Découvrez l`hypnose
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1. L accompagnement consiste en 5 6 s ances tal es entre la 28 et la 40 semaine de grossesse 6 sages femmes sont form es l hypnose dans le Service obst trique 72 soignants m decins infirmi res etc tous services confondus sont form s l hypnose galement form e a l hypnose La personne qui induit l hypnose utilise une s rie de techniques elle change sa mani re de parler module sa voix choi sit des mots consonance positive Objectif faire entrer le patient dans cet tat de conscience modifi e Mais il faut que celui ci soit coop rant en confiance et motiv Il garde toujours le contr le et peut en sortir tout moment Pour reprendre l exemple de tout l heure m me perdus dans nos pens es au volant nous sommes capables de r agir aux al as de la circulation Au del de l apprentissage de l hyp nose les sages femmes proposent une pr paration globale la naissance La quatri me s ance se d roule dans la salle d accouchement raconte Sabine Peckel La future maman fait connaissance avec l endroit et le mat riel elle se familiarise avec le lit d accouchement s entra ne pousser respirer etc Nous passons en revue le d roulement concret du jour J en compagnie du papa Une semaine avant l accouchement nous r alisons l ultime s ance qui va lui permettre en se concentrant sur sa valise pour la maternit d anticiper positive2. DOSSIER SOINS MODE D EMPLOI L HYPNOSE tit a CUS Hugues Depasse Mardi 14h Sur la porte du bureau de Sabine Peckel sage femme Saint Luc on peut lire cette inscription tonnante s ance d hypnose en cours l int rieur C cile future maman est allong e les yeux ferm s Son esprit est bien loin de l h pital Accompagn e par la voix de Sabine la jeune femme s imagine dans un chalet en pleine montagne Elle se concentre sur l odeur de pin qui mane des poutres en bois du feu qui cr pite dans la chemin e la chaleur agr able qui irradie sa peau le moelleux du canap dans lequel elle s enfonce confortablement l ext rieur l orage gronde mais elle se sent l abri dans ce lieu rassurant C est le havre de paix dans lequel elle pourra se r fugier lorsqu elle fera face aux douleurs de l accouchement Pour des raisons m dicales je ne pour rai pas avoir recours a la p ridurale confie C cile Et je compte sur l hypnose pour mieux g rer la douleur pendant le travail Mais cette technique est g n ralement propos e en compl ment de la p ridurale L tat hypnotique ne supprime pas la douleur mais il permet de la r duire d environ 50 souligne le Pr Fabienne Roelants anesth siste responsable au bloc d accouchement et form e l hypnose Et surtout il dimi nue l anxi t d environ 50 80 Voil pourquoi les sages femmes Virginie Douillet et Sabi
3. ment la suite des v nements le d part de la maison l arriv e l h pital l accouche ment l arriv e de b b et puis le retour la maison Gr ce cette pr paration les mamans apprennent s couter se d tendre et la relation avec leur b b n en est que plus sereine www saintluc be E015
4. ne Peckel ont eu l id e en 2010 d ouvrir une consultation pr natale ax e sur l utilisation de l hyp nose gr ce la Fondation Saint Luc BARBARA DELBROUCK BON A SAVOIR www saintluc be E013 CUSL Hugues Depasse qui leur a permis de se former Les futures mamans y apprennent se mettre elles m mes en tat d hypnose ll s agit pour elles de d couvrir leurs propres ressources explique Sabine Peckel C est un outil qu elles pourront utiliser le jour de l accouchement mais pas seulement L auto hypnose peut tre utile avant et pendant la gros sesse pour r duire les angoisses ainsi qu apr s la naissance pendant l allai tement pour mieux g rer les pleurs du b b ou encore plus tard lors d une visite chez le dentiste par exemplel L hypnose correspond la focalisation de l attention sur une chose qui nous fait oublier ce qui se passe autour de nous explique le Pr Roelants Nous entrons tous r guli rement en tat d hypnose D s que notre esprit vaga bonde nous sommes en quelque sorte en transe hypnotique Comme lorsque nous conduisons une voiture et que nous pensons autre chose au travail par exemple Dans le cadre m dical cet tat particulier permet de cr er une sorte de dissociation entre le corps douloureux et l esprit ajoute le Pr Christine Watremez anesth siste 70 mamans ont t pr par es l accouchement depuis mai 2010
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