Slendertone System Armtrainer Zubehör für Herren
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1. Entdecken Sie alle unsere Produkte auf www slendertone de oder rufen Sie uns an unter der Nummer 0800 000 1094 NEHMEN SIE IHR SLENDERTONE ARMS ZUBEH R JETZT IN BETRIEB Wenn Sie bei der Inbetriebnahme Ihres Ger ts Hilfe ben tigen oder Fragen haben so kontaktieren Sie uns bitte telefonisch ber unsere Kunden Hotline oder per E Mail Tel Deutschland 0800 000 1094 International 353 94 902 9936 Email info slendertone com REGLER 1 Ein Aus Taste 45 Halten Sie diese Taste 2 Sekunden lang gedr ckt um das Ger t ein bzw auszuschalten Sie k nnen das Training auch durch kurzes Dr cken der Taste unterbrechen ARRE ERBE T 2 Trainingsintensit t erh hen Mit diesen Tasten erh hen Sie die Trainings intensit t Die rechte Taste steuert das mit R gekennzeichnete Kleidungsst ck Die linke Taste steuert das mit L gekennzeichnete Kleidungsst ck gt SLENDERTONE ala nr so 3 Verringern Sie die Trainingsintensit t Y 2 Ner Mo Driicken und halten Sie diese Kn pfe zur Verringerung der Intensivit t an beiden Armen 4 Programmtaste P Mit dieser Taste w hlen Sie das gewiinschte Trainingsprogramm aus Insgesamt gibt es 3 Programme die weiter unten im Handbuch erl utert werden Seite 8 5 Informationstaste i Mit dieser Taste k nnen Sie Ihre Trainingsinformationen einsehen wie z B die Maximalintensit t ihrer derzeitigen oder letzten Sitzung oder die Anzahl der absolvier2. Ist das Ger t richtig mit der Binde verbunden berpr fen Sie ob es ordnungsgem angeschlossen ist Zum Trennen dr cken Sie die Au enkn pfe am Stecker und stecken ihn wieder ein Bedecken die Elektroden vollst ndig die Metallkn pfe berpr fen Sie nochmals die Elektroden auf der Armbinde und vergewissern Sie sich dass die Metallkn pfe vollst ndig von der Gitterseite der einzelnen Elektroden bedeckt sind Haben Sie alle Schutzfolien von beiden Elektrodenseiten entfernt Denken Sie daran einen Satz Schutzfolien zum Abdecken der schwarzen Seite der Elektroden f r die Aufbewahrung des Ger ts zu behalten Y Wann haben Sie die Elektroden zuletzt ausgetauscht Die Elektroden m ssen alle 20 30 Sitzungen ausgetauscht werden Bestellen Sie Elektroden ber unsere Kunden Hotline siehe unten Y Scheint das Symbol f r den Elektrodenkontakt 4 auf dem Display auf Ger t und Binden sind nicht richtig miteinander verbunden 10 Immer noch Probleme Rufen Sie uns an GAP e D 0800 000 1094 International 353 94 902 9936 Or e info slendertone com Besuchen Sie uns unter www slendertone de um alles ber unsere neuesten Produkte zu erfahren Das folgende Symbol wird beim Dr cken der linken rechten Intensit ts anzeiger angezeigt Wenn der linke Anzeiger angezeigt wird liegt ein Problem mit der linken Armbinde vor der rechte Anzeiger weist auf ein Problem mit der rechten Armbinde hin Wenn beide Anzeiger angez
3. Reparaturen Wartungsma nahmen und nderungen d rfen nur von qualifizierten Wartungstechnikern vorgenommen werden die von SLENDERTONE dazu autorisiert wurden Hinweis Unter keinen Umst nden d rfen andere Batterien als die vom richtigen Typ wieder aufladbar 3 6 V NiMH mit dem Ger t verwendet werden Diese k nnen bei der SLENDERTONE Hotline bestellt werden Entsorgung der Elektroden und Batterien Elektroden und Batterien d rfen in keinem Fall verbrannt werden Entsorgen Sie die Elektroden und Batterien gem ss den in Ihrem Land geltenden Bestimmungen f r die Entsorgung von Sonderm ll Hinweis Sobald die Muskeln zusammengezogen werden wird allm hlich die h chste In tensit t erreicht d h Impulsanstieg und beim Einsetzen der Entspannungsphase sinkt diese langsam auf Null d h Impulsnachla Wenn das A Symbol aufleuchtet ist der Impuls deutlich reduziert worden Verwendung Muskelstimulation Produkttyp 397 Klassifizierung Ger t mit integrierter Stromversorgung Ladeger t der Klasse II Anwendungsteile vom Typ BF Wellenform Symmetrisches zweiphasiges Sprungsignal in ohmscher Belastung 14 Zubeh r Zubeh r k nnen Sie auf der Website www slendertone de bestellen sLENDERTONE Zubeh r darf ausschlie lich mit Ihrem SLENDERTONE Ladeger t bzw der SLENDERTONE Steuereinheit Typ 390 verwendet werden Andere Fabrikate k nnten mit Ihrem Ger t nicht kompatibel sein und evtl nicht den Sicherheitss
