Art.-Nr. SF-1690 (rot) / SF-1691 (blau)
Contents
1. INCLINE AD USTMENT Incline adjustment According to your individual fitness grade you may adjust 3 different incline positions The exercise will be more difficult if you choose a steeper running deck To adjust the incline position put the positioning pins on both sides of the rear end of the treadmill into one of the 3 holes Pay attention to use the same hole on each side Steeper incline FOLDING Folding To fold the device first pull out the pin and put the handgrips back to the upper position Afterwards turn the computer console to inward position TRANSPORTATION Transportation To transport the device it needs to be folded before You may then transport it with the help of the transportation handrail Transportation handrail To stow it away store it in upright position as shown and make sure it cannot fall down LUBRICATION SAFETY KEY Lubrication instructions 1 Lubricate your running deck if it s too dry or every 6 months to maintain optimal performance If you are unsure if itis necessary to lubricate check the underside of the belt by lifting it slightly on one side and feeling with two fingers ifthe underside is wet or not Ifthe beltfeels very dry a lubrication is necessary NOTE Lubricant is optional please contact your supplier to gain more nhernallon While lifting the side of the running belt gently position the E spray nozzle with little drop between the running bel2. Motor belt is too loose 2 Contact customer service Blockage of 1 Runnig board lubrication is not 1 Make lubrication of running belt running belt enough 2 Adjust the tightness of running 2 Running belt is too tight belt lf errors occur which are not listed herewith or if listed errors cannot be solved please contact the customer service GUARANTEE CONDITIONS For our devices we provide a warranty as defined below 1 In accordance with the following conditions numbers 2 5 we repair defect or damage to the device free of charge if the cause is a manufacturing defect Therefore these defects damages need to be reported to us without delay after appearance and within the warranty period of 24 months after delivery to the end user The warranty does not cover parts which easily break e g glass o or plastic The warranty does not cover slight deviations of the product which are insignificant for usability and value of the device and damage caused by chemical or electrochemical effects and E damages caused by penetration of water or generally force majeure damage 2 The warranty achievement is the replacement or repair of defective parts depending on our decis ion The cost of material and labor will be borne by us Repairs at customer site cannot be deman ded The proof of purchase along with the date of purchase and or delivery is required Replaced parts become our property 3 The warranty is void if
3. 3 m glichen Bohrungen einstecken Achten Sie darauf dass auf beiden Seiten die gleiche Steigung eingestellt sein muss EE a Starke Steigung ZUSAMMENKLAPPEN Um das Laufband zusammenzuklappen ziehen Sie zuerst den Sicherungsstift und bringen die Griffe in die obere Position Drehen Sie dann die Computerkonsole nach innen Zusammenklappen des Laufbands Ziehen Sie das Faltgestange nach oben und bringen Sie das komplette Gest nge in die untere Posi tion wie abgebildet N Faltgestange TRANSPORT Transport Um das Ger t zu transportieren muss es vorher zusammengeklappt werden Sie k nnen es dann mit Hilfe des Handgriffes leichter von Ort zu Ort bewegen Um es platzsparend zu verstauen lagern Sie es am besten in aufrechter Position gegen Umfallen gesichert SCHMIERUNG SICHERHEITSSCHLUSSEL Schmieranweisungen 1 schmieren Sie das Laufband nach Bedarf oder spatestens alle 6 Monate um die optimale Funktion zu erhalten Wenn Sie unsicher sind ob eine Schmierung notwendig ist prufen Sie die Unterseite des Laufbandes indem Sie das Band an einer Seite leicht anheben und soweit wie moglich zur Mitte hin mit einem oder zwei Fingern an der Bandunterseite entlangfahren F hlt sich das Band sehr trocken an ist eine Schmierung notwendig Hinweis Schmiermittel ist optional bitte wenden Sie sich an Ihren Handler F hren Sie die Spr hd se mit kleinen Tropfen von der Front E des Ger ts zwischen L
4. E TT 34 comen piece 173 sew e sen o ras TE ECHTER sender SS 136 Rihtcolimn component EE a Screw SSS 137 outerrahthandrai Ielierge rs tecno lm Ile Inglges oo E sen EE EE Exploded drawing see page 34 ERROR MESSAGES Problem Check Solution S No display Bad connection of signal cable Well connect the signal cable on console No power supply again Overload protector Well plug the power cable again Transformer blow Turn off and on switch again Contact with customer service Motor dont start Bad installation of safety lock Put safety lock correctly Bad connection of power plug Well connect motor wires or con Bad connection of wires tact with distributor Controller is broken Well connect the signal cable Motor is broken Contact with customer service Contact with customer service Display and controller communication 1 Well connect the signal cable failed Check if cable has been damaged from upper display to controller No speed sensor signal received for The speed sensor position could be over 3 seconds shifted Contact with customer ser vice E3 Overcurrent protection Please turn off the power and turn Motor current is too high on again Please check if the user weight is overloaded Check if running belt underneath needs silicon oils lubrication Contact customer service Contact customer service 1 Running belt is too loose 1 Adjust tightness of running belt 2
5. Zugang f r Kinder BAND USTIERUNG Justierung des Bandes d Falls das Laufband leicht aus der Mitte ver schoben ist lassen Sie das Laufband zuerst ohne Personen fur 5 10 Minuten bei einer a mittleren Geschwindigkeit laufen um zu ber pr fen ob das Laufband automatisch ausge richtet werden kann Falls nicht gehen Sie zu Schritt 2 um die Ausrichtung zu starten Wenn das Band aus der Mitte nach links oder rechts abgelenkt ist beachten Sie bitte die folgenden Verfahren zum Ausrichten Anpassung der Schraubenposition Falls das Laufband aus der Mitte nach LINKS l uft Verwenden Sie einen Innensechskantschl ssel a um die linke hintere Rolleneinstellschraube um 1 4 Umdrehung im Uhrzeigersinn zu drehen wodurch das Band nach rechts verschoben wird b oder drehen Sie die rechte hintere Rolleneinstellschraube um 1 4 Umdrehung im Gegenuhrzei gersinn wodurch das Band nach rechts verschoben wird Falls das Laufband aus der Mitte nach RECHTS l uft Verwenden Sie einen Innensechskantschl ssel a um die rechte hintere Rolleneinstellschraube um Lo Umdrehung im Uhrzeigersinn zu drehen wodurch das Band nach links verschoben wird b oder drehen Sie die linke hintere Rolleneinstellschraube um Lo Umdrehung im Gegenuhrzei gersinn wodurch das Band nach links verschoben wird Achtung Drehen Sie die Einstellschrauben niemals mehr als jeweils Y Umdrehung Eine zu starke Spannung des Laufbandes kann das Ge
