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TREADMILL OWNER`S MANUAL MANUEL DU

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Contents

1. 1 MANUEL Vous pouvez ajuster la vitesse et l inclinaison manuellement pendant votre entra nement temps varient entre 30 et 90 segments pour mettre Segment R chauffement 1 2 3 4 5 6 7 9 10 11 12 R cup ration votre endurance et vos forces l preuve Objectif Secondes 400u 30 60 90 60 90 45 60 45 90 90 30 30 4 00 de dur e avec un choix de 10 niveaux de difficult WWeauT 1 1 11212 12 2 1 22 1 2 2 112 2 21 1111 2 PERTE DE POIDS Favorise la perte de poids en PERTE DE POIDS niveau 1 1 1 5 3 5 3 5 5 3 Z 5 3 5 5 3 2 1 1 1 augmentant et en diminuant la vitesse et la pente Segment R chauffement 1 2 3 4 5 6 7 8 R cup ration er 111111121514 51314534 513 4 5211111 tout en vous tenant dans a zone pour br ler de Dur e 4 00 mn Chaque segment dure 30 secondes 4 00 mn Niveausl112121215151514 151514 15 514 51512121211 la graisse La vitesse et la pente changent et les Niveau 1 iclinaison AE 1 5 1 5 10 05 05 05 10 1 5 BOO Niveau6 1 2 2 3 6 5 6 5 5 6 5 5 6 5 5 6 3 2 2 1 m Vitesse 1 0 15 2 0 2 5 3 0 3 5 4 0 3 5 3 0 2 5 2 3 1 5 Niveau7ltil2 2137167 5 617156171516 71312 211 segments se r p tent toutes les 30 secondes Niveau 2 nc
2. 48 49 FONCTIONNEMENT DE LA CONSOLE Remarque Il y a une fine pellicule protectrice en plastique transparent sur la console que vous devez enlever avant d utiliser la machine A B C D E F G H J K L M N o P Q R S T U V FEN TRE D AFFICHAGE ACL temps inclinaison distance LIVETRACK vitesse tours calories et fr quence cardiaque TOUCHES DE PROGRAMMATION Utilis pour parcourir les programmes et les statistiques d entrainement LIVETRACK ENTRER Entrer Utilis pour confirmer une s lection Appuyez pour changer l affichage du feedback pendant une s ance d entrainement PRISE D ENTR E AUDIO Branchez votre lecteur de m dia dans la console l aide du c ble adaptateur audio inclus VOLUME Utilis pour augmenter ou baisser le volume SYST ME DE JOURNAL DE CONDITIONNEMENT PHYSIQUE LIVETRACK Consultez la page 56 pour plus d informations PORT USB Ins rez la cl USB pour des mises jour de logiciels LUMI RE CONOMISEURE D NERGIE Indique si la machine est en mode conomiseur d nergie TOUCHES DE PROGRAMMES Appuyez pour s lectionner la s ance d entrainement TOUCHES RAPIDES D INCLINAISON Utilis pour atteindre l inclinaison d sir e rapidement
3. TETEE Lets you create and reuse a perfect workout for you with specific speed incline and time combination The ultimate in 7 8 Ru Te Segmnt WamUp 1 2 3 4 5 6 7 e8 9 10 1 12 13 t4 15 Cool Down personal programming Time based goal you to set and work towar Incline 4 00 mn Each segment is 0 16 kw 4 00 mn a distance goal Treadmill Level 1 0 0 0 5 1 0 3 0 1 0 3 0 2 0 3 0 2 0 3 5 2 0 3 0 2 0 3 0 10 13 0 10 0 5 0 0 1 Press the CUSTOM program button and press ENTER AS Level2 0 0 0 5 103020 3 0 2 0 3 0 2 5 3 5 2 5 3 0 2 0 3 0 2 0 3 0 10 05 00 Att eta dus e Level3 05110115 135115 135 25 35 25 40 25135125135115 3511510105 2 Set the workout time using the and press ENTER simulate running on an actua Level4 05 10 15 3 5 25 35 25 3 55 30 40 30 3 5 2 5 3 55 25 3 5 15 10 05 j i course Incline changes and all Levels MIN 20120 20 10130 40 30 45 20 10130 40 20 10 20 EITE 3 Use to set the speed for each segment Press ENTER to confirm the speed setting for each segment of the Level 6 1 0 1 5 2 0 4 0 3 0 4 0 3 0 4 0 3 5 4 5 3 5 4 0 3 0 4 0 3 0 4 0 2 0 15 10 workout segments are 0 16 Km Level 7 15120125 45 2 5 45 35 45 3 55 50 35 45 3 5 45 25 45 25 20 15 n Level 8 15 20 25 45 35 45 35 45 40 50 40 45 35 45 35 45 25 20
4. NOTE Be careful not to pinch the console cables while attaching the console A Open HARDWARE FOR STEP 4 B Gently place CONSOLE 5 on top of CONSOLE MASTS 2 amp 4 C Connect the CONSOLE CABLES 6 and tuck them inside the right CONSOLE MAST 4 Do not connect the HEART RATE CABLES 7 until STEP 5 D Connect the CONSOLE 5 to the right CONSOLE MAST 4 using 2 BOLTS E 2 SPRING WASHERS C and 2 FLAT WASHERS D E Repeat STEP D on other side 7 31 14 4 41 PM ASSEMBLY STEP 5 HARDWARE FOR STEP 5 PART TYPE QTY F SCREW 10 AFG14_OM_3 3AT_Rev1_2 indd 14 15 Open HARDWARE FOR STEP 5 Slide both CONSOLE MAST COVERS 8 under the console around CONSOLE MAST 2 Attach CONSOLE MAST COVERS 8 using 4 SCREWS F from the inside and 1 SCREW F from the front Repeat on other side 4 ASSEMBLY STEP 6 HARDWARE FOR STEP 6 PART TYPE QTY E BUTTON HEAD BOLT 6 C SPRING WASHER 6 D FLAT WASHER 6 NOTE Be careful not to pinch the console cables while attaching the console A Open HARDWARE FOR STEP 6 B Connect the HEART RATE CABLES 7 and carefully tuck them inside the CONSOLE 5 C Attach HEART RATE BAR 9 to the CONSOLE 5 using using 3 BOLTS E 3 SPRING WASHERS C and 3 FLAT WASHERS D D Repeat on other side ASSEMBLY COMPLETE Before the first use lubrica
5. TOUCHES RAPIDES DE VITESSE Utilis pour atteindre la vitesse d sir e rapidement TOUCHES D INCLINAISONS Utilis pour ajuster le niveau d inclinaison TOUCHES DE VITESSE Utilis pour ajuster le niveau de la vitesse GO PAUSE ALLER PAUSE Utilis pour d marrer une s ance de conditionnement physique de la mettre en pause et pour red marrer suite une pause STOP HOLD TO RESET ARR T TENIR POUR R INITIALISER Utilis pour arr ter la machine et pour r initialiser la machine lorsqu il est maintenu enfonc VENTILATEUR Ventilateur de conditionnement physique personnel TOUCHE DU VENTILATEUR Appuyez pour allumer ou fermer le ventilateur HAUT PARLEURS Diffuse la musique par les haut parleurs lorsqu ils sont branch s votre lecteur de m dia SUPPORT DE LECTURE Retient les mat riaux de lecture POCHETTES DE STORAGE Pour entreposer des articles personnels par exemple une bouteille d eau que vous avez apport e CL DE S CURIT Active le tapis roulant lorsque la cl de s curit est ins r e TAPIS EN CAOUTCHOUC Placez le tapis en caoutchouc au dessus du support lecture pour aider tenir votre lecture de m dia en place 7 31 14 4 41 PM m 4 rt ACORT FEN TRES D AFFICHAGE DUR E DISTANCE Shown as miles Indique la distance parcourue ou la distance restante de votre entrainement VITESSE Indiqu e en minutes secondes Visualisez l
6. Hay servicio t cnico a domicilio dentro de los primeras 150 millas 240 km del centro de reparaciones autorizado m s cercano las distancias mayores de 150 millas 240 km de un proveedor de servicio autorizado son responsabilidad del cliente Todas las devoluciones deben ser autorizadas previamente por el fabricante Laobligaci n del fabricante de acuerdo a esta garant a se limita a sustituir o a reparar a opci n del fabricante el producto por el mismo modelo o por uno similar Elfabricante puede solicitar que los componentes defectuosos sean devueltos al fabricante una vez que se complete el servicio bajo garant a por medio de una etiqueta de devoluci n prepagada Si le han recomendado devolver piezas y no recibi una etiqueta comun quese con el Servicio de asistencia t cnica a clientes Las unidades de sustituci n las piezas y los componentes electr nicos reacondicionados a un estado semejante al nuevo por parte del fabricante o sus distribuidores a veces pueden suministrarse como sustituci n de garant a y constituyen la satisfacci n de los t rminos de la garant a Esta garant a le otorga derechos legales espec ficos y sus derechos var an seg n el estado 7 31 14 4 41 PM CUSTOMER SOUTIEN SERVICIO TECH SUPPORT TECHNIQUE DE ASISTENCIA T CNICA A LA CLIENTELE A CLIENTES DO NOT RETURN TO THE RETAILER if you have NE PAS RETOURNER L APPAREIL AU D TAILLANT en cas de Si tiene problemas durante el
7. N Para activar el sistema de registro de acondicionamiento f sico LIVETRACK es NECESARIO escoger a un usuario antes de dar inicio a un programa Para seleccionar USER 1 o 2 USUARIO 1 0 2 use y oprima ENTER Aceptar para confirmar Todos los datos de la sesi n de ejercicio se acumulan solo para el usuario que se ha elegido NOTA Si no se selecciona un usuario no se da seguimiento a ning n dato DATOS ACUMULADOS Cuando se activa LIVETRACK usted puede desplazarse por los datos acumulados en m ltiples formatos con solo oprimir los botones de LIVETRACK Se guarda una sesi n de ejercicio cuando el programa termina la consola entra en pausa y no vuelve a activarse en un lapso de 5 minutos o se oprime y se mantiene oprimida la tecla de paro STOP para poner en cero la consola 1 2 PERSONAL BEST RESULTADOS M XIMOS PERSONALES le RESTABLECER Restablezca toda la informaci n registrada para el usuario 1 o 2 al seleccionar el usuario y oprimir la tecla de estad sticas de las sesiones de ejercicio WORKOUT STATS HOLD TO RESET ESTAD STICAS DE LAS SESIONES DE EJERCICIO MANTENER OPRIMIDA PARA RESTABLECER por 10 segundos NOTA Este paso es permanente y borra TODOS los datos previamente acumulados para el usuario que se haya seleccionado seleccionada permite al usuario desplazar y ver los 5 resultados m ximos personales Calories Calor as n mero total de calor as quemadas de todas las sesiones de ej
8. 1 1 Niveau 10 3 4 5 6 7 7 8 8 9 9 9 10 11 11 12 1214 2 1 1 AFG14_OM_3 3AT_Rev1_2 indd 54 55 7 31 14 4 41 PM SYST ME DE JOURNAL DE CONDITIONNEMENT PHYSIQUE LIVETRACK Le logiciel LIVETRACK int gr vous permet de suivre votre progr s en conditionnement physique sans le besoin de journaux papiers l aide de LIVETRACK vous pourrez facilement comparer votre entra nement actuel avec les donn es totales de votre derni re s ance la moyenne de vos s ances et la totalit de vos s ances Avec l acc s rapide au feedback tel que la dur e de votre s ance ou les calories br l es lors de s ances ant rieures vous pourrez voir votre progr s SETUP R GLAGES Pour activer syst me de journal de conditionnement physique LIVETRACK vous DEVEZ choisir un utilisateur avant de commencer un programme Pour s lectionner l utilisateur 1 ou 2 utilisez et appuyez sur ENTER pour confirmer Les donn es d entrainement seront accumul es pour l utilisateur choisi seulement REMARQUE Si aucun utilisateur est s lectionn aucune donn e ne sera conserv e RESET R INITIALISER R initialisez tous les renseignements enregistr s pour l utilisateur 1 et 2 en s lectionnant l utilisateur et en tenant la touche WORKOUT STATS HOLD TO RESET STATISTIQUES D ENTRA NEMENT TENIR POUR R INITIALISER pendant 10 secondes REMARQUE Cette tape est permanente et suppri
9. 1 5 4 Use to set the incline for each segment Press ENTER to confirm the incline setting for each segment of the Level9 2 0 25 30 50 30 50 40 50 40 55 40 50 40 50 30 50 3 0 25 20 workout Level 10 2 0 25 30 50 40 50 40 50 45 55 45 50 40 50 40 50 30 25 20 5 P iS e ress o begin workout 9 TRAIL RUN Simulates climbing TRAIL RUN INCLINE CHANGES mountains by increasing and decreasing Segment vam Up 35788 sor Pm Segments Repeat 56 Coot poan A x econas E MIN E MIN the incline Time based goal with 10 Level 114 414 31113131 3111 3311111117 difficulty levels to choose from Leel2 1 1 1 2 3 1 1 3 3 1 3 1 1 3 3 1 2 1 11 Levl3 1 1 1 2 4 2 2 4 4 2 4 2 2 4 4 2 2 1 11 1 Level4 1 1 1 3 4 2 2 4 4 2 4 2 2 4 4 2 3 1 1 1 DATE AND CLOCK SETUP Levl5 1 2 3 3 5 3 3 5 5 3 5 3 3 5 5 3 3 3 2 1 Level6 112131415313 515135 3315 5131431211 1 Enter setup mode Press and hold 1 amp 2 SPEED QUICK KEYS for 3 5 seconds Level7 1121311416 414161614164 416161414131 2 1 Level8 41213 5816 l4 4 6 6 4 6 41416 6 4513 2 2 Use to change settings and press ENTER to confirm settings Level9 21213157 5517171517 5 5171715153 2 2 Lee aaa oi7is1s5 7 71817 581517 715810141212 3 Settings include MONTH DAY YEAR HOUR MINUTE and AM PM Thie hiqh j 4 Review settings You can review your settings at any time while in setup mode 10 TRAIL CLIMB This high intensity TRAIL CLIMB INCLINE ONLY qu ENTER leal Fi ies un
10. 15 10 oye1 Speed 1 0 15 20 40 15 1 0 me Incline 1 5 20 30 30 25 20 120 20 25 30 20 15 increasing and decreasing Level 2 1 0 15 20 45 15 1 0 Incline 1 0 1 5 0 5 1 5 1 5 0 0 Speed 2 5 3 8 5 0 5 5 6 0 6 5 7 0 6 5 6 0 5 5 4 5 3 0 the speed throughout your reve 3 13 T 25 52 13 13 Level 2 Speed 10 E A E t 1 incline 15 2 0 30 3 0 2 5 20 2 0 20 2 5 3 0 20 15 eve ncline 1 Level 8 Speed 128141155 60 65 70 75 70 65 60 49 83 workout to involve your heart Tevel5 15 2 3 30 60 231145 Lovag Speed 1 3 1 9 25 50 19 13 Leve g incline 2 0 2 5 35 35 30 25 25 25 3 0 35 2520 and other muscles Speed Level6 15 23 30 65 23 15 Incline 20 3 0 40 7 5 30 20 Speed 3 0 4 5 6 0 6 5 7 0 7 5 8 0 7 5 70 6 5 53 3 5 chandes and segments Level 7 1 8 2 6 3 5 7 0 2 6 1 8 Level 4 Speed 1 3 Tom 25 5 5 ES 1 3 Level 10 Incine 20 25 135 35 30 25 25 25 30 35 25 20 re zd 90 arid Level 8 1 8 26 35 7 5 2 6 1 8 Incline 20 3 0 4 0 8 0 3 0 20 Speed 3 3 49 6 5 7 0 7 5 8 0 8 5 8 0 7 5 7 0 56 38 p Level 9 2 0 3 0 40 8 0 3 0 2 0 Level 5 Speed 1 5 2 3 3 0 6 0 2 3 1 5 30 seconds Level 10 20 3 0 40 85 30 20 Incline 25 35 45 85 35 25 I IMBSEEE TONER Tonos muscles hy MUSCLE TONER INCL
11. 2 2 1 1 2 2 1 1 2 2 1 0 0 0 6 INTERVALLES MAXIMUM Accroit vos forces votre vitesse et votre Vitesse 18 26 35 75 26 18 Nieau2 0 0 1 2 1 2 2 3 1 2 2 3 1 2 2 3 2 1 0 0 endurance en augmentant et en diminuant la vitesse pendant votre s ance Niveau 8 fF Clinaison 3 0 40 55 95 40 3 0 Niveau s 2 1 1 Z 5 5 z s 5 5 z 3 5 5 3 s 2 1 1 g d entra nement pour faire travailler votre c ur et vos autres muscles Les Niveau 9 L Vitesse 20 30 40 80 30 20 NiveauS 2121219213 31414 3131414133 4 419 21212 vitesses changent et les segments se r p tent toutes les 90 secondes et 30 inclinaison 25 3 so 100 zo 50 Niveaue E 3 4 ss 4 4 5 3 4 45 BE secondes Niveau 10 nclinaison 3 0 45 60 100 50 30 Niveau 8 3 3 3 4 6 6 7 7 6 6 7 7 6 6 7 7 4 3 3 3 Niveau 9 3 3 4 4 7 7 8 9 7 7 8 10 7 7 10 10 4 4 3 3 Niveau 10 3 4 4 5 8 10 10 10 8 8 11 11 8 8 12 12 5 4 44 3 AFG14_OM_3 3AT_Rev1_2 indd 52 53 7 31 14 4 41 PM RENSEIGNEMENTS SUR LE PROGRAMME RENSEIGNEMENTS SUR LE PROGRAMME PERSONNALIS Smi km PENTE SEULEMENT Vous permet de cr er et de refaire une s ance d entra nement parfaite pour vous avec une vitesse une pente et une comb
