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1. APPUYEZ sur SET LIGHT R GLAGE CLAIRAGE pour quitter la s quence des param tres de configuration REMARQUE Le NX301 vous avertit l aide d un signal visuel et sonore si vous vous trouvez en dehors de votre zone de fr quence cardiaque Une ic ne d indication de zone clignote l cran lorsque vous vous trouvez en dehors de la zone de fr quence cardiaque que vous avez d finie La montre met une alerte sonore 3 bips toutes les 3 4 secondes lorsque vous vous trouvez au dessus ou au dessous de votre zone Lower Zone Upper Zone Indicator LO Indicator HI de fr quence cardiaque cible Afficher les divers crans HRM En mode HRM FR QUENCE CARDIAQUE APPUYEZ sur STOP ARR TER pour basculer entre les divers crans HRM MODE CHRONOGRAPHE CHRO Le NX301 est quip d un chronographe de 24 heures APPUYEZ SUR MODE pour passer en mode CHRONOGRAPHE CHRO APPUYEZ sur START STOP D MARRER ARR TER pour activer d sactiver le chronographe Pour R INITIALISER le CHRONOGRAPHE APPUYEZ sur STOP ARR TER pour d sactiver le CHRONOM TRE puis RESTEZ APPUY E sur STOP ARR TER pendant 5 seconde pour remettre les valeurs z ro MODE ALARME ALRM Configuration de l alarme APPUYEZ sur MODE pour passer en made ALARME ALRM RESTEZ APPUY E sur SET LIGHT R GLAGE GLAIRAGE pour entrer dans la s quence des param tres de configuration La variable programm e clignote l cran HOURS HE
2. quence cardiaque LO basse et HI lev e L alarme de la zone de fr quence cardiaque peut tre activ e pour vous indiquer lorsque vos mesures de fr quence cardiaque se trouvent dans au dessus ou au dessous des zones que vous avez d finies Directives g n rales pour d terminer les valeurs du maximum et du minimum de la zone de fr quence car Fr quence cardiaque maximum 220 moins votre ge actuel Exercice de faible intensit 60 de la FC maximum HR 70 de la FC maximum Exercice d intensit moyenne 70 de la FC maximum HR 80 de la FC maximum Exercice d intensit lev e 80 de la FC maximum HR 90 de la FC maximum Exemple 35 ans 220 35 185 Multipliez 185 par les pourcentages pour obtenir les niveaux inf rieur et sup rieur de chaque zone d intensit Configuration des donn es du mode fr quence cardiaque APPUYEZ SUR MODE pour passer en mode HRM Fr quence cardiaque RESTEZ APPUY E sur SETILIGHT R GLAGE CLAIRAGE pour entrer dans la s quence des param tres de configuration La variable programm e clignote l cran GENDER M or F SEXE M ou F gt HI ZONE MAX ZONE gt LO ZONE MIN ZONE gt Heart Rats CURRENT AGE GE ACTUEL gt HEART RATE ZONE ALARM mij Zone Alarm ALARME DE LA ZONE DE FR QUENCE CARDIAQUE Nicon APPUYEZ sur START STOP D MARRER ARR TER pour modifier APPUYEZ sur MODE pour passer la valeur suivante Quand toutes les valeurs sont r gl es
3. ENTION DES PERSONNES PORTANT UN PACEMAKER Bien que le moniteur cardiaque soit un syst me passif qui ne devrait avoir aucun effet direct sur un pacemaker nous recommandons fortement quiconque portant un tel quipement de contacter leur m decin ou leur cardiologue avant d utiliser ce produit ou de commencer un programme d exercice REMARQUE Le mode Fr quence cardiaque de cette montre est un quipement suppl mentaire pour mesurer la fr quence cardiaque II ne s agit PAS d un substitut aux appareils m dicaux AVERTISSEMENT Bien que cette montre soit tanche 50 m nous vous sugg rons fortement de retirer cette montre avant de prendre une douche de nager ou toute activit lors de laquelle la montre pourrait entrer en contact avec l eau N appuyez JAMAIS sur les boutons sous l eau quand la montre est mouill e ou quand vous nettoyez ou rincez le produit Vous pousseriez en fait de l eau l int rieur de la montre Nutiisez PAS la montre dans un jacuzzi ou dans une douche un bain extr mement chauds Des temp ratures lev es et la vapeur d eau peuvent endommager les joints en caoutchouc N exposez PAS la montre des changements brusques de temp rature Cela peut contracter les joints en caoutchouc et permettre l eau ou l humidit de p n trer l int rieur de la montre Ne portez PAS la montre dans un eau de vaisselle savonneuse ou dans des bains moussants Les alcalins du savon peuvent endommager les joints en caoutch