6. careful to maintain your balance while using mounting dismounting or assembling the equipment loss of balance may result in serious injuries Never insert any objects or body parts into any opening e Always unplug the treadmill before cleaning and or maintaining e The equipment should be used by only one person at a time e Maintenance Defective components should be replaced immediately by an authorized service Do not use the equipment until all repairs have completed thoroughly e Only use original spare parts from the manufacturer e Ifthe power supply cable is damaged it may only be replaced by SKANDIKA an authorised dealer or by qualified personnel in order to avoid hazards e Before connecting the device to your power supply please ensure that the supply voltage stated on the rating plate is com patible with your mains supply Do not use extension cords or multi sockets e Make sure that adequate space is available for access to and passage around the equipment keep at least a distance of 1 meter from any obstruction object while using the machine e After using the device disconnect from the mains supply WARNING Before starting any exercise or conditioning program you should consult with your personal physician to see if you require a complete physical exam This is especially important if you are over the age of 35 have never exercised before are pregnant or suffer from any illness TABLE OF CONTENTS Tab
7. pu fs e o rio mero fs s o foto ECH ESER eu reo fs jefa o feto pateo rie ewe fs fe fof of spols s ris two EES E E CR ECH E Tru eo fs fe felslefetrfstste es meo e e e o eee ECH ESER rie mero s fs e o le le e ECH e Con wo a o o o EC E e ris mero a sfr e le A o E e Die Trainingszeitf rde e meo e e e o e e o e E tie Pad ra wo fs fe fulslefefefstetr depor Ata Ce rwo a e o a popa tete rd Pino es me e e e e E el ES P13 bis P24 ap Minuten Lei rwo s e e ee e TRAINING Die benutzerdefinierbaren Programme Neben den fest eingespeicherten Programmen haben Sie die Moglichkeit 3 Programme nach Ihren W nschen einzuprogrammieren Hierzu drucken Sie PROG und w hlen Sie anschlie end mit dem drehbaren Einsteller die Programmnummer U1 U2 oder U3 Nach der Anwahl dr cken Sie einmal auf den Einsteller oder die Mode Taste um die Vorgabezeit f r Ihr Programm einzustellen W hlen Sie eine Zeit mit dem drehbaren Einsteller und dr cken Sie diesen erneut Nun m ssen Sie f r insgesamt 10 Segmente die jeweilige Tempovorgabe mit dem Einsteller eingeben Nach jeder Eingabe bitte auf den Einsteller dr cken um zum n chsten Segment zu gelangen Nach Abschluss der Eingaben dr cken Sie die START Taste um mit dem Training zu beginnen Sie k nnen die START Taste auch jederzeit nach der Anwahl von U1 U2 oder U3 drucken um sofort mit dem zuletzt eingespeicherten Programmpa
8. repairs or adjustments are made which are not authorized by us or if our devices are equipped with additional parts or accessories that are not adapted to our devices Furthermore the warranty is void if the device is damaged or destroyed by force majeure or due to environmental influences and in case of improper handling maintenance e g due to non ob servance of the instruction manual or mechanical damages The customer service may authorize you to replace or repair defective parts after telephone consultation In this case the warranty is not void 4 Warranty services do not extend the warranty period nor do they initiate a new warranty period 5 Further demands especially claims for damages which occured outside the device are excluded as long as a liability is not obligatory legal 6 Our warranty terms which cover the requirements and scope of our warranty conditions do not affect the contractual warranty obligations of the seller 7 Parts of wear and tear are not included in the warranty 00 The warranty is void if not used properly or if used in gyms rehabilitation centers and hotels Even if most of our units are suitable for a professional use this requires a separate agreement Environmental protection At the end ot its life cycle this product must not be disposed of with household waste but must be taken to a collection unit for the recycling of electric and electronic equipment The symbol on the product
9. sich weiter auf Ihre Fortschritte in Richtung Ihrer Fitnessziele konzentrieren k nnen Die Konsole kann zu einer wichtigen Motivationsquelle werden damit Sie Ihr Programm durchhalten Bedienelemente 1 3 4 5 6 7 8 9 14 1 CALORIES TIME DISTANCK PULSE PROG TIME DISTANCE USB 3 5Audio Input PLAY Y PAUSE START PAUSE STOP SPEED 10 11 2 12 13 16 15 1 Linker Rechter Lautsprecher 2 Musik abspielen Pause Taste fur eine Quelle die Uber USB bzw Klinkenstecker angeschlossen wurde Einmal dr cken um Musik abzuspielen erneut drucken f r Pause 3 Lautst rke vermindern N chster Titel W hrend der Musikwiedergabe kann durch kurzen Druck auf die Taste die Lautst rke reduziert werden ein l ngeres Dr cken springt zur Wiedergabe des n chsten Titels 4 Lautst rke erh hen Vorheriger Titel W hrend der Musikwiedergabe kann durch kurzen Druck auf die Taste die Lautst rke erh ht werden ein l ngeres Dr cken springt zur Wiedergabe des vor hergehenden Titels 5 Anzeige f r Kalorien Pulsfrequenz Programm Zeigt w hrend der Benutzung die Kalorien die Pulsfrequenz und die Programmnummer im Wechsel von jeweils 20 Sekunden an Durch Druck auf die MODE Taste kann auch manuell zwischen den Anzeigen gewechselt werden Zur korrek ten Anzeige der Pulsfrequenz m ssen die beiden Handpulssensoren m glichst vollst ndig mit den H nden umfasst werden Es kann bis zu einer Minute dauern bevor die korrekte Pulsfrequenz
10. the Allen Wrench turn both left and right rear roller adjustment bolts clockwise usually a turn NOTE NEVER TURN the bolts more then 1 4 turn at a time and always keep the running belt centered b Test the tightness of the belt NOTE Overtightening the belt can damage the treadmill c Plug in the power cord insert the key and walk on the treadmill at low speed to determine if the belt is still slipping If the belt is still slipping repeat the above procedure until the walking belt has been tightened properly CONSOLE OPERATION Console operation Take a few minutes to review the console layout Below is an overview of the console s features and functions We recommend that you use the console to help vary your workout routine and keep you focused on your process toward your fitness goals The console can become an important source of motivation and interest which will help keep you on track Controls 1 3 4 5 6 7 8 9 14 1 CALORIES TIME DISTANCK PULSE PROG TIME DISTANCE USB 3 5Audio Input PLAY PAUSE START PAUSE STOP SPEED 10 11 2 12 13 16 15 1 Left right speaker 2 Play Music Pause controls a source connected via USB or 3 5mm jack Press one time for play music and press again to pause 3 Reduce volume next song During music play press this button shortly to reduce volume press and hold button to select next song 4 Increase volume previous song During music play press this but