4. deutschem Recht muss die Sicherheits berpr fung alle zwei Jahre von einer autorisierten Priifstelle vorgenommen werden Achtung Dieses Ger t gibt Strom ber 2mA cm ab wenn es mit den falschen Elek troden verwendet wird Material der Binden Au en 80 Nylon 20 Polyester Innen 100 Polyester laminiert mit 100 Poly chloropren berzug 100 Nylon Haken und Schlaufen 100 Nylon Schaumstoff EVA Elastikvershl sse 100 Nylon 15 16 Am Ende der Lebensdauer des Produkts sollten Sie dieses Produkt nicht in den normalen Hausm ll werfen sondern an einer Sammelstelle f r die gt Aufbereitung von elektrischen Ger ten abgeben Einige der Materialen des Produkts k nnen wiederverwertet werden wenn man sie in einer Aufbereitungsstelle abgibt Mit der Wiederverwer tung einiger Teile oder Rohmaterialen aus gebrauchten Produkten liefern Sie einen wichtigen Beitrag zum Umweltschutz Wenden Sie sich bitte and Ihre rtlichen Beh rden wenn Sie weitere Informationen ber die Sammelpunkte in Ihrer Umgebung ben tigen Elektrischer und elektronischer Abfall kann umweltsch dlich sein Unsachgem e Entsorgung kann gesundheitssch dlich sein und zur Bildung von Giftstoffen in der Luft im Wasser und in der Erde f hren INFORMATIONEN ZUM AKKU AKKU AUFLADEN UND ENTLADEN Ihr Ger t wird durch einen Akku mit Strom versorgt Ein neuer Akku erreicht seine volle Leistung erst nach zwei bis drei vollst ndigen Lade und En
5. m glicherweise f r kurze Zeit nicht mit Strom versorgen auch dann nicht wenn er vollst ndig geladen ist Besonders bei Temperaturen unter dem Gefrierpunkt ist die Leistung des Akkus stark eingeschr nkt Werfen Sie Akkus niemals ins Feuer da sie darin explodieren k nnen Auch besch digte Akkus k nnen unvermittelt explodieren Entsorgen Sie Akkus immer vorschriftsgem Falls m glich geben Sie Akkus an den daf r vorgesehenen Recycling Sammelpunkten ab Entsorgen Sie Akkus niemals ber den normalen Haushaltsm ll RICHTIGER UMGANG MIT IHREN ELEKTRODEN e Die Elektroden sind f r die Verwendung von nur einer Person gedacht e Sie sollten dafiir sorgen dass Ihre Haut vor der Verwendung sauber und frei von len Cremes und Lotionen ist e Die Haltbarkeit und Effektivit t der Elektroden h ngt voll und ganz von der richtigen Verwendung ab Lagerung und Pflege von Seiten der Benutzer sowie bestimmte Hauttypen und die Art Dauer Anzahl der Sitzungen die Intensit t und der Ort der Stimulation e Stellen Sie sicher dass Ihre H nde sauber sind bevor Sie die Elektrode beriihren Sie sollten es so weit wie m glich vermeiden bei der Anwendung oder dem Entfernen der Binden die Haut Seite der Elektrode mit dem Finger zu ber hren da diese le und Hautpartikel auf die Elekttode Oberfl che bringen k nnen e Nach Gebrauch setzen Sie die Schutzabdeckungen wieder auf die schwarze Seite der Elektroden und lagern Sie das Ger t bis
6. ohne Arbeits und Materialkosten zu berechnen Voraussetzung ist dass das Ger t e nur f r den vorgesehenen Zweck benutzt und gem den in der Bedienungsanleitung vorgeschriebenen Anweisungen verwendet wurde e nicht an eine ungeeignete Stromquelle angeschlossen wurde e sachgem gehandhabt und gewartet wurde e eventuell durchgef hrte Reparaturen ausschlie lich von autorisierten SLENDERTONE H ndlern vorgenommen wurden und das Ger t nicht ver ndert wurde Diese Garantie erg nzt die Verpflichtungen die sich aus der bestehenden l nder spezifischen Gew hrleistung ergeben und beeintr chtigt nicht Ihre gesetzlich fest geschriebenen Rechte als Verbraucher Von der Garantie ausgeschlossen sind Verbrauchsmaterialien wie z B Elektroden ZUBEH R USW wenn diese die blichen Abnutzungserscheinungen aufweisen 13 TECHNISCHE DATEN Pflege Ihres Ger ts Ihr Ger t sollte unter keinen Umst nden N sse oder berm iger Sonneneinstrahlung ausgesetzt werden Sie sollten es regelm ig mit einem leicht in Seifenlauge angefeuchteten weichen Tuch reinigen In das Innere des Ger ts darf keine Feuchtigkeit gelangen Verwenden Sie zur Reinigung Ihres Ger ts weder Reinigungsmittel Alkohol Reinigungs sprays noch tzende L sungsmittel F r Wartungszwecke ist kein Zugang zum Ger teinneren erforderlich Wenn Ihr Ger t besch digt ist d rfen Sie es nicht verwenden Wenden Sie sich statt dessen an die rtliche Hotline
