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LS13.0E LS10.0E LS8.0E - LIVESTRONG

1. 05 FUNCIONAMIENTO DE LA CONSOLA EN EL MODELO LS13 0E Nota A B C D E F G H D J K L M N 6 Q R S La consola tiene una cubierta pl stica delgada de protecci n que es necesario quitar antes de usar la consola PANTALLAS CON DIODOS LUMINOSOS mustran tiempo y distancia durante la sesi n de ejercicio PANTALLA DE CRISTAL L QUIDO LIVETRACK muestra informaci n del registro de estado f sico LIVETRACK incluyendo el ritmo las calor as el ritmo de carrera el nivel inclinaci n CONTROLES DE LIVETRACK se usan para ajustar las preferencias en la pantalla LIVETRACK START INICIAR oprima para comenzar a hacer ejercicio para comenzar una sesi n espec fica de ejercicio o para reiniciar despu s de una pausa STOP PARAR oprima para hacer una pausa o para terminar su sesi n de ejercicio sostenga oprimida esta tecla durante 3 segundos para poner en ceros la consola INCLINE INCLINACI N w se usan para regular la inclinaci n LEVEL NIVEL se usan para regular la resistencia INCLINE QUICK KEYS TECLAS DE AJUSTE R PIDO DE INCLINACI N se usan para llegar m s r pidamente a la inclinaci n deseada LEVEL QUICK KEYS TECLAS DE AJUSTE R PIDO DE RESISTENCIA se usan para llegar m s r pidamente a la resistencia deseada TECLA DE PROGRAMA
2. 1 3 4 5 6 T 8 9 10 11 12 SEGMENTOS DEL PROGRAMA CONSTANT WATTS WATTS CONSTANTES 1 Seleccione Constant Watts Watts constantes por medio de las teclas y oprima ENTER en la TECLA DE PROGRAMACI N 2 Ponga el tiempo por medio de las teclas oprima ENTER 3 Seleccione los watts deseados por medio de las teclas y oprima ENTER 4 Oprima la tecla de inicio START para que d inicio el programa MELLOW JOHNNY S TRAIL SENDERO DE MELLOW JOHNNY Simula escalar monta as al aumentar y disminuir la resistencia La meta se basa en el tiempo con 10 niveles de dificultad entre los que elegir Las barras negras representan cambios en el nivel de resistencia Se muestra el nivel 5 N 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 SEGMENTOS DEL PROGRAMA LANCE S ASCENT ASCENSO DE LANCE Este programa cardiovascular de alta intensidad le da una sesi n de ejercicio s lida y variada con 10 distintos niveles de resistencia Las barras negras representan cambios en el nivel de resistencia Se muestra el nivel 5 16 12 10 onaoo 1 2 3 4 5 6 T 8 8 10 11 12 SEGMENTOS DEL PROGRAMA LANCE S DESCENT DESCENSO DE LANCE S LO LOS MODELOS LS10 0E Y LS13 0E Comience intensas combinaciones de resistencia y de inclinaci n a medida que aumenta su fuerza y aguante al siguiente nivel Las barras negras representan c
3. ATA 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 SEGMENTS DE PROGRAMME 3 MUSCLE TONER TONIFICATION MUSCULAIRE Ensemble d exercices de musculation avec 10 niveaux de difficult et 20 degr s de r sistance qui permettent d accro tre sa force et son endurance Les barres noires repr sentent les changements de degr de r sistance Le niveau 5 est illustr D w mo 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 SEGMENTS DE PROGRAMME 11 12 4 STRENGTH BUILDER RENFORCEMENT Entrainement de d veloppement d endurance augmente la force et brule la graisse Objectif de dur e avec possibilit de 10 niveaux de difficult Les barres noires repr sentent les changements de degr de r sistance Le niveau 5 est illustr 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 SEGMENTS DE PROGRAMME 5 CONSTANT WATTS WATTS CONSTANTS 1 Choisir le programme Constant Watts Watts constants l aide des touches et appuyer sur la touche ENTER de la TOUCHE DE PROGRAMMATION 2 Fixer la dur e l aide des touches et appuyer sur la touche ENTER 3 Choisir le nombre de watts souhait l aide des touches et appuyer sur la touche ENTER 4 Appuyer sur la touche START pour lancer le programme 6 MELLOW JOHNNY S TRAIL PISTE DE MELLOW JOHNNY Simule le franchissement de montagnes par des augmentations et des r duct
4. FUNCIONAMIENTO DE LA CONSOLA EN EL MODELO LS10 0E Nota A B C D E F G H D J K L M N 6 Q R S La consola tiene una cubierta pl stica delgada de protecci n que es necesario quitar antes de usar la consola PANTALLAS CON DIODOS LUMINISOS mustran tiempo y distancia durante la sesi n de ejercicio PANTALLA DE CRISTAL L QUIDO LIVETRACK muestra informaci n del registro de estado f sico LIVETRACK incluyendo el ritmo las calor as el ritmo de carrera el nivel inclinaci n CONTROLES DE LIVETRACK se usan para ajustar las preferencias en la pantalla LIVETRACK START INICIAR oprima para comenzar a hacer ejercicio para comenzar una sesi n espec fica de ejercicio o para reiniciar despu s de una pausa STOP PARAR oprima para hacer una pausa o para terminar su sesi n de ejercicio sostenga oprimida esta tecla durante 3 segundos para poner en ceros la consola INCLINE INCLINACI N w se usan para regular la inclinaci n LEVEL NIVEL se usan para regular la resistencia INCLINE QUICK KEYS TECLAS DE AJUSTE R PIDO DE INCLINACI N se usan para llegar m s r pidamente a la inclinaci n deseada LEVEL QUICK KEYS TECLAS DE AJUSTE R PIDO DE RESISTENCIA se usan para llegar m s r pidamente a la resistencia deseada TECLA DE PROGRAMACI N se usa para seleccionar el programa etapa el nivel y el tiempo adem s
5. PIEDSLONDECETEREGION PES LEJOS DE ESTAMREA PALANQUITAS BASCULANTES DE NIVEL DE INCLINACI N BOCINAS CAVIDAD PARA REPRODUCTOR DE CD MP3 VENTILADOR DE LA CONSOLA BAST N SUPERIOR A WARNING CONSULT A PHYSICIAN PRIOR TO USING ANY EXERCISE EQUIPMENT POSSIBILITY OF SERIOUS INJURY IF EQUIPMENT IS USED IMPROPERLY READ INSTRUCTION MANUAL BEFORE USING KEEP CHILDREN OFF AND ANAY FROM THIS EQUIPMENT FOR CONSUMER USE ONLY AVERTISSEMENT CONSULTER UN M DECIN AVANT D UTILISER CET EQUIPEMENT POSSIBILIT DE BLESSURES S RIEUSES SI L QUIPEMENT EST UTILISE DE MANI RE INCORRECTE AVANT USAGE LIRE LE GUIDE D UTILISATEUR NE PAS LAISSER CET QUIPEMENT LA PORT E DES ENFANTS POUR USAGE DOMESTIQUE UNIQUEMENT PALANOUITAS BASCULANTES DE NIVEL DE RESISTENCIA CONSOLA PANEL DE CONTROL T CTIL Y PANTALLAS EMPUNADURAS CON SENSOR DE PULSO POSTE DE LA CONSOLA PORTABOTELLAS BAST N INFERIOR CONSULTAR CON UN MEDICO ANTES DE USAR ESTE EQUIPO POSIBILIDAD DE RESULTAR EN HERIDAS GRAVES SI EL EQUIPO EST UTILIZADO IMPROPIAMENTE LEER LA GU A DE INSTRUCCIONES ANTES DE USAR MANTENER NINOS PEQUE OS ALEJADOS DE LA M QUINA ESTE EQUIPO ES S LO PARA EL USO DEL CONSUMIDOR A PRECAUCI N BRAZO DE PEDAL PEDALES PIVOTANTES ASS JUEGO DE RIELES GU A CUBIERTA POSTERIOR TOMACORRIENTE PARA CUBIERTA SUPERIO
6. gt w EL STICAS F ARANDELAS PLANAS E JUEGO DE RIELES GU A d TORNILLOS gt Y ARANDELAS EL STICAS gt 9 ARANDELAS PLANAS gt PALANCA DE AJUSTE MANUAL DE LA INCLINACI N JUEGO DE RIELES GU A ARANDELA PLANA E 16 mm Cantidad 4 ARANDELA EL STICA F CONTENIDO DE LA BOLSA DE TORNILLER A 2 PE OF Qe Este paso es s lo para el modelo LS8 0E Abra la BOLSA DE TORNILLER A 2 Conecte la PALANCA DE AJUSTE MANUAL DE INCLINACI N al JUEGO DE RIELES GU A con 4 PERNOS D 4 ARANDELAS PLANAS E 4 ARANDELAS EL STICAS F y 4 TUERCAS G Instale el JUEGO DE RIELES GU A alineado con el BASTIDOR PRINCIPAL como se muestra D Levante la PALANCA DE AJUSTE MANUAL DE INCLINACI N y col quela en uno de los orificios dentro del BASTIDOR PRINCIPAL E Instale el JUEGO DE RIELES GU A en el BASTIDOR PRINCIPAL con 4 TORNILLOS 4 ARANDELAS ELASTICAS 4 ARANDELAS PLANAS 6 PERNOS D ss mm Cantidad 4 Cantidad 4 TORNILLO 1 25 mm Cantidad 4 Cantidad 4 PASO 2 DE ENSAMBLAJE LS10 0E LS13 0E CONTENIDO DE LA BOLSA DE TORNILLER A 2 Este paso es s lo para los modelos ARANDELA PLANA D TORNILLO F PERNOS G LS10 0E y LS13 0E esca E 25 35 ca mida id 4 Cantidad 4 Cantidad 4 cs mias id 4 A Abra la BOLSA DE TORNILLER A 2 O 9 B Ins
7. f E Attach the PEDAL ARM to the CRANK using 1 FLAT WASHER K 1 SPRING WASHER B and 1 BOLT M SPRING WASHER B PEDAL ARM WHEEL BOLT M F Repeat steps D E on the opposite side of the elliptical ASSEMBLY 5 4 LS10 0E SHOWN BOLT p BD SPRINGWASHER Q FLAT WASHER R E yt FLAT WASHERS N WAVY WASHER 0 LOWER LINK ARM HARDWARE BAG 4 CONTENTS FLAT WAVY WASHER N WASHER 0 BOLT P 20 mm 27 mm 29 mm Qty 2 Qty 4 Qty 2 SPRING WASHER Q FLAT WASHER R 15 4mm 20mm Qty 2 Qty 2 A Open HARDWARE BAG 4 B Slide 1 FLAT WASHER 1 WAVY WASHER 0 and another FLAT WASHER N onto the LOWER LINK ARM Slide the LOWER LINK into the PEDAL ARM BRACKET D Attach the LOWER LINK ARM to the PEDAL ARM BRACKET using 1 FLAT WASHER R 1 SPRING WASHER Q and 1 BOLT P E Repeat steps B D on the opposite side of the elliptical ASSEMBLY STEP 5 HARDWARE BAG 5 CONTENTS RUBBER FLAT WASHER T WASHER S 25 mm 26 mm Qty 4 Qty 2 LS10 0E SHOWN CONSOLE MAST RUBBER WASHER S FLAT WASHERS T FLAT WASHERS H EN EN HANDLEBAR SPRING WASHER B FLAT WASHER H SPRING WASHER B BOLT U 20mm 15 mm 20mm Qty 2 Qty 2 Open HARDWARE BAG 5 B Slide 1 RUBBER WASHER S and 1 FLAT WASHER T onto the CONSOLE MAST C
8. BOCINAS VENTILADOR DE LA CONSOLA CONSOLA BAST N SUPERIOR PANEL DE CONTROL T CTIL Y PANTALLAS A WARNING EMPUNADURAS CON POSTE DE LA CONSOLA CONSULT A PAYSICIAN PRIOR TO USING ANY EXERCISE OF SENSOR DE PULSO SERIOUS NURY FEQUPHEN IS USED INPROPERLY READ INSTRUCTION BEFORE KEEP CHLORE OFF AND FROM S EQUIPMENT FOR CONSUMER USE Y A AVERTISSEMENT PORTABOTELLAS CONSULTER UN M DECIN AVANT D UTILISER CET EQUIPEMENT POSSIBILIT DE BLESSURES S RIEUSES SI L QUIPEMENT EST UTILISE DE MANI RE INCORRECTE AVANT USAGE LIRE LE GUIDE D UTILISATEUR NE PAS LAISSER CET QUIPEMENT LA PORT E DES ENFANTS POUR USAGE DOMESTIQUE UNIQUEMENT PRECAUCI N CONSULTAR CON UN MEDICO ANTES DE USAR ESTE EQUIPO POSIBILIDAD DE RESULTAR EN HERIDAS GRAVES SI EL EQUIPO EST UTILIZADO IMPROPIAMENTE LEER LA GU A DE INSTRUCCIONES ANTES DE USAR MANTENER ans arme CUBIERTA SUPERIOR BAST N INFERIOR PALANCA DE AJUSTE MANUAL DE INCLINACI N TOMACORRIENTE PARA de EL CABLE DE CORRIENTE Aa OQ TUBO ESTABILIZADOR MANIVELA PEDALES PIVOTANTES BASTIDOR PRINCIPAL JUEGO DE RIELES GU A CEA BRAZO ARTICULADOR E INFERIOR 5 2 CAUTION AVERTISSEMENT PRECAUCI N TN ea BRAZO DE PEDAL AWAY FROMTHIS AREA PIEDS LOIN DE CETTE REGION PIES LEJOS DE ESTA AREA 774 CAVIDAD PARA REPRODU
9. LS10 0E CONSOLE Note There is a thin protective sheet of clear plastic on the overlay of the console that should be removed before use A B C D E F G H D J K L M N 6 8 5 LED DISPLAY WINDOWS display time distance during workout LIVETRACK LCD displays LIVETRACK fitness journal information Displays heart rate calories pace level and incline during workout LIVETRACK CONTROLS used to adjust LIVETRACK display settings START press to begin exercising start your workout or resume exercising after pause STOP press to pause end your workout Hold for 3 seconds to reset the console INCLINE a w used to adjust incline level LEVEL used to adjust resistance level INCLINE OUICK KEYS used to reach desired incline percentage more quickly LEVEL QUICK KEYS used to reach desired resistance level more quickly PROGRAMMING BUTTON used to select stage level time and other options CHANGE DISPLAY press to change display feedback during workout USB PORT insert USB stick here to use LIVESTRONG COM programming FAN KEY press to turn fan on and off FAN personal workout fan SPEAKERS music plays through speakers when your CD MP3 player is connected to the console AUDIO IN JACK plug your CD MP3 player into the console using the included audio adaptor cable AUDIO OUT HEADPHONE JACK plug your headphones into this jack to listen
10. LIVESTRONG LS8 0E LS10 0E LS13 0E ELLIPTICAL OWNER S MANUAL MANUEL DU PROPRI TAIRE DE L EXERCISEUR ELLIPTIQUE MANUAL DEL PROPIETARIO DE LA M QUINA EL PTICA Read the ELLIPTICAL GUIDE before using this OWNER S MANUAL Lire le GUIDE D UTILISATION DE LEXERCISEUR ELLIPTIQUE avant de se servir du pr sent MANUEL DU PROPRI TAIRE Lea GU A DEL USUARIO DE LA M QUINA EL PTICA antes de usar este MANUAL DEL PROPIETARIO 2 ENGLISH 42 FRANCAIS 82 ESPA OL INTRODUCTION Congratulations and thank you for your purchase this LIVESTRONG elliptical Purchases of this product ensure that a minimum of 4M will go to the Lance Armstrong Foundation and the fight against cancer Whether your goal is to win races or simply enjoy a fuller healthier lifestyle LIVESTRONG elliptical can help you attain it adding club quality performance to your at home workouts with the ergonomics and innovative features you need to get stronger and healthier faster Because we re committed to designing fitness equipment from the inside out we use only the highest quality components It s a commitment we back with one of the strongest frame to brake warranty packages in the industry You want exercise equipment that offers the most comfort the best reliability and the highest quality in its class LIVESTRONG ellipticals deliver LIVESTRONG is a registered trademark of the Lance Armstrong Foundation The Lance Armstrong Foundati
11. NIVEAU DE L EXERCISEUR ELLIPTIQUE FONCTIONNEMENT DES DISPOSITIFS DE R GLAGE M CANIQUE MANUEL DE LINCLINAISON UTILISATION DU CARDIO FREQUENCEMETRE usu LIVESTRONG LS10 0E FONCTIONNEMENT DE CONSOLE DU MODELE LS8 0E Remarque Avant d utiliser la console il faut enlever la fine pellicule protectrice en plastique qui la recouvre A B C D E F G H D J K L M N FEN TRES D AFFICHAGE DEL Affichage de la dur e et la distance en cours d exercice START D MARRAGE Appuyer sur cette touche pour commencer s exercer lancer une s ance d entrainement ou reprendre les exercices apr s une pause STOP ARR T Appuyer sur cette touche pour faire une pause terminer une s ance d entrainement Tenir la touche pendant 3 secondes pour r initialiser la console LEVEL NIVEAU Servent r gler le degr de r sistance LEVEL QUICK KEYS TOUCHES DE R GLAGE RAPIDE DU NIVEAU Servent atteindre plus rapidement le degr de r sistance TOUCHE DE PROGRAMMATION Sert choisir le stade le niveau la dur e et autres options CHANGE DISPLAY TOUCHE DE CHANGEMENT D AFFICHAGE Appuyer sur cette touche pour modifier les param tres affich s en cours d exercice FAN TOUCHE VENTILATEUR Appuyer su
12. 2 LAST 5 WORKOUTS LTIMAS 5 SESIONES DE EJERCICIO Le permite ver datos de sus 5 sesiones de ejercicio anteriores Usted puede circular por los siguientes datos de estas 5 sesiones de ejercicio y verlos con s lo oprimir la tecla de estad sticas de las sesiones de ejercicio WORKOUT STATS Time Tiempo tiempo total de la sesi n de ejercicio seleccionada Distance Distancia distancia total de la sesi n de ejercicio seleccionada Calories Calor as n mero total de calor as quemadas durante la sesi n de ejercicio seleccionada Pace Ritmo ritmo promedio durante la sesi n de ejercicio seleccionada Elevation Gain Elevaci n total en pies elevaci n total escalada en pies durante la sesi n de ejercicio seleccionada 3 WORKOUT TOTALS TOTALES DE SESIONES DE EJERCICIO Le permite ver el total de los datos acumulados de sus sesiones de ejercicio Al oprimir la tecla WORKOUT TOTALS usted puede circular por los siguientes totales Total Workouts Sesiones de ejercicio totales Total Distance Distancia total Total Calories Calor as totales Total Time Tiempo total Elevation Gain Elevaci n total elevaci n total escalada en pies PARA USAR SU REPRODUCTOR DE CD MP3 TODOS LOS MODELOS 1 Conecte el CABLE ADAPTADOR DE AUDIO que incluimos al ENCHUFE DE ENTRADA DE AUDIO que est en el lado derecho superior de la consola y al enchufe para auriculares de su reproductor de CD M
13. d compte r gressif partir de 30 00 dans le cas de tous les autres stades Le niveau revient 1 la valeur implicite Choisissez votre poids l aide des touches et appuyer sur la touche ENTER mod les LS10 0E et LS13 0E uniquement Fixer la dur e l aide des touches et appuyer sur la touche ENTER Choisir un niveau l aide des touches et appuyer sur la touche ENTER Appuyer sur la touche START pour lancer le stade Touche de programmation LS10 0E LS13 0E BACK ENTER LS8 0E ANNULATION DE LA S LECTION ACTUELLE R INITIALISATION DE LA CONSOLE Appuyer sur la touche STOP et la tenir pendant 3 secondes FIN D UNE S ANCE D ENTRAINEMENT Lorsque la s ance d entrainement est termin e le message WORKOUT COMPLETE clignote sur l cran d affichage et un bip retentit Les renseignements sur la s ance d entra nement restent affich s pendant 30 secondes avant d tre r initialis s RENSEIGNEMENTS SUR LES PROGRAMMES STADES 1 MANUAL MANUEL R glage manuel du niveau et de l inclinaison au cours de la s ance d entrainement 2 WEIGHT LOSS PERTE DE POIDS Ensemble d exercices comportant diverses combinaisons de mont es et de descentes r sistance Objectif de dur e avec possibilit de 10 niveaux de difficult Les barres noires repr sentent les changements de degr de r sistance Le niveau 5 est illustr ND BR UN N
14. da ado incluso PASADOR DE si el aparato en s est funcionando bien Nunca use ning n aparato que parezca CONEXI NATIERRA estar dafiado o que haya estado sumergido en agua Comun quese con el servicio de asistencia t cnica a clientes para que sea reemplazado o reparado TOMACORRIENTE CONECTADO A TIERRA DE 3 POLOS ENSAMBLAJE ADVERTENCIA Durante el proceso de ensamblaje hay varias reas a las que se les debe poner atenci n especial Es muy importante seguir las instrucciones de ensamblaje correctamente y asegurarse de que todas las piezas queden bien apretadas Si no se siguen correctamente las instrucciones de ensamblaje algunas piezas de la estructura de la m quina el ptica podr an quedar sueltas y causar ruidos irritantes Para evitar da os la m quina el ptica es necesario repasar las instrucciones de ensamblaje y hacer las correcciones necesarias Antes de seguir adelante busque el n mero de serie de su m quina el ptica que est UBICACI N DEL N MERO DE SERIE colocado en una etiqueta blanca con un c digo de barras en el tubo estabilizador delantero y escribalo en el espacio disponible a continuaci n ESCRIBA EL N MERO DE SERIE Y EL NOMBRE DE MODELO EN LAS SIGUIENTES CASILLAS N MERO DE SERIE MODELO M QUINA EL PTICA LIVESTRONG Cuando llame para solicitar servicio haga referencia al NUMERO DE SERIE y al NOMBRE DE MODELO CAVIDAD PARA REPRODUCTOR DE CD MP3
15. 15 resistance incline profiles LS8 0E models set resistance only NOTE You may go back to the previous segment by pressing BACK on the PROGRAMMING BUTTON Press START to begin DATE AND CLOCK SETUP 1510 0 LS13 0E ONLY 1 Enter Setup Mode Press and hold 2 and 4 BUTTONS for 3 5 seconds Use the ENTER button to confirm settings 3 Settings include MONTH DAY YEAR HOUR MINUTE and AM PM Review Settings You can review your settings at any time while in Setup Mode Use the ENTER button to scroll through settings 5 Exit Setup Mode To confirm the Date and Time press and hold ENTER for 3 seconds 6 To Reset Simply reenter Setup Mode and adjust Date and Time to the correct setting LIVETRACK INTERACTIVE 1510 0 LS13 0E ONLY With LIVETRACK INTERACTIVE technology your new cardio device has many new and exciting features to keep on track to your fitness goals Your new cardio equipment comes with a LIVESTRONG COM USB stick that allows you to interact with LIVESTRONG COM and their exclusive food tracking application The Daily Plate NEW FEATURES INCLUDE Track your workouts on LIVESTRONG COM NOTE Performing a software update will delete all previously saved information so make sure to save all workouts to your ith exclusive L Hee Reach your goals faster with exclusive Lance endorsed USE belcie itilbatingdhecsoftWa ne update training plans Stay fresh and motivated with new LIVESTRONG Fitness UPL
16. Ce produit doit tre utilis sur un circuit nominal de 110 120 V et comporte une fiche de mise la terre qui ressemble la fiche de l illustration Assurez vous que le produit est branch une prise dont la configuration est identique la fiche Aucun adaptateur doit tre utilis avec ce produit Ce produit doit tre utilis sur un circuit sp cialis Pour d terminer si vous tes sur un circuit sp cialis coupez l alimentation de ce circuit et voyez si les autres appareils sont encore aliment s Si c est le cas utilisez un autre circuit pour ces appareils Remarque Un circuit comprend g n ralement plusieurs prises Ce l exerciseur elliptique doit tre utilis avec un circuit d au moins 15 A Remarque Un circuit comprend g n ralement plusieurs prises Ce l exerciseur elliptique doit tre utilis avec un circuit d au moins 15 A AVERTISSEMENT PRISE DE MISE D Ne brancher cet appareil d exercice qu une prise correctement mise la terre LA TERRE POUR MEME FICHE 3 BROCHES Ne jamais faire fonctionner le produit dont un des cordons ou une des prises est QU BHOEHEDE endommag e m me s ils fonctionnent correctement Ne jamais faire fonctionner H EEL 1 MISE LATERRE UN Produit qui semble endommag ou a t plong dans l eau Communiquer avec le service de soutien technique la client le pour le faire remplacer ou r parer ASSEMBLAGE AVERTISSEMENT Le
