Quelques pathologies hivernales
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1. Contre les foulures les contusions et les douleurs rhumatismales d coction Crampes contractures et spasmes musculaires huile essentielle Stress anxi t d pression agitation insomnie huile essentielle Rhumatismes huile essentielle Hypertension art rielle huile essentielle Troubles d origine nerveuses asthme spasme digestif naus e migraine extrasystole huile essentielle Acn ecz ma psoriasis prurit brulure ulc re plaie escarre couperose utilis e pour d sinfecter les plaies et favoriser la cicatrisation Risque huile essentielle contre indiqu e chez la femme enceinte Lavandin Nom scientifique lavendula burnatii CT super ac tate Famille lamiaceae Partie utilis e huile essentielle de sommit fleurie Botanique et g ographie Origine Sud de la France Description botanique Hybridation de la lavande vraie et de la lavande sauvage a donn naissance aux lavandins clones dont les caract ristiques tant botaniques que pharmacologiques sont interm diaires entre celles de leurs parents d origine Constituants esters alcools c tones Propri t s Anti inflammatoire importante Antispasmodique puissante cicatrisante vuln rable calmante relaxante d contractante Antibact rienne Applications Crampes contractures musculaires R gles douloureuses coliques Hypertensions arythmies C phal es nervosit troubles du so2. 25 50 cl jour Asth nies anxi t s angoisses insomnie infusion concentr e 60 150 g l pour verser dans un bain Huile essentielle Cicatrisant et antiseptique Sinusites otites rhinopharyngites Cystites ur trites vaginites cervicites Acn s et ecz mas Fatigue cardiaque Risque L huile essentielle contre indiqu e chez la femme enceinte Tilleul aubier de Nom scientifique Tilia sylvestris desf T platyphyllos Scop Famille Tilliaceae Autres appellations Tilleul sauvage tilleul grandes feuilles Partie utilis e Ecorce sans suber Botanique et g ographie Origine Europe surtout en France Description botanique Arbre de grande taille corce grise et lisse feuilles alternes cordiformes asym triques la base dent es brusquement acumin es l extr mit velues la face inf rieure chez l esp ce grandes feuilles ne pr sentant que quelques rares poils roux inf rieure chez l esp ce sauvage inflorescence compos e de 2 10 fleurs blanch tre port es par une bract e jaune verd tre Constituants phloroglucinol h t rosides coumariniques tanins cat chiques et galliques mucilage Propri t s Chol r tique Antispasmodique h pato biliaire Applications Antispasmodique dans les affections h pato biliaires d coct 30 g l bullition de 15 min 1 tasse avant chaque repas n bulis t 300 mg g lules 1 g lule 3 fois jour
3. extrait sec il entre dans les sp cialit s pharmaceutiques La toux les bronchites Grasse ou s che la toux est un moyen de d fense de l organisme qu il ne faut pas n gliger Selon l origine et l intensit des sympt mes elle peut parfois tre soulag e Plusieurs formes de traitement peuvent tre propos es Pour la toux grasse on peut conseiller du Coquelusedal 1 suppositoire matin et soir Inhalation d sinfectante Docteur Valnet dans un bol 1 goutte d huile essentielle d Eucalyptus globulus 1 goutte d huile essentielle d Eucalyptus radiata 2 gouttes d huile essentielle de Ravintsara et 1 goutte de Menthe poivr Remplissez le bol d eau bouillante et respirez les vapeurs qui s en d gagent la t te recouverte d une serviette pendant 5 minutes Bain respiratoire Docteur Valnet si votre gorge est encombr e que vous toussez misez sur les vertus d sinfectantes et balsamiques des huiles essentielles m langez 10 gouttes d huile essentielle de Sapin baumier 5 gouttes d huile essentielle de T r benthine 5 21 gouttes d huile essentielle de Myrte rouge avec une base pour les bains Versez sous le robinet ouvert de votre baignoire Restez un quart d heure dans ce bain Massage apaisant Docteur Valnet dans 100 ml d huile de massage versez 20 gouttes d huile essentielle de Sapin baumier 20 gouttes d huile essentielles de T r benthine 30 gouttes d huile essenti
4. Grippes rhumes pid mies virales Cystites leucorrh es vaginales Asth nies profondes Risques d conseill dans les trois premiers mois de grossesse Gaulth rie Nom scientifique Gaultheria procumbens Famille Ericaceae Autres appellations Wintergreen Th du Canada Th de Terre Neuve Parties utilis e huile essentielle de feuille Botanique et g ographie Origine Chine Etats Unis Canada Description botanique Sous arbrisseau rampant d une hauteur maximale de 15 cm feuilles persistantes finement dent es group es l extr mit des tiges raides fleur du type 5 avec un court p doncule fruit baie rouge brillante 1 cm de diam tre Constituants Huile essentielle esters Propri t s Antalgiques vuln raire Antispasmodique Antirhumatismale Stimulante h patocytaire Antitussive Applications Tendinite arthrite rhumatismes arthroses Crampes et contractures musculaires Art rioscl rose hypertension coronarite Fatigue h patique Risques D conseill aux enfants de moins de 6 ans D conseill chez la femme enceinte Irritation cutan e dermocaustique possible l tat pur Niaouli Nom scientifique Melaleuca quinquinervia CT cin ole Famille Myrtaceae Autres appellations Gom nol Malaleuca viridiflora Parties utilis e Huile essentielle de feuille Botanique et origine Origine Madagasca
