Manual do Usuário Bike Guga GK1001
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1. umidade ou temperatura excessiva Utiliza o do equipamento ao ar livre Utiliza o do produto dentro de saunas garagens banheiros Utiliza o do produto em desacordo com o especificado na ocasi o da compra ou neste termo como por exemplo o uso de aparelhos de categoria residencial em academias clubes gr mios cl nicas escolas associa es locais comerciais e outros que a Kikos julgar necess rio Aplica es de for as e pesos demasiados Limpeza com produtos qu micos n o recomendados pela Kikos que podem provocar manchas A limpeza deve ser efetuada somente com panos secos Lubrifica o incorreta do equipamento Falta ou excesso de silicone b Quando for constatado Manuseio e ou reparos por pessoas ou assist ncia t cnica n o autorizada Montagem impr pria do produto pelo usu rio ou n o observ ncia do manual de opera o Altera o de partes mec nicas el tricas eletr nicas originais Remo o ou modifica o do n mero de s rie Utiliza o do aparelho em locais expostos a luz solar chuva orvalho poeira maresia midos ou mal ventilados etc Manuten o pr via com pe as n o originais Utiliza o do equipamento por mais de uma pessoa ao mesmo tempo Utiliza o do equipamento por pessoas acima do peso especificado no produto Nenhum revendedor ou assist ncia t cnica autorizada Kikos tem autoriza o para alterar este termo ou assumir co2. GUGA KUERTEN Manual do Usu rio Bike Guga GK1001 IMPORTANT E Por favor leia todas as instru es cuidadosamente antes de utilizar o produto Guarde este manual para refer ncia As especifica es do produto podem variar ligeiramente das ilustra es e est o sujeitos a altera es sem aviso pr vio Antes de iniciar o uso Obrigado por ter adquirido esta Bike Guga GK1001 Para sua seguran a e benef cio leia atentamente este manual antes de usar a m quina Antes da montagem remover os componentes da caixa e verificar se todas as pecas listadas foram fornecidas Nas etapas e ilustra es seguintes est o descritas todas as instru es de montagem AVISO DE SEGURAN A N O DEIXE DE LER TODO O MANUAL ANTES DA MONTAGEM E USO DO APARELHO EM ESPECIAL NOTE TODAS AS MEDIDAS DE SEGURAN AS 1 Verifique se todos os parafusos porcas e outras conex es antes de utilizar a m quina pela primeira vez 2x Monte a m quina em um lugar seco e nivelado deix lo longe da umidade e gua 3 Coloque uma base adequada por exemplo tapete de borracha t bua de madeira etc na parte debaixo da m quina na rea de montagem para evitar a sujeira umidade etc 4 Antes do inicio do treino retire todos os objetos dentro de um raio de 2 metros de distancia da m quina 55 use artigos de limpeza agressivos limpar a m quina utilize apenas as ferramentas fornecidas ou ferramentas adequadas para montar ou
3. NSTRU ES antes de usar qualquer equipamento de gin stica GUARDE ESTAS INSTRU ES Peso m ximo permitido 100KG DESENHO EXPLICATIVO eg ce el 35 4 35 19 18 16 1 VISAO INTERNA AMPLIADA LISTA DE PARTES Wo bescneao au No Desci o 99 6 Canote Era 2 8 Monitor 43 Sensor dt 23 Parafuso cruzado 5 40 1 58 8 25 Arruela D8 2 60 ParafusoM6x50 2 31 Bot o de regulagem 1 66 Volante 1 32 Bucha pl stico 1 67 Parafuso em cruz ST4 2x16 6 33 Arruela achatadaD8_____ 5 68 34 PorcadeNylonM8 3 69 Parafuso cruz ST4 2x12 2 35 Arruela D8xp25x1 5xR25___ 4 So maioria das pecas listadas acima foram embaladas separadamente mas alguns itens foram pr instalados Nesses casos se necess rio basta remov los e reinstal los de acordo Por favor refira as etapas individuais de montagem e tome nota de todas as ferramentas pr instaladas PREPARA O Antes da montagem certifique se que voc vai ter espa o suficiente use as ferramentas para montagem e antes verifique se todas as pe as e partes necess rias est o dispon veis E altamente recomend vel que este equipamento seja montado por duas ou mais pessoas para evitar poss veis les es Instru es de Montagem 1 Primeiramente instale os estabilizador
