Deutsche Bedienungsanleitung zum Timex Run Trainer 2.0
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1. Ex PC Anschluss Zeigt an dass die Uhr vom Computer trennen abgetrennt wird a i i i p Wecker Zeigt an dass ein Weckruf eingestellt wurde der zur festgelegten Zeit ert nt 153 AUFLADUNG DER RUN TRAINER 2 0 GPS Vor der ersten Verwendung Ihrer Uhr die Batterie mindestens 4 Stunden lang aufladen um eine vollst ndige Ladung zu gew hrleisten Das blinkende Batteriesymbol best tigt die Ladung Maximierung der Lebensdauer der aufladbaren Batterie e Die Batterie vollst ndig aufbrauchen bis das letzte Segment der Batterieanzeige nicht mehr sichtbar ist und die Anzeige zu blinken beginnt Wenn keine Segmente mehr sichtbar sind k nnen Sie die Uhr weiterhin 1 2 Tage verwenden e Die Batterie der Uhr mindestens 4 Stunden lang aufladen bis alle 4 Segmente in der Batterieanzeige aufh ren zu blinken e Dieses Ent Aufladungsverfahren noch zwei Mal wiederholen HINWEIS Dieses Verfahren sollte alle zwei Monate wiederholt werden wenn die Uhr nicht regelm ig verwendet oder wiederaufgeladen wird AN In einem Temperaturbereich von 0 45 C aufladen 154 Das Ladekabel hat eine Klammer an einem Ende und einen Standard USB Anschluss am anderen Ende 1 Die Klammer an die Uhr so anschlie en dass die vier Stifte der Klammer an den vier Metallkontakten an der R ckseite der Uhr anliegen Die Klammer verf gt ber zwei schwarze Stifte die die Klammer mit der Uhrr ckseite ausrichten2. 2 Das andere Kabelende in einen USB Anschluss auf Ihrem Computer einstecken Das blinkende Batteriepegel Symbol best tigt dass die Uhr aufgeladen wird Das Batteriesymbol blinkt w hrend der Aufladung Die vier Segmente im Symbol zeigen den Ladestatus der Batterie an je mehr Segmente ausgef llt sind desto h her die Ladung 155 ERSTEINRICHTUNG Bei der Ersteinrichtung werden Sie durch die Konfiguration der Einstellungen an Ihrer Uhr gef hrt die zu einer Aufzeichnung von akkuraten Trainingseinheitsdaten notwendig sind einschlie lich von Einstellungen zur Sprache Ma einheiten Uhrzeit und Ihren pers nlichen Daten A oder Y dr cken und Ihre Auswahl mithilfe von SELECT ausw hlen HINWEIS Es ist wichtig die korrekte Zeit und das korrekte Datum w hrend der Einrichtung einzugeben da nur so die Trainingseinheitsdaten korrekt aufgezeichnet werden Die Ersteinrichtung beginnt beim Dr cken eines beliebigen Knopfes mit Ausnahme von INDIGLO nachdem Sie die Uhr aus der Verpackung nehmen Sollte die Ersteinrichtung nicht beginnen MENU Men dr cken und dann SETTINGS Einstellungen ausw hlen ABOUT ber und dann FACTORY RESET Werkseinstellungen ausw hlen Nach der Zur cksetzung beginnt die Ersteinstellung wenn Sie einen beliebigen Knopf au er INDIGLO dr cken Au er der Ersteinrichtung k nnen Sie auch die Textfarbe der umschaltbaren hochaufl senden Anzeige ndern 1 Auf dem Men SETTINGS Eins