7. sste es ordnungsgem funktionieren H lt das Problem an rufen Sie die Hotline an Deutschland 0800 000 1094 International 353 94 902 9936 Email info slendertone com Batterieladung Austausch der Batterie Das Batteriesymbol auf der Anzeige blinkt wenn die Fig e Batterie schwach ist und wiederaufgeladen werden muss Nach einer gewissen Zeit werden Sie feststellen dass die Batterie Ihr Ger t nur noch f r eine begrenzte Anzahl von Sitzungen aufl dt so dass Sie die Batterie h ufiger aufladen m ssen Dies liegt daran dass wiederaufladbare Batterien nicht beliebig h ufig wiederaufgeladen werden k nnen und schlie lich ersetzt werden m ssen Fig f Wenn Sie die wiederaufladbare Batterie austauschen m ssen entfernen Sie den Gummistecker an der Ger ter ckseite Abb e und schrauben die Abdeckung an der R ckseite ab Ersetzen Sie den vorhandenen Batteriesatz durch einen neuen Abb f und bringen Sie die Batterieabdeckung wieder an Einen neuen Batteriesatz k nnen Sie bei der SLENDERTONE Hotline erwerben CHECKLISTE ZUR FEHLERBEHEBUNG Wenn Sie Probleme bei der Benutzung des SLENDERTONE ARMS ZUBEH R haben gehen Sie bitte die folgende Checkliste durch Y Haben Sie den Akku aufgeladen Der Akku ben tigt 2 3 Stunden um sich vollst ndig aufzuladen Y Ist das Aufladeger t richtig angeschlossen Dr cken Sie den 2 poligen bzw 3 poligen Stecker in das Aufladeger t bis Sie ein Klicken h ren
8. Kraft 20 12 Minuten 099 Power 15 ro Minuten 0 99 SLENDERTONE O A A ZUS TZLICHE GER TEFUNKTIONEN Informationstaste i Fig a Sie k nnen die Informationstaste jederzeit w hrend einer Sitzung driicken um den h chsten w hrend dieser Sitzung erreichten Intensit tswert zu sehen Abb a Bei zweimaligem Driicken der Informationstaste sehen Sie die Gesamtzahl der durchgefiihrten Sitzungen Nach dreimaligem Driicken der Informationstaste wird der von Ihnen benutzte Ger tetyp angezeigt Stummschaltung amp Wenn Sie den Ton des Ger ts ausschalten m chten halten Sie die Programmtaste 2 Sekunden lang gedr ckt Abb b Die Stummschaltung bleibt unbegrenzt aktiv bis sie manuell aufgehoben wird Sie deaktivieren die Stummschaltung indem Sie erneut 2 Sekunden lang die Programmtaste driicken Tastensperre Q Wenn Sie eine angenehme Trainingsintensit t erreicht haben halten Sie die Informationstaste 2 Sekunden lang gedr ckt um das Signal auf dieser Intensit t zu halten Abb c Diese Funktion bleibt nur w hrend der Sitzung aktiv in der sie aktiviert wurde Wenn Sie die Intensit t weiter steigern m chten deaktivieren Sie die Tasten sperre indem Sie erneut 2 Sekunden lang die Informationstaste dr cken Fehlermeldungen Im unwahrscheinlichen Fall eines Ger tefehlers erscheint Err auf der Ger teanzeige Abb d Schalten Sie in diesem Fall das Ger t aus und wieder ein Jetzt m
9. SLENDERTONE Arms Instruction Manual MODE D EMPLOI GEBRAUCHSANWEISUNG MANUAL DE USUARIO GEBRUIKSAANWIJZINGEN ISTRUZIONI PER L USO INSTRU ES PARA A UTILIZA O www slendertone com WILLKOMMEN Herzlichen Gliickwunsch zum Kauf Ihres SLENDERTONE ARMS ZUBEH R und zu Ihrer Entscheidung den ersten Schritt zu kr ftigeren und wohlgeformteren Armen zu unternehmen Als Arzt und Gesch ftsf hrer von Bio Medical Research Ltd einem Unternehmen mit mehr als 40 Jahren Erfahrung im Bereich Medizinger te freue ich mich Ihnen dieses klinisch erprobte Ger t pr sentieren zu k nnen Sie sind nun auf dem richtigen Weg zu Ihrer Traumfigur verlieren Sie also keine Minute nehmen Sie Ihr SLENDERTONE ARMS ZUBEH R in Betrieb und berzeugen Sie sich gleich jetzt in Ihrer ersten Sitzung Palr c a A South Patricia A Smith CEO Slendertone SIE WERDEN BEGEISTERT SEIN Wir bei SLENDERTONE sind stolz auf die Entwicklung unseres klinisch erprobten Armtrainers der wirklich Ergebnisse liefert Dieses austauschbare System erm glicht Ihnen den Anschluss ein und derselben Steuereinheit an eine Reihe von Ger te zur Festigung Straffung und Kr ftigung verschiedener K rperzonen Siehe www slendertone de f r n here Informationen Sie k nnen die Steuereinheit gemeinsam mit Ihren Freunden oder Ihrem Partner bei Erwerb eines SLENDERTONE Zubeh rteils benutzen dies erm glicht Ihnen sich eine individuelle Kollekti
10. ach einer Anwendung ist normal Diese beruht teilweise auf einer st rkeren Durchblutung der Haut und sollte nach der Anwendung zur ckgehen M glicherweise erfahren Sie eine Hautr tung auf Grund des von den Armbinden ausge bten Drucks Es handelt sich hierbei um die gleichen Abdr cke die Sie beim Tragen von enger Kleidung bekommen k nnen Machen Sie sich daher keine Sorgen Nach dem Abnehmen der Binden werden diese R tungen schnell wieder verschwinden Bei extremen Hautr tungen haben Sie vielleicht eine zu hohe Intensit t eingestellt Wenn das Problem weiterhin besteht sollten Sie das Ger t nicht mehr benutzen Verursacht das Produkt Muskelkater e Bei jeder sportlichen Bet tigung muss mit einem Muskelkater gerechnet werden Stellen Sie an Ihrem SLENDERTONE ARMS ZUBEH R eine niedrige Trainings intensit t ein wenn Sie Muskelkater bekommen Woran erkenne ich dass die Elektroden ausgewechselt werden m ssen e Ein typisches Anzeichen f r die Abnutzung der Elektroden ist eine Signal abeschw chung trotz ausreichend geladener Batterien Sie k nnen dies berpr fen indem Sie neue Batterien einsetzen und oder die Anordnung der Bestandteile korrigieren um sicherzugehen dass die Binden korrekt sitzen e Ersatzelektroden k nnen Sie im Fachhandel kaufen auf der Website www slendertone de bestellen oder auch telefonisch beim SLENDERTONE Kundenservice ordern Kann ich SLENDERTONE ARMS ZUBEH R verwenden um Muskeln zu behandeln
