Panorama des Dolomites
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1. en danger de mort Nos s jours vous emm nent souvent la d couverte de parcs nationaux et r serves ce sont des espaces prot g s et r glement s A chacun d y tre attentif Sites Internet http www anena org Association nationale pour l tude de la neige et des avalanches http www routard com guide code dest alpes htm http fr wikipedia org wiki Alpes http www france pittoresque com FICHE TECHNIQUE 2015 NouvELLES FRONTIERES M31Z Bibliographie Guides La Vie de la montagne Bernard Fischesser ditions de la Martini re Les Alpes collectif sous la direction d Armand Fayard Delachaux et Niestl Les Sports de neige Jean Paul Zuanon Les guides du CAF Seuil Les Traces d animaux 100 vert br s dans votre poche Jacques Morel coll Guide naturaliste Delachaux et Niestl La neige Conna tre et observer la neige pour mieux pr voir les avalanches Robert Bolognesi Nathan Tout savoir ou presque sur la neige et les avalanches dit par l Anena DVA mode d emploi dit par l Anena Dans le secret des avalanches guide pratique pour l estimation du risque Fran ois Sivardi re Gl nat S orienter facilement et efficacement Jean Marc Lamory Gl nat D couvrir la neige au travers d un DVD Neige et Avalanches dit par le CRDP Grenoble TOURISME RESPONSABLE Italie Le respect des us et coutumes L Italie est un pays proche de la France par sa cultu2. humaines sa solidit psychologique et ses comp tences techniques Il est le meilleur juge par rapport l tat du terrain D positaire de notre confiance votre guide ou accompagnateur peut tre amen faire face des situations inattendues conditions m t orologiques etc et adapter la randonn e changement d itin raire par exemple Vous pouvez compter sur son exp rience compte lui aussi sur votre bonne pr paration et votre r elle motivation atouts majeurs de la r ussite de votre randonn e La s curit Aucune r gion du monde ne peut tre consid r e comme totalement s re Il est essentiel cependant de rappeler que nous ne pouvons nous substituer votre propre d cision En pr sence de risque av r nous nous r servons donc le droit de renforcer notre encadrement pour les circuits accompagn s modifier l itin raire de nos circuits fermer un circuit ou une destination pour une p riode plus ou moins longue lorsque nous estimons que le niveau de risque n est pas acceptable Votre s curit et votre plaisir sont notre priorit PAYS Alpes italiennes Italie Les Alpes italiennes constituent la partie m ridionale du massif l exception du Tessin qui est un canton suisse Au nord et d ouest en est les Alpes soudent l Italie au continent europ en en formant une fronti re naturelle en arc de cercle de Vintimille en Ligurie Gorizia en Frioul V n tie Julie
3. la plus proche du Val di Badia est Brunico Bruneck Horaires de train consulter sur les sites web suivants www trenitalia com compagnie ferroviaire italienne www cff ch chemins de fer suisses www oebb at en index jsp compagnie ferroviaire autrichienne Pour les correspondances en bus jusqu au c ur du Val di Badia au village de La Villa vous pouvez v rifier les horaires sur le site web suivant http www sii bz it L achat des billets s effectue directement au guichet des gares routi res correspondantes proches des gares ferroviaires d arriv e Aller Possibilit de prendre un train de nuit du samedi au dimanche deux changements de Paris gare de Lyon ou gare de l Est qui arrive Brunico Bruneck en fin de matin e Correspondance r guli re en bus vers La Villa Retour Possibilit de prendre un bus local de La Villa la gare ferroviaire de Brunico Bruneck en fin d apr s midi Puis correspondance avec un train de nuit pour Paris gare l Est du samedi au dimanche Arriver Paris en d but de matin e le dimanche Ou possibilit de passer une nuit suppl mentaire La Villa pour partir t t le dimanche matin en bus jusqu la gare ferroviaire de Brunico Bruneck et prendre un train a destination de Paris gare de Lyon Arriv e Paris en fin de journ e le dimanche e Option n 2 rejoindre la gare ferroviaire de Venise Mestre en train puis correspondance en bus direct pour La Villa via les bus de la
