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Diplômée de la Société Française de
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1. 91 97 TABLE DES MATI RES Chapitre 15 La superstition Chapitre 16 Notre image Chapitre 17 Mon image Chapitre 18 L allure la d marche et la voix Chapitre 19 Les v tements Chapitre 20 Le comportement professionnel Conclusion Bibliographie 141 103 105 109 115 119 125 131 137
2. 55 sur les gestes la mimique l aspect physique et les postures L intonation de la voix compte pour 38 environ et les mots mis et choisis pour INTRODUCTION 11 seulement 7 C est donc le non verbal qui va laisser une trace prio ritaire dans la r ception du message Par exemple au cours d une discussion mon interlocuteur qui jusque l se tenait pench vers moi se recule soudainement en s ap puyant au dossier de sa chaise et en croisant les bras sur sa poitrine Il vient d mettre un signal de refus par rapport ce que je viens de lui dire L important est alors de saisir ce changement d attitude et de faire ce qu il faut pour viter la rupture Dans la communication le malentendu s installe quand il ya discordance entre le verbal et le non verbal D apr s Alexandre Lowen l attitude du corps devient la seconde nature de l individu Premi re chose donc avoir conscience de son corps non seulement en tant que faire valoir raisons esth tiques mais aussi comme outil de communication Pour bien comprendre le langage du corps il faut d j bien comprendre le langage de son corps Certains gestes sont volontaires et permettent de se faire comprendre dans d autres pays dont on ne parle pas la langue mais qui poss dent avec nous un fond commun de culture Il y a cepen dant des exceptions Tirer sur la paupi re inf rieure signifie en France mon il traduisant l incr dulit En Itali
3. 8 D CODER LA GESTUELLE DE VOTRE INTERLOCUTEUR La Gestuelle est une fa on de s exprimer archa que utilis e bien avant le langage et l criture Ce fut sans aucun doute pour l homme la premi re fa on de faire passer un message Il s est toujours travers les si cles pos le probl me de l expression de ses ressentis par le corps les gestes les attitudes et les mimiques Il communiquait par les gestes et la mimique carquillant les yeux montrant les dents En se redressant l homme a lib r ses cordes vocales et a pu ainsi d velopper la parole mais les mots seuls ne permettent pas toujours de savoir si ce qui nous est dit est vrai ou faux Le corps lui ne ment pas et l interlocuteur ressent une dissonance un malaise si gestes et mimiques ne sont pas en accord avec la parole En effet le d saccord entra ne une tension physique L tude de la gestuelle permet de d coder et de deviner derri re le non dit ce que pense et ressent r ellement l individu de saisir la v rit La plus grande part de ce d codage est inn c est ce qui permet au b b de percevoir beaucoup de choses derri re nos gestes ce qui malheureusement peut fortement le perturber dans le cas de double langage r p t par exemple lorsqu une m re dit son enfant qu elle l aime alors que son attitude d crit le contraire C est aussi en observant sa m re et par mim tisme que le nourrisson apprend la vie Une exp rienc
4. 75006 Paris www piktos fr Tous droits de traduction de reproduction et d adaptation r serv s pour tous pays Introduction Quand je veux savoir jusqu quel point quelqu un est circonspect ou stupide jusqu quel point il est bon ou m chant ou quelles sont actuellement ses pens es je compose mon visage d apr s le sien aussi exactement que possible et j attends alors pour savoir quelles pens es ou quels sentiments na tront dans mon esprit ou dans mon c ur comme pour l appareiller et correspondre avec ma physionomie Edgar Poe dans La Lettre vol e TA Nous sommes d abord vus puis entendus et enfin compris I 7 d o importance des gestes mimiques et expressions du visage Nos attentes par rapport aux autres conditionnent notre compor tement Auparavant lorsqu une personne en croisait une autre il lui disait Je vous donne le bon jour ce qui tait un don pr cieux Aujourd hui on dit bonjour machinalement ou du bout des l vres et pourtant Un bonjour n est pas anodin en quelques secondes vous dites qui vous tes et quel genre de situation vous souhaitez tablir En randonn e quand on se croise on se dit bonjour on partage la m me exp rience quand on se retrouve en ville on rentre en nous m mes on vite les regards il y a trop de bruits trop de gens Un signe de la t te un geste de la main accompagn d un sourire peuvent remplacer la parole
