Newtest PowertimerPC
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1. Testperson ermitteln die Richtung mit beiden Seiten des K rpers zu wechseln Parameter e Number of retries Anzahl der Sprints die pro Bein ausgef hrt werden e Start direction Das Bein mit dem die Testperson die erste Wendung ausf hrt 2 2 3 Ajax Shuttle yA Ka U_ Einrichtung e Markieren Sie ein Quadrat von 10 Meter x 10 Meter als Testgebiet Markieren Sie zwei gegen berliegende Ecken als Start und Zielpunkt e Stellen Sie eine Lichtschranke neben den beiden Punkten auf und schlie en Sie die erste als Start und die zweite als Zielpunkt an Newtest Ltd 2006 Powertimer Analyzer BENUTZERHANDBUCH 13 20 e Die Testperson steht hinter der Startlichtschranke nahe dem Startpunkt Wenn der Test gestartet wird l uft die Testperson durch die Startlichtschranke durchl uft den Kurs zweimal zur anderen Seite des Quadrats und zur ck und l uft anschlie end durch die Ziellichtschranke was den Test beendet Parameter keine 2 2 4 Counter Movement Jump CMJ Einrichtung e Schlie en Sie die Kontaktmatte an den Powertimer an e Lassen Sie die Testperson auf der Kontaktmatte stehen Counter Movement Jump ist eine Erweiterung von Static Jump Die Spr nge werden mit einer Gegenbewegung ausgef hrt die Testperson beugt sich zuerst nach unten und springt dann hoch Nach Starten des Tests springt die Testperson eine voreingestellte Anzahl von Spr ngen Ein langes Tonsignal zeigt das Ende des Tests an W2. hrend das Programm l uft w hlen Sie Tools und dann darunter Test connection Wann immer der Powertimer Informationen an den PC sendet z B wenn die Kontaktmatte angeschlossen wird oder jemand eine Lichtschranke ausl st wird dies im wei en Bereich im unteren Teil des Fensters angezeigt Sie k nnen auch Befehle an den Powertimer senden W hlen Sie den auszuf hrenden Befehl aus und klicken Sie auf Send signal um ihn an den Powertimer zu senden Im linken Teil des Bereichs Output signals befinden sich folgende direkte Befehle e Toggle left light und Toggle right light Eine der beiden Richtungsanzeigen des Powertimer Koffers wird f r einen kurzen Zeitraum eingeschaltet e Toggle back light Die Hintergrundbeleuchtung des Powertimer Anschlussfeldes wird eingeschaltet Dies dient zur Beleuchtung der Anschl sse beim Ausf hren von Tests im Dunkeln e Play toner Powertimer gibt ein lautes Tonsignal aus e Query mat state und Query battery state Powertimer antwortet mit entsprechenden Informationen ob die Kontaktmatte angeschlossen ist und ob die Akkus neu geladen werden m ssen Rechts neben Output signals befinden sich vier verschiedene Empfindlichkeitseinstellungen f r die Kontaktmatte Aufgrund der verschiedenen Einstellungen wird die Matte durch Signale unterschiedlicher St rke ausgel st normalerweise wird die niedrigste Empfindlichkeit empfohlen Sie k nnen die verschiedenen Einstellungen testen indem Sie sie au
3. ist kann er dem Programm nicht antworten Drittens k nnen Sie versuchen PowertimerPC oder den Computer neu zu starten M glicherweise m ssen einige Treiber aktualisiert werden bevor die USB Verbindung richtig funktioniert Wenn keine dieser L sungen funktioniert treten Sie f r technische Unterst tzung mit Newtest in Kontakt siehe Kapitel Support 4 Beim Exportieren oder Importieren von Daten aus dem Analyzer entstehen duplizierte Gruppen Testpersonen oder Einheiten im Programm Dies geschieht wenn Sie die gleichen Gruppen Testpersonen oder Einheiten in sowohl Analyzer als auch PowertimerPC erstellen Erstellen Sie diese in nur einem Programm und importieren exportieren Sie sie dann ber PowertimerPC Newtest Ltd 2006 Powertimer Analyzer BENUTZERHANDBUCH 19 20 3 2 Connection Tester Hardware Test Dialog M Output signals Ce Toggle left light OFF Jump mat sensitivity Toggle right light OFF Extremely high sensitivity C Toggle back light OFF Yer high sensitivity Play toner OFF High sensitivity C Query mat state C Normal sensitivity C Query battery state Send signal Clear Close Fenster von Connection Tester Connection Tester ist ein separater Bestandteil von PowertimerPC der berpr ft wie Powertimer und Computer zusammen arbeiten Schlie en Sie den Powertimer Koffer an den Computer an bevor Sie den Tester ausf hren Sie k nnen den Tester vom PowertimerPC Men aus aufrufen w