4. min ral dans le Valun Rundweg Nous rejoignons le refuge Kostner 2500m o un panorama magnifique s ouvre sur le glacier de la Marmolada 3343m le point culminant des Dolomites Poursuite jusqu au Cr p de Munt et descente Corvara Retour en bus Jour 7 PASSO FALZAREGO COL LAGAZUOI PONT DE SCIARE 25km 45min de bus 4h30 de marche 500m 900m Bus jusqu au col de Falzarego 2105m Nous randonnons sur un esth tique sentier sur les contreforts du massif des Tofanes en direction du col de Lagazuoi 2573m Descente jusqu au refuge Scotoni et retour dans les alpages qui bordent la rivi re de Sciar Retour en bus La Villa et s paration en milieu d apr s midi TARIFS Prix par personne TTC Vols non inclus Chambre Suppl ment Dates de d part double chambre individuelle 11 07 15 18 07 15 795 75 25 07 2015 01 08 15 29 08 15 22 08 15 825 75 08 08 15 875 75 Le suppl ment single concerne toutes les nuits du circuit LE PRIX COMPREND les transferts et transports selon le descriptif du circuit bus et remont es m caniques via l Alta Badia Mountain Pass l h bergement dans l h bergement cit ou similaire la pension compl te du d ner du J1 au d jeuner du J7 les vivres de course remis dans un sac individuel les services d un accompagnateur en montagne dipl m d Etat LE PRIX NE COMPREND PAS les frais de service le transport depuis et ver
5. montagne caract rise ces r gions lev es qui se traduit par des temp ratures fra ches et des pr cipitations relativement abondantes En haute montagne le nombre de jours de gel peut d passer 150 par an et le manteau neigeux peut persister durant six mois Le relief a une incidence majeure sur les changements de temps et joue sur l organisation de la vie sociale culturelle et conomique de chaque r gion Les montagnes par leur altitude ont le pouvoir de retenir les nuages de forcer les pr cipitations dans certaines vall es et d en pr server d autres Ainsi nous parcourons des vall es verdoyantes et arros es et d autres plus s ches Nous rencontrons des microclimats tonnants qui prot gent des esp ces de plantes et d animaux remarquables D un versant un autre dans le m me massif les conditions m t orologiques peuvent tre radicalement diff rentes sous l influence du relief de la direction du vent et des temp ratures Ce qui peut sembler un inconv nient peut se transformer en atout pour le randonneur ou le skieur Il suffit parfois de basculer dans la vall e voisine pour trouver des conditions agr ables totalement oppos es Les Alpes fran aises du Nord o se situent les plus beaux glaciers sont les plus arros es l coulent de splendides cours d eau torrents providentiels qui transportent l eau des glaciers et charrient les roches Les Alpes fran aises du Sud sous l influence de la M diterran e
6. offrent un climat plus doux un univers plus min ral La m t o Dans les Alpes le temps change vite c est un l ment prendre au s rieux dans l organisation de votre voyage et dans le choix de vos randonn es Au cours d une m me journ e et selon l altitude vous pouvez b n ficier d un splendide soleil et d une temp rature estivale mais aussi subir une temp te de neige et des temp ratures glaciales Soyez pr voyant un brusque changement de temp rature au cours d une randonn e est toujours possible Lorsque vous partez en montagne vous devez imp rativement emporter dans votre sac dos un minimum d affaires pour vous prot ger du froid ou du soleil Votre guide sera de bon conseil mais avant de partir nous vous sugg rons de bien lire les informations donn es dans les fiches techniques rubrique Equipement Le num ro court de M t o France est le 3250 0 34 la minute Economie Caract ris s pendant des si cles par une conomie agricole de subsistance les massifs alpins sont entr s dans l conomie mondialis e du XXe si cle selon des rythmes divers En effet les 23 01 2015 TUI France 32 rue Jacques Ibert 92300 Levallois Perret Soci t par actions simplifi e au capital de 202 900 000 RCS Nanterre 331 089 474 13 conditions climatiques et d acc s ne sont pas les m mes pour toutes les r gions Cultures mara ch res vergers vignes se sont d velopp s dans les
7. vall es et sur les c teaux levages bovin et ovin tiennent une place importante dans les hautes vall es avec une production de fromages d appellation contr l e les quipements hydro lectriques ont permis le d veloppement de la chimie des constructions m caniques Aujourd hui la recherche scientifique nanotechnologies est une tr s belle source de revenus pour la r gion et ce que l on nomme le sillon alpin qui relie Gen ve Annecy Chamb ry et Grenoble est un espace conomique et d mographique en plein essor les hautes vall es ont trouv dans le tourisme hivernal et estival un rem de au d peuplement La Convention alpine qui r unit huit Etats Allemagne Autriche France Italie Liechtenstein Monaco Suisse et Slov nie est un trait qui a pour but la sauvegarde de l cosyst me naturel ainsi que la promotion du d veloppement durable des Alpes Soci t Plus de 12 5 millions d habitants r sident dans l arc alpin qui n en est pas pour autant un territoire unifi En effet au del du point de vue g ographique chaque massif constitue une entit un ensemble territorial autonome o pr vaut le sentiment d appartenance une communaut 1 2 millions d habitants peuplent les Alpes fran aises dont 500 000 r sident dans l agglom ration grenobloise La faune et la flore Les variations climatiques li es l altitude entra nent un tagement de la v g tation Ainsi les feuillus laiss