5. Dipl m e de la Soci t Fran aise de Graphologie et de la Soci t Fran aise de Morphopsychologie Morphopsychologue Conseil Martine Tardy a cr en 1992 le CEDP Centre d tude et de D veloppement de la Personnalit lieu de formation et d aide au recrutement pour les entreprises Depuis 2005 elle est pr sidente de lPassociation ECRID couter comprendre ressourcer initier dynamiser qui offre aux particuliers la possibilit de d couvrir et de s initier aux sciences humaines Elle donne des consultations ax es sur la r solution des probl mes de communication en s appuyant sur ces deux disciplines qui lui permettent de d nouer le pass comprendre le pr sent pour pr parer lavenir Elle a particip plusieurs missions de t l vision et de radio fait de nombreuses conf rences et a su int resser la presse crite Martine Tardy Illustrations de St phanie Mercier D coder la gestuelle de votre interlocuteur pour mieux le comprendre Savoir vivre Savoir tre DEPUIS 1926 EDITIONS Yang les Ouvrages du m me auteur J pouse un dieu quel Homme est il Dangles 2005 Pratique de Graphologie Dangles 2007 La Graphologie pratique Clairance 2009 Porte bonheur mode d emploi Clairance 2010 ISBN 978 2 7033 0889 8 ditions Dangles 2011 Une marque du groupe ditorial Piktos Z I de Bogues rue Gutenberg 31750 Escalquens Bureau parisien 6 rue R gis
6. ateur 13 orbiculaire des l vres 14 triangulaire des l vres 15 carr du menton 16 houppe Plus loin de nous Jean Gaspard Lavater 1741 1801 Il fit des tudes en th ologie et adopta le christianisme Pasteur Munich c est un crivain suisse d expression allemande Son ouvrage La physiognomonie ou l art de conna tre les hommes par la physionomie LES PRINCIPALES M THODES 15 expose la fa on d interpr ter partir des traits du visage de l homme le caract re et les aspects spirituels de sa vie La physiognomonie est la science la connaissance du rapport qui lie l ext rieur l int rieur la surface visible ce qu elle couvre d in visible En effet chacun de nous en regardant son interlocuteur se fait sa propre id e sur ce qu il est Tous les caract res ext rieurs sont l expression des qualit s int rieures Il a con u l un v ritable dictionnaire des physionomies fond sur ses exp riences personnelles en regard de chaque dessin des visages il met les traits saillants de la personnalit du sujet Plus les passions sont violentes plus les marques caract ristiques en sont sensibles Les passions silencieuses ferment et contractent les organes des sens et les muscles les violentes au contraire ouvrent les premiers roidissent fortement et gonflent les seconds Une chose bien certaine c est que les nuances les plus d li cates celles qui
7. e on vous conseille simplement d ouvrir l il et le bon La poign e de main est franche ment utilis e aux tats Unis fr quemment en France rarement en Angleterre ou en Allemagne et pour ainsi dire jamais en Asie 1 Alexandre Lowen 1910 2008 tait un th rapeute am ricain disciple de Wilhelm Reich il d veloppa la th orie bio nerg tique et fonda l institut pour l analyse bio nergique Il s agit de faire circuler les nergies bloqu es dans le corps travers des exercices physiques ou de respiration 12 D CODER LA GESTUELLE DE VOTRE INTERLOCUTEUR Dans cet ouvrage seront d crits les gestes mimiques et attitudes couramment utilis s en France et leur signification ils sont le plus souvent involontaires et traduisent alors le fond de notre pens e Le mieux pour s exercer au d codage est d observer autour de soi et d tudier ce que l on voit le plus facilement le visage et les bras les jambes pouvant tre masqu es par une table Sont ils en accord ou ce sourire affich est il sinc re alors que bras et jambes sont entortill s sur eux m mes Il est cependant difficile moins d une discipline de fer de pr voir chacun de ses gestes ou expressions en vue d une rencontre au pire celui qui y arrive n est pas loin de ce qui s appelle la manipulation Il faut rester naturel mais comprendre la signification de nos gestes et des gestes de l autre Si je m enfonce dans mon fauteuil en croisant
