manuale utente benutzerhandbuch - GetFit attrezzi home fitness e
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1. Kunststoffmantel Schraube M5x12 Ovaler Kunststoffbeschlag Zentralwelle Quadratische Kappe Riemenspannerhalter Innerer vorderer Kettenschutz Zugfeder Transportrad Riemenspannerrad Sattel O Ring 210 Knopf OG NO W A Wii N S S S am Trinkwasserflasche Trinkwasserflaschenhalter 3 3 N NINNI GO S S S S Po Quadratische Kappe f r Konsolenmast Schraube 8xM6 5x30 Sichtblende Schwungrad links G rtel Pedalk fig ZN o Riemenscheibe Griff zur vertikalen Regulierung der Lenkstange Unterlegscheibe D30xD10x4T Unterlegscheibe 20x 10x1 5T Schraube M10x25 Pedal R L Schwungrad Schwungradachse Pedalriemen Buchse 018x 12x18L Schraube M10x16 Bremsbacke Flache Unterlegscheibe 810x1 5T m BS 4 po po Dia Lager 6001 Lager 6004 Lager 608 Kunststoffunterlegscheibe O25x 6 5x6 O Ring 20 Gewindefeder fur Kettenschutz Schraube ST4 8x15 Flanschmutter M12x1 0 NO GD NO DY BY DO PO Schraube M5x12 o N 37 DEUTSCH HOS LNAG Ce 5 ERSATZTEILBESTELLUNG Im Falle der Notwendigkeit einer Ersatzteilbestellung orientieren Sie sich bitte an der Explosionszeichnung auf der vorhergehenden in Ihrem Besitz befindliche Produkt ger2. CARTER COPRI CATENA MONTATO CORRETTA VIETATO IMPIEGARE L ATTREZZO PRIVO DEL MENTE Quando sul telaio compaiono graffi o abrasioni si consiglia di intervenire con una pennellata di vernice smaltata antiruggi ne che previene la formazione e la successiva estensione di ruggine sulle parti in metallo 15 oO a E Ce x SMALTIMENTO 3 o m lt J 3 E Questo prodotto NON deve essere smaltito come ri fiuto urbano ma deve essere smaltito separatamente nelle nazioni dell Unione Europea conferendolo negli appositi centri di raccolta preposti per lo smaltimento e il riciclaggio di tali prodotti ter Sport Alliance incoraggia il rispetto della natura e della salute anche al di fuori dell Unione Europea e auspica che vengano seguite le regole locali per lo smaltimento e il ricicclaggio utilizzando quando possibile la raccol ta differenziata dei numerosi componenti quali ferro rame plastiche ecc che possono essere recuperati e riutilizzati 16 ONVITVLI Ce ESPLOSO RICAMBI ITALIANO gt gt zZ le Telaio Ce LISTA RICAMBI Descrizione Q t Bullone M5x15 Tubo regolazione altezza sella Slitta reg trasversale sella Piantone manubrio Manubrio Distanziere plastico D22xD13x40L Stabilizzatore posteriore Stabilizzatore anteriore Leva freno di emergenza Fine corsa freno Manopola regolazione inte
3. Richten Sie F e und Knie nach vorn aus um eine maximale Trittef fizienz zu erreichen Regulierung der Intensit t der bung Die Intensit t der bung wird mit Hilfe des sich unter der Lenkstange befindlichen Knopfes D zur Regulierung des Widerstandes des Bremssystems reguliert Um die Intensit t der bung zu steigern drehen Sie den Knopf zur Regulierung des Widerstandes im Uhrzeigersinn um die Intensit t zu verringern entgegen dem Uhrzeigersinn Der Widerstand kann auch im Laufe der bung reguliert werden Unter dem Knopf zur Regulierung des Widerstan des D befindet sich eine Nothaltvorrichtung die durch Ziehen des Hebels E der Notbremse aktiviert wird 32 DEUTSCH HOS LNAG Die Intensit t der bung kann durch Drehen des sich unter der Lenkstange befindlichen Knopfes zur Regulierung des Widerstandes reguliert werden Die Wirkung der Bremsbacken auf das Schwungrad wird entsprechend erh ht oder verringert e durch Drehen im Uhrzeigersinn wird der Pedalwiderstand erh ht e durch Drehen entgegen dem Uhrzeigersinn wird der Pe dalwiderstand verringert Kontrollieren Sie vor jedem Gebrauch des Ge A r tes den Zustand der Bremsbacken 41 und die Funktionst chtigkeit des Knopfes zur Regulie rung des Widerstandes 33 DEUTSCH HOS LNAG Ce WARTUNG Halten Sie das Ger t immer sauber und staubfrei Benutzen Sie zur Reinigung keine entfla
4. MANUALE UTENTE BENUTZERHANDBUCH Kennziffer SPADOCRUSH450 Codice 00 Revisione berarbeitung Edizione Ausgabe 09 11 Istruzioni originali in lingua italiana Leggere il manuale con la massima attenzione e tenerlo sempre a portata di mano vicino al prodotto bersetzung der Originalanleitung Sorgf ltig durchlesen und f r zuk nftige Verwendung aufbewahren gt gt rd le Ce INDICE DEGLI ARGOMENTI AVVERTENZE cra an ee na an pag JUSS PREVISTO REQUISIM UTEN E con iran pag 2 SIMIBOL SIGNIFICATO E IMPIEGO carcasa an ata pag o sn O a a A pag ENCAETTE ADESIVE nis a eu pag REQUISITO INSTALEAZIONE nun pag DISIMBALLO CONTENUTO SCATOLA na ia pag MONTAGGIO iaia Ania pag PRINGIPIDIALCENAMENTO een ernennen pag de RR A pag MANUTENZIONE ns pag PULIZIABELLALIREZZO een nie pag TENSIONAMENTO CATENA ann anne pag GONIROLLI GEN 3 MES israel tra pita pag SS MAETLMEN TO anali iaia pag ESPLOSO RICAMBI alitalia pag LISTARICAMBILs a ee pag ORDINE RICGAMIB curia AA pag SCHEDA PER LORDINE DE RICAMB Lascano a pag 2 GARANZIA ica pag 0 o Sd 1 A A OUO N PMO N a oa oa 232 32 O O O AN DDD la A oO a E gt gt zZ le Ce O OBBLIGHI obbligatorio che il prodotto sia impiegato soltanto all in terno di ambienti domestici obbligatorio che il prodotto sia impiegato solt
5. attrezzo e vietato impiegare per la pulizia del prodotto sostanze chimiche aggressive spazzole o spugne abrasive e vietato smontare parti dell attrezzo ad esclusione dei casi espressamente indicati nel manuale utente e vietato l impiego del prodotto in caso di guasto o cattivo funzionamento In caso di malfunzionamenti spegnere l attrezzo e non manometterlo Contattare il servizio assi stenza per la riparazione vietato indossare un abbigliamento in materiale sintetico o misto lana durante l allenamento L impiego di indumenti inadeguati pu comportare problemi di natura igienica e la possibilit di creare pericolose cariche elettrostatiche USO PREVISTO REQUISITI UTENTE Grazie alla serie di prodotti per uso sportivo della linea Get Fit si possono praticare attivit fisiche all interno delle proprie mura domestiche in qualunque stagione quando il troppo caldo il troppo freddo o la pioggia non permettono di uscire da casa oppure per brevi pause da dedicare all attivit fisica quando non si ha modo o tempo per frequentare una palestra o per intraprendere un programma di allenamento Il prodotto documentato in questo Manuale Utente progettato e certificato per un utilizzo privato all interno di un ambiente domestico ed un attrezzo per uso sportivo che consente di riprodurre il movimento specifico della bicicletta tradizionale per potersi mantenere in forma attraverso un allenamento costant
6. den f hren e Sollten Sie w hrend des Trainings Schwindel Brustschmer zen oder Atemlosigkeit versp ren beenden Sie sofort das Training und rufen Sie einen Arzt e Kontrollieren Sie regelm ig dass alle Teile richtig ver schraubt und in gutem Zustand sind S VERBOTE Das Ger t darf nicht in rztlichen Einrichtungen oder Fit nessstudios verwenden werden e Das Ger t darf nicht f r Untersuchungen oder f r thera peutische oder Rehabilitationszwecke benutzt werden e Kinder und Haustiere sind w hrend des Trainings vom Ger t fernzuhalten e Fl ssigkeitsbeh lter sind vom Ger t fernzuhalten e F r die Reinigung des Ger tes d rfen keine aggressi ven chemischen Substanzen B rsten oder kratzende Schw mme verwendet werden Vom Ger t d rfen keine Teile abmontiert werden es sei denn es ist im Benutzerhandbuch ausdr cklich vorgeschrieben Benutzen Sie das Ger t nicht wenn es besch digt ist oder schlecht funktioniert Sollte das Ger t schlecht funktionie ren stellen Sie es aus und rufen Sie den f r die Reparatur zust ndigen Kundenservice an e Tragen Sie w hrend des Trainings keine Kleidung aus synthetischen Materialien oder solche die Wolle enth lt Das Tragen solcher ungeeigneten Kleidung kann zu hygie nischen Problemen oder zu gef hrlichen elektrostatischen Aufladungen f hren VORGESEHENER GEBRAUCH ANFORDE RUNGEN AN DEN NUTZER Dank der Fitnessger te der Linie Get Fit
