Se préparer non s`inquiéter : Vous aussi pouvez
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1. le en cas de catastrophe Si vous tiez s par de votre famille il vous faudrait savoir comment vous retrouver Vous pouvez aider instruire vos enfants sur les plans et les mesures d urgence de leur cole vitez les situations d urgence PRES Tenez compte de la m t o par temps mena ant vitez la conduite automobile et les activit s de plein air Que faire pendant une catastrophe TE PA Eu VOICI QUELQUES Lu CONSEILS PRATIQUES DE BASE APPLICABLES DES SITUATIONS D URGENCE PARTICULI RES POUR PLUS D INFORMATION ADRESSEZ VOUS AU BUREAU DE LA PROTECTION DES INFRASTRUCTURES ESSENTIELLES ET DE LA PROTECTION CIVILE VOTRE ORGANISATION DE GESTION DES URGENCES PROVINCIALE OU TERRITORIALE OU VOTRE BUREAU LOCAL DE LA CROIX ROUGE CANADIENNE PENDANT UN TREMBLEMENT DE TERRE Si vous tes l int rieur Ne sortez pas loignez vous des fen tres Cherchez refuge sous une table ou un gros bureau et cramponnez vous S il n y a pas de meuble solide collez vous contre un mur int rieur en vous prot geant la t te et le cou Si vous tes l ext rieur Pr cipitez vous vers un espace d couvert loignez vous des difices et de toute autre structure qui pourrait s crouler Ne vous approchez pas des lignes de transport d nergie ou des fils lectriques rompus Si vous tes en voiture Arr tez la voiture et restez l int rieur vitez les ponts les viaducs et2. ayez recours de l aide professionnelle e Enfermez vos animaux domestiques dans un endroit s curitaire e Voyez si vos voisins ont besoin d aide notamment si ce sont des personnes g es ou handicap es SI VOUS AVEZ COUP L ALIMENTATION EN GAZ SEUL UN PROFESSIONNEL DE LA COMPAGNIE DE GAZ DEVRAIT REMETTRE LE SYST ME EN MARCHE Soyez l aff t des dangers APR S UN TREM BLEM ENT DE TERRE B timents endommag s R pliques sismiques Coupure de l eau courante Risque de panne d lectricit Tsunamis normes raz de mar e APR S UNE INONDATION Contamination de l eau potable Contamination de la vaisselle et des ustensiles QUE FAIRE N entrez pas dans un b timent endommag m me s il vous semble solide Restez o vous tes S il le faut utilisez l eau du chauffe eau ou du r servoir de la toilette ou bien faites fondre des gla ons Si vous vivez en appartement ne prenez pas l ascenseur Vous risquez d y rester pris Si vous habitez pr s de l oc an loignez vous des rives QUE FAIRE Utilisez de l eau embouteill e ou faites bouillir l eau plein feu pendant dix minutes On peut aussi verser une goutte de produit blanchir au chlore non parfum pour chaque litre d eau ou trois gouttes par litre d eau trouble et laisser reposer l eau pendant 30 minutes avant de la boire Une l g re odeur de chlore devrait subsister Lavez et st rilisez la v
3. courriel ou visitez le www croixrouge ca sur Internet Pour obtenir des renseignements g n raux ou pour commander nos brochures de conseils pratiques veuillez contacter Le Bureau de la protection des infrastructures essentielles et de la protection civile Direction des Affaires publiques 122 rue Bank 2 tage Ottawa Canada K1A OW6 T l phone 613 944 4875 Sans frais 1 800 830 3118 T l copieur 613 998 9589 Courriel communications bpiepc gc ca Internet www bpiepc gc ca Veuillez communiquer avec l organisation de gestion des urgences de votre province ou territoire pour obtenir de l information r gionale ou locale sur la protection civile Terre Neuve et Labrador Organisation des mesures d urgence T l phone 709 729 3703 T l copieur 709 729 3857 le du Prince douard Organisation des mesures d urgence T l phone 902 888 8050 T l copieur 902 888 8054 Nouvelle cosse Organisation des mesures d urgence T l phone 506 453 2133 Sans frais 1 800 561 4034 T l copieur 506 453 5513 Nouveau Brunswick Organisation des mesures d urgence T l phone 506 453 2133 T l phone 800 561 4034 T l copieur 506 453 5513 Qu bec Direction g n rale de la s curit civile et de la s curit incendie T l phone 418 646 7950 T l copieur 418 646 5427 Ligne d urgence sans frais 1 866 776 8345 Ligne d urgence 418 643 3256 Ou l
