65 SCREW BH P4X25L SM PH BZN POT 4 GUIDE RAIL SET SA R EP264 A15 F18 COVER GUIDE RAIL NYLON EP28 5 GUIDE RAIL SET SA L EP264 A16 G10 SCREW BH M8X1 25PX15L HS BP 6 ARM REST SET SA RU EP265 A16 G14 SCREW SET M8X1 25PX10L BP 7 ARM REST SET SA LU EP265 A17 G19 COVER SWIVEL AXLE F ABS 75140 EP221 8 ARM REST SET SA RD EP264 A19 G20 COVER SWIVEL AXLE REAR ABS 75140 EP221 9 ARM REST SET SA LD EP264 A20 G25 BOOT ARM REST UP L ABS 75140 EP221 10 LINK ARM SET SA R EP264 A21 G26 BOOT ARM REST UP R ABS 75140 EP221 11 LINK ARM SET SA L EP264 A22 G28 SCREW BH 04X15L SM PH BZN POT 12 CRANK SET L SA EP264 A23 G43 WASHER FLT 8 2X035 0X2 0T BZN 13 CRANK SET SA R EP264 A23 G47 WASHER SPL 8 2X 15 4X2 0T 14 COVER SET SA R EP264 A24 H13 NUT NLK M8X1 25P BZN 15 COVER SET SA L EP264 A25 H14 SCREW BH M8X1 25PX50L HS BZN 16 COVER SET SA B EP264 A26 H17 SCREW BH M8X1 25PX13L HS BZN BP 17 COVER SET SA U EP264 A27 H18 WASHER FLT 8 2X023 0X2 0T BZN 18 DRIVE SET SA EP264 A28 H19 CAP 31 8 BL EP264 2KM AN1 CONSOLE SET SA U EP265 2KM H20 WASHER FLAT TEFLON 20 2X030 0X2 0T B26 REAR STABILIER TUBE RUBBER PAD BLACK H21 SCREW EP264 B27 WHEEL NYLON J07 END CAP ROUND DISC ABS BL EP28 B28 WHEEL FRONT RUBBER COVER M01 ECB SE
8. S BP 6 ARM REST SET SA RU EP264 A17 G14 SCREW SET M8X1 25PX10L BP 7 ARM REST SET SA LU EP264 A18 G19 COVER SWIVEL AXLE F ABS 75140 EP221 8 ARM REST SET SA RD EP264 A19 G20 COVER SWIVEL AXLE REAR ABS 75140 EP221 9 ARM REST SET SA LD EP264 A20 G25 BOOT ARM REST UP L ABS 75140 EP221 10 LINK ARM SET SA R EP264 A21 G26 BOOT ARM REST UP R ABS 75140 EP221 11 LINK ARM SET SA L EP264 A22 G28 SCREW BH P4X15L SM PH BZN POT 12 CRANK SET L SA EP264 A23 G43 WASHER FLT 8 2X035 0X2 0T BZN 13 CRANK SET SA R EP264 A23 G47 WASHER SPL 8 2X 15 4X2 0T 14 COVER SET SA R EP264 A24 H13 NUT NLK M8X1 25P BZN 15 COVER SET SA L EP264 A25 H14 SCREW BH M8X1 25PX50L HS BZN 16 COVER SET SA B EP264 A26 H17 SCREW BH M8X1 25PX13L HS BZN BP 17 COVER SET SA U EP264 A27 H18 WASHER FLT P8 2X023 0X2 0T BZN 18 DRIVE SET SA EP264 A28 H19 CAP 31 8 BL EP264 2KM B26 REAR STABILIER TUBE RUBBER PAD BLACK H20 WASHER FLAT TEFLON P20 2X030 0X2 0T B27 WHEEL NYLON H21 SCREW EP 264 B28 WHEEL FRONT RUBBER COVER JO7 END CAP ROUND DISC ABS BL EP28 B29 FIXING PLATE MOTOR T3 SPC EP 264 M01 DC MOTOR M05J 01 EP264 2KM B31 SLEEVE WHEEL 1 CONSOLE SET SM2756 67 THE METRIC SYSTE B33 CLIP STANDARD FE ZNC N01 CONSOLE SET U SM2756 67 B34 SCREW BH P4X15L SM PH BZN POT N03 SCREW BH M5X0 8PX12L CT PH BZN NO DESCRIZIONE NO DESCRIZIONE
9. SE 5 UPPER HANDLEBAR HANDLEBAR COVERS SCREW N PRE ATTACHED FLAT WASHER PRE ATTACHED WASHER PRE ATTACHED BOLT PRE ATTACHED SCREW LOWER HANDLEBAR UTENSILERIA WAVY WASHER L FLAT WASHER M SCREW N 26 34 0 31 D25 5xD35x1 0t 4 151 Oty 2 Oty 2 Oty 4 Apri la BUSTA UTENSILERIA per la fase 5 Rimuovi i BULLONI E RONDELLE PRE ASSEMBLATE dall ASTA CONSOLE Collega il MANUBRIO SUPERIORE all ASTA CONSOLE usando 1 RONDELLA PIATTA M TRONDELLA ONDULATA L 1 RONDELLA PIATTA PRE ASSEMBLATA 1 RONDELLA A MOLLA PRE ASSEMBATA e 1 BULLONE PRE ASSEMBLATO Collega il CAVO CONSOLE solo nell Andes 5 Rimuovi le VITI PRE ASSEMBLATE dal MANUBRIO Collega il MANUBRIO INFERIORE al MANUBRIO SUPERIORE usando le VITI PRE ASSEMBLATE Collega le COPERTURE MANUBRIO usando 2 VITI N Ripeti