Sportline Fitness Electronics 4144 User's Manual
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1. S1 RESET 3 SET S2 START STOP S4 MODE FUNZIONAMENTO DEL PEDOMETRO Premere il pulsante Mode 4 per accedere alle modalit operative principali Modalit Contapassi Premere 54 Modalit Calorie Premere 54 Modalit Distanza Premere 54 Modalit Ora Premere 54 Cronometro Come impostare il pedometro 1 Decidere se si desidera che la modalit Distanza del pedometro funzioni in miglia o km 2 Premere il pulsante Mode per verificare se la modalit Distanza impostata in miglia MIL o km KM Se gi impostata nel sistema metrico desiderato passare al punto Impostazione della lunghezza del passo 29 3 Se si vuole passare da MIL a KM o viceversa premere il pulsante Mode per selezionare la modalit Distanza Sul display apparira MIL o KM Tenere premuto il pulsante Reset 51 finch il display non passa al sistema di funzi onamento desiderato Si osservi che tale operazione azzera tutte le letture riportando i valori configurati per la lunghezza del passo e il peso alle impostazioni di fabbrica Impostazione della lunghezza del passo Intervallo 10 30 cm 80 200 cm Le impostazioni predefinite sono 30 70 cm 10 8 6 4 2 za o Ban e es gt gt gt gt e esa istanza ideale 1 Camminare per 10 passi 2 Misurare la distanza percorsa da tallone a tallone o da alluce ad alluce 3 Dividere per il numero di passi compiuti cosi da ottenere la lunghezza del proprio2. Mischen Sie keine Alkali Standard Zink Kohle oder aufladbare Nickel Kadmium Batterien Mischen Sie keine alten und neuen Batterien Leere Batterien entfernen Batterien nicht in Feuer entsorgen die Batterien k nnten explodieren oder auslaufen Produkt nicht in Feuer entsorgen die Batterien k nnten explodieren oder auslaufen 45 46 47 www sportline com Sportline and Walking Advantage by Sportline are trademarks of SPORTLINE a division of E amp B Exercise LLC Yonkers NY 10701 All Rights Reserved 2007 WV41441S03WVI 48
3. CARACTER STICAS PRINCIPALES DEL POD METRO Modo Contador de pasos 0 699999 pasos Modo Calor as 0 6999 99 calor as quemadas Modo Distancia 0 699 999 millas o kil metros recorridos Modo Hora formato 12 24 horas Modo Cron metro hasta 59 min 59 seg 99 100 de segundo Otras caracter sticas La hora se muestra en formato de 12 6 24 horas Distancia recorrida con funci n de configuraci n de paso personal Calor as quemadas con funci n de configuraci n de peso personal Cron metro con una precisi n de 1 100 Funciona seg n el sistema imperial o el sistema m trico decimal Distancia Configuraci n de paso y de peso R 0 S1 REINICIO S3 S2 INICIO PARADA 4 MODE FUNCIONAMIENTO DEL POD METRO Presionando el bot n Modo 54 podr acceder a los principales modos de funcionamiento Modo Contador de pasos Pulse 4 Modo Calor as Pulse 54 Modo Distancia Pulse 4 Modo Hora Pulse 4 Cron metro Para configurar el pod metro 1 En primer lugar debe decidir si desea que el modo Distancia del pod metro utilice Millas o Kil metros 2 Compruebe si el modo Distancia ya est configurado en Millas MIL o Kil metros KM pulsando el bot n Modo Si ya est configurado en la unidad de longitud deseada vaya a Introducir longitud de paso Si desea cambiar de MIL a KM o viceversa pulse el bot n Modo hasta que aparezca el modo Distancia MIL o KM en la pantalla
4. r WALKING e ADVANTAGE Ad v SPORTLINE THINQ PEDOMETER PODOMETRO THINQ PODOMETRE THINQ PEDOMETRO THINQ THINQ PEDOMETER 4144 2007 Sportline 1 READ ALL INSTRUCTIONS THROUGH BEFORE USING YOUR PEDOMETER KEEP THESE IN A SAFE PLACE FOR FUTURE REFERENCE To operate your new pedometer 1 Remove the plastic film from the LCD display 2 Pull out the battery insulator tab from the battery com partment located on the left hand side of your pedometer PEDOMETER MAIN FEATURES Step Counting Mode 0 699999 steps Calories Mode 0 6999 99 calories burned Distance Mode 0 699 999 miles or km measured Time Mode 12 24 hour format Stopwatch Mode to 59 min 59sec 99 100th seconds Other Features Time shown in either 12 or 24 hour format Distance traveled with individual stride set function Calories burned with individual weight set function Stopwatch to 1 100 accuracy Operates in either Imperial System or Metric System Distance Stride Input and Weight Input N 0 SI RESET 53 SET 2 START STOP 54 MODE OPERATING THE PEDOMETER Pressing the Mode button 54 will take you through the primary operational modes Step Counting Mode Press S4 Calorie Mode Press S4 Distance Mode Press S4 Time Mode Press S4 Stopwatch To Set Up Your Pedometer 1 Decide first whether you want your pedometer s Distance Mode to operate in Miles or Kilometers 2 Determine if the Distance
5. Legen Sie eine neue AG10 oder entsprechende Knopfzellenbatterie ein Achten Sie dabei auf die rich tige Polarit t Seite nach unten wenn die Vorderseite des Pedometers zu Ihnen zeigt 3 SchlieBen Sie das Batteriefach wieder 8 HINWEIS Das Austauschen der Batterie setzt alle Einstel lungen auf den werkseitigen Standard zur ck Sie m ssen nach dem Austausch der Batterie Ihre Schrittl nge Ihr Gewicht und die Uhrzeit neu eingeben SO TRAGEN SIE IHR PEDOMETER Das Pedometer sollte entweder horizontal oder vertikal in Ihrer Hosentasche getragen werden Es sollte nie winkelig abstehen da dies zu ungenauen Messwerten f hren kann F r gr te Genauigkeit das Pedometer nicht in der Tasche verkanten SPORTLINE N 4 R q RICHTIG RICHTIG RICHTIG Pflege des Pedometers 1 Setzen Sie das Pedometer keinen extremen Temperaturen aus 2 Reinigen Sie das Pedometer mit einem trockenen weichen Tuch oder einem mit einer L sung aus Wasser und einem neutralen Reinigungsmittel leicht ange feuchteten Tuch Keine fl chtigen Reinigungsmittel wie Benzol Verdiinner oder Spr hreiniger usw verwenden 3 Lagern Sie Ihr Pedometer bei Nichtgebrauch an einem trockenen Ort HINWEIS Nicht wiederaufladbare Batterien konnen nicht wieder aufgeladen werden Aufladbare Batterien Akkus m ssen vor dem Aufladen entfernt werden e Aufladbare Batterien Akkus d rfen nur unter Aufsicht von Erwachsenen aufgeladen werden