12. 2 BOLTS A into MAIN FRAME BRACKETS 1 ASSEMBLY STEP 2 HARDWARE FOR STEP 2 PART TYPE QTY B BUTTON HEAD BOLT 8 C SPRING WASHER 8 D FLAT WASHER 8 Open HARDWARE FOR STEP 2 Attach LEFT CONSOLE MAST 2 so that BOLT A sits on the NOTCHED HOLE in the bottom of the CONSOLE MAST Attach LEFT CONSOLE MAST 2 to MAIN FRAME BRACKET 1 using 4 BOLTS B 4 SPRING WASHERS C and 4 FLAT WASHERS D 7 31 14 4 41 PM ASSEMBLY STEP 2 continued HARDWARE FOR STEP 2 PART TYPE QTY B BUTTON HEAD BOLT 8 C SPRING WASHER 8 D FLAT WASHER 8 NOTE Do not fully tighten bolts until step 6 NOTE Be careful not to pinch the console cable while attaching the right console mast AFG14_OM_3 3AT_Rev1_2 indd 12 13 A Pull the CONSOLE CABLE 3 out of the treadmill base frame using the LEAD WIRE Attach CONSOLE CABLE to the CONSOLE CABLE in the bottom of the mast The other end of the CONSOLE CABLE should be located at the top of the mast Detach and discard LEAD WIRES B Align the RIGHT CONSOLE MAST 4 so that BOLT A sits in the NOTCHED HOLE in the bottom of the CONSOLE MAST C Attach CONSOLE MAST 4 to MAIN FRAME BRACKET 1 using 4 BOLTS B 4 SPRING WASHERS C and 4 FLAT WASHERS D ASSEMBLY STEP 4 HARDWARE FOR STEP 4 PART TYPE QTY E BUTTON HEAD BOLT 4 C SPRING WASHER 4 D FLAT WASHER 4
13. 3 5 4 5 3 5 45 25 45 25 20 1 5 4 Utilisez pour r gler la pente pour chaque segment Appuyez sur ENTER Entrer pour confirmer la pente pour chaque segment Niveau 8 1143 2 0 25 45 35 45 3 5 45 40 5 0 40 45 35 45 35 4 5 2 5 2 0 1 5 de votre s ance d entra nement Niveau 9 2 0 25 3 0 5 0 3 0 5 0 4 0 5 0 4 0 5 5 4 0 5 0 4 0 5 0 3 0 5 0 3 0 2 5 20 Niveau 10 20 25 3 0 5 0 4 0 5 0 4 0 5 0 4 5 5 5 4 5 5 0 4 0 5 0 4 0 5 0 3 0 25 2 0 5 Appuyer sur la touche GO Aller pour commencer la s ance d entra nement 9 CHEMIN DE DEFILEMENT Simule l escalade CHEMINDEDEEICEMENTESEREENTECHANDE se Segment R chauffement Segments de programmes R p ter R cup ration de montagnes en augmentant et en diminuant Secondes 4 00wn __ 30 60 60 30 30 60 30 60 60 30 30 60 4 00 la pente Objectif de dur e avec un choix de 10 Niveau1t 1 1 1 1 3 1 1 3 3 1 3 1 1 3 3 1 1 14 14 1 niveaux de difficult Niveau2 1 1 1 2 3 1 1 3 3 1 3 1 1 3 3 1 2 1 1 1 Niveau3 111 11 2 4112 2 4 412 4 2 214 4121211 11 1 E Nveau4 11111 5 4212 4142141224 4 2 3 1 1 4 REGLAGE DE LA DATE ET DE L HORLOGE Niveau 5 III 5 31 3 5 5 3 5 3 3 55 3 EE 4 A p i Niveau6t11213141513 3515 35133515 314 3 2 1 1 Acc dez au mode de r glage Appuyez et tenez LES TOUCHES RAPIDES 1 amp 2 pendant 3 5 secondes Nveau7 1 2 3 4 16 4 4 6 16 4 6 4 4 6 6 4 4 3 2 1 2 Utilisez pour changer les r glages et appuyez sur ENTER pou
14. CAMINADORA 7 31 14 4 41 PM FUNCIONAMIENTO DE LA CAMINADORA Esta secci n explica c mo utilizar la consola y la programaci n de la caminadora La secci n de FUNCIONAMIENTO B SICO en la GU A DE LA CAMINADORA contiene instrucciones para lo siguiente UBICACI N DE LA CAMINADORA USO DE LA LLAVE DE SEGURIDAD C MO PLEGAR LA CAMINADORA C MO MOVER LA CAMINADORA C MO NIVELAR LA CAMINADORA C MO TENSAR LA BANDA PARA CORRER C MO CENTRAR LA BANDA PARA CORRER USO DE LA FUNCI N DE RITMO CARD ACO AFG14_OM_3 3AT_Rev1_2 indd 76 77 7 31 14 4 41 PM AFG14_OM_3 3AT_Rev1_2 indd 78 79 FUNCIONAMIENTO DE LA CONSOLA Nota Hay una lamina protectora delgada de plastico transparente en el revestimiento de la consola que debe quitarse antes de usarla A B C D E F G H 1 J K L M N o P Q R S T U V VENTANA DE INDICADORES DE LCD tiempo inclinaci n distancia LIVETRACK velocidad vueltas calor as y ritmo card aco TECLAS DE PROGRAMACI N se utilizan para pasar por los programas y las estad sticas de la sesi n del ejercicios de LIVETRACK ENTER Aceptar se utiliza para confirmar una selecci n Oprima esta tecla para cambiar la inf
15. CE TYPE QT A BOULON 2 AFG14_OM_3 3AT_Rev1_2 indd 40 41 Coupez les courroies d emballage jaune et soulevez la plate forme de course pour enlever tous le contenu qui se trouvent en dessous Ouvrez la TROUSSE DE QUINCAILLERIE POUR L TAPE 1 Ins rez 2 BOULONS A dans les SUPPORTS DU CADRE PRINCIPAL 1 ASSEMBLAGE TAPE 2 QUINCAILLERIE POUR TAPE 2 PI CE TYPE QT B BOULON 8 C RONDELLES ELASTIQUES 8 D RONDELLES PLATES 8 Ouvrir la QUINCAILLERIE POUR ETAPE 2 Aligner le MONTANT DE CONSOLE GAUCHE 2 pour que le BOULON A soit en place en bas du MONTANT DE CONSOLE 2 Attacher le MONTANT DE CONSOLE GAUCHE 2 au CROCHET DE CADRE 1 avec 4 RONDELLES PLATES D 4 RONDELLES ELASTIQUES C et 4 BOULONS B 7 31 14 4 41 PM ASSEMBLAGE TAPE 2 continue QUINCAILLERIE POUR TAPE 2 PI CE TYPE QT B BOULON 8 C RONDELLES ELASTIQUES 8 D RONDELLES PLATES 8 REMARQUE Faire attention de ne pas pincer le c ble de console AFG14_OM_3 3AT_Rev1_2 indd 42 43 A B C Tirer soigneusement le CABLE DE CONSOLE 3 travers le cadre l aide du FIL DE GUIDAGE Connecter le CABLE DE CONSOLE au CABLE DE CONSOLE en bas du montant L autre bout du MONTANT DE CONSOLE 4 doit tre en haut du montant D tacher le FIL DE GUIDAGE Aligner le MONTANT DE CONSOLE DROITE 4 pour que
16. Le fabricant peut exiger que les composantes d fectueuses Soient retourn es au fabricant une fois la garantie termin e accompagn es d une tiquette de retour pr pay e Si on vous a demand de retourner des pi ces et vous n avez pas recu d tiquette veuillez communiquer avec le soutien technique la client le Les appareils de rechange les pi ces et les composants lectroniques remis neuf par le fabricant ou ses fournisseurs peuvent parfois tre fournis comme pi ces de rechange et constituent une parfaite application des dispositions de la garantie Cette garantie vous conf re des droits l gaux pr cis et vos droits peuvent varier d une province l autre 7 31 14 4 41 PM ESPANOL AFG14_OM_3 3AT_Rev1_2 indd 62 63 PRECAUCIONES IMPORTANTES CONSERVE ESTAS INSTRUCCIONES Cuando se usa un producto el ctrico se deben tener precauciones basicas incluidas las siguientes Lea las instrucciones antes de utilizar esta caminadora Es responsabilidad del propietario asegurarse de que todos los usuarios de esta caminadora est n informados adecuadamente de todas las advertencias y las precauciones Si tiene preguntas despu s de leer esta guia comuniquese con el Servicio de asistencia t cnica a clientes al numero indicado en la contraportada del MANUAL DEL PROPIETARIO El uso convencional de esta caminadora es nicamente dom stico No utilice la caminadora en ningun entorno comercial de alquiler escolar o institucio
17. SIGUEN ESTAS INSTRUCCIONES NOTAS IMPORTANTE Durante cada paso del ensamblaje aseg rese de que TODAS las tuercas y los pernos est n en su lugar y enroscados parcialmente antes de apretar por completo CUALQUIERA de ellos Muchas partes han sido pre lubricadas para facilitar el ensamblaje e el uso No les limpie Si usted encontrar a dificultades puede usar una ligera capa de grasa de litio de bicicleta 7 31 14 4 41 PM ENSAMBLAJE PASO 1 TORNILLER A PARA EL PASO 1 ENSAMBLAJE PASO 2 PIEZA TIPO CANT A PERNO 2 AFG14_OM_3 3AT_Rev1_2 indd 70 71 A Corte las bandas de sujeci n amarillas y levante la plataforma para correr hacia arriba y retire todo lo que haya debajo de la misma Abra la BOLSA DE TORNILLER A PARA EL PASO 1 Inserte 2 PERNOS A en las M NSULAS DEL BASTIDOR PRINCIPAL 1 TORNILLER A PARA EL PASO 2 PIEZA TIPO CANT B PERNOS 8 C ARANDELAS EL STICAS 8 D ARANDELAS PL STICAS 8 A Abra la BOLSA DE TORNILLER A PARA EL PASO 2 Alinee el POSTE IZQUIERDA DE LA CONSOLA 2 para que el perno A se siente en el ORIFICIO DENTADO en la parte inferior del POSTE DE LA CONSOLA 2 Ate el POSTE IZQUIERDA DE LA CONSOLA 2 al BASTIDOR PRINCIPAL 1 usando 4 ARANDELAS PLANAS D 4 ARANDELAS EL STICAS C y 4 PERNOS B 7 31 14 4 41 PM ENSAMBLAJE PASO 2 continuado TORNILLER A PARA EL P
18. Soutien technique la client le L entretien et les r parations ne doivent tre effectu s que par un technicien en entretien et en r paration autoris l est essentiel de n utiliser le tapis roulant qu l int rieur dans une pi ce climatis e Si votre tapis roulant a t expos des temp ratures basses ou un climat tr s humide il est fortement recommand de le laisser r chauffer la temp rature ambiante avant la premi re utilisation Ne pas se conformer cette directive peut causer une d faillance lectronique pr matur e AVERTISSEMENT Ce produit contient des produits chimiques reconnus par l tat de Californie pour causer le cancer et des malformations cong nitales ou autres probl mes de reproduction 7 31 14 4 41 PM INSTRUCTIONS DE MISE LA TERRE Cet appareil doit tre mis la terre Si le tapis roulant fait d faut ou tombe en panne la mise la terre fournit une voie de moindre r sistance AS S E M B LAG E pour le courant lectrique en vue de r duire le risque de choc lectrique Ce tapis roulant est muni d un cordon avec un conducteur de terre d quipement et d une fiche de terre La fiche doit tre branch e dans une prise appropri e qui est correctement install e et mise la terre conform ment tous les codes et ordonnances locaux DANGER AVERTISSEMENT Le processus d assemblage comporte certaines tapes au cours desquelles il faut faire particuli rement attention I
19. ensamblaje o si le faltan piezas any problems during assembly or if parts are missing difficult lors de l assemblage ou si des pi ces manquent NO DEVUELVA ESTE APARATO AL VENDEDOR MINORISTA For fast and friendly service please contact one of Pour obtenir un service rapide et amical communiquer avec un Para obtener un servicio r pido y grato comun quese con uno our trained customer technicians via phone email or de nos techniciens d exp rience par t l phone par courriel ou de nuestros t cnicos capacitados para la atenci n de clientes our website par notre site Web v a tel fono correo electr nico o nuestro sitio web We want to know if you have a problem and we want Nous voulons savoir si vous avez un probl me et nous voulons Nos interesa saber si usted tiene alg n problema y queremos to have an opportunity to correct it for you avoir l occasion de le r soudre pour vous tener la oportunidad de corregirlo para usted NOTE Please read the TROUBLESHOOTING section REMARQUE lire la section D PANNAGE dans le GUIDE 4 in the TREADMILL GUIDE before contacting Customer DU TAPIS ROULANT avant de communiquer avec le service m Aree ere Tech Support Additional product information is de soutien technique la client le Des renseignements enian io LENE SETS Cl available on our website suppl mentaires sur le produit sont disponibles sur notre Cette Teo EM el servicio de asistencia t cnica a clientes En site Web nuestro sitio web hay infor
20. ndine 0 0 0 5 1 5 1 5 1 0 0 5 05 0 5 10 1 5 0 5 0 0 Level6t11212 3161516 5 5161515 6151516 3 2 2 1 zone Speed and Incline changes segments Speed 1 0 1 5 2 0 2 5 3 0 3 5 4 0 3 5 3 0 2 5 2 3 15 Tes RA 15 15 110 os 110108 10115 D Level7 112121317161 715 617156715161 713 2 211 repeat every 30 seconds Level 2 pone 7 Level8 1 1 1 2 9 8 9 8 8 9 8 8 9 8 8 9 2 1 1 1 Speed 1 3 19 2 5 30 3 5 40 45 40 35 30 26 18 Leei9 2 2 2 3 1 10 11 9 10 1 9 10 11 9 0 1 2 1 1 1 Level 3 ncline HA 20 20 15 10 10 10 15 20 DESSUS Level 10 2 3 4 5 2 2 2 1 2 2 1 12 12 1 12 12 3 2 2 4 Speed 1 5 23 3 0 3 5 40 45 50 45 40 35 30 20 Level 4 incline 05 1 0 20 20 15 1 0 10 10 1 5 20 1 0 05 Speed 1 8 26 3 5 40 45 50 55 5 0 45 40 34 23 Levels incline 10 15 25 25 20 1 5 1 5 15 20 25 15 10 5 SPEED INTERVALS SPEED INTERVALS PEAK INTERVALS Speed 2 0 3 0 4 0 45 5 0 5 5 6 0 5 5 5 0 45 38 25 Improves your strength Segment fer Up ae am Coc pown Segment Wam Up ad m Lo Down Incline 1 0 1 5 25 2 5 2 0 15 15 15 20 2 5 15 1 0 ime 00 mn seo 30 sec 00 mn ime 00 mn seo 30 seo 00 mn ERVMIE Speed 2 3 3 4 45 5 0 5 5 60 6 5 60 5 5 5 0 41 28 speed ang Endurance by Level 1 1 0 15 20 40
21. no es transferible Qu EST cubierto Lareparaci n o la sustituci n de un motor componente electr nico defectuoso o pieza defectuosa y es el nico resarcimiento de la garant a Qu NO EST cubierto El desgaste normal por el uso el ensamblaje o el mantenimiento inadecuado la instalaci n de piezas o accesorios no destinados originalmente al equipo o que no sean compatibles con el equipo en las condiciones en que se lo vendi Los da os o las fallas ocasionados por accidente maltrato corrosi n decoloraci n de la pintura o el pl stico negligencia robo vandalismo incendio inundaci n viento rayos congelaci n u otros desastres naturales de cualquier tipo reducci n de la energ a fluctuaci n o falla de cualquier causa condiciones atmosf ricas inusuales colisi n introducci n de objetos extra os en la unidad cubierta o modificaciones que no est n autorizadas o no est n recomendadas por el fabricante Da os incidentales o emergentes El fabricante no es responsable de los da os indirectos especiales o emergentes p rdida econ mica p rdida de la propiedad o ganancias p rdida de disfrute o uso ni otros da os emergentes de cualquier naturaleza en relaci n con la compra el uso la reparaci n o el mantenimiento del equipo El fabricante no suministra compensaci n monetaria ni de otro tipo para tales reparaciones o costos de piezas de sustituci n incluidos a t tulo enunciativo y
22. workout complete and beep Your workout information will stay displayed on the console for 30 seconds and then reset TO RESET THE CONSOLE Hold STOP key for 3 seconds TO CLEAR CURRENT SELECTION To clear the current program selection or screen hold the stop button for 3 seconds 7 31 14 4 41 PM PROGRAM INFORMATION 4 STRENGTH BUILDER Time segments vary 7 1 MANUAL Adjust your speed and incline manually during your workout from 30 to 90 segments long to challenge Segment farm Ue 35 e i 4 Z 39 a i 1 coa Down a us de did s goal Levl1 1 1 1 2 2 2 2 1 2 2 1 2 2 1 2 2 2 1 1 1 2 WEIGHT LOSS Promotes weight loss by WEIGHT LOSS wi ifficulty levels to choose from Level2 1 1 1 2 3 2 3 2 2 3 2 2 3 2 2 3 2 1 1 1 J A S TEE vro ru MEME Level3 1 1 1 2 4 3 4 2 3 4 2 3 4 2 3 4 2 1 1 1 increasing and decreasing the speed and egmen EU VIS CCI EX Level4 111111215415 31415 3141513145 2 11 111 T s A x Time 4 00 mn Each segment is 30 seconds 4 00 mn Level5t1121212 515151415154 515145151212 1211 incline while keeping you in your fat burning i eve Level 1
23. y p ascending cardio program gives you a Segment Warm Up Program Segments Repeat Cool Down see on to scroll through settings solid and varied workout with 10 different Seconds i 290 T 2 29 9 30 2 n 39 eo 29 30 o 3 zo E 5 Exit setup mode To confirm the DATE and TIME press and hold ENTER for 3 seconds challenge levels Level2 1 1 2 4 5 6 6 6 6 6 7 7 7 8 8 8 4 2 1 1 Lovera Mere s ce o 7 nininivis sva MAMAR 6 To reset simply reenter setup mode and adjust DATE and TIME to the correct setting Level4 1 1 1 1 6 6 6 6 7 8 8 9 9 9 9 9 1 1 1 1 Level5 1 1 1 2 5 6 6 6 7 8 9 9 9 9 10 10 1 2 2 1 Lever6 2 2 2 3 5 6 6 6 7 8 9 9 10 10 10 10 2 1 1 1 Levei7 2 33 4 6 6 6 6 7 7 8 9 9 1011 11 2 2 1 1 Level8 23 4 4 6 6 6 7 7 8 8 9 9 1011 11 3 2 1 1 Levei9 2 4 4 5 7 7 7 8 8 9 9 9 10 1 12 12 3 2 1 1 Level 10 3 4 5 6 7 7 8 8 9 9 9 10 1 11 12 12 4 2 1 1 AFG14 OM S 3AT Revi 2 indd 24 25 7 31 14 4 41 PM LIVETRACK FITNESS JOURNAL SYSTEM USING YOUR MEDIA PLAYER The integrated LIVETRACK software allows you to track your fitness progress over time without the need for paper journals or logs With LIVETRACK you can easily compare your current workout to your last average or lifetime workout totals With quick 1 Connect the included AUDIO ADAPTOR CABLE to the AUDIO IN JACK on the left of the console and the access to feedback like duration of workout or calor