4. GE GLAIRAGE pour entrer dans la s quence des param tres de configuration La variable programm e clignote l cran SECONDS SECONDES gt HOURS HEURES gt MINUTES gt YEAR ANN E gt MONTH MOIS gt DATE gt DAY OF WEEK JOUR DE LA SEMAINE gt 12 24 HOUR FORMAT FORMAT 12 24 HEURES APPUYEZ sur START STOP D MARRER ARR TER pour modifier APPUYEZ sur MODE pour passer la valeur suivante Quand toutes les valeurs sont r gl es APPUYEZ sur SET LIGHT R GLAGE CLAIRAGE pour quitter la s quence des param tres de configuration Afficher le mois la date et le jour de la semaine En mode TIME HEURE APPUYEZ sur STOP ARR TER pour basculer entre les crans DATE Activate Deactivate Key Tone Hourly Chime Activer d sactiver le son des touchesile carillon horaire En mode TIME HEURE APPUYEZ sur START D MARRER pour activer d sactiver le SON DES TOUCHES le CARILLON HORAIRE REMARQUE Une petite ic ne de cloche s affiche l cran lorsque le SON DES TOUCHES CARILLON HORAIRE est activ Si cette option est activ e un bip se fera entendre chaque pression sur un bouton et une alerte sonnera toutes les heures MODE FR QUENCE CARDIAQUE HRM OI W O Port de l metteur de fr quence cardiaque La bande mettrice de fr quence cardiaque se compose de deux lectrodes conductrices reli es un petit metteur radio ELECTRODES ins r au centre de la bande Les lectrodes capten
5. URES gt MINUTES APPUYEZ sur START STOP D MARRER ARR TER pour modifier APPUYEZ sur MODE pour passer la valeur suivante Quand toutes les valeurs sont r gl es APPUYEZ sur SET LIGHT R GLAGE CLAIRAGE pour quitter la s quence des param tres de configuration REMARQUE L ALARME sera activ e la sortie de la s quence des param tres de configuration Activer d sactiver l alarme En mode ALARM ALARME APPUYEZ sur START D MARRER pour activer d sactiver l ALARME R TRO CLAIRAGE Sous n importe quel mode APPUYEZ sur SET LIGHT R GLAGE CLAIRAGE pour activer le R TRO CLAI RAGE pendant 3 secondes REMARQUE Une utilisation intensive du r tro clairage entra ne une r duction de la dur e de vie de la pile D pannage du moniteur cardiaque Assurez vous que l metteur est correctement plac et align sur la poitrine Si votre montre ne re oit pas un signal de fr quence cardiaque fort et constant il est possible que vous portiez l metteur trop haut ou trop bas sur la poitrine Ajustez la ceinture de poitrine en fonction r f rez vous aux instructions ci dessus Il est aussi possible que des probl mes de connexion se produisent en raison d interf rences avec des tee shirts des sous v tements ou des soutiens gorge de sport Assurez vous que l metteur soit totalement en contact avec la peau etnon pas au dessus d un v tement Diaphonie Faire de l exercice proximit d autres personnes
6. ance de r ception du moniteur de fr quence cardiaque r duite Pile de montre CR2032 x 1 NE retirez PAS les vis pour ouvrir l arri re du bo tier Pour garantir l tanch it tous les remplacements de pile sur la montre doivent tre effectu s par un technicien qualifi en r paration de montre Pile d metteur de fr quence cardiaque ceinture de poitrine CR2032 x 1 REMARQUE Le loquet de la pile est en plastique et peut facilement s endommager en cas de trop grande pression sur la fente Faites extr mement attention ne pas tourner trop loin le loquet du compartiment pile dans quelque direction que ce soit pour viter d endommager le loquet en plastique l aide d une pi ce d bloquez et ouvrez le compartiment