Guide de Démarrage en Français
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1. es soient attach es de mani re ce que les num ros soient droits quand le sac est fix au mur 3 Ins rez les sticks d identification de sacoche sur les poches de la sacoche cf images 1 4 Marquez les sacoches restantes de la m me mani re Placer la montre dans la sacoche 1 repliez la montre d activit tel qu indiqu dans l image 2 8 Syst me de gestion des montres d activit 2 Placez la montre d activit repli e dans la rainure de sorte que l affichage du moniteur soit facilement lisible Le moyen le plus simple d extraire la montre d activit de la rainure est indiqu dans l image 3 Apr s avoir attribu les montres d activit aux tudiants pour la p riode de mesure d activit la rang e sup rieure de l affichage de la montre d activit indique soit l ID de la montre soit le nom d utilisateur polargofit com de l tudiant concern L tudiant n a aucun mal localiser sa montre d activit gr ce la sacoche Vous pouvez imprimer une liste d tudiants pour le cours sur le service Web polargofit com et placer la liste dans la poche de la sacoche sur le volet sup rieur Accrocher au mur Le sac de transport peut tre accroch e au mur gr ce aux boucles sur le volet sup rieur FRANGAIS Syst me de gestion des montres d activit 9 FRANGAIS 5 TRANSFERT DE DONNEES Une unit de transfert de donn es Polar FlowLink et le logiciel Polar WebSync version 2 4 ou ul2. la fois Cliquez sur D marrer 5 Assurez vous que WebSync est en cours d ex cution et que le FlowLink est branch sur le port USB Si WebSync n est pas install t l chargez l assistant d installation sur www polar fi support 6 Placez la premi re montre sur le FlowLink affichage orient vers le bas La montre doit tre activ e en appuyant sur l un des boutons avant de la placer sur le FlowLink 12 Transfert de donn es 7 WebSync vous invite saisir vos identifiants d utilisateur polargofit com 8 D s que la coche verte appara t sur la montre dans WebSync et polargofit com placez une autre montre sur le FlowLink Suivez la progression dans WebSync 9 Une fois que vous avez ajout toutes les montres pour la lettre s lectionn e cliquez sur Terminer pour revenir l onglet Montres L ID la date et l heure de la montre sont mis jour dans cette derni re lors de son ajout dans le service Web Attribuer des montres des tudiants Des montres doivent tre attribu es aux tudiants lors de la cr ation d un cours en vue du transfert des donn es d activit vers le service Web 1 Connectez vous au service Web sur la page d accueil de polargofit com www polargofit com avec des identifiants enseignant 2 Cr ez un cours ou modifiez en un dans la section Cours Dans la page du cours cliquez sur Attribuer des montres Assurez vous que WebSync est en cours d ex cution et que le FlowLink est
3. 40 KEMPELE Tel 358 8 5202 100 Fax 358 8 5202 300 www polar com POLAR LISTENS TO YOUR BODY FRA 03
4. POLAR ACTIVE Guide du syst me POLAR LISTENS TO YOUR BODY FRANGAIS Table des mati res 1 INTRODUCTION 2 POLARGOFIT COM Configurer Polargofit com 3 PREMI RES TAPES 4 SYST ME DE GESTION DES MONTRES D ACTIVIT 5 TRANSFERT DE DONN ES 6 POSTER DE PROGRESSION D ACTIVIT 7 INFORMATIONS IMPORTANTES Entretien a ee Witness Pr cautions d emploi 15 Appareils m dicaux destin s une utilisation professionnelle 16 Copyright coetanee sont aan 16 D charge de responsabilit 17 1 INTRODUCTION La solution de suivi d activit Polar peut se composer des pi ces et appareils suivants Service Web polargofit com pour le suivi et le partage des donn es Montre d activit Polar Active pour le suivi et l enregistrement des donn es d activit quotidienne Unit de transfert des donn es Polar FlowLink et logiciel Polar WebSync pour transf rer des donn es d activit vers polargofit com Sacoche de syst me de gestion de montre d activit pour le stockage et le transport des montres d activit Polar Active Guide de l enseignant Le ons de vie contenant des informations et des conseils sur l application du suivi d activit et de fr quence cardiaque et Poster de progressio
