POLAR MOVE
Contents
1. FRAN AIS B Lors du changement d utilisateur En affichage horaire appuyez sur BAS et s lectionnez R glages gt Donn es personnelles Saisissez les informations d utilisateur appropri es Consultez le manuel d utilisation complet pour en savoir plus sur les r glages Le manuel d utilisateur complet et la deni re version de ce guide de d marrage peuvent tre t l charg s sur www polar com support 2 S EXERCER Mettre le capteur de fr quence cardiaque en place Mettez le capteur de fr quence cardiaque en place afin de mesurer la fr quence cardiaque 1 Humidifiez la zone des lectrodes de la ceinture 2 Fixez le connecteur sur la ceinture 3 Placez la ceinture au niveau de la poitrine juste en dessous des muscles pectoraux et fixez l autre extr mit de la ceinture au crochet 4 R glez la longueur de la ceinture pour l ajuster correctement et confortablement V rifiez si les zones des lectrodes humidifi es sont bien ajust es contre votre peau et si le logo Polar du connecteur est centr et l endroit D tachez le connecteur de la ceinture et rincez cette derni re l eau apr s chaque utilisation La sueur et l humidit peuvent conserver les lectrodes humides et le cardio activ Cela r duira la dur e de vie de la pile du capteur de fr quence cardiaque Pour obtenir des instructions de lavage plus d taill es reportez vous Informations importantes 6 S exercer Lancer l enregistr2. Polar Move Type de pile Dur e de vie de la pile Temp rature de fonctionnement Bo tier Bracelet montre Fermoir du bracelet Pr cision de la montre Pr cision du cardiofr quencem tre tanch it CR1632 6 mois en moyenne entra nement 6h jour 5 jours semaine 10 C 50 C 14 F 122 F Polyamide Polyur thane Acier inoxydable conforme la directive communautaire 94 27 EU et son amendement 1999 C 205 05 sur les produits d gageant du nickel con us pour un contact direct et prolong avec la peau Sup rieure 0 5 seconde jour une temp rature de 25 C 1 ou 1 bpm la plus haute des deux valeurs applicable une fr quence r guli re 30 m adapt la baignade et la natation 14 Informations importantes Capteur de fr quence cardiaque Polar H1 ype de pile Dur e de vie de la pile oint d tanch it du compartiment pile emp rature de onctionnement Mat riau de l metteur Mat riau de la ceinture Etanch it CR 2025 1 500 heures d utilisation Joint torique 20 x 0 90 mat riau silicone 10 C 50 C Polyamide 38 polyamide 29 polyur thane 20 lasthanne 13 polyester 30 m adapt la baignade et la natation Les mat riaux de Polar Move ont t choisis et test s pour tre conformes aux normes et r glementations correspondantes dont celles de la CPSIA Consumer Product Safety Informatio
3. doux puis rincez le l eau N immergez pas le cardio dans l eau S chez le soigneusement avec un linge doux N utilisez jamais d alcool ni aucun mat riau abrasif tel que la laine d acier ou des produits chimiques de nettoyage Connecteur D tachez le connecteur de la ceinture apr s chaque utilisation et s chez le avec un linge doux Si n cessaire nettoyez le connecteur avec de l eau et du savon doux N utilisez jamais d alcool ni aucun mat riel abrasif laine d acier ou produits chimiques de nettoyage p ex 8 nformations importantes Ceinture Apr s chaque utilisation rincer la ceinture l eau et pendez la pour qu elle s che Si n cessaire nettoyez doucement la ceinture avec de l eau et du savon doux N utilisez pas de savon hydratant sous peine de laisser des r sidus sur la ceinture Ne faites pas tremper la ceinture ne la repassez pas ne la nettoyez pas sec ou la javel N tirez pas la ceinture et ne pliez pas trop pas les zones des lectrodes V rifiez l tiquette de votre ceinture pour voir si celle ci est lavable en machine Ne passez jamais la ceinture ou le connecteur au s che linge S chez et stockez la ceinture et le connecteur s par ment afin d optimiser la dur e de vie de la pile de l metteur de fr quence cardiaque Rangez le cardio et l metteur de fr quence cardiaque dans un endroit sec et l abri de la chaleur vitez les endroits humides et les mat riaux i