pile Enlevez l ancienne pile CR2032 et remplacez la par une nouvelle pile CR2032 Assurez vous que la pile respecte la polarit le c t positif de la pile est visible Remellez en place le couvercle du compartiment pile avec soin v rifiez que le couvercle est bien en place car l tanch it peut en tre affect e ce qui ANNULERAIT LA GARANTIE REMARQUE Gardez les piles de montre distance des enfants et des animaux REMARQUE Ce produit contient une pile bouton En cas d ingestion contactez imm diatement un m decin il existe des risques de blessures graves ou de mort REMARQUE Les piles de montre contiennent des substances chimiques Disposez de la montre de ses piles et de tous
7. new balance Moniteur cardiaque NX301 Manuel d instructions Fran ais Pour toutes les sp cifications l assistance technique des FAQ des manuels dans d autres langues ou des informations sur la garantie veuillez vous rendre sur www nbmonitors com ou appeler le 1 800 446 7587 AVERTISSEMENT Avant de commencer un programme d exercice nous vous recommandons fortement de consulter votre m decin pour un examen physique complet et pour discuter de vos projets d exercice Fonctions et sp cifications du NX301 Fr quence cardiaque FC metteur de fr quence cardiaque analogique inclus Zones de FC auto ou personnalis es Alerte de zone de fr quence cardiaque Chronographe Dur e 24 heures SET M Heure Alarme Format 12 heures ou 24 heures Heure Jour Date Carillon horaire Alarme quotidienne Autre R tro clairage lectroluminescent tanch it 50 m START MODE STOP Avertissements et pr cautions AVERTISSEMENT Ce produit est un outil avanc d entra nement et de fitness Avant de commencer un programme d exercice nous vous recommandons fortement de consulter votre m decin pour un examen physique complet et pour discuter de vos projets d exercice VEUILLEZ LIRE l ensemble des informations contenues dans ce manuel d instructions avant d utiliser cet quipement Assurez vous de bien comprendre toutes les fonctions et les limites de ce produit avant de l utiliser NOTE L ATT
8. ouc Nutiisez PAS de solvants de nettoyage pour nettoyer votre montre Les solvants endommageraient l int grit du plastique La montre peut tre nettoy e en l essuyant l aide d un chiffon l g rement humidifi Rincez TOUJOURS la montre avec de l eau du robinet claire apr s exposition l eau sal e Le sel est extr mement corrosif et peut endommager les joints en caoutchouc ainsi que le bo tier de la montre PROT GEZ la montre d une chaleur extr me des chocs et d une exposition excessive la lumi re directe du soleil N exposez JAMAIS la montre des produits chimiques forts comme l essence des agents solvants de nettoyage l ac tone l alcool les r pulsifs contre les insectes l cran solaire et autre produits de toilette car ils risquent de endommager TENEZ l appareil hors de port e des enfants et des animaux Le produit contient des l ments de petite taille qui peuvent tre aval s VEUILLEZ VOUS RAPPELER que votre montre est un instrument technique fragile Gr ce un entretien et des soins appropri s elle durera de nombreuses ann es Toutefois un entretien ou une manipulation non appropri s peuvent endommager les divers capteurs et nuire au bon fonctionnement Informations sur la pile Voici les signes d une pile usag e Un affichage faible ou effac particuli rement si le r tro clairage est activ Des mesures incoh rentes fournies par le moniteur de fr quence cardiaque Une dist