17. DE CONSOLE et l enclencher en place C Ins rer la GAINE DE MONTANT DE CONSOLE sur le COUVERCLE SUP RIEUR et l enclencher en place D Glisser le PORTE BIDON sur le MONTANT DE CONSOLE et le fixer avec 2 VIS AA E Glisser le COUVERCLE ARRI RE sur le STABILISATEUR ARRI RE et le fixer avec 2 VIS 2 REMARQUE Veiller ne pincer aucun fil en serrant les vis TAPE 7 DE LASSEMBLAGE LS10 0E LS13 0E LS10 0E ILLUSTR PORTE BIDON GAINE DE V MONTANT DE CONSOLE gt O COUVERCLE SUPERIEUR 2 gt PARTIES VIS 2 GAUCHE ET DROITE COUVERCLE ARRI RE MONTANT DE CONSOLE VIS AA CONTENU DU SACHET DE VISSERIE 7 VIS z VIS AA 15mm 20 mm Quantit 5 Quantit 2 Cette tape ne concerne que les mod les LS10 0E et LS13 0E A Ouvrir le SACHET DE VISSERIE 7 B Gilisserles PARTIES DROITE ET GAUCHE DU COUVERCLE SUP RIEUR sur le MONTANT DE CONSOLE et les fixer avec 3 VIS 2 Gliser GAINE DE MONTANT DE CONSOLE sur le MONTANT DE CONSOLE et l inserer dans le COUVERCLE SUP RIEUR D Glisser le PORTE BIDON sur le MONTANT DE CONSOLE et le fixer avec 2 VIS AA E Glisser le COUVERCLE ARRI RE sur le STABILISATEUR ARRI RE et le fixer avec 2 VIS 2 TAPE 8 DE LASSEMBLAGE LS13 0E ILLUSTR POIGN ES MULTIPOSITION Seulement pour le mod le LS13 0E POIGN E D EXERCICE BOULON
18. DE P DALE RONDELLE LASTIQUE B BOULON M CONTENU DU SACHET DE VISSERIE 3 BOULON RONDELLE RONDELLE ONDULEE 6 c gms B cii antit 2 15 mm m jantit 2 DE ntit 2 antit 2 A Ouvrir le SACHET DE VISSERIE 3 B Tirer soigneusement le C BLE DE LA CONSOLE travers le MONTANT DE CONSOLE l aide de la ligature qui se trouve dans le MONTANT DE CONSOLE C Fixerle MONTANT DE CONSOLE au B TI avec les BOULONS ET RONDELLE PLATES PRE INSTALLES D Glisser une RONDELLE ONDULEE L puis le LEVIER DE PEDALE sur la MANIVELLE voir figure Faire reposer la ROULETTE DU LEVIER DE P DALE sur la GLISSI RE E Fixer le LEVIER DE P DALE la MANIVELLE avec 1 RONDELLE PLATE K 1 RONDELLE LASTIQUE B et 1 BOULON M F R p ter les tapes D E de l autre c t de l exerciseur elliptique TAPE 4 DE LASSEMBLAGE LS10 0E ILLUSTR BOULON Ga 6 RONDELLE LASTIQUE Q O RONDELLES PLATES N RONDELLE PLATE R RONDELLE ONDUL E 0 SUPPORT DE LI DE P DALE BRAS DE LIAISON INFERIEUR CONTENU DU SACHET DE VISSERIE 4 BOULON P 20 mm Quantit 2 RONDELLE RONDELLE PLATE N ONDUL E 0 27 mm 29 mm Quantit 4 Quantit 2 RONDELLE RONDELLE LASTIQUE 6 PLATE R 15 4 mm 20 mm Quantit 2 Quantit 2 A Ouvrir le SACHET DE VISSERIE 4 B Glisser 1 RONDELLE PL
19. Pour poser un magazine ou un livre TIME SPEED I3UB CALORIES WATTS DISTANCE 5H HEART RATE LIVETRACK TIME a 30 1030 PM 12 18 10 DAMDA PERSONAL WORKOUT BEST TOTALS DISTANCE 150 8 FEN TRES D AFFICHAGE TIME DUR E Indiqu e en minutes et secondes Affichage de la dur e restante ou coul e des exercices DISTANCE Indiqu e en milles Affichage de la distance parcourue ou de la distance restante parcourir durant la s ance d entrainement SPEED SPD VITESSE Indiqu e en mi h Indique quelle vitesse les patins tournent CALORIES Nombre total de calories br l es ou de calories restant br ler pendant la s ance d entrainement HEART RATE HR FREQUENCE CARDIAQUE Indique les battements par minute BPM Permet l utilisateur de surveiller sa fr quence cardiaque s affiche lorsque le contact est tabli avec les deux poign es du cardio fr quencem tre LEVEL NIVEAU Affichage du degr de r sistance actuel Affich dans la fen tre alphanum rique INCLINE INCLINAISON LS10 0E amp LS13 0E UNIQUEMENT Affich e sous forme de pourcentage Indique le degr d inclinaison du v rin d inclinaison motoris Affich dans la fen tre alphanum rique WATTS NOMBRE DE WATTS Affiche la quantit d nergie produite par l utilisateur actuel AFFICHAGE ACL DU LIVETRACK LS10 0E amp LS13 0E UNI
20. QUIPEMENT EST UTILISE DE MANI RE INCORRECTE AVANT USAGE LIRE LE GUIDE D UTILISATEUR NE PAS LASSER CET QUIPEMENT LA PORT E DES ENFANTS POUR USAGE DOMESTIQUE UNIQUEMENT A PRECAUCI N CONSULTAR CON UN MEDICO AES DE USAR ESTE 6 DE RESULTAR EN HERIDAS GRAVES SI EL EQUIPO EST UTILIZADO IPROPAMENE LER LA GUA DE COUVERCLE SRE Eit a tumesoma osmo SUP RIEUR PORTE BIDON LEVIER D EXERCICE LEVIER DE R GLAGE MANUEL DE L INCLINAISON PRISE FEMELLE DE CORDON D ALIMENTATION YN N Q TUBE DE STABILISATION MANIVELLE B TI PATINS PIVOTANTS BRAS DE LIAISON INF RIEUR 2 T CAUTION AVERTISSEMENT PRECAUCI N uror manarusiaasyus LEVIER DE P DALE JEU DE GLISSI RES ANAY FROM THIS AREA PIEDS LOIN DE CETTE REGION PIES LEIOS DE ESTA AREA COUVERCLE ARRI RE LOGEMENT D UN LECTEUR DE CD BALADEUR MP3 HAUT PARLEURS VENTILATEUR CONSOLE CLAVIER TACTILE ET FEN TRES D AFFICHAGE POIGN E D EXERCICE A WARNING POIGN ES DU oseese CARDIO FR QUENCEM TRE MONTANT DE CONSOLE AWAY FROM THIS EQUIPMENT FOR CONSUMER USE ONLY AAVERTISSEMENT PORTE BIDON CONSULTER UN M DECIN AVANT D UTILISER CET QUIPEMENT POSSIBILIT DE BLESSURES LEVIER D EXERCICE S RIEUSES SI L QUIPEMENT EST UTILISE DE MANI RE INCORRECTE A
21. aprieta los tornillos PASO 7 DE ENSAMBLAJE LS10 0E LS13 0E SE MUESTRA LS10 0E PORTABOTELLAS GUARDAPOLVO DEL POSTE DE POSTE DE LA CONSOLA LA CONSOLA CUBIERTA SUPERIOR LADOS DERECHO E IZQUIERDO CUBIERTA POSTERIOR TORNILLOS 2 ESTABILIZADOR POSTERIOR CONTENIDO DE LA BOLSA DE TORNILLER A 7 TORNILLO 2 TORNILLO AA 15 mm 20 mm Cantidad 2 Cantidad 2 Este paso es s lo para los modelos LS10 0E y LS13 0E A Abra la BOLSA DE TORNILLER A 7 B Meta las piezas DERECHA E IZQUIERDA DE LA CUBIERTA SUPERIOR sobre el POSTE DE LA CONSOLA y suj telas con TORNILLOS 2 C Coloque el GUARDAPOLVO DEL POSTE DE LA CONSOLA alrededor del POSTE DE LA CONSOLA y m talo dentro de la CUBIERTA SUPERIOR D Meta el PORTABOTELLAS sobre el POSTE DE LA CONSOLA y suj telo con 2 TORNILLOS AA E Meta la CUBIERTA POSTERIOR sobre el ESTABILIZADOR POSTERIOR y suj tela con 2 TORNILLOS 2 PASO 8 DE ENSAMBLAJE SE MUESTRA LS10 0E POSTE DE LA CONSOLA NOTA Tenga cuidado de no pellizcar alg n cable al instalar la consola o los bastones CONTENIDO DE LA BOLSA DE TORNILLER A 8 EMPUNADURA DE POSICIONES M LTIPLES LS13 0E solamente CABLES DE LA CONSOLA BAST N SUPERIOR TORNILLOS BB 2 TORNILLOS DE FIJACI N PREINSTALADOS CABLES DE LOS BAST NES BAST N INFERIOR TORNILLO BB 12mm C
22. cleaning performing maintenance and putting on or taking off parts WARNING To reduce the risk of burns fire electrical shock or injury to persons f you experience any kind of pain including but not limited to chest pains nausea dizziness or shortness of breath stop exercising immediately and consult your physician before continuing When exercising always maintain a comfortable pace Do not sprint above 80 RPMs on this machine To maintain balance it is recommended to keep a grip on the handlebars while exercising mounting or dismounting the machine Do not turn pedal arms by hand Make sure handlebars are secure before each use Keep the topside of the foot support clean and dry Care should be taken when mounting or dismounting the equipment Before mounting or dismounting move the pedal on the mounting or dismounting side to its lowest position and bring the machine to a complete stop Do not wear clothes that might catch on any part of the elliptical Always wear athletic shoes while using this equipment Do not jump on the elliptical At no time should more than one person be on the elliptical while in operation This elliptical should not be used by persons weighing more than the specified user capacity in the OWNER S MANUAL WARRANTY SECTION Failure to comply will void the warranty This elliptical is intended for in home use only Do not use this elliptical in any commercial rental sc
23. d exercice sont bien fix s avant d utiliser l appareil Garder propre et s che la face sup rieure du repose pied Prendre des pr cautions lors du montage ou du d montage de l appareil Avant de monter sur l exerciseur ou d en descendre il faut mettre en position la plus basse la p dale du c t ou l on monte ou descend et arr ter compl tement l appareil Ne pas porter de v tement qui pourrait se prendre dans une des pi ces de l exerciseur elliptique Toujours porter des chaussures de sport lors de l utilisation de cet quipement Ne pas sauter sur l exerciseur elliptique L exerciseur elliptique ne doit jamais porter plus d une personne lorsqu il est en fonctionnement L exerciseur elliptique ne doit pas tre utilis par des personnes dont le poids est sup rieur celui sp cifi la SECTION GARANTIE du MANUEL DU PROPRIETAIRE Le non respect de cette consigne est cause d annulation de la garantie L exerciseur elliptique est destin un usage domicile uniquement Ne pas utiliser cet exerciseur elliptique dans un environnement commercial de location scolaire ou institutionnel Le non respect de cette consigne annule la garantie Ne pas utiliser l exerciseur elliptique dans les lieux o la temp rature n est pas r gul e tels notamment que garages v randas salles de piscine salles de bains abris voitures ou l ext rieur Le non respect de cette consigne peut tre cause d annulation de
24. de otras variables CHANGE DISPLAY CAMBIO DE INFORMACI N oprima para cambiar la informaci n en la pantalla durante la sesi n de ejercicio PUERTO USB introduzca el dispositivo USB aqu para usar los programas LIVESTRONG COM FAN TECLA DE VENTILADOR oprima para encender o apagar el ventilador VENTILADOR ventilador personal para la sesi n de ejercicio BOCINAS escuche m sica por las bocinas cuando tenga conectado un reproductor de CD de MP3 a la consola ENCHUFE DE ENTRADA DE AUDIO conecte su reproductor de CD o de en la consola con el cable adaptador de audio que se incluye ENCHUFE DE SALIDA DE AUDIO AURICULARES conecte sus auriculares en este enchufe para escuchar la m sica a trav s de los auriculares Nota cuando se conectan los auriculares en el enchufe para auriculares el sonido deja de salir de las bocinas CAVIDAD PARA REPRODUCTOR DE CD O DE selo para colocar su reproductor de CD o de ESTANTE DE LECTURA selo para colocar material de lectura Bon LIVESTRONG LIVETRACK FITNESS JOURNAL SYSTEM EEE PERSONAL 1 575 WORKOUT wopkour BEST workours STATS TOTAL DEA EELEE MANUAL WEIGHT STRENGTH CONSTANT m pr Loss TONER BUILDER Jos A Max UNESTRONG P CHANGE DISPLAY
25. en posesi n del propietario original MANO DE OBRA LS8 0E LS10 0E 1 ANO LS13 0E 2 ANOS El fabricante deber cubrir los costos de mano de obra de las reparaciones al aparato durante el periodo especificado arriba a partir de la fecha de adquisici n original siempre y cuando el aparato permanezca en posesi n del propietario original MECANISMO DE INCLINACI N MANUAL DEL MODELO LS8 0E 1 ANO MOTOR DE INCLINACION DE LOS MODELOS LS10 0E Y LS13 0E 1 ANO El fabricante garantiza el motor de inclinaci n y el mecanismo y las piezas del mecanismo de inclinaci n manual contra defectos de fabricaci n y materiales durante un periodo de un afio a partir de la fecha de adquisici n original siempre y cuando el equipo permanezca en posesi n del propietario original EXCLUSIONES Y LIMITACIONES A qui n protege esta garant a Al propietario original y la garant a no es transferible QUE protege esta garant a Lareparaci n o el cambio de un motor defectuoso de componentes electr nicos defectuosos o de piezas defectuosas y es el nico recurso de esta garant a QU NO protege esta garant a El desgaste normal el ensamblaje o el mantenimiento incorrecto o la instalaci n de piezas o de accesorios que originalmente no ten an el prop sito o la compatibilidad con el equipo al momento de su venta Dafios o fallos debido a un accidente maltrato corrosi n decoloraci n de pintura o de pl stico ne
26. l appareil pendant la p riode sp cifi e ci dessus compter de la date de l achat initial tant que le propri taire initial poss de l appareil LS8 0E DISPOSITIF DE R GLAGE MANUEL DE L INCLINAISON 1 AN LS10 0E amp LS13 0E MOTEUR D INCLINAISON 1 AN Le fabricant garantit le moteur d inclinaison le dispositif de r glage manuel de l inclinaison et les pi ces contre les vices de fabrication ou de mat riau pendant un an compter de la date de l achat initial tant que le propri taire initial poss de l appareil EXCLUSIONS ET LIMITATIONS Qui EST couvert Le propri taire initial la garantie n est pas transf rable Qu est ce qui EST couvert Lar paration ou le remplacement du moteur d fectueux de composants lectroniques d fectueux ou de pi ces d fectueuses 8 constituent les seuls correctifs au titre de la garantie Qu est ce qui N EST PAS couvert L usure normale l assemblage ou l entretien incorrects ou l installation de pi ces ou d accessoires incompatibles ou non destin s l quipement tel qu il est vendu Les dommages ou la d faillance dus un accident l utilisation abusive la corrosion la d coloration de la peinture ou du plastique la n gligence le vol le vandalisme l incendie l inondation le vent la foudre le gel ou d autres catastrophes naturelles quelle qu en soit la nature une r duction fluctuation ou d faillance d alimentation de quelque origine que ce soi
27. la garantie Ne brancher cet appareil d exercice qu une prise correctement mise la terre AVERTISSEMENT POUR R DUIRE LE RISQUE DE BR LURE D INCENDIE DE CHOC LECTRIQUE OU DE BLESSURES AUX PERSONNES Pour viter toute d charge lectrique ne jamais laisser tomber ni introduire un objet quelconque dans l une des ouvertures de l appareil Garder le cordon d alimentation l cart des surfaces chauff es Ne pas transporter l appareil en le tenant par son cordon d alimentation ou se servir du cordon comme d une poign e Sous peine de blessures ne pas utiliser d accessoire non recommand P par le fabricant Ne pas faire fonctionner l appareil pr s d un endroit o l on pulv rise des produits en a rosol ou l on administre de l oxyg ne N utiliser l exerciseur elliptique que conform ment au directives nonc es dans le pr sent guide et dans le manuel du propri taire Mettez l quipement hors tension avant d effectuer un entretien ou de le d placer Pour le nettoyage utilisez du savon et un chiffon l g rement humect n utilisez jamais de solvants Consultez la section ENTRETIEN Le l exerciseur elliptique ne doit jamais tre laiss sans surveillance lorsqu il est branch D branchez le lorsqu il n est pas utilis et avant d ajouter ou d enlever des pi ces N utilisez pas le l exerciseur elliptique sous une couverture ou une oreiller Une chaleur excessive peut se produire et causer u
28. le voir figure Relever le LEVIER DE R GLAGE MANUEL DE LINCLINAISON et le placer dans un des trous du B TI Fixer le JEU DE GLISSI RES au avec 4 BOULONS J 4 RONDELLES LASTIQUES 0 y 4 RONDELLES PLATES TAPE 2 DE LASSEMBLAGE LS10 0E LS13 0E CONTENU DU SACHET DE VISSERIE 2 VERE PLATE D RONDELLE F 6 LASTIQUE E Qua antit 4 Qua antit 4 Qua tits 4 anti 4 RONDELLE RONDELLE mE HASTIQUE 8mm 689 antit 4 6 jantit 4 LS10 0E LS13 0E ILLUSTR S BOULONS F gt RONDELLES LASTIQUES E gt RONDELLES PLATES D CROCHET D INCLINAISON 9 CROUS 1 ho 6 9 6 RONDELLES ys 7 LASTIQUES T RONDELLES PLATES H EE B JEU DE GLISSI RES Cette tape ne concerne que les mod les LS10 0E et LS13 0E A Ouvrir le SACHET DE VISSERIE 2 B Fixerle JEU DE GLISSI RES au avec 4 BOULONS F 4 RONDELLES LASTIQUES E et 4 RONDELLES PLATES D Fixer le JEU DE GLISSI RES au CROCHET D INCLINAISON avec 4 BOULONS G 4 RONDELLES PLATES H 4 RONDELLES ELASTIQUES et 4 CROUS J 3 DE ASSEMBLAGE LS10 0E ILLUSTR MONTANT DE LA CONSOLE C BLE DE LA CONSOLE ne N T REMARQUE Veiller ne pincer aucun des fils lors de l assemblage du montant de console MANIVELLE LEVIER
29. site Web Veuillez nous signaler tout probl me afin que nous puissions vous aider y rem dier REMARQUE Lire la section D PANNAGE du GUIDE D UTILISATION DE L EXERCISEUR ELLIPTIQUE avant de contacter le service de soutien technique la client le Pour plus ample information sur le produit visiter notre site Web SERVICIO DE ASISTENCIA TECNICA A CLIENTES Si tiene problemas durante el ensamblaje o si le faltan piezas NO DEVUELVA ESTE APARATO AL VENDEDOR MINORISTA Para obtener servicio r pido y amable comun quese por tel fono correo electr nico o a trav s de nuestro sitio en Internet con alguno de nuestros t cnicos capacitados en ayuda a clientes Nos interesa saber si usted tiene alg n problema y queremos tener la oportunidad de corregir la situaci n NOTA Antes de comunicarse con el servicio de asistencia t cnica a clientes lea la secci n de RESOLUCION DE PROBLEMAS en la GUIA DEL USUARIO DE LA MAQUINA ELIPTICA Puede encontrar informaci n adicional del producto en nuestro sitio en Internet Designed amp Engineered in the U S A Made in China Concu et d velopp aux tats Unis Fabriqu en Chine Dise o y tecnolog a de los EE UU Hecho en China
30. terminado su sesi n de ejercicio La informaci n de su sesi n de ejercicio aparece en la consola durante 30 segundos y luego se borra Tecla de programaci n LS10 0E LS13 0E BACK ENTER LS8 0E INFORMACI N DE LOS PROGRAMAS ETAPAS MANUAL Ajuste el nivel y la inclinaci n manualmente durante su sesi n de ejercicio WEIGHT LOSS CONTROL DE PESO Le desaf a con distintas combinaciones de lomas y valles resistencia La meta se basa en el tiempo con 10 niveles de dificultad entre los que elegir Las barras negras representan cambios en el nivel de resistencia Se muestra el nivel 5 O gt N gt m O N 6 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 SEGMENTOS DEL PROGRAMA MUSCLE TONER TONIFICACI N MUSCULAR Sesiones de ejercicios para definir m sculos con 10 niveles de dificultad y 20 niveles de resistencia que aumentan la fuerza y producen aguante Las barras negras representan cambios en el nivel de resistencia Se muestra el nivel 5 1 2 3 4 5 6 T 8 8 10 11 12 SEGMENTOS DEL PROGRAMA STRENGTH BUILDER DESARROLLO DE FUERZA El entrenamiento del Resistencia edificio aumenta fuerza y quema la grasa La meta se basa en el tiempo con 10 niveles de dificultad entre los que elegir Las barras negras representan cambios en el nivel de resistencia Se muestra el nivel 5
31. tiene una cubierta pl stica delgada de protecci n que es necesario quitar antes de usar la consola A B C D E F G H D J K L M N PANTALLAS CON DIODOS LUMINOSOS mustran tiempo distancia durante la sesi n de ejercicio START INICIAR oprima para comenzar a hacer ejercicio para comenzar una sesi n especifica de ejercicio para reiniciar despu s de una pausa STOP PARAR oprima para hacer una pausa o para terminar su sesi n de ejercicio sostenga oprimida esta tecla durante 3 segundos para poner en ceros la consola LEVEL NIVEL se usan para regular la resistencia LEVEL QUICK KEYS TECLAS DE AJUSTE R PIDO DE RESISTENCIA se usan para llegar m s r pidamente a la resistencia deseada TECLA DE PROGRAMACI N se usa para seleccionar el programa etapa el nivel y el tiempo adem s de otras variables CHANGE DISPLAY CAMBIO DE INFORMACI N oprima para cambiar la informaci n en la pantalla durante la sesi n de ejercicio FAN TECLA DE VENTILADOR oprima para encender o apagar el ventilador VENTILADOR ventilador personal para la sesi n de ejercicio BOCINAS escuche m sica por las bocinas cuando tenga conectado un reproductor de CD o de MP3 a la consola ENCHUFE DE ENTRADA DE AUDIO conecte su reproductor de CD o de en la consola con el cable adaptador de audio que se incluye ENCHUFE DE SALIDA DE AUDIO AURICULARES conecte sus auriculares en este enchufe para
32. APPAREIL D EXERCICES Remarque Avant de proc der visiter la page Web mentionn e plus haut pour vous assurer d avoir la derni re version du logiciel sur votre cl USB 1 Appuyer sur l interrupteur d alimentation pour le mettre en position OFF ARR T L interrupteur se trouve pr s du cordon d alimentation 2 Enlever le capuchon de la cl USB ins rer la cl USB 3 Choisir SOFTWARE UPDATE MISE JOUR DU LOGICIEL l aide des touches de la touche de programmation Appuyer sur la touche ENTER pour confirmer REMARQUE Le transfert peut n cessiter jusqu 5 secondes avant d tre compl t Ne pas retirer cl USB pendant le transfert des donn es 4 Lorsque la console affiche UPDATE COMPLETE MISE JOUR COMPL T E appuyer sur la touche ENTER On peut maintenant retirer la cl USB et remettre en place le capuchon LIVETRACK INTERACTIF 1510 0 LS13 0E UNIQUEMENT T L CHARGEMENT D UN NOUVEAU PROGRAMME PARTIR DE LIVESTRONG COM MISE EN M MOIRE DES DONN ES D ENTRAINEMENT SUR LA CLE USB A PARTIR DE VOTRE APPAREIL D EXERCICES 1 Enlever le capuchon de la cl USB et ins rer la cl USB dans le port de la console 2 Choisir SAVE WORKOUT METTRE EN MEMOIRE L ENTRAINEMENT l aide des touches de la touche de programmation Appuyer sur la touche ENTER pour confirmer 3 Choisir USER 1 ou 2 UTILISATEUR 1 ou 2 l aide des touches de la touche de program