8. 15 7 21 11 24 14 27 16 25 14 21 12 15 7 8 2 5 1 d Aoste Cortina d Ampezzo 0 6 5 4 8 1 10 0 18 6 20 8 22 11 23 11 15 6 13 4 4 3 1 8 Dolomites 23 01 2015 TUI France 32 rue Jacques Ibert 92300 Levallois Perret Soci t par actions simplifi e au capital de 202 900 000 RCS Nanterre 331 089 474 11 Economie La principale activit agricole traditionnelle gr ce l abondance d eau et de p turages est l levage des bovins avec la pratique traditionnelle de l alpage elle n emploie aujourd hui plus que 7 des actifs Depuis la seconde moiti du XX me si cle le tourisme repr sente une ressource essentielle de la r gion sports d hiver mais aussi tourisme estival avec la randonn e et la d couverte des villages anciens au charme certain Si la cr ation de stations d altitude redonne vie aux alpages abandonn s une prise de conscience en faveur de la protection du milieu naturel se fait jour entra nant la cr ation de parcs nationaux et l int r t port aux exp riences tentant d int grer le tourisme l conomie locale Le d veloppement des Alpes est d sormais envisag dans une perspective globale Soci t La population alpine environ 3 5 millions habite principalement dans les vall es Les italiens se sentent d abord li s leur ville ou leur r gion c est le campanilismo tre fid le au clocher de son village Ceci s exprime particuli rement dans les Alpes notam
9. FICHE TECHNIQUE Alpes 2015 NouveLLES FRONTIERES M31Z Panorama des Dolomites Randonn e Niveau 3 Derni re mise jour fiche technique 23 01 2015 Nous avons le plaisir de vous accueillir sur l un de nos circuits Vous trouverez dans cette fiche technique des renseignements compl mentaires vous permettant d organiser au mieux votre voyage RANDONN E amp TREKKING Des voyages qui mettent la marche l honneur Marcher n est ici pas une fin en soi mais bien un moyen de d placement au plus pr s des espaces et des gens que nous rencontrons Nous les avons class s par niveaux allant de la d couverte l exp dition Florence Rome Le Haut Adige plus connu sous le nom de Sud Tyrol fait partie de l Italie mais b n ficie d un statut autonome permettant ses citoyens de pratiquer trois langues officielles allemand italien ladin Le d paysement est garanti dans cette vall e authentique o les cultures se m lent De l imposant massif de la Marmolada et son point culminant 3342 m aux doux alpages de la Villa ces paysages au coucher et au lever du soleil se donnent en spectacle Orchid es edelweiss et for ts enchanteresses agr mentent toutes nos randonn es POINTS FORTS e Une d couverte compl te des diff rents paysages des Dolomites dans l une des r gions les 23 01 2015 TUI France 32 rue Jacques Ibert 92300 Levallois Perret Soci t par actions simplifi e au capital
10. ONTIERES M31Z Pour les personnes majeures les Cartes Nationales d identit d livr es entre le 2 janvier 2004 et le 31 d cembre 2013 ont d sormais une validit de 15 ans sans modification du titre par exemple la carte d une personne majeure au moment de la d livrance portant comme date de fin de validit le 03 f vrier 2014 est en r alit valable jusqu au 03 f vrier 2019 Si vous tes dans ce cas et que si vous voyagez uniquement avec votre carte nationale d identit afin d viter tout d sagr ment pendant votre voyage nous vous recommandons de t l charger et imprimer une notice multilingue expliquant ces nouvelles r gles en allant l adresse suivante Italie Vous voyagez avec des enfants Les enfants sont soumis aux m mes obligations que les adultes d crites ci dessus les mineurs doivent tre titulaires d un passeport individuel ou d une carte d identit individuelle La possession de ce document en cours de validit est suffisante pour permettre au mineur de sortir du territoire fran ais Pour les autres nationalit s veuillez vous renseigner aupr s des autorit s consulaires italiennes dans votre pays La sant Vaccins Vaccins obligatoires Pas de vaccin obligatoire Vaccins conseill s Nous vous recommandons fortement d tre jour des vaccinations classiques dipht rie t tanos poliomy lite coqueluche tuberculose fi vre typho de h patites A et B Den
