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MANUALE UTENTE BENUTZERHANDBUCH

1. D15 4 D8 2 2T x1 053 D22 D8 5 1 5T M5 12L x2 D16 D8 5 1 2T ww ST4 15L x4 6 ED M8 1 25 15L 0 1 DEUTSCH HOSLNAG Ce MONTAGE Montage der F e e Befestigen Sie den vorderen StabilisatorfuR 4 am Haupt rahmen 1 indem Sie zwei Senkschrauben 7 M8x1 25x75L durch die quadratischen ffnungen des StabilisatorfuBes stecken und sie auf der anderen Seite mit zwei Hutmut tern 6 M8x1 25x15L einschlie lich der Federringe 51 915 4x 8 2x2T und der gewellten Unterlegscheiben 53 022 08 5 1 51 in der dargestellten Reihenfolge verschrauben e Befestigen Sie den hinteren Stabilisatorfu 2 am Hauptrah men 1 indem Sie zwei Senkschrauben 7 M8x1 25x75LL durch die quadratischen ffnungen des StabilisatorfuBes stecken und sie auf der anderen Seite mit zwei Hutmut tern 6 M8x1 25x15L einschlie lich der Federringe 51 915 4x 8 2x2T und der gewellten Unterlegscheiben 53 822x 8 5x1 5T in der dargestellten Reihenfolge verschrauben 04 Ts M8 1 25 75L 0 D22 D8 5 1 5T D15 4 D8 2 2T M8 1 25 15L 34 DEUTSCH HOSLNAG Ce a Positionieren Sie den Sattel 10 auf der F hrungsschiene zur horizontalen Regulierung 11 des Sattels und benut zen Sie hierzu drei selbstsichernde Muttern 13 M8 und die daz
2. pag 22 PROGRAMMABODYFATTEST pag 22 MANUTENZIONE pag 23 li pag 23 PP Rolli pag 24 BEE RO SR I pag 25 e ORDINE RICAN Eee pag 26 SCHEDA PER L ORDINE DEI RICAMBI i iii pag 26 CR pag 27 gt gt 2 le Ce O OBBLIGHI obbligatorio che il prodotto sia impiegato soltanto all in terno di ambienti domestici obbligatorio che il prodotto sia impiegato soltanto da persone in perfette condizioni fisiche e di et superiore a 16 anni e obbligatorio prima di ogni operazione sul prodotto leggere con la massima attenzione il manuale utente e tenerlo sempre a portata di mano obbligatorio fornire istruzioni sull uso corretto del prodotto agli eventuali utilizzatori quali amici e familiari obbligatorio che il prodotto sia impiegato indossando un abbigliamento comodo composto da scarpe e tuta da ginnastica oppure leggero adatto alla corsa Indumenti che impediscono la traspirazione oppure scarpe rigide o inadatte all uso sportivo sono dannosi obbligatorio allontanare bambini e animali domestici durante l impiego del prodotto le parti in movimento dell attrezzo possono diventare la causa di ferite agli arti obbligatorio interrompere immediatamente l esercizio e chiamare un medico qualora durante l allenamento l attrezzo si avverte senso di svenimento dolore to
3. te sul tubo supporto 29 fissandolo al morsetto di bloc caggio serrando la maniglia 37 corredata di una rondella 43 016x 8 5x1 2T e una rondella spaccata 44 915 4x 8 2x2T attraverso il cilindro metallico 45 la mascherina 42 Infilare nei fori alle estremit del supporto manubrio 29 i connettori e i cavetti di collegamento dei sensori di rileva zione pulsazioni cardiache che fuoriescono dalle guaine del manubrio 36 fino a farli fuoriuscire dal foro superiore del supporto manubrio nel modo rappresentato in figura 11 e Avvicinare il computer 38 alla testa del tubo di supporto 29 collegare alla presa in uscita dal computer il connetto re 40 e inserire gli spinotti dei sensori di rilevazione pulsa zioni cardiache nelle prese femmina che si trovano sotto al computer Bloccare il computer sul tubo di supporto serrando quattro viti M5x10L D M5 10L oO 2 2 gt gt 2 le e Avvitare il pedale sinistro 461 contrassegnato con L Ce Montaggio pedali alla pedivella 35L di sinistra ruotando la chiave in senso antiorario Dal lato opposto avvitare il pedale destro 46R contrassegnato con R alla pedivella 35R di destra ruo tando la chiave in senso orario Qualora non siano precedentemente montate di fabbrica inserire le cinghie puntapiedi in gomma nei pedali destro R e sinistro L agganciando le asole nei pun
4. COMPUTER DISPLAY WATT Zeigt die in Watt angegebene ENERGIE die w hrend der bung produziert wird Das GRAFISCHE MATRIX DISPLAY in der Mitte zeigt auf grafische Weise das Profil der voreingestellten Programme an erm glicht die Einstellung der Nutzerprogramme und zeigt die Intensit tsstufen zur jeder Zeit in jeder Nutzungs modalit t des Ger tes Das ALPHANUMERISCHE DISPLAY im unteren Be reich hat verschiedene Aufgaben Anzeige der gew hlten Programme Manual P1 P12 USER H R C usw oder der Programmfunktionen AGE WEIGHT STOP START USW Es wird daran erinnert dass die Angaben auf dem Display nur der Orientierung dienen und in keinem Falle als medizinische Angabe betrachtet werden d rfen Wird das Ger t f r mehr als vier Minuten nicht benutzt schaltet sich der Computer aus Alle Daten der laufen den bung werden gespeichert Um den Computer neu zu starten ist es ausreichend eine Taste zu dr cken oder mit dem Treten der Pedale zu beginnen Sollte der Computer falsche Angaben machen ziehen Sie den Netzstecker warten Sie f r einige Sekunden und schlie en Sie das Ger t wieder an das Netz an ERFASSUNG DER HERZFREQUENZ PULSE me DISTANCE CALORIES RI DR GRAFISCHES DISPLAY BUNGSPROFIL ALPHANUMERISCHES DISPLAY PROGRAMME UND NACHRICHTEN
5. DISTANCE La DISTANZA parziale accumulata dalli nizio dell esercizio e CALORIES il consumo di CALORIE durante l eserci zio PULSE la FREQUENZA CARDICA rilevata impugnan do i sensori posti sul manubrio o tramite il cardiofrequen zimetro a fascia fornito Il valore viene misurato in bpm battiti al minuto RECOVERY Indice di RECUPERO valore numerico espresso tra sei livelli F1 F6 che indica la capacit di recupero del sistema cardiovascolare fornendo un dato sulla propria condizione di forma fisica F1 ottimo indice di performance F6 indice di performance insoddisfacente e LOAD Indica il LIVELLO DI INTENSITA dell esercizio riferito alla forza antagonista presentata dai pedali pu essere regolato su differenti livelli tramite comando elet trico COMPUTER DISPLAY WATT Indica ENERGIA espressa in Watt che viene prodotta nel corso dell esercizio e 1 DISPLAY GRAFICO a matrice posto al centro svolge funzioni di visualizzazione grafica del profilo dei programmi pre impostati permette l editing dei programmi utente e visualizza il livello di intensit in qualunque modalit d uso dell attrezzo e Il DISPLAY ALFANUMERICO posto in basso svolge funzioni di visualizzazione multipla indicazione del pro gramma selezionato Manual P1 P12 USER H R C ecc oppure delle funzioni di programma AGE WEIGHT STOP START ecc Ricordiamo che la misu
6. 43 DEUTSCH HOSLNAG Ce START STOP Wenn Sie eine bung in einem beliebigen Modus starten m chten dr cken Sie die Taste START um die Anzeige auf den Displays und die Programmfunktionen des aus gew hlten Programms zu starten Wenn Sie eine laufende bung unterbrechen m chten wird diese durch Dr cken der Taste STOP sofort unter brochen und zum Eingabemodus zur ckgekehrt MODE Dr cken Sie die Taste MODE um die Auswahl eines Trai ningsprogramms zu bestatigen Modus Manuell Modus Voreingestellte Programme P1 P12 Modus Benutzerdefiniertes Programm Modus Herzfrequenz konstant Modus Watt konstant e Dr cken Sie die Taste MODE um die Einstellungen samt licher Parameter eines Programms zu best tigen Zeit Strecke Kalorien Puls Watt Tasten UP DOWN W hrend des Trainings Dr cken Sie die Tasten Up Down um die Intensit t der bung zu erh hen oder zu verringern Widerstandskraft W hrend der Eingabe der Daten Dr cken Sie die Tasten Up Down um die Parameter der bung einzugeben Dauer Strecke Kalorien und Puls Dr cken Sie die Tasten Up Down um ein voreingestelltes Programm auszuw hlen Dr cken Sie die Tasten Up Down um ein benutzerdefi niertes Programm auszuw hlen RESET Dr cken Sie diese Taste um die einzelnen Daten im Bereich der Dateneingabe zu l schen Wird die Taste RESET f r mehr als 3 Sekunden gedr ckt gehalten werden alle Daten gel scht u
7. Per avviare il programma utente premere il pulsante START STOP il computer modificher il livello di intensit a seguendo le impostazioni che avete programmato PROGRAMMA H R C Il programma Pulsazioni Costanti un sistema di allenamento nel quale il computer regola automaticamente l intensit del esercizio in base al battito cardiaco rilevato dal cardio frequenzimetro Dopo l accensione del computer oppure la pressione del pulsante RESET il display grafico presenta la sigla MA NUAL lampeggiante agire sui pulsanti UP DOWN fino a visualizzare la sigla H R C Premere MODE per conferma re Impostare il Valore di soglia cardiaca nel display lampeggiante Pulse occorre impostare il dato relativo al numero di pulsazioni cardiache che si intende mantenere durante l allenamento Agire sui pulsanti UP DOWN per impostare il dato e pre mere MODE per confermare Sul display Time lampeggiante impostare la durata del programma H R C agire sui pulsanti UP DOWN e pre mere il pulsante MODE per confermare Per avviare il programma premere il pulsante START STOP quindi indossare la fascia del cardiofrequenzime tro Qualora il computer non rilevi le pulsazioni arresta l esercizio e rimanda un segnale acustico NOTA per l uso del programma H R C si consiglia l uso della cardiofrequenzimetro in dotazione 21 oO 2 2 E gt gt 2 le Ce PROGRAMMA WATT COSTANTI Il programma W
8. Produkt Fehler aufweisen und eine Garantierepa ratur notwendig sein sollte AUSPACKEN VERPACKUNGSINHALT Die Verpackung besteht aus einer mit Metallheftklammern und Umreifungsb ndern verschlossenen Kartonschachtel Um die gro e und schwere Verpackung anzuheben und zu versetzen sollten weitere Personen zu Hilfe gebeten werden Bevor Sie die Verpackung auf dem Boden abstellen achten Sie auf eine m gliche Angabe OBEN gekennzeichnet durch einen entsprechenden Pfeil auf der Verpackung Um die Verpackung zu ffnen schneiden Sie die Umrei fungsb nder mit der Schere durch und entfernen Sie dann die Heftklammern mit einer Zange Die Verpackung besteht aus wiederverwertbaren Materialien F r die Entsorgung der einzelnen Verpackungsmaterialien beachten Sie bitte die Anforderungen an die Verwertung von Verpackungsabfallen Die einzelnen Verpackungsmaterialien Karton und Plastikt ten sollen au er Reichweite von Kindern aufbewahrt werden da sie eine potentielle Gefah renquelle darstellen Kontrollieren Sie das Ger t nach dem Entfernen aus seiner Verpackung auf eventuelle Transportsch den und berpr fen Sie dass alle auf der folgenden Seite aufgez hlten Werkzeuge Zubeh r vorhanden sind Nehmen Sie hinsichtlich der Bezeichnung der ein zelnen Zubeh rteile auf die Nummerierung der sich am Ende dieses Benutzerhandbuches befindlichen Zubeh rliste Bezug 32 DEUTSCH
9. Sattels Riemenspannerrolle Flache Unterlegscheibe M8 Transportrad Selbstsichernde Mutter M8 Abstandhalter 22 5x 17 2x6 4T Schraube M5x0 8x12L Wasserflaschenhalter Stromkabel Schraube M5x0 8x15L Runde Kunststoffkappe Elektrokabel 850 mm Flache Unterlegscheibe 25x 8 5x2T Selbstsichernde Mutter M6x1 0x6T Knopf zur Sattelregulierung Riemenspannerfeder Schwei schutzummantelung Schraube 2 2x 14x65L Blindschraube M8x1 25x15L F hrungsschaft Sattelrohr bertragungsriemen Schraube M5x0 8x12L Gewellte Unterlegscheibe 022x017x0 3T Runde Kunststoffkappe Flache Unterlegscheibe 23x 17x1 5T O Ring S 10 1T Riemenscheibe Selbstsichernde Mutter M8x1 25x8T Seitlicher runder Beschlag Selbstsichernde Mutter M8x1 25x6T Geh useverkleidung links Unterlegscheibe 010 024 0 4 Geh useverkleidung rechts Selbstsichernde Mutter M8x1 25x8T Magnet f r Geschwindigkeitssensor Schraube M8x52L Kunststoffunterlegscheibe 25 08 5 2 Selbstsichernde Mutter Konsolenmast Schwungrad Sensoren zur Herzfrequenzmessung Kabel Abstandhalter Z10xD14x3T Knopf zur H henregulierung des Sattels Kunststoffunterlegscheibe 06 019 1 5 Schraube M8x1 25x25L Unterlegscheibe 13x 6 5x1 0T Rundnoppe f r Tretkurbel Selbstsichernde Mutter M6x1x6T Schraube M8x1 25x25L Magnetische Induktionsbrems
10. TE een ee ee ERSAFZTEILBESTEEEUNG FORMULAR FUR DIE ERSATZIEILBESTELLUNG sciare GARANTIE 28 29 29 30 30 31 32 32 34 40 41 42 43 44 45 45 46 47 47 48 48 49 49 49 50 51 52 52 53 DEUTSCH HOS LNAG Ce A WARNHINWEISE OBLIEGENHEITEN Das Ger t ist f r den Hausgebrauch konzipiert und darf nur in Innenr umen benutzt werden Es darf nur von Personen benutzt werden die sich in sehr gutem gesundheitlichen Zustand befinden und lter als 16 Jahre sind e Lesen Sie vor Benutzung des Ger tes das Benutzerhand buch genau durch und halten Sie es immer in Reichweite e Informieren Sie weitere Nutzer wie Freunde und Familien angeh rige ber die korrekte Nutzung des Ger tes e Tragen Sie w hrend der Nutzung des Ger tes bequeme Kleidung bestehend aus Sportschuhen und Trainingsbe kleidung oder aber leichte Bekleidung die f r das Radtrai ning geeignet ist Schwei undurchl ssige Kleidung oder unbequeme oder f r die sportliche Bet tigung ungeeignete Schuhe k nnen zu Sch den f hren e Halten Sie Kinder und Haustiere w hrend der Nutzung des Ger tes von diesem entfernt bewegliche Teile des Ger tes k nnen zu K rpersch den f hren Sollten Sie w hrend des Trainings Schwindel Brustschmer zen oder Atemlosigkeit versp ren beenden Sie sofort das Training und rufen Sie einen Arzt e Kontrolli