4. es frontais e traseiros Fixe o estabilizador frontal 2 e o estabilizador traseiro 3 na estrutura principal 1 com o Parafuso 13 Arruela 14 e Porca 15 2 Instale os pedais direito e esquerdo Fixe os pedais direito e esquerdo 9L R na manivela 10 respectivamente O pedal direito 9R deve ser colocado no sentido hor rio O pedal esquerdo 9L deve ser colocado no sentido anti hor rio NOTA Ambos est o marcados com o sinal R para direito amp L para esquerdo 3 Instale o canote do banco Coloque o banco 7 no Canote 6 com as arruelas 33 Porca de Nylon 34 ent o posicione o Canote 6 com o banco na estrutura principal 1 aperte o bot o de regulagem 31 regulando a altura desejada Note Ao ajustar o n vel de altura a profundidade m xima de inser o n o pode ser maior do que a extremidade do tubo 4 Instale a Barra central Ligue o fio do sensor 17 da estrutura principal 1 no fio de conex o 18 partindo da barra de apoio 4 Coloque a extremidade do Bot o de controle 20 no cabo de tens o 16 como a Imagem A Puxe o cabo do fio de conex o 18 at forc lo at a abertura do suporte do cabo de tens o 16 Finalmente insira a barra de apoio 4 na estrutura principal 1 e fixe com o parafuso Allen 19 e a arruela 35 5 Instale o Guid o Coloque os fios dos sensores de pulso 24 atrav s da barra de apoio 4 e puxe para fora do topo da barra de a
5. fazer reparos Remover as gotas de suor da m quina imediatamente ap s o t rmino do treinamento 6 Sua sa de pode ser afetada por treinamento inadequado ou excessivo Consulte um m dico para que ele ajude a definir seu treinamento e limites pulso dura o do treino etc obtendo informa es precisas Esta bicicleta n o adequada para fins terap uticos Le Faca uso do equipamento apenas quando estiver funcionando corretamente Use apenas pecas de reposic o originais para os reparos necess rios 8 Esta m quina pode ser usada apenas por uma pessoa de cada vez 9 Use roupas e tenis adequados para o treinamento f sico 10 Se voc sentir algum tipo de tontura ou outros sintomas anormais por favor pare imediatamente e consulte um m dico o mais r pido poss vel 11 Criangas ou pessoas portadoras de defici ncia s devem usar o aparelho na presen a de outro respons vel que possa supervisionar e aconselhar quando necessario 12 forga da bicicleta aumenta gradativamente com o aumento da velocidade e vice versa A m quina equipada com um bot o ajust vel para modifica o da resist ncia Para reduzir gire o bot o para a configura o da etapa 1 Para aumentar a resist ncia gire o bot o para a etapa 8 ATEN O Antes de iniciar qualquer programa de exerc cios consulte seu m dico Especialmente os indiv duos com idade superior a 35 anos ou pessoas com problemas de sa de pr existentes LEIA TODAS AS I
6. mpromissos em nome da Kikos A Kikos n o se responsabiliza por eventuais acidentes e suas conseqii ncias decorrentes da viola o das caracter sticas originais ou montagem fora do padr o de f brica de seus produtos A Kikos reserva se o direito de promover altera es deste termo de garantia sem aviso pr vio A garantia somente ser v lida com a apresenta o deste certificado e sua respectiva nota fiscal e somente em territ rio nacional A rela o de assist ncias t cnicas autorizadas Kikos pode ser obtida atrav s da central de atendimento ao cliente 11 3589 2865 de Segunda a Sexta Feira das 08 30 as 18 00 pelo e mail assist ncia Wkikos com br ou pelo site www kikos com br Nota Fiscal Produto DADOS DO CLIENTE Nome Endere o CEP Cidade Est Tel Cel A GARANTIA SOMENTE SER V LIDA APRESENTACAO DESTE CERTIFICADO E SUA RESPECTIVA NOTA FISCAL Assist ncia T cnica Matriz Kikos Rua Manuel Soares Sebasti o 115 B Cep 04775 160 Socorro S o Paulo SP Brasil Tel 11 3589 2865 3589 2944 E mail assistencia kikos com br www kikos com br
