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BF-522 Body Fat Monitor / Scale

1. d Heels centered on elec rodes Toes may overhang measuring platform Note An accurate reading will not be possible if the soles of your feet are not clean or if your knees are bent or you are in a sitting position HOW TO DETERMINE BODY FAT PERCENTAGE 1 Set Age Press the SET button to turn on the power The display defaults to Age 30 Use the Up Down buttons to scroll through numbers When you reach your age press the SET button The unit will beep once to confirm Note Range of user age is between 7 99 years Note If you make a mistake or want to turn the unit off before you have finished programming it press button to force quit 2 Select Female or Male Use the Up Down buttons to scroll through Female or Male y Female Athlete and Male Athlete settings then press the Set button The Age unit will beep once to confirm A me Dee 3 Specify the height N The display defaults to 5 7 0 170cm Use the Up Down buttons to specify Height and then press the SET button LI The unit will beep once to confirm b Age ft Note Range of user is from 3 4 0 7 3 0 or 100cm 220cm 4 Get your Readings N N The unit will beep twice and 0 0 will appear on the display screen Make sure you are barefoot before stepping on scale UU Age th Step on to the platform when 0 0 appears Your weight will be shown first Continue to s
2. 25 AVANT UTILISATION 19 VOORBEREIDINGSMAATREGELEN 26 INSTALLATION DU BO TIER D AFFICHAGE 19 DISPLAY INSTALLEREN 26 CONSEILS DE MANIPULATION 20 TIPS VOOR GEBRUIK 27 FONCTIONS ereen 20 HANDIGE EIGENSCHAPPEN 27 FONCTION D ARR T AUTOMATIQUE 20 AUTOMATISCHE UITSCHAKELFUNCTIE 27 COMMENT OBTENIR DES R SULTATS EXACTS 20 AFLEESNAUWKEURIGHEID 27 CALCUL DU TAUX DE GRAISSE CORPORELLE 20 METEN VAN HET LICHAAMSVETPERCENTAGE 28 LECTURE DU POIDS UNIQUEMENT 21 ALLEEN GEWICHT BEPALEN 29 D PANNAGE 22 FOUTOPSPORING 30 CP gt Tabela de conte do INTRODUG O 44 PRINC PIOS PARA ESTIMAR A PORCENTAGEM DE GORDURA DO ORGANISMO 45 CARACTER STICAS E FUN ES 46 PREPARATIVOS ANTES DO USO 47 INSTALAR A CAIXA DO VISOR 47 DICAS DE MANUSEIO 48 FUN ES TEIS 48 FUN O DESLIGAMENTO AUTOM TICO 48 OBTENDO LEITURA PRECISA 48 COMO DETERMINAR A PORCENTAGEM DE GORDURA DO ORGANISMO 49 SOMENTE A LEITURA DO PESO 50 LOCALIZANDO DEFEITOS 50 INTRODUCTION Note
3. A A ae Dee 00008 8 kg lb fay JO Weight OFF Measuring Platform 1 Display Screen 2 Ball of Foot Electrodes 3 Heel Electrodes 4 Display Screen 5 Weight Off 6 Arrow Select Button 7 On Set Button 8 Kg Ib Button Accessories 1 Wall Mounting Bracket 2 Screws for Bracket 3 AA Size Batteries 4 PREPARATIONS BEFORE USE A Inserting the Batteries Open the battery cover on the back of the measuring platform Insert the supplied AA batteries as indicated Note Be sure that the polarity of the batteries is set properly If the batteries are incorrectly positioned the fluid may leak and damage floors If you do not intend to use this unit for a long period of time it is advisable to remove the batteries before storage Please note that since the batteries were inserted at the factory their energy levels may have decreased A Positioning the Monitor Place the measuring platform on a hard flat surface where there is minimal vibration to ensure safe and accurate measurement Note To avoid possible injury do not step on the edge of the platform INSTALLING THE DISPLAY BOX The display box should be set on a table or mounted on a wall 1 Take care that the display does not fall off the table Note Avoid holding the display unit in your hands while measuring yourself since its weight 0 6 Ib or 0 25 kg will be added to your weight Open as shown e ES Direction of the b
4. L appareil s d passent du plateau est pr f rable d effectuer les mesures la m me heure de la journ e et dans des conditions identiques pour obtenir des r sultats homog nes uer la mesure au m un repas ou un exercice physique violent oins 3 heures apr s le lever S f Talons centr s sur les Les orteils peuvent lectrodes d passer du plateau Remarque les mesures ne sont valides que si vos pieds sont propres et secs que vos genoux ne sont pas pli s et que vous n tes pas assis 20 CALCUL DU TAUX DE GRAISSE CORPORELLE Age Age Age Age 21 A mo Be amie E Den La 1 S lection de l ge Appuyer sur le bouton SET pour allumer la balance L cran affiche l age de 30 ans par d faut Faire d filer les chiffres l aide des boutons fl ch s Appuyer de nouveau sur SET quand l ge requis est atteint L unit met un bip de confirmation Remarque La fourchette des ges des utilisateurs s tend de 7 99 ans Remarque pour effacer une erreur ou pour teindre la balance apr s la programmation appuyer sur pour forcer l arr t de la programmation 2 S lection du sexe Utilisez les curseurs pour s lectionner Femme ou Homme 3 Jet le mode Adulte standard ou Athl te appuyez ensuite sur la touche Set r glage L appareil mettra un bip pour co
5. a lampeggiare per tutto il tempo che rimarrete sulla piattaforma RISOLUZIONE DEI PROBLEMI Se si verificano i seguenti problemi e Sul display appare Lo oppure tutti i dati appaiono e scompaiono immediatamente La carica delle batterie bassa Quando appare il messaggio accertarsi di sostituire immediatamente le batterie perch le batterie scariche influiscono sulla precisione della misura ottenuta Sostituire tutte le batterie contemporaneamente con nuove batterie AA L unit dotata di batterie di prova e la loro durata pu essere breve NB Le configurazioni non verranno cancellate dalla memoria quando si rimuovono le batterie e Durante la misurazione appare Error In piattaforma si prega di tenere la posizione eretta e mantenere i movimenti al minimo Avvertendo un qualsiasi movimento l apparecchiatura non sar in grado di misurare con precisione il vostro peso e Non appare la misurazione della Percentuale di Grasso Corporeo o appare dopo che stato misurato il peso Accertatevi di esservi tolti i calzini o le calze e che le piante dei piedi siano pulite e ben allineate con le guide poste sulla piattaforma di misurazione e OL viene visualizzato durante la misurazione Il peso non viene visualizzato se supera la capacit massima della bilancia e Err C visualizzato dopo l accensione Il problema potrebbe essere causato dal collegamento fra la scatola del displ
6. es profissionais e N o use este aparelho sobre superf cies escorregadias tais como ch o molhado Notas importantes para usu rios Este Monitor de Gordura do Organismo destinado para uso de adultos e crian as idade entre 7 e 17 anos com estilo de vida inativo ou moderadamente ativo e tamb m para adultos com corpo atl tico A Tanita define atleta como uma pessoa envolvida em atividade f sica intensa de aproximadamente 10 horas por semana e que apresente a frequ ncia card aca de 60 batimentos por minuto ou menos A defini o de atleta da Tanita inclui aqueles que praticaram a atividade f sica ao longo da vida mas que atualmente exercita menos de 10 horas por semana Mulheres gr vidas pacientes de di lise e as pessoas com edema s o aconselhadas a ter em considera o as leituras da de gordura corporal como valores de refer ncia n o em absoluto somente para controlar as mudan as que possam ocorrer Os dados armazenados poder o se perder se o aparelho for utilizado incorretamente ou exposto ao surto de energia el trica A Tanita n o se responsabilizar pelo preju zo causado pela perda dos dados armazenados Tanita n o se responsabilizar por nenhum tipo de danos ou preju zos causado por este aparelho ou por nenhum tipo de reclama o feita por terceiros Nota a estimativa de porcentagem de gordura do organismo pode variar de acordo com o volume da gua no organismo e pode ser afe
7. shydratation ou un niveau responsabilit en cas de probl me occasionn suite la perte de donn es hydrique excessif dus divers facteurs tels que la enregistr es consommation d alcool la p riode des r gles Tanita d cline toute responsabilit en cas de perte ou de dommages une maladie un exercice physique intense etc occasionn s par ses appareils ou en cas de r clamation effectu e par un tiers PRINCIPES DE MESURE DU TAUX DE GRAISSE CORPORELLE Avec les balances imp dancem tres Tanita il est aussi facile de mesurer votre taux de graisse corporelle que votre poids Qu est ce que le taux de graisse corporelle Le taux de graisse corporelle repr sente la proportion de graisse dans votre corps Des tudes ont montr que des taux de graisse lev s sont g n ralement li s a des affections diverses telles que l hypertension les maladies cardio vasculaires le diab te certains cancers et d autres affections invalidantes Normes du taux de graisse corporelle valeurs saines adultes standards Valeurs saines Surpoids Ob sit Maigreur Femme 20 39 12 lec dr Age 40 59 60 79 ee ee Homme 20 39 Age 40 59 60 79 12 Ces chiffres sont bas s sur les recommandations de WHO BMI et sont repris par Gallagher et al au centre de recherche sur l ob sit de New York Etats Unis NY Obesity Research Centre Afin de d terminer le taux de masse grasse qui correspond le mieu
8. Read this Instruction Manual carefully and keep it handy for future reference Thank you for selecting a Tanita Body Fat Monitor Scale This model uses the BIA Bioelectrical Impedance Analysis technique a state of the art technology for body fat assessment A Safety Precautions e Persons with implanted electronic medical equipment such as a pacemaker should not use the Body Fat Monitor feature on this Tanita Body Fat Monitor Scale This Body Fat Monitor Scale passes a low level electrical signal through the body which may interfere with the operation of a pacemaker e The Tanita Body Fat Monitor Scales are intended for home use only This unit is not intended for professional use in hospitals or other medical facilities it is not equipped with the quality standards required for heavy usage experienced under professional conditions e Do not use this unit on slippery surfaces such as wet floors Note Body fat percentage estimates will vary with the amount of water in the body and can be affected by dehydration or over hydration due to such factors as alcoho consumption menstruation illness intense exercise etc Important Notes for Users This Body fat monitor is intended for adults and children ages 7 17 with inactive to moderately active lifestyles and adults with athletic body types Tanita defines athlete as a person involved in intense physical activity of approximately 10 hours per week and who has a resti
9. TROUBLESHOOTING nn 8 indice indice de materias NTRODUZIONE 30 INTRODUCCI N 37 PRINCIPI DEL CALCOLO DELLA PERCENTUALE DI GRASSO CORPOREO 31 PLOS PRINCIPIOS PARA CALCULAR EL PORCENTAJE DE GRASA CORPORA 38 CARATTERISTICHE E FUNZIONALITA 32 PRESTACIONES Y FUNCIONES 39 PREPARAZIONI PRIMA DELL USO 33 PREPARACIONES ANTES DEL USO 40 INSTALLAZIONE DELLA SCATOLA DEL DISPLAY 33 INSTALACI N DEL MODULO DE PANTALLA 40 SUGGERIMENTI PER L USO 34 RECOMENDACIONES DE MANEJO 41 FUNZIONALIT UTILE 34 PRESTACIONES TILES 41 FUNZIONE DI SPEGNIMENTO AUTOMATICO 34 FUNCI N DE APAGADO AUTOM TICO 41 RILEVAMENTO DI VALORI ACCURATI 34 C MO OBTENER LECTURAS EXACTAS 41 COME DETERMINARE LA PERCENTUALE DI GRASSO CORPOREO 35 C MO MEDIR EL PORCENTAJE DE GRASA CORPORAL 42 MISURAZIONE DEL SOLO PESO 36 C MO OBTENER LECTURAS DE PESO SOLAMENTE 43 RISOLUZIONE DEI PROBLEMI 36 RESOLUCI N DE FALLOS 43 Table des mati res ND Inhoudsopgave INTRODUCTION en 16 NTRODUGCTIE 2 404444 23 PRINCIPES DE MESURE DU TAUX DE GRAISSE CORPORELLE 17 MEETMETHODES VOOR LICHAAMSVETPERGENTAGE 24 CARACT RISTIQUES 1 1111 18 EIGENSCHAPPEN EN FUNCTIES
10. a la pared insertando dos tornillos en los orificios de ste si es necesario pretaladre dos orificios en la pared 2 Fije el m dulo de pantalla al soporte insertando las leng etas del soporte en los orificios de la parte posterior del m dulo 3 Compruebe que el m dulo de pantalla est bien atornillado al soporte en caso contrario ste podr a desplomarse 40 RECOMENDACIONES DE MANEJO Este monitor es un instrumento de precisi n que utiliza tecnolog a de vanguardia Para mantener la unidad en condici n ptima siga estas instrucciones cuidadosamente No intente desmontar la b scula e Almacene la plataforma horizontalmente y coloque el monitor en su soporte de pared o en cualquier otro lugar donde no pueda caerse o ser derribado No enrolle el cord n alrededor de la plataforma o de la pantalla cuando no se utilice se puede da ar e Evite que la unidad reciba golpes o vibraciones excesivas e Sit e la unidad fuera del alcance de la luz directa del sol calefacciones y radiadores humedad elevada o cambios extremos de temperatura No lo sumerja nunca en agua Utilice alcohol para limpiar los electrodos y limpiacristales aplicado mediante un trapo para mantenerlos brillantes evite utilizar jabones e Evite la humedad al subirse a la plataforma e Evite que caiga cualquier objeto sobre el aparato C MO MEDIR EL PORCENTAJE DE GRASA CORPORAL PRESTACIONES TILES El monitor de grasa