4. les passages souterrains ou toute autre structure qui pourrait s crouler sur votre voiture et vous PENDANT UNE TORNADE Si vous tes l int rieur Descendez au sous sol imm diatement S il n y en a pas accroupissez vous o allongez vous sous un meuble solide dans un couloir une cage d escalier ou une petite pi ce le plus au centre possible de la maison loin des fen tres vitez les grandes salles les ar nas les centres d achat etc leur toit pourrait s effondrer Si vous tes pris l ext rieur Si VOUS ne voyez pas d abri ad quat tendez vous dans un foss ou un ravin en vous prot geant la t te Si vous tes en voiture Sortez et loignez vous de la voiture Le vent pourrait emporter le v hicule le projeter dans les airs ou le faire retomber sur vous tendez vous tel qu indiqu plus haut PENDANT UN ORAGE LECTRIQUE VIOLENT Si vous tes l int rieur Ne sortez pas loignez vous des fen tres des portes du foyer des radiateurs des cuisini res des tuyaux m talliques des viers et de tout autre conducteur de charge lectrique D branchez les t l visions les radios le grille pain et les autres appareils lectriques N utilisez ni le t l phone ni vos appareils lectriques Si vous tes l ext rieur R fugiez vous dans un b timent dans une cave ou dans un foss Si vous tes dans un lieu d couvert accroupissez vous en gardant les pieds ensemble e
5. un des bureaux r gionaux suivants e Bas Saint Laurent Gasp sie les de la Madeleine 418 727 3589 e Saguenay Lac St Jean C te Nord 418 695 7872 e Capitale Nationale Chaudi re Appalaches Nunavik 418 643 3244 e Mauricie Centre du Qu bec 819 371 6703 e Montr al Laval Laurentides Lanaudi re 514 873 1300 e Mont r gie Estrie 514 873 1324 e Outaouais Abitibi T miscamingue Nord du Qu bec 819 772 3737 Ontario Gestion d urgence Ontario T l phone 416 212 3468 T l copieur 416 212 3498 Manitoba Organisation des mesures d urgence T l phone 204 945 4772 Sans frais 1 888 826 8298 T l copieur 204 945 4620 Saskatchewan Planification d urgence de la Saskatchewan T l phone 306 787 9563 T l copieur 306 787 1694 Alberta Gestion des urgences de l Alberta T l phone 780 422 9000 Sans frais en Alberta au 310 0000 780 422 9000 T l copieur 780 422 1549 Colombie Britannique Programme provincial de planification d urgence T l phone 250 952 4913 T l copieur 250 952 4888 Territoires du Nord Ouest Organisation des mesures d urgence T l phone 867 873 7785 T l copieur 867 873 8193 Yukon Organisation des mesures d urgence T l phone 867 667 5220 T l copieur 867 393 6266 Nunavut Gestion des urgences du Nunavut T l phone 867 975 5300 T l copieur 867 979 4221 V
6. un rechange de v tements par personne Q couvertures ou sacs de couchage une couverture ou un sac par personne Q papier hygi nique et autres articles personnels Q m dicaments Q sac dos ou polochon ou tout autre contenant pour transporter votre trousse de survie en cas d vacuation Q sifflet au cas o vous auriez besoin d attirer l attention de quelqu un Q jeu de cartes jeux de soci t TROUSSE D URGENCE POUR L AUTOMOBILE pelle sable sel ou liti re pour chat bandes de traction cha ne de remorquage boussole chiffon ou rouleau de papier essuie tout voyant lumineux ou fus es clairantes Q v tements et chaussures de rechange aliments de survie hache ou hachette c bles de d marrage grattoir et brosse neige cartes routi res allumettes et bougie d urgence dans un contenant m tallique profond pour se r chauffer les mains r chauffer une boisson ou pour servir de lumi re d urgence extincteur m thanol pour d givrer les conduits de carburant et le pare brise Q lampe de poche Q trousse de premiers soins avec canif pour les ceintures de s curit Q couverture les couvertures de survie sont les meilleures D UUUUULU D D D UUUU OU O Renseignements suppl mentaires Pour obtenir d autres conseils pratiques sur la pr paration aux situations d urgence veuillez communiquer avec le bureau de la Croix Rouge de votre r gion feedback redcross ca par