33. ATE 1 RONDELLE ONDUL E O et une autre RONDELLE PLATE N sur le BRAS DE LIAISON INF RIEUR C Gilisserle BRAS DE LIAISON INF RIEUR dans le SUPPORT DE LEVIER DE P DALE D Fixerle BRAS DE LIAISON INF RIEUR au SUPPORT DE LEVIER DE P DALE avec 1 RONDELLE PLATE 1 RONDELLE LASTIQUE O et 1 BOULON E R p ter les tapes B D de l autre c t de l exerciseur elliptique 5 DE ASSEMBLAGE CONTENU DU SACHET DE VISSERIE 5 RONDELLE DE RONDELLE RONDELLE RONDELLE BOULON U CAOUTCHOUC S PLATE T PLATE H LASTIQUE B 20 26 mm 25 mm 20 mm 15 Quantit 2 Quantit 2 Quantit 4 Quantit 4 Quantit 2 A Ouvrir le SACHET DE VISSERIE 5 B Glisser 1 RONDELLE DE CAOUTCHOUC S et 1 RONDELLE PLATE T sur le MONTANT LS10 0E ILLUSTR MONTANT DE CONSOLE Er DE CON 50 LE Tu S O us Glisser le LEVIER D EXERCICE sur le Er PLATES H MONTANT DE CONSOLE et le fixer avec ER 1 RONDELLE PLATE T 1 RONDELLE PLATE H 1 CHAPEAU DU LEVIER 9 D EXERCICE 1 RONDELLE PLATE H tes 1 RONDELLE ELASTIOUE B et L 1 BOULON U E ER D R p ter les tapes B et C de l autre c t de P l exerciseur elliptique 7 LASTIQUE 2 LEVIER D EXERCICE TAPE 6 DE LASSEMBLAGE LS10 0E ILLUSTR 5 CROU Y LEVIER D EXERCICE A wA 7 O RONDELLE PL
34. ATE W RONDELLE LASTIQUE B BOULON X BRAS DE LIAISON INF RIEUR RONDELLES EN T FLON V CONTENU DU SACHET DE VISSERIE 6 RONDELLE RONDELLE RONDELLE EN T FLON V PLATE W LASTIQUE B 28 4 mm 17 mm 15 mm Quantit 4 Quantit 2 Quantit 2 CROU Y Quantit 2 Ouvrir le SACHET DE VISSERIE 6 Aligner l extr mit du BRAS DE LIAISON INF RIEUR et le support du bas du LEVIER D EXERCICE Placer une RONDELLE EN T FLON V de chaque c t du BRAS DE LIAISON INF RIEUR En tenant les RONDELLES EN T FLON V glisser le BRAS DE LIAISON INF RIEUR dans l extr mit inf rieure du LEVIER D EXERCICE Fixer le joint avec 1 RONDELLE PLATE W 1 RONDELLE LASTIQUE B 1 BOULON X et bloquer avec 1 ECROU Y R p ter les tapes B D de l autre c t de l exerciseur elliptique TAPE 7 DE LASSEMBLAGE LS8 0E PORTE BIDON VIS AA GAINE DE MONTANT DE CONSOLE gt COUVERCLE SUP RIEUR LS8 0E ILLUSTR MONTANT DE CONSOLE PLAQUE ARRI RE DU COUVERCLE SUP RIEUR VIS Z OUVERCLE ARRI RE CONTENU DU SACHET DE VISSERIE 7 VIS 2 15 mm Quantit 2 VIS AA 20 mm Quantit 2 as 55530 Cette tape ne concerne que le mod le LS8 0E A Ouvrir le SACHET DE VISSERIE 7 B Glisser le COUVERCLE SUP RIEUR et la PLAQUE DU COUVERCLE SUP RIEUR sur le MONTANT
35. At NO time should children under the age of 13 use the elliptical Children over the age of 13 or disabled persons should not use the elliptical without adult supervision Never operate the elliptical if it has a damaged cord or plug if it is not working properly if it has been dropped or damaged or immersed in water Return the elliptical to a service center for examination and repair Keep power cord away from heated surfaces Do not carry this unit by its supply cord or use the cord as a handle To disconnect turn all controls to the off position then remove plug from outlet Do not remove the console covers unless instructed by Customer Tech Support Service should only be done by an authorized service technician It is essential that your elliptical is used only indoors in a climate controlled room If your elliptical has been exposed to colder temperatures or high moisture climates it is strongly recommended that the elliptical is warmed up to room temperature before first time use Failure to do so may cause premature electronic failure GROUNDING INSTRUCTIONS If your elliptical has power incline with a 3 prong plug you must follow these grounding instructions This product must be grounded If a elliptical should malfunction or breakdown grounding provides a path of least resistance for electrical current to reduce the risk of electrical shock This product is equipped with a cord having an equipment grounding conductor an
36. CABLE D ADAPTATEUR AUDIO lorsqu on ne s en sert pas 4 Si on ne veut pas utiliser les HAUT PARLEURS on peut brancher le casque d coute la PRISE DE SORTIE AUDIO la partie inf rieure de la console GARANTIE LIMIT E USAGE DOMESTIQUE POIDS MAXIMAL DE L UTILISATEUR LS8 0E 136 kg 300 Ib LS10 0E 147 kg 325 Ib LS13 0E 159 kg 350 Ib CADRE DUR E DE VIE Le fabricant garantit le cadre contre les vices de fabrication ou de mat riau pendant toute la dur e de vie du propri taire initial tant que le propri taire initial poss de l appareil Le cadre se d finit comme la base en m tal soud de l appareil et qui ne comporte aucune pi ce amovible FREIN DUR E DE VIE Le fabricant garantit le frein contre les vices de fabrication ou de mat riau pendant toute la dur e de vie du propri taire initial tant que le propri taire initial poss de l appareil La main d oeuvre ou l installation du frein ne sont pas couvertes par la garantie du frein LECTRONIQUE ET PI CES LS8 0E 1 AN LS10 0E 3 ANS LS13 0E 5 ANS Le fabricant garantit les composants lectroniques la finition et toutes les pi ces d origine pendant la p riode sp cifi e ci dessus compter de la date de l achat initial tant que le propri taire initial poss de l appareil MAIN D CEUVRE LS8 0E amp LS10 0E 1 AN LS13 0E 2 ANS Le fabricant prend sa charge les frais de main d uvre pour la r paration de
37. CI N se usa para seleccionar el programa etapa el nivel y el tiempo adem s de otras variables CHANGE DISPLAY CAMBIO DE INFORMACI N oprima para cambiar la informaci n en la pantalla durante la sesi n de ejercicio PUERTO USB introduzca el dispositivo USB aqu para usar los programas LIVESTRONG COM FAN TECLA DE VENTILADOR oprima para encender o apagar el ventilador VENTILADOR ventilador personal para la sesi n de ejercicio BOCINAS escuche m sica por las bocinas cuando tenga conectado un reproductor de CD de MP3 a la consola ENCHUFE DE ENTRADA DE AUDIO conecte su reproductor de CD o de en la consola con el cable adaptador de audio que se incluye ENCHUFE DE SALIDA DE AUDIO AURICULARES conecte sus auriculares en este enchufe para escuchar la m sica a trav s de los auriculares Nota cuando se conectan los auriculares en el enchufe para auriculares el sonido deja de salir de las bocinas CAVIDAD PARA REPRODUCTOR DE CD O DE selo para colocar su reproductor de CD o de ESTANTE DE LECTURA selo para colocar material de lectura e TIME I3UB CALORIES e SPEED e WATTS 9 DISTANCE 5H HEART RATE LIVETRACK TIME t l 77 1030 PM 12 18 10 DAMDA PERSONAL WORKOUT BEST TOTALS DISTANCE 150 8 PANTALLAS TIME TIEMPO Aparece en minutos segundos indica el tiempo restante o el que ha pasado en su sesi n de ejercicio
38. CTOR DE CD MP3 BOCINAS VENTILADOR DE LA CONSOLA BAST N SUPERIOR A WARNING CONSULT A PHYSICIAN PRIOR TO USING ANY EXERCISE EQUIPMENT POSSIBILITY OF SERIOUS INJURY IF EQUIPMENT IS USED IMPROPERLY READ INSTRUCTION MANUAL BEFORE USING KEEP CHILDREN OFF AND ANAY FROM THIS EQUIPMENT FOR CONSUMER USE ONLY A AVERTISSEMENT CONSULTER UN M DECIN AVANT D UTILISER CET EQUIPEMENT POSSIBILIT DE BLESSURES S RIEUSES SI L QUIPEMENT EST UTILISE DE MANI RE INCORRECTE AVANT USAGE LIRE LE GUIDE D UTILISATEUR NE PAS LAISSER CET QUIPEMENT LA PORT E DES ENFANTS POUR USAGE DOMESTIQUE UNIQUEMENT CONSOLA EMPUNADURAS CON SENSOR DE PULSO PORTABOTELLAS A PRECAUCI N CONSULTAR CON UN MEDICO ANTES DE USAR ESTE EQUIPO POSIBILIDAD DE RESULTAR EN HERIDAS GRAVES SI EL EQUIPO ESTA UTILIZADO IMPROPIAMENTE LEER LA GU A DE INSTRUCCIONES ANTES DE USAR MANTENER NROS PEQUE OS ALEJADOS DE LA M QUINA ESTE EQUIPO ES S LO PARA EL USO DEL CONSUMIDOR BRAZO DE PEDAL PEDALES PIVOTANTES JUEGO DE RIELES GU A CUBIERTA POSTERIOR CUBIERTA SUPERIOR PANEL DE CONTROL T CTIL Y PANTALLAS POSTE DE LA CONSOLA BAST N INFERIOR TOMACORRIENTE PARA EL CABLE DE CORRIENTE TUBO ESTABILIZADOR MANIVELA BASTIDOR PRINCIPAL CAUTION AVERTISSEMENT PRECAUCION BRAZO ARTICULABOR 427105 0 eer GADERLESMANSETLES NANTENGA LAS NANOS LOS AM FROTS
39. DISTANCE DISTANCIA Aparece en millas indica la distancia recorrida o la distancia por recorrer durante su sesi n de ejercicio SPEED SPD VELOCIDAD Aparece en millas hora indica con qu rapidez se mueven los pedales CALORIES CALOR AS Indica el n mero total de calor as quemadas o por quemar durante su sesi n de ejercicio HEART RATE HR RITMO CARD ACO Aparece como latidos minuto BPM indica su ritmo card aco cuando se sujetan ambas empufiaduras con sensor de pulso LEVEL NIVEL Indica el nivel actual de resistencia Aparece en la ventanilla alfanum rica INCLINE INCLINACI N S LO LS10 0E Y LS13 0E Se muestra como porcentaje indica la inclinaci n de la rampa motorizada Aparece en la ventanilla alfanum rica WATTS Indica la producci n de energ a del usuario PANTALLA DE CRISTAL L QUIDO LIVETRACK S LO LS10 0E Y LS13 0E Cuando se activa aparece la informaci n LIVETRACK en esta pantalla Cambie la informaci n por medio de las cuatro teclas que est n abajo de la pantalla Puede encontrar m s informaci n en la p gina 103 PARA 1 Verifique que no haya ning n objeto cerca que pudiera impedir el movimiento de la m quina el ptica 2 Conecte el cable de corriente y encienda la m quina el ptica El interruptor de encendido y apagado est en la parte inferior delantera de la m quina el ptica 3 Tiene estas opciones par
40. E DE LA CONSOLA C Conecte el POSTE DE LA CONSOLA al BASTIDOR PRINCIPAL con los PERNOS Y ARANDELAS PLANA INSTALADOS DE FABRICA D Meta la ARANDELA ONDULADA desliz ndola sobre la MANIVELA seguida del BRAZO DE PEDAL como se muestra Deje descansar la RUEDITA DEL BRAZO DE PEDAL en el RIEL GUIA E Conecte el BRAZO DE PEDAL a la MANIVELA con 1 ARANDELA PLANA K 1 ARANDELA ELASTICA B y 1 TORNILLO M F Repitalos pasos D E en el lado opuesto de la m quina el ptica PASO 4 DE ENSAMBLAJE SE MUESTRA LS10 0E TORNILLO Ga ARANDELA EL STICA 0 7 ARANDELAS PLANAS N ARANDELA ONDULADA 0 BRAZO ARTICULADOR INFERIOR ARANDELA PLANA R CONTENIDO DE LA BOLSA DE TORNILLER A 4 TORNILLO P 20 mm Cantidad 2 ARANDELA ARANDELA PLANA N ONDULADA 0 27 mm 29 mm Cantidad 4 Cantidad 2 ARANDELA EL STICA Q 15 4 mm Cantidad 2 A Abra la BOLSA DE TORNILLER A 4 B Meta 1 ARANDELA PLANA N 1 ARANDELA ONDULADA O y otra ARANDELA PLANA N en el BRAZO ARTICULADOR INFERIOR C Meta el BRAZO ARTICULADOR INFERIOR en la M NSULA DEL BRAZO DE PEDAL D Conecte el BRAZO ARTICULADOR INFERIOR a la MENSULA DEL BRAZO DE PEDAL con 1 ARANDELA PLANA R 1 ARANDELA ELASTICA 0 y 1 TORNILLO P E Repita los pasos B D en el lado opuesto de la m quina el ptica ARANDELA PLANA R 20 mm Cantidad 2 PASO 5 DE ENSAMBLAJE CONT
41. EMENT PRECAUCI N KEEP HANDS AND FEET GARDER LES MAINS ET LES MANTENGA LAS MANOS Y LOS LOWER LINK ARM AWAY FROM THIS AREA PIEDS LOIN DE CETTE REGION PIES LEJOS DE ESTA AREA REAR COVER TOOLS INCLUDED 8 mm L Wrench 5 mm L Wrench 13 15 Flat Wrench Screwdriver 5 mm L Wrench Screwdriver PARTS INCLUDED L 1 Stabilizer Tube L 1 Guide Rail Set L 1 Manual Incline Set LS8 0E only L 2 Pedal Arms L 2 Lower Handlebars L 2 Upper Handlebars L 2 Lower Link Arms With Footpads L 1 Top Cap 2 pieces L 1 Console Mast 1 Console Mast Boot 1 Console 2 Handlebar Caps 1 Water Bottle Holder L 1 Rear Cover 2 Sets Handlebar Covers LS13 0E only 1 LIVESTRONG COM USB Stick LS10 0E LS13 0E only 1 USB Cover LS10 0E LS13 0E only L 1 Audio Adapter Cable L 1 Power Cord L 1 Hardware Kit PRE ASSEMBLY UNPACKING Unpack the product where you will be using it Place the elliptical carton on a level flat surface It is recommended that you place a protective covering on your floor Never open box when it is on its side NOTE During each assembly step ensure that ALL nuts and bolts are in place and partially threaded in before completely tightening any ONE bolt NOTE A light application of grease may aid in the installation of hardware Any grease such as lithium bike grease is recommended NEED HELP If you have question
42. ENIDO DE LA BOLSA DE TORNILLER A 5 ARANDELA DE GOMA S 26 mm Cantidad 2 ARANDELA ARANDELA PLANA H 20 Cantidad 4 Cantidad 4 POSTE DE LA CONSOLA ARANDELA DE GOMA S SE MUESTRA LS10 0E B ARANDELAS PLANAS T ARANDELAS PLANAS H TORNILLO e EM TAPA DE LA D M NSULA DEL BAST N ARANDELA EL STICA B TORNILLO U Qv 20 mm Cantidad 2 Q ARANDELA Abra la BOLSA DE TORNILLER A 5 Meta 1 ARANDELA DE GOMA S y 1 ARANDELA PLANA T en el POSTE DE LA CONSOLA Meta el BAST N INFERIOR en el POSTE DE LA CONSOLA f jelo con 1 ARANDELA PLANA T 1 ARANDELA PLANA H 1 TAPA DE LA M NSULA DEL BAST N 1 ARANDELA PLANA H 1 ARANDELA EL STICA B y 1 TORNILLO U Repita los pasos B C en el lado opuesto de la m quina el ptica PASO 6 DE ENSAMBLAJE RAZO ARTICULADOR INFERIOR ARANDELAS DE TEFL N V SE MUESTRA 1510 0 TUERCA Y BAST N INFERIOR ARANDELA PLANA W ARANDELA EL STICA B PERNO X CONTENIDO DE LA BOLSA DE TORNILLER A 6 ARANDELA ARANDELA ARANDELA EL STICA B DE TEFL N V PLANA W 15mm 28 4 mm 17 mm Cantidad 2 Cantidad 4 Cantidad 2 TUERCA Y 70 mm Cantidad 2 Cantidad 2 Abra la BOLSA DE TORNILLER A 6 Alinee el extremo del BRAZO ARTICULADOR INFERIOR con la m nsula que est en la parte inferior del BASTO
43. I RES S ANCES D ENTRAINEMENT Permet de visualiser les donn es des 5 s ances d entra nement pr c dentes On peut faire d filer et visualiser les donn es ci apr s de ces 5 s ances en appuyant sur le touche WORKOUT STATS STATISTIQUES D ENTRAINEMENT Dur e dur e totale de la s ance d entrainement choisie Distance distance totale parcourue au cours de la s ance d entrainement choisie Calories nombre total de calories br l es pendant la s ance d entrainement choisie Allure rythme moyen adopt pendant la s ance d entrainement choisie Gain de hauteur pieds hauteur totale gravie en pieds pendant la s ance d entrainement choisie 3 WORKOUT TOTALS TOTAUX D ENTRAINEMENT Permet de visualiser l ensemble des donn es d entrainement cumul es En appuyant sur la touche WORKOUT TOTALS on fait d filer les totaux suivants Nombre total de s ances d entrainement Distance totale parcourue Nombre total de calories br l es Dur e totale Gain de hauteur hauteur totale gravie en pieds UTILISATION D UN LECTEUR DE CD BALADEUR MP3 TOUS LES MODELES 1 Connecter le D ADAPTATEUR AUDIO fourni la PRISE D ENTREE AUDIO la partie sup rieure droite de la console et la prise pour casque d coute du lecteur de CD baladeur MP3 2 Utiliser les touches du lecteur de CD baladeur MP3 pour r gler les caract ristiques de la diffusion 3 Enlever le
44. IERTAS DEL BAST N NOTA Tenga cuidado de no pellizcar alg n cable al instalar los bastones o las cubiertas CONTENIDO DE LA BOLSA DE TORNILLER A 9 TORNILLO CC TORNILLO DD 15 mm 15 mm Cantidad 4 Cantidad 8 Este paso es s lo para el modelo LS13 0E A Abra la BOLSA DE TORNILLER A 9 B Fijela EMPUNADU RA DE POSICIONES MULTIPLES al BASTON SUPERIOR con 2 TORNILLOS CC NOTA Tenga cuidado de no pellizcar ning n cable C Repita en el otro lado D Instale las CUBIERTAS DEL BAST N derecho sobre el bast n y fijelas con 4 TORNILLOS DD E Repita en el otro lado FIN DEL ENSAMBLAJE DEL MODELO LS13 0E FUNCIONAMIENTO DE LA M QUINA EL PTICA Esta secci n explica c mo usar y programar la consola de su m quina el ptica La secci n de FUNCIONAMIENTO B SICO en la GUIA DEL USUARIO DE LA MAQUINA EL PTICA contiene instrucciones para lo siguiente D NDE COLOCAR SU M QUINA EL PTICA INSTRUCCIONES DE CONEXI N EL CTRICA Y DE CONEXI N A TIERRA COLOCACI N DE LOS PIES TRANSPORTE PARA NIVELAR LA M QUINA EL PTICA FUNCIONAMIENTO DE LA INCLINACI N MOTORIZADA MANUAL PARA USAR LA FUNCI N DE RITMO CARD ACO usu LIVESTRONG LS10 0E FUNCIONAMIENTO DE LA CONSOLA EL MODELO LS8 0E Nota La consola
45. INA ESTE TOP lt STABILIZER TUBE 9 PEDAL ARM CRANK PIVOTING FOOT PADS GUIDE RAIL SET MAIN FRAME CAUTION AVERTISSEMENT PRECAUCI N AROMAS RE PEDSLONDECETEREGION 88 6655 5686 LOWER LINK REAR COVER INCLINE LEVEL TOGGLES CD MP3 PLAYER POCKET SPEAKERS Abs RESISTANCE LEVEL TOGGLES N a Y CONSOLE FAN um NS CONSOLE lt N PROS UPPER HANDLEBAR y IA AD SUS TOUCH PAD PANEL AND DISPLAY WINDOWS NEN 7 b A A J UE PULSE GRIPS gt net 3 CONSOLE MAST A NERTISSEMENT WATER BOTTLE HOLDER CONSULTER UN M DECIN AVANT D UTILISER CET QUIPEMENT POSSIBILIT DE BLESSURES S RIEUSES SI L QUIPEMENT EST UTILISE DE MANI RE INCORRECTE AVANT USAGE LIRE LE GUIDE D UTIUSATEUR NE PAS LAISSER CET QUPEMENT LA PORT E DES ENFANTS POUR USAGE DOMESTIQUE UNIQUEMENT A PRECAUCI N CONSULTAR CON UN MEDICO ANTES DE USAR ESTE EQUIPO POSIBIIDAD DE RESULTAR EN HERIDAS GRAVES SI EL EQUIPO ESTA UTILIZAC PROPAMENTE LEER LA GU A DE INSTRUCCIONES ANTES DE USAR MANTENER moscas nociones CAP EQUIPO ES S LO PARA EL USO DEL CONSUMIDOR LOWER HANDLEBAR POWER CORD SOCKET We STABILIZER TUBE PEDAL ARM CRANK PIVOTING FOOT PADS GUIDE RAIL SET MAIN FRAME CAUTION AVERTISS
46. ISER CET QUIPEMENT POSSIBILIT DE BLESSURES S RIEUSES SI L QUIPEMENT EST UTILISE DE MAN RE INCORRECTE AVANT USAGE LIRE LE GUIDE D UTILISATEUR NE PAS LAISSER CET QUIPEMENT LA PORT E DES ENFANTS POUR USAGE DOMESTIQUE UNIQUEMENT PRECAUCI N CONSULTAR CON UN MEDICO ANTES DE USAR ESTE EQUIPO POSIBILIDAD DE RESULTAR EN HERIDAS GRAVES SI EL EQUIPO EST UTILIZADO INPROPIAMENTE LEER LA GU A DE INSTRUCCIONES ANTES DE USAR MANTENER NI OS PEQUE OS ALEJADOS DE LA M QUINA ESTE EQUIPO ES S LO PARA EL USO DEL CONSUMIDOR CONSOLE PULSE GRIPS WATER BOTTLE HOLDER TOP CAP TOUCH PAD PANEL AND DISPLAY WINDOWS CONSOLE MAST LOWER HANDLEBAR CRANK PIVOTING FOOT PADS GUIDE RAIL SET REAR COVER AVERTISSEMENT PRECAUCI N MANUAL INCLINE LIFT LEVER POWER CORD SOCKET STABILIZER TUBE MAIN FRAME LOWER LINK ARM PEDAL ARM NS SPEAKERS CD MP3 PLAYER POCKET CONSOLE FAN CONSOLE TOUCH PAD PANEL AND DISPLAY WINDOWS UPPER HANDLEBAR A WARNING PULSE GRIPS CONSULT A PHYSICIAN PRIOR TO USING ANY CONSOLE MAST WATER BOTTLE HOLDER LOWER HANDLEBAR CONSULTER UN M DECIN AVANT D UTILISER CET EQUIPEMENT POSSIBILIT DE BLESSURES S RIEUSES SI L QUIPEMENT EST UTILISE DE POWER CORD SOCKET ANTES DE NINOS PEQUE OS ALEJADOS DE LA M QU
47. ISSERIE 1 LS10 0E LS13 0E ILLUSTR S dae N RONDELLES EN ARC N RONDELLES LASTIQUES B BOULONS A B TI BOULON A RONDELLE RONDELLE 30 LASTIQUE Quantit 4 15 17 Quantit 4 Quantit 4 Ouvrir le SACHET DE VISSERIE 1 B Fixerle TUBE DE STABILISATION au avec 2 BOULONS A 2 RONDELLES LASTIQUES B et 2 RONDELLES EN ARC C chaque c t TAPE 2 DE LASSEMBLAGE LS8 0E LS8 0E ILLUSTR LEVIER DE R GLAGE MANUEL CROUS 6 e 6 S Ss RONDELLES LASTIQUES F RONDELLES PLATES E E JEU DEGLISSI RES d BOULONSQ RONDELLES LASTIQUES gt RONDELLES PLATES H gt LEVIER DE R GLAGE MANUEL DE L INCLINAISON CONTENU DU SACHET DE VISSERIE 2 BOULON D RONDELLE RONDELLE 35 mm PLATE E LASTIQUE F Quantit 4 16mm 15 mm Quantit 4 Quantit 4 RONDELLE RONDELLE BOULON J PLATE H LASTIQUE 1 25 mm 20 18 Quantit 4 Quantit 4 Quantit 4 Cette tape ne concerne que le mod le LS8 0E A B Ouvrir le SACHET DE VISSERIE 2 Fixer le LEVIER DE R GLAGE MANUEL DE LINCLINAISON au JEU DE GLISSIERES avec 4 BOULONS D 4 RONDELLES PLATES E 4 RONDELLES LASTIOUES F et 4 CROUS Aligner le JEU DE GLISSI RES et
48. LTS J 4 SPRING WASHERS and 4 FLAT WASHERS H LS10 0E LS13 0E ASSEMBLY STEP 2 HARDWARE BAG 2 CONTENTS FLAT WASHER D TERING WASHER E BOLT F BOLT G 20 mm ou m 35 mm Qty 4 Qty 4 This step is for LS10 0E LS13 0E models only A Open HARDWARE BAG 2 B Attach the GUIDE RAIL SET to the WASHER a 4 WASHER H a 4 LS10 0E LS13 0E SHOWN BOLTS 6 SPRING WASHERS gt FLAT WASHERS D INCLINE BRACKET NUTS J v 9 9 SPRING WASHERS ys E E e FLAT WASHERS H GUIDE SET MAIN FRAME using 4 BOLTS 4 SPRING WASHERS E and 4 FLAT WASHERS D Attach the GUIDE RAIL SET to the INCLINE BRACKET using 4 BOLTS G 4 FLAT WASHERS H 4 SPRING WASHERS and 4 NUTS J ASSEMBLY STEP 3 HARDWARE BAG 3 CONTENTS WAVY WASHER L BOLT SPRING WASHER B FLAT WASHER K 225 20 mm 15mm 20mm Qty 2 08 2 08 2 Qty 2 A Open HARDWARE BAG 3 B Carefully pull the CONSOLE CABLE through the CONSOLE MAST using the twist tie located inside the CONSOLE MAST LS10 0E SHOWN C Attach CONSOLE MAST to MAIN FRAME to pinch any using PRE INSTALLED BOLTS AND wires while WASHERS attaching the console mast D Slide WAVY WASHER L over CRANK followed by PEDAL ARM as shown Rest PEDAL ARM WHEEL on GUIDE RAIL
