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PURE 1.1 - Tunturi

1. handleiding PURE 1 1 EF Assemblage stappen Assemblage stap A CARRIAGE BOLTS 8 55 8 16 1 2 ex NYLON NUT M8 e Monteer de voorste stabilisator door gebruik te maken van de getoonde hardware Opmerking Plaats eerst alle schroeven bouten voordat u deze volledig vastdraait Assemblage stap B CARRIAGE BOLTS 8 55 WASHER NYLON NUT M8 e Monteer de achterste stabilisator door gebruik te maken van de getoonde hardware Opmerking Plaats eerst alle schroeven bouten voordat u deze volledig vastdraait TUNTURI handleiding PURE 1 1 Assemblage stap C xO WASHER M8X16X1 2t 6X SPRING WASHER M8 6X ALLEN HEAD BOLT X20 e Sluit de bedrading aan van de stuurbuis naar het frame en monteer de weerstandskabel zoals aangegeven op onderstaande afbeeldingen stel de weerstandsknop in op de hoogste weerstand om de montage te vereenvoudigen voordat u de stuurbuis in positie schuift Stap 1 Stap 2 Stap 3 e Gebruik de bijgevoegde inbussleutel om de schroeven met de klok mee draaiend vast te draaien Opmerking Draai eerst de zes bouten hand vast voordat u ze volledig vastdraait dit om verkeerde uitlijning te voorkomen e Monteer het zadel op de zadelbuis Assemblage stap D ALLEN HEAD BOLT X20 4X SPRING WASHER M8 M8X16X1 2 t Leid de bedrading van de hartslagsensoren door het gat naar de display montage ope
2. monochrome Resistance level 16 Programs 2 Preset programs e User giel E Watt Progra ee Hre DOS 1 Quick start manual 1 Body fat bmi see 1 User 1 9 Ergonomics Handlebar Fixed Multigrip Seal VDE tee Gel Seat adjustment Height Contact heart rate Yes Telemetric hr receiver Yes Chest strap Option 5 4 kHz Bottle holder Option Storage pocket Transport wheels Yes Quality Operating environment Home En 95 55 HB Owner s manual Pure 1 1 EN TUNTURI Parts list Description QTY 1 Base frame 1 46 Nylon nut black 8 2 2 Seat post 1 47 Hex head screw M6x60mm 1 3 Upright tube 1 48 Press spring 1 4 Side cover metal strip rear 1 49 Magnet assembly 1 5 Side cover metal strip front 1 50 Hex nut black M6 1 6 Front stabilizer 1 51 Ma
3. betriebsanleitung PURE 1 1 Training Schnellstart Training started sobald angefangen wird zu Treten Alle Trainings Information wird gez hlt Zeit Abstand Kalorien Manual Modus Setzen Sie ein Ziel durch die Mode Taste zu Dr cken Benutze Up Down Taste um Zeit Abstand Kalorien einzustellen Starte das Training Die Console last ein beep f r 8 seconds h ren wen der H chst eingestellte Wert erreicht wird Recovery e Nach dem Training die Handgrif Sensore festhalten Bis die Aktuelle Herzfrequenz angezeigt wird e Drucken Sie den Recovery Taste und platzieren Sie die H nde auf die Handgrif Sensore Alle Funktionen werden gestoppt au er TIME diese wird runterz hlen von 00 60 bis 00 00 DOA o EN rt v ER e Das LCD wird Ihre Herzfrequenz Erholung mit F1 F2 to F6 F1 ist das beste Resultat und F6 die schlechteste dr cken Sie die RECOVERY Taste nochmals um zur ckzukehren ins Hauptmenu TUNTURI betriebsanleitung PURE 1 1 Dm b i HINWEIS W hrend der Erholung nochmals RECOVERY eindr cken Konsole zur ck zur vorige Seite Bemerkung Der Erholungs Index ist in Bezug auf die Herzfrequenz Frequenz am Anfang und Ende der Messung Body fat Stopp Modus dr cken Sie den Taste Body Fat um diese Funktion zu starten Lege Geschlecht ein durch Up Down tasten einzudr cken best t
4. Before use always check that the mains voltage is the same as the voltage on the rating plate of the equipment Do not use an extension cable Keep the mains cable away from heat oil and sharp edges Do not alter or modify the mains cable or the mains plug Do not use the equipment if the mains cable or the mains plug is damaged or defective If the mains cable or the mains plug is damaged or defective contact your dealer Always fully unwind the mains cable Do not run the mains cable underneath the equipment Do not run the mains cable underneath a carpet Do not place any objects on the mains cable Make sure that the mains cable does not hang over the edge of a table Make sure that the mains cable cannot be caught accidentally or tripped over Do not leave the equipment unattended when the mains plug is inserted into the wall socket Do not pull the mains cable to remove the mains plug from the wall socket Remove the mains plug from the wall socket when the equipment is not in use before assembly or disassembly and before cleaning and maintenance Assembly Parts out of box 3M8X20 ALLEN HEAD BOLT 10 M8X16X1L2T WASHER 14 14 SPRING WASHER H M8X55 CARRIAGE BOLTS 4 4 NYLON NUT The package contains the parts as shown in figure If a part is missing contact your dealer Hardware kit HARDWARE KIT Allen head bolt M8 20
5. Carriage bolt Nyloc nut M8 55 4 pcs 4 pcs Flat washer M8 16 14 pcs L emballage contient les pi ces illustr es en figure Si une pi ce manque contactez votre revendeur Assemblage AVERTISSEMENT Assemblez l quipement dans l ordre indiqu Deux personnes au moins sont n cessaires pour transporter et d placer l quipement PR CAUTION Placez l quipement sur une surface plane et ferme Placez l quipement sur une base protectrice pour viter e d endommager la surface du sol e Pr voyez un d gagement d au moins 100 cm autour de l quipement Consultez les illustrations pour l assemblage correct de l quipement tapes d assemblage Assemblage tape A ex CARRIAGE BOLTS 8 55 M8X16X1 2t ex NYLON NUT M8 Utiliser le materiel indique pour installer le stabilisateur avant Remarque Ne pas oublier de mettre d abord toutes les vis et tous les boulons en place avant de les serrer completement Assemblage Etape B CARRIAGE BOLTS ex 8 55 WASHER M8X16X1 2t NYLON NUT 8 e Utiliser le mat riel indiqu pour installer le stabilisateur arri re Remarque Ne pas oublier de mettre d abord toutes les vis et tous les boulons en place avant de les serrer compl tement Assemblage tape C 6X WASHER M8X16X1 2t 6X SPRING WASHER M8 6X ALLEN HEAD BOLT M8X20 e Racoorder les cables dep
6. during training The maximum heart rate is the highest heart rate a person can safely achieve through exercise stress The following formula is used to calculate the average maximum heart rate 220 AGE The maximum heart rate varies from person to person A WARNING Make sure that you do not exceed your maximum heart rate during your workout If you belong to a risk group consult a physician Beginner 50 60 of max heart rate Suitable for beginners weight watchers convalescents and persons who have not exercised for a long time Exercise at least three times a week 30 minutes at a time Advance 60 70 or max heart rate Suitable for persons who want to improve and maintain fitness Exercise at least three times a week 30 minutes at a time Expert 70 80 or max heart rate Suitable for the fittest of persons who are used to long endurance workouts Owner s manual Pure 1 1 E User interface DISTANCE CALORIES PULSE RPM SPEED TIME TOTAL RESET RECOVERY DOWN UP RESET BODY FAT MODE TUNTURI Display functions Time window Shows workout time during exercise Speed window Shows actual speed during exercise RPM window Shows revolutions per minute during exercise Pulse window Shows pulse in bpm during exercise Distance window Shows workout distance during exercise Calories window Shows burned calories during exercise TUNT
7. TUNTURI Dare Pure U bike 1 1 USER MANUAL 03 12 BETRIEBSANLEITUNG 13 23 MODE D EMPLOI een 24 34 SEIT RI Cm 39 44 Serial number Seriennummer Numero de serie Serienummer TUNT EI lts easy to feel good Index WV OIG OIG E 3 Safety warnings 3 Electrical safety 4 ASSSMDIV te daad nennen 5 Pants OUTO DOK 5 Hardware 5 General assembly information 5 Assembly steps 5 r 7 Adjusting the support feet 7 Adjusting the vertical seat position 5 1 1 7 Pulse rate measurement 8 Heart rate measurement 8 Maximum heart 8 User interface 9 Display functions 9 Key functions ee 10 Extra gede gE 10 POWER zonnen 10 Workout EE 10 Quick SA 10 Manual 10 Recovery 11 Kilo 11 Adjusting resistance 12 Cleaning and maintenance 12 Transport and storage 12 Warranty aaaym um 12 Disclaimer a 12 Owner s manual Pure 1 1 EN Welcome Welcome to the world of Tunturi New Fitness Thank you for purchasing this piec
8. eere nnne 23 Haftungsausschluss 23 Deutsch Diese deutsche Bedienungsanleitung ist eine bersetzung des englischen Textes Es k nnen keine Rechte auf diese Ubersetzung abgeleitet werden betriebsanleitung 9 PURE 1 1 EN Willkommen Willkommen in der Welt von Tunturi New Fitness Vielen Dank dass Sie dieses Ger t von Tunturi erworben haben Tunturi bietet eine breite Palette an professionellen Fitnessger ten wie beispielsweise Crosstrainern Laufb ndern Trainingsfahrr dern Ruderger ten und Vibrationsplatten Die Tunturi Ger te sind f r die ganze Familie geeignet ganz egal wie fit man ist Weitere Informationen finden Sie auf unserer Website unter www tunturi com Warnhinweise zur Sicherheit A WARNUNG Lesen Sie die Warnhinweise zur Sicherheit und die Anweisungen Werden die Warnhinweise zur Sicherheit und die Anweisungen nicht befolgt kann dies zu Personenverletzungen und Sch den am Ger t f hren Bewahren Sie die Warnhinweise zur Sicherheit und die Anweisungen zur k nftigen Bezugnahme auf A WARNUNG Herzfrequenz berwachungssysteme k nnen ungenau sein Eine Uberanstrengung kann zu schweren Sch digungen oder zum f hren Wenn Sie sich schwach oder ohnmachtig f hlen stellen Sie die bungen unverz glich ein e Das Ger t ist nur f r den Heim und gewerblichen Gebrauch z B Krankenh user Feuerwachen Hotels Schulen usw geeignet Die maximale Ver
9. 10 pcs Spring washer M8 10 pcs Carriage bolt M8 55 4 pcs M8 4 pcs Nyloc nut C C ES 6 TOOL 1 Flat washer 10040 ewa M8 16 14 pcs The package contains the fasteners as shown in figure If a part is missing contact your dealer Owner s manual Pure 1 1 General assembly information WARNING e Assemble the equipment in the given order e Carry and move the equipment with at least two persons CAUTION Place the equipment on a firm level surface e Place the equipment a protective base to prevent damage to the floor surface e Allow at least 100 cm of clearance around the equipment Refer to the illustrations for the correct assembly of the equipment Assembly steps Assembly step A CARRIAGE BOLTS 8 55 M8X16X1 2t Fit front stabilizer by using the shown hardware Remark First put all screws bolts in correct place before tightening them fully TUNTURI Owner s manual PURE 1 1 Assembly step B CARRIAGE BOLTS 8 55 WASHER M8X16X1 2t x NYLON NUT M8 e Fit rear stabilizer by using the shown hardware Remark First put all screws bolts in correct place before tightening them fully Assembly step C WASHER M8X16X1 2t 6X SPRING WASHER M8 6X ALLEN HEAD BOLT X20 e Connect the wires from upright tube and main frame and hook up the tension cable as sho