11. compagnie Cortina Express Horaires de train v rifier sur le site www trenitalia com compagnie ferroviaire italienne ou www cff ch chemins de fer suisses ou sur www voyages sncf com Horaires de bus v rifier sur le site www cortinaexpress it en index htm 23 01 2015 TUI France 32 rue Jacques Ibert 92300 Levallois Perret Soci t par actions simplifi e au capital de 202 900 000 RCS Nanterre 331 089 474 5 Aller Possibilit de se rendre par le train de nuit du samedi au dimanche de Paris gare de l Est Venise Mestre une escale Munich Puis correspondance le jour m me en bus Cortina Express entre Venezia Mestre et La Villa horaire indicatif Venise Mestre 11 h La Villa 14h 30 Retour Possibilit de se rendre en bus Cortina Express horaire indicatif La Villa 13 h 05 Venise Mestre 16 h 45 avec un changement Cortina d Ampezzo Puis correspondance le jour m me en train de nuit de Venise Mestre Paris gare de l Est Arriv e le dimanche pour le d jeuner Paris Routier e Depuis l Italie autoroute A 27 jusqu Belluno via Venise puis route nationale SS 51 jusqu Cortina d Ampezzo Suivre la direction du col de Falzarego pour basculer dans l Alta Badia Ou autoroute A 22 jusqu Belluno puis suivre la route nationale SS 242 route de val Gardena et passer le col de Gardena pour basculer dans l Alta Badia e Depuis l Autriche Innsbruck passer la fronti re au c
12. de 202 900 000 RCS Nanterre 331 089 474 1 plus authentiques e Des randonn es chaque jour renouvel es pour des contrastes saisissants doux alpages cr tes et aiguilles effil es e L accueil chaleureux d un h bergement confortable et local VOTRE CARNET DE VOYAGE Jour 1 LA VILLA 1h de marche 50m Pension Astro RDV 15h La Villa Stern 1420m village typique du Sud Tyrol au c ur du Val di Badia Installation l h bergement Nos h tes nous remettent l Alta Badia Mountain Pass qui nous donnera acc s aux transports locaux et remont es m caniques pour l ensemble du s jour D couverte du village et des environs notamment le lac de Sompunt Jour 2 PASSO GARDENA COL CRESP INA COL DE CIAMP I PASSO GARDENA 25km 45min de bus 5h de marche 550m 500m Pension Astro Transfert en bus au Passo Gardena Nous suivons la c l bre Alta Via Dolomiti n 2 travers e de l gende du Tyrol italien Mont e aux cols de Cier puis de Cresp ina 2528m Nous traversons le magnifique et sauvage plateau du m me nom pour atteindre le col de Ciamp i Descente sur le refuge de Forceles et cheminement sur un beau sentier en balcon pour rejoindre le Passo Gardena Retour en bus La Villa Jour 3 PUNT DE SCIARE COL DE LOCIA LAC DE LIMO REFUGE PEDER 35km 50min de bus 5h30 de marche 600m 700m Pension Astro Journ e magique dans une vall e sauvage Mont e au col de Locia qui
13. dia Mountain Pass qui vous sera remis votre arriv e sur place NB avec l Alta Badia Mountain Pass vous pouvez utiliser gratuitement 13 remont es m caniques et les lignes d autobus local il permet galement une r duction pour l entr e la piscine publique et au cin ma de La Villa l Adventure Park de Colfosco aux excursions guid es organis es par l office de tourisme L h bergement Auberge confortable base chambre double Chaque chambre dispose d une salle de bains linge de toilette fourni de toilette d une t l vision et d un balcon Les repas Les repas sont quilibr s et adapt s l effort Les d ners chauds et copieux ainsi que les petits d jeuners sont pr par s par vos h tes Les pique niques de midi sont copieux et pr par s par votre accompagnateur Un sachet de vivres de course est remis en d but de s jour chaque participant FICHE TECHNIQUE 2015 NouvELLES FRONTIERES M31Z Carte Tabacco n 7 Alta Badia Les devises L Italie fait partie de la zone euro Les guichets automatiques permettent de retirer de l argent en toute facilit Pr voir des esp ces pour vos d penses personnelles dans les zones plus isol es boissons par exemple et les refuges de montagne ACCES Ferroviaire et bus Pour rejoindre votre point de rendez vous vous devrez combiner un transfert ferroviaire et une correspondance en bus e Option n 1 la gare ferroviaire
14. ent progressivement la place aux conif res qui s effacent leur tour au profit de la pelouse alpine au dessus de 2 000 m De grandes diff rences apparaissent cependant entre les versants en fonction de leur exposition Les adrets expos s au sud constituent un cadre privil gi pour l implantation des villages et des cultures alors que les ubacs tourn s vers le nord restent souvent bois s Nous aimons tous avoir la surprise d un bouquetin au d tour d un chemin vitons de les faire fuir La marmotte est proche mais ce n est pas une raison pour la nourrir Ne vous approchez pas trop des animaux m me pour une meilleure photo Et plut t que de cueillir l edelweiss cach ou le parterre de gentianes printani res mieux vaut les laisser sur pied et les prendre en photo Le manque de nourriture et le froid rendent les animaux sauvages tr s vuln rables Quelques faits marquants un cerf de 90 kg d rang fuit pendant 10 minutes reste en tat d excitation pendant une heure et utilise 21 d nergie de plus que s il n avait pas t perturb Une fuite la mont e dans une couche de neige de 50 cm n cessite environ 50 fois plus d nergie qu en terrain plat un t tras lyre d pense tant d nergie fuir qu il meurt au bout du troisi me d rangement un chamois qui tente de fuir en neige profonde d pense 50 fois plus d nergie que s il reste calme Si l animal prend la fuite quatre reprises il est