5. Zeste Pr paration de l alcoolature de citron et de l alcoolat de m lisse Aromatisant Suc Di t tique Contre rhumatisme articulaire Contre la goutte Contre les aphtes Stomatites Huile essentielle P riodes de maladies contagieuses en diffusion atmosph rique Fatigues digestives h patiques et pancr atiques Couperoses phl bite h morro des stases veineuses Ob sit drainage lymphatique 12 Perte de concentration convalescence fatigue c r brale Furoncle acn s verrues herp s Anticoagulant Aromatisant Risques La forte acidit du suc peut entrainer des troubles digestifs L huile essentielle est contre indiqu e chez la femme enceinte risque d irritation sur la peau Contre indiqu e en cas d AVK Fr ne Nom scientifique fraxinus excelsior L Famille oleaceae Partie utilis e folioles Botanique et g ographie Origine France Europe Asie septentriole Description botanique Grand arbre de 30 cm tronc droit corce lisse bourgeons quadrangulaires noir velout feuille oppos e imparipenn s compos e de 9 15 folioles folioles ovales lanc ol es dent es subsessiles enroul es vert clair par transparence tr s cassantes fleur brun tre r duite 2 tamines et un pistil group e en panicule floraison avant l apparition des feuilles fruits samares pendantes aplaties coriaces prolong es par une aile lat
6. capsule ovo de deux valves contenant de nombreuses graines Constituants Mucilage Saponosides tri terp niques graines Flavovonoides hesperoside vebascoside rutoside Huile essentielle tanins mucilage iridoide Propri t s Anti inflammatoire l ger mollient R gulateur du transit intestinal Ichtyotoxique toxique pour les poissons du fait des saponosides tri terp niques Applications Fleurs mollient esp ce pectorale pour affections rhinopharyng es infusion 10g 1 15 min filtrer obligatoirement travers une tamine pour enlever les poils irritants 250 500 ml jour Feuille infusion 20 g l 15 min en lavement dans les irritations de la muqueuse intestinale en cataplasme dans les affections cutan es Risques Graines ichtyo toxiques Infusion doit tre filtr e Eucalyptus globulus Nom scientifique Eucalyptus globulus labill Famille myrtaceae Autres appellations gommier bleu arbre la fi vre Parties utilis es feuille et huile essentielle Botanique et g ographie Origine Australie Tasmanie acclimat e dans les r gions m diterran ennes Description botanique Arbre 30 35m jusqu 100m dans son milieu naturel feuille persistante mais diff rente selon l ge des rameaux ovale sessile oppos e jeunes rameaux arqu e p tiol e alterne et pendante rameaux plus g s fleur gros boutons floraux en
7. rale une seule graine Constituants glucides tri terp nes penta cycliques tanins cat chiques et galliques pigments flavoniques h t rosides coumariniques Propri t s Anti inflammatoire Antigoutteux Antalgique dans l arthrite dans les maladies ost o articulaire Diur tique par la pr sence conjugu e des glucides des mati res min rales des compos s poly ph noliques Application infus 20 40 g l infusion 15 min 500 ml jour n bulis t 150 mg g lules 2 g lules 3 fois jour Gen vrier Nom scientifique juniperus communis L Famille cupressaceae Autres appellations gen vrier commun geni vre petron p trot Parties utilis es baie de geni vre huile essentielle Botanique et g ographie Origine Coteaux landes et bois sur sols plut t calcaires Description botanique Arbrisseau 1 6 m suivant l altitude feuilles en al ne dispos es 3 3 marqu es sur leur face inf rieure par 1 seul sillon blanch tre maturit et recouvertes d un enduit cireux Constituants Sucres acides alcools tanins cat chiques cire junip rine r sine huile essentielle Propri t s Diur tique Antiseptique Applications Diur tique infusion 10 g l utilis e contre les troubles des voies urinaires digestives et h patiques Huile essentielle en usage interne dans les infections g nitaux urinaire et en usage externe pour soulager les douleurs articulair
8. essentielle de Laurier noble Couvrez d eau bouillante et respirez les vapeurs qui se d gagent la t te pench e au dessus du bol et recouverte d une serviette pendant au moins 5 minutes Un air sain Docteur Valnet dans votre diffuseur d ar mes versez quelques gouttes d huile essentielle de Romarin d Eucalyptus globulus ou radiata de Lavande et de Lavandin Tisane anti grippe choisissez le Tilleul r put pour ses propri t s anti grippe Prenez en 3 4 tasses par jour et sucrez une cuiller e caf de miel laquelle vous ajoutez soit une goutte d huile essentielle de Pin sylvestre soit une goutte d huile essentielle de Sapin baumier Le mouchoir anti virus Docteur Valnet si vous avez d j attrap la grippe et que vous ne voulez pas contaminer votre entourage ou si vous avez peur d attraper le virus gardez aupr s de vous un m lange d huiles essentielles part gales d Eucalyptus radiata de Niaouli et de t r benthine Si vous avez la grippe mettez de temps en temps quelques gouttes de m lange sur votre mouchoir et respirez fond pendant une deux minutes Si vous c toyer une personne gripp e faites de m me pour que le virus n ait pas de prise sur vous Pour prot ger vos bronches Docteur Valnet si vous avez d j les bronches prises faites vous une tisane de Bouillon blanc infusion filtrer avec un linge fin et massez votre poitrine avec un m lange de 100 ml
9. femme enceinte Sauge officinale Nom scientifique Salvia officinalis L Famille lamiaceae Parties utilis es feuille sommit fleurie huile essentielle Botanique et g ographie Origine Lieux secs et arides des r gions m diterran ennes de l Europe cultiv e et l pour les besoins de l herboristerie Description botanique Sous arbrisseau 30 50cm rameaux tr s aromatiques feuille p tiol e oblongue lanc ol e dent e blanch tre rugueuse au toucher fleurs assez grandes d un bleu violac group es en faux verticilles l extr mit des rameux calice pubescent bilabi 17 nervures corolle 2 3 cm dont la l vre sup rieure est presque droite Constituants Tri terp nes di terp ne flavonoides acides ph nols huile essentielle Propri t s Chol r tique Antisudorale sudoripares Antispasmodique Emm nogogue Hypoglyc miant Stimulant oestrog nique Sympathomim tique et vagolytique Applications Stimulant Astringent et cicatrisant en application locale Antisudoral Risques Contre indication insuffisance r nale instabilit neuro v g tative Pr cautions ne pas utiliser en cures continues Huile essentielle neurotoxique convulsivante entra nant la mort abortive ne pas utiliser lors de grossesse ou d allaitement T r benthine pin maritime Nom scientifique Pinus pinaster Soland Pinus pinaster Aiton Famille Ab