11. treadmill without anyone on it at a medium speed for at least 5 to 10 minutes to see whe ther the treadmill could automatically center the running belt If not move to step 2 to start centering the belt pay attention to the following process to cen ter the belt If the running belt is off center to the LEFT Use the Allen Wrench a to turn the left rear roller adjustment bolt 1 4 turn in clockwise direction which moves the run ning belt to the right b or turn the right rear roller adjustment bolt 1 4 turn in counterclockwise direction which moves the running belt to the right If the running belt is off center to the RIGHT Use the Allen Wrench a to turn the right rear roller adjustment bolt 1 4 turn in clockwise direction which moves the run ning belt to the left b or turn the left rear roller adjustment bolt Lo turn in counterclockwise direction which moves the running belt to the left Caution Do not turn the adjustment bolts more than 14 turn at a time Overtightening the belt can damage the treadmill Be very careful to keep your fingers and any objects away from the belt and rollers Repeat the above procedure until the walking belt is centered It may be necessary to test wal king belt tension once you have completed the above procedure if the belt feels like it s slipping while walking Refer to the below Walking Belt Slipping instructions a First remove and unplug the power cord Using
12. Taste er neut um zu pausieren Ein weiterer Druck startet das Training wieder 13 Stop Dr cken Sie Stop um das Training zu beenden Das Ger t wechselt dann in den Standby Modus 14 MODE Mit dieser Taste wird zwischen den Funktionen Zeit Entfernung Kalorien gewechselt um eine Zielwertvorgabe vorzunehmen W hrend des Trainings dient die Taste dazu in den jeweiligen Anzeigebereichen manuell zum n chsten Wert zu springen 15 PROG Diese Taste muss f r die Programm bzw Betriebsmodusauswahl gedr ckt werden Nach dem Druck auf die Taste k nnen die Programme P1 bis P24 die benutzerdefinierbaren Program me U1 bis U3 oder der K rperfettmessmodus mittels des drehbaren Einstellers 16 Speed angew hlt werden P1 P2 P3 P4 P5 P6 P7 P8 FAT U3 U1 lt P24 H 16 Drehbarer Einsteller Speed Wahrend des Trainings kann mit diesem Einsteller das Lauftem po verringert drehen entgegensetzt des Uhrzeigersinns oder erhoht im Uhrzeigersinn drehen werden Vor Trainingsbeginn k nnen mit dem Einsteller Zielwerte eingestellt werden Drucken des Einstellers bestatigt dabei eingestellte Werte Nach Druck auf die Prog Taste k nnen verschiede ne Programm bzw Betrieosmodi angew hlt werden TRAINING Ein Training beginnen Vergewissern Sie sich dass der Netzstecker in die Netzsteckdose eingesteckt ist Schalten Sie den Netzschalter 112 an der Front des Lau
13. Verk ufers unber hrt 7 Verschlei teile unterliegen nicht den Garantiebedingungen 00 Der Garantieanspruch erlischt bei nicht bestimmungsgem em Gebrauch insbesondere in Fitness Studios Rehabili tationszentren und Hotels Selbst wenn die meisten unserer Ger te qualitativ fur den professionellen Einsatz geeignet sind erfordert dies gesonderter gemeinsamer Vereinbarungen Hinweise zum Umweltschutz Dieses Produkt darf am Ende seiner Lebensdauer nicht ber den normalen Haushaltsabfall entsorgt werden sondern muss an einem Sammelpunkt f r das Recycling von elektrischen und elektronischen Ger ten abgege ben werden Das Symbol auf dem Produkt der Gebrauchsanleitung oder der Verpackung weist darauf hin Die Werkstoffe sind gem ihrer Kennzeichnung wieder verwertbar Mit der Wiederverwendung der stofflichen Ver wertung oder anderen Formen der Verwertung von Altger ten leisten Sie einen wichtigen Beitrag zum Schutze unserer Umwelt Bitte erfragen Sie bei der Gemeindeverwaltung die zust ndige Entsorgungsstelle F r Ersatzteile kontaktieren Sie bitte folgende E Mail Adresse ersatzteile maxtrader de F r alle anderen Fragen rund um das Produkt stehen wir Ihnen auch gerne unter folgender Telefonnummer zur Verf gung 01805 015473 0 14 Min aus dem deutschen Festnetz max 0 42 Min aus den deutschen Mobilfunknetzen Servicezeiten Mo Fr 08 00 18 00 Uhr Sa 09 00 14 00 Uhr Service durch MAX Trader GmbH Wil
14. as Ger t reinigen Benutzen Sie keine tzenden Reinigungsmittel Benzin oder L sungsmittel zur Reinigung und spr hen Sie keine Insektizide auf das Ger t Die Oberfl che kann mit einem leicht mit klarem Wasser angefeuchteten Tuch gereinigt werden vor der Benutzung muss die Oberfl che jedoch vollst ndig getrocknet sein Der Computer sollte nur mit einem trockenen Tuch gereinigt werden Die regelm ige Kontrolle auf einwandfreie Funktion und Pflege verl ngert die Lebensdauer des Ger tes und sch tzt Sie bei Ihren bungen EXPLOSIONSZEICHNUNG Bei mechanischen Schwierigkeiten jeglicher Art nutzen Sie bitte nachfol gende Explosionszeichnung Hier sind alle Teile mit einer spezifischen re Nummer gekennzeichnet Bitte nennen Sie uns diese Nummer um das a ER Teil gegebenenfalls im Laufe der Garantiezeit kostenlos zu ersetzen Auch die Versandkosten werden von Skandika getragen Nutzen Sie zur exakten Bestimmung der Teile falls notwendig bitte das kostenlose Benutzerhandbuch im pdf Format auf www skandika com Hier kann die Zeichnung bis zu 500 vergr ertwerden TEILELISTE Nr Beschreibung Nr Beschreibung Nr Beschreibung T Sichenetssch sse 1 40 schaue L lamespneg 72 JautieberfirGertebass 41 Obere Handauf bdecung 80 Stangenhaterung 73 Jautieberfrsichemetssch sse 42 Handeuttomponente er schaue a ater firSiheretsschlisel 43 Untere Handoutabdecang 82 Rotrabdecang leien J
15. as e cagar SS 76 anses L ngt es amp 7 awsprecheebdeckang 46 F hungsstnge vom es mee e overende Ile L lz OO Co Trausprecne I ag Feder E ETT io fsm fe e E ET ri Pate ECN eses O eo fse o 112 mustelekronk 51 neregschebe eo ETT is Pouono 152 CC o ter SS ia untereabaecking 169 schaue JI lwetes ris fsm 777 e osoen ooo efe 5 smem ga uneren BOES O 66 ETS EC ETT ie fsm I lseg ande laun 8 or sao SSCS 120 andautF hrung 1769 Vorder Ware os ahdeckunghinnins ai Rand ep Frauen I l seen 722 uke mere Abdeckung Handaut 61 Schaue D sen 123 Verindungsstice IS Umeregschebe rot Rechte motrbdecung 124 Linke dure Abdeckung andauf 1 63 Scree 02 aio as ETT E ETT CO ETT ES S E Joa Stamkabe 127 imestas I lagest D EU Tree 672 CTS CO schmne ETT EY schaue D s SSCS ETT SO CTA 177 1277 SSCSCSC S EM Sehe 1777 ETT Disse 132 vender Lee sro Recre Sengen 3a schaue EIER EES 734 Verindungsstice 173 schaue re ester SSCS a6 some EZ emeng ra Sicherngshaher 36 Reme s izsnebe EECHER 177 ETT 137 Rechte u ere Abdeckung Handeut 76 Hintere waze i15 Ume Stngenfiinng ane mere Abdeckung Handlu 77 Puter Inglietsgebiei rae Se ECH a Commer o Explosionszeichnung siehe Seite 16 FEHLERBEHEBUNG berpr fen Keine Anzeige Motor startet nicht Fehlermeldung E1 Fehlermeldung E2 Fehlermeldung E3 Fehlerhafte Kabelverbindung Kein Strom berspa
