MANUAL DO USUÁRIO Compex FIT®
Contents
1. 400 750mA Frequ ncia de alimenta o 60 Hz 50 Hz Classifica o de instala o e uso Port til Pot ncia de entrada m xima 500mA Fus veis Os fus veis n o s o acess veis externamente Bateria N quel metal h drico NiMH Recarreg vel 4 8 V 2 1200 mA h Forma de onda de sa da Bif sica sim trica Dimens es 28 x 9 3 x 20 cm Peso 1 4 Kg Conector do aparelho 6 p los Cabos de estimula o com liga o Snap Conector de eletrodo Snap f mea Comprimento 1500 mm Neuroestimula o Todas as especifica es el tricas s o apresentadas para uma carga compreendida entre 500 e 1000 ohms por canal Sa das quatro canais independentes regul veis individualmente isolados eletricamente uns dos outros e da terra Forma dos impulsos retangular corrente constante compensada de modo a excluir qualquer componente de corrente cont nua que visa evitar uma polariza o residual da pele Corrente m xima de um impulso 100 ma Passo de aumento da intensidade regula o manual da intensidade de estimula o de O a 694 energia em passos m nimos de 0 5 ma Dura o de um impulso 60 a 400 us Quantidade m xima de eletricidade por impulso 80 uC 2 x 40 uC compensado Tempo de subida t pico de um impulso 3 us de 20 a 80 da corrente m xima Frequ ncia dos impulsos 1 a 150 Hz 11 Tempo de Vida til O tempo de vida deste produto baseado na disponibili2. l HH 15 V INSTRU ES DE UTILIZA O 1 Descricao dO aparelho ssmis assa sae l ya kan n an klan an CODEC Sn Cj OH a LOS Aa 16 2 Coloca o da bateria hah EZ Do LIJA ES XE ME N N MD e a DE N a 17 4 Regula es preliminaresS h L l lh h hE d kk kk kk kk Aka kK ka kaka k k kak k kK KK A K KK KK KK kk kk 18 5 Sele o de uma categoria ie 19 6 Regula o das energias de estimUla 0 lEuk kk kk kk kK kk k k KK kk ka nennt 21 7 N vel da bateria e recarga sssr lber kaza ear aya KERA o kek kay kedek Pena Y k E Se cek K balad 22 8 Problemas e SOlU ES Jk ad Qisaed xa kuve as anda Cav KA e Z na Ya KUDIK dae us S Me Bu ORE Aa und 23 VI OBJETIVOS TREINADOR 1 Reafirmar as suas coxas 25 2 Afinar a sua cintura w25 3 Modelar os seus gl teos a 25 4 Tonificar os seus bra os 26 5 Muscular os seus ombros 1 26 6 Otimizar a a o anti celul tica Mhk LK lk kKkL kk kk een kk kk kk kaka kak kk cancer ren kK kk ka 27 VII PROGRAMAS BEM ESTAR Massagem rela E er un te lk bank erke 0k ek cl e hen ka cn ke Dk One Eke Da nee y na cae an E Aka a 28 2 Massagem anti stress J 28 3 Massagem ondulada u yan si la y k w Misal k da w k set alan Ewn Wa Mae Ha ka elb n d E ve a ka ia a a 29 4 Regras pr ticas de utiliza o AE kk kk kk kk kk aka ka kak kk a ka kk a kak kk kk ka ka 29 5 Pernas pesadas J 30 6 Drenagem lin
3. o dos eletrodos ao n vel do t rax risco acrescido de fibrila o card aca O Compex tamb m est em conformidade com a Diretiva 2002 96 CEE sobre Res duos de Equipamentos El tricos e Eletr nicos REEE 8 Patentes O Compex utiliza inova es cujas patentes est o atualmente em fase de registo 9 S mbolos normalizados Corrente alternada K Corrente cont nua Aten o ver manual de utiliza o ou instru es de utiliza o Instru o de Funcionamento Consultar Manual do Usu rio O Compex um aparelho classe II com fonte el trica interna O Compex possui partes aplicadas do tipo BF N o descartar componentes el tricos e eletr nicos em lixo comum x 0 a gt Data de fabrica o Data de validade do produto Raz o social e local de fabrica o A tecla On Off uma tecla multifun es Terminal de aterramento geral incluindo o funcional Terminal de aterramento para prote o IPXO Classifica o de prote o Equipamento Marca o CE XXXX contra penetra o nociva de gua no 10 Caracter sticas t cnicas NEKEN CARACTERISTICAS T CNICAS Tipo de Prote o a descargas el tricas Classe II Grau de prote o a descargas el tricas Partes Aplicadas Tipo BF Prote o contra ingresso de gua no IPXO equipamento Modo de Opera o Cont nuo Tens o de ali tac Entrada 100V 240V 0 2A RR SR Sa da 9V