7. e bei unberechtigten am Produkt vorgenomme nen Ver nderungen e bei Nichtverwendung von Originalersatzteilen e bei Nichtbeachtung der im Benutzerhandbuch angegebenen Sicherheitshinweise Dieses Handbuch enth lt alle Informationen in Bezug auf den Aufbau die Wartung und den richtigen Gebrauch des Ger tes Die Nutzer dieses Produktes sowie Freunde und Familien angeh rige die dieses Produkt nutzen werden angehalten dieses Benutzerhandbuch aufmerksam zu lesen um eine korrekte und sichere Nutzung des Ger tes sicherzustellen 22 DEUTSCH HOSLNAG SS SYMBOLE BEDEUTUNG UND ANWENDUNG Die in diesem Benutzerhandbuch enthaltenen Anweisungen und Warnhinweise garantieren maximale Sicherheit bei der Nutzung sowie eine erh hte Lebensdauer des Produktes Warnungen und besondere Hinweise in Bezug auf gef hrliche Situationen werden fettgedruckt hervorgehoben und durch im folgenden dargestellte Symbole n her erl utert GEFAHR Hinweis auf eine Handlung die die Ge fahr eigener Verletzungen oder Verletzungen f r die in der Umgebung befindlichen Personen mit sich bringt Folgen Sie gewissenhaft allen Anweisungen WARNUNG Hinweis auf eine Handlung die die Gefahr der Besch digung des Produktes mit sich bringt Achten Sie darauf HINWEIS Warnungen oder Hinweise ber die wichtig sten Funktionen und n tzliche Informationen Die in diesem Benutzerhandbuch enthaltenen Erl u terungen machen bestimmte Vorgehe
8. k nnen Sie sich in nerhalb Ihrer eigenen vier W nde zu jeder Jahreszeit sportlich bewegen sei es sie k nnen das Haus wegen gro er Hitze K lte oder auf Grund von Regenwetter nicht verlassen oder Sie wollen sich w hrend einer kurzen Pause sportlich bet tigen haben aber keine Zeit ein Fitnessstudio aufzusuchen oder ein Trainingsprogramm aufzunehmen Das in diesem Benutzerhandbuch beschriebene Produkt wurde f r den privaten Hausgebrauch konzipiert und zerti fiziert Es handelt sich um ein Sportger t und erm glicht sich mittels eines ausdauernden Trainings und des Ausf hrens spezifischer traditioneller Fahrradbewegungen in Form zu halten Um ein sicheres und bewu tes dem Alter und den eigenen k rperlichen M glichkeiten entsprechendes Training zu gew hrleisten sollte vor Trainingsbeginn eine rztlichen Untersuchung beim behandelnden Arzt durchgef hrt werden Das Ger t darf unter den folgenden Umst nden nicht verwendet werden der Nutzer ist j nger als 16 Jahre der Nutzer hat ein h heres Gewicht als das auf dem Typenschild mit den technischen Daten angegebene die Nutzerin ist schwanger der Nutzer leidet an Diabetes e der Nutzer leidet an einer Herz Lungen oder Nierenerkrankung In den folgenden F llen verf llt die Produkt und die H ndlergarantie e bei einer vom im Benutzerhandbuch abweichen den Nutzung des Produktes e bei Nichteinhaltung der Wartungsarbeiten und intervalle
9. noch unge bten Nutzer sollten das Ger t nur nach und nach und mit zu Beginn kurzen Trainingseinheiten benutzen und diese dann t glich steigern wobei versucht werden sollte konstant zu bleiben Es wird empfohlen die zur Anwendung kommenden Muskeln vor jeder Trainingseinheit durch geeignete Stretching und Aufw rm bungen auf das Training vorzubereiten Durch berwachung der Herzfrequenz k nnen Sie w hrend des Trainings 3 Trainingsziele erreichen Training zur Fettverbrennung bewegt sich die Herzfre quenz zwischen 60 und 75 k nnen ohne berm ige Anstrengung Kalorien verbrannt werden Training zur Verbesserung der Atmung bewegt sich die Herzfrequenz zwischen 75 und 85 wird durch Aus dauer und Konditionstraining die Leistung der Lungen verbessert Training zur Verbesserung von Herz und Kreislauf bewegt sich die Herzfrequenz zwischen 85 und 100 wird das Herz im anaeroben Bereich trainiert Ein Training im anaeroben Bereich wird nur sehr gut trainierten Athleten empfohlen 3 na I N Cc oO gt 0 N D I 31 Eine Trainingseinheit umfasst drei Phasen Aufw rmen Lockern und erw rmen Sie Ihre Muskeln mit Hilfe einiger Aufw rm bungen um Ihre K rpertempera tur zu erh hen sowie Herz und Lungen auf das Training vorzubereiten Training auf dem Ger t Beginnen Sie Ihr Training bei einem geringen Schwierigkeitsgrad und erh hen Sie schrittweise die Intensit t bis Ihre Her
10. soglia Raffreddamento al termine della seduta di utilizzo del prodotto rilassarsi praticando il defaticamento per alcuni minuti con degli esercizi di stretching e a m E gt gt Zz le Ce CONSIGLI PRATICI Regolazione della sella La sella dell attrezzo pu essere adattata alle diverse corporature regolandola nel modo seguente Prima di impiegare l attrezzo verificate la regolazio ne della sella una posizione troppo alta o troppo bassa obbliga ad un movimento scorretto degli arti causando spesso dolori muscolari Posizionate un pedale verso l alto mettete poi il piede nel fermapiedi e centrate l avanpiede sopra al centro del pedale La gamba deve essere leggermente piegata verso il ginoc chio Se la gamba troppo dritta o il piede non tocca il pedale dovrete abbassare la sella Se la gamba troppo piegata dovrete alzare la sella Per regolare la posizione verticale della sella a seconda dell altezza dell utilizzatore scendere dall attrezzo ed allen tare la manopola A ruotandola in senso antiorario Tirare la manopola e sollevare o abbassare la sella sull altezza desi derata quindi rilasciare la manopola e bloccarla avvitando in senso orario Per regolare la posizione orizzontale della sella scendere dall attrezzo ed allentare la manopola B ruotandola in senso antiorario Tirare la manopola e spostare avanti o indietro la sella sulla posizione desiderata quindi ril
11. 5x12 corredate da due rondelle piane 60 D10xD5 21T Infine infilare nel porta borraccia la borraccia 76 fornita in dotazione Completamento e Per compensare eventuali dislivelli del pavi mento agire ruotando i due piedi di livellamento 16 posti sotto allo stabilizzatore posteriore e anteriore e A questo punto l assemblaggio del prodotto concluso Prima dell impiego leggere le restanti parti del manuale per apprendere tutte le informazioni sull uso in sicurezza del prodotto Per evitare che la sella possa muoversi quando si pedala sull attrezzo importante che sia ben bloccata con le manopole di serraggio 23 Per i piccoli spostamenti all interno della stanza afferrare le prese anteriori del manu brio 5 e sollevare la parte posteriore facendo fulcro sulle ruote anteriori 21 Una volta portate le ruote 21 contatto sul terreno spin gere l attrezzo nella direzione desiderata 11 ITALIANO gt gt Zz O SS Y PRINCIPI DI ALLENAMENTO Prima di cominciare ad utilizzare il prodotto consigliato consultare il proprio medico per una verifica delle condizioni fisiche e per valutare con lui particolari precauzioni conse guenti alla pratica di questa attivit fisica Per tutti coloro che sono poco allenati si deve cominciare ad utilizzare il prodotto poco per volta con sessioni di al lenamento di breve durata ai primi approcci e aumentare i tempi
12. A h difetti di conformit che per qualsiasi motivo non possono in alcun modo farsi risalire ad azioni od omissioni del Produttore e o Distributore i la Garanzia NON comprende gli interventi inerenti all installazione del Prodotto ed all allacciamento agli impianti di alimentazione e L usura conseguente al normale utilizzo del Prodotto e dei suoi componenti NON pu in alcun modo configurare difetto di conformit e non pu pertanto essere coperta dalla presente Garanzia Elenco componenti soggetti a normale usura TAPIS ROULANT elementi soggetti ad usura per normale utilizzo rulli piano di corsa nastro grip cinghia guarnizioni manopole parti asportabili accessori e materiali di consumo in genere HOME BIKE elementi soggetti ad usura per normale utilizzo pedali e cinghietti sella cinghia di trasmissione guarnizioni manopole parti asportabili accessori e materiali di consumo in genere MODALIT DI ESECUZIONE INTERVENTI IN GARANZIA Durante il periodo coperto dalla Garanzia le prestazioni oggetto della stessa saranno effettuate a titolo completamente gratuito dal Servizio Assistenza del Distributore secondo le modalit e i tempi concordati telefonicamente con il tecnico contattato tramite il numero verde facolt Consumatore richiedere le eventuali parti di ricambio coperte da garanzia e provvedere alla sostituzione delle stesse secondo le istruzioni concordate con i tecnici del servizio assistenza men
