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1. Pour sa 3 dition le festival Fesf hiver a pr vu un programme g n reux et festif Des contes avec la Compagnie Les Chercheurs d Art le samedi ler d cembre 11h et 15h la biblioth que municipale Un vide grenier pour les enfants le dimanche 2 d cembre de 14h 1 7h30 salle Augustine Bihan Mais aussi un spectacle de marionnettes avec Pomme anim par la Compagnie Garin Trousseboeuf le dimanche 9 d cembre 15h et 17h Sans oublier le spectacle de rue gratuit Les Ramoneurs le mercredi 19 d cembre 15h et 17h15 l cole L o Lagrange Informations et r servations 02 40 90 32 48 MAGAZINE 5 Shopping Cadeaux id es coups de coeur Id es adEeCUXx Shopping cadeaux id es coups de coeur e SSOUDOUSI 6 lendances MAGAZINE 4 ALEVd ILS 34 OC 1 1 Bottes 169 et son ac main assortie 49 Libre Comme L air MELINE SHOES 25 rue du 28 f vrier 1943 ST NAZAIRE 02 40 22 29 34 2 Plateau d coratif peinture sous verre dimensions 40 cm x 30 cm Nombreux mod les originaux Prix No l 2012 89 M MOIRES D AFRIQUE Galerie d Art Africain LA BAULE T l 09 51 35 70 41 e 3 Petite maroquinerie fran aire partir de 12 90 B Bougie deco no l parfum e ou non parfum e partir de 8 50 C Photophore mercuris pour les f tes de fin d ann e partir de 4 90 FACE MER Villa Ker Emmanuel 49 Avenue de Gaulle2. Meubles amp D co Chambres coucher Literie DR DU DE En CAPTAIN ouver propose dor navant une D aamme d am nagement complet sur mesure avec entre autre des lits escamotables canap s large choix de de 200 points de diffusion sur toute l wafa recgu i la CsSQU couleurs ere D RE m l 1 m s j bias y j i A 1 Tirage 30 000 exemplaires nn TR AE CE F a a a F 4 rat DANE protessionoali ai Pi n Ga s w i LE L Jauc_bianc A e wi Il CONN na de la Presqu le de Gu rande et de Saint Nazaire D a PE A D y Rue des Aigrettes zac de Savine 44570 TRIGNAC Z U A Z Z A t l 02 51 10 23 06 www captainolivertrignac com 15 HABITAT PORAN D CO endances en presqu le S Au Magasin de la Literie Trignac les volutions sont observ es la loupe c t chambre Aucun doute la tendance est au r confort et la douceur Cet hiver les lits prennent de la hauteur la mode scandinave Les avantages de cette mode un plus grand confort pour ses occupants ef un espace de rangement gagn juste dessous Comme les pi ces sont souvent plus troites qu autrefois les cadres se rar fient au profit de jolies t tes de lit Elles ornent une chambre avec beaucoup d l gance Couettes et oreillers se d clinent en flanelle en laine classique ou encore en duvet d oie une mati re l g
3. PORNICHET 02 40 19 82 26 4 Ch que cadeau offrir partir de 20 L ONGLERIE 32 av du G n ral de Gaulle PORNICHET T l 02 40 00 96 42 5 DVD Rebelle 19 99 avec 5 ticket Leclerc ESPACE CULTUREL E LECLERC GU RANDE 02 40 62 48 78 e 6 Vernis or 7 65 limes f te 3 85 cr me mains 13 85 et le prix en baluchon cadeau pr sent 30 autres baluchons partir de 20 L ONGLERIE 32 av du G n ral de Gaulle PORNICHET T l 02 40 00 96 42 7 Carte cadeau les architect heures prestation conseil en architecture int rieure de 2 heures prix 200 AGENCE COURANTS LIBRES GU RANDE 02 40 15 57 48 et vente la Boutique Bois Soleil LA BAULE 09 77 06 73 59 e 8 Tableau peinture sous verre dimensions 46 cm x 62 cm Nombreux th mes originaux Prix No l 2012 129 M MOIRES D AFRIQUE Galerie d Art Africain LA BAULE T l 09 51 35 70 41 e 9 CD G n ration Goldman 14 95 ESPACE CULTUREL E LECLERC GU RANDE 02 40 62 48 78 e 1 0 DVD Florence Foresti 22 98 ESPACE CULTUREL E LECLERC GU RANDE 02 40 62 48 78 IN2O0 8P SANOO e S88D e XNDEDDO e BUIddo C e SOSOUDDUS e IN809 2P SANOO e SSP e XNDESDDO e OUIAAOYS 7 117 Tout VOIR Tout SAVOIR b DAUS DIANC LX can arton de Spectacle sous chapiteau Assistez au grand m spectacle de I Gu rande Atlantic Tr le samedi 13 janvier i Powered by HOLYTAC Fr Ou par int
4. me A N a cf R Couleurs et mat riaux consultables dans les catalogues de choix Pichet Immobilier ou aupr s du Service Am nagement wWww pichet immobilier fr L ACTU DU PAYS BLANC March s et animations de No l e Id es cadeaux en presqu le G PAYS BLANC TV 5 vid os O Nouvelle galerie Leclerc Gu rande HABITAT 7 Dossier d co tendances de saison D CO 8 Visite chez M moires d Afrique 24 Isolation ext rieure JARDIN 26 La noblesse des mati res 2O Graines d id es les plantes d polluantes MODE 3 La petite robe noire BEAUT 37 Maquillage de f te BIEN TRE 2 1 quilibre alimentaire ID ES FUT ES 30 Bons plans et infos 38 Agenda de saison essor oseeseeceeseseeeseceeeseseeeeeeseeeeeseeseeseseeceseseeceseseceosseecesssceeceesssceesseseces A INNAINIAMINE D CEMBRE JANVIER 2013 N 25 a bouge sur la presqu le l approche des f tes de fin d ann e Les pr paratifs vont bon train et les march s de No l s essaiment dans de nombreuses communes de la c te jusqu aux villages nich s dans la Bri re Pour vous guider car l achat des cadeaux demande organisation et ing niosit notre quipe a recens toutes les dates et les lieux incontournables de cette tradition tr s populaire En prime de belles animations distrairont les habitants et les vacanciers avec des valeurs s res lutins P re No l contes parades et chansons Autour de Gu ran
5. toutes vos questions Nous mettons voire service notre grande exp rience et notre cr ativit pour un savoir faire et des prestations de qualit Retrouvez nous sur notre site internet Agence d Architecture Int rieure et de Ma trise d uvre 44117 st Andr des eaux WWww agence perspectives com 06 09 35 83 35 02 40 70 59 73 aaperspectives gmail com PERSPECTIVES aY ARTE DESIGN ecocoocooooooceoocooococoocoocoocoocoooooooocoocosooecocoocoocoocoocooooocooooocoooooooecocooooocoocoocoocoocooocooooooooocoocooeoococcoocooocooococoooooococoocoocesocoocoocoocoooooooocooocooooooococooccocoocoocooococooooocoooooooceoocooooocoocoooooooooooooo VENEZ D COUVRIR L ART DE LA TABLE AFRICAIN Ensemble nappe serviettes d cor es Verres ef assiettes peints la main Plateau avec peinture sur verre Artisanat traditionnel de Afrique de l Ouest Galerie ouverte de 10 heures 12h30 et de 15 heures 18 heures sauf lundi et mercredi M moires d Afrique Galerie d Art Africain 24 Boulevard Hennecart 44 500 LA BAULE www memoires afrique com T l 0951357041 HABILLEZ VOTRE MAISON CAPTAIN OLIVER vous propose un large choix de meubles canap s d co literie et chambres coucher mis en sc ne en box d ambiances et dor navant une gamme d am nagement complet sur mesure avec entre autre des lits escamotables canap avec de multiples couleurs rue des aigrettes ZAC de savine 44 570 TRIGNAC tel 02511023
6. 0240 22 69 50 wWwWw royer electronic com Carte menu et vin Set de table Rond de serviette Fiche addition Cartes commerciales Site internet 37 avenue de la Bri re Gu rande T l 02 51 75 07 07 www nouvelle imprimerie com Imprimerie co lab lis IMPRIM VERT Le E aie D CO Dans l habitat existant refaire l isolation n est certes pas une mince affaire puisque le chantier concerne l ensemble des murs ext rieurs Pourtant avec le prix croissant du gaz et de l lectricit c est un choix auquel de plus en plus de propri taires r fl chissent Isover Maisons et immeubles mal isol s sont de v ritables gouffres d nergie peu en ad quation avec les exigences actuelles et l essor de la construction BBC Dans la lign e du Grenelle de l environnement l isolation thermique soutient l objectif national d une r duction de 20 des d penses nerg tiques et participe r duire l mission de gaz effet de serre Parmi les avantages des travaux d isolation citons aussi la rentabilit long terme gr ce la diminution du budget chauffage et la valorisation du patrimoine immobilier avec la cl une meilleure valuation au Diagnostic de Performance nerg tique d sormais obligatoire en cas de vente d un bien immobilier Si l isolation par l ext rieur est particuli rement d velopp e dans les pays d Europe du Nord et en Allemagne les Fran ais lui pr f rent e