3. wechseln Zur n chsten Anzeige bei einer Trainingseinheit wechseln INDIGLO Zifferblattbeleuchtung Zur Verwendung der Zifferblattbeleuchtung einige Sekunden lang dr cken Halten bis die Uhr einen Signalton abgibt etwa 4 Sekunden um die Night Mode Funktion zu aktivieren Halten bis die Uhr zwei Signalt ne abgibt etwa 6 Sekunden um die Funktion Constant On Immer ein zu aktivieren 150 Uhr Wegweiser Auf alle Uhrfunktionen kann ber die Kn pfe MENU Men A V SELECT Ausw hlen und BACK Zur ck zugegriffen werden Beim Dr cken auf MENU ffnet sich das Hauptmen Das Hauptmen besteht aus 5 Anwendungen das Men wird bersetzt angezeigt wenn Sie eine der 6 anderen Sprachen au er Englisch ausgew hlt haben e Time Zeit Zeigt die aktuelle Uhrzeit und das aktuelle Datum an e Chrono Der Chronograph kann f r Trainingseinheiten mit abgelaufener Zeit eingesetzt werden Applications e Interval Intervall Wird zur Zeitmessung von benutzerdefinierten Intervallen oder einer einfachen Trainingseinheit mit einem Timer Countdown eingesetzt Unter Training mit Intervallen im vollst ndigen Benutzerhandbuch finden Sie weitere Informationen e Review berpr fen Zeigt die gespeicherten Trainingseinheiten an e Settings Einstellungen Anpassungsm glichkeiten f r die Uhr und Ihre spezifischen Anforderungen 151 Auf A oder W dr cken um
4. UND SPEICHERN 1 STOP dr cken um die Zeitmessung anzuhalten 2 SAVE Speichern dr cken 3 YES Ja ausw hlen um die Trainingseinheit zu speichern NO Nein um die Trainingseinheit zu verwerfen und CANCEL Abbrechen um die Trainingseinheit fortzusetzen 161 DIE TRAININGSEINHEITSDATEN BERPR FEN Die Trainingseinheits bersicht im Men REVIEW berpr fen verf gt ber Daten als Trainingseinheit als Ganzes 1 MENU Men dr cken und REVIEW ffnen Die aktuellste Trainingseinheit wird am Anfang der Liste und die lteste am Ende der Liste aufgef hrt 2 Die Trainingseinheit zur berpr fung ffnen 3 B SUMMARY bersicht ausw hlen 4 A und W gem dem Uhrendisplay anzeigen um die verf gbaren Daten f r die Trainingseinheit zu durchlaufen TRAININGSDATEN HERUNTERLADEN UND AUF DEM COMPUTER BERPR FEN Trainingsdaten k nnen auf das kostenlose Online Protokoll powered by TrainingPeaks heruntergefahren werden um Ihnen bei der Analyse und Zusammenstellung Ihres Fitnessplans zu helfen 1 Ein TrainingPeaks Konto erstellen unter http Timexlronman com DeviceAgent 2 Den Aufladeclip an die Uhr und das USB Kabel an den Computer anschlie en 162 Den Device Agent auf Ihrem Computer ffnen Den Run Trainer 2 0 auf dem Feld Device Ger t ausw hlen und sicherstellen dass Ihr Konto im Feld Username Benutzername ausgew hlt ist HINWEIS Ihr neues Konto dem Device Agen
5. unter dem Eintrag Schnellstart Anleitung f r Run Trainer 2 0 unter http www Timex com Manuals Zur ersten Verwendung diesem Kurzleitfaden folgen Aufladen der Uhr Durchf hren der Ersteinrichtung Laden der aktuellsten Firmware Erfassen des GPS Signals Aufzeichnen des Trainings berpr fung Ihrer Leistung oa rwn wahrend der Einrichtung einzugeben da nur so die f Es ist wichtig die korrekte Zeit und das korrekte Datum Trainingseinheitsdateien korrekt aufgezeichnet werden Weitere Informationen finden Sie in der vollst ndigen Bedienungsanleitung unter http www Timex com Manuals Anleitungsvideos finden Sie unter http www YouTube com TimexUSA 147 148 Funktionen Benutzerfreundlich Bei der automatisierten Ersteinrichtung werden die Nutzerdaten zusammengestellt die die Uhr f r Ihr Training ben tigt Intuitive Men s vereinfachen die Navigation und den Betrieb Warnungen Signale durch Ton oder Vibration informieren ber wichtige Workout Ereignisse wie z B automatische Zwischenzeiten und Zonenbereichsalarme GPS SiRFstarlV Technologie zeichnet Pace Geschwindigkeit Entfernung und H he auf ANT Funk Drahtlose Funkfunktion erm glicht den Anschluss an einen Herzfrequenz bzw Foot Pod Sensor Herzfrequenzsensor Beim Anschluss an einen Herzfrequenzsensor wird Ihre Herzfrequenz berwacht um den Leistungspegel aufrechtzuerhalten der den auf Sie zugeschnit