10. huile essentielle Eucalyptus radiata de Lavande fine et Ravintsara respirez plusieurs fois par jour Climarone une pression sur un mouchoir respirez profond ment plusieurs fois par jour plus une pression sur l oreiller le soir avant de se coucher Bain Docteur Valnet 10 gouttes d huile essentielle de Pin 5 gouttes d huile essentielle de T r benthine et de Thym le tout m lang une base pour le bain verser sous le robinet de votre baignoire Restez un quart d heure dans le bain Pour compl ter le lavage les gouttes nasales permettent de d sinfecter et ainsi de pr venir les surinfections Le choix se porte sur une solution contenant un antiseptique Euvanol Une pulv risation dans chaque narine trois fois par jour Diffusion Docteur Valnet 3 gouttes d huiles essentielle de Citron et de Ravintsara 2 gouttes d huiles essentielle d Origan vert et de Sarriette des montagnes pendant un quart d heures le matin et le soir Le traitement par voie orale Tisane Docteur valnet Une infusion de Sauge avec du miel auquel on ajoute 1 goutte d huile essentielle de Gaultherie 2 fois par jour ou une infusion de fleur de Bouillon blanc 10 g dans 250 ml d eau laisser infuser 10 minutes 1 tasse 2 3 fois par jour Professeur J Pellecuer Aromath rapie et gemmoth rapie Docteur Tourasse Pour un adulte ou un adolescent 2 gouttes d huile essentielle de Pin 2 gouttes d huile essentiell
11. la s cr tion biliaire et les autres s cr tions digestives Facilite l expulsion des gaz Diaphor tique Stimulante g n rale et tonique un peu excitante sur le plan nerveux Sympatholytique Antispasmodique Antiseptique fongicide Rafra chissante et anesth siante de la peau Vaso constrictive Anesth sique analg sique antiprurigineuse Anti inflammatoire urinaire et intestinale Antibact rienne Antivirale Cholagogue et chol r tique Tonique et stimulante g n rale digestif cardiaque Applications Naus es ballonnements colites spasmodiques et spasmes digestifs Antiseptique respiratoire N vralgie sciatique arthrite rhumatismes tendinite Otalgie rhinite sinusite laryngite halitose Hypotensive Fatigue h pato pancr atique Asth nie physique et mentale Naus es vomissements dyspepsie indigestion flatulence Urticaire ecz ma acn varicelle Choc traumatisme Risques Ne pas faire respirer d huile essentielle de menthe ou de menthol de tr s jeunes enfants risque de spasme du larynx mort par asphyxie Neurotoxique hautes doses pour les enfants attention pas avant 30 mois r server l adulte Grossesse et allaitement D conseill aux enfants de moins de 6 ans Pas d usage prolong sans l avis d un aromath rapeute Emploi tendu sur la peau r action glac e Ronce Nom scientifique rubus fructicos
12. plaies psoriasis escarres ulc res Arthrites rhumatismes n vrites n vralgies Inapp tence colite flatulence Asth nie mentale d pression coup de pompe Risques D conseill e dans les 3 premiers mois de grossesse allergie au laurier Lavande vraie Nom scientifique Lavandula officinalis Chaix Famille lamiaceae Autres appellations lavande officinale lavande commune Parties utilis es Sommit s fleuries huile essentielle des sommit s fleuries Botanique et g ographie Origine coteaux calcaires arides et montagnes du midi cultiv e surtout en Haute Provence Description botanique sous arbrisseau 20 60 cm tige ligneuse feuille lin aire fleurs bleues group es l aisselle de bract es ovales au sommet de rameaux fertiles formant des sortes d pis un peu l ches tr s aromatiques Constituants d riv s terp niques coumarine acide labiatique carbures terp niques alcools terp niques libres ester de linalol et de g raniol Propri t s Antiseptique Cicatrisant r g natrice cutan e Chol r tique et cholagogue Antispasmodique 14 Diur tique S datif du syst me nerveux l g rement analg sique Hypotenseur Sympatholytique et parasympatholytique Calmante antid pressive Antalgique remarquable Antibact rienne antifongique Applications Contre les vertiges et les spasmes divers et pour favoriser la diur se infusion 50g 1
13. Niaouli et 5 gouttes d huile essentielle de Thym thymol dilu s dans une base pour le bain Inhalation lib ratrice Docteur Valnet dans un bol mettez 3 gouttes d huile essentielle d arbre th et 3 gouttes d huile essentielle de Niaouli Couvrez d eau bouillante Respirez profond ment les vapeurs qui se d gagent la t te pench e sur le bol et recouverte d une serviette Purification de l air ambiant Docteur Valnet pour viter de contaminer votre entourage et pour acc l rer le retour la normale faites diffuser des huiles essentielles d Eucalyptus globulus ou radiata de Sapin baumier de Lavande de Ravintsara et de Niaouli dans votre int rieur Les plantes utilis es Menthe poivr e Nom scientifique Mentha piperita L Famille lamiaceae Parties utilis es parties a riennes huile essentielle de sommit fleurie Botanique et g ographie Origine Europe Asie Am rique de nord 18 Description botanique La menthe poivr est en fait un hybride de la menthe aquatique et de la menthe verte plante annuelle vivace tr s aromatique tige carr e feuille oppos e sombre ovale aigu dent e inflorescence petits pis serr s et court portant de petites fleurs roses odeur tr s caract ristique de menthol Constituants flavono des ph nol terp nes carot no des huile essentielle Propri t s D contracturant musculaire Antispasmodique digestif Stimule