10. Bearing 6000ZZ 1 81 Hand pulse sensor set 2 36 Small pulley 1 84 Round PH self tapping screw 2 37 Bearing 600322 2 85 Crank arm 2 38 One way bearing 1 86 Upper sensor wire 1 39 Flywheel shaft 1 87 Lower sensor wire 1 40 Flat washer M30034x0 8t 1 88 Hand pulse wire 2 41 Bearing 630022 1 89 Nylon nut M6 2 42 Flat washer M10x21x2 0t 1 90 Height adjustment foot 4 43 Idle wheel bracket 1 4 4 Large spring 1 45 Hex head screw M8x52mm 1 Owner s manual PURE 1 1 Owner s manual Pure 1 1 Exploded view TUNTURI eg IENUEW S J9UMO Owner s manual Pure 1 1 Notes TUNTURI Notes LL e lenuew TUNTURI TUNTURI NEW FITNESS B V P O BOX 60001 1320 AA THE NETHERLANDS www tunturi com 20140901
11. Make sure the pedals are tightened fully Owner s manual 9 Pure 1 1 EN Use Adjusting the support feet The equipment is equipped with 4 support feet If the equipment is not stable the support feet can be adjusted 1 Turn the support feet as required to put the equipment in a stable position 2 Tighten the locknuts to lock the support feet D ex The machine is the most stable when all support feet are turned fully in Therefore start to level the machine by turning all support feet fully in before turning out the required support feet to stable the machine Adjusting the vertical seat position The horizontal seat position can be adjusted by setting the seat to the required position 1 Loosen the seat adjustment knob 2 Move the seat to the required position 3 Tighten the seat adjustment knob Workouts The workout must be suitably light but of long duration Aerobic exercise is based on improving the body 5 maximum oxygen uptake which in turn improves endurance and fitness You should perspire but you should not get out of breath during the workout To reach and maintain a basic fitness level exercise at least three times a week 30 minutes at a time Increase the number of exercise sessions to improve your fitness level It is worthwhile to combine regular exercise with a healthy diet A person committed to dieting should exercise daily at first 30 minutes or less at a time gradually inc
12. S E eo Wanneer u tijdens de herstelperiode opnieuw op RECOVERY drukt dan zal de console teruggaan naar de vorige pagina Opmerking De herstel index is in verhouding tot de frequentie van de hartslag in zowel het begin en het einde van de meting body fat Druk op de Body fat toets wanneer de trainer in ruststand is om deze functie te starten Kies Geslacht door de op neer toetsen te gebruiken en bevestig met de Mode toets e Kies Leeftijd door de op neer toetsen te gebruiken en bevestig met de Mode toets e Kies Lengte door de op neer toetsen te gebruiken en bevestig met de Mode toets Kies Gewicht door de op neer toetsen te gebruiken en bevestig met de Mode toets Na het bevestigen dient de gebruiker beide hartslagsensoren vast te houden ame Wanneer de hartslagsensoren niet goed worden vastgehouden kan de console geen juiste meting doen en wordt Weergegeven Pak de hartslagsensoren opnieuw vast het nogmaals te proberen handleiding PURE 1 1 m Wanneer de console een juiste meting kan doen dan toont deze een voortgangsscherm Nadat de meting is afgerond zal de console het lichaamsvet percentage en BMI elke 3 seconden om en om tonen EN cro Error codes in het lichaamsvet programma zijn LCD toont TT hartslagsensoren kunnen geen juiste meting doen E1 Er is geen hartslagsignaal ontvangen voor minstens 5 seconden E4 Wordt getoond w
13. das Netzkabel oder der Netzstecker besch digt oder defekt ist Ist das Netzkabel oder der Netzstecker besch digt oder defekt wenden Sie sich an Ihren H ndler Wickeln Sie das Netzkabel immer vollst ndig ab Lassen Sie das Netzkabel nicht unter dem Ger t entlanglaufen Lassen Sie das Netzkabel nicht unter einem Teppich entlanglaufen Stellen Sie keine Gegenst nde auf das Netzkabel Vergewissern Sie sich dass das Netzkabel nicht ber der Kante eines Tisches h ngt Vergewissern Sie sich dass niemand versehentlich ber das Netzkabel stolpert e Lassen Sie das Ger t nicht unbeaufsichtigt wenn der Netzstecker in die Wandsteckdose eingesteckt ist Ziehen Sie nicht am Netzkabel um den Netzstecker aus der Wandsteckdose zu ziehen e Ziehen Sie den Netzstecker aus der Wandsteckdose wenn das Ger t nicht verwendet wird bevor es zusammengebaut oder zerlegt wird sowie vor der Reinigung und Wartung Zusammenbau ________ 0 IM8X20 ALLEN HEAD enn M8X16X12T WASHER M8 SPRING WASHER H M8X55 CARRIAGE BOLTS 4 NYLON NUT 4 Die Verpackung enth lt die in Bild dargestellten Teile Fehlt ein Teil wenden Sie sich an Ihren H ndler betriebsanleitung PURE 1 1 HARDWARE KIT E Kg Allen head bolt M8 20 10 pcs Spring washer M8 10 pcs Carriage bolt M8 55 4 pcs Flat washer M8 16 14 pcs Die Verpackun
14. in Position schieben siehe Bilder unten Spannungsregler auf max Stufe um die Kabelverbindung zu vereinfachen Schritt 1 Schritt 2 Schritt 3 Verwenden Sie den Beiliegenden Inbus Schl ssel um die Befestigungsschrauben zu befestigen Uhrzeigersinn Bemerkung Drehe alle 6 Bolzen erst handfest bevor diese nachgezogen werden um falsche Ausrichtung zu vermeiden e den Seat auf dem Seat Tube Montageschritt D 4X ALLEN HEAD BOLT X20 4X SPRING WASHER M8 M8X16X1 2t e Ziehen Sie die Anschluss Kabel f r Hand Pulse Sensoren durch die Offnung Richtung Display Anschlusspunkt Hinweis Vermeiden Sie Besch digung der Kabel w hrend der Montage Befestige den Handle bar an der Upright Tube mithilfe der gezeigten Hardware Bemerkung Platziere an erster Stelle alle Schrauben Bolzen an der richtigen Stelle bevor diese vollst ndig zu befestigen Montageschritt E e Ziehen sie die Hand Pulse wires aus der Handle bar und da Date Cable aus dem Upright Tube vorsichtig durch die Offnung im Konsole Bracket e Entferne die 4 Montage Schrauben aus der R ckseite der Konsole e Schlie e die Hand Pulse wire und das Data Cable an an der Konsole e Befestige die Konsole am Konsole betriebsanleitung 9 PURE 1 1 Bn Bracket Bemerkung Vermeiden Sie Besch digung der Kabel w hrend der Montage Upright Tube mithilfe der Montageschritt F Hinweis An den Pedalen und Peda
15. calories Mode Manuel Commencez par fixer un objectif en appuyant sur pour entrer dans le programme manuel Utilisez les fl ches vers le haut bas pour d finir une limite de dur e distance et ou calories Commencez p daler La console mettra un bip pendant 8 secondes lorsque le d compte jusqu la valeur cible arrivera 0 Recovery e Ala fin de votre entra nement saisissez les poign es jusqu ce que la lecture de votre pouls r el Saffiche b cran e Appuyez sur la touche Recovery et saisissez de nouveau les poign es Toutes les fonctions affich es s arr teront sauf le temps TIME qui commencera un compte rebours de 00 60 00 00 9m m Ji HE pa af affichera votre tat de recuperation de rythme cardiaque avec F1 F2 jusqu F6 F1 est le meilleur r sultat et F6 le pire Appuyez de nouveau sur le bouton RECOVERY pour retourner l affichage principal lt 8 vB i Remarque Pendant la p riode de r cup ration appuyez de nouveau sur RECOVERY et la console retournera la page pr c dente Remarque Veuillez noter que l indice de r cup ration d pend de la fr quence cardiaque la fois au d but et la fin de la mesure Body fat En mode arr t appuyez sur le touche Body fat pour lancer cette fonction e S lectionnez votre sexe l aide des flech
16. direktem Hautkontakt unter Ihrer Kleidung Tragen Sie den Herzfrequenz Brustg rtel nicht auf Ihrer Kleidung Falls Sie den Herzfrequenz Brustg rtel auf Ihrer Kleidung tragen gibt es kein Signal e Wenn Sie sich einen Herzfrequenz Grenzwert f r Ihr Training setzen ert nt beim berschreiten ein Signal Der Sender bertr gt die Herzfrequenz in einem Abstand bis betriebsanleitung 9 PURE 1 1 EN zu 1 5 Meter zur Konsole Sind die Elektroden nicht feucht erscheint die Herzfrequenz nicht auf der Anzeige Einige Fasern in der Kleidung z B Polyester Polyamid erzeugen statische Elektrizit t die eine genaue Herzfrequenzmessung verhindern kann Mobiltelefone Fernsehger te und andere Elektroger te erzeugen ein elektromagnetisches Feld das eine genaue Herzfrequenzmessung verhindern kann Maximale Herzfrequenz w hrend des Trainings Die maximale Herzfrequenz ist die h chste Herzfrequenz die eine Person durch Ubungsbelastung sicher erzielen kann Folgende Formel wird zur Berechnung der durchschnittlichen maximalen Herzfrequenz verwendet 220 ALTER Die maximale Herzfrequenz variiert von Person zu Person A WARNUNG Stellen Sie sicher dass Sie w hrend des Trainings Ihre maximale Herzfrequenz nicht berschreiten Falls Sie einer Risikogruppe angeh ren wenden Sie sich an einen Arzt Anf nger 50 60 der maximalen Herzfrequenz Geeignet f r Anf nger Gewicht Beobachter Genesende und Pe
17. utiliser une sangle thoracique de fr quence cardiaque PR CAUTION Si plusieurs dispositifs de mesure de la fr quence cardiaque sont proches les uns des autres assurez vous qu ils sont au moins distants de 2 m tres En pr sence d un r cepteur unique de fr quence cardiaque pour plusieurs metteurs assurez vous qu une seule personne avec un metteur est port e de transmission H e e N utilisez pas les pulsometres en m me temps que la sangle TUNTURI mode d emploi PURE 1 1 e thoracique de fr quence cardiaque e Portez toujours la sangle thoracique de fr quence cardiaque sous vos v tements en contact direct avec votre peau Ne portez pas votre sangle thoracique de fr quence cardiaque par dessus vos v tements Si vous portez la sangle thoracique de fr quence cardiaque sur vos v tements il n y a pas de signal e Si vous r glez une fr quence cardiaque limite pour votre exercice une alarme retentit d s qu elle est d pass e e metteur transmet la fr quence cardiaque une console jusqu une distance de 1 5 m tre Si les lectrodes ne sont pas suffisamment mouill es votre fr quence cardiaque ne s affiche pas e Certaines fibres des v tements par ex polyester polyamide cr ent de l lectricit statique qui peut emp cher la mesure pr cise de la fr quence cardiaque e Les telephones portables t l visions et autres appareils lectriques cr ent