11. VALIDIT DELLA GARANZIA e La Garanzia Convenzionale prestata da SPORT ALLIANCE INTERNATIONAL S p A valida all interno dei paesi dell Unione Europea per un periodo di 24 mesi dalla consegna del Prodotto La presente Garanzia riferita ai prodotti commercializzati e distribuiti da SPORT ALLIANCE INTERNATIONAL S p A e i suoi partners acquistati dal Consumatore esclusivamente presso un Venditore autorizzato ed prestata a titolo meramente convenzionale e nei limiti qui stabiliti restano salvi ed impregiudicati i rimedi stabiliti dalla legge a favore del consumatore in materia di vendita di beni di consumo di cui alla Parte IV Titolo III del d lgs 6 settembre 2005 n 206 Codice del consumo e Per le richieste di intervento in Garanzia il Consumatore deve dichiarare la data di consegna del Prodotto tramite lo scontrino fiscale o altro documento compatibile deve inoltre comunicare il nominativo del Venditore e gli estremi identificativi del Prodotto modello e numero di matricola Nota per la validit della Garanzia pertanto necessario conservare con cura lo scontrino fiscale o altro documento compatibile riportante gli estremi dell acquisto Per registrare il prodotto e fruire della Garanzia Convenzionale si richiede al Consumatore di provvedere alla compilazione online del form di registrazione in internet all indirizzo www sportalliance it eventualmente all invio tramite posta Sport Alliance Inter
12. auf die von SPORT Alliance International AG und seinen Partnern vertriebenen Produkte die von dem Verbraucher ausschlie lich ber einen autorisierten H ndler erworben wurden und wird auf rein vertraglicher Grundlage in dem hier n her beschriebenen Rahmen erteilt hiervon unber hrt bleiben die vom Verbraucherschutzgesetz in Bezug auf den Verkauf von Konsumg tern vorgesehenen Rechtsbehelfe gem Teil IV Titel III des Gesetzesdekretes vom 6 September 2005 No 206 Verbraucherschutzgesetz Um Garantieleistungen in Anspruch nehmen zu k nnen muss der Verbraucher das Lieferdatum des Produkts mittels des Kaufbeleges oder mit Hilfe eines anderen geeigneten Dokumentes nachweisen Dar ber hinaus muss er Angaben zum Verk ufer sowie zum Produkt selbst machen Modell und Seriennummer Hinweis F r die G ltigkeit der Garantie ist es notwendig den Kaufbeleg oder ein anderes geeignetes Dokument aus dem die Einzelheiten des Kaufes hervorgehen sorgf ltig aufzubewahren Um das Produkt zu registrieren und in den Genuss der Garantie zu kommen wird der Verbraucher gebeten das entweder im Internet unter www sportalliance it befindliche Online Formular auszuf llen oder aber den diesem Benutzerhandbuch beigef gten und sorgf ltig ausgef llten Garantieabschnitt mit der Post an SPORT Alliance International AG Via E Fermi 14 bis 39100 Bozen BZ Italien per Fax 39 0471 208310 oder per E Mail assistenzagetfit sporta
13. bis die Bezeichnung H R C erscheint Best tigen Sie mit der Taste MODE Geben Sie den Grenzwert der Herzfrequenz ein Unter der blinkenden Bezeichnung Pulse der entsprechende Herzfrequenzwert der w hrend des Trainings beibehalten werden soll eingegeben werden Dr cken Sie die Tasten Up Down um die Werte einzugeben und best tigen Sie mit der Taste MODE die Dauer der bung einzustellen dr cken Sie die Taste MODE und die Tasten UP DOWN und stellen Sie die Zeit im Display TIME ein e Um das Programm zu starten dr cken Sie die Taste START STOP legen Sie sodann den Brustgurt zur Herzfrequenz messung an Sollte der Computer keine Herzfrequenz erkennen wird die bung unterbrochen Ein akustisches Signal ert nt NOTA F r das HRC Programm wird das Tragen des mitgelie ferten Herzfrequenzmessers empfohlen 47 DEUTSCH HOSLNAG Ce WATTKONSTANTES PROGRAMM Mit dem wattkonstanten oder leistungskonstanten Programm kann man bei gleichbleibender Leistung umgekehrt propor tional zur Geschwindigkeit mit der getreten wird trainieren Bei diesem Programm ist es nicht m glich die Intensit t der bung zu beeinflussen Diese wird vom Computer reguliert und steigert sich bei geringer Trittgeschwindigkeit und ver ringert sich bei Erh hung der Trittgeschwindigkeit Die Intensit t h ngt von der Eingabe des WATT Referenzwertes ab der wie im Folgenden beschrieben eingestellt werden kann e Nach d
14. e o Vettore Qualora il Consumatore risulti irreperibile al momento della consegna presso il suo domicilio del Prodotto riparato o sostituito da parte del Corriere e o del Vettore incaricato da SPORT ALLIANCE INTERNATIONAL S p A saranno posti a suo carico i corrispettivi dovuti a Corriere Vettore relativi alle successive spedizioni corrispettivi che dovranno essere liquidati al Corriere Vettore direttamente dal Consumatore all atto della consegna del Prodotto O SERVIZIO ASSISTENZA SERVIZIO ASSISTENZA ASSISTENZA 27 oO 2 E HOSLNAG Ce INHALTSVERZEICHNIS WARNHINWEISE neue ee ae VORGESEHENER GEBRAUCH ANFORDERUNGEN AN DEN NUTZER eseese SYMBOLE TECHNISC BEDEUTUNG UND ANWENDUNG anna engen REC TXPENSCHILBER an aan ANFORDERUNGEN AN DIEMONTAGE nina AUSPACKEN VERPACKUNGSINFALT u MONTAGE HINWEISE ZUM TRAINING soassa a aaa AEE BRUSTGURT ZUR HERZFREQUENZMESSUNG ys scicicsnnctscccasaianirarsasdntunnnteaccianecacunachidteeashateadinenices PRAKTISCHE HINWEISE un COMPUTER DISPLAY se a COMPUTER TASTEN near ANSCHALTEN UND PERS NLICHE DATEN nen MANUELLES PROGRAMM nase ee aa VOREINSESTEELTE PROGRAMME ernennen geek e iaia WATTKONS TANTES PROGRAMM ses BENUTZERDEFINIERTE PROGRAMME nn HRE PROGRAMM u na PROGRAMM BODY FAT IE WARTUNG WECHSEL DER BATTERIE DES BR STGURTES slancio ENTSDREUN GE anne ee EXPLOSIO NSZEICHNUNG ie ZUBEEIORLL
15. gt 5 Montaggio piedi e Collegare il piede stabilizzatore anteriore 4 al telaio prin cipale 1 inserendo due viti a incasso 7 M8x1 25x75L attraverso i fori quadri dello stabilizzatore serrando dalla parte opposta due dadi a cupola 6 M8x1 25x15L com pleti di rondelle spaccate 51 015 4x 8 2x2T e rondelle ondulate 53 022 08 5 1 5 seguendo l ordine illustrato e Collegare il piede stabilizzatore posteriore 2 al telaio prin cipale 1 inserendo due viti a incasso 7 M8x1 25x75L attraverso i fori quadri dello stabilizzatore serrando dalla parte opposta due dadi a cupola 6 M8x1 25x15L com pleti di rondelle spaccate 51 015 4x 8 2x2T e rondelle ondulate 53 022 08 5 1 5 seguendo l ordine illustrato 04 Ts M8 1 25 75L 0 D22 D8 5 1 5T D15 4 D8 2 2T M8 1 25 15L Ce a Fissare la sella 10 alla slitta di regolazione trasversale 11 serrando tre dadi autobloccanti 13 M8 corredati di rondelle piane 12 816 mm Montaggio sella E lt gt a e Bloccare la slitta di regolazione trasversale 58 all estremi ta del tubo di regolazione altezza 9 serrando la manopola 18 completa di rondella piana 17 025x 8 5x2T Inserire il tubo di regolazione altezza 9 nell imbocco pre disposto sul telaio 1 quindi regolare l altezza desiderata sopra la tacca di riferimento Minimo e avvitare la ma nopola 31 di registrazione
16. k ken der Taste RESET blinkt das Display MANUAL Dr cken Sie die Tasten Up Down bis die Bezeichnung PROGRAM erscheint Best tigen Sie mit der Taste MODE die Auswahl des Modus Voreingestellte Programme Dr cken Sie die Taste Up Down um die voreingestellten Pro gramme anzuzeigen voreingestellte Programme P1 P12 Auf dem Display werden alternativ die Programmnummern mit einem Diagramm des jeweiligen Profils angezeigt Um eines der Programme auszuw hlen best tigen Sie mit MODE Durch das Dr cken der Taste START STOP kann sofort mit dem ausgew hlten Programm begonnen werden Alternativ kann bevor das Programm gestartet wird die Dauer der bung eingegeben werden Dr cken der Tasten MODE in diesem Falle kann in dem Moment in dem das Display Time blinkt durch das Dr cken der Tasten UP DOWN die Dauer der bung eingegeben Nachdem s mtliche Daten eingegeben wurden dr cken Sie die Taste START STOP um mit dem ausgew hlten voreingestellten Programm zu beginnen In dem Fall in dem die Dauer im Display TIME eingegeben wird zeigt das Display den Countdown ausgehend von dem eingegebenen Wert bis auf Null an Am Ende der bung ert nt ein akustisches Signal Die bung ist damit beendet PROGRAMS 46 DEUTSCH HOSLNAG Ce BENUTZERDEFINIERTES PROGRAMM Mit dem benutzerdefinierten Programm ist es m glich sich ein Trainingsprogramm einzurichten bei dem die programmierte Intensit t n
17. nach und nach und mit zu Beginn kurzen Trainingseinheiten benutzen und diese dann t glich steigern wobei versucht werden sollte konstant zu bleiben Es wird empfohlen die zur Anwendung kommenden Muskeln vor jeder Trainingseinheit durch geeignete Stretching und Aufw rm bungen auf das Training vorzubereiten Durch berwachung der Herzfrequenz k nnen Sie w hrend des Trainings 3 Trainingsziele erreichen Training zur Fettverbrennung bewegt sich die Herzfre quenz zwischen 60 und 75 k nnen ohne berm ige Anstrengung Kalorien verbrannt werden Training zur Verbesserung der Atmung bewegt sich die Herzfrequenz zwischen 75 und 85 wird durch Aus dauer und Konditionstraining die Leistung der Lungen verbessert Training zur Verbesserung von Herz und Kreislauf bewegt sich die Herzfrequenz zwischen 85 und 100 wird das Herz im Bereich der anaeroben Trainingszone trainiert Ein Training im anaeroben Bereich wird nur sehr gut trainierten Athleten empfohlen I N 5 N I Eine Trainingseinheit umfasst drei Phasen Aufw rmen Lockern und erw rmen Sie Ihre Mus keln mit Hilfe einiger Aufw rm bungen um Ihre K rpertem peratur zu erh hen sowie Herz und Lungen auf das Training vorzubereiten Training auf dem Ger t Beginnen Sie Ihr Training bei einem geringen Schwierigkeitsgrad und erh hen Sie schrittweise die Intensit t bis Ihre Herzfrequenz den ge w nscht
18. ricorda che questo dato solo un indice di rife rimento approssimativo e non un riscontro medico serve per valutare gli eventuali progressi dello stato di forma fisica nel corso di un programma di allena mento protratto nel tempo e Per avviare la procedura di misurazione della massa grassa occorre sedersi sulla sella e senza pedalare in modalit STOP premere il pulsante BODY FAT selezio nare un profilo personale impostato U1 U4 agendo su UP DOWN e confermare con MODE quindi stringere con forza e con entrambe le mani i sensori di rilevazione battito sul manubrio e attendere alcuni secondi affinch il computer effettui la misura Terminata la misura i display visualizzano i dati di FAT Massa grassa percentuale BMI Indice di massa corporea B M I Body mass index SCALA B M I Sottopeso Peso Normale Sovrappeso Obesit RANGE lt 20 20 24 24 1 26 5 gt 26 5 BODY FAT SIMBOLO FAT Sottopeso Peso Normale Sovrappeso Obesita MASCHIO lt 13 13 25 9 26 30 gt 30 FEMMINA lt 23 23 35 9 36 40 gt 40 e Qualora non venga rilevata la frequenza cardiaca verr rimandato un errore in questo caso necessario ripetere la misura ricordandosi di stringere con forza i sensori sul manubrio 22 oO 2 lt gt gt 2 fe E ig MANUTENZIONE Al Mantenere l attrezzo sempre pulito e privo di pol vere Non utilizzare sostanze
19. verr visualizzato l indice di performance rilevato indicato da sei livelli F1 OTTIMO indice di performance F2 ECCELLENTE indice di performance F3 BUON indice di performance F4 DISCRETO indice di performance F5 SUFFICIENTE indice di performance F6 INSODDISFACENTE indice di performance Nel caso i sensori di rilevazione pulsazioni cardiache non rilevano alcun segnale sul display grafico viene segnalato un errore AUTO ON OFF Per accendere il computer premere un pulsante oppure co minciare a pedalare Dopo alcuni minuti dal termine dell e sercizio quando si smesso di pedalare il computer si spe gne automaticamente BODY FAT Quando non viene eseguito alcun esercizio e il computer in modalit Stop premere il pulsante BODY FAT per avvia re la funzione di misura della massa grassa percentuale UP RESET START STOP MODE 18 oO 2 gt gt 2 le Ce ACCENSIONE E DATI PERSONALI Inserire lo spinotto dell alimentatore nell apposita presa sulla parte posteriore dell attrezzo Inserire la spina di rete dell adattatore nella presa a muro pi vicina all attrezzo viene emesso un avviso acustico e tutti i display del computer si accendono per un istante eseguendo la funzione di autotest Dopo l accensione viene richiesta l impostazione dei dati personali relativi all utente possibile impostare i dati personali di 4 distinti utilizzatori