6. cken Sie die MODE Taste S4 bis KCAL im Display erscheint 2 Dr cken Sie die RESET Taste 1 und halten Sie diese gedriickt um die verbrauchten Kalorien auf Null zur ckzusetzen 3 Der Kalorienverbrauch kann bis zu 699 999 kcal mit einer Aufl sung von 0 01 anzeigen ENTFERNUNGSMODUS 1 Dr cken Sie die MODE Taste 4 bis MIL oder KM auf dem Display erscheint und damit anzeigt dass Sie sich im Entfernungsmodus befinden 2 Dr cken Sie die RESET Taste 1 und halten Sie diese 4 gedr ckt um die zur ckgelegte Entfernung auf Null zur ckzusetzen 3 Die Entfernung kann bis zu 699 999 zur ckgelegte Meilen oder Kilometer mit einer Aufl sung von 0 001 anzeigen STOPPUHRMODUS 1 Dr cken Sie die MODE Taste S4 um zum Stoppuhrmo dus zu wechseln 00 00 00 erscheint auf dem Display 2 Dr cken Sie die RESET Taste 51 und halten Sie diese gedr ckt um die Stoppuhr auf Null zur ckzusetzen 3 Durch Dr cken der START STOP Taste 52 k nnen Sie die Zeitnahme anhalten beenden und durch erneutes Driicken wieder aufnehmen Hinweis Im Stoppuhrmodus muss die Stoppuhr angehalten werden wenn Sie den Timer auf Null zur cksetzen m chten Ihr Pedometer setzt die Schrittz hlung Entfernungs messung und Kalorienz hlung fort wahrend Sie die Stoppuhrfunktion verwenden allerdings nur wenn Sie dabei auch gehen Batterieaustausch 1 Schieben Sie das Batteriefach auf der linken Seite des Pedometers heraus 2
7. Mode is currently set to Miles MIL or Kilometers KM by hitting the Mode Button If 3 already set to your desired measurement system please skip to Input Your Stride Length Ifyou need to change from MIL to KM or vice versa hit the Mode Button until you reach the Distance Mode MIL or KM will appear on the display Press and hold the Reset Button 51 until the display changes over to the system you want to work with Please note that performing this step will reset all your readings to zero and return your stride and weight setting to the factory settings w Input Your Stride Length Range 10 30cm 80 200 cm Default settings are 30 70cm 10 8 6 4 2 o p o a a es gt 3 td 5 3 1 a gt DI Step Distance Ideal Distance 1 Walk 10 steps 2 Measure the distance that you ve walked either from heel to heel or toe to toe 3 Divide by the distance covered to arrive at your Stride Length 4 Example measured distance 360 inches number of steps taken was 10 36 inches stride length Important Please remember that the length of your stride while walking is different than the length of your stride while running If you plan to use this pedometer for both types of exercise you will have to reprogram your stride length when you go from one to the other 5 Press Mode Button 4 to reach the Distance Mode showing MIL or KM 6 In Distance Mode press the Set Button S3 The dis
8. bouton Reset 1 pour augmenter la 2 valeur en livres ou en kilogrammes par incr ments de 1 ou tenir le bouton enfonc pendant deux secondes pour augmenter rapidement le nombre jusqu la valeur de poids saisir 4 Appuyez sur SET 53 pour terminer d introduire votre poids POUR REGLER L HEURE L HORLOGE AFFICHE L HEURE AU FORMAT 12 H OU 24 H Appuyer sur le bouton Mode 54 jusqu ce que l horloge s affiche l cran Appuyer sur le bouton Reset 54 pour passer du format 12 h au format 24 h et vice versa Appuyer sur le bouton Set 53 et le maintenir enfonc pour acc der l cran de r glage de l heure L heure clignotera Appuyer sur le bouton Reset 1 jusqu ce que l cran affiche la valeur de l heure souhait e Appuyer sur le bouton Set pour confirmer le r glage Les minutes clignoteront Appuyer sur le bouton Reset 1 jusqu ce que l cran affiche la valeur des minutes souhait e Appuyer de nouveau sur Set 53 pour confirmer le r glage et finir de r gler l horloge N w gt un a N MODE DE COMPTAGE DE PAS 1 Appuyer sur le bouton Mode 54 pour acc der au mode de comptage de pas 2 Placer le podom tre dans la poche 3 Commencer marcher 4 L affichage ne changera pas pour les CINQ PREMIERS pas compt s Cette pr caution permet d viter les erreurs de comptage 3 5 Le podom tre calculera le nombre de pas r els et ajoutera ensuite les cin