18. COVERY DOWN UP RESET BODY FAT MODE TUNTURI Fonctions de Fen tre Time Affiche la dur e d entra nement pendant une s ance Fen tre Speed Affiche la vitesse r elle pendant une s ance Fen tre RPM Affiche les tours par minute pendant une s ance Fen tre Pulse Affiche le rythme cardiaque en bpm pendant une s ance Fen tre Distance Affiche la distance d entra nement pendant une s ance Fen tre Calories Affiche les calories br l es pendant une s ance Fonctions des touches Total reset La console red marrera et affichera le menu des param tres d usine Touche Recovery Permet de mesurer la capacit de r cup ration du rythme cardiaque Touche Down Permet galement de r duire une valeur lors de la s lection d un param tre Touche Mode Confirme le param tre ou le choix Touche Up Permet galement d augmenter une valeur lors de la s lection d un parametre mode d emploi PURE 1 1 Touche Reset En appuyant et maintenant cette touche enfonc e pendant 2 secondes l cran red marre et affiche le menu principal toutes les donn es affich es seront perdues Retour au menu principal Touche Start stop D marre l entrainement lorsque la machine est en veille En mode actif met l entrainement en pause ou l arr te Fonctions suppl mentaires e S lectionnez les unit s de votre choix au moyen du bouton Met
19. E 1 1 consult a physician To avoid muscular pain and strain start each workout by warming up and finish each workout by cooling down Remember to stretch at the end of the workout The equipment is suitable for indoor use only The equipment is not suitable for outdoor use Only use the equipment in environments with adequate ventilation Do not use the equipment in draughty environments in order not to catch a cold Only use the equipment in environments with ambient temperatures between 10 C and 35 C Only store the equipment in environments with ambient temperatures between 5 C and 45 C Do not use or store the equipment in humid surroundings The air humidity must never be more than 80 Only use the equipment for its intended purpose Do not use the equipment for other purposes than described in the manual Do not use the equipment if any part is damaged or defective If a part is damaged or defective contact your dealer Keep your hands feet and other body parts away from the moving parts Keep your hair away from the moving parts Wear appropriate clothing and shoes Keep clothing jewellery and other objects away from the moving parts Make sure that only one person uses the equipment at a time The equipment must not be used by persons weighing more than 135 kg 300 Ibs Do not open equipment without consulting your dealer Electrical safety only for equipment with electric power
20. URI Owner s manual PURE 1 1 Key functions Total reset Console will reboot and starts in factory setting menu Recovery key Test heart rate recovery status Down key In setting selection lower value Mode key Confirm setting or selection Up key In setting selection upper value Reset key When press and hold for 2 seconds display will reboot and start from main menu all shown data will be lost Return to main menu Start stop key Start workout when in idle mode Stop pause workout when in active mode Extra functions e Choose speed distance units by using the Metric Imperial switch located on the back cover of the console Batteries must be reinstalled to apply the change e Choose temperature units to display by using the C F switch located on the back cover of the console Batteries must be reinstalled to apply the change e Scan symbol is displayed in the upper left corner when display is in scan mode You can switch scan mode on and off by pressing enter in exercise mode e When setting one or more targets the target value starts to count up when reached 0 The console requires 2x1 5V AA type batteries to be installed in the battery housing on the back of the console Power on Plug in power supply computer will power on and display all segments on LCD for 2 seconds Press up and or down button to set calender and time setting right P
21. ainers loopbanden fietstrainers roeimachines en trilplaten Het Tunturi toestel is geschikt voor de hele familie onafhankelijk van de conditie Meer informatie vindt u op de website www tunturi com Veiligheids waarschuwingen A WAARSCHUWING Lees de veiligheidswaarschuwingen en de instructies Het niet opvolgen van de veiligheidswaarschuwingen en de instructies kan persoonlijk letsel of beschadiging van het toestel veroorzaken Bewaar de veiligheidswaarschuwingen en instructies voor toekomstig gebruik A WAARSCHUWING Hartslagbewakingssystemen kunnen onnauwkeurig zijn Overmatig trainen kan leiden tot ernstig letsel of de dood Als u zich duizelig voelt stop dan onmiddellijk met trainen e Het toestel is uitsluitend geschikt voor huishoudelijk en professioneel gebruik bijv ziekenhuizen brandweerkazernes hotels scholen etc Het maximum gebruik is beperkt tot 6 uur per dag Het toestel is niet geschikt voor volledig commercieel gebruik bijv grote sportscholen e Het gebruik van dit toestel door kinderen of personen met fysieke sensorische geestelijke of motorische handicaps of met TUNTURI handleiding PURE 1 1 gebrek aan ervaring en kennis kan gevaar veroorzaken De personen die verantwoordelijk zijn voor hun veiligheid moeten uitdrukkelijke instructies geven of toezicht houden op het gebruik van het toestel Laat uw gezondheid door een arts controleren voordat u met uw training
22. anneer het vetpercentage lager is dan 596 of hoger dan 50 of wanneer de BMI lager is dan 5 of hoger dan 50 Weerstand aanpassen Om de weerstand te verhogen of verlagen draait u de weerstandsknop aan de stuurbuis met de klok mee richting om de weerstand te verhogen en tegen de klok in richting om de weerstand te verhogen De schaalverdeling boven de knop 1 16 helpt u bij het vinden en opnieuw instellen van een passende weerstand TUNTURI handleiding PURE 1 1 Reiniging en onderhoud Ondanks voortdurende kwaliteitscontrole kan het gebeuren dat het toestel door individuele onderdelen defect is of niet goed werkt In de meeste gevallen zal het voldoende zijn om het defecte onderdeel te vervangen e Als het toestel niet goed werkt neem dan onmiddellijk contact op met de dealer e Geef het modelnummer en serienummer van het toestel op aan de dealer Vertel wat de aard van het probleem is hoe het toestel wordt gebruikt en wanneer u het toestel heeft gekocht Transport en opslag A WAARSCHUWING Draag en verplaats het toestel met minstens twee personen e Blijf aan weerskanten aan de voorkant van het toestel staan en pak de handgrepen stevig vast Til de voorkant van het toestel op zodat de achterkant e van het toestel op de wielen komt te rusten Verplaats het toestel en zet het voorzichtig neer Zorg voor een beschermende laag onder het toestel om schade aan het vloeroppervlak te voorko
23. as defekte Teil zu erneuern Falls das Ger t nicht ordnungsgem funktioniert wenden Sie sich unverz glich an den H ndler Nennen Sie dem H ndler Modell und Seriennummer des Ger ts Schildern Sie die Art des Problems die Gebrauchsbedingungen und das Kaufdatum Transport und Lagerung A WARNUNG Tragen und bewegen Sie das Ger t mit mindestens zwei Personen Bleiben Sie dem Ger t auf beiden Seiten und halten Sie die Handgriffe sicher fest Heben Sie die Vorderseite des Ger ts an damit die Hinterseite auf die R der gehoben wird Bewegen Sie das Ger t und setzen Sie es vorsichtig ab Stellen Sie das Ger t auf eine sch tzende Unterlage um Sch den am Bodenbelag zu vermeiden e Bewegen Sie das Ger t vorsichtig ber unebene B den Bewegen Sie das Ger t nicht auf den R dern Treppen herauf sondern tragen Sie es an den Handgriffen Lagern Sie das Ger t an einem trockenen Ort mit m glichst wenig Temperaturschwankungen betriebsanleitung PURE 1 1 Garantie Die Garantie des Produkts beginnt ab dem Kaufdatum muss durch Rechnung oder Lieferschein belegt werden Weitere Informationen ber Garantiebedingungen erhalten Sie bei Ihrem regionalen H ndler Die Garantiebedingungen k nnen von Land zu Land variieren Durch normalen Verschlei berlastung oder falsche Handhabung verursachte Sch den sind von der Garantie ausgenommen Durch Material oder Fertigungsfehler verursa
24. begint Als u misselijkheid duizeligheid of andere abnormale symptomen ervaart stop dan onmiddellijk met uw training en raadpleeg een arts Om spierpijn en te zware belasting te voorkomen moet u elke training beginnen met een warming up en eindigen met een cooling down Vergeet niet om uw spieren te strekken aan het einde van de training Het toestel is uitsluitend geschikt voor gebruik binnenshuis Het toestel is niet geschikt voor gebruik buitenshuis Gebruik het toestel alleen in een omgeving met voldoende ventilatie Gebruik het toestel niet in een tochtige omgeving om geen kou te vatten Gebruik het toestel alleen in een omgeving met een omgevingstemperatuur tussen 10 C en 35 C Berg het toestel alleen op bij een omgevingstemperatuur tussen 5 C en 45 C Gebruik het toestel niet in een vochtige omgeving Berg het toestel niet op in een vochtige omgeving De luchtvochtigheid mag nooit meer zijn dan 80 Gebruik het toestel alleen voor het doel waarvoor het gemaakt is Gebruik het toestel niet voor andere doelstellingen dan beschreven in de handleiding Gebruik het toestel niet als een onderdeel is beschadigd of niet goed werkt Raadpleeg uw dealer als een onderdeel is beschadigd of niet goed werkt Houd uw handen voeten en andere lichaamsdelen uit de buurt van de bewegende delen Houd uw haar uit de buurt van de bewegende delen e geschikte kleding en schoenen e Houd kleding sierade
25. chine screw M5x35 1 7 Rear stabilizer 1 52 Flat washer M6x 219x1 5t 1 8 Flywheel complete 1 53 Rubber washer M7x 222x2 5t 1 9 Handle bar w o accessories 1 54 Tension knob 1 10 Bearing 620322 4 55 Tension connector cable 1 11 Pulley shaft 1 56 Drive belt 6PJ 1168 1 12 Drive pulley 260mm 1 57 Sensor bracket 1 13 Crank arm RH 1 58 Side cover LH 1 14 Crank arm LH 1 59 Side cover RH 1 15 Quick release knob 1 60 head screw M8x25mm 1 16 Moving wheel 2 61 Dc cover 1 17 Console 1 62 Saddle 1 18 Seat post insert 1 63 Hex head shoulder screw 2 19 Round allen head bolt 10 64 Round PH machine screw 2 20 Carriage bolt M8x55mm 4 65 Side cover clip 4 14 21 Flywheel axle nut 3 8 2 66 Pedal LH 1 22 Rear foam grip 2 67 Pedal RH 1 23 Front foam girp 2 68 Magnet for speed pickup 1 24 Handlebar end cap 4 69 Hex head screw M6x16mm 4 25 Top handlebar cover 2 70 Nylon nut 6 5 26 Bottom handle cover 2 71 Flat washer M8x22x1 5t 1 27 Spring washer M8 10 72 Nylon washer 210x 224x0 3t 2 28 Oval end cap 4 73 Console assemble brackt 1 29 Flat washer M8x16x1 2t 14 74 Screw M6x12mm 4 30 Nylon nut M8 4 75 Round PH machine screw 10 31 Screw 8 32 5 87 4 77 Round self tapping screw 14 32 Hex nut 3 8 x3 Ot 1 78 Round PH self tapping screw 4 33 Hex nut 3 8 5 01 1 79 Round PH self tapping screw 1 34 C10clip 2 80 clip 017 3 35