4. 1 20 Newtest PowertimerPC Benutzerhandbuch Version 1 0 Alle verwendeten Markenzeichen sind Eigentum von Newtest Ltd Alle Rechte vorbehalten Dieses Dokument darf ohne vorherige schriftliche Genehmigung von Newtest Ltd weder als ganzes noch in Teilen reproduziert werden unabh ngig von Form und Mitteln Die Eigent merschaft und die gewerblichen Schutz und Urheberrechte der in diesem Dokument dargestellten oder wiedergegebenen Zeichnungen Modelle Abmessungen Formen L sungen und Ideen liegen bei Newtest Ltd Newtest Ltd 2006 Powertimer Analyzer BENUTZERHANDBUCH 2 20 Inhaltsverzeichnis 1 POWERTIMERPE ne rn aa re an 3 1 1 EINEUHRBNG erg 3 1 2 SYSTEMVORAUSSETZUNGEN eer 3 1 3 VERWENDEN VON FOWERTIMERPG unten 3 1 3 1 ie 3 1 3 2 Anschlie en des Powertimers an den PC 4 13 39 Benu tzerschmttstellE EE 4 1 3 4 RR EE 5 er Ces 7 1 4 VERWENDEN DES ANALYZERS aussen istssine eeeereee 10 2 WESTEN ee Ee a Een 11 2 1 VOR DEM TESTEN CHECKLISTE ss una aislal sth 11 2 2 ATESTBESCHREIBUNGEN eg as nenne kn 11 2 2 1 20 meter Multistage Fitness EEN 11 Ee Eegeregie 12 Ee 12 2 2 4 Counter Movement Jump CMJ NEEN 13 22 5 DIOD JUMB DJs ann a ET NERER EL 13 2 28 Illinois Agility E EE 14 2 2 7 Margana Stalr Run ki 14 228 HAST IE Ee 14 22 9 Reactivity Stiffness E 15 2 2 10 Repetitive Jump EE 15 2 2 11 Skin Fold Measurement east 15 22 12 Speed EE 15 2213 Sal JUDO Sirenen ine 16 2 2 14 Static J
5. Alle Testpersonen Gruppen und Einheiten werden vom Analyzer nach PowertimerPC bertragen und dessen Speicher hinzugef gt Neuen Testpersonen werden automatisch neue numerische IDs zugeordnet e Export to Analyzer Alle Testpersonen Gruppen und Einheiten werden an den Analyzer gesendet Auch werden alle neuen Testergebnisse im Analyzer aktualisiert Wenn eine Testperson eine Einheit oder ein Testergebnis bereits vom Analyzer nach PowertimerPC oder in die andere Richtung bertragen wurden so werden diese hierdurch einfach aktualisiert Wenn Sie jedoch eine Gruppe eine Testperson oder Einheit unabh ngig voneinander in beiden Programmen erstellt haben ist ein Informationsaustausch zwischen ihnen nicht m glich Es wird empfohlen entweder PowertimerPC oder Analyzer zum Erstellen von Gruppen Testpersonen und Einheiten zu verwenden und diese mit den Import Export Funktionen an das andere Programm zu bertragen Newtest Ltd 2006 Powertimer Analyzer BENUTZERHANDBUCH 11 20 2 Testen Weitere Informationen zum Testen zu Tests bez glich Powertimer und Testergebnis Anwendungen finden Sie in dem von Newtest Ltd herausgegebenen Buch Testing in Team and Power Sport ISBN 952 99301 0 0 2 1 Vor dem Testen Checkliste e Verbinden Sie das Laptop und die Powertimer Hardware entweder mit dem Seriell USB Adapterkabel oder mit einem gew hnlichen seriellen Kabel e Wenn Sie den Schnellmodus nicht verwenden m ssen alle erforderlichen G
6. Jump mat sensitivity Help Edit groups Edit subjects Edit sessions Settings Start tests Quick tests Select test Results e eler LD Flghtimeims Jumpheight em Contact ms Dropheightiem Pos bd Rel power wk les 10 Ajax Shuttle Counter Movement Jump CMJ 3 484 28 7 469 10 1419 24 Illinois Agility Run t 2 Ge e En Ge Margarias Stair Run Test 405 RAST 1170 ICH Test Parameters Drop height 10 Number of ju 5 Subject weig 60 Subject weight Subject s weight in kilograms Cancel Test Start Test Clear results Copy to clipboard N Test status Test is finished Click Start test to start a new test Nach Beenden des Tests hnelt das Fenster dem oben dargestellten Einige Ergebnisse wurden hervorgehoben was manuell durch Anklicken geschieht Mehrere Ergebnisse lassen sich durch Anklicken mit gedr ckter Umschalt oder Strg Taste ausw hlen Die hervorgehobenen Ergebnisse k nnen durch Klicken auf Copy to clipboard in die Zwischenablage kopiert werden Danach lassen sie sich in ein anderes Programm einf gen Das Einf gen der Ergebnisse in Microsoft Excel w rde zum Beispiel so aussehen 1 2 594 43 3 516 10 1843 31 0 08 4 485 238 406 10 1535 26 0 07 5 421 217 454 10 1170 27 D 051 Informationen zu bestimmten Tests finden Sie im Kapitel Testbeschreibungen 1 3 5 Verwaltung Wenn Sie Gruppen Testpersonen und Einheiten erst
7. Testperson durch die Startlichtschranke durchl uft den Kurs und l uft anschlie end durch die Ziellichtschranke was den Test beendet Parameter keine 2 2 7 Margaria Stair Run Einrichtung e Stellen Sie eine Lichtschranke Start unten an einer Treppe auf und die andere Ziel am oberen Ende Messen Sie den vertikalen H henunterschied zwischen den Lichtschranken e Die Testperson steht unten an der Treppe hinter der ersten Lichtschranke Wenn der Test gestartet wird l uft die Testperson von unten an der Treppe durch beide Lichtschranken Parameter e Subject weight Gewicht der Testperson in Kilogramm oder Pfund e Vertical rise Vertikaler H henunterschied der Lichtschranken in Zentimetern oder Zoll Inches 2 2 8 RAST Einrichtung e Richten Sie einen Kurs ein bei dem sich zwei Lichtschranken Start und Ziel in 35 Metern Abstand zueinander befinden e Die Testperson steht hinter der ersten Lichtschranke Beim Running Based Anaerobic Sprint Test RAST muss die Testperson sechs 35 Meter Sprints mit 10 Sekunden Pause dazwischen ausf hren Die Testperson l uft sofort los nachdem das Tonsignal des Powertimers ert nt nach Erreichen des Zielpunkts hat sie 10 Sekunden Zeit zum Ausruhen dann erklingt ein weiteres Tonsignal Danach muss die Testperson zur ersten Lichtschranke zur ck laufen Die Pause wird wiederholt und dann wird ein weiterer Sprint ausgef hrt Parameter Newtest Ltd 2006 Powertimer Analyzer BEN