11. ao seu peso Para fixar a caixa do visor a parede siga os passos abaixo fy Y 1 Utilizando uma chave de parafusos fixe o suporte parede introduzindo os dois parafusos nos orif cios do suporte poder precisar de furar previamente dois orif cios na parede 2 2 Fixe a caixa do visor ao suporte introduzindo as sali ncias do suporte nos orif cios localizados na parte posterior da caixa do visor 3 Certifique se de que a caixa do visor est firmemente fixada ao suporte 3 A caixa do visor poder cair caso n o fique bem fixada 47 Este monitor um instrumento de precis o que utiliza a tecnologia state of art Para manter este aparelho numa melhor condi o siga cuidadosamente as instru es a seguir e N o tente desmontar a plataforma de medi o e Guarde a plataforma horizontalmente e coloque a unidade do visor no seu suporte de parede ou noutra rea onde n o caia nem seja pisada N o enrole o cabo em redor da plataforma ou do visor durante o armazenamento pois poder danificar o cabo e Evite o impacto ou vibra o excessiva ao aparelho e Guarde o aparelho num local livre de radia o solar direta equipamento de calefa o umidade elevada ou altera o excessiva de temperatura e Nunca mergulhe o aparelho na gua Use o lcool para limpar os eletrodos e o limpador de vidros para mant lo lustrado Evite o uso de sab o e N o pise na plataforma quando estiver molhada e N o
12. darauf dass das Display fest in der Halterung sitzt da es sonst herunterfallen kann EL Elp TIPPS ZUM UMGANG MIT DEM GERAT MESSEN DES KORPERFETTANTEILS Dieses Ger t ist ein Pr zisionsinstrument mit der neuesten Technologie Um dieses Ger t in einem einwandfreien Zustand zu halten 1 Einstellen des Alters befolgen Sie die nachstehenden Instruk onen bitte genau Dr cken Sie die SET Taste Einstellen um das Ger t einzuschalten e Versuchen Sie nicht das Ger t selbst auseinander zu nehmen Das Display stellt standardm ig das Alter 30 Jahre ein e Lagern Sie die Plattform waagerecht und bewahren Sie das Display in der Wandhalterung oder einem anderen Bereich auf wo es nicht fallen gelassen werden und niemand versehentlich darauf treten kann Wickeln Sie w hrend der Lagerung das Kabel nicht um die Plattform oder das Display um das Kabel nicht zu besch digen e Achten Sie darauf dass das Ger t nicht berm igen St en oder Vibrationen ausgesetzt ist Mit den Nach oben Nach unten Tasten ndern Sie das Alter Wenn Ihr Alter eingeblendet ist dr cken Sie die SET Taste Einstellen Das Ger t piept einmal zur Best tigung e Stellen Sie das Ger t nicht in praller Sonne in der Nahe von Heizger ten oder in Bereichen auf in denen Feuchtigkeit oder extreme Anmerkung Das Benutzeralters liegt zwischen 7 und 99 Jahren Temperaturwechse vorkommen Anmerk
13. deixe cair nada sobre a plataforma FUN ES TEIS e O Monitor de Gordura do Organismo Balan a permite a voc obter simult nea e facilmente o peso e medir a porcentagem de gordura do organismo simplesmente subindo na balan a e O seu Monitor de Gordura do Organismo Balanga pode ser configurado para adulto ou crian a 7 a 17 anos homem ou mulher e Al m disso o BF 522 pode ser configurado para modo Aduto Atleta e O bot o EB fornece leituras r pidas do peso e O aparelho emite um beep til quando ativado e em diversos est gios do processo de programa o e do manuseio Ou a estes sons que lhe orienta a subir no aparelho observe a leitura ou confirme a configura o FUN O DESLIGAMENTO AUTOM TICO A fun o desligamento autom tico desliga automaticamente a energia em seguintes casos e Se voc interromper o processo de medi o A energia desligada entre 10 a 20 segundos dependendo do tipo de opera o e Se um peso extraordin rio aplicado na plataforma e Se voc n o tocar em nenhuma chave ou bot o dentro de 60 segundos durante a programa o e Ap s voc encerrar o processo de medi o Nota se a energia for desligada automaticamente repita os passos a partir de COMO DETERMINAR A PORCENTAGEM DE GORDURA DO ORGANISMO p 49 OBTENDO LEITURA PRECISA Para assegurar a precis o a leitura deve ser feita sem roupa e com condi es consistentes ES de hidrata o Mesmo que voc n o ti
14. display A kg Uw gewicht en het VET verschijnen omstebeurt drie keer knipperend op Age D het scherm en hierna wordt de weegschaal automatisch uitgeschakeld N B Als u op de weegschaal gaat staan voordat 0 0 op het scherm verschijnt dan verschijnt er Error op het scherm en krijgt u geen aflezing Als u niet binnen 60 seconden nadat 0 0 op het scherm verschijnt op de weegschaal gaat staan dan wordt de stroom automatisch uitgeschakeld pn e N B Niet afstappen voordat het vetpercentage wordt getoond Age 28 ALLEEN GEWICHT BEPALEN Druk op de ENE toets als het toestel uit is Bij 0 0 in display stap op het weegplateau Uw gewicht verschijnt op het display en blijft knipperen zo lang als u op het plateau blijft staan FOUTOPSPORING Bij het optreden van de volgende problemen de volgende maatregelen nemen e Lo verschijnt op het display of alle gegevens verschijnen en verdwijnen vervolgens onmiddellijk De batterijen zijn bijna leeg Vervang de batterijen onmiddellijk nadat dit bericht op het scherm verschijnt aangezien zwakke batterijen de meetnauwkeurigheid be nvloeden Alle batterijen gelijktijdig door nieuwe AA batterijen vervangen Het apparaat wordt geleverd met testbatterijen de levensduur hiervan kan kort zijn N B Uw instellingen worden niet uit het geheugen gewist als u de batterijen vervangt e Error verschijnt tijdens de maatneming Kunt U op
15. e l 3 gt verschiedenen Stellen hilfreiche Piept ne Diese Piept ne bedeuten dass Sie entweder auf die Waage steigen Ihren Die Anzeige ist auf eine Gr e von 170 cm voreingestellt Stellen Sie Ihre Gr e N Messwert ablesen oder eine Einstellung best tigen m ssen anhand der Hoch Tief Pfeiltasten ein und dr cken Sie dann auf den Set Knopf Sie h ren zur Best tigung einen Piepton KN in AUTOMATISCHES ABSCHALTEN Anmerkung Benutzergr e von 100 cm 220 cm AR Die automatische Abschaltfunktion schaltet die Stromzufuhr in folgenden F llen automatisch ab 4 So erhalten Sie Ihre Messwerte e Wenn Sie den Messvorgang unterbrechen Je nach Betriebsart wird die Stromzufuhr innerhalb von 10 bis 20 Das Ger t piepst zwei Mal und auf dem Display wird 0 0 eingeblendet nn Sekunden automatisch abgeschaltet Steigen Sie nur barfu auf die Waage A kg e Wenn die Plattform einem unzul ssig hohen Gewicht ausgesetzt wird LIL e W hrend des Programmierens wenn innerhalb von 60 Sekunden keine Tasten oder Kn pfe bet tigt werden Sobald 0 0 eingeblendet wird steigen Sie auf die Plattform Age e Nachdem der Messvorgang abgeschlossen ist Zun chst wird Ihr Gewicht eingeblendet Anmerkung Wenn die Stromversorgung automatisch unterbrochen wird m ssen die Schritte im Abschnitt Bleiben Sie auf der Waage stehen MESSEN DES K RPERFETTANTEILS S 14 Das Display zeigt zun chst 00000 an dann verschwinden die Nullen N nacheinander vo
16. il est conseill de retirer les piles de l appareil Les piles tant ins r es lors de la fabrication il est possible que leur niveau d nergie soit l g rement diminu CONSEILS DE MANIPULATION a A Positionnement de l appareil Placez le plateau de pes e sur une surface dure et plane pr sentant un niveau de vibrations minimal ceci afin d assurer une mesure exacte en toute s curit Remarque pour des raisons de s curit vitez de marcher sur les bords du plateau INSTALLATION DU BO TIER D AFFICHAGE ETA Le boftier d affichage doit tre plac sur une surface plane ou fix sur le mur Prendre soin qu il ne tombe pas de la surface ou de la table utilis e Remarque viter de tenir l cran dans les mains au moment de la pes e car son poids 250 g s ajoutera au v tre Pour fixer l cran au mur proc der comme suit 1 A l aide d un tournevis fixer l attache au mur en ins rant les deux vis dans les orifices de la fixation murale il peut tre n cessaire de perforer le mur pr alablement 2 Fixer l cran la fixation murale en ins rant les pattes de montage de l attache dans les orifices l arri re de l cran 3 V rifier que l cran est fermement fix l attache S il n est pas solidement fix l cran risque de tomber Cet appareil est un instrument de pr cision faisant appel des technologies de pointe Pour maintenir l appareil dans des conditions optimal
17. 7 Bot o Ligar Definir Acess rios 1 Suporte para montagem na parede 2 Parafusos para o suporte 3 Pilhas Tipo AA 4 Age TANITA 0000 u X k u ON SET 7 A JO Weight OFF Vi FS 46 CRD ED PREPARATIVOS ANTES DO USO DICAS DE MANUSEIO Colocando as pilhas Abra a tampa do compartimento de pilhas atr s da plataforma de medi o Coloque as pilhas pequenas fornecidas conforme indicado O Abra como mostrado amp gt sentido das pilhas Nota certifique se de que o sentido das pilhas est correto Se as pilhas forem posicionadas incorretamente o fluido pode vazar e danificar 0 assoalho Se voc n o pretende utilizar este aparelho por um per odo longo recomend vel retirar as pilhas antes de guard lo Uma vez que as pilhas foram colocadas na f brica o n vel de energia delas podem estar baixo A Posicionando o monitor Coloque a plataforma de medi o numa superf cie dura e plana que tenha m nima vibra o para assegurar a medi o segura e precisa Nota para evitar um poss vel ferimento evite pisar na borda da plataforma INSTALAR A CAIXA DO VISOR A caixa do visor deve ser colocada sobre uma mesa ou montada na parede Tenha cuidado para que o visor n o caia da mesa Nota evite segurar o visor com as m os enquanto se pesa pois o peso do visor 0 25 kg sera adicionado
18. ID Manuale di Istruzioni Leggere attentamente questo manuale di istruzioni e conservarlo per consultazioni future CCE gt Manual de instrucciones Lea detenidamente este manual de instrucciones y gu rdelo para futura referencia CP Manual de instru es Leia cuidadosamente este manual e guarde o para futura refer ncia GP Table of Contents CDD Inhaltsverzeichnis NTRODUCTION an 1 NTRODUCTION nn 9 PRINCIPLES OF ESTIMATING BODY FAT PERCENTAGE 2 PRINZIPIEN DER ANALYSE IHRES K RPERFETTANTEILS 10 FEATURES AND FUNCTIONS 3 MERKMALE UND FUNKTIONEN 11 PREPARATIONS BEFORE USE 4 VORBEREITUNGEN VOR GEBRAUCH 12 INSTALLING THE DISPLAY BOX 4 INSTALLATION DER DISPLAYBOX 12 HANDLING TIPS 2 1 1ii 5 TIPPS ZUM UMGANG MIT DEM GER T 13 USEFUL FEATURES nn 5 N TZLICHE FUNKTIONEN 13 AUTOMATIC SHUT DOWN FUNCTION 5 AUTOMATISCHES ABSCHALTEN 13 CHANGING THE WEIGHT MODE 6 SO ERHALTEN SIE GENAUE MESSWERTE 13 GETTING ACCURATE READINGS 6 MESSEN DES K RPERFETTANTEILS 14 HOW TO DETERMINE BODY FAT PERCENTAGE 7 NUR GEWICHT FUNKTION 15 TAKING WEIGHT MEASUREMENT ONLY 8 FEHLERSUCHE u 15
19. Methode wird ein harmloses schwaches elektrisches Signal durch den K rper gesandt Fett ist ein schlechter Stromleiter w hrend Muskeln und anderes Gewebe auf Grund ihres hohen Wassergehalts besser leiten Der Widerstandsgrad mit dem das Signal durch eine Substanz geleitet wird nennt sich Impedanz Je mehr Widerstand oder Impedanz ein Signal daher erh lt umso h her liegt der Messwert des K rperfettanteils Tanitas patentiertes Fu elektrodendesign sendet ein harmloses schwaches elektrisches Signal durch den K rper um die K rperzusammensetzung mm Zubestimmen Schwankungen des K rperfettanteils innerhalb eines Tages Die Messwerte f r K rperfett k nnen vom Wasserhaushalt des K rpers beeinflusst werden Gleich nach dem Aufwachen sind die Messwerte blicherweise am h chsten da der K rper nach l ngerem Schlaf gew hnlich dehydriert ist Um einen m glichst genauen Messwert zu erhalten sollten die Messungen nach M glichkeit immer zur gleichen Tageszeit und unter den gleichen Bedingungen durchgef hrt werden Neben diesen grundlegenden Schwankungen bei den t glichen Messwerten des K rperfettanteils k nnen sich Unterschiede auf Grund von nderungen des Wasserhaushalts durch Nahrung Fl ssigkeitsaufnahme Menstruation Krankheit Training und Baden ergeben Die t glichen Messwerte des K rperfettanteils sind bei jedem unterschiedlich und h ngen vom Lebensstil der Arbeit und den Aktivit ten der jeweiligen Per
20. NGING THE WEIGHT MODE ee FEATURES Tanita Body Fat Monitor Scales allow you to measure both weight and body fat percentage simultaneously and easily os by stepping on a scale e Your Body Fat Monitor Scale can be set for Adult or Children ages 7 17 Male or Female e In addition the BF 522 can be se E gt button provides quick weight readings e The unit emits a helpful beep Listen for these sounds which to Adult Athlete mode will prompt you to step on the unit look at your readings or confirm a setting when activated and also at various stages in the programming and measuring process AUTOMATIC SHUT DOWN FUNCTION The automatic shut down function shuts off the power automatically in the following cases e f you interrupt the measurement process The power will shut down automatically within 10 to 20 seconds depending upon the type of operation e If an extraordinary weight is applied to the platform e During programming if you do not touch any of the keys or buttons within 60 seconds e After you have completed the measuring process Note If the power shuts off automatically repeat the steps from HOW TO DETERMINE BODY FAT PERCENTAGE p 7 pes The BF 522 will measure weight in kg Kilograms Ib Pounds or st Ib British Stone Pounds The weight mode may be changed at anytime when the scale is off Press the button as shown in the figure Press this button unt