49. N INFERIOR Coloque 1 ARANDELA DE TEFL N V a ambos lados del BRAZO ARTICULADOR INFERIOR Mientras sostiene las ARANDELAS DE TEFLON V meta el BRAZO ARTICULADOR INFERIOR en el extremo inferior del BASTON INFERIOR Fije la uni n con 1 ARANDELA PLANA W 1 ARANDELA ELASTICA B 1 PERNO X y sujete con 1 TUERCA Y Repita los pasos B D en el lado opuesto de la m quina el ptica PASO 7 DE ENSAMBLAJE 158 0 PORTABOTELLAS _ Y TORNILLOS AA 1 GUARDAPOLVO DEL POSTE DE LA CONSOLA gt CUBIERTA SUPERIOR TORNILLOS Z CUBIERTA POSTERIOR ESTABILIZADOR POSTERIOR SE MUESTRA LS8 0E POSTE DE LA CONSOLA TAPA POSTERIOR DE LA CUBIERTA SUPERIOR CONTENIDO DE LA BOLSA DE TORNILLER A 7 TORNILLO Z TORNILLO AA 15 mm 20 Cantidad 2 Cantidad 2 Este paso es s lo para el modelo LS8 0E A Abra la BOLSA DE TORNILLER A 7 B Meta la CUBIERTA SUPERIOR y la TAPA POSTERIOR DE LA CUBIERTA SUPERIOR sobre el POSTE DE LA CONSOLA hasta que queden fijas a presi n en su lugar C Meta el GUARDAPOLVO DEL POSTE DE LA CONSOLA sobre la CUBIERTA SUPERIOR hasta que quede fijo a presi n en su lugar D Meta el PORTABOTELLAS sobre el POSTE DE LA CONSOLA y suj telo con 2 TORNILLOS AA E Metala CUBIERTA POSTERIOR sobre el ESTABILIZADOR POSTERIOR y suj tela con 2 TORNILLOS 2 NOTA Tenga cuidado de no pellizcar alg n cable mientras
50. NAL SYSTEM EEE PERSONAL 1 575 WORKOUT wopkour BEST workours STATS TOTAL DEA EELEE MANUAL WEIGHT STRENGTH CONSTANT m pr Loss TONER BUILDER Jos A Max UNESTRONG P CHANGE DISPLAY 05 FONCTIONNEMENT DE CONSOLE DU MODELE LS13 0E Remarque Avant d utiliser la console il faut enlever la fine pellicule protectrice en plastique qui la recouvre A B C D E F G H D J K L M N 6 Q R S FEN TRES D AFFICHAGE DEL Affichage de la dur e et la distance en cours d exercice AFFICHEUR ACL LIVETRACK Affiche les donn es du syst me de suivi du conditionnement physique LIVETRACK Affichage de la fr quence cardiaque des calories de l allure du niveau et de l inclinaison en cours d exercice COMMANDES LIVETRACK Utiliser ces touches pour ajuster les r glages de l affichage LIVETRACK START D MARRAGE Appuyer sur cette touche pour commencer s exercer lancer une s ance d entrainement ou reprendre les exercices apr s une pause STOP ARR T Appuyer sur cette touche pour faire une pause terminer une s ance d entrainement Tenir la touche pendant 3 secondes pour r initialiser la
51. OADING THE SOFTWARE UPDATE TO YOUR cardi programis FITNESS EQUIPMENT Note Make sure you have visited the software update page listed above and have the latest software on your USB prior to moving to this step 1 Turn the power switch to the ON position Power switch is located next to the power cord Remove the USB protective cover insert the USB stick 3 Select SOFTWARE UPDATE using any on the programming button Press enter to confirm NOTE The transfer may take up to 5 seconds to complete Do not remove the USB stick while software is downloading 4 After the console confirms UPDATE COMPLETE press enter Once console displays SELECT USER it is safe to remove the USB stick and replace the USB protective cover GETTING STARTED FORMATTING THE USB STICK 1 Insert the provided LIVESTRONG COM USB stick into your console s USB port 2 Wait until the console detects the USB and makes a single beep 2 3 Pull it out of the console and your ready to go NOTE It is recommended that you use the LIVESTRONG COM USB stick for all functionality DOWNLOADING A SOFTWARE UPDATE FROM LIVESTRONG COM We recommend that you download the latest software update to your console before using LIVETRACK interactive technology Please visit http www livestrongfitness com customer support software update for the latest software update See the website for detailed instructions on how to download the latest software from your PC
52. OMPLETE saque el dispositivo USB y vuelva a colocar 4 Seleccione un espacio de memoria del 1 al 4 donde guardar el la cubierta protectora programa deseado Oprima ENTER para confirmar 8 NOTA Si el espacio de memoria est lleno con un programa PARA TRANSFERIR DATOS DE SU SESION que haya descargado previamente el nuevo programa toma el DE EJERCICIO A UNA COMPUTADORA PC lugar del programa anterior Los programas anteriores siguen MAC DESDE SU DISPOSITIVO USB estando disponibles para ser descargados de nuevo de 1 Introduzca su dispositivo USB en un puerto para USB que http www livestrong com equipment est disponible en su computadora NOTA La transferencia puede tomar hasta 5 segundos 2 Abra el navegador de Internet en su computadora y vaya a en completarse No saque su dispositivo USB mientras la http www livestrong com equipment para transferir informaci n est siendo descargada su sesi n de ejercicio 5 Una vez que en la consola aparezca la confirmaci n de que la informaci n ha terminado de ser descargada DOWNLOAD COMPLETE saque el dispositivo USB y vuelva a colocar la cubierta protectora SISTEMA DE REGISTRO DE ESTADO F SICO LIVETRACK S LO LOS MODELOS LS10 0E Y LS13 0E iFelicitaciones Hay investigaciones que demuestran que aquellos que registran sus rutinas o sesiones de ejercicio en promedio alcanzan mejor xito que aquellos que no lo hacen Ya que su m quina el ptica est equipada con el exclusivo sistema d
53. ONALIZADO por medio de las teclas y oprima ENTER en la TECLA DE PROGRAMACION Seleccione el tiempo por medio de las teclas Oprima ENTER para confirmar Defina cada perfil de resistencia o inclinaci n por medio de las teclas y oprima ENTER Repita esto para cada uno de los 15 perfiles de resistencia o inclinaci n en los modelos LS8 0E s lo defina la resistencia NOTA Puede volver al segmento anterior oprimiendo tecla BACK VOLVER la TECLA DE PROGRAMACION Oprima la tecla de inicio START para comenzar PARA PONER LA FECHA Y LA HORA S LO LOS MODELOS LS10 0E Y LS13 0E Para ingresar al modo de configuraci n oprima y sostenga oprimidas las teclas 2 y 4 durante 3 5 segundos Oprima ENTER para confirmar las variables Las variables incluyen mes d a afio hora minuto y am pm Revise las variables Puede revisar las variables en cualquier momento mientras se encuentre en el modo de configuraci n Oprima ENTER para circular por las variables Para salir del modo de configuraci n Para confirmar la fecha y la hora oprima y sostenga oprimida la tecla ENTER durante 3 segundos Para cambiar la fecha y hora simplemente vuelva a entrar al modo de configuraci n y ponga la fecha y la hora correctas LIVETRACK INTERACTIVO S LO LOS MODELOS LS10 0E Y LS13 0E Gr ce la technologie interactive LIVETRACK votre nouvel appareil d entra nement cardiovasculaire a de nombreuses nouvelles caract
54. P3 2 Use las teclas de su reproductor de CD MP3 para hacer los ajustes necesarios de sonido y de elecci n de piezas musicales 3 Retire el CABLE ADAPTADOR DE AUDIO cuando no lo est usando 4 Si no quiere usar las BOCINAS puede conectar sus auriculares en el ENCHUFE DE SALIDA DE AUDIO que est en la parte inferior de la consola GARANTIA LIMITADA PARA USO EN EL HOGAR CAPACIDAD DE PESO LS8 0E 136 kg 300 Ib LS10 0E 147 kg 325 Ib LS13 0E 159 kg 350 Ib BASTIDOR DE POR VIDA El fabricante garantiza al propietario original de por vida el bastidor contra defectos de fabricaci n y materiales siempre y cuando el aparato permanezca en posesi n del propietario original El bastidor se define como la base de piezas soldadas de metal de la unidad y no incluye ninguna pieza desmontable FRENO DE POR VIDA El fabricante garantiza al propietario original de por vida el freno contra defectos de fabricaci n y materiales siempre y cuando el aparato permanezca en posesi n del propietario original Ni la mano de obra ni la instalaci n del freno est cubierta por la garant a del freno PIEZAS Y COMPONENTES ELECTR NICOS LS8 0E 1 ANO LS10 0E ANOS LS13 0E 5 ANOS El fabricante garantiza los componentes electr nicos el acabado y todas las piezas originales durante el periodo especificado arriba a partir de la fecha de adquisici n original siempre y cuando el aparato permanezca
55. QUEMENT Lorsque le LIVETRACK est activ les informations LIVETRACK s affichent dans cette fen tre Utiliser les quatre touches situ es sous l afficheur pour modifier les informations affich es Pour plus ample information voir page 67 POUR 1 S assurer qu aucun objet ne risque d entraver le fonctionnement de l exerciseur elliptique 2 Enficher le cordon d alimentation et mettre l exerciseur elliptique sous tension L interrupteur est situ en bas et l avant de l exerciseur On dispose des options suivantes pour commencer une s ance d exercices 3 A B MISE EN MARCHE RAPIDE Appuyer sur la touche START pour commencer la s ance d exercice D compte progressif de la dur e partir de 0 00 Le degr de r sistance passe au niveau 1 la valeur implicite LS10 0E amp LS13 0E uniquement L inclinaison passe 0 90 la valeur implicite CHOIX D UN STADE 1 2 Utiliser la TOUCHE DE PROGRAMMATION pour choisir USER 1 USER 2 ou GUEST UTILISATEUR 1 UTILISATEUR 2 ou INVIT et appuyer sur la touche ENTER mod les LS10 0E et LS13 0E uniquement Choisir un stade l aide des touches et appuyer sur la touche ENTER de la TOUCHE DE PROGRAMMATION REMARQUE Si on appuie sur la touche START avant d appuyer sur la touche ENTER le stade se lance avec d compte progressif partir de 0 00 dans le cas des stades Manual Manuel STA1 et Constant Watts Watts constants STA5 et
56. R EL CABLE DE CORRIENTE Sa QC TUBO ESTABILIZADOR TA BASTIDOR PRINCIPAL CAUTION AVERTISSEMENT PRECAUCI N MANTENGA LAS MANOS Y LOS PIES LEIOS DE ESTA AREA GARDER LES MAINS ET LES PIEDS LOIN DE CETTE REGION KEEP HANDS AND FEET ANAY FROM THIS AREA BRAZO ARTICULADOR INFERIOR HERRAMIENTAS INCLUIDAS Llave en L de 8 mm Llave de tuercas plana de 13 15 mm Llave en L de 5 mm Destornillador PIEZAS INCLUIDAS 1 tubo estabilizador 1 juego de rieles gu a L 1 juego del mecanismo de ajuste manual de inclinaci n s lo LS8 0E 2 brazos de pedales 2 bastones inferiores 2 bastones superiores 2 brazos articuladores inferiores con pedales L 1 cubierta superior 2 partes L 1 poste de la consola L 1 guardapolvo del poste de la consola L 1 consola 2 tapas de bastones 1 portabotellas 1 cubierta posterior LI 2 conjuntos de cubiertas de bast n s lo LS13 0E 1 dispositivo USB LIVESTRONG COM s lo LS10 0E y LS13 0E L 1 cubierta para puerto USB s lo LS10 0E y LS13 0E L 1 cable adaptador de audio L 1 cable de corriente L 1 juego de sujetadores y torniller a PREENSAMBLAJE DESEMPAQUE Desempaque la m quina en el lugar donde la vaya a utilizar Coloque la caja en que viene la m quina el ptica sobre una superficie plana y nivelada Le recomendamos colocar una cubierta protectora
57. RS music plays through speakers when your CD player is connected to the console K AUDIO IN JACK plug your CD player into the console using the included audio adaptor cable L AUDIO OUT HEADPHONE JACK plug your headphones into this jack to listen to your music through the headphones Note when headphones are plugged into the headphone jack the sound will no longer come out through the speakers M CD PLAYER POCKET used to store your CD player N READING RACK holds reading material MANUAL INCLINE OPERATION The 58 05 has an adjustable incline feature to add variety to your workouts To adjust the incline up or down stand on the side of the elliptical and place your hand firmly on the top of the shroud With your other hand grab the MANUAL INCLINE LIFT LEVER pulling back and guiding it up or down Ensure the pin is engaged in the slot at the preferred incline level Bon LIVESTRONG LIVETRACK FITNESS JOURNAL SYSTEM EEE PERSONAL 1 575 WORKOUT wopkour BEST workours STATS TOTAL DEA EELEE MANUAL WEIGHT STRENGTH CONSTANT m pr Loss TONER BUILDER Jos A Max UNESTRONG P CHANGE DISPLAY 05
58. Repeat on other side Snap right HANDLEBAR COVERS over handlebars and attach using 4 SCREWS DD Repeat on other side LS13 0E ASSEMBLY COMPLETE ELLIPTICAL OPERATION This section explains how to use your elliptical s console and programming The BASIC OPERATION section in the ELLIPTICAL GUIDE has instructions for the following LOCATION OF THE ELLIPTICAL POWER GROUNDING INSTRUCTIONS FOOT POSITIONING MOVING THE ELLIPTICAL LEVELING THE ELLIPTICAL POWER MANUAL INCLINE OPERATION USING THE HEART RATE FUNCTION usu LIVESTRONG LS10 0E 58 05 CONSOLE OPERATION Note There is a thin protective sheet of clear plastic on the overlay of the console that should be removed before use A LED DISPLAY WINDOWS display time and distance during workout B START press to begin exercising start your workout or resume exercising after pause C STOP press to pause end your workout Hold for seconds to reset the console D LEVEL used to adjust resistance level E LEVEL QUICK KEYS used to reach desired resistance level more quickly F PROGRAMMING BUTTON used to select stage level time and other options G CHANGE DISPLAY press to change display feedback during workout FAN KEY press to turn fan on and off 1 FAN personal workout fan J SPEAKE
59. S BB pt DE PRESSION PR FIX ES FILS DE LA POIGN E D EXERCICE LEVIER D EXERCICE MARQUE Veiller ne pincer aucun fil en fixant la console ou les poign es leviers d exercice CONTENU DU SACHET DE VISSERIE 8 BOULON BB 12 Quantit 4 Ouvrir le SACHET DE VISSERIE 8 Fixer les C BLES DE LA CONSOLE la CONSOLE Ranger soigneusement les C BLES DE LA CONSOLE dans le MONTANT DE CONSOLE avant de fixer la CONSOLE Fixer la CONSOLE au MONTANT DE CONSOLE avec 4 BOULONS BB Seulement pour le mod le LS13 0E Tirer soigneusement le FIL DE LA POIGN E D EXERCICE de la POIGN E MULTIPOSITION travers la POIGN E D EXERCICE l aide de la ligature qui se trouve dans la POIGN E D EXERCICE puis mettre la ligature au rebut Tirer le FIL de la partie inf rieure de la POIGN E D EXERCICE tout en glissant la POIGN E MULTIPOSITION dans la POIGN E D EXERCICE afin d viter de pincer le FIL DE LA POIGN E D EXERCICE et d avoir assez du mou pour connecter le fil Connecter le FIL DE LA POIGN E D EXERCICE au fil du MONTANT DE LA CONSOLE As sembler la POIGN E D EXERCICE sur le LEVIER D EXERCICE en s assurant que la poign e et le levier d exercice sont bien assembl es l une l autre Fixer la POIGN E D EXERCICE au LEVIER D EXERCICE avec des VIS DE PRESSION PR FIX ES S assurer que les poign es d exercice sont aussi abaiss es que possible Les poign es d exercice ris
60. SOLE CABLES to the CONSOLE Carefully tuck the CONSOLE CABLES into the CONSOLE MAST before attaching the CONSOLE Attach CONSOLE to CONSOLE MAST using 4 BOLTS BB LS13 0E ONLY Carefully pull the HANDLEBAR WIRE from the AERO HAND GRIP through the UPPER HANDLEBAR using the twist tie located inside the UPPER HANDLEBAR and then discard the twist tie Pull the HANDLEBAR WIRE from the bottom of the UPPER HANDLEBAR while sliding the AERO HAND GRIP onto the UPPER HANDLEBAR to prevent the HANDLEBAR WIRE from becoming pinched and create slack to connect the wire Connect the HANDLEBAR WIRE from the UPPER HANDLEBAR to the wire from the CONSOLE MAST Slide UPPER HANDLEBAR onto LOWER HANDLEBAR making sure handlebars are joined together completely Secure UPPER HANDLEBAR to LOWER HANDLEBAR using PRE ATTACHED SET SCREWS Make sure upper handlebars are as far down as possible Handlebars can be damaged If not secured correctly Repeat steps D E on other side LS8 0E LS10 0E ASSEMBLY COMPLETE LS13 0E ASSEMBLY STEP 9 LS13 0E ONLY AERO HAND GRIPS Y 7 a wae UPPER HANDLEBAR gt 2 screws DD HANDLEBAR COVERS any wires while attaching the handlebars or covers HARDWARE BAG 9 CONTENTS BOLT CC SCREW DD 15mm 15mm Qty 4 amp Oty 8 This step is for LS18 0E only A B Open HARDWARE BAG 9 Attach AERO HAND GRIP to the UPPER HANDLEBAR using 2 BOLTS CC
61. Slide LOWER HANDLEBAR onto CONSOLE MAST and attach using 1 FLAT WASHER T 1 FLAT WASHER H 1 HANDLEBAR CAP 1 FLAT WASHER H 1 SPRING WASHER B and 1 BOLT U D Repeat steps on the opposite side of the elliptical ASSEMBLY STEP 6 LS10 0E SHOWN NUT Y LOWER HANDLEBAR LAT WASHER W SPRING WASHER B AA BOLT 00 LOWER LINK ARM TEFLON WASHERS V HARDWARE BAG 6 CONTENTS TEFLON FLAT WASHER W SPRING WASHER B v 17 mm 15 4 mm Qty 2 Qty 2 Qty 4 d BOLT 70 mm Qty 2 A Open HARDWARE BAG 6 B Align end of LOWER LINK ARM with bracket on bottom of LOWER HANDLEBAR C Place TEFLON WASHERS on both sides of the LOWER LINK ARM While holding TEFLON WASHERS V slide LOWER LINK ARM into bottom end of HANDLEBAR D Secure the joint with 1 FLAT WASHER 1 SPRING WASHER B 1 BOLT X and secure with 1 NUT Y E Repeat steps B D on the opposite side of the elliptical LS8 0E ASSEMBLY STEP 7 LS8 0E SHOWN WATER BOTTLE gt w v HOLDER CONSOLE MAST BOOT TOP CAP 3 SCREWS Z HARDWARE BAG 7 CONTENTS SCREW Z SCREW AA 5 O mem This step is for LS8 0E only A Open HARDWARE BAG 7 B Slide TOP CAP and TOP CAP REAR COVER over CONSOLE MAST and snap into place C Insert CONSOLE MAST BOOT over TOP CAP and snap in
62. T USAGE LIRE LE GUIDE D UTLISATEUR NE PAS LAISSER CET QUIPEMENT LA PORT E DES ENFANTS POUR USAGE DOMESTIQUE UNIQUEMENT POIGN ES DU CARDIO FREQUENCEMETRE MONTANT DE CONSOLE PORTE BIDON LEVIER D EXERCICE PRECAUCI N CONSULTAR CON UN MEDICO ANTES DE USAR ESTE EQUIPO POSIBILIDAD DE RESULTAR EN HERIDAS GRAVES SI EL EQUIPO EST UTILIZADO INPROPIAMENTE LEER LA GU A DE INSTRUCCIONES ANTES DE USAR MANTENER NI OS PEQUE OS ALEJADOS DE LA M QUINA ESTE EQUIPO ES S LO PARA EL USO DEL CONSUMIDOR LEVIER DE P DALE PATINS PIVOTANTS LS JEU DE GLISSI RES ETA HA COUVERCLE ARRI RE PRISE FEMELLE DE CORDON D ALIMENTATION COUVERCLE SUP RIEUR TUBE DE STABILISATION Z L MANIVELLE B TI CAUTION AVERTISSEMENT PRECAUCION MANTENGA LAS MANOS Y LOS PIES LEJOS DE ESTA AREA GARDER LES MAINS ET LES PIEDS LOIN DE CETTE REGION KEEP HANDS AND FEET ANAY FROM THIS AREA BRAS DE LIAISON INFERIEUR OUTILS INCLUS manche en L de 8 plate de 13 mm 15 mm manche en L de 5 mm Tournevis PIECES INCLUSES 1 tube de stabilisation L 1 jeu de glissi res 1 dispositif de r glage manuel de l inclinaison LS8 0E uniquement 2 leviers de p dale 2 leviers d exercice 2 poign es d exercice 2 bras de liaison inf rieurs avec patins 1 couvercle sup rieur 2 parties 1 montant de conso
63. VANT USAGE LIRE LE GUIDE D UTILISATEUR NE PAS LAISSER CET LA PORT E DES ENFANTS POUR USAGE DOMESTIQUE UNIQUEMENT PRECAUCION CONSULTAR CON UN MEDICO ANTES DE USAR ESTE FSU EN HERDIS GRAVES SI EL EQUIPO ESTA UTLZADO NPROPIMENTE LEER LA GU A DE COUVERCLE INSTRUCCIONES ANTES DE USAR MANTENER 580 856 8656 6 5 SUP RIEUR EQUIPO ES S LO PARA EL USO DEL CONSUMIDOR PRISE FEMELLE DE CORDON D ALIMENTATION TUBE DE STABILISATION LEVIER DE P DALE MANIVELLE PATINS PIVOTANTS JEU DE GLISSI RES BATI CAUTION AVERTISSEMENT PRECAUCION retos BRAS DE LIAISON ANAY FROM THIS AREA PIEDS LOIN DE CETTE REGION PIES LEJOS DE ESTA AREA INFERIEUR COUVERCLE ARRI RE INTERRUPTEURS BASCULE DE NIVEAU D INCLINAISON HAUT PARLEURS VENTILATEUR LOGEMENT D UN LECTEUR DE CD BALADEUR MP3 INTERRUPTEURS BASCULE DE DEGR DE R SISTANCE POIGN E D EXERCICE A WARNING CONSULT A PHYSICIAN PRIOR TO USING ANY EXERCISE EQUIPMENT POSSIBILITY OF SERIOUS INJURY IF EQUIPMENT IS USED IMPROPERLY READ INSTRUCTION MANUAL BEFORE USING KEEP CHILDREN OFF AND AWAY FROM THIS EQUIPMENT FOR CONSUMER USE ONLY A AVERTISSEMENT CONSULTER UN M DECIN AVANT D UTILISER CET QUIPEMENT POSSIBILIT DE BLESSURES S RIEUSES SI L QUIPEMENT EST UTILISE DE MANI RE INCORRECTE AVAN
64. a comenzar su sesi n de ejercicio A INICIO R PIDO Simplemente oprima la tecla de inicio START para comenzar a hacer ejercicio El tiempo comienza a contar a partir de 0 00 El nivel de resistencia inicia en el nivel 1 de disefio La inclinaci n de inicio de dise o es 0 s lo los modelos LS10 0E y LS13 0E B PARA SELECCIONAR UNA ETAPA 1 2 Use la TECLA DE PROGRAMACI N para seleccionar USER 1 USER 2 o GUEST USUARIO 1 USUARIO 2 o INVITADO y oprima ENTER s lo los modelos LS10 0E y LS13 0E Selecciones una etapa por medio de las teclas y oprima ENTER en la TECLA DE PROGRAMACION NOTA Si oprime la tecla de inicio START antes de oprimir ENTER comienza la etapa y cuenta progresivamente a partir de 0 00 en el caso de las etapas Manual STA1 y de Constant Watts Watts constantes STA5 y cuenta regresivamente a partir de 30 00 en el caso de las otras etapas El nivel de dise o es 1 Seleccione el peso por medio de las teclas oprima ENTER s lo los modelos LS10 0E y LS13 0E Ponga el tiempo por medio de las teclas y oprima ENTER Seleccione un nivel por medio de las teclas oprima ENTER Oprima la tecla de inicio START para comenzar la etapa PARA ELIMINAR LA SELECCION ACTUAL PARA PONER LA CONSOLA EN CEROS Oprima la tecla de paro STOP durante 3 segundos PARA TERMINAR SU SESION DE EJERCICIO La pantalla centellea el mensaje WORKOUT COMPLETE y emite un sonido para indicarle que ha