8. UTZERHANDBUCH 15 20 e Subject weight Gewicht der Testperson in Kilogramm oder Pfund 2 2 9 Reactivity Stiffness Test Einrichtung e Schlie en Sie die Kontaktmatte an den Powertimer an e Lassen Sie die Testperson auf der Kontaktmatte stehen Der Reactivity Stiffness Test wird genauso ausgef hrt wie ein Static Jump Die Testperson sollte ihre Kontaktzeiten auf der Matte so kurz wie m glich halten Parameter e Number of jumps Die Anzahl der durchzuf hrenden Spr nge e Subject weight Gewicht der Testperson in Kilogramm oder Pfund 2 2 10 Repetitive Jump Test Einrichtung e Schlie en Sie die Kontaktmatte an den Powertimer an e Lassen Sie die Testperson auf der Kontaktmatte stehen Der Repetitive Jump Test ist ein Sprungtest bei dem die Testperson 60 Sekunden lang ununterbrochen auf der Matte springt oder eine voreingestellte Anzahl von Spr ngen ausf hrt Beginnen Sie die Spr nge nach dem Tonsignal und wiederholen Sie sie bis ein langes Tonsignal erklingt Parameter e Subject weight Gewicht der Testperson in Kilogramm oder Pfund e Test ends after Gibt an ob der Test nach 60 Sekunden oder nach einer voreingestellten Anzahl von Spr ngen beendet wird e Number of jumps Wenn der Test nach einer voreingestellten Anzahl von Spr ngen beendet wird geben Sie diese Anzahl hier ein 2 2 11 Skin Fold Measurement Einrichtung e Nicht erforderlich Bei diesem Test werden keine Messungen mit dem Powertimer durchge
9. bject and click Start test Normaler Testmodus i Powertimer PC e lol sl Fie Tools Jump mat sensitivity Help Edit groups Edit subjects Edit sessions Settings Start tests Quick tests Select test Results 20 m Multistage Fitness Test LD Fighttime ms LA height cm Contact ms Dropheightiem Paus bd Rel power Wk 505 Test Ajax Shuttle Counter Movement Jump CMJ Illinois Agility Run Margarias Stair Run Test P Test Parameters H Drop height 10 Number of ju 5 Elle Ge 60 Subject weight Subject s weight in kilograms Start Test Cancel Test SE Copy to clipboard Test status Select test and its parameters and click Start test Schnelltestmodus Die beiden obigen Abbildungen zeigen die Testbildschirme f r normale und Schnelltests Wie zu erkennen ist unterscheiden sie sich auf zweierlei Arten F r Schnelltests brauchen Sie keine Gruppe Testperson oder Einheit auszuw hlen Im Schnellmodus wird der Test anonym ausgef hrt Sollte der Test einen von der Testperson abh ngigen Parameter erfordern so m ssten Sie diesen manuell eingeben z B subject weight Gewicht der Testperson in der obigen Abbildung Ein Test wird in f nf Phasen eingerichtet 1 W hlen Sie den auszuf hrenden Test aus 2 W hlen Sie die Gruppe aus deren Mitglieder die Tests ausf hren werden Sind keine Gruppen verf gbar so m ssen Sie sie du
10. ellen sollten Sie mit dem Erstellen von Gruppen beginnen Um Messungen vornehmen zu k nnen au er bei Schnelltests muss mindestens eine Gruppe mit mindestens einer Testperson und einer ihr zugeordneten Einheit eingerichtet sein Newtest Ltd 2006 Powertimer Analyzer BENUTZERHANDBUCH 8 20 1 3 5 1 Verwalten von Gruppen fig Powertimer PC Fie Tools Jump mat sensitivity Help Edit groups Edit subjects Edit sessions Settings Start tests Quick tests Group One This is a group Group Two This is another group Delete Durch Ausw hlen einer Gruppe Hervorheben und Klicken auf Delete wird eine Gruppe komplett gel scht Nichts bleibt von ihr brig Es werden auch alle mit der Gruppe verbundenen Einheiten gel scht und somit auch alle mit der Einheit veroundenen Ergebnisse Das L schen von Gruppen ist daher nicht ratsam wenn Messungen mit ihnen vorgenommen wurden Klicken auf New oder Edit bei ausgew hlter Gruppe ffnet den Dialog zum Bearbeiten der Gruppe Group properties Name Group Two ss ance Description This is another group Subject management Subjects Add subjects Remove selected Tragen Sie die Gruppeninformationen in diesem Fenster ein bzw bearbeiten Sie sie hier Jede Gruppe muss einen Namen haben Eine Beschreibung ist optional aber empfehlenswert Newtest Ltd 2006 Powertimer Analyzer BENUTZERHANDBUCH 9 20 Wenn Sie bereits Testpers