11. an ein siehe Riick seite dieser Bedienungsanleitung Der Trainingsplan unten ist ein Plan f r 1 Person Jedes K stchen gibt die h chste Intensit tsstufe f r jede Armbinde an Die Intensit tsstufen sind von Person zu Person verschieden Tragen Sie Ihre Ergebnisse nach jeder Sitzung in den Trainingsplan ein Lassen Sie Ihren Trainingsplan an einem Ort wo Sie ihn regelm ig sehen Dies wird Sie dazu motivieren Ihr Ziel zu erreichen TRAININGSPLAN LINKER co WER ARM ARM Woche Woche SLENDERTONE ARMS PROGRAMME SLENDERTONE ARMS verf gt ber 3 Programme Programm 1 ist ein Trainingsprogramm zur Straffung der Muskulatur und Formung der Arme Programm 2 ist das st rkste Programm Es strafft und kr ftigt Ihre Armmuskeln und formt die Arme Programm 3 ist ein Power Programm mit kurzen intensiven Kontraktionen f r den Aufbau von Muskelmasse e Nach Auswahl eines Programms benutzt das Ger t dieses so lange bis Sie es ndern e Wir empfehlen Ihnen das Ger t nicht fter als 3x pro Woche zu verwen den und einen Zeitabstand von mindestens 48 Stunden zwischen den Sitzungen einzuhalten HINWEIS W hrend einer Sitzung ist kein Programmwechsel m glich Zum ndern eines Programms m ssen Sie das Ger t aus und wieder einschalten Hierauf k nnen Sie ein anderes Programm mittels Dr cken auf den Programmknopf w hlen Programm Nummer Wiederholungen Dauer Intensit t Training 30 ss Minuten 0 99
12. arauf dass der breitere Teil zu Ihrem Ellenbogen zeigt erh hen Sie die Intensit t auf eine intensive komfortable Stufe ei WICHTIG 2e egen al nlerall gas Band a die AUSSENSEITE Ihres Arms und legen Sie Stellen Sie vor dem Erh hen der Intensit t sicher dass alle Silberk pfe den kleinen ovalf rmigen Teil zentral ber Ihren Bizeps Befestigen Sie nun vollst ndig von den Elektroden abgedeckt sind Dr cken Sie die R nder der das Band um Ihren Arm Achten Sie darauf dass es bequem sitzt und stellen einzelnen Elektroden vor der Verwendung fest auf das Material Sie es nicht zu eng M glicherweise versp ren Sie w hrend einer Sitzung ein Kribbeln in Ihren 3 Wiederholen Sie die Schritte 1 und 2 indem Sie das mit L gekennzeichnete Unterarmen Wechseln Sie in diesem Falle sanz einfach die Armposition H lt Kleidungsst ck auf Ihren LINKEN Arm legen das Kribbelgef hl an so stoppen Sie das Ger t und ndern ein wenig die Position der Armbinden Nach Beendigung der Sitzung nehmen Sie die Armbinden ab kleben die Schutzfolien auf die Elektroden und bewahren das Ger t bis zur n chsten Sitzung an einem sicheren Ort auf Wichtig Stellen Sie stets sicher dass das Ger t ausgeschaltet ist bevor Sie die Armbinden abnehmen Fragen Rufen Sie uns einfach an Deutschland 0800 000 1094 International 353 94 902 9936 MESSEN SIE IHREN ERFOLG Tragen Sie die h chsten Intensit tsstufen in Ihren Trainingspl
13. der Elektrodenposition w hrend der Anwendung e Unterbrechen Sie zuerst das derzeit laufende Programm ffnen Sie den Armbinden und schlie en Siesie dann erneut wenn Sie die Positionen der Elektroden ge ndert haben Nach Anstrengung oder Verausgabung beim Sport e W hlen Sie immer eine niedrigere Intensit tsstufe um eine beranstrengung der Muskeln zu vermeiden Setzen Sie sich mit BMR oder einem autorisierten Fachh ndler in Verbindung wenn e Ihr Ger t nicht einwandfrei funktioniert Sehen Sie in der Zwischenzeit vom Gebrauch des Ger ts ab e Ihr K rper mit einer Irritation Hautreizung Hypersensitivit t reagiert oder Sie an dere Nebenwirkungen feststellen Beachten Sie dabei jedoch dass geringf gigere R tungen auf den vom G rtel bedeckten Hautpartien w hrend und kurz nach der An wendung normal sind HINWEIS e Eine wirksame Anwendung darf niemals unangenehm sein Wichtig e Bewahren Sie das Ger t au erhalb der Reichweite von Kindern auf e Die Metallstifte Kabeln und Elektroden diirfen an keinerlei andere Objekte oder Ger te angeschlossen werden e Verwenden Sie Ihr Ger t nicht gleichzeitig mit einem anderen Ger t das eine elektrische Spannung in Ihren K rper bertr gt z B ein anderes Ger t zur Muskelstimulation e Stellen Sie den Gebrauch des Ger tes ein wenn Ihnen schwindelig ist oder Sie das Gef hl haben ohnm chtig zu werden Wenden Sie sich in diesem Fall an Ihren Arzt e Ber hren Sie Meta