13. PRAKTISCHE HINWEISE prisan cs enadtncncantaduantsdabwactadsnryetnantssnenicanabanteecansagsmsebanlebniaasbelateiiesketanstinetd WARTUNG REINISUNGIDES GER TES ce DAS SPANNEN DER KETTE an a ana QUAR TALSKON TROLLE esse ee een ee ENTSORGUNS io EXPLOSIO see UNI Ea dia aaa ZUBEHORLSTE ea een ERSA TZIEH BESTELLUNG nn na FORMULAR FUR DIE ERSATZTEILBESTELLUNG cela GARANTIE 21 22 22 23 23 24 25 25 27 31 32 34 34 34 34 35 36 37 38 38 39 DEUTSCH HOS LNAG Ce A WARNHINWEISE OBLIEGENHEITEN Das Ger t ist f r den Hausgebrauch konzipiert und darf nur in Innenr umen benutzt werden Es darf nur von Personen benutzt werden die sich in sehr gutem gesundheitlichen Zustand befinden und lter als 16 Jahre sind e Lesen Sie vor Benutzung des Ger tes das Benutzerhand buch genau durch und halten Sie es immer in Reichweite e Informieren Sie weitere Nutzer wie Freunde und Familien angeh rige ber die korrekte Nutzung des Ger tes e Tragen Sie w hrend der Nutzung des Ger tes bequeme Kleidung bestehend aus Sportschuhen und Trainingsbe kleidung oder aber leichte Bekleidung die f r das Radtrai ning geeignet ist Schwei undurchl ssige Kleidung oder unbequeme oder f r die sportliche Bet tigung ungeeignete Schuhe k nnen zu Sch den f hren e Halten Sie Kinder und Haustiere w hrend der Nutzung des Ger tes von diesem entfernt bewegliche Teile des Ger tes k nnen zu K rpersch
14. a pedalata Sotto alla manopola di regolazione della intensit A D si trova un dispositivo di arresto di emergenza che si aziona tirando la leva E del freno di emer genza 13 oO a SS L intensit si pu regolare ruotando la manopola posta sotto al manubrio in maniera da ridurne o aumentarne la l azione del freno a pattino sul volano e ruotando in senso orario si otterr una maggiore resistenza alla pedalata e ruotando in senso antiorario si otterr una minore resisten za alla pedalata 5 fe E lt gt a E Prima di ogni utilizzo dell attrezzo controllare lo stato del tampone del freno 41 e la funzionalit della manopola di regolazione intensit 14 gt gt zZ le Ger MANUTENZIONE Al Mantenere l attrezzo sempre pulito e privo di pol vere Non utilizzare sostanze infiammabili o nocive per la pulizia Non usare solventi per pulire le parti di plastica ma soltanto prodotti a base di acqua e panni morbidi Solventi quali il petrolio l acetone la benzina il tetracloride di carbonio l ammoniaca e olio con tenente sostanze cloriche possono danneggiare e corrodere le parti di plastica PULIZIA DELL ATTREZZO Dopo ogni utilizzo necessario asciugare e pulire con cura il telaio per rimuovere tracce di sudore e umidit Si consiglia di utilizzare un pulitore non abrasivo o aggressivo e una soluzione acq
15. anto da persone in perfette condizioni fisiche e di et superiore a 16 anni e obbligatorio prima di ogni operazione sul prodotto leggere con la massima attenzione il manuale utente e tenerlo sempre a portata di mano obbligatorio fornire istruzioni sull uso corretto del prodotto agli eventuali utilizzatori quali amici e familiari obbligatorio che il prodotto sia impiegato indossando un abbigliamento comodo composto da scarpe e tuta da ginnastica oppure leggero adatto alla corsa Indumenti che impediscono la traspirazione oppure scarpe rigide o inadatte all uso sportivo sono dannosi e obbligatorio allontanare bambini e animali domestici durante l impiego del prodotto le parti in movimento dell attrezzo possono diventare la causa di ferite agli arti obbligatorio interrompere immediatamente l esercizio e chiamare un medico qualora durante l allenamento con l attrezzo si avverte senso di svenimento dolore toracico o sensazione di affanno Eobbligatorio controllare periodicamente il serraggio della viteria il buono stato di tutte le parti del prodotto S DIVIETI E vietato impiegare l attrezzo in centri medici o palestre vietato impiegare l attrezzo per test oppure per scopi terapeutici e o riabilitativi e vietata la presenza di bambini o animali domestici in prossimit del prodotto in funzione durante l allenamento vietato avvicinare contenitori con liquidi vicino o sopra l
16. asciare la manopola e bloccarla avvitando in senso orario Prima di salire sulla sella accertarsi sempre che le manopole A B siano serrate per serrare ruotare in senso orario fare forza muovendo la sella per accertarsi che sia ben bloccata Regolazione del manubrio Per sollevare o abbassare il manubrio allentate la manopola C quindi tirare la manopola e regolare la posizione del ma nubrio sul punto desiderato Considerare che per una buona regolazione il manu brio deve essere posto alla stessa altezza della sella Regolazione delle cinghiette sui puntapiedi Posizionate il piede destro nella gabbietta del pedale destro spingete il piede in fondo fino a quando la parte anteriore della scarpa tocca il puntapiedi Con una mano tirare la parte libera della cinghietta dalla fibbia fino a far stringere la gabbietta del puntapiedi tutt intorno al piede stesso quindi bloccare la cinghia nella fibbia Ripetete l operazione per il piede sinistro Puntate i piedi e le ginocchia direttamente in avanti per garantire la massima efficienza di pedalata Regolazione dell intensit dell esercizio L intensit dell esercizio viene regolata tramite la manopola D del sistema frenante posta sotto al manubrio Per aumen tare l intensit ruotare la manopola del sistema frenante in senso orario per ridurla ruotare la manopola in senso antiorario La regolazione della resistenza pu essere effettuata anche nel corso dell
17. ccessivamente onerosi e La sostituzione dell intero Prodotto o di un suo componente non comporta una proroga della Garanzia Convenzionale La Garanzia Convenzionale avr termine alla scadenza dei 24 mesi dalla data di consegna del Prodotto originario seguendo il contratto di vendita pattuito Trascorso il periodo di ventiquattro mesi di garanzia ogni intervento di riparazione e o sostituzione di componenti del Prodotto totalmente a carico del Consumatore ESCLUSIONI DELLA GARANZIA e La Garanzia esclusa nei casi seguenti a mancata osservanza delle istruzioni indicazioni ed avvertenze finalizzate a consentire la corretta installazione montaggio ed il regolare funzionamento del Prodotto le regole di corretta installazione montaggio uso e manutenzione del Prodotto sono contenute nel Manuale Utente allegato alla presente Garanzia di cui costituisce parte integrante b uso del Prodotto per finalit diverse da quelle per le quali il Prodotto stato specificatamente concepito progettato c manomissioni del Prodotto d trascuratezza e o negligenza nell uso e nella manutenzione del Prodotto e danni causati dal trasporto o dalla spedizione del Prodotto f riparazione eseguita da centri assistenza non autorizzati g riparazione del prodotto da parte dell utilizzatore stesso tranne il caso in cui l operazione di riparazione sostituzione parti autorizzata dal Servizio Assistenza SPORT ALLIANCE INTERNATIONAL S p
18. di allenamento giornaliero gradualmente cercando di rimanere costanti Si consiglia di preparare i muscoli interessati al movimento effettuando adatti esercizi di stretching e di riscaldamento prima di ogni sessione di allenamento Monitorando le pulsazioni cardiache durante l allenamento si pu finalizzare la propria attivit per 3 obiettivi Regime idoneo a bruciare grassi mantenendo un regime cardiaco tra 60 e 75 si possono consumare calorie senza dover fare sforzi Regime idoneo al miglioramento delle capacit respiratorie mantenendo un regime cardiaco tra 75 e 85 si possono allenare i polmoni lavorando a regime aerobico Regime idoneo al miglioramento delle capacit cardiova scolari mantenendo un regime cardiaco tra 85 e 100 si pu allenare il cuore lavorando a regime anaerobico L attivit in regime di allenamento anaerobico consentita solo a sportivi professionisti bene allenati gt na I Q O amp D G E D X Una seduta di allenamento comprende tre fasi Riscaldamento fare alcuni esercizi per il riscaldamento e lo scioglimento dei muscoli per portare il corpo in temperatura e preparare cuore e polmoni Attivit sull attrezzo partire con una intensit moderata e aumentare gradualmente l intensit dell esercizio fino a quando il battito cardiaco raggiunge il valore di soglia desiderato Mantenere pi costante possibile la frequenza cardiaca sul valore di