11. enn die Testperson Static Jump vor CMJ ausgef hrt hat wird nach Beenden dieses Tests auch ein Elastizit tsindex errechnet Parameter e Number of jumps Die Anzahl der durchzuf hrenden Spr nge e Subject weight Gewicht der Testperson in Kilogramm oder Pfund 2 2 5 Drop Jump DJ Einrichtung e Schlie en Sie die Kontaktmatte an den Powertimer an e Stellen Sie ein solides Objekt neben die Kontaktmatte Die Testperson stellt sich darauf Drop Jumps werden nicht von der Matte sondern aus der H he gestartet die Testperson springt herunter auf die Matte und sofort wieder hoch und landet dann wieder auf der Matte Nach Beenden des Sprungs steigt er oder sie sofort wieder auf die H he bis die voreingestellte Anzahl von Spr ngen ausgef hrt wurde Parameter e Drop height H he in Zentimetern oder Zoll Inches e Number of jumps Die Anzahl der durchzuf hrenden Spr nge e Subject weight Gewicht der Testperson in Kilogramm oder Pfund Newtest Ltd 2006 Powertimer Analyzer BENUTZERHANDBUCH 14 20 2 2 6 Illinois Agility Run Illinois Agility Run Testkurs Einrichtung e Richten Sie das Testgebiet ein Dieses besteht aus einer 10 Meter langen und 2 4 Meter breiten Strecke Markieren Sie die in der Abbildung gezeigten Positionen e Stellen Sie Lichtschranken neben dem Start und Zielpunkt auf e Die Testperson steht hinter der Startlichtschranke nahe dem Startpunkt Wenn der Test gestartet wird l uft die
12. ent Mit PowertimerPC vorgenommene Messungen k nnen zum Analyzer bertragen werden um die Leistungen einer Testperson effizienter zu analysieren Powertimer Analyzer ist im Moment ein separates Programm das separat installiert werden muss Informationen zum Datenaustausch mit dem Analyzer finden Sie im Kapitel Verwenden des Analyzers Software Updates finden Sie unter http www newtest com faqg asp 1 2 Systemvoraussetzungen PowertimerPC erfordert e Einen Personal Computer mit o Windows 2000 oder h her als Betriebssystem Freier USB oder serieller Anschluss CD Laufwerk 6 MB freier Festplatten Speicherplatz Microsoft NET Framework 1 1 muss installiert sein befindet sich auf der gleichen CD wie PowertimerPC e Powertimer Messhardware mit seriellem Anschluss 0000 Es wird empfohlen PowertimerPC f r Messungen auf einem Laptop auszuf hren Das Powertimer Testsystem verf gt ber eine eigene Energiequelle wiederaufladbare Batterien trennen Sie daher sowohl PC als auch den Powertimer vom Netzstrom bevor Sie mit dem Test beginnen Das System sollte vor der n chsten Testeinheit wiederaufgeladen werden um eine vollst ndige Stromversorgung zu gew hrleisten 1 3 Verwenden von PowertimerPC 1 3 1 Installation Installieren von PowertimerPC auf der Festplatte 1 Legen Sie die Powertimer Software CD in das CD Laufwerk Newtest Ltd 2006 Powertimer Analyzer BENUTZERHANDBUCH 4 20 Starten Sie vom Arbeitsplatz aus das Pr
13. ern oder Zoll Inches 2 2 17 T Test Einrichtung e Legen Sie die Kontaktmatte vor den Powertimer und schlie en Sie sie an e Stellen Sie in vorgegebenem Abstand zur Kontaktmatte zwei Lichtschranken seitlich des Powertimers auf Die Lichtschranken werden an die mit lap oder stop gekennzeichneten Anschl sse angeschlossen e Stellen Sie in vorgegebenem Abstand zur Kontaktmatte eine weitere Lichtschranke vor dem Powertimer auf Diese Lichtschranke wird an den mit start gekennzeichneten Anschluss angeschlossen e Die Testperson steht hinter der Startlichtschranke Der T Test ist ein weiterer Reaktionstest hnlich dem Take off Reaction Test Dieses Mal befindet sich jedoch eine dritte Lichtschranke vor der Kontaktmatte und die Testperson startet den Sprint hinter jener Nach Klicken auf Start test kann die Testperson den Sprint starten wann immer sie m chte Sobald die Testperson auf der Kontaktmatte landet leuchtet ein Licht auf und die Testperson muss in die dadurch angegebene Richtung laufen bis die entsprechende Lichtschranke erreicht ist Parameter e Approach distance Der Abstand der ersten Lichtschranke zur Kontaktmatte in Zentimetern oder Zoll Inches e Acceleration distance Der Abstand der beiden anderen Lichtschranken zur Kontaktmatte in Zentimetern oder Zoll Inches e Min sprints per direction Mindestanzahl der Sprints in jede Richtung wenn z B 3 ausgew hlt wird besteht der Test aus mindestens 3 Sp
14. f hrt Geben Sie die erforderlichen Hautfalten in das Parameterfeld des Tests ein und klicken Sie auf Start test Das Programm errechnet dann die Fettprozentzahl der Testperson Parameter e Die verschiedenen K rperteile Messen Sie die Hautfalten der Testperson an diesen Positionen und geben Sie sie in den Parametern in Zentimetern oder Zoll Inches ein e Subject age Alter der Testperson 2 2 12 Speed Test Einrichtung e Stellen Sie eine beliebige Anzahl von Lichtschranken in gleichbleibenden Abst nden zueinander auf Es spielt keine Rolle an welchen Powertimer Anschluss diese angeschlossen werden e Die Testperson steht hinter einer der Lichtschranken Newtest Ltd 2006 Powertimer Analyzer BENUTZERHANDBUCH 16 20 Der Speed Test ist eine einfache M glichkeit Geschwindigkeit zu testen Nach Starten des Tests muss die Testperson durch die aufgestellten Lichtschranken laufen Der Kurs l uft fort bis eine voreingestellte Anzahl von Sprints aufgezeichnet wurde Parameter e Sprint distance Der Abstand zwischen den Lichtschranken in Zentimetern oder Zoll Inches e Number of sprints Anzahl der Sprints zwischen den Lichtschranken aus denen der Test besteht 2 2 13 Static Jump SJ Einrichtung e Schlie en Sie die Kontaktmatte an den Powertimer an e Lassen Sie die Testperson auf der Kontaktmatte stehen Static Jump ist ein einfacher Sprungtest Lassen Sie die Testperson eine voreingestellte Anzahl von Spr ngen au