24. ASO 2 ENSAMBLAJE PASO 4 PIEZA TIPO CANT B PERNOS 8 C ARANDELAS EL STICAS 8 D ARANDELAS PLANAS 8 NOTA Ten cuidado de no apretar el alambre de la consola al atando el poste derecho de la consola AFG14_OM_3 3AT_Rev1_2 indd 72 73 A Meta el alambre de alimentaci n del cable a trav s el bastidor con el ALAMBRE DE GUIA Ate el ALAMBRE DE LA CONSOLA 3 con el ALAMBRE AL LA PARTE INFERIOR del poste La otra parte del ALAMBRE DE ALIMENTACION se localiza a la parte superior del poste Desconecte y desparte el ALAMBRE DE GUIA B Alinee el POSTE DERECHO DE LA CONSOLA 4 para que el PERNO A se siente en el edifico dentado en la parte inferior del POSTE DE LA CONSOLA 4 C Meta el POSTE DE LA CONSOLA 4 al BASTIDOR 1 usando 4 ARANDELAS D 4 ARANDELAS EL STICAS C y 4 PERNOS B TORNILLER A PARA EL PASO 4 PIEZA TIPO CANT E PERNOS 4 C ARANDELAS EL STICAS 4 D ARANDELAS PLANAS 4 NOTA Tenga cuidado de no pellizcar los cables de la consola mientras la conecta A Abra la BOLSA DE TORNILLER A PARA EL PASO 4 B Coloque suavemente la CONSOLA 5 encima de los POSTES DE LA CONSOLA 2 Y 4 C Conecte los CABLES DE LA CONSOLA 6 y m talos dentro del POSTE DERECHO DE LA CONSOLA 4 No conecte los CABLES DE RITMO CARDIACO 7 hasta el PASO 5 D Conecte la CONSOLA 5 al POSTE DERECHO DE LA CONSOLA 4 usa
25. Calor as totales Total Time Tiempo total Elevation gain Aumento de elevaci n elevaci n total escalada en pies C MO USAR EL REPRODUCTOR 1 Conecte el CABLE ADAPTADOR DE AUDIO incluido a la TOMA DE ENTRADA DE AUDIO que est a la izquierda de la consola y la toma de los auriculares en su reproductor 2 Utilice los botones de su reproductor para ajustar los par metros de las canciones 3 Quite el CABLE ADAPTADOR DE AUDIO cuando no lo utilice Q AHORRO DE ENERG A MODO EN ESPERA Esta maquina tiene una funci n especial llamada Energey Saver Modo en Espera que no se activa autom ticamente Cuando Energy Saver es activada la pantalla entrara en un modo de guardia stand by Modo Econ mico de Energ a despu s de 15 minutos de no actividad Esta funci n ahorra energ a al desactivar la mayor a de electricidad en la maquina hasta que una clave sea empujada en la consola Se puede encender o apagar esta funci n en el modo ingeniero Para entrar en el modo de ingeniero engineering mode empuje y mantenga por 3 5 segundos INCLINACI N y VELOCIDAD Use parar acceder a ENG3 Empuje ENTER para seleccionar ENG3 Use para seleccionar ENRGY SVE ON or OFF Empuje y mantenga STOP por 3 5 segundos par salir de ENG3 Empuje y mantenga una vez m s STOP por 3 5 segundos para salir del modo ingeniero 7 31 14 4 41 PM GARANTIA LIMITADA DE USO EN EL HOGAR CAPACIDAD DE PESO 325 libras 147 kilogra
26. DE CET ENDROIT HIGH PRESSURE DES COUPS HAUTE PRESSION SHOCKS COULD CAUSE PEUVENT CAUSER DES BLESSURES BODILY INJURY CORPORELLES MANTENGA LAS MANOS Y LOS PIES ALEJADOS DE ESTA AREA DESCARGAS DE ALTA PRESI N PODR AN OCASIONAR LESIONES F SICAS TRANSPORT WHEEL TX AFG14_OM_3 3AT_Rev1_2 indd 8 9 FOOT LOCK LATCH UNDERNEATH DECK RUNNING BELT RUNNING DECK REAR ROLLER TENSION ADJUSTMENT BOLTS CAUTION MISE EN GARDE PRECAUCI N KEEP HANDS AND FEET GARDEZ VOS MAINS ET VOS PIEDS MANTENGA LAS MANOS Y LOS ANAY FROM THIS AREA L CART DE CET ENDRON PIES ALEJADOS DE ESTA AREA SIDE RAIL TOOLS REQUIRED L T Wrench L L Wrench L Screwdriver not included PARTS INCLUDED L 2 Console Masts L 1 Console Assembly L 2 Sets Console Mast Covers L 2 Heart Rate Grip Bars L 1 Hardware Kit 1 Safety Key L 1 Power Cord L 1 USB Cover L 1 Rubber Pad For Media Players L 1 Audio Adapter Cable L 1 Bottle of Silicone Lubricant for 2 applications fs NEED HELP If you have questions or if there are any missing parts contact Customer Tech Support Contact information is located on the back cover of this manual PRE ASSEMBLY UNPACKING Place the treadmill carton on a level flat surface It is recommended that you place a protective covering on your floor Take CAUTION when handling and tr
27. IBRE ET LOW DES PI CES AMOVIBLS POUR USAGE PAR LES CONSOMMATEURS SEULEMENT PRECAUCI N sex e eee PA LIBRES M VLES PARA USO POR PARTE DEL CONSUMIDOR NICANENTE CAUTION MISE EN GARDE PRECAUCI N KEEP HANDS AND FEET GARDEZ VOS MAIN ET VOS PIEDSA MANTENGA LAS MANOS Y LOS AWAY FROM THIS AREA L CART DE CET ENDROIT PIES ALEJADOS DE ESTA REA HIGH PRESSURE DES COUPS A HAUTE PRESSION DESCARGAS DE ALTA PRESI N SHOCKS COULD CAUSE PEUVENT CAUSER DES BLESSURES PODR AN OCASIONAR LESIONES BODILY INJURY CORPORELLES F SICAS RUEDA DE TRANSPORTE MECANISMO DE BLOQUEO ACCIONADO CON EL PIE 1 A F DEBAJO DE LA PLATAFORMA AFG14_OM_3 3AT_Rev1_2 indd 68 69 CUBIERTA DEL MOTOR BANDA PLATAFORMA PARA CORRER PERNOS DE AJUSTE TENSI N DE RODILLOS TRASEROS CAUTION MISE EN GARDE PRECAUCI N ANAY FROM THIS AREA KEEP HANDS AND FEET GARDEZ VOS MAINS ET VOS PIEDS MANTENGA LAS MANOS Y LOS L CART DE CET ENDROIT PIES ALEJADOS DE ESTA REA RIEL LATERAL HERRAMIENTAS REQUERIDAS L Llave en T L Llave en L L Destornillador no incluido PIEZAS INCLUIDAS L 2 postes de consola L 1 conjunto de consola _ 2 juegos de cubiertas de postes de consola _ 2 empu aduras con sensor de ritmo card aco L 1 juego de torniller a L 1 llave de seguridad L 1 cable de corriente
28. INE ONLY Level6 reins 25 35 45 90 35 25 ue ue A while ba you Segments im Up Program Segments Repeat em Pow Leverz Speed 1 8 2 6 3 5 7 0 26 1 8 in your fat burning zone Segments change i 00 un i OO i E i i y 1 se 30 secon ds Time die deal m Level 0 0 0 1 1 1 2 2 1 1 2 2 1 1 2 2 1 0 0 0 6 PEAK INTERVALS Improves your strength speed and endurance Spend 25 38 22 22 e i2 18 real erario seta pd RER A 1 2 2 3 1 2 2 3 1 21213 BER by increasing and decreasing the speed and incline throughout your Level 8 cine 30 40 55 95 40 3 0 A eve A y Level4 MENE 2131314 213 31412 212 4 WONEIBIEINIE workout to involve your heart and other muscles Speed and Incline Level 9 Speed gt 3 40 ae 20 22 nciin d E Level5 212 2 2 3 3 4 4 3 3 4 4 3 3 4 4 2 2 2 2 changes segments repeat 90 seconds and 30 seconds Speed 2 0 30 40 85 30 20 Level6 212121313 414151 3 41415 31414 513 2121 2 Level 10 Incline 30 45 60 100 50 3 0 Level 3l 3 3 3 5 5 61615 51616 5516161313 3 3 Level8 3 3 3 4 6 6 7 7 6 6 7 7 6 6 7 7 4 3 3 3 Level9 3 3 4 4 7 7 8 9 7 7 8 10 7 7 10 10 4 4 3 3 Level 10 3 4 4 5 8 10 10 10 8 8 11 11 8 8 12 12 5 4 4 3 AFG14_OM_3 3AT_Rev1_2 indd 22 23 7 31 14 4 41 PM PROGRAM INFORMATION CUSTOM PROGRAM INFORMATION
29. L 1 cubierta para USB L 1 almohadilla de caucho para reproductor L 1 cable adaptador de audio L 1 botella de lubricante de silicona para 2 aplicaciones ES NECESITA AYUDA Si tiene preguntas o hay piezas faltantes comun quese con el Servicio de asistencia t cnica a clientes La informaci n de contacto se encuentra en la contraportada de este manual PREENSAMBLAJE DESEMPAQUE Coloque la caja de la caminadora sobre una superficie plana y nivelada Se recomienda que coloque una cubierta protectora sobre el piso Tenga PRECAUCI N cuando manipule y transporte la unidad Nunca abra la caja cuando la misma est sobre su lado Cuando haya quitado las bandas de sujeci n no levante ni transporte la unidad a menos que est completamente ensamblada y que est en posici n vertical plegada con el mecanismo de bloqueo asegurado Desempaque y ensamble la unidad en el lugar donde se la utilizar Esta caminadora est equipada con amortiguadores de alta presi n que podr an abrirse y descargarse a presi n si se tratan sin cuidado Nunca agarre ninguna parte de la estructura que produce la inclinaci n para intentar levantar o mover la caminadora ADVERTENCIA NO TRATE DE LEVANTAR LA CAMINADORA No mueva ni levante la caminadora de su embalaje hasta que se le indique hacerlo en las instrucciones de ensamblaje Puede quitar el envoltorio pl stico de los postes de la consola PODR AN PRODUCIRSE LESIONES SI NO SE
30. TER Aceptar automaticamentela indlinaci n Nivel3 05 1 0 15 35 15 35 25 35 25 4 0 25 3 5 25 3 5 15 35 15 1 0 05 o l Nivel 4 0 5 10 15 3 25 3 5 25 3 5 30 40 30 35 25 3 5 25 3 5 15 10 05 3 Use para indicar la velocidad para cada segmento Oprima ENTER Aceptar para confirmar la configuraci n de la velocidad para para simular el desplazamiento en Nivel5 10 15 20 40 20 40 30 40 30 45 3 0 40 30 40 20 40 20 15 1 0 cada segmento de la sesi n de ejercicio un recorrido real Los cambios de Nivel 6 1 0 15 20 40 3 0 4 0 3 0 4 0 3 5 45 3 5 4 0 3 0 4 0 3 0 4 0 2 0 15 1 0 inclinaci n y todos los segmentos Nivel7 15 20 2545 25 45 35 45 3 5 5 0 3 5 4 5 3 5 4 5 2 5 4 5 2 5 2 0 15 4 Use para indicar la inclinaci n para cada segmento Oprima ENTER Aceptar para confirmar la configuraci n de la inclinaci n son de 0 16 km Nivel 8 15 2 0 2 5 4 5 3 5 4 5 3 5 4 5 4 0 5 0 4 0 4 5 3 5 4 5 3 5 4 5 2 5 2 0 ES para cada segmento de la sesi n de ejercicio g Nivel 9 2 0 2 5 3 0 5 0 3 0 5 0 4 0 5 0 4 0 5 5 4 0 5 0 4 0 5 0 3 0 5 0 3 0 2 5 2 0 Nivel 10 2 0 25 3 0 5 0 4 0 5 0 4 0 5 0 4 5 5 5 4 5 5 0 4 0 5 0 4 0 5 0 3 0 2 5 2 0 5 Oprima GO IR para comenzar la sesi n de ejercicio SENDERO DE EJECUTAR CAMBIOS DE INCLINACI N Segmento Calentamiento Segmentos del programa repetici n Enfriami
31. TREADMILL OWNER S MANUAL MANUEL DU PROPRI TAIRE DU TAPIS ROULANT 3 3AT MANUAL DEL PROPIETARIO DE LA CAMINADORA Read the TREADMILL GUIDE before using this OWNER S MANUAL Lisez le guide du TAPIS ROULANT avant de vous r f rer au MANUEL DU PROPRIETAIRE Lea la GU A DE LA CAMINADORA antes de utilizar este MANUAL DEL PROPIETARIO AFG14_OM_3 3AT_Rev1_2 indd 1 7 31 14 4 41 PM 3 ENGLISH 32 FRAN AIS 62 ESPANOL AFG14_OM_3 3AT_Rev1_2 indd 2 3 IMPORTANT PRECAUTIONS SAVE THESE INSTRUCTIONS When using an electrical product basic precautions should always be followed including the following Read all instructions before using this treadmill It is the responsibility of the owner to ensure that all users of this treadmill are adequately informed of all warnings and precautions If you have any questions after reading this guide contact Customer Tech Support at the number listed on the back cover of the OWNER S MANUAL This treadmill is intended for in home use only Do not use this treadmill in any commercial rental school or institutional setting Failure to comply will void the warranty 7 31 14 4 41 PM DANGER TO REDUCE THE RISK OF ELECTRICAL SHOCK Always unplug the treadmill from the electrical outlet immediately after using before cleaning performing maintenance and putting on or taking off parts WARNING TO REDUCE THE RISK OF BURNS FIRE ELECTRICAL SHOCK OR INJURY TO PERSONS Never us
32. a con temperatura controlada Si la caminadora se ha expuesto a temperaturas m s fr as o a climas de mucha humedad se recomienda templarla a temperatura ambiente antes del primer uso De lo contrario podr a generarse una falla electr nica prematura ADVERTENCIA Este producto contiene sustancias qu micas sobre las cuales el Estado de California sabe que pueden causar c ncer y defectos cong nitos y otros dafios reproductivos 7 31 14 4 41 PM INSTRUCCIONES DE CONEXION A TIERRA Este producto debe conectarse a tierra En el caso de que una caminadora se aver e o funcione incorrectamente la conexi n a tierra E N S A M B L AJ proporciona un camino de menor resistencia para la corriente el ctrica a fin de reducir el riesgo de descarga el ctrica Este producto est equipado con un cable que tiene un conductor de conexi n a tierra del equipo y un enchufe de conexi n a tierra El enchufe debe conectarse a un tomacorriente adecuado que est debidamente instalado y conectado a tierra de acuerdo con los c digos y las ordenanzas locales PELIGRO ADVERTENCIA Durante el proceso de ensamblaje de la caminadora hay varias reas a las que se debe poner atenci n especial Es muy importante e m seguir las instrucciones de ensamblaje correctamente y asegurarse de que todas las piezas est n apretadas con firmeza Si no se siguen Una mala conexi n del conductor de conexi n a tierra del equipo puede generar un riesgo de de
33. ansporting this unit Never open box when it is on its side Once the banding straps have been removed do not lift or transport this unit unless it is fully assembled and in the upright folded position with the lock latch secure Unpack and assemble the unit where it will be used The enclosed treadmill is equipped with high pressure shocks and may spring open if mishandled Never grab hold of any portion of the incline frame and attempt to lift or move the treadmill WARNING DO NOT ATTEMPT TO LIFT THE TREADMILL Do not move or lift treadmill from packaging until specified to do so in the assembly instructions You may remove the plastic wrap from console masts FAILURE TO FOLLOW THESE INSTRUCTIONS COULD RESULT IN INJURY IMPORTANT NOTES During each assembly step ensure that ALL nuts and bolts are in place and partially threaded It is recommended you complete the full assembly of your unit before completely tightening any ONE bolt Several parts have been pre lubricated to aid in assembly and usage Please do not wipe this off If you have difficulty a light application of lithium bike grease is recommended 7 31 14 4 41 PM ASSEMBLY STEP 1 HARDWARE FOR STEP 1 PART TYPE QTY A BOLT 2 AFG14_OM_3 3AT_Revi_2 indd 10 11 Cut the yellow banding straps and lift the running deck upward to remove all contents from underneath the running deck Open HARDWARE FOR STEP 1 Insert
34. ar pase un pa o apenas h medo con jab n nicamente nunca utilice disolventes Consulte MANTENIMIENTO La caminadora nunca debe quedar desatendida cuando est conectada Desconecte la unidad del tomacorriente cuando no la utilice y despu s de a adirle o quitarle piezas Nunca la ponga a funcionar bajo un cobertor o coj n Puede generar calor excesivo y provocar incendio descarga el ctrica o lesiones Conecte este producto para ejercitarse a un tomacorriente debidamente conectado a tierra nicamente AFG14_OM_3 3AT_Rev1_2 indd 64 65 ADVERTENCIA PARA REDUCIR EL RIESGO DE QUEMADURAS INCENDIOS DESCARGA EL CTRICA O LESIONES Las mascotas o los nifios menores de 13 a os no deben acercarse en NING N momento a una distancia menor de 10 pies 3 05 metros de la caminadora Los nifios menores de 13 a os NUNCA deben utilizar la caminadora Los nifios mayores de 13 afios o las personas minusv lidas no deben utilizar la caminadora sin la supervisi n de un adulto Utilice la caminadora nicamente para el uso convencional tal como se describe en la gu a de la caminadora y el manual del propietario No utilice otros accesorios que no recomiende el fabricante Los accesorios podr an generar lesiones Nunca ponga en funcionamiento la caminadora si tiene un cable o enchufe da ados si no est funcionando bien si se ha ca do da ado o se ha sumergido en agua Comun quese con el Servicio de asistencia t cnica a cliente