21. Tanita UK Ltd The Barn Philpots Close Yiewsley Middlesex UB7 7RY UK Tel 44 0 1895 438577 Fax 44 0 1895 438511 www tanita co uk Tanita Corporation 14 2 1 Chome Maeno Cho Itabashi Ku Tokyo Japan 174 8630 Tel 81 0 3 3968 2123 Fax 81 0 3 3967 3766 www tanita co jp ISO 9001 Certified Tanita Europe GmbH Dresdener Strasse 25 D 71065 Sindelfingen Germany Tel 49 0 7031 6189 6 Fax 49 0 7031 6189 71 www tanita de Tanita Corporation of America Inc 2625 South Clearbrook Drive Arlington Heights IL 60005 USA Tel 1 847 640 9241 Fax 1 847 640 9261 www tanita com Tanita France S A Villa Labrouste 68 Boulevard Bourdon 92200 Neuilly Sur Seine France Tel 33 0 1 55 24 99 99 Fax 33 0 1 55 24 98 68 www tanita fr Tanita Health Equipment H K Ltd Unit 301 303 3 F Wing On Plaza 62 Mody Road Tsimshatsui East Kowloon Hong Kong Tel 852 2838 7111 Fax 852 2838 8667 2003 Tanita Corporation BF5227801 1 PUNY BF 522 Monitoring Your Health Body Fat Monitor Scale Instruction Manual Read this Instruction Manual carefully and keep it for future reference CD Bedienungsanleitung Lesen Sie sich diese Bedienungsanleitung bitte sorgf ltig durch und bewahren Sie sie zum sp teren Nachschlagen auf CCF gt Mode d emploi A lire attentivement et 3 garder en cas de besoin AD Gebruiksaanwijzing Deze handleiding aandachtig lezen en voor naslagdoeleinden bewaren C
22. a sulla sinistra mostra un esempio dei cambiamenti della percentuale di grasso corporeo quotidiana 31 CARATTERISTICHE E FUNZIONALITA Piattaforma di misurazione 1 Schermo di visualizzazione 1 2 Elettrodi per il piede 3 Elettrodi per il tallone 2 3 4 Schermata display 5 Peso Bilancia spenta TANITA 6 Pulsante freccia Selezione i i X 7 Pulsante Acceso Set b w on sET ON SET 7 sd A 4 fist nb J Weight OFF Age Vi Accessori 1 Staffa montaggio a muro 2 Viti per staffa 3 Batterie AA 4 FS 32 PREPARAZIONI PRIMA DELL USO Aprire nel modo indicato AS 0 Si Position correcte des piles A Inserimento delle batterie Aprire il coperchio del vano batterie sul retro della piattaforma di misurazione Inserire le batterie AA fornite secondo le istruzioni NB Accertarsi che la polarit delle batterie sia configurata correttamente Se le batterie sono posizionate in modo errato il fluido pu fuoriuscire e danneggiare i pavimenti Se non si intende utilizzare questa unit per un lungo periodo di tempo si consiglia di rimuovere le batterie prima di conservarla Dal momento che le batterie sono state inserite in fabbrica il loro livello di carica potrebbe essere ridotto m A Posizionamento della bilancia monitor Mettere la piattaforma di misurazione sopra una superf
23. ando aparecer 0 0 no cran suba para a plataforma 0 visor apresenta por predefini o Age Idade 30 O seu peso aparecer no cran e a continuar a piscar enquanto Utilize os bot es Para cima Para baixo para percorrer os n meros permanecer na plataforma Ao chegar sua idade carregue no bot o SET Definir A unidade emite um sinal sonoro para confirmar Nota faixa de idade do usu rio de 7 a 99 anos Nota Sse se enganar ou quiser desligar a unidade antes de terminar a programa o da balan a carregue no bot o ERES para for ar o gt quando a unidade estiver desligada LOCALIZANDO DEFEITOS abandono Se ocorrer seguintes problemas ent o R LI e Aparece Lo no mostrador aparecem todos os dados e desaparece Age 4 imediatamente As pilhas est o fracas Quando essa mensagem aparece substitua as baterias imediatamente pois pilhas fracas afetam a precis o da sua medida Troque todas as baterias ao mesmo tempo com novas pilhas pequenas 2 Selecione Male homem ou Female mulher DI Use os botdes de setas para cima e para baixo para mover atrav s da Nota suas configura es n o ser o apagadas quando voc remove as pilhas Y configura o Female 44 ou Male Y Female Athlete mulher atleta e pe u no amp lt Male Athlete homem atleta e pressione o bot o Set O aparelho emitir um e Aparece Error durante a medi o Age be
24. ante Set L unit emette un segnale acustico una volta per confermare 3 Indicazione dell altezza Il display preconfigurato a 170 cm Utilizzare i tasti Su Gi per specificare l altezza e premere quindi il pulsante Set L unit emette un segnale acustico per confermare NB Utenti da 100 a 220 cm 4 Ottenimento dei valori L unit emette due bip e 0 0 visualizzato sullo schermo del display Accertarsi di avere i piedi nudi prima di salire sulla bilancia Salire sulla piattaforma quando si visualizza 0 0 Il peso viene visualizzato prima Rimanere sulla piattaforma 00000 visualizzato sul display e gli zeri spariscono uno alla volta da sinistra a destra La percentuale di grasso corporeo FAT compare sullo schermo del display Sul display lampeggiano alternativamente 3 volte il peso e la percentuale di grasso corporeo poi la bilancia si spegne automaticamente NB Se si sale sulla piattaforma prima che sia visualizzato 0 0 il display visualizza Error e non si ottiene nessun valore Inoltre se non si sale sulla piattaforma entro 60 secondi circa dopo la visualizzazione di 0 0 l apparecchio si spegne automaticamente NB Non scendere dalla bilancia prima che sul display compaia la di grasso corporeo MISURAZIONE DEL SOLO PESO Ad apparecchio spento premere il tasto RE Sul display appare 0 0 ora salite sulla piattaforma Il vostro peso apparir sul display e continuer
25. as medias y que las plantas de sus pies est n limpias y adecuadamente alineadas con las gu as de la plataforma de medici n Aparece OL durante la medici n La lectura del peso no puede obtenerse si se excede del peso m ximo de la b scula El mensaje Err C aparecer al ser activada Este problema se ha podido producir debido a la conexi n entre el m dulo de pantalla y la plataforma En caso de producirse p ngase en contacto con el Servicio al Cliente 43 INTRODUCAO Obrigado por escolher o Monitor de Gordura do Organismo Balanga Tanita Este modelo utiliza a t cnica BIA An lise de Imped ncia Bioel trica a tecnologia state of art para determina o da gordura do organismo Nota Leia cuidadosamente este manual e guarde o para futura refer ncia Precau es de seguran a As pessoas que fazem uso de equipamento m dico implantado como marcapasso n o deve usar a fun o de Monitor de Gordura do Organismo deste Monitor de Gordura do Organismo Balan a Tanita Este Monitor de Gordura do Organismo Balan a Tanita transmite um sinal el trico de baixo n vel pelo corpo o que pode interferir no funcionamento do marcapasso e 0 Monitor de Gordura do Organismo Balan a Tanita destinado somente para uso dom stico Este aparelho n o destinado para uso profissional em hospitais ou outras instala es m dicas n o est provido de padr o de qualidade exigido para uso intenso em condi
26. ato a muro o in un altra area dove non pu cadere o non possibile camminarci sopra Non legare il filo attorno alla piattaforma o al display durante la conservazione per non danneggiarlo e Evitare impatti o vibrazioni eccessive sull unit e Posizionare l unit in un area lontana dalla luce diretta del sole da apparecchi per il riscaldamento da umidit elevata o da estremi di temperatura e Non sommergere mai in acqua Utilizzare dell alcol per pulire gli elettrodi e detergente per i vetri applicato precedentemente su un panno per mantenerli lucidi evitare il sapone e Non si deve montare sulla piattaforma quando bagnato e Non si deve far cadere oggetti sopra FUNZIONALIT UTILI La bi e Labilan Femmine e mode lan cia monitor del grasso corporeo Tanita misura il peso e la percentuale di grasso corporeo oo e e facilmente Basta salire sulla bilancia cia monitor del grasso corporeo Tanita pu essere configurata per Adulti o Bambini 7 17 anni Maschi o lo BF 522 pu inoltre essere configurato in modalit Atleta o Adulto Standard gt Questo pulsante fornisce rapide letture del peso e L unit emette un segnale acustico quando viene attivata e anche in vari stadi dei processi di programmazione e misurazi one segnali acustici guidano l utent nte a salire sull unit leggere i valori o confermare una configurazione FUNZIONE DI SPEGNIMENTO AUTOMATICO La funzione di spe
27. atteries To attach the display box to a wall follow the steps below 1 Using a screwdriver attach the bracket to a wall by inserting the two TH screws into the holes in the bracket you may need to pre drill two holes o te ANS in the wall ON 2 Attach the display box to the bracket by inserting the tabs on the bracket into the holes on the back of the display box 3 Be sure that the display box is fixed firmly on the bracket Unless securely attached the display box may fall off HANDLING TIPS This monitor is a precision instrument utilizing state of the art technology To keep the unit in the best condition follow these instructions carefully e Do not attempt to disassemble the measuring platform e Store the platform horizontally not be dropped or stepped on and place the display unit in its wall mounted bracket or in another area where it will Do not wrap cord around the platform or display during storage Doing so may cause damage to the cord e Avoid excessive impact or vibration to the unit e Place the unit in an area free from direct sunlight heating equipment high humidity or extreme temperature change e Never submerge in water Use alcohol to clean the electrodes and glass cleaner applied to a cloth first to keep them shiny avoid soaps e Do not step on the platform when wet e Do not drop any objects onto the platform CHA
28. attori come il consumo di alcolici il flusso qualsiasi responsabilit per qualsiasi tipo di perdita provocato dalla perdita mestruale le malattie l esercizio intenso ecc dei dati registrati e per qualsiasi tipo di danno o perdita provocati da queste unit o qualsiasi tipo di ricorso presentato da terzi 30 PRINCIPI DEL CALCOLO DELLA PERCENTUALE DI GRASSO CORPOREO La bilancia monitor del grasso corporeo Tanita consente di determinare la percentuale del grasso corporeo in casa con la stessa facilita della misurazione del peso Cos la percentuale di grasso corporeo La percentuale di grasso corporeo la percentuale di grasso presente nel corpo Una quantit eccessiva di grasso collegata a patologie come ipertensione cardiopatia diabete cancro e altre malattie disabilitanti Faixa de gordura do organismo para adulto padro Saud vel GR Obeso Escassez de gordura Male homem 20 39 tl 1 Baseado na norma NIH WHO BMI Idade 40 59 60 79 Female mulher 20 39 2 Conforme reportado por Gallagher et al no Centro de Pesquisa da Obesidade de Nova York Obesity Research Center Para determinar a porcentagem de Idade 40 59 gordura do organismo apropriado 60 79 para voc consulte um m dico Excesso de Escassez de gordura Saudavel gordura Obeso Lo speciale design del tappetino brevettato dalla Tanita invia un segnale elettrico sicuro a basso
29. ay e la piattaforma Se si verifica il problema rivolgersi al Servizio Assistenza Clienti 36 CE INTRODUCCI N Nota Lea detenidamente este manual de instrucciones y t ngalo a mano para futura referencia Gracias por seleccionar un monitor de grasa corporal bascula de Tanita Este modelo utiliza la t cnica AIB an lisis de impedancia bioel ctrica una tecnolog a de vanguardia para el c lculo de la grasa corporal A Precauciones de seguridad e Las personas que Ileven implantado alg n equipo m dico electr nico tal como un marcapasos no deberian utilizar el programa de control de la grasa corporal de esta B scula Monitor de Grasa Corporal Tanita Este monitor de grasa corporal b scula envia una sefial el ctrica de poca intensidad por el cuerpo que podria interferir con el funcionamiento de un marcapasos e El monitor de grasa corporal b scula de Tanita est disefiado para uso exclusivo en el hogar Esta unidad no est pensada para uso profesional en hospitales u otros centros m dicos no est equipado con los estandares de calidad requeridos para el uso continuo que se experimenta en condiciones profesionales e No utilizar esta unidad en superficies resbaladizas como suelos mojados Nota Los c lculos del porcentaje de grasa corporal variar n seg n la cantidad de agua en el cuerpo y pueden ser afectados por la deshidrataci n o la hiperhidrataci n causadas por factores como el consumo