19. e Allenarsi in sicurezza e in modo consapevole entro i limiti della propria et e della propria condizione fisica un fattore importante che deve essere valutato attraverso un esame di controllo presso il proprio medico curante prima di cominciare ad utilizzare il prodotto L impiego del prodotto vietato nelle seguenti condizioni utilizzatore di et inferiore a 16 anni utilizzatore di peso superiore al limite indicato nella targa e nei dati tecnici utilizzatore in stato di gravidanza utilizzatore con diabete utilizzatore con patologie legate a cuore ai polmoni o ai reni La garanzia sul prodotto e la responsabilit del distributore vengono a decadere nei seguenti casi e uso improprio del prodotto diverso da quello specificato nel manuale utente mancato rispetto degli intervalli e delle modalit e manomissione del prodotto della manutenzione e impiego di ricambi non originali e inosservanza degli avvisi di sicurezza riportati nei pittogrammi e nel manuale utente Questo manuale contiene tutte le informazioni per l installa zione la manutenzione e l uso corretto dell attrezzo L utilizzatore del prodotto amici e familiari che faranno uso di questo attrezzo hanno l obbligo di leggere con la massima attenzione le informazioni contenute in questo manuale per un impiego corretto e sicuro ITALIANO gt gt Zz le Ce SIMBOLI SIGNIFICATO E IMPIEGO Istruzioni e av
20. e Sauberkeit der Brems backen Um Abnutzung vorzubeugen m ssen die Teile des Schwungrades gereinigt und geschmiert werden die in Reibungsber hrung mit der Bremse kommen Sollten Sie eine starke Verschmutzung der Bremsbacken feststellen wird empfohlen diese aus ihrer Haltung zu entfernen und separat zu reinigen oder auszutauschen e berpr fen Sie sorgf ltig die richtige Einstellung der Ni vellierf e e berpr fen Sie dass die Pedale und die Feststellschrau ben der Tretkurbeln richtig angeschraubt sind berpr fen Sie die Kettenspannung und schmieren Sie die Kette F r eine richtige Schmierung und Reinigung der Kette wird empfohlen den Kettenschutz zu entfernen Die Kette muss mit einem hierf r vorgesehenen l geschmiert werden Bewegungs l auf Silikonbasis Reinigen Sie sie hierzu vorher mit einer B rste und schmieren Sie die Kette dann vermittels eines Pinsels oder benutzen Sie ein Spray Ver meiden Sie dass Spritzer oder Tropfen des Schmiermittels auf andere mechanische Teile gelangen NUNGSM SS MONTIERTEN KETTENSCHUTZ DAS GER T SOLLTE NICHT OHNE DEN ORD BENUTZT WERDEN Sollten Sie auf dem Rahmen Kratzer oder Absch rfungen fest stellen wird empfohlen mit einem Pinsel etwas Antirostlack auf die entsprechenden Stellen aufzutragen um ein etwaiges Entstehen und Ausbreiten von Rost auf den Metallteilen zu verhindern 34 DEUTSCH HOSLNAG Ce RD ENTSORGUNG Dieses Produkt darf NICHT al
21. eda per l ordine dei ricambi fax 39 0471 208310 e mail assistenzagetfit sportalliance it NB conferma d ordine e tempo di consegna viene comunicata telefonicamente dal centro assistenza 19 gt gt z le Ce GARANZIA SPORT ALLIANCE INTERNATIONAL s p a garantisce la conformit del Prodotto contro i difetti di fabbricazione e la sua idoneit all uso per il quale stato specificamente concepito e progettato ossia per l esercizio fisico del corpo in ambiente domestico e per un uso esclusivamente sportivo e non terapeutico e o riabilitativo DURATA E VALIDIT DELLA GARANZIA e La Garanzia Convenzionale prestata da SPORT ALLIANCE INTERNATIONAL S p A valida all interno dei paesi dell Unione Europea per un periodo di 24 mesi dalla consegna del Prodotto e La presente Garanzia riferita ai prodotti commercializzati e distribuiti da SPORT ALLIANCE INTERNATIONAL S p A e i suoi partners acquistati dal Consumatore esclusivamente presso un Venditore autorizzato ed prestata a titolo meramente convenzionale e nei limiti qui stabiliti restano salvi ed impregiudicati i rimedi stabiliti dalla legge a favore del consumatore in materia di vendita di beni di consumo di cui alla Parte IV Titolo III del d lgs 6 settembre 2005 n 206 Codice del consumo e Per le richieste di intervento in Garanzia il Consumatore deve dichiarare la data di consegna del Prodotto tramite lo scontrino fiscale o altro documento com
22. ge wieder einrasten und ziehen Sie ihn fest e Befestigen Sie die Lenkstange 5 am oberen Ende des Konsolenmastes 4 durch Anziehen des Griffes 31 mit Hilfe dessen die Lenkstange in vertikale Richtung reguliert werden kann um sie den k rperlichen Bed rfnissen besser an passen zu k nnen Ce 28 DEUTSCH HOSLNAG Montage des Sattels L sen Sie Knopf 23 zur H henverstellung des Sattels und ziehen Sie ihn leicht nach unten Stecken Sie nun das H henverstellrohr des Sat tels 2 in die hierf r vorgesehene ffnung des Rahmens Stellen Sie die gew nschte Sattel h he ein ber der Referenzmarke Minimum Lassen Sie den Knopf 23 zur H henverstellung des Sattels wieder einrasten und ziehen Sie ihn fest Befestigen Sie die Klemme des Sattels 22 auf der Sattelst tze des Schlittens 3 zur horizonta len Regulierung des Sattels Schieben Sie den Schlitten zur horizontalen Re gulierung des Sattels 3 in die Schiene am obe ren Ende des H henverstellrohrs des Sattels 2 und befestigen Sie ihn indem Sie den Knopf 23 zur horizontalen Verstellung des Sattels fest an ziehen Ce 29 DEUTSCH HOSLNAG Montage des Trinkwasserflaschenhalters e Positionieren Sie den Trinkwasserflaschenhal ter 77 an der rechten Seite der Radgabel Ach ten Sie darauf dass die Bohrungen des Halters mit denen in der Radgabel bereinstimmen e Befestigen Sie den Trinkwasserflasche
23. inge Unterschiede E aufweisen es k nnen u U Weiterentwicklungen fehlen Die Ersatzteilbestellung muss die folgenden Angaben enthalten an 1 Name und Modell des Produktes hat Sollten Sie Schwierigkeiten beim Verstehen der 2 Name des zu ersetzenden Teiles Zeichnungen und Beschreibungen haben k nnen Sie SMIL e A i Teiles unseren Kundenservice geb hrenfrei unter der folgenden 9 Name ungieferanschriit Telefonnummer erreichen 800 046 137 Das vorliegende Benutzerhandbuch kann in Bezug auf das Zur besseren bersicht wird empfohlen die Bestellung mit dem nachfolgenden Bestellformular auszuf hren FORMULAR F R DIE ERSATZTEILBESTELLUNG Bezeichnung Pos Ersatzteilbeschreibung Anz Preis St ck Gesamt Vorname Nachname Adresse Tel Fax Transportkosten E mail Schicken Sie das Formular mit der Ersatzteilbestellung an fax 39 0471 208310 e mail assistenzagetfit sportalliance it Hinweis Die Best tigung Ihrer Bestellung und das Lieferdatum wird telefonisch vom Kundenservice mitgeteilt 38 DEUTSCH HOSLNAG Ce GARANTIE Die SPORT ALLIANCE INTERNATIONAL AG garantiert die bereinstimmung des Produktes mit den Angaben im Kaufvertrag die Abwesenheit von Herstellungsfehlern und seine Eignung f r den Nutzungszweck f r den es konzipiert wurde d h f r die k rperliche Bet tigung in h uslicher U
24. mgebung zu rein sportlichen jedoch nicht zu therapeutischen oder Rehabilitationszwecken DAUER UND G LTIGKEITSVORAUSSETZUNGEN DER GARANTIE Die Garantie von SPORT Alliance International AG gilt innerhalb der L nder der Europ ischen Union f r einen Zeitraum von 24 Monaten ab Lieferung des Produkts e Die Garantie bezieht sich auf die von SPORT Alliance International AG und seinen Partnern vertriebenen Produkte die von dem Verbraucher ausschlie lich ber einen autorisierten H ndler erworben wurden und wird auf rein vertraglicher Grundlage in dem hier n her beschriebenen Rahmen erteilt hiervon unber hrt bleiben die vom Verbraucherschutzgesetz in Bezug auf den Verkauf von Konsumg tern vorgesehenen Rechtsbehelfe gem Teil IV Titel III des Gesetzesdekretes vom 6 September 2005 No 206 Verbraucherschutzgesetz Um Garantieleistungen in Anspruch nehmen zu k nnen muss der Verbraucher das Lieferdatum des Produkts mittels des Kaufbeleges oder mit Hilfe eines anderen geeigneten Dokumentes nachweisen Dar ber hinaus muss er Angaben zum Verk ufer sowie zum Produkt selbst machen Modell und Seriennummer Hinweis F r die G ltigkeit der Garantie ist es notwendig den Kaufbeleg oder ein anderes geeignetes Dokument aus dem die Einzelheiten des Kaufes hervorgehen sorgf ltig aufzubewahren e Um das Produkt zu registrieren und in den Genuss der Garantie zu kommen wird der Verbraucher gebeten das entweder im Internet