8. e a t tent e l universit de Pittsburgh par le psychologue Jeffrey Cohn Il a demand des mamans tenant leur b b dans les bras de simuler la tristesse pendant quelques minutes Dans un premier temps le b b s agite et sourit essayant ainsi d ob tenir une r ponse de la part de sa m re Puis devant le manque de r action de celle ci il emprunte alors la m me expression de tris tesse Dans l observation de notre interlocuteur on s attache d abord l attitude g n rale puis aux traits du visage et ses diverses expres sions Ne pouvant entrer directement en rapport avec la pens e de celui que nous c toyons il nous reste les signes ext rieurs INTRODUCTION 9 Chaque mouvement du corps correspond au mental Aucun geste n est gratuit le langage corporel sous titre ce que l on dit Attention cependant comme les mots les gestes peuvent avoir plusieurs sens le contexte dans lequel ils s effectuent est important Par exemple croiser les bras peut tre un geste de fermeture mais aussi le besoin de se prot ger du froid Le tic de l alliance qui consiste la faire tourner autour du doigt peut signifier que les doigts gonflent que la personne a un probl me d arthrite ou que le mariage d range Prudence donc dans le d codage Changer son comportement vis vis des autres modifie leurs r actions notre gard Si on se sent rejet n est on pas complice Soit parce que nous avons cr
9. inant quel trait de caract re s veillait en lui la contraction de tel ou tel muscle ainsi qu la direction des regards Il a travaill en troite collabo ration avec le docteur Edmund Gergerian m decin psychiatre de New York leurs travaux ont aid la validation de la prosopologie Le docteur Edmund Gergerian s est int ress l tude syst ma tique du visage ses expressions tant pour lui un indicateur impor tant pour le diagnostic et le processus th rapeutique Il a observ que les mouvements expressifs de la t te sont peu fr quents voire m me absents chez les d prim s et les schizophr nes non agit s Chez les hypomaniaques par contre les expressions passag res sont 14 D CODER LA GESTUELLE DE VOTRE INTERLOCUTEUR fr quentes les regards expressifs rapides ils changent fr quemment de plan et d orientation tudier la prosopologie c est d abord acqu rir la connaissance des muscles peauciers Chaque muscle exprime un trait de caract re la combinaison de plusieurs muscles exprime des modalit s psychologiques plus complexes Muscles peauciers muscle frontal muscle temporal muscle orbiculaire des paupi res portion palp brale muscle pyramidal muscle releveur superficiel aN DATTA lt YN X muscle releveur profond petit zygomatique grand zygomatique 10 dilatateur des ailes du nez 11 mass ter I ON 01 D 12 buccin
10. la situation soit parce que nous l en tretenons Il faut apprendre regarder les autres avec ouverture et attention afin d viter de les cataloguer de les faire rentrer dans une classe comme femme tranger dans un groupe couleur de la peau ge Tenir compte du fait que chaque r gion a sa culture mais chaque famille aussi il faut donc galement apprendre lire entre les lignes Le st r otype offre une image conventionnelle qui nous vite de grosses surprises mais nous fait passer c t de la d couverte de l autre Le pr jug du latin prae l avance et judare juger est une opinion pr con ue un jugement que l on porte l avance sur quelque chose ou quelqu un et qui est le plus souvent impos par le milieu familial scolaire ou professionnel Il implique un jugement en bon ou mauvais Nos croyances nos priori jouent un r le primordial dans notre mani re d aborder autrui Nos mimiques et nos gestes ne sont pas le fruit du hasard l orien tation de notre regard le mouvement de nos mains la courbure 10 D CODER LA GESTUELLE DE VOTRE INTERLOCUTEUR de notre cou et l inclinaison de notre corps en disent beaucoup sur notre tat d esprit Notre corps dit notre insu ce que nous n osons pas exprimer avec des mots Il adresse des milliers de signaux ceux qui nous entourent sous forme de petits mouvements involontaires Certains accompagnent la parole pr cise