14. Quelques pathologies hivernales Nad ge SARDA Pr paratrice en pharmacie Juin 2012 Introduction En pharmacie ce sont les pathologies hivernales qui sont le plus demand es Les patients ne veulent pas aller chez le m decin pour un rhume ou un mal de gorge La plupart veulent viter les antibiotiques donc nous demande souvent si nous pouvons les soulager avec des m dicaments base de plantes Une certaine client le revient se soigner par les plantes apr s avoir entendu par les m dias certains probl mes engendr s par les m dicaments allopathiques Les pathologies hivernales sont diverses et touchent toutes les personnes des b b s aux personnes g es Le rhume et la sinusite Le rhume ou rhinopharyngite est une affection tr s contagieuse des voies respiratoires sup rieures le plus souvent virales rhinovirus ad novirus coronavirus La dur e d incubation varie de un trois jours et il dure environ une semaine Eternuements nez bouch ou qui coule maux de t te sont les plaintes les plus fr quentes Une surinfection bact rienne risque d entra ner bronchite sinusite ou otite La sinusite est une inflammation des fosses nasales et des sinus Seule la sinusite ou rhino sinusite aigu banale est du ressort officinal Surinfection fr quente d une rhinopharyngite elle se manifeste par des sympt mes n atteignant g n ralement qu un c t du visage titre de douleur en battements sous les yeux ou a
15. arine Herbe aux couronnes Parties utilis es feuille sommit fleurie huile essentielle de sommit fleurie Botanique et g ographie Origine Colonis l tat spontan les collines calcaires s ches et arides du midi m diterran en souvent cultiv comme ornement Description botanique Arbrisseau 0 5 1 m aromatique tige ligneuse feuille persistante coriace lin aire enroul e sur les bords vert sombre la face sup rieure et blanch tre tomenteuse parcourue par une nervure m diane saillante la face inf rieure fleurs en glom rules rapproch s formant une sorte d pi corolle bilabi e bleu p le ou l g rement blanch tre La l vre sup rieure forme une sorte de casque 2 lobes l vre inf rieure 3 lobes dont le m dian est tr s largi Constituants huile essentielle du ch motype camphre c tones oxydes mono terp nique hydrocarbures mono terp nique alcools terp niques mon terp nes Propri t s Analg sique Relaxante des muscles lisses et stri s en usage externe L g rement anesth siante spasmolytique Application Ch motype camphre maladies rhumatismale douleurs articulaires contractures musculaires par voie orale Teatree Nom scientifique Melaleuca alternifolia Famille Myrtaceae Autre appellation Arbre th Partie utilis feuille Botanique et g ographie Origine Australie Description botanique arbre feuille pineuse
16. d huile v g tale 50 gouttes d huile essentielle de Myrte rouge 25 gouttes d huile essentielle de Pin sylvestre et 25 gouttes d huile essentielle de Sapin baumier Prendre une tisane de Fr ne R Fauron 50 g de feuilles dans 11 d eau vous laissez infusez 20 min et filtrez Prenez en 3 6 tasses par jour Les plantes utilis es Cannelier de ceylan Nom scientifique Cinnamomum zeylanicul B ou verul TS Presl Famille Lauraceae Autre appellation Cannelle vraie Parties utilis es Ecorce et huile essentielle d corce Botanique et g ographie Origine Inde Ceylan Description botanique arbre de 10 15 m toujours vert corce gris tre en dehors rouge tre au dedans feuilles oppos es de 1 18 cm de longueur et de4 5 cm de largeur 3 nervures principales fleurs r guli res blanch tres regroup es en cymes fruit baie unisemin e Constituant tanins huile essentielle Propri t s Stimulante digestif Astringent tonique stimule l app tit Antibact rienne tr s large spectre d action antivirale Antifongique large antiparasitaire anti fermentaire Hyper miante Tonique et stimulante g n rale aphrodisiaque Applications Colite Troubles digestifs Diarrh es dysenteries gastro ent rites ent rocolites 11 Parasitoses intestinales Parasitoses cutan es Infection urinaire Infections gyn cologiques virales et bact rie
17. e d Thym 2 gouttes d huile essentielle de Niaouli Rubus fructicosus JP MG qsp 60 ml Le massage des petits Quand vos enfants sont enrhum s commencent tousser masser leur le haut de la poitrine matin et soir avec un m lange constitu de 10 cl d huile v g tale 20 gouttes d huile essentielle de Niaouli et 30 gouttes d huile essentielle de Ravintsara Fiches techniques des plantes utilis es Sources Hippocratus Wikipedia Aroma zone Bouillon Blanc Nom scientifique Verbascum thapsus L Verbascum thapsiforme Schra Famille Scrofumariaceae Autres appellations Mol ne Cierge de notre dame Fleur de grand chandelier Blanc de mai Bonhomme Herbe du saint fiacre Parties utilis es Fleurs r duite la corolle et l androc e Feuille S chage rapide en couche mince pour viter le brunissement Botanique et g ographie Origine lieux incultes Europe introduit en Afrique et en Am rique du nord Description botanique Plante herbac e bi annuelle tige dress e 1 2 m tres feuille la base large rosette de feuilles ovales cr nel es et p tiol es sur la tige feuilles d currentes inflorescence longue grappe terminale constitu e de fleurs jaunes serr es contre la tige cierge de notre dame fleur calice 5 divisions corolle rosac e form e de cinq p tales in gaux jaune d or V phlomoides V thapsiforme jaune pale V thapsus 5 tamines dont trois plus courtes fruit