5. branch sur le port USB Si WebSync n est pas install t l chargez l assistant d installation sur www polar fi support Placez la premi re montre sur le FlowLink affichage orient vers le bas WebSync vous invite saisir vos identifiants d utilisateur polargofit com D s que la coche verte appara t sur la montre dans WebSync et polargofit com placez une autre montre d activit sur le FlowLink Suivez la progression dans WebSync Cliquez sur Terminer pour revenir la page du cours FRAN AIS T l charger des donn es d activit d une montre d activit vers le service Web 1 Assurez vous que WebSync est en cours d ex cution et que le FlowLink est branch sur e port USB Placez la premi re montre d activit sur le FlowLink cran vers le bas WebSync vous invite a saisir des identifiants utilisateur polargofit com Lorsqu une coche verte appara t pour la montre d activit dans WebSync placez en une autre sur le FlowLink Connectez vous au service Web sur la page d accueil de polargofit com www polargofit com l aide d identifiants utilisateur d enseignant ou d tudiant afin de consulter les donn es d activit Pour plus d informations reportez vous l aide de WebSync et au manuel d utilisation de polargofit com Transfert de donn es 13 FRANGAIS 6 POSTER DE PROGRESSION D ACTIVITE Le poster concerne le suivi manuel de l activit 3 Les tudiants colorent la barre d activit
6. e compte utilisateur d enseignant Toutes les tapes sont ex cut es la section Ecole du service Web Pour plus d instructions reportez vous au manuel d utilisation en ligne du service Web FRAN AIS 1 Connectez vous au service Web sur la page d accueil de polargofit com www polargofit com 2 Importez ou ajoutez des tudiants dans l onglet Etudiants 3 Ajoutez enregistrez les montres d activit sur le service Web dans l onglet Montres Lors de l ajout de montres sur le service Web un FlowLink et WebSync sont n cessaires Vous pouvez t l charger WebSync l adresse www polar fi support 4 Configurez les types d valuation dans l onglet Evaluation Des limites hi rarchiques par d faut peuvent aussi tre utilis es 5 Cr ez des comptes utilisateur pour les autres enseignants dans l onglet Enseignant Les comptes utilisateur d enseignant sont limit s au nombre de licences acquises Retenez d informer vos coll gues sur les comptes d utilisateur Poursuivez en ajoutant les premiers cours dans la section Cours Polargofit com 5 FRANGAIS 3 PREMIERES ETAPES Suivez les tapes ci dessous pour commencer a utiliser la solution de suivi d activit Afin de transf rer des donn es d activit partir des montres d activit Polar Active vous devez ajouter enregistrer les montres d activit Polar Active sur le service polargofit com 1 Configurez le service Web polargofit com conform ment a
7. e manuel d utilisateur complet e Avez vous t physiquement inactif Souffrez vous des sympt mes d une maladie Prenez vous des m dicaments pour le coeur ou autres Avez vous d j eu des probl mes respiratoires tes vous convalescent suite une maladie grave ou un traitement m dical e Utilisez vous un d fibrillateur cardiaque ou un autre appareil lectronique implant Si vous ressentez une douleur impr vue ou une fatigue excessive lorsque vous vous entra nez arr tez l exercice ou poursuivez une intensit moins lev e Si vous tes allergique une substance qui entre en contact avec votre peau ou si vous suspectez une r action 16 Informations importantes allergique li e l utilisation d un produit contr lez les mat riaux r pertori s dans les Caract ristiques techniques Appareils m dicaux destin s une utilisation professionnelle Les appareils m dicaux destin s une utilisation professionnelle font appel des caract ristiques de niveau lev s pour le fabricant distributeur et utilisateur d un appareil m dical Polar propose des instructions et des formations aux utilisateurs professionnels afin de garantir l utilisation sans risque des appareils Polar Copyright Copyright 2012 Polar Electro Oy FIN 90440 KEMPELE Tous droits r serv s Aucune partie de ce manuel ne peut tre utilis e ou reproduite sous quelque forme ou par quelque moyen que ce soit sans l aut