15. gr ment Evitons de laisser les d chets de nos voyages dans les zones rurales les villes petites et moyennes Et rapatrions les d chets difficilement triables et recyclable piles plastiques lingettes dans les grandes villes Evitons de trop nous approcher de la faune il ne faut surtout pas oublier que nous sommes seulement invit s dans son propre territoire Pr servons la flore car celle ci est la source de vie des animaux et des hommes Evitons de pr lever des objets arch ologiques ou culturels valeur historique ou symbolique unique Economisons l eau et vitons de souiller les points d eau notamment avec les produits d hygi ne savon gel douche etc Evitons de rapporter des souvenirs qui font partie du patrimoine naturel Economisons l nergie en logeant chez l habitant car quand nous b n ficions de l lectricit c est souvent une chance Utilisons les toilettes parfois pr vues s il n y en a pas loignons nous absolument des sources d eau Dans la nature br lons sans risque d incendie notre papier hygi nique apr s usage Respectons les r gles des parcs nationaux Un geste de votre part un environnement mieux pr serv et plus d actions de tourisme responsable r alis es
16. ment dans les r gions o perdurent une particularit linguistique le Val d Aoste avec le fran ais les Dolomites avec l allemand ou ladin qui renforce l identit r gionale Alpes fran aises France Les Alpes cha ne de montagnes majestueuses et imposantes rec lent bien des tr sors sentiers dans des massifs secrets grands tours ne pas manquer hautes routes en randonn e glaciaire ou ski de randonn e alpinisme pour atteindre les sommets Dans l un des derniers bastions sauvages d Europe nos voyages alpins sont aussi une aventure humaine Au del de la nature de grands moments de convivialit et de plaisir de partage des motions avec ses compagnons de marche laissent des souvenirs imp rissables Approcher les voies de Whymper suivre les sentiers de Terray fouler les montagnes de Lafaille Les plus grands noms de la montagne ont marqu nos itin raires Implant s dans les Alpes nous innovons pour vous permettre de passer de l apprentissage la r alisation de parcours prestigieux Avec une passion intacte et une attention sans cesse renouvel e nous vous emmenons toujours plus loin jusqu aux confins des Alpes orientales Partez la d couverte des plus beaux sites des Alpes des plus classiques aux plus intimistes Nul doute que vous trouviez avec nous de quoi vous blouir G ographie Principal syst me montagneux d Europe l arc alpin s tend sur 1 500 km couvre 190 000 km2 de la M diterra
17. n e l Autriche du col d Altare Italie Vienne et est partag par l Italie la France la Suisse 60 du territoire l Autriche le Liechtenstein l Allemagne et la Slov nie Larges d au maximum 200 km les Alpes culminent 4 810 m au sommet du Mont Blanc et comptent plus de 80 sommets d passant l altitude mythique de 4 000 m tres Les Alpes peuvent tre subdivis es en trois parties les Alpes occidentales de la M diterran e au massif du Mont Blanc les Alpes centrales de la Vall e d Aoste au col du Brenner et les Alpes orientales du Brenner la Slov nie L authenticit des paysages la faune et la flore alpines sont les points communs de ces r gions d altitude o perdurent encore des traditions ancestrales bien pr serv es Les Alpes fran aises couvrent une superficie d environ 35 000 km2 Plusieurs sommets FICHE TECHNIQUE 2015 NouvELLES FRONTIERES M31Z culminent plus de 4 000 m d altitude dont le mont Blanc 4 810 m la barre des crins 4 103 m Loin de constituer une barri re en d pit de leur masse et de leur altitude les Alpes fran aises constituent un massif montagneux ouvert sur le sillon rhodanien par des cluses et a r par de profondes vall es glaciaires sillon alpin dans les Alpes du Nord vall e de la Durance dans les Alpes du Sud Tarentaise Maurienne Romanche facilitant les communications et des implantations urbaines tr s pr coces Climat Un climat de