9. ses composants conform ment aux r glementations locales Le non respect de ces dispositions peut entrainer une pollution de l environnement REMARQUE Ne jetez pas de piles dans le feu elles risquent d exploser REMARQUE Des manipulations sp ciales peuvent tre n cessaires Consultez wwwrdtsc ca gov hazardouswaste perchlorate SAVOIR Les piles au lithium du type utilis dans cet appareil sont tr s sensibles aux conditions de stockage Il arrive souvent que des piles achet es neuves soient d faillantes ou usag es avant m me leur achat Si le probl me persiste malgr le remplacement des piles veuillez essayer des piles d une autre source pour vous assurer du probl me Informations de garantie et d entretien Vous pourrez trouver des informations sur la garantie limit e d un an sur le site web des moniteurs de sport New Balance www nbmonitors com 800 446 7587 help 4implus com New Balance Sports Monitors une division d Implus Footcare LLC Concessionnaire Autoris de New Balance Athletic Shoe Inc New Balance et Flying NB sont les marques d pos es de New Balance Athletic Shoe Inc Imprim et fabriqu en Chine 2012 Implus Footcare LLC Tous droits r serv s Modes de fonctionnement APPUYEZ SUR MODE pour jf basculer entre les modes suivants J MODE HEURE Configuration de la date et de l heure APPUVEZ SUR MODE pour passer en mode TIME HEURE RESTEZ APPUY E sur SETILIGHT R GLA
10. t le potentiel lectrique cr chaque fois que votre c ur se contracte et l metteur radio envoie un signal la montre chaque fois que les lectrodes captent le battement du c ur De zs Le transmetteur doit tre port autour de la cage thoracique juste au dessous desmuscles pectoraux La sangle lastique du syst me doit tre ajust e LL de sorte tre suffisamment serr e pour ne pas bouger durant l utilisation mais sans tre serr e au point de comprimer la respiration Bien que le port de la bande mettrice puisse initialement para tre un peu trange la plupart des gens s y habituent en quelques jours jusqu ne m me plus remarquer qu ils la portent V i ication du signal de la fr quence cardiaque Assurez vous que l metteur se trouve dans une position Good connection correcte telle qu indiqu e ci dessus APPUVEZ sur MODE jusqu ce que vous entriez dans le mode FR QUENCE CARDIAQUE HRM Une petite ic ne clignotante en forme de c ur s affiche en haut droite pour indiquer un bon signal cardiaque cette ic ne s affiche dans tous les modes Dans la mesure o la connexion est correcte le moniteur de fr quence cardiaque doit commencer afficher une mesure imm diatement No connection Configuration des zones et de l alarme des zones de fr quence cardiaque Le moniteur cardiaque NX301 vous permet de d finir une zone personnalisable de fr
11. utilisant des moniteurs de fr quence cardiaque peut entra ner la r ception sur votre montre de signaux d autres bandes de poitrine que la v tre Cela s appelle la diaphonie Pour viter les probl mes associ s la diaphonie il est recommand de vous loigner des autres personnes portant des moniteurs de fr quence cardiaque d au moins 1 m tre dans toutes les directions Port e des transmissions Le moniteur de fr quence cardiaque a une port e effective de 0 75 m tre Si le moniteur est s par de la bande mettrice par une distance sup rieure il est possible que le signal de la fr quence cardiaque soit compromis viter les interf rences environnementales avec l metteur de fr quence cardiaque De nombreux moniteurs de fr quence cardiaque utilisent une fr quence d mission tr s basse Ils sont donc expos s aux interf rences de diverses sources lectromagn tiques et de micro ondes Des mesures intermittentes de z ro ou de fr quences cardiaques tr s lev es plus de 210 battements peuvent signaler un certain type d interf rences En g n ral les interf rences sont dues des sources localis es exemples lignes lectriques de haute tension commandes des feux de signalisation appareils lectroniques domestiques ou automobiles quipement d exercice aliment etc Une fois la zone d interf rences d pass e le fonctionnement du moniteur de fr quence cardiaque devrait revenir la normale

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