4. POLAR MOVE D marrage rapide POLAR LISTENS TO YOUR BODY TABLE DES MATI RES 1 SE FAMILIARISER AVEC LE CARDIOFR QUENCEM TRE POLAR MOVE Fonctions des boutons Saisir les r glages S EXERCER is ir a en Mettre le capteur de fr quence cardiaque en place Lancer l enregistrement de exercite saisitte Arr ter l enregistrement de POXCICICE si pacen reina inariana INFORMATIONS IMPORTANTES Pr cautions d emploi 9 Piles ire denis ou 11 Caract ristiques techniques 14 Garantie 15 FRAN AIS 1 SE FAMILIARISER AVEC LE CARDIOFR QUENCEM TRE POLAR MOVE Votre Cardiofr quencem tre enregistre et affiche votre fr quence cardiaque et d autres donn es pendant l exercice Capteur de fr quence cardiaque H1 transmet le signal de fr quence cardiaque au cardio II est constitu d un metteur A et d une ceinture lastique B Vous pouvez t l charger le manuel d utilisation complet et la derni re version de ce guide de d marrage sur www polar com support Pour consulter des didacticiels vid o allez sur www polar com en polar_community videos Les capteurs de fr quence cardiaque dot s de la technologie GymLink propre Polar tels que les mod les Polar H1 et H2 peuvent tre utilis s avec l quipement de gym compatible Se familiariser avec le cardiofr quencem tre Polar Move 3 Fonct
5. d tanch it piles sont galement disponibles sur le site www shoppolar com Recherchez la boutique en ligne shoppolar de votre pays sur www polar com Le cardiofr quencem tre Polar Move et le capteur de fr quence cardiaque Polar H1 sont tous deux dot s d une pile rempla able par l utilisateur e Le t moin de pile faible s affiche quand il ne reste que 10 15 de l autonomie de la pile e L utilisation excessive du r tro clairage Tenez les piles loign es des enfants En cas affaiblit la pile plus rapidement d ingestion contactez un m decin imm diatement Les piles doivent tre mises au rebut conform ment e Par temps froid le t moin de faible niveau de aux r glementations locales pile peut appara tre mais dispara t avec la ausse de la temp rature e Le r tro clairage et le volume sonore sont automatiquement d sactiv s lorsque le moin de pile faible est affich Toute alarme r gl e avant l affichage du t moin de Risque d explosion en cas de remplacement de pile faible reste activ e la pile par une autre de type incorrect Remplacer vous m me les piles Lors du remplacement de la pile v rifiez que le joint d tanch it n est pas endommag Si besoin remplacez le par un neuf Vous pouvez acheter les kits joint d tanch it pile aupr s des revendeurs Polar bien achaland s et des Centres de service apr s vente agr s Polar Aux tats Unis et au Canada les joints d tanch i
6. ement de l exercice 1 Saisissez les donn es personnelles appropri es Dans l affichage horaire appuyez sur le bouton BAS et s lectionnez R glages gt Donn es personnelles 2 Mettez l metteur de fr quence cardiaque et le cardio en place 3 Appuyez sur le bouton VERT Attendez que votre fr quence cardiaque s affiche puis rappuyez sur le bouton VERT pour d marrer l enregistrement Pour modifier le son le format de FC ou d autres r glages de votre exercice s lectionnez R glages s ance Votre fichier de s ance est uniquement sauvegard lorsque l enregistrement a dur plus d une minute FRAN AIS Arr ter l enregistrement de l exercice Pour mettre en pause l enregistrement de votre s ance d exercice appuyez sur le bouton ROUGE Pour poursuivre l enregistrement d exercice appuyez sur le bouton VERT Pour arr ter l enregistrement rappuyez deux fois sur le bouton ROUGE Le message Arr t s affiche Un r sum de votre s ance d exercice appara t Pour en savoir plus sur la lecture de vos donn es d exercice consultez le manuel d utilisation complet sur www polar com support S exercer 7 3 INFORMATIONS IMPORTANTES Entretenir votre produit Vous trouverez les instructions d entretien et de maintenance dans le manuel d utilisation complet consulter sur www polar com support Cardiofr quencem tre Veillez la propret de votre cardio Nettoyez le avec de l eau et du savon