25. mmbaren oder giftigen Substanzen Benutzen Sie keine L sungsmittel zur Reinigung der Kunststoffteile sondern lediglich Produkte auf Wassergrundlage und ein weiches Tuch L sungsmittel wie le Aceton Benzin Tetrachlor kohlenstoff Ammoniak und chlorhaltige le k n nen die Kunststoffteile sch digen und ver tzen REINIGUNG DES GER TES Der Rahmen des Ger tes sollte nach jedem Gebrauch sorg f ltig trockengerieben und gereinigt werden um Spuren von Schwei und Luftfeuchtigkeit zu entfernen Es wird empfohlen keine scheuernden oder aggressiven Reinigungsmittel zu verwenden sondern solche auf Was sergrundlage sowie ein weiches Tuch oder K chenpapier Entfernen Sie etwaige Reinigungsmittelr ckst nde von den Oberfl chen Sowohl aus Hygienegesichtspunkten als auch zur Vermei dung von Oxidation sind die wichtigsten Teile des Ger tes zu reinigen und zu schmieren Hierzu geh ren e Lenkstange und Sattel einschlie lich der dazugeh rigen Rohre Schienen und Feststellkn pfe e Pedale und Tretkurbeln e Rahmen und Kettenschutz wobei dem Knopf zur Regulie rung des Widerstandes besonderes Augenmerk geschenkt werden sollte e Das Schwungrad wobei der obere Bereich der mit den Bremsbacken und den verchromten Seitenteilen in Kontakt kommt gut gereinigt werden sollte e Die Achse des Schwungrades und die entsprechenden Distanz und Achsmuttern e Weitere der Oxidation unterliegenden Schrauben und Bolzen mit bes
26. n Lauffl che Laufmatte Griff Riemen Dichtungen Handgriffe herausnehmbare Teile Zubeh r und Verschlei material im allgemeinen HOME BIKE Bestandteile die dem normalen Verschlei unterliegen Pedale und Riemen Sattel bertragungsriemen Dichtungen Handgriffe herausnehmbare Teile Zubeh r und Verschlei material im allgemeinen ART DER AUSF HRUNG DER GARANTIELEISTUNGEN W hrend des Garantiezeitraumes werden die der Garantie unterliegenden Leistungen kostenlos von Kundenservice des Vertriebes durchgef hrt Einzelheiten wie Art und Dauer der Reparatur werden mit dem Techniker den Sie geb hrenfrei telefonisch erreichen k nnen abgesprochen Dem Verbraucher steht es frei die von der Garantie gedeckten Ersatzteile zu bestellen und selbst den Austausch der Teile nach Absprache mit dem Techniker des Kundenservices vorzunehmen F r den Fall dass eine Reparatur des Produktes oder seiner Bestandteile am Sitz der Sport Alliance International AG Adresse notwendig sein sollte ist der Transport vom Verbraucher zu veranlassen Die Kosten des Transportes sind vom Verbraucher zu tragen Hinweis In diesem Falle treffen alle mit dem Transport des Produktes verbundenen Risiken den Verbraucher SPORT ALLIANCE INTERNATIONAL AG tritt nicht f r etwaige am Produkt oder seinen Bestandteilen entstandene Sch den ein die vom Transport durch einen Kurierdienst ein Transportunternehmen herr hren Falls der Verbraucher zu dem Zeitp
27. n achten Sie auf eine m gliche Angabe OBEN gekennzeichnet durch einen entsprechenden Pfeil auf der Verpackung Um die Verpackung zu ffnen schneiden Sie die Umrei fungsb nder mit der Schere durch und entfernen Sie dann die Heftklammern mit einer Zange Die Verpackung besteht aus wiederverwertbaren Materialien F r die Entsorgung der einzelnen Verpackungsmaterialien beachten Sie bitte die A prtichen Anforderungen an die Verwertung von Verpackungsabf llen Die einzelnen Verpackungs materialien Karton und Plastikt ten sollen au er Reichweite von Kindern aufbewahrt werden da sie eine potentielle Gefahrenquelle darstellen Es wird empfohlen die Originalverpackung nicht zu besch digen und sie f r den Fallaufzubewahren dass das Produkt Fehler aufweisen und eine Garantierepa ratur notwendig sein sollte Kontrollieren Sie das Ger t nach dem Entfernen aus seiner Verpackung auf eventuelle Transportsch den und berpr fen Sie dass alle auf der folgenden Seite aufgez hlten Werkzeuge Zubeh r vorhanden sind 23 DEUTSCH HOSLNAG Ce Auflistung der f r die Montage ben tigten Werkzeuge Zubeh r 1 Rahmen 1 2 H henverstellrohr Sattel 1 3 Schlitten zur horizontalen Regulierung des Sattels 1 4 Konsolenmast 1 5 Lenkstange 1 7 Hinterer Stabilisatorfu 1 8 Vorderer Stabilisatorfu 1 22 Sattel 1 31 Griff zur vertikalen Regulierung der Lenkstange 1 32 Unte
28. nd Hinweisen in Bezug auf die korrekte Montage und die ordnungsgem e Nutzung des Produktes alle Angaben zur korrekten Montage zur Nutzung und zur Wartung des Produktes sind im Benutzerhandbuch enthalten das Bestandteil der Garantie ist b das Produkt wird f r andere Zwecke als f r die verwendet f r die es eigens konzipiert wurde c bei unsachgem er Behandlung des Produktes d bei Vernachl ssigung der Wartung oder fahrl ssig falscher Wartung des Produktes e f r Sch den die durch Transport oder Versand des Produktes verursacht wurden f die Reparatur wurde von einem nicht autorisierten Kundenservice durchgef hrt g die Reparatur ist vom Nutzer selbst ausgef hrt worden es sei denn die Reparatur oder der Austausch von Komponenten ist von SPORT ALLIANCE INTERNATIONAL AG ausdr cklich genehmigt worden h im Falle von Konformit tsfehlern die aus welchem Grund auch immer nicht auf den Hersteller oder den Vertrieb zur ckgef hrt werden k nnen i die Garantie deckt NICHT Eingriffe im Zusammenhang mit dem Aufbau des Produktes und dem Anschluss an die Stromversorgung e Abnutzungserscheinungen am Produkt oder seinen Komponenten die auf der normalen Nutzung des Produktes beruhen stellen KEINEN Konformit tsfehler dar und sind daher nicht Gegenstand von Garantieleistungen Auflistung der Komponenten die dem normalen Verschlei unterliegen LAUFBAND Bestandteile die dem normalen Verschlei unterliegen Rolle
29. nghia INGOMBRI MAX LxPxh PESO NETTO 60 kg PESO LORDO 65 KG PESO MASSIMO UTENTE 135 kg oO pa a Ce ETICHETTE ADESIVE fe lt gt a E RS WIA lan 1 La Targa di Identificazione del prodotto riporta i dati tecnici e il numero di serie 2 Simbolo di richiamo all obbligo di lettura del manuale utente prima dell impiego 3 Simboli di indicazione di conformit del prodotto alle diret tive comunitarie che riguardano il trattamento e lo smalti mento di sostanze pericolose in apparecchiature elettriche ed elettroniche u ALLIANCE Via Enrico Fermi Str 14 39100 Bolzano BZ Italy Model Class Serial Year Max User weight kg Made in V Hz W kg gt gt zZ le Ce REQUISITI DI INSTALLAZIONE Scegliere la stanza nella quale installare il prodotto L ambiente dove si installa e si impiega il prodotto dev esse re coperto il prodotto non pu essere installato all aperto come ad esempio su un terrazzo ma deve essere aerato e bene illuminato Lazona della stanza nella quale si posiziona il prodotto non deve essere esposta al sole o troppo vicino ad un termo sifone o a un impianto di climatizzazione e possibilmente deve disporre di una presa elettrica La pavimentazione deve essere piana e priva di irregolarit nel caso di pa
30. nhalter 77 mit zwei Schrauben 52 M5x12 einschlieR lich der zwei dazugeh rigen Unterlegscheiben 60 810x85 21T Stecken Sie am Ende der Montage die mitgelie ferte Trinkwasserflasche 76 in den Trinkwasser flaschenhalter Einige Hinweise am Schluss Um etwaige Unebenheiten des Fu bodens auszugleichen drehen Sie die Nivelliervorrich tungen 16 an den jeweils u ere Enden der StabilisatorfuBe Die Montage des Ger tes ist damit beendet Bevor Sie das Ger t benutzen lesen Sie bitte sorgf ltig den verbleibenden Teil des Benut zerhandbuches in Bezug auf die Nutzung und Sicherheit des Produktes Um zu vermeiden dass sich der Sattel w hrend des Radfahrens bewegt ist es Al wichtig dass der Knopf zur Regulierung der Sattelh he richtig festgeschraubt ist 23 Um das Ger t innerhalb des Raumes zu versetzen greifen Sie die vorderen Enden der Lenkstange 5 und heben Sie das hintere Teil des Ger tes an indem Sie Druck auf die vorderen Transportr der 21 aus ben Sobald die Transportr der 21 den Boden ber hren schieben Sie das Ger t an den gew nschten Ort 30 DEUTSCH HOSLNAG E Y HINWEISE ZUM TRAINING Es wird empfohlen einen Arzt zu konsultieren bevor Sie mit dem Training beginnen der Sie auf Ihren k rperlichen Zustand untersucht und Sie hinsichtlich etwaiger Vorsichtsma nahmen in Bezug auf die Aus bung dieser sportlichen Aktivit t ber t Die
