MANUAL DE USUARIO AD700
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1. ES AyudasDin micas MANUAL DE USUARIO AD700 AD700 PEDALIER DUAL BIKE Instrucciones de seguridad El pedalier puede ser utilizado sentado en una silla o en un taburete para el ejercicio de piernas Tambi n puede ser colocado encima de la mesa para el ejercicio del brazo Lea este manual de instrucciones antes de usar Precauci n No debe ser usado sin la previa consulta de un m dico Compruebe la funci n de los controles antes de cada uso Utilice la unidad con cuidado La direcci n inadecuada puede variar sus caracter sticas No modifique ni permita que ning n material o l quido se introduzca en la unidad stos pueden causar un mal funcionamiento o incluso estropear la unidad Si usted tiene dificultad para hacer funcionar la unidad despu s de leer este manual p ngase en contacto con su distribuidor autorizado El uso indebido del pedalier en acuerdo con las instrucciones de este manual invalidar su garant a Supervise el ritmo card aco y pulso durante el ejercicio Cualquier persona que empiece un programa de ejercicios deber consultar a su m dico especialmente si usted tiene alrededor de 35 a os de edad sufre de coraz n o problemas respiratorios Caliente antes de cualquier ejercicio con 8 minutos de ejercicios de aer bic Usar la ropa c moda que permite la libertad de movimiento Use zapatos c modos con suelas antideslizantes Despu s de una sesi n de ejercicio haga ej2. fijaci n y g relo hacia la derecha para apretarlo K Q5 hasta que el soporte frontal ajustable no se pueda SA f mover Precauci n Tornillo de fijaci n No apriete demasiado el tornillo Paso 2 AA Inserte el pedal izquierdo en la biela del pedal y e A apriete hacia la derecha usando una llave f RN Repita el mismo paso con el pedal derecha PERO jj o esta vez apretar hacia la izquierda NS an Precauci n L SES Al usar la llave no apriete demasiado los pedales LA SS LA A Paso 3 Cable del monitor Coloque el monitor en su soporte y con ctelo al cable p A Paso 4 Ajuste el regulador de la resistencia durante el ejercicio Gire el regulador a la derecha para aumentar la dificultad del ejercicio y a la derecha para disminuir AD700 PEDALIER DUAL BIKE MONITOR DEL LCD Bot n del modo Presionar el bot n del modo para seleccionar las diferentes funciones Sostener el bot n del modo durante 2 segundos para reajustar todas las funciones Funciones 1 DIST Acumula autom ticamente la distancia hecha desde el inicio del ejercicio CAL Calor as que usted quema durante el ejercicio VELOCIDAD Muestra la velocidad actual durante el ejercicio en kil metros por hora EXPLORACI N Presionar el bot n MODO para seleccionar las funciones del pedalier apareciendo EXPLORACION en la esquina superior izquierda del monitor Esta funci n explora autom ticamente todas las funciones mostr
3. ndolas en la parte inferior del monitor TIEMPO Acumula autom ticamente el tiempo del entrenamiento NOTA 1 2 3 4 Al visualizar una lectura err nea en el monitor sustituya las pilas Utilice dos pilas de 1 5v AA Tras un periodo de tiempo de 4 a 5 minutos sin actividad el monitor se enciende autom ticamente cuando usted empieza el ejercicio o bien presionando el bot n de MODO P 2066357 E 01 aprobado por la CE AD700 PEDALIER DUAL BIKE LIMPIEZA La unidad se puede limpiar con un pa o h medo No utilice productos abrasivos Evitar que le caigan l quidos dentro de la unidad CONSEJOS Usted deber a ejercitar tres a cuatro veces por semana para fortalecer el m sculo y mejorar su capacidad cardiovascular La intensidad del ejercicio se refleja en su ritmo card aco El ejercicio debe ser suficientemente riguroso para mejorar su m sculo y su sistema cardiovascular Solamente su doctor puede prescribir un programa de ejercicios El ejercicio continuo condiciona su coraz n pulmones y m sculos Para empezar mantener 2 3 minutos del ejercicio constante y despu s comprobar su ritmo card aco Un programa acertado consiste en un calentamiento una tabla de ejercicios y un descenso del ejercicio pausadamente El calentamiento es parte importante de su entrenamiento y debe realizarse en cada sesi n Le sugerimos realizar ejercicios de precalentamiento AD700 PEDALIER DUAL BIKE GARANTIA La ga
4. ercicios de estiramientos lentos o andar AD700 PEDALIER DUAL BIKE Esta unidad no se debe utilizar cerca de los ni os Las personas discapacitadas o con minusval as deben de tener una aprobaci n m dica antes de usar la unidad No ponga las manos los pies o cualquier objeto cerca del pedalier cuando lo est usando otra persona Haga funcionar siempre esta unidad en una superficie plana Empiece el ejercicio lentamente y aumentar gradualmente el regulador de resistencia esfuerzo Si el usuario experimenta v rtigos n useas dolor de pecho o cualquier otro s ntoma anormal ha de para el ejercicio y consultar al m dico inmediatamente Preste atenci n en evitar que los dedos o manos sean pellizcados en las piezas m viles al usar la unidad No intente mover la unidad por el monitor Advertencia Utilice el pedalier solamente cuando est sentado El mal uso de los controles ajustes o el proceso del funcionamiento con excepci n de los especificados anteriormente puede dar lugar a lesiones AD700 PEDALIER DUAL BIKE PARTES Bot n del MODO Monitor Pedal derecho Pin FF Regulador de la Biela Ls h 7 Dz resistencia esfuerzo Soporte delantero ajustable Soporte trasero Tornillo de fijaci n Pedal izquierdo AD700 PEDALIER DUAL BIKE MONTAJE Paso 1 Inserte el soporte frontal ajustable y aj stelo a la posici n deseada Entonces inserte el tornillo de K KR
5. rant a se extiende por 2 a os seg n Ley 23 2003 de Garant as que hace referencia a todos los defectos de los materiales o de fabricaci n Quedan excluidos de la garant a los desperfectos ocasionados por el desgaste natural o por uso indebido Sello del proveedor Importado por Ayudas Din micas C Llobregat 12 Pol gono Industrial URVASA 08130 Santa Perp tua Barcelona ESPA A tel 935 74 74 74 fax 935 74 74 75 infoWayudasdinamicas com www ayudasdinamicas com
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