6. Ce 7 W294 EU 255 095000 2013 Timex Group USA Inc TIMEX TRIATHLON INDIGLO RUN TRAINER and NIGHT MODE are trademarks of Timex Group B V and its subsidiaries IRONMAN and MDOT are registered trademarks of World Triathlon Corporation Used here by permission SiRF and the SiRF logo are registered trademarks of CSR SiRFstarlV is a trademark of CSR ANT and the ANT Logo are trademarks of Dynastream Innovations Inc IRON JAN Inhaltsverzeichnis Einleitung Funktionen Grundfunktion Uhr Wegweiser Symbol Beschreibungen Aufladung der Run Trainer Ersteinrichtung An einen Computer anschlie en Die aktuellste Firmware herunterladen Einstellungen ber Ihren Computer konfigurieren Den optionalen Herzfrequenzsensor einrichten Den Sensorgurt tragen Den Herzfrequenzsensor koppeln Zeitmessung und Trainingseinheiten berpr fen Mit einer Trainingseinheit beginnen Runde Zwischenzeit messen Trainingseinheit anhalten und speichern Die Trainingseinheitsdaten berpr fen Trainingsdaten herunterladen und auf dem Computer berpr fen Probleml sungen Probleme beim GPS Anschluss Probleme beim Anschluss an den Herzfrequenzsensor Probleme beim Anschluss an einen Computer Garantie amp Service Service Konformit tserkl rung Einleitung Herzlichen Gl ckwunsch zum Erwerb der Timex IRONMAN Run Trainer 2 0 GPS Uhr Die aktuellsten Anweisungen finden Sie
7. DASS SICH DIESE GARANTIE NICHT AUF MANGEL ODER SCHADEN IHRES GER TS BEZIEHT 1 nach Ablauf der Garantiezeit auftretende M ngel oder Sch den 2 wenn das Ger t urspr nglich nicht von einem autorisierten TIMEX H ndler gekauft wurde 3 wenn Reparaturen von anderen Parteien und nicht von Timex ausgef hrt worden sind 4 M ngel oder Sch den infolge von Unf llen unbefugten Eingriffen oder unsachgem er Behandlung und 5 an Glas Gurt oder Armband Geh use Zubeh r oder Batterie Timex kann den Ersatz dieser Teile in Rechnung stellen DIESE GARANTIE UND DIE DARIN ENTHALTENEN ABHILFEN GELTEN AUSSCHLIESSLICH UND ANSTATT ALLER ANDEREN AUSDR CKLICHEN 166 ODER STILLSCHWEIGENDEN GARANTIEN EINSCHLIESSLICH JEDER STILLSCHWEIGENDEN GARANTIE HANDELSUBLICHER QUALITAT ODER EIGNUNG ZU EINEM BESTIMMTEN ZWECK TIMEX HAFTET NICHT F R SONDER NEBEN ODER FOLGESCH DEN In manchen L ndern oder Staaten sind keine Einschr nkungen stillschweigender Garantien bzgl Fehlerfreiheit sowie Ausnahmen oder Einschr nkungen des Schadenersatzes erlaubt Daher gelten die Einschr nkungen u U nicht f r Sie Diese Garantie gibt Ihnen bestimmte Rechte Dar ber hinaus haben Sie u U weitere Rechte die je nach Land oder Bundesstaat unterschiedlich sind Um den Garantie Service in Anspruch zu nehmen senden Sie Ihr Ger t an Timex einen Timex Partner oder den Timex Einzelh ndler bei dem Sie das Ger t gekauft haben mit ausgef lltem Origin