30. az com que um sinal el trico seguro e de baixo n vel seja transmitido pelo corpo O sinal encontra dificuldade para passar pela gordura do organismo humano mas facilidade para passar por meio da umidade do m sculo e outros tecidos do organismo A dificuldade que o sinal encontra para passar por meio de uma subst ncia chamada de imped ncia Portanto quanto maior a resist ncia ou a imped ncia o sinal mostra maior leitura de gordura do organismo Flutua es di rias de gordura do organismo O n vel de hidrata o do organismo pode afetar a leitura da gordura do organismo Usualmente a leitura apresenta maior valor ao acordar pois o organismo tende a ficar desidratado ap s uma noite longa de sono Para obter a leitura precisa a medi o da gordura do organismo deve ser feita num momento consistente do dia dentro de uma condi o consistente Al m disso as flutua es di rias do ciclo b sico da leitura da gordura do organismo podem sofrer varia es em fun o da altera o da hidrata o do organismo devido ingest o de alimentos e gua menstrua o doen as exerc cios f sicos e banho A leitura di ria da gordura do organismo nica para cada pessoa e depende do seu estilo de vida trabalho e atividades 45 CARACTER STICAS E FUN ES Plataforma de medi o 1 Mostrador 2 Parte dianteira da sola do p 3 Calcanhar 4 Visor 5 Peso Desligado 6 Bot o de Seta Seleccionar
31. corporal b scula de Tanita le permite medir el peso y el porcentaje de grasa corporal de manera simult nea y sencilla simplemente subi ndose a una b scula Su monitor de grasa corporal b scula se puede configurar para Adultos o Ni os 7 17 a os de edad Hombre o Mujer Adem s el BF 522 se puede configurar para el modo Atleta o Adulto normal MED Bot n para obtener lecturas r pidas del peso La unidad emite un pitido muy til cuando se activa y tambi n durante varias de las fases de los procesos de programaci n y medici n Espere a o r estos sonidos que le indicar n cu ndo subirse a la unidad mirar las lecturas y confirmar una configuraci n FUNCI N DE APAGADO AUTOM TICO La funci n de apagado autom tico corta la energ a autom ticamente en los siguientes casos Si se interrumpe el proceso de medici n Se corta la energ a autom ticamente despu s de 10 a 20 segundos seg n el tipo de operaci n Si se aplica un peso extraordinario a la plataforma Si no toca ninguna de las teclas o ninguno de los botones en 60 segundos durante la programaci n Despu s de haber completado el proceso de medici n Nota Si la corriente se cortara autom ticamente rep tanse los pasos dados desde C MO MEDIR EL PORCENTAJE DE GRASA CORPORAL p g 42 C MO OBTENER LECTURAS EXACTAS Para asegurar la precisi n las lecturas se deber an tomar desnudo y bajo condiciones constantes de hidrataci n Si n
32. de alcohol la menstruaci n una enfermedad el ejercicio intenso etc Notas importantes para los usuarios Este analizador de grasa corporal est disefiado para el uso por parte de adultos y nifios 7 17 afios de edad con un estilo de vida de inactivo a moderadamente activo y adultos con cuerpos atl ticos Tanita define atleta como una persona que realiza una actividad f sica intensa aproximadamente 10 horas a la semana y que tiene un ritmo cardiaco en reposo de aproximadamente 60 pulsaciones por minuto o menos La definici n de Tanita de un atleta incluye individuos en forma de por vida que se han mantenido en forma durante afios pero que actualmente hacen ejercicio menos de 10 horas a la semana Las mujeres embarazadas pacientes de di lisis y gente con edema deberian controlar las lecturas grasa como referencia para ver los cambios de la grasa en el cuerpo solamente Se pueden perder los datos almacenados si la unidad se utiliza incorrectamente o se expone a sobretensiones de energ a el ctrica Tanita no se responsabiliza de ning n tipo de p rdida debido a la p rdida de los datos almacenados Tanita no se responsabiliza de ning n tipo de da o o p rdida ocasionados por estas unidades o de ning n tipo de reclamaci n efectuada por terceras personas 37 CED LOS PRINCIPIOS PARA CALCULAR EL PORCENTAJE DE GRASA CORPORAL La B scula Monitor de Grasa Corporal Tanita le permite medir en casa el porce
33. e ainsi qu diverses tapes de la programmation et de la mesure Ecoutez attentivement ces signaux sonores destin s vous inviter monter sur l appareil v rifier les r sultats ou confirmer un r glage FONCTION D ARRET AUTOMATIQUE La fonction d arr t automatique teind l appareil dans les cas suivants e en cas d interruption de la mesure l appareil se met hors tension dans les 10 ou 20 secondes suivantes en fonction du type d op ration effectu e e si une charge extr mement lev e est appliqu e sur la plate forme e si vous n appuyez sur aucun bouton ou touche pendant 60 secondes au cours de la programmation e la fin de la mesure Remarque Si l appareil se met hors tension automatiquement recommencez les op rations depuis CALCUL DU TAUX DE GRAISSE CORPORELLE page 21 COMMENT OBTENIR DES R SULTATS EXACTS Pour que les r sultats soient a effectu es sans v tements et da pas vos v tements tez vos co du plateau de pes e Ne vous inqui tez pas si le p fonctionne correctement m n Essayez si possible d effect ssi exacts que possib ns des conditions hyd ne lorsque vos ortei e les mesures doivent tre riques similaires Si vous n tez lants ou chaussettes et assurez vous que vos pieds sont propres et secs avant de monter sur la balance Assurez vous que vos talons sont correctement align s avec les lectrodes lateau semble trop court pour vos pieds
34. ecci n Nota Los l mites de edad de usuarios son 7 y 99 desactivar el monitor antes de finalizar la bot n este bot n para detenerlo Nota Si comete alg n error o d programaci n pulse el 2 Selecci n de sexo y Modo de Atleta Utilice los botones de Arriba Abajo para seleccionar Mujer 4 u Hombre A Y y el modo de Adulto normal o Atleta despu s pulse el H bot n de Configurar La unidad emitir un pitido de confirmaci n x lt Age 3 Especificacion de la altura La visualizaci n por defecto es 170 cm N Utilice los botones de Arriba Abajo para especificar la altura y despu s pulse el bot n de Configurar La unidad emitir un pitido de confirmaci n R Nota Las alturas de usuario m ximas y m nimas son 100 cm 220 cm Age u 4 Como obtener las lecturas El monitor emitir dos pitidos y en la pantalla aparecer 0 0 N N Descalcese siempre antes de subir a la bascula x kg UU Suba a la plataforma al aparecer 0 0 Age Primero aparecer su peso Permanezca sobre la plataforma En la pantalla aparecer 00000 y de izquierda a derecha ir n N desapareciendo uno a uno El ndice de grasa corporal GRASA EN D aparecer en el visualizador ras A La pantalla parpadear mostrando su peso e indice de GRASA 3 veces alternativamente despu s se desactivar autom ticamente Nota Si se sube a la plataforma ante
35. ekte kanker en andere lichamelijke aandoeningen Lichaamsvettabel voor normale volwassenen 17 Te hoog Te laag vetpercentage Normaal vetpercentage Corpulent Vrouwen 20 39 Leeftijd 40 59 60 79 rsss iria esta ln 0 10 20 30 40 Mannen 20 39 Leeftijd 40 59 60 79 Te hoog Te laag vetpercentage Normaal vetpercentage Corpulen 1 Gebaseerd op NIH WHO BMI richtlijnen 2 Volgens de bevindingen van Gallagher et al bij het NY Obesity Research Center Raadpleeg uw arts om het lichaamsvetpercentage vast te stellen dat normaal is voor uw lichaam De BIA methode De Tanita lichaamsvetmeter personenweegschaal maakt gebruik van de BIA Bio elektrische Impedantie Analyse techniek Deze methode bestaat uit het sturen van een zwak elektrisch signaal door het lichaam Het signaal penetreert moeilijk door het vet in het menselijk lichaam maar gemakkelijk door vocht in de spieren en andere lichaamsweefsels De weerstand waarmee een signaal geconfronteerd wordt terwijl het door een substantie heen gaat wordt impedantie genoemd Dus des te meer weerstand of impedantie het signaal ontmoet des te hoger het lichaamsvetpercentage Het door Tanita geoctrooieerde voetafdruk ontwerp stuurt een veilig zwak elektrisch signaal door het lichaam om de samenstelling daarvan te bepalen Dagelijkse variaties van lichaamsvetpercentage Vochtniveaus in het lichaam kunnen de aflezingen van lichaamsv
36. ep para confirmar Suba na plataforma com o m nimo de movimento Se o aparelho detectar o movimento ele pode n o medir precisamente o seu peso 3 Especifique a sua altura O mostrador mostra previamente a altura de 170 cm Use os bot es de setas para cima e para baixo para especificar a altura e e N o aparece a porcentagem da gordura do organismo ou aparece ap s a medi o do peso mal td gt pressione o bot o Set O aparelho emitir um beep para confirmar Certifique se de que suas meias foram retiradas e que a sola do seu p est limpa e apropriadamente alinhada com os Nota faixa de altura do usu rio de 100cm 220cm guias da plataforma de medi o e Aparece OL durante a medi o 4 Obtenha a sua leitura AA A leitura n o pode ser obtida se a capacidade de peso for excedido A unidade emite dois sinais sonoros e 0 0 aparece no visor E pa k Certifique se de que est descal o antes de subir para a balan a Err C aparece apos ligar a balan a O problema pode ser causado pela liga o entre a caixa do visor e a plataforma Se este problema ocorrer contacte a Suba para a balanga quando 0 0 aparecer Assist ncia aos Clientes O seu peso apresentado primeiro Permane a em cima da balan a 00000 aparecem no visor e desaparecem um a um da esquerda para a kg direita sua percentagem de massa gorda FAT aparece no visor O visor apr
37. er ts oder Stromst e kann es zum Verlust der aufgezeichneten Daten kommen Tanita bernimmt keine Haftung f r Sch den die durch den Verlust von aufgezeichneten Daten entstehen Dar ber hinaus haftet Tanita weder f r Sch den und Verluste die durch diese Ger te entstehen noch f r Forderungen Dritter PRINZIPIEN DER ANALYSE IHRES K RPERFETTANTEILS Mit den Tanita K rperfettanalyse Waagen k nnen Sie Ihren K rperfettanteil zu Hause genauso leicht berwachen wie Ihr Gewicht Was ist mit K rperfettanteil gemeint Der K rperfettanteil zeigt an wie viel Prozent Ihres K rpers aus Fett bestehen Zu viel K rperfett wird mit Beschwerden und Krankheiten wie Bluthochdruck Herzerkrankungen Diabetes Krebs und anderen Beeintr chtigungen der Gesundheit in Verbindung gebracht K rperfettbereiche f r Erwachsene mit normalen Bewegungsgewohnheiten Zu niedrig Gesund Erh ht Fettleibig Frauen 20 39 10000 errei Alter 40 59 Dpt 60 79 estafeta fen 0 10 20 30 40 Manner 20 39 Alter 40 59 60 79 Zu niedrig Gesund Erh ht Fettleibig 1 Grundlage BMI Richtlinien der NIH WHO 2 Zitiert nach Gallagher et al beim NY Obesity Research Center Um den f r Ihren K rper angemessenen K rperfettanteil zu bestimmen sprechen Sie bitte mit Ihrem Arzt Die BIA Methode Die Tanita K rperfettanalyse Waagen verwenden das Verfahren der Bioelektrischen Impedanzanalyse BIA Bei dieser
38. ercentage of body fat that is appropriate for your body consult your physician The BIA Method Tanita Body Fat Monitor Scales use the BIA Bioelectrical Impedance Analysis technique In this method a safe low level electrical signal is passed through the body It is difficult for the signal to flow through fat in the human body but easy to flow through moisture in the muscle and other body tissues The difficulty with which a signal flows through a substance is called impedance So the more resistance or impedance the signal encounters the higher the body fat reading Tanita s patented foot pad design sends a safe low level electrical signal through the body to determine its composition Body Fat Percentage Fluctuations in a Day Hydration levels in the body may affect body fat readings Readings are usually highest in the early waking hours since the body tends to be dehydrated after a long night s sleep For the most accurate reading a person should take a body fat percentage reading at a consistent time of day under consistent conditions Besides this basic cycle of fluctuations in the daily body fat readings variations may be caused by hydration changes in the body due to eating drinking menstruation illness exercising and bathing Daily body fat readings are unique to each person and depend upon one s lifestyle job and activities FEATURES AND FUNCTIONS Age TANITA
39. es d utilisation suivez les indications suivantes e Ne tentez pas de d monter la balance e Ranger la plateforme l horizontale et placer l cran dans son attache ou un endroit o il ne risquera pas de tomber ni d tre cras Ne pas enrouler le cordon d alimentation auto Ceci endommagerait le cordon e Ne le faites pas tomber et ne montez pas dessus brusquement Evitez les vibrations excessives e N exposez pas l appareil directement aux rayons du soleil ur de la plateforme ni autour de l cran pendant le rangement et ne le placez pas proximit d un radiateur ni dans un endroit susceptible d tre tr s humide ou de pr senter des variations de temp rature importantes e Ne l immergez pas dans l eau et n utilisez pas de d tergen chiffon imbib d alcool e Ne montez pas sur le plateau de pes e lorsque vous tes mouill e Ne faites pas tomber des objets sur l appareil pour le nettoyer Nettoyez les lectrodes l aide d un FONCTIONS e Grace la balance TANITA vous pouvez simultan ment vous peser et mesurer votre taux de graisse corporelle domicile II suffit pour cela de monter sur la balance D Touche de pes e seule Votre balance imp dancem tre a t con ue pour les adultes ou les enfants 7 17 ans hommes ou femmes De plus le mod le BF 522 peut tre r gl en mode athl te ou adulte standard L appareil met un bip sonore lors de sa mise en servic