35. da Delivery assembly installation setup for original or replacement units or labor or other costs associated with removal or replacement of the covered unit Any attempt to repair this equipment creates a risk of injury The manufacturer is not responsible or liable for any damage loss or liability arising from any personal injury incurred during the course of or as a result of any repair or attempted repair of your fitness equipment by other than an authorized service technician All repairs attempted by you on your fitness equipment are undertaken AT YOUR OWN RISK and the manufacturer shall have no liability for any injury to the person or property arising from such repairs If you are out of the manufacturer s warranty but have an extended warranty refer to your extended warranty contract for contact information regarding requests for extended warranty service or repair SERVICE RETURNS In home service is available within 150 miles of the nearest authorized Service Provider Mileage beyond 150 miles from an authorized service center is the responsibility of the consumer All returns must be pre authorized by the manufacturer The manufacturer s obligation under this warranty is limited to replacing or repairing at the manufacturer s option the same or comparable model The manufacturer may request defective components be returned to the manufacturer upon completion of warranty service using a prepaid return shi
36. distance totale de la s ance d entra nement s lectionn e AFG14_OM_3 3AT_Rev1_2 indd 56 57 Calories total des calories br l es au cours de votre entra nement s lectionn Pas pas moyen au cours de votre entra nement s lectionn Gain d l vation pieds l vation totale escalad e en pieds au cours de la s ance d entra nement s lectionn e TOTALS DES S ANCES D ENTRA NEMENT vous permet de visualiser les donn es totales accumul es de vos s ances d entra nement Appuyer sur la touche WORKOUT TOTALS TOTALES DES S ANCES D ENTRA NEMENT vous permet de faire d filer les donn es totales suivantes Nombre total de s ances d entra nement Distances totales des s ances d entra nement Calories totales des s ances d entra nement Dur e totale des s ances d entra nement Gain d l vation l vation totale escalad e en pieds UTILISATION DE VOTRE LECTEUR DE M DIA 1 Branchez le C BLE D ADAPTATEUR AUDIO inclus dans la PRISE AUDIO sur la gauche de la console et la prise des couteurs dans votre lecteur de m dia 2 Utilisez les boutons sur le lecteur de m dia pour ajuster les param tres des chansons 3 D branchez le CORDON D ADAPTATEUR AUDIO si non utilis ECONOMISEUR D ENERGIE MODE DE VEILLE Cette machine a une fonction appel e Energy Saver Mode de Veille qui n est pas activ e automatiquement Quand on l active l affichage passera au mode de sommeil Mode Economiq
37. e console To enter the engineering menu press and hold the INCLINE key and SPEED key for 3 5 seconds Use the keys to navigate through the menu to ENG3 Press ENTER to select Use keys to select ENRGY SVE ON or 1 PERSONAL BEST allows user to scroll through and view 5 Calories total calories burned during selected OFF Press and hold STOP for 3 5 seconds to exit ENG3 Press and hold STOP again for 3 5 seconds to exit the personal bests for all previous workouts They are workout engineering menu Best Mile fastest time in which the user has completed a Pace average pace during selected workout mile Elevation Gain feet total elevation climbed in Best 5K fastest time in which the user has completed a 5K feet during selected workout Longest Workout time Longest Workout distance Calories Burned most calories user has burned in one workout 3 WORKOUT TOTALS allows you to view the total accumulated workout data Pressing the WORKOUT TOTALS key will allow you to scroll through the following totals Total Workouts Total Distance Total Calories Total Time Elevation Gain total elevation climbed in feet 2 LAST5WORKOUTS allows you to view data from your previous 5 workouts The following data from these 5 workouts can be scrolled through and viewed by pressing the WORKOUT STATS key Time total time of selected workout Distance total distance of selected wor
38. e temps restant ou le temps coul dans votre entrainement Indiqu e en mi hIndique la vitesse de d placement de la bande CALORIES Le total des calories br l es au cours de votre entra nement FR QUENCE CARDIAQUE HRE PENTE PISTE Suit le progr s sur une piste simul e Les segments s allument chaque 50 m tres de course compl t s TOURS LIVETRACK Lorsque LIVETRACK est activ les renseignements LIVETRACK s affichent Reportez vous la page 56 AFG14 OM 3 3AT Revi 2 indd 50 51 Indiqu e en pourcentage Indique le niveau de la pente de la surface de course Indique combien de tours de 400 m tres 74mille ont t compl t s Indiqu e en BPM battements par minute Utilis pour suivre la fr quence cardiaque s affiche lorsque le contact est tabli avec les deux poign es du cardiofr quencem tre POUR COMMENCER 1 Assurez vous qu il n y aucun objet plac sur la courroie qui pourrait nuire aux d placements du tapis roulant Branchez le cordon d alimentation et mettez le tapis roulant sous tension Tenez vous sur les rails lat raux du tapis roulant Fixez la cl de s curit une partie de vos v tements et assurez vous qu elle est bien s curis e et ne se d tachera pas pendant le fonctionnement Ins rez la cl de s curit dans la serrure de la console S lectionnez User 1 User 2 ou Guest utilisateur 1 utilisateur 2 ou invit l aide de et a
39. e the treadmill before securing the safety tether clip to your clothing If you experience any kind of pain including but not limited to chest pains nausea dizziness or shortness of breath stop exercising immediately and consult your physician before continuing When exercising always maintain a comfortable pace Do not wear clothes that might catch on any part of the treadmill Always wear athletic shoes while using this equipment Do not jump on the treadmill At no time should more than one person be on treadmill while in operation This treadmill should not be used by persons weighing more than specified in the OWNER S MANUAL WARRANTY SECTION Failure to comply will void the warranty When lowering the treadmill deck wait until rear feet are firmly on the floor before stepping on the deck Disconnect all power before servicing or moving the equipment To clean wipe surfaces down with soap and slightly damp cloth only never use solvents See MAINTENANCE The treadmill should never be left unattended when plugged in Unplug from outlet when not in use and before putting on or taking off parts Do not operate under blanket or pillow Excessive heating can occur and cause fire electric shock or injury to persons Connect this exercise product to a properly grounded outlet only AFG14_OM_3 3AT_Rev1_2 indd 4 5 WARNING TO REDUCE THE RISK OF BURNS FIRE ELECTRICAL SHOCK OR INJURY TO PERSONS At NO time should children unde
40. ement apr s l avoir utilis avant de le nettoyer et d effectuer un entretien ainsi qu avant d ajouter ou d enlever des pi ces AVERTISSEMENT POUR R DUIRE LE RISQUE DE BR LURES D INCENDIE DE CHOC LECTRIQUE OU DE BLESSURES e N utilisez jamais le tapis roulant avant d avoir fixer la pince d attache de s curit votre v tement Si vous prouvez une douleur quelconque notamment une douleur la poitrine de la naus e des tourdissement ou un essoufflement cessez imm diatement l exercice et consultez un m decin avant de continuer utiliser le tapis roulant Durant l exercice adoptez toujours un rythme confortable Ne portez pas de v tements pouvant se prendre dans toute pi ce du tapis roulant Portez toujours des chaussures athl tiques lorsque vous utilisez cet quipement Ne sautez pas sur le tapis roulant En aucun temps plus d une personne ne doit se trouver sur le tapis roulant lorsqu il fonctionne Cetapis roulant ne doit pas tre utilis par des personnes pesant plus que la capacit indiqu e dans la SECTION de la GARANTIE DU MANUEL DU PROPRI TAIRE Ne pas se conformer cette directive annulera la garantie Au moment de descendre le pont du tapis roulant attendez que les pieds arri re reposent fermement sur le sol avant de monter sur le pont Mettez l quipement hors tension avant d effectuer un entretien ou de le d placer Pour nettoyer essuyez les surfaces avec du savon et un c
41. ento 9 TRAIL RUN SENDERO DE EJECUTAR Segundos 4 00 vn 30 60 60 30 30 60 30 60 60 30 30 60 4 00 mn Simula la escalada de monta as al aumentar Nivel1 14 1 1 1 3 1 1 3 3 1 3 1 1 3 3 1 1 1 1 1 y reducir la inclinaci n Objetivo basado en el Nivel2 1 1 1 2 3 1 1331311 331 2 1 1 1 tiempo con 10 niveles de dificultad para escoger Nivel SNS 4 2 2 4 4 2 4 22 4 4 2 ae CONFIGURACI N DE FECHA Y HORA Nivel 4 111 1 3 14 2 24 4 2 422 44 2 3 1 1 1 Nivel 5 INESIS 513 3 5 5 3 5 3 3 5 5 3 RR TON d ne Nivel 1112131415 3 1315 5 3 513 13 15 5 3 4 3 2 1 1 Acceda al modo de configuraci n Oprima y mantenga oprimidas las TECLAS R PIDAS DE VELOCIDAD 1 Y 2 por 3 5 segundos Nivel7 12 3 4 6 4 4 6 6 4 6 44 6 6 4 4 3121 2 Use par mbiar los valores y oprima ENTER Aceptar para confirmar los par metros Nivel 8 11213 51614 41616 4161414 61614 5131211 para cambi y opri ptar pa ub pa i Nivel9 212 3 5 7 5 5 7 7 5 7 5 5 7 7 5 5 3 2 2 3 Los par metros incluyen MONTH MES DAY DIA YEAR ANO HOUR HORA MINUTE MINUTO y AM PM Nivel 10 2882954330968 7 15 5 7 7 5 7 5157 7 5 MEMO 10 TRAIL CLIMB SENDERO DE ASCENSO 4 ran ae Cocoa ais p a a mientras se encuentre en el modo de configuraci n Este programa cardiovascular de ascenso de SET SENDERO DE as SEERA LED EEE p P P P P j alta intensidad le ofrece una sesi n de ejercicio Segundos 8 pU oa z 30160 CER Tao eo Se 16d Tao 01 50 60 b 2 5 Salga de
42. entras lo mantiene en su zona Nivel 6 Inclinaci n 1 0 15 25 25 20 1511515 2012515 10 VELOCIDAD Mejora Tiempo 4 00 min 90s 30s 4 00 mn Tiempo 4 00 mn 90s 30s 4 00 min ptima para quemar grasas Los segmentos Velocidad 23 34 45 50 55 60 65 60 55 50 4 1 28 su fuerza velocidad y Nivel 1 1 0 1 5 20 40 15 10 Nivel 4 Velocidad 1 0 15 2 0 40 15 1 0 b D Nivel 7 Inclinaci n 1 5 20 30 30 25 20 20 20 25 30 20 15 resistencia al aumentar Nivel 2 1 0 1 5 2 0 45 MSIE Inclinaci n 1 0 1 5 0 5 1 5 1 5 0 0 cambian cada 30 segundos Objetivo basado ve Velocidad 2 5 3 8 50 55 160 165 70 65 60 155 45 30 Nivel 3 13 19 25 5 0 19 13 Nivel 2 Velocidad 1 0 15 2 0 45 15 1 0 en el tiempo con 10 niveles de dificultad para neig Inclinaci n 1 5 20 30 30 25 20 20 20 25 30 20 1 5 y reducirla velocidad Nivei4 SAS 25 55 1913 inclinaci n 15 25 30 65 25 15 escoger Ive Velocidad 2 8 41 55 60 65 70 75 70 65 60 49 33 durante toda su sesi n Nivel 5 1 5 2 3 3 0 60 23 15 Nivel 3 Velocidad 1 3 12 2 5 5 0 ES 1 3 Niverg Inclinaci n 20 25 3 5 3 5 3 0 25 2 5 2 5 30 3 5 25 20 de ejercicio para que Nivel6 15 23 3 0 65 23 1 5 Inclinacion 2 0 30 4 0 7 5 3 0 20 Velocidad 3 0 45 60 65 70 75 80 75 70 65 53 35 participen tanto su Nivel 7 1 8 2 6 3 5 7 0 12 61 1 8 Nivel 4 Velocidad 1 3 18 25 5 5 1 9 1 3 Nivel 10 Inclinaci n 2 0 25 35 35 30 25 25 25 30 35 25 20 h t Ni
43. ercicio Estos resultados son durante la sesi n de ejercicio seleccionada Best Mile Mejor milla tiempo m s r pido en que el usuario ha corrido Pace Ritmo ritmo promedio durante la sesi n de ejercicio una milla seleccionada Best 5K Mejor 5 km tiempo m s r pido en que el usuario ha corrido 5 Elevation gain Aumento de elevaci n en pies elevaci n km Longest Workout Sesi n m s larga tiempo Longest Workout Sesi n m s larga distancia total escalada en pies durante la sesi n de ejercicio seleccionada Calories Burned Calor as quemadas mayor n mero de calor as que el 3 WORKOUT TOTALS TOTALES DE LA SESI N usuario ha quemado en una sesi n de ejercicio LAST 5 WORKOUTS LAS 5 LTIMAS SESIONES DE EJERCICIO le permite ver datos de sus 5 sesiones de ejercicio anteriores Usted puede desplazar y ver los siguientes datos de estas 5 sesiones de ejercicio con solo oprimir la tecla de estad sticas de las sesiones de ejercicio WORKOUT STATS Time Tiempo tiempo total de la sesi n de ejercicio seleccionada Distance Distancia distancia total de la sesi n de ejercicio AFG14 OM 3 3AT Revi 2 indd 86 87 DE EJERCICIO le permite ver el total de los datos acumulados de sus sesiones de ejercicio Al oprimir la tecla WORKOUT TOTALS usted puede desplazarse por los siguientes totales Total Workouts Sesiones de ejercicio totales Total Distance Distancia total Total Calories
44. eso al aumentar y Segmento Calentamiento 1 2 3 4 5 6 T 8 Enfriamiento 1 Nivel 4 111111215141513141 5131 41513 4151211 1 1 reducir la velocidad y la inclinaci n al tiempo Tiempo 4 00 min Cada segmento tiene 30 segundos 4 00 mn Nivel5 1121212 515 514 515 415 514 515 212 21 que lo mantiene en su zona ptima para quemar Nivel men Er Nivel6 112121361516 515161515615 516132 12 1 grasa Los cambios de velocidad e inclinaci n se inclinaci n 00 05 15 15 10 05110 0510115 05 00 Nivel 7 ee 6 7 5 6 7 5 6 7 5 6 75 3 Nivel 2 gt gt Nivel 8 1 1 1 2 9 8 o 8g 8 o 8 8 9 8 8 9 2 1 1 1 repiten cada 30 segundos Velocidad 1 3 1 9 2 5 3 0 3 5 4 0 4 5 4 0 3 5 3 0 2 6 1 8 n Inclinaci 05 10 201201115110 10 1015 20 10 05 Nivel9 2 2 2 3 11 10 11 9 10 11 9 10 11 9 10 11 2 1 11 1 Nivel3 Voi dad is 23 30 135 1401459 100 45 40135 BENE Nivel 10 2 3 4 5 12 12 12 41 12 1211 12 12 11 12 12 3 2 2 1 Nivel 4 Inclinaci n 0 5 10 2 0 2 0 1 5 1 0 1 0 1 0 1 5 2 0 1 0 0 5 Ve idad 1 2 3 5 4 0 4 5 5 0 5 5 5 0 4 5 4 0 3 4 2 3 MUSCLE TONER TONIFICADOR MUSCULAR e 18 ET ES 30 281258 3x sd EA ER INTERVALOS DE VELOCIDAD INTERVALOS DE VELOCIDAD E INCLINACION Tonifica los m sculos al ajustar gradualmente Nivel 5 Velocidad 2 0 30 40145 50 55 60 55 50 451 38 25 INTERVALOS DE Segmento Calentamiento 1 2 Enfriamiento Segmento Calentamiento 1 2 Enfriamiento la inclinaci n mi