7. Mettre en valeur leurs comp tences et privil gier les rencontres avec des clients potentiels Animation du r seau local D un stand l autre les entreprises artisans ef commer ants de la presqu le gu randaise ont jou le jeu avec plaisir changeant volontiers leurs contacts et parlant avec ferveur de leurs activit s respectives De ce forum atypique ils appr cient l esprit de dynamique collective la mise en valeur de leurs m tiers la valorisation des acteurs locaux AU rendez vous le public en a profit pour d couvrir de plus pr s les enseignes de leur territoire I Info GARAGE BAULOIS 9 avenue Florian LA BAULE T l 02 40 2421 11 traditions a MA ONNERIE m ia Daniel FC tif ADAR DE AUX PERSONNES DOMICILE DEPUIS 1973 NX Association 1901 Agr ment n SAP301222436 Autorisation de fonctionner par arr t du Conseil g n ral de Loire Atlantique du 1 2 05 05 MAGAZINE 7 CUNSERVICE gt 7 E Entretien du logement et du linge e Pr paration des repas courses e Aide la personne toilette habillage lever Aide aux aidants PAUSEO e Garde de jour et de nuit e Garde d enfants e Aide aux devoirs X_ COMP TENT ET FORM S p ADAR LOIRE ATLANTIQUE DE QUALIT DU PERSONNEL L ACCOMPAGNEMENT AU QUOTIDIEN _ AIDE DOMICILE PERSONNES G ES MALADES HANDICAP S A FAMIL
8. Objets typiques d Allemagne du Portugal et du Pays de Galles d couvrir A IU MU son Ji 14 UGC HUL de quartier du Gu zy Associations artisans wan de Lancastria et producteurs du terroir Rencontre avec le P re No l 11h et 16h30 Chorales 15h Attractions balades en poney jeux surdimensionn s vel Rue le D l i re l gli ise 0 20h March d No l des cr ateurs 4 AAN a Zon Sauare J ean Pri rrome romenade du Port Peluches g antes s ance de cin ma d di e aux enfants danses bretonnes Traditionnelles i S ances photos avec le P re No l Promenades gratuites en cal che o Bi ac LV Les animations se succ dent Gu rande pour pr parer les f tes dans une ambiance conviviale et chaleureuse Le 12 d cembre vous tes convi s vivre un No l proven al la m diath que entre parfums de lavande lectures et chansons Le 15 c est l arriv e du P re No l dans la cit m di vale par l esplanade de la porte Saint Michel 10h Il d ambulera dans les rues pendant deux jours pour la joie des plus petits Le 22 d cembre on danse au Ptit Bal de No l Fest Noz entre airs traditionnels et refrains populaires Le 26 d part en famille pour une qu te du fabuleux tr sor de Gu rande Laissez vous guider dans les ruelles pav es de la cit Renseignements et r servations T l 0 820 150 044
9. par le peintre expressionniste Bernard Buffet lui m me A quelques pas dans le secret de son atelier l antiquaire redevient b niste Meubles serrures ou jouets ab m s par le temps attendent d tre restaur s pour rehausser l attrait d un int rieur forc ment hors du commun N pour distraire un enfant dans les ann es 1920 un l phant indien bascule esp re voir ses couleurs retrouver leur clat et leur vivacit A ses c t s un meuble Napol on I s en remet lui aussi au savoir faire de Didier Asseray qui reproduit l identique les gestes d Andr Charles Boulle b niste favori de Louis XIV V ritable colle d esturgeon caille de tortue vernis de cochenille terre rouge de Garance lui permettront de retrouver bient t le lustre qu il poss dait il y a fort longtemps quand il tait lui m me un objet la mode ASSERAY D tail de marqueterie d un authentique meuble Napol on Ill Le 24 novembre le Garage Baulois avenue Florian La Baule a r uni ses clients professionnels l occasion d une journ e Portes Ouvertes conviviale et chaleureuse 12 artisans et commer ants de la presqu le ont donc r uni leurs stands sous la banni re Renault dont ils sont les fid les Aupr s de la nouvelle Clio 4 M et Mme Dos Santos entour s de leur quipe ont accueilli ces 12 entreprises locales synonymes de proximit et de savoir faire artisanal L objectif de cette journ e
10. promo en cours et seuil de revente perte 02 40 24 73 ER ZAC de Villejames 44350 Gu rande PE d s 110 d achat d s 60 d achat en parfumerie en parfumerie 01 12 12 au 31 12 2012 k Offre valable sur pr sentation de ce bon i 02 40 15 61 04 JF Chaussures jure 20 sor L ARTICLE DE VOTRE CHOIX Sur on avec d s nl ce cor p r famille et par jour 02 40 15 66 95 02 51 73 41 39 M fl Le ZACIdeWVillejames GUERANDE 02 51 73 06 30 F 2 i i F ai NAF m A JARDINERIE D C N A r ANc t d Intersport AOuyert 7 27 E a
11. servation T l 02 40 00 42 20 50 exposants artisans et gastronomie festive Animations enfants et visite du P re No l Tombola gratuite 10h 20h et 9 d c 10h 18h Petit train gratuit de la place du march la salle de Kerhuel Pr sence du P re No l le dimanche 2 40 exposants Animations et restauration Bienvenue Lutin Land Au Bois des Aulnes d couvrez en famille la vie et le royaume secret des lutins du P re No l Oui ces petites cr atures aux oreilles pointues qui fabriquent jeux jouets et friandises pour les enfants sages Non loin dans la chapelle Sainte Anne une exposition gratuite intitul e R ves et D f eries des parfums r unit 500 objets vocateurs de l enfance du sacr et de l histoire Amateurs de glisse direction Place de la Victoire pour rejoindre la grande palinoire qui reprend ses quartiers d hiver avec cette ann e 100 m suppl mentaires soit 500 m de glisse Renseignements www labaule fr Salle de Pompas 1 rue du M s Organis par l association Pompas c est sympa Salle de l Europe Organis par l Amicale La que de l cole Ren Guy Cadou Salle des Sports de la Vini re D gustation et restauration sur place Salle polyvalente de Pr sentation de Loisirs cr atifs 15 et 16 d c 10h 18h Porte St Michel Exposition et vente de produits issus des villes jumel es avec Gu rande
12. taux naturels Entre courses et shopping on peut aussi y faire une pause d jeuner ou boire un th dans la caf t ria enti rement modernis e MODE ET PR T PORTER Enti rement nouvelle l offre de pr t porter est pr sent riche et vari e Avec ses collections exclusives la marque Armand Thiery habille les hommes en leur proposant costumes de ville l gants ou tenues sportswear tendance Pour les femmes actives l enseigne imagine des silhouettes citadines avec v tements et accessoires coordonn s Terre de Jeans d voile ici son concept de jeannerie forte d une offre assez vari e pour habiller toutes les silhouettes ef fous les styles Pour ces messieurs l enseigne C lio d ploie toutes ses gammes pr t G porter et accessoires Pendant ce temps Oliphil s duit les amateurs de rugbywear avec ses nombreux mod les virils et l gants la fois Non loin Promod joue cette saison la carte de la douceur hivernale afin de v tir les frileuses Pour la lingerie f minine c est chez Rouge Gorge qu il faut entrer Et pour les accessoires citons Kaly Chaussures Dalery sp cialiste en maroquinerie et la bijouterie Haubois Chez les plus jeunes Oka di relooke filles et gar ons jusqu 14 ans avec des mod les de qualit qui demeurent accessibles Courant d cembre Sergent Major ouvrira galement ses portes pour habiller les enfants de v tements joyeux et fonctionnels dans un style haut
13. toiles de la piste vont s animer pour vous entra ner au c ur d un v ritable moment de joie et de bonheur Vente Billets Espace Culturel LECLERC LE 20 JANVIER SAINT LYPHARD Dans cette pi ce de th tre musical la compagnie Les Pal tuviers se livre un r cital joyeux et sensible Les voix de nos grands parents et arri re grands parentis r sonnent au fil de leurs souvenirs d antan tandis que les chansons d poque sont revisit es par la guitare lectrique et et les arrangements modernes de Thierry Garcia Une le on d histoire de France qui rapproche les g n rations avec talent et humour De 15h30 16h45 Rue des Ajoncs www myspace com lespaletuviers A VillaY erde LP Pro LE SPORT COMMENCE ICI Piel le R flexe JARDINERIE D CORATION ANIMALERIE j i a c IG T Offre valable du 5 14 12 12 12 au u 31 01 13 sur pean du coupon hors promotions soldes et avantages carte et dans la limite des stocks disponibles 02 51 73 06 30 02 40 24 93 47 R EN d Cine Presqu ile HI 4 TERRE DE JEANS EMERAMDE st 20 FU sp tol i gt magasin b PE Offre non cumulable avec d autres offres et promotions var lable jusqu au 31 01 2013 dans votre magasin Terre de Jeans de Gu rande GALERI COMMERCIALE DU LECLERC VENT a l ke COUPONS ocation mat riel ee ec ace SN CADEAUX 15 l Hors l ctroportatif