18. nne sur une longueur d environ 1 200 km G ographie Dans sa partie septentrionale la cha ne alpine appartient l ensemble des Pr alpes calcaires abritant le massif des Dolomites Les Alpes Liguriennes Maritimes et Gr es constituent la zone occidentale avec des reliefs entaill s de vall es profondes Le centre se caract rise par FICHE TECHNIQUE 2015 NouvELLES FRONTIERES M31Z les Alpes Pennines qui culminent au mont Cervin 4 478 m dans la r gion du Val d Aoste les Alpes l pontiennes rh tiques et bergamasques Enfin l est du territoire abrite les Alpes de l Adige les Alpes carniques et les Alpes juliennes avec le sommet Palla Bianca 3 736 m La partie m ridionale du massif est piquet de grands lacs creus s par les anciens glaciers Climat Un climat de montagne caract rise ces r gions se traduisant par des temp ratures fra ches et des pr cipitations relativement abondantes En haute montagne le nombre de jours de gel peut d passer 150 par an et le manteau neigeux peut persister durant six mois Le relief a une incidence majeure sur les changements de temps et joue sur l organisation de la vie sociale culturelle et conomique de chaque r gion Les montagnes par leur altitude ont le pouvoir de retenir les nuages de forcer les pr cipitations dans certaines vall es et d en pr server d autres Ainsi nous parcourons des vall es verdoyantes et arros es et d autres plus s ches Nous rencontro
19. nous ouvre les portes d une travers e splendide dans les alpages cern s par de hautes parois calcaires Arr t contemplatif au lac de Limo 2159m avant de rejoindre le refuge de Fanes Descente le long d une charmante rivi re au refuge Peder Retour en bus Jour 4 LA CRUSC SAN CASSIANO 4km 10min de bus 4h de marche 50m 700m Pension Astro Les remont es m caniques nous m nent l hospice de la Crusc 2045m Une magnifique vue s ouvre sur La Villa aux confluents des rivi res de Tort et de Giaric Nous suivons un chemin de croix et rejoignons travers bois le lieu dit de Feria qui c toie la rivi re du m me nom Un sentier en balcon nous conduit ensuite San Cassiano Enfin retour pied le long la rivi re La Villa Jour 5 COL DE VALPAROLA PRALONGIA PIZ SUREGA SAN CASSIANO 11km 20min de bus 5h de marche 250m 400m Pension Astro Transfert en bus au col de Valparola 2168m Nous traversons de beaux alpages au c ur de reliefs doux Nous cheminons sous les cr tes de Gerda jusqu au refuge de Pralongi et nous atteignons le refuge de Piz Surega o un t l ph rique descend San Cassiano Retour en bus Jour 6 CORVARA VALUN RUNDWEG REFUGE KOSTNER CR P DE MUNT CORVARA 8km 15min de bus 4h de marche 300m 500m Pension Astro FICHE TECHNIQUE 2015 NouvELLES FRONTIERES M31Z Transfert Corvara au pied des falaises du massif de Sella Splendide boucle dans un univers
20. ns des microclimats tonnants qui prot gent des esp ces de plantes et d animaux remarquables D un versant un autre dans le m me massif les conditions m t orologiques peuvent tre radicalement diff rentes sous l influence du relief de la direction du vent et des temp ratures Ce qui peut sembler un inconv nient peut se transformer en atout pour le randonneur ou le skieur Il suffit parfois de basculer dans la vall e voisine pour trouver des conditions agr ables totalement oppos es La m t o alpine Dans les Alpes le temps change vite c est un l ment prendre au s rieux dans l organisation de votre voyage et dans le choix de vos randonn es Au cours d une m me journ e et selon l altitude vous pouvez b n ficier d un splendide soleil et d une temp rature estivale mais aussi subir une temp te de neige et des temp ratures glaciales Soyez pr voyant un brusque changement de temp rature au cours d une randonn e est toujours possible Lorsque vous partez en montagne vous devez imp rativement emporter dans votre sac dos un minimum d affaires pour vous prot ger du froid ou du soleil Votre guide sera de bon conseil mais avant de partir nous vous sugg rons de bien lire les informations donn es dans les fiches techniques rubrique Equipement Temp ratures maximales et minimales en C janv f v mars avril Imai juin juil ao t sept oct nov d c Aoste Vall e 5 3 7 0 12 3
21. ol de Brennero en suivant l autoroute A 22 Sortie Bressanone Varna route SS 49 route de val Pusteria jusqu San Lorenzo Suivre ensuite la route du val di Badia SS 244 jusqu La Villa L h bergement se trouve au centre du village vous pourrez vous garer sur le parking priv de celui ci pendant la semaine A rien L avion est un moyen transport tr s pratique pour rejoindre les Dolomites Esayjet propose notamment des vols low cost au d part de plusieurs ville de France destination de l a roport de Venise Marco Polo D autres vols existent destination de l a roport de Tr vise partir du quel il est possible de rejoindre La Villa Horaires des vols v rifier sur www easyjet com Pour plus de choix vous pouvez galement consulter le moteur de recherche suivant http www liligo fr Depuis les a roports de Venise ou Tr vise des bus permettent de rejoindre La Villa Horaires de bus v rifier sur les sites e Pour les bus ATVO www atvo it site en italien ou en anglais onglet Orari Attention nous vous conseillons de r server votre billet en avance et de retirer vos billets au plus tard la veille au soir e Pour les bus Cortina Express http www cortinaexpress it en index htm A PREVOIR AVANT LE DEPART Les formalit s administratives Pour les membres de l Union europ enne et de la Suisse carte d identit ou passeport valide FICHE TECHNIQUE 2015 NouvELLES FR