7. ventilateur II est aussi important que cet appareil soit reli un conduit de chemin e appro pri Ne jamais relier plus d un appareil de chauffage au m me conduit de chemin e Affichez les num ros de t l phone d urgence Gardez une liste d adresses et de num ros importants pr s du t l phone Apr s un d sastre n utilisez le t l phone qu en cas de n cessit absolue Les quipes d urgence auront besoin de toutes les lignes disponibles V rifiez votre police d assurance Veillez ce que votre police d assurance couvre tous les dangers auxquels vous pourriez tre expos s dans votre communaut PR PAREZ UNE TROUSSE DE SURVIE Une bonne trousse de survie devrait r pondre vos besoins et ceux de votre famille pendant au moins trois jours Si vous avez une lampe de poche une radio piles ou manivelle des couvertures de l eau et de la nourriture votre trousse de survie est d j presque compl te II ne vous reste qu assembler tout le mat riel dans un contenant facile trans porter au cas o il vous faudrait vacuer votre domicile Gardez une petite trousse d urgence dans la voiture Une couverture des v tements de rechange une bougie dans un contenant m tallique profond et des allumettes peuvent vous sauver la vie AUTRES TAPES SUIVRE Voici quelques conseils qui pourraient vous simplifier la vie en situation d urgence Choisissez une person
8. Gouvernement Government du Canada of Canada Conseils LS Je prel parer non s inqui ter Vous aussi pouvez vous pr parer affronter les urgences TABLE DES MATI RES Pr parez vous planifiez en cas d urgence 1 Que faire avant une catastrophe 2 Que faire pendant une catastrophe 6 Que faire apr s une catastrophe 9 Soyez l aff t des dangers 10 Soyez pr ts en cas d vacuation 12 Anticipez les r actions motives 13 Aide m moire 15 Renseignements suppl mentaires 18 REMERCIEMENTS La pr sente publication a t prepar e par le Bureau de la protection des infrastructures essentielles et de la protection civile du gouvernement du Canada en collaboration avec la Croix Rouge canadienne Croix Rouge canadienne Canadian Red Cross La version lectronique de cette brochure est disponible au www bpiepc gc ca sur Internet Cette publication est galement offerte en m dias substituts cassettes audio braille gros caract res disquettes d ordinateur via le syst me Info Touch Composez le 1 800 788 8282 sur un t l phone clavier ou par t l scripteur ATS This publication is also available in English ISBN 0 662 85670 8 N de catalogue D82 39 2001F Ministre des Travaux publics et Services gouvernementaux dition de juillet 2003 D
9. OUS D S MAINTENANT Votre meilleure protection en cas d urgence est de savoir quoi faire Lisez attentivement cette brochure tenez compte des suggestions qu elle contient et agissez d s maintenant PRENEZ CONSCIENCE DES DANGERS Identifiez les catastrophes naturelles ou technologiques susceptibles de se produire dans votre r gion et informez vous des cons quences qu elles peuvent entrainer Vous saurez alors quoi vous attendre et serez mieux en mesure de planifier Leg Eee Les Catastrophe A naturelles j gi En du Can Sa dort vai ie rique de urels importants 23 bn ANALYSEZ VOTRE PROPRE SITUATION La maison d abord Faites le tour de votre maison pour identifier les dangers et prenez les mesures correctives n cessaires Si vous habitez dans une r gion sujette aux tremblements de terre fixez ou d placez tous les objets qui pourraient tomber et vous causer des blessures vos livres vos plantes les miroirs les lampes votre porcelaine etc Immobilisez aussi les objets qui pourraient se renverser et mettre le feu la maison le chauffe eau les appareils gaz Si vous habitez dans une r gion sujette aux tornades fixez solidement tout objet que le vent pourrait emporter d tacher ou arracher l int rieur comme l ext rieur Vous pouvez installer un appareil de chauffage d appoint qui fonctionne sans lectricit et sans composante connexe comme un moteur ou un