45. ge du tapis roulant sur une surface plane ll est conseill de placer une toile L 2 guidons du m t de protection sur le sol Prenez des PRECAUTIONS pour le maniement et le transport de la GUIDONS L 1 ensemble de console machine N ouvrez jamais la bo te lorsqu elle se trouve sur le c t Apr s avoir retir les bandes BASCULES VITESSE PENTE _ 2 ensembles de couvercles de mats d emballage ne tentez pas de transporter la machine tant qu elle n a pas t compl tement de console assembl e et plac e dans sa position verticale pli e et que la goupille de verrouillage n a PLACEMENT DE O 2 poign es fr quence cardiaque pas t bien s curis e D ballez et assemblez l appareil l ou il sera utilis Ce tapis roulant PORTE BOUTEILLE LA CL DE S CURIT O 1 trousse de quincaillerie est quip d amortisseurs haute pression qui peuvent se d ployer soudainement en cas de C 1 cl de s curit manipulation incorrecte Ne saisissez jamais une partie quelconque du cadre d inclinaison et eun Esp C 1 cordon d alimentation ne tentez pas de soulever ou de d placer le tapis roulant Ic TEM L 1 couvercle USB Dii CAUTION man A MISE EN GARDE a PRECAUCI N 1 tapis en caoutchouc pour lecteurs AVERTISSEMENT A ea a ama de m dia RSS 1 cable adaptateur audio NE TENTEZ PAS DE SOULEVER LE TAPIS ROULANT Ne d placez pas le tapis o csr oyun uppers L 1 bouteille de lubrifiant au silicone roulant ou ne le sortez pas de son emba
46. hiffon l g rement humide n utilsez jamais de solvants Reportez vous la section ENTRETIEN Le tapis roulant ne doit pas tre laiss sans surveillance lorsqu il est branch D branchez le tapis roulant de la prise lorsqu il n est pas utilis et avant d installer ou d enlever des pi ces N utilisez pas le tapis roulant sous une couverture ou un oreiller Une chaleur excessive peut alors se produire et causer un incendie un choc lectrique ou des blessures Branchez cet exerciseur uniquement une prise appropri e de mise la terre AFG14 OM 3 3AT Revi 2 indd 34 35 AVERTISSEMENT POUR R DUIRE LE RISQUE DE BR LURES D INCENDIE DE CHOC LECTRIQUE OU DE BLESSURES En AUCUN temps les enfants de moins de 13 ans et les animaux de compagnie ne devraient se tenir moins de 3 m 10 pi du tapis roulant En AUCUN temps les enfants de moins de 13 ans ne devraient utiliser le tapis roulant Les enfants de plus de 13 ans ou les personnes souffrant d un handicap ne doivent pas utiliser le tapis roulant sans la supervision d un adulte Utilisez le tapis roulant uniquement aux fins pr vues comme il est d crit dans le guide du tapis roulant et le manuel du propri taire N utilisez pas d autres accessoires qui ne sont pas recommand s par le fabricant Les accessoires peuvent causer des blessures N utilisez jamais le tapis roulant si le cordon ou la fiche est endommag s il ne fonctionne pas correctement s il a t cha
47. ic component or defective part and is the sole remedy of the warranty What IS NOT covered Normal wear and tear improper assembly or maintenance or installation of parts or accessories not originally intended or compatible with the equipment as sold Damage or failure due to accident abuse corrosion discoloration of paint or plastic neglect theft vandalism fire flood wind lightning freezing or other natural disasters of any kind power reduction fluctuation or failure from whatever cause unusual atmospheric conditions collision introduction of foreign objects into the covered unit or modifications that are unauthorized or not recommended by the manufacturer Incidental or consequential damages The manufacturer is not responsible or liable for indirect special or consequential damages economic loss loss of property or profits loss of enjoyment or use or other consequential damages of whatsoever nature in connection with the purchase use repair or maintenance of the equipment The manufacturer does not provide monetary or other compensation for any such repairs or replacement parts costs including but not limited to gym membership fees work time lost diagnostic visits maintenance visits or transportation Equipment used for commercial purposes or any use other than a single family or Household unless endorsed by the manufacturer for coverage Equipment owned or operated outside the US and Cana
48. idad e Nivel 9 3 3 4 4 7 7 8 9 7 7 8 10 7 7 10 10 4 4 3 3 incli 1x t it da 90 d 30 d Nivel 10 1314141518 1010108 8 1 118 8 12 12 5 4 4 3 inclinaci n y los segmentos se repiten cada 90 segundos y 30 segundos AFG14 OM S 3AT Revi 2 indd 82 83 7 31 14 4 41 PM INFORMACI N DE LOS PROGRAMAS INFORMACI N DEL PROGRAMA PERSONALIZADO Le permite crear y reutilizar una sesi n de ejercicio perfecta para usted con una combinaci n espec fica de velocidad inclinaci n y tiempo x T 5 km 10 km INCLINACI N SOLAMENTE Ai m Tdi 7 8 5 KM 10 da a que Segmento Calentamiento 1 21 3 4 5 6 7 8 9 0 1 112113 14 15 Enfriamiento Lo m ximo en programaci n personal El objetivo se basa en el tiempo pore E Inclinaci n 4 00 un Cada segmento es de 0 16 wu 4 00 un 1 Oprima el bot n de programa CUSTOM PERSONAL y oprima ENTER Aceptar trabajar para alcanzar un objetivo Nivel 1 0 0 05 10 3 0 1 0 30 2 0 30 20 3 5 2 0 3 0 20 30 10 30 1 0 0 5 0 0 de distancia La caminadora ajusta Nivel 2 0 0 05 10 3 0 2 0 3 0 2 0 3 0 2 5 3 5 2 5 3 0 2 0 3 0 2 0 3 0 1 0 0 5 0 0 2 Indique el tiempo de la sesi n de ejercicios usando y oprima EN
49. ies burned during previous workouts you ll be able to see the progress headphone jack on your media player di RESET 2 Use your media player buttons to adjust song settings To activate LIVETRACK fitness journal system a user MUST Reset all recorded information for User 1 or User 3 Remove the AUDIO ADAPTOR CABLE when not in use be chosen before the program begins To select a USER 1 or 2 by selecting the user and then holding down the 2 use and press ENTER to confirm All workout data will WORKOUT STATS HOLD TO RESET key for 10 accumulate only for the user that is chosen NOTE If no user is seconds NOTE This step is permanent and will selected data will not be tracked delete ALL previously accumulated data for the ENERGY SAVER STANDBY MODE chosen user This machine has a special feature called Energy Saver mode This mode is NOT automatically activated ACCUMULATED DATA When Energy Saver mode is activated the display will automatically enter standby mode Energy Saver mode after Once LIVETRACK is activated you can scroll through your accumulated data in multiple formats by pressing the LIVETRACK 15 minutes of inactivity This feature saves energy by disabling most power to the machine until a key is pressed on buttons A workout is saved when the program ends the console is paused and not resumed within 5 minutes or the STOP the console This feature can be turned on or off in the engineering menu button is held to reset th
50. ifficult Niveau7 Vitesse 25 38 150 55 60 65 70 65 60 55 45 30 vitesse pendant votre s ance Niveau 3 1 3 19 25 50 19 1 3 y 27 Viessc 1 0 15 20 45 15 10 Niveau Inclinaison 1 5 20 130 30 25120120 20 251301 20 15 d entra nement pour faire Niveau 4 13 1 9 25 55 1 9 1 3 Inclinaison 1 5 2 5 3 0 6 5 2 5 1 5 Vitesse 28 41 55 60 65 70 7570 65 60 49 33 travailler votre coeur et vos Niveau ie 23 22 ee 23 1 Niveau 3 Messe 13 E 2z 52 E 53 Inclinaison 2 0 25 3 55 35 3 0 25 25 25 30 35 25 20 autres muscles Les vitesses iveau nclinaison 2 Niveau 9 Vitesse 3 0 45 160 65 70175 80175 70 65 5 3 3 5 h tetl t Niveau 7 1 8 2 6 3 5 7 0 2 6 1 8 Niveau 4 Vitesse 3 1 9 2 5 5 5 1 9 ES Ni 10 Inclinaison 2 0 25 135135 302512512530 35 25 2 0 c angen e b segments Niveau 8 MOI 35 75 Ce Inclinaison 2 0 3 0 4 0 8 0 3 0 2 0 Veau Vitesse 33 49 65 70 75 80 85 80 75 70 56 3 8 se r p tent toutes les 90 Niveau 9 20 30 40 80 30 20 nus Vitesse 1 5 23 3 0 60 23 1 5 secondes t SU secondes Niveau 10 20 30 40 amp 5 30 20 Inclinaison 2 5 3 5 45 85 35 25 TONICITE DES MUSCLES PENTE SEULEMENT Niveau 6 pesse 13 _23 30 65 23 2 Segments R chauffement Segments de programmes R p ter R cup ration Vitesse 18 26 35 70 26 18 Dur e 4 00 min Chaque segment dure 30 secondes 4 00 min Niveau 7 Inclinaison 25 4 0 55 95 4 0 3 0 Niveau 0 0 0 7 1 1
51. inaison de 7 8 us ol vous Segment R chauffement 1121314 5 6 7 8 9110 11 12 13 14 15 R cup ration dur es sp cifiques L ultime programme personnel Objectif de dur e permmelentde deg er eroe Inclinaison 4 00 uw Chaque segment est d une distance de 0 16 w 4 00 mn 1 Appuyez sur la touche de programme CUSTOM PERSONNALISER et appuyez sur ENTER Entrer travailler un objectif de distance Niveau 1 0 0 0 5 1 0 3 0 1 0 3 0 2 0 3 0 2 0 3 5 2 0 3 0 2 0 3 0 1 0 3 0 1 0 0 5 0 0 Le tapis roulant ajuste la pente Niveau 2 0 0 0 5 1 0 3 0 2 013 0 2 0 3 0 2 5 3 5 2 5 3 00 2 0 30 2 0 3 0 10 0 5 0 0 2 R glez la dur e de la s ance d entra nement en utilisant et appuyez sur ENTER Entrer automatiquement pour simuler la Niveau 3 0 5 DUM 1513511535125 3 5 2 5 4 0 2 5 3 5 2 5 3 5 1 5 3 5 1 5 1 0 0 5 E q p Niveau 4 0 5 1 0 1 5 3 5 25 35 2 5 3 5 3 0 40 3 0 3 5 25 3 5 25 3 5 1 5 1 0 0 5 3 Utilisez pour r gler la vitesse de chaque segment Appuyez sur ENTER Entrer pour confirmer la vitesse pour chaque segment course sur une piste actuelle La Niveau5 1 0 15 20 4020 4 0 3 0 4 0 3 0 4 5 3 0 4 0 3 0 4 0 2 0 4 0 2 0 1 5 1 0 de votre s ance d entra nement pente change et tous les segments Niveau 6 1 0 15 2 0 4 0 3 0 4 0 3 0 4 0 3 5 4 5 3 5 4 0 3 0 4 0 3 0 4 0 2 0 1 5 1 0 sont d une distance de 0 16 km Niveau7 15 20 2 5 4 5 2 5 4 5 3 5 4 5 3 5 5 0
52. kout AFG14 OM 3 3AT Revi 2 indd 26 27 7 31 14 4 41 PM LIMITED HOME USE WARRANTY WEIGHT CAPACITY 325 Ibs 147 kilograms FRAME LIFETIME Warranty on the frame against defects in workmanship and materials for a lifetime period of the buyer from the date of purchase so long as the device remains in the possession of the original owner The frame is defined as the welded metal base of the unit and does not included any parts that can be removed DRIVE MOTOR ELEVATION MOTOR LIFETIME Warranty on the drive elevation motors against defects in workmanship and materials for a lifetime period of the buyer from the date of purchase so long as the device remains in the possession of the original owner Labor or installation of motor is not covered under the motor warranty ELECTRONICS amp PARTS 3 YEARS Warranty on the electronic components finish and all original parts for the period specified above from the date of original purchase so long as the device remains in the possession of the original owner LABOR 1 YEAR Warranty shall cover the labor cost for the repair of the device for the period specified above from the date of the original purchase so long as the device remains in the possession of the original owner AFG14_OM_3 3AT_Rev1_2 indd 30 31 EXCLUSIONS AND LIMITATIONS Who IS covered The original owner and is not transferable What IS covered Repair or replacement of a defective motor electron
53. l importe de suivre les instructions d assemblage la lettre et de s assurer que toutes les pi ces sont bien serr es Si on ne suit pas correctement les instructions Une mauvaise connexion du conducteur de protection peut causer un risque de choc lectrique V rifiez aupr s d un lectricien ou d un d assemblage certaines parties du tapis roulant pourraient tre mal serr es et bouger et elles pourraient causer des bruits irritants Pour pr pos l entretien qualifi si vous avez des doutes quant la mise la terre ad quate du produit Ne modifiez pas la fiche fournie avec viter les dommages au tapis roulant relisez les instructions d assemblage et prenez les mesures correctives qui s imposent le produit Si elle n est pas compatible avec la prise faites poser une prise ad quate par un lectricien qualifi Ce produit doit tre utilis sur un circuit nominal de 110 120 V et comporte une fiche de mise la terre qui ressemble la fiche de l illustration Assurez vous que le produit est branch une prise dont la configuration est identique la fiche Aucun adaptateur doit tre utilis avec ce produit Avant de continuer recherchez le num ro de s rie et le nom du mod le du tapis roulant qui EMPLACEMENT DU NUM RO DE S RIE figurent sur un autocollant de code barres blanc sur le cadre tel que montr dans cette figure Ce produit doit tre utilis sur un circuit sp cialis Pour d terminer si vous tes su
54. l modo de configuraci n para confirmar DATE FECHA y TIME HORA oprima y mantenga oprimida la tecla ENTER s lida y variada con 10 niveles de dificultad Nivel 1 11213 5 51616 616166 61717 71312 1 7 Aceptar por 3 segundos i Nivel 2 56 6 616167171718 8 8 AA fa F diferentes Nivel 311111111616 6 7818 8 7 8 8718 1111111 6 Para reiniciar simplemente vuelva a ingresar al modo de configuraci n y ajuste la FECHA y la HORA correctas Nivel 4 II 6 616 6 7 8 8g 9 9 9 9 9 MM Nivel 5 IMM 5 6 66 7 8 9 9 9910 10 MI Nivel6 MERA 5 616 6 7 8 9 9 10110 10 10 Nivel MARINA 6 61616 7 7 8 9 91 10 11111 PA Nivel8 MRE 61616 7 7 8 8 9 9110111 11 NARA Nivel 9 MERMA 7 7 171818 9 9 9 10 11 12 12 AR Nivel 10 BASS 7 1718 8 9 9 9 10 11 11 112 12 SR AFG14_OM_3 3AT_Rev1_2 indd 84 85 7 31 14 4 41 PM SISTEMA DE REGISTRO DE ESTADO FISICO LIVETRACK El software integrado LIVETRACK le permite dar seguimiento al progreso de su estado f sico con el paso del tiempo sin necesidad de llenar bit coras o registros en papel Con LIVETRACK usted puede comparar con facilidad su sesi n de ejercicio actual con los resultados m ximos que haya obtenido en el pasado en promedio o en su vida Con acceso r pido a informaci n tal como la duraci n de una sesi n de ejercicio o las calor as quemadas durante sesiones de ejercicio anteriores usted puede ver el progreso que ha obtenido CONFIGURACI
55. l ou d autres catastrophes naturelles quelle qu en Soit la nature une r duction fluctuation ou d faillance d alimentation de quelque origine que ce soit des conditions atmosph riques inhabituelles une collision l introduction d objets trangers dans l unit ou des modifications non autoris es ou non recommand es par le fabricant Dommages accessoires ou indirects Le fabricant n est pas responsable des dommages indirects sp ciaux ou accessoires des pertes conomiques des pertes mat rielles ou de profits des privations de jouissance ou d utilisation ou d autres dommages accessoires de quelque nature que ce soit en relation avec l achat l utilisation la r paration ou l entretien de l quipement Le fabricant ne consent aucune compensation mon taire ou autre pour de telles r parations ou le co t des pi ces de rechange y compris notamment les cotisations d organismes sportifs pertes de temps de travail visites de diagnostic visites d entretien ou frais de transport Les quipements utilis s des fins commerciales ou toutes autres fins que celles d une famille unique ou d un foyer sauf acceptation de la couverture par le fabricant quipement op r ou dont le propri taire demeure l ext rieur des tats Unis et le Canada La livraison l assemblage l installation le r glage des unit s d origine ou de remplacement ou la main d oeuvre et les autres frais associ s l enl vement ou au remplace