7. ne a tecla MODO at ponteiro bloquear a DISTANCIA A dist ncia de cada treino ser exibido ao iniciar o exerc cio 4 CALORIE CALORIAS Pressione a tecla MODO at o indicador chegar a CALORIAS As calorias eliminadas ser o exibidas no inicio 5 ODOMETER OD METRO SE HOUVER Calcula automaticamente a distancia a ser percorrida no in cio do treinamento 6 RPM SE HOUVER Calcule o n mero de n mero de voltas por minuto do pedal 7 PULSE PULSO SE HOUVER Por favor pressione o bot o MODO sa de para modificar para a fun o PULSO Desta forma o sensor de frequ ncia card aca vai medir o n mero de batidas por minuto SCAN AN LISE a exibi o muda de acordo com o diagrama exibido a cada 4 segundos TEMPO VELOCIDADE DIST NCIA CALORIAS OD METRO IF HAVE RPM SE HOUVER PULSO SE HOUVER ANALISE NOTAS 1 Se nenhum comando for colocado no computador o visor ser automaticamente desligado em 4 5 minutos 2 O monitor ser reiniciado automaticamente ao receber qualquer comando 3 Se h alguma atividade indevida favor troque as baterias para obter um melhor resultado 4 Instale a bateria de acordo com as instru es indicadas no compartimento 5 No caso de alguma anormalidade checar o condutor de metal p los positivo e negativo Ao colocar as baterias favor n o pressionar o bot o liga desliga ao mesmo tempo Utilizando sua Bike Guga GK1001 Gradativamente voc ir nota
8. omento caso necessite dos servi os de assist ncia t cnica tanto da rede autorizada como da f brica Durante a garantia legal 90 dias n o ser cobrada a taxa de deslocamento Caso o cliente prefira o equipamento dentro da garantia poder ser enviado a Kikos e o reparo ser efetuado sem custo de pe as e m o de obra para o cliente excetuando se custos de transporte ida e volta do equipamento obedecendo os prazos acima Os direitos de presta o da garantia n o s o acionados quando existam pequenas diferen as do material em rela o qualidade te rica exigida que sejam indiferentes para o valor e utiliza o do aparelho Eventuais presta es de garantia n o implicam o aumento do prazo de garantia nem iniciam a contagem decrescente do mesmo prazo A garantia n o abrange os servi os de instala o limpeza e lubrifica o do produto S o de responsabilidade do cliente as despesas decorrentes do atendimento de chamadas julgadas improcedentes A garantia ser anulada nas seguintes situa es a Danos provocados por Roubo vandalismos raio fogo enchente e ou outros desastres naturais Suor gua solventes alcool e ou outros l quidos Quedas batidas acidentes ou uso inadequado Liga o do produto em rede el trica fora dos padr es especificados ou sujeita a uma flutua o excessiva de voltagem Utiliza o do produto em ambientes sujeitos a gases corrosivos ex evapora o de cloro