15. f der Kontaktmatte ausf hren Ein langes Tonsignal zeigt das Ende des Tests an Parameter e Number of jumps Die Anzahl der durchzuf hrenden Spr nge e Subject weight Gewicht der Testperson in Kilogramm oder Pfund 2 2 14 Static Jump with Weights Einrichtung e Schlie en Sie die Kontaktmatte an den Powertimer an e Lassen Sie die mit Gewichten belastete Testperson auf der Kontaktmatte stehen Der Test wird genauso ausgef hrt wie Static Jump doch mit zus tzlichen Gewichten Wenn zuvor bereits Static Jump ausgef hrt wurde kann PowertimerPC auch einen Explosivkraftindex f r die Testperson errechnen Parameter e Extra load Gewicht der zus tzlichen Gewichte in Kilogramm oder Pfund e Number of jumps Die Anzahl der durchzuf hrenden Spr nge e Subject weight Gewicht der Testperson in Kilogramm oder Pfund 2 2 15 Take off Reaction Test Einrichtung e Legen Sie die Kontaktmatte vor den Powertimer und stellen Sie Lichtschranken 5 Meter links und rechts vom Powertimer auf es ist unwichtig an welchen Anschluss Sie diese anschlie en e Die Testperson steht auf der Kontaktmatte in Richtung Powertimer Koffer 5 10 Sekunden nach Bet tigen von Start test blinkt entweder die rechte oder die linke Richtungsanzeige des Powertimers auf Die Testperson l uft sofort in die entsprechende Richtung los und zur Lichtschranke Danach kehrt die Testperson zur Kontaktmatte zur ck Ein weiteres Licht leuchtet 5 10 Sekunden nach R ckke
16. hr der Testperson auf die Kontaktmatte auf Der Test wird mehrere Male in beide Richtungen wiederholt wobei jedes Mal die Sprintrichtung zuf llig bestimmt wird Parameter Newtest Ltd 2006 Powertimer Analyzer BENUTZERHANDBUCH 17 20 e Min sprints per direction Mindestanzahl der Sprints in jede Richtung wenn z B 3 ausgew hlt wird besteht der Test aus mindestens 3 Sprints nach links und 3 Sprints nach rechts e Max sprints per direction Maximale Anzahl der Sprints f r jede Richtung 2 2 16 Throwing Gate Einrichtung e H ngen Sie die Kontaktmatte vertikal an einem St nder auf Sie k nnen sie auch gegen eine Gruppe von Photozellen austauschen so dass die Testperson sie mit einem Ball bewerfen kann e Stellen Sie in vorgegebenem Abstand zur Kontaktmatte mehrere Lichtschranken bereinander auf Sie sollten so aufgestellt sein dass der Ball mindestens eine der Lichtschranken durchfliegt bevor er die Kontaktmatte ber hrt e Reichen Sie der Testperson einen Ball und lassen Sie sie irgendwo hinter den Lichtschranken stehen In diesem Test wirft die Testperson einen Ball durch eine Lichtschranke auf die Kontaktmatte die an einer Wand h ngt Nach dem Aufprall wird Wurf so oft wiederholt wie durch den Parameter angegeben Parameter e Ball mass Gewicht des Balls in Kilogramm oder Pfund e Number of throws Anzahl der durchzuf hrenden W rfe e Throw distance Der Abstand der Lichtschranken zur Kontaktmatte in Zentimet
17. ick tests The Powertimer software is protected by copyright and other intellectual property laws and treaties Newtest Oy owns the title copyright and other intellectual property rights in the Powertimer software The Powertimer software is licensed not sold Copyright Newtest Oy 2006 Yersion 0 9 1 E Dies ist die Haupt Benutzerschnittstelle Von oben nach unten enth lt sie zun chst das Men mit all seinen n tzlichen Funktionen dann die Symbolleisten Schaltfl chen die f r die Funktionen des Programms verwendet werden und schlie lich den Programmbereich in dem verschiedene Komponenten angezeigt werden Das Programm wird durch Klicken auf File und dann darunter auf Exit geschlossen Es kann zu jeder Zeit immer nur eine Symbolleistenfunktion ge ffnet sein wenn Sie Testpersonen bearbeiten k nnen Sie nicht gleichzeitig Schnelltests ausf hren oder Gruppen erstellen Das Klicken auf eine andere Funktion beendet alles was Sie bisher getan haben was im schlimmsten Fall das Ende einer Testeinheit bedeuten kann Weitere Informationen zum Bearbeiten von Gruppen Testpersonen und Einheiten finden Sie im Kapitel Verwaltung Informationen zum Testen finden Sie im n chsten Kapitel Testen 1 3 4 Testen PowertimerPC erm glicht Tests in zwei verschiedenen Modi e Der normale Modus wird durch Klicken auf Start tests im Programm gestartet Er funktioniert hnlich wie der Palm Powertimer zum Ausf hren eines Tes