9. rateur est en train de marcher REMPLACEMENT DE LA PILE 1 Sortir le compartiment pile situ sur la gauche en le faisant coulisser 2 Remplacer la pile usag e par une pile type bouton AG10 ou quivalent en observant le sens de la polarit c t orient vers le bas lorsque le podom tre fait face l op rateur 3 Refermer le couvercle du compartiment pile REMARQUE le retrait de la pile entra nera la r initialisa tion de tous les r glages leur valeur par d faut La longueur de foul e le poids et l heure devront tre nouveau r gl s COMMENT PORTER LE PODOMETRE Le placer dans la poche l horizontale ou la verticale Ne jamais l incliner car cela pourrait entra ner des relev s erron s 25 INCORRECT gt POUR ASSURER L EXACTITUDE DES RELEVES NE PAS LINCLINER DANS LA POCHE SPORTLINE Geug OO CORRECT CORRECT CORRECT Entretien du podom tre 1 Eviter d exposer le podom tre des temp ratures extr mes 2 Le nettoyer l aide d un linge doux sec ou un linge imbib d une solution d eau et de produit nettoyant doux Ne jamais utiliser d agents volatiles tels que du benz ne des dissolvants ou des nettoyants en a rosol 3 Ranger le podom tre dans un endroit sec entre deux utilisations REMARQUES Ne pas recharger des piles non rechargeables Retirer les piles rechargeables de leur compartiment avant de les recharger Recharger des p
10. ARA PONER EL RELOJ EN HORA EL RELOJ FUNCIONA EN LOS DOS FORMATOS DE 12 Y 24 HORAS Pulse el bot n Modo 54 hasta que la hora aparezca en la pantalla Pulse el bot n Reinicio 4 para cambiar entre los formatos de 12 y 24 horas Pulse y mantenga pulsado el bot n Configurar 53 para acceder a la pantalla de configuraci n de la hora El valor Hora parpadear Pulse el bot n Reinicio 51 hasta que se muestre la hora correcta Pulse el bot n Configurar para terminar el ajuste de la hora El valor Minutos parpadear Pulse el bot n Reinicio 51 hasta que se muestren los minutos correctos Pulse el bot n Configurar 3 de nuevo para confirmar y finalizar el ajuste de la hora N w gt Sn MODO CONTADOR DE PASOS 1 Pulse el bot n Modo 54 para entrar en el modo Pasos 14 N Introduzca el pod metro en su bolsillo Empiece a caminar La pantalla no registrar los CINCO PRIMEROS pasos contabilizados Esta caracter stica evita recuentos err neos El pod metro calcular cu ntos pasos ha dado en realidad y seguidamente volver a sumar los primeros cinco pasos en la pantalla Pulse y mantenga pulsado el bot n Reinicio 51 para volver a poner el contador de pasos a cero gt w un a MODO CALORIAS Pulse el bot n Modo 54 hasta que el icono KCAL aparezca en la pantalla Pulse y mantenga pulsado el bot n Reinicio 51 para volver a po
11. E CONSERVER DANS UN ENDROIT SUR EN VUE DE TOUTE CONSULTATION ULTERIEURE Utilisation du podom tre 1 Retirer la pellicule en plastique recouvrant l cran LCD 2 Tirer sur la languette isolante du compartiment pile situ sur le c t gauche du podom tre CARACTERISTIQUES PRINCIPALES DU PODOMETRE Mode de comptage de pas 0 699 999 pas Mode de calcul des calories 0 6 999 99 calories br l es Mode distance 0 699 999 miles ou km parcourus Mode d heure format 12h 24 h Mode chronom tre jusqu 59 min 59 sec 99 100 me sec Autres caract ristiques Heure affich e au format 12 h ou 24h Distance parcourue selon le r glage du nombre de foul es calcul es Calories br l es selon le poids d fini Chronom tre au 1 100 me de sec Fonctionne selon le syst me d unit s de mesure anglo sax onnes ou m triques distance nombre de foul es poids R 0 S1 RESET r initialisation 53 SET r glage S2 START STOP marche arr t 4 MODE mode FONCTIONNEMENT DU PODOMETRE Appuyer sur le bouton Mode 54 pour acc der aux modes de fonctionnement principaux Mode Step Counting comptage de pas AppuyersurS4 Y Mode Calories calcul des calories Appuyer sur 54 Mode Distance distance Appuyer sur 54 Mode Time heure Appuyer sur 54 Pour param trer le podom tre 1 S lectionner d abord l unit de mesure pour le mode de distance miles ou km 2 R
12. Pulse y mantenga pulsado el bot n Reinicio 51 hasta que la pantalla cambie al sistema deseado Tenga en cuenta que esta operaci n pondr todas las mediciones a cero y devolver los valores de paso y de peso a los valores de f brica w Introduzca su longitud de paso Rango 10 30 cm 80 200 cm El valor por defecto es 30 70cm 10 8 6 4 a 0 5 ap 7 5 o a 1 gt e o o Distancia de un paso Distancia ideal 1 Camine 10 pasos 2 Mida la distancia que ha recorrido de tal n a tal n o de dedo a dedo 3 Divida por la distancia recorrida para obtener la Longitud de paso 4 Ejemplo distancia medida 360 pulgadas 914 cm n mero de pasos dados 10 una longitud de paso de 36 pulgadas 91 4 cm Importante Recuerde que la longitud de su paso no es la misma cuando camina que cuando corre Si ha pensado utilizar este pod metro para ambos tipos de ejercicio tendr que reprogramar su longitud de paso al pasar de uno a otro 5 Pulse el bot n Modo 54 para llegar al modo Distancia que indica MIL o KM 12 6 En el modo Distancia pulse el bot n Configurar 53 La pantalla mostrar la longitud de paso anterior en pulga das o cm y empezar a parpadear Ahora dispondr de cinco segundos para proceder a cambiar la longitud de su paso Si no ajusta su longitud de paso durante esos 15 segundos tendr que repetir el paso 3 de nuevo 7 Para cambiar su longitud de paso mientras que la p