14. France le petit d jeuner devrait 34 4 a ON aE veds pourtant couvrir 20 des besoins nutritionnels quotidiens Laitage produit c r alier et fruit en sont les ingr dients incontournables Pour en faire un moment de plaisir n h sitez pas varier les plaisirs et tenter de nouveaux choix pain de seigle et ch vre frais m esli et yaourt galette de bl et uf brouill compote saupoudr e de cannelle 3 FRUITS ET L GUMES FRAIS Pour faire le plein de vitamines les fruits et l gumes doivent tre de tous les repas raison d au moins quatre cinq portions par jour Pour ne pos faire d impasse il suffit d introduire syst matiquement une assiette de crudit s au d but de chaque repas Faciles pr parer les l gumes frais endives concombres betteraves carottes salade s accompagnent avec simplicit d une vinaigrette alterner avec une soupe au diner id ale quand il fait froid 4 C R ALES COMPL TES Riches en fibres et en nutriments puisque non raffin es les c r ales compl tes devraient tre privil gi es presque par r flexe la boulangerie optez pour le pain complet bio de pr f rence Le riz complet affiche lui aussi un profil nutritionnel beaucoup plus int ressant que le riz blanc Ses vitamines et min raux sont pr serv s son indice glyc mique moins lev Pensez aussi aux flocons d avoine au boulgour au quinoc Etc 5
15. Nazaire 0240 223962 Nantes 02720051 00 meilleurtaux com SANG NEUF A ST LYPHARD Fabrice ECHARDOUR entreprise ANTENNOE COM revient la source en rachetant l entreprise T L BRIERE qui la form pendant 6 ann es dont 3 ann es d apprentissage L atelier est ouvert la client le tous les mercredis matin et samedis matin T L BRIERE ANTENNOE COM 404 Le Brunet 44410 Saint Lyphard T l 06 22 05 34 10 02 40 91 40 26 Mail dader orange fr www antennoe com hj LE BOUDOIR DES F ES Venez d couvrir un d p t vente cosy qui offre un large choix de v tements chaussures sacs et accessoires de marque comme Tara Jarmon IKKS Darel Lacroix et bien d autres ainsi que des meubles patin s et petits sacs r alis s par Nathalie Vente exceptionnelle de v tements femmes enfants et d corations les samedi 8 12 de 10h 19h et dimanche 9 12 de C7 11h 18h LE BOUDOIR DES FEES 60 boulevard Auguste Caillaud 44500 LA BAULE T leboudoirdesfees gmail com WEEK END TEMPS LIBRE MANU PRESTATION JARDIN Confiez nous l entretien de votre jardin tonte taille d brous saillage Une quipe exp riment e et dynamique pour un travail soign et des conseils si besoin Vous pouvez consacrer votre temps d autre activit gr ce la loi Borloo vous b n ficiez d une TVA 7 et un cr dit d imp ts de 50 sur votre facture TTC Manu Prestation Jardin 1
16. PLUS REGARDEZ LA Powered by HO LY TAC Fr Ou par internet via CODE d acc s La salle de bains avec son alc ve est int gr e la chambre Les deux lavabos qui sont en verre apportent la touche contemporaine Les murs de cette pi ce sont recouverts de marbre Le sol est en gr s rectifi sur lequel est pos une peau de vache andalouse Les tons chauds de marron miel beige et camel sont omnipr sents pour appeler au repos et la d tente Son Ghesleg est irr sistible EKORNES THE INNOVATORS OF COMFORT Il INTERIEURS STER Dire qu il faut aussi se battre pour le confort Imaginez que vous tes douillet tement gt proche du bonheur absolu envahi d une sensation de bien tre sans limites Irr sistible i Ne cherchez pas plus loin votre confort repose de toute vidence dans un Stressless Faites nous confiance Mod le pr sent fauteuil et pouf Stressless Kensington en cuir Paloma pi tement teint Wenge Ea Fabriqu en Norv ge LA V RAND ATTITUDE A A PELLETS LAS penenang Prouv es et Bisi l PIVETEAU pn 4 Renoval PHUL DE g Par 72 sacs 299 TTC livr s soit 4 15 le sac Bois de chauffage partir de 72 le st re Illustration G RONIMO Dans un rayon de 30 km autour d Herbignac 2 768 774 Ramonage partir de 50 BRI RE NERGIE KER HOTE Document non contractuel RCS CR TEIL B 44410 HERBI
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18. contrer les effets du benz ne Ce polluant hautement prioritaire composant naturel du p trole brut entre dans la fabrication de nombreux plas tiques caoufchoucs et colorants de synth se bouteilles et tubes d usage alimentaire notamment Le cactus qui absorbe les ondes lectromagn tiques peut tre plac dans la cuisine non loin du micro ondes dans le s jour ou le bureau pour lutter contre les ma nations de la WiFi des ordinateurs t l viseurs t l phones purification par le vivant EN SAVOIR ENCORE PLUS 2 REGARDEZ LA m m Ou par internet via CODE d acc s Ia Powered by HOLY TACG Fr Notre Vill erde Entretien Taille Tonte D broussaillage VOUS Cr CONS POUr VOUS Abattage lagage Cl ture e Am nagement ext rieur e Terrasse et dallage 15 Kerhot 44 410 HERBIGNAC T l Fax 02 51 76 97 84 Port 06 31 82 86 15 manu paysage gmail com http manupaysages free fr Depuis 40 lanst sVotrerservice GICQUIAUD PAYSAGE s P CIALISTE LAGAGE ABATTAGE Cr ation taille et entretien des espaces verts Yves GICQUIAUD Pose de cl tures Dallage Murets S 02 40620035 oirat Daniel Jardins Espaces Vers ses 30 ans d exp rience Votre jardin 2 Cest mon m tier professionnelle votre service Ke Irat Jardinage Daniel Loirat met Paysagiste Entretien Taille Tonte Pensez au contrat d entretien B n ficiez des
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21. re et moelleuse o il est agr able de se lover La literie en soie thermique rencontre aussi de plus en plus de succ s Et pour cause elle r gule la temp rature du corps Fraiche quand il fait chaud chaude quand il fait frais Les couleurs actuelles du linge de lit voluent du violine au parme en passant par le mauve l ivoire et le gris clair Pour personnaliser l ensemble on mise pr sent sur l ajout d accessoires secondaires plaids chemins de lit ou couvertures dispos es en bout de lit L on peut se permettre des touches de couleurs plus vives bleu ou corail par exemple Les ambiances blanches font galement un retour remarqu parfois assorties d une note de dentelle beige et noire sable ou gris anthracite Pour le printemps prochain le Magasin de la Literie pr voit des teintes pastelles des ambiances marines et des motifs carreaux comme l annoncent d j les futures collections de la marque Lexington Chez l antiquaire baulois Didier Asseray les tendances restent sur le pas de la porte Derri re la vitrine les objets qui ont travers les d cennies voire les si cles attendent patiemment de trouver preneur Ici point de nouvelles collections pour chasser les anciennes Trois lampes Tiffany d pos es le jour m me c toient une berg re ancienne en soie et bois dor une jardini re en faience et p te de verre Emile Gall ou encore un service caf unique et num rot peint
22. vent d exotisme contemporain dans un souci revendiqu d adh rer de plus en plus aux principes du commerce quitable Dans l espace textile l art de vivre en d cline en tissu linge de lit linge de table linge de toilette Cr ateurs encore inconnus et r f rences du genre se c toient et s inspirent Ensuite passons table lieu de raffinement de plaisir de fantaisie Lapparat se lib re et n est plus r serv aux d ners des grandes occasions Les m tiers d art sont aussi l honneur vive les pi ces uniques et les objets rares pour sublimer un foyer chanceux Mais quoi ressembleront donc nos futurs luminaires tapis meubles de salon Non loin de l les accessoires de maisons se divisent en quatre th mes pour n oublier aucune pi ce ni aucun membre de la famille objets de mode enfant moving fragrance et spa Le 7e espace est r serv aux cr ateurs rencontre avec Fernando et Humberto Campana deux fr res talentueux sp cialistes de l co design AGENCEMENT ET INNOVATION Chez Captain Oliver la fonctionnalit est indissociable de la qualit comme de l esth tique De nombreuses id es d agencement vraiment innovantes font le bonheur de Tous ceux qui souhaitent optimiser l espace Dans cet esprit le lit escamotable sign Macadam s impose comme un produit ultra ing nieux D un simple geste de la main il se rabat contre le mur et se dissimule enti rement pour laisser place une