65. acter le soutien technique la client le Les appareils de rechange les pi ces et les composants lectroniques remis neuf par le fabricant ou ses fournisseurs peuvent parfois tre fournis comme pi ces de rechange et constituent une parfaite application des dispositions de la garantie Cette garantie donne des droits sp cifiques Les droits de l utilisateur peuvent varier d une province l autre INTRODUCCI N Felicitaciones y gracias por haber comprado esta m quina el ptica LIVESTRONG Las compras de este producto aseguran que un m nimo de 4 millones ser n asignados a la fundaci n Lance Armstrong y la lucha contra el c ncer Ya sea que su meta sea ganar carreras o simplemente disfrutar de un estilo de vida m s completo y saludable una m quina el ptica LIVESTRONG puede ayudarle a llegar a dicha meta produciendo resultados de calidad a nivel de club deportivo en sus sesiones de ejercicio en casa con las caracter sticas ergon micas e innovadoras que necesita para aumentar m s r pidamente su fuerza y mejorar su salud Como tenemos el compromiso de dise ar equipo completo de acondicionamiento f sico s lo usamos componentes de la m s alta calidad Es un compromiso que respaldamos con una de las mejores garant as en la industria que cubre del bastidor al motor Usted requiere de equipo para hacer ejercicio c modo confiable y de la m s alta calidad en su clase Las m quinas el pticas LIVESTRONG cum
66. ambios en el nivel de resistencia El rea blanca representa cambios en de elevaci n Se muestra el nivel 5 9o de elevaci n blanco 20 18 16 12 10 1 2 3 4 5 8 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 SEGMENTOS DEL PROGRAMA Resistencia negro MAX CARDIO CARDIO M X S LO LOS MODELOS LS10 0E Y LS13 0E Siga quemando grasa mucho despu s de terminar su sesi n de ejercicio gracias a los intervalos de alta y baja intensidad que mantienen su ritmo card aco alto al tiempo que mejoran su aguante y condici n f sica Las barras negras representan cambios en el nivel de resistencia El rea blanca representa cambios en 96 de elevaci n Se muestra el nivel 5 de elevaci n blanco p A M 1 v 4 2 3 4 5 6 7 8 SEGMENTOS DEL PROGRAMA Resistencia negro INFORMACI N DE LOS PROGRAMAS ETAPAS CONTINUACI N THE de ejercicio cardiovascular al tiempo que llega gradualmente a la resistencia y a la elevaci n m s altas a trav s de 10 niveles La meta se basa en el tiempo Las barras negras representan cambios en el nivel de resistencia Se muestra el nivel 5 70 20 TOUR RECORRIDO S LO EL MODELO LS13 0E Haga la mejor sesi n i M BN li 1 2 3 4 5 6 7 B 9 1 11 12 13 1 15 16 tencia negro 90 elevaci n blanco Program Segment CUSTOM PERSONALIZADO Seleccione la etapa CUSTOM PERS
67. antidad 4 Abra la BOLSA DE TORNILLER A 8 Conecte los CABLES DE LA CONSOLA ala CONSOLA Meta con cuidado los CABLES DE LA CONSOLA en el POSTE DE LA CONSOLA antes de sujetar la CONSOLA Sujete la CONSOLA al POSTE DE LA CONSOLA con 4 TORNILLOS BB LS13 0E solamente Con cuidado pase el CABLE DEL BAST N de la EMPU ADURA DE POSICIONES M LTIPLES a trav s del BAST N SUPERIOR por medio de la tirita de pl stico que est dentro del BAST N SUPERIOR y luego deseche la tirita de pl stico Saque el CABLE de la parte inferior del BAST N SUPERIOR mientras mete la EMPUNADURA DE POSICIONES M LTIPLES en el BAST N SUPERIOR para evitar pellizcar el CABLE DEL BAST N y de manera que quede suficientemente suelto para poder conectarlo Conecte el CABLE DEL BAST N SUPERIOR al cable del POSTE DE LA CONSOLA Deslice el BAST N SUPERIOR en el BAST N INFERIOR asegur ndose de que los bastones queden perfectamente unidos Fije el BAST N SUPERIOR al BAST N INFERIOR por medio de los TORNILLOS DE FIJACI N PREINSTALADOS Aseg rese de que los bastones superiores queden completamente hasta el fondo Los bastones pueden sufrir da os si no quedan bien fijos Repita los pasos D E en el otro lado FIN DEL ENSAMBLAJE DE LOS MODELOS LS8 0E Y LS10 0E PASO 9 DE ENSAMBLAJE LS13 0E S LO LS13 0E EMPU ADURAS DE POSICIONES M LTIPLES N 4 TORNILLOS o BAST N SUPERIOR A TORNILLOS DD T CUB
68. arar este equipo contiene el riesgo de lesiones El fabricante no es responsable de da os p rdidas o responsabilidad que surja de lesiones personales sufridas durante el curso de o como resultado de cualquier reparaci n o intento de reparaci n de su equipo de acondicionamiento f sico por cualquier persona que no sea t cnico de un servicio autorizado Todas las reparaciones que usted intente hacer en su equipo de acondicionamiento f sico las hace A SU PROPIO RIESGO y el fabricante no ser responsable por ninguna lesi n a personas o propiedad que surjan de dichas reparaciones Si ya se le ha acabado la garant a del fabricante pero cuenta con una extensi n de garant a consulte su contrato de extensi n de garant a para obtener informaci n de contacto con respecto a solicitudes de servicio o reparaci n bajo la extensi n de la garant a SERVICIO Y DEVOLUCIONES Hay servicio a domicilio s lo a menos de 240 km del proveedor de servicio autorizado m s cercano a distancias mayores de 240 km de un proveedor de servicio autorizado la responsabilidad es del cliente El fabricante debe autorizar con anterioridad todas las devoluciones La obligaci n del fabricante de acuerdo a esta garant a se limita a cambiar o a reparar a opci n del fabricante el producto por el mismo modelo o por uno similar El fabricante puede solicitar que los componentes defectuosos sean devueltos al fabricante una vez que se complete el servic
69. ations of resistance and incline as you take your strength and endurance to the next level Black bars represent changes in resistance level White area represents changes in elevation 96 Level 5 shown Elevation 96 white 20 18 16 12 10 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 16 16 17 18 19 20 Program Segment Resistance black MAX CARDIO LS10 0E LS13 0E ONLY Keep burning fat long after your workout with high and low intensity intervals that keep the heart rate up while improving endurance and conditioning Black bars represent changes in resistance level White area represents changes in elevation 96 Level 5 shown Elevation 96 white M 1 v 1 2 3 4 5 6 8 Program Segments Resistance black PROGRAM STAGE INFORMATION CONTINUED THE TOUR LS13 0E ONLY Get the ultimate cardio workout as you gradually build to a high resistance and elevation with 10 challenge levels Time based goal Black bars represent changes in resistance level Level 5 shown Elevation 96 white ATL 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 12 13 1 15 16 Program Segment 20 18 16 Resistance black CUSTOM 1 2 3 4 Select CUSTOM stage using and press ENTER on the PROGRAMMING BUTTON Use the keys to select time Press ENTER to confirm Set each resistance incline profile by using and press ENTER Repeat for all
70. by the Manufacturer for coverage Equipment owned or operated outside the US and Canada Delivery assembly installation setup for original or replacement units or labor or other costs associated with removal or replacement of the covered unit Any attempt to repair this equipment creates a risk of injury The Manufacturer is not responsible or liable for any damage loss or liability arising from any personal injury incurred during the course of or as a result of any repair or attempted repair of your fitness equipment by other than an authorized service technician All repairs attempted by you on your fitness equipment are undertaken AT YOUR OWN RISK and the Manufacturer shall have no liability for any injury to the person or property arising from such repairs If you are out of the Manufacturer s warranty but have an extended warranty refer to your extended warranty contract for contact information regarding requests for extended warranty service or repair SERVICE RETURNS In home service is available within 150 miles of the nearest authorized Service Provider Mileage beyond 150 miles from an authorized service center is the responsibility of the consumer All returns must be pre authorized by the Manufacturer Manufacturer s obligation under this warranty is limited to replacing or repairing at the Manufacturer s option the same or comparable model Manufacturer may request defective components be returned to the Man
71. console INCLINE A TOUCHES DE R GLAGE DE L INCLINAISON Servent r gler le degr d inclinaison LEVEL NIVEAU Servent r gler le degr de r sistance INCLINE QUICK KEYS TOUCHES DE R GLAGE RAPIDE DE L INCLINAISON Servent atteindre plus rapidement l inclinaison voulue LEVEL QUICK KEYS TOUCHES DE R GLAGE RAPIDE DU NIVEAU Servent atteindre plus rapidement le degr de r sistance TOUCHE DE PROGRAMMATION Sert choisir le stade le niveau la dur e et autres options CHANGE DISPLAY TOUCHE DE CHANGEMENT D AFFICHAGE Appuyer sur cette touche pour modifier les param tres affich s en cours d exercice PORT USB ins rer la cl USB ici pour exploiter le programme LIVESTRONG COM FAN TOUCHE VENTILATEUR Appuyer sur cette touche pour actionner ou arr ter le ventilateur VENTILATEUR Ventilateur personnel pour les exercices HAUT PARLEURS Diffusent la musique quand un lecteur de CD baladeur MP3 est connect la console PRISE D ENTR E AUDIO Brancher un lecteur de CD baladeur MP3 la console l aide du c ble d adaptateur audio fourni PRISE DE SORTIE AUDIO PRISE POUR CASQUE D COUTE Utilis e pour entendre la musique par le casque d coute Remarque Lorsque le casque d coute est enfich dans la prise correspondante le son n est plus envoy aux haut parleurs LOGEMENT D UN LECTEUR DE CD BALADEUR MP3 Sert ranger un lecteur de CD baladeur SUPPORT DE LECTURE
72. d a grounding plug The plug must be plugged into an appropriate outlet that is properly installed and grounded in accordance with local codes and ordinances DANGER Improper connection of the equipment grounding conductor can result in a risk of electric shock Check with a qualified electrician or serviceman if you are in doubt as to whether the product is properly grounded Do not modify the plug provided with the product If it will not fit the outlet have a proper outlet installed by a qualified electrician This product is for use on a nominal 110 120 Volt circuit and has a grounding plug that looks like the plug in the illustration Make sure that the product is connected to an outlet having the same configuration as the plug No adapter should be used with this product This product must be used on a dedicated circuit To determine if you are on a dedicated circuit shut off the power to that circuit and observe if any other devices lose power If so move devices to a different circuit Note There are usually multiple outlets on one circuit This elliptical should be used with a minimum 15 amp circuit Note There are usually multiple outlets on one circuit This elliptical should be used with a minimum 15 amp circuit WARNING Connect this exercise product to a properly grounded outlet only 3 POLE 9 TER GROUNDED Never operate product with a damaged cord or plug even if it is working OUTLET aD prop
73. de haute et de basse intensit qui maintiennent lev e la fr quence cardiaque tout en accroissant l endurance et en renforcant la mise en forme Les barres noires repr sentent les changements de degr de r sistance La zone blanche repr sente les variations du pourcentage d l vation Le niveau 5 est illustr 90 d l vation zone blanche 4 1 4 2 3 4 5 6 T 8 SEGMENTS DE PROGRAMME o R sistance barres noires SUITE DES RENSEIGNEMENTS SUR LES PROGRAMMES STADES 20 THE TOUR LE CIRCUIT LS13 0E UNIQUEMENT Pour un parfait entrainement cardio Augmentez votre r sistance montant progressivement jusqu au dixi me niveau Objectif de dur e Les barres noires repr sentent les changements de degr R sistance noir de r sistance Le niveau 5 est illustr 9 d l vation blanc SEGMENTS DE PROGRAMME CUSTOM PERSONNALISATION 1 Choisir le stade CUSTOM l aide des touches et appuyer sur la touche ENTER de la TOUCHE DE PROGRAMMATION 2 Utiliser les touches pour choisir la dur e Appuyer sur la touche ENTER pour confirmer 3 R gler chaque profil de r sistance d inclinaison l aide des touches et appuyer sur la touche ENTER R p ter pour tous les 15 profils de r sistance d inclinaison Les mod les LS8 0E ne fixent que les profils de r sistance REMARQUE On peut reve
74. e comparer facilement les r sultats obtenus pendant la s ance d entrainement que l on vient d ex cuter ses performances personnelles ou aux r sultats qu on a obtenus au cours des cinq s ances d entrainement pr c dentes Un acc s rapide des facteurs comme la dur e de l entra nement la distance parcourue le nombre de calories br l es ou l allure d ensemble on peut rapidement et facilement constater les progr s qu on a r alis s On peut aussi suivre la progression des totaux d entrainement En suivant le nombre total de s ances d entrainement la distance et le nombre de calories on peut savoir o on en est arriv Lire de la documentation pour s informer davantage sur la mani re dont LIVETRACK peut aider se motiver pour am liorer ses performances R GLAGE Pour activer le syst me de suivi du conditionnement physique LIVETRACK on DOIT choisir un utilisateur avant le lancement du programme Pour choisir l utilisateur 1 ou 2 utiliser les touches et appuyer sur la touche ENTER pour confirmer Toutes les donn es d entrainement ne sont cumul es que pour l utilisateur choisi REMARQUE Si aucun utilisateur n est choisi les donn es ne sont pas suivies LIVETRACK DISTANCE PERSONAL WORKOUT Workout BEST WORKOUTS TOTALS HOLD RESET R INITIALISATION R initialiser toutes les informations enregistr es pour l utilisateur 1 ou l utilisateur 2 en choisissant l utilisateur puis e
75. e registro de estado f sico LIVETRACK usted ha tomado un paso muy importante para alcanzar sus metas en cuanto a su estado f sico LIVETRACK es un nuevo e innovador programa de software integrado en la consola de su m quina el ptica que le permite dar seguimiento a su estado f sico al paso del tiempo sin necesidad de llevar el control en papel LIVETRACK le permite comparar con facilidad los resultados de su sesi n de ejercicio actual contra los resultados m ximos que haya obtenido en el pasado o contra sus ltimas cinco sesiones de ejercicio Con acceso r pido a informaci n tal como duraci n de una sesi n de ejercicio distancia recorrida calor as quemadas o su ritmo de carrera en general usted puede ver su progreso r pida y f cilmente Tambi n puede dar seguimiento a sus totales de ejercicio Dando seguimiento a su n mero total de sesiones de ejercicio de distancia y de calor as podr ver cu nto ha progresado Lea m s adelante para ver c mo LIVETRACK puede ayudarle a estar motivado para mejorar sus resultados CONFIGURACI N Para activar el sistema de registro de estado f sico LIVETRACK es NECESARIO escoger a un usuario antes de dar inicio a un programa Para seleccionar USER 1 o 2 USUARIO 1 o 2 use las teclas y oprima ENTER para confirmar Todos los datos de la sesi n de ejercicio se acumulan s lo para el usuario que ha sido elegido NOTA Si no se selecciona un usuario no se guardan da
76. erly Never operate any product if it appears damaged or has been GROUNDING PIN immersed in water Contact Customer Tech Support for replacement or repair ASSEMBLY A WARNING There are several areas during the assembly process that special attention must be paid It is very important to follow the assembly instructions correctly and to make sure all parts are firmly tightened If the assembly instructions are not followed correctly the elliptical could have frame parts that are not tightened and will seem loose and may cause irritating noises To prevent damage to the elliptical the assembly instructions must be reviewed and corrective actions should be taken SERIAL NUMBER LOCATION Before proceeding find your elliptical s serial number located white barcode sticker on the front stabilizer tube and enter it in the space provided below ENTER YOUR SERIAL NUMBER AND MODEL NAME IN THE BOXES BELOW SERIAL NUMBER MODEL NAME LIVESTRONG ELLIPTICAL gt Refer to the SERIAL NUMBER and MODEL NAME when calling for service CD MP3 PLAYER POCKET SPEAKERS CONSOLE FAN UPPER HANDLEBAR A WARNING CONSULT A PHYSICIAN PRIOR TO USING ANY EXERCISE EQUIPMENT POSSIBILITY OF SERIOUS INJURY IF EQUIPMENT IS USED IMPROPERLY READ INSTRUCTION MANUAL BEFORE USING KEEP CHILDREN OFF AND ANAY FROM THIS EQUIPMENT FOR CONSUMER USE ONLY A AVERTISSEMENT CONSULTER UN M DECIN AVANT D UTIL
77. erta protectora del dispositivo USB e introd zcalo en el puerto USB en la consola PARA DESCARGAR UN NUEVO PROGRAMA DE LIVESTRONG COM 1 Introduzca su dispositivo USB en un puerto para USB que est disponible en su computadora 2 Abra el navegador de Internet en su computadora y vaya a 2 Seleccione SAVE WORKOUT para guardar la sesi n de ejercicio en la memoria por medio de las teclas en la tecla de programaci n Oprima ENTER para confirmar 3 Seleccione USER 1 o 2 USUARIO 1 o 2 por medio de las teclas en la tecla de programaci n Oprima ENTER para confirmar Sus ltimas 5 sesiones de ejercicio quedan transferidas al dispositivo USB http www livestrong com equipment para descargar los programas m s recientes PARA DESCARGAR UN NUEVO PROGRAMA A SU EQUIPO DE ACONDICIONAMIENTO FISICO 1 Retire la cubierta protectora del dispositivo USB e introd zcalo en el puerto USB en la consola NOTA La transferencia puede tomar hasta 5 segundos 2 Seleccione DOWNLOAD PROGRAM DESCARGAR UN en completarse No saque su dispositivo USB mientras la PROGRAMA por medio de las teclas en la tecla de informaci n est siendo transferida programaci n Oprima ENTER para confirmar 4 Una vez que en la consola aparezca la confirmaci n de que 3 Seleccione el programa deseado por medio de las teclas la informaci n ha terminado de ser transferida UPLOAD en la tecla de programaci n Oprima ENTER para confirmar C
78. escuchar la m sica a trav s de los auriculares Nota cuando se conectan los auriculares en el enchufe para auriculares el sonido deja de salir de las bocinas CAVIDAD PARA REPRODUCTOR DE CD O DE selo para colocar su reproductor de CD de ESTANTE DE LECTURA selo para colocar material de lectura FUNCIONAMIENTO DE LA INCLINACI N MANUAL El modelo LS8 0E dispone de una funci n de inclinaci n ajustable para agregar variedad a sus sesiones de ejercicio Para regular la inclinaci n hacia arriba o hacia abajo p ngase de pie a un lado de la m quina el ptica y coloque la mano con firmeza en la parte superior de la cubierta de protecci n Con la otra mano sostenga la manija de la PALANCA DE AJUSTE MANUAL DE INCLINACION tirando de ella hacia atr s y gui ndola hacia arriba o hacia abajo Aseg rese de que el v stago quede bien colocado en la ranura del nivel de inclinaci n que haya seleccionado Bon LIVESTRONG LIVETRACK FITNESS JOURNAL SYSTEM EEE PERSONAL 1 575 WORKOUT wopkour BEST workours STATS TOTAL DEA EELEE MANUAL WEIGHT STRENGTH CONSTANT m pr Loss TONER BUILDER Jos A Max UNESTRONG P CHANGE DISPLAY 05
79. esired program to Press enter to confirm NOTE If memory slot is full with a previously downloaded program it will be overwritten with the new program Previous programs are available for download again from http www livestrong com equipment NOTE The transfer may take up to 5 seconds to complete Do not remove the USB stick while info is downloading After the console confirms DOWNLOAD COMPLETE remove USB stick and replace USB protective cover LIVETRACK FITNESS JOURNAL SYSTEM LS10 0E LS13 0E ONLY Congratulations Research shows that those who journal their fitness routines or workouts on average achieve greater success than those who do not Because your new elliptical is equipped with the exclusive LIVETRACK Fitness Journal System you ve taken an important step towards achieving your fitness goals LIVETRACK is an innovative new software program integrated into your elliptical console that will allow you to track your fitness progress over time without the need for paper journals or logs LIVETRACK allows you to easily compare your current workout to your personal bests or your last five workouts With quick access to feedback like duration of workout distance traveled calories burned or your overall pace you ll be able to quickly and easily see the progress you ve made You can also track your workout totals By following your total number of workouts distance and calories you ll be able to see just how far y