18. kennt das neue Ger t und fragt nach Ger tetreibern 2 Legen Sie die mitgelieferte Treiber CD in den Computer ein und lassen Sie Windows nach dem Treiber suchen 3 Die Installationsprozedur ist vollautomatisch Sobald der Installationsdialog geschlossen wurde sollte der Adapter voll funktionsf hig sein 6 Danach sollte PowertimerPC voll funktionsf hig sein 1 3 2 Anschlie en des Powertimers an den PC Der Powertimer kann auf zwei verschiedene Arten mit dem seriellen Anschluss des PCs verbunden werden 1 ber ein Seriell USB Adapterkabel mit Powertimer mitgeliefert Schlie en Sie das serielle Ende das gr ere des Kabels an den Powertimer an und das USB Ende kleiner an einen USB Anschluss des PCs ber ein gew hnliches serielles Kabel wenn der PC ber einen seriellen Anschluss verf gt Einige neuere Computer und die meisten Laptops verf gen ber diese M glichkeit nicht Powertimer und PC m ssen vor der Vornahme von Messungen korrekt miteinander verbunden sein Mit dem Connection Tester k nnen Sie pr fen ob alles in Ordnung ist 1 3 3 Benutzerschnittstelle Die Benutzerschnittstelle von PowertimerPC ist relativ einfach und sollte auch ohne das Lesen dieser Anweisungen verwendbar sein Newtest Ltd 2006 Powertimer Analyzer BENUTZERHANDBUCH 5 20 LZ Powertimer PC 8 BS K E lolx File Tools Jump mat sensitivity Help Edit groups Edit subjects Edit sessions Settings Start tests Qu
19. ogramm namens Setup exe oder Setup auf dem CD Laufwerk Hierdurch wird das Installationsprogramm gestartet Wenn die Installation fr h durch einen Fehler oder eine Warnmeldung unterbrochen wird die auf ein nicht installiertes Microsoft NET Framework 1 1 Service Pack 1 oder hnlich hinweist beenden Sie die Installation Sie m ssen zun chst NET Framework installieren Sie finden es auf der gleichen CD in einem Ordner namens NET Framework F hren Sie dotnetfx exe oder dotnetfx aus um das Framework zu installieren Der Ordner enth lt auch eine Upgrade Datei die Sie verwenden k nnen wenn bereits eine fr here Version des Frameworks installiert ist Starten Sie anschlie end den Rechner neu und f hren Sie die Installation von PowertimerPC erneut aus Lassen Sie das Installationsprogramm laufen Nach der Installation von PowertimerPC werden auch die aktuellen Microsoft Data Access Components enthalten in der Installationsdatei auf dem Computer installiert Unterbrechen Sie diesen Prozess nicht da das Programm dann nicht gestartet werden kann Wenn Sie den Powertimer am USB Anschluss des Computers anschlie en m chten siehe Kapitel Anschlie en des Powertimers an den PC m ssen Sie einen Treiber f r den USB Seriell Adapter installieren der im Powertimer Koffer enthalten ist F r den Eminent USB Seriell Adapter ist die Installationsprozedur wie folgt 1 Schlie en Sie den USB Anschluss des Adapters an den Computer an Windows er
20. onen erstellt haben k nnen Sie diese durch Klicken auf Add subjects der Gruppe hinzuf gen Durch Auswahl von Testpersonen und Klicken auf Remove selected werden sie aus einer Gruppe gel scht Eine Gruppe kann beliebig viele Testpersonen beinhalten und eine Testperson kann beliebig vielen Gruppen angeh ren 1 3 5 2 Verwalten von Testpersonen Testpersonen werden genauso verwaltet wie Gruppen Der Hauptunterschied liegt in der verf gbaren Datenmenge Kl Add subject Ee lElx General information ID E Sport Bosing D SE First name George Gender M ale Middle init Groupls Group One Last name Baukheim Add groups 2 H Birth date 29 maaliskuuta 1888 v Ber Anthropometrical data Height cm j 80 Skin Fold Measurement Ze ACSM 7 point in Weight ko w Dumin womersley Fat percentage L Skin folds total cm L BMI 18 52 Alle fett dargestellten Felder m ssen f r eine neue Testperson ausgef llt werden ansonsten wird sie vom Programm nicht akzeptiert ID ist eine Identifizierungs Zeichenkette die einmalig sein muss Sie kann jedoch frei gew hlt werden z B k nnen Sie die Sozialversicherungsnummer der Person nehmen Das Programm w hlt automatisch die niedrigste verf gbare ID als Standard ID Wenn sowohl Gewicht als auch Gr e angegeben wurden wird der Body Mass Index automatisch berechnet Wenn die Testperson zuvor einer Hautfaltenmessung unterzogen wurde
21. rch Klicken auf Edit groups auf der Symbolleiste erstellen Dies ist f r Schnelltests nicht erforderlich 3 W hlen Sie die Testperson aus die die Tests ausf hren soll Sind keine Testpersonen verf gbar so m ssen Sie sie im Programmabschnitt Edit subjects erstellen und sie einer Newtest Ltd 2006 Powertimer Analyzer BENUTZERHANDBUCH 7 20 Gruppe zuweisen siehe Kapitel Verwalten von Testpersonen Dies ist f r Schnelltests nicht erforderlich 4 W hlen Sie die Testeinheit aus Sind keine Einheiten verf gbar so m ssen Sie sie im Programmabschnitt Edit sessions erstellen Die Einheit muss f r die Gruppe eingerichtet sein die die Tests ausf hren soll Dies ist f r Schnelltests nicht erforderlich 5 Richten Sie die Testparameter ein Das Parameterfeld befindet sich im unteren linken Teil des Programms Klicken Sie auf die verschiedenen Parameternamen z B Drop height oder Subject weight um deren Beschreibungen anzuzeigen und tragen Sie die entsprechenden Werte in die Zellen rechts daneben ein Nach Auswahl eines Tests der Gruppe Testperson und Einheit und dem Einrichten der Testparameter wird der Test durch Klicken auf Start Test gestartet Im unteren Teil des Bildschirms befindet sich die Leiste Test status auf der hilfreiche Informationen zum Teststatus und den Erwartungen an den Tester und die n chste Testperson angezeigt werden Di Powertimer PC Sen 2 lolx Fie Tools