10. Pr parez vous planifiez en cas d urgence DANS LA VIE DE TOUS LES JOURS QUI PREND LE TEMPS DE PENSER AUX CATASTROPHES POURTANT LES CATASTROPHES NATURELLES COMME LES INONDATIONS OU LES TORNADES LES ACCIDENTS TECHNOLOGIQUES OU ENVIRONNEMENTAUX COMME LES D VERSEMENTS DE PRODUITS CHIMIQUES OU M ME LES INTERRUPTIONS DE SERVICE COMME LES PANNES DE COURANT EN HIVER PEUVENT FRAPPER N IMPORTE QUELLE COMMUNAUT N IMPORTE QUAND Si vous n y tes pas pr par un sinistre pourrait bouleverser votre existence Attendez vous l impr vu et planifiez en cas d urgence Savoir quoi faire lorsque survient une catastrophe vous aidera mieux ma triser la situation et vous permettra de vous r tablir plus rapidement Aucune communaut ne poss de toutes les ressources n cessaires pour intervenir efficacement aupr s de tous les sinistr s apr s une catastrophe Aidez votre communaut en vous pr parant individuellement Assurez votre survie et celle de votre famille en sachant exactement ce qu il faut faire avant pendant et apr s une situation d urgence laborez votre plan d urgence d s aujourd hui et discutez en avec votre famille Il y va de votre survie Que faire avant une catastrophe VOTRE FAMILLE RESTERA T ELLE CALME ET LOGIQUE EN SITUATION DE CRISE TR S PEU D ENTRE NOUS LE PEUVENT C EST DONC MAINTENANT QU IL FAUT R FL CHIR PENDANT QUE VOUS EN AVEZ LE TEMPS PR PAREZ V
11. Z LES BLESS S Venez en aide aux bless s Apportez votre trousse de survie une trousse de premiers soins devrait en faire partie COUTEZ LA RADIO Restez l coute des nouvelles locales sur votre poste de radio piles et suivez les directives des responsables des op rations d urgence N UTILISEZ PAS LE T L PHONE N utilisez le t l phone qu en cas d extr me n cessit Les quipes d urgence auront besoin de toutes les lignes disponibles V RIFIEZ L TAT DE VOTRE DOMICILE Voyez jusqu quel point votre maison a t endommag e Voici quelques conseils retenir e Utilisez une lampe de poche vitez de gratter une allumette ou d allumer les lumi res s il y a des dommages quelconques ou une odeur de gaz e Assurez vous qu il n y a pas d incendie ou de risque d incendie ni d autres dangers e Assurez vous qu il n y a pas de fuite de gaz commencez votre inspection par le chauffe eau Si vous rep rez une odeur de gaz fermez la valve principale d alimentation en gaz ouvrez les fen tres et faites sortir tout le monde au plus vite e Coupez l alimentation de tous les autres services publics chauffage lectricit eau ventilation etc qui sont endommag s e pongez tous les liquides qui se sont renvers s les m dicaments l eau de Javel l essence ou toute autre substance inflammable Portez toujours des v tements protecteurs et en cas de fuites ou de d versements majeurs
12. aisselle et les ustensiles Servez vous d eau bouillante ou d une solution st rilisante compos e d une part de produit au chlore et de quatre parts d eau puis rincez fond la vaisselle et les ustensiles Inondation du sous sol AUTRES DANGERS Intoxication alimentaire Fils lectriques rompus ou ballants gouts ou conduits d eau endommag s Inondation du sous sol par de l eau contamin e Attention la moisissure N vacuez pas toute l eau d un seul coup cela pourrait endom mager les fondations de votre maison N enlevez que le tiers du volume d eau par jour QUE FAIRE V rifiez l tat des aliments p rissables dans le r frig rateur le cong lateur et les armoires Si la nourriture congel e com mence d geler il faut la faire cuire autrement il faut s en d faire en suivant les instruc tions des autorit s sanitaires locales Ne restez pas proximit Si vous le pouvez avertissez les autorit s Si vous le pouvez avertissez les autorit s Si l inondation est grave et que la maison est habit e en permanence d sinfectez l eau tous les trois jours Pour une maison de taille moyenne m langez deux litres d eau de Javel liquide dans l eau d inondation La moisissure est un grave dan ger pour la sant En pr sence de moisissure portez un masque et des gants jetables Du moisi se d veloppera sur tout ce qui reste humide assez longtem