20. Codice Revisione Edizione MANUALE UTENTE BENUTZERHANDBUCH Kennziffer 500 00 Uberarbeitung Ausgabe 09 11 Istruzioni originali in lingua italiana Leggere il manuale con la massima attenzione e tenerlo sempre a portata di mano vicino al prodotto Ubersetzung der Originalanleitung Sorgf ltig durchlesen und f r zuk nftige Verwendung aufbewahren Ce INDICE DEGLI ARGOMENTI gt I ron pag 3 USO PREVISTO REQUISITI eine pag 3 lt lt SIGNIFICATO E IMPIEG pag 4 NE pag 4 ETCH TIE ADEN elia een pag 5 REQUISITI DI INSTALL A ZION E 6 DISIMBALLO gt CONTENUTO SCATOLA en pag 6 00000 pag 8 PRINCIPI DI ALLENAMENTO pag 14 e CARDIOFREQUENZIMETRO A FASCIA sccsssessssesssscessusssseesssecssecsesuecsanessuecssuessseessusesstessteeesutessesssens pag 15 s TIP TIO cede tec ee pag 16 OI Ue 2120 ee ern pag 17 amp OI RR PULSANTI oa pag 18 ACCENSIONE E DATI PERSONALI cssssesssessssesssecsssvecsseessvecssvcssevessvessetessvesssecesseesssessstessneesseeeesess pag 19 MANUALE sia pag 19 PROGRAMMI PRE IMPOSTATI u 0 0 0 20 pag 20 PROGRAMMA WATT GOS TAIN Teen pag 21 e PROGRAMMA 0 7 pag 21 e PRO NII RO
21. DOWN um das Gewicht in kg einzugeben und die Taste MODE um zu best tigen Modus Quick Start Der Modus QuickStart ist eine einfache und schnelle M glich keit um das Ger t umgehend in Betrieb zu nehmen Nachdem Sie auf das Ger t aufgestiegen sind dr cken Sie die Taste START STOP um sofort mit dem Training zu beginnen Im Modus QuickStart beginnen die Displays Time Distance und Calories sofort und f r die Dauer der ganzen bung mit der Angabe der ermittelten Werte wobei bei dem Wert Null begonnen wird Im Laufe der bung ist es m glich die Intensit tsstufe durch Dr cken der Taste Up Down zu ver ndern Im Laufe der bung wechselt das Display Speed von der Angabe der Geschwindigkeit zurAngabe der Umdrehungen pro Minute RPM Das Display Pulse zeigt die Pulsschl ge pro Minute an wenn die Sensoren zur Herzfrequenzmessung auf dem Lenker umfasst werden oder ein Brustgurt zur Herzfrequenzmes sung getragen wird 45 MANUELLES PROGRAMM Nach dem Anschalten des Computers oder nach dem Dr cken der Taste RESET blinkt das Display MANUAL Dr cken Sie die Taste MODE um die Auswahl des manu ellen Modus zu best tigen Es blinkt nunmehr das Display Time mit dem die Dauer des Programms eingestellt werden kann Dr cken Sie die Tasten Up Down um die Dauer einzustellen und best ti gen Sie mit der Taste MODE Es blinkt nunmehr das Display Distance mit dem die gew nschte Strecke eingestellt wer
22. I PRATICI Registrare l inclinazione del manubrio allentandola mani glia 3 serrare la maniglia una volta raggiunta la posizione desiderata Regolare le cinghie dei pedali qualora siano eccessiva mente larghe o strette staccando la linguetta di regola zione e reinserendola nell asola desiderata Disporsi sulla sella con il tronco piegato in avanti mante nere sempre la schiena ben dritta e appoggiando le mani alle estremit del manubrio le braccia devono restare leggermente flesse Mantenere una buona postura sull attrezzo im portante pedalate solamente rimanendo seduti sulla sella Tramite i pulsanti sul computer si pu regolare l intensit dell esercizio in maniera rapida e precisa Durante cizio valutare spesso il battito cardiaco impugnando con entrambe le mani i sensori 4 per il rilevamento pulsazioni cardiache oppure indossando il cardiofrequenzimetro a fascia fornito in dotazione oO 2 gt gt 2 le Ce Il computer costituito principalmente da un ampio display a cristalli liquidi che consente la visualizzazione dei seguenti dati SPEED La VELOCIT istantanea che viene raggiunta durante l esercizio in km h RPM NUMERO DI PEDALATE AL MINUTO che ven gono effettuate durante l esercizio cadenza TIME Il TEMPO di durata dell esercizio partendo da zero oppure il conteggio alla rovescia dal tempo impo stato fino a zero e
23. User 1 4 in particolare maschio femmina et statura e peso Il display visualizza SEX quindi lampeggia il display di selezione del sesso Maschio Femmina Agire sui pulsanti UP DOWN per impostare Maschio o Femmina e premere MODE per confermare Il display visualizza AGE quindi lampeggia il display di selezione dell et dell utente Agire sui pulsanti UP DOWN per impostare l et e preme re MODE per confermare Ora il display visualizza HEIGHT quindi lampeggia il di splay di selezione della statura dell utente Agire sui pulsanti UP DOWN per impostare l altezza in cm e premere MODE per confermare Ora il display visualizza WEIGHT quindi lampeggia il di splay di selezione del peso dell utente Agire sui pulsanti UP DOWN per impostare il peso in kg e premere MODE per confermare Modalit Quick Start La modalit QuickStart il modo pi semplice e veloce per usare subito l attrezzo Una volta saliti sui pedali premere il pulsante START STOP per partire subito con l allenamento In modalit QuickStart i display Time Distance Calories cominciano subito il conteggio partendo da zero e per tutta la durata dell esercizio Nel corso dell allenamento possibile variare il livello di intensit agendo sui pulsanti Up Down Nel corso dell allenamento il display speed alterna il dato della velocit con quello del conteggio del numero di pedalate al minuto RPM Il display Pulse visua
24. a degli avvisi di sicurezza riportati nei pittogrammi e nel manuale utente Questo manuale contiene tutte le informazioni per l installa zione la manutenzione e l uso corretto dell attrezzo Nel seguito del testo del manuale la definizione Home Bike sostituir la denominazione commerciale riferita al modello specifico di questo prodotto individuato sulla copertina L utilizzatore del prodotto amici e familiari che faranno uso di questo attrezzo hanno l obbligo di leggere con la massima attenzione le informazioni contenute in questo manuale per un impiego corretto e sicuro ITALIANO Ce E lt lt 5 SIMBOLI SIGNIFICATO E IMPIEGO Istruzioni e avvertenze contenute nel manuale utente garan Le illustrazioni presenti nel manuale utente rendono tiscono la massima sicurezza d uso ed la migliore durata del pi chiari concetti e informazioni Un continuo aggior prodotto namento dei prodotti pu comportare lievi differenze Avvisi e particolari richiami che comportano delle operazioni tra il disegno riportato e il prodotto acquistato a rischio sono stati evidenziati in testo grassetto e sono pre Nel caso le illustrazioni nel manuale non corrispon cedute dai simboli qui di seguito illustrati e definiti dano per qualche dettaglio al prodotto in vostro pos sesso ricordiamo che tali differenze sono a carattere PERICOLO una operazione che comporta il rischio estetico e non riguardano le istruzioni per la si
25. ach Wunsch f r 4 verschiedene Nutzer U1 U4 reguliert werden kann e Nach dem Anschalten des Computers oder nach dem Dr cken der Taste RESET blinkt auf dem Display die Be zeichnung MANUAL Dr cken Sie die Tasten Up Down bis die Bezeichnung USER 1 4 erscheint Dr cken Sie die Taste MODE um den Modus Benutzerde finiertes Programm zu best tigen dieser Stelle blinkt die erste Kolonne des Displays Hier k nnen nunmehr die Werte in Bezug auf die Intensit t der bung im ersten bungsabschnitt eingegeben werden Dr cken Sie die Tasten Up Down um die Werte auszuw h len und best tigen Sie mit der Taste MODE Verfahren Sie auf diese Weise mit den restlichen Kolonnen Wenn Sie die Einstellungen im Display abgeschlossen haben wird der bungsablauf in Diagrammform mit den von Ihnen einge stellten und gespeicherten Ver nderungen der Intensit t angezeigt e Um das benutzerdefinierte Programm zu starten dr cken Sie die Taste START STOP Der Computer ver ndert die Intensit tsstufe entsprechend den gespeicherten Einstel lungen HRC PROGRAMM Bei dem Programm Puls konstant handelt es sich um eine Trai ningssystem bei dem der Computer automatisch die Intensit t der bung auf der Grundlage des vom Herzfrequenzmesser ermittelten Herzschlages berechnet e Nach dem Einschalten des Computer oder nach dem Dr k ken der Taste RESET blinkt auf dem Display die Bezeich nung MANUAL Dr cken Sie die Tasten Up Down
26. agnate d acqua gli elettrodi posti sul retro 4 Verificare che la superficie con gli elettrodi aderisca bene sulla pelle L indicazione delle pulsazioni cardiache misurate tramite il cardiofrequenzimetro soltanto un valore di riferimento utile a monitorare la frequenza del cuore a seconda del regime di allenamento che si intende svolgere e per ottenere un riferimento per il consu mo calorico In nessun caso la misura rilevata dal cardiofrequenzimetro pu essere considerata come dato medico 15 gt gt 2 le Ce e Collegare l attrezzo alla rete elettrica tramite l apposito adattatore fornito quindi sedersi sulla sella e afferrare il manubrio per equilibrarsi NON salite sulla sella puntando il piede su un pe dale concentrare tutto il peso su un pedale pu danneggiare il prodotto e Verificare la corretta altezza della sella La gamba NON deve essere completamente distesa sulla posizione pi bassa del pedale ma deve restare leggermente piegata Una posizione troppo alta o troppo bassa della sella obbliga ad un movimento scorretto degli arti ci spesso causa di dolori muscolari e Registrare l altezza della sella allentare la manopola 1 regolare l altezza della sella quindi serrare la manopola 1 e Registrare la posizione trasversale della sella allentare la manopola 2 regolare la posizione della sella nel punto desiderato quindi serrare la manopola 2 16 CONSIGL
27. altezza fino a bloccare il tubo in posizione Assicurarsi del buon serraggio delle manopole prima CE di salire sulla sella gt gt 2 le Ce Montaggio tubo di supporto manubrio Durante il fissaggio del tubo supporto del manu brio al telaio dell attrezzo fate attenzione non schiacciare o tagliare tra i tubolari il cavo di col legamento del computer M8 1 25 15L D15 4 D8 2 2T D16 D8 5 1 2T M8 1 25 15L D15 4 D8 2 2T D22 D8 5 1 5T 10 e Avvicinare il tubo di supporto manubrio 29 all imbocco nella parte anteriore del telaio quindi collegare il connet tore 40 proveniente dal supporto del manubrio alla rela tiva presa 54 proveniente dal telaio quindi infilare il tubo supporto manubrio 29 imbocco predisposto sul telaio 1 Fissare le parti laterali del tubo di supporto 29 tramite quattro viti 20 M8x1 25x15L corredate di quattro rondel le spaccate 51 815 4x 8 2x2T e quattro rondelle piane 60 D16xD8 5x1 2T Fissare la parte anteriore del tubo di supporto 29 trami te due viti 20 M8x1 25x15L corredate di due rondelle spaccate 51 815 4x 8 2x2T e due rondelle ondulate 53 1922 08 5 1 5 1 oO 2 E gt gt 2 le Ce Montaggio manubrio e computer Montare il manubrio 36 completo di guaine preassembla
28. ancare eventuali aggiornamenti che il costruttore ha applicato nel contempo In caso di difficolt nella comprensione di disegni e descrizioni contattare il Centro Assistenza Tecnica al numero verde indicazioni 1 Marca e modello del prodotto 2 Nome del particolare da sostituire Numero di riferimento del particolare Quantit richiesta 800 046 137 9 00 gt 12 00AM 5 Recapito e informazioni per la spedizione BW Per maggiore chiarezza si consiglia di effettuare l ordine utilizzando una copia della scheda di seguito proposta SCHEDA PER L ORDINE DEI RICAMBI Denominazione Pos Descrizione del pezzo Q t Prezzo Totale Nome Cognome Indirizzo Tel Fax Costi di trasporto E mail Invio della scheda per l ordine dei ricambi fax 39 0471 208310 e mail assistenzagetfit sportalliance it NB conferma d ordine e tempo di consegna viene comunicata telefonicamente dal centro assistenza 26 gt gt 2 le Ce 4 GARANZIA SPORT ALLIANCE INTERNATIONAL s p a garantisce la conformita del Prodotto contro i difetti di fabbricazione e la sua idoneit all uso per il quale stato specificamente concepito e progettato ossia per l esercizio fisico del corpo in ambiente domestico e per un uso esclusivamente sportivo e non terapeutico e o riabilitativo DURATA E