4. Salvo indica o m dica espec fica respeite sempre os posicionamentos especificados nos desenhos Se necess rio procure a melhor posi o deslocando ligeiramente o eletrodo de polaridade positiva de modo a obter a melhor contra o muscular ou o posicionamento que pare a ser o mais confort vel O fabricante rejeita qualquer responsabilidade por posicionamentos diferentes 2 Posi es do corpo A posi o da pessoa estimulada depende do grupo muscular que pretende estimular e do programa escolhido Para a maior parte dos programas que imp em contra es musculares contra es tet nicas recomenda se que trabalho sempre o m sculo de forma isom trica Deve portanto fixar bem as extremidades dos seus membros Oferecer assim uma m xima resist ncia ao movimento e impedir o encurtamento do seu m sculo durante a contra o o que est na origem das c ibras e curvaturas significativas ap s a sess o Por exemplo durante a estimula o dos quadr ceps a pessoa coloca se na posi o sentada com os tornozelos presos com correias para impedir a extens o dos joelhos Para todos os outros tipos de programas por exemplo os programas de Sa de e o programa de Recupera o ativa que n o induzem contra es musculares fortes posicione se o mais confortavelmente poss vel Para determinar a posi o de estimula o a adoptar em fun o do posicionamento dos eletrodos e do programa escolhido consulte o cap
5. el trica 50 60 Hz IEC 61000 4 8 3 A m Conv m que os campos magn ticos na frequ ncia da rede el trica tenham caracter sticas de n vel de um lugar representativo situado num ambiente t pico hospitalar ou comercial NOTA UT corresponde tens o da rede alternativa antes da aplica o do n vel de teste RECOMENDA ES E DECLARA O DO FABRICANTE IMUNIDADE ELETROMAGN TICA O Compex Fit foi concebido para utiliza o no ambiente eletromagn tica especificado abaixo O comprador ou utilizador do Compex Fit deve assegurar se de que o utiliza no ambiente indicado Teste de imunidade N vel de teste IEC N vel de observ ncia Ambiente eletromagn tico 60601 recomenda es Linhas de sinal Os aparelhos de comunica es port teis e N o aplic vel s m veis RF s devem ser utilizados RF conduzida 3 Vrms pr ximo do Compex Fit e dos respectivos IEC 61000 4 6 150 kHz a 80 MHz alimenta es dos dispositivos alimentados por bateria RF irradiada 3 V m 80 a 2 5 GHz 3 V m IEC 61000 4 3 10 V m V m 26 MHz a 1 GHz fios a uma dist ncia nunca inferior recomendada e calculada com base na equa o apropriada para a frequ ncia do transmissor Dist ncia recomendada d 1 2 VP d 1 2 VP 80 MHz a 800 MHz d 2 3 VP 800 MHz a 2 5 GHz Sendo que P corresponde taxa m xima de d bito de tens o do transmissor em watts W estabelecida nas es
6. ntico Naturalmente As reas de aplica o s o extensas e muitas vezes desconhecidas Voc deve saber que com eletroestimula o pode e Aliviar a dor nas costas e Acalmar a dor cervical e Recuperar melhor e mais r pido depois de um esfor o e Ganho de for a resist ncia e resist ncia aer bica e Progresso em for a e velocidade e Trabalhar de forma constante Aumento da massa muscular Melhorar a circula o sangu nea Evitar entorses de tornozelo Fortalecer a rea abdominal E tudo isso e Sem risco de les es articulares e Sem fadiga f sica e Sem fadiga cardiovascular O que nos faz diferente efici ncia conforto e seguran a Os estimuladores Compex diferem entre si pelos tipos de programas e seus acess rios mas todos cumprem os mesmos requisitos de efici ncia conforto e seguran a Por qu Para obter um trabalho muscular eficaz importante para agir sobre o m ximo de fibras musculares poss veis Quanto maior for a energia da estimula o maior o n mero de fibras musculares que s o trabalhadas Quanto mais confort vel mais f cil para o usu rio aumentar a energia de estimula o assim o n mero de fibras musculares trabalhadas maior e portanto os resultados s o melhores Como Tudo baseado no controle da corrente Nossos estimuladores s o equipados com um gerador de corrente constante Este dispositivo gera um impulso el trico perfeitamente controlado apesar das diferent