80. estion de votre programme d exercices sur LIVESTRONG COM L atteinte de vos objectifs plus rapidement avec les programmes d entrainement exclusifs approuv s par Lance 6 maintien de l entrain et de la motivation gr ce aux programmes d exercices cardiovasculaires de LIVESTRONG Fitness POUR COMMENCER FORMATTAGE DE LA CLE USB 1 Ins rer la cl USB LIVESTRONG COM dans le port USB de votre console 2 Attendre le signal sonore indiquant que la console a d tect la cl USB 3 Retirer la cl de la console Vous tes maintenant pr t commencer 4 REMARQUE Il est recommand d utiliser cl USB LIVESTRONG COM pour acc der tous les fonctions T L CHARGEMENT D UNE MISE JOUR DU LOGICIEL A PARTIR DE LIVESTRONG COM Nous vous recommandons de t l charger la derni re mise jour du logiciel sur votre console avant d utiliser la technologie interactive LIVETRACK Pour ce faire visitez http www livestrongfitness com customer support software update pour trouver la derni re mise jour du logiciel Des instructions d taill es sur le t l chargement de la derni re version du logiciel sur votre PC ou Mac sont fournies sur le site Web REMARQUE La mise jour du logiciel effacera toute information sauvegard e auparavant S assurer de sauvegarder toutes les donn es d entrainement sur la cl USB avant d effectuer la mise jour du logiciel T L CHARGEMENT DE LA MISE JOUR DU LOGICIEL SUR VOTRE
81. et the console INCLINE a w used to adjust incline level LEVEL used to adjust resistance level INCLINE OUICK KEYS used to reach desired incline percentage more quickly LEVEL QUICK KEYS used to reach desired resistance level more quickly PROGRAMMING BUTTON used to select stage level time and other options CHANGE DISPLAY press to change display feedback during workout USB PORT insert USB stick here to use LIVESTRONG COM programming FAN KEY press to turn fan on and off FAN personal workout fan SPEAKERS music plays through speakers when your CD MP3 player is connected to the console AUDIO IN JACK plug your CD MP3 player into the console using the included audio adaptor cable AUDIO OUT HEADPHONE JACK plug your headphones into this jack to listen to your music through the headphones Note when headphones are plugged into the headphone jack the sound will no longer come out through the speakers CD PLAYER POCKET used to store your CD player READING RACK holds reading material 9 DISTANCE 5H HEART RATE e SPEED e WATTS e TIME I3UB CALORIES LIVETRACK TIME WATT ODD HR 109 DISTANCE In30 PM 12 1306 F ES 15H ine LI INCLINE PERSONAL WORKOUT Workout BEST STATS TOTALS HOLD DISPLAY WINDOWS TIME Shown as minutes seconds View the time remaining or the time elapsed in your w
82. gligencia robo vandalismo incendio inundaci n viento rel mpagos congelaci n u otras causas naturales de cualquier tipo falta fluctuaciones o reducci n de corriente por cualquier causa condiciones atmosf ricas anormales choques introducci n de objetos extrafios dentro de la unidad cubierta o modificaciones no autorizadas o no recomendadas por el fabricante Dafios incidentales o resultantes El fabricante es responsable de dafios indirectos especiales o resultantes p rdidas econ micas p rdida de propiedad o de utilidades p rdida de disfrute o de uso otros da os resultantes de cualquier naturaleza en relaci n con la adquisici n el uso la reparaci n o el mantenimiento del equipo El fabricante no ofrece compensaci n monetaria ni de otro tipo por dichas reparaciones ni costos de reemplazo de piezas incluso pero sin limitarse a cuotas de membres a en gimnasios tiempo perdido de trabajo o labores servicio de diagn stico servicio de mantenimiento o transporte El equipo al que se le d uso con prop sitos comerciales o cualquier otro prop sito que no sea en el hogar de una sola familia a menos que el fabricante lo haya aprobado Equipo guardado o usado fuera de los EE UU o Canad Entrega ensamblaje instalaci n configuraci n de unidades originales o de reemplazo o mano de obra u otros costos asociados con el retiro o el reemplazo de la unidad bajo garant a Cualquier intento de rep
83. hool or institutional setting Failure to comply will void the warranty Do not use elliptical in any location that is not temperature controlled such as but not limited to garages porches pool rooms bathrooms car ports or outdoors Failure to comply will void the warranty To prevent electrical shock never drop or insert any object into any opening Connect this exercise product to a properly grounded outlet only WARNING TO REDUCE THE RISK OF BURNS FIRE ELECTRICAL SHOCK OR INJURY TO PERSONS Keep power cord away from heated surfaces Do not carry this unit by its supply cord or use the cord as a handle Do not use other attachments that are not recommended by the manufacturer Attachments may cause injury Do not operate where aerosol spray products are being used or when oxygen is being administered Use the elliptical only as described in the elliptical guide and owner s manual Disconnect all power before servicing or moving the equipment To clean wipe surfaces down with soap and slightly damp cloth only never use solvents See MAINTENANCE The elliptical should never be left unattended when plugged in Unplug from outlet when not in use and before putting on or taking off parts Do not operate under blanket or pillow Excessive heating can occur and cause fire electric shock or injury to persons At NO time should pets or children under the age of 13 be closer to the elliptical than 10 feet
84. ierra de acuerdo a los c digos y reglamentos locales PELIGRO Una mala conexi n del conductor de conexi n a tierra del equipo puede generar un riesgo de descarga el ctrica Consulte con un electricista calificado si tiene dudas en cuanto a que el producto quede bien conectado a tierra No modifique el enchufe que viene con el producto Si no entra en el tomacorriente pida a un electricista calificado que le instale uno apropiado Este producto deber utilizarse en un circuito nominal de 110 120 voltios y tiene una conexi n de tierra que se ve como el enchufe en la ilustraci n Aseg rese que el producto est conectado a un tomacorriente que tenga la misma configuraci n que el enchufe No utilice un adaptador con este producto Este producto deber utilizarse en un circuito dedicado Para determinar si est en un circuito dedicado corte la corriente ese circuito y observe si alg n otro dispositivo pierde energ a Si as fuera mueva los dispositivos a un circuito diferente Nota Generalmente existen m ltiples tomacorrientes en un circuito Esta m quina el ptica deber utilizarse con un circuito de 15 amperios como m nimo Nota Generalmente existen m ltiples tomacorrientes en un circuito Esta m quina el ptica deber utilizarse con un I ADVERTENCIA Conecte este aparato para hacer ejercicio solamente a un tomacorriente con conexi n a tierra Nunca use este aparato si el cable de corriente o el enchufe est
85. io bajo garant a por medio de una etiqueta de devoluci n prepagada Si se le ha solicitado que devuelva las piezas y no recibe la etiqueta de devoluci n comun quese con el Servicio de Asistencia T cnica a Clientes En ocasiones se pueden suministrar piezas y componentes electr nicos que el fabricante o sus proveedores reacondicionen a un estado equivalente al nuevo como piezas de reemplazo bajo garant a y esto constituye cumplimiento con los t rminos de la garant a Esta garant a le otorga derechos legales espec ficos y sus derechos pueden variar de estado a estado CUSTOMER TECH SUPPORT DO NOT RETURN TO THE RETAILER if you have any problems during assembly or if parts are missing For fast and friendly service please contact one of our trained customer technicians via phone email or our website We want to know if you have a problem and we want to have an opportunity to correct it for you NOTE Please read the TROUBLESHOOTING section in the ELLIPTICAL GUIDE before contacting Customer Tech Support Additional product information is available on our website LS8 0E LS10 0E LS13 0E Rev 1 5 2010 Johnson Health Tech SERVICE DE SOUTIEN TECHNIQUE LA CLIENT LE En cas de difficult lors de l assemblage ou si des pi ces manquent NE PAS RENVOYER L APPAREIL AU DETAILLANT Pour un service rapide et amical communiquer avec un de nos techniciens qualifi s par t l phone courriel ou notre
86. ions d taill es sur le t l chargement de la derni re version du logiciel sur votre PC ou Mac sont fournies sur le site Web REMARQUE La mise jour du logiciel effacera toute information sauvegard e auparavant S assurer de sauvegarder toutes les donn es d entrainement sur la cl USB avant d effectuer la mise jour du logiciel T L CHARGEMENT DE LA MISE JOUR DU LOGICIEL SUR VOTRE APPAREIL D EXERCICES Remarque Avant de proc der visiter la page Web mentionn e plus haut pour vous assurer d avoir la derni re version du logiciel sur votre cl USB 1 Appuyer sur l interrupteur d alimentation pour le mettre en position OFF ARR T L interrupteur se trouve pr s du cordon d alimentation 2 Enlever le capuchon de la cl USB ins rer la cl USB 3 Choisir SOFTWARE UPDATE MISE JOUR DU LOGICIEL l aide des touches de la touche de programmation Appuyer sur la touche ENTER pour confirmer REMARQUE Le transfert peut n cessiter jusqu 5 secondes avant d tre compl t Ne pas retirer la cl USB pendant le transfert des donn es 4 Lorsque la console affiche UPDATE COMPLETE MISE JOUR COMPL T E appuyer sur la touche ENTER On peut maintenant retirer la cl USB et remettre en place le capuchon LIVETRACK INTERACTIVO S LO LOS MODELOS 1510 0 LS13 0E GUARDAR DATOS SU SESI N DE EJERCICIO AL USB DESDE SU EQUIPO DE ACONDICIONAMIENTO FISICO 1 Retire la cubi
87. ions de la r sistance Objectif de dur e avec possibilit de 10 niveaux de difficult Les barres noires repr sentent les changements de degr de r sistance Le niveau 5 est illustr N o 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 SEGMENTS DE PROGRAMME 7 LANCE S ASCENT MONT E DE LANCE Ce programme de mont e cardio soumet le un effort intense et permet un entrainement efficace et vari avec 10 niveaux de d fi diff rents Les barres noires repr sentent les changements de degr de r sistance Le niveau 5 est illustr 16 12 10 onaoo SEGMENTS DE PROGRAMME 1 2 3 4 5 6 7 8 8 10 11 12 8 LANCE S DESCENT DESCENTE DE LANCE MODELES LS10 0E 8 LS13 0E UNIQUEMENT Intenses combinaisons de r sistance et d inclinaison qui portent la force et l endurance au degr suivant de condition physique Les barres noires repr sentent les changements de degr de r sistance La zone blanche repr sente les variations du pourcentage d l vation Le niveau 5 est illustr 9 d l vation zone blanche 20 18 16 12 10 1 2 3 4 5 6 7 9 10 11 12 13 14 16 16 17 18 19 20 SEGMENTS DE PROGRAMME R sistance barres noires 9 MAX CARDIO CARDIO MAXI MODELES LS10 0E amp LS13 0E UNIQUEMENT Poursuit la combustion des graisses bien apr s la fin des s ances d entrainement avec des intervalles
88. le 1 gaine de montant de console 1 console 2 chapeaux de levier d exercice 1 porte bidon 1 couvercle arri re 2 jeux de couvercles de levier d exercice LS13 0E uniquement L 1 cl USB LIVESTRONG COM LS10 0E et LS13 0E uniquement L 1 capuchon de port USB LS10 0E et LS13 0E uniquement L 1 c ble d adaptateur audio L 1 cordon d alimentation L 1 kit de visserie 0 0000000000 D PR ASSEMBLAGE D BALLAGE D baller l appareil l o il sera mis en service Poser l emballage de l exerciseur elliptique sur une surface plane Il est conseill de placer une toile de protection sur le sol Ne jamais ouvrir l emballage d exp dition s il repose sur le flanc REMARQUE S assurer chaque tape de l assemblage que TOUTES les vis et TOUS les crous sont bien en place et partiellement serr s avant de les serrer fond REMAROUE Une l g re application de graisse peut faciliter l installation de la quincaillerie Toute graisse comme la graisse au lithium pour v los est recommand e BESOIN D AIDE 7 En cas de questions ou s il manque des pi ces s adresser au service de soutien technique la clientele Les informations pour communiquer avec ce service figurent au verso du pr sent manuel TAPE 1 DE L ASSEMBLAGE LS8 0E ILLUSTR M RONDELLES EN ARC C RONDELLES LASTIQUES B BOULONS A CONTENU DU SACHET DE V
89. lliptique qu l int rieur dans une pi ce climatis e Si le l exerciseur elliptique a t expos des temp ratures basses ou un climat tr s humide il est fortement recommand de le laisser r chauffer la temp rature ambiante avant de l utiliser pour la premi re fois pour viter une d faillance lectronique pr matur e INSTRUCTIONS DE MISE TERRE Si P exerciseur elliptique comporte un dispositif m canique de r glage de P inclinaison avec fiche 3 broches suivre les pr sentes instructions de mise la terre Cet appareil doit tre mis la terre En cas de dysfonctionnement ou de d faillance du l exerciseur elliptique la mise la terre assure un trajet de r sistance moindre pour le courant lectrique et r duit le risque de d charge lectrique Cet appareil est quip d un cordon comportant un conducteur et une fiche de mise la terre La fiche doit tre branch e une prise murale appropri e correctement install e et mise la terre conform ment aux codes et r glements locaux DANGER Une mauvaise connexion du conducteur de protection peut causer un risque de choc lectrique V rifiez aupr s d un lectricien ou d un pr pos l entretien qualifi si vous avez des doutes quant la mise la terre ad quate du produit Ne modifiez pas la fiche fournie avec le produit Si elle n est pas compatible avec la prise faites poser une prise ad quate par un lectricien qualifi
90. mation Appuyer sur la touche ENTER pour confirmer Les donn es de vos 5 derni res s ances d entrainement sont maintenant transf r es sur la cl USB REMARQUE Le transfert peut n cessiter jusqu 5 secondes avant d tre compl t Ne pas retirer la cl USB pendant le transfert des donn es 4 Lorsque la console affiche UPLOAD COMPLETE TRANSFERT COMPLETE retirer la cl USB et remettre en place le capuchon TRANSFERT DES DONN ES D ENTRAINEMENT SUR UN PC OU UN MAC A PARTIR DE LA CLE USB 1 Ins rer la cl USB dans un des ports USB disponible sur votre ordinateur 2 Lancer le navigateur Internet et entrer http www livestrong com equipment dans la barre d adresse pour transf rer vos donn es d entra nement 1 2 Ins rer la cl USB dans un des ports USB disponible sur votre ordinateur Lancer le navigateur Internet et entrer http www livestrong com equipment dans la barre d adresse pour t l charger les programmes les plus r cents T L CHARGEMENT D UN NOUVEAU PROGRAMME SUR VOTRE APPAREIL D EXERCICES 1 2 Enlever le capuchon de la cl USB et ins rer la cl USB dans le port de la console Choisir DOWNLOAD PROGRAM TELECHARGER LE PROGRAMME en utilisant les touches de la touche de programmation Appuyer sur la touche ENTER pour confirmer Choisir le programme d sir l aide des touches de la touche de programmation Appuyer sur la touche ENTER Choisir la positi
91. n appuyant sur la touche WORKOUT STATS HOLD TO RESET STATISTIQUES D ENTRAINEMENT TENIR POUR REINITIALISER et en la tenant pendant 10 secondes REMARQUE Cette tape a un effet permanent elle supprime TOUTES les donn es pr alablement cumul es pour l utilisateur choisi SYST ME DE SUIVI DU CONDITIONNEMENT PHYSIQUE LIVETRACK LS10 0E amp LS13 0E UNIQUEMENT DONN ES CUMUL ES Gr ce au syst me de suivi du conditionnement physique LIVETRACK les utilisateurs peuvent faire d filer leurs donn es cumul es en formats multiples en appuyant sur les touches LIVETRACK Une s ance d entra nement est mise en m moire quand le programme se termine la console est mise en pause et non r activ e dans les 5 minutes qui suivent ou lorsqu on appuie sur la touche STOP et qu on la tient pour r initialiser la console 1 PERSONAL BEST PERFORMANCES PERSONNELLES Permet l utilisateur de faire d filer et de visualiser 5 des performances qu il a r alis es au cours de toutes les s ances d entrainement pr c dentes Le meilleur mille le temps le plus court qu il a mis pour courir un mille Les meilleurs 5 km le temps le plus court qu il a mis pour courir 5 km La plus longue s ance d entrainement Dur e La plus longue s ance d entra nement Distance Les calories br l es le plus de calories que l utilisateur a br l es durant une s ance d entrainement 2 LAST 5 WORKOUTS LES 5 DERN
92. n el lado por el que se va subir o bajar y deje que la m quina se detenga por completo No use ropa que pudiera atorarse en alguna pieza de la m quina Siempre use zapatos para deporte cuando use este equipo No salte en la m quina el ptica En ning n momento debe haber m s de una persona en la m quina el ptica cuando sta se encuentre en movimiento La m quina el ptica no debe ser usada por personas que pesen m s de lo especificado en la SECCION DE GARANTIA DEL MANUAL DEL PROPIETARIO Si no se cumple con esta advertencia se anula la garant a Esta m quina el ptica est dise ada solamente para uso en el hogar No utilice la m quina el ptica en un comercio en alquiler escuela o instituci n Si no se cumple con esta advertencia se anula la garant a No utilice la m quina el ptica en ning n lugar que no tenga la temperatura controlada como pero sin limitarse a garages porches piscinas interiores ba os cocheras o al aire libre Si no se cumple con esta advertencia se anula la garant a Conecte este aparato para hacer ejercicio solamente a un tomacorriente con conexi n a tierra ADVERTENCIA PARA REDUCIR EL RIESGO DE QUEMADURAS INCENDIOS DESCARGA ELECTRICA LESIONES No acerque el cable a superficies calientes No mueva esta a os de edad o mascotas a menos de 3 metros unidad por medio de su cable de corriente el ctrica ni use el 10 pies de la m quina el ptica cable como empu ad
93. n incendie un choc lectrique ou des blessures aux personnes Tenir les enfants de moins de 13 ans de m me que les animaux familiers au moins 3 m 10 pi de l exerciseur elliptique EN TOUT TEMPS Les enfants de moins de 13 ans ne doivent JAMAIS utiliser l exerciseur elliptique Les enfants de plus de 13 ans ou les personnes handicap es peuvent utiliser l exerciseur elliptique sous la surveillance d un adulte Une troite supervision est requise lorsque le l exerciseur elliptique est utilis par des enfants ou des personnes handicap es ou proximit de ceux ci N utilisez jamais le l exerciseur elliptique si le cordon ou la fiche est endommag s il ne fonctionne pas correctement s il a t chapp ou endommag ou encore s il a t immerg dans l eau Retournez le l exerciseur elliptique un centre de r paration pour qu il soit examin et r par Tenez le cordon d alimentation loin des surfaces chauff es Ne transportez pas cet appareil par son cordon d alimentation et n utilisez pas le cordon comme poign e Pour d brancher l quipement r glez toutes les commandes la position OFF puis retirez la fiche de la prise N enlevez pas les garnitures de console moins d en avoir recu les directives du Soutien technique la client le L entretien et les r parations ne doivent tre effectu s que par un technicien en entretien et en r paration autoris Il est essentiel de n utiliser le l exerciseur e
94. nga a funcionar bajo un cobertor o coj n Puede del tomacorriente generar calor excesivo y provocar incendio descarga el ctrica No quite las tapas de la consola a menos que as lo o lesiones indique el soporte t cnico al cliente El servicio lo deber En NING N momento deben acercarse ni os menores de 13 realizar solamente un t cnico de servicio autorizado Il est essentiel de n utiliser le l exerciseur elliptique qu l int rieur dans une pi ce climatis e Si le l exerciseur elliptique a t expos des temp ratures basses ou un climat tr s humide il est fortement recommand de le laisser r chauffer la temp rature ambiante avant de l utiliser pour la premi re fois pour viter une d faillance lectronique pr matur e INSTRUCCIONES DE TIERRA Si su m quina el ptica tiene la funci n de inclinaci n motorizada y tiene una clavija de 3 polos siga estas instrucciones de conexi n tierra Es necesario conectar a tierra este aparato Si su m quina el ptica llegara a tener alguna falla o si se llegara a descomponer la conexi n a tierra proporciona una ruta de menor resistencia a la corriente el ctrica para reducir el riesgo de que se produzca una descarga el ctrica Este aparato est equipado con un cable que tiene un conductor de conexi n a tierra y un enchufe con conexi n a tierra El enchufe debe conectarse en un tomacorriente apropiado que debe estar bien instalado y conectado a t