26. chte Sch den sind von der Garantie abgedeckt und werden kostenlos instandgesetzt Haftungsausschluss 2014 Tunturi New Fitness BV Alle Rechte vorbehalten Produkt und Handbuch k nnen ge ndert werden Die technischen Daten k nnen ohne Vorank ndigung ge ndert werden TUNTURI mode d emploi PURE 1 1 Index ga ee ne 24 Bienvenue 24 Avertissements de s curit 24 S curit lectrique 25 Assemblage 26 parties sur la boite 26 Kit de 26 BSSEINDI 2 222 26 Etapes d assemblage 26 28 R glage des pieds de support 20 R glage de la position verticale de la SEHE MERERI 20 29 Mesure du pouls 29 Mesure de la fr quence cardiaque 29 Fr quence cardiaque maximum 30 Fonctions de l cran 31 Fonctions des touches 31 Fonctions suppl mentaires 31 Mise sous tension 32 Entrainement 32 Quick start een 32 Mode 32 Kee E 32 TAL a beb b ke 33 Regler la r
27. doelmatigheid van uw training kan worden gemeten door uw hartslag Hartslagmeting handgreepsensoren De hartslag wordt gemeten door sensoren in de handgrepen wanneer de gebruiker beide sensoren tegelijkertijd aanraakt TUNTURI handleiding PURE 1 1 A WAARSCHUWING Hartslagbewakingssystemen kunnen onnauwkeurig zijn Overmatig trainen kan leiden tot ernstig letsel of de dood Als u zich duizelig voelt stop dan onmiddellijk met trainen Voor de meest nauwkeurige hartslagmeting moet de huid enigszins vochtig zijn en moet u de handgreepsensoren voortdurend aanraken Bij een te droge of te vochtige huid kan de hartslagmeting minder nauwkeurig worden Gebruik de handgreepsensoren niet combinatie met een hartslagborstband Als u een hartslaglimiet hebt ingesteld voor uw training klinkt er een alarm wanneer deze wordt overschreden Hartslagmeting hartslagborstband De meest nauwkeurige hartslagmeting wordt bereikt met een hartslagborstband De hartslag wordt gemeten met een hartslagontvanger in combinatie met een band die de hartslag verzendt Voor een nauwkeurige hartslagmeting moeten de elektroden op de borstband enigszins vochtig zijn en de huid constant aanraken Bij te droge of te natte elektroden kan de hartslagmeting minder nauwkeurig worden A WAARSCHUWING Als u een pacemaker hebt moet u het eerst met uw dokter bespreken voordat u artslagborstband gebruikt Als er versche
28. droite la vo te plantaire doit toucher la p dale en son point le plus bas e Desserrez le bouton de r glage du tube de selle e Amenez le tube de selle a la position requise e Serrez le bouton de r glage du tube de selle Exercices Un exercice doit tre suffisamment l ger mais prolong L exercice a robie repose sur l am lioration de l absorption maximum d oxyg ne par le corps am liorant son tour l endurance et la forme Vous devez transpirer mais sans jamais tre bout de souffle durant l exercice Pour atteindre et entretenir un niveau de forme basique exercez vous au moins 3 fois par semaine par session de 30 minutes Accroissez le nombre des sessions d exercice pour am liorer votre niveau de forme Il est profitable de combiner un exercice r gulier et un r gime sain Une personne suivant un r gime doit s exercer au quotidien au d but 30 minutes ou moins pour chaque session afin d accroitre ensuite progressivement le temps d exercice quotidien pour atteindre une heure Commencez vos exercices une vitesse lente et avec une faible r sistance pour viter de soumettre le syst me cardiovasculaire une contrainte excessive A mesure de l am lioration de votre forme accroissez progressivement la vitesse et la r sistance L efficience de votre exercice est mesurable en suivant votre fr quence cardiaque et votre pouls Mesure du pouls pulsometres Le pouls est mesur par des capte
29. e of Tunturi equipment Tunturi offers a wide range of professional fitness equipment including cross trainers treadmills exercise bikes and rowers The Tunturi equipment is suitable for the entire family no matter what fitness level For more information please visit our website www tunturi com Safety warnings WARNING Read the safety warnings and the instructions Failure to follow the safety warnings and the instructions can cause personal injury or damage to the equipment Keep the safety warnings and the instructions for future reference WARNING Heart rate monitoring systems may be inaccurate Over exercise may result in serious injury or death If you feel faint stop exercising immediately The equipment is suitable for domestic and professional use only e g hospitals fire stations hotels schools etc Max usage is limited to 6 hrs a day The equipment is not suitable for full commercial use e g large gyms e The use of this equipment by children or persons with a physical sensory e Mental or motorial disability or lack of experience and knowledge can give cause to hazards Persons responsible for their safety must give explicit instructions or supervise the use of the equipment e Before starting your workout consult a physician to check your health e f you experience nausea dizziness or other abnormal symptoms immediately stop your workout and TUNTURI Owner s manual PUR
30. e sollten w hrend des Trainings zwar ins Schwitzen aber nicht au er Atem kommen Um eine Basisfitness zu erreichen und zu halten ben Sie mindestens drei mal pro Woche 30 Minuten lang an einem St ck Erh hen Sie die Anzahl der Ubungssitzungen um Ihre Fitness zu verbessern Es lohnt sich die regelm igen bungen mit einer gesunden Di t zu kombinieren Personen die Di t machen sollten t glich zuerst 30 Minuten oder weniger an einem St ck ben und die t gliche Trainingszeit allm hlich auf eine Stunde verl ngern Beginnen Sie Ihr Training mit niedriger Geschwindigkeit und geringem Widerstand um zu vermeiden dass das Herzkreislaufsystem einer berm igen Belastung ausgesetzt wird Mit sich verbessernder Fitness k nnen Geschwindigkeit und Widerstand allm hlich erh ht werden Die Wirksamkeit Ihrer Ubungen kann durch berwachung der Herzfrequenz und Ihrer Pulsfrequenz gemessen werden Pulsfrequenzmessung Handpulssensoren Die Pulsfrequenz wird durch Sensoren in den Handgriffen gemessen wenn der Benutzer beide Sensoren gleichzeitig anfasst A WARNUNG Herzfrequenz Uberwachungssysteme k nnen ungenau sein Eine Uberanstrengung kann zu schweren Sch digungen oder zum Tod f hren Wenn Sie sich schwach oder ohnmachtig f hlen stellen Sie die bungen unverz glich ein Die genaueste Pulsmessung wird erzielt wenn die Haut etwas feucht ist und die Handpulssensoren konstant ber hrt werden Ist die Hau
31. e sufficient to replace the defective part the equipment does not function properly immediately contact the dealer e Provide the model number and the serial number of the equipment to the dealer State the nature of the problem conditions of use and purchase date Transport and storage WARNING Carry and move the equipment with at least two persons Remain standing in front of the equipment on each side and take a sturdy grip at the handlebars Lift the front of the equipment so as to lift the rear of the equipment on the wheels Move the equipment and carefully put the equipment down Place the equipment on a protective base to prevent damage to the floor surface e Move the equipment carefully over uneven surfaces Do not move the equipment upstairs using the wheels but carry the equipment by the handlebars e Store the equipment in a dry place with as little temperature variation as possible Warranty The product has a warranty from the date of delivery to be documented by invoice or delivery note Further information on warranty terms can be obtained from your local dealer The warranty terms may vary from one country to another Damages caused by normal wear overloading or improper handling are excluded from the warranty Damages caused by material or manufacturing faults are covered by the warranty and will repaired or replaced at no cost Disclaimer 2014 Tunturi New Fitness BV A
32. eigte Daten werden gel scht Taste 2 Sekunden eindr cken Start stop Taste Start Training wenn im Ruhemodus Stop pause wenn das Training im aktiv Modus ist Extra Funktionen e Wahlen Sie Geschwindigkeit Distanz Einheiten Metrisch Imperial mithilfe des Schalters an der R ckseite der Konsole Batterien m ssen neu eingesetzt werden um die Anderung zu speichern W hlen Sie die Temperatureinheit mithilfe des Schalters C F an der R ckseite der Konsole Batterien m ssen neu eingesetzt werden um die Anderung zu speichern e Scan Symbol wird in der oberen linken Ecke angezeigt wenn die Konsole im Scan Modus eingestellt ist Sie k nnen den Scan Modus ein und ausschalten durch die Enter Taste im Trainings Programm umzuschalten e e Wen ein oder mehrere Ziele eingestellt werden wird der Zielwert angezeigt und gez hlt bis wird Die Konsole funktioniert mit 2x1 5V AA Batterien auf der R ckseite der Konsole Einschalten Dr cke und halte die reset Taste 3 Sekunde und die Konsole wird eingeschaltet Alle Segmente auf dem Display werden 2 Sekunden angezeigt Presse die Up Down Taste um den Kalender und die Zeiteinstellung richtig einzustellen Dr cken sie die Mode Taste zur Best tigung Bemerkung Nach 4 Minuten ohne Bewegung oder Dateneingang wird die Konsole im Energie Modus schalten Dr cken Sie eine Taste um die Konsole wieder einzuschalten
33. ement sur les surfaces irr guli res Ne d placez pas l quipement sur ses roues pour monter des escaliers mais transportez le par les guidons e Rangez l quipement dans un endroit sec expos des variations de temp rature minimes Garantie Le produit est sous garantie compter de sa date de livraison document e par la facture ou le bon de livraison Pour en savoir plus sur les termes de la garantie contactez votre revendeur Les termes de la garantie peuvent varier selon le pays Les dommages li s l usure normale une surcharge ou une manipulation incorrecte sont exclus de la garantie Les dommages li s au mat riel ou la fabrication sont couverts par la garantie et font l objet d une r paration ou d un remplacement titre gratuit Limite de responsabilit 2014 Tunturi New Fitness BV Tous les droits r serv s Le produit et le manuel sont sujets modifications Les sp cifications peuvent changer sans pr avis Index Nederlands 35 NVedkegm ez SNE RSR EE 35 Veiligheids waarschuwingen 35 Assemblage 36 Inhoud van de verpakking 36 Hardware Kit 37 ASSEMDIAG8 nun 37 Assemblage stappen 31 39 afstellen van de steunvoeten 39 i