14. die auf Grund einer Verletzung nicht benutzt wurden e Ja Das Ger t kann zur Linderung oder zum Ausgleich von Verletzungen benutzt werden Fragen Sie dennoch Ihren Arzt oder Physiotherapeuten nach einem Rehabilitationsprogramm mit Ihrem SLENDERTONE ARMS ZUBEH R das auf sichere Weise die St rke und Straffung Ihrer Bizeps und Trizeps verbessert Die Batterieleistung hat deutlich nachgelassen e Nach l ngerer Zeit bemerken Sie m glicherweise ein Nachlassen der Batterie leistung Ihres Ger ts In diesem Fall m ssen Sie eine neue wiederaufladbare Batterie bestellen Die wiederaufladbaren Batterien erhalten Sie bei der SLENDERTONE Hotline oder unter www slendertone de 11 12 VERHALTENSREGELN Das SLENDERTONE ARMS ZUBEH R ist f r jeden gesunden Erwachsenen geeignet Wie bei jedem anderen Training m ssen jedoch auch beim Gebrauch dieses Ger ts einige Regeln beachtet werden Lesen Sie sich daher vor Inbetriebnahme des Ger ts die Ge brauchs anweisung sorgf ltig durch und beachten Sie in jedem Fall die im Folgenden auf gef hrten Hinweise Einige der folgenden Punkte betreffen ausschlie lich Frauen Benutzen Sie das Ger t nicht wenn e Sie ein elektronisches Implantat tragen z B einen Herzschrittmacher oder Defibrillator oder an anderen Erkrankungen des Herzens leiden e Sie schwanger sind e Sie an Krebs oder Epilepsie leiden oder aufgrund einer Funktionsst rung des Nervensystems in rztlicher Behandlung sind e sich i
15. eigt werden handelt es sich um ein Problem mit beiden Armbinden PFLEGE IHRER ARMBINDEN Sie k nnen die Armbinden mit einem angefeuchteten Schwamm reinigen Entfernen Sie aber vorher unbedingt die Elektroden Reinigen Sie die Binden nur den Reinigungsan weisungen zufolge a Keine Maschinen oder Handw sche Verwenden Sie immer ein leicht angefeuchtetes Tuch oder einen Schwamm LE Keine Bleiche benutzen E Keine chemische Reinigung Fer Nicht im Trockner trocknen Auf einer flachen Oberfl che trocknen Nicht auf einer hei en Fl che trocknen lassen z B Heizk rper Die Armbinden en thalten Kunststoffteile Stellen Sie sicher dass die Armbinden vor dem Gebrauch vollst ndig trocken sind ZF Nicht b geln H UFIG GESTELLTE FRAGEN Die Stimulation ist unangenehm Was kann ich dagegen tun e Stellen Sie sicher dass die Elektroden richtig platziert sind und fest auf der Haut aufliegen siehe Seiten 6 7 Schalten Sie Ihr Ger t aus und platzieren Sie die Armbinden ggf neu e Sie k nnen auch einige Tropfen Wasser auf die schwarze Elektrodenfl che schmieren Achten Sie jedoch darauf dass kein Wasser auf das Ger t gelangt Dadurch kann die Muskelstimulation angenehmer werden Schalten Sie das Ger t zuvor unbedingt ab e Stellen Sie sicher dass die Metallkn pfe vollst ndig von den Elektroden abgedeckt sind Meine Haut weist nach einer Anwendung R tungen auf Was ist der Grund daf r e Eine leichte Hautr tung n
16. kunde an Diese wird in Hertz gemessen und als Hz angegeben Ausgangs RMSV ist die Stromst rke f r jeden Kanal die bei einem Widerstand von 500 Q gemessen wird Ausgangs RMSA ist die Spannungsst rke f r jeden Kanal die bei einem Widerstand von 500 O gemessen wird AN Dieses Symbol bedeutet Achtung konsultieren Sie das Handbuch Dieses Symbol steht f r Anwendungsteile vom Typ BF C Dieses Symbol best tigt da SLENDERTONE den Anforderungen der Richtlinie f r medizinische Ger te 93 42 EWG entspricht Die Nummer des gemeldeten 0366 Ger tes VDE lautet 0366 TERTE Entspricht UL STD 60601 1 c US Zertifiziert nach CAN CSA tiered STD C22 2 Nr 601 1 3124343 CLASSIFIED Im Inneren des Ger tes befindet sich die spezifische Seriennummer Der Buchstabe vor der Nummer gibt das Herstellungs jahr an wobei P f r 2010 Q f r 2011 usw steht Die Chargennummer des G rtels ist auf der Verpackung durch die LOT Nummer angegeben die dem Symbol entspricht Nennleistung Spannung Strom X 60 Parameter 5000 1KO 1K50 Ausgangs RMSV 3 8V 7V 7 9V Ausgangs RMSA 7 7mA zmA 5 3mA Ausgangsfrequenz 50Hz 50Hz 50Hz GS komponente ungefahr oC oC oC Positive Pulsbreite 100 1254S 100 1254S 100 1254S Negative Pulsbreite 100 1254S 100 1254S 100 1254S Phaseninterval 100 US 100 US 100 HS Hinweis Gem den Bestimmungen der Mitgliedsl nder muss das Ger t alle zwei Jahre einem Sicherheitstest unterzogen werden Hinweis Laut
17. l Rights Reserved International 353 94 902 9936 Part No 2400 0403 Rev 1 Date of Issue 11 11