16. aufband und Laufdeck zur R cksei M te wahrend Sie die Seite des Laufbands anheben Hinweis Falls Sie zu stark schmieren kann das Laufband rutschen oder Flussigkeit kann aus dem Gerat austreten Wiederholen Sie das oben aufgefuhrte Verfahren auf der an deren Seite des Laufbands Lassen Sie dann das Laufband mindestens 2 3 Minuten lang ohne Personen laufen damit das Schmiermittel sich gleich m ig im Laufband und auf der Unterseite des Laufbands verteilt berpr fen Sie das Laufband ob es aus der Mitte l uft oder rutscht Falls dies geschieht lesen Sie im folgenden Kapitel wie die Zentrierung bzw die Riemenspannung durchzuf hren ist bis das Laufband die korrekte Spannung und zentrierten Lauf aufweist Der Sicherheitsschl ssel Der Sicherheitsschl ssel Teil Nr 1 unterbricht sofort die Stromversorgung im Notfall z B wenn Sie stolpern Voraussetzung f r die korrekte Funktion ist dass das eine Ende des Schl ssels korrekt auf der Computerkonsole magnetischer Kontakt siehe Abbildung platziert wird und das Clip Ende an Ihrer Kleidung z B am Hosenbund fixiert ist Im Notfall ziehen Sie einfach am Seil wodurch auf dem Ger t befindlich Ende gel st wird und dadurch das Laufband sofort stoppt Das Laufband funktioniert nur wenn der Sicherheitsschl ssel kor rekt auf der Computerkonsole platziert wurde Bitte bewahren Sie den Sicherheits schl ssel nach dem Training sorgf ltig auf und verhindern Sie den
17. d ge schmiert 2 Bandspannung zu hoch 1 Pr fen Sie ob das Laufband korrekt gepannt ist siehe entspre chendes Kapitel 2 Kontaktieren Sie den Kundenser vice Pr fen Sie ob das Laufband aus reichend geschmiert und korrekt gepannt ist siehe entsprechendes Kapitel Sollten hier nicht genannte Fehler auftreten oder genannte Fehler sich nicht abstellen lassen so kontaktieren Sie bitte den Kundenservice GARANTIEBEDINGUNGEN Fur unsere Gerate leisten wir Garantie gemaf nachstehenden Bedingungen 1 Wir beheben kostenlos nach Ma gabe der folgenden Bedingungen Nummern 2 5 Sch den oder M n gel am Ger t die nachweislich auf einen Fabrikationsfehler beruhen wenn Sie uns unverz glich nach Feststellung und innerhalb von 24 Monaten nach Lieferung an den Endabnehmer gemeldet werden Die Garantie erstreckt sich nicht auf leicht zerbrechliche Teile wie z B Glas oder Kunststoff Eine Garantiepflicht wird nicht ausgel st durch geringf gige Abweichungen der Soll Beschaffenheit die f r Wert und Gebrauchstauglichkeit des Ger tes unerheblich sind durch Sch den aus chemischen und elektrochemischen Einwirkungen durch Eindrin gen von Wasser sowie allgemein durch Sch den h herer Gewalt 2 Die Garantieleistung erfolgt in der Weise dass mangelhafte Teile nach unserer Wahl unentgelt lich instand gesetzt oder durch einwandfreie Teile ersetzt werden Die Kosten f r Material und Arbeits zeit werden von uns getra
18. e drawstring on the cross tubing of the front treadmill frame You can then listen to your favourite music from your mobile device through the speakers of the treadmill console without the need to hold the mo bile phone in your hands 12 Start Pause Press Start to start an exercise and press this button again to pause A third press on the button starts the exercise again 13 Stop Press stop to stop the exercise Device will then switch to standby mode 14 MODE With this button you may change the displayed functions of time distance calories ma nually during exercise Before exercise this button can be used to select one of the functions to enter target values 15 PROG This button is used to select a programme resp an operation mode You may choose one of the programmes P1 to P24 one of the user defined programmes U1 to U3 or the body fat mode with the rotating button 16 Speed after pressing PROG button once P1 P2 P3 P4 P5 P6 P7 P8 FAT U3 U1 lt P24 H 16 Rotating button Speed During exercise you can adjust the running speed with this button Turn it anti clockwise to reduce speed or clockwise to increase speed Before an exercise the rotating button is used to enter target values turn to adjust values and press it to confirm After pressing PROG button the rotating button is used to select different programmes or modes TRAINING Start an
19. ent when it is in use e This appliance can be used by children aged from 8 years and above and persons with reduced physical sensory or mental capabilities or lack of experience and knowledge if they have been given supervision or instruction concerning use of the appliance in a safe way and understand the hazards involved e It is recommended that you place this exercise equipment on an equipment mat e Operate the equipment on a solid and level surface Do not position the equipment on loose rugs or uneven surfaces e Inspect the equipment for worn or loose components prior to each use e Tighten replace any loose or worn components prior to using the equipment e Consult a physician prior to commencing an exercise program If at any time during exercise you feel faint dizzy or expe rience pain stop and consult your physician e Always choose the workout which best fits your physical strength and flexibility level Know your limits and train within them Always use common sense when exercising e Hold on to handrails when adjusting speed or other controls e Wear proper exercise clothing and shoes for your workout and avoid loose clothing Never exercise in bare feet or socks always wear correct footwear such as running walking or cross training shoes e Use care when getting on or off the treadmill When stepping on the running belt always grasp the handrail Never step off the treadmill while the running belt is moving Be
20. erscheint 6 Anzeigeleuchte Trainingszeit Wird w hrend der Benutzung im Zeit Entfernungs Fenster die Trainingszeit angezeigt leuchtet gleichzeitig diese Leuchte 7 Anzeige f r Zeit Entfernung Zeigt w hrend der Benutzung die Trainingszeit und die zur ck gelegte Entfernung Wegstrecke im Wechsel von jeweils 20 Sekunden an Durch Druck auf die MODE Taste kann auch manuell zwischen den Anzeigen gewechselt werden COMPUTER BEDIENUNG 8 Anzeigeleuchte Entfernung Wird wahrend der Benutzung im Zeit Entfernungs Fenster die Entfernung angezeigt leuchtet gleichzeitig diese Leuchte 9 Anzeige fur Laufgeschwindigkeit 10 USB Audio Eingang zum Anschluss einer USB fahigen Musikquelle z B MP3 Player Das Da teiformat muss MP3 oder WAV sein andere Formate k nnen vom Ger t nicht erkannt werden 11 3 5mm Klinke Audio Eingang zum Anschluss eines 3 5mm Klinkensteckers z B fur die Verbin dung zu einem Smartphone Ein passendes Audio Kabel ist im Lieferumfang inklusive Ebenfalls inklusive ist eine Handytasche in der Sie Ihr Handy einlegen und mittels der Anhangekordel z B am Quergestange des vorderen Laufbandaufbaus befestigen k nnen So k nnen Sie Musik von Ihrem Handy mit eingestecktem Klinkenstecker ber die Laufbandlautsprecher h ren ohne dieses st ndig halten oder an unsicheren Stellen platzieren zu m ssen 12 Start Pause Dr cken Sie Start um mit dem Training zu beginnen und dr cken Sie die