13. endre une vie normale Exprimez vos sentiments Parlez de ce qui s est pass Encouragez les enfants exprimer ce qu ils ressentent Ils seront peut tre plus port s s exprimer par le dessin ou par le jeu Reconnaissez qu ils prouvent r ellement les sentiments qu ils expriment Admettez qu il est permis d tre en deuil apr s avoir souffert une perte Oui il est normal d tre afflig par la perte d une photo de mariage ou de l anneau pr f r de votre grand p re Les sentiments d apathie ou de col re l insomnie et la perte d app tit sont les r actions normales d un deuil Donnez vous la permis sion de vivre vos deuils et le temps de vous en remettre Q Comment aider vos enfants la suite d une catastrophe les enfants peuvent vivre toute une gamme de r actions motives intenses Entre autres ils peuvent tre angoiss s avoir peur tre nerveux souffrir de maux d estomac ou d une perte d app tit Ce sont l des r actions normales et passag res la suite d un grand danger Les parents peuvent aider soulager leurs enfants en prenant leurs craintes au s rieux en les rassurant en leur accordant plus d attention et en les cajolant affectueusement UN ENFANT QUI A PEUR A VRAIMENT PEUR Ce que les enfants craignent le plus apr s une crise e quela situation se reproduise e que quelqu un d autre se fasse mal ou soit gravement bless e qu ils seront s par s de leur fa
14. ers un Canada plus s r et plus s curitaire Le Bureau de la protection des infrastructures essentielles et de la protection civile BPIEPC un organisme du minist re de la D fense nationale est responsable de la planification d urgence et de la continuit des op rations du gouvernement du Canada Gr ce ses programmes et divers documents d infor mation le BPIEPC am liore la capacit de gestion des risques des individus des communaut s des entreprises et des gouvernements dans leurs environnements mat riels et cybern tiques www bpiepc gc ca SAUVEGARDE Sauve Garde est un programme de partenariat national qui vise sensibiliser le public l gard de la protection civile au Canada Autres brochures de conseils pratiques dans cette s rie En for t Inondations Que faire avant et apr s La conduite en hiver Comment se pr parer Ondes de temp te Pannes de courant en hiver Pr voir l impr vu Survivre un fort tremblement de terre Violentes temp tes ELLE OL U OE
15. mille e qu ils se retrouveront seuls Vous devez alors les r conforter et les rassurer Dites leur ce que vous savez de la situation Soyez honn te tout en faisant preuve de douceur Encouragez les exprimer leurs sentiments l gard de la catastrophe Incitez les poser des questions Confiez leur une t che accomplir de fa on ce qu ils se sentent utiles et que la vie familiale reprenne son cours Gardez les avec vous m me s il vous semblerait plus facile de les laisser avec quelqu un lorsque vous cherchez un logement ou du secours En pareille situation il est important que la famille ne soit pas s par e Aide me moire SONGEZ AUX BESOINS PARTICULIERS DES MEMBRES DE VOTRE FAMILLE AJOUTEZ VOTRE TROUSSE D URGENCE TOUT AUTRE ARTICLE DONT VOUS POURRIEZ AVOIR BESOIN VOICI QUELQUES SUGGESTIONS B b s et tout petits Q Couches biberons lait en bo te jouets crayons colorier et papier Autres membres de la famille Q M dicaments d ordonnance lunettes de rechange Gardez au moins une semaine de m dicaments dans votre trousse d urgence et une copie des prescriptions pour vos m dicaments et lunettes Animaux Q Nourriture pour chats chiens TROUSSE DE PROVISIONS D URGENCE Gardez port e de la main assez d eau et de nourriture pour subvenir vos besoins pendant au moins trois jours Choisissez du pr t manger que votre famille aime bien et des aliments q