40. esenta de modo intermitente o seu peso e a FAT Age J alternadamente 3 vezes depois a balan a desliga se de forma autom tica E ois Nota Se voc subir na plataforma antes de aparecer 0 0 o mostrador mostrar Error e N voc n o obter a leitura Al m disso se voc n o subir na plataforma de medi o dentro de aproximadamente 60 segundos ap s o aparecimento de 0 0 o aparelho desligar se automaticamente Nota N o des a antes que a porcentagem da gordura do organismo seja mostrado gt Een Age 49 50
41. et be nvloeden De aflezingen zijn doorgaans het hoogst kort na het wakker worden aangezien het lichaam minder vocht bevat na een volledige bedrust Om een nauwkeurige aflezing te verkrijgen moet het lichaamsvetpercentage elke dag op dezelfde tijd en onder dezelfde condities worden bepaald Behalve deze basiscyclus van variaties in het dagelijkse lichaamsvetpercentage kunnen variaties tevens veroorzaakt worden door het fluctuerende vochtgehalte van het lichaam als een gevolg van eten drinken menstruatie ziekte lichamelijke oefeningen en baden De dagelijkse lichaamsvetpercentages zijn verschillend voor elke persoon en hangen af van de levensstijl baan en activiteiten De grafiek links toont een voorbeeld van de variaties in het dagelijkse lichaamsvetpercentage a 24 EIGENSCHAPPEN EN FUNCTIES VOORBEREIDINGSMAATREGELEN 4 TANITA i I Il X Age lt is shi n lor fist Weight Y 20 Weegschaal 1 Displayscherm 2 Bal van voet elektrodes 3 Hielelektrodes 4 Display 5 Gewicht Uit 6 Pijltoets Keuzetoets 7 Aan insteltoets Accessoires 1 Wandmontagebeugel 2 Schroeven voor beugel 3 AA batterijen 4 A Inleggen van batterijen Ri O i Het deksel van de batterijhouder aan de achterkant van de weegschaal Se nee openen De meegeleverde AA batterijen zoals aangegeven erin leggen TSS o N B Ervoor zorgen dat de min en pluspolen van de bat
42. g op de weegschaal te gaan staan aal kan voor volwassenen of kinderen leeftijd 7 17 Man Vrouw worden De BF 522 kan bovendien in de atleetstand of doorsneevolwassene stand worden gezet om de meetnauwkeurigheid te Ee EB toets zorgt voor instant gewichtsa e Het apparaat laat kort na het aanzetten ee lezingen n handige pieptoon horen en tijdens de verschillende fasen van programmering en uitvoeren van metingen Luister naar deze pieptoon die u verzoekt om op het apparaat te gaan staan naar uw aflezingen te ki jken of een ins elli ng te bevestigen AUTOMATISCHE UITSCHAKELFUNCTIE De automatische uitschake functie schakelt automatisch de stroom uit in de volgende gevallen e Als u het meetproces onderbreekt De stroom wordt binnen 10 tot 20 seconden automatisch uitgeschakeld afhankelijk van het gebruik Bij overbelasting van de weegschaal Als u een van de toetse Nadat u klaar bent met het meten N B Als het toestel automatisch uit gaat dient u de stappen onder METEN VAN HET LICHAAMSVETPERCENTAGE P 28 te herhalen n of knoppen 60 seconden lang niet aanraakt tijdens het programmeren AFLEESNAUWKEURIGHEID middelste gedeelte van buiten N B Een nauwkeurige aflezing is nie Hielen op het de elektrodes De enen mogen de weegschaal uitsteken mogelijk wanneer uw voetzolen niet schoon zijn als uw knie n gebogen zijn als u
43. gnimento automatico spegne automaticamente l alimentazione nei seguenti casi e Se si interrompe il processo di misurazione L alimentazione si spegne entro 10 20 secondi a seconda del tipo di operazione e Se un peso eccessivo viene applicato sulla piattaforma e Durante la programmazione se non si tocca nessun pulsante o tasto entro 60 secondi e Dopo aver completato il processo di misurazione NB Se l apparecchio si spegne automaticamente ripetere i passaggi a partire da COME DETERMINARE LA PERCENTUALE DI GRASSO CORPOREO pag 35 RILEVAMENTO DI VALORI ACCURATI Per ottenere valori accurati la misurazione deve essere el e in condizioni di idratazione cost anti Se non si nudi che le suo Accertars piattaforn letture ac E meglio ef attendere ci le letture ri per determi controllare e dei evale are corporeo 0 cura ettua ca tre ore dopo essersi alza piedi siano pulite prima di salire sulla piattaforma della bilancia te allineati con gli elettrodi sulla i parsi se i piedi sono G sempre possibile ottenere i che i talloni siano co na di misurazione Non preoccu apparentemente troppo grandi per l unit te anche se le dita e le letture alla stessa in altre condizioni possono non a a percentuale di modif il progresso confrontare i d tenuti nelle stesse condizioni rrettamen sporgon ora del gio i dopo i p ica purch iversi valori fett
44. hadilla para los pies patentado por Tanita envia una pequefia y segura se al el ctrica por el Cuerpo para determinar su composici n Fluctuaciones del porcentaje de grasa corporal en un d a Los niveles de hidrataci n del cuerpo pueden afectar las lecturas de la grasa corporal Por lo general las lecturas son m s elevadas al levantarse de la cama ya que el cuerpo tiende a estar deshidratado despu s de dormir toda la noche Para conseguir la lectura m s precisa las lecturas del porcentaje de grasa corporal se deber an obtener a la misma hora cada d a bajo condiciones constantes Adem s de este ciclo b sico de fluctuaciones en las lecturas diarias de grasa corporal pueden ocurrir variaciones debido a los cambios de hidrataci n del cuerpo experimentados por comer beber la menstruaci n enfermedades hacer ejercicio y ba arse Las lecturas diarias de grasa corporal son nicas de cada persona y dependen del estilo de vida trabajo y actividades de cada uno El gr fico de la izquierda muestra un ejemplo de las fluctuaciones del porcentaje de grasa corporal a lo largo del d a 38 PRESTACIONES Y FUNCIONES Bascula 1 Pantalla de visualizaci n 2 Electrodos para la planta del pie 3 Electrodos para el tal n TANITA 4 Pantalla de visualizaci n X 5 Peso Apagado 6 Bot n de selecci n de flecha bi ON SET 7 7 Bot n de encendido y de ajuste O e em ay i 6 inlb OFF fist We
45. het display te introduceren 3 Zorg ervoor dat het display stevig aan de beugel is bevestigd anders kan het display eraf vallen 26 TIPS VOOR GEBRUIK Deze weegschaal is een precisi apparaat i in een opt Niet proberen om de e Het apparaat niet te e Het apparaat e Stap niet met natte v Laat geen andere din Zet de weeg niet kan val beschadigin temperatuurf Het apparaat nooit schaal in uctuaties e instrument dat gebruik timale staat te houden aakt van geavanceerde technologie De volgende instructies zorgvuldig opvolgen om het weegschaal te demonteren de horizontale stand en of op gestapt worden Geen snoer rond de weegschaal of het display winden bij het opbergen Dit kan g van het snoer veroorzaken zwaar belasten of aan hevige trillingen blootstellen in een omgeving plaatsen buiten het bereik van direct zonlicht verwarmingsinstallaties hoge vochtigheid of extreme neer en plaats het display in de wandbeugel of op een andere plaats waar dit in water onderdompelen Gebruik alcoho om de elektrodes schoon te maken en glasreiniger eerst op een doekje aanbrengen om ze glanzend te houden zeep vermijden oeten op de weegschaal gen op de weegschaal vallen EE EIGENSCHAPPEN Met de Tanita lichaamsvetmeter personenweegschaal kunt u tegelijkertijd uw lichaamsgewicht en giri age bepalen door nee Uw lichaamsvetmeter personenweegsch ingesteld eenvoudi
46. het toestel staan met zo weinig mogelijk beweging te maken De eenheid kan geen nauwkeurig gewicht geven indien er een beweging gebeurd e De Lichaamsgewichtspercentage verschijnt niet of verschijnt nadat het gewicht is gemeten Zorg ervoor dat sokken en kousen afgenomen zijn de zolen van Uw voeten rein zijn en dat Uw voeten volledig op de juiste lijnen van het metend toestel geplaatst zijn e OL verschijnt tijdens het meten Er kan geen uitlezing zijn als het weegvermogen wordt overschreden e Err C verschijnt na het inschakelen van de weegschaal Het probleem kan door de verbinding tussen het display en de weegschaal worden veroorzaakt Neem contact op met de afdeling Klantenservice als dit probleem zich voordoet 29 NB Leggere attentamente questo manuale di istruzioni e conservarlo per consultazioni future INTRODUZIONE Grazie per aver scelto una bilancia monitor del grasso corporeo Tanita Questo modello impiega la tecnica BIA Analisi Bio Impedenza una tecnologia all avanguardia per la misurazione del grasso corporeo A Precauzioni di sicurezza e Le persone con dispositori medici elettronici impiantati come pacemaker non devono utilizzare la funzionalit di monitoraggio del Grasso Corporeo di questa bilancia monitor del grasso corporeo Tanita La bilancia trasmette un segnale elettrico debole al corpo che pu interferire con il funzionamento del pacemaker e La bilancia monitor del gra
47. higkeit eines Herzschrittmachers beeintr chtigen kann e Diese Tanita K rperfettanalyse Waage ist ausschlie lich f r private Nutzung bestimmt Sie sollte nicht f r gewerbliche oder professionelle Zwecke in Krankenh usern oder anderen medizinischen Einrichtungen verwendet werden da sie nicht den f r h ufigen Einsatz unter professionellen Bedingungen n tigen Normen entspricht e Verwenden Sie dieses Ger t nicht auf rutschigen Oberfl chen oder nassem Fu boden Anmerkung Die Ermittlung des K rperfetts variiert mit der im K rper vorhandenen Wassermenge und kann durch folgende Faktoren beeinflu t werden Dehydrierung oder Uberhydrierung wegen Alkoholgenu Menstruation intensives k rperliches Training USW Wichtige Hinweise f r den Benutzer Diese K rperfettanalyse Waage ist f r den Gebrauch von Erwachsenen und Kindern 7 17 Jahre bestimmt die wenig bis m ig aktiv sind sowie for athletische K rpertypen Als athletisch bezeichnet Tanita Personen die etwa 10 Stunden pro Woche intensiv trainieren und einen Ruhepuls von h chstens 60 Schl gen Minute haben Dar ber hinaus bezieht athletisch Personen ein die weniger als 10 Stunden pro Woche Sport treiben im Laufe ihres Lebens jedoch sportlich immer sehr aktiv gewesen sind Schwangere Frauen Dialysepatienten und Menschen mit Odemen werden geraten die K rperfett Messwerte in als N herungs nicht Absolutwerte Werte anzusehen Durch Fehlgebrauch des G
48. icie rigida orizzontale dove siano presenti minime vibrazioni per garantire l effettuazione di misurazioni precise e sicure NB Per evitare possibili infortuni non poggiare il piede sul bordo della piattaforma INSTALLAZIONE DELLA SCATOLA DEL DISPLAY a o H H 2 a CE 3 33 La scatola del display deve essere disposta su un tavolo o montata a muro Fare attenzione a non lasciar cadere il display dal tavolo NB Non mantenere l unit del display in mano durante la pesatura perch il peso dell unit 0 25 kg sar aggiunto al peso misurato Per fissare la scatola del display al muro seguire queste istruzioni 1 Utilizzando un cacciavite fissare la staffa ad un muro inserendo le due viti nei fori nella staffa per questo pu essere necessario eseguire due fori in precedenza nel muro 2Fissare la scatola del display alla staffa inserendo le linguette sulla staffa nei fori nella parte posteriore della scatola 3 Accertarsi che la scatola sia fissata bene sulla staffa Se non fissata bene pu cadere SUGGERIMENTI PER L USO La bilancia monitor uno strumento di precisione che utilizza tecnologia all avanguardia Per mantenere l unit nelle condizioni migliori seguire attentamente le seguenti istruzioni e Non tentare di smontare la piattaforma di misurazione e Conservare la piattaforma orizzontalmente e mettere l unit del display nel suo supporto mont
49. iddelmatig actieve volwassenen en kinderen leeftijden 7 17 en volwassenen met atletische lichaamstypen Tanitas definitie van een atleet is een persoon die ongeveer 10 uur per week intensief traint en in rust een hartslag heeft van ongeveer 60 slagen per minuut of minder Tanitas definitie van een atleet omvat tevens levenslange fitte personen die reeds jarenlang in goede conditie zijn maar momenteel minder dan 10 uur intensief trainen Zwangere vrouwen dialyse pati nten en mensen met oedeem worden aangeraden het lichaamsvet alleen te beschouwen als referentiewaarde voor de veranderingen in het lichaam De in het geheugen opgeslagen gegevens kunnen verloren gaan als het apparaat onoordeelkundig wordt gebruikt of blootgesteld wordt aan te grote verschillen in voedingsspanning Tanita aanvaardt geen enkele aansprakelijkheid voor enige schade veroorzaakt door het verlies van de opgeslagen gegevens Tanita wijst alle aansprakelijkheid voor enige schade of verlies veroorzaakt door het apparaat of eventuele eisen tot schadevergoeding van derden van de hand 23 MEETMETHODES VOOR LICHAAMSVETPERGENTAGE Met de Tanita lichaamsvetmeter personenweegschaal kunt u thuis uw lichaamsvetpercentage bepalen gewoon terwijl u zich weegt Wat is een lichaamsvetpercentage Het lichaamsvetpercentage is het vetpercentage in ons lichaam Teveel lichaamsvet wordt geassocieerd met condities zoals hoge bloeddruk hartziekte suikerzi