23. 06 trignac captainoliver fr captainolivertrignac com Meubles A DC ve in Oliver L ISOLATION D AUJOURD HUI LA FIBRE o Hi LE TOP Panneau isolant rigide pare pluie latex utilisable comme isolation int rieure et ext rieure derri re le rev tement de fa ade bardage enduit etc au prix de 7 29 le m2 HT en 35 mm d paisseur TVA en sus 7 ou 19 6 suivant conditions Avantage vite les ponts thermiques tr s bonne tanch it l air et pose facile Menuiserie Rousseau ZA le Grand Crelin 44 410 St Lyphard 0240914335 Www menuiserie rousseau saint lyphard fr MAGAZINE ID ES FUT ES St phanie Candelier SAMEDI 8 D CEMBRE 2012 10H 12H amp 14H 17H DIMANCHE 9 D CEMBRE 2012 10H 17H L ESPACE DU MARAIS A ST ANDRE DES EAUX Hardanger Patchwork Tricot encadrement Couture Peinture sur porcelaine mais aussi Bijoux et Peinture sur toile de lin En Catimini et d autres artistes vous propo sent leurs derni res cr ations l occasion de faire plaisir pour les f tes de No l Sachez qu une partie des ventes ira pour le t l thon Venez nombreux 38 En Catimini SAINT NAZAIREN Le VIP accueille pour deux soir es la tourn e du Chantier des Francos pour la sc ne Sacem Le vendredi 14 honneur aux talents locaux On y entendra l artiste nazairienne Manon l lectro pop Moonga et la chanteuse soul Elodie Rama Le lendemain pl
24. 5 Kerhot 44 410 Herbignac T l 0631828615 0251 7697 84 LIBRAIRIE LA BAULE LES PAGES Depuis ao t 2011 une nouvelle librairie g n raliste vous accueille avec un large choix d ouvrages neufs ef d occasions Outre des livres vous y trouverez des caries postales d illustratrices de la petite papeterie ainsi que des jouets en bois 21 av Cl menceau 44 500 La Baule 0240231495 Ouvert du mardi au samedi de 10h 13h et de 15h 19h UN BEAU JARDIN TOUTE L ANNEE Pour la cr ation et l entretien de votre jardin particuliers ou professionnels CHRISTOPHE PAYSAGE se d place dans un rayon de 70 km autour de la Baule Entreprise agr e service la personne vous b n ficiez de nombreux avantages Christophe PAYSAGE ST Andr des Eaux T l 0251 1696 62 wWwW christophepaysage com BRAVO L ARTISTE Encore de brillantes performances cette ann e pour le p tissier chocolatier Emmanuel Manceau qui cumule S les succ s ler prix 27 du Casino de La Baule m avec sa r alisation d uf en chocolai ler prix du Ch teau de Goulaine avec sa sculpture Papillon prix d honneur du March du Chocolat et des Saveurs du Croisic pour sa pi ce artistique Ast rix t l phonez SAVEURS A L HONNEUR Emmanuel Manceau vous propose pour vos f tes de fin d ann e un large choix de chocolats macarons p tes de fruits guimauves d cors de table et bien s r plusieurs b ches de No l
25. ET L GUMES SECS Les l gumes secs ont l avantage d tre compos s de glucides complexes qui se dig rent tr s lentement ef rassasient longtemps Exempts de cholest rol ils sont galement sources de prot ines v g tales L id al les associer syst matiquement une c r ale riz semoule bl en remplacement de la viande rouge le plus souvent possible F ves haricots lentilles pois cass s pois chiches faites votre choix E RECETTES GOURMANDES C est beau cest bon cest quilibr Velout de betteraves et courgettes POUR 4 PERSONNES 2 betteraves rouges cuites 4 courgettes 2 portions de cr me de gruy re Laver les courgettes et les couper en rondelles Pr paration 10 mn Cuisson 5 mn Cuire les courgettes en autocuiseur 5 7 minutes environ dans un fond d eau ter la peau des betteraves d j cuites et les couper grossi rement Les plonger ainsi que la cr me de gruy re dans l autocuiseur avec les courgettes chaudes Mixer ensuite le tout n ajouter aucun assaisonnement Servir bien chaud eecoocococococococosococosooocococooooocosococococosococosoooooocooooooooocococooooooocooooococococococosocococooooococosococosooococococococosooocosocooocoooooocococcoooocooocoocooocooooocooooooooocooococooooocooooooooooo Lamelles de b uf aux poivrons Pomme kiwi tonique POUR 4 6 PERSONNES POUR 4 PERSONNES 1 kg de b uf 3 poivrons rouges 3 poivrons verts 2 4 pommes acidul es gousses d a
26. GNAC 02 40 53 81 10 ZAC des Grandchamps 06 68 46 12 34 Boulevard Georges BRASSENS briere energie orange fr 44570 TRIGNAC T l 02 40 15 24 14 MAGAZINE MARIAGE SURPRENANT Le m lange de deux styles Il y a sur la fable des assiettes utilisant le proc d de la peinture sous verre Cette technique relativement simple n cessite un grand doigt A partir d un contour d abord dessin l encre on applique des couches de peinture successives sur le verre La face non peinte laisse apparaitre le tableau sous l paisseur de la vitre La face peinte est prot g e par du carton qui sert de support n Beaucoup de ces objets sont des pi ces uniques qui proviennent du magasin M moire d Afrique La Baule Les premi res sous verre viennent semble t il de la m diterran e Elles racontaient l pop e de l Islam et pr sentaient des sc nes de bataille L art a ensuite volu pour raconter des sc nes de famille ou pr senter des portraits Sous l influence de l actualit et de l arriv e des touristes on trouve m me aujourd hui des peintures reprenant les illustrations des albums de Tintin 22 Royer Electronic HD EN PRESQU ILE GUERANDAISE Pr sente dans la r gion depuis plus de 30 ans la soci t Royer Electro nic est sp cialis e dans l installation d antennes pour la t l vision TNT ou Canal Satellite Avec l arriv e de la Haute D finition HD dans la
27. LES 7j 7 24h 24 ersonnes ices aux per domicile NF 311 www marque nf com www scopic fr photos Shutterstock Fotolia i E ne p r anA 3 k E h oui l hiver arrive et rien de mieux que l Afrique ef son soleil pour nous r chauffer Direction le Golf de Saint Andr des Eaux pour d couvrir une maison des ann es 1970 qui a su parfaitement mixer deux styles radicalement oppos s D un c t le style baroque contemporain et de l autre le style africain Le r sultat donne un mariage judicieux et tonnant Il fallait y penser et surtout oser Ensemble partons la d couverte de cet incroyable univers La maison a t agrandie avec une magnifique v randa qui accueille un salon dont le sol se recouvre d un magnifique tapis turque Les fauteuils sont en bois sculpt Sur la table basse se trouvent des animaux en bronze qui proviennent principalement de l Ethnie Dogon peuple montagnard qui vit au Mali Les plus petits objets repr sentent des poids qui sont utilis s dans la vie courante Dans l entr e de la maison sur le gu ridon est pos e une statue en bronze repr sentant un cheval Elle a t r alis e au 18 me si cle par un sculpteur de l Ecole Fran aise Les angelots sont en bois dor la feuille d or Ces pi ces datant du 16 me si cle ornaient auparavant un lieu de culte en Bavi re EN VISITER ENCORE
28. N 25 GRATUIT D C JAN 2013 LE MAGAZINE paus blanc P ARA 4 f1 D G Horizon d co Tendances de saison Pope 15 s ances Alice En PROGRAMME ne us o E au lieu de me md a pr re 6 o 30 Ju OR joy E MA W UN PEAU Limit aux 10 premi res f 2 a rt Wa CA FAT r servations 12 s ances de 5s ances Powerplate PROGAIR Pilates au lieu de au lieu de 30 Nouveau Sp cial Cycliste Venez sur le r volutionnaire FA piscines de france CONSEIL CONCEPTION 3D Aquatic Baln o r alise votre espace piscine et environnement votre disposition un bureau d tude Une quipe technique performante uninterlocuteur unique pour votre projet SPA 6 PLACES F Votre garantie 6990 TTC M une assurance d cennale p renne voir conditions en magasin m j G mmi RC O AGS 0 800 24 00 00 IMMOBILIER APPEL GRATUIT DEPUIS UN POSTE FIXE HABITER OU INVESTIR GU RANDE DS Bid de l Abreuvoir Rue du Bouton d Or LES ho PROGRAMME Face aux Remparts du Centre ville Historique Proximit Imm diate des Commerces H et Services 7 T EM Terrasses ou Jardins Privatifs Se H 188 aa e Ascenseurs aeg Votre Logement Personnalis ppn A A Sans Suppl ment DER En dE 1 MUR z mu s p 1 s E E LE sh a i B FR TA F F4 gt p i T e