22. rints nach links und 3 Sprints nach rechts e Max sprints per direction Maximale Anzahl der Sprints f r jede Richtung Newtest Ltd 2006 Powertimer Analyzer BENUTZERHANDBUCH 3 Fehlerbehebung 3 1 Allgemeine Probleme 18 20 1 Das Installationsprogramm l sst sich nicht starten Wahrscheinlich ist das Microsoft NET Framework nicht installiert Dieses Framework ist f r verschiedene moderne Programme erforderlich und wird f r alle Anwender von Windows empfohlen Sie k nnen das Framework entweder per Windows Update oder durch Ausf hren einer Datei namens dotnetfx exe installieren die sich im Installationsverzeichnis von Powertimer auf der CD befindet welches NET Framework hei t 2 Obwohl das Programm installiert ist wird beim Starten ein Fehler bez glich der Microsoft Data Access Components oder MDAC angezeigt und das Programm geschlossen Die Installation wurde vielleicht nicht vollst ndig ausgef hrt Es ist wichtig auch die Data Access Components zu installieren was automatisch nach der Installation von PowertimerPC geschieht Sie brauchen nur der Lizenzvereinbarung von Microsoft f r die Komponenten zuzustimmen 3 Es kann keine Verbindung zum Powertimer hergestellt werden Pr fen Sie zun chst ob der Powertimer korrekt an den Computer angeschlossen ist siehe Kapitel Anschlie en des Powertimers an den PC Vergewissern Sie sich dass der Powertimer Koffer ber gen gend Energie verf gt wenn der Akku leer
23. ruppen Testpersonen und Einheiten vorhanden sein Sie k nnen w hrend des Testens nicht bearbeitet werden e Trennen Sie Laptop und Powertimer Hardware vom Stromnetz Wenn die Ger te daran angeschlossen sind k nnen Interferenzen vom Stromnetz die Testergebnisse erheblich beeintr chtigen e Richten Sie die Kontaktmatte und die Lichtschranken gem den Anweisungen im Kapitel Testbeschreibungen ein 2 2 Testbeschreibungen Die Testparameter in kursiv m ssen nur f r Tests im Schnellmodus angegeben werden Im normalen Modus werden diese Daten automatisch aus dem Profil der ausgew hlten Testperson bernommen 2 2 1 20 meter Multistage Fitness Einrichtung e Stellen Sie zwei Lichtschranken auf eine als Start und die zweite als Zielpunkt Der Abstand muss 20 Meter betragen e Die Testperson steht hinter der Startlichtschranke in Richtung Ziellichtschranke Nach Starten des Tests was durch ein Tonsignal angezeigt wird l uft die Testperson sofort durch die Startlichtschranke zur Ziellichtschranke Er oder sie sollte mindestens die Geschwindigkeit einhalten die als initial velocity in den Testparametern angegeben ist Nachdem die Testperson die zweite Lichtschranke durchquert hat wartet sie auf ein zweites Tonsignal und l uft dann zur ck zur Startlichtschranke Dies wird in immer k rzeren Abst nden wiederholt bis die Testperson es nicht mehr schafft zu dem Punkt zur ckzukommen bevor das Tonsignal ert nt was f r eine
24. sind auch diese Ergebnisse sichtbar Gruppen lassen sich mit den entsprechenden Schaltfl chen hinzuf gen bzw entfernen Newtest Ltd 2006 Powertimer Analyzer BENUTZERHANDBUCH 10 20 1 3 5 3 Verwalten von Einheiten AZ session X S z0x Cancel Date 1 tammikuuta 2006 kd Tester N Nobody Group Group One Comments fA significant session Alle fett dargestellten Felder m ssen ausgef llt werden bevor eine neue Gruppe erstellt werden kann Ein wichtiges Detail bez glich der Verwaltung von Gruppen und Benutzern ist die Tatsache das eine einmal erstellte Einheit permanent mit der daf r ausgew hlten Gruppe verbunden ist die Gruppeneinstellung kann sp ter nicht mehr ge ndert werden Wenn eine Einheit bearbeitet wird ist das Gruppenauswahlfeld deaktiviert wie in der Abbildung oben Das L schen von Einheiten entfernt auch alle damit verbundenen Ergebnisse das L schen bereits beendeter Einheiten ist daher nicht ratsam 1 4 Verwenden des Analyzers Der Analyzer das Analyseprogramm von Newtest f r Powertimer Daten kann in Kooperation mit PowertimerPC verwendet werden Durch Auswahl von Import from Analyzer oder Export to Analyzer aus dem Men von PowertimerPC und Angabe einer Analyzer Datenbankdatei namens Powertimer_db mdb in dessen Stammverzeichnis werden Informationen zwischen PowertimerPC und Analyzer ausgetauscht Die bertragenen Informationen beinhalten e Import from Analyzer