7. De 800 MHz m xima do transmissor W a 80 MHz a 800 MHz a 2 5 GHz d 1 2 VP d 1 2 VP d 2 3 VP 0 01 0 12 0 12 0 23 0 1 0 38 0 38 0 73 qi 1 2 1 2 2 3 10 3 8 3 8 243 100 12 12 23 No caso de transmissores com pot ncia m xima nominal de sa da n o listados da tabela acima a dist ncia recomendada d em metros m pode ser calculada utilizando a equa o apropriada frequ ncia do transmissor segundo a qual P a taxa m xima de d bito el trico do transmissor em watts W conforme fixado pelo fabricante do transmissor NOTA 1 A 80 MHz e 800 MHz aplica se a dist ncia da amplitude de alta frequ ncia NOTA 2 Estas instru es podem n o ser adequadas para algumas situa es A propaga o eletromagn tica modificada pela absor o e pela reflex o proveniente dos edif cios dos objetos e das pessoas RECOMENDA ES E DECLARA O DO FABRICANTE IMUNIDADE ELETROMAGN TICA O Compex Fit foi concebido para utiliza o no ambiente eletromagn tica especificado abaixo O comprador ou utilizador do Compex Fit deve assegurar se de que o utiliza no ambiente indicado Teste de imunidade N vel de teste IEC 60601 N vel de observ ncia Ambiente eletromagn tico guia Descarga eletrost tica ESD IEC 61000 4 2 6 kV em contato 8kV no ar 6 kV em contato 8 kV no ar Os pisos devem ser em madeira concreto ou cer micos Se os pisos estiverem cobertos com material sint tico a umida
8. Isto particularmente importante para obter os melhores benef cios dos efeitos circulat rios destas t cnicas e destes programas Para aproveitar ao m ximo este efeito ondulat rio mostra se adequado prestar uma aten o especial ao posicionamento dos eletrodos e respeitar as regras de utiliza o abaixo apresentadas Regra n 1 n mero de canais de estimula o a utilizar A utiliza o correta do programa Massagem ondulada implica a utiliza o dos 4 canais de estimula o ou seja 8 eletrodos Estes 4 canais de estimula o devem ser posicionados num membro ou num segmento de membro por ex uma coxa nas costas em dois membros por ex as duas barrigas da perna Regra n 2 ordem dos canais de estimula o a respeitar O efeito ondulat rio tem necessariamente de seguir a dire o do retorno venoso Por esse motivo que se mostra adequado respeitar rigorosamente a disposi o ordenada dos quatro canais de estimula o A ordem dos canais de estimula o a seguinte Canal 1 cabo equipado com o indicador de cor azul Canal 2 cabo equipado com o indicador de cor verde Canal 3 cabo equipado com o indicador de cor amarela Canal 4 cabo equipado com o indicador de cor vermelha sempre aconselh vel seguir as indica es gerais abaixo mompa mpx 1293 JA O A C A 2 T gt A al A 000G Ao JA ofo Vofo 1 2 3 4 f4 N A E O S EJ
9. aplica o do n vel de teste
10. l ARS LS PDD A LE Aplica o num membro Aplica o nas costas Aplica o nos dois ou num segmento de membros membro 5 Pernas pesadas Este programa destina se a suprimir a sensa o de peso e desconforto nas pernas que aparece em circunst ncias espec ficas ficar em p durante muito tempo calor ambiente excessivo perturba o hormonal ligada ao ciclo menstrual etc Proporciona rapidamente uma sensa o de ligeireza e flexibilidade Deseja combater a sensa o de peso e desconforto nas pernas A sensa o de peso nas pernas deve se a uma falha vascular passageira do retorno venoso A insufici ncia de oxigena o dos tecidos e nomeadamente dos m sculos que resulta desta situa o provoca esta sensa o inc moda nas pernas A utiliza o do programa Pernas pesadas permite acelerar o retorno venoso e obter um efeito relaxante significativo nos m sculos doridos Utiliza o utilizar nas barrigas das pernas logo que uma sensa o ocasional de pernas pesadas se manifeste Posicionamento dos eletrodos 16 Energia de estimula o aumente progressivamente as energias de estimula o at obter contra es musculares bem pronunciadas 6 Drenagem linf tica A massagem profunda gerada por este programa ativa a circula o sangu nea e a circula o dos l quidos nos tecidos Permite deste modo uma elimina o do excesso e das toxinas acumuladas bem como uma regenera o e uma purifica o dos tecidos da