29. ace la s lection sp ciale avec les artistes Cabadzi Rover Fran ois et les Atlas Mountains Alv ole 14 de la base sous marine http vip les escales com p ii 5 mi _ h pir 2 Dr LE 1 JANVIER LA BAULE Comme chaque ann e l association Les canards givr s organise son fameux bain de mer hivernal sur la plage de La Baule Une occasion vivifiante de c l brer la nouvelle ann e dans un grand lan d enthousiasme et de t m rit Sensation forte assur e Bain partir de 15h30 Rendez vous place des Escholiers 15h15 Apr s une r sidence de deux semaines dans l Espace Culturel de Saint Lyphard le ba tteur percussionniste Christophe Biot pr sente sa nouvelle cr ation en concert live Le projet Electroplume c est la rencontre tonnante entre des chants d oiseaux et une musique rythmique en guise de d cor Batterie voix et boucles servent la virtuosit des volatiles leur rythme leur m lodie et leur caract re De 20h30 21h30 Www myspace com electroplume LE SAMEDI 12 JANVIER 2013 A 15 H SUR LE PARKING D INTERSPORT DE GUERANDE Le spectacle accueillera des artistes de grande qualit du monde du music hall et du cabaret qui ravira petits et grands Partagez un grand moment de plaisir avec des num ros de lasers burlesques Rollers acrobatique quick change dont les demi finaliste d Incroyable talents 2012 Sans oublier le dressage de chiens et chats Attention les
30. aissent libre cours l imagination du visiteur qui peut ais ment composer sa propre s lection d accessoires d co Et en changer d s que l envie s en fait sortir sans devoir repeindre la pi ce enti re Dans la boutique bauloise Autres Demeures place aux marques prestigieuses ef au style infemporel des demeures de charme Bois massif d licatement patin alliance de fer forg et de tissu aux teintes claires porcelaine et verrerie ancienne linge brod Ces ambiances sereines s duisent particuli rement les citadins qui se retirent loin de la ville durant les vacances ou le temps d un week end Elles illustrent merveille le d sir grandissant d un retour l authentique Elles font le lien avec nos racines sublimant les int rieurs de nos souvenirs d enfance stress dans les palettes hivernales Le solon Maison et Objets Du 18 au 22 janvier 2013 Parc des Expositions de Paris Nord Villepinte C est le rendez vous incontournable des professionnels de l habitat et de la d coration Cinq jours d expositions et de pr sentations aussi surprenantes que novatrices pour d couvrir l essence des collec tions printemps t 2013 Cette dition sept espaces sont d finis pour guider les visiteurs en qu te d merveillement Le premier intitul ethnic chic MIC invite explorer les cultures m tiss es industrielles ou tribales du Nord et du Sud Tous les mixages sont autoris s dans cet univers o souffle un
31. avantages Loi Borloo TVA 7 d ductions fiscales DEVIS k a Sik GRATUIT Daniel Loirat T l 06 80 30 29 89 02 40 24 98 95 Cannev Le Blanc 44350 Gu rande Email daniel loirat yahoo fr MAGAZINE Et ses accessoires La petite robe noire une valeur s re pour aborder les f tes avec f minit et l gance Pour la mettre en valeur et jouer la carte de la fantaisie pourquoi ne pas l accessoiriser avec humour et charme Une pochette color e un bijou en strass un serre t te m tallis Au r veillon tout est permis r Serre t te argent 28 Agatha Rd Cache col panth re 49 Jus d Orange Ceinture cuir jaune 55 One Step Pochette rose 89 Lollipops Bague en m tal dor 41 Fashionvictime Escarpins vernis 154 Trendy Workshop Best Mountain Mon premier colle bien Mon deuxi me prend le d part Mon troisi me est une ville la mode Enceinte du pape d signe mon tout C est vous de d couper la premi re figure en deux parties pour obtenir la seconde W AY P SeS Ay VE MAANA Trois mots CAR RAT et ANA HE gE ri ePedno9s9q neeqe 99 p euBl aJelU8p L 8 2 du09 V nb ounu uomsodoid ej ouop 358 9 O SiNn81N09 S JUBSISAUI U SIEWU S JULA y Ins SSE9 xn p Se suep sodwo29p tiy Une seule lettre par case A vous d
32. banquette de style design Pour les adeptes de plateaux repas on y trouve des tables de salon dont la surface se rel ve hauteur de fourchette Les mat riaux jouent eux m mesla carte de l inventivit Des m taux l gers des laques modernes et en vedette la c ramique Insensible aux rayures la diff rence du verre elle rencontre de plus en plus de succ s Comme les tables dont les plateaux sont modulables bois verre etc les canap s et fauteuils se r v lent enti rement personnalisables Les marques Rom o Fama permettent par exemple de composer chaque mod le sur mesure forme dimension couleur et motif de chaque assise ef coussin pliant ou non jusqu au choix du fil de couture Pratique pour adapter son mobilier la configuration et aux dimensions exactes de son salon Macadam Inspiration africaine Color et vivant l art de la table africain est empreint de chaleur et d authenticit Dans la galerie d antiquit s et d objets d art M moires d Afrique les tables se parent d objets dou s d me loin des grandes productions industrielles Les plateaux d cor s de tesselles peintes la main y c toient des ronds de serviette en b ne v ritable On y d couvre aussi de typiques nappes en bazin Ce tissu traditionnel et artisanal est constitu d une toile tiss e en coton fil puis teinte avec des pigments v g taux A d couvrir galement la technique de la peintu
33. d cide en effet que les diteurs d un p riodique ne sont pas responsables des erreurs ou omissions commises involontairement dans l ouvrage Imprimerie co labelis e GA Imprimeur labellis IMPRIM VERT PEFC Ne pas jeter sur la voie publique Imprim avec des encres v g tales sur papier issu de for ts g r es durablement LA BAULE L abus d alcool est dangereux pour la sant Sachez consommer avec mod ration Plus de te 250 Whiskies et Portos en d gustation FLASHEZ gt REVELEZ Sur votre Smartphone ou sur Internet tapez S1108 sur http app holytag fr SITIS E SUPERMARCHE 49 av Louis Lajarrige 44500 LA BAULE 02 40 60 28 86 www labaule lacave fr Powered by HOLTA Fr DEN 2YS BLANC CARTOGRAPHIE D s le 8 d cembre rendez vous dans l Atelier du P re No l Ce dernier vous y accueille en personne avec son fid le assistant Rudolf Place au spectacle de rue le 15 d cembre avec le Cabaret Dada anim par la Compagnie Pied en Sol l angle de la rue de la Paix et de la R publique Le 15 c est aussi la fanfare des 60 lutins musiciens autour des fontaines R publique Elle pr c de la Valse des Manchots le 18 une d ambulation visuelle et musicale pr s du march au centre ville Le 19 vos fourneaux pour le grand concours de g teau de No l Sans oublier les musiciens givr s la reine des neiges et le p re Fouettard Renseignements et r
34. de le choix ne manquera d cidemment pas pour faire le plein de jouets d accessoires d objets d co de produits culturels ou technologiques mais aussi de plateaux de fruits de mer ou de chocolats Car en compl ment des jolies boutiques qui animent les rues commercantes la galerie du Leclerc zone de Villejames a fait peau neuve De nouvelles enseignes des espaces r am nag s et un parking agrandi Oui tout est pr t pour r ussir No l W cssoseossescesessesessseeseeseeseeseseeeeseeseceesseseoeseceseseeseceeeseceesseseeeesseeeeeseeeeeseeseesesseseeeseceresesceeseseecesscsecsecsesececsscceceeese e dit par La Nouvelle Imprimerie 37 avenue de la Bri re 44 350 Gu rande 02 51 75 07 07 sarl au capital de 50 820 RCS ST NAZAIRE 424925 287 Directeur de la publication Jean Christophe L AC Imprim par nos soins D p t l gal D c 2011 Courriel magazine lca fr R daction FANNY COURTIAU Cr ation graphique rarcminacam e Photo couverture Nyul Agence Dreamtime Commercialisation Christine GABARD au 06 66 4430 33 Nathalie FEUILLATRE au 06 23 23 55 49 e Tirage 30 000 ex Tous nos soins ont t apport s la r alisation de cet ouvrage Toutefois nous d clinons toute responsabilit pour les erreurs ou omissions qui auraient pu se glisser dans le texte ou parmi les photographies La jurisprudence Cour de Toulouse 14 01 1887 Tribunal de la Seine 27 08 1888 Tribunal de Commerce de Marseille 27 12 1 908
