Manual Palataforma Vibratoria Top Oceano
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1. bra os no ch o e mantenha o equil brio Partes exercitadas peitoral e bra os 9 P s na m quina posi o empurrando Coloque os p s na m quina e as m os no ch o como empurrando Partes exercitadas coxas peitoral bra os e todos os m sculos 10 Um bra o na m quina De c coras ao lado na maquina e colocar um bra o na m quina Partes exercitadas pernas bra os 11 Deitada com os p s na m quina Deitado no ch o e colocar os p s na m quina com as m os no ch o Partes exercitadas bra os INSTRU ES Pressione o bot o Start VD 1 Stop para iniciar a m quina depois de ler o manual de instru es Se voc est na m quina nossa sugest o que seus p s estejam um em cada lado da placa deslizante A posi o dos p s afetar o efeito de vibra o Se voc escolher outro estilo de usar a m quina pe a auxilio para outra pessoa ajud lo Por quest es de sa de n o use a m quina por mais de 20 minutos dia NORMAS DE MANUTEN O 2M 1 Certifique se que o aparelho esta desligado da tomada antes de qualquer manuten o Verificar se os parafusos est o rosqueados e se n o apresenta ferrugem Quando o aparelho n o estiver sendo utilizado mant lo fora da tomada Ap s o uso limpe com pano macio sem produto abrasivo N o utilize pano molhado pr ximo ao interruptor nem no console SOLU ES DE PROBLEMAS Caso o equipamento n o ligar ou parar verifique todos os in2. medir a DY Ma caloria do corpo Pressione para definir o sexo idade estatura idade e peso ll 1 5 Ao medir a caloria a janela de caloria ir exibir se suas m os n o estiverem sobre o sensor Existem 3 modos P1 P3 Se aparecer a janela de modo P1 P3 pressione Start para iniciar a m quina e ir funcionar com o que est definido Minuto Minuto Minuto 1 7 10 P2 Vel1 Vel2 Vel3 Vel4 Vel5 Vel6 Vel14 Vel10 Vel8 Vel6 P3 Vvel4 Vel10 Vel4 Vel10 Vel4 Vel 16 Vel4 Vel 16 Vela Vel10 OP ES DE EXERCICIOS 1 Sentado no parelho cruze as pernas com as m os no punho do apaellho Partes exercitadas coxas abd men e cintura Sentado na maquina com as pernas esticadas Partes exercitadas o corpo inteiro Sentado na m quina com as pernas esticadas Partes exercitadas coxas e bra os Em p com uma perna s Coloque um p sobre o aparelho e o outro no ch o com as m os na cintura Partes exercitadas cintura abd men e coxas OCEANO FITNESS 5 Curvando pernas Coloque um p sobre o aparelho e o outro no ch o com as m os no punho Partes exercitadas cintura abd men e coxas 6 Deitada com uma perna na m quina Deitado no ch o e colocar um p na m quina com as m os no ch o Partes exercitadas coxas e bra os 7 M os na m quina De joelhos e as m os na m quina Partes exercitadas coxas e bra os 8 Abd men Coloque o abd men na m quina e os
3. quadro 11 e fixe o quadro 11 com 4 parafusos M8X15 2 e 3 arruelas 10 2 Fixe a conex o do medidor 1 com o quadro principal 5 com 4 parafusos M8X20 2 3 Fixe o medidor 1 para a liga o com conex o do medidor 3 com 3 parafusos M5X15 Conectar o punho da direita 9 e o punho da esquerda 8 para a liga o do medidor 3 e prenda com 4 parafusos M6X15 6 e 4 arruelas 7 Conectar o punho direito 9 e punho esquerdo 8 base 13 com parafusos M8X45 11 e arruela curvada 12 5 Verifique se todos os parafusos est o apertados OCEANO FITNESS MEDIDOR DE INSTRU O Ligue a energia el trica o Speed janela mostra 0 Time mostra 000 e Mode 88 ll 1 Empurrar Time e do pisca exibindo Pressione para adicionar a hora e para diminuir o tempo Intervalo de tempo de O a 10 minutos 3 Pressione o bot o Start para iniciar a m quina a Velocidade ser a 12 fase Empurre Gordo e da Mode janela de exibi o P1 P2 P3 1 88 Stands para modalidade 1 correspondem medida de calorias 88 representa a condi o adequada de trabalho Quando mostra 1 em Mode janela Time janela de exibi o 1 para sexo masculino e 2 para sexo feminino Empurre Time para o conjunto de estatura valor de 70 kg Empurre Time de novo e ponha as m os sobre o sensor para