11. o de endorfinas e por conseguinte a uma diminui o da dor Com os programas de redu o da dor a eletroestimula o permite tratar as dores agudas ou cr nicas localizadas bem como as dores musculares Aten o n o utilizar os programas de redu o da dor de forma prolongada sem consultar um m dico Benef cios da eletroestimula o A eletroestimula o proporciona uma maneira muito eficaz de trabalhar os m sculos e permitindo uma progress o significativa das diferentes qualidades musculares e sem cansa o cardiovascular ou ps quico e com pouco esfor o ao n vel das articula es e dos tend es Deste modo a eletroestimula o permite impor uma maior quantidade de trabalho aos m sculos comparativamente atividade volunt ria Para ser eficaz este trabalho deve ser imposto ao maior n mero poss vel de fibras musculares O n mero de fibras que trabalham depende da energia de estimula o Ser portanto necess rio utilizar as energias m ximas suport veis o pr prio utilizador que se encarrega deste aspecto da estimula o Quanto mais alta for a energia de estimula o maior a quantidade de fibras musculares que trabalham e por conseguinte maior a progress o Para tirar o m ximo partido dos resultados obtidos o fabricante recomenda que complete as sess es de eletroestimula o com e uma atividade f sica regular e uma alimenta o saud vel e variada e um estilo de vida equilibrado IV PRIN
12. que permitiu a otimiza o dos efeitos obtidos O Compex tem contribu do significativamente para este tipo de evolu o Na d cada de 80 com uma revolu o eletr nica de fundo a Compex sabia como ouvir as comunidades m dicas e cient ficas estabelecendo la os estreitos com o tempo que permitiu este avan o tecnol gico associado com algum conhecimento cada vez mais refinado da fisiologia E por isso que a eletroestimula o oferece conforto efici ncia e seguran a Eletroterapia hoje parte integrante dos programas de reabilita o e reconhecido tanto a n vel m dico como desportivo Como funciona O princ pio da eletroestimula o muito simples e reproduz fielmente os processos envolvidos na contra o muscular ordenados por nosso c rebro Quando decidimos contrair o m sculo o c rebro envia um comando na forma de corrente el trica que se move a alta velocidade ao longo das fibras nervosas Quando chega ao seu destino o sinal excita o nervo motor que transmite a informa o para os arredores mais pr ximos do m sculo provocando a contra o muscular Com a eletroestimula o a excita o ocorre diretamente sobre o nervo motor por pulsos el tricos perfeitamente adaptados para garantir a efici ncia seguran a e conforto no uso Assim o m sculo n o capaz de dizer a diferen a entre uma contra o volunt ria pelo c rebro e uma contra o eletricamente induzida o trabalho produzido id
13. C PIOS DE UTILIZA O Os princ pios de utiliza o expostos nesta rubrica s o regras gerais Para o conjunto dos programas recomenda se que leia atentamente as informa es e os conselhos de utiliza o apresentados no cap tulo VII Programas e aplica es espec ficos 1 Posicionamento dos eletrodos Recomenda se que utilize os posicionamentos preconizados dos eletrodos Para tal consulte os desenhos e pictogramas presentes na capa do manual Um cabo de estimula o composto por dois p los Um p lo positivo liga o vermelha Um p lo negativo liga o preta Deve ligar um eletrodo distinto em cada um dos dois p los Observa o em alguns posicionamentos dos eletrodos poss vel e normal que uma sa da de eletrodos fique livre Consoante s caracter sticas da corrente utilizada para cada programa o eletrodo ligado ao p lo positivo liga o vermelha pode beneficiar de uma posi o estrat gica Para todos os programas de eletroestimula o muscular ou seja que imp em contra es aos m sculos importante posicionar o eletrodo de polaridade positiva no ponto motor do m sculo A escolha do tamanho dos eletrodos grandes ou pequenos e o posicionamento correto dos eletrodos no grupo muscular que se pretende estimular s o fatores determinantes e essenciais para a efic cia da estimula o Por conseguinte deve respeitar sempre o tamanho dos eletrodos representados nos desenhos
