© Le Républicain Lorrain, Jeudi le 23 Aout 2012 / THI / L`école des
Contents
1. Le R publicain Lorrain Jeudi le 23 Aout 2012 THI L cole des triathl tes pour les jeunes de 8 14 ans RP E 7 Stellan Klak esp re partager sa passion du triathlon avec les jeunes sportifs de la r gion Photo RL Nager courir p daler du trois en un C est le triathlon et ses variantes alternant les disciplines de course Une cole de formation s ouvre aux jeunes athl tes la mi septembre gr ce aux passionn s du Trityc Yutz Les sp cialistes parlent de sports encha n s Duathlon triathlon runer bike aquathlon ces preuves m lant au besoin course pied cyclisme ou natation seul par quipes de deux ou en groupes Et dans la r gion il y a quelques fondus De vrais sportifs capables de d rouler des dizaines de kilom tres bloc dans leurs chaussures sur un v lo ou dans une combinaison de nageur Exemple avec Stellan Klak futur directeur de l cole de sports encha n s Yutz sous l gide du Trityc Triathlon Thionville Yutz club Comme c est plus qu un sport une passion cela se partage Et d s mi septembre le club s ouvre aux jeunes pratiquants g s de 8 14 ans Camarades de l effort videmment Stellan Klak va peu leur parler de performances et de chronom tre Mais plut t du go t de l effort de la discipline de l athl te et de techniques de course Le directeur parle volontiers d envie de transmettre ce qu on aime La premi re s ance de l cole du Trityc est prog2. ramm e au 14 septembre 14 h au stade de Yutz au quartier du Val joyeux On va improviser et c est justement ce qu il y a de bien pressent Stellan Klak Aucune id e du nombre de jeunes qui seront int ress s ou de leurs aptitudes physiques Mais le triathl te brevet au niveau f d ral entend bien emmener chacun sur les pistes les routes et dans l eau en douceur Mode d emploi Il s agit surtout d duquer pas d entra ner insiste t il pour bien marquer sa m thode bas e sur le plaisir et un go t ludique prononc le tout dans un esprit de camaraderie et d entraide On est souvent seuls dans l effort mais l on s entoure beaucoup D o les rendez vous sur la piste avec le club L seront distill s quelques enseignements indispensables un vrai mode d emploi de sportif Comment aborder une course expliquer son d roulement respecter l adversaire apprendre se d couvrir soi m me et le go t de l effort Pour commencer les jeunes triathl tes auront un menu all g compos de 50 m de nage 1 200 m de course pied et 5 ou 6 km de v lo Soit une grosse demi heure de course alors que chez les seniors l affaire se dispute facilement en trois heures Contact Ecole de triathlon du Trityc Stellan Klak t l 06 42 60 78 33
Download Pdf Manuals
Related Search