50. ight Y A A gx Dee Age Accesorios 1 Soporte de pared 2 Tornillos para el soporte 3 Pilas AA 4 39 PREPARACIONES ANTES DEL USO A Instalaci n de las pilas Abrir la tapa de las pilas situada en la parte posterior de la b scula Insertar como se indica las bater as AA suministradas Nota Aseg rese de situar correctamente la polaridad de las pilas Si coloca las pilas de recomienda sacar las pilas antes de guardarla Abrir como se muestra E manera incorrecta el l quido puede derramarse y da ar el suelo Si no tiene 7 ERS Q intenci n de utilizar esta unidad durante un per odo de tiempo prolongado se ENA Por favor tenga en cuenta que desde que las pilas fueron colocadas en fabrica puede haber disminuido su nivel de energ a Sentido de las pilas Colocaci n del monitor Coloque la b scula en una superficie dura y lisa con una vibraci n m nima para asegurar una medici n segura y precisa Ee Nota Para evitar posibles lesiones no pise el borde de la plataforma INSTALACI N DEL M DULO DE PANTALLA Se debe colocar sobre una mesa o instalarlo en la pared Evite que la pantalla se caiga al suelo Nota Si sostiene el monitor en sus manos su peso se incrementar 0 25 kg el peso del monitor Para fijar el m dulo de pantalla a la pared siga las siguientes instrucciones 1 Con un destornillador fije el soporte
51. il your desired weight mode has been selected Kg kilograms Ih pounds nn UU N UD lb 2 After making your selection the weight mode will be saved and the scale will shut down automatically within 5 seconds Note Pressing the kg Ib button one time will display the current weight mode setting Note The weight mode may be changed while the weight and body fat is being displayed o St Ib stone pounds n nn U LIL st Ib GETTING ACCURATE READINGS To ensure accuracy readings should be taken without clothing and under consistent conditions of hydration If you do not undress always remove your socks or stockings and be sure the soles of your feet are clean before stepping on the measuring platform Be sure that your heels are correctly aligned with the electrodes on the measuring platform Don t worry if your feet appear too large for the unit accurate readings can still be obtained if your toes overhang the platform It is best to take readings at the same time of day Try to wait about three hours after rising eating or hard exercise before taking measurements While readings taken under other conditions may not have the same absolute values they are accurate for determining the percentage of change as long as the readings are taken in a consistent manner To monitor progress compare weight and body fat percentage taken under the same conditions over a period of time
52. jedoch die Knien oder einer sitzenden Position kann kein Anderungen in Ihrem K rperfettanteil bestimmen solange die Messungen unter gleich bleibenden genauer Messwert erzielt werden Bedingungen ausgef hrt werden Um Ihren Fortschritt zu berwachen vergleichen Sie Ihr Gewicht und Ihren K rperfettanteil ber einen l ngeren Zeitraum hinaus unter gleichen Bedingungen 13 14 NUR GEWICHT FUNKTION Driicken Sie um die Waage einzuschalten Wenn 0 0 erscheint treten Sie auf die Plattform Ihr Gewicht erscheint auf der Anzeige und blinkt so lange wie Sie auf der Plattform stehen bleiben FEHLERSUCHE Sollten die folgenden Probleme auftauchen dann e Auf der Anzeige erscheint Lo oder es erscheinen alle Daten die dann gleich wieder verschwinden Die Batterien gehen zu Ende Tauschen Sie sie daraufhin unverziiglich aus da schwache Batterien die Genauigkeit Ihrer Messwerte beeinflussen k nnen Es sollten stets alle Batterien auf einmal gegen neue AA Batterien ausgetauscht werden Das Ger t wird mit Testbatterien geliefert die eine kurze Lebensdauer haben k nnen Anmerkung Alle Einstellungen bleiben wahrend des Batteriewechsels im Speicher e W hrend des Messens erscheint Error Versuchen Sie so still wie m glich auf der Messplatte zu stehen Das Ger t kann wenn es Bewegungen registriert keine exakte Mess
53. liments et boissons ing r s la p riode des r gles des affections diverses aux activit s physiques pratiqu es et la prise de bains d autres facteurs propres chaque individu interviennent dans la d termination du taux de graisse corporelle peuvent varier en fonction du style de vie de la profession et des activit s exerc es Le diagramme de gauche illustre les variations enregistr es dans le taux de graisse corporelle au cours d une journ e CARACT RISTIQUES Plateau de pes e 1 Plateau de pes e 2 Electrodes avant doigts de pied 3 Electrodes arri re talons 4 Ecran 5 Pes e seule arr t off 6 Bouton fl ch S lection 7 Marche on Validation des donn es set Accessoires 1 Fixation murale 2 Vis 3 Piles AA 4 it 2 3 4 6 TANITA ina i x i sl er 7 Age 4 fist e dai Weight OFF Y 6 5 3 FS E CE AVANT UTILISATION d Ouvrez le compartiment Do comme indiqu Position correcte des Si piles E o A Insertion des piles Ouvrez la trappe du r ceptacle situ sous le plateau de pes e et ins rez les piles comme indiqu Remarque assurez vous que les piles sont plac es dans le bon sens en respectant la polarit Si elles ne sont pas dans la bonne position elles risquent de couler et d endommager le plancher En cas de non utilisation prolong e
54. livello attraverso il corpo per determinarne la composizione Il metodo BIA La bilancia monitor del grasso corporeo Tanita impiega la tecnica IBA Analisi Bio Impedenza In questo metodo un segnale elettrico debole sicuro attraversa il corpo Questo segnale non attraversa il grasso del corpo umano ma passa facilmente l umidit presente nei muscoli e negli altri tessuti organici La resistenza che il segnale incontra nell attraversare una sostanza prende il nome di impedenza A una maggiore resistenza O impedenza del segnale corrisponde un valore superiore di grasso corporeo Fluttuazioni della percentuale del grasso corporeo in un giorno I livelli di idratazione del corpo possono influire sui valori del grasso corporeo Questi sono in genere pi alti nelle prime ore di veglia perch il corpo tende a essere disidratato dopo una lunga notte di sonno Per una lettura pi accurata consigliabile effettuare la lettura della percentuale di grasso corporeo alla stessa ora del giorno e nelle stesse condizioni Oltre al ciclo basilare di fluttuazioni nelle letture giornaliere del grasso corporeo le variazioni possono essere prodotte da cambiamenti dell idratazione nel corpo dovuti a fattori come alimentazione mestruazione malattie esercizio e bagno valori giornalieri del grasso corporeo sono univoci per ciascuna persona e dipendono dallo stile di vita dal lavoro e dalle attivit della persona in questione La graphic
55. n links nach rechts Ihr K rperfettanteil FETT wird kg SO ERHALTEN SIE GENAUE MESSWERTE eingeblendet RR Das Display zeigt abwechselnd dreimal hintereinander kurz Ihr Gewicht und Age RE RW Um genaue Messwerte zu erhalten wiegen Sie sich ohne Kleidung bei gleich bleibendem Ihren K rperfettanteil Fett an dann schaltet sich das Ger t automatisch Wasserhaushalt Sollten Sie sich mit Kleidung wiegen ziehen Sie vorher Socken bzw Str mpfe ab A aus dat ten Sie dara f dass Ihre F e sauber si d bevor Sie auf die Messplattlorm steigen Anmerkung Sollten Sie auf die Plattform steigen bevor 0 0 aufleuchtet erscheint auf der N Pi a yi ee ries E n ita es e r h em Aufleuchten von 0 0 nicht innerhalb von 60 Sekunden auf die 3 b Y dann noch genaue Messwerte wenn Ihre Zehen ber die Plattform hinausragen Wiegeplattform steigen stellt sich das Ger t automatisch wieder ab 2 Es ist wichtig dass Sie die Messungen nach M glichkeit immer zur gleichen Tageszeit Anmerkung Bleiben Sie auf der Waage his der Fettanteil in mat ge Fersen mitten auf Zehen k nnen ber durchf hren Warten Sie nach dem Aufstehen Essen oder nach intensivem Training etwa drei EE o M ANAZO WTE Elektroden Plattform hinausragen Stunden mit dem Messen Sollte Ihnen die Messung unter diesen Bedingungen nicht m glich Anmerkung Bei schmutzigen F en gebeugten sein erhalten Sie zwar nicht die gleichen absoluten Werte k nnen anhand dieser Werte
56. nfirmer la s lection 3 S lection de l ge Le chiffre 170 cm s affiche par d faut Utilisez les curseurs A et Wpour sp cifier votre taille puis appuyez sur la touche SET L appareil met alors un bip sonore pour confirmer votre s lection Remarque La fourchette des tailles des utilisateurs s tend de 100 220 cm 4 Affichage des relev s L unit met deux bips et les chiffres 0 0 s affichent l cran L utilisateur doit se tenir pieds nus sur la balance Monter sur la balance quand les chiffres 0 0 s affichent Le poids s affiche en premier Rester sur la plateforme L cran affiche 00000 et ces chiffres disparaissent un par un de gauche droite Le pourcentage de graisse du corps FAT s affiche alors l cran L cran alterne entre le poids et le pourcentage de graisse 3 fois puis la balance s teint automatiquement Remarque si vous montez sur le plateau avant que les chiffres 0 0 ne s affichent l cran le message d erreur Erorr appara t et il vous est impossible d effectuer une mesure Si l inverse vous ne montez pas sur le plateau dans les 60 secondes suivant l affichage des chiffres 0 0 l appareil se met hors tension automatiquement Remarque Ne descendez pas de la balance avant que le taux de graisse s affiche LECTURE DU POIDS UNIQUEMENT Appuyer sur la touche B lorsque la balance est teinte Lorsque 0 0 s affiche l cran montez sur la platea
57. ng heart rate of approximately 60 beats per minute or less Tanita s athlete definition includes lifetime of fitness individuals who have been fit for years but currently exercise less than 10 hours per week Pregnant women dialysis patients and people with edema are advised to regard the body fat readings as reference not absolute values for monitoring changes only Recorded data may be lost if the unit is used incorrectly or is exposed to electrical power surges Tanita takes no responsibility for any kind of loss caused by the loss of recorded data Tanita takes no responsibility for any kind of damage or loss caused by these units or any kind of claim made by a third person PRINCIPLES OF ESTIMATING BODY FAT PERCENTAGE Tanita Body Fat Monitor Scales allow you to determine your body fat percentage at home as easily as you measure your weight What is Body Fat Percentage Body fat percentage is the percentage of fat in your body Too much body fat has been linked to conditions such as high blood pressure heart disease diabetes cancer and other disabling conditions Body Fat Ranges for Standard Adults Underfat Healthy Overfat Obese Female 20 39 10000 errr dense Age 40 59 fi 80 79 E Male 20 39 Age 40 59 60 79 Underfat Healthy Overfat Obese 1 Based on NIH WHO BMI Guidelines 2 As reported by Gallagher et al at NY Obesity Research Center To determine the p
58. ntaje de grasa corporal tan f cilmente como toma su peso Qu es el porcentaje de grasa corporal El porcentaje de grasa corporal es el porcentaje de grasa que tiene en su cuerpo El tener demasiada grasa corporal se ha vinculado a condiciones tales como tensi n alta enfermedades card acas diabetes c ncer y otras condiciones discapacitantes Margen de grasa corporal para adultos normales 17 Bajo en grasa Saludable Alto en grasa Obeso Mujer 20 39 1 Basado en las directrices de Edad 40 59 MC de INS OMS 60 791 2 Seg n informes de Gallagher et al 0 10 20 30 40 del Centro para la investigaci n de la obesidad de Nueva York Hombre 20 39 Para determinar el porcentaje de grasa corporal apropiado para su cuerpo consulte con su m dico Edad 40 59 60 79 Bajo en grasa Saludable Alto en grasa Obeso El m todo AIB El monitor de grasa corporal bascula de Tanita utiliza la t cnica AIB an lisis de impedancia bioel ctrica En este m todo se env a una se al el ctrica segura de poca intensidad por el cuerpo Es dif cil para esta sefial atravesar la grasa del cuerpo humano pero le es f cil fluir por la humedad de los m sculos y otros tejidos corporales La dificultad con que la sefial fluye a trav s de una sustancia se denomina impedancia As que cuanta m s resistencia o impedancia encuentra la sefial m s alta es la lectura de grasa corporal El disefio de almo