22. re et son art de vivre Toutefois quelques pr cisions sont utiles Vous pourrez observer en Italie une tr s grande ferveur religieuse il n est pas rare d assister des processions en particulier le dimanche Les images popularis es par la s rie des films consacr s Don Camillo sont des composantes r elles de la vie en Italie Admirez alors la mani re de se v tir des pr tres italiens beaucoup plus clatante qu en France Un minimum de d cence est respecter pour entrer dans les glises Un gardien est parfois l pour vous le rappeler et il n a aucune indulgence pour ce qui est consid r comme ind cent savoir short pour les hommes paules nues et minijupe pour les femmes La pr servation de l environnement La faune Au nord vivent sangliers chevreuils blaireaux lapins sauvages et li vres chamois bouquetins mouflons et marmottes ainsi que de nombreux oiseaux dont le milan le faucon p cheur et diverses esp ces de h rons Les cours d eau lombards sont peupl s de truites anguilles tanches esturgeons brochets 23 01 2015 TUI France 32 rue Jacques Ibert 92300 Levallois Perret Soci t par actions simplifi e au capital de 202 900 000 RCS Nanterre 331 089 474 15 Au Sud on rencontre de nombreux oiseaux migrateurs et marins comme la mouette les oies et les canards sauvages mais aussi des rossignols des h rons des rapaces faucon des marais milan des h risson
23. s de course fournis par votre accompagnateur Du papier toilette et un briquet pour le br ler Votre pharmacie individuelle r duite au minimum bande adh sive et double peau antidiarrh ique antalgiques m dicaments personnels Un couteau de poche une cuill re et une bo te en plastique herm tique pour les salades de midi Quelques sachets plastiques pour prot ger vos affaires Une pochette tanche avec vos papiers d identit argent attestations d assurance d assistance Une couverture de survie Le soir vous retrouvez votre sac de voyage souple un seul par personne de 8 kilos maximum contenant Une trousse et une serviette de toilette Des v tements de rechange Un collant thermique en cas de journ e froide Un bonnet Une paire de gants Une cape de pluie Un surv tement ou similaire pour la nuit Un drap sac pour la nuit uniquement n cessaire dans les refuges g tes et auberges Des chaussures type sandales ou chaussons Des chaussures de rechange pour marcher dehors Une lampe frontale Exemple chez Petzl la Tikka Plus Chaussures et mat riel technique Des chaussures l g res a r es avec une bonne adh rence sur les diff rents terrains Exemples dans la gamme X Hiking de Salomon Epic Cabrio Elios Des chaussures imperm ables tige montante et semelle offrant une bonne adh rence type Contagrip o
24. s et d imposants porcs pics les fouines loirs blaireaux putois belettes et renards sont assez courants Le loup est pr sent en Campanie et dans les Abruzzes qui abritent aussi des ours et des cerfs La Basilicate abrite une esp ce rare de cigogne noire tandis qu on peut apercevoir des dauphins au large des c tes calabraises Laflore Aujourd hui un peu plus d un cinqui me du territoire est recouvert de for t Dans les Alpes les conif res m l zes sapins pins sylvestres succ dent aux h tres ch nes ch taigniers au fur et mesure que l on prend de l altitude puis au dessus de 2 500 m ce sont les zones d alpages Palmiers et cypr s bordent les grands lacs du nord Au sud la v g tation devient m diterran enne avec les ch nes verts ch nes li ges pins parasols eucalyptus cactus la garrigue et le maquis Les pentes des Apennins sont cultiv es de vigne oliviers et amandiers avant de laisser la place aux des for ts de h tres Agrumes et vignes sont cultiv s en Sicile et en Sardaigne Pour conserver ce patrimoine naturel d exception essayons d tre des voyageurs responsables Laissons les espaces naturels que nous traversons aussi propres que possible y compris nos campements Consommons de l eau naturelle trait e avec des pastilles type micropur afin d viter les bouteilles plastiques et de minimiser la pollution Evitons la cuisine au feu de bois et vitons les feux d a