95. nir au segment pr c dent en appuyant sur la touche BACK RETOUR de la TOUCHE DE PROGRAMMATION 4 Appuyer sur la touche START pour lancer le programme R GLAGE DE LA DATE ET DE L HORLOGE MOD LES LS10 0E amp LS13 0E UNIQUEMENT 1 Passer en mode de r glage Appuyer sur les TOUCHES 2 et 4 et les tenir pendant 3 5 secondes Appuyer sur la touche ENTER pour confirmer les r glages 3 Les r glages comprennent MOIS JOUR ANN E HEURE MINUTE et AM PM R vision des r glages En mode de r glage on peut r viser les r glages n importe quand Appuyer sur la touche ENTER pour faire d filer les r glages 5 Sortir du mode de r glage Pour confirmer la date et l heure appuyer sur la touche ENTER et la tenir pendant 3 secondes 6 Pour r initialiser Repasser en mode de r glage et r gler la date et l heure aux valeurs ad quates LIVETRACK INTERACTIF LS10 0E amp LS13 0E UNIQUEMENT Gr ce la technologie interactive LIVETRACKT votre nouvel appareil d entrainement cardiovasculaire a de nombreuses nouvelles caract ristiques qui vous permettront d atteindre vos objectifs de mise en forme Votre nouvel appareil d entrainement cardiovasculaire est quip d une cl USB LIVESTRONG COM qui vous permet d utiliser le logiciel interactif LIVESTRONG COM et de b n ficier du programme exclusif The Daily Plate pour surveiller votre nutrition et votre sant LES NOUVELLES CARACT RISTIQUES La g
96. on de m moire 1 4 le programme d sir sera sauvegard Appuyer sur la touche ENTER pour confirmer REMARQUE Si la position de m moire contient un programme t l charg pr c demment ce dernier sera remplac par le nouveau programme ll peut par contre tre t l charg de nouveau partir de l adresse URL suivante http www livestrong com equipment REMARQUE Le transfert peut n cessiter jusqu 5 secondes avant d tre compl t Ne pas retirer la cl USB pendant le transfert des donn es Lorsque la console affiche DOWNLOAD COMPLETE TRANSFERT COMPLETE retirer la cl USB et remettre en place le capuchon SYST ME DE SUIVI DU CONDITIONNEMENT PHYSIQUE LIVETRACK 1510 0 amp LS13 0E UNIQUEMENT Toutes nos f licitations Des recherches ont permis de conclure que ceux qui se fixent des objectifs d entra nement physique et s y tiennent obtiennent en moyenne de meilleurs r sultats que ceux qui ne le font pas L acquisition de ce nouvel exerciseur elliptique quip de LIVETRACK syst me de suivi du conditionnement physique exclusif est une tape importante vers la concr tisation de vos objectifs d entrainement LIVETRACK est un logiciel novateur int gr la console de l exerciseur elliptique qui permet de suivre les progr s vers la concr tisation d objectifs d entrainement au fil du temps et dispense d avoir tenir manuellement un journal ou un registre LIVETRACK permet d
97. on fights for the more than 25 million people around the world living with cancer today There can be and should be life after cancer for more people They kick in at the moment of diagnosis giving people the resources and support they need to fight cancer head on They find innovative ways to raise awareness fund research and end the stigma about cancer that many survivors face They connect people and communities to drive social change and call for state national and world leaders to help fight this disease Anyone anywhere can join the fight against cancer Join them at LIVESTRONG org IMPORTANT PRECAUTIONS SAVE THESE INSTRUCTIONS Read this ELLIPTICAL GUIDE before using the OWNER S MANUAL When using an electrical product basic precautions should always be followed including the following Read all instructions before using this elliptical It is the responsibility of the owner to ensure that all users of this elliptical are adequately informed of all warnings and precautions If you have any questions after reading this guide contact Customer Tech Support at the number listed on the back panel of the OWNER S MANUAL This elliptical is intended for in home use only Do not use this elliptical in any commercial rental school or institutional setting Failure to comply will void the warranty DANGER TO REDUCE THE RISK OF ELECTRICAL SHOCK Always unplug the elliptical from the electrical outlet immediately after using before
98. or Mac LIVETRACK INTERACTIVE 1510 0 LS13 0E ONLY DOWNLOADING A NEW PROGRAM FROM LIVESTRONG COM SAVING WORKOUT DATA TO USB FROM YOUR FITNESS EQUIPMENT 1 2 3 Remove the USB protective cover and insert the USB stick Select SAVE WORKOUT using on the programming button Press enter to confirm Select USER 1 or 2 using the 4 on the programming button Press enter to confirm Your last 5 workouts are now transferred to the USB stick NOTE The transfer may take up to 5 seconds to complete Do not remove the USB stick while info is uploading After the console confirms UPLOAD COMPLETE remove USB stick and replace USB protective cover TRANSFERRING WORKOUT DATA TO PC MAC FROM USB 1 2 Insert USB stick into an available USB port in your computer Open your computer s internet browser and go to http www livestrong com equipment to transfer your workout 1 2 Insert USB stick into an available USB port in your computer Open your computer s internet browser and go to http www livestrong com equipment to download the latest programs DOWNLOADING A NEW PROGRAM TO YOUR FITNESS EQUIPMENT 1 Remove the USB protective cover and insert the USB stick Select DOWNLOAD PROGRAM using any on the programming button Press enter to confirm Select the desired program using any on the programming button Press enter to confirm Select memory slot 1 4 to save the d
99. orkours STATS TOTAL DEA EELEE MANUAL WEIGHT STRENGTH CONSTANT m pr Loss TONER BUILDER Jos A Max UNESTRONG P CHANGE DISPLAY 05 FONCTIONNEMENT DE CONSOLE DU MODELE LS10 0E Remarque Avant d utiliser la console il faut enlever la fine pellicule protectrice en plastique qui la recouvre A B C D E F G H D J K L M N 6 Q R S FEN TRES D AFFICHAGE DEL Affichage de la dur e et la distance en cours d exercice AFFICHEUR ACL LIVETRACK Affiche les donn es du syst me de suivi du conditionnement physique LIVETRACK Affichage de la fr quence cardiaque des calories de l allure du niveau et de l inclinaison en cours d exercice COMMANDES LIVETRACK Utiliser ces touches pour ajuster les r glages de l affichage LIVETRACK START D MARRAGE Appuyer sur cette touche pour commencer s exercer lancer une s ance d entrainement ou reprendre les exercices apr s une pause STOP ARR T Appuyer sur cette touche pour faire une pause terminer une s ance d entrainement Tenir la touche pendant 3 secondes pour r initialiser la console INCLINE A w TOUCHES DE R GLAGE DE L INCLINAISON Servent r gler le degr d inclinai
100. orkout DISTANCE Shown as miles Indicates distance traveled or distance remaining during your workout SPEED SPD Shown as MPH Indicates how fast the foot pads are moving CALORIES Total calories burned or calories remaining left to burn during your workout HEART RATE HR Shown as BPM beats per minute Used to monitor your heart rate displayed when contact is made with both pulse grips LEVEL Shows the current level of resistance Will be displayed in the alphanumeric window INCLINE LS10 0E LS13 0E ONLY Shown as percent Indicates the incline level of the power ramp Will be displayed in the alphanumeric window WATTS Displays current user power output LIVETRACK LCD DISPLAY LS10 0E LS13 0E ONLY When LIVETRACK is activated the LIVETRACK information is displayed in this window Use the four buttons underneath the display to change display information More information is on page 33 GETTING STARTED 1 Check to make sure no objects are nearby that will hinder the movement of the elliptical 2 Plug in the power cord and turn the elliptical ON Switch is located at the bottom front of the elliptical 3 You have the following options to start your workout A QUICK START UP Programming Button Simply press START to begin working out Time will count up from 0 00 The resistance level will default to level 1 Incline will default to 0 LS10 0E LS13 0E only B SELECT A STAGE 1 U
101. ost calories user has burned in one workout 2 LAST 5 WORKOUTS allows you to view data from your previous 5 workouts The following data from these 5 workouts can be scrolled through and viewed by pressing the WORKOUT STATS key Time total time of selected workout Distance total distance of selected workout Calories total calories burned during selected workout Pace average pace during selected workout Elevation Gain feet total elevation climbed in feet during selected workout 3 WORKOUT TOTALS allows you to view the total accumulated workout data Pressing the WORKOUT TOTALS key will allow you to scroll through the following totals Total Workouts Total Distance Total Calories Total Time Elevation Gain total elevation climbed in feet USING YOUR CD MP3 PLAYER ALL MODELS 1 Connect the included AUDIO ADAPTOR CABLE to the AUDIO IN JACK on the top of the console and the headphone jack on your CD MP3 player Use your CD MP3 player buttons to adjust song settings Remove the AUDIO ADAPTOR CABLE when not in use If you don t want to use the SPEAKERS you can plug your headphones into the AUDIO OUT JACK at the bottom of the console LIMITED HOME USE WARRANTY WEIGHT CAPACITY LS8 0E 300 Ibs 136 kilograms LS10 0E 325 Ibs 147 kilograms LS13 0E 350 Ibs 159 kilograms FRAME LIFETIME Manufacturer warrants the frame against defects in workmanship and mate
102. ou have come Read further to see how LIVETRACK can help motivate you to enhance your performance SETUP To activate LIVETRACK fitness journal system a user MUST be chosen before the program begins To select a USER 1 or 2 use the KEYS and press ENTER to confirm All workout data will accumulate only for the user that is chosen NOTE If no user is selected data will not be tracked RESET Reset all recorded information for User 1 or User 2 by selecting the user and then holding down the WORKOUT STATS HOLD TO RESET key for 10 seconds NOTE This step is permanent and will delete ALL previously accumulated data for the chosen user LIVETRACK DISTANCE PERSONAL LAST 5 BEST WORKOUTS WORKOUT STATS H0LD T0 RESET WORKOUT TOTALS LIVETRACK FITNESS JOURNAL SYSTEM LS10 0E LS13 0E ONLY ACCUMULATED DATA With the LIVETRACK fitness journal system you can scroll through your accumulated data in multiple formats by pressing the LIVETRACK buttons workout is saved when the program ends the console is paused and not resumed within 5 minutes or the STOP button is held to reset the console 1 PERSONAL BEST allows user to scroll through and view 5 personal bests for all previous workouts They are Best Mile fastest time in which the user has completed a mile Best 5K fastest time in which the user has completed a 5K Longest Workout time Longest Workout distance Calories Burned m
103. plen LIVESTRONGO es una marca registrada de la fundaci n Lance Armstrong La fundaci n Lance Armstrong lucha a favor de los 25 millones de personas en todo el mundo que en la actualidad padecen c ncer Mucha gente puede vivir y debe vivir despu s de haber sufrido de cancer La fundaci n inicia su participaci n al momento del diagn stico proporcionando a las personas los recursos y la asistencia que necesitan para hacerle frente al c ncer La fundaci n encuentra formas innovadoras para crear conciencia financiar investigaciones y terminar el estigma acerca del c ncer a que muchos sobrevivientes se enfrentan La fundaci n crea enlaces entre personas y comunidades para impulsar el cambio social y pide a los l deres estatales nacionales y mundiales que ayuden a luchar contra esta enfermedad Todos y en todas partes podemos unirnos a la lucha contra el c ncer nase a ellos en LIVESTRONG org PRECAUCIONES IMPORTANTES GUARDE ESTAS INSTRUCCIONES Lea esta GU A DE LA M QUINA EL PTICA antes de usar el MANUAL DEL PROPIETARIO Cuando se utiliza un aparato el ctrico se deben tomar ciertas precauciones b sicas entre las que se incluyen Leer todas las instrucciones antes de usar esta m quina eliptica Es responsabilidad del propietario asegurar que todos los usuarios de esta m quina eliptica est n bien informados de todas las advertencias y precauciones Si tiene alguna pregunta despu s de leer este manual p ngase en contacto con el se
104. plus grande fiabilit et le niveau de qualit le plus lev de sa cat gorie Les exerciseurs elliptiques LIVESTRONG r pondent aux attentes LIVESTRONG est une marque de commerce d pos e de la Lance Armstrong Foundation La Lance Armstrong Foundation lutte pour plus de 25 millions de gens dans le monde entier qui vivent aujourd hui avec le cancer Il devrait y avoir et il y la vie apr s le cancer pour plus de gens La fondation est pr sente aupr s d eux d s qu ils sont diagnostiqu s leur offrant le soutien et les ressources qu ils auront besoin pour combattre le cancer de plein fouet Elle trouve des moyens innovateurs de sensibiliser de financer la recherche et de mettre fin au stigmate du cancer dont font face les survivants Elle rapproche les gens et les communaut s pour cr er un changement social et fait appel l aide des chefs d tat de la nation et du monde pour lutter contre cette maladie N importe qui n importe o peut se joindre la lutte contre le cancer sur LIVESTRONG org PR CAUTIONS IMPORTANTES CONSERVER CES INSTRUCTIONS Lire le pr sent GUIDE DE L EXERCISEUR ELLIPTIQUE avant d utiliser le MANUEL DU PROPRI TAIRE Des pr cautions de base doivent toujours tre prises lors de l utilisation d un appareil lectrique notamment Lire toutes les instructions avant d utiliser cet exerciseur elliptique Il incombe au propri taire de s assurer que tous les utilisateurs de l exerciseur elliptique sont ad qua
105. processus de l assemblage comporte certaines tapes au cours desquelles il faut faire particuli rement attention Il importe de suivre les instructions d assemblage la lettre et de s assurer que toutes les pi ces sont bien serr es Si on ne suit pas correctement les instructions d assemblage certaines parties du cadre de l exerciseur elliptique pourraient tre mal serr es et bouger et elles pourraient causer des bruits irritants Pour viter les dommages l exerciseur elliptique relire les instructions d assemblage et prendre les mesures correctives qui s imposent Avant de continuer rechercher le num ro de s rie de l exerciseur elliptique qui figure sur EMPLACEMENT DU NUM RO DE S RIE un autocollant de code barres blanc sur le tube de stabilisation avant et l inscrire dans l espace r serv ci dessous INSCRIRE LE NUM RO DE S RIE ET LE MOD LE DANS LES CASES CI DESSOUS NUM RO DE S RIE MOD LE EXERCISEUR ELLIPTIQUE LIVESTRONG Indiquer le NUM RO DE S RIE et le NOM DU MOD LE lors de tout appel de service LOGEMENT D UN LECTEUR DE CD BALADEUR MP3 HAUT PARLEURS VENTILATEUR CONSOLE CLAVIER TACTILE ET POIGN E D EXERCICE FENETRES D AFFICHAGE A WARNING POIGN ES DU MONTANT DE CONSOLE DER CARDIO FR QUENCEM TRE A AVERTISSEMENT CONSULTER UN M DECIN AVANT D UTILISER CET QUIPEMENT POSSIBILIT DE BLESSURES S RIEUSES SI L
106. quent d tre endommag es si elles ne sont pas correctement fix es R p tez les tapes D E sur l autre poign e LS8 0E LS10 0E TRAVAIL TERMIN TAPE 9 DE LASSEMBLAGE LS13 0E LS13 0E UNIQUEMENT 5 MULTIPOSITION Y BOULONS CC D EXERCICE VIS DD COUVERCLES DE LEVIER D EXERCICE SUBE REMARQUE Veiller ne aucun fil fixant les poign es leviers d exercice ou les couvercles CONTENU DU SACHET DE VISSERIE 9 BOULON CC VIS DD 15 15 Quantit 4 Quantit 8 Cette tape ne concerne que le mod le LS13 0E Ouvrir le SACHET DE VISSERIE 9 Fixer la POIGN E MULTIPOSITION la POIGNEE D EXERCICE avec 2 boulons CC REMARQUE Veiller ne pincer aucun fil R p ter de l autre c t Enclencher les COUVERCLES DE LEVIER D EXERCICE droit sur le LEVIER D EXERCICE et les fixer avec 4 VIS DD R p ter de l autre c t LS13 0E TRAVAIL TERMIN FONCTIONNEMENT DE L EXERCISEUR ELLIPTIQUE La pr sente section explique comment utiliser et programmer la console de l exerciseur elliptique La section FONCTIONNEMENT DE BASE du GUIDE D UTILISATION DE L EXERCISEUR ELLIPTIQUE comporte des instructions relatives ce qui suit EMPLACEMENT DE L EXERCISEUR ELLIPTIQUE INSTRUCTIONS D ALIMENTATION DE MISE LA TERRE POSITIONNEMENT DES PIEDS D PLACEMENT DE L EXERCISEUR ELLIPTIQUE MISE
107. r cette touche pour actionner ou arr ter le ventilateur VENTILATEUR Ventilateur personnel pour les exercices HAUT PARLEURS Diffusent la musique quand un lecteur de CD baladeur MP3 est connect la console PRISE D ENTR E AUDIO Brancher un lecteur de CD baladeur MP3 la console l aide du c ble d adaptateur audio fourni PRISE DE SORTIE AUDIO PRISE POUR CASQUE D COUTE Utilis e pour entendre la musique par le casque d coute Remarque Lorsque le casque d coute est enfich dans la prise correspondante le son n est plus envoy aux haut parleurs LOGEMENT D UN LECTEUR DE CD BALADEUR MP3 Sert ranger un lecteur de CD baladeur SUPPORT DE LECTURE Pour poser un magazine ou un livre FONCTIONNEMENT DU DISPOSITIF DE REGLAGE MANUEL DE L INCLINAISON Le LS8 0E comporte un dispositif de r glage manuel de l inclinaison qui permet de varier les exercices Pour augmenter ou r duire l inclinaison se placer sur le c t de l exerciseur elliptique et d une main se tenir fermement la partie sup rieure du car nage De l autre main saisir la poign e du LEVIER DE R GLAGE MANUEL DE L INCLINAISON la tirer vers l arri re et la relever ou l abaisser S assurer que la broche est bien engag e dans la fente correspondant au degr d inclinaison pr f r Bon LIVESTRONG LIVETRACK FITNESS JOURNAL SYSTEM EEE PERSONAL 1 575 WORKOUT wopkour BEST w
108. resistance levels increase strength and build solid endurance Black bars represent changes in resistance level Level 5 shown D w Bu ANDO 1 2 3 4 5 6 T 8 9 10 11 12 Program Segments STRENGTH BUILDER Endurance building workout increases strength and burns fat Time based goal with 10 difficulty levels to choose from Black bars represent changes in resistance level Level 5 shown M 9 ROO 1 2 3 4 5 6 8 9 10 11 12 Program Segments CONSTANT WATTS 1 Select Constant Watts program using and press ENTER on the PROGRAMMING BUTTON 2 Set time using and press ENTER 3 Select desired watts using and press ENTER 4 Press START to being the program MELLOW JOHNNY S TRAIL Simulates climbing mountains by increasing and decreasing the resistance Time based goal with 10 difficulty levels to choose from Black bars represent changes in resistance level Level 5 shown N 1 2 3 4 5 6 T 8 9 10 11 12 Program Segments LANCE S ASCENT This high intensity ascending cardio program gives you a solid and varied workout with 10 different challenge levels Black bars represent changes in resistance level Level 5 shown 16 12 10 onaoo Program Segments 1 2 3 4 5 6 7 8 8 10 11 12 LANCE S DESCENT 1510 0 LS13 0E ONLY Start strong with intense combin
109. rials for the lifetime of the original owner so long as the device remains in the possession of the original owner The frame is defined as the welded metal base of the unit and does not include any parts that can be removed BRAKE LIFETIME Manufacturer warrants the brake against defects in workmanship and materials for the lifetime of the original owner so long as the device remains in the possession of the original owner Labor or installation of brake is not covered under the brake warranty ELECTRONICS amp PARTS LS8 0E 1 YEAR LS10 0E 3 YEARS LS13 0E 5 YEARS Manufacturer warrants the electronic components finish and all original parts for the period specified above from the date of original purchase so long as the device remains in the possession of the original owner LABOR LS8 0E LS10 0E 1 YEAR LS13 0E 2 YEARS Manufacturer shall cover the labor cost for the repair of the device for the period specified above from the date of the original purchase so long as the device remains in the possession of the original owner LS8 0E MANUAL INCLINE 1 YEAR LS10 0E LS13 0E INCLINE MOTOR 1 YEAR Manufacturer warrants the incline motor manual incline mechanism and parts against defects in workmanship and materials for a period of one year from the date of original purchase so long as the device remains in the possession of the original owner EXCLUSIONS AND LIMITATIONS Who IS covered The original owner and i