13. antalla parpadea pulse el bot n Reinicio 51 Con cada pulsaci n del bot n Reinicio se incrementa el valor en 1 pulgada o en 1 cm en funci n del modo en que se encuentre Si mantiene pulsado el bot n Reinicio los n meros se incrementar n sin interrupci n Suelte el bot n cuando en la pantalla aparezca su Longitud de paso 8 Una vez que ha introducido correctamente su longitud de paso espere 15 segundos La pantalla parpadear reiniciar la memoria y la pantalla regresar al modo Distancia NOTA El pod metro se inicia en 30 70 cm Si su paso es inferior a este valor mantenga pulsado el bot n del pod metro hasta superar los valores m ximos 80 pulgadas 200 cm Mantenga pulsado el bot n hasta alcanzar la longitud de paso deseada Para introducir su peso Rango 50 Lb 20 Kg 300 Lb 150 Kg Los valores por defecto son 120 Lb 60 Kg A fin de poder medir con precisi n las calor as que quema deber introducir su peso en la memoria del pod metro Para ello 1 Pulse el bot n Modo 54 hasta que KCAL aparezca en la pantalla 2 Pulse el bot n Configurar 3 y Lb o KG parpadearan en la pantalla Pulse Reinicio 51 para incrementar los valores en 1 Lb o 1 Kg o mantenga pulsado durante 2 segundos para incrementar el n mero r pidamente y sin interrupci n hasta que llegue al peso que desea introducir en el pod metro 4 Pulsa el bot n set 53 una vez introducido el peso w P
14. e Taste 3 dr cken um die Einstellung Ihres Gewichts fertig zu stellen EINSTELLEN DER UHR Die Uhr arbeitet sowohl im 12 als auch im 24 Stunden Format 1 Dr cken Sie die MODE Taste 54 bis die Uhr im Display erscheint 2 Wenn Sie die RESET Taste 4 dr cken k nnen Sie zwischen der Anzeige im 12 und 24 Stunden Format wechseln 3 Dr cken Sie die SET Taste 3 und halten Sie diese gedr ckt um zum Uhreinstellungsmodus zu gelangen Die Stunden Anzeige blinkt 4 Dr cken Sie die RESET Taste 51 bis Sie die gew nschte Stundenzahl erreicht haben 5 Dr cken Sie die SET Taste 53 um die Einstellung der Stunden zu speichern Die Minuten Anzeige blinkt 6 Dr cken Sie die RESET Taste 51 bis Sie die gew nschte Minutenzahl erreicht haben 4 7 Dr cken Sie dann wieder die SET Taste S3 um die Einstellung zu best tigen und die Einstellung der Uhrzeit abzuschlieRen SCHRITTZAHLMODUS 1 Dr cken Sie die MODE Taste 54 um zum Schrittmodus zu wechseln 2 Stecken Sie das Pedometer in die Tasche 3 Gehen Sie 4 Die Anzeige z hlt die ersten f nf Schritte nicht mit Dadurch soll eine falsche Z hlung verhindert werden 5 Das Pedometer ermittelt welche Schritte Sie tats chlich getan haben und z hlt dann die ersten f nf Schritte auf dem Display hinzu 6 Dr cken Sie die RESET Taste 1 und halten Sie diese gedriickt um die Schrittz hlung auf Null zur ckzusetzen KALORIENMODUS 1 Dr
15. ei blinkendem Display auf die RESET Taste 51 dr cken Durch jedes Dr cken der RESET Taste erh ht sich die Eingabe der Schrittl nge um 1 Zoll bzw 2 Zentimeter je nach eingestelltem Modus Wenn Sie die RESET Taste gedr ckt halten nimmt die L ngeneingabe kontinui erlich zu Lassen Sie die Taste los wenn die gew nschte Schrittl nge erreicht ist 8 Warten Sie nach der Eingabe Ihrer Schrittl nge 15 Sekun den Das Display blinkt und setzt den Speicher zur ck bevor es wieder zum Entfernungsmodus wechselt HINWEIS Das Pedometer beginnt bei 30 Zoll 70 cm Wenn Ihre Schrittl nge weniger betr gt halten Sie die Taste so lange gedr ckt bis das Pedometer ber den Maximalwert 80 Zoll 200 cm hinaus geht Halten Sie die Taste weiter gedr ckt bis die gew nschte Schrittl nge erreicht ist Eingabe des Gewichts Bereich 20 150 kg 50 300 Pfund Die Standardeinstellung ist 60 kg 120 Pfund 40 Sie m ssen Ihr Gewicht in das Pedometer eingeben um die von Ihnen verbrannten Kalorien richtig messen zu k nnen 1 Dr cken Sie die MODE Taste 54 bis KCAL im Display erscheint 2 Dr cken Sie die SET Taste S3 und Lb Pfund oder KG Kilogramm blinkt im Display 3 Durch Dr cken der RESET Taste 51 erh hen Sie die Werte bei Lb oder Kg um 1 Wenn Sie die Taste gedr ckt halten erh hen Sie die Anzahl kontinuierlich bis Sie das Gewicht erreicht haben das Sie in Ihr Pedometer eingeben m ssen 4 Nun di
16. en Format angezeigt Zur ckgelegte Entfernung mit individuell einstellbarer Schrittfunktion Verbrannte Kalorien mit individuell einstellbarer Gewich tsfunktion Stoppuhr mit Genauigkeit von 1 100 Arbeitet entweder im britischen oder metrischen Ma sys tem Entfernung Schritteingabe und Gewichtseingabe 37 R 0 SI RESET 53 SET 2 START STOP 54 MODE Bedienung des Pedometers Wenn Sie die MODE Taste 54 dr cken gelangen Sie zu den prim ren Betriebsmodi Schrittz hlmodus Dr cken Sie 4 Kalorienmodus Dr cken Sie 4 Entfernungsmodus Dr cken Sie 4 Zeitmodus Dr cken Sie 4 Stoppuhr Einstellen des Pedometers 1 Legen Sie zuerst fest ob der Entfernungsmodus Ihres Pedometers in Meilen oder Kilometern messen soll 2 Sie stellen den Entfernungsmodus durch Dr cken der MODE Taste auf Meilen MIL oder Kilometer KM ein Ist das Pedometer bereits auf das gew nschte Ma 38 system eingestellt fahren Sie bitte mit dem Abschnitt Eingabe der Schrittl nge fort 3 Wenn Sie von MIL zu KM oder umgekehrt wechseln m chten dr cken Sie die MODE Taste bis das gew n schte Entfernungsma MIL oder KM auf dem Display erscheint Dr cken Sie die RESET Taste 51 und halten Sie diese gedr ckt bis das Display zu dem MaBsystem wechselt das Sie anzeigen m chten Beachten Sie bitte dass die Durchf hrung dieses Schrittes all Ihre Mess werte auf Null und die Einstellungen von Schritt