34. enten worden voor 2 seconden weergegeven Druk de op en of neer toets om de kalender en tijd instellingen goed te zetten Druk de mode toets om dit te bevestigen 2 eget 1 2005 ER so Na 4 minuten zonder trappen of hartslagmeting zal de console in slaapstand gaan Druk een willekeurige toets om de console uit de slaapstand te halen Training Quick Start Start het trainen door te trappen Alle informatie zal oplopen tijd afstand calorie n manual mode Stel streefwaardes in door op Mode te drukken om in het handmatige programma te komen Gebruik de op neer toetsen om een waarde in te stellen voor tijd afstand en of calorie n Start de training door te trappen Wanneer de streefwaarde bereikt is op 0 staat zal de console voor 8 seconden een laten horen Recovery e Houd de training de hartslagsensoren vast voor een bepaalde periode tot de werkelijke hartslag getoond wordt e Druk de RECOVERY toets en pak opnieuw de hartslagsensoren vast Alle display functies zullen stoppen behalve TIJD deze zal aflopen van 00 60 tot 00 00 E BY v uri 2 De LCD display zal het herstel van de hartslag tonen als F1 FZ tot F6 F1 is het beste resultaat en F6 het slechtste Druk opnieuw op de RECOVERY toets om terug te keren naar het hoofdmenu m Y
35. es vers le haut bas et confirmez votre choix en appuyant sur la touche Mode e S lectionnez votre ge l aide des fleches vers le haut bas et confirmez votre choix en appuyant sur la touche Mode e S lectionnez votre taille l aide des fleches vers le haut bas et confirmez votre choix en appuyant sur la touche Mode e S lectionnez votre poids l aide des fleches vers le haut bas et confirmez votre choix en appuyant sur la touche Mode Apr s avoir confirm saisissez les deux poign es cardio fr quencemetre H Remarque Si l utilisateur ne saisit pas bien les poign es la lecture ne peut tre effectu e et le message suivant s affiche 4 Ressaisissez les poign es cardio fr quencem tre pour recommencer Lorsque la console parvient faire la lecture l cran affiche une barre de progression Une fois termin l cran affichera un pourcentage correspondant la masse grasse et un chiffre correspondant l IMC alternativement toutes les secondes mode d emploi 9 PURE 1 1 EE 1 Remarque Les codes d erreur du programme fat sont les suivants L cran affiche les poign es tentent d effectuer la lecture E1 Le systeme ne d tecte aucun signal de rythme cardiaque pendant au moins 5 secondes E4 Le pourcentage de masse grasse est en dessous de 5 ou au dessus de 50 L IMC est en dessous de 5 ou au dessus de 50 R gler la r si
36. g enth lt die Befestigungsteile gem Bild Siehe Abschnitt Beschreibung Fehlt ein Teil wenden Sie sich an Ihren H ndler Allgemeine Zusammenbau WARNUNG e Bauen Sie das Ger t in der angegebenen Reihenfolge zusammen e Tragen und bewegen Sie das Ger t mit mindestens zwei Personen Stellen Sie das Ger t auf festen ebenen Boden e Stellen Sie das Ger t auf eine sch tzende Unterlage um Sch den am Bodenbelag zu vermeiden e Sorgen Sie rund um das Ger t f r einen Freiraum von mindestens 100 cm e Der richtige Zusammenbau des Ger ts geht aus den Abbildungen hervor TUNTURI betriebsanleitung PURE 1 1 Montageschritte Montageschritt A CARRIAGE BOLTS M8X55 M8X16X1 2t x NYLON NUT M8 e Montiere den fordere Stabilisator mithilfe der gezeigten Hardware Bemerkung Platziere an erster Stelle alle Schrauben Bolzen an der richtigen Stelle bevor diese vollst ndig zu befestigen Montageschritt B WASHER M8X16X1 2t NYLON NUT M8 e Montiere den hinteren Stabilisator mithilfe der gezeigten Hardware Bemerkung Platziere an erster Stelle alle Schrauben Bolzen an der richtigen Stelle bevor diese vollst ndig zu befestigen Montageschritt C WASHER M8X16X1 2t 6X SPRING WASHER M8 6X ALLEN HEAD BOLT M8X20 Verbinde die Kabel vom Upright Tube und Hauptrahmen und hake das spannseil ein bevor Sie den Upright tube
37. ght moist and constantly touching the skin If the electrodes are too dry or too moist the heart rate measurement might become less accurate A WARNING If you have a pacemaker consult a physician before using a heart rate chest belt A CAUTION If there are several heart rate measurement devices next to each other make sure that the distance between them is at least 2 meter If there is only one heart rate receiver and several heart rate transmitters make sure that only one person with a transmitter is within transmission range x e Do use a heart rate chest belt in combination with the hand pulse sensors e Always wear the heart rate chest belt under your clothes directly in contact with your skin Do not wear the heart rate chest belt above your clothes If you wear the heart rate chest belt above your clothes there will be no signal f you set a heart rate limit for your workout an alarm will sound when it is exceeded he transmitter transmits the heart rate to the console up to a distance of 1 5 meter If the electrodes are not moist the heart rate will not appear on the display Some fibres in clothes e g polyester polyamide create static electricity which can prevent accurate heart rate measurement Mobile phones televisions and other electrical appliances create an electromagnetic field which can prevent accurate heart rate measurement Maximum heart rate
38. idene hartslagmeetapparaten naast elkaar staan zorg er dan voor dat de tussenafstand minstens 2 meter is VOORZICHTIG Als er slechts een hartslagontvanger en verscheidene hartslagzenders zijn zorg dan dat er slechts n persoon met een zender in het zendbereik is ER eo e Gebruik de hartslagborstband niet in combinatie met de handgreepsensoren e Draag de hartslagborstband altijd onder uw kleding direct op uw huid Draag de hartslagborstband niet boven uw kleding Als u de hartslagborstband boven uw kleding draagt zal er geen signaal komen e Als u een hartslaglimiet hebt ingesteld voor uw training klinkt er een alarm wanneer deze wordt overschreden De zender verzendt de hartslag naar de console tot over een afstand van 1 5 meter Als de elektroden niet vochtig zijn verschijnt de hartslag niet op de display e Sommige vezels in kleding bijv polyester polyamide produceren statische elektriciteit die een nauwkeurige hartslagmeting kan hinderen e Mobiele telefoons televisies en andere elektrische apparaten een elektromagnetisch veld dat een nauwkeurige hartslagmeting kan hinderen Maximale hartslag tijdens de training De maximale hartslag is de hoogste hartslag die iemand veilig kan bereiken door de belasting van de training De volgende formule wordt gebruikt voor het berekenen van de gemiddelde maximale hartslag 220 LEEFTIJD De maximale hartslag varieert van persoon tot
39. ifiez aucunement le c ble secteur ou la fiche secteur e N utilisez pas l quipement si le c ble secteur ou la fiche secteur est endommag ou d fectueux Si le c ble secteur ou la fiche secteur est endommag ou d fectueux contactez votre revendeur D roulez toujours compl tement le c ble secteur e passez pas le cable secteur sous l quipement Ne passez pas le c ble secteur sous un tapis Ne placez aucun objet sur le c ble secteur Assurez vous que le cable secteur ne pend pas sur le bord d une table Assurezvous que le c ble secteur ne peut pas tre happ par accident ou faire tr bucher e Ne laissez pas l quipement sans surveillance si la fiche secteur est ins r e dans la prise murale e Ne tirez pas sur le cable secteur pour retirer la fiche secteur de la prise murale e Retirez la fiche secteur de la prise murale lorsque l quipement n est pas utilis avant l assemblage et le d montage et avant le nettoyage et la maintenance TUNTURI mode d emploi 9 PURE 1 1 Assemblage Parties sur la bo te 0 sur la boite M8X16X1 2T WASHER M8 SPRING WASHER H M8X55 CARRIAGE 5 4 NYLON NUT 4 IM8X20 ALLEN HEAD Zuka L emballage contient les pi ces illustrees en figure Si une pi ce manque contactez votre revendeur Kit de materiel HARDWARE KIT Allen head bolt M8 20 10 pcs Spring washer M8 10 pcs
40. igen mit dem Mode Taste zu dr cken Lege Alter ein durch Up Down tasten einzudr cken best tigen mit dem Mode Knop Lege K rpergr e ein durch Up Down tasten einzudr cken best tigen mit dem Mode Knop Lege Gewicht ein durch Up Down tasten einzudr cken best tigen mit dem Mode Knop Nach Eingabe und Best tigung bitte Handgriff Sensore festhalten i HINWEIS Wenn die Handgriff Sensore nicht richtig benutzt werden dann kann die Konsole keine Werte Zeigen Bitte Handgriff Sensore nochmals festhalten bis Werte sichtbar werden Wenn die Werte sichtbar sind wird das Display die Forderungen anzeigen Display wird BMI jede 3 Sekunden als Nummer zeigen i HINWEIS Body Fat Programm sind LCD zeigt Handgriffe suchen nach Werte E1 Keine Herzfrequenz gemessen in den letzten 5 Sekunden E4 wenn FET ist unter 5 oder ber 50 wenn BMI ist unter 5 oder ber 50 Widerstand einstellen Zum erh hen oder verringern des Widerstands Drehen Sie den WiderstandsTaste am Lenker in der Uhrzeigersinn oder gegen den Uhrzeigersinn Die Verteilung 1 16 hilft mit dem Suchen der richtigen Einstellung Reinigung und Wartung St rungen und Fehlfunktionen Trotz st ndiger Qualit tskontrolle k nnen durch Einzelteile verursachte St rungen und Fehlfunktionen am Ger t auftreten In den meisten F llen ist es ausreichend d
41. l Axle it eine Markierung Rechts R und Links L e Befestige das Linke Pedal am Linken Crank gegen den Uhrzeigersinn e Befestige das Rechte Pedal am Rechten Crank Uhrzeigersinn Bemerkung Stellen Sie sicher dass die Pedale vollst ndig nachgezogen sind TUNTURI betriebsanleitung PURE 1 1 Gebrauch Einstellen der St tzf e Das Ger t hat 4 St tzf e Steht das Ger t nicht stabil kann es mit den St tzf en eingestellt werden Drehen Sie die St tzf e wie erforderlich um das Ger t in eine stabile Position zu bringen e Ziehen Sie die Sicherungsmuttern an um die St tzf e zu sichern i HINWEIS Die Maschine steht am stabilsten wenn alle vier St tzf e vollst ndig eingeschraubt sind Nivellieren Sie die Maschine daher indem Sie alle St tzf Re vollst ndig eindrehen bevor Sie die entsprechenden F e zur Stabilisierung der Maschine wieder herausdrehen Einstellen der verticalen Sitzposition Die verticale Sitzposition kann durch Einstellen des Sitzes auf die erforderliche Position eingestellt werden e L sen Sie den Sitzeinstellknopf e Bewegen Sie den Sitz in die erforderliche Position Ziehen Sie den Sitzeinstellknopf an Trainings Das Training muss leicht und geeignet aber von langer Dauer sein AerobicUbungen basieren auf der Verbesserung der maximalen Sauerstoffaufnahme des K rpers was wiederum die Ausdauer und Fitness verbessert Si