9. poio 4 Fixe o guid o 5 na barra de apoio 4 com a arruela 25 arruela achatada 33 e parafuso 26 Cubra a tampa do guid o 27 na barra de apoio 4 6 Instale o computador Abra a tampa da bateria e instalar duas baterias no compartimento da parte de tr s do monitor 8 Puxe os fios dos sensores de pulso 24 e o fio de conex o 18 atrav s do orif cio do Suporte do monitor 30 posicionando o na barra de apoio Conecte os fios dos sensores de pulso 24 e o fio de conex o 18 nos fios que vem do monitor 8 coloque o computador 8 no suporte do monitor 30 MANUAL DE INSTRUCOES DO MONITOR ESPECIFICACOES 0 00 99 59MIN CALORIAS stress 0 0 999 9KCAL VELOCIDADE 0 0 999 9ML H KM H ODOMETRO SE HOUVER 0 00 99 99ML KM DISTANCIA 0 0 999 9ML KM PULSO SE HOUVER 40 240BPM FUNCOES DAS TECLAS MODE MODO Esta tecla permite ao usu rio selecionar e bloquear a func o desejada SET SELE O SE HOUVER Para definir os valores de tempo dist ncia e calorias quando n o estiver em modo SCAN RESET CLEAR ZERAR LIMPAR SE HOUVER Esta fun o ir zerar limpar o programa FUN ES 1 TIME TEMPO Pressione a tecla MODO at surgir TEMPO O tempo total de seu treino ser exibido logo no inicio 2 SPEED VELOCIDADE Pressione a tecla MODO at surgir a VELOCIDADE exibida durante o treinamento 3 DISTANCE DISTANCIA Pressio
10. r timos benef cios o usu rio ir notar t nus muscular e melhorias o seu condicionamento tudo isso em conjunto com uma dieta de calorias feita de forma controlada chegar perda de peso Fase de aquecimento O objetivo do aquecimento preparar o seu corpo para o exerc cio e minimizar les es Aqueca se por dois a cinco minutos antes de quaisquer exercicios Realize atividades que aumentam a sua frequ ncia card aca e aqueca os m sculos rapidamente As atividades podem incluir caminhada r pida corrida polichinelos pular corda e correr no mesmo lugar Alongamento importante realizar o alongamento quando seus m sculos j estiverem aquecidos assim como depois do treino aer bico deve se alongar novamente Os m sculos ir o se esticar mais facilmente devido sua temperatura elevada o que reduz consideravelmente o risco de ferimentos Cada movimento deve durar de 15 a 30 segundos AL Parte Interna Parte de tras da Coxa das pernas Alongamento Tend o Inferior Parte Externa da Coxa Inclina es Laterais Lembre se sempre de verificar com o seu m dico antes de iniciar qualquer programa de exerc cios FASES DO TREINO Esta a fase onde voc colocou seu esfor o m ximo Ap s o treino regular os m sculos das pernas ir o tornar se mais flex veis Trabalhe em seu pr prio ritmo e n o se esque a de manter um ritmo constante durante todo o tempo O n vel de esfor o f sico deve ser suficiente para eleva
11. r o seu batimento card aco para o alvo mostrado no gr fico abaixo 20 25 30 35 40 45 50 55 60 65 70 75 CERTIFICADO DE GARANTIA A Kikos garante os produtos relacionados neste certificado contra eventuais defeitos de fabrica o comercializados pela mesma dentro do territ rio brasileiro pelos prazos abaixo estipulados a partir da data de emiss o da nota fiscal de venda e somente mediante a apresentac o de cupom nota fiscal original de venda e nos limites fixados por este termo Esta garantia somente cobre o propriet rio original e n o transfer vel Garantia da Estrutura 90 dias legal e 640 dias contratual Garantia de M o de obra Motor e demais partes 90 dias legal e 275 dias contratual Esta garantia acima cobre eventuais defeitos de fabrica o que os produtos possam apresentar salvo pegas de desgaste natural apresentadas abaixo que ficar da seguinte forma 90 dias de garantia legal 90 dias de garantia contratual Pintura Mantas Eixos e Rolamentos 90 dias de garantia legal Pecas pl sticas Escova do motor Correias Cinta de freio Correntes Cabo de a o Estofados Acabamentos de espuma e Manoplas emborrachadas Durante o prazo de garantia acima estabelecido a Kikos assume o compromisso de substituir ou consertar sem nus excetuando se despesas de deslocamento as pe as com defeitos de fabrica o O cliente respons vel pela taxa de deslocamento de t cnico especializado no valor vigente no m
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