29. apparecchiature elettriche ed elettroniche marr Via Enrico Fermi Str 14 39100 Bolzano BZ Italy Model Class Serial Year Max User weight kg Made in V kg gt gt 2 le Ce REQUISITI DI INSTALLAZIONE Scegliere la stanza nella quale installare il prodotto L ambiente dove si installa e si impiega il prodotto dev esse re coperto il prodotto non pu essere installato all aperto come ad esempio su un terrazzo ma deve essere aerato e bene illuminato La zona della stanza nella quale si posiziona il prodotto non deve essere esposta al sole o troppo vicino ad un termo sifone o a un impianto di climatizzazione e possibilmente deve disporre di una presa elettrica La pavimentazione deve essere piana e priva di irregolarit nel caso di pavimenti rivestiti con materiali pregiati quali ad esempio moquettes o parquet consigliamo di provvedere a proteggere i punti di contatto con materiale morbido preferibile installare il prodotto in una camera che dispon ga di porta in modo che non sia accessibile a bambini o animali domestici Si consiglia di non danneggiare l imballo originale ed eventualmente di custodirlo nell eventualit il prodotto presenti dei difetti e sia necessaria la riparazione in garanzia DISIMBALLO CONTENUTO SCATOLA L imballo costituito da una scatola in carto
30. att Costanti permette di allenarsi producendo un regime di lavoro costante inversamente proporzionale alla velocit con cui si pedala In questo programma non amp possi bile regolare l intensit dell esercizio la quale sar gestita dal computer e aumenter a basse velocit di pedalata mentre diminuir all aumentare della velocit di pedalata Il livello di intensit dipende dall impostazione del valore di riferimento dei WATT che si impostano secondo le modalit di seguito illustrate Dopo l accensione del computer oppure la pressione del pulsante RESET il display grafico presenta la sigla MA NUAL lampeggiante agire sui pulsanti UP DOWN fino a visualizzare la sigla WATT Premere MODE per confermare la selezione della modalit Watt costanti Si presenta lampeggiante il display Watt nel quale si imposta il dato relativo al livello di intensit dell allena mento Agire sui pulsanti UP DOWN per impostare il dato e premere MODE per confermare e Per avviare il programma premere il pulsante START STOP Se ritenete che il livello di intensit dell esercizio sia troppo elevata arrestare l esercizio e impostare nuo vamente il programma inserendo un dato WATT inferiore all impostazione precedente PROGRAMMA BODY FAT TEST Attraverso i sensori di rilevazione della frequenza cardiaca grazie al test Body Fat potete di effettuare la misura della percentuale di massa grassa corporea Si
31. auf der Vorderseite des Geh uses 1 Befestigen Sie den Konsolenmast 29 an den Seiten mit vier Schrauben 20 M8x1 25x15L einschlie lich der vier Federringe 51 015 4x 8 2x2T und der vier Unterleg scheiben 60 016x 8 5x1 2T Befestigen Sie den Konsolenmast 29 an der Vorderseite mit zwei Schrauben 20 M8x1 25x15L einschlie lich der zwei Federringe 51 015 4x 8 2x2T und der zwei ge wellten Unterlegscheiben 53 022x 8 5x1 5T DEUTSCH HOSLNAG Ce Montage des Lenkers und des Computers Positionieren Sie die mit dem Kabelschutzschlauch ver sehene Lenkstange 36 auf dem Konsolenmast 29 und befestigen Sie sie nach Durchschieben durch den Me tallzylinder 43 16x 8 5x1 2T und die Sichtblende 37 am Klemmst ck durch Festziehen des Drehknop fes 42 mit Hilfe der dazugeh rigen Unterlegscheibe 44 1215 4 08 2 2 1 Stecken Sie die Stecker und Verbindungskabel der aus dem Kabelschutzschlauch des Lenkers 36 ragenden Sen soren zur Herzfrequenzmessung in die seitlichen Offnun gen am oberen Ende des Konsolenmastes 29 bis sie so wie auf der Abbildung n her dargestellt aus der zentralen oberen ffnung des Konsolenmastes herausragen 37 N hern Sie den Computer 38 an das obere Ende des Konsolenmastes 29 an verbinden Sie die Ausgangs buchse des Computers mit dem Stecker 40 und stecken Sie die Stecker der Sensoren zur Herzfrequenzmessung in die Buchsen an der Unte
32. curezza di ferite personali o a persone nelle vicinanze che sono comunque garantite Attenersi scrupolosamente alle istruzioni indicate Il costruttore persegue una politica di costante svilup po ed aggiornamento modifiche alle Al AVVERTENZA una operazione che comporta il parti estetiche del prodotto senza specifico preavviso rischio di danneggiamento al prodotto Prestare massima attenzione NOTA un avviso o una nota su funzioni chiave o informazioni utili 1 DATI TECNICI SISTEMA DI RALLENTAMENTO freno a induzione magnetica REGOLAZIONE DELLA RESISTENZA regolazione elettrica a 32 livelli PRESTAZIONI DEL COMPUTER Tempo Distanza Velocit Calorie Pulsazioni Watt Cadenza PESO GRUPPO VOLANO 9 kg INGOMBRI MAX LxPxh 1100 x 550 x 1570 mm PESO NETTO 32 kg PESO LORDO 35 5 KG PESO MASSIMO UTENTE 150 kg ALIMENTAZIONE DI RETE IN 240VAC 50Hz OUT 9Vdc 500 mA 4 5 VA RILEVAZIONE CARDIACA sensori sul manubrio e cardiofrequenzimetro in dotazione Ce ETICHETTE ADESIVE lt gt RS N lan I 1 La Targa di Identificazione del prodotto riporta i dati tecnici e il numero di serie 2 Simbolo di richiamo all obbligo di lettura del manuale utente prima dell impiego 3 Simboli di indicazione di conformit del prodotto alle diret tive comunitarie che riguardano il trattamento e lo smalti mento di sostanze pericolose in
33. d vom Verbraucher direkt zum Zeitpunkt der Auslieferung des Produktes zu tragen 9 00 AM KUNDENSERVICE M 600 046 137 12 00 AM 53 DEUTSCH DISTRIBUTORI EUROPEI EUROP ISCHEN DISTRIBUTOREN Italy Sport Alliance International Spa www sportalliance it Austria Czechoslovakia Slovenia Slovakia Giga Sport www gigasport at e SPORT ALLIANCE the way for sport 1 atte 5 Ort Alliance International S p A Via Enric
34. den kann Dr cken Sie die Tasten Up Down um die Strecke in km einzustellen die w hrend der bung zur ckgelegt werden soll und best tigen Sie mit MODE Es blinkt nunmehr das Display Calories mit dem der zu erreichende Kalorienverbrauch eingestellt werden kann Dr cken Sie die Taste Up Down um die Anzahl der Ka lorien die w hrend der bung verbraucht werden sollen einzustellen und best tigen Sie mit MODE Es blinkt nunmehr das Display Pulse mit dem die Puls schl ge die im Laufe der bung konstant gehalten werden sollen eingestellt werden k nnen Dr cken Sie die Tasten Up Down um die Anzahl der Herzschl ge pro Minute ein zustellen und best tigen Sie mit MODE Nachdem Sie alle Werte eingegeben haben dr cken Sie die Taste START STOP um das manuelle Programm zu starten Dr cken Sie die Tasten Up Down um die Intensit t der bung zu regulieren Wird einer der Parameter Time Distance oder Calorie ein gegeben zeigt das Display des ausgew hlten Parameters den Countdown ausgehend von einem eingestellten Wert bis auf Null an Am Ende der bung ert nt ein akustisches Signal DEUTSCH HOSLNAG Ce VOREINGESTELLTE PROGRAMME Mit Hilfe der Programme P1 P12 kann eine voreingestellte Trainingseinheit ausw hlt werden bei der die Intensit t vom Computer auf der Grundlage der in der Abbildung dargestell ten Profildiagramme reguliert wird Nach dem Anschalten des Computer oder nach dem Dr
35. der Hersteller in der Zwischenzeit vorgenommen hat Sollten Sie Schwierigkeiten beim Verstehen der Zeichnungen und Beschreibungen haben k nnen Sie unseren Kundenservice geb hrenfrei unter der folgenden Telefonnummer erreichen 800 046 137 9 00AM 12 00AM DEUTSCH FORMULAR FUR DIE ERSATZTEILBESTELLUNG Bezeichnung Pos Ersatzteilbeschreibung Anz Preis St ck Gesamt Vorname Nachname Adresse Tel Fax Transportkosten E mail Schicken Sie das Formular mit der Ersatzteilbestellung an fax 39 0471 208310 e mail assistenzagetfit sportalliance it Hinweis Die Best tigung Ihrer Bestellung und das Lieferdatum werden telefonisch vom Kundenservice mitgeteilt 32 HOSLNAG Ce 4 GARANTIE Die SPORT ALLIANCE INTERNATIONAL AG garantiert die bereinstimmung des Produktes mit den Angaben im Kaufvertrag die Abwesenheit von Herstellungsfehlern und seine Eignung f r den Nutzungszweck f r den es konzipiert wurde d h f r die k rperliche Bet tigung in h uslicher Umgebung zu rein sportlichen jedoch nicht zu therapeutischen oder Rehabilitationszwecken DAUER UND G LTIGKEITSVORAUSSETZUNGEN DER GARANTIE Die Garantie von SPORT Alliance International AG gilt innerhalb der L nder der Europ ischen Union f r einen Zeitraum von 24 Monaten ab Lieferung des Produkts Die Garantie bezieht sich
36. e Tretkurbel links Stahlkabel f r Bremskontrolle Tretkurbel rechts Elektrische Motorbremse Lenkstange Brustgurt zur Herzfrequenzmessung A af a aja a aj ain a aja a 002 8 a Bf aj a ap a af aja ays T Griff Computer Selbstsichernde Mutter M6x1x6T Computerkabel oben 900 mm Sichtblende links Sichtblende rechts Sichtblende Flache Unterlegscheibe 16x 8 5x1 2T Federring 015 4x 8 2x2T Buchse Pedal links Pedal rechts O Ring S 17 1T Schraube M6x1x15L Geschwindigkeitssensor mit Kabel 1 1 2 1 2 4 4 2 1 1 1 3 3 2 1 2 1 1 2 6 1 2 1 1 2 1 1 1 1 1 2 1 1 2 2 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 4 1 51 DEUTSCH HOS LNAG Ce ia ERSATZTEILBESTELLUNG Im Falle der Notwendigkeit einer Ersatzteilbestellung orientieren Sie sich bitte an der Explosionszeichnung auf der vorhergehenden Seite Die Ersatzteilbestellung muss die folgenden Angaben enthalten 1 Name und Modell des Produktes 2 Name des zu ersetzenden Teiles 3 Nummer des zu ersetzenden Teiles 5 Name und Lieferanschrift Zur besseren Ubersicht wird empfohlen die Bestellung mit dem nachfolgenden Bestellformular auszuf hren Das vorliegende Benutzerhandbuch kann in Bezug auf das in Ihrem Besitz befindliche Produkt geringe Unterschiede aufweisen es k nnen u U Weiterentwicklungen fehlen die
37. e la polarit indicata nella figura e Riavvitare il tappo tondo di chiusura della batteria nella propria sede H DI ery SMALTIMENTO Il simbolo del cestino dei rifiuti con una croce sopra indica che i prodotti commercializzati rien trano nel campo di applicazione della Direttiva europea 2002 96 CE per lo smaltimento dei rifiuti natura elettrica ed elettronica WEEE Il simbolo con la sigla ROHS indica che il prodot to stato realizzato secondo le norme interna zionali per il trattamento di sostanze pericolose contenute nei componenti elettrici ed elettronici RoHS Restriction of Hazardous Substances RoHS compliant 2002 95 EC Questo prodotto NON deve essere smaltito come ri fiuto urbano ma deve essere smaltito separatamente nelle nazioni dell Unione Europea conferendolo negli appositi centri di raccolta preposti per lo smaltimento e il riciclaggio di tali prodotti 23 Oo 2 2 ONVITVLI ESPLOSO RICAMBI 24 ITALIANO gt gt 2 le Telaio principale Ce Piede stabilizzatore posteriore LISTA RICAMBI Rondella spaccata 15 4x 8 2x2T Base appoggio posteriore livellabile Albero movimento centrale Piede stabilizzatore anteriore Rondella ondulata 22x 8 5x1 5T Piede d appoggio anteriore Cavo computer infer
38. ello stabilizzatore anteriore sono alloggiati dei piedi ruotanti d o delle rotelle 13 e Collegare l attrezzo alla rete elettrica tramite l apposito adattatore 15 fornito in dotazione lo spinotto di alimenta zione si trova sulla parte posteriore del prodotto Prima di ogni impiego si consiglia di indossare sempre la fascia del cardiofrequenzimetro 88 fornito in dotazione in maniera da mantenere sempre sotto controllo le pulsazioni cardiache oO 2 E gt gt 2 Ce PRINCIPI DI ALLENAMENTO Prima di cominciare ad utilizzare il prodotto consigliato consultare il proprio medico per una verifica delle condizioni fisiche e per valutare con lui particolari precauzioni conse guenti alla pratica di questa attivit fisica Per tutti coloro che sono poco allenati si deve cominciare ad utilizzare il prodotto poco per volta con sessioni di al lenamento di breve durata ai primi approcci e aumentare i tempi di allenamento giornaliero gradualmente cercando di rimanere costanti Si consiglia di preparare i muscoli interessati al movimento effettuando adatti esercizi di stretching e di riscaldamento prima di ogni sessione di allenamento Monitorando le pulsazioni cardiache durante l allenamento si pu finalizzare la propria attivit per 3 obiettivi Regime idoneo a bruciare grassi mantenendo un regime cardiaco tra 60 e 75 si possono consumare calorie senza do
39. em Anschalten des Computers oder nach Dr cken der Taste RESET blinkt auf dem Display die Bezeichnung MANUAL Dr cken Sie die Tasten Up Down bis die Be zeichnung WATT erscheint Dr cken Sie die Taste MODE um den Modus Watt konstant zu best tigen e Auf dem Display blinkt die Bezeichnung Watt und es kann nunmehr der Wert hinsichtlich der Intensit tsstufe der bung eingegeben werden Um den Wert einzugeben dr cken Sie die Tasten Up Down und best tigen Sie mit der Taste MODE e Um das Programm zu starten dr cken Sie die Taste START STOP Falls Sie zu dem Schluss kommen sollten dass die Intensit t der bung zu hoch ist unterbrechen Sie sie und richten Sie das Programm erneut durch Eingabe eines ge ringeren WATT WERTES ein PROGRAMM BODY FAT TEST Dank des Programms Body Fat Test und mit Hilfe der Sen soren zur Herzfrequenzmessung k nnen Sie den K rperfett anteil berechnen Es wird daran erinnert dass der ermittelte Wert nur einen ungef hren Referenzwert darstellt und es sich hierbei nicht um das Ergebnis einer rztlichen Unter suchung handelt Er soll Aufschl sse ber eventuelle Fortschritte in Bezug auf den k rperlichen Zustand im Laufe des Trainingsprogramms geben e Um den Prozess der K rperfettmessung zu starten set zen Sie sich im Stop Modus auf den Sattel ohne die Pe dale zu treten und dr cken Sie die Taste BODY FAT W hlen Sie ein Nutzerprofil U1 U4 durch Dr cken der Tast