8. en quotidienne Le poster est pr vu pour tre fonction de leur activit quotidienne r utilisable Utilisez un marqueur effa able pour i a a pouvoir essuyer les traits Apr s la p riode de mesure d activit les barres d activit de chaque tudiant sont mises en 1 Annotez les dates dans les titres de colonne rapport pour obtenir la courbe de progression sur la rang e sup rieure du poster Consultez le manuel d utilisateur Polar Active ou 2 Annotez les noms d tudiants dans les titres de le poster de guide rapide Polar Active pour savoir rang e comment interpr ter le journal de la montre d activit 14 Poster de progression d activit FRANGAIS 7 INFORMATIONS IMPORTANTES Entretien Syst me de gestion de la montre d activit Nettoyez le sac de transport avec un chiffon humide l exception des parties en mousse Ne jamais utiliser d alcool de mat riaux abrasifs tels que de la paille de fer ou des d tergents chimiques Ranger votre montre dans un endroit sec et l abri de la chaleur Ne le rangez pas dans un environnement humide ou dans un mat riel herm tique comme un sac plastique Poster de progression d activit Utilisez un marqueur effa able Effacez les anciens traits l aide d un chiffon humide ou d une serviette en papier Polar Active Nettoyez avec une solution base d eau et de savon doux rincez l aide d une serviette N appuyez sur aucun bouton sous l eau Ne jamais utilis
9. er d alcool de mat riaux abrasifs tels que de la paille de fer ou des d tergents chimiques Ranger votre montre dans un endroit sec et l abri de la chaleur Ne le rangez pas dans un environnement humide dans un mat riel herm tique comme un sac plastique ou un sac de sport Ne pas exposer aux rayons directs du soleil pendant des p riodes prolong es Les montres d activit et cardiofr quencem tres peuvent tre aseptis es avec un d sinfectant comme Simple Green d Pro 5 Pr cautions d emploi Le service Web Polargofit com est pr vu pour permettre de suivre et d tailler l activit quotidienne des tudiants et le temps pass dans les diff rentes zones d activit Aucune autre utilisation n est pr vue ou programm e Nous conseillons aux enseignants d obtenir le consentement par crit aupr s des parents des tudiants pour l utilisation de la montre d activit Informations importantes 15 FRANGAIS Minimiser les risques ventuels L activit physique et l exercice peuvent comporter certains risques Avant de commencer un programme d exercice prenez le temps de r pondre aux quelques questions suivantes concernant votre sant Si vous r pondez par affirmative l une de ces questions nous vous conseillons de consulter un m decin avant de commencer un programme d exercice Les questions suivantes concernent les enfants Les questions concernant les adolescents et les adultes figurent dans l
10. iel La pr sence ventuelle d une ic ne WebSync dans la barre des t ches Windows barre de menus OS X indique que le logiciel est pr t l emploi Branchez le FlowLink sur le port USB Lorsque WebSync confirme par une coche verte que la montre est OK laissez le logiciel s ex cuter puis placez la montre suivante sur le FlowLink Si vous avez ferm WebSync par accident il vous invite saisir les identifiants d utilisateur au besoin Nom d utilisateur et mot de passe de l tudiant Pour pouvoir t l charger des donn es d activit vers le service Web l tudiant a besoin d identifiants utilisateur Ces m mes identifiants sont valables pour polargofit com et WebSync Le nom d utilisateur de l tudiant est alias cole ID tudiant par exemple ecole polar jeandupont Le mot de passe de l tudiant est g n r sur polargofit com Transfert de donn es 11 FRANGAIS Ajouter des montres sur le service Web Pour pouvoir tre utilis es les montres Polar Active doivent d abord tre ajout es enregistr es sur le service Web polargofit com 1 Connectez vous au service Web sur la page d accueil de polargofit com www polargofit com avec des identifiants enseignant 2 Acc dez a Ecole gt Montres 3 Cliquez sur Enregistrer les montres dans l tablissement 4 S lectionnez une tiquette un bo tier A Z pour la montre dans la liste d roulante Les montres peuvent tre ajout es une lettre