4. MANUAL DO PROPRIET RIO PLATAFORMA VIBRAT RIA TOP OCEANO OCEANO FITNESS RECOMENDA ES GERAIS Parab ns pois voc acaba de adquirir um produto da marca OCEANO FITNESS que lhe oferecer qualidade conforto e lazer nas horas de suas atividades f sicas sem mencionar sua praticidade que permite f cil manuseio ocupando pouco espa o seja em sua casa ou trabalho Para aumentar a vida til de seu aparelho e usufruir melhor de seus benef cios leia com aten o este manual e observe suas recomenda es Caso seja necess rio nossa equipe t cnica ficara feliz em atend lo pelo e mail sacWoceanofitness com br INSTRU ES GERAIS DE SEGURAN A 1 ses e PH E H E U RP UN E O Antes de iniciar qualquer programa de exerc cios consulte seu m dico Nunca inicie nenhuma atividade antes de fazer uma avalia o de frequ ncia card aca Apenas uma pessoa de cada vez para utilizar o aparelho Mantenha o equil brio encima do aparelho Evite a mesma posi o por muito tempo Mantenha sempre a posi o correta do corpo Utilize uma velocidade confort vel pois pode se machucar com velocidade muito alta Inspecione o aparelho antes do exerc cio para assegurar que todos os parafusos e porcas estejam apertadas Mantenha crian as e animais dom sticos longe do equipamento Se encontrar algum defeito no produto pare o exerc cio e entre em contato com a loja a qual adquiriu N o insira nenhum objeto nas abertur
5. as Nunca utilize ao ar livre ou perto da agua N o toque nos terminais de energia quando for plugar o cabo de for a na tomada Usar a plataforma vibrat ria Oceano em superf cie limpa e plana Desligue o interruptor ap s o uso Deixar o aparelho at que pare CARACTER STICAS T CNICAS Tens o do motor Power peso da carga Swing espalhando dimens o 1 5 HP 127V 60 HZ 200W 0 10 mm 100Kg 760 x 820 x 1210 mil metros Limite de peso 20 a 150 Kg Estatura 1 00 1 99 m CONTRA INDICACOES Trombose aguda Doen as graves do foro c rdio vascular Ferimentos resultantes de interven es cir rgicas recentes OCEANO FITNESS e Articula es ou qualquer outra parte do corpo artificiais e Pino parafuso ou outro fixador colocados recentemente e H rnia discopatia ou espondilose graves e Diabetes com gravidade e Epilepsia e Infec es recentes e Enxaqueca grave e Pacemaker e Tumores e Contraceptivo intra uterino recente e Gravidez e Marca passo INDICA ES E BENEFICIOS A vibra o mec nica caracterizada por um movimento oscilat rio em tr s eixos com nfase no eixo vertical com frequ ncia e amplitude determinadas f cil de usar e de obter rapidamente o resultado pretendido gt AUMENTA For a massa muscular densidade ssea produ o hormonal e flexibilidade gt REDUZ Celulite dor muscular desgaste articular contratura muscular e estiramento reumatismo ar
6. terruptores fios se est o certamente ligados e se o fornecimento de energia esta normal Qualquer outra situa o incomum com o aparelho favor entrar em contato CERTIFICADO DE GARANTIA OCEANO FITNESS ESTE PRODUTO GARANTIDO PELO PRAZO DE 6 SEIS MESES A PARTIR DA DATA DE ENTREGA AO USUARIO CONSTANTE NA NOTA FISCAL DE COMPRA EST GARANTIDO CONTRA DEFEITOS DE FABRICA O DESDE QUE USADO EM CONDI ES NORMAIS DE ACORDO COM O MANUAL DO PROPRIET RIO SALVO PE AS DE DESGASTE NATURAL 6 SEIS MESES PARA ESTRUTURA 3 TRES MESES DEMAIS PE AS A OCEANO FITNESS ASSUME O COMPROMISSO DE SUBSTITUIR OU CONSERTAR SEM NUS EXCETUANDO SE DESPESAS DE DESLOCAMENTO AS PE AS COM DEFEITO DE FABRICA O AT OS 3 PRIMEIROS MESES O CLIENTE RESPONS VEL PELA TAXA DE DESLOCAMENTO DE T CNICO ESPECIALIZADO NO VALOR VIGENTE NO MOMENTO AP S OS TRES 3 MESES DE GARANTIA A GARANTIA N O COBRE OS SERVI OS DE INSTALA O LIMPEZA E LUBRIFICA O ESSES S O DE RESPONSABILIDADE DO CLIENTE DESPESAS DE CHAMADO DE ATENDIMENTO JULGADOS IMPROCEDENTES OCEANO FITNESS
7. trite artrose stress e ansiedade gt AUXILIA Emagrecimento coordena o motora e drenagem linf tica Resultando em in meros benef cios para est tica sa de e condi o f sica tais como Massagem e relaxamento Aumento da produ o de horm nios regenerativos e por tal a capacidade individual de recupera o Combate o stress e a depress o Melhora a agilidade muscular Torna as articula es mais flex veis e funcionais Melhora a coordena o muscular e equil brio Melhora o funcionamento do sistema digestivo Reduza gordura excedente e a celulite Drenagem linf tica Fortalecimento dos tecidos pele mais firme Tonifica os m sculos Reduz osteoporose Combate artrose Combate arteriosclerose Combate esclerose m ltipla Combate reumatismo e outras doen as articulares e sseas Reduz as varizes Regenera cartilagem Reduz dores nas costas Melhora circula o sangu nea OCEANO FITNESS Regulariza press o arterial Reduz os n veis de colesterol Alongamentos Menor esfor o nas articula es ligamentos e tend o Programas de reabilita o Potencia os resultados do treino convencional Incrementa os efeitos do estimulo cardiovascular Acelera a recupera o p s esfor o INSTRU ES DE MONTAGEM 1 Coloque a base 13 em uma superf cie plana e conecte o quadro principal 5 na base 13 Coloque o fio no
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