18. lay voll sind EINSTELLEN DER ARMBINDE 1 Schlie en Sie das Ger t an die Armbinden an Ger t und Armbinde m ssen 3 Entfernen Sie die Schutzfolien von der Gitterseite der vier Elektroden Legen richtig miteinander verbunden sein damit Ihr SLENDERTONE ARMS ZUBEH R funk Sie die Elektroden mit der Gitterseite so auf die Silberkn pfe dass sie sich tioniert Klicken Sie den Ger testecker in den Armbindestecker innerhalb der wei en Linien befinden 2 Legen Sie die Armbinde so zurecht dass die vier Silberkn pfe auf Sie zeigen 4 Entfernen Sie die Schutzfolien von der schwarzen Seite der vier Elektroden Nehmen Sie die Haftelektroden aus der Verpackung Wie Sie sehen weist Werfen Sie die Folien nicht weg da diese am Ende der Sitzung wieder auf jede Elektrode eine Seite mit einem Gittermuster auf w hrend die andere die Elektroden geklebt werden sollen einheitlich schwarz ist HINWEIS Verwenden Sie ausschlie lich Original SLENDERTONE Elektroden da andere Produkte die Wirksamkeit Ihres Trainings beeintr chtigen k nnten O se a E a RICHTIGES ANLEGEN DER ARMBINDEN 1 Nehmen Sie das mit R gekennzeichnete Kleidungsst ck und legen Sie es 4 Schalten Sie die Steuereinheit ein indem Sie den Ein Aus Schalter 2 mit seinem gr eren Teil mittig ber den Trizeps Muskel Ihres RECHTEN Sekunden lang gedr ckt halten W hlen Sie das gew nschte Programm und Arms Achten Sie d
19. llstifte und Elektroden nicht w hrend das Ger t angeschaltet ist e Verwenden Sie das Ger t nicht w hrend dem Autofahren Radfahren oder w hrend der Bedienung einer Maschine e Anf nger empfinden die Muskelstimulation oft als ungewohnt Daher sollten Sie mit einer geringen Stimulationsintensit t beginnen um sich an die ungewohnten Empfindungen zu gew hnen und dann erst mit einer h heren Stimulationsintensit t fortfahren e Die Armbinden sind f r eine einzige Person gedacht Benutzen Sie IhreArmbinden nicht mit anderen Personen gemeinsam e beranstrengen Sie sich nicht bei der Anwendung der Muskelstimulation Sie sollten die Trainingsintensit t stets als angenehm empfinden e W hrend der Verwendung von SLENDERTONE ARMS sollten Sie weder essen noch trinken e SLENDERTONE bernimmt keinerlei Haftung f r Sch den die auf die Nichtbeachtung der Richtlinien und Anweisungen f r das Ger t zur ckzuf hren sind e Obwohl dieses Ger t die geltenden EMV Anforderungen erf llt kann es dennoch empfindlichere Ger te st ren halten Sie in diesem Fall einen gr eren Abstand oder schalten Sie das Ger t aus N B Wenn Sie irgendwelche Fragen zu Ihrem SLENDERSTONE ARMS ZUBEH R haben fragen Sie vor dem Gebrauch Ihren Arzt PRODUKTGARANTIE Sollte an Ihrem Ger t innerhalb von zwei Jahren nach dem Kauf ein Fehler auftreten verpflichtet sich SLENDERTONE das Ger t oder fehlerhafte Teile des Ger ts zu ersetzen oder zu reparieren
20. n Herzflimmern erh hen e Vermeiden Sie die Positionierung der Elektroden auf frischem Narbengewebe rissigen oder entz ndeten Hautstellen Infektionsherden und auf K rperstellen die f r Akne Thrombose oder andere Gef krankheiten z B Krampfadern anf llig sind bzw in K rperbereichen in denen die Empfindungsf higkeit eingeschr nkt ist e Vermeiden Sie auch das Ger t auf solchen Teilen des K rpers zu platzieren die verletzt oder in ihrer Bewegungsf higkeit eingeschr nkt sind z B bei Br chen und Verstauchungen e Platzieren Sie die Elektroden nicht direkt ber Metallimplantate Platzieren Sie das Ger t stattdessen auf dem n chst gelegenen Muskel M gliche berempfindlichkeitsreaktionen e In wenigen F llen traten durch den Gebrauch muskelstimulierender Ger te vereinzelt Haut reizungen auf einschlie lich allergischer Reaktionen lang anhaltender Haut r tungen und Akne e Sehr selten haben EMS Anf nger berichtet dass Ihnen schwindelig wurde oder Sie das Gef hl hatten ohnm chtig zu werden Wir empfehlen das Produkt im Sitzen zu verwenden bis Sie sich an das Gef hl gew hnt haben Bei hohen Intensit ten ist es angenehmer zu stehen oder zu liegen Neuanordnung der Elektroden w hrend einer Trainingseinheit e Halten Sie das derzeit abgespielte Programm grunds tzlich an l sen Sie die Arm binden und befestigen Sie diese erneut sobald die Position der Elektroden neu eingestellt wurde Korrektur