le fasi B G dall altra parte ASSEMBLAGGIO FASE 6 LOWER HANDLEBAR S LOWER HANDLEBAR COVERS PRE ATTACHED SCREW E d Li m PRE ATTACHED NUT A LV qu BOLT D LINKAGE PIECE PRE ATTACHED FLAT WASHER B I 7 PRE ATTACHED LINKAGE AXLE C LINKAGE TUBE Q LINKAGE ARM Rimuovi le VITI PRE ASSEMBLATE E dalla perte terminale del manubrio inferiore Rimuovi il DADO PRE ASSEMBLATO A RONDELLA B ASSE DI COLLEGAMENTO C e BULLONE D dalla parte di collegamento Inserisci VASSE DI COLLEGAMENTO C nel tubolare di collegament
10. T 8KG EUP B31 SLEEVE WHEEL M02 STEEL ROPE EP221 B33 CLIP STANDARD FE ZNC SCREW BH M4X0 7PX10L CT PH BZN B34 SCREW BH P4X15L SM PH BZN POT N09 SCREW BH M5X0 8PX12L CT PH BZN E56 COVER CRANK R ABS 75140 EP29 NO DESCRIZIONE NO DESCRIZIONE P01 CONSOLEWIRE 1400MM CKM254301 8PX2 205 NUT NLK M8X1 25P BAN P02 WIRE SENSOR 250M OKI SENSOR CKM25430 206 WASHER ARC 8 4XD17 0X1 0T POWER WIRE DC 600MM DC CKM 25430101 2P 208 WASHER SPL P8 2X013 5X2 0T P05 POWER ADAPTOR 209 SCREW BH M8X1 25PX70L 12L HS BZN P T P06 SCREW BH 3X8L SM PH BAN POT Z11 NUT M12X1 25PX10 8G BAN P10 EXTERNAL WIRE HAND GRIP L SM 3Y XHS 3Y 6 Z12 SCREW BH 04X15 SM PH WZN POT P11 EXTERNAL WIRE HAND GRIP R SM 3Y XHS 3Y 6 Z13 WASHER WW 026 0X34 0X0 3T Q04 BOOT CONSOLE MAST PVC BLACK EP221 214 FLAT WASHER 25 5X035 0X1 0T Q06 PLATE POWER SOCKET 215 WASHER SPL 012 2X021 5X3 0T WZN Q42 BRACKET SIDE COVER Q43 CLIP STANDARD FE ZNC Q44 SCREW BH P4X15L SM PH BZN POT Q45 SCREW BH 4X12L SM PH BZN POT R08 SCREW EB 1 4 20UNCX45L 25L EYE 10 ZN BL R09 INSIDE ECB CONTROLLER 6 5KG EP18 R11 BELT POLY V 410 J8 GATES R12 NUT HXF M10X1 25P SS41 BZN R14 FIX PLATE EYE BOLT SPC 1 3T AB01 R16 NUT NLK 1 4 20UNC BZN R17 NUT LCK M12X1 75PX8H SS41 ZINC V11 SPEC LABEL CE EP264 2KM 201 WASHER FLT 16 0X
11. a alla fase prec British edente Le due immagini alla sinistra mostrano la tua performance edil tuo livello di raggiungimento target fai riferimento alle informazioni sui programmi per maggiori dettagli RISPARMIO ENERGIA Se la macchina non viene utilizzata per 15 minuti la console passer automaticamente alla modalit risparmio energia e potr essere rapidamente riattivata con un semplice tocco di un pulsante o con il movimento del pedale ANDES 5 OPERAZIONI CON LA CONSOLE AVVIO RAPIDO v 1 Accendi l attrezzo 2 Premi semplicemente il pulsante START ed inizia ad allenarti ANDES 5 IMPOSTA I TUOI DATI PERSONALI Potrai impostare in questa console i tuoi dati personali come nome sesso et e peso Questo ti permetter di iniziare il tuo allenamento pi rapidamente e potrai monitorare il tuo esercizio pi accuratamente Inserisci i tuoi dati personali prima di utilizzare la macchina per la prima volta Per impostare i tuoi dati segui questa procedura 1 Seleziona utente 1 203 2 Seleziona il tuo sesso 3 Seleziona la tua et 4 Seleziona il tuo peso 5 Inserisci il tuo nome 6 Tieni premuto il tasto START per 3 secondi per terminare la tua impostazione Questa console potr salvare i dati di 3 utenti Se vuoi variare i tuoi dati personali seleziona USERS SETTING per effettuare modifiche INIZA IL TUO ALLENAMENTO 1 Seleziona l utente Se hai inserito i tuoi