18. ec 100 ml d huile v g tale Utilisez cette huile pour vous masser le torse et vous faire massez le haut du dos avant de vous coucher dans un lit bien chaud Grog d sinfectant au Citron Docteur Valnet dans un grand bol mettez une cuill r e soupe de miel dans laquelle vous aurez ajout une goutte d huile essentielle de Sarriette des montagnes et une goutte d huile essentielle de pin sylvestre Ajoutez le jus d un demi citron une cuill r e soupe de rhum et couvrez d eau bouillante Buvez ce grog bien chaud avant de vous mettre au lit Vous pouvez remplacer la Sarriette des montagnes par du Thym et le Pin par du Sapin baumier ou de Myrte rouge Massage anti courbature Docteur Valnet m langez 100 ml d huile v g tale avec 50 gouttes d huile essentielle de Gaulth rie 30 gouttes d huile essentielle de Gen vrier et 20 gouttes d huile essentielle de Laurier noble Massez vos muscles endoloris en douceur avec cette huile Un bain chaud Docteur Valnet faites vous couler un bain bien chaud et ajoutez y 10 gouttes d huile essentielle de Cannelle 5 gouttes d huile essentielle de Sarriette des 10 montagnes 5 gouttes d huile essentielle de Sapin baumier dans une base pour bain Restez y 10 bonnes minutes s chez vous bien et mettez vous directement sous la couette Inhalation purifiante Docteur Valnet dans un grand bol versez 3 gouttes d huile essentielle de Cannelle et 3 gouttes d huile
19. elle de myrte rouge 20 gouttes d huile essentielle de Pin sylvestre et 10 gouttes d huile essentielle de Cannelle Massez votre poitrine avec ce m lange et faites vous masser le haut du dos Tisane lib ratrice Docteur Valnet pr parez une tisane de Thym ou romarin que vous sucrez avec une cuill r e caf de miel additionn e de 2 gouttes d huile essentielle de Myrte rouge ou une goutte d huile essentielle de Pin sylvestre En diffusion Docteur Valnet dans un diffuseur d ar mes versez quelques gouttes d huile essentielle de Pin sylvestre de sapin baumier de T r benthine sucer Docteur Valnet si vous toussez mettez 1 goutte d huile essentielle de Pin sylvestre et 1 goutte d huile essentielle de Sapin baumier dans une cuill r e caf de miel Sucez cette petite cuill r e de miel au go t de bonbons des Vosges Toutes ces pathologies b nignes peuvent tre soign es rapidement gr ce aux plantes Diff rents mode d emploi permettent de satisfaire le patient qui est devenu de plus en plus difficile soigner car ils veulent choisir leur mode de traitement Les plantes ont toujours t les premi res soigner et resteront les derni res soigner R f rences Docteur Valnet magazine Belle sant R Fauron Hippocratus Professeur J Pellecuer Hipocratus Docteur Tourrasse Hippocratus Aroma zone Internet Wikipedia Internet 22 23
20. es et contre les n vralgies 13 Risques Action irritante de l huile essentielle sur l endoth lium r nal ne pas utiliser en pr sence d insuffisance r nale Huile essentielle contre indiqu e chez la femme enceinte Laurier Nom scientifique Laurus nobilis L Famille Lauraceae Autres appellations laurier noble laurier commun laurier d apollon laurier sauce Parties utilis es Feuille fruit huile ou beurre huile essentielle de rameau feuille Botanique et g ographie Origine rochers et bois des r gions m diterran ennes Description botanique Arbre 2 10 m tronc corce gris fonc rameaux verd tres feuille altern e lanc ol e enti re et un peu ondul e sur les bords coriace et persistante fleur dio que pieds males et pieds femelles jaune vert en groupe l aisselle des feuilles fruit drupe ressemblant maturit une olive noire Constituants tanin alcools esters oxyde lactone acide l aurique ol ique palmitique et linol ique Propri t s Antirhumatismale Parasiticide Antibact rienne puissante large spectre antivirale efficace antifongique superbe Mucolytique et expectorante Antalgique et antin vralgique R gulatrice du syst me nerveux sympathique et parasympathique Applications Pommade antirhumatismale et parasiticide Bronchites sinusites otites grippe Mycoses cutan es gyn cologiques et digestives Acn s
21. es virales Risques Quasiment sans toxicit pas de contre indication majeure Eviter dans les trois premiers mois de grossesse Autoris e chez l enfant avec pr cautions Sarriette Nom scientifique Satureia montana L Famille Lamiaceae Autres appellation Sarriette des montagnes Savouree Parties utilis es feuilles sommit fleurie huile essentielle Botanique et g ographie Origine sur sol calcaire des r gions de l Europe m ridonale que bordent la M diterran e et la Mer Noire jusqu 1600 m d altitude Description botanique Vivace 15 30 cm sous frutescente feuille oppos e verte lanc ol e lin aire de 2 3 cm luisante acumin e fleurs bilabi es blanches plus ou moins teint es de rose inflorescence en petits glom rules r partis le long de la partie sup rieure des tiges 1l existe une sarriette annuelle la sarriette des jardins Satureia hortensis L Constituants acides ph nols et huile essentielle Propri t Antimicrobien Applications Stomachique antispasmodique anti diarrh ique et anthelmintique infusion 20g l Maladies infectieuses respiratoires et urinaires En application locale d sinfecter les cavit s des caries dentaires avant l obturation tr s active sur les mycoses candida Risques Ne pas employer l huile essentielle pure et viter son contact avec les muqueuses risque d irritation Huile essentielle contre indiqu e chez la
22. fleur jaune ou pourpre Constituants alcool oxyde Propri t s Antibact rienne majeure large spectre Antifongique Antivirale immun modulante Antiparasitaire cutan e et intestinale D congestionnante veineuse et lymphatique Neurotonique Radio protectrice cutan e Applications Aphtoses stomatites abc s gingivites pyorrh es Sinusites otites rhinopharyngites bronchites angines Mycoses cutan es gyn cologiques ungu ales Cystites ur trites Leucorrh es vaginites salpingites Pr vention de br lures cutan e par radioth rapie 17 Epuisement g n ral d pression nerveuse Varices jambes lourdes h morro des Parasitoses cutan es gale teigne ou intestinale lamblia ascaris Abc s acn ecz ma Risque D conseill dans les 3 premiers mois de grossesse Les maux de gorge Les maux de gorge enrouement est une plainte r currente d s l automne ils sont indissociables des pathologies ORL Conseils et traitements ad quats permettent de soulager rapidement L origine des maux de gorge est essentiellement li e aux pathologies ORL L angine virale ou bact rienne est caract ris e par une g ne voire une douleur la d glutition et est associ e ou non la fi vre L irritation par certains facteurs comme le tabac la fum e ou les allergies pollens poils d animaux ou moisissures est galement fr quente Seul le mal de gorge peu i