56. le BOULON A soit en place en bas du MONTANT DE CONSOLE 4 Attacher le MONTANT DE CONSOLE 4 au CROCHET DE CADRE 1 avec 4 RONDELLES PLATES D 4 RONELLES ELASTIQUES C ET 4 BOULONS B ASSEMBLAGE TAPE 4 QUINCAILLERIE POUR TAPE 4 PI CE TYPE QT E BOULON 4 C RONDELLES ELASTIQUES 4 D RONDELLES PLATES 4 REMARQUE Prenez garde de ne pas pincer les c bles de console en la fixant A B Ouvrez la TROUSSE DE QUINCAILLERIE POUR L TAPE 3 Placez d licatement la CONSOLE 5 sur les M TS DE CONSOLE 2 ET 4 Branchez les C BLES DE CONSOLE 6 et glissez les l int rieur du M T DE CONSOLE DROIT 4 Ne branchez pas les C BLES DE FR QUENCE CARDIAQUE 7 avant d avoir effectuer L TAPE 5 Branchez la CONSOLE 5 au M T DROIT DE CONSOLE 4 l aide de 2 BOULONS E 2 RONDELLES ELASTIQUES C et 2 RONDELLES PLATES D R p tez L TAPE D de l autre c t 7 31 14 4 41 PM ASSEMBLAGE TAPE 5 D ASSEMBLAGE TAPE 6 QUINCAILLERIE POUR TAPE 5 QUINCAILLERIE POUR TAPE 6 PI CE TYPE QT PI CE TYPE QT F VIS 10 E BOULON 6 C RONDELLES ELASTIQUES 6 A Ouvrez la TROUSSE DE QUINCAILLERIE POUR E SRE TERRES L TAPE 5 REMARQUE Be careful not to pinch the heart rate B Glissez LES DEUX COUVERCLES DES MATS DE cables while attaching the heart rate grip bars LA CONSOLE 8 sous la con
57. linaison 0 0 0 5 1 5 1 5 1 0 0 5 1 0 10 5 10 15 05 0 0 Niveau 4l t T4 2191819 8 8191818 9lalalg 2111111 mee GS 12 AA aa ae e t8 Niveau 9 2 2 2 3 11 10 11 9 10 119 10 11 9 10 11 2 1 1 1 Niveau 3 aS E 30 35 40 45 50 45 40 35 MER Niveau 10 2 3 4 5 12 12 12 11 12 12 1 122 12 11 12 12 3 2 2 1 3 TONIFICATION MUSCULAIRE Tonifie les Niveau 4 Inclinaison 0 5 1 0 2 0 2 0 1 5 1 0 1 0 1 0 1 5 2 0 1 0 0 5 Vitesse 1 8 26 3 5 4 0 4 5 5 0 5 5 5 0 4 5 4 0 3 4 2 3 muscles en ajustant les pentes graduellement indinaison 10 15 125125120115 15 15 20 25 15 10 5 INTERVALLES DE VITESSE INTERVALLES DE VITESSE INTERVALLES MAXIMUM tout en vous tenant dans la zone pour br ler de Niveau 5 Vitesse 2 0 30 40 45 50 5516055150 45 38 25 Accro t vos forces votre Segment R chauffement 1 2 R cup ration Segment R chauffement 1 2 R cup ration la graisse Les segments changent toutes les Niveau g ndlinaison 10 15 25 25 20 15 15 15 20 25 15 10 vitesse et votre endurance en Dur e 4 00 un 90 sec 30 sec 4 00 un Dur e 4 00 un 90 sec 30 sec 4 00 mu T s x Vitesse 25 34 4550 55 60 65 60 5550 41 28 n Niveau 1 1 0 15 2 0 4 0 5 1 0 A Vitesse 1 0 1145 2 0 4 0 ES 1 0 30 secondes Objectif de dur e avec un choix de indinaison 15 20 30130 25120 20 20 25 301 20 115 augmentant et en diminuant la Niveau 2 10 15 20 45 1 5 10 Nea ndinaison 1 0 15 0 5 15 15 0 0 10 niveaux de d
58. llage avant que ce ne soit sp cifi dans les suffisant pour 2 applications instructions d assemblage Vous pouvez enlever l emballage plastique des mats de COUVERCLE DU MOTEUR console LE NON RESPECT DE CES DIRECTIVES PEUT CAUSER DES BLESSURES CORDON D ALIMENTATION BANDE PLATE FORME DE COURSE CAUTION MISE EN GARDE PRECAUCI N REMARQUES IMPORTANTE mero aerma ETSA ames ria TENSION DU ROULEAU ARRI RE E BESOIN D AIDE QUES O S Eea EE S ET BOULONS D AJUSTEMENT ou MIRE enc fo 7 3 chaque tape de l assemblage assurez vous que TOUS les boulons et les Si es EME e questions vis sont en place et partiellement viss s Il est recommand de compl ter ROULETTE DE TRANSPORT CAUTION MISE EN GARDE PRECAUCI N oustimanque Ces pieces l assemblage avant de serrer N IMPORTE des boulons Ras oasis a es ia communiquez avec le soutien e ue n ue A A P DALE DE VERROUILLAGE technique la client le Beaucoup de pi ces sont l g rement pr graiss es pour faciliter l assemblage Les coordonn es figurent au et l usage Ne les essuyez pas Si vous rencontrez de difficult s une l g re F SOUS LA PLATEFORME RAIL LATERAL verso de ce manuel application de la graisse de lithium pour v los est recommand e AFG14 OM 3 3AT Revi 2 indd 38 39 7 31 14 4 41 PM ASSEMBLAGE TAPE 1 QUINCAILLERIE POUR TAPE 1 PI
59. maci n adicional sobre el producto US 1 855 396 2524 ctsupport advancedfitnessgroup com Advanced Fitness Group Servici Mexi Gi k SA de CV 1600 Landmark Drive ervicio en Mexico Gimpac e CV Cottage Grove WI 53527 Tels 5255 56706418 ext 820 821 822 823 824 01 800 288 2556 UNS servicioclientes gimpack com mx See our troubleshooting and maintenance videos online at 3 3AT Rev 1 2 2014 Johnson Health Tech Veuillez regarder les vid os de d pannage et de maintien sur le net au Miren los videos de localizaci n y resoluci n de problemas y el mantenimiento por internet al Designed amp Engineered in the U S A Made in China Con u et fabriqu aux tats Unis Fabriqu en Chine www youtube com AdvancedFitnessGroup Dise ado y fabricado en EE UU Hecho en China AFG14_OM_3 3AT_Rev1_2 indd 92 7 31 14 4 41 PM
60. ment de l unit couverte Toute tentative de r paration de cet quipement cr e un risque de blessure Le fabricant n est pas responsable des dommages pertes ou responsabilit s d coulant de toute blessure subie lors de ou du fait de toute r paration ou tentative de r paration de l quipement de conditionnement physique par quiconque autre qu un technicien accr dit Toutes les tentatives de r paration de l quipement de conditionnement physique par l utilisateur sont effectu es SES RISQUES ET P RILS et le fabricant d cline toute responsabilit en mati re de blessures ou de dommages quels qu ils soient caus s par de telles r parations Si la garantie du manufacturier n est plus valide mais que vous avez une garantie prolong e r f rez vous cette garantie prolong e pour les coordonn es de contact concernant les demandes de service ou de r paration sous garantie SERVICE RETOURS Le service domicile est disponible l int rieur de 240 km 150 milles du D taillant de service autoris le plus pr s pour une distance de plus de 240 km 150 milles du d taillant de service le plus pr s le service sera la responsabilit du consommateur Tous les retours doivent tre pr autoris s par le fabricant Les obligations du fabricant en vertu de cette garantie se limitent la r paration ou au remplacement de l quipement la discr tion du fabricant par le m me mod le ou un mod le comparable
61. mera TOUTES les donn es accumul es ant rieurement pour l utilisateur choisi ACCUMULATED DATA DONN ES ACCUMUL ES Une fois LIVETRACK activ vous pouvez faire d filer les donn es accumul es dans plusieurs formats en appuyant sur les touches de LIVETRACK Une s ance d entrainement est enregistr e la fin du programme si la console est mise en pause et la s ance n est pas reprise l int rieure de 5 minutes ou si vous appuyez sur et tenez la touche STOP pour r initialiser la console 1 2 MEILLEUR R SULTAT Permet l utilisateur de faire d filer les 5 meilleures s ances de toutes les s ances d entrainement ant rieures Ils sont Meilleure mille le temps le plus rapide dont l utilisateur a compl t un mille Meilleure 5 km le temps le plus rapide dont l utilisateur a compl t une distance de 5 km S ance d entrainement la plus longue dur e S ance d entrainement la plus longue distance Calories br l es s ance dans laquelle l utilisateur a br l le plus de calories 3 5 DERNI RES S ANCES D ENTRA NEMENT vous permet de visualiser les donn es de vos 5 derni res s ances d entrainement Vous pouvez faire d filer et visualiser les donn es suivantes provenant des ces 5 s ances d entrainement en appuyant sur la touche WORKOUT STATS STATISTIQUES D ENTRA NEMENT Dur e dur e totale de la s ance d entrainement s lectionn e Distance
62. mos BASTIDOR DE POR VIDA Garant a del bastidor contra defectos en la fabricaci n y los materiales por un per odo de por vida del comprador desde la fecha de compra siempre y cuando el dispositivo permanezca en posesi n del propietario original El bastidor se define como la base de metal soldado de la unidad y no incluye ninguna pieza que pueda extraerse MOTOR DE TRANSMISI N MOTOR DE ELEVACI N DE POR VIDA Garant a de los motores de transmisi n elevaci n contra defectos en la fabricaci n y los materiales por un per odo de por vida del comprador desde la fecha de compra siempre y cuando el dispositivo permanezca en posesi n del propietario original La mano de obra o la instalaci n del motor no est comprendida bajo la garant a de los motores PARTES ELECTR NICAS Y PIEZAS 3 A OS Garant a de los componentes electr nicos el acabado y todas las piezas originales por el per odo especificado m s arriba desde la fecha de la compra original siempre y cuando el dispositivo permanezca en posesi n del propietario original MANO DE OBRA 1 A O La garant a cubrir el costo de mano de obra para la reparaci n del dispositivo por el per odo especificado m s arriba desde la fecha de la compra original siempre y cuando el dispositivo permanezca en posesi n del propietario original AFG14_OM_3 3AT_Rev1_2 indd 90 91 EXCLUSIONES Y LIMITACIONES Qui n ESTA cubierto El propietario original la cobertura
63. nal El incumplimiento de este requisito invalidara la garantia 7 31 14 4 41 PM PELIGRO PARA REDUCIR EL RIESGO DE DESCARGA EL CTRICA Desconecte siempre la caminadora del tomacorriente inmediatamente despu s de su uso antes de limpiarla al realizar trabajos de mantenimiento y al a adirle o quitarle piezas ADVERTENCIA PARA REDUCIR EL RIESGO DE QUEMADURAS INCENDIOS DESCARGA EL CTRICA O LESIONES Nunca utilice la caminadora antes de asegurar el broche de sujeci n a su ropa Si experimenta alg n tipo de dolor de manera enunciativa mas no limitada dolores de pecho n usea mareos o dificultad para respirar pare el ejercicio de inmediato y consulte a su m dico antes de continuar Al hacer ejercicio siempre mantenga un paso c modo No use ropa que pudiera quedar atrapada en cualquier parte de la caminadora Utilice siempre tenis deportivos al utilizar este equipo No salte sobre la caminadora En ning n momento debe haber m s de una persona sobre la caminadora mientras est en funcionamiento La caminadora no debe ser utilizada por personas que pesen m s de lo especificado en la SECCI N DE GARANT A DEL MANUAL DEL PROPIETARIO El incumplimiento de este requisito invalidar la garant a Al hacer descender la plataforma de la caminadora espere a que las patas traseras queden firmes sobre el piso antes de pisar sobre la plataforma Desconecte la corriente antes de darle servicio o mover el equipo Para limpi
64. nded outlet only OUTLET CORD Never operate product with a damaged cord or plug even if it is working R properly Never operate any product if it appears damaged or has been Refer to the SERIAL NUMBER and MODEL NAME when calling for service immersed in water Contact Customer Tech Support for replacement or repair ENTER YOUR SERIAL NUMBER AND MODEL NAME IN THE BOXES BELOW SERIAL NUMBER TM eS AFG14_OM_3 3AT_Rev1_2 indd 6 7 7 31 14 4 41 PM CONSOLE FAN CONSOLE DISPLAY AND CONTROLS CONSOLE SPEAKERS READING RACK SPEED INCLINE TOG WATER BOTTLE HOL ON OFF SWITCH GLES HEART RATE GRIP BARS HANDLEBARS SAFETY KEY PLACEMENT DER CIRCUIT BREAKER POWER CORD CONSOLE MAST CAUTION sxo mones m pesons ATACA SAFETY KEY CLP TO CLOTHING ARTIG MOVING PARTS FOR CONSUMER USE ONLY A MISE EN GARDE A PRECAUCI N rx sits Paso ses rta us Prius FR ATC DELA CWE e RE A VO es AT DE ASEGURE EL ROCHE DE LALAE DE ED A SU ROPA TES DE VOS VETEMENTS LIBRE ET LOIN DES PIECES AMOVIBLES POUR USAGE PAR LES MANTENGA EL CUERPO Y LA ROPA LIBRES Y NES DE TODAS LAS PIEZAS CONSOMMATEURS SEULEMENT VLE PARA USO POR PARTE DEL CONSUMIDOR NICANENTE MOTOR COVER CAUTION MISE EN GARDE PRECAUCI N KEEP HANDS AND FEET GARDEZ VOS MAIN ET VOS PIEDS AWAY FROM THIS AREA L CART
65. ndo 2 PERNOS E 2 ARANDELAS EL STICAS C y 2 ARANDELAS PLANAS D E Repita el PASO D del otro lado 2 7 31 14 4 41 PM ENSAMBLAJE PASO 5 TORNILLER A PARA EL PASO 5 ENSAMBLAJE PASO 6 PIEZA TIPO CANT F TORNILLO 10 AFG14_OM_3 3AT_Rev1_2 indd 74 75 Abra la BOLSA DE TORNILLER A PARA EL PASO 5 Deslice las CUBIERTAS DE AMBOS POSTES DE LA CONSOLA F debajo de la consola alrededor del POSTE DE LA CONSOLA 2 Una las CUBIERTAS DEL POSTE DE LA CONSOLA F utilizando 4 TORNILLOS F desde el interior y 1 TORNILLO F desde el frente Repita del otro lado 4 TORNILLER A PARA EL PASO 6 PIEZA TIPO CANT E PERNOS 6 C ARANDELAS EL STICAS 6 D ARANDELAS PLANAS 6 NOTA Tenga cuidado de no pellizcar los cables de ritmo card aco mientras conecta las barras de las empu aduras con sensor de ritmo card aco A Abra la BOLSA DE TORNILLER A PARA EL PASO 6 Conecte los CABLES DE RITMO CARD ACO 7 y m talos con cuidado dentro de la CONSOLA 5 Una la BARRA DE LA EMPUNADURA CON SENSOR DE RITMO CARD ACO 9 ala CONSOLA 5 usando 3 PERNOS E 3 ARANDELAS EL STICAS C y 3 ARANDELAS PLANAS D Repita del otro lado jENSAMBLAJE COMPLETO Antes de usar la caminadora por primera vez lubrique la plataforma de la caminadora de acuerdo a las instrucciones en la secci n de MANTENIMIENTO en la GU A DE LA
66. no limitativo tarifas de membres a de gimnasio tiempo de trabajo perdido visitas de diagn stico visitas de mantenimiento o transporte El equipo utilizado para fines comerciales o cualquier otro uso distinto del uso de una familia o un hogar a menos que el fabricante autorice la cobertura El equipo de propiedad u operado fuera de EE UU y Canad Entrega ensamblaje instalaci n configuraci n para unidades originales o de sustituci n o mano de obra u otros costos asociados con la remoci n o la sustituci n de la unidad cubierta Cualquier intento de reparar este equipo origina un riesgo de lesi n El fabricante no es responsable de ning n da o p rdida u obligaci n que surja de cualquier lesi n personal producida durante el transcurso o como resultado de cualquier reparaci n o intento de reparaci n de su equipo de ejercicio por una persona que no sea un t cnico de servicio autorizado Todos los intentos de reparaci n realizados por usted sobre su equipo de ejercicio se realizan BAJO SU PROPIO RIESGO y el fabricante no ser responsable de ninguna lesi n a la persona o la propiedad que surja de tales reparaciones Si ya se le ha vencido la garant a del fabricante pero cuenta con una extensi n de garant a consulte su contrato de extensi n de garant a para obtener informaci n de contacto con respecto a solicitudes de servicio t cnico o reparaci n bajo la extensi n de la garant a SERVICIO DEVOLUCIONES