35. dont la fameuse chocolat orange tir e de la r alisation de son entremet Au Fournil de Batz 56 rue Jean XXIII au BATZ SUR MER CAEN 0240 23 92 00 www aufournildebatz com PLANET M NAGER Philippe et Olivier COURONN proposent plus de 100 mod les de cuisines ainsi que toutes les marques et tous les mod les en lectrom nager prix r duits toute l ann e Garantie 3 ans voir conditions en magasin et possibilit de payer en 5 fois sans frais Planet m nager ZI de Brais 1 rue Thomas Edison Saint Nazaire 0240 224968 Www planet menager saint nazaire fr HT Planet menager UNE NOUVELLE ADRESSE POUR DB7 AUTOS DB7 AUTOS vous propose un choix de v hicules rigoureusement s lectionn s dans notre r seau Vente achat et d p t de v hicules d exceptions toutes marques Parce que l automobile est une affaire de passion et de s rieux nous sommes vos c t s pour r aliser vos r ves Nous serons heureux de vous accueillir et de vous faire d couvrir nos occasions haut de gamme ainsi que l ensemble de nos services DB7 AUTOS 127 AVENUE DES ONDINES 44 500 LA BAULE T l 0669 2054 56 T l 0977924567 DB7 AUTOS C TION VENEZ DS DER VOTRE POIDS IDEAL Chez Naturhouse nos 3 r gles d or sont le suivi hebdomadaire gratuit un plan di t tique personnalis une gamme de compl ments alimentaires exclusifs vous permettant de perdre de 600 gr un kilo par semaine
36. duisent jusqu aux racines L vivent des micro organismes qui transforment ces l ments nocifs en nutriments organiques Les plantes mettent alors une vapeur d eau ph nom ne nomm transpiration qui am liore le taux d humidit et d oxyg ne dans l air ambiant Le philodendron l alo s et le chlo rophytum d composent les traces de formald hyde un gaz incolore notamment pr sent dans certains meubles industriels certains qui pements de bureau ordinateurs imprimantes moquettes colles et d tergents etc Dot de pro pri t s multiples le chlorophytum lutte galement avec efficacit DE SES i r Olatters contre les rejets de monoxyde de carbone produits par fous les appareils combustion de chauf fage par exemple Les feuilles du ficus absorbent elles aussi les rejets de formald hyde mais aussi d ammoniac et de xyl ne Ce dernier est fr quemment pr sent dans les colles et adh sifs d usage courant les produits d entretien et les peintures d int rieur Particuli rement performante la foug re de Boston d compose nombre des compos s polluants cit s en incluant le tolu ne Int gr la recette de nombreux pro duits cosm tiques ce solvant est galement utilis dans les encres L anthurium absord Searticules d Mmoniac issues denos proalits t Le d imprimerie les meubles de cui sine les colles peintures ef vernis Le lierre est pr conis pour
37. e replacer ces trois mots dans le tableau afin de pouvoir les lire horizontalement et verticalement 159 auBI enbeuo ep se s d e7 onbiBo ayins V NY NY ILYA NIYO EEM vA jy 1WH9 NN 1S3 XN3414VH9 F1 nb ew es SNAUI 7 sur votre Smartphone ou sur votre PC Philippe Devanne Fotolia Munissez vous de votre smartphone Sur votre PC muni d internet rendez vous quip d une application de d codage l adresse suivante http app holytag fr Scannez le code 2D l aide de l application Entrez le Holykey mot ou chiffre crit sous le code 2D et acc dez directement au contenu vid o et acc dez directement au contenu vid o MAGAZINE BEAUT Sono esse eeeeseeeeeseeeeeeseeeeeseeeee sense eseeeeeeeeeeeeeeeee see eee eeseeeeee eee eee eee eee eseseeeeeeeeeeeseeeeseeeeeoeseecese Maquillage de f te Soir de f te ou diner romantique Osez un maquillage glamour et p tillant en misant sur des fards paillet s des poudres d licatement iris es et des gloss brillants L occasion est trop belle d tre audacieuse et d tinceler sans d noter Poudre en billes pour obtenir un teint lumineux et une mine radieuse Perles scintillantes 21 et pinceau kabuki biseaut 20 The Body Shop 2 Formule ultrabrillante et sensation soyeuse pour des l vres subtilement sensuelles Gloss glazewear dazzle plum 6 Avon 3 Ombres scintillantes p
38. en couleurs MAGAZINE 9 L ACTU DU PAYS BLANC SHOPPING GU RANDE l opticien Optic 2000 a install ici son personnel qualifi et ses produits phares lunettes de vue solaires et lentilles de contact L univers de la beaut est repr sent par la boutique institut Yves Rocher qu on ne pr sente plus et par la parfumerie multimarques Nocib qui r unit parfums maquillage et produits de soins Pour la coiffure Franck Provost a am nag un salon look selon son nouveau concept des lignes pur es un clairage savamment tudi un mobilier design et modern C t maison l enseigne M Bricolage sp cialiste de l am nagement int rieur et ext rieur dispose d une surface de 4 500 m2 Ce d m nagement lui a notamment permis d toffer son offre de carrelage et de faience La t l phonie n est pas oubli e avec Phone House et la boutique Orange Enfin nul doute que la chocolaterie De Neuville rencontrera Un franc succ s en cette p riode de f tes IN Totalement r am nag et moder nis l Espace Culturel a gagn 900 m2 de superficie Plusieurs rayons sont d sormais consacr s l univers de l informatique de la t l phonie de la t l vision du son et du hi fi Cet am nagement a d ailleurs permis d agrandir la surface r serv e au gros lectro m nager dans le supermarch L espace librairie s est lui enrichi de plusieurs centaines de r f rences suppl menta
39. ernet http key holytag fr code d acc s PB2516 Visite d un charmant duplex Coup de c ur Saisir de suite L N Suivez la Visite Gu rande d un duplex en compagnie de Presqu le Foncier Immobilier Flashez le Q R code m F m Powered by HOLYTAG ra Ou par internet http key holytag fr code d E f acc s PB2517 BERR Retrouveztousiles jours gt d autreS renortages sur e E ine Pour tout savoir sur l utilisation des QR codes rendez vous en page 31 de votre magaz L ACTU DU PAYS BLANC Sons ssesssssseeeesseeeeeee css oeesesseeseeneesesseeeeseeseeseseseeseeesesessssesceseseseses SHOPPING GU RANDE Visite de la galerie Leclerc Une trentaine de nouvelles boutiques des all es lumineuses un Espace Culturel agrandi et r am nag une poissonnerie moderne Toutes les conditions sont r unies pour dynamiser la vie conomique et commer ante de la cit gu randaise Apr s plusieurs mois de travaux les Gu randais et habitants de la presqu le ont d couvert le nouveau visage de cette galerie marchande conviviale qui diversifie l offre commerciale en alliant style innovant ef marques renomm es Le lieu a t pens pour qu il soit agr able d y d ambuler toute heure entre amies comme en famille Les travaux d embellissement ont int gr des bonza s en pots et de vastes jardini res abritant des m v g
40. ers th me quelques dabes rebenir Vendredi 7 d cembre 2012 Senteurs d pices Vendredi 14 d cembre 2012 Repas en f te Jeudi 20 d cembre 2012 Les saveurs de nos r gions Vendredi 18 janvier 2013 Soir e des jeunes balents Jeudi 24 janvier 2013 Soir e boub chocolat Vendredi 25 janvier 2013 Soir e champagne soir e speciale Vendredi 8 fevrier 2013 Diner gastronomique soir e sp ciale Mais aussi chaque midi sur r servations Le menu du jour ou formule 2 plats entr e plat ou plat dessert Nos cocktails Nos s lections tir es de la cave R servations et calendrier sur www lycee sainbe anne fr LYCEE DES METIERS SAINTE ANNE HOTELLERIE RESTAURATION 950 boulevard La nnec 44600 SAINT NAZAIRE TEL 02 40 17 12 00 MAGAZINE D ES FUT ES Soon see ess see ese see eeeeeeeeeeseeeeeeeeeeseseseeseeeeeees eee ees eee seems eeeeeeeeseeeeeeseeececs Bons plans amp Infos ATTENTION CA NE VA PAS DURER D P CHEZ VOUS Les taux des cr dits immobiliers sont histori quement bas il faut remonter l ann e 1945 pour obtenir des taux aussi all chanis Aussi venez nous consulter sans engagement 3 agences votre disposition on vous indiquera en toute transparence s il est judicieux ou pas de ren gocier votre cr dit immobilier Une heure de votre temps peut vous permettre d conomiser plusieurs ann es de cr dit alors qu attendez vous meilleurtaux com Gu rande 02 40 1999 92 Saint