25. s le point de rendez vous les visites et transferts non pr vus au programme les boissons le pourboire au guide env 3 jour personne 23 01 2015 TUI France 32 rue Jacques Ibert 92300 Levallois Perret Soci t par actions simplifi e au capital de 202 900 000 RCS Nanterre 331 089 474 3 l assurance assistance rapatriement option 1 15 ou multirisque option 2 21 et la garantie carburant 16 PRESTATIONS SUPPLEMENTAIRES Nuits suppl mentaires sur demande ITIN RAIRE INDICATIF Il a t soigneusement labor pour r pondre vos besoins Vos remarques et critiques participent l volution d un circuit qui se doit de r pondre vos exigences Les itin raires sont donn s titre indicatif Ils peuvent tre modifi s en fonction des conditions climatiques du moment des crit res techniques ou de la condition des participants En dernier ressort votre guide reste seul juge du programme Nous vous indiquons le nombre de kilom tres parcourus ainsi que la dur e estim e du temps de transport Cette derni re peut varier en fonction des conditions climatiques et du trafic SUR LE TERRAIN Les transports durant le s jour et les bagages Les bagages restent l h tel Vous randonnez avec un sac l ger Vous pouvez effectuer toutes les randonn es sans prendre votre voiture en empruntant les bus locaux et les remont es m caniques Ces services sont gratuits avec l Alta Ba
26. tiste et m decin Nous vous recommandons d effectuer une visite de contr le avant votre d part Consulter notre fiche conseils de guides la vaccination Pour plus d info www diplomatie gouv fr ou www pasteur fr Carte europ enne d assurance maladie 23 01 2015 TUI France 32 rue Jacques Ibert 92300 Levallois Perret Soci t par actions simplifi e au capital de 202 900 000 RCS Nanterre 331 089 474 7 Vous voyagez dans un Etat de l Union europ enne de l Espace conomique europ en UE EEE ou en Suisse Avant votre d part procurez vous la carte europ enne d assurance maladie CEAM Elle vous permettra d attester de vos droits l assurance maladie et de b n ficier d une prise en charge de vos soins m dicaux selon la l gislation et les formalit s en vigueur dans le pays du s jour Nominatif et individuel le formulaire est demander aupr s de www ameli fr VOUS PREPARER A PARTIR Pr paration physique Pour profiter pleinement de votre voyage n oubliez pas d entretenir votre forme en marchant une fois par semaine 12 15 km Votre pharmacie individuelle Celle ci sera valid e avec votre m decin en tenant compte du terrain d aventure et de l loignement propres ce voyage Elle contiendra Un antalgique Un anti inflammatoire comprim s et gel Un antibiotique large spectre Un antispasmodique un antidiarrh ique un antiseptique intestinal un an
27. tivomitif Un d sinfectant des pansements tailles vari es et double peau des compresses st riles de la bande adh sive du Steristrip du tulle gras une bande de contention Un antiseptique De la cr me solaire et de la Biafine Des pastilles pour purifier l eau En compl ment collyre r pulsif contre les moustiques pince piler ciseaux 2 3 pingles de nourrice une paire de gants somnif re l ger et ou boules Quies veinotonique m dicaments personnels Votre guide disposera galement d une trousse de secours Votre quipement circuit sans portage Pendant la journ e vous portez sur vous Des sous v tements respirant s chage rapide Une micropolaire Un pantalon de trek Un chapeau foulard ou casquette pour le soleil Des lunettes de soleil indice 3 minimum 4 pour la haute montagne Pendant la journ e vous portez dans un sac dos bretelles larges et dos anatomique de 40 litres maximum exemple chez Millet le Hikker 38 Une veste chaude en polaire type Polartec ou Windstopper sur vous en fonction des conditions Une veste imperm able et respirante type Goretex avec capuche sur vous en fonction des conditions Un tube de cr me solaire et un stick pour les l vres haute protection Une gourde ou poche eau pipette FICHE TECHNIQUE 2015 NouvELLES FRONTIERES M31Z Le pique nique de midi et vos vivre
28. u Vibram Exemple dans la gamme Trekking Salomon la Quest GTX http www salomon com fr range chaussures html Des b tons de marche t lescopiques facultatifs L esprit randonn e Alpes Choisir de randonner c est quitter ses habitudes Ces changements seront d autant plus appr ci s que vous vous y serez d j pr par psychologiquement La rencontre des autres Pendant plusieurs jours vous allez vivre au sein d un groupe L occasion de partager des moments forts en faisant preuve de convivialit d ouverture d esprit et d entraide l gard 23 01 2015 TUI France 32 rue Jacques Ibert 92300 Levallois Perret Soci t par actions simplifi e au capital de 202 900 000 RCS Nanterre 331 089 474 9 de vos compagnons de voyage L approche de la montagne La montagne reste impr visible changements brusques des conditions m t orologiques etc et le risque z ro n existe pas Dans le cadre d un ventuel accident votre groupe devra parfois faire face par ses propres moyens Soyez pr ts accepter l loignement et les risques susceptibles d en d couler sachant que votre guide et le choix d un niveau adapt est le meilleur garant de votre s curit La s curit La s curit est notre objectif principal quels que soient les types de terrain travers s le pays et le niveau de qualification du groupe Elle passe par le choix du guide accompagnateur en fonction de ses qualit s
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