40. en UP DOWN aus und best tigen Sie mit MODE Halten Sie sodann mit beiden H nden die Handsenso ren zur Herzfrequenzmessung auf dem Lenker fest um schlossen und warten Sie einige Sekunden damit der Computer die Messung vornehmen kann e Nach Abschluss der Messung zeigt das Display die fol genden Werte an FAT K rperfett in Prozent BMI Bodyma index B M I Body mass index SCALA 0 0 B M I Sottopeso Peso Normale Sovrappeso Obesit RANGE lt 20 20 24 24 1 26 5 gt 26 5 BODY FAT SIMBOLO A FAT Sottopeso Peso Normale Sovrappeso Obesita MASCHIO lt 13 13 25 9 26 30 gt 30 FEMMINA lt 23 23 35 9 36 40 gt 40 e Sollte keine Herzfrequenz erkannt werden wird ein Feh ler angezeigt In diesem Falle ist es notwendig die Mes sung noch einmal vorzunehmen wobei darauf zu achten ist dass die Handsensoren zur Herzfrequenzmessung fest umschlossen werden m ssen 48 DEUTSCH HOSLNAG E WARTUNG A Halten Sie das Gerat immer sauber und staubfrei Benutzen Sie zur Reinigung keine entflammbaren oder giftigen Substanzen Benutzen Sie keine L sungsmittel zur Reinigung der Kunststoffteile sondern lediglich Produkte auf Wassergrundlage und ein weiches Tuch L sungsmittel wie le Aceton Benzin Tetrachlor kohlenstoff Ammoniak und chlorhaltige le k n nen die Kunststoffteile sch digen und ver tzen e Reinigen Sie jede Woche die u ere
41. en Wert erreicht Halten Sie Ihre Herzfrequenz m glichst konstant am Schwellenwert Abk hlung Entspannen Sie sich am Ende der Trai ningseinheit f r einige Minuten mit Hilfe einiger Stret ching bungen Herz Kreislauf Training Atemtraining Fettverbrennung Niedrige Intensit t 40 DEUTSCH HOSLNAG Ce BRUSTGURT ZUR HERZFREQUENZMESSUNG HINWEISE ZUR HERZFREQUENZMESSUNG e Lesen Sie aufmerksam alle Hinweise auf dieser Seite und diejenigen die Ihnen vom Hersteller mitgeliefert wurden bevor Sie den Brustgurt zur Herzfrequenz messung benutzen e Reinigen und trocken Sie den Sender und den elasti schen Brustgurt nach jedem Gebrauch sorgf ltig um ein fr hzeitiges Entladen der Batterie zu verhindern Entfernen Sie hierzu den Sender vom Brustgurt und bewahren Sie ihn separat auf e Reinigen Sie den Sender mit einem feuchten Tuch und neutraler Seife Der elastische Brustgurt ist mit der Hand und einem normalem Reinigungsmittel zu reinigen e Bewahren Sie den Brustgurt und den Sender au erhalb von Schubladen geschlossenen T ten oder hnlichen Beh ltern auf Es wird empfohlen sie an der Wand auf zuh ngen um zu gew hrleisten dass sie ausreichend trocknen k nnen Der dem Produkt beiliegende Herzfrequenzmesser Get Fit besteht aus zwei Komponenten dem Sender der die Funksi gnale an den Computer sendet und dem elastischen Brustgurt mit dessen Hilfe der Sender am Oberk rper befestigt wird Der Sender i
42. enzmessung fest umschlossen oder legen Sie den mitgelieferten Brustgurt zur Herzfrequenz messung an 42 DEUTSCH HOSLNAG Ce Der Computer besteht haupts chlich aus einem gro en Fl ssigkristalldisplay der die folgenden Angaben wiedergibt SPEED Zeigt die gegenw rtig erreichte GESCHWIN DIGKEIT in km h an RPM Zeigt die UMDREHUNGEN PRO MINUTE die w hrend der bung erreicht werden an TIME Zeigt die DAUER der bung bei Null beginnend an oder z hlt eine noch fehlende Zeitspanne ab einem eingestellten zeitlichen Wert zur ck DISTANCE Zeigt die von Beginn der bung zur ckge legte TEILSTRECKE an e CALORIES Zeigt den KALORIENVERBRAUCH w h rend der bung an PULSE Zeigt die HERZFREQUENZ die durch Umfas sen der Handsensoren auf der Lenkstange oder durch das Tragen des mitgelieferten Brustgurtes zur Herzfre quenzmessung ermittelt wird an Der Wert wird in bpm Schl ge pro Minute gemessen RECOVERY ERHOLUNGSSINDEX in 6 Stufen angegebener numerische Wert F1 f6 der durch die Bereitstellung von Daten ber den k rperlichen Trainings zustand die Belastbarkeit des Herz Kreislauf Systems anzeigt F1 sehr guter Leistungsindex F6 ungen gender Leistungsindex LOAD Zeigt die INTENSITATSSTUFE der bung im Hinblick auf die von den Pedalen ausgehende Gegenkraft an und kann elektrisch auf verschiedene Stufen eingestellt werden
43. eren Sie regelm ig dass alle Teile richtig ver schraubt und in gutem Zustand sind S VERBOTE Das Ger t darf nicht in rztlichen Einrichtungen oder Fit nessstudios verwenden werden Das Ger t darf nicht f r Untersuchungen oder f r thera peutische oder Rehabilitationszwecke benutzt werden e Kinder und Haustiere sind w hrend des Trainings vom Ger t fernzuhalten e Fl ssigkeitsbeh lter sind vom Ger t fernzuhalten e F r die Reinigung des Ger tes d rfen keine aggressi ven chemischen Substanzen B rsten oder kratzende Schw mme verwendet werden Ger t d rfen keine Teile abmontiert werden es sei denn es ist im Benutzerhandbuch ausdr cklich vorgeschrieben e Benutzen Sie das nicht wenn es besch digt ist oder schlecht funktioniert Sollte das Ger t schlecht funktionie ren stellen Sie es aus und rufen Sie den f r die Reparatur zust ndigen Kundenservice an e Tragen Sie w hrend des Trainings keine Kleidung aus synthetischen Materialien oder solche die Wolle enth lt Das Tragen solcher ungeeigneten Kleidung kann zu hygie nischen Problemen oder zu gef hrlichen elektrostatischen Aufladungen f hren VORGESEHENER GEBRAUCH RUNGEN AN DEN NUTZER Dank der Fitnessger te der Linie Get Fit k nnen Sie sich in nerhalb Ihrer eigenen vier W nde zu jeder Jahreszeit sportlich bewegen sei es sie k nnen das Haus wegen gro er Hitze K lte oder auf Grund vo
44. i rilevaz pulsazioni cablaggio Volano Manopola Distanziered10xD14x3T Vite M8x1 25x25L Rondella plastica D6xD19x1 5T Borchia tonda per pedivella Rondella piana 213 6 5 1 0 Vite M8x1 25x25L Dado autobloccante M6x1x6T Pedivella Sx Freno a induzione magnetica Pedivella Dx Cavo d acciaio controllo freno Manubrio Motore elettrico comando freno Maniglia a T Fascia toracica cardiofrequenzimetro Ja p a 3 Ja Ja Jy Jon fs JB J JB Js neneh eeno Computer Dado autobloccante M6x1x6T Cavo computer superiore 900 mm Coperchio piantone manubrio Sx Coperchio piantone manubrio Dx Mascherina attacco manubrio Rondella piana 016 08 5 1 2 Rondella a molla 15 4x 8 2x2T Boccola Pedale Sx Pedale Dx O Ring S 17 11 Vite M6x1x15L Sensore di velocit cablato 1 1 2 1 2 4 4 2 1 1 1 3 3 2 1 2 1 1 2 6 1 2 1 1 2 1 1 1 1 1 2 1 1 2 2 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 4 1 29 oO 2 E GS DI ORDINE RICAMBI Per ordinare parti di ricambio riferirsi al disegno in esploso che si trova alla pagina precedente L ordine delle parti di ricambio deve riportare le seguenti lt gt Il presente catalogo pu presentare talune piccole differenze dal prodotto posseduto possono m
45. iert wurde c bei unsachgem er Behandlung des Produktes d bei Vernachl ssigung der Wartung oder fahrl ssig falscher Wartung des Produktes e f r Sch den die durch Transport oder Versand des Produktes verursacht wurden f die Reparatur wurde von einem nicht autorisierten Kundenservice durchgef hrt g die Reparatur ist vom Nutzer selbst ausgef hrt worden es sei denn die Reparatur oder der Austausch von Komponenten ist von SPORT ALLIANCE INTERNATIONAL AG ausdr cklich genehmigt worden h im Falle von Konformit tsfehlern die aus welchem Grund auch immer nicht auf den Hersteller oder den Vertrieb zur ckgef hrt werden k nnen i die Garantie deckt NICHT Eingriffe im Zusammenhang mit dem Aufbau des Produktes und dem Anschluss an die Stromversorgung Abnutzungserscheinungen am Produkt oder seinen Komponenten die auf der normalen Nutzung des Produktes beruhen stellen KEINEN Konformit tsfehler dar und sind daher nicht Gegenstand von Garantieleistungen Auflistung der Komponenten die dem normalen Verschlei unterliegen LAUFBAND Bestandteile die dem normalen Verschlei unterliegen Rollen Lauffl che Laufmatte Griff Riemen Dichtungen Handgriffe herausnehmbare Teile Zubeh r und Verschlei material im allgemeinen HOME BIKE Bestandteile die dem normalen Verschlei unterliegen Pedale und Riemen Sattel bertragungsriemen Dichtungen Handgriffe herausnehmbare Teile Zubeh r und Verschlei materia
46. infiammabili o nocive per la pulizia Non usare solventi per pulire le parti di plastica ma soltanto prodotti a base di acqua e panni morbidi Solventi quali il petrolio l acetone la benzina il tetracloride di carbonio l ammoniaca e olio con tenente sostanze cloriche possono danneggiare e corrodere le parti di plastica e Ogni settimana pulire le superfici esterne utilizzando una spugna inumidita di acqua e sapone neutro e Per pulire il computer utilizzare un panno umido e bagnato senza strofinare con forza SOSTITUZIONE BATTERIA FASCIA TORACICA Il trasmettitore utilizza batterie commerciali di facile reperibilit tipo CR2032 e Rispettare la polarit controllare sulla serigrafia la posizione dei poli negativo e positivo e Non gettare le batterie esaurite nel fuoco e Non gettare le batterie esaurite insieme agli altri rifiuti domestici Provvedete allo smaltimento differenziato negli appositi raccoglitori per batterie e Nontentare di ricaricare le batteria esaurite uti lizzare soltanto batterie nuove del tipo a bottone CR2032 e Sganciare le fasce elastiche dal trasmettitore e appoggiarlo su un tavolo con il lato posteriore verso l alto A e Svitare con una moneta il tappo tondo fino a fare collimare l indice triangolare D con la tacca E e Rimuovere il tappo con la batteria esaurita F e Posizionare la nuova batteria G tipo CR2032 sul tappo rispettando il verso di inserimento
47. inige Hinweise am Schluss Um etwaige Unebenheiten des Fu bodens auszugleichen drehen Sie die Nivelliervorrichtungen a an den jeweils u ere Enden der Stabilisatorf e Um das Ger t den unterschiedlichen anatomischen Ge gebenheiten anzupassen ist der Sattel sowohl vertikal b als auch horizontal c verstellbar Um das Ger t innerhalb des Raumes zu versetzen greifen Sie den Sattel heben Sie den hinteren Teildes Ger tes an und lenken Sie das Ger t zum gew nsch ten Ort Beide Enden des vorderen Stabilisatorfu es sind mit zwei R dern d versehen Um zu vermeiden dass sich der Sattel w hrend des Radfahrens bewegt ist es wichtig dass der Knopf zur Regulierung der Sattelh he richtig festgeschraubt ist 39 Schlie en Sie das Ger t mit Hilfe des mitgelieferten Netz steckers 15 an das Stromnetz an Der Netzstecker befindet sich an der Hinterseite des Ger tes jedem Gebrauch wird empfohlen den mitgelieferten Brustgurt zur Herzfrequenzmessung 88 anzulegen um so die Herzfrequenz st ndig unter Kontrolle zu halten DEUTSCH HOSLNAG E HINWEISE ZUM TRAINING Es wird empfohlen einen Arzt zu konsultieren bevor Sie mit dem Training beginnen der Sie auf Ihren k rperlichen Zustand untersucht und Sie hinsichtlich etwaiger Vorsichtsma nahmen in Bezug auf die Aus bung dieser sportlichen Aktivit t ber t Die noch unge bten Nutzer sollten das Ger t nur
48. ionen deutlicher Eine st ndige Weiterent wicklung der Produkte kann leichte Unterschiede zwi schen der Explosionszeichnung und dem gekauften Produkt mit sich bringen In den F llen in denen die Erl uterungen des Be nutzerhandbuches in einigen Details nicht mit dem in Ihrem Besitz befindlichen Produkt bereinstimmen sollten wird daran erinnert dass diese Unterschie de rein sthetischen Charakter haben und nicht die Hinweise auf die in jedem Fall garantierte Sicherheit betreffen Der Hersteller entwickelt seine Produkte st ndig wei ter und kann daher ohne Vorank ndigung sthetische Ver nderungen vornehmen TECHNISCHE DATEN BREMSSYSTEM Magnetbremse REGULIERUNG DES WIDERSTANDES elektrische Regulierung in 32 Stufen COMPUTER Zeit Strecke Geschwindigkeit Kalorien Puls Gesamtstrecke Rpm Watt GEWICHT DES SCHWUNGRADES 9 kg ABMARE LXBXH 1100 x 550 x 1570 mm NETTOGEWICHT 32 kg BRUTTOGEWICHT 35 5 kg MAXIMALES NUTZERGEWICHT 150 kg STROMVERSORGUNG IN 240VAC 50Hz OUT 9Vdc 500 mA 4 5 VA HERZFREQUENZMESSUNG Handsensoren am Lenker und Brustgurt zur Herzfrequenzmessung 30 DEUTSCH HOSLNAG GS TYPENSCHILD gt N aa I 1 Das Typenschild gibt die technischen Daten und die Seri ennummer wieder 2 Symbol mit dem Hinweis vor Inbetriebnahme unbedingt das Benutzerhandbuch zu lesen 3 Symbole die darauf hinweisen dass das Produkt den e