41. ie 32 ave du G de Gaulle dader orange fr Wmantennoe com CELNE gai BIEN TRE EQUILIBRE ALIMENTAIRE L ger le mois de janvier La sant l nergie et le plaisir sont dans l assiette Reste bien la composer Apr s les f tes le corps fatigu par les exc s aspire retrouver sa vitalit et sa l g ret Pour vous guider nous avons r uni quelques conseils et recettes aussi simples que d licieuses Apr s plusieurs repas riches et copieux il est judicieux de r quilibrer ses menus afin de reprendre le rythme quotidien en forme et sans fatigue Pour y parvenir nul besoin de r volution ou de r gime drastique Misez plut t sur cinq conseils de bon sens en portant un minimum d attention au choix de vos aliments comme la composition de vos repas la cl une digestion facile Un esprit clair une vitalit contagieuse On commence le 2 janvier 1 A L EAU Eh oui c est la meilleure des boissons Pendant quelques temps vitez alcools sodas boissons sucr es et si possible mod rez aussi votre consommation de caf Le pouvoir excitant de la caf ine vous emp che d tre pleinement l coute de votre corps de son besoin de repos de ses cycles naturels de sommeil Choisissez une eau min rale o une eau de source votre go t et buvez en minimum 1 5 litre par jour 2 PETIT D JEUNER TONIQUE Bien que de nombreux adultes sautent encore cette tape en
42. il 1 oignon 1 petit bouquet de persil plat 4 cuill res soupe d huile d olive sel poivre Pr paration 15 mn Cuisson 12 mn 4 kiwis 1 citron 8 cuill res soupe de corn flakes 8 cuill res soupe de fromage blanc 4 cuill res caf de miel Pr paration 10 mn Pas de cuisson Laver grener puis couper en fines lani res les poivrons Peler et mincer l oignon Peler craser les gousses d ail Hacher le persil Couper le b uf en lamelles Dans une sauteuse chauffer l huile ef faire revenir la viande pendant 2 mn puis ajouter les poivrons l ail l oignon et le persil Laisser Laver ef essuyer les pommes ef les couper en deux ter le c ur et APRIFEL les p pins Les d tailler en fines tranches dans le sens de la largeur Citronner Peler et trancher finement les kiwis Sur chaque assiette disposer deux demi pommes et cure encore Omir Servir un kiwi tranch en alternant harmonieusement les chaud ou froid avec des tranches et deux cuill res soupe de corn flakes olives noires Accompagner d un ramequin de fromage blanc APRIFEL adouci d une cuill re caf de miel Le restaurant d application ATLANTIC les lyc ens et tudiants du Lyc e Sainte Anne vous accueillent afin de vous faire S AT LANT I D d couvrir leurs formations et tous les aspects de la gastronomie des diff rents terroirs r gions et pays Restaurant d Application Soir es eb d jeun
43. ique int rieufs Sters Es 7 TABISSO et pur Des fauteuils contemporains sont accom pagn s de tables d appoint au design invers sous un plateau en corian Pour produire ses mod les Tabisso travaille avec une dizaine d artisans locaux sp cialis s dans la d coupe de bois la sellerie la menuiserie la fabrication de structures m talliques la peinture et le laquage L quipe fait particuli rement confiance la sensibilit et au savoir faire nazairiens h rit s des Chantiers de l Atlantique L exp rience li e aux navires de croisi res de luxe demeure l une des valeurs ajout es locales Pour c l brer la marque de territoire Audacity l enseigne a d ailleurs crit le mot audace sous forme de fauteuils rouges ef bleus Une fabrication haut de gamme 100 fran aise pour une marque qui s exporte avec succ s bien au del de nos fronti res l Venez parcourir 2 000 ans d histoire africaine Au travers de plus de 1 500 objets Masques Antiques Objets D coratifs Mobilier d Art Africain Bronzes lf Antiques Tableaux et Sculptures Colliers Artisanaux Perles Anciennes Art de la Table Africain Artisanat Africain Bronzes de Ouagadougou Commerce Equitable Peintures sur Verre M moires d Afrique Galerie d Art Africain 24 Boulevard Hennecart 44500 LA BAULE T l 09 51 35 70 41 www memoires afrique com Ouvert de 10h 12h30etd 15h 18h sauf lundi et mercredi
44. ires Bon savoir avec le lancement du site multim dia chacun peut d sor mais commander chez soi fous les titres dvd cd livre actuellement dit s Il ne reste plus qu venir chercher l article command en magasin d s sa livraison Entre le centre auto et le Leclerc la poissonnerie a t refaite neuf Agrandie de 120 m2 elle pr sente un choix plus large de poissons ef de produits de la mer ainsi que deux viviers abritant langoustes crabes et homards vivants Pour l approvisionner pas d interm diaire puisque Marie Paule dans le m tier depuis 25 ans est l acheteuse attitr e du Leclerc trois heures du matin elle assiste la cri e sur le port du Croisic o elle fait sa s lection parmi les arrivages de la nuit bord de son camion r frig r elle ram ne ensuite ses sp cimens au magasin avant l ouverture Fra cheur et qualit assur es la demande tous les fruits de mer sont cuits la vapeur dans la poissonnerie toute heure de la journ e La caf t ria profite des travaux de r am nagement en b n ficiant pr sent d un emplacement plus accessible En bordure de la salle sa large terrasse en bois offre une vue atypique sur les vestiges de l ancien manoir de Villejames construit au XIVe si cle Une passerelle surplombe cet espace de fouilles arch ologiques pris en charge par la soci t Arch oLoire Une r flexion est d ailleurs en cours pou
45. ncore majoritairement l isolation par l int rieur En couvrant l ensemble du logement l isolation par l ext rieur permet pourtant de r guler efficacement les ponts thermiques causes d un 1 5 de la dispersion d nergie Selon le principe de la conductivit l nergie thermique est alors stock e dans les murs qui la restituent l int rieur m me de l habitat Autre atout l isolation par l ext rieur ne r duit pas la surface habitable du logement Sa superficie est pr serv e Ce choix est galement le gage de plus de s r nit pour le ma tre d ouvrage Les travaux se d roulant l ext rieur l habitant n a pas besoin de d m nager tous ses meubles Il n est pas non plus oblig de refaire sa d coration int rieure peintures et tapisseries ni de s absenter durant la dur e des travaux Divers types de mati res isolantes sont employ s pour r aliser ce type d isolation laine de roche laine de verre polystyr ne expans et ignifug Elles sont ensuite coll es ou fix es m caniquement Trois m thodes principales se distinguent les enduits minces o hydrauliques les bardages rapport s ou ossatures recouvertes de parement ext rieur et enfin les mortiers renforc s moins performants et r serv s des maisons d j partiellement isol es Pour les maisons individuelles la soci t Isover propose une isolation thermique par l ext rieur sous bardage rapport des panneaux de tous fo
46. our un regard miroir au fini brillant Palette Color Riche Les Ombres Crystalissime 13 90 L Or al Paris 4 Poudre p tillante et nacr e vaporiser sur le visage le _ corps et les cheveux en touche finale Parisian Spray Dolce Ros e 9 90 Arcancil 5 Stickers bijoux 3D pour manucure ultra sophistiqu e Color Riche Nail Art Diamant Eternel 11 90 L Or al Paris 6 Souligner son regard d un seul trait en respectant la sensibilit de la paupi re Respectissime Liner intense noir 16 50 La Roche Posay Te Guide des Gourmets devient Ta Bouche des Go ts Le m l charger l application 7 ans O La Bouche ie ad H E ee pI ler I S lection des meilleurs restaurants 2 S de la Presqu ile de Gu rande E CO I O pun Pour 7 Sortie pr vue une pr sentation 1 f I d but 2013 d infos AR ANAA au 02 51 75 07 07 ns dite internet en ligne application mobile gratuite a t l charger Guide papier sortie d but 2013 EE L o la Beaut n a pas de fronti re Osez la diff rence rue Anne de Bretagne face l cole St Aubin 44350 GUERANDE T l 02 40 62 16 96 Vente et PA TV HIFI VIDEO Modslage d ongles er r sine ou en ge Beaut des mains et des pieds pate Po antenne vems permanent l os m 06 2 05 DA 10 Produits de eate erde son of Accessores prouy et percion d ondes Los 02 40 91 40 26 ss 444 1 0 SAINT LYPHARD L Ongjler