11. n d activit pour le suivi manuel de l activit quotidienne FRAN AIS Poster de guide rapide Polar Active pour des instructions simple sur l utilisation du Polar Active et Poster des zones d activit pour des explications sur les zones d activit Bien exploiter la solution de suivi d activit Consulter les guides d utilisateur suivants pour obtenir d autres instructions et informations Guide d utilisateur du service Web polargofit com Manuel d utilisateur de la montre d activit Polar Active Aide du logiciel Polar WebSync Poster des zones d activit et Poster de guide rapide Polar Active Introduction 3 FRANGAIS 2 POLARGOFIT COM Le service Web polargofit com permet aux enseignants comme aux tudiants de suivre l activit quotidienne des tudiants et le temps pass dans les diff rentes zones d activit Les enseignants peuvent utiliser polargofit com pour organiser des cours et des groupes Ils peuvent aussi suivre et d tailler l activit et les progr s de chaque tudiant dans et hors du cours Le service Web permet de cr er facilement des rapports et de suivre les progr s a long terme Les donn es peuvent aussi tre partag es avec les parents et les administrateurs Les tudiant peuvent utiliser polargofit com pour consulter leur activit quotidienne et adopter un mode de vie sain Activarium Activarium vendu s par ment est un jeu sur polargofit com auquel les tudian
12. orisation crite pr alable de Polar Electro Oy Polar Electro Oy est une entreprise certifi e ISO 9001 2000 Les noms et les logos accompagn s du symbole TM dans ce manuel d utilisation ou sur l emballage de ce produit sont des marques commerciales de Polar Electro Oy Les noms et les logos accompagn s du symbole dans ce manuel d utilisation ou sur l emballage de ce produit sont des marques d pos es de Polar Electro Oy Windows est une marque d pos e de Microsoft Corporation et Mac OS est une marque d pos e d Apple Inc D charge de responsabilit Les informations contenues dans ce manuel sont donn es a titre indicatif seulement Les produits d crits sont susceptibles de modification sans avis pr alable de la part du fabricant en raison de perfectionnements techniques permanents Polar Electro Oy Polar Electro Inc ne prennent aucun engagement et n accordent aucune garantie quant a ce manuel ni aux produits d crits dans celui ci Polar Electro Oy Polar Electro Inc ne sont donc en aucun cas responsables des dommages pertes d penses ou frais directs ou indirects accidentels cons cutifs ou particuliers caus s ou li s l usage des produits d crits dans ce manuel FRAN AIS Fabriqu par Polar Electro Oy Professorintie 5 FIN 90440 KEMPELE T l 358 8 5202 100 Fax 358 8 5202 300 www polar fi Informations importantes 17 Manufactured by Polar Electro Oy Professorintie 5 FIN 904
13. t es et e les sticks d identification de sacoche Une sacoche de transport peut loger 12 montres d activit Les sacs de transports sont nomm es en fonction des ID moniteur des montres Polar Active Les moniteur ID comportent une lettre A Z et un chiffre 1 48 Le moniteur ID indique quel sac appartient la montre d activit Les moniteurs ID sont attribu s aux montres d activit sur polargofit com quand les montres d activit sont ajout es sur le service Web Les montres d activit du premier sac de transport portent g n ralement la d signation A1 A12 le deuxi me sac la d signation B1 B12 ou A13 24 etc Vous pouvez aussi cr er un syst me de sacoche propre l enseignant et nommer les montres et sacoches en fonction par exemple de la premi re lettre du nom d enseignant Syst me de gestion des montres d activit 7 FRANGAIS Utiliser le sac de transport Apr s avoir ajout les montres d activit sur polargofit com cf Configurer Polargofit com marquez les sacs en utilisation Concernant les images d illustration reportez vous la page 8 de ce manuel d utilisateur 1 S lectionnez les bandes num rot es et les sticks d identification de sacoche correspondant aux ID de montres de la premi re sacoche 2 Enlevez le couvercle adh sif du verso des bandes num rot es et attachez les bandes num rot es sur les rainures du sac de transport cf image 1 Veillez ce que les bandes num rot