21. n unmittelbarer N he 1 m des Ger ts Apparaturen f r Kurzwellen oder Mikrowellen Therapie befinden e Sie an medizinische Ger te die mit Hochfrequenz technik arbeiten angeschlossen sind e die Elektroden an K rperregionen platziert werden m ssten an denen Medikamente oder Drogen kurz oder langfristig injiziert werden wie z B bei einer Hormon behandlung Benutzen Sie dieses Produkt nur mit der Erlaubnis Ihres Arztes oder Physiotherapeuten wenn e unter einer ernsten Krankheit leiden oder eine schwere Verletzung haben die hier nicht genannt ist e erst vor kurzer Zeit operiert wurden e Sie Diabetiker sind und Insulin spritzen e Sie das Ger t einem j ngeren Kind zur Benutzung berlassen m chten e Sie an Erkrankungen der Muskeln oder Gelenke leiden e Sie das Ger t im Rahmen eines Rehabilitationsplans nutzen m chten Achten Sie bei der Verwendung der Elektroden und Binden grunds tzlich auf Folgendes e Platzieren Sie die Elektroden und Armbinden NUR wie in dieser Anleitung angegeben e Elektroden oder Armbinden nicht vorn oder seitlich am Hals ber oder durch das Herz d h eine Elektrode vorne auf der Brust und die andere auf dem R cken im Genitalbereich oder auf dem Kopf platzieren Es gibt Trainingsger te f r andere K rperregionen Informationen erhalten Sie unter www slendertone de oder bei Ihrem SLENDERTONE Vertriebspartner e Die Anbringung von Elektroden in der N he der Brust kann die Gefahr vo
22. on zur Straffung des gesamten K rpers zusammen zustellen SLENDERTONE ARMS arbeitet mit der klinisch erprobten und patentierten c s 1 Technologie Dabei wird ber die Elektroden ein Signal an die Nerven gesandt was eine Kontraktion der Bizeps und Trizepsmuskeln ausl st SLENDERTONE ARMS ist ein elektronischer Muskelstimulator zur Leistungssteigerung der Bizeps und Trizepsmuskeln Er kann ferner und unter rztlicher Aufsicht zur Rehabilitation von Muskeln eingesetzt werden die aufgrund falscher Nutzung bzw Verletzung mangelnd funktionieren IHR PERS NLICHER TRAININGSPLAN F r optimale Ergebnisse mit Ihrem sLENDERTONE ARMS ZUBEH R befolgen Sie den 30 Tage Plan und trainieren 3x w chentlich mit dem Ger t auf einer f r Sie angenehmen Intensit tsstufe Wir empfehlen Ihnen Sitzungen im Abstand von mindestens 48 Stunden Das Ger t sollte im Rahmen einer normalen gesunden Lebensweise verwendet werden Lesen Sie bitte die vollst ndige Anleitung vor der Verwendung gr ndlich durch Patricia A Smith DIE TECHNIK HINTER SLENDERTONE SLENDERTONE ARMS ZUBEH R fu t auf die patentierte c s Technologie bei der Signale direkt an Ihr neuromuskul res System gesandt und so Kontraktionen ausgel st werden welche die Muskeln trainieren und straffen Schritt 1 Sendung von Signalen zwischen den Elektroden Die Signale stimulieren die Nerven welche die Bizeps und Trizepsmuskeln steuern Schritt 2 Bei der Erh hung der Signals
23. t rke aktivieren die Nerven dass sich Ihre Muskeln rhythmisch zusammenziehen und wieder entspannen Einstellen Ihres SLENDERTONE SYSTEMS ARMS Das Ergebnis Intensives hochwirksames Muskeltraining Lassen TRIZEPS Sie SLENDERTONE die Schwerarbeit f r Sie machen HINWEISE Bitte lesen Sie die Hinweise bevor Sie Ihr SLENDERTONE ARMS ZUBEH R benutzen e Verwenden Sie dieses Produkt nur in einer aufrecht sitzenden Position w hrend Ihre Arme leicht gebeugt in Ihrem Schoss liegen e Strecken Sie Ihre Arme w hrend der Trainingseinheit nicht Dies kann dazu f hren dass die Trainingseinheit unwirksam ist oder Ihnen Unwohlsein bereiten e Benutzen Sie das SLENDERTONE ARMS niemals wenn Sie irgendeine andere T tigkeit mit den Armen oder H nden durchf hren e Ihre Arme bewegen sich w hrend der Trainingseinheit m glicherweise ungewollt e Halten Sie das Ger t bei jeder Trainingseinheit in Ihren H nden Ziehen Sie den Gurt nicht zu fest um Ihre Arme e Bei besch digten oder frei liegenden Kleidungsb ndern sind diese umgehend zu ersetzen PACKUNGSINHALT Dies ist der Inhalt des SLENDERTONE Zubeh rpakets f r das Armtraining Das Paket enth lt weder Steuer einheit noch Ladeger t 1 Zubeh r Pakets 2 Selbsthaftenden Elektroden 3 SLENDERTONE Tasche 4 Bedienungsanleitung HINWEIS Sie ben tigen die Steuereinheit Ihres SLENDERTONE ABS Oder SLENDERTONE BOTTOM um dieses SLENDERTONE ARMS Zubeh r nutzen zu k nnen
24. tandards entsprechen SLENDERTONE ABS G rtel f r Frauen E 70 SLENDERTONE ABS G rtel f r M nner X 70 SLENDERTONE ABS Elektroden e 1 gro e Elektrode Typ 706 oder 709 e 2 kleine Elektroden Typ 707 oder 710 SLENDERTONE BOTTOM Zubeh r E 30 SLENDERTONE BOTTOM Elektroden e 4 kleine Elektroden Typ 716 SLENDERTONE ARMS f r Frauen E 60 SLENDERTONE ARMS f r M nner X 60 SLENDERTONE ARMS Elektroden f r Frauen 4 kleine Elektroden Type 715 e e f r M nner 4 kleine Elektroden Type 718 SLENDERTONE G rtelverl ngerung Batterien 3 6 V NiMH Batterie Ladeger t EG 2504 0303 Batterie Ladeger t USA Japan 2504 0302 Ladeger t entspricht EN 60950 Eingang Nennspannung 100 240 V Frequenz 50 60 Hz Strom 125 mA Verwenden Sie keine anderen Ladeger te oder Stromquellen Umgebungsbedingungen Betrieb Temperaturbereich o bis 35 C Lagerung Temperaturbereich o bis 35 C Luftfeuchtigkeit 20 bis 65 H Luftfeuchtigkeit 20 bis 85 Erkl rung zu den Symbolen Ihres Ger tes Auf Ihrem Ger t befinden sich eine Reihe technischer Beschreibungen Diese k nnen wie folgt erkl rt werden Das Ger t und das Kleidungsst ck wurde f r Bio Medical Research Ltd Parkmore Busi ness Park West Galway Irland hergestellt Das Ger t l uft mit 1 x wiederaufladbarer 3 6 V NiMH GS Batterie GS wird durch dieses Symbol angegeben Die Ausgangsfrequenz zeigt die vom Ger t abgegebene Impulsanzahl pro Se