47. r illuminer le soir venu ce site qui allie curiosit historique et valorisation du patrimoine gu randais Et toujours les enseignes incon tournables de l ancienne gale rie qui continuent leurs activit s pour r pondre aux besoins des clients le pressing C noline la cordonnerie agence de voyages et le bureau de presse Autour de la galerie 70 places de parking suppl mentaires ont t am nag es pour faciliter l acc s du public aux commerces Car ce n est pas fini Sept nouvelles enseignes une sandwicherie et un drive sont attendus courant 2013 Encore un peu de patience pour les d couvrir www e leclerc com univers multimedia MAGAZINE HABITAT D coration design mobilier art de vivre se renouvellent et se m tamorphosent au fil des saisons au gr des inventions et des nouveaux concepts selon l inspiration des marques et des cr ateurs nous de nous en inspirer pour cr er notre propre univers Int rieurs Sters TOUT EN DOUCEUR Fini les murs turquoise oranges ou violets Les couleurs de la saison sont douces l enseigne nazairienne Captain Oliver en t moigne Aujourd hui le gris et le taupe quoique toujours en vogue laissent peu peu la place des coloris naturels et apaisants lavande gris tr s p le parme ch taigne claire perle lin cume Point d agressivit ni de qui jouent au contraire la carte de l harmonie Plus faciles assortir elles l
48. re sous verre qui orne des services d assiettes particuli rement originaux Art populaire du S n gal les peintures sous verre sont fr quemment na ves t moins des histoires et du quotidien Elles repr sentent par exemple des sc nes de famille ou de voisinage des portraits d hommes et de femmes des bestiaires Les pi ces ainsi obtenues sont rares et de mandent une grande dext rit A partir d un contour dessin l encre des couches de peinture successives sont appliqu s sur le verre Le motif se d voile alors en transparence MAGA NE HABITAT HORIZON D CO Tendances en presqu le Suite JEU D AMBIANCES Aujourd hui les clients aiment s impr gner d univers diff rents pour concevoir leur int rieur de fa on globale Dans le magasin Int rieurs Sters Gu rande les ambiances se succ dent au gr des envies et des go ts de ses propri taires Inspir s par les derniers salons professionnels qu ils ont parcourus les ma tres des lieux composent des atmosph res chaleureuses originales et uniques M lange de styles entre univers contemporain et loft artistique chaque am nagement propose des id es adopter ensemble ou dissocier selon l humeur Les avec une note de dynamisme et de gaiet affich e fuchsia lilas et prune s en donnent c ur joie Parmi les objets en vogue on remarque les fapis en patchwork cuir ef laine de Serge Lesage ou les fauteuils Vincen
49. rendre le larmier encore plus esth tique am nager un clairage l endroit o tombe l eau pour cr er un effet de rivi re color e Les bacs en bois IP sont parfaits pour am nager un espace floral Nous pouvons y envisager n importe quel type de plantes l astuce de notre professionnel y planter des bambous pour donner un effet de l g ret et de hauteur l am nagement de votre jardin Les bacs permettent aussi de canaliser la pousse envahissante des bambous et vitent la formation d un rhizome trop invasif Ce dallage multiformats et un dallage en pierre naturelle C est une pierre bleue d Inde tr s esth tique qui humidifi e par la pluie est sublim e EN SAVOIR ENCORE PLUS REGARDEZ LA VIDEO Notre PARTENAIRE Ets Ha A a P nn 2 Mireo L ha Powered by HOL TACG Fr Ou par internet via http key holytag fr CODE d acc s PB2511 D INFOS EN P31 ZAC Villejames Gu rande 0240429725 www paysagiste dreamis fr MAGAZINE 27 28 JARDIN Puisqu il est d sormais av r que nos int rieurs sont hautement charg s de substances toxiques 5 10 fois plus qu l ext rieur quelques mesures s imposent En compl ment d une a ration quotidienne la solution vient une fois encore de nos amies les plantes organismes vivants naturellement dou s pour la bio puration Les feuilles des plantes d polluantes stockent les l ments volatiles toxiques et les con
50. rmats d clin s dans diff rentes essences de bois Ceux qui aiment la chaleur du bois appr cieront le cachet et Tr IS 2VEr ir l originalit de ce bardage qui pour le coup transforme D totalement l aspect de la maison Cette solution permet Pa S l ISOVETr aussi de profiter d une grande libert de choix car de E A all O MOFACADE nombreux parements sont compatibles fiorociment zinc pierre PVC terre cuite etc Isover Bas e Pornichet l entreprise Fouillet utilise la technique de l enduit mince Compos de liant organique cet en duit est appliqu en deux couches sur les panneaux d iso lants Dans la premi re couche d enduit une armature de fibre de verre en treillis est introduite Une couche d enduit de finition termine la phase d isolation avant de passer la phase de peinture Le rendu final est discret et esth tique Avant de faire son choix il est conseill de consulter les r gles d urbanisme de sa commune si l on d cide de modifier l aspect de sa demeure Enfin quelle que soit la solution choisie une attention particuli re doit tre port e l entretien et la protection de la fa ade nouvellement isol e qui plus fragile n appr cie gu re les chocs M Isover Vous cherchez le meilleur rapport qualit prix Exemple nous vous proposons la fourniture i d une menuiserie mixte OB 2V S 135x120 int Bois ext Alu couleur au choix Jean No
51. s es Entreprises ind pendantes inscrites au registre de l orias sous le n 07005267 25 w existe aujourd hui dansle commerce tellement de mat riaux quil est difficile de s arr ter sur un choix lorsgue l on souhaite r am nager son jardin Bois IP madrier dalles graviers ardoises larmier en acier en plastique gazon synth tique ou naturel sans parler des am nagements lumineux Comment savoir utiliser et ce quil faut quel endroit Nos professionnels vous donnent leur avis ef leurs astuces pour mettre en valeur votre jardin Focus sur les derni res tendances de mati res qui feront les jardins de demain F G les bacs en acier galvanis et gt nment un autre ton votre jardin Autre e en da On y iage un am nagement floral exoi e Comme par exemple des arbu es ordyline qui ressemblent de pe ts palmiers Les bacs s adaptent parti C uli rement aux petites plantes paisses l astuce de notre professionnel ces mati res permettent un entretien simple ef rapide Pour fermer ou d limiter un espace de votre jardin les panneaux sont id als Les panneaux ci apr s sont en bois l gers thermolaqu s existants en diff rentes couleurs g n riques bleu rouge vert gris noir blanc Le larmier qui se trouve entre les deux panneaux est en acier galvanis Il smule une chute d eau naturelle et cr e une ambiance zen l astuce pour
52. t Sheppard en ficelle arm e Au fil de la visite d autres accessoires se d voilent miroirs contemporains suspensions fanfaisistes tv sous cadre la fa on d un tableau de ma tre baroque a et l des vaches extravagantes sign es CowParade apportent elles aussi leur grain de folie A l tage place l univers de la chambre coucher avec en exclusivit les collections Stressless la literie Andr Renaud et le linge de lit coloris tendance sont repris Sonia Rykiel La typographie selon TABISSO Bas e Saint Nazaire la soci t de design et di tion Tabisso est n e en janvier 2011 autour d un concept innovant Ses deux cr ateurs S bastien Ma tre et Caroline Richard ont imagin une collec tion de mobilier enti rement inspir par lunivers de la typographie Le r sultat Des fauteuils reprenant les lettres de l alphabet de A Z et les chiffres de 0 9 A leurs c t s les lampes sur pied reproduisent plus de 25 signes de ponctuation Une id e dont les architectes d int rieur ont tout de suite saisi le poten tiel Chacun peut composer son mot f tiche son nom un acronyme ou le message de son choix avant de d cider du tissu de la dimension du coloris Du sur mesure donc et des id es lanc es aux clients d si reux de concevoir une d coration vraiment person nalis e Lanc e en 2012 la nouvelle collection Unita fait le choix compl mentaire d un design dynam
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