12. averso l ASTA CONSOLE Collega i CAVI CONSOLE al cavo guida pre BOLT D assemblato Scarta il cavo guida quando hai terminato D Faiscorrere l ASTA CONSOLE nella STRUTTURA PRINCIPALE E Collega l ASTA CONSOLE alla STRUTTURA PRINCIPALE usando 3 BULLONI D 3 RONDELLE A MOLLA E e 3 RONDELLE AD nella parte anteriore dell ASTA CONSOLE e usando 1 BULLONE G 2 RONDELLE AD ARCO F e 1 DADO F Faiscorrere in basso la COPERTURA ASTA CONSOLE fino a coprire i bulloni a vista ASSEMBLAGGIO FASE 4 PRE ATTACHED SCREW NUT K gt SPRING WASHERO TEFLON WASHER I PIVOT TUBE TEFLON WASHER I Fe PRE ATTACHED SCREW amp ROLLER WHEEL COVER UTENSILERIA TEFLON WASHER I SPRING WASHER J NUT 12 2 25 1 5 12 2 21 5 3 0 M12X1 25PX10 Qty 4 Qty 2 Qty 2 Apri la BUSTA UTENSILERIA per la fase 4 Rimuovi le VITI PRE ASSEMBLATE dalla parte anteriore del BRACCIO PEDALE Posiziona il set BRACCIO PEDALE sul TUBOLARE PERNO usando 2 RONDELLE TEFLON 1 1 RONDELLA MOLLA J e 1 DADO K Nota La superficie nera della rondella in teflon va a contatto con la piastra terminale del braccio pedale D Collega la COPERTURA BRACCIO PEDALE al BRACCIO PEDALE usando 1 VITE PRE ASSEMBLATA Collega la COPERTURA RULLO per RUOTA al BRACCIO PEDALE usando 1 VITE PRE ASSEMBLATA Ripeti le fasi B E dall altra parte ASSEMBLAGGIO FA
13. dati personali dovrai solo selezionare il programma e potrai iniziare l allenamento 2 Seleziona il tuo sesso 3 Seleziona la tua et 4 Seleziona il tuo peso 5 Seleziona il programma che preferisci 6 Inizia il tuo allenamento ANDES 5 PROFILI PROGRAMMI MANUAL Ti permette di regolare il livello di resistenza senza dover utilizzare un programma pre impostato ooooooooooooooooooooooooooooooooo 2999999999 22029020220 INTERVALS Migliora la tua forza velocit e resistenza aumentando e diminuendo il livello di resistenza durante l allenamento per coinvolgere sia il cuore che i muscoli 999999999999999399999999999999999 1 ROLLING Mantieni il peso aumentando e diminuendo gradualmente il livello di resistenza per aumentare e diminuire gradualmente le tue pulsazioni ooooooooooooooooooooooooooooooooo 000000 1 PERDITA PESO Agevola la perdita di peso aumentando e diminuendo il livello di resistenza mantenendoti nella tua zona brucia grassi Q00000000000000000000000000000000 AFTER BURNER Fai riprendere il tuo cuore ed i muscoli dopo un lavoro intenso 999999999999999999999999999999999 00000000000 0000000 0 000000000000 WATTS CONTROL L esercizio viene impostato ad un determinato livello di lavoro Mentre aumenti il ritmo della pedalata RPM la resistenza diminuir se diminuisci l RPM la resistenza aumenter 0000000000000 00000000000000000000 NOTA Quand
14. e posizionati in due diverse posizioni La prima posizione di ruotare il braccio pedale sinistro in modo tale che si trovi nella posizione pi arretrata possibile la ruota del braccio pedale sinistro dovr essere posizionato nella parte posteriore dell ellittica La seconda posizione quella in cui ruoti il braccio pedale destro nella posizione pi arretrata possible FASE 2 Alza delicatamente e simultaneamente entrambi i bracci pedale nella posizione pi arretrata possibile e la guida FASE 3 Tieni premuto il pulsante bloccaggio localizzato sotto il terminale della guida Allinea gancio di bloccaggio con il ricevitore che gancio di bloccaggio posizionato sotto il braccio pedale Inserisci il ricevitore gancio di bloccaggio nel gancio di bloccaggio Rilascia il pulsante del