7. ergique toute substance qui entre en contact avec la peau ou si vous soup onnez une r action allergique provoqu e par ce produit v rifiez les mat riaux de fabrication r pertori s dans Caract ristiques techniques Les mat riaux de 10 Informations importantes portez un stimulateur cardiaque En th orie les ce produit ont t test s et ne devraient pas contenir d allerg nes ou de substances nuisibles our la sant Toutefois en cas d apparition de sympt mes arr tez imm diatement d utiliser ce roduit Pour viter les r actions cutan es dues au capteur de fr quence cardiaque ne le portez pas m me la peau mais par dessus un t shirt Humidifiez bien ce tee shirt l endroit o vous placerez les lectrodes pour garantir un onctionnement ad quat Si vous appliquez sur votre peau une cr me ou un spray insecticide assurez vous que le produit n entre pas en contact avec le cardio ou l metteur de r quence cardiaque Les appareils m dicaux destin s une utilisation professionnelle font appel des standards lev s pour le fabricant distributeur et utilisateur d un appareil m dical Polar propose des instructions et des formations destin es aux utilisateurs professionnels afin de garantir l utilisation sans risque des appareils Polar FRAN AIS Pile vendus en tant qu accessoires sont disponibles aupr s des Centres de service apr s vente agr s Polar Aux tats Unis les kits joint
8. grave ou un traitement m dical e tes vous porteur d un stimulateur cardiaque ou d un autre appareil lectronique implant Notez que outre l intensit de l exercice la FC peut aussi tre affect e par divers facteurs comme les m dicaments pour le c ur la circulation sanguine le psychisme et l asthme les a rosols pour les voies respiratoires ainsi que par certaines boissons nerg tiques Il est essentiel que vous restiez attentif aux r actions de votre organisme pendant la s ance Si vous ressentez des douleurs inexpliqu es ou de la fatigue excessive pendant Informations importantes 9 entra nement interrompez l exercice ou poursuivez de mani re moins intense Remarque Vous pouvez utiliser les cardiofr quencem tres Polar m me si vous produits Polar ne doivent pas pouvoir causer d interf rences avec le stimulateur cardiaque Dans la pratique il n existe aucun rapport aissant penser que quiconque ait exp riment des interf rences Nous ne pouvons toutefois pas mettre de garantie officielle concernant ad quation de nos produits avec tous les stimulateurs cardiaques ou autres dispositifs implant s compte tenu de leur vari t En cas de doute ou si vous ressentez des sensations inhabituelles lors de l utilisation de produits Polar consultez votre m decin ou contactez le abricant du dispositif lectronique implant afin de vous assurer de votre s curit Si vous tes all
9. inture 2 Retirez d un b taille a a pile usag e du couvercle l aide onnet ou d une barre rigide et de apt e par exemple un cure dent II est pr f rable d utiliser un outil non m tallique Veillez ne pas endommager le couverc 3 Ins rez e de la pile a pile dans le couvercle avec la borne n gative orient e vers l ext rieur V rifiez que le joint d tanch it se trouve bien dans la rainure pour garantir l tanch it 4 Alignez e bord du couvercle de la pile avec le logement du connecteur et remettez le couverc e de la pile en place Vous devez entendre un cliquetis x Le symbo Polar son soumis a d chets accumula d accumu es pays d FRAN AIS e repr sentant une poubelle sur roues barr e d une croix indique que les produits des instruments lectroniques a directive 2012 19 EU de l Union europ enne et du Conseil sur le tri s lectif des ectriques et lectroniques WEEE es piles et les accumulateurs utilis s dans ces produits entrent dans le cadre de la Directive 2006 66 CE du 6 septembre 2006 de l Union europ enne et du Conseil relative aux piles et eurs et aux d chets de piles et ateurs Ces produits et ces piles accumulateurs contenus dans les produits Polar doivent donc tre tri s s par ment dans e l Union europ enne nformations importantes 13 Caract ristiques techniques Cardiofr quencem tre
