Conseils Médicaux Généraux - Comité de Rugby du Lyonnais
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1. Score de Glascow score de Maddock et protocole d appel au 15 disponibles au Comit gt Accidents cervicaux Il faut rechercher par l interrogatoire tout signe de souffrance neurologique fourmillements d charge lectrique insensibilit paralysie Il est formellement interdit de d placer le sujet Appel au 15 112 ou 18 Couvrir La pose d un collier cervical rigide ne peut se faire que par quelqu un d entrain ce geste gt Accidents ost o articulaires et tendinopathies o Entorses leurs s quelles sont fr quentes Sur le terrain arr t du jeu gla age et contention L avis sp cialis sera n cessaire notamment en cas d entorse grave Bien penser la r ducation apr s o Toute luxation ou fracture d formation douleur impose une vacuation sanitaire en milieu sp cialis o Claquement et douleur sur le trajet d un tendon doivent faire penser un traumatisme d un tendon Arr t du jeu gla age et avis dans les 48h o Eviter naturellement de donner boire de donner des m dicaments antidouleurs gt Accidents musculaires contusion claquage rupture longation impliquent de toutes fa ons d arr ter l effort de placer une compression douce et de glacer On ne masse pas un accident musculaire gt Traumatismes abdominaux Toute douleur persistante p leur vomissements implique une vacuation hospitali re via le 15 Il faut toujours craindre une h morragie interne2. Conseils M dicaux G n raux Docteur Jean Claude JOSEPH Dipl m de Pathologie de Rugby Primum Non Nocere D abord ne pas nuire Telle devrait tre la devise de tout soigneur 1 Rappels r glementaires gt Importance de la visite m dicale de non contre indication avec notamment un examen sp cifique aux postes de premi re ligne protocole sur le site de la FFR gt Ne peuvent tre admis sur le terrain de jeu que les licenci s FFR gt Depuis 2010 il existe une licence FFR sp cifique aux m dicaux m decin kin gt Tout soigneur doit avoir valid sa formation PSC1 et doit penser actualiser r guli rement ses connaissances gt Penser remettre tout bless la d claration d accident 2 Conseils g n raux et Pr vention des blessures gt La sant du joueur doit rester un objectif constant Ainsi il ne faut pas faire jouer un sujet ayant des signes infectieux ou une blessure non cicatris e gt Ilest n cessaire de respecter un bon quilibre de vie en faisant attention la r gularit du temps de sommeil de l entrainement d une alimentation moins riche en sucres et graisses aux toxiques comme le tabac l alcool et a fortiori cannabis la pr sence de THC dans les urines tant de deux trois semaines De m me il faut viter l achat de tout compl ment dit alimentaires ou prot ines via internet Lire ce sujet les conseils sur le site de la FFR gt Un chauffement bien condui
3. gt Accidents oculaires ORL et dentaires o il ne pas frotter rin age protection et avis sp cialis o Oreille compression gla age et avis sp cialis Ponction pour viter l oreille en chou fleur o Nez Mouchage Compression et m chage o Dents int r t du port du prot ge dents Si la dent est expuls e la r cup rer et la conserver dans du s rum physiologique ou d faut dans la salive faire garder la dent dans la bouche du joueur ou d faut dans la bouche de la maman gt Traumatismes cutan s o Nettoyer d sinfecter Biseptine compression des plaies h morragiques et avis hospitalier o En cas de plaie superficielle la reprise du jeu est possible vaseline compresse compression douce o En cas d ampoules d sinfection percer avec une aiguille st rile et conserver la peau qui servira de protection Couvrir d un pansement st rile
4. num ros d urgence le num ro de Fidelia 01 47 11 12 34 gt En cas de d placement ne pas oublier de demander o se trouve le d fibrillateur et si il existe des gla ons disposition 5 Quelques Conduites Tenir gt Arr t cardiaque le joueur tombe Il ne r pond plus Il ne respire pas 3 gestes et 3 minutes pour sauver une vie 1 j appelle le 15 2 je masse 3 je demande le d fibrillateur qui doit tre pr sent dans toute enceinte sportive et je le mets en place Score de Glascow et protocole d appel au 15 disponibles au Comit gt Commotion c r brale branlement traumatique avec d t rioration imm diate et transitoire de la fonction c r brale avec ou sans KO o Il faut toujours penser la possibilit d un traumatisme cervical associ Les sympt mes sont multiples Troubles de la m moire confusion mal de t te naus es vomissements vertiges troubles de la vue de l audition bourdonnements d oreille r p tition d une phrase ou d un mot Il est sage de se tromper par exc s de prudence Conna tre le score de Maddock disponible au Comit Toute suspicion de Commotion c r brale implique la sortie du joueur et une consultation rapide en milieu sp cialis En cas de perte de connaissance lib rer les voies a riennes sup rieures s assurer des fonctions cardio respiratoires et r animation si besoin Appel au 15 et hospitalisation sont indispensables
5. t est n cessaire pour pr parer l organisme l effort et aboutir un bon niveau de performance Avant match il faudra veiller une alimentation riche en sucres lents et apr s un match une r cup ration optimale Les tirements et l hydratation sont naturellement indispensables dans cet aspect de pr vention gt Veiller au bon entretien des chaussures Ne pas jouer de match avec des chaussures neuves et penser mettre une semelle interne qui pourra tre lav e vitant ainsi les mycoses 3 A propos du dopage des compl ments alimentaires et conduites addictives gt Les traitements aigus ou chroniques base de substance appartenant la liste des produits et proc d s interdits tablie par l AMA et en ligne sur le site de l AFLD www afld fr n cessitent une AUT Il faut se m fier de tout produit achet via internet gt Il faut se garder de tout comportement addictif tant l alcool la bi re en fait partie tabac cannabis et autres liste non exhaustive Les boissons dites nergisantes et notamment base de taurine devraient tre proscrites 4 A propos de la trousse de secours gt Un bon soigneur doit connaitre sa trousse et la v rifier La trousse doit tre adapt e chaque cat gorie Le comit tient disposition un mod le de trousse et le mode d emploi de la trousse de secours adapter selon ses habitudes gt Il est important d avoir sur soi un t l phone un stylo les
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