67. nstructions correctly and to make sure all parts are firmly tightened If the assembly instructions are not followed electrician or serviceman if you are in doubt as to whether the product is properly grounded Do not modify the plug correctly the treadmill could have parts that are not tightened and will seem loose and may cause irritating noises To provided with the product If it will not fit the outlet have a proper outlet installed by a qualified electrician prevent damage to the treadmill the assembly instructions must be reviewed and corrective actions should be taken This product is for use on a nominal 110 120 Volt circuit and has a grounding plug that looks like the plug in the illustration Make sure that the product is connected to an outlet having the same configuration as the plug No adapter should be used with Before proceeding find your treadmill s serial number located on a white barcode this product sticker on the base frame as shown in this image SERIAL NUMBER LOCATION This product must be used on a dedicated circuit To determine if you are on a dedicated circuit shut off the power to that circuit and observe if any other devices lose power If so move devices to a different circuit Note There are usually multiple outlets on one circuit This treadmill should be used with a minimum 20 amp circuit WARNING 3 POLE GROUNDED MODEL NAME AFG TREADMILL GROUNDED POWER Connect this exercise product to a properly grou
68. ormaci n en la pantalla durante la sesi n de ejercicio TOMA DE ENTRADA DE AUDIO conecte su reproductor en la consola utilizando el cable adaptador de audio incluido VOLUME VOLUMEN se utiliza para bajar o subir el volumen SISTEMA DE REGISTRO DE ACONDICIONAMIENTO F SICO LIVETRACK consulte la p gina 86 para obtener m s informaci n PUERTO USB introduzca el dispositivo USB aqu para cualquier actualizaci n del software LUZ DE AHORRO DE ENERG A indica si la m quina est en el modo de ahorro de energ a TECLAS DE PROGRAMA oprima estas teclas para seleccionar su sesi n de ejercicio TECLAS R PIDAS DE INCLINACI N se utilizan para alcanzar la inclinaci n deseada con rapidez TECLAS R PIDAS DE VELOCIDAD se utilizan para alcanzar la velocidad deseada con rapidez TECLAS DE INCLINACI N se utilizan para ajustar el nivel de inclinaci n TECLAS DE VELOCIDAD se utilizan para ajustar el nivel de velocidad GO PAUSE IR PAUSAR se utiliza para iniciar la sesi n de ejercicio poner en pausa la sesi n de ejercicio o reiniciarla despu s de la pausa STOP HOLD TO RESET PARAR MANTENER OPRIMIDO PARA REINICIAR se utiliza para parar la m quina y tambi n reinicia la m quina cuando se la mantiene oprimida FAN VENTILADOR ventilador personal para la sesi n de ejercicio TECLA DE VENTILADOR opr mala para encender o apagar el ventilador ALTAVOCES reproducen m sica a trav s de los altavoces cuando esto
69. pp ou endommag ou encore s il a t immerg dans l eau Communiquez avec le soutien technique la client le au num ro indiqu au verso du manuel pour prendre un rendez vous pour le service Tenez le cordon d alimentation loin des surfaces chauff es Ne transportez pas cet appareil par son cordon d alimentation et n utilisez pas le cordon comme poign e N utilisez jamais le tapis roulant si l ouverture d air est bloqu e Tenez l ouverture d air propre et exempte de peluche de cheveux etc Pour viter tout choc lectrique n chappez ni n ins rez jamais un objet dans toute ouverture de l quipement N utilisez pas le tapis roulant dans un endroit o des produits pulv risation a rosols sont utilis s ou si de l oxyg ne est administr Pour d brancher l quipement r glez toutes les commandes la position OFF arr t puis retirez la fiche de la prise N utilisez pas le tapis roulant dans un endroit o la temp rature n est pas r gul e notamment les garages les v randas les salles de billard les salles de bain les abris d auto ou l ext rieur Ne pas se conformer cette directive peut annuler la garantie Ce tapis roulant est pr vu uniquement pour un usage la maison N utilisez pas ce tapis roulant dans un milieu commercial locatif scolaire ou institutionnel Ne pas se conformer cette directive annulera la garantie N enlevez pas les garnitures de console moins d en avoir recu les directives du
70. pping label If you have been advised to return parts and did not receive a label please contact Customer Tech Support Replacement units parts and electronic components reconditioned to as new condition by the manufacturer or its vendors may sometimes be supplied as warranty replacement and constitute fulfillment of warranty terms This warranty gives you specific legal rights and your rights may vary from state to state 7 31 14 4 41 PM FRAN AIS AFG14_OM_3 3AT_Rev1_2 indd 32 33 PR CAUTIONS IMPORTANTES CONSERVEZ CES DIRECTIVES Lorsque vous utilisez un produit lectrique des pr cautions de base doivent toujours tre respect es y compris les suivantes Lisez toutes les directives avant d utiliser ce tapis roulant Il incombe au propri taire de veiller ce que tous les utilisateurs de tapis roulant soient ad quatement inform s de tous les avertissements et pr cautions Pour toute question apr s la lecture de ce guide communiquez avec le service de soutien technique la client le au num ro indiqu sur l endos du MANUEL DU PROPRI TAIRE Ce tapis roulant est pr vu uniquement pour un usage la maison N utilisez pas ce tapis roulant dans un milieu commercial locatif scolaire ou institutionnel Ne pas se conformer cette directive annulera la garantie 7 31 14 4 41 PM DANGER POUR R DUIRE LE RISQUE DE CHOC LECTRIQUE D branchez toujours le tapis roulant de la prise lectrique imm diat
71. ppuyez sur ENTER Entrer Vous avez deux options pour commencer une s ance A MISE EN MARCHE RAPIDE Appuyez simplement sur la touche GO aller pour commencer une s ance d exercice Le temps la distance et les calories commenceront compter partir de z ro OU B S LECTIONNEZ UN PROGRAMME 8 9 10 41 Appuyez sur la TOUCHE DE PROGRAMME d sir e pour s lectionner une s ance d entrainement R glez la dur e de la s ance d entrainement en utilisant et appuyez sur ENTER Entrer R glez le niveau de la s ance d entrainement en utilisant et appuyez sur ENTER Entrer Appuyer sur la touche GO Aller pour commencer Remarque Vous pouvez ajuster la vitesse et l inclinaison pendant votre entrainement LA FIN DE VOTRE ENTRAINEMENT Lorsque votre entrainement est complet la console indiquera entrainement compl t et mettra un bip Vos renseignements d entrainement resteront affich s sur la console pendant 30 secondes et se remettront z ro par la suite POUR R INITIALISER LA CONSOLE Tenez LA TOUCHE stop arr t pendant 3 secondes POUR EFFACER LA S LECTION ACTUELLE Pour effacer le programme ou affichage actuel tenez la touche stop arr t pendant 3 secondes 7 31 14 4 41 PM RENSEIGNEMENTS SUR LE PROGRAMME 4 BATISSEUR DE FORCES Les segments de 8
72. r confirmer Nivau8 1 2 3 5 6 4 4 6 6 4 6 4 4 6 6 4 5 3 2_ 1 Enn 9 glage ppuy P d Nieau9 2 213 15 7 5 5 7 7 5 7 5 5 7 7 5 5 3 2 2 3 Les r glages incluent MOIS JOUR ANN E HEURE MINUTE et AM PM Niveau 10 2 2 4 6 7 5 5 7 7 5 7 5 5 7 7 5 6 4 2 2 4 R vision des r glages Vous pouvez r viser vos r glages n importe quand alors que vous tes en mode de r glage 10 CHEMIN QUI MONTE Ce programme cardio d escalade haute Int nsit o n CHEMIN QUI MONTE PENTE SEULEMENT Utilisez le bouton ENTER Entrer pour d filer travers les r glages A te Segment R chauffement Segments de programmes R p ter R cup ration entrainement solide et vari avec 10 niveaux Secondes 4 00 mn 30 60 60 30 30 60 3016060 30 30 60 4 00 um 5 Sortir du mode de r glage Pour confirmer la DATE et l HEURE appuyez et tenez la touche ENTER pendant 3 secondes diff rents Niveaut 1 1 2 3 5 5 6 6 6 6 6 6 6 7 7 7 3 2 1 1 m j Nveau2i1 11214156 6 6 6 67 7 8181841211 6 Pour r initialiser acc dez de nouveau au mode de r glage et ajustez la DATE et l HEURE aux r glages corrects Niveau 3 Rs 6 6 67 8 8 8 7 8 8 7 8 un Niveau 4 MIA 6 6 6606 7 8 8 9 9 9 9 9 MIRNA Niveau 5 IMM 5 616 6 7 8 9 9 9 9110 10 MIA Niveau6 2 2 2 3 5 6 6 6 7 8 9 9 10 10 10 10 2 1 1 1 Niveau7 2 3 3 4 6 6 6 6 7 7 8 9 9 10 11 11 2 2 1 1 Niveau8 2 3 4 4161616 7171818 9 9 10 11 11 3 2 1 1 Niveau9 2 4 4 5 7 7 7 8g g8 9 9 9 10 11 12 12 32
73. r the age of 13 or pets be within 10 feet of the machine At NO time should children under the age of 13 use the treadmill Children over the age of 13 or disabled persons should not use the treadmill without adult supervision Use the treadmill only for its intended use as described in the treadmill guide and owner s manual Do not use other attachments that are not recommended by the manufacturer Attachments may cause injury Never operate the treadmill if it has a damaged cord or plug if it is not working properly if it has been dropped or damaged or immersed in water Contact Customer Tech Support at the number on the back cover to schedule service Keep power cord away from heated surfaces Do not carry this unit by its supply cord or use the cord as a handle Never operate the treadmill with the air opening blocked Keep the air opening clean free of lint hair and the like To prevent electrical shock never drop or insert any object into any opening Do not operate where aerosol spray products are being used or when oxygen is being administered To disconnect turn all controls to the off position then remove plug from outlet Do not use treadmill in any location that is not temperature controlled such as but not limited to garages porches pool rooms bathrooms car ports or outdoors Failure to comply may void the warranty This treadmill is intended for in home use only Do not use this treadmill in an
74. r un circuit sp cialis coupez l alimentation de ce circuit et INSCRIVEZ LE NUM RO DE S RIE ET LE NOM DU MOD LE DANS L ESPACE CI DESSOUS voyez si les autres appareils sont encore aliment s Si c est le cas utilisez un autre circuit pour ces appareils Remarque Un circuit comprend g n ralement plusieurs prises Ce tapis roulant doit tre utilis avec un circuit d au moins 20 A 3 NUMERO DE SERIE AVERTISSEMENT E PRISE MOSE x o D ALIMENTATION Branchez cet exerciseur uniquement une prise appropri e de mise la terre NOM DU MOD LE TAPIS ROULANT TROIS BROCHES MIS LA TERRE Ne faites jamais fonctionner l appareil dont l un des cordons ou l une des prises est E E 3 s i endommag e m me s ils fonctionnent correctement Ne faites jamais fonctionner un R f rez vous au NUMERO DE SERIE et au NOM DU MODELE lorsque vous appelez pour le service produit qui semble endommag ou qui a t plong dans l eau Communiquez avec le Soutien technique la client le pour des pi ces de remplacement ou une r paration AFG14 OM 3 3AT Revi 2indd 36 37 7 31 14 4 41 PM VENTILATEUR DE CONSOLE AFFICHAGE ET COMMANDES DE LA CONSOLE OUTILS REQUIS PRE ASSEMBLAGE L Cl manche en T CONSOLE SUPPORT DE LECTURE O Cl manche en T L Tournevis non inclus D BALLAGE HAUT PARLEURS POIGNEES A E PIECES COMPRISES Placez l emballa
75. recorrida o la distancia por recorrer durante su sesi n de ejercicio Simplemente oprima la tecla GO IR para comenzar a hacer ejercicio ejercicio completada y emitir un pitido La informaci n El tiempo la distancia y las calor as comienzan a contar a partir de cero de su sesi n de ejercicio aparece en la consola durante SPEED VELOCIDAD Aparece en mph Indica a qu velocidad se mueve la cinta O bien 30 segundos y luego se borra CALORIES CALOR AS Total de calor as quemadas durante su sesi n de ejercicio B SELECCIONE UN PROGRAMA 8 Oprima el BOT N DE PROGRAMA deseado para seleccionar la PARA PONER EN CERO LA CONSOLA HEART RATE HR RITMO CARD ACO RC Aparece como latidos minuto BPM por sus siglas en ingl s Se utiliza para sesi n de ejercicio Mantenga oprimida la tecla STOP PARAR por 3 monitorear su ritmo card aco se muestra cuando se sujetan ambas empu aduras con sensor de pulso a mE segundos 9 Indique el tiempo de la sesi n de ejercicio usando y oprima A AN RIAA ENTER Aceptar INCLINE INCLINACION Aparece como porcentaje Indica el nivel de inclinaci n de la superficie para correr A 10 Indique el nivel de la sesi n de ejercicio usando y oprima PEET He LA SELECCION TRACK PISTA Sigue el progreso alrededor de una pista simulada Los segmentos se iluminan cada 50 metros ENTER Aceptar completados Para borrar la selecci n del programa actual mantenga 11 Op
76. ri taire initial poss de l appareil La main d oeuvre ou l installation du moteur ne sont pas couvertes par la garantie du moteur COMPOSANTS LECTRONIQUES ET PI CES 3 ANS La garantie des composants lectroniques la finition et toutes les pi ces d origine pendant la p riode sp cifi e ci haut compter de la date de l achat initial tant que le propri taire initial poss de l appareil MAIN D CEUVRE 1 AN La garantie couvrira les frais de main d oeuvre pour la r paration de l appareil pendant une p riode sp cifi e ci dessus compter de la date originale d achat tant que l appareil demeurera dans la possession du propri taire original AFG14 OM 3 3AT Revi 2 indd 60 61 EXCLUSIONS ET LIMITES Qui EST couvert Le propri taire initial et la garantie n est pas transf rable Qu est ce qui EST couvert Lar paration ou le remplacement du moteur d fectueux de composants lectroniques d fectueux ou de pi ces d fectueuses constituent les seuls correctifs au titre de la garantie Ce qui n est PAS couvert L usure normale l assemblage ou l entretien incorrects ou l installation de pi ces ou d accessoires incompatibles ou non destin s l quipement tel qu il est vendu Les dommages ou la d faillance dus un accident l utilisation abusive la corrosion la d coloration de la peinture ou du plastique la n gligence le vol le vandalisme l incendie l inondation le vent la foudre le ge
77. rima la tecla GO IR para comenzar la sesi n de ejercicio oprimido el bot n stop parar por 3 segundos LAPS VUELTAS Muestra cu ntas vueltas de 400 metros 1 4 milla se han completado NOTA Usted puede ajustar la velocidad y la inclinaci n durante su sesi n de ejercicio LIVETRACK Cuando se activa LIVETRACK aparece la informaci n LIVETRACK en la pantalla V ase la p gina 86 AFG14_OM_3 3AT_Rev1_2 indd 80 81 7 31 14 4 41 PM INFORMACI N DE LOS PROGRAMAS 4 STRENGTH BUILDER DESARROLLADOR DE 8 9 1 MANUAL Ajuste la velocidad y la inclinaci n de forma manual durante su sesi n de ejercicio FUERZA Los segmentos de tiempo var an su Segmento Calentamiento 1 2 3 4 5 6 7 10 11 12 Enfriamiento duraci n de 30 a 90 segmentos para desafiar su Segundos 4 00 30 60 90 60 90 45 60 45 90 90 30 30 4 00wn resistencia y su fuerza Objetivo basado en el Nivei 1 ARES 2122111221112 2 1 22 ESS 2 WEIGHT LOSS CONTROL DE PESO CONTROL DE PESO tiempo con 10 niveles de dificultad para escoger nive 5 1 1 1 5 3 5 3 5 3 3 Z 5 3 5 3 5 1 1 1 Promueve el control de p