17. ertically It should never be placed at an angle as this will lead to inaccurate readings of your data INCORRECT gt TO ENSURE ACCURACY DO NOT TILT IN YOUR POCKET SPORTLINE N 36240 0800 CORRECT CORRECT CORRECT SPORTLINE N Care of the Pedometer 1 Avoid exposing the pedometer to extreme temperatures 2 To clean the pedometer use a dry soft cloth or a moistened cloth in a solution of water and mild neutral detergent Never use volatile agents such as benzene thinners spray cleaners etc 3 Store your pedometer in a dry place when not in use NOTE Non rechargeable batteries are not to be recharged Rechargeable batteries must be removed before recharging Rechargeable batteries only to be recharged under adult supervision Do not mix alkaline standard carbon zinc or rechargeable nickel cadmium batteries Do not mix old and new batteries Exhausted batteries to be removed Do not dispose of battery in fire battery may explode or leak Do not dispose of product in fire battery may explode or leak PODOMETRO THINQ LEA ATENTAMENTE TODAS LAS INSTRUCCIONES ANTES DE UTILIZAR EL PODOMETRO GUARDE ESTAS INSTRUCCIONES PARA POSIBLES CONSULTAS FUTURAS Modo de funcionamiento de su nuevo pod metro 1 Retire la pelicula plastica que cubre la pantalla LCD 2 Retire la pestafia protectora en el alojamiento de las pilas situado en la parte izquierda del pod metro
18. ffichage indiquera la longueur de foul e saisie 21 pr c demment en pouces ou en cm et clignotera Changer la valeur dans les cinq secondes Si la longueur de foul e n est pas modifi e dans les 15 secondes r p ter l tape 3 7 Pour modifier la valeur pendant qu elle clignote ap puyer sur le bouton Reset 51 A chaque pression du bouton Reset la valeur augmentera d un pouce ou d un centim tre selon l unit de mesure s lectionn e Si le bouton Reset est maintenu enfonc la valeur augment era en continu Rel cher le bouton lorsque l affichage indique la longueur de foul e souhait e 8 Une fois la longueur de foul e correctement d finie attendre 15 secondes L affichage clignotera et r initialisera la m moire L cran reviendra au mode distance REMARQUE le podom tre commence 30 po 70 cm Si la foul e calcul e est plus petite continuer appuyer sur le bouton jusqu ce que le podom tre d passe la limite maximum 80 po ou 200 cm Continuer appuyer sur le bouton jusqu ce que l cran affiche la valeur souhait e Pour saisir le poids plage 50 1b 20 kg 300 Ib 150 kg La plage par d faut est 120 Ib 60 kg Pour calculer rapidement le nombre de calories br l es saisir le poids dans la m moire du podom tre Proc dure 1 Appuyer sur le bouton Mode 54 jusqu ce que KCAL s affiche l cran 2 Appuyer sur le bouton Set S3 L unit Lb ou KG clignotera 3 Appuyer sur
19. gler l unit en miles MIL ou en kilom tres KM en appuyant sur le bouton Mode Si l unit de mesure a d j t d finie appuyer sur Skip passer pour passer 20 Input Your Stride Length saisir la longueur de foul e 3 Pour changer de MIL KM ou vice versa appuyer sur le bouton Mode jusqu ce que Distance Mode MIL or KM apparaisse l cran Appuyer sur le bouton Reset 51 et le maintenir enfonc jusqu ce que l affichage passe au mode souhait Noter qu apr s cette tape tous les relev s pr c dents reviendront z ro et les r glages de la longueur de foul e et du poids reviendront aux valeurs d usine Saisir la longueur de foul e plage 10 po 30 cm 80 po 200 cm La plage par d faut est 30 po 70 cm 10 8 6 gt Qe 9 7 5 o 1 Faire dix pas 2 Mesurer la distance parcourue talon talon ou orteil orteil 3 Diviser ce chiffre par la distance parcourue pour obtenir la longueur de foul e 4 Exemple distance mesur e 360 pouces nombre de pas 10 gt longueur de foul e 36 pouces Important ne pas oublier que la longueur de foul e march e est diff rente de la longueur de foul e courue Pour pouvoir utiliser le podom tre lors de ces deux types d activit celui ci devra tre reparam tr entre les deux 5 Appuyer sur le bouton Mode S4 pour acc der au mode distance en MIL ou en KM 6 Au mode distance appuyer sur le bouton Set 53 L a
20. iles rechargeables uniquement sous la surveillance d un adulte 26 Ne pas m langer les piles alcalines normales carbone zinc et rechargeables nickel cadmium Ne pas m langer les piles neuves et usag es e Retirer les piles vides Ne pas jeter les piles dans le feu car elles peuvent exploser ou fuir Ne pas jeter la montre moniteur dans le feu car les piles peuvent exploser ou fuir 27 PEDOMETRO THINQ PRIMA DI UTILIZZARE IL PEDOMETRO LEGGERE ATTENTAMENTE LE PRESENTI ISTRUZIONI PER L USO CONSERVARE LE ISTRUZIONI IN UN LUOGO SICURO PER FUTURA CONSULTAZIONE Come mettere in funzione il nuovo pedometro 1 Rimuovere il rivestimento in plastica dal display LCD 2 Estrarre la linguetta protettiva dal vano batterie posizionato sul lato sinistro del pedometro FUNZIONI PRINCIPALI DEL PEDOMETRO Modalita Contapassi 0 699999 passi Modalita Calorie 0 6999 99 calorie bruciate Modalita Distanza 0 699 999 miglia o km percorsi Modalita Ora formato 12 24 ore Modalit Cronometro fino a 59 min 59 sec 99 100 secondo Altre funzioni Visualizzazione ora in formato 12 0 24h Distanza percorsa con funzione di impostazione della lunghezza del passo Calorie bruciate con funzione di impostazione del peso Cronometro con precisione 1 100 Possibilita di funzionamento in sistema imperiale britan nico o metrico decimale distanza impostazione lunghezza del passo e impostazione peso 28 R 0