11. les bras c est que je m ennuie et que je voudrais dormir En prendre conscience me permet de faire un effort pour couter jusqu au bout ou prendre la d cision d interrompre la discussion le plus poliment possible bien s r et de m clipser La bonne communication est possible gr ce la concordance entre le langage verbal et le langage non verbal concordance entre ce que je dis et ce que je ressens Deux minutes suffisent pour se forger une impression globale fond e en partie sur la fa on de se tenir et de se mouvoir dans l es pace En travaillant la forme on am liore le fond Chapitre 1 Les principales m thodes s appliquant l tude des expressions du visage La prosopologie de prosopon visage et logos tude d velopp e par le docteur Ermiane est une m thode qui consiste tudier les correspondances qui existent entre les contractions musculaires du visage mimiques statiques et dynamiques et leurs significations psychologiques Sous la peau du visage existent de petits muscles peauciers qui vont de la surface osseuse la face profonde de la peau c est en se contractant qu ils modifient les traits du visage Par exemple le frontal l ve les sourcils le triangulaire abaisse le coin de la bouche Le docteur Roger Ermiane m decin g n raliste Paris s est consacr de 1933 1978 mettre au point les bases de la prosopo logie Il a d abord proc d par introspection d term
12. nt le sens de nos phrases D autres semblent insignifiants tout comme les micro expressions d cod es par Eckman Professeur de psychologie l universit Cali fornia de San Francisco il a d velopp ses recherches dans leur lecture et est consultant aupr s du FBI Les muscles ob issent troitement et rapidement au syst me nerveux sup rieur et ne d pendent que de lui Ceux de la figure sont les plus petits et les plus fins donc une faible stimulation de l influx nerveux suffit les contracter ils r pondent rapidement la moindre sollicitation Gr ce ses quarante quatre muscles un r seau complexe de nerfs et de vaisseaux sanguins qui recouvrent la structure osseuse le tout prot g par une peau souple et lastique le visage peut exprimer de tr s tr s nombreuses expressions allant du bonheur d tendu la rage Il semble que certaines de ces expressions soient universelles elles sont au nombre de six la col re la peur la tristesse le d go t la surprise et la joie Ces gestes seraient g n tiquement programm s ce qui permet au nourrisson qui ne sait pas parler d exprimer ses besoins par le biais du visage et de ses gestes Chez les adultes un mot d amour qui n est pas accompagn par la mimique correspondante perd beaucoup de son impact Les gestes en disent long sur notre climat int rieur ils traduisent notre humeur nos sentiments et nos motions La transmission d un message repose
13. sont peine sensibles aux yeux de mille observateurs inexerc s indiquent souvent la plus grande diversit de caract re Duchenne de Boulogne 1806 1875 M decin anatomiste il guida ses recherches vers une v rit des passions et du m canisme qui les fait s exprimer Il utilise d abord l lectropuncture qu il juge vite douloureuse et dange reuse il passe alors l lectricit d in duction d couverte par Faraday en 1832 s attaquant l lectrisation des muscles de la face Il dresse alors un portrait sur le vif montrant qu un muscle agissant seul ou en combinaison avec d autres est le signifiant d une passion Il d montre que les m mes muscles reproduisent toujours la m me motion en Table des mati res Introduction Chapitre 1 Les principales m thodes s appliquant l tude des expressions du visage Chapitre 2 Notre cerveau Chapitre 3 Le symbolisme de l espace Chapitre 4 La discordance Chapitre 5 Signaux corporels Chapitre 6 Gestes mimiques et attitudes le plus souvent utilis s 15 21 23 33 43 47 140 D CODER LA GESTUELLE DE VOTRE INTERLOCUTEUR Chapitre 7 La t te Chapitre 8 Le visage Chapitre 9 Le tronc Chapitre 10 Bras et mains Chapitre 11 Les jambes et les pieds Chapitre 12 Le nourrisson Chapitre 13 Les motions et leurs expressions Chapitre 14 Attitudes prendre 51 61 65 67 77 81
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