31. nsit Mascherina freno sx Mascherina freno dx Dado sottile M12xP1 0 Vite M10x25 Pattino freno Vite D12x264L Porta tampone freno Rondella piana 5 2x1 0 Leva pinza freno Vite M5x10 Vite M6x12 Dado M10 Dado a cupola M5 Pedivella L R Borchia tonda Carter catena esterno Vite M5x18 Carter catena interno posteriore Rondella piana D8xD16x2T Piedino di livellamento Fodero in plastica Borchia ovale in plastica Tappo quadro Carter catena interno anteriore Ruota di spostamento Sella Manopola o p QoPoP 2 2 2 2 p Tappo quadro per piantone manubrio Vite 88xM6 5x30 Mascherina volano sx Cinghia Gabbietta per pedale Puleggia trasmissione Maniglia reg trasversale manubrio Rondella piana O30x 10x4T Rondella piana 20x 10x1 5T Vite M10x25 Pedale R L dx sx Volano Albero volano Cinghietta per pedale Boccola 920xdD15 2x34L Vite M10x16 Tampone freno Rondella piana 10x1 5T da Sa po ND NW Cuscinetto 6302 Cuscinetto 6004 Cuscinetto 608 Rondella in plastica 025x 6 5x6 O ring G20 Molla filettata carter catena Vite ST4 8x15 Dado flangiato M12x1 0 NO OD NO DP AININ Vite M5x12 o Dado flangiato M12
32. nsweisen und Informationen deutlicher Eine st ndige Weiterent wicklung der Produkte kann leichte Unterschiede zwi schen der Explosionszeichnung und dem gekauften Produkt mit sich bringen In den F llen in denen die Erl uterungen des Be nutzerhandbuches in einigen Details nicht mit dem in Ihrem Besitz befindlichen Produkt bereinstimmen sollten wird daran erinnert dass diese Unterschie de rein sthetischen Charakter haben und nicht die Hinweise auf die in jedem Fall garantierte Sicherheit betreffen Der Hersteller entwickelt seine Produkte st ndig wei ter und kann daher ohne Vorank ndigung sthetische Ver nderungen vornehmen m TECHNISCHE DATEN BREMSSYSTEM Bremsbacken REGULIERUNG DES WIDERSTANDES manuelle Regulierung GEWICHT DES SCHWUNGRADES 23 kg BERTRAGUNG G rtel ABMABE MAX LXBXH 1230 x 505 x 1220 mm NETTOGEWICHT 60 kg BRUTTOGEWICHT 65 kg MAXIMALES NUTZERGEWICHT 135 kg 23 DEUTSCH HOSLNAG GS TYPENSCHILD gt N aa I 1 Das Typenschild gibt die technischen Daten und die Seri ennummer wieder 2 Symbol mit dem Hinweis vor Inbetriebnahme unbedingt das Benutzerhandbuch zu lesen 3 Symbole die darauf hinweisen dass das Produkt den europ ischen Richtlinien in Bezug auf die Behandlung und Entsorgung von Gefahrenstoffen in elektrischen und elektronischen Ger ten entspricht u ALLIANCE Via Enrico Fermi Str 14 39100 Bolzano BZ Ital
33. o L ag ganciando le asole nei punti appositi rispettare il verso di montaggio Ce MONTAGGIO oO gt gt z le Montaggio manubrio e Allentare e tirare il pomello 23 quindi inserire il piantone manubrio 4 nel fodero predisposto sul telaio 7 Rilasciare e avvitare il pomello 23 e Montare il manubrio 5 sul tubo piantone 4 e fis sarlo serrando la maniglia 31 che permette la regolazione trasversale del manubrio per adat tarsi al meglio alle dimensioni antropometriche ITALIANO Ce 5 fe E lt gt a E Montaggio sella e Allentare e tirare il pomello 23 quindi inserire il tubo di regolazione altezza 2 sella nel fodero predisposto sul telaio quindi regolare l altezza desiderata sopra la tacca di riferimento Mi nimo rilasciare e avvitare la manopola 23 di registrazione altezza fino a bloccare il tubo in posizione e Fissare il morsetto della sella 22 sul perno della slitta di regolazione orizzontale 3 e Infilare la slitta 3 all estremit superiore del tubo di regolazione altezza sella 2 quindi bloccarla in posizione avvitando la manopola 23 10 gt gt zZ le Montaggio borraccia e Montare il porta borraccia 77 sulla forcella di destra allineando i fori di fissaggio preposti con quelli filettati della forcella e Fissare il porta borraccia 77 con due viti 52 M
34. occorre allentare leggermente i due dadi di ancoraggio dell asse volano quindi agire sui bulloni tendicatena nella parte anteriore delle forcelle su cui an corato il volano avvitando in senso orario per tendere e in senso antiorario per allentare A operazione conclusa avvitare nuovamente i dadi di anco raggio del volano CONTROLLI OGNI 3 MESI e Pulire con cura tutti gli angoli del telaio e delle parti mobili che potrebbero essere intaccate da sporco gli angoli le viti i bulloni e Prestare la massima attenzione allo stato di pulizia del pattino freno al fine di prevenirne l usura occorre pulire e lubrificare la parti del volano che entra in attrito con il freno In caso si notasse un particolare grado di sporco si consiglia di estrarlo dalla propria sede e provvedere alla sua pulizia o sostituzione e Controllare con attenzione la corretta regolazione dei pie dini di livellamento e Controllare il serraggio dei pedali e dei dadi di bloccaggio delle pedivelle e Verificare il tensionamento della catena e provvedere alla lubrificazione della stessa Per un adeguata lubrificazione e pulizia della catena si consiglia di togliere il carter copri catena La catena deve essere lubrificata con un olio appropriato olio per movi menti al silicone utilizzando prima una spazzola per la pulizia quindi un pennello oppure uno spray evitando di intaccare altre parti meccaniche Rimontare il carter copri catena a operazioni ultimate
35. onderem Augenmerk auf die zwei Ketten spannerbolzen die sich symmetrisch auf der R ckseite der vorderen Gabel in der das Schwungrad verankert ist befinden Achten Sie darauf dass die Kette nicht mit Wasser oder Reinigungsmitteln in Ber hrung kommt Achten Sie darauf dass die Bremsbacken w hrend der Reinigung nicht mit Wasser oder Schmiermitteln in Ber hrung kommen Zum Reinigen und Schmieren der Teile wird emp fohlen Silikon l Spray auf ein sauberes Tuch zu spr hen und mit diesem die gew nschten Teile zu schmieren Vermeiden Sie dass Spritzer oder Tropfen des Schmiermittels aufandere Oberfl chen gelangen DAS SPANNEN DER KETTE Kontrollieren Sie regelm ig die Kettenspannung um ein etwaiges L sen der Kette oder einen Kettenriss w hrend des Trainings zu vermeiden Um die Kette zu spannen m ssen die beiden Achsmuttern der Schwungradachse gelockert werden Drehen Sie sodann die Kettenspannerbolzen auf der R ckseite der vorderen Gabel in der das Schwungrad verankert ist Werden Sie im Uhrzeigersinn gedreht wird die Kette gestrafft werden sie entgegen dem Uhrzeigersinn gedreht wird die Spannung der Kette gelockert Nachdem Sie die Kette gespannt haben schrauben Sie die Achsmuttern des Schwungrades wieder fest QUARTALSKONTROLLE Reinigen Sie sorgf ltig alle Ecken des Rahmens und der beweglichen Teile Schrauben und Bolzen die durch Schmutz verunreinigt sein k nnten e Achten Sie im Besonderen auf di
36. ontrollate la presenza di tutte le parti illustrate alla pagina seguente oO a gt gt z le Elenco componenti coinvolti nel montaggio Ce 1 Telaio 1 2 Tubo regolazione altezza sella 1 3 Slitta reg trasversale sella 1 4 Piantone manubrio 1 5 Manubrio 1 7 Stabilizzatore posteriore 1 8 Stabilizzatore anteriore 1 22 Sella 1 31 Maniglia reg trasversale manubrio 1 32 Rondella piana D30xD10x4T 1 33 Rondella piana 20x 10x1 5T 4 34 Vite M10x25 4 35 Pedale R L dx sx 2 52 Vite M5x12 2 60 Rondella piana 5 2x1 0T 2 76 Borraccia 1 TI Porta borraccia 1 oO a gt gt Zz le Montaggio piedi Fissare il piede stabilizzatore anteriore 8 al te laio principale 1 serrando due viti 34 M 10x25 insieme a due rondelle piane 33 820x 10x1 5 Fissare il piede stabilizzatore posteriore 7 al te laio principale 1 serrando due viti 34 M 10x25 insieme a due rondelle piane 33 020x 10x1 5 Montaggio pedali Avvitare il pedale sinistro 35L contrassegnato con L alla pedivella di sinistra ruotando la chiave in senso antiorario Dal lato opposto av vitare il pedale destro 35R contrassegnato con R alla pedivella di destra ruotando la chiave in senso orario Qualora non siano precedentemente montate di fabbrica inserire le cinghie puntapiedi 62 in gomma nei pedali destro R e sinistr