110. ristiques qui vous permettront d atteindre vos objectifs de mise en forme Votre nouvel appareil d entrainement cardiovasculaire est quip d une cl USB LIVESTRONG COM qui vous permet d utiliser le logiciel interactif LIVESTRONG COM et de b n ficier du programme exclusif The Daily Plate pour surveiller votre nutrition et votre sant LES NOUVELLES CARACT RISTIQUES La gestion de votre programme d exercices sur LIVESTRONG COM L atteinte de vos objectifs plus rapidement avec les programmes d entrainement exclusifs approuv s par Lance 6 maintien de l entrain et de la motivation gr ce aux programmes d exercices cardiovasculaires de LIVESTRONG Fitness POUR COMMENCER FORMATTAGE DE LA CLE USB 1 Ins rer la cl USB LIVESTRONG COM dans le port USB de votre console 2 Attendre le signal sonore indiquant que la console a d tect la cl USB 3 Retirer la cl de la console Vous tes maintenant pr t commencer 4 REMARQUE Il est recommand d utiliser cl USB LIVESTRONG COM pour acc der tous les fonctions T L CHARGEMENT D UNE MISE JOUR DU LOGICIEL A PARTIR DE LIVESTRONG COM Nous vous recommandons de t l charger la derni re mise jour du logiciel sur votre console avant d utiliser la technologie interactive LIVETRACK Pour ce faire visitez http www livestrongfitness com customer support software update pour trouver la derni re mise jour du logiciel Des instruct
111. rvicio de asistencia t cnica a clientes al n mero que aparece en la contraportada del MANUAL DEL PROPIETARIO Esta m quina el ptica est dise ada solamente para uso en el hogar No utilice la m quina el ptica en un comercio en alquiler escuela o instituci n Si no se cumple con esta advertencia se anula la garant a PELIGRO PARA REDUCIR EL RIESGO DE DESCARGA EL CTRICA Desconecte siempre la m quina el ptica del tomacorriente inmediatamente despu s de su uso antes de limpiarla al realizar trabajos de mantenimiento y al afiadirle o quitarle piezas ADVERTENCIA PARA REDUCIR EL RIESGO DE QUEMADURAS INCENDIOS DESCARGA ELECTRICA LESIONES Si siente cualquier tipo de dolor que incluya pero que no necesariamente se limite a molestias en el pecho nausea mareos o falta de aliento deje de hacer ejercicio de inmediato y consulte a su m dico antes de continuar Al hacer ejercicio siempre mantenga un paso c modo No acelera a m s de 80 rpm en esta m quina Para mantener el equilibrio se recomienda sostenerse de los bastones al hacer ejercicio al subirse o al bajarse de la m quina No haga girar los pedales con la mano Antes de usar la m quina aseg rese de que los bastones est n bien fijos Mantenga limpio y seco el lado superior de los soportes para pies Se debe tener cuidado al subirse o bajarse del equipo Antes de subirse o de bajarse mueva a su posici n inferior el pedal que queda e
112. s not transferable What IS covered Repair or replacement of a defective motor electronic component or defective part and is the sole remedy of the warranty What 15 NOT covered Normal wear and tear improper assembly or maintenance or installation of parts or accessories not originally intended or compatible with the equipment as sold Damage or failure due to accident abuse corrosion discoloration of paint or plastic neglect theft vandalism fire flood wind lightning freezing or other natural disasters of any kind power reduction fluctuation or failure from whatever cause unusual atmospheric conditions collision introduction of foreign objects into the covered unit or modifications that are unauthorized or not recommended by the Manufacturer Incidental or consequential damages the Manufacturer is not responsible or liable for indirect special or consequential damages economic loss loss of property or profits loss of enjoyment or use or other consequential damages of whatsoever nature in connection with the purchase use repair or maintenance of the equipment the Manufacturer does not provide monetary or other compensation for any such repairs or replacement parts costs including but not limited to gym membership fees work time lost diagnostic visits maintenance visits or transportation Equipment used for commercial purposes or any use other than a single family or Household unless endorsed
113. s or if there are any missing parts contact Customer Tech Support Contact information is located on the back panel of this manual ASSEMBLY STEP 1 LS8 0E SHOWN Joe ae oo WASHERS SPRING WASHERS B BOLTS A MAIN FRAME HARDWARE BAG 1 CONTENTS BOLT A SPRING WASHER B ARC WASHER C 30 mm 15 mm 17 mm Qty 4 Qty 4 Qty 4 A Open HARDWARE BAG 1 B Attach the STABILIZER TUBE to the MAIN FRAME using 2 BOLTS A 2 SPRING WASHERS B and 2 ARC WASHERS C on each side LS8 0E ASSEMBLY STEP 2 LS8 0E SHOWN e ts es 4 T NUTS G aS 9 SPRING WASHERS Cg BOLTS J gt 9 SPRING WASHERS amp FLAT WASHERS gt e MAIN FRAME HARDWARE BAG 2 CONTENTS BOLT D FLAT WASHER E SPRING WASHER F 35 16 15mm Qty 4 Qty 4 Qty 4 NUT G Qty a FLAT WASHER H SPRING WASHER I BOLT 20 18 25 Qty 4 Qty 4 Qty 4 This step is for LS8 0E only A Open HARDWARE BAG 2 Attach MANUAL INCLINE LIFT LEVER to GUIDE RAIL SET using 4 BOLTS D 4 FLAT WASHERS E 4 SPRING WASHERS 4 NUTS Align GUIDE RAIL SET with MAIN FRAME as shown Lift up on the MANUAL INCLINE LIFT LEVER and place it in one of the holes inside the MAIN FRAME Attach the GUIDE RAIL SET to the MAIN FRAME using 4 BO
114. s ou responsabilit s d coulant de toute blessure subie lors de ou du fait de toute r paration ou tentative de r paration de l quipement de conditionnement physique par quiconque autre qu un technicien agr Toutes les tentatives de r paration de l quipement de conditionnement physique par l utilisateur sont effectu es A SES RISQUES ET PERILS Le fabricant d cline toute responsabilit en mati re de blessures ou de dommages quels qu ils soient caus s par de telles r parations Si la garantie du fabricant est expir e mais si l appareil b n ficie d une prolongation de garantie consulter le contrat de prolongation de garantie pour les ressources relatives aux demandes de service ou de r paration en cas de prolongation de la garantie SERVICE RETOURS Le service domicile est assur dans un rayon de 240 km par le prestataire de services agr le plus proche Au del de cette distance le kilom trage parcouru est la charge du client Tout retour doit tre pr approuv par le fabricant Les obligations du fabricant en vertu de cette garantie se limitent la r paration ou au remplacement de l quipement la discr tion du fabricant par le m me mod le ou un mod le comparable Le fabricant peut demander le retour des pi ces d fectueuses au fabricant apr s l ach vement de la main d oeuvre sous garantie en utilisant une tiquette de retour timbr e En cas de besoin d une tiquette de retour cont
115. se the PROGRAMMING BUTTON to select USER 1 USER 2 or GUEST and press ENTER LS10 0E LS13 0E only NOTE if you press START before pressing ENTER the stage will begin and counts up from 0 00 for the Manual STA1 and Constant Watts STA5 stages and count down from 30 00 for all other stages The level defaults to 1 LS10 0E LS13 0E 2 Select a stage using and press ENTER on the PROGRAMMING BUTTON 3 Select weight using and press ENTER LS10 0E LS13 0E ONLY 4 Set time using and press ENTER BACK ENTER 5 Selectalevelusing and press ENTER 6 Press START to begin the stage 58 05 TO CLEAR SELECTION RESET THE CONSOLE Hold STOP key for 3 seconds FINISHING YOUR WORKOUT When your workout is complete the monitor display will flash WORKOUT COMPLETE and or beep Your workout information will stay displayed on the console for 30 seconds and then reset PROGRAM STAGE INFORMATION MANUAL Adjust your level incline manually during your workout WEIGHT LOSS Challenges with various combinations of hills and valleys resistance Time based goal with 10 difficulty levels to choose from Black bars represent changes in resistance level Level 5 shown oowonronoudood8 4 5 6 7 8 8 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 IE Program Segments MUSCLE TONER Muscle defining workouts with 10 difficulty levels and 20
116. sobre el piso bajo la m quina No abra la caja cuando est colocada de costado NOTA Durante cada uno de los pasos de ensamblaje aseg rese de que TODAS las tuercas y los pernos est n en su lugar y parcialmente enroscados antes de apretar bien CUALQUIERA de ellos NOTA Una ligera capa de grasa podr a facilitar la instalaci n de la torniller a Se recomienda utilizar cualquier tipo de grasa por ejemplo grasa de litio para bicicletas NECESITA ES AYUDA Si tiene preguntas o si le faltan piezas p ngase contacto con el servicio de asistencia t cnica a clientes En la contraportada de este manual aparece informaci n adicional de contacto PASO 1 DE ENSAMBLAJE SE MUESTRA 158 E _ ARANDELAS EL STICAS B TORNILLOS A BASTIDOR PRINCIPAL SE MUESTRAN LS10 0E LS13 0E Hace 3 N ARANDELAS DE ARCO ARANDELAS EL STICAS B TORNILLOS A BASTIDOR PRINCIPAL CONTENIDO DE LA BOLSA DE TORNILLER A 1 Hd ARANDELA ARANDELA DE ARCO Cantas 4 15mm 17 DE 4 Cantidad 4 A Abra la BOLSA DE TORNILLER A 1 B Sujete el TUBO ESTABILIZADOR al BASTIDOR PRINCIPAL con 2 TORNILLOS A 2 ARANDELAS EL STICAS B y 2 ARANDELAS DE ARCO C a cada lado PASO 2 DE ENSAMBLAJE LS8 0E PALANCA DE AJUSTE MANUAL DE LA INCLINACI N SE MUESTRA LS8 0E TUERCAS 59 S ARANDELAS
117. son LEVEL NIVEAU Servent r gler le degr de r sistance INCLINE QUICK KEYS TOUCHES DE R GLAGE RAPIDE DE L INCLINAISON Servent atteindre plus rapidement l inclinaison voulue LEVEL QUICK KEYS TOUCHES DE R GLAGE RAPIDE DU NIVEAU Servent atteindre plus rapidement le degr de r sistance TOUCHE DE PROGRAMMATION Sert choisir le stade le niveau la dur e et autres options CHANGE DISPLAY TOUCHE DE CHANGEMENT D AFFICHAGE Appuyer sur cette touche pour modifier les param tres affich s en cours d exercice PORT USB ins rer la cl USB ici pour exploiter le programme LIVESTRONG COM FAN TOUCHE VENTILATEUR Appuyer sur cette touche pour actionner ou arr ter le ventilateur VENTILATEUR Ventilateur personnel pour les exercices HAUT PARLEURS Diffusent la musique quand un lecteur de CD baladeur est connect la console PRISE D ENTR E AUDIO Brancher un lecteur de CD baladeur MP3 la console l aide du c ble d adaptateur audio fourni PRISE DE SORTIE AUDIO PRISE POUR CASQUE D COUTE Utilis e pour entendre la musique par le casque d coute Remarque Lorsque le casque d coute est enfich dans la prise correspondante le son n est plus envoy aux haut parleurs LOGEMENT D UN LECTEUR DE CD BALADEUR MP3 Sert ranger un lecteur de CD baladeur SUPPORT DE LECTURE Pour poser un magazine ou un livre Bon LIVESTRONG LIVETRACK FITNESS JOUR
118. t des conditions atmosph riques inhabituelles une collision d objets trangers dans l unit ou des modifications non autoris es ou non recommand es par le fabricant Les dommages accessoires ou immat riels Le fabricant n est pas responsable des dommages indirects sp ciaux ou immat riels des pertes conomiques des pertes mat rielles ou de profits des privations de jouissance ou d utilisation ou d autres dommages immat riels de quelque nature que ce soit en relation avec l achat l utilisation la r paration ou l entretien de l quipement Le fabricant ne consent aucune compensation mon taire ou autre pour de telles r parations ou le co t des pi ces de rechange y compris notamment les cotisations d organismes sportifs pertes de temps de travail visites de diagnostic visites d entretien ou frais de transport Les quipements utilis s des fins commerciales ou toutes autres fins que celles d une famille unique ou d un foyer sauf acceptation de la couverture par le fabricant Les quipements d tenus ou utilis s hors des tats Unis et du Canada La livraison l assemblage l installation le r glage des unit s d origine ou de remplacement ou la main d ceuvre et les autres frais associ s l enl vement ou au remplacement de l unit couverte Toute tentative de r paration de cet quipement cr e un risque de blessure Le fabricant n est pas responsable des dommages perte
119. tale el JUEGO DE RIELES GU A SE MUESTRAN LS10 0E LS13 0E el BASTIDOR PRINCIPAL con 4 TORNILLOS F 4 ARANDELAS EL STICAS E y 4 ARANDELAS PLANAS D C Instale el JUEGO DE RIELES GU A en el MONTURA DE INCLINACION con BEN 4 PERNOS G 4 ARANDELAS wowrunanemcumacon PLANAS H 4 ARANDELAS m ELASTICAS y 4 TUERCAS J TORNILLOS F ARANDELAS EL STICAS E ARANDELAS PLANAS gt TUERCAS 1 gt 0 9 9 9 ARANDELAS EL STICAS 9 ARANDELAS PLANAS H eme BASTIDOR PRINCIPAL lt lt PERNOS G JUEGO DE RIELES GU A PASO 3 DE ENSAMBLAJE SE MUESTRA 1510 0 POSTE DE LA CONSOLA CABLE DE LA CONSOLA ss 2 I PERNOS Y ARANDELAS PLANA INSTALADOS DE F BRICA BASTIDOR PRINCIPAL NOTA Tenga cuidado de no pellizcar alg n cable al ensamblar el poste de la consola TORNILLO M CONTENIDO DE LA BOLSA DE TORNILLER A 3 ARANDELA ONDULADA L ARANDELA PLANA K ARANDELA EL STICA B ARANDELA TORNILLO M ARANDELA ARANDELA ONDULADA 1 20 mm EL STICA B PLANA K 22 5 mm Cantidad 2 15 20 mm Cantidad 2 Cantidad 2 Cantidad 2 A Abra la BOLSA DE TORNILLER A 3 B Con cuidado pase el CABLE DE LA CONSOLA trav s del POSTE DE LA CONSOLA por medio de la tirita de pl stico que est dentro del POST
120. tement inform s de tous les avertissements et de toutes les pr cautions Pour toute question apr s la lecture du guide communiquer avec le service de soutien technique la client le au num ro indiqu au verso du MANUEL DU PROPRI TAIRE L exerciseur elliptique est destin un usage domicile uniquement Ne pas utiliser cet exerciseur elliptique dans un environnement commercial de location scolaire ou institutionnel Le non respect de cette consigne annule la garantie DANGER POUR R DUIRE LE RISQUE DE LECTRIQUE D branchez toujours le l exerciseur elliptique de prise lectrique imm diatement apr s l avoir utilis avant de le nettoyer et d effectuer un entretien ainsi qu avant d ajouter ou d enlever des pi ces AVERTISSEMENT POUR R DUIRE LE RISQUE DE BR LURE D INCENDIE DE CHOC LECTRIQUE OU DE BLESSURES AUX PERSONNES En cas de douleur quelle qu elle soit et notamment de douleurs thoraciques de naus e de vertiges ou de manque de souffle arr ter imm diatement l exercice et consulter un m decin avant de reprendre Pendant les exercices toujours maintenir un rythme confortable Ne pas d passer 80 tr min avec cet appareil Pour garder l quilibre il est recommand de tenir les leviers d exercice pendant les exercices lorsqu on monte sur l appareil ou qu on en descend Ne pas actionner les leviers de p dale la main S assurer chaque fois que les leviers
121. to place D Slide WATER BOTTLE HOLDER over CONSOLE MAST and attach using 2 SCREWS AA E Slide REAR CAP over REAR STABILIZER and attach using 2 SCREWS 2 NOTE Be careful not to pinch any wires while tightening screws LS10 0E LS13 0E ASSEMBLY STEP 7 LS10 0E SHOWN WATER BOTTLE HOLDER E lt N SCREWS AA CONSOLE MAST gt BOOT CONSOLE MAST HARDWARE 7 CONTENTS SCREW 2 D SCREW AA 550 15mm 20 Oty 5 a Qty 2 This step is for LS10 0E LS13 0E models only A Open HARDWARE BAG 7 B Slide RIGHT AND LEFT TOP CAP over CONSOLE MAST and attach using 3 SCREWS 2 C Slide CONSOLE MAST BOOT around CONSOLE MAST and insert into TOP CAP D Slide WATER BOTTLE HOLDER over CONSOLE MAST and attach using 2 SCREWS AA E Slide REAR CAP over REAR STABILIZER and attach using 2 SCREWS 2 ASSEMBLY STEP 8 LS13 0E SHOWN HANDLEBAR WIRE LS13 0E only 7 A CONSOLE CABLES UPPER HANDLEBAR VAS Ve BOLTS BB g wama PRE INSTALLED Z NM SET SCREWS CONSOLE MAST A v 2 HANDLEBAR WIRES NS OA ERIS 2 Cw LOWER HANDLEBAR AY y NOTE careful 4 wires while attaching the console or handlebars HARDWARE BAG 8 CONTENTS BOLT BB 12 mm Qty 4 Open HARDWARE 8 Attach the CON
122. to your music through the headphones Note when headphones are plugged into the headphone jack the sound will no longer come out through the speakers CD PLAYER POCKET used to store your CD player READING RACK holds reading material Bon LIVESTRONG LIVETRACK FITNESS JOURNAL SYSTEM EEE PERSONAL 1 575 WORKOUT wopkour BEST workours STATS TOTAL DEA EELEE MANUAL WEIGHT STRENGTH CONSTANT m pr Loss TONER BUILDER Jos A Max UNESTRONG P CHANGE DISPLAY 05 LS13 0E CONSOLE Note There is a thin protective sheet of clear plastic on the overlay of the console that should be removed before use A B C D E F G H D J K L M N 6 8 5 LED DISPLAY WINDOWS display time distance during workout LIVETRACK LCD displays LIVETRACK fitness journal information Displays heart rate calories pace level and incline during workout LIVETRACK CONTROLS used to adjust LIVETRACK display settings START press to begin exercising start your workout or resume exercising after pause STOP press to pause end your workout Hold for 3 seconds to res
123. tos LIVETRACK DISTANCE WORKOUT WORKOUT BEST workouts STATS TOTALS PERSONAL PARA PONER EN CEROS Se puede poner en ceros toda la informaci n registrada para el usuario 1 o 2 al seleccionar el usuario y oprimir la tecla de estad sticas de las sesiones de ejercicio WORKOUT STATS HOLD TO RESET durante 10 segundos NOTA Este paso es permanente y borra TODOS los datos previamente acumulados para el usuario que se haya seleccionado DATOS ACUMULADOS Con el sistema de registro de estado f sico LIVETRACK usted puede circular por los datos acumulados en m ltiples formatos con s lo oprimir las teclas de LIVETRACK Se guarda una sesi n de ejercicio cuando el programa termina la consola entra en pausa y no vuelve a activarse en menos de 5 minutos o se oprime y se mantiene oprimido la tecla de paro STOP para poner en ceros la consola 1 PERSONAL BEST RESULTADOS M XIMOS PERSONALES Le permite al usuario circular por los 5 resultados m ximos personales de todas las sesiones de ejercicio anteriores y verlos Estos resultados son Best Mile Mejor milla tiempo m s corto en que el usuario ha corrido una milla Best 5K Mejor 5K tiempo m s corto en que el usuario ha corrido 5K Longest Workout Sesi n m s larga tiempo Longest Workout Sesi n m s larga distancia Calories Burned Calor as quemadas mayor n mero de calor as que el usuario ha quemado en una sesi n de ejercicio
124. ufacturer upon completion of warranty service using a prepaid return shipping label If you have been advised to return parts and did not receive a label please contact Customer Tech Support Replacement units parts and electronic components reconditioned to as new condition by the Manufacturer or its vendors may sometimes be supplied as warranty replacement and constitute fulfillment of warranty terms This warranty gives you specific legal rights and your rights may vary from state to state INTRODUCTION F licitations et merci d avoir achet cet exerciseur elliptique LIVESTRONG Au moins 4 M de la vente de ce produit seront remis la Lance Armstrong Foundation et la lutte contre le cancer Que votre objectif soit de gagner des courses ou simplement d appr cier un mode de vie plus riche et plus sain un exerciseur elliptique LIVESTRONG de qualit professionnelle peut vous aider l atteindre gr ce aux caract ristiques ergonomiques et novatrices n cessaires qu il apporte vos exercices pour que vous soyez plus robuste et en meilleure sant plus rapidement Parce que nous nous sommes engag s concevoir des quipements de conditionnement physique de bout en bout nous n utilisons que des composants de la plus haute qualit C est un engagement que nous tenons gr ce l ensemble de garanties du ch ssis au moteur le plus tendu du secteur Vous souhaitez l quipement d exercice qui offre le plus de confort la
125. ura En NING N momento deben usar la m quina el ptica use accesorios que no recomiende el fabricante Los ni os menores de 13 a os de edad accesorios podr an causar lesiones e Los ni os mayores de 13 a os de edad o personas No use la m quina el ptica donde se est n utilizando discapacitadas no deben utilizar la m quina el ptica sin productos en aerosol sprays o si se est administrando supervisi n de alg n adulto oxigeno Nunca ponga en funcionamiento la m quina el ptica si Use la m quina el ptica s lo como se describe en la gu a de la tiene un cord n o enchufe da ados si no est funcionando m quina el ptica y en el manual del propietario bien si se ha ca do da ado o se ha sumergido en agua Desconecte la corriente antes de darle servicio o mover Devuelva la m quina eliptica al centro de servicio para que el equipo Limpie las superficies con jab n y un la examinen y reparen ligeramente h medo solamente nunca utilice solventes Vea Mantenga el cord n de corriente alejado de superficies MANTENIMIENTO de calor No jale la unidad con el cord n de suministro Nunca deje la m quina el ptica desatendida si est conectada el ctrico o lo utilice como agarradera Descon ctela del tomacorriente cuando no la utilice y antes Para desconectarla apague todos los controles p ngalos a adirle o quitarle piezas en la posici n off apagado despu s saque el enchufe Nunca la po

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