16. ne contact l ext rieur de la r gion ou de la province Demandez quelqu un qui habite dans une autre province d tre votre contact de famille Apr s une catastrophe il est parfois plus facile de faire un appel interurbain en raison de la congestion des lignes t l phoniques locales Demandez chaque membre de votre famille de m moriser le nom et num ro de cette personne et assurez vous que tout le monde sait qu il faut l appeler imm diatement si une catastrophe s pare la famille Faites un exercice en famille Si vous vivez dans une maison Apprenez chaque membre de la famille o et comment couper l eau l lectricit et le gaz Pr parez de gros autocol lants visibles qui indiqueront clairement o se trouvent les valves d entr e d eau et de gaz ainsi que le panneau de distribution d lectricit ou le disjoncteur principal Si vous vivez en appartement Indiquez les sorties de secours tous les membres de votre famille Montrez leur o se trouve l alarme feu et expliquez leur quand et comment la d clencher S il se d clare un incendie ou toute autre situation d urgence ne prenez pas l ascenseur vous pourriez y resteriez pris s il y avait une panne de courant Renseignez vous sur les plans d urgence de votre communaut L cole de vos enfants et votre lieu de travail ont probable ment leurs propres plans d urgence Renseignez vous quels sont ils et quel serait votre r
17. ps Assurez vous de tout ass cher rapidement pour vous viter des probl mes de sant ca Soyez pr ts en cas d vacuation SI LURGENCE EST ASSEZ GRAVE ON POURRAIT VOUS DEMANDER DE QUITTER VOTRE DOMICILE ET DE VOUS RENDRE UN ABRI DE SECOURS COMME UN GYMNASE O UNE SALLE COMMUNAUTAIRE SI UN ORDRE D VACUATION EST MIS e Partez imm diatement e Amenez votre trousse de survie avec vous e coutez la radio et suivez les directives des responsables des op rations d urgence a e Coupez l alimentation en eau Kg en gaz et en lectricit si les directives sont telles i e Prenez les dispositions n cessaires pour vos animaux domestiques e Portez des v tements et des souliers appropri s tenez compte de la temp rature e Verrouillez la maison e __ Empruntez les routes indiqu es par les respon sables ne prenez pas de raccourcis Vous pour riez vous retrouver dans une zone ferm e ou dangereuse e Si vous le pouvez laissez une note pour indiquer le moment de votre d part et votre destination La bo te lettres est un bon endroit o laisser ce message e Inscrivez vous aupr s du service aux sinistr s de l abri votre famille et vos amis pourront ainsi vous rejoindre plus facilement e Si vous devez vacuer votre maison pour une p riode prolong e lors d une panne de courant hivernale drainez l eau de tous les tuyaux du syst me de plomberie En commen ant par les tages s
18. s endommager et de r duire les risques de blessures et d incendie D autre part il est plus facile de r tablir le courant quand les circuits lectriques du syst me ne sont pas surcharg s Utilisez toujours de bons chandeliers ou bougeoirs et ne laissez jamais de bougies allum es sans surveillance N utilisez ni votre barbecue au charbon de bois ou au gaz ni votre radiateur de camping ni vos g n ratrices l int rieur de la maison Il est bon d avoir une g n ratrice auxiliaire en cas de panne d lectricit mais il y a des dangers qu il vous faut conna tre Afin d utiliser votre g n ratrice de fa on s curitaire suivez les instructions du manufacturier et souvenez vous de toujours suivre les conseils suivants e Placez la g n ratrice l ext rieur loin des portes et des fen tres dans un endroit bien ventil e Branchez les lumi res et les appareils lectriques directe ment la g n ratrice Si vous devez utiliser des rallonges assurez vous qu elles sont ad quates et approuv es par l Association canadienne de normalisation CSA Si votre g n ratrice doit tre branch e directement un circuit lectrique permanent ne le faites pas vous m me Faites appel un technicien qualifi Que faire apr s une catastrophe IMM DIATEMENT APR S LA CATASTROPHE VOUS POURRIEZ TRE QUELQUE PEU CONFUS OU D SORIENT RESTEZ CALME ET SOUVENEZ VOUS DES CONSEILS CI DESSOUS SECOURE