37. patibile deve inoltre comunicare il nominativo del Venditore e gli estremi identificativi del Prodotto modello e numero di matricola Nota per la validit della Garanzia pertanto necessario conservare con cura lo scontrino fiscale o altro documento compatibile riportante gli estremi dell acquisto e Per registrare il prodotto e fruire della Garanzia Convenzionale si richiede al Consumatore di provvedere alla compilazione online del form di registrazione in internet all indirizzo www sportalliance it o eventualmente all invio tramite posta Sport Alliance International S p A Via E Fermi 14 39100 Bolzano BZ Italia fax 39 0471 208310 oppure e mail assistenzagetfit sportalliance it del Tagliando di Garanzia allegato al Manuale Utente debitamente compilato La registrazione deve essere effettuata entro un mese dall acquisto del Prodotto e La Garanzia comprende la riparazione o la sostituzione gratuita delle parti componenti il Prodotto che presentino difetti di conformit regolarmente e tempestivamente denunciati dal Consumatore tramite l avvio della pratica di intervento in garanzia accordata con il nostro Servizio Assistenza al numero verde 800 046 137 ed imputabili ad un azione o ad un omissione del produttore Si provveder alla sostituzione dell intero Prodotto in luogo della riparazione o della sostituzione di singoli componenti nel caso in cui tali ultimi rimedi siano oggettivamente impossibili o e
38. rlegscheibe 030x 10x4T 1 33 Unterlegscheibe 020x 10x1 5T 4 34 Schraube M10x25 4 35 Pedal R L 2 52 Schraube M5x12 2 60 Unterlegscheibe 5 2x1 0 2 76 Trinkwasserflasche 1 77 Trinkwasserflaschenhalter 1 DEUTSCH HOSLNAG Montage der F e Befestigen Sie den vorderen StabilisatorfuR 8 am Hauptrahmen 1 mit zwei Schrauben 34 M10x25 zwei Unterlegscheiben 33 20x 10x1 5 Befestigen Sie den hinteren Stabilisatorfu 7 am Hauptrahmen 1 mit zwei Schrauben 34 M10x25 zwei Unterlegscheiben 33 20x 10x1 5 Montage der Pedale e Schrauben Sie das linke mit L gekennzeich nete Pedal 35L an die linke Tretkurbel indem Sie den Mehrfachschl ssel entgegen dem Uhr zeigersinn bewegen Schrauben Sie auf der an deren Seite das rechte mit R gekennzeichnete Pedal 35R an die rechte Tretkurbel und drehen Sie dabei den Mehrfachschl ssel in Uhrzeiger richtung Sofern die FuBriemen aus Gummi 62 nicht schon werkseitig vormontiert worden sein soll ten befestigen Sie diese bitte am rechten R und linken L Pedal und lassen Sie sie entspre chend einrasten Ce MONTAGE 27 DEUTSCH HOS LNAG Montage der Lenkstange e L sen Sie Knopf 23 zur H henverstellung der Lenkstange und ziehen Sie ihn leicht nach vorn Stecken Sie nun den Konsolenmast 4 in die hierf r vorgesehene ffnung des Rahmens 7 Lassen Sie den Knopf 23 zur H henverstellung der Lenkstan
39. s Hausm ll sondern muss separat entsprechend den Vorschriften der Europ ischen Union in speziellen M llannahmestel len die auf die unweltvertr gliche Entsorgung solcher Produkte spezialisiert sind entsorgt werden Sport Alliance unterst tzt die Achtung gegen ber Um welt und Gesundheit auch au erhalb der Europ ischen Union und hofft dass die lokalen Vorschriften in Bezug auf Entsorgung und Recycling durch wann immer m glich Abfalltrennung der zahlreichen Bestandteile wie Eisen Kupfer Plastik usw befolgt werden 35 DEUTSCH GESTED EXPLOSIONSZEICHNUNG P DEUTSCH HOSLNAG Ce ZUBEHORLISTE Rahmen Bolzen M5x15 Beschreibung Anz H henverstellrohr Sattel Flachmutter M12xP1 0 Schlitten zur horizontalen Regulierung des Sattels Schraube M10x25 Konsolenmast Bremsklotz Lenkstange Schraube 12x264L Abstandhalter 0 22x 13x40L Bremsbackenhalter Hinterer Stabilisatorfu Unterlegscheibe 5 2x1 0 Vorderer Stabilisatorfu Bremszangenhebel Hebel der Notbremse Schraube M5x10 Endschalter f r Bremse Schraube M6x12 Knopf zur Regulierung des Widerstandes Mutter M10 Sichtblende Bremse links Uberwurfmutter M5 Sichtblende Bremse rechts Tretkurbel L R Au erer Kettenschutz Runder Beschlag Innerer hinterer Kettenschutz Schrauben M5x18 Nivellierfu Unterlegscheibe D8xD16x2T
40. te H he Lassen Sie sodann den Knopf wieder einrasten und ziehen Sie ihn im Uhrzeigersinn fest Um die horizontale Position des Sattels einzustellen stei gen Sie vom Ger t l sen Sie Knopf B und drehen Sie ihn entgegen dem Uhrzeigersinn Ziehen Sie den Knopf leicht nach unten und schieben Sie den Sattel nach vorn oder nach hinten bis auf die gew nschte Position Lassen Sie sodann den Knopf wieder einrasten und ziehen Sie ihn im Uhrzeigersinn fest Bevor Sie auf das Ger t steigen stellen Sie jedes Mal sicher dass die Kn pfe A B fest angezogen sind zum Anziehen im Uhrzeigersinn drehen Wenden Sie Kraft an um sicherzustellen dass der Sattel fest sitzt Die Regulierung der Lenkstange Um die Lenkstange anzuheben oder zu senken l sen Sie Knopf C und drehen Sie ihn entgegen dem Uhrzeigersinn Ziehen Sie den Knopf leicht nach vorn und stellen Sie die H he der Lenkstange auf die gew nschte Position ein Beachten Sie dass f r eine richtige Einstellung des Ger tes wichtig ist dass sich Lenkstange und Sattel auf derselben H he befinden Die Regulierung der Fu riemen Schieben Sie den rechten Fu in den Pedalk fig des rech ten Pedals bis der vordere Teil des Schuhs die Pedalspitze ber hrt Ziehen Sie mit einer Hand den freien Teil des Riemens aus der Schnalle bis der Fu fest vom Riemen umschlossen ist Ziehen Sie den Riemen sodann mit Hilfe der Schnalle fest Wiederholen Sie diesen Vorgang mit dem linken Fu
41. tre nell eventualita in cui il Prodotto o suoi componenti fossero da sottoporre a riparazione presso la stessa sede di Sport Alliance International S p A indirizzo sar cura e spese del Consumatore provvedere alla spedizione del Prodotto da ripararsi o sostituirsi presso la suddetta sede Nota In tale eventualit tutti i rischi correlati al trasporto del Prodotto saranno posti a carico del Consumatore ed in ogni caso SPORT ALLIANCE INTERNATIONAL S p A non risponder di eventuali danni arrecati al Prodotto o ai suoi componenti dal trasporto effettuato dal Corriere e o Vettore Qualora il Consumatore risulti irreperibile al momento della consegna presso il suo domicilio del Prodotto riparato o sostituito da parte del Corriere e o del Vettore incaricato da SPORT ALLIANCE INTERNATIONAL S p A saranno posti a suo carico i corrispettivi dovuti a Corriere Vettore relativi alle successive spedizioni corrispettivi che dovranno essere liquidati al Corriere Vettore direttamente dal Consumatore all atto della consegna del Prodotto SERVIZIO ASSISTENZA Numero Verde 800 046 137 20 oO a E HOSLNAG Ce INHALTSVERZEICHNIS WARNHINWEISE neue ee ae VORGESEHENER GEBRAUCH ANFORDERUNGEN AN DEN NUTZER ii SYMBOLE TECHNISC BEDEUTUNG UND ANWENDUNG illa REC TYPENSCHILDER aaa aan ANFORDERUNGEN AN DIEMONTAGE nina AUSPACKEN VERPACKUNGSINHALT a MONTAGE HINWEISE ZUM TRAINING sen euere
42. unkt zu dem das reparierte oder ausgetauschte Produkt vom von SPORT ALLIANCE INTERNATIONAL AG benannten Kurierdienst Transportunternehmen zugestellt werden soll nicht anzutreffen sein sollte werden ihm die hierdurch entstandenen Mehrkosten des Kurierdienstes Transportunternehmens f r Folgeauslieferungen auferlegt Diese sind vom Verbraucher direkt zum Zeitpunkt der Auslieferung des Produktes zu tragen KUNDENSERVICE 800 046 137 39 DEUTSCH DISTRIBUTORI EUROPEI EUROP ISCHEN DISTRIBUTOREN Italy Sport Alliance International Spa www sportalliance it Austria Czechoslovakia Slovenia Slovakia Giga Sport www gigasport at e SPORT ALLIANCE the way for sport 1 atte So Alliance International S p A Via Enric
43. unter www sportalliance it befindliche Online Formular auszuf llen oder aber den diesem Benutzerhandbuch beigef gten und sorgf ltig ausgef llten Garantieabschnitt mit der Post an SPORT Alliance International AG Via E Fermi 14 bis 39100 Bozen BZ Italien per Fax 39 0471 208310 oder per E Mail assistenzagetfit sportalliance it zu versenden Die Anmeldung muss innerhalb eines Monats nach Kauf des Produkts vorgenommen werden e Die Garantie umfasst die Reparatur oder den kostenlosen Ersatz von defekten Bestandteilen des Produkts sofern diese umgehend vom Verbraucher durch Anfrage auf Garantieleistung beim Kundenservice unter der folgenden geb hrenfreien Nummer 800 046 137 mitgeteilt werden und der Defekt auf einem Handeln oder Unterlassen des Herstellers beruht Es wird das gesamte Produkt ersetzt sofern die Reparatur oder der Austausch einzelner Komponenten unm glich oder unverh ltnism ig teuer sein sollte e Der Austausch des gesamten Produktes oder nur einer Komponente f hrt nicht zur Verl ngerung der Garantiedauer Die Garantie endet 24 Monate nach dem Datum der auf dem Kaufvertrag beruhenden urspr nglichen Lieferung des Produktes Nach Ablauf der 24 Monate Garantie sind s mtliche Reparaturleistungen und oder der Austausch von Komponenten des Produktes vom Verbraucher zu tragen AUSSCHLUSS DER GARANTIE e Die Garantie ist in den folgenden F llen ausgeschlossen a bei Nichtbeachtung von Anweisungen Warnungen u