49. ioni indicazioni ed avvertenze finalizzate a consentire la corretta installazione montaggio ed il regolare funzionamento del Prodotto le regole di corretta installazione montaggio uso e manutenzione del Prodotto sono contenute nel Manuale Utente allegato alla presente Garanzia di cui costituisce parte integrante b uso del Prodotto per finalit diverse da quelle per le quali il Prodotto stato specificatamente concepito progettato c manomissioni del Prodotto d trascuratezza e o negligenza nell uso e nella manutenzione del Prodotto e danni causati dal trasporto o dalla spedizione del Prodotto f riparazione eseguita da centri assistenza non autorizzati g riparazione del prodotto da parte dell utilizzatore stesso tranne il caso in cui l operazione di riparazione sostituzione parti autorizzata dal Servizio Assistenza SPORT ALLIANCE INTERNATIONAL S p A h difetti di conformit che per qualsiasi motivo non possono in alcun modo farsi risalire ad azioni od omissioni del Produttore e o Distributore i la Garanzia NON comprende gli interventi inerenti all installazione del Prodotto ed all allacciamento agli impianti di alimentazione e L usura conseguente al normale utilizzo del Prodotto e dei suoi componenti NON pu in alcun modo configurare difetto di conformit e non pu pertanto essere coperta dalla presente Garanzia Elenco componenti soggetti a normale usura TAPIS ROULANT elementi soggetti ad us
50. iore 900 mm Dado a cupola M8x1 25x15L Cuscinetto 6003Z Bullone M8x1 25x75L Molla D1 0x55L Tappo plastico ovale Distanziere D13xD10x1 9T Tubo regolazione altezza sella Staffa di fissaggio tendi cinghia Sella Vite M5x65L Slitta regolazione trasversale sella Rondella piana M8 Rondella piana 016 08 5 1 2 Ruota tendi cinghia Dado autobloccante M8 Rotella per spostamento Vite M5x0 8x12L Distanziere 222 5 017 2 6 4 Alimentatore di rete Porta borraccia Tappo plastico tondo Vite M5x0 8x15L Rondella piana D25xD8 5x2T Cablaggio elettrico 850 mm Manopola Dado autobloccante M6x1 0x6T Guaina anti sudore Molla tendi cinghia Bullone a incasso M8x1 25x15L Vite D2 2xD14x65L Cinghia trasmissione Guaina imbocco sella Rondella ondulata D22xD17x0 3T Vite M5x0 8x12L Rondella piana 023 017 1 5 Tappo tondo in plastica Puleggia movimento centrale O Ring S 10 1T Borchia tonda laterale Dado autobloccante M8x1 25x8T Carena parte sinistra Dado autobloccante M8x1 25x6T Carena parte destra Rondella piana 10x 24x0 4T Magnete per sensore di velocit Dado autobloccante M8x1 25x8T Rondella in plastica 225 8 5 2 Vite M8x52L Piantone di supporto manubrio Dado antisvitamento Sensor
51. l im allgemeinen ART DER AUSF HRUNG DER GARANTIELEISTUNGEN W hrend des Garantiezeitraumes werden die der Garantie unterliegenden Leistungen kostenlos von Kundenservice des Vertriebes durchgef hrt Einzelheiten wie Art und Dauer der Reparatur werden mit dem Techniker den Sie geb hrenfrei telefonisch erreichen k nnen abgesprochen Dem Verbraucher steht es frei die von der Garantie gedeckten Ersatzteile zu bestellen und selbst den Austausch der Teile nach Absprache mit dem Techniker des Kundenservices vorzunehmen F r den Fall dass eine Reparatur des Produktes oder seiner Bestandteile am Sitz der Sport Alliance International AG Adresse notwendig sein sollte ist der Transport vom Verbraucher zu veranlassen Die Kosten des Transportes sind vom Verbraucher zu tragen Hinweis In diesem Falle treffen alle mit dem Transport des Produktes verbundenen Risiken den Verbraucher SPORT ALLIANCE INTERNATIONAL AG tritt nicht f r etwaige am Produkt oder seinen Bestandteilen entstandene Sch den ein die vom Transport durch einen Kurierdienst ein Transportunternehmen herr hren Falls der Verbraucher zu dem Zeitpunkt zu dem das reparierte oder ausgetauschte Produkt vom von SPORT ALLIANCE INTERNATIONAL AG benannten Kurierdienst Transportunternehmen zugestellt werden soll nicht anzutreffen sein sollte werden ihm die hierdurch entstandenen Mehrkosten des Kurierdienstes Transportunternehmens f r Folgeauslieferungen auferlegt Diese sin
52. lizza le pulsazioni al minuto quando vengono impugnati i sensori di rilevazione pulsazioni sul ma nubrio oppure indossata la fascia del cardiofrequenzimetro 19 PROGRAMMA MANUAL Dopo l accensione del computer oppure la pressione del pulsante RESET il display grafico presenta la sigla MA NUAL lampeggiante Premere il pulsante MODE per confermare la selezione della modalit manuale Si presenta lampeggiante il display Time nel quale si imposta la durata del programma Agire sui pulsanti Up Down per impostare la durata e premere MODE per con fermare Si presenta lampeggiante il display Distance nel quale si imposta la distanza che si desidera raggiungere Agire sui pulsanti UP DOWN per impostare la distanza in km e premere MODE per confermare Si presenta lampeggiante il display Calories nel quale si imposta il dato del consumo calorico che si intende raggiungere Agire sui pulsanti UP DOWN per impostare la quantit di calorie che si intende consumare durante il programma e premere MODE Si presenta lampeggiante il display Pulse nel quale si imposta il numero di pulsazioni che si desidera mantene re costanti Agire sui pulsanti UP DOWN per impostare il numero di battiti cardiaci al minuto e premere MODE per confermare Una volta inseriti tutti i dati per avviare il programma Ma nuale premere il pulsante START STOP agire sui pulsanti Up Down per regolare l intensit dell esercizi
53. lliance it zu versenden Die Anmeldung muss innerhalb eines Monats nach Kauf des Produkts vorgenommen werden Die Garantie umfasst die Reparatur oder den kostenlosen Ersatz von defekten Bestandteilen des Produkts sofern diese umgehend vom Verbraucher durch Anfrage auf Garantieleistung beim Kundenservice unter der folgenden geb hrenfreien Nummer 800 046 137 mitgeteilt werden und der Defekt auf einem Handeln oder Unterlassen des Herstellers beruht Es wird das gesamte Produkt ersetzt sofern die Reparatur oder der Austausch einzelner Komponenten unm glich oder unverh ltnism ig teuer sein sollte Der Austausch des gesamten Produktes oder nur einer Komponente f hrt nicht zur Verl ngerung der Garantiedauer Die Garantie endet 24 Monate nach dem Datum der auf dem Kaufvertrag beruhenden urspr nglichen Lieferung des Produktes Nach Ablauf der 24 Monate Garantie sind s mtliche Reparaturleistungen und oder der Austausch von Komponenten des Produktes vom Verbraucher zu tragen AUSSCHLUSS DER GARANTIE e Die Garantie ist in den folgenden F llen ausgeschlossen a bei Nichtbeachtung von Anweisungen Warnungen und Hinweisen in Bezug auf die korrekte Montage und die ordnungsgem e Nutzung des Produktes alle Angaben zur korrekten Montage zur Nutzung und zur Wartung des Produktes sind im Benutzerhandbuch enthalten das Bestandteil der Garantie ist b das Produkt wird f r andere Zwecke als f r die verwendet f r die es eigens konzip
54. mendo il pulsante START STOP e In alternativa prima di avviare il programma si pu impo starne la durata in tal caso premere MODE fino a quando lampeggia il display Time agire sui pulsanti UP DOWN per impostare la durata Una volta inseriti tutti i dati per avviare il programma Pre impostato premere il pulsante START STOP per partire immediatamente con l allenamento PROGRAMS P6 P10 P11 20 gt gt 2 le GS Il programma User permette di costruirsi un programma di alle namento la variazione dell intensit programmata a piacere e con i dati personali realtivi a 4 distinti utilizzatori U1 U4 PROGRAMMA USER Dopo l accensione del computer oppure la pressione del pulsante RESET il display grafico presenta la sigla MA NUAL lampeggiante agire sui pulsanti UP DOWN fino a visualizzare la sigla USER 1 4 Premere il pulsante MODE per confermare la selezione della modalit programma utente Si presenta lampeggiante la prima colonna del display grafico nel quale si imposta il dato relativo all intensit dell esercizio nella prima sessione di allenamento agire sui pulsanti UP DOWN per impostare il dato e premere MODE per confermare Continuare a impostare tutte le colonne nella stessa maniera una volta completata l im postazione sul display grafico potete vedere visualizzato il diagramma con la variazione di intensit che avete appena programmato e memorizzato
55. n Regenwetter nicht verlassen oder Sie wollen sich w hrend einer kurzen Pause sportlich bet tigen haben aber keine Zeit ein Fitnessstudio aufzusuchen oder ein Trainingsprogramm aufzunehmen Das in diesem Benutzerhandbuch beschriebene Produkt wurde f r den privaten Hausgebrauch konzipiert und zerti fiziert Es handelt sich um ein Sportger t und erm glicht sich mittels eines ausdauernden Trainings und des Ausf hrens spezifischer traditioneller Fahrradbewegungen in Form zu halten Um ein sicheres und bewu tes dem Alter und den eigenen k rperlichen M glichkeiten entsprechendes Training zu gew hrleisten sollte vor Trainingsbeginn eine rztliche Un tersuchung beim behandelnden Arzt durchgef hrt werden Das Ger t darf unter den folgenden Umst nden nicht verwendet werden der Nutzer ist j nger als 16 Jahre der Nutzer hat ein h heres Gewicht als das auf dem Typenschild mit den technischen Daten angegebene die Nutzerin ist schwanger der Nutzer leidet an Diabetes e der Nutzer leidet an einer Herz Lungen oder Nierenerkrankung In den folgenden F llen verf llt die Produkt und die H ndlergarantie bei einer vom im Benutzerhandbuch abweichen den Nutzung des Produktes bei Nichteinhaltung der Wartungsarbeiten und intervalle e bei unberechtigten am Produkt vorgenomme nen Ver nderungen bei Nichtverwendung von Originalersatzteilen e bei Nichtbeachtung der im Benutzerhandbuch a
56. n Teile des Ger tes Benutzen Sie dazu einen mit Wasser getr nkten Schwamm und neutrale Seife e Zur Reinigung des Computers benutzen Sie ein leicht angefeuchtetes Tuch Reiben Sie nicht zu stark WECHSEL DER BATTERIE DES BRUSTGURTES F r den Sender brauchen Sie einfach erh ltliche han dels bliche Batterien vom Typ CR2032 e Beachten Sie die Polarit t Kontrollieren Sie anhand des Aufdrucks die Position der Pole negativ und positiv Werfen Sie die Batterien nicht ins Feuer e Entsorgen Sie die entladenen Batterien nicht zusammen mit dem Hausm ll Sie m ssen sepa rat in speziellen Sammelbeh ltern f r Batterien entsorgt werden Versuchen Sie nicht entladene Batterien wie deraufzuladen Benutzen Sie nur neue Knopf batterien vom Typ CR2032 e L sen Sie den Brustgurt vom Sender Legen Sie den Sen der mit der R ckseite A nach oben auf einem Tisch ab e Drehen Sie mit einer M nze den runden Verschluss bis die Anzeige in Form eines Dreiecks D mit dem Indikator E bereinstimmt e Entfernen Sie den Verschluss und entnehmen Sie die entladene Batterie F Legen Sie die neue Batterie G Typ CR2032 ein Achten Sie dabei auf die Richtung und die Polarit t so wie in der Abbildung gezeigt e Verschlie en Sie das Batteriefach H mit dem Verschluss C DI 4 ENTSORGUNG Das Symbol der durchgekreuzten M lltonne weist darauf hin dass die gehandelte Produkte unter den Anwendungsbereich der E
57. n permettono di uscire da casa oppure per brevi pause da dedicare all attivit fisica quando non si ha modo o tempo per frequentare una palestra per intraprendere un programma di allenamento Il prodotto documentato in questo Manuale Utente progettato e certificato per un utilizzo privato all interno di un ambiente domestico ed un attrezzo per uso sportivo che consente di riprodurre il movimento specifico della bicicletta tradizionale per potersi mantenere in forma attraverso un allenamento costante Allenarsi in sicurezza e in modo consapevole entro i limiti della propria et e della propria condizione fisica un fattore importante che deve essere valutato attraverso un esame di controllo presso il proprio medico curante prima di cominciare ad utilizzare il prodotto L impiego del prodotto vietato nelle seguenti condizioni utilizzatore di et inferiore a 16 anni utilizzatore di peso superiore al limite indicato nella targa e nei dati tecnici utilizzatore in stato di gravidanza utilizzatore con diabete utilizzatore con patologie legate a cuore ai polmoni o ai reni La garanzia sul prodotto e la responsabilit del distributore vengono a decadere nei seguenti casi e uso improprio del prodotto diverso da quello specificato nel manuale utente mancato rispetto degli intervalli e delle modalit e manomissione del prodotto della manutenzione e impiego di ricambi non originali e inosservanz