25. ten Sitzungen ANZEIGEGERAT e a e Outi Ig Te Die Trainingsintensitat der linken Armbinde Die Trainingsintensitat der rechten Armbinde Zeigt die verbleibende Zeit der derzeitigen Trainingseinheit an Zeigt auch Fehlermeldungen an siehe Seite 9 Erscheint wenn das Training unterbrochen wird Zeigt an dass der Ton ausgeschaltet ist Tastensperre ist aktiv so k nnen Sie Intensit t oder Programm nicht versehentlich ndern Dieses Symbol zeigt eine schlechte Verbindung zwischen dem Ger t und der Armbinden bzw zwischen den Elektroden und der Haut an weitere Information finden Sie auf Seite 10 Zeigt die verbleibende Batterieladung an Anzahl der absolvierten Sitzungen Zeigt das gerade laufende Programm an 1 3 Dieses Symbol erscheint w hrend jeder Kontraktionsphase 92 87 Maximale Intensit t der aktuellen letzten Sitzung INBETRIEBNAHME DES AUFLADEGER TS 1 Benutzen Sie entweder den 2 poligen Europa oder 3 poligen GB Irland Stecker 2 Schlie en Sie den Stecker an das Aufladeger t an 3 Dr cken Sie den Stecker in das Aufladeger t bis Sie ein Klicken h ren 4 Schlie en Sie das andere Kabelende des Aufladeger ts an das SLENDERTONE Ger t an Schlie en Sie das Aufladeger t an das Netz an Der Akku ben tigt ca 2 3 Stunden um sich vollst ndig aufzuladen 5 Ihr Ger t ist vollst ndig aufgeladen wenn alle drei Teile des Batteriesymbols auf dem Disp
26. tladezyklen Der Akku l sst sich mehrere Hundert Mal wieder aufladen bevor seine Lebensdauer endet Zum Gew hrleisten der optimalen Akkuleistung m ssen Sie Ihr Ger t regelm ig nutzen z B einmal pro Tag an f nf Tagen pro Woche Wenn Sie einen neuen Akku zum ersten Mal nutzen oder einen Akku ber einen l ngeren Zeitraum nicht genutzt haben m ssen Sie das Ladeger t eventuell erst am Ger t anschlie en danach gleich wieder abtrennen und dann erneut anschlie en damit der Ladevorgang startet Ziehen Sie das Ladeger t aus der Steckdose und trennen Sie es vom Ger t ab wenn Sie es nicht benutzen Laden Sie einen vollst ndig geladenen Akku nicht weiter mit dem Ladeger t auf da sich seine Lebensdauer dadurch verk rzen kann Ein vollst ndig geladener Akku ersch pft sich mit der Zeit wenn er nicht genutzt wird Wenn der Akku vollst ndig entladen wurde kann es einige Minuten dauern bis die Ladeanzeige auf dem Display erscheint Verwenden Sie den Akku nur f r seinen vorgesehenen Bestimmungszweck Verwenden Sie keine besch digten Akkus oder Ladeger te Wenn Sie den Akku an besonders kalten oder warmen Orten liegen lassen z B im Winter oder Sommer in einem geschlossenen Fahrzeug so wird dies die Leistungs f higkeit und Lebensdauer des Akkus verringern Versuchen Sie den Akku stets in einem Temperaturbereich zwischen 15 C und 25 C zu nutzen und aufzubewahren Wenn der Akku zu kalt oder zu warm ist kann er das Ger t
27. zum n chsten Einsatz an einem k hlen trockenen Ort e Die Elektroden m ssen regelm ig ersetzt werden da die Oberfl che Hautablagerungen aufnimmt und im Laufe der Zeit austrocknet 17 Week 1 Session 1 Session 2 Session 3 Session 1 Session 2 Session 3 Sesion Sesion 2 Sesi n 3 on on on g Sesi n 1 Sesi n 2 Sesi n 3 3 Sesi n 1 Sesi n 2 Sesi n 3 Semana 4 Sesi n 1 Sesi n 2 Sesi n 3 18 Semaine 1 S ance 1 S ance 2 S ance 3 i S ance 1 S ance 2 S ance 3 Semaine 3 S ance 1 S ance 2 S ance 3 Semaine 4 Seance 1 Seance 2 Seance 3 Week 1 Sessie 1 Sessie 2 Sessie 3 Weeks Sessie 3 Woche 2 Sitzung1 Sitzung 2 Seduta 2 Seduta 2 Seduta 2 Seduta z Sitzung 3 Sitzung 3 Sitzung 3 Sitzung 3 Seduta 3 Seduta 3 Seduta 3 Semana 1 Sess o 1 Sess o 2 Sess o 3 Semana 2 Sess o 1 Sess o 2 Sess o 3 Semana 3 Sess o 1 Semana 4 Sess o 1 Week 1 Session 1 Session 2 Session 3 Week2 Session 1 Session 2 Session 3 Week 1 Session 1 Session 2 Session 3 Week2 Session 1 Session 2 Session 3 19 SLENDERTONE Arms BR info slendertone com United Kingdom 0845 070 77 77 Republic of Ireland 1890 92 33 88 mien cto 347 450 Designed by amp Manufactured for al 0600 000 1094 Bio Medical Research Ltd Parkmore Business Park West Galway Ireland Espa a 900994467 Copyright O 2011 Bio Medical Research Ltd Al
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