8. al Reparaturschein als Anlage Ausschlie lich f r USA und Kanada legen Sie den ausgef llten Original Reparaturschein oder eine schriftliche Erkl rung mit Namen Adresse Telefonnummer Ort und Kaufdatum bei Schicken Sie zusammen mit Ihrem Ger t folgenden Betrag f r Porto und Verpackung ein hierbei handelt es sich nicht um Reparaturkosten einen Scheck oder eine Zahlungsweisung in H he von US 8 00 innerhalb der USA in Kanada einen Scheck oder eine Zahlungsanweisung ber CAN 7 00 und in Gro britannien einen Scheck oder eine Zahlungsanweisung ber 3 50 In allen anderen L ndern wird Ihnen Timex die Porto und Verpackungskosten in Rechnung stellen F GEN SIE DER SENDUNG KEINE ARTIKEL MIT PERSONLICHEM WERT BEI 167 F r die USA erhalten Sie zus tzliche Garantieinformationen unter der Nummer 1 800 328 2677 F r Kanada w hlen Sie die Nummer 1 800 263 0981 F r Brasilien w hlen Sie die Nummer 55 11 5572 9733 F r Mexiko w hlen Sie die Nummer 01 800 01 060 00 F r Zentralamerika die Karibik Bermuda und die Bahamas w hlen Sie die Nummer 501 370 5775 USA F r Asien w hlen Sie die Nummer 852 2815 0091 F r Gro britannien w hlen Sie die Nummer 44 208 687 9620 F r Portugal w hlen Sie die Nummer 351 212 946 017 F r Frankreich w hlen Sie die Nummer 33 3 81 63 42 00 F r Deutschland Osterreich w hlen Sie die Nummer 43 662 88921 30 F r den Mittleren Osten und Afrika w hlen Sie die Nummer 971 4 310850 F
9. einen Men punkt zu markieren Dann SELECT Ausw hlen dr cken um diesen Men punkt zu ffnen BACK Zur ck dr cken um zum vorherigen Men zu wechseln Setlings Sollte das Men ber eine Bildlaufleiste verf gen gibt Time es mehr Optionen die derzeit nicht angezeigt werden k nnen A oder V dr cken um die restlichen Optionen zu sehen In Einstellungsdisplays A oder W dr cken um Werte zu ndern und dann SELECT Ausw hlen dr cken um zum n chsten Feld zu wechseln SYMBOL BESCHREIBUNGEN Diese Symbole k nnen auf den Uhrendisplays angezeigt werden Ausgef llt GPS Ortung vollzogen RN GPS Status Blinkt Uhr sucht nach GPS Ortung Ausgef llt Herzfrequenzsensor ist aktiv und Y Herzfrequenzsensor bertr gt Daten Status Blinkt Uhr sucht nach einem Herzfrequenzsensor 152 Foot Pod Status Ausgef llt Foot Pod ist aktiv und bertr gt Daten Blinkt Uhr sucht nach Foot Pod bungs bersicht Zeigt auf dem Review Dispay an dass ein bersichtsposten eingesehen werden kann bungsdetails Zeigt auf dem Review Display an dass spezifische Runden oder Intervalldaten eingesehen werden k nnen Chronograph Zeigt auf dem Review Display eine Chrono Trainingseinheit an Intervall Timer Zeigt auf dem Review Display eine Intervall Trainingseinheit an PC Anschluss Zeigt an dass die Uhr an einen Computer angeschlossen ist
10. gung wird angezeigt wenn der Sensor ermittelt und mit der Uhr gekoppelt wurde Zeitmessung und Trainingseinheiten berpr fen Mithilfe des Chronographen k nnen Sie die Zeit von Trainingseinheitsdaten aufzeichnen um diese w hrend der Trainingseinheit anzuzeigen und zur sp teren berpr fung zu speichern Trainingseinheiten k nnen ebenfalls mit dem Intervall Timer aufgezeichnet werden Unter Training mit Intervallen im vollst ndigen Benutzerhandbuch finden Sie weitere Informationen MIT EINER TRAININGSEINHEIT BEGINNEN 1 MENU Men dr cken und CHRONO ffnen 2 YES Ja ausw hlen um alle mit YES im Men SENSORS markierten Sensoren anzuschlie en 3 START dr cken Der Chronograph beginnt mit der Zeitmessung W hrend einer laufenden Trainingseinheit DISPLAY Anzeigen dr cken um drei Displays mit jeweils