23. forme d urne renfermant de nombreuses tamines filet blanch tre Constituants Flavonoides Flavanes Acides ph nol Tanins galliques Ald hydes phloroglucidiques Substances lipidiques anti oxydantes Huile essentielle Propri t s Expectorant Anti inflammatoire Antiseptique Applications Antiseptique broncho pulmonaire infus 100g 1 10 15 min 100 200 ml jour en inhalation teinture au 1 5 1 10g jour chez l adulte sirop 10 deux trois cuill res soupe jour chez l adulte suppositoire huile essentielle dans les pneumopathies et les complications broncho pulmonaires grippales Risques Trouble en association avec d autres m dicaments anesth sique analg sique tranquillisant et durant la grossesse et l allaitement Eucalyptus radiata Nom scientifique Eucalyptus radiata ssp radiata Famille Myrtaceae Autres appellation Eucalyptus australiana Eucalyptus officinal Partie utilis e Huile essentielle de feuille Botanique et g ographie Origine Australie Description botanique Arbre avec un tronc gris bleu corce caduque feuille juv nile arrondie adulte lanc ol e Constituants Huile essentielle oxydes alcools Propri t s Anticatarrhale expectorante Antitussive Antivirale stimulante immunitaire Antibact rienne Anti inflammatoire Applications Bronchites bronchites asthmatiformes sinusites
24. ietaceae Autre appellation Pin des landes Partie utilis e ol or sine Botanique et g ographique Origine bords de mer de l h misph re nord Description botanique Arbre lanc pouvant atteindre 30 m de hauteur et de vivre jusqu 200 ans l corce est grise chez les jeunes sujets puis elle devient rouge tre ou noir tre paisse crevass e et fissur e les aiguilles vert fonc persistantes sont group es par deux g min es Constituants Mono terp nes et sesquiterp nes Propri t s Modificateur des s cr tions bronchiques expectorante antiseptique des voies respiratoires et des voies urinaires Anti inflammatoire Stimulante Oxyg nant Rub fiante en usage externe Applications N vralgies et douleurs rhumatismales Antalgique dans les n vrites sciatiques arthrites Infections catarrhales respiratoires Infections urinaires et r nales cystites ur trites Risques Eviter chez la femme enceinte Pas d usage interne sauf en a rosols Risque allergique par voie externe Thym thymol Nom scientifique Thymus vulgaris CT thymol Famille Lamiaceae Autre appellation Thym rouge Partie utilis e Huile essentielle de sommit fleurie Botanique et g ographie Origine Sud de la France Description botanique Sous arbrisseau de 10 30 cm vivace tr s aromatique feuille petite oppos e lanc ol e ou linaire enroul e sur le bo
25. mmeil Plaies br lures dermatoses Risque d conseill dans les 3 premiers mois de grossesse Marjolaine Nom scientifique Origanum majorana L Famille Lamiaceae Autre appellation Marjolaine coquille Parties utilis es Feuille sommit fleurie huile essentielle de sommit fleurie Botanique et g ographie Origine Asie centrale et cultiv e en France 15 Description botanique Plante aromatique feuille ovale enti re de 1 2 cm gris tre velouteuse fleurs tr s petites blanch tres ou ros es group es par 3 l aisselle de bract es concaves ayant un aspect d une coquille formant un ensemble ressemblant une panicule d pillet Constituants Acides ph nols flavones hydroquinol arbutoside huile essentielle Propri t s Antispasmodique Antibact rienne puissante Antifongique Antalgique Calmante et s dative Parasympathiconotique puissante Applications Infusion 20 g l contre les spasmes divers Alcoolat vuln raire comprend la plante fraiche dans sa composition Cosm tologie contre antioxydant Bronchites sinusites rhinopharyngites Dystonies neuro v g tatives respiratoire cardio vasculaire digestif sexuel nerveux Crampes et contractures musculaires Lumbago sciatique rhumatisme Risques D conseill dans les 3 premiers mois de la grossesse Peau hypersensible Irritation cutan e possible l tat pur Myrte N
26. nnes Infections fi vre et maladies tropicales Impuissance masculine fonctionnelle Flatulences a rocolies fermentations Grippe infections germes sensibles d tect s par l aromatogramme Risques Huile essentielle irritante pour la peau et les muqueuses Eviter l usage cutan l tat pur Ne pas donner aux enfants de moins de six ans et aux femmes enceintes ou allaitantes Citronnier Nom scientifique Citrus Limon N L Burmen Famille rutaceae Parties utilis es zeste de fruit suc huile essentielle de zeste Botanique et g ographie Origine Asie Description botanique Petit arbre de 3 5 m feuilles ovales p tiole peine ail fleurs p tales blancs l int rieur et pourpre l ext rieur fruits ovo des de 5 10 cm de long termin par un mamelon pro minent surface jaune p le et maturit brillante 8 12 loges zeste amer et aromatique pulpe une saveur acide et agr able Constituants huile essentielle flavonoides citroflavonoide carot no de Propri t s Zeste Diminue la perm abilit vasculaire au niveau des capillaires Stomachique Hypotenseur Suc Antiscorbutique vit c Vitaminique Huile essentielle Antibact rienne Antiseptique Antivirale Vitaminique P mim tique et fluidifiante sanguine Tonique digestive carminative ap ritive d purative Litholytique Aromatisante Applications