42. les des poign es cardio frequencemetre et le cable de donn es sur la console Fixer la console sur le support de la console Remarque Eviter dendommager les cables pendant le montage Assemblage tape F Remarque L axe de la p dale comporte un rep re pour la p dale de droite R et de gauche L e Installer la p dale de gauche sur le bras de manivelle en tournant dans le sens inverse des aiguilles d une montre Installer la p dale de droite sur le bras de manivelle en tournant dans le sens des aiguilles d une montre Remarque Bien v rifier que les p dales sont compl tement serr es Usage R glage des pieds de support L quipement comporte 4 pieds de support Si l quipement est instable vous pouvez r glez les pieds de support e Tournez les pieds de support selon les besoins pour placer l quipement en position stable e Serrez les crous d arr t pour bloquer les pieds de support H e La stabilit de la machine est maximis e lorsque tous les pieds de support sont compl tement tourn s vers l int rieur Vous devez donc commencer mettre la machine de niveau en tournant tous les pieds de support vers l int rieur avant de sortir les pieds de support requis pour stabiliser la machine R glage de la position verticale de la selle La position verticale de la selle est r glable en amenant le tube de selle a la position requise Avec la jambe pratiquement
43. ll rights reserved The product and the manual are subject to change Specifications can be changed without further notice Index Deutsch 19 Willkommen 13 Warnhinweise zur Sicherheit 13 Elektrische Sicherheit 14 Zusammenbau 15 Verpackungsinhalt 15 Allgemeine Zusammenbau 15 Montageschritte 16 18 Einstellen der St tzf f3e 18 Einstellen der verticalen Sitzposition 18 668 1 18 Pulsfrequenzmessung 18 Herzfrequenzmessung 19 Maximale Herzfrequenz 19 User 20 Display 20 Key Funktionen 20 Extra Funktionen 20 Einschalten 21 MEN PP E 21 Schnellstart 21 Manual Modus 21 ROCOV 21 22 Widerstand einstellen 22 Reinigung und Wartung 23 Transport und Lagerung 23 Garantie
44. lledig zijn ingedraaid Nivelleer het toestel eerst door alle steunvoeten volledig in te draaien alvorens de nodige steunvoeten uit te draaien om het toestel te stabiliseren handleiding 9 PURE 1 1 EF instellen van de verticale zadelpositie De verticale zadelpositie kan worden ingesteld door het zadel in de gewenste positie te zetten Draai de stelknop voor de zadelpen los Zet de zadelpen in de gewenste positie Draai de stelknop voor de zadelpen vast Trainingen De training moet licht genoeg zijn maar wel langdurig Aerobische training is gebaseerd op verbetering van de maximale zuurstofopname van het lichaam die dan het uithoudingsvermogen en de conditie weer verbetert U moet tijdens de training wel transpireren maar u mag niet buiten adem raken Voor het bereiken en in stand houden van een basisconditie moet u minstens drie keer per week steeds 30 minuten trainen Verhoog het aantal trainingssessies ter verbetering van uw conditie Het is de moeite waard om regelmatige lichaamsbeweging met gezonde voeding te combineren lemand die zich goed aan een dieet houdt zou elke dag moeten trainen te beginnen met 30 minuten of korter en de dagelijkse trainingsduur geleidelijk opvoeren tot n uur Begin uw training bij een lage snelheid en een lage weerstand om te voorkomen dat uw hart en bloedvaten te sterk belast worden Naarmate uw conditie verbetert kunnen snelheid en weerstand geleidelijk worden verhoogd De
45. men e Verplaats het toestel voorzichtig over een ongelijke ondergrond Breng hettoestel niet met behulp van de wielen naar boven maar draag het toestel bij de handgrepen Berg het toestel op een droge plaats op met zo weinig mogelijk temperatuurwisselingen Garantie Het product heeft een garantie vanaf de datum van aflevering gedocumenteerd op de factuur Verdere informatie over de garantievoorwaarden kunt u verkrijgen bij uw plaatselijke dealer De garantievoorwaarden kunnen vari ren tussen landen onderling Schade veroorzaakt door normale sliitage overbelasting of verkeerd gebruik is van de garantie uitgesloten ochade veroorzaakt door materiaal of fabricagefouten valt onder de garantie en wordt gratis gerepareerd of vervangen Disclaimer 2014 Tunturi New Fitness BV Alle rechten voorbehouden Het product en de handleiding zijn aan veranderingen onderhevig Specificaties kunnen zonder verdere kennisgeving worden veranderd Specifications Product Operating system Manual Adjustment PMS Flywheel weight 6 kg Rotating mass 12 kg Power output 60 rpm 220 Watt Power output 2100 rpm 510 Watt Power supply 2 X AA type batteries LEN 96 cm M 61 cm Max user weight 135 kg 300 Ibs Monitor Display size 5 5 screen Display type
46. n en andere voorwerpen uit de buurt van de bewegende delen e Zorg ervoor dat het toestel slechts door n persoon tegelijk wordt gebruikt Het toestel mag niet worden gebruikt door personen die meer dan 135 kg 300 Ibs wegen e Maak het toestel niet open zonder eerst uw dealer te raadplegen Assemblage Inhoud van de Inhoud van de verpakking M8X16X1 2T WASHER M8 SPRING WASHER 10 H M8X55 CARRIAGE M8 NYLON NUT IM8X20 ALLEN HEAD BOLT 10 1 De verpakking bevat onderdelen zoals weergegeven in afbeelding Raadpleeg uw dealer als een onderdeel ontbreekt Hardware kit HARDWARE KIT m Carriage bolt Nyloc nut M8 55 4 pcs M8 4 pcs Allen head bolt M8 20 10 pcs Spring washer M8 10 pcs Flat washer M8 16 14 pcs De verpakking bevat de onderdelen zoals weergegeven in afbeelding Raadpleeg uw dealer als een onderdeel ontbreekt Assemblage WAARSCHUWING e Monteer het apparaat in de aangegeven volgorde e Draag en verplaats het toestel met minstens twee personen VOORZICHTIG e Zet het toestel op een stevige vlakke ondergrond Zorg voor een beschermende laag onder het toestel om schade aan het vloeroppervlak te voorkomen e Houd rondom de apparatuur ten minste een bewegingsruimte van 100 cm Raadpleeg de illustraties voor de juiste assemblage van het toestel
47. ning Opmerking Zorg ervoor dat de bedrading niet beschadigt tijdens montage Monteer het stuur op de stuurbuis door gebruik te maken van de getoonde hardware Opmerking Plaats eerst alle schroeven bouten voordat u deze volledig vastdraait Assemblage stap E Leid de bedrading van de hartslagsensoren vanuit het stuur en de data kabel vanuit de stuurbuis door de steun voor de console e Verwijder de 4 assemblage schroeven uit de achterkant van de console e de bekabeling van de hartslagsensoren en de data kabel aan op de console e Monteer de console op de steun Opmerking Zorg ervoor dat de bedrading niet beschadigt tijdens montage Assemblage stap F Opmerking Op de assen van de pedalen staan markeringen voor Rechts R en Links L aangegeven e Monteer het linkerpedaal op de pedaal arm door deze tegen de klok in vast te draaien e Monteer het rechterpedaal op de pedaal arm door deze met de klok mee vast te draaien Opmerking Zorg ervoor dat de pedalen volledig vastgedraaid zijn Gebruik afstellen van de steunvoeten Het toestel is voorzien van 4 steunvoeten Als het toestel niet stabiel IS kunnen de steunvoeten worden versteld Draai de steunvoeten zo ver in of uit als nodig is om het toestel in een stabiele positie te krijgen e Draai borgmoeren vast om de steunvoeten te vergrendelen Het toestel is het meest stabiel wanneer alle steunvoeten vo
48. nstellen van de verticale zadelpositie 39 Trainingen nn 39 Hartslagmeting 39 Hartslagmeting 40 Maximale hartslag AO User 41 Display functies 41 Toets funches 41 Extra 42 5 42 e el En 42 Quick Start 42 manual 42 Ee UE 42 OGY ee 43 Weerstand aanpassen 43 Reiniging en onderhoud 44 Transport en opslag 44 44 Disclaimer WEE 44 Specifications 50 Parts list 51 Exploded 52 5 54 NO GS ae HHHH 55 Nederlands De Nederlandse tekst is een vertaling van de Engelse tekst Wanneer u verschil aantreft in een taal anders dan de Engelse dan is de Engelse versie leidend handleiding PURE 1 1 EF Welkom Welkom in de wereld van Tunturi New Fitness Hartelijk dank voor uw aankoop van dit Tunturi toestel Tunturi biedt een grote verscheidenheid aan professionele toestellen zoals crosstr
49. persoon A WAARSCHUWING Zorg ervoor dat u tijdens uw training niet boven uw maximale hartslag komt Als u bij een risicogroep hoort moet u een arts raadplegen Beginnen 50 60 van de maximale Hartslag Geschikt voor beginners mensen die willen afvallen herstellende pati nten en personen die lange tijd niet getraind hebben Train minstens drie keer per week 30 minuten per keer Gevorderd 60 70 van de maximale hartslag Geschikt voor personen die hun conditie willen verbeteren en in stand houden Train minstens drie keer per week 30 minuten per keer Expert 70 80 van de maximale hartslag Geschikt voor de fitste personen die gewend zijn aan langdurige duurtraining User interface p an EWI E CHEN TERI HE SL DO D SL D FE DISTANCE CALORIES PULSE RPM SPEED TIME TOTAL RESET RECOVERY DOWN UP RESET BODY FAT MODE TUNTURI handleiding PURE 1 1 EF Display functies Time scherm Geeft de tijd weer tijdens training Speed scherm Geeft de snelheid weer tijdens training RPM scherm Geeft de rotaties per minuut weer tijdens training Pulse scherm Geeft de hartslag in slagen per minuut weer tijdens training Distance scherm Geeft de afstand weer tijdens de training Calories scherm Geeft de verbrande calorie n weer tiidens training Toets functies Total reset De display zal zichzelf opnieuw op
50. reasing the daily workout time to one hour TUNTURI Owner s manual PURE 1 1 Start your workout at low speed and low resistance to prevent the cardiovascular system from being subjected to excessive strain As the fitness level improves speed and resistance can be increased gradually The efficiency of your exercise can be measured by monitoring your heart rate and your pulse rate Pulse rate measurement hand pulse sensors The pulse rate is measured by sensors in the handlebars when the user is touching both sensors at the same time A WARNING Heart rate monitoring systems may be inaccurate Over exercise may result in serious injury or death If you feel faint stop exercising immediately Most accurate pulse measurement is achieved when the skin is slightly moist and constantly touching the hand pulse sensors If the skin is too dry or too moist the pulse rate measurement might become less accurate NOTE Do not use the hand pulse sensors in combination with a heart rate chest belt If you set a heart rate limit for your workout an alarm will sound when it is exceeded Heart rate measurement heart rate chest belt The most accurate heart rate measurement is achieved with a heart rate chest belt The heart rate is measured by a heart rate receiver in combination with a heart rate transmitter belt Accurate heart measurement requires that the electrodes on the transmitter belt are sli