unterschiedlichen Trainingsdaten zu durchlaufen MENU dr cken um zum Hauptmen zur ckzukehren 160 RUNDE ZWISCHENZEIT MESSEN Die Rundenzeit ist die Dauer eines einzelnen Segments Ihrer Trainingseinheit Zwischenzeit ist die Zeit die seit dem Beginn Ihrer Trainingseinheit bis zum aktuellen Segment verstrichen ist 1 Bei laufendem Chronograph SPLIT Zwischenzeit dr cken um die Runde Zwischenzeit aufzuzeichnen 2 Die Zeit f r Ihre soeben abgeschlossene Runde und die Zwischenzeit werden angezeigt und die Uhr beginnt im Hintergrund mit der Aufzeichnung einer neuen Runde TRAININGSEINHEIT ANHALTEN
11. icherweise ein Problem bei der vorangegangenen Kopplung 164 Die Batterie im Herzfrequenzsensor auswechseln Durch einen niedrigen Batteriestand kann das Herzfrequenzsensorsignal schwach oder nicht vorhanden sein PROBLEME BEIM ANSCHLUSS AN EINEN COMPUTER Darauf achten dass die vier Kontakte des Clips die vier Metallscheiben auf der R ckseite der Uhr ber hren und dass das Aufladekabel in den USB Port des Computer eingesteckt ist Feste Verbindungen sind unerl sslich f r eine gute Kommunikation zwischen der Uhr und dem Computer Darauf achten dass der Device Agent auf dem Computer ge ffnet wurde Jegliche Kommunikation zwischen der Uhr und dem Computer wird vom Device Agent verwaltet Darauf achten dass Sie Run Trainer 2 0 im Device Agent ausgew hlt haben Der Device Agent muss eingestellt sein um eine Verbindung mit einem bestimmten Ger tetyp aufbauen zu k nnen 165 Garantie amp Service INTERNATIONALE TIMEX GARANTIE BESCHR NKTE GARANTIE F R DIE USA Ihr Timex Ger t hat ab dem Zeitpunkt des urspr nglichen Kaufs eine EINJAHRIGE Garantie f r Herstellungsfehler von Timex Timex Group USA Inc und ihre Partner weltweit erkennen diese internationale Garantie an Bitte beachten Sie dass Timex nach eigenem Ermessen das Ger t durch Installieren neuer oder gr ndlich berholter und berpr fter Komponenten reparieren bzw durch ein identisches oder hnliches Modell ersetzen kann WICHTIG BITTE BEACHTEN SIE
12. n auf das Ger t herunterladen 1 Den Aufladeclip an die Uhr und das USB Kabel an den Computer anschlie en Auf der Uhr sollte ein Symbol mit einem angeschlossenem Computer angezeigt werden Den Device Agent auf Ihrem Computer ffnen Im Feld Device Ger t den Eintrag Run Trainer 2 0 ausw hlen Auf Settings Einstellungen klicken 5 Einstellungen ndern und dann Save Speichern ausw hlen A om Wenn die bertragung der Einstellungen abgeschlossen ist den Device Agent schlie en und die Uhr vom Computer abtrennen 158 Den optionalen Herzfrequenzsensor einrichten DEN SENSORGURT TRAGEN 1 Den Sensorgurt so anpassen dass er sicher an Ihrem Brustkorb unterhalb Ihres Brustbeins anliegt 2 Den Herzfrequenzsensor an den Gurt anschlie en 3 Die Herzfrequenz Sensorkissen auf der R ckseite des Gurts anfeuchten und den Gurt anlegen DEN HERZFREQUENZSENSOR KOPPELN Die Uhr zur Ortung eines Herzfrequenzsensors auffordern und dann mit dem Empfang von Daten beginnen 1 Sicherstellen dass Sie mindestens 10 m Abstand zu anderen Herzfrequenzsensoren haben 2 Den Herzfrequenzsensor wie oben beschrieben anlegen 3 Auf dem Men SETTINGS Einstellungen die Option SENSORS Sensoren ausw hlen 4 Sicherstellen dass die Intervalleinstellung auf YES Ja gesetzt ist Tr 5 SEARCH Suchen gefolgt von HEART RATE a Herzfrequenz ausw hlen 159 Die Uhr sucht nach dem Sensor In einer Benachrichti