19. t la t te baiss e la position saute mouton Ne vous tendez pas par terre en minimisant votre contact avec le sol vous r duisez le risque d tre lectrocut par une d charge au sol loignez vous des fils d lectricit et de t l phone des cl tures des arbres et des lieux sur lev s vitez de rouler bicyclette en moto ou en tracteur Si vous tes en voiture Arr tez la voiture loin des arbres et des fils lectriques qui pourraient rompre ou tomber et restez l int rieur PENDANT UNE INONDATION teignez les appareils de chauffage et la fournaise dans le sous sol et fermez la soupape de gaz Coupez l lectricit S il y a de l eau autour du panneau d lectricit ou de la boite fusibles tenez vous sur une planche s che et coupez le courant l aide d un b ton de bois sec N essayez jamais de traverser pied une zone inond e Le courant pourrait vous emporter Si vous tes en voiture vitez de conduire sur une route inond e votre v hicule pourrait tre emport par le courant Par contre si vous tes pris dans des eaux qui montent rapidement et que votre voiture tombe en panne abandonnez la et concentrez vous sur votre survie et celle de vos passagers PENDANT UNE PANNE DE COURANT EN HIVER Baissez le s thermostat s du syst me de chauffage au minimum et teignez tous les appareils lectrom nagers et lectroniques et les outils lectriques afin d viter de le
20. ui se conservent sans r frig ration EAU Q Au moins quatre litres par personne par jour deux pour votre consommation personnelle et deux pour la pr para tion de la nourriture pour laver la vaisselle et pour votre hygi ne personnelle NOURRITURE Q conserves soupes rago ts f ves au lard p tes viande volaille poisson l gumes fruits Q craquelins et biscottes Q miel beurre d arachide sirop confiture sel et poivre sucre caf instantan th REMPLACEZ LES CONSERVES ET LES PROVISIONS S CHES UNE FOIS PAR ANN E QUIPEM ENT Q couteaux fourchettes et cuil l res Q verres et assiettes jetables Q ouvre bo te manuel ouvre bouteille Q r chaud et combustible suivez le mode d emploi du fabricant N utilisez jamais un barbecue l int rieur Q allumettes imperm ables et sacs ordures en plastique TROUSSE DE SURVIE Q lampe de poche et piles en cas de panne d lectricit Q poste de radio piles ou manivelle pour couter les nouvelles Q piles de rechange pour la radio et la lampe de poche Q trousse de premiers soins Q bougies et allumettes briquet Q cl s de r serve pour la voiture et argent de poche avec des pi ces de monnaie et une carte d appel Q documents importants pi ces d identit pour tout le monde documents personnels Q nourriture et eau embouteill e voir la liste de provisions d urgence Q v tements et chaussures
21. up rieurs ouvrez tous les robinets et tirez la chasse d eau de chaque toilette plusieurs reprises terminez au sous sol et ouvrez la valve de drainage Vidangez le r servoir du chauffe eau en raccordant un boyau au robinet de drainage et laissez couler l eau dans le drain du sous sol Si vous vidangez un chauffe eau au gaz vous devez aussi teindre la veilleuse d allumage Il faudra faire appel un techni cien qualifi pour la rallumer D branchez les boyaux et le drain de la machine laver Anticipez les r actions motives Pendant un certain temps vous pourriez ne plus vous reconna tre En g n ral la plupart des gens se sentent d rout s ou d concert s apr s avoir fait face une catastrophe Il peut leur arriver de trembler de se sentir engourdis de vomir ou de perdre connaissance et tout de suite apr s la catastrophe ils sont souvent abasourdis et constern s mais soulag s d tre en vie Ces r actions sont parfaitement normales Peu de temps apr s les survivant e s ont souvent du mal dormir et peu d app tit ils elles peuvent prouver de la col re envers les membres de leur entourage ou m me paniquer la moindre alerte Les enfants peuvent se mettre sucer leur pouce ou mouiller leur lit Ces motions et r actions sont tout fait normales elles aussi Comment remonter la pente Voici quelques conseils pour vous aider et aider votre famille repr
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