59. o se desviste qu tese siempre los calcetines o medias y aseg rese que los pies est n limpios antes de subirse a la b scula Aseg rese de alinear los talones correctamente con los electrodos en la b scula 0 se preocupe si sus pies son demasiado grandes para la b scula se pueden conseguir Talones centrados en Talones centrados en Nota No ser posible realizar una lectura precisa si las plantas de los pies no est n limpias si dobla las rodil 41 ecturas exactas incluso si sus dedos sobresalen de la b scula os electrodos los electrodos Es mejor tomar las lecturas a la misma hora del d a Intente esperar unas tres horas despu s de evantarse de comer o de hacer ejercicio antes de tomar las medidas Aunque las lecturas ealizadas bajo otras circunstancias pueden no tener los mismos valores absolutos tienen la precisi n necesaria para determinar el porcentaje de cambio siempre que las lecturas se tomen de as o si est sentado manera consistente Para controlar el progreso compare el peso y porcentaje de grasa corporal omado en las mismas condiciones durante un per odo de tiempo S 1 Configuraci n de la edad Pulse el bot n SET para conectar el aparato En la pantalla aparece por defecto la edad de 30 a os Utilice los botones de Up Down para ajustar la edad Una vez seleccionada pulse el bot n SET El monitor emitir un pitido para confirmar la sel
60. om omlaag en omhoog door de nummers te bladeren Druk op de INSTELTOETS zodra u uw leeftijd bereikt De schaal laat n pieptoon horen om de instelling te bevestigen N B Het leeftijdsbereik van gebruikers varieert van 7 99 N B Als u een verkeerde leeftijd heeft ingetoetst of de weegschaal wilt uitschakelen voordat u deze heeft geprogrammeerd dan kunt u op de CD toets drukken om de weegschaal voortijdig uit te schakelen 2 Vrouw man of atleet selecteren Gebruik de Omhoog Omlaagtoetsen om Vrouw of Man en A doorsneevolwassene of atleet te selecteren en druk hierna op de insteltoets Y De weegschaal zal n pieptoon ter bevestiging laten horen x lt Age 3 Lengte instellen De standaardinstelling van het display is 170 cm N Gebruik de omhoog omlaagtoetsen om de lengte in te stellen en druk hierna op de insteltoets Het apparaat laat n pieptoon horen ter bevestiging A N B Het bereik van gebruikers varieert van 100 cm 220 cm Age ai 4 Aflezingen De weegschaal laat twee pieptonen horen en 0 0 verschijnt op het display Zorg ervoor dat u met blote voeten op de weegschaal gaat staan Ga op de weegschaal staan zodra 0 0 verschijnt Age Uw gewicht verschijnt eerst Blijf op de weegschaal staan 00000 verschijnt op het display en de cijfers verdwijnen n voor n van fi inks naar rechts Uw lichaamsvetpercentage VET verschijnt op het I
61. on entre l cran et la plateforme Si tel est le cas contacter le service client le 22 INTRODUCTIE N B Deze gebruiksaanwijzing aandachtig lezen en voor naslagdoeleinden bewaren Gefeliciteerd met de aanschaf van uw Tanita lichaamsvetmeter personenweegschaal Dit model maakt gebruik van de BIA Bio elektrische Impedantie Analyse techniek een geavanceerde technologie voor het bepalen van lichaamsvet A Veiligheidsmaatregelen e Personen met medische implantaten zoals pacemakers mogen de lichaamsvetmeetfunctie op deze Tanita lichaamsvetmeter personenweegschaal niet gebruiken De lichaamsvetmeter personenweegschaal stuurt een zwak elektrisch signaal door het lichaam dat de werking van een pacemaker kan storen e De Tanita lichaamsvetmeter personenweegschaal is uitsluitend bestemd voor huishoudelijk gebruik Het apparaat is niet bestemd voor professioneel gebruik in ziekenhuizen of andere medische centra het voldoet niet aan de kwaliteitsnormen voor intensief professioneel gebruik e Het apparaat niet op glibberige oppervlakken zoals natte vloeren gebruiken N B De metingen van het lichaamsvetpercentage zullen vari ren afhankelijk van de hoeveelheid water in het lichaam en kunnen be nvloed worden door dehydratie of overhydratie als gevolg van bijvoorbeeld alcoholgebruik menstruatie ziekte intensieve training enz Belangrijke gebruiksvoorschriften Deze lichaamsvetmeter is bestemd voor actieve tot m
62. op de weegschaal staat 27 Voor een optimale afleesnauwkeurigheid raden wij u aan om uw gewicht en lichaamsvetpercentage e bepalen zonder Kleren aan en onder dezelfde vochtcondities Als u uw Kleren niet uitdoet moet u altijd uw sokken of nylons uittrekken en ervoor zorgen dat uw voetzolen schoon zijn voordat u op de weegschaal stapt Zorg ervoor dat uw hielen zich in een lijn bevinden met de elektrodes op de weegschaal Uw voeten mogen groter zijn dan het weegplateau nauwkeurige aflezingen kunnen nog steeds erkregen worden zelfs als uw voeten buiten de weegschaal uitsteken Het beste is om op dezelfde tijd van de dag uw gewicht en lichaamsvet te bepalen Probeer om drie uur na het opstaan eten of inspannende lichaamsoefeningen te wachten met het nemen van metingen Alhoewel aflezingen onder andere omstandigheden niet dezelfde absolute waarde vertegenwoordigen zijn ze nauwkeurig voor het bepalen van fluctuaties mits de metingen egelmatig worden uitgevoerd Vergelijk het gewicht en lichaamsvetpercentage dat onder dezelfde condities over een bepaalde periode van tijd werd bepaald om uw voortgang te beoordelen e D e METEN VAN HET LICHAAMSVETPERCENTAGE 1 Leeftijd instellen Druk op de INSTELTOETS om de weegschaal in te schakelen Het display staat standaard op de leeftijd 30 Gebruik de cursortoetsen
63. r betreffenden Art verkauft werden und speziell gekennzeichnete Sammelbeh lter aufgestellt sind Bei Verschrottung des Ger tes sind die Batterien zu entnehmen und m ssen ebenfalls bei Sammelstellen abgegeben werden S n Hinweis Diese Zeichen finden Sie auf schadstoffhaltigen Batterien Pb Pb Batterie enth lt Blei Cd Cd Batterie enth lt Cadmium Hg Hg Batterie enth lt Quecksilber A Aufstellen des Ger ts Stellen Sie das Ger t auf eine harte ebene Fl che mit m glichst wenig Vibrationen um eine sichere und genaue Messung zu erm glichen Anmerkung Um m gliche Verletzungen zu vermeiden stellen Sie sich nicht auf den Rand der Plattform INSTALLATION DER DISPLAYBOX Das Displayteil sollte auf einen Tisch gestellt oder an der Wand montiert 4 werden Achten Sie darauf dass das Display nicht vom Tisch fallt f Anmerkung Halten Sie das Display m glichst nicht in der Hand wenn Sie sich wiegen da das Gewicht des Displays 0 25 kg sonst zu Ihrem Gewicht hinzuaddiert wird Anbringen des Displays an einer Wand 1 Bringen Sie die Halterung an der Wand an Drehen Sie dazu die beiden Schrauben mit einem Schraubendreher durch die Bohrungen in der Halterung in die Wand ein m glicherweise m ssen Sie dazu zwei L cher in der Wand vorbohren 2 Um das Display an der Halterung zu befestigen f hren Sie die Nasen an der Halterung in die Offnungen auf der Displayr ckseite ein 3 3 Achten Sie
64. re as roupas sempre tire as meias antes de subir na Y plataforma de medi o Certifique se de que seus calcanhares est o corretamente alinhados com os eletrodos da plataforma de medi o N o se preocupe mesmo que seus p s pare am grande demais para o aparelho pois a medi o precisa pode ser obtido mesmo que os dedos dos seus p s ultrapassem a plataforma de medi o E melhor realizar a sees medi o sempre no mesmo hor rio do dia Espere em torno de tr s horas depois de o levantar comer ou praticar exerc cios intensos antes de realizar a medi o Mesmo que a Calcanhares centrados Os dedos dos p s leitura esteja sendo feita enquanto as outras condi es n o possuam mesmos valores nos eletrodos gc ee a absolutos ela precisa para determinar a porcentagem de altera o desde que a leitura RE seja feita de forma consistente Para monitorar o progresso compare os resultados com sa pesos e porcentagens da gordura do organismo anteriormente obtidos por um per odo de Nota A medi o precisa n o ser poss vel se a tempo sola do seu p n o estiver limpa se seus joelhos estiverem dobrados ou se voc estiver na posi o sentada 48 COMO DETERMINAR A PORCENTAGEM DE GORDURA DO ORGANISMO SOMENTE A LEITURA DO PESO 1 Selecione a sua idade Carregue no bot o Carregue no bot o SET Definir para ligar a balan a Qu
65. remove the batteries e Error appears while measuring Please stand on the platform keeping movement to a minimum The unit cannot accurately measure your weight if it detects movement e The Body Fat Percentage measurement does not appear or appears after the weight is measured Make sure socks or stockings are removed and the soles of your feet are clean and properly aligned with the guides on the measuring platform OL appears while measuring Reading cannot be obtained if the weight capacity is exceeded e Err C appears after power on The problem might be caused by the connection between the display box and the platform If this problem happens please contact Customer Service EINLEITUNG Anmerkung Lesen Sie sich diese Bedienungsanleitung bitte sorgf ltig durch und bewahren Sie sie zum spateren Nachschlagen auf Wir danken Ihnen dass Sie sich flir den Kauf einer Tanita K rperfettanalyse Waage entschieden haben Das Ger t arbeitet unter Einsatz der Bioelektrischen Impedanzanalyse BIA einem dem neuesten Stand der Technik entsprechenden Verfahren zur Messung von K rperfett A Sicherheitsma nahmen e Personen mit implantierten medizinischen Ger ten wie z B einem Herzschrittmacher wird empfohlen die K rperfettmessungs Funktion dieser Tanita K rperfettanalyse Waage nicht zu benutzen Dieses Ger t sendet ein schwaches elektrisches Signal durch den K rper das die Funktionsf
66. s de que aparezca 0 0 la pantalla mostrar Error y N no obtendr una lectura Por el contrario si no se sube a la bascula en un plazo de 60 segundos desde que aparece 0 0 el aparato se apagar automaticamente R L Nota No baje de la bascula hasta que se muestre el de la grasa corporal Age E 42 COMO OBTENER LECTURAS DE PESO SOLAMENTE Pulse el bot n EZB con la unidad apagada Suba a la plataforma en cuanto aparezca 0 0 en la pantalla Su peso aparecer en pantalla y continuar parpadeando mientras permanezca sobre la plataforma RESOLUCI N DE FALLOS Si ocurre el siguiente problema entonces e Aparece Lo en la pantalla o aparecen todos los datos e inmediatamente desaparecen Las pilas tienen poca carga Cuando esto ocurra aseg rese de cambiar las pilas inmediatamente ya que las pilas con poca carga afectar n la precisi n de sus medidas Reemplace todas las pilas al mismo tiempo con pilas nuevas tama o AA La unidad trae pilas de prueba pueden tener poca duraci n Nota No se borrar n sus configuraciones de la memoria al quitar las pilas e Error aparece durante la medici n Por favor sit ese sobre la plataforma movi ndose lo menos posible La unidad no puede medir su peso precisamente si detecta movimiento La medici n de Body Fat Percentage no aparece o aparece despu s de la medici n del peso Aseg rese de quitarse los calcetines o l
67. son ab Das Diagramm links gibt ein Beispiel t glicher Schwankungen des K rperfettanteils MERKMALE UND FUNKTIONEN Wiegeplattform 1 Displayanzeige 2 FuBballen Elektroden 3 Fersen Elektroden 4 Display TANITA 5 Gewicht Aus i T D X 6 Pfeiltaste Auswahl B 7 Ein Set Einstellen POG a Age 4 fist nb Weight OFF I 5 Zubeh r 1 Wandhalterung 2 Schrauben f r Halterung 3 AA Batterien 4 VORBEREITUNGEN VOR GEBRAUCH Einlegen der Batterien Offnen Sie das Batteriefach auf der Unterseite des Ger ts und legen Sie die mitgelieferten AA Batterien wie abgebildet ein Anmerkung Achten Sie darauf dass die Batteriepole richtig herum eingelegt sind x Werden die Batterien falsch eingelegt kann Fl ssigkeit austreten und den FuBboden besch digen Wenn Sie das Ger t l ngere Zeit nicht benutzen sollten Sie vor dem Wegstellen die Batterien herausnehmen Bitte beachten Sie dass die Batterien bereits werkseitig eingesetzt wurden und ihre Leistung abgenommen haben kann L am wie abgebildet Re 7 a Ri i Richtung der Batterien A Batterien diirfen nicht in den Hausmiill Als Verbraucher sind Sie gesetzlich verpflichtet gebrauchte oder ausgelaufene Batterien zur ckzugeben Sie k nnen Ihre alten Batterien bei den ffentlichen Sammelstellen in Ihrer Stadt oder berall dort abgeben wo Batterien de