13. nden Produktspezifikationen entspricht R amp TTE 1999 05 EG Normen 170 CENELEC EN 55024 Ausgabe 2010 11 01 M255 CENELEC EN 55022 Ausgabe 2010 12 01 M255 ETSI EN 301 489 1 Ausgabe 2008 04 01 V1 8 1 M012 M503 ETSI EN 301 489 3 Ausgabe 2002 08 01 V1 4 1 M012 M503 ETSI EN 301 489 17 M255 EN 61000 4 4 EN 61000 4 11 2004 M012 ETSI EN 300 440 1 V1 4 1 2008 M503 ETSI EN 300 440 2 V1 2 1 2008 V1 4 1 2002 M012 M503 ETSI EN 300 328 M255 NSR 2006 95 EG Normen Emission fiir digitale Gerate Normen Bevollmachtigter EN 60601 1 2 2007 EN 55011 A2 2007 M012 IEC EN 60950 1 Ausgabe 2005 12 08 Ed 2 M255 M503 FCC 47CFR 15C Ausgabe 2007 10 01 M012 M255 M503 IC RSS 210 Ausgabe 2010 12 01 Ausgabe 8 M012 M255 M503 SAI AS NZS 4268 Ausgabe 2008 09 26 M012 M503 SAI AS NZS Cispr 22 2009 M012 M255 IC ICES 003 Ausgabe 2020 08 01 Ausgabe 5 M255 he Catt Sam Everett Qualitatsaufsicht Datum 18 Oktober 2012 Middlebury Connecticut USA 171
14. r andere L nder wenden Sie sich bitte f r Garantieinformationen an Ihren rtlichen Timex H ndler oder Timex Gro h ndler In Kanada den USA und anderen bestimmten Standorten k nnen teilnehmende Timex H ndler Ihnen einen frankierten und adressierten Versandumschlag f r die R cksendung der Uhr zur Verf gung stellen 168 SERVICE F r Service schicken Sie Ihr Timex Ger t an Timex wie in der internationalen Timex Garantie beschrieben oder an TG SERVICE CENTER P O Box 2740 Little Rock AR 72203 USA F r Service Fragen w hlen Sie die Nummer 1 800 328 2677 F r Werksreparaturen k nnen teilnehmende Timex H ndler Ihnen einen adressierten Versandumschlag zur Verf gung stellen Lesen Sie die internationale Timex Garantie ber spezielle Anleitungen zu Pflege und Service Ihres Timex Ger ts F r Ersatzgurt oder Armband w hlen Sie 1 800 328 2677 DIES IST IHR REPARATURSCHEIN BEWAHREN SIE IHN SICHER AUF INTERNATIONALER TIMEX GARANTIEREPARATURSCHEIN Original Kaufdatum F gen Sie eine Kopie der Kaufunterlagen bei falls verf gbar 1 1 1 i K ufer i Name Adresse und Telefonnummer 1 1 1 1 Kaufort Name und Adresse Riickgabegrund Konformit tserkl rung Herstellername Herstelleranschrift erkl rt dass das Produkt Produktname Modellnummern Timex Group USA Inc 555 Christian Road Middlebury CT 06762 USA Timex Run Trainer 2 0 M503 M255 M012 den folge
15. t mit Klick auf File Datei und Edit Login Accounts Anmeldekonten bearbeiten hinzuf gen Auf das Pluszeichen im Fenster Manage User Accounts Benutzerkonten verwalten klicken um Ihre neuen Kontoinformationen hinzuzuf gen Auf Download klicken um die Trainingseinheiten im Speicher der Uhr anzuzeigen Die Felder f r die Trainingseinheiten aktiviert lassen die Sie an Ihr Onlinekonto senden m chten Dann auf Save Speichern klicken Wenn die bertragung der Trainingseinheit abgeschlossen ist auf Login zur Anmeldung beim Online Protokoll klicken oder den Device Agent schlie en und die Uhr vom Computer entfernen 163 Probleml sungen PROBLEME BEIM GPS ANSCHLUSS Wenn Sie keine GPS Ortung finden mit diesen Schritten versuchen e Darauf achten dass Sie im Freien sind Der Aufbau einer Ortung in Geb uden kann sehr schwierig sein e Von Geb uden und hohen B umen entfernen Gro e Objekte k nnen die Satellitensignale blockieren e Nicht bewegen Bewegung kann die Erfassung einer Satellitenortung erschweren PROBLEME BEIM ANSCHLUSS AN DEN HERZFREQUENZSENSOR Wenn Sie keine Herzfrequenzdaten vom Sensor abrufen k nnen mit diesen Schritten versuchen e Darauf achten dass Ihr Herzfrequenzsensor aktiviert ist und gut sitzt Ein schlechter Sitz kann die Erfassung eines Werts durch den Herzfrequenzsensor verhindern e Mithilfe des Men s SENSORS Sensoren den Herzfrequenzsensor orten Es gab m gl
