LE MANDALA INTERACTIF Mode d`emploi
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1. Un journal de bord pour prendre des notes De l eau boire en quantit suffisante Une bo te de mouchoirs 5 Consignes Imprimez les documents fournis Prenez place dans un environnement id al pour vous distance de sources de distraction Choisissez vos couleurs d apr s le tableau fourni Pour la couleur OR vous pouvez prendre un crayon d criture encre gel ou paillet La couleur verte correspond un vert plut t clair la couleur meraude un vert fonc La couleur turquoise correspond un bleu vert la couleur ciel a un bleu clair la couleur indigo a un bleu fonc bleu violet La couleur pourpre correspond un rouge rose grenat bordeaux Avec votre crayon de papier notez sur la feuille de mise en couleur au recto de la grille le th me choisi ainsi que votre identit nom et pr nom Ensuite mettez en couleur chaque cellule du mandala en respectant la trame sp cifique www lafabriquedebea com LE MANDALA INTERACTIF Mode d emploi suite Fa tes vous plaisir travaillez votre rythme en toute libert Laissez vous guider par vos ressentis Vous pouvez remplir le mandala en autant de fois que vous souhaitez dans l ordre que vous voulez Tout est permis Profitez en 6 Informations importantes Comme avec tout mandala un travail puissant se fait en profondeur et cette exp rience peut veiller en vous des moti2. LE MANDALA INTERACTIF Mode d emploi 1 Pr sentation Le mandala Interactif a les caract ristiques d un mandala classique sa forme globale s inscrit dans un cercle souvent non apparent avec un centre marqu PAT Ce type de mandala est personnalisable C est un outil compl mentaire aux pratiques de croissance personnelle et de bien tre C est galement un outil de m ditation active simple et accessible 2 Sa conception Elle se fait en deux tapes a Choix de la forme Il y a un nombre illimit de forme possible Dans les offres propos es certaines seront impos es Pour l offre Personnalisation je me relie votre identit et au mot choisi et je per ois intuitivement la forme de votre mandala ce qui en fait un mod le unique b Phase de calcul Chaque lettre a une correspondance chiffr e Je r alise des calculs en utilisant une m thodologie rigoureuse appliqu e aux formes de g om trie sacr e pour d finir le tableau des couleurs et leur disposition dans le dessin 3 Pourquoi utiliser cet outil Pour apaiser votre mental vous centrer vous int rioriser et vous permettre d entrer en relation avec votre sagesse int rieure qui conna t les r ponses dont vous avez besoin Pour passer l action tre cr ateur et manifester ce qui est important dans votre vie cet instant 4 Mat riel Des couleurs crayons de couleurs feutres peintures Un crayon de papier
3. lisation du mandala et se prolongent ensuite par une p riode de maturation d int gration plus ou moins longue selon les personnes Quoi faire de votre mandala une fois termin Ce qu il vous plaira Vous avez pass un certain temps ensemble vous vous tes d couverts apprivois s vous avez parfois m me v cus des situations fortes Et maintenant C est vous qui sentez c est vous qui savez Vous pouvez l afficher l exposer le contempler Vous pouvez le conserver le ranger l archiver Vous pouvez vous en s parer dans ce cas je vous invite prendre un instant pour remercier le mandala de vous avoir accompagn le temps n cessaire puis de vous en s parer www lafabriquedebea com
4. ons Je vous invite les accueillir respirer et rester observateur Buvez r guli rement prenez en note ce qui merge mots images personnes Vous pourrez y revenir ult rieurement Prenez le temps qu il vous est n cessaire pour remplir votre mandala Respectez vous Respectez vos limites 7 C est vous Vous savez d sormais tout ce qu il vous est n cessaire pour d buter votre mise en couleur Gardez l esprit le th me avec lequel vous avez choisi de travailler et les raisons de votre choix Maintenant c est vous prenez une couleur et commencez votre exploration Je vous souhaite de belles d couvertes 8 En cas d inattention Il peut arriver de colorier une cellule d une couleur erron e Dans ce cas 2 possibilit s l id al r imprimez une grille et recommencez la avec attention En pratique r imprimez une grille d coupez en une cellule collez l l endroit d sir et appliquez la couleur indiqu e 9 Et ensuite Le processus amorc se poursuit Il est important de saisir qu partir du moment o vous avez choisi d utiliser cet outil vous tes entr s en contact avec votre pouvoir de cr ation L attention que vous avez utilis e et l intention que vous avez port e remplir chaque cellule vous a permis de faire connaissance et d entrer en relation avec les vibrations du th me choisi Les b n fices de cette mise en couleur se manifestent pendant la r a
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