14. t rieure sont n cessaires pour le transfert de donn es entre les montres d activit et polargofit com Vous pouvez t l charger WebSync l adresse www polar fi support Pour installer WebSync t l chargez le programme d installation ex cutez le et suivez les instructions l cran Utilisez le transfert de donn es pour e ajouter des montres d activit sur le service Web polargofit com e attribuer des montres d activit des tudiants lors de la cr ation de cours et e t l charger des donn es d activit de la montre vers polargofit com La montre d activit doit tre plac e sur le FlowLink cran vers le bas Quand la montre d activit est d tect e et que WebSync est ex cut WebSync vous invite saisir vos identifiants d utilisateur polargofit com L ic ne WebSync passe au vert dans la barre des t ches Windows barre de menu OS X simultan ment 10 Transfert de donn es Je souhaite Emplacement dans polargofit com WebSync FRANGAIS Flowlink ajouter des montres sur le service Web pour mon cole Ecole gt Montres affecter des montres a des tudiants pour un cours Cours gt Cr er un cours gt Attribuer des montres Cours gt s lectionnez un cours gt Attribuer des montres t l charger des donn es d activit partir d une montre sur le service Web Utiliser plusieurs montres S il n est pas en cours d ex cution lancez le logic
15. ts jouent 4 Polargofit com individuellement et en groupe avec les donn es d activit qu ils collectent sur leurs montres Configuration requise e Connexion Internet e Navigateur Web compatible Microsoft Internet Explorer 7 ou version ult rieure Apple Safari 4 ou version ult rieure Mozilla Firefox 3 ou version ult rieure e cran d une r solution de 1 024 x 768 ou sup rieure Exigences suppl mentaires pour le transfert de donn es avec FlowLink et WebSync e Microsoft Windows XP Vista 7 ou Mac OS X 10 5 ou version ult rieure ex cution sur plate forme Intel e Port USB libre pour FlowLink Exigences suppl mentaires pour Activarium e Adobe Flash Player Configurer Polargofit com L cole re oit les premiers identifiants d utilisateur sur le service polargofit com quand les licences sont acquises Apr s la connexion d autres comptes d utilisateur peuvent tre cr s dans les limites des licences acquises Il est recommand que chaque enseignant poss de son propre compte utilisateur car les cours cr s sont reli s des comptes d enseignant La s paration des comptes contribue l organisation de cours plus efficaces Les cours sont affich s pour tous les enseignants mais seul celui qui a cr un cours peut le modifier Lors de la mise en service du service Web polargofit com il est recommand de proc der comme suit Les r glages de l cole pourront tre modifi s plus tard pour chaqu
16. ux instructions du chapitre Configurer Polargofit com V rifiez que vous disposez bien d un dispositif de transfert de donn es FlowLink et que l application WebSync est install e 2 Cr ez un cours sur le service Web 3 Attribuez les montres aux tudiants Les montres sont configur es individuellement pour les tudiants 4 Attribuez les montres aux tudiants Les montres se portent au poignet 6 Premi res tapes 5 T l chargez les donn es d activit partir des montres d activit vers le service Web chaque semaine via FlowLink et WebSync Polar Active a une capacit de 21 jours dans le journal d activit Durant une p riode de mesure d activit si les donn es d activit ne sont pas transf r es partir de la montre d activit vers le service Web la montre d activit interrompt l enregistrement des donn es d activit au bout de 21 jours d utilisation Si votre cole n a pas acquis de licences polargofit com le suivi d activit peut tre d marr manuellement en configurant les montres d activit Polar Active manuellement L activit quotidienne peut tre suivie sans le service Web gr ce au Poster de progression d activit Pour plus d informations sur les montres d activit consultez le manuel d utilisateur de Polar Active FRANGAIS 4 SYSTEME DE GESTION DES MONTRES D ACTIVITE Pour chaque sac de transport de syst me de gestion de montre d activit vous avez e les bandes num ro
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