16. tellungen die Option WATCH Uhr ausw hlen 2 TEXT COLOR Textfarbe ausw hlen und dann SELECT Ausw hlen dr cken um zwischen WHITE Wei und BLACK Schwarz umzuschalten 156 3 BACK Zur ck dr cken um zum Hauptmen und der Zeitanzeige zur ckzukehren An einen Computer anschlie en Nach Durchf hrung der Ersteinrichtung k nnen Sie die Uhr an einen Computer anschlie en um Firmware zu aktualisieren Uhreneinstellungen vom Computer aus zu ndern und Trainingsdaten siehe unten in ein Online Konto herunterzuladen DIE AKTUELLSTE FIRMWARE HERUNTERLADEN Auch wenn Sie die Uhr direkt nach Erhalt verwenden k nnen kommen Sie nur durch die Online Firmware in den Nutzen der aktuellsten Neuerungen und Verbesserungen Die Uhr mithilfe des Device Agent an Ihren Computer anschlie en um die aktuellsten Updates herunterzuladen 1 Den Timex Device Agent for USB Devices herunterladen unter http Timexlronman com DeviceAgent 2 Den Aufladeclip an die Uhr und das USB Kabel an den Computer anschlieBen Auf der Uhr sollte ein Symbol mit einem angeschlossenem Computer angezeigt werden 3 Den Device Agent auf Ihrem Computer ffnen 4 Nach Aufforderung des Device Agent die Anleitungen auf dem Bildschirm zum Download der aktuellsten Firmware f r die Uhr befolgen 157 EINSTELLUNGEN BER IHREN COMPUTER KONFIGURIEREN Sie k nnen nderungen an den Einstellungen auf dem Device Agent vornehmen und dann diese Einstellunge
17. tenen Trainingsvorgaben entspricht Foot Pod Sensor Beim Anschluss an einen Foot Pod Sensor werden mehrere Werte Ihrer Trainingseinheit einschlie lich Pace Geschwindigkeit Entfernung und Kadenz nachverfolgt Die INDIGLO Zifferblattbeleuchtung beleuchtet die Anzeige durch Druck des INDIGLO Knopfes Bei Aktivierung erleuchtet die Night Mode Funktion die Anzeige mit einem beliebigen Knopfdruck Bei Aktivierung von Constant On Immer ein verbleibt die Anzeige erleuchtet bis der INDIGLO Knopf erneut gedr ckt wird Grundfunktion INDIGLO Knopf lt t STOP SAVE A u 9 05 2012 1 Al MENU SELECT Bi BACK DISPLAY gt 4 START SPLIT Y STOP SAVE Stopp Speichern A Den vorherigen Posten im Men markieren Trainingseinheit abbrechen Eine abgebrochene Trainingseinheit speichern Den Wert in einem Einstellungsdisplay heraufsetzen Zum n chsten Informationsdisplay wechseln MENU SELECT Men Ausw hlen Das Hauptmen ffnen Eine markierte Men option ausw hlen Zum n chsten Feld in einem Einstellungsdisplay wechseln Zur n chsten Runde beim berpr fen von Rundendetails wechseln 149 START SPLIT Start Zwischenzeit Den n chsten Posten im Men markieren Mit einer Trainingseinheit beginnen Zwischenzeit aufzeichnen Den Wert in einem Einstellungsdisplay herabsetzen Zum vorherigen Informationsdisplay wechseln BACK DISPLAY Zur ck Anzeigen Zur ck zum vorherigen Men
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