21. impostare sull orologio 7 A questo punto premere nuovamente il pulsante Set 53 per confermare e concludere l impostazione dell orologio MODALIT CONTAPASSI 1 Azionare il pulsante Mode 54 per accedere alla modalit Contapassi 2 Posizionare il pedometro in tasca 32 3 Iniziare a camminare 4 II display non incrementa per i PRIMI CINQUE passi calco lati Tale funzione ha lo scopo di impedire falsi conteggi 5 Il pedometro determina il numero di passi effet tivamente percorsi quindi aggiunge i primi cinque passi sul display 6 Tenere premuto il pulsante Reset 51 per riazzerare il conteggio dei passi MODALIT CALORIE 1 Premere il pulsante Mode 54 finch il display non visualizza l icona KCAL 2 Tenere premuto il pulsante Reset 51 per riazzerare il valore delle calorie bruciate 3 Il pedometro pu visualizzare il dispendio calorico fino a 699 999 kcal con risoluzione 0 01 MODALIT DISTANZA 1 Premere il pulsante Mode 54 finch il display non visualizza MIL o KM per indicare che selezionata la modalit Distanza 2 Tenere premuto il pulsante Reset 51 per riazzerare la distanza percorsa 3 Il pedometro pu visualizzare fino a 699 999 miglia o km percorsi con risoluzione 0 001 MODALIT CRONOMETRO 1 Azionare il pulsante Mode S4 per accedere alla mo dalit Cronometro il display visualizza 00 00 00 2 Tenere premuto il pulsante Reset 51 per riazzerare il cronometro 3 Preme
22. l nge und Gewicht auf die Werkseinstellung zur cksetzt Eingabe der Schrittl nge Bereich 30 200 cm 10 80 Zoll Die Standardeinstellung ist 70 cm 30 Zoll 10 8 6 4 a 0 a o o agp ee 9 F 5 3 1 e db agp em DI Schrittentfemung Ideale Entfernung 1 Gehen Sie 10 Schritte 2 Messen Sie die Entfernung die Sie zur ckgelegt haben entweder Ferse zu Ferse oder Zehenspitze zu Zehen spitze 3 Dividieren Sie diese Zahl durch die Schrittzahl und Sie erhalten Ihre Schrittl nge 4 Beispiel Die gemessene Entfernung betr gt 9 Meter die Anzahl der Schritte ist 10 Daraus ergibt sich eine Schrittl nge von 90 Zentimetern Wichtig Denken Sie daran dass Sie beim Gehen eine an dere Schrittl nge haben als beim Laufen Wenn Sie dieses Pedometer f r beide Laufgeschwindigkeiten verwenden m chten m ssen Sie Ihre Schrittl nge neu eingeben wenn Sie von der einen zur anderen wechseln 39 5 Dr cken Sie die MODE Taste 54 sodass der Entfer nungsmodus Meilen MIL oder Kilometer KM anzeigt 6 Dr cken Sie im Entfernungsmodus die SET Taste 3 Das Display zeigt die vorherige Schrittl ngeneingabe in Zoll oder Zentimeter an und beginnt zu blinken Sie haben nun 5 Sekunden Zeit nderungen an Ihrer Schrittl nge vorzunehmen Wenn Sie im Laufe dieser 15 Sekunden Ihre Schrittl nge nicht anpassen m ssen Sie den Vorgang ab Schritt 3 wiederholen 7 Sie k nnen Ihre Schrittl nge ndern indem Sie b
23. la devuelve todos los valores a los valores de f brica Al cambiar la pila tendr que volver a introducir su longitud de paso su peso y la hora C MO LLEVAR SU POD METRO El pod metro deber llevarse en el bolsillo en posici n tanto horizontal como vertical No deber colocarse en ngulo pues esto podr a llevar a lecturas imprecisas PARA GARANTIZAR SU PRECISION NO DEBE INCLINARSE DENTRO DEL BOLSILLO SPORTLINE N 0000 BIEN BIEN BIEN 7 E R i Mantenimiento del pod metro 1 Evite exponer el pod metro a temperaturas extremas 2 Para limpiar el pod metro utilice un pa o suave y seco o un pa o humedecido con agua y un detergente suave no abrasivo No utilice nunca agentes vol tiles como benceno disolventes limpiadores en aerosol etc 3 Cuando no lo vaya a utilizar guarde su pod metro en un lugar seco NOTA e Las pilas no recargables no deben recargarse e Las pilas recargables deben retirarse antes de la recarga e Las pilas recargables s lo deben recargarse bajo la supervisi n de un adulto No mezcle pilas alcalinas convencionales carbono zinc y recargables niquel cadmio 17 No mezcle pilas usadas y nuevas Las pilas agotadas deben retirarse No arroje las pilas al fuego pueden explotar o sufrir fugas No arroje el producto al fuego las pilas pueden explotar o sufrir fugas PODOMETRE THINQ LIRE LE MANUEL DANS SON INTEGRALITE AVANT D UTILISER LE PODOMETRE L
24. ner el consumo cal rico a cero El consumo cal rico puede reflejar hasta 699 999 Kcal con una resoluci n de 0 01 N w MODO DISTANCIA Pulse el bot n Modo 54 hasta que MIL o KM aparezca en la pantalla para indicar que se encuentra en el modo Distancia Pulse y mantenga pulsado el bot n Reinicio 51 para volver a poner la distancia recorrida a cero La distancia puede reflejar hasta 699999 millas o kil metros recorridos con una resoluci n de 0 001 MODO CRON METRO 1 Pulse el bot n Modo 54 para acceder al modo Cron metro 00 00 00 aparecer en la pantalla 2 Pulse el bot n Reinicio 51 para volver a poner el Cron metro a cero N w 3 Pulse el bot n Inicio Parada S2 de nuevo para hacer una pausa detener y pulse el bot n Inicio parada de nuevo para reiniciar Notas En el modo Cron metro este ltimo deber detenerse si desea poner el contador a cero Su pod metro continuar contando los pasos midiendo la distancia y calculando las calor as quemadas mientras est utilizando el Cron metro al tiempo que camina CAMBIO DE PILAS Abra el alojamiento de las pilas que se encuentra situado en el lado izquierdo del pod metro Cambie la pila gastada por una pila de bot n tipo AG10 o equivalente asegur ndose de respetar la polaridad correcta lado hacia abajo con el pod metro orientado hacia el frente Vuelva a colocar la tapa N w NOTA Un cambio de pi