14. Compex no compartimento de baterias e no carregador e As altera es bruscas de temperatura podem ocasionar a forma o de got culas de condensa o no interior do aparelho Utilizar o aparelho unicamente quando atingir a temperatura ambiente e N o utilizar o Compex enquanto conduz ou opera uma m quina e N o utilizar o aparelho em montanha a uma altitude superior a 3000 metros Onde os eletrodos nunca devem ser aplicados e Ao n vel da cabe a e De forma contra lateral n o utilizar os dois p los de um mesmo canal de um lado e do outro da linha mediana do corpo e Ao n vel ou pr ximo de les es cut neas quaisquer que sejam chagas inflama es queimaduras irrita es eczema etc Precau es de utiliza o dos eletrodos e Utilizar exclusivamente os eletrodos fornecidos pelo fabricante Os outros eletrodos podem ter caracter sticas el tricas que n o s o adequadas para o estimulador Compex e Desligar a alimenta o do aparelho antes de retirar ou mudar os eletrodos de posi o durante uma sess o e N o imergir os eletrodos fornecidos na gua e N o aplicar qualquer solvente que seja nos eletrodos e Antes de aplicar os eletrodos aconselh vel lavar e desengordurar a pele e depois sec la e Aplicar a totalidade da superf cie dos eletrodos na pele e Por motivos de higiene muito importantes cada utilizador deve possuir o seu pr prio conjunto de eletrodos N o utilizar os mesmos elet
15. MANUAL DO USU RIO Compex FITO APRESENTA O Obrigado por confiar nos equipamentos DJO Para um uso seguro orientamos ler atentamente este Manual O Manual do Usu rio cont m as informa es necess rias para a correta utiliza o do equipamento COMPEX FIT O fabricante reserva se o direito de alterar dados projetos e caracter sticas de seus produtos sem pr vio aviso aos usu rios Entre em forma COMPEX FIT perfeito como complemento s sess es de fitness seus protocolos foram desenhados para motivar e obter resultados partir da sexta semana de utiliza o COMPEX FIT extremamente simples de usar e cobre duas preocupa es caracteristicamente femininas Por um lado enfatiza nos problemas como a dificuldade de tonificar os bra os ou firmar as coxas e tamb m permite conseguir o bem estar com solu es para aliviar dores cr nicas ou sensa o de pernas pesadas Pequeno port til e funciona COMPEX FIT se confirma como o companheiro ideal da mulher ativa e te ajuda a alcan ar seus prop sitos Treinador integrado protocolo de trabalho integrado Tela retroiluminada melhor legibilidade Acesso direto ao plano de ataque que se est realizando simplicidade NDICE GERAL PRE MBULO se ysi 5k ka s ka kiya yaki e sa a ek EW cek a bav ka ra A Pan XERED Kw ssaitmcadanda penios 01 I AVISOS ER ContrallndiCa O eTEN d dlbin bak k Sa d r ka
16. a energia RF unicamente para o seu funcionamento ABNT NBR IEC CISPR 11 Grupo 1 interno Por conseguinte as suas emiss es RF s o muito fracas e n o sao suscet veis de provocar interfer ncias em equipamento eletr nico pr ximo O Compex Fit adequado para utiliza o em qualquer estabelecimento Emiss es RF Classe B incluindo num domic lio privado e num local ligado diretamente a uma rede ABNT NBR IEC CISPR 11 p blica de alimenta o el trica de baixa tens o atrav s da qual os edif cios residenciais s o alimentados ABNT NBR IEC CISPR 11 Emiss es harm nicas IEC 61000 3 2 N o aplic vel Flutua es de voltagem oscila es de emiss es IEC 61000 3 3 N o aplic vel DIST NCIAS RECOMENDADAS ENTRE UM APARELHO DE COMUNICA ES PORT TIL E M VEL E O COMPEX FIT O Compex Fit foi concebido para um ambiente eletromagn tico em que as turbul ncias RF irradiadas s o controladas O comprador ou utilizador do Compex Fit pode contribuir para a preven o das interfer ncias eletromagn ticas mantendo uma dist ncia m nima entre os aparelhos de comunica es port teis e de RF m veis transmissores e o Compex Fit de acordo com a tabela de recomenda es abaixo e em fun o da pot ncia m xima de sa da dos equipamentos de comunica o Dist ncia em fun o da frequ ncia do transmissor mCISPR 11 Taxas de d bito el trico De 150 kHz De 80 MHz