10. ions des boutons VERROUILLAGE e Allumer l cran e Maintenir enfonc pour ouvrir le menu rapide verrouiller les boutons configurer une alarme ou r gler les sons d exercice ROUGE e Quitter le menu et revenir au niveau pr c dent e Annuler les s lections et conserver les r glages e Arr ter d enregistrer un exercice HAUT Parcourir le menu les listes de s lection et r gler les valeurs VERT e Confirmer les s lections e Lancer l enregistrement d un exercice BAS Parcourir le menu les listes de s lection et r gler les valeurs e Si vous ne savez pas o vous vous situez dans le menu maintenez enfonc le bouton ROUGE jusqu ce que l heure s affiche e Pour maintenir l tanch it n appuyez sur aucun bouton sous l eau 4 Se familiariser avec le cardiofr quencem tre Polar Move Saisir les r glages Utilisez les boutons HAUT et BAS pour parcourir les listes de s lection et r gler les valeurs Confirmez les s lections avec le bouton VERT A Lors de l utilisation de Polar Move pour la premi re fois e Pour activer la montre enfoncez n importe quel bouton pendant une seconde e S lectionner la langue e Saisissez l heure la date et les unit s e Si vous n avez pas de donn es d tudiant disponibles ignorez les Donn es personnelles en maintenant enfonc le bouton ROUGE pendant deux secondes Se familiariser avec le cardiofr quencem tre Polar Move
11. mperm ables l air comme un sac plastique ou un sac de sport ainsi que la proximit avec un produit conducteur comme une serviette humide Ne les exposez pas directement aux rayons du soleil pendant une p riode prolong e en les laissant par exemple dans une voiture ou sur le support v lo Pr cautions d emploi e Le cardio Polar Move est con u pour indiquer votre forme ainsi que votre r cup ration pendant et apr s les s ances d entra nement Aucun autre usage n est sous entendu ou induit e Nous conseillons aux enseignants d obtenir le consentement par crit aupr s des parents des tudiants pour l utilisation de l quipement de suivi de fr quence cardiaque L exercice peut comporter quelques risques Avant de commencer un programme d exercice prenez le temps de r pondre aux quelques questions suivantes concernant votre sant Si vous r pondez par l affirmative l une de ces questions nous vous conseillons de consulter un m decin avant de commencer un programme d exercice FRAN AIS Les questions suivantes s adressent aux enfants Vous trouverez les questions pour adolescents et adultes dans le manuel d utilisateur complet sur www polar com support e Avez vous t physiquement inactif Souffrez vous des symptomes d une maladie e Avez vous pris des m dicaments pour le c ur ou autres e Avez vous d j eu des probl mes respiratoires e Etes vous convalescent suite une maladie
12. n Act Children s Product C 0537 Ce produit est conforme aux directives 93 42 CEE 1999 5 CE et 2011 65 UE La D claration de conformit correspondante est disponible sur www polar com en regulatory_information Les informations r glementaires sont disponibles sur www polar com en regulatory_information Ce marquage indique que le produit est prot g contre les chocs lectriques Garantie e Cette garantie n affecte pas les droits l gaux des consommateurs applicables dans le cadre des l gislations nationales ou f d rales en vigueur ni les droits des consommateurs l encontre du revendeur concernant les litiges li s aux contrats d achat et de vente e La pr sente garantie internationale Polar est mise par Polar Electro Inc pour les clients ayant fait l acquisition de ce produit aux FRAN AIS tats Unis ou au Canada La pr sente garantie internationale Polar est mise par Polar Electro Oy pour les acheteurs ayant fait l acquisition de ce produit dans d autres pays Polar Electro Oy Polar Electro Inc garantit au consommateur acqu reur original de cet appareil que le produit sera exempt de d fauts de mat riel et main d oeuvre pendant un an compter de la date d acquisition Le re u de l achat d origine constitue une preuve d achat La garantie ne couvre pas la pile l usure normale les d g ts li s une mauvaise utilisation une utilisation abusive aux accidents ou au n