25. on supera il limite massimo 80 or 200 cm Continuare a tenere premuto fino a raggiungere il valore desiderato Impostazione del peso Intervallo 50 Lb 20 KG 300 Lb 150 KG Le impostazioni predefinite sono 120 Lb 60 KG Per una corretta misurazione delle calorie bruciate necessario inserire il proprio peso nella memoria del pedometro tale scopo 31 1 Premere il pulsante Mode S4 finch non appare KCAL 2 Premendo il pulsante Set 53 si vedr Lb o KG lampeggiare sul display 3 Premere il pulsante Reset 51 per aumentare il valore in Lb or Kg con incrementi di 1 oppure tenere premuto per 2 secondi per incrementare rapidamente il valore fino a raggiungere il peso da impostare nel pedometro 4 Premere il tasto Set 53 per completare il settaggio del Vostro peso IMPOSTAZIONE DELL ORA L OROLOGIO FUNZIONA SIA IN FORMATO 12 H CHE 24 H 1 Premere il pulsante Mode S4 finch il display non visualizza l orologio 2 Premere il pulsante Reset 54 per commutare tra il formato a 12 e a 24 ore 3 Tenere premuto il pulsante Set 53 per attivare la schermata di impostazione dell orologio Le cifre Ora iniziano a lampeggiare 4 Premere il pulsante Reset 51 fino a raggiungere l ora da impostare sull orologio 5 Premere il pulsante Set per terminare l impostazione dell ora Le cifre Minuti iniziano a lampeggiare 6 Premere il pulsante Reset 51 fino a raggiungere i minuti da
26. ou reach the weight you need to input into your pedometer 4 Press Set 53 to finish setting your weight TO SET THE TIME CLOCK WORKS ON BOTH 12 AND 24 HOUR TIME FORMAT 1 Press the Mode Button 54 until the clock display appears on the screen 2 Press the Reset Button 54 to toggle between 12 and 24 hours format displays 3 Press and hold the Set Button S3 to enter the clock setting screen The Hour digit will flash 4 Press the Reset Button 1 until you reach the hour you Need to set the clock to 5 Press the Set Button to finish setting the hour The Minutes digits will flash 6 Press the Reset Button 1 until you reach the ap propriate minutes digit to set the time to 7 Then press Set S3 again to confirm and finish setting the time STEP COUNTING MODE 1 Toggle the Mode Button 54 to enter Step Mode 2 Put the pedometer into your pocket 3 Start Walking 4 The display will not increment for the FIRST FIVE steps counted This feature is to prevent false counting 5 The pedometer will determine what steps you have actually taken and then will add back the first five steps on the display 6 Press and hold the Reset Button 51 to reset the step count back to zero CALORIES MODE 1 Toggle the Mode Button 54 until the KCAL icon ap pears on the display 2 Press and hold the Reset Button 1 to reset calorie consumption data back to zero 3 Calorie consumption can dis
27. passo 4 Esempio 360 distanza misurata 10 numero di passi effettuati 36 lunghezza del passo Importante Si ricordi che la lunghezza del passo cambia dalla camminata alla corsa Se si prevede di utilizzare il pedometro per entrambe le attivit necessario riprogrammare la lunghezza del passo quando si passa dall una all altra 5 Premere il pulsante Mode S4 per selezionare la modalit Distanza in MIL o KM 30 6 In modalita Distanza premere il pulsante Set S3 II display visualizza la lunghezza del passo precedente mente impostata e inizia a lampeggiare A questo punto si hanno cinque secondi di tempo per iniziare a modificare la lunghezza del passo Se la lunghezza del passo non viene regolata entro 15 secondi necessario ripartire dal punto 3 7 Per modificare la lunghezza del passo mentre il display lampeggia premere il pulsante Reset 51 Ogni singola pressione del pulsante Reset incrementa il valore inserito di 1 0 1 cm a seconda del sistema di funzionamento scelto Tenendo premuto il pulsante Reset i numeri incrementano continuamente Rilasciare il pulsante quando il display visualizza la lunghezza del passo desiderata 8 Una volta impostata correttamente la lunghezza del passo attendere 15 secondi il display lampeggia resetta la memoria quindi torna alla modalit Distanza NOTA Il pedometro parte da 30 70 cm Per inserire valori inferiori tenere premuto finch il pedometro n
28. play will show previous stride input in inches or cm and start to flash You will now have five seconds to start changing your stride length If you do not adjust your stride length during these 15 seconds you will have to start step 3 over again 7 To change your stride length while the display is flashing press the Reset Button S1 Each press of the Reset Button will increase the input by either 1 inch or 1 cm depending on which mode you are in If you hold the Reset Button the numbers will increase continuously Release when the display shows the Stride Length for you 8 Once you have entered your stride length properly wait 15 seconds the display will flash and reset the memory and the display will return to Distance Mode NOTE Pedometer starts at 30 70 cm If your stride is less than this keep pressing until the pedometer goes past the maximum 80 or 200 cm Keep pressing until you reach your desired stride length To Input Your Weight Range 50 Lb 20 KG 300 Lb 150 KG Default settings are 120 Lb 60 KG In order to measure the calories you burn accurately you must enter your weight into the pedometer memory To do so 1 Press the Mode Button 54 until KCAL appears on the display 2 Press the Set Button 53 and you ll see the Lb or KG flash on the screen 3 Press Reset 51 to increase the Lbs or Kgs in increments of 1 or hold 2 seconds to rapidly increase the number continuously until y