17. a menor d vida consulte o seu m dico e Ler atentamente este manual e em especial o cap tulo VII que descreve os efeitos e as indica es de cada programa de estimula o 2 Medidas de seguran a Recomenda es para Seguran a do Usu rio e do Paciente O Compex Fit deve ser manuseado e operado por pessoal devidamente treinado capacitado e familiarizado com este equipamento necess ria a LEITURA TOTAL DO MANUAL DO USU RIO antes de utilizar o Compex Fit A utiliza o deste equipamento antes do completo entendimento das suas caracter sticas e fun es resulta em condi es de risco para o usu rio paciente e para o pr prio equipamento Este equipamento deve ser verificado periodicamente e n o deve ser utilizado caso apresente algum defeito ou falha de opera o As manuten es preventivas e corretivas devem ser realizadas por t cnicos especializados e autorizados Recomendamos caso haja necessidade de reparo do equipamento que as pe as sejam originais de f brica O que n o se deve fazer com o Compex e N o utilizar o Compex dentro de gua ou num ambiente mido sauna hidroterapia etc e N o utilizar o Compex numa atmosfera rica em oxig nio e Nunca executar uma primeira sess o de estimula o numa pessoa que esteja de p Os primeiros cinco minutos da estimula o devem ser sempre realizados com a pessoa sentada ou deitada Em alguns casos raros algumas pessoas particularmente emotivas po
18. ado de eletroestimula o que utiliza seus anos de experi ncia e conhecimento para oferecer o melhor desta tecnologia Depois de ser usado por algum tempo por profissionais m dicos esta tecnologia se encontra hoje ao alcance de um p blico mais amplo O campo de aplica o dos estimuladores Compex muito extenso prepara o f sica recupera o prepara o de pr temporada planejamento de atividade desportiva o al vio da dor ou apenas ficar em forma Compex uma marca de DJO DJO um fornecedor de dispositivos ortop dicos de alta qualidade com uma ampla variedade de produtos para a reabilita o tratamento da dor e fisioterapia A marca Compex nasceu em 1986 e atualmente pertence DJO apoiado por sua hist ria e seu compromisso cont nuo para os profissionais de sa de Um Compex para cada pessoa O Compex conta com uma larga gama de aparelhos de eletroestimula o para corresponder expectativas de qualquer pessoa Sport para esportistas que desejam progredir e melhorar seu rendimento Fitness para cuidar da musculatura e ter uma silhueta tonificada e Sa de que permite assegurar o bem estar e o conforto dia a dia para sentir se jovem O que a eletroestimula o pode te oferecer Utilizar a eletricidade para obter uma resposta muscular mec nica estimulando o sistema nervoso um princ pio simples e antigo E tem sido o dom nio cada vez mais preciso destas correntes ao longo do tempo
19. amanho pequeno 5 x 5 cm 02 embalagens de eletrodos tamanho grande 5 x 10 cm 01 clipe de cinto belt clip 01 manual do usu rio A Advert ncia N o recomendamos a utiliza o de componentes ou acess rios diferentes dos especificados pois isto pode resultar em aumento de emiss es ou diminui o da imunidade eletromagn tica do equipamento Partes pe as e acess rios 53397 bateria 53398 carregador 53392 conjunto de cabos para estimula o 42215 embalagens de eletrodos tamanho pequeno 5 x 5 cm 42216 embalagens de eletrodos tamanho grande 5 x 10 cm 94900 clipe de cinto belt clip 4525121 manual do usu rio 53387 l pis do ponto motor 2 Garantia Consulte o folheto em anexo 3 Manuten o e Limpeza Limpeza O aparelho n o deve ser esterilizado Para limpar o seu aparelho utilize um pano macio e um produto de limpeza base de lcool mas que n o contenha nenhum diluente Execute este procedimento ap s cada uso Tenha cuidado para n o expor o Compex a um excesso de l quido Manuten o O utilizador n o deve efetuar nenhuma repara o no aparelho ou em qualquer dos seus acess rios Nunca desmontar o Compex ou o carregador que cont m pe as sob alta tens o pois existe o risco de descarga el trica O fabricante rejeita qualquer responsabilidade por danos e consegu ncias decorrentes de uma tentativa de abrir modificar ou reparar o aparelho ou um dos seus componentes por parte de uma pes