58. national S p A Via E Fermi 14 39100 Bolzano BZ Italia fax 39 0471 208310 oppure e mail assistenzagetfit sportalliance it del Tagliando di Garanzia allegato al Manuale Utente debitamente compilato La registrazione deve essere effettuata entro un mese dall acquisto del Prodotto e La Garanzia comprende la riparazione o la sostituzione gratuita delle parti componenti il Prodotto che presentino difetti di conformit regolarmente e tempestivamente denunciati dal Consumatore tramite l avvio della pratica di intervento in garanzia accordata con il nostro Servizio Assistenza al numero verde 800 046 137 ed imputabili ad un azione ad un omissione del produttore Si provveder alla sostituzione dell intero Prodotto in luogo della riparazione o della sostituzione di singoli componenti nel caso in cui tali ultimi rimedi siano oggettivamente impossibili o eccessivamente onerosi e La sostituzione dell intero Prodotto di un suo componente non comporta una proroga della Garanzia Convenzionale La Garanzia Convenzionale avr termine alla scadenza dei 24 mesi dalla data di consegna del Prodotto originario seguendo il contratto di vendita pattuito Trascorso il periodo di ventiquattro mesi di garanzia ogni intervento di riparazione e o sostituzione di componenti del Prodotto totalmente a carico del Consumatore ESCLUSIONI DELLA GARANZIA La Garanzia esclusa nei casi seguenti a mancata osservanza delle istruz
59. nd bei Null begonnen DOWN RECOVERY BODY FAT COMPUTER TASTEN RECOVERY Mit Hilfe der Funktion RECOVERY erh lt man einen ber blick ber die Verbesserung der Herz Kreislauf Leistung im Verh ltnis zu den eigenen Trainingsfortschritten In Bezug auf diese Funktion ist es empfehlenswert einen w chentlichen Test durchzuf hren Hierzu beginnen Sie eine bung von 30 Minuten Dauer an deren Ende Sie mit dem Treten der Pedalen aufh ren dr cken Sie nicht die Taste Start Stop dr cken Sie sodann die Taste Recovery und umschlie en Sie mit beiden H nden die Handsensoren zur Herzfrequenzmessung Nach einem Countdown von 60 Sekunden wird auf dem Dis play der Leistungs Index in sechs Stufen angezeigt F1 AUSGEZEICHNETER Leistungsindex F2 SEHR GUTER Leistungsindex F3 GUTER Leistungsindex F4 BEFRIEDIGENDER Leistungsindex F5 AUSREICHENDER Leistungsindex F6 UNBEFRIEDIGENDER Leistungsindex Sollten die Sensoren zur Herzfrequenzmessung kein Signal erkennen wird auf dem graphischen Display ein Fehler an gezeigt AUTO ON OFF Um den Computer anzustellen dr cken Sie eine Taste oder beginnen Sie mit dem Treten Einige Minuten nach Ende der bung wenn das Treten unterbrochen wurde stellt sich der Computer automatisch aus BODY FAT Wird keine bung ausgef hrt und befindet sich der Compu ter im Stop Modus dr cken Sie die Taste BODY FAT um mit der Funktion Messung des K rperfe
60. ne chiusa con punti metallici e nastri di reggiatura Per sollevare e spostare la scatola chiedere l aiuto di altre persone nel caso di imballi voluminosi e pesanti Quando si depone la scatola sul pavimento rispettare tuale indicazione Lato Alto segnalato dalla freccia apposita stampata sul cartone Per aprire la scatola tagliare i nastri di reggiatura con delle forbici poi con una pinza rimuovere ed eliminare i punti metallici di chiusura L imballo realizzato in materiale riciclabile per lo smaltimento degli elementi da imballo rispettare le norme locali per il recupero dei materiali riciclabili A Gli elementi dell imballo cartone e sacchetti non devono essere lasciati alla portata dei bambini in quanto potenziali fonti di pericolo Dopo aver tolto il prodotto dalla scatola verificate eventuali danni subiti durante il trasporto e control late la presenza di tutte le parti illustrate nella pagina seguente Per la denominazione degli elementi di montaggio riferirsi alla numerazione riportata nella Lista Ricambi che si trova nelle ultime pagine del manuale oO 2 ONVITVLI D15 4 D8 2 2T x1 053 D22 D8 5 1 5T M5 12L x2 D16 D8 5 1 2T ww ST4 15L x4 6 ED M8 1 25 15L 0 1 ITALIANO Ce MONTAGGIO lt
61. ngegebenen Sicherheitshinweise Dieses Handbuch enth lt alle Informationen in Bezug auf den Aufbau die Wartung und den richtigen Gebrauch des Ger tes Im folgenden wird das Modell dieses auf der Umschlagsseite n her bezeichneten Produktes durch die Bezeichnung Home Bike ersetzt Die Nutzer dieses Produktes sowie Freunde und Familien angeh rige die dieses Produkt nutzen werden angehalten dieses Benutzerhandbuch aufmerksam zu lesen um eine korrekte und sichere Nutzung des Ger tes sicherzustellen 29 DEUTSCH HOSLNAG Ce SYMBOLE BEDEUTUNG UND ANWENDUNG Die in diesem Benutzerhandbuch enthaltenen Anweisungen und Warnhinweise garantieren maximale Sicherheit bei der Nutzung sowie eine erh hte Lebensdauer des Produktes Warnungen und besondere Hinweise in Bezug auf gef hrliche Situationen werden fettgedruckt hervorgehoben und durch im folgenden dargestellte Symbole n her erl utert GEFAHR Hinweis auf eine Handlung die die Ge fahr eigener Verletzungen oder Verletzungen f r die in der Umgebung befindlichen Personen mit sich bringt Folgen Sie gewissenhaft allen Anweisungen WARNUNG Hinweis auf eine Handlung die die Gefahr der Besch digung des Produktes mit sich bringt Achten Sie darauf HINWEIS Warnungen oder Hinweise ber die wichtig sten Funktionen und n tzliche Informationen Die in diesem Benutzerhandbuch enthaltenen Erl u terungen machen bestimmte Vorgehensweisen und Informat
62. o Quando viene impostata una delle variabili Time Distan ce Calorie il display corrispondente esegue il conteggio alla rovescia del valore impostato fino a zero una volta concluso l allenamento il computer rimanda un segnale acustico oO 2 Ce PROGRAMMI PRE IMPOSTATI E lt gt a Tramite i programmi P1 P12 si scegliere una sessione di Quando viene impostato un tempo di durata personalizzato allenamento pre impostata nella quale l intensit viene rego il display TIME esegue il conteggio alla rovescia del valore lata dal computer secondo i diagrammi dei profili illustrati nella impostato fino a zero figura sottostante Quando il programma terminato il computer rimanda un Dopo l accensione del computer oppure la pressione del segnale acustico per avvisare della fine dell esercizio pulsante RESET il display grafico presenta la sigla MA NUAL lampeggiante agire sui pulsanti UP DOWN fino a visualizzare la sigla PROGRAM Premere il pulsante MODE per confermare la selezione della modalit programmi pre impostati e Agire sui pulsanti UP DOWN per scorrere i programmi disponibili Programmi Pre impostati P1 P12 sul di splay grafico viene visualizzato il numero di programma alternato con il diagramma del profilo corrispondente Per selezionare uno dei programmi premere MODE e questo punto possibile partire immediatamente con il programma selezionato pre
63. ra indicata sul display solamente un dato di riferimento approssimativo e in nessun caso pu essere considerato come un dato di riferimento medico Quando l attrezzo rimane inattivo per pi di quattro minuti il computer si spegne e tutti i dati dell esercizio in svolgimento vengono memorizzati Per riattivare il computer sufficiente premere un pulsante o muovere le pedaliere Qualora i display mostrino cifre errate staccare l a limentatore di rete attendere alcuni secondi quindi ricollegarlo RILEVAMENTO PULSAZIONI PULSE me DISTANCE CALORIES A aci DAI DR DISPLAY GRAFICO PROFILO ESERCIZIO DISPLAY ALFANUMERICO PROGRAMMI E MESSAGGI 17 oO 2 gt gt 2 le START STOP e Quando si vuole cominciare un esercizio in qualunque modalit premere il pulsante START per far partire il conteggio dei display e le funzioni del programma di alle namento selezionato e Quando si svolge un esercizio la pressione del pulsante comporta l arresto immediato STOP e il ritorno alla se zione di impostazione dei dati MODE Premere il pulsante MODE per confermare la selezione di un programma di allenamento Modalit Manuale Modalit programmi pre impostati P1 P12 Modalit programma Utente Modalit Battito cardiaco costante Modalit Watt cos
64. racico o sensazione di affanno Eobbligatorio controllare periodicamente il serraggio della viteria il buono stato di tutte le parti del prodotto DIVIETI vietato impiegare l attrezzo in centri medici o palestre e vietato impiegare l attrezzo per test oppure per scopi terapeutici e o riabilitativi e vietata la presenza di bambini o animali domestici in prossimit del prodotto in funzione durante l allenamento vietato avvicinare contenitori con liquidi vicino o sopra l attrezzo vietato impiegare per la pulizia del prodotto sostanze chimiche aggressive spazzole o spugne abrasive vietato smontare parti dell attrezzo ad esclusione dei casi espressamente indicati nel manuale utente vietato l impiego del prodotto in caso di guasto o cattivo funzionamento In caso di malfunzionamenti spegnere l attrezzo e non manometterlo Contattare il servizio assi stenza per la riparazione vietato indossare un abbigliamento in materiale sintetico o misto lana durante l allenamento L impiego di indumenti inadeguati pu comportare problemi di natura igienica e la possibilit di creare pericolose cariche elettrostatiche USO PREVISTO REQUISITI UTENTE Grazie alla serie di prodotti per uso sportivo della linea Get Fit si possono praticare attivit fisiche all interno delle proprie mura domestiche in qualunque stagione quando il troppo caldo il troppo freddo o la pioggia no
65. rseite des Computers Befestigen Sie den Computer am Konsolenmast mit vier Schrauben M5x10L DEUTSCH HOSLNAG Ce Montage der Pedale Schrauben Sie das linke mit L gekennzeichnete Pedal 46L an die linke Tretkurbel 35L indem Sie den Mehr fachschl ssel entgegen dem Uhrzeigersinn bewegen Schrauben Sie auf der anderen Seite das rechte durch R gekennzeichnete Pedal 46R an die rechte Tretkurbel 35R und drehen Sie dabei den Mehrfachschl ssel in Uhr zeigerrichtung Sofern die Fu riemen aus Gummi nicht schon werkseitig vormontiert worden sein sollten befestigen Sie diese bitte am rechten R und linken L Pedal und lassen Sie sie entsprechend einrasten E 69 Aw STA 15L x4 14 M5 12L x2 65 M5 15L x2 Befestigen Sie den Trinkflaschenhalter 64 am Konsolen mast 29 mit zwei Schrauben 65 M5x0 8x15L Befestigen Sie unter dem Computer die Kunststoffsicht blenden bestehend aus einem rechten 41 R und einem linken Teil 41 L mit zwei Schrauben 14 M5x12L und vier Schrauben 69 ST4x15L so wie in der Abbildung dargestellt Die Montage des Ger tes ist damit beendet Bevor Sie das Ger t benutzen lesen Sie bitte sorgf ltig den verbleibenden Teil des Benutzerhandbuches in Bezug auf die Nutzung und Sicherheit des Produktes mm DI Rn DI 38 DEUTSCH HOSLNAG Ce E
66. st ndig ausgestreckt sondern muss leicht gebeugt sein Ein zu hoch oder zu niedrig eingestellter Sattel hat fehlerhafte Bewegungen der Gliedma en zur Folge und ist h ufig Ursache von Muskelschmerzen Stellen Sie die richtige H he des Sattels fest l sen Sie den Knopf 1 stellen Sie die gew nschte H he ein und ziehen Sie den Knopf 1 wieder richtig an Stellen Sie die gew nschte Position des Sattels fest L6 sen Sie Knopf 2 und schieben Sie den Sattel an die zuvor ermittelte Stelle Ziehen Sie Knopf 2 wieder an PRAKTISCHE HINWEISE Ermitteln Sie den Neigungswinkel des Lenkers durch L sen von Knopf 3 Stellen Sie den gew nschten Nei gungswinkel ein und ziehen Sie Knopf 3 wieder fest Stellen Sie die Pedalriemen ein Sollten Sie zu weit oder zu eng eingestellt sein l sen Sie den Riemen und befestigen Sie ihn in der gew nschten Position Setzen Sie sich auf den Sattel mit nach vorn gebeugtem Oberk rper Achten Sie auf eine konstant gerade Haltung des R ckens und umfassen Sie mit den H nden die u eren Enden der Lenkstange Die Arme sind leicht angewinkelt Eine richtige K rperhaltung auf dem Ger t ist sehr wichtig Treten Sie die Pedale nur im Sattel sitzend Mit den Tasten auf dem Computer k nnen Sie die Intensi t t der bung auf schnelle und genaue Weise einstellen Kontrollieren Sie w hrend des Trainings regelm ig den Herzschlag Halten Sie hierzu mit den H nden die Senso ren 4 zur Herzfrequ
67. st versiegelt Die eingebaute Batterie hat eine Lebensdauer von 2500 Stunden im Nutzungszustand Danach muss der Herzfrequenzmesser ausgewechselt werden 1 Befestigen Sie den Sender am Brustgurt 2 Regeln Sie die L nge des Brustgurtes je nach Oberk r pergr e mit Hilfe der Verschlussvorrichtung Legen Sie den Brustgurt kurz unter der Brustmuskulatur oder der Brust so wie auf der Abbildung dargestellt an und schlie en Sie die Verschlussvorrichtung 3 Heben Sie den Sender ab und befeuchten Sie die Elek troden auf seiner R ckseite mit nassen Fingern 4 Stellen Sie sicher dass die Oberfl che mit den Elektroden gut auf der Haut aufliegt Die Angabe der Herzschl ge die mit Hilfe des Herz frequenzmessers gemessen werden stellen lediglich einen n tzlichen Referenzwert dar um die Herzfre quenz je nach Art des Trainings das durchgef hrt E wird zu messen und um einen Referenzwert in Bezug ce auf den Kalorienverbrauch zu erhalten In keinem Fall haben die ermittelten Werte den Stellenwert medizi nische Daten 41 DEUTSCH Brustgurt Yer Sender HOSLNAG Ce Setzen Sie sich auf den Sattel und greifen Sie zum Zwecke des besseren Gleichgewichtes den Lenker Legen Sie beim Aufsteigen Ihr Gewicht NICHT auf nur ein Pedal Dies kann das Ger t sch digen Versichern Sie sich von der richtigen H he des Sattels Das Bein darf in der am weitesten entfernten Position des Pedals nicht voll