13. n symbole contenus dans ce manuel D charge de responsabilit Pro sont donn es titre indicati produits d crits sont susceptibles de abricant en raison de perfectionnements echniques permanents Polar Electro Oy Polar Electro Inc ne prennent aucun engagement n accordent aucune garantie quant ce manuel ni aux produits d crits dans celui ci Polar Electro Oy Polar Electro Inc ne sont donc en aucun cas responsables des ou particuli re caus s ou li s l usage des produits d crits dans ce manuel uit par Polar Electro Oy Professorintie 5 F 90440 KEMPELE T l Fax 358 8 5202 100 358 8 5202 300 www polar com Les informations contenues dans ce manuel seulement Les modification sans avis pr alable de la part du dommages pertes d penses ou frais directs ou indirects de port e g n rale cons cutive Manufactured by Polar Electro Oy Professorintie 5 FIN 90440 KEMPELE Tel 358 8 5202 100 Fax 358 8 5202 300 www polar com POLAR LISTENS TO YOUR BODY FRA 01
14. on respect des pr cautions d emploi un mauvais entretien une utilisation commerciale les bo tiers crans cass s ou ray s les brassards les ceintures lastiques ni les v tements Polar La garantie ne couvre pas les dommages pertes co ts ou d penses directes indirectes de port e g n rale cons cutive ou particuli re caus s ou li s au produit Les articles achet s d occasion ne sont pas couverts par la garantie d un an moins que cela soit stipul par la l gislation locale Informations importantes 15 e Durant la p riode de garantie l appareil est So service apr s vente agr Polar quel que soit le it r par soit remplac par le Centre de pays d achat La garantie relative un produit sera limit e aux pays o le produit a t initialement comm 20 KEMPELE Tous droits r serv s Aucune par manuel ne peut tre utilis e ou reproduite uelque forme ou par quelque moyen que de ce sous ce soi Polar d utili sont d Electr symbole contenus dans ce manuel d utili sont ercialis 3 Polar Electro Oy FIN 90440 sans l autorisation crite pr alable de sation ou sur l emballage de ce produi es marques commerciales de Polar o Oy Les noms et logos indiqu s par un sation ou sur l emballage de ce produi es marques commerciales de Polar Electro Oy 16 Informations importantes e Electro Oy Les noms et logos indiqu s par u
15. t Informations importantes 11 Lors de la manipulation d une pile neuve pleinement charg e vitez de former un circuit ferm par exemple en touchant simultan ment les deux c t s de la pile avec des outils m talliques ou conducteurs d lectricit tels que des pincettes La pile risque en effet de se trouver ainsi en court circuit ce qui la d chargerait plus rapidement Une mise en court circuit n endommage g n ralement pas la pile mais r uit sa capacit et sa dur e de vie Changement manuel de la batterie Polar Move 1 2 12 Avec une pi ce de monnaie 1 vissez le couvercle de la pile en le faisant tourner de CLOSE fermer vers OPEN ouvrir Retirez le couvercle de la pile et soulevez soigneusement cette derni re l aide d un petit b tonnet ou d une petite barre rigide de taille appropri e Introduisez une pile neuve avec la borne positive con re le couvercle Remplacez l ancien joint d tanch it par un neuf en d une montre vers CLOSE fermer Re param trez les r glages de base sur le we l embo tant parfaitement dans la rainure du couvercle pour 2a garantir l tanch it Replacez le couvercle et tournez le dans le sens des aiguilles cardiofr quencem tre 2b Informations importantes Remplacer la pile de l metteur de fr quence 1 Ouvrez cardiaque Polar H1 le couvercle de la pile l aide de l attache situ e sur la ce
Download Pdf Manuals
Related Search