27. ntense d apparition r cente sans fi vre ou l g re peut tre pris en charge en pharmacie Plusieurs traitements sont conseiller Dans une tisane de Tilleul ajouter 1 cuill re caf de miel avec 1 goutte d huile essentielle d Arbre th ou de Cannelle ou de Menthe poivr ou de Ravintsara ou de Sapin baumier ou de Laurier noble ou d Origan vert ou de Pin sylvestre ou du Thym thymol Renouvelez 1 2 fois par jour Docteur Valnet Gargarisme adoucissant Docteur Valnet dans une cuill r e soupe de miel comptez 1 goutte d huile essentielle de Cannelle et 2 gouttes d huile essentielle d Arbre th Ajoutez un demi verre d eau ti de Remuez soigneusement et faites des gargarismes Massage apaisant Docteur Valnet m langez 30 gouttes d huile essentielle de Ravintsara et 20 gouttes d huile essentielle de Niaouli avec 50 ml d huile de massage abricot noisette p pin de raisin Massez votre cou et le haut de votre thorax avec cette pr paration plusieurs fois par jour Tisane purifiante docteur Valnet pr parez vous une tisane de Thym ou de feuille de Ronce que vous sucrez avec une cuill r e caf de miel additionn de 2 gouttes d huile essentielle de Thym thymol ou de Sapin baumier ou de Pin sylvestre Bain protecteur docteur Valnet le soir prenez un bain dans lequel vous ajoutez 10 gouttes d huile essentielle de Ravintsara 5 gouttes d huile essentielle de
28. om scientifique Myrte communis L Famille Myrtaceae Parties utilis es Feuille huile essentielle de rameau feuill Botanique et g ographie Origine Corse Turquie Description botanique Arbrisseau 1 3 m corce rouge tre feuille petite vert fonc oppos e ovale lanc ol e enti re coriace luisante et persistante toute l ann e fleurs blanches tr s odorantes ayant de nombreuses tamines fruit baie noire bleu tre Constituants tanins phloroglucinols huile essentielle cin ole Propri t s Astringente Antiseptique Anti catarrhale superbe expectorante Antivirale antibact rienne H pato stimulante D congestionnante veineuse et prostatique Inductrice de sommeil Tonique cutan e puissante Stimulante thyro dienne Applications Coryzas bronchites chroniques insuffisance respiratoire chronique infusion 15 g l Leucorrh es et les h morro des teintures ou extrait fluide usage externe Bronchites sinusites mucoviscidoses Angines laryngites Psoriasis acn s peaux d vitalis es rides 16 H morro des varices jambes lourdes Hypothyro die Risques L emploi abusif de cette plante provoque des c phal es et des naus es Huile essentielle contre indiqu e chez la femme enceinte Romarin Nom scientifique Rosmarinus officinalis L camphoriferum Famille Lamiaceae Autres appellations Romarin officinal Rose m
29. physique mentale sexuelle Applications Infections bact riennes virales et parasitaires Des tissus cutan s acn s mycoses gale teigne abc s Des voies respiratoires bronchites angines grippes sinusites Des voies urinaires cystites Du tube digestif dysenteries amibiase ent rocolites Des ganglions lymphatiques ad nites Fi vres tropicales typhus Asth nies profondes puisement nerveux Risques D conseill dans les trois premiers mois de grossesse Aux b b s de moins de six mois Pin sylvestre Nom scientifique Pinus sylvestris Famille Abietaceae Autres appellations Pin d Ecosse Pin du nord Parties utilis es huile essentielle d aiguilles et de bourgeons Botanique et g ographie Origine France Norv ge Description botanique Arbre de 20 40 m corce pourpre gris se desquamant feuille aciculaire aiguille robuste par paire fleur m le jaune fleur femelle rouge fruit c ne ovo de de 7 5cm de long vert puis brun maturit Constituant huile essentielle terp nes esters Propri t s Expectorant fluidifiant antiseptique Antibact rienne moyenne Rub fiante analg sique percutan e Fongicide Cortisone like Antiseptique respiratoire expectorante balsamique Hypertensive Applications Cystites bronchites infusion 30 g l 5 min une tasse quatre fois par jour Rhinites cor
30. r Nouvelle Guin e Description botanique Petit arbre 10 15m tortueux corce blanche noircit avec l ge feuille grise jaun tre tr s aromatique lanc ol e cassante floraison pis blanc empourpr s odorif rants fruit capsules tr s rigides Constituants Huile essentielle oxydes alcool sesquiterp nols Propri t s Antivirale superbe Anticatarrhale expectorante balsamique Antifongique Radio protectrice cutan e Antibact rienne s lective D congestionnant veineuse lymphatique Tonique cutan e Applications Otites sinusites bronchites grippes rhumes pharyngites Zona varicelle herp s labial Herp s g nital dysplasie du col ut rin condylome acumin leucorrh es Varices stases veineuses h morro des Pr vention de br lure par radioth rapie Plaies psoriasis acn s Risques D conseill dans les trois premiers mois de grossesse Irritation cutan e dermocaustique possible l tat pur Origan vert Nom scientifique Origanum heracleoticum Famille Lamiaceae Autre appellation Origan de Gr ce Partie utilis e Huile essentielle de sommit fleurie G ographie France Constituant huile essentielle Propri t s Antibact rienne majeure large spectre Antifongique Antiparasitaire puissante Antivirale et immunostimulante Anti myco bact rienne Tonique g n rale stimulante
31. rd fleurs roses ou blanch tre bilabi es d un 1 2 cm group es en glom rule formant une sorte d pi plus ou moins serr Constituant Huile essentielle ph nols alcools Propri t s Antibact rienne puissante large spectre d action Antivirale et stimulante immunitaire Antiparasitaire puissant Fongicide Tonique et stimulante g n rale Digestive Applications Bronchites rhinopharyngites pneumonies sinusites Dysenteries diarrh es infectieuses amibiases Parasitoses cutan es gale teigne et intestinales Sciatique lumbago arthrose rhumatismes Fatigue g n rale d pression Risques D conseill aux enfants de moins de six ans D conseill aux femmes enceinte et allaitante Irritation cutan e dermocaustique possible l tat pur La grippe La grippe et le syndrome grippal se manifeste par de la fi vre avec des courbatures et des maux de t te une obstruction nasale et ou un coulement nasal une inflammation de la gorge une toux s che une fatigue importante et une diminution de l app tit La diff rence entre la grippe et le syndrome grippal est l volution de la fi vre la fi vre diminue le deuxi me jour dans le deuxi me cas alors qu elle se maintient pour la grippe Diff rents traitements peuvent tre propos s selon les clients Massage antiviral Docteur Valnet m langez 40 gouttes d huile essentielle de Sarriette des montagnes av