29. play up to 699 999 kcal with 0 01 resolution DISTANCE MODE 1 Toggle the Mode Button 54 until MIL or KM appears on the display to indicate you are in Distance Mode 2 Press and hold the Reset Button 1 to reset the distance walked back to zero 3 Distance can display up to 699 999 miles or kilometers walked with 0 001 resolution STOPWATCH MODE 1 Toggle the Mode Button 54 to enter Stopwatch Mode 00 00 00 will appear on the display 2 Press the Reset Button S1 to reset the Stopwatch back to zero 3 Press the Start Stop Button 52 again to pause stop and press the Start Stop Button again to resume Notes In Stopwatch Mode the Stopwatch must be stopped if you Want to Reset the timer to zero Your pedometer will continue to count steps measure distance and calculate calories burned while you are using the Stopwatch feature if you are actually walking BATTERY REPLACEMENT 1 Slide out battery compartment on left hand side of the pedometer 2 Replace with one AG10 or equivalent button cell battery making sure to insert it with the correct polarity side down when the front of the pedometer is facing you 3 Close battery door NOTE Removing the battery resets everything back to the factory default settings You will need to reenter your stride your weight and the time when you change the battery HOW TO WEAR YOUR PEDOMETER The pedometer should be placed in your pocket either horizontally or v
30. q premiers pas l cran 6 Appuyer sur le bouton Reset 51 et le maintenir enfonc pour remettre le compte z ro MODE DE CALCUL DES CALORIES Appuyer sur le bouton Mode 54 jusqu ce que l icone KCAL s affiche l cran Appuyer sur le bouton Reset 51 et le maintenir enfonc pour remettre z ro les donn es relatives la consommation de calories La consommation de calories maximum affich e est de 699 999 kcal selon une r solution de 0 01 N w MODE DISTANCE 1 Appuyer sur le bouton Mode 54 jusqu ce que MIL ou KM s affiche pour indiquer que le podom tre est au mode distance Appuyer sur le bouton Reset 51 et le maintenir enfonc pour remettre la distance parcourue z ro La distance maximum affich e est de 699 999 miles ou kilom tres selon une r solution de 0 001 N w MODE CHRONOMETRE 1 Appuyer sur le bouton Mode 4 pour passer au mode chronom tre 00 00 00 s affichera l cran 2 Appuyer sur le bouton Reset 51 pour remettre le chronom tre z ro 3 Appuyer de nouveau sur le bouton Start Stop S2 pour interrompre arr ter le chronom tre puis une fois de plus pour le relancer 24 Remarques au mode chronom tre celui ci doit tre arr t pour tre remis z ro Le podom tre continuera de compter les pas de mesurer la distance parcourue et de calculer le nombre de calories br l es pendant que le chronom tre est en marche si l op
31. re nuovamente il pulsante Start Stop 52 per 3 mettere in pausa arrestare il timer poi premere di nuovo Start Stop per farlo ripartire Note Il modalit Cronometro necessario arrestare il cronometro se si desidera riazzerare il timer Il pedometro continua a calcolare i passi la distanza percorsa e le calorie bruciate se si utilizza la funzione Cronometro mentre si cammina SOSTITUZIONE DELLA BATTERIA 1 Aprire il vano batterie posizionato sul lato sinistro del pedometro 2 Sostituire con una batteria a bottone AG10 o equiva lente prestando attenzione a inserirla con la polarit corretta lato verso il basso con la parte anteriore del pedometro rivolta verso di s 3 Chiudere il vano batterie NOTA La rimozione della batteria azzera tutti i valori inseriti ripristinando le impostazioni di fabbrica Una volta sostituita la batteria occorre quindi reimpostare la lunghezza del passo il peso e l ora COME INDOSSARE IL PEDOMETRO Il pedometro deve essere tenuto in tasca in posizione orizzontale o verticale Non deve mai essere inclinato in quanto le misurazioni dei dati risulterebbero errate PER OTTENERE MISURAZIONI PRECISE NON INCLINARE ALL INTERNO DELLA TASCA SPORTLINE CORRETTO CORRETTO CORRETTO Cura del pedometro 1 Non esporre il pedometro a temperature estreme 2 Per pulire il pedometro utilizzare un panno morbido asciutto o inumidito con una soluzione di acqua e deter gente neut
32. ro delicato Non utilizzare mai agenti volatili quali benzene solventi detergenti spray ecc 3 Nei periodi di inutilizzo riporre il pedometro in un luogo asciutto NOTA Non ricaricare le batterie non ricaricabili Rimuovere le batterie ricaricabili prima di effettuare la ricarica Le batterie ricaricabili devono essere ricaricate sotto la supervisione di un adulto 35 Non mescolare batterie alcaline standard zinco car bonio o ricaricabili nickel cadmio Non mescolare batterie vecchie e nuove Rimuovere sempre le batterie esauste Non bruciare le batterie esauste per evitare il rischio di perdite o esplosioni Non bruciare il prodotto da smaltire per evitare il rischio di perdite o esplosioni 36 THINQ PEDOMETER Lesen Sie die Anleitungen gr ndlich durch bevor Sie das Pedometer benutzen Bewahren Sie die Anleitung zum sp teren Nachschlagen an einem sicheren Ort auf Benutzung Ihres neuen Pedometers 1 Entfernen Sie die Plastikfolie vom LCD Display 2 Ziehen Sie die Isolierlasche der Batterie aus dem Batteriefach heraus das sich auf der linken Seite Ihres Pedometers befindet Hauptmerkmale des Pedometers Schrittz hlmodus 0 699999 Schritte Kalorienmodus 0 6999 99 verbrannte Kalorien Entfernungsmodus 0 699 999 gemessene Meilen bzw Km Uhrzeitmodus 12 24 Stunden Format Stoppuhrmodus bis 59 Min 59 Sek 99 100tel Sek Weitere Merkmale Uhrzeit wird im 12 oder 24 Stund
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