25. sw hlen auf Send signal klicken und anschlie end auf die Kontaktmatte springen Das Fenster hat au erdem zwei weitere Schaltfl chen Clear l scht den Text im wei en Feld und Close schlie t das Fenster Newtest Ltd 2006 Powertimer Analyzer BENUTZERHANDBUCH 3 3 Support Die Kontaktadresse von Newtest lautet Newtest Oy Kiviharjuntie 11 90220 Oulu FINNLAND Telefon 358 8 5372277 Fax 358 8 5372270 Internet http www newtest com E Mail info newtest com Newtest Ltd 2006 20 20
26. ts m ssen eine Gruppe eine Testperson und eine Testeinheit eingerichtet sein siehe Kapitel Verwaltung Die Ergebnisse werden gespeichert und k nnen zum Powertimer Analyzer exportiert werden einem Programm das die Messungen analysieren und Berichte daraus drucken kann siehe Kapitel Verwenden des Analyzers e Der Schnellmodus wird durch Klicken auf Quick tests im Programm gestartet Diese Tests ben tigen keinerlei Einrichtung Ergebnisse werden jedoch nicht gespeichert Kopieren Sie diese in Ihre eigenen Aufzeichnungen bevor Sie das Programm schlie en den Test ndern oder den Bildschirm l schen denn nach dem L schen k nnen die Ergebnisse nicht wiederhergestellt werden Newtest Ltd 2006 Powertimer Analyzer BENUTZERHANDBUCH 6 20 i Powertimer PC E lalx File Tools Jump mat sensitivity Help Edit groups Edit subjects Edit sessions Settings Start tests Duck tests Select test Select group Results 20 m Multistage Fitness Test Ip Flight time ms Jump height cm Contact ms Drop height em 505 Test Group Two Ajax Shuttle Counter Movement Jump CMJ Illinois Agility Run Margarias Stair Run Test RAST i Select session Test Parameter s I Drop height 10 Number of ju 5 Select subject Drop height Height of which to jump from in centimeters __StatTest Conceitest Clear results Copy to clipboard Test status Select test group session and su
27. ump with e 16 E Take OH E ee EE EE 16 22 10 Throwing Gale EEN 17 E EE 17 3 FEHLERBEHEBUN G aaa eege eebe Renee 18 32 SEKR EE 18 32 SGONNESTION TESTER SE nel le 19 8 3 VS e EE 20 Newtest Ltd 2006 Powertimer Analyzer BENUTZERHANDBUCH 3 20 1 PowertimerPC 1 1 Einf hrung Bei diesem Dokument handelt es sich um ein Benutzerhandbuch f r die Newtest PowertimerPC Software Der Powertimer ist ein Messsystem zum Testen athletischer Leistungen mit etwa zwanzig verschiedenen athletischen Leistungstests f r Schnelligkeit und Kraft Er ist modular komplett portabel und beinhaltet eine Kontaktmatte sowie verschiedene Lichtschranken PowertimerPC ist die Software die die Funktionen und Tests des Powertimers steuert und die Testergebnisse errechnet und darstellt Der Powertimer kann nicht ohne das Programm verwendet werden PowertimerPC ersetzt auch ein lteres Programm und eine Anwendung zur Testverwaltung den Palm Powertimer der auf einem Palm PDA ausgef hrt wurde Seitdem die Messungen mit einem Personal Computer ausgef hrt werden k nnen ist die Benutzerschnittstelle erheblich verbessert worden und das Programm verf gt ber einige neue Funktionen von denen die wichtigste ist dass Tests sich nun auch ohne vorheriges Einrichten von Gruppen Testpersonen und Einheitendaten durchf hren lassen Powertimer Analyzer ist eine zus tzliche Software die zum Lesen und Analysieren der ber PowertimerPC erhaltenen Testergebnisse di
28. voreingestellte Anzahl von Wiederholungen geschieht Parameter e Errors allowed Die Anzahl der Male die eine Testperson es nicht vor dem Tonsignal bis zur Lichtschranke schaffen darf nach Erreichen der Fehlerzahl endet der Test e Initial velocity Die Anfangszielgeschwindigkeit in Kilometern oder Meilen pro Stunde e Velocity increase Erh hung der Zielgeschwindigkeit pro Minute in Kilometern oder Meilen pro Stunde e Subject age Alter der Testperson in Jahren Newtest Ltd 2006 Powertimer Analyzer BENUTZERHANDBUCH 12 20 2 2 2 505 test L 505 Testkurs Einrichtung e W hlen Sie den Startpunkt f r den Test und markieren Sie ihn f r die Testperson Die Testperson steht hinter diesem Punkt bis der Test gestartet wird e Stellen Sie eine oder mehrere Lichtschranken 10 Meter vom Startpunkt entfernt auf Diese k nnen an einen beliebigen Lichtschranken Anschluss am Powertimer Koffer angeschlossen werden e Markieren Sie einen Wendepunkt 5 Meter von den Lichtschranken entfernt so dass sich der Wendepunkt 15 Meter entfernt vom Startpunkt befindet Wenn der Test gestartet wird l uft die Testperson vom Startpunkt durch eine der Lichtschranken wendet am Wendepunkt und l uft zur ck durch die Lichtschranke und zum Startpunkt Der Test wird f r eine voreingestellte Anzahl von Malen f r beide Beine wiederholt erst wird in die eine Richtung dann in die andere gewendet Das Programm kann hierdurch die F higkeit der
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