21. exercise Make sure the device is connected to the mains plug Switch on the main switch 112 on the front side of the device You may now press START to begin a manually controlled exercise You can control the running speed with the rotating button Press STOP to stop exercise Set target values Before any exercise you may set up target values for exercise time distance or calorie consumption Therefore press MODE button before starting to exercise to select a function press the button once adjust time twice distance three times Calories and adjust to the desired value with the help of the rotating button Press the rotating button to confirm the setting Press START to start exercise Programme exercise You may also select a programme before exercise The device provides 24 different programmes with automatic speed adjustment during exercise To select one of these programmes press PROG and select one of the programmes P1 to P24 with the rotating button Press START to start exercise During exercise you may additionally control the speed with the rotating button The programme table Section TEMPO eet ete te Pa tewro 2 3 7 te ts fs fs sts a Pa mo 2 2 e tet sf sts ts 22 ps mo 9 8 9 wo wo wo 7 a 31 Po tempo 3 os e ta ta fs Cales P tempo 3 4190 4 o 4 Pts e ps tewro 3 5 I tots ts 7 5 ul sa Pg tempo s 7 of es e pu fs e
22. fbands ein Sie k nnen nun direkt die START Taste drucken um ein manuell kontrollierbares Training zu starten Die Laufgeschwindigkeit kann dabei mit dem drehbaren Einsteller kontrolliert werden Drucken Sie STOP um das Training zu beenden Vorgabe von Zielwerten Vor Trainingsbeginn k nnen Sie auch Zielwerte fur die Trainingszeit die Entfernung oder den Kalo rienverbrauch vorgeben Hierzu drucken Sie die MODE Taste vor Beginn eines Trainings zur Funkti onsauswahl einmal dr cken Einstellung Trainingszeit zweimal dr cken Einstellung Entfernung dreimal dr cken Einstellung Kalorien und stellen dann mit Hilfe des drehbaren Einstellers den gew nschten Wert ein Dr cken des Einstellers best tigt die Wert Dr cken Sie anschlie end START um mit dem Training zu beginnen Programmtraining Vor Trainingsbeginn k nnen Sie alternativ auch ein Trainingsprogramm auswahlen Das Gerat halt dazu 24 Programme mit automatischer Tempoverstellung bereit Um eines dieser Programme aus zuw hlen drucken Sie PROG be Teal mes lO EEE EEE mit dem drehbaren Einsteller TEMPO Dr cken Sie dann START um SE EE EE EE EEN vit dem Training zu beginnen E e e e e e e e e e Wahrend des Trainings k nnen p5 mawo s e o e fe e e e s Sie zus tzlich die Geschwin f p f rwo o a Lets fa fa fe t po digkeit mit dem drehbaren a e fe a a fete feats fe EE ps mo 3 5 I tots ts 7 5 ul sa a Pg tempo s 7 of es e
23. gen 1 Es ist empfehlenswert vor Beginn des Trainings 1 Glas Wasser zu trinken Je Tag sollten gene rell ca 3 Liter Wasser zur Aufrechterhaltung einer guten Gesundheit getrunken werden Wir empfehlen das Training 3 4 mal w chentlich mit jeweils einem Tag Pause dazwischen Vor dem Lauftraining sollten Sie 5 bis 10 Minuten Aufw rm bungen z B leichtes Stretching absolvieren Nach dem Lauftraining sollte ebenfalls ein leichtes Abw rmtraining stattfinden wiederum z B leichtes Stretching Sollten Sie sich durch die Benutzung des Ger tes unwohl f hlen oder sonstige Auff lligkeiten auftreten beenden Sie sofort das Training und kontaktieren Sie einen Arzt Benutzen Sie keine Gewalt Es besteht das Risiko von Verletzungen und Fehlfunktionen k nnen auftreten Wenn das Ger t l ngere Zeit nicht genutzt wird decken Sie das Ger t staubfrei ab Wickeln Sie das Netzkabel nicht auf weil das Fehlfunktionen am Ger t hervorrufen kann Hinweise und Pflege Hinweise Stellen und lagern Sie das Ger t niemals neben Hitzequellen bzw Feuer in direktem Sonnenlicht oder in feuchter staub oder gashaltiger Umgebung Benutzen Sie das Ger t nicht in Feuchtr umen wie Badezimmer Swimming Pool oder Spa Vermeiden Sie es die Oberfl che des Ger ts durch schwere Objekte Schlagen oder Kratzen zu besch digen Pflege Stellen Sie sicher dass das Ger t ausgeschaltet und der Netzstecker von der Steckdose ge trennt ist bevor Sie d
24. gen Instandsetzungen am Aufstellungsort k nnen nicht verlangt werden Der Kaufbeleg mit Kauf und oder Lieferdatum ist vorzulegen Ersetzte Teile gehen in unser Eigentum ber 3 Der Garantieanspruch erlischt wenn Reparaturen oder Eingriffe von Personen vorgenommen werden die hierzu von uns nicht erm chtigt sind oder wenn unsere Ger te mit Erg nzungs oder Zubeh rteilen versehen werden die nicht auf unsere Ger te abgestimmt sind Ferner wenn das Ger t durch den Einfluss h herer Gewalt oder durch Umwelteinfl sse besch digt oder zerst rt ist bei Sch den die durch unsachgem e Behandlung insbesondere Nichtbeachtung der Betriebsanleitung oder Wartung aufgetreten sind oder falls das Ger t mechanische Besch di gungen irgendwelcher Art aufweist Der Kundendienst kann Sie nach telefonischer R cksprache zur Reparatur bzw zum Tausch von Teilen welche Sie zugesandt bekommen erm chtigen In diesem Fall erlischt der Garantieanspruch selbstverst ndlich nicht 4 Garantieleistungen bewirken weder eine Verl ngerung der Garantiefrist noch setzen sie eine neue Garantiefrist in Gang 5 Weitergehende oder andere Anspr che insbesondere auf Ersatz au erhalb des Ger tes entstandener Sch den sind soweit eine Haftung nicht zwingend gesetzlich angeordnet ist ausgeschlossen 6 Unsere Garantiebedingungen die Voraussetzungen und Umfang unserer Garantiebedingungen beinhalten lassen die vertraglichen Gew hrleistungsverpflichtungen des
25. h PROG and the rotating button to start a bodyfat measurement During this procedure you should not move if possible After selecting the FAT mode F 1 appears Here you need to enter you gender 1 male and 2 female You can adjust the value with the rotating button Press the button to confirm In the following dialogue you need to adjust the values for age F 2 height in cm F 3 and weight in kg F 4 in the same way Afterwards grasp and hold the both hand sensors After some seconds the result of BMI will be displayed on the console The BMI Body Mass Index is regarded as an indication value to evaluate your body constitution and is not a medical classification For a medical classification your individual body characteristics need to be viewed as well For further questions in this regard please contact you physician The ideal BMI depends on your age Age BMI lt 24years 19 24 20 34 years 20 25 30 44 years 21 26 45 54 years 22 27 59 64 years 23 28 gt 64 years 24 29 lf you have a lower BMI you may weigh too less and if you have a higher BMI your weight is too high TRAINING HINTS AND CARE Exercise instructions 1 We recommend to drink 1 glass of mineral water before exercise You should drink at least 3 liters of mineral water each day to maintain a good health 2 We recommend to exercise 3 to 4 times a week each with at least 1 day rest in between 3 Before running exercise you should do war