gancio di bloccaggio quando il gancio assicurato FASE 4 Ripeti il processo per la parte opposta APRIRE LA TUA ELLITTICA NOTA E importante seguire sempre le fasi quando apri la tua ellittica FASE 1 Afferrra sia il braccio pedale sinistra che la guida Premi e rilascia il ricevitore del gancio di bloccaggio Abbassa delicatamente il braccio pedale e la guida mentre ti trovi di lato all attrezzo per evitare rilasci accidentali del braccio pedale e guida FASE 2 Ripeti il processo per la parte opposta MUOVERE L ELLITTICA OPERARE CON LELLITTICA Questa sezione spiega come usare e programmare la console della tua ellittica La sezione OPE
15. eria Si raccomanda qualsiasi grasso come ad esempio il grasso al litio per biciclette ER SERVE AIUTO Se hai domande o ci sono parti mancanti contatta il tuo rivenditore ASSEMBLAGGIO FASE 1 UI 0 I 7 G STABILIZER TUBE WASHER A WASHER B TRANSPORT WHEEL SCREW C UTENSILERIA b l WASHER WASHER B _ SCREW C ANDES 16 25 15 o5 16x030x1 5T OPP max1 25Px12L ANDES 5 Oty 2 Qty 2 Qty 2 Apri la BUSTA UTENSILERIA per la fase 1 Collega la RONDELLA A al tubolare e poi collega la RUOTA DI TRASPORTO al TUBOLARE STABILIZZATORE usando la RONDELLA B e la VITE C Ripeti l operazione dall altra parte ANDES 3 ANDES 5 ASSEMBLAGGIO FASE 2 BOLT D LS PEG GUIDE RAILS UTENSILERIA BOLT D M M8x1 25Px15L Qty 2 A Aprila BUSTA UTENSILERIA per la fase 2 B Faiscorrere le GUIDE destra e sinistra nella STRUTTURA PRINCIPALE C Collegale GUIDE usando 2 BULLONI D ASSEMBLAGGIO FASE 3 UTENSILERIA CONSOLE MAST BOLT D NYLON NUT ARC WASHER F M8x1 25Px15L M8x1 25P 8 4x017 0x1 0t uU Qty 3 Oty 1 Qty 5 A SPRING WASHER E BOLT G 8 2x013 5x2 0t M8x1 25Px70L Qty Oty 1 A Aprila BUSTA UTENSILERIA per la fase 3 B Faiscorrere la COPERTURA ASTA CONSOLE sopra la CONSOLE MAST BOOT base dell ASTA CONSOLE C Tira delicatamente i CAVI CONSOLE attr
16. izia ad esercitarti AVVIO RAPIDO 1 Accendi l attrezzo 2 Premi il pulsante START STOP per iniziare l esercizio nella modalit MANUAL 3 Premi il pulsante UP DOWN per regolare il livello di resistenza durante l allenamento CONTROLLO DEL BATTITO CARDIACO 1 Prima di iniziare l esercizio dovrai inserire la propria ETA per calcolare il TARGET pulsazioni 2 Potrai ugualmente premere il pulsante UP DOWN per variare il target pulsazioni da 30 a 230 WATT 1 Il valore pre impostato dei watt 120 lampeggera sullo schermo quando ti trovi nella modalit WATT 2 L utente potr usare il pulsante UP DOWN per impostare il valore target da 10 a 350 3 Premi il pulsante SELECT per confermare ANDES 3 PROFILI PROGRAMMI MANUAL Ti permette di regolare il livello di resistenza senza dover P3 Sfide con varie combinazioni di salite vallate utilizzare un programma pre impostato resistenza per bruciare pi grassi durante l esercizio CI PROGRAM P4 Migliora le prestazioni e la resistenza aumentando e Puoi impostare il tuo target tempo prima di esercitarti e puoi diminuendo il livello di resistenza ad alti picchi per simulare regolare il livello di resistenza durante l allenamento i terreni esterni pi difficoltosi P1 Favorisce la perdita di peso aumentando e diminuendo il livello di resistenza mantenendoti nella tua zona brucia grassi II P5 Un programma di esercizio comple