44. uosa come detergente utilizzate panni morbidi in cotone per asciugare oppure carta assorbente Risciacquate tutte le superfici in modo da rimuovere i residui dei detergenti Le parti principali da detergere e lubrificare sia per motivi igienici sia per prevenire ossidazioni sono e manubrio e sella con le rispettivi tubi sedi di scorrimento e manopole di bloccaggio e pedali e pedivelle e telaio e carter copri catena prestando particolare atten zione alla manopola del variatore di intensit e il volano con l accorgimento di detergere bene la parte superiore che entra a contatto con il pattino freno e le parti laterali cromate e ilperno di rotazione del volano e i relativi dadi distanziatori e di ancoraggio e altre viti e bulloni esposte all azione ossidante con parti colare riguardo ai due bulloni tendicatena posti simmetri camente sulla parte retrostante delle forcelle anteriori su cui ancorato il volano Evitare di bagnare o insaponare la catena Evitate di bagnare o lubrificare i pattini del freno durante la pulizia Per pulire e lubrificare le parti si consiglia di spruzzare olio al silicone spray su uno strofinaccio pulito e agire evitando di spruzzare e far colare lubrificante su altre superfici TENSIONAMENTO CATENA Controllare periodicamente la corretta tensione della catena in modo da evitare allentamenti con conseguenti rischi di distacco o rottura della catena Per tendere la catena
45. vertenze contenute nel manuale utente garan tiscono la massima sicurezza d uso ed la migliore durata del prodotto Avvisi e particolari richiami che comportano delle operazioni a rischio sono stati evidenziati in testo grassetto e sono pre cedute dai simboli qui di seguito illustrati e definiti PERICOLO una operazione che comporta il rischio di ferite personali o a persone nelle vicinanze Attenersi scrupolosamente alle istruzioni indicate AVVERTENZA una operazione che comporta il rischio di danneggiamento al prodotto Prestare massima attenzione NOTA un avviso o una nota su funzioni chiave o informazioni utili Le illustrazioni presenti nel manuale utente rendono pi chiari concetti e informazioni Un continuo aggior namento dei prodotti pu comportare lievi differenze tra il disegno riportato e il prodotto acquistato Nel caso le illustrazioni nel manuale non corrispon dano per qualche dettaglio al prodotto in vostro pos sesso ricordiamo che tali differenze sono a carattere estetico e non riguardano le istruzioni per la sicurezza che sono comunque garantite Il costruttore persegue una politica di costante svilup po ed aggiornamento e pu apportare modifiche alle parti estetiche del prodotto senza specifico preavviso DATI TECNICI 1230 x 505 x 1220 mm SISTEMA DI RALLENTAMENTO freno a tampone REGOLAZIONE DELLA RESISTENZA regolazione manuale tramite manopola PESO VOLANO 23 kg TRASMISSIONE a ci
46. vimenti rivestiti con materiali pregiati quali ad esempio moquettes o parquet consigliamo di provvedere a proteggere i punti di contatto con materiale morbido preferibile installare il prodotto in una camera che dispon ga di porta in modo che non sia accessibile a bambini o animali domestici DISIMBALLO CONTENUTO SCATOLA L imballo costituito da una scatola in cartone chiusa con punti metallici e nastri di reggiatura Per sollevare e spostare la scatola chiedere l aiuto di altre persone nel caso di imballi voluminosi e pesanti Quando si depone la scatola sul pavimento rispettare l eventuale indica zione Lato Alto segnalato dalla freccia apposita stampata sul cartone Per aprire la scatola tagliare i nastri di reggiatura con delle forbici poi con una pinza rimuovere ed eliminare i punti metallici di chiusura L imballo realizzato in materiale riciclabile per lo A smaltimento degli elementi da imballo rispettare le norme locali per il recupero dei materiali riciclabili Gli elementi dell imballo cartone e sacchetti non devono essere lasciati alla portata dei bambini in quanto potenziali fonti di pericolo Si consiglia di non danneggiare l imballo originale ed eventualmente di custodirlo nell eventualit il prodotto presenti dei difetti e sia necessaria la riparazione in garanzia Dopo aver tolto il prodotto dalla scatola verificate even Lar tuali danni subiti durante il trasporto e c
47. x1 25 N 18 Vite M5x12 Albero movimento centrale Staffa tendi cinghia Molla di tensionamento Ruota tendi cinghia O ring 10 Borraccia Porta borraccia 3 3 3 3 3 N N DO N AY Go S oo 9 S 3 PO oO pa a E Ce E ORDINE RICAMBI Per ordinare parti di ricambio riferirsi al disegno in esploso che si trova alla pagina precedente L ordine delle parti di ricambio deve riportare le seguenti a te fe lt gt E Il presente catalogo pu presentare talune piccole differenze dal prodotto posseduto possono mancare eventuali aggiornamenti che il costruttore ha applicato nel contempo In caso di difficolt nella comprensione di disegni e descrizioni contattare il Centro Assistenza Tecnica al numero verde 800 046 137 indicazioni 1 Marca e modello del prodotto 2 Nome del particolare da sostituire Numero di riferimento del particolare BW Quantit richiesta 5 Recapito e informazioni per la spedizione Per maggiore chiarezza si consiglia di effettuare l ordine utilizzando una copia della scheda di seguito proposta SCHEDA PER L ORDINE DEI RICAMBI Denominazione Pos Descrizione del pezzo Q t Prezzo cad Totale Nome Cognome Indirizzo Tel Fax Costi di trasporto E mail Invio della sch
48. y Model Class Serial Year Max User weight kg Made in V Hz W kg 24 DEUTSCH HOSLNAG Ce Ly ANFORDERUNGEN AN DIE MONTAGE W hlen Sie die Umgebung aus in der Sie das Ger t auf stellen m chten Die Umgebung in der das Ger t aufgestellt und genutzt werden soll sollte berdacht das Produkt sollte nicht im Freien wie beispielsweise auf einer Terrasse aufgestellt werden gut bel ftet und beleuchtet sein Der Bereich in dem das Ger t aufgestellt werden soll sollte nicht zu stark dem Sonnenlicht ausgesetzt sein oder sich zu nah an der Heizung oder der Klimaanlage befinden und sollte sofern m glich ber eine Steckdose verf gen Der Fu boden sollte glatt und frei von Unregelm igkeiten sein im Falle von verkleideten Fu b den wie Teppichbo den oder Parkett wird empfohlen die Kontaktpunkte mit einem weichen Material zu sch tzen Es wird empfohlen das Ger t in einem Raum aufzustellen der ber eine T r verf gt damit Kinder und Haustiere nicht in den Bereich des Ger tes gelangen k nnen AUSPACKEN VERPACKUNGSINHALT Die Verpackung besteht aus einer mit Metallheftklammern und Umreifungsb ndern verschlossenen Kartonschachtel Um die gro e und schwere Verpackung anzuheben und zu versetzen sollten weitere Personen zu Hilfe gebeten werden Bevor Sie die Verpackung auf dem Boden abstelle
49. zfrequenz den ge w nschten Wert erreicht Halten Sie Ihre Herzfrequenz m glichst konstant am Schwellenwert Abk hlung Entspannen Sie sich am Ende der Trai ningseinheit f r einige Minuten mit Hilfe einiger Stret ching bungen Herz Kreislauf Training Atemtraining Fettverbrennung Niedrige Intensit t DEUTSCH HOSLNAG Ce E PRAKTISCHE HINWEISE Die Regulierung des Sattels Der Sattel des Ger tes l sst sich den verschiedenen K rpergr en anpassen und kann wie folgt reguliert werden Achten Sie auf die Sattelposition bevor Sie das Ger t benutzen Ein zu hoch oder zu niedrig ein gestellter Sattel hat fehlerhafte Bewegungen der Gliedma en zur Folge und ist h ufig Ursache von Muskelschmerzen Drehen sie die Pedale so dass ein Pedal oben steht Schie ben Sie sodann einen Fu in den Pedalk fig des unten stehenden Pedals Achten Sie darauf dass der Vorderfu in der Mitte des Pedals abgestellt wird Das Bein muss leicht gebeugt sein Ist das Bein zu weit ausgestreckt oder ber hrt der Fu das Pedal nicht muss der Sattel niedriger eingestellt werden Ist das Bein hingegen zu stark angewinkelt muss der Sattel h her eingestellt werden Um die H he des Sattels einzustellen von der K rpergr e des Nutzers abh ngig steigen Sie vom Ger t l sen Sie Knopf A und drehen Sie ihn entgegen dem Uhrzeigersinn Ziehen Sie den Knopf leicht nach hinten und heben oder senken Sie den Sattel bis auf die gew nsch
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