78. s al n mero en la contraportada para programar el servicio t cnico Mantenga el cable de corriente alejado de superficies calientes No jale la unidad con el cable de suministro el ctrico ni utilice el cable como agarradera Nunca ponga en funcionamiento la caminadora con la abertura de aire obstruida Mantenga la abertura de aire limpia sin pelusas cabellos etc Para evitar descargas el ctricas nunca deje caer ni introduzca ning n tipo de objetos en ninguna abertura No la ponga en funcionamiento donde se utilicen productos en aerosol o cuando se administre ox geno Para desconectarla apague todos los controles y p ngalos en la posici n Off apagado despu s saque el enchufe del tomacorriente No utilice la caminadora en lugares donde no haya control de temperatura como cocheras p rticos zonas de albercas cubiertas ba os cobertizos o en exteriores entre otros El incumplimiento de este requisito puede invalidar la garant a El uso convencional de esta caminadora es nicamente dom stico No utilice la caminadora en ning n entorno comercial de alquiler escolar o institucional El incumplimiento de este requisito invalidar la garant a No quite las cubiertas de la consola a menos que as lo indique el Servicio de asistencia t cnica a clientes Solo un t cnico de servicio autorizado debe realizar el servicio t cnico Es esencial que la caminadora se utilice nicamente en interiores en una sal
79. s est n conectados a su reproductor ESTANTE DE LECTURA sostiene material de lectura BOLSILLOS DE ALMACENAMIENTO alojan los elementos personales que usted traiga por ejemplo una botella de agua LLAVE DE SEGURIDAD habilita la caminadora cuando se inserta la llave de seguridad ALMOHADILLA DE CAUCHO coloque la almohadilla de caucho encima del estante de lectura para ayudar a asegurar su reproductor 7 31 14 4 41 PM PARA EMPEZAR 1 Verifique que no haya ning n objeto ubicado en la banda que D dificulte el movimiento de la caminadora 2 Enchufe el cable de corriente y ENCIENDA la caminadora 3 Col quese sobre los rieles laterales de la caminadora D E 4 Sujete el broche de la llave de seguridad en alguna parte de su ropa Tor mor y aseg rese de que quede bien sujeto y de que no se pueda soltar L AL ORT durante el funcionamiento de la caminadora 5 Introduzca la llave de seguridad en su lugar en la consola 6 Seleccione User 1 User 2 o Guest Usuario 1 Usuario 2 o Invitado VENTANAS DE INDICADORES EN PANTALLA eS a een ALAC ON EU ON DE 7T Tiene dos opciones para comenzar su sesi n de ejercicio EJERCICIO TIME TIEMPO Aparece en minutos segundos Indica el tiempo restante o el que ha pasado en su sesi n de ejercicio Cuando se complete su sesi n de ejercicio la consola A INICIO RAPIDO mostrar el mensaje workout complete sesi n de DISTANCE DISTANCIA Aparece en millas Indica la distancia
80. scarga el ctrica Consulte a un correctamente las instrucciones de ensamblaje algunas piezas de la caminadora podr an quedar sueltas y causar ruidos irritantes Para electricista cualificado Si tiene dudas en cuanto a la conexi n a tierra apropiada del producto No modifique el enchufe que viene con el evitar dafios a la caminadora es necesario repasar las instrucciones de ensamblaje y hacer las correcciones necesarias producto Si no entra en el tomacorriente pida a un electricista cualificado que le instale uno apropiado Este producto deber utilizarse en un circuito nominal de 110 120 voltios y tiene un enchufe de conexi n a tierra que se ve como el enchufe en la ilustraci n Aseg rese de que el producto est conectado a un tomacorriente que tenga la misma configuraci n que el enchufe No utilice un A TOF o ux Sens latices ad Ee eec e uno UBICACI N DEL NUMERO DE SERIE adaptador con este producto ubicado en una etiqueta adhesiva blanca con c digo de barras en el bastidor base como se 7 muestra en la imagen Este producto deber utilizarse en un circuito dedicado Para determinar si est en un circuito dedicado desconecte la alimentaci n a ese circuito y observe si cualquier otro dispositivo pierde energ a Si as fuera mueva los dispositivos a un circuito diferente Nota Generalmente INTRODUZCA SU N MERO DE SERIE Y NOMBRE DE MODELO EN EL ESPACIO ABAJO existen m ltiples tomacorrientes en un circuito Esta caminadora debe ser utili
81. sole et autour des m ts de la console A Ouvrez la TROUSSE DE QUINCAILLERIE C Fixez LES COUVERCLES DES MATS DE LA POUR L ETAPE 6 CONSOLE 8 l aide de 4 VIS F de l int rieur et 1 VIS F de l avant B Branchez les CABLES DE FR QUENCE CARDIAQUE 7 et glissez les soigneusement l int rieur de la CONSOLE 5 D R p tez l op ration de l autre c t 4 C Fixerla BARRE DE FR QUENCE CARDIAQUE 9 la CONSOLE 5 avec 3 RONDELLES PLATES D 3 RONDELLES ELASTIQUES C et 3 BOULONS E D R p tez l op ration de l autre c t ASSEMBLAGE TERMIN Avant la premi re utilisation appliquez une peu de lubrifiant la plate forme du tapis roulant selon les instructions dans la section ENTRETIEN dans le guide DU TAPIS ROULANT AFG14 OM S 3AT Revi 2 indd 44 45 7 31 14 4 41 PM FONCTIONNEMENT DU TAPIS ROULANT Cette section explique comment utiliser la console de votre tapis roulant et comment la programmer La section des FONCTIONNEMENTS DE BASE dans le GUIDE DU TAPIS ROULANT comprend des directives sur les points suivants EMPLACEMENT DU TAPIS ROULANT UTILISATION DE LA CL DE S CURIT PLIAGE DU TAPIS ROULANT D PLACEMENT DU TAPIS ROULANT MISE NIVEAU DU TAPIS ROULANT TENSIONNEMENT DE LA BANDE CENTRAGE DE LA BANDE UTILISATION DU CARDIO FR QUENCEM TRE AFG14_OM_3 3AT_Rev1_2 indd 46 47 7 31 14 4 41 PM AFG14_OM_3 3AT_Rev1_2 indd
82. te the treadmill deck by following the instructions in the MAINTENANCE section in the TREADMILL GUIDE 7 31 14 4 41 PM TREADMILL OPERATION This section explains how to use your treadmill s console and programming The BASIC OPERATION section in the TREADMILL GUIDE has instructions for the following LOCATION OF THE TREADMILL USING THE SAFETY KEY FOLDING THE TREADMILL MOVING THE TREADMILL LEVELING THE TREADMILL TENSIONING THE RUNNING BELT CENTERING THE RUNNING BELT USING THE HEART RATE FUNCTION AFG14_OM_3 3AT_Rev1_2 indd 16 17 7 31 14 4 41 PM AFG14_OM_3 3AT_Rev1_2 indd 18 19 CONSOLE OPERATION a Note A B C D E F G H 1 J K L M N O P Q R S T U V There is a thin protective sheet of clear plastic on the overlay of the console that should be removed before use LCD DISPLAY WINDOW time incline distance LIVETRACK speed laps calories and heart rate PROGRAMMING KEYS Used to cycle through programs and LIVETRACK workout statistics ENTER used to confirm a selection Press to change display feedback during workout AUDIO IN JACK plug your media player into the console using the included audio adaptor cable VOLUME used to adj
83. ue d Energie apr s 15 minutes de non activit Cette fonction pargne d nergie lectrique en d sactivant toute lectricit sur la machine jusqu ce qu une touche soit pes e sur la console Cette fonction peut tre allum e ou teinte dans le mode ing nieur Pour entrer dans le mode ing nieur appuyez et enfoncez sur la touche L INCLINAISON et la touche VITESSE pour 3 5 secondes Utilisez les touches pour aller jusqu ENG3 Appuyez sur ENTER pour s lectionner ENG3 Utilisez les touches et choisissez ENRGY SVE ON or OFF Appuyez et enfoncez sur la touche STOP pour 3 5 secondes pour sortir de l ENG3 Appuyez et enfoncez nouveau pour 3 5 secondes sur la touche STOP pour sortir du mode ing nieur 7 31 14 4 41 PM GARANTIE LIMIT E D USAGE R SIDENTIEL CAPACIT DE POIDS 147 kilogrammes 325 Ibs CADRE VIE La garantie du cadre contre les vices de fabrication ou de mat riau pendant toute la dur e de vie de l acheteur compter de la date de l achat initial tant que le propri taire initial poss de l appareil Le cadre se d finit comme la base en m tal soud de l appareil et qui ne comporte aucune pi ce amovible MOTEUR DE L ENTRAINEMENT MOTEUR DE L L VATION VIE La garantie des moteurs de l entrainement l l vation contre les vices de fabrication ou de mat riau pendant toute la dur e de vie de l acheteur compter de la date de l achat initial tant que le prop
84. ust volume up or down LIVETRACK FITNESS JOURNAL SYSTEM see page 26 for more information USB PORT insert USB stick for any software updates ENERGY SAVER LIGHT indicates if machine is in Energy Saver mode PROGRAM KEYS press to select workout INCLINE QUICK KEYS used to reach desired incline quickly SPEED QUICK KEYS used to reach desired speed quickly INCLINE KEYS used to adjust incline level SPEED KEYS used to adjust speed level GO PAUSE used to start workout pause workout and restart after pause STOP HOLD TO RESET used to stop machine and also will reset machine when held down FAN personal workout fan FAN KEY press to turn fan on and off SPEAKERS plays music through speakers when connected to your media player READING RACK holds reading material STORAGE POCKETS holds personal items i e water bottle brought with you SAFETY KEY enables treadmill when safety key is inserted RUBBER PAD place rubber pad above reading rack to help secure your media player 7 31 14 4 41 PM DISPLAY WINDOWS TIME Shown as minutes seconds View the time remaining or the time elapsed in your workout DISTANCE Shown as miles Indicates distance traveled or distance remaining during your workout SPEED Shown as MPH Indicates how fast the belt is moving CALORIES Total calories burned during your workout HEART RATE HR Shown as BPM beats per minute Used to monitor your heart rate displa
85. vel 8 1 8 2 6 3 5 7 5 26 1 8 Inclinaci n 2 0 3 0 4 0 8 0 3 0 2 0 Velocidad 33 49 6 5 7 0 175 80 8580 75 70 56 38 corazon como otros l Nivel 9 2 0 3 0 4 0 8 0 3 0 2 0 Nivel 5 Velocidad 1 5 23 3 0 6 0 2 3 1 5 m sculos Los cambios Nivel 10 2 0 3 0 4 0 8 5 3 0 2 0 Inclinaci n 2 5 35 4 5 8 5 35 225 TONIFICADOR MUSCULAR INCLINACI N SOLAMENTE de velocidad y los Nivele eene 15 23 16 98 23 15 Segmentos Calentamiento Segmentos del programa repetici n Enfriamiento segmentos se repiten Velocidad 1 8 2 6 35 70 26 18 Tiempo 4 00 mn Cada segmento tiene 30 segundos 4 00 mn cada Nivel 7 faclinaci n 25 40 55 195 40 30 Nivel 1 ONEGNEENEIE 1 31 2 2 1 1 2 2 1 1 2 2 He Velocidad 1 8 26 35 75 26 18 Nivel2 NENNONENNEN 11212 3 11212 3 1 2 2 3 sem 99 segundos OE Nivel8 Inclinaci n 30 40 55 95 40 30 Nivel3 OR 2 2 3131221313 2121313 nn Velocidad 20 40 8030 20 i amp Nivel 9 RT E gt Nes EP aleiaialslalalalelslala phn 6 PEAK INTERVALS INTERVALOS DE VELOCIDAD E INCLINACI N inclinaci n 30 45 60 40 0 50 30 Nivel 2121213134 41513 41415 31414 51312 212 Mejora su fuerza velocidad y resistencia al aumentar y reducir la velocidad Nivel 10 Velocidad E 30 40 eS 2 g 50 Nivel7 3 3 3 3 5 5 6 6 5 5 6 6 5 56 6 33 3 3 y la inclinaci n durante toda su sesi n de ejercicio para que participen tanto Nivela 3 3 3 4 6 6 7 7 6 6 7 7 6 6 7 7 4 8 3 3 su coraz n como otros m sculos Se producen cambios de veloc
86. y commercial rental school or institutional setting Failure to comply will void the warranty Do not remove the console covers unless instructed by Customer Tech Support Service should only be done by an authorized service technician It is essential that your treadmill is used only indoors in a climate controlled room If your treadmill has been exposed to colder temperatures or high moisture climates it is strongly recommended that the treadmill is warmed up to room temperature before first time use Failure to do so may cause premature electronic failure WARNING This product contains chemicals known to the State of California to cause cancer and birth defects or other reproductive harm 7 31 14 4 41 PM GROUNDING INSTRUCTIONS This product must be grounded If a treadmill should malfunction or breakdown grounding provides a path of least resistance AS S E M B LY for electrical current to reduce the risk of electrical shock This product is equipped with a cord having an equipment grounding conductor and a grounding plug The plug must be plugged into an appropriate outlet that is properly installed and grounded in accordance with local codes and ordinances A DANGER A WARNING There are several areas during the assembly process that special attention must be paid It is very important to follow the Improper connection of the equipment grounding conductor can result in a risk of electric shock Check with a qualified assembly i
87. yed when contact is made with both pulse grips INCLINE Shown as percent Indicates the incline level of the running surface TRACK Follows progress around a simulated track Segments light up with every 50 meters completed LAPS Shows how many 400 meter 74 mile laps have been completed LIVETRACK When LIVETRACK is activated the LIVETRACK information is displayed See page 26 AFG14_OM_3 3AT_Rev1_2 indd 20 21 A GETTING STARTED 1 Check to make sure no objects are placed on the belt that will hinder the movement of the treadmill Plug in the power cord and turn the treadmill ON Stand on the side rails of the treadmill Attach the safety key clip to part of your clothing making sure that it is secure and will not become detached during operation Insert the safety key into the safety keyhole in the console Select User 1 User 2 or Guest using and press ENTER You have two options to start your workout QUICK START UP Simply press the GO key to begin working out Time distance and calories will all count up from zero OR B 8 9 SELECT A PROGRAM Press desired PROGRAM BUTTON to select workout Set workout time using and press ENTER 10 Set workout level using and press ENTER 11 Press GO to begin workout NOTE You can adjust the speed and incline during your workout FINISHING YOUR WORKOUT When your workout is complete the console will display
88. zada con un circuito de 20 amperios como m nimo N MERO DE SERIE TM ADVERTENCIA TOMACORRIENTE A CABLE DE us este cas para ejercitarse a un tomacorriente debidamente conectado NOMBRE DE MODELO CAMINADORA CONECTADO E CORRIENTE a tierra nicamente DES POLOS O a Nunca ponga en funcionamiento el producto con un cable o enchufe da ado Cuando llame para solicitar servicio t cnico haga referencia al N MERO DE SERIE y al NOMBRE DE MODELO incluso si este funciona correctamente Nunca ponga en funcionamiento ning n producto si parece da ado o ha sido sumergido en agua Para sustituciones o E reparaciones comun quese con el Servicio de asistencia t cnica a clientes AFG14 OM 3 3AT Revi 2indd 66 67 7 31 14 4 41 PM VENTILADOR DE LA CONSOLA CONSOLA ALTAVOCES BOTONES DE VELOCIDAD INCLINACI N SOPORTE PARA BOTELLA DE AGUA INTERRUPTOR DE ENCENDIDO APAGADO DISYUNTOR CABLE DE CORRIENTE PANTALLA Y CONTROLES DE LA CONSOLA ESTANTE DE LECTURA BARRAS DE LAS EMPU ADURAS CON SENSOR DE PULSO CARD ACO BARRAS DE SUJECI N UBICACI N DE LA LLAVE DE SEGURIDAD POSTE DE LA CONSOLA CAUTION exor munes m pesons ATACA SAFETY KEY CLP TO CLOTHING BEFORE STARTING TO AVOID MG PARTS FOR CONSUMER USE ONLY A MISE EN GARDE x sits Paso Fz ATC DE LAGU e RE A Vos ETES Arc VOS VETEMENTS L

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