17. o 3 Quando la sincronizzazione ha avuto successo la barra messaggi sulla bike RESISTANCE UP STOP cambier da RF Sync a Passport ready Searching 4 Oltre al punto 3 il messaggio sullo schermo mostrer se la sincronizzaziione ha sync Sync complete avuto successo oppure no ACCEDERE AI VIDEO TRAMITE IL MENU SULLO SCHERMO 1 Puoi accedere ai contenuti del Virtual Active o ai tuoi film personali sulla tua chiavetta USB Seleziona o l icona Virtual Active o l icona Media usando il telecomando rk RN Media Title 2 Segui le istruzioni sullo schermo per selezionare un video e inizia il tuo allenamento a 3 Dovrai premere START sulla console del tuo attrezzo per avviare il video Nota Consulta il manuale del Passport per maggiori informazioni 30 ANDES 3 ESPLOSO Not 80 on on se 6 028 Ur Y ME bi 228701597 FIL 7 mmm 3 OG m 2150 450450462 04304204 MY QU L Ab nm C Bam ANDES 3 LISTA PARTI NO DESCRIZIONE NO DESCRIZIONE 1 CONSOLE MAST SET SA EP264 A12 E56 COVER CRANK R ABS 75140 EP29 2 PEDAL ARM SET SA R EP264 A13 E57 COVER CRANK L ABS 75140 EP29 3 PEDAL ARM SET SA L EP264 A14 E65 SCREW BH P4X25L SM PH BZN POT 4 GUIDE RAIL SET SA R EP264 A15 F18 COVER GUIDE RAIL NYLON EP28 5 GUIDE RAIL SET SA L EP264 A16 G10 SCREW BH M8X1 25PX15L H
18. o e poi collega il braccio di collegamento dentro la parte di collegamento del braccio inferiore usando 2 RONDELLE PRE ASSEMBLATE B 1 BULLONE D e 1 DADO A Collega le coperture manubrio sul manubrio inferiore usando VITI PRE ASSEMBLATE E Ripeti le fasi A D dall altra parte dell ellittica ASSEMBLAGGIO FASE 7 B Collegai3 CAVI CONSOLE alla console ANDES 3 ANDES 5 A Rimuovi le 4 VITI PRE ASSEMBLATE C Inserisci delicatamente i CAVI CONSOLE nell ASTA CONSOLE prima di collegare la CONSOLE D Collegala CONSOLE all ASTA CONSOLE usando le 4 VITI PRE ASSEMBLATE Nota Non piegare i cavi mentre colleghi la console ANDES 3 ANDES 5 ASSEMBLAGGIO FASE 8 A Rimuovi le 2 VITI PRE ASSEMBLATE dall asta console B Collega il PORTABOTTIGLIA all asta console usando le 2 VITI PRE ASSEMBLATE ANDES 3 ANDES 5 2b ANDES 5 ASSEMBLAGGIO COMPLETATO ANDES 3 ECB Sistema a Freno Magnetico Max Peso Utente 136 kg Peso Prodotto 63 kg Dimensioni prodotto 182 x 65 x 189 cm ANDES 5 ECB Sistema a Freno Magnetico Max Peso Utente 136 kg Peso Prodotto 67 kg Dimensioni prodotto 182 x 65 x 189 cm ISTRUZIONI PER CHIUDERE CHIUDERE LA TUA ELLITTICA NOTA E importante seguire sempre le fasi quando chiudi la tua ellittica FASE 1 La prima fase di posizionare i bracci pedale nella posizione corretta bracci pedale possono esser
19. o usi il programma di controllo WATTS la barra alla base mostra il tuo attuale consumo di watt e la percentuale di raggiungimento target Dovrai arrivare al 100 per raggiungere il tuo target pre fissato PROFILI PROGRAMMI MOUNTAIN Migliora la tua performance e resistenza aumentando il livello di resistenza a picchi alti per simulare i terreni esterni pi difficili 1 STEP TEST Migliora la tua resistenza aumentando i watt 1 tempo di allenamento di 30 minuti Ooooooooooooooooooooooooooooooooo FIT TEST testa le tue attuali condizioni fisiche Al termine del programma la console ti dar la stima delle tue attuali condizioni fisiche 0000000000000 0000000000000 0000000000000 0000000000000 0000000000000 0000000000000 0000000000000000 0000000000000000 000000000000000 0000000000000000 