51. ress Mode button to confirm H Note After 4 minutes without pedaling or pulse input console will enter into power saving mode In power save mode press any key to wake the console up Workout Quick start Start training by pedaling All workout information will count up time distance calories Manual mode Set target first by pressing Mode to enter manual program Use up down key to set limit for Time distance and or calories Start pedaling and console will have beep sound for 8 seconds when target value has count down to 0 Recovery e After exercising for a period of time keep holding on hand grips until display shows the actual pulse reading e Press Recovery key and re grab hand grips e display functions will stop except TIME that will start counting down from 00 60 to 00 00 VIVE RN LCD will display your heart rate recovery status with the F1 F2 to F6 F1 is the best result and F6 is the worst Press the RECOVERY button again to return the main display E Bx lt H i Note During the recovery time re press RECOVERY and console will go back to previous page Remark The recovery index is in relation to the heart rate frequency in both the beginning and the end of the measurement Owner s manual Pure 1 1 EN Body fat In stop mode press Body fat key to start this function e Set Gender by using Up Do
52. ric Imperial situ l arri re de la console Les piles doivent tre r install es pour que le changement prenne effet e S lectionnez les unit s de temp rature afficher au moyen du bouton C F situ l arri re de la console Les piles doivent tre r install es pour que le changement prenne effet e Le symbole Scan s affiche dans le coin sup rieur gauche lorsque l cran est en mode Scan Pour passer le mode Scan appuyez sur enter en mode exercice e Si vous fixez un ou plusieurs objectifs la valeur cible commencera a compter lorsqu elle atteindra O La console fonctionne avec 2 piles de type 1 5V AA qui doivent tre install es dans le compartiment des piles situ l arri re de la console TUNTURI mode d emploi PURE 1 1 Mise sous tension Appuyez et maintenez enfonc le bouton reset pendant 3 secondes L ordinateur s allumera et affichera tous les segments sur l cran LCD pendant 2 secondes Appuyez sur le bouton vers le haut et ou vers le bas pour configurer le calendrier et l heure Appuyez sur le bouton Mode pour confirmer H Remarque Apr s 4 minutes sans p daler ou sans impulsion d entr e la console passera en mode veille Pour sortir du mode veille appuyez sur n importe quelle touche Entrainement Quick start Commencez votre entra nement en p dalant Le d compte de toutes les donn es de d entra nement commencera dur e distance
53. rsonen die schon lange nicht mehr trainiert haben Trainieren Sie mindestens dreimal pro Woche 30 Minuten an einem St ck Fortgeschritten 60 70 der maximalen Herzfrequenz Geeignet f r Personen die ihre Fitness verbessern und halten wollen Trainieren Sie mindestens dreimal pro Woche 30 Minuten an einem St ck Experte 70 80 der maximalen Herzfrequenz Geeignet f r die fittesten Personen die sich an lange Ausdauertrainings gew hnt haben TUNTURI betriebsanleitung PURE 1 1 User interface RPM SPEED TIME DISTANCE CALORIES PULSE TOTAL RESET RECOVERY DOWN UP RESET BODY FAT MODE TUNTURI Display Funktionen Time Fenster Zeigt Trainingszeit w hrend des Trainings Speed Fenster Zeigt Geschwindigkeit w hrend des Trainings RPM Fenster Zeigt Umdrehungen pro Minute w hrend des Trainings Pulse Fenster Zeigt Herzfrequenz in bpm w hrend des Trainings Distance Fenster Zeigt Abstand w hrend des Trainings Calories Fenster Zeigt verbrannte Kalorien w hrend des Trainings Key Funktionen Total reset Konsole herstartet in den Fabriks Einstellungen Recovery Taste Test Status vom Herzfrequenz Wiederherstellung Down Taste Im Setting niedrigeren Wert einstellen Mode Taste Best tigung der Einstellung oder Auswahl Up Taste Im Setting h heren Wert einstellen Reset Taste Zum Resetten ins Hauptmenu alle angez
54. sistance 33 Nettoyage et maintenance 33 Transport et rangement 34 Garantie 34 Limite de responsabilit 34 Francais Ce manuel francais est une traduction de la version anglaise Notez que la version anglaise est en t te dans le contenu lorsque des differences sont trouvees Bienvenue Bienvenue dans l univers de Tunturi New Fitness Merci pour votre achat de cet l ment d quipement Tunturi Tunturi offre toute une gamme d quipements de fitness professionnels notamment des v los elliptiques tapis de course v los d appartement rameurs et plateformes vibrantes Les quipements Tunturi sont parfaits pour toute la famille quel que soit le niveau de forme de ses membres Pour en savoir plus visitez notre site Web www tunturi com Avertissements de s curit AVERTISSEMENT Lisez les avertissements de s curit et les instructions Le non respect des avertissements de s curit et des instructions est une source de blessure et de d g ts de l quipement Conservez les avertissements de s curit et les instructions pour r f rence ult rieure A AVERTISSEMENT Les systemes de suivi de la frequence cardiaque peuvent tre inexacts Un exercice excessif peut entra ner des blessures graves voire mortelles Si vous vous sentez d faillir interrompez imm diatement l exercice e quipement est adapt un
55. stance Pour augmenter ou diminuer la r sistance tournez le bouton de r glage situ sur le tube de support du guidon dans le sens des aiguilles d une montre vers le pour augmenter la r sistance et dans le sens inverse des aiguilles d une montre vers le pour r duire la r sistance L chelle au dessus du bouton 1 16 vous aide trouver et red finir une r sistance adapt e Nettoyage et maintenance D fauts et dysfonctionnements Malgr un contr le continu de la qualit des d fauts ou des dysfonctionnements peuvent tre occasionn s par des composants individuels La plupart du temps il vous suffit de remplacer la piece d faillante e Sil quipement ne fonctionne pas correctement contactez imm diatement le revendeur e Fournissez le num ro de mod le et le num ro de s rie de l quipement au revendeur Mentionnez la nature du probl me les conditions d usage et la date d achat TUNTURI mode d emploi PURE 1 1 Transport et rangement A AVERTISSEMENT e Deux personnes au moins sont n cessaires pour transporter et d placer l quipement En vous tenant devant l quipement de chaque c t saisissez fermement ses guidons Levez l avant de l quipement pour que l arri re repose sur les roues D placez l quipement et reposez le prudemment Placez l quipement sur une base protectrice pour viter d endommager la surface du sol D placez prudemment l quip
56. starten met het fabrieksinstellingen menu Recovery toets Test de hartslag herstelstatus Down toets In keuzemenu s kiest u hiermee een lagere waarde Mode toets Hiermee bevestigd u uw keuze selectie Reset toets Wanneer deze toets 2 seconden vast wordt gehouden start de dislay opnieuw op met het hoofdmenu Alle getoonde data zal verwijdert worden Terug naar het hoofdmenu Start stop toets Start de training wanneer trainer in ruststand is Stopt pauzeert de training wanneer trainer actief is TUNTURI Extra functies e Kies snelheid afstand unit door de Metric Imperial switch op de achterkant van de console te gebruiken Batterijen moeten opnieuw geinstalleerd worden om deze verandering toe te passen e Kies temperatuur unit door de C F switch op de achterkant van de console te gebruiken Batterijen moeten opnieuw geinstalleerd worden om deze verandering toe te passen e Scan symbool wordt getoond in de hoek linksboven wanneer de display in scan modus is De scan mode kan aan en uitgeschakeld worden door op enter te drukken in trainingsmodus e Wanneer u n of meerdere startwaardes heeft ingesteld zal de waarde optellen wanneer deze 0 bereikt heeft e Er dienen 2x1 5V AA type batterijen ge nstalleerd te worden in het batterijhuis achterop de console Inschakelen Druk en hou de reset toets voor 3 seconden vast De computer start op en al de display segm
57. t zu trocken oder zu feucht kann die Pulsfrequenzmessung weniger genau ausfallen i HINWEIS Verwenden Sie die Handpulssensoren nicht in Kombination mit einem Herzfrequenz Brustg rtel Wenn Sie sich einen Herzfrequenz Grenzwert f r Ihr Training setzen ert nt beim berschreiten ein Signal Herzfrequenzmessung Herzfrequenz Brustg rtel Die genaueste Herzfrequenzmessung lasst sich mit einem Herzfrequenz Brustg rtel erzielen Die Herzfrequenz wird mit einem Herzfrequenzempf nger in Kombination mit einem Herzfrequenz Sendeg rtel gemessen F r eine genaue Herzfrequenzmessung ist es erforderlich dass die Elektroden am Sender etwas feucht sind und die Haut konstant ber hren Sind die Elektroden zu trocken oder zu feucht kann die Herzfrequenzmessung weniger genau ausfallen H HINWEIS Falls Sie einen Schrittmacher haben wenden Sie sich zunachst an einen Arzt bevor Sie einen Herzfrequenz Brustg rtel verwenden H VORSICHT Falls sich mehrere Herzfrequenz Messger te in gegenseitiger N he befinden vergewissern Sie sich dass der Abstand zwischen ihnen mindestens 2 Meter betr gt Falls nur Herzfrequenzempfanger und mehrere Herzfrequenzsender vorhanden sind vergewissern Sie sich dass nur eine Person mit einem Sender in Sendereichweite ist A HINWEIS Verwenden Sie keinen Herzfrequenz Brustg rtel in Kombination mit den Handpulssensoren e Tragen Sie den Herzfrequenz Brustgurtel stets mit
58. tre 10 C et 35 C Rangez l quipement uniquement une temp rature ambiante entre 5 C et 45 C N utilisez et ne rangez pas l quipement dans un environnement humide L humidit de l air ne doit jamais d passer 80 95 Utilisez l quipement uniquement pour son usage pr vu N utilisez pas l quipement pour d autres usages que ceux d crits dans le manuel N utilisez pas l quipement si l une de ses pi ces est endommag e ou d fectueuse Si une pi ce est endommagee ou d fectueuse contactez votre revendeur Maintenez vos mains vos pieds et les autres parties de votre corps l cart des pi ces mobiles Maintenez votre chevelure l cart des pi ces mobiles e Portez des v tements et des mode d emploi PURE 1 1 chaussures adapt s e Maintenez les v tements bijoux et autres objets l cart des pieces mobiles Assurez vous qu une seule personne utilise l quipement la fois L quipement ne doit pas tre utilis par des personnes pesant plus de 135 kg 300 Ib e N ouvrez pas l quipement sans consulter votre revendeur S curit lectrique uniquement pour les quipements alimentation lectrique e Avant usage assurez vous toujours que la tension secteur est identique a celle de la plaque signal tique de l quipement N utilisez pas de rallonge Maintenez le c ble secteur l cart de la chaleur de l huile et des bords coupants e N alt rez et ne mod