68. tanti e Premere il pulsante MODE per confermare l impostazio ne di tutti i parametri di lavoro di un programma Tempo Distanza Calorie Pulsazioni Watt Pulsanti UP DOWN Durante l allenamento agire sui pulsanti Up Down per aumentare o diminuire l intensit dell esercizio forza resistente Durante l impostazione di dati agire sui pulsanti Up Down per impostare una delle variabili di allenamento Durata Distanza Calorie o Pulsazioni agire sui pulsanti Up Down per selezionare uno dei pro grammi pre impostati agire sui pulsanti Up Down per impostare il programma utente RESET Premere il pulsante per cancellare il singolo dato in modalit di impostazione dei dati Mantenendo il pulsante RESET premu to per pi di secondi si riportano a zero tutti i dati impostati DOWN RECOVERY BODY FAT COMPUTER PULSANTI RECOVERY La funzione RECOVERY permette di ottenere un indice di riscontro dei miglioramenti acquisiti della capacit cardio vascolare in relazione ai progressi del proprio allenamento Per questa funzione si suggerisce di effettuare dei test set timanali dopo un esercizio a durata costante di 30 minuti al termine del quale occorre smettere di pedalare non premere il pulsante di START STOP e premere il pulsante RECO VERY mettendo poi le mani sulle piastre di rilevazione battito cardiaco Dopo un conteggio alla rovescia della durata di 60 secondi sul display
69. ti appositi rispettare il verso di montaggio E 69 Aw ST4 15L x4 14 M5 12L x2 65 M5 15L x2 Montare il porta borraccia 64 sul tubo di supporto manu brio 29 fissandolo con due viti 65 M5x0 8x15L Montare sotto al computer la mascherina in plastica com posta dalla parte destra 41 R e dalla parte sinistra 41 L quindi fissarla serrando due viti 14 M5x12L e quat tro viti 69 ST4x15L nel modo illustrato A questo punto l assemblaggio del prodotto concluso Prima leggere le restanti parti del manuale per apprendere tutte le informazioni sull uso in sicurezza del prodotto am DI L RED 12 oO 2 gt gt 2 le Ce Completamento Per compensare eventuali dislivelli del pavimento agire ruotando i due piedi di livellamento a posti alle estremit dello stabilizzatore posteriore Per adattare l attrezzo alle differenti misure antropometri che la sella dotata di regolazione verticale b allentando la manopola 31 e trasversale c allentando la manopola 18 Per evitare che la sella possa muoversi quando A si pedala sull attrezzo amp importante che sia ben bloccata con le manopole di serraggio Peri piccoli spostamenti all interno della stanza affer rare la sella e sollevare la parte posteriore e spingere CS l attrezzo in avanti Alle estremit d
70. ttanteils zu beginnen UP RESET START STOP MODE 44 DEUTSCH HOS LNAG Ce ANSCHALTEN UND PERS NLICHE DATEN Stecken Sie den Netzstecker in die hierf r vorgesehene Dose am hinteren Ger teteil des Ger tes Stecken Sie den Netzstecker des Adapters in die dem Ger t n chste Wandsteckdose Es ert nt ein akustisches Signal und s mtliche Displays des Computers schalten sich f r einen Augenblick ein und f hren einen Autotest durch Nach dem Anschalten wird um die Eingabe der pers n lichen Daten des Nutzers gebeten es ist m glich die Daten von 4 verschiedenen Nutzern einzugeben User 1 4 im Besonderen Geschlecht Alter Gr e und Ge wicht Auf dem Display wird angezeigt SEX Es blinkt die Anzei ge Auswahl des Geschlechts m nnlich weiblich Dr cken Sie die Tasten UP DOWN um das Geschlecht weiblich oder m nnlich einzugeben und die Taste MODE um zu best tigen Auf dem Display wird angezeigt AGE Es blinkt die Anzei ge Auswahl des Alters des Nutzers Dr cken Sie die Tasten UP DOWN um das Alter einzuge ben und die Taste MODE um zu best tigen Auf dem Display wird angezeigt HEIGHT Es blinkt die Anzeige Auswahl der Gr e des Nutzers Dr cken Sie die Tasten UP DOWN um die Gr e in cm einzugeben und die Taste MODE um zu best tigen Auf dem Display wird angezeigt WEIGHT Es blinkt die Anzeige Auswahl des Gewichtes des Nutzers Dr cken Sie die Tasten UP
71. ttore E lt gt a e obbligatorio dopo ogni utilizzo pulire e asciugare accu Fascia elastica ratamente il trasmettitore e la fascia elastica per evitare una scarica precoce della batteria quindi staccare il tra smettitore e riporlo separato dalla fascia elastica a obbligatorio pulire il trasmettitore con un panno umido sapone neutro la fascia elastica deve venire lavata a Trasmettitore mano con normale detergente e obbligatorio conservare fascia e trasmettitore fuori da cassetti buste chiuse o altri contenitori si consiglia di appenderli ad una parete in modo da garantirne la buona asciugatura Il cardiofrequenzimetro Get Fit in dotazione costituito da due elementi il trasmettitore che invia i segnali radio alla plancia e la fascia elastica che permette il bloccaggio del trasmettitore al torace Il trasmettitore del tipo sigillato la batteria integrata ha una durata dichiarata di 2500 ore in condizioni di servizio dopodich necessario sostituire il cardiofrequenzimetro 1 Agganciare un estremit del trasmettitore alla fascia ela stica 2 Regolare la lunghezza della fascia elastica in base al proprio torace agendo sull apposita fibbia Posizionare la fascia elastica appena sotto ai pettorali o sotto i seni come mostrato quindi agganciare l altro capo della fascia elastica al trasmettitore 3 Sollevare il trasmettitore e inumidire con le dita b
72. ugeh rigen Unterlegscheiben 12 816 mm Montage des Sattels Befestigen Sie die F hrungsschiene zur horizontalen Re gulierung des Sattels 58 am oberen Ende des H henver stellrohrs 9 durch Anziehen des Knopfes zur Regulierung der Sattelposition 18 einschlie lich der dazugeh rigen Unterlegscheiben 17 025x 8 5x2T e Stecken Sie das H henverstellrohr 9 in die hierf r vorge sehene ffnung des Hauptrahmens 1 stellen Sie die ge w nschte H he ein ber der Referenzmarke Minimum und drehen Sie den Knopf zur H heneinstellung 31 bis das H henverstellrohr fest sitzt Vergewissern Sie sich vor dem Aufsteigen auf den Sattel dass die Kn pfe zur Regulierung der Sattel position richtig angezogen sind DEUTSCH HOSLNAG Montage des Konsolenmastes Achten Sie bei der Montage des Konsolenmastes des Ger tes darauf dass das Verbindungskabel f r den Geschwindigkeitssensor nicht zwischen den Rohren eingequetscht oder sogar durch trennt wird M8 1 25 15L D15 4 D8 2 2T D16 D8 5 1 2T M8 1 25 15L D15 4 D8 2 2T D22 D8 5 1 5T Ce 36 e N hern sie den Konsolenmast 29 an die ffnung auf der Vorderseite des Geh uses an verbinden Sie den aus dem Konsolenmast ragenden Stecker 40 mit der entspre chenden aus dem Geh use ragenden Steckbuchse 54 und stecken Sie den Konsolenmast 29 auf die ffnung
73. ura per normale utilizzo rulli piano di corsa nastro grip cinghia guarnizioni manopole parti asportabili accessori e materiali di consumo in genere HOME BIKE elementi soggetti ad usura per normale utilizzo pedali e cinghietti sella cinghia di trasmissione guarnizioni manopole parti asportabili accessori e materiali di consumo in genere MODALIT DI ESECUZIONE INTERVENTI IN GARANZIA Durante il periodo coperto dalla Garanzia le prestazioni oggetto della stessa saranno effettuate a titolo completamente gratuito dal Servizio Assistenza del Distributore secondo le modalit e i tempi concordati telefonicamente con il tecnico contattato tramite il numero verde facolt Consumatore richiedere le eventuali parti di ricambio coperte da garanzia e provvedere alla sostituzione delle stesse secondo le istruzioni concordate con i tecnici del servizio assistenza mentre nell eventualita in cui il Prodotto o suoi componenti fossero da sottoporre a riparazione presso la stessa sede di Sport Alliance International S p A indirizzo sar cura e spese del Consumatore provvedere alla spedizione del Prodotto da ripararsi o sostituirsi presso la suddetta sede Nota In tale eventualit tutti i rischi correlati al trasporto del Prodotto saranno posti a carico del Consumatore ed in ogni caso SPORT ALLIANCE INTERNATIONAL S p A non risponder di eventuali danni arrecati al Prodotto o ai suoi componenti dal trasporto effettuato dal Corriere
74. urop ischen Richtlinien in Bezug auf die Behandlung und Entsorgung von Gefahrenstoffen in elektrischen und elektronischen Ger ten entspricht A sii Via Enrico Fermi Str 14 39100 Bolzano BZ Italy C Model Class Serial Year Max User weight kg Made in y kg 31 DEUTSCH HOSLNAG Ce ANFORDERUNGEN AN DIE MONTAGE W hlen Sie die Umgebung aus in der Sie das Ger t auf stellen m chten Die Umgebung in der das Ger t aufgestellt und genutzt werden soll sollte berdacht das Produkt sollte nicht im Freien wie beispielsweise auf einer Terrasse aufgestellt werden gut bel ftet und beleuchtet sein Der Bereich in dem das Ger t aufgestellt werden soll sollte nicht zu stark dem Sonnenlicht ausgesetzt sein oder sich zu nah an der Heizung oder der Klimaanlage befinden und sollte sofern m glich ber eine Steckdose verf gen Der Fu boden sollte glatt und frei von Unregelm igkeiten sein im Falle von verkleideten Fu b den wie Teppichbo den oder Parkett wird empfohlen die Kontaktpunkte mit einem weichen Material zu sch tzen Es wird empfohlen das Ger t in einem Raum aufzustellen der ber eine T r verf gt damit Kinder und Haustiere nicht in den Bereich des Ger tes gelangen k nnen Es wird empfohlen die Originalverpackung nicht zu cE besch digen und sie f r den Fall aufzubewahren dass das
75. uropa ischen Richtlinie 2002 96 EG in Bezug auf die Entsorgung von elektrischen und elektronischen Produkten WEEE fallen Das Symbol ROHS weist darauf hin dass das Produkt entsprechend den internationalen Vor schriften in Bezug auf die Verwendung von Ge fahrenstoffen in elektrischen und elektronischen Produkten hergestellt wurde RoHS Restriction of Hazardous Substances RoHS compliant 2002 95 EC Dieses Produkt darf NICHT als Hausm ll sondern muss separat entsprechend den Vorschriften der Europ ischen Union in speziellen M llannahmestel len die auf die unweltvertr gliche Entsorgung solcher Produkte spezialisiert sind entsorgt werden 49 DEUTSCH 1030 EXPLOSIONSZEICHNUNG 50 P DEUTSCH HOSLNAG Ce ZUBEHORLISTE Rahmen Federring 15 4x08 2x2T Beschreibung Anz Hinterer Stabilisatorfu Achse Hinterer Nivellierfu Gewellte Unterlegscheibe 22x 8 5x1 5 Vorderer StabilisatorfuR Computerkabel unten 900 mm Vorderfu Lager 6003Z Uberwurfmutter M8x1 25x15L Feder 1 0x55L Senkschrauben M8x1 25x75L Abstandhalter D13xD10x1 9T Ovale Kunststoffkappe Riemenspannerhalter Hohenverstellrohr Sattel Schraube M5x65L Sattel Flache Unterlegscheibe 016x 8 5x1 2T Schlitten zur horizontalen Regulierung des
76. ver fare sforzi Regime idoneo al miglioramento delle capacit respiratorie mantenendo un regime cardiaco tra 75 e 85 si possono allenare i polmoni lavorando a regime aerobico Regime idoneo al miglioramento delle capacit cardiova scolari mantenendo un regime cardiaco tra 85 e 100 si pu allenare il cuore lavorando a regime anaerobico L attivita in regime di allenamento anaerobico consentita solo a sportivi professionisti bene allenati 55 I Q amp G D 12 Una seduta di allenamento comprende tre fasi Riscaldamento fare alcuni esercizi per il riscaldamento e lo scioglimento dei muscoli per portare il corpo in temperatura e preparare cuore e polmoni Attivit sull attrezzo partire con una intensit moderata e aumentare gradualmente l intensit dell esercizio fino a quando il battito cardiaco raggiunge il valore di soglia desiderato Mantenere pi costante possibile la frequenza cardiaca sul valore di soglia Raffreddamento al termine della seduta di utilizzo del prodotto rilassarsi praticando il defaticamento per alcuni minuti con degli esercizi di stretching O qy _ 2 Ce CARDIOFREQUENZIMETRO A FASCIA AVVERTENZE PER IL CARDIOFREQUENZIMETRO e obbligatorio prima di utilizzare il cardiofrequenzimetro a fascia leggere con la massima attenzione le istruzioni di questa pagina e quelle eventuali fornite dal costru

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