20. ar tela anterior B A tecla do canal 1 permite selecionar o programa pretendido E A tecla do canal 4 permite validar a sua escolha e iniciar o programa Nota O bot o i permite aceder a uma pequena descri o do programa 6 Regula o das energias de estimula o No in cio do programa o Compex pede para aumentar as energias de estimula o que s o o elemento chave para o sucesso de uma sess o No que diz respeito ao n vel de energia a atingir em fun o dos programas consulte os cap tulos 6 e 7 deste manual Dura o do A rograma em Barra de progress o da es e sess o Para conhecer od ea os pormenores do seu U BARA funcionamento consulte a ETAD rubrica seguinte Avan o do aga BOB Goa 086 espe A B c D E A A tecla On Off permite colocar o aparelho em pausa B C D E O Compex emite um aviso sonoro e os s mbolos dos quatro canais piscam passando de para 000 os quatros canais t m as energias a 000 Deve aumentar as energias de estimula o para que a estimula o possa come ar Para isso carregue no sinal das teclas correspondentes aos canais em quest o at obter a regula o pretendida Se pretender aumentar as energias dos quatro canais em simult neo carregue no bot o i situado por baixo da tecla On Off Disp e igualmente da possibilidade de aumentar as energias nos primeiros tr s canais ao mesmo tempo carregando duas vezes no bot o i ou apenas nos primeiros dois canais carr
21. dade das pe as de reposi o foi estabelecido em 5 anos a partir da data de sua fabrica o III FUNCIONAMENTO DA ELETROESTIMULA O O princ pio da eletroestimula o consiste em estimular as fibras nervosas por meio de impulsos el tricos transmitidos por eletrodos Os impulsos el tricos gerados pelos estimuladores Compex s o impulsos de grande qualidade que oferecem seguran a conforto e efic cia que permitem estimular diversos tipos de fibras nervosas 1 nervos motores para impor um trabalho muscular cuja qualidade e os benef cios dependem dos par metros de estimula o fala se neste caso de eletroestimula o muscular ESM 2 determinados tipos de fibras nervosas sens veis para obter efeitos analg sicos 1 Estimula o do nervo motor ESM Numa contra o volunt ria a ordem de trabalho muscular prov m do c rebro que envia um comando s fibras nervosas sob a forma de um sinal el trico Este sinal transmitido s fibras musculares que se contraem O princ pio da eletroestimula o reproduz fielmente o processo envolvido numa contra o volunt ria O estimulador envia um impulso de corrente el trica s fibras nervosas provocando uma excita o nessas fibras Esta excita o transmitida s fibras musculares que d o uma resposta mec nica elementar contra o muscular Esta ltima constitui o elemento que est na base da contra o muscular Esta resposta muscular totalmente
22. de relativa deve ser mantida a um m nimo de 30 Trans stores el tricos r pidos Trem de pulsos Burst IEC 61000 4 4 2 kV para as linhas de alimenta o el trica 1 kV para as linhas de entrada sa da N o aplic vel Dispositivo alimentado por bateria Conv m que a qualidade da rede de alimenta o el trica seja a de um ambiente hospitalar ou comercial t pico Ondas de choque IEC 61000 4 5 1 kV modo diferencial 2 kV modo comum N o aplic vel Dispositivo alimentado por bateria Conv m que a qualidade da rede de alimenta o el trica seja a de um ambiente hospitalar ou comercial t pico Quedas de tens o cortes breves e varia es de tens o em linhas de entrada de alimenta o el trica IEC 61000 4 11 lt 5 UT buracos gt 95 de UT durante 0 5 ciclos lt 40 UT buracos gt 60 de UT durante 5 ciclos lt 70 UT buracos gt 30 de UT durante 25 ciclos lt 5 UT buracos gt 95 de UT durante 5 segundos N o aplic vel Dispositivo alimentado por bateria Conv m que a qualidade da rede de alimenta o el trica seja a de um ambiente hospitalar ou comercial t pico Se o utilizador do Compex Fit exigir o funcionamento cont nuo durante os cortes de corrente da rede de alimenta o el trica recomenda se que o Compex Fit seja alimentado por uma fonte de alimenta o ininterrupta ou por uma bateria Campo magn tico na frequ ncia da rede