59. uis le tube vertical et le chassis principal et accrocher le cable de tension comme indique sur les images ci dessous mettre le bouton de tension sur le niveau maximum pour faciliter le raccordement du cable avant de glisser le tube vertical en position mode d emploi PURE 1 1 Etape 1 Etape 2 Etape 3 e Utiliser la cle Allen fournie pour serrer les vis de fixation en les vissant dans le sens des aiguilles d une montre Remarque Serrer d abord les 6 vis la main avant de les serrer compl tement Cela permet d viter les erreurs d alignement e Fixer la selle sur la tige de selle Assemblage tape D 4X ALLEN HEAD BOLT M8X20 4X SPRING WASHER M8 M8X16X1 2t Passer les c bles de la poign e cardio frequencemetre dans les orifices vers l ouverture de montage de l afficheur Remarque Eviter dendommager les c bles pendant le montage e Installer le guidon dans le tube vertical en utilisant le mat riel indiqu Remarque Ne pas oublier de mettre d abord toutes les vis et tous les boulons en place avant de les serrer compl tement TUNTURI mode d emploi PURE 1 1 Assemblage tape E Faire passer les c bles des poign es cardio frequencemetre venant des poign es et le c ble de donn es venant du tube vertical travers l orifice du support de la console Retirer les 4 vis de montage du cache arri re de la console e Brancher les cab
60. un champ lectromagn tique susceptible d emp cher une mesure pr cise de la fr quence cardiaque Fr quence cardiaque maximum durant l exercice La fr quence cardiaque maximum est la fr quence la plus lev e qu une personne peut atteindre en toute s curit sous la contrainte de l exercice La formule suivante sert calculer la fr quence cardiaque maximum moyenne 220 AGE La fr quence cardiaque maximum varie d une personne l autre A AVERTISSEMENT Assurez vous de ne pas d passer votre frequence cardiaque maximum durant l exercice Si vous appartenez un groupe a risque consultez un medecin Debutant 50 60 de frequence cardiaque maximum Adapte aux debutants aux personnes suivant leur poids aux convalescents et aux personnes s exercant pas depuis un certain temps Exercez vous au moins trois fois par semaine par session de 30 minutes Avanc 60 70 de fr quence cardiaque maximum Adapt aux personnes souhaitant am liorer et entretenir leur forme Exercez vous au moins trois fois par semaine par session de 30 minutes Expert 70 80 de fr quence cardiaque maximum Adapt aux personnes les plus en forme habitu es aux exercices d endurance prolong s Interface de l utilisateur be A RU HE ENI E X KER GHEDH CEE az Se ww 4 5 0 tm GB mL NC ar 29 m a Gay li OV 449 DE RPM SPEED TIME DISTANCE CALORIES PULSE TOTAL RESET RE
61. ur in Umgebungen mit einer Umgebungstemperatur zwischen 5 C und 45 C Verwenden und lagern Sie das Ger t nicht in feuchten Umgebungen Die Luftfeuchtigkeit darf niemals 80 berschreiten Verwenden Sie das Ger t nur bestimmungsgem f Verwenden Sie das Ger t nicht f r einen anderen als f r den in diesem Handbuch beschriebenen Zweck Verwenden Sie das Ger t nicht falls Teile besch digt oder defekt sind Ist ein Teil besch digt oder defekt wenden Sie sich an Ihren H ndler Halten Sie Ihre H nde F e und andere K rperteile von den beweglichen Teilen fern Halten Sie Ihr Haar von den beweglichen Teilen fern Tragen Sie entsprechende Kleidung und Schuhe Halten Sie Kleidung Schmuck und andere Gegenst nde von den beweglichen Teilen fern Vergewissern Sie sich dass das Ger t nur von einer Person auf einmal verwendet wird Das Ger t darf nicht von Personen verwendet werden deren Gewicht 135 kg 300 lbs berschreitet ffnen Sie das Ger t nicht ohne vorher mit Ihrem H ndler zu sprechen Elektrische Sicherheit betrifft nur elektrisch betriebene Ger te Vergewissern Sie sich vor der Verwendung stets dass die Netzspannung mit der Spannung auf dem Typenschild des Ger ts bereinstimmt Verwenden Sie kein Verl ngerungskabel Halten Sie das Netzkabel von Hitze l und scharfen Kanten fern Ver ndern Sie nichts am Netzkabel oder am Netzstecker Verwenden Sie das Ger t nicht falls
62. urs dans les poign es lorsque l utilisateur touche les deux capteurs la fois A AVERTISSEMENT Les systemes de suivi de la frequence cardiaque peuvent tre inexacts Un exercice excessif peut entra ner des blessures graves voire mortelles Si vous vous sentez d faillir interrompez imm diatement l exercice La mesure la plus pr cise du pouls n cessite une peau legerement humide et un contact constant des pulsometres Si la peau est trop s che ou humide la mesure du pouls peut devenir moins pr cise mode d emploi 9 PURE 1 1 ips N utilisez pas les pulsometres en m me temps que la sangle thoracique de frequence cardiaque Si vous r glez une fr quence cardiaque limite pour votre exercice une alarme retentit d s qu elle est d pass e Mesure de la fr quence cardiaque thoracique de fr quence cardiaque La sangle thoracique de fr quence cardiaque assure la mesure de fr quence cardiaque la plus pr cise La fr quence cardiaque est mesur e par un r cepteur combin la sangle thoracique de fr quence cardiaque Une mesure pr cise de la fr quence cardiaque n cessite des lectrodes de sangle mettrice l g rement humides et en contact constant avec la peau Si les lectrodes sont trop s ches ou humides la mesure de la fr quence cardiaque peu devenir moins pr cise sangle AVERTISSEMENT Si vous portez un stimulateur cardiaque consultez votre m decin avant d
63. usage domestique et professionnel uniquement par ex h pitaux caserne de pompiers h tels coles etc La dur e d utilisation maximum est limit e 6 heures par jour L quipement n est pas adapt un usage commercial complet par ex grands centres de gym L emploi de cet quipement par des enfants ou des personnes affect s d un handicap physique sensoriel mental ou moteur voire dont l exp rience ou les connaissances s av rent insuffisantes est une source de risques Les personnes charg es de leur s curit doivent leur fournir des instructions explicites ou superviser leur usage de l quipement Avant de commencer vos exercices effectuez un bilan de sant aupres d un m decin Si vous tes pris de naus es ou de vertiges ou sentez d autres sympt mes anormaux pendant l entrainement interrompez imm diatement la session et consultez votre m decin Afin d viter toutes douleurs et tensions musculaires commencez vos s ances par des chauffements et terminez les par une r cup ration N oubliez pas de vous tirer apr s vos exercices L quipement est uniquement adapt a un usage int rieur Lequipement ne convient pas un usage ext rieur Utilisez l quipement uniquement dans des environnements correctement ventil s N utilisez pas l quipement dans des endroits expos s aux courants d air afin de ne pas vous enrhumer Utilisez l quipement uniquement une temp rature ambiante en
64. wendung ist auf 6 Stunden pro Tag beschr nkt Das Ger t ist nicht f r den ausschlie lichen gewerblichen Einsatz z B gro e Fitnessstudios geeignet e Wenn dieses Ger t von Kindern TUNTURI betriebsanleitung PURE 1 1 oder Personen mit k rperlicher sensorischer geistiger oder motorischer Behinderung verwendet wird oder wenn nicht gen gend Erfahrung und Kenntnisse vorhanden sind kann dies zu Gefahrensituationen f hren Personen die f r deren Sicherheit verantwortlich sind m ssen klare Anweisungen geben oder den Gebrauch des Ger ts beaufsichtigen Bevor Sie Ihr Training starten nehmen Sie Kontakt mit einem Arzt auf um Ihre Gesundheit kontrollieren zu lassen Falls Sie Ubelkeit ein Schwindelgef hl oder andere anormale Symptome versp ren h ren Sie unverz glich mit Ihrem Training auf und wenden Sie sich an einen Arzt Um einen Muskelkater zu vermeiden starten Sie jedes Training mit Aufw rmen und beenden Sie es mit Abk hlen Denken Sie daran sich am Ende des Trainings zu dehnen Das Ger t ist nur f r den Gebrauch in geschlossenen R umen geeignet Das Ger t ist nicht f r den Gebrauch im Freien geeignet Verwenden Sie das Ger t nur in Umgebungen mit ausreichender Bel ftung Verwenden Sie das Ger t nicht in zugiger Umgebung damit Sie sich nicht erk lten Verwenden Sie das Ger t nur in Umgebungen mit Umgebungstemperaturen zwischen 10 C und 35 C Lagern Sie das Ger t n
65. wn in pictures below set tension knob to max level to ease the cable connection before sliding the upright tube in position Step 1 7 y P 7 5 Step 2 Nee Step 3 e Use the enclosed Allen key to tighten the fastening screws turning them clockwise Remark First tighten all 6 bolts hand tight before tightening them fully This to avoid miss alignment e Fix the seat to the seat tube Assembly step D 4X ALLEN HEAD BOLT X20 4 SPRING WASHER M8 M8X16X1 2t e Lead the wires for hand pulse reading through the hole towards the display assembly opening Remark Avoid the wires to damage during assembly e Fit the handlebar to the upright tube by using the shown hardware Remark First put all screws bolts in correct place before tightening them fully Assembly step e Guide the hand pulse wires coming from the handlebar and data cable coming form upright tube through the console bracket hole Remove the 4 assembly screws from the consoles rear cover e Connect the hand pulse wires and data cable with the console e Fix the console to the console bracket Remark Avoid the wires to damage during assembly Assembly step F Remark There is a marker for Right R and Left L pedal in pedal axle e Fix Left pedal to the crank arm by turning in counter clock wise direction e Fix Right pedal to the crank arm by turning in the clock wise direction Remark
66. wn key and confirm by Mode key e Set Age by using Up Down key confirm by Mode key Set Height by using Up Down key and confirm by Mode key Set Weight by using Up Down key and confirm by Mode key After confirm user must grab and hold both hand pulse sensors H Note If hand grips are grabbed incorrectly display cannot read and show grab hand pulse sensors again to see if improves When console can read the display will show a progress bar Display will show after finished body fat in percentage and BMI as a number by turns in every 3 seconds Error codes in body fat program are LCD show search for reading E1 There is no heart rate signal input detected for at least 5 seconds 4 Occurs when FAT is below 5 or exceeds 50 Occurs when BMI result is below 5 or exceeds 50 hand grips TUNTURI Owner s manual PURE 1 1 Adjusting resistance To increase or decrease resistance turn the adjustment knob at the top of the handlebar support tube clockwise direction to increase resistance and counterclockwise direction to decrease resistance The scale above the knob 1 16 helps you find and reset a suitable resistance Cleaning and maintenance Defects and malfunctions Despite continuous quality control defects and malfunctions caused by individual parts can occur in the equipment In most cases it will b

PURE 1.1 - Tunturi

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