26. helm Beckmann Stra e 19 45307 Essen Deutschland WELCOME Before you begin Congratulations on the purchase of your Skandika Treadmill Artio The Skandika range of training equipment is a high quality and durable product line which appeals to users with top of the line materials and professional workmanship Skandika equipment is very well suited for fitness training in your own home Safety notes Exercise can present a health risk Consult a physician before beginning any exercise program with this equipment If you feel faint or dizzy immediately discontinue use of this equipment Serious bodily injury can occur if this equipment is not assembled and used correctly Serious bodily injury can also occur if all instructions are not followed Always make sure all bolts and nuts are tightened and the device is in proper condition prior to each use Follow all safety instructions in this manual CAUTION The maximum load should not exceed 100 kg 220 Ibs for this device e Head all warnings posted on the equipment e Read this manual and follow it carefully before using the equipment Make sure that it is properly assembled before use e This device is intended for use in private homes Any other use leads to loss of warranty and may also cause serious injuries or damages e Keep children and pets away from the equipment Do not allow children and pets to use or play on the equipment Always keep children and pets away from the equipm
27. ic part number in it Tell us this number in order to Bags replace the respective part within warrany time this service may be free gt E of charge lf necessary you may additionally use the free user manual in pdf for mat available on www skandika com You may enlarge the explosion drawing there with a factor up to 500 PARTS LIST No Description No Description No Description nie Lal L lb egegeg 72 man conoiser 41 Handrluppereover eo f Couns oeta 73 sateykeysicter 42 Handa component ei screw ooo O Ca Sateykeyholder 49 Handaliowercover 82 soore weg EREECHEN i cust lat sama es amenas 77 sperone 1 46 Fronwen Ts isen aere ar lIaelbaeset SSCS ICM ETT ECN ETT 77 seen rio cren aci odoron Ile beet EN Ile O Ti music board J Te SSS is mancon Ile Ia seed ue 168 sen I la ree BOES 777 CIO 9 Screw SSCS f er Ile l sseg SSCS 17 Decorative ng ofouton fse se sen rie fse ST moor E fore io man con backe EY TT Screw SSCS 120 Handraisieere 169 Frontier JIlaetoe 21 Handel I eo Running board 0 Basemame 122 inner ethandran Por soem Disse alen I lee or ooe o CIC EY ETS 17 Screw SSCS EIC EECHER Co ETT 126 Rei pn compone 65 soem ro manse 127 Letecoumn component 66 Runningbek fros tne buton 128 actvtyoinSping 572 Peserg to Screw SSS EES EECHER E ofewn fep Screw SSCS rai seen SS 0 See Daer 132 Comer TI 7 fen ET Right cou seeve o l n 1125 een
28. le of contents Bil elei 1 6 WE 22 lalo lo PP E 24 ello ple E 25 EE 26 Lubrication iNStrUCtiOnS nenne nenne nnennnnnnnennennnnnnnnenennennnnnenennnnnennennennnnennennennnn 27 SUE 27 Erlelifvebe Ze lei Et AE 28 Soga PP 29 co CEE PEE RENNER I NINE NER EIERN RER DE E eewemenors 31 EXEILEISEH INS EICH OT IS aore a ee 32 wll SOG A EE 32 ee ee 34 Eeer 35 Error messages amp sources Of CN E 36 EI Ee ae re EE 37 Visit our website Scan the QR code for further information with your smartphone www skandika com E ENDEEMNE PONEECCINNE Tall asa m 5 m m ICY vrI Iv ruunr ru gt pe EIER 4 A A L UNFOLDING Unfolding Search for a proper space to set up the device We recommend to use a suitable floor protection mat e g the SKANDIKA floor protection mat under the device to protect your floor Step 1 Take out the device from the carton and pull up the unfolding rod to set up the front tubings The tu bings should click into their correct upright position Step 2 Adjust the computer console according to your personal preferences for a good readout UNFOLDING Step 3 Loose the pin and adjust the both handgrips to the lower horizontally position The final set up positioning amp important parts Computer console o Folding rod Handrail ee Front tubing a 0 o Side rail Transportation e Running board handrail
29. m up exercises for at least 5 to 10 minutes e g light stretching After the running exercise you should do a cool down exercise e g again light stretching lf you should feel unwell during the use of the device or any other abnormalities should occur im mediately stop exercise and contact your physician Never use force There is a risk of injuries and malfunctions If the device is not going to be used for a longer period cover it so that dust cannot come into con tact Do not wind up the mains cable as this could cause damages Hints and care Hints Never use the device in surroundings with dust oil fire gases or in direct sunlight Never use in damp surroundings like bath rooms close to swimming pools etc Avoid damaging the surface of the device by scratches beats or heavy objects Care Make sure the device is switched off and the mains plug is disconnected before cleaning the ap pliance Never use caustic abrasives petrol or solvent to clean the unit Never spray insecticides on it The surface may be cleaned with light wet water towel but make sure the area has been dried completely before using it again The computer console should be cleaned with a dry towel only Check and care for your device on a regular base to extend the life cycle and protect yourself du ring the exercises EXPLOSION DRAWING In case of mechanical problems use this explosion drawing All parts are marked with a specif
30. n geeignet ist Erkennen Sie Ihre Grenzen und trainieren Sie in nerhalb dieser Grenzen Seien Sie beim Training immer vern nftig e Halten Sie sich beim Einstellen der Geschwindigkeit oder anderer Bedienelemente am Griff fest e Tragen Sie geeignete Kleidung und Schuhe f r das Training und vermeiden Sie lockere Kleidung Trainieren Sie nie barfu oder in Socken Tragen Sie immer korrektes Schuhwerk z B Lauf Wander oder Cross Training Schuhe e Seien Sie beim Betreten oder Verlassen des Laufbands vorsichtig Wenn Sie auf das Laufband treten ergreifen Sie immer den Griff Verlassen Sie niemals das Laufband w hrend sich das Band bewegt e Achten Sie darauf beim Gebrauch beim Auf und Absteigen und bei der Montage des Ger ts das Gleichgewicht zu halten Der Verlust des Gleichgewichts kann zu einem Sturz und schweren Verletzungen f hren e F hren Sie niemals K rperteile oder Gegenst nde in ffnungen ein e Trennen Sie immer den Netzstecker vor der Reinigung oder Wartung e Das Ger t darf jeweils nur von einer Person benutzt werden e Wartung Lassen Sie defekte Komponenten unverz glich von einem autorisierten Service austauschen und verwenden Sie das Ger t nicht bis es vollst ndig repariert ist e Verwenden Sie nur originale Ersatzteile vom Hersteller e Wenn das Netzkabel besch digt ist darf es nur durch SKANDIKA einen autorisierten Fachh ndler oder durch eine entsprechend qualifizierte Person ersetzt werden um Gef hrdunge