0000000000000 0000000 0000000000000 ooooooooooooooooooooooooooooooooo 1 GIOCO 1 Questo gioco per riscaldamento simula un gioco di corsa automobilistica Per controllare la macchina dovrai pedalare pi o meno velocemente Cerca di evitare le barriere e di rimanere sul percorso Avrai solo 11 chance per completare il circuito quindi fai attenzione 99000999909 000000000 8589996989999 GIOCO 2 Questo gioco di riscaldamento simula il gioco della pesca Per andare pi a fondo o restare pi in superficie con l amo dovrai pedalare pi velocemente o pi lentamente Una volta che avrai preso il pesce all amo d
20. ovrai pedalare pi veloce fino a quando l amo scomparir dallo schermo Alcuni pesci sono pi difficili da catturare di altri ma otterrai piu punti nel prendere questi 999999998999999999999999999999999 0000 0000 800000008000000000000000000000000 HRC 1 Aiuta a perdere peso bruciando grassi mentre regola la resistenza per mantenerti nella tua zona target battito cardiaco Ooooooooooooeeocooeeocooooooooooooo OOOO OOO 000000000000 9000000000 29999999995 oooooooooo 888888808880000000000e0e0e0800800 NOTA Quando userai il programma HRC il contatore in percentuale alla tua destra mostrer il tuo attuale battito cardiaco HR e la percentuale di raggiungimento Dovrai raggiungere il 10096 per arrivare al tuo target pre fissato PROFILI PROGRAMMI 2 Aiuta a perdere peso bruciando grassi mentre regola la resistenza per mantenerti nella tua zona target battito cardiaco 000000000000000000000000000000000 CUSTOM 1 Allenamento personalizzato il tempo di default amp di 15 minuti ooooooooooooooooooooooooooooooooo CUSTOM 2 3 Allenamento personalizzato il tempo di default di 15 minuti SINCRONIZZARE L ELLITTICA CON PASSPORT SOLO ANDES 5 1 Usale frecce sul telecomando Passport per scorrere nelle icone di impostazione e premi per selezionare 2 Seguile indicazioni sullo schermo per tenere premuti i pulsanti RESISTENZA su e Qn the Equipment s Console STOP sulla console Ec
21. to per aiutare migliorare le tue prestazioni P2 Migliora la tua forza velocit e resistenza aumentando e diminuendo il livello di resistenza durante il tuo allenamento per coinvolgere sia il cuore che i muscoli P6 Aumentando la resistenza per utenti di preparazione avanzata per tonificare i muscoli e sfidare te stesso P7 Fai riposare il tuo cuore ed i tuoi muscoli dopo un lavoro intenso P8 Simula le salite aumentando e diminuendo gradualmente la resistenza HRC Favorisce la perdita di peso con un ottimo livello di esercizio per bruciare i grassi regolando la resistenza per mantenerti nella tua zona target battito cardiaco WATT L esercizio viene impostato ad un determinato livello di lavoro Mentre aumenti il ritmo della pedalata RPM la resistenza diminuir se diminuisci l RPM la resistenza aumentera Nota Nel programma WATT il display visualizzer nella finestra WATT quando avrai raggiunto il tuo target watt ANDES 5 COMANDI CONSOLE Click premuto 3 secondi premuto 5 secondi Incremento Prossimo elemento Decremento Precedente ele mento Avvio rapido Finisci di inserire il Seleziona nome utente Inizia l eserizio e Entra nella fase suc cessiva Interrompi Resetta Seleziona lingua l esercizio Seleziona Metrico Torn
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