32. toire Antalgique rub fiant anti arthrosique Tonique et stimulante Risques viter pendant les trois premiers mois de grossesse Dermocaustique Thym Nom scientifique Thymus vulgaris L Famille Lamiaceae Autres appellations Farigoule Barigoule Frigoule Parties utilis es feuilles sommit s fleuries huile essentielle Botanique et g ographie Origine terrain calcaire des garrigues du midi lieux secs et arides de l Europe m ridionale Cultiv en Province et en Languedoc Roussillon Description botanique Sous arbrisseau de 10 30 cm vivace tr s aromatique tige ligneuse tortueuses rameux ascendant feuille petite ligneuse oppos e lanc ol e ou lin aire sur les bords fleurs roses ou blanch tre bilabi es d un 1 2 cm group es en glom rule formant une sorte d pi plus ou moins serr Constituants acides tri terp niques saponosides tri terp niques acides ph nols flavono des Propri t s Antibact rienne Antiparasitaire vermifuge antifongique Antispasmodique de la musculature lisse en particulier la fibre bronchique 20 Stimulant du syst me central vagolytique Stimulant ou stup fiant selon la dose Hypertenseur Antivirale Tonique et astringent cutan e Neurotonique utero tonique cardiotonique Applications Feuille Affections digestives infusion 5 10g 1 5 min 25 50 cl jour Toux infusion 10g 1 5 min
33. u niveau des tempes d coulement et ou de congestion nasale La fi vre est mod r e la douleur supportable s accentue quand on se penche vers l avant En cas de sinusite hyperalgique r cidivante ou d origine dentaire probable la consultation s impose Les traitements Le traitement local Laver d boucher d sinfecter Le nettoyage des fosses nasales permet la fois d liminer les s cr tions et d humidifier le mucus Il se fait l aide de s rum physiologique ou de solution d eau de mer isotonique les solutions d eau de mer isotoniques pour leur action d congestionnante Il faut se moucher avec des mouchoirs jetables aussi souvent que n cessaires La r alisation d inhalations peut tre conseill e en prenant garde la pr sence de d riv s terp niques Chez le nourrisson on vacue les s cr tions gr ce l utilisation d un mouche b b Inhalation antivirale Docteur Valnet Dans un bol versez 3 gouttes d huile essentielle de T r benthine et 2 gouttes d huile essentielle de Thym thymol Couvrez d eau bouillante et respirez les vapeurs qui se d gagent la t te pench e au dessus du bol et recouverte d une serviette En cas de sinusite utiliser l huile essentielle de Sarriette d Euclayptus globulus ou radiata de Niaouli de Ravintsara ou d Origan vert Renouvelez deux jours d intervalle Inhalation s che Docteur Valnet Sur un mouchoir quelques gouttes d
34. us L Famille rosaceae Parties utilis es feuille et baie Botanique et g ographie Origine r gions temp r es d Europe friches haies for t Description botanique Arbuste pineux rameaux pineux feuilles portant 3 5 lobes fleurs blanches ou roses p les apparaissant sur les tiges de l ann e pr c dente fruits en grappes de baies noires maturit appel es m res 19 Constituants tanins hydrolysables acides organiques flavono des et acides tri terp niques penta cyclique anthocyanes pectines vitamine C acides de fruits Propri t s Astringent Anti diarrh ique du fait des tanins Antibact rien Protecteur capillaire vasoconstricteur Cicatrisant Applications Diarrh es Gargarismes de feuilles de ronce dans les angines et pharyngites aphtes gingivites Nettoyage et cicatrisant des blessures Varicosit s protection capillaire Fruits maturit dans les inflammations de la gorge Sapin baumier Nom scientifique Abies balsamea Famille Pinac e Autre nom Linn Partie utilis e aiguille Botanique et g ographie Origine Province canadienne du Qu bec Description botanique Arbre pyramidal aiguilles sont plates non piquantes odorantes avec 2 raies blanches en dessous Constituant Mono terp nes esters terp niques sesquiterp nes Propri t s Balsamique antiseptique respiratoire Antispasmodique Anti inflamma
35. yzas inhalations Huile essentielle Bronchites catarrhes sinusites toux laryngites Sciatique lumbago arthrites crampes rhumatismes Hypotension Asth nies profondes coup de pompes Peaux ternes psoriasis ecz mas transpiration excessive Congestion du petit bassin congestion prostatique Epuisement nerveux neurasth nie d pression Risques D conseill aux enfants de moins de 6 ans D conseill dans les 3 premiers mois de la grossesse Irritation cutan e dermocaustique possible l tat pur Ravintsara Nom scientifique Cinnamomum camphora L Famille Lauraceae Autre appellation Nom malgache du Camphrier du Japon Partie utilis e Feuille Botanique et g ographie Origine Chine et Japon Madagascar Description botanique Grand arbre de 15 30 m tres de hauteurs feuilles persistantes ovales alternes coriaces larges brillantes la face sup rieure fleurs jaunes baies rouges tr s caract ristique divis es en 6 quartiers contenant chacun une graine Constituant huile essentielle oxyde alcool mono terp ne sesquiterp nes Propri t s Anti infectieuse antibact rienne surtout antivirale antifongique Mucolytique et expectorante Stimulante immunitaire Applications Infections respiratoires g nitales digestives Grippe mononucl ose infectieuse Zona associer avec huile essentielle de Citron et de Thym herp s H patit
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