31. n zu vermeiden e Bevor Sie das Ger t an Ihre Stromversorgung anschlie en achten Sie darauf dass die auf dem Typenschild angegebene Netz spannung mit der Ihres Stromnetzes bereinstimmt Benutzen Sie keine Verl ngerungsschn re oder Mehrfachsteckdosen e Stellen Sie sicher dass ausreichend Platz f r Zugang zum und Durchgang um das Ger t herum gegeben ist Halten Sie beim Ge brauch des Ger ts mindestens einen Abstand von 1 Meter zu jedem Objekt e Trennen Sie die Stromzufuhr nach der Benutzung des Ger tes WARNUNG Vor Beginn jeder bung oder eines Trainingsprogramms sollten Sie Ihren Hausarzt konsultieren um herauszufinden ob ein Training mit diesem Ger t f r Sie geeignet ist Dies ist besonders wichtig wenn Sie ber 35 Jahre alt sind noch nie Sport ausge bt haben schwanger sind oder an einer Krankheit leiden INHALTSVERZEICHNIS Inhaltsverzeichnis Aufklappen des LaufbandeSs nenn Einstellen der Gregunmg nennen nenn Zusammenklappen des Laufbandes Transpo eege SchmieranwelSungen cccccocccccccoconononononnonnncnonnnnononennnnons Der Sicherheitsschl ssel 0000 Justierung des e Le Bedienung des Computers HLANING ee een ae ensure STAININGSAHWEISUNGET unsere Hinweise und Dilege nennen EXPIOSIONSZEICHNUNG eu anni Teieleie nano nnnennne nenn nenne nnnennn Fehlermeldungen Fehlerquellen Garantiebedingungen EE Besuchen Sie auch unsere Webseite fur
32. nnung Transformator defekt Sicherheitsschl ssel nicht richtig positioniert Kein Strom Fehlerhafte Kabelverbindung Kontroller defekt Motor defekt Die Signal bermittlung zwischen Computer und Controller funktioniert nicht Computer erhielt f r mehr als 3 Se kunden kein Sensorsignal Motorspannung zu hoch berspan nungsschutz hat angesprochen Signalkabel korrekt verbinden Stromkabel korrekt verbinden Ger t aus und wieder einschalten Kundenservice kontaktieren Sicherheitsschl ssel richtig positi onieren Stromkabel korrekt verbinden Signalkabel korrekt verbinden Kundenservice kontaktieren Kundenservice kontaktieren Signalkabel korrekt verbinden Kabel auf Besch digungen pr fen Sensorposition k nnte verschoben sein Kontaktieren Sie den Kunden service 1 Ger t aus und wieder einschalten 2 Ger t nicht berlasten max 100 kg 3 Pr fen Sie ob das Laufband ausreichend geschmiert ist siehe entsprechendes Kapitel Fehlermeldung E6 Pl tzlich aufgetretene zu hohe Band Controller k nnte defekt sein geschwindigkeit Kontaktieren Sie den Kundenservice Fehlermeldung E7 Computerfehler Computer muss ausgetauscht wer den Fehlermeldung E8 Controllerfehler Controller k nnte defekt sein Kontaktieren Sie den Kundenservice Laufband rutscht Laufband blockiert Laufbandspannung unzureichend E Keilriemen zu locker 1 Laufband nicht ausreichen
33. o pio mo s 5 gt wo oe e e e fu 9 Pu tiro Tee 6 Ce o tultes s P2 wo 6 wo 10 10 7 7 ots 5 pis mo 2 4 e e e s Ce e ts a pia mo 3 o 9 te fe fat ots e pis wo s e o e ts e fs s Ta pis mo s 3 o 9 e 9 e fe fs a pair mo ss o 09 fo fi os is 4 pis wo 5 e fs fw uls 4 pao wo e e ws 638 6 19 6 The exercise time for par mo lt s 96 5 e Ce fe fs 19 7 programmes P1 to P12 is P22 wo 6 wo fia Cette 20 minutes for programmes 23 mm fs fe e m pete m 2 pete P13 to P24 itis 30 minutes 224 mwo s 7 Ju fulufe s Julr o TRAINING The user defined programmes Additionally to the fixed programmes P1 to P24 you may select one of 3 user definable programmes Press PROG and select U1 U2 or U3 with the rotating button Now press the rotating button or the MODE button to enter the target time for your programme Select a duration with the rotating button and press it down Afterwards you need to set the speed values for totally 10 segments select with the rotating button and confirm by pressing the button down After finishing all settings press START to start exercise If you want to exercise with the recently saved programme profile of U1 U2 or U3 you just need to select the profile and directly press START Bodyfat measurement FAT Select the FAT mode wit
34. r t besch digen Gehen Sie sehr vor sichtig vor und halten Sie Finger und andere Gegenst nde fern von Band und Laufrollen Wiederholen Sie das aufgef hrte Verfahren zur Bandjustierung bis das Laufband zentriert ist Es ist evtl erforderlich die Spannung des Laufbands zu berpr fen nachdem Sie das Band justiert haben da das Band sonst beim Laufen zu rutschen beginnen kann Hierzu gehen Sie folgenderma en vor a Trennen Sie zuerst den Netzstecker und entfernen Sie das Netzkabel Drehen Sie mit dem In nensechskantschl ssel die beiden linken und rechten Rolleneinstellschrauben im Uhrzeiger sinn normalerweise um eine Lo Umdrehung Hinweis Drehen Sie die Schrauben niemals mehr als Y Umdrehung auf einmal und lassen Sie das Laufband immer zentriert b Testen Sie die Spannung des Laufbandes Hinweis Eine zu starke Spannung kann das Laufband besch digen c Stecken Sie das Netzkabel in die Netzsteckdose und gehen Sie bei niedriger Geschwindigkeit auf dem Laufband um zu berpr fen ob das Band immer noch rutscht Falls das Band im mer noch rutscht wiederholen Sie das oben aufgef hrte Verfahren bis das Laufband korrekt gespannt ist COMPUTER BEDIENUNG Bedienung des Computers Nehmen Sie sich ein paar Minuten um den Aufbau der Konsole kennenzulernen Nachfolgend finden Sie einen berblick ber die Konsolenmerkmale und funktionen Wir empfehlen die Verwendung der Konsole um Ihre Trainingsroutine zu variieren damit Sie
35. r t ist f r den privaten Gebrauch in Innenr umen vorgesehen Jedwede andersartige Benutzung f hrt zum Verlust der Ga rantie und kann dar ber hinaus ernsthafte Verletzungen oder Besch digungen nach sich ziehen e Haten Sie Kinder und Haustiere vom Ger t fern Lassen Sie Kinder und Haustiere das Ger t nicht verwenden oder damit spielen Halten Sie Kinder und Haustiere immer vom Ger t fern wenn es in Gebrauch ist e Dieses Ger t kann von Kindern ab 8 Jahren und dar ber sowie von Personen mit verringerten physischen sensorischen oder mentalen F higkeiten oder Mangel an Erfahrung und Wissen benutzt werden wenn Sie beaufsichtigt oder bez glich des sicheren Gebrauchs des Ger tes unterwiesen wurden und die daraus resultierenden Gefahren verstehen e Es wird empfohlen dieses Sportger t auf eine Sportmatte zu stellen e Benutzen Sie das Ger t auf einer festen ebenen Fl che Stellen Sie das Ger t nicht auf Teppiche oder unebene Fl chen e berpr fen Sie das Ger t vor jedem Gebrauch auf abgenutzte defekte oder lose Komponenten e Ziehen Sie alle losen Komponenten vor dem Gebrauch des Ger ts fest und ersetzen Sie abgenutzte bzw defekte Teile e Konsultieren Sie vor dem Beginn eines Trainingsprogramms Ihren Arzt Falls Sie w hrend des Trainings schwach oder schwindelig f hlen oder Schmerzen auftreten h ren Sie mit dem Training auf und konsultieren Sie Ihren Arzt e Wahlen Sie immer ein Training das f r Ihre physische Konstitutio