68. sso corporeo Tanita intesa solo per uso domestico e non per uso professionale in ospedali o altre strutture mediche non dotata degli standard di qualit richiesti per l uso eccessivo caratteristico delle condizioni professionali e Non utilizzare questa unit su superfici scivolose come pavimenti bagnati Note importanti per gli utenti La bilancia monitor del grasso corporeo Tanita inteso per l uso da parte di adulti e bambini 7 17 anni con stili di vita da inattivi a moderatamente attivi e adulti atletici Tanita definisce atleta una persona che svolge un intensa attivit fisica per circa 10 ore alla settimana con una frequenza cardiaca a riposo di circa 60 battiti al minuto o inferiore Nella definizione di atleta di Tanita sono anche inclusi i soggetti che seguono un programma di fitness da anni ma che attualmente si esercitano per meno di 10 ore alla settimana I valorini in di grasso corporeo per le donne in stato di gravidanza le persone sotto dialisi e con edema sono valori non assoluti ma sono solo valori per tenere sotto controllo eventuali NB Le stime della percentuale di grasso cambiamenti corporeo variano in base alla quantit d acqua EEN B IS presente nel corpo e possono essere influenzate Se l unit viene utilizzata in modo errato o esposta a sovratensioni da disidratazione o sovraidratazione dovute a possibile che si verifichi la perdita dei dati registrati Tanita declina f
69. tado por desidrata o ou sobre hidrata o aos fatores como consumo de lcool menstrua o doen a exerc cio intenso etc 44 PRINCIPIOS PARA ESTIMAR A PORCENTAGEM DE GORDURA DO ORGANISMO O Monitor de Gordura do Organismo Balanga Tanita permite voc medir a porcentagem de gordura do seu organismo em casa com a mesma facilidade em que se verifica 0 seu peso O que a porcentagem de gordura do organismo A porcentagem de gordura do organismo tal qual o nome indica O excesso de gordura tem sido vinculado s condi es como press o sangu nea elevada doen as graves diabete c ncer e outras defici ncias Faixa de gordura do organismo para adulto padro Escassez de gordura Male homem 20 39 1 lee Saud vel Ko Obeso 1 Baseado na norma NIH WHO BMI Idade A 291 B079 A Female mulher 20 39 2 Conforme reportado por Gallagher et al no Centro de Pesquisa da Obesidade de Nova York Obesity Research Center Para determinar a porcentagem de Idade 40 59 gordura do organismo apropriado 60 79 Escassez de gordura para voc consulte um m dico Saud vel de Obeso O foot pad com desenho patenteado pela Tanita envia um sinal el trico seguro de baixo n vel ao organismo para determinar a sua composi o O m todo BIA O Monitor de Gordura do Organismo Balan a Tanita usa a t cnica de BIA An lise de Imped ncia Bioel trica Este m todo f
70. tand on the platform 00000 will appear on the display and disappear one by one from left to right Your body fat percentage FAT will appear on the display screen The display will flash your weight and FAT alternately 3 times then the power will automatically turn off Age Ih Note If you step onto the platform before 0 0 appears the display will show Error and you will not obtain a reading Furthermore if you do not step onto the measuring N platform within about 60 seconds after 0 0 appears the power will shut off automatically R L Note Do not step off until Body Fat is shown e Age TAKING WEIGHT MEASUREMENT ONLY Press the BB button when the unit is off When 0 0 appears on the display screen step on the platform Your weight will appear on the display and continue to flash as long as you remain on the platform TROUBLESHOOTING If the following problems occur then e A wrong weight format appears followed by kg Ib or st Ib Refer to Switching the Weight Mode on p 6 e Lo appears on the display or all the data appears and immediately disappears Batteries are low When this message appears be sure to replace the batteries immediately since weak batteries will affect the accuracy of your measurements Change all the batteries at the same time with new AA size batteries Note Your settings will not be erased from the memory when you
71. terijen zich op de juiste plaats bevinden A d Als de batterijen niet op de juiste plaats liggen dan kan de vloeistof gaan lekken en de vloer gt N beschadigd worden Als u van plan bent om het apparaat gedurende lange tijd niet te gt gebruiken dan is het raadzaam om de batterijen voor het opbergen te verwijderen Wij wijzen u erop dat aangezien de batterijen reeds in de fabriek werden ingezet ze niet geheel Inlegrichting van batterijen vol meer kunnen zijn 5 A Installeren van de weegschaal Plaats de weegschaal op een hard plat oppervlak met weinig blootstelling aan trillingen voor een veilige en nauwkeurige meting N B Om mogelijk letsel te voorkomen raden wij u aan om niet op de rand van de weegschaal te gaan staan DISPLAY INSTALLEREN Het display moet op een tafel worden geplaatst of aan de wand worden gemonteerd Oppassen dat het display niet van de tafel valt N B Het display niet vasthouden tijdens het wegen aangezien het gewicht hiervan 0 25 kg bij uw gewicht wordt opgeteld De volgende procedure volgen om het display aan de wand te monteren FT 1 H H 1 Bevestig de beugel aan de wand door de twee schroeven in de gaten van de beugel te introduceren en met behulp van een schroevendraaier vast te draaien het kan zijn dat u twee gaten in de wand moet boren 2 Bevestig het display aan de beugel door de pallen van de beugel in de 2 gaten op de achterkant van
72. u de pes e Votre poids appara t l cran et clignote jusqu ce que vous descendiez de la balance D PANNAGE En cas de probl me consultez la liste suivante avant de contacter Tanita e Le message Lo s affiche cran ou toutes les donn es s affichent puis disparaissent imm diatement Il est temps de changer les piles Lorsque ce message s affiche remplacez les piles imm diatement Des piles us es risquent d affecter l exactitude des mesures effectu es Toutes les piles doivent tre remplac es en m me temps Les piles livr es avec l appareil ne sont pas con ues pour une utilisation durable Remarque les r glages restent m moris s lors du changement des piles e Error appara t pendant la prise de mesure Tenez vous sur la plate forme en bougeant le moins possible L unit ne peut pas mesurer votre poids de mani re pr cise si elle d tecte un mouvement e La mesure du Pourcentage de Graisse Corporelle n appara t pas ou appara t apr s la mesure du poids Assurez vous d avoir retir vos chaussettes ou vos bas et que les plantes de vos pieds sont propres et correctement align es sur les guides de la plate forme de mesure e Le message OL s affiche au cours de la pes e Votre poids ne peut s afficher s il est sup rieur la port e maximale de la balance e Err C s affiche apr s allumage Le probl me provient peut tre d une mauvaise connexi
73. uata senza indumenti addosso ogliere sempre le calze e accertarsi o dalla piattaforma SS EEE no Prima di effettuare le misurazioni Talloni centrati sugli Le dita dei piedi asti o dopo l esercizio fisico intenso Mentre elettrodi possono sporgere Vere gli stessi valori assoluti sono accurate dalla piattaforma di siano effettuate in modo consistente Per misurazione del peso e della percentuale di grasso nel corso di un periodo di tempo NB Non possibile ottenere una lettura accurata se le suole dei piedi sono sporche se le ginocchia sono piegate o se si seduti 34 COME DETERMINARE LA PERCENTUALE DI GRASSO CORPOREO Age Age Age Age 35 A mo Deo amp 23 1 Configurazione dell eta Premere il pulsante SET per accendere l unit Il display mostra il valore preconfigurato di Et 30 Utilizzare i pulsanti Up Down per scorrere fra i numeri Quando si raggiunge la propria et premere il pulsante SET L unit emette un bip per confermare NB Eta utente compresa fra 7 e 99 NB Se si commette un errore o si desidera spegnere l unit prima di aver completato la programmazione premere MED per uscire 2 Selezione di Femmina Maschio o Atleta Utilizzare i pulsanti Su Gi per selezionare la modalit Femmina Ain Maschio W e Adulto Standard o Atleta e premere quindi il puls
74. ung Wenn Sie einen Fehler machen oder das Ger t ausschalten e Tauchen Sie das Ger t niemals ins Wasser Reinigen Sie die Elektroden mit Alkohol und nehmen Sie zum Polieren ein mit Glasreiniger benetztes m chten bevor Sie es abschlieBend programmiert haben Tuch verwenden Sie keine Seife dr cken Sie die Taste GB um das Ger t auszuschalten e Betreten Sie die Wiegeplattform nicht wenn sie nass ist N e Lassen Sie keine Gegenst nde auf die Waage fallen LI NUTZLICHE FUNKTIONEN nl 2 Einstellen des Geschlechts e D o ee oa no Mit den Hoch T ief Pfei tasten k nnen Sie einstellen ob Sie weiblich oder A e Ihre K perfettanalyse Waage l sst sich auf Erwachsene Kinder 7 17 Jahre und m nnlich oder weiblich einstellen m nnlich oder weiblich A Athlet bzw m nnlich W Athlei R Y e Dar ber hinaus l sst sich die BF 522 auf Athlete oder Standardmodus f r Erwachsene einstellen um eine noch sind Dr cken Sie SES Se lt gr ere Genauigkeit der Messwerte zu gew hrleisten daraufhin den Set Knopf Sie h ren zur Best tigung einen Piepton Age e B Taste zeigt schnell das Gewicht z sh e Bei Aktivierung sowie an verschiedenen Stellen w hrend des Programmierens und des Messvorgangs h ren Sie an 3 Einstellen der Gr
75. ung Ihres Gewichts vornehmen e Der K rperfettanteil wird nicht angezeigt oder es erscheint y nach der Gewichtsmessung Stellen Sie sicher dass Sie keine Socken oder Nylonstr mpfe tragen und dass Ihre FuBsohlen sauber und nach den Markierungen auf der Messplatte ausgerichtet sind e Beim Messen wird OL angezeigt Messungen lassen sich nur unter der maximalen Wiegekapazit t durchf hren e Nach dem Einschalten wird Err C eingeblendet Das Problem k nnte auf die Verbindung zwischen dem Display und der Plattform zur ckzuf hren sein Wenn dieses Problem auftritt kontaktieren Sie bitte den Kundendienst INTRODUCTION Vous venez d acqu rir une balance imp dancem tre TANITA et nous vous en f licitons Le pr sent produit fait appel la m thode AIB analyse par imp dance bio lectrique une technologie de pointe permettant de mesurer le taux de graisse corporelle A Pr cautions d emploi e N utilisez pas la fonction mesure du taux de graisse corporelle de cette balance si vous portez un stimulateur cardiaque ou tout autre dispositif lectronique implant Cet appareil fait passer a travers le corps un courant de faible intensit susceptible de perturber le fonctionnement des dispositifs intra corporels e Les balances imp dancem tres TANITA sont destin es une utilisation domestique uniquement Elles ne sauraient tre utilis es a des fins professionnelles ou commerciales dans les hdpitau
76. x a votre corpulence consultez un m decin ou un professionnel de la sant Maigreur Valeurs saines Surpoids Ob sit Le plateau de pes e brevet par Tanita envoie un signal lectrique faible et inoffensif travers le corps en vue d analyser sa composition La m thode AIB Cette balance TANITA utilise le syst me d analyse par imp dance bio lectrique AIB qui consiste mesurer la r sistance lectrique du corps Le principe est le suivant un courant lectrique de faible intensit et tout fait inoffensif est envoy travers le corps La graisse est un mauvais conducteur lectrique alors que les tissus musculaires du fait de leur teneur en eau ont une capacit de conduction nettement sup rieure Plus la pr sence de graisse est importante plus la r sistance lectrique de la personne est lev e Le calcul de cette r sistance permet de d terminer la proportion de graisse dans le corps Variations journali res du taux de graisse corporelle Les variations du niveau hydrique du corps peuvent affecter la mesure du taux de graisse d un organisme Les r sultats sont g n ralement plus lev s le matin en raison de la d shydratation provoqu e par une longue nuit de sommeil Pour un r sultat optimal il est pr f rable d effectuer les mesures du taux de graisse corporelle la m me heure chaque jour et dans des conditions identiques Outre les variations journali res dues aux a
77. x ou tablissements de soin m dicaux car elles ne r pondent pas aux normes requises pour une utilisation fr quente dans le milieu professionnel e Ne pas utiliser ce produit sur une surface glissante ou sur un sol humide Remarques importantes l intention des utilisateurs Cette balance imp dancem tre est destin e aux adultes et enfants g s de 7 17 ans s dentaires ou mod r ment actifs ainsi qu aux adultes pratiquant du sport de fa on intensive Tanita d finit une personne dot e d une corpulence athl tique comme une personne effectuant approximativement 10 heures d activit physique par semaine et dont le rythme cardiaque au repos est inf rieur ou gal 60 battements par minute Ceci inclut galement les personnes ayant eu une activit physique lev e tout au long de leur vie mais dont l activit physique actuelle ne d passe pas 10 heures par semaine Il est vivement recommand aux femmes enceintes aux personnes dialys es ainsi qu aux personnes souffrant d oed me de consulter leur taux de graisse corporelle d leur tat comme une indication et non comme une valeur absolue Remarque Le calcul du taux de graisse En cas d utilisation incorrecte de l appareil ou de surtension lectrique les corporelle varie en fonction du volume d eau donn es enregistr es peuvent tre perdues Tanita d cline toute contenu dans l organisme to li BE x he cee ape A affect par la d

BF-522 Body Fat Monitor / Scale

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