36. rametern zu trainieren Korperfettmessung FAT Wahlen Sie mit PROG und dem drehbaren Einsteller den Betrieosmodus FAT aus wird eine K rper fetimessung durchgef hrt W hrend dieser Messung d rfen Sie sich m glichst nicht bewegen Nach der Anwahl des Modus erscheint zun chst F 1 was das Geschlecht abfragt Ver ndern Sie den Wert 1 m nnlich und 2 weiblich entsprechend mit dem drehbaren Einsteller und Druck auf den Knopf oder auf MODE zur Best tigung Anschlie end m ssen Sie in gleichem Schema F 2 Ihr Alter F 3 K rpergr e in cm und F 4 K rpergewicht in kg einstellen Nach Eingabe und Best tigung des K rpergewichtes erfassen Sie mit beiden H nden die Handpulssensoren Nach einigen Sekun den erscheint das Ergebnis in Form des Body Mass Index auf dem Display Die Werte Ihres Body Mass Index BMI sind grunds tzlich nur als Anhaltspunkte zu verstehen und nicht als medizinische Einstufung einer k rperlichen Verfassung da einige individuelle K rpermerkmale nicht ausreichend ber cksichtigt werden k nnen Kontaktieren Sie f r weitere Informationen hierzu Ihren Arzt Der w n schenswerte BMI h ngt dabei vom Alter ab Alter BMi lt 24 Jahre 19 24 25 34 Jahre 20 25 35 44 Jahre 21 26 45 54 Jahre 22 27 55 64 Jahre 23 28 gt 64 Jahre 24 29 Eine Unterschreitung deutet auf Untergewichtigkeit hin eine berschreitung auf bergewicht TRAINING PFLEGE DES GERATS Trainingsanweisun
37. skandika A fitness LAUFBAND ARTIO Art Nr SF 1690 rot SF 1691 blau AUFBAU und BEDIENUNGSANLEITUNG SI ASSEMBLY INSTRUCTIONS and USER GUIDE WILLKOMMEN Bevor Sie beginnen Herzlichen Gl ckwunsch zum Kauf Ihres Laufbandes Artio von Skandika Skandika Trainingsgerate sind leistungsfahige Qualitatsprodukte die durch hochwertige Materialien und professionelle Verarbeitung berzeugen Sie sind optimal geeignet fur Ihr Fitnesstraining im privaten Umfeld Sicherheitshinweise Sportliches Training kann die Gesundheit gefahrden Konsultieren Sie vor Beginn eines Trainingsprogramms mit diesem Gerat einen Arzt Wenn Sie sich schwach oder schwindlig fuhlen beenden Sie umgehend die Nutzung dieses Gerats Schwere K rperverletzungen k nnen auftreten wenn das Ger t nicht korrekt montiert und verwendet wird Schwere K r perverletzungen k nnen auch auftreten wenn die Anweisungen nicht befolgt werden Vergewissern Sie sich vor jeder Verwendung dass alle Schrauben und Muttern fest angezogen sind und das Ger t einwandfrei funktioniert Folgen Sie den Sicherheitsanweisungen in dieser Anleitung VORSICHT Die Gewichtsbelastung dieses Produkts darf 100 kg nicht berschreiten e Lesen Sie alle am Ger t angebrachten Warnhinweise e Lesen Sie diese Anleitung und befolgen Sie sie sorgf ltig bevor Sie das Ger t benutzen Stellen Sie vor Gebrauch sicher dass es richtig montiert und die Schrauben festgezogen sind e Das Ge
38. t and the FS running deck from the front of the treadmill to the rear NOTE If you lubricate too much the running belt may slip or liquid may flow out from the machine Repeat the above procedure on the other side of the belt Then run the treadmill without anyone on it for at least 2 3 minutes to let the lubricant spread evenly across the running deck and underside of the running belt Check the running belt whether is off center or slips if it does read amp follow the next chapters to center the belt or adjust the belt tightness until the running belt has been tightened properly The safety key The safety key part no 1 immediately disconnects the power supply in case of an emergency e g when you fall In order to function properly one end of the key should be positioned correctly on the device as per illustration below on the magnetic contact and the other end clip end should be at tached to your clothing e g on the waistband In case of an emergency just pull on the rope which will disconnect the key from the device and the device will stop imme diately The running belt only starts mo ving if the safety key has been placed s onto the device properly i Please keep the safety key securely after your workout and out of reach of children RUNNING BELT AD USTMENT Running belt adjustment de If the belt tracks off center to the left or right If the belt is slightly off center first run the
39. the instructions for use or the packaging express mention of this The basic materials can be recycled as specified on the labelling When recycling the materials and finding other utilisation for used equipment you are making a significant contribution towards protecting our environment Ask at your council about the respective local disposal sites For service accessories and spare parts please contact info skandika com Service centre MAX Trader GmbH Wilhelm Beckmann StraBe 19 45307 Essen Germany NOTIZEN NOTES NOTIZEN NOTES Vertrieb amp Service durch MAX Trader GmbH Wilthelm Beckmann StraBe 19 Lu SR C RoHS 45307 Essen mme WEE Reg Nr Deutschland DEB1400428
40. ton shortly to increase volu me press and hold button to select previous song 5 Display for calories pulse programme Shows calories pulse frequency and programme num ber during use automatically in sequences of 20 seconds By pressing MODE button you may change the display manually In order to see correct pulse frequency it is necessary to fully grasp both hand pulse sensors lt may last up to 1 minute until the correct pulse frequency will be dis played 6 LED light for time When the exercise time is shown during exercise in the time distance display window this LED lights up 7 Display for time distance Shows exercise time and distance in km during use automatically in sequences of 20 seconds By pressing MODE button you may change the display manually 8 LED light for Distance When the distance is shown during exercise in the time distance display window this LED lights up CONSOLE OPERATION 9 Speed display 10 USB Audio input for connection to an audio source with USB compatibility e g MP3 player The file format needs to be MP3 or WAV other formats are not supported by the device 11 3 5mm jack audio input for connection to a 3 5mm jack e g to connect a smartphone device A fitting audio cable is included in the scope of delivery Additionally a bag for your mobile phone is included in delivery you may use it to store your mobile phone device and fix it with th
41. weitere Informationen www skandika com PONEECCINNE Teall asa ICY VElIV runr ru gt pe EIER a A E scannen Sie den QR Code mit Ihrem Smartphone m lo m AUFKLAPPEN Aufklappen des Laufbandes Suchen Sie sich einen passenden Aufstellort fur das Gerat Eine geeignete Bodenschutzmatte z B die SKANDIKA Unterlegmatte sollte zum Schutz des Untergrundes verwendet werden Schritt 1 Entnehmen Sie das Gerat dem Karton und richten Sie das Gestange durch Nach Oben Ziehen des Faltgest nges auf Das Gestange muss h rbar in der aufgerichteten Position einrasten damit es si cher arretiert ist Schritt 2 Justieren Sie nun die Computerkonsole fur eine gute Lesbarkeit entsprechend Ihren Vorstellungen AUFKLAPPEN Schritt 3 Ziehen Sie nun die beiden Handgriffe nach unten indem Sie zuerst den Sicherungsstift l sen und die Griffe dann in die waagerechte Position bringen ii A 3 ei f re Die fertig aufgebaute Position und wichtige Teile Computerkonsole o Faltgest nge _ Handgriff gt Gest nge Transportgriff o Lauffl che STEIGUNG Einstellen der Steigung Je nach Fitnessgrad k nnen Sie 3 verschiedene Steigungen einstellen Je steiler die Lauffl che ist umso schwieriger wird das Training Zur Einstellung der Steigung m ssen Sie die Steckstifte auf beiden Seiten des hinteren Standfu en des in einer der
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