23. der o desenvolver uma rea o vagal Esta de origem psicol gica e est ligada ao receio da estimula o bem como surpresa de ver um m sculo contrair se sem controle pr prio Esta rea o vagal traduz se por uma sensa o de fraqueza com tend ncia sincopal lipotimia um abrandamento da frequ ncia card aca e uma diminui o da press o arterial Em tais circunst ncias basta parar a estimula o e deitar se de costas com as pernas levantadas o tempo necess rio 5 a 10 minutos para que a sensa o de fraqueza desapare a e Nunca permitir um movimento que resulte em contra o muscular durante uma sess o de estimula o necess rio efetuar sempre uma estimula o isom trica ou seja as extremidades do membro do qual se est a estimular um m sculo devem estar bem fixas para impedir o movimento originado pela contra o e N o utilizar o Compex se estiver ligado simultaneamente a um equipamento cir rgico de alta frequ ncia pois arrisca se a provocar irrita es ou queimaduras cut neas debaixo dos eletrodos e N o utilizar o Compex a menos de X metros ver tabela CEM de um aparelho de ondas curtas ou de um aparelho de microondas pois arrisca se a provocar instabilidades ao n vel das correntes de sa da do estimulador Em caso de d vida quanto utiliza o do Compex pr ximo de outro aparelho m dico solicite informa es ao fabricante desse aparelho ou ao sem m dico e N o utilizar o Compex
24. egando tr s vezes neste mesmo bot o Quando se aciona o bot o i apresentada uma barra preta nos canais solid rios Avan o do programa A estimula o come a verdadeiramente depois de se aumentarem as energias de estimula o Os exemplos reproduzidos abaixo permitem compreender algumas regras gerais Desenrolar da sess o Aquecimento Sess o de trabalho Relaxamento Barra de dura o dos tempos de contrac o e repouso activo Aparece durante a sequ ncia de trabalho Tempo que resta em minutos e segundos at ao fim do programa 042 322 192 168 A B e D E A A tecla On Off permite interromper momentaneamente o programa Para recome ar a sess o basta carregar numa tecla de um dos canais A sess o reiniciada com energias equivalentes a 80 das utilizadas antes da interrup o B CD E O n vel das energias atingido durante a fase de contra o apresentado por meio de gr ficos de barras pretos o da fase de repouso ativo representado por gr ficos de barras tracejados Nota As energias de estimula o em fase de repouso ativo s o reguladas automaticamente para 50 das energias da fase de contra o Pode modific las durante a fase de repouso Neste caso as energias de estimula o da fase de repouso s o totalmente independentes das energias da fase de contra o Fim de programa No fim da sess o aparece a tela seguinte e ouve se uma m sica Para desligar o estimulador pressione dua
25. es especificidades e da resist ncia el trica do tecido pele e cabelo por exemplo Este tipo de corrente bif sica elimina qualquer risco de queimaduras e pode trabalhar com seguran a nas proximidades de materiais de osteoss ntese ou qualquer outro implante met lico Lembre se que a eletroestimula o um suplemento e n o deve substituir em qualquer caso o exerc cio f sico I AVISOS 1 Contraindica es Principais contraindica es e Estimulador card aco pacemaker e Epilepsia Gravidez sem posicionamento na regi o abdominal Problemas de circula o arterial dos membros inferiores H rnia do abd men ou da regi o inguinal Precau es de utiliza o do Compex e Ap s um traumatismo ou uma interven o cir rgica recente menos de 6 meses e Atrofia muscular e Dores persistentes e Necessidade de reeduca o muscular Material de osteoss ntese A presen a de material de osteossintese material met lico ao n vel dos ossos grampos parafusos placas pr teses etc n o constitui uma contraindica o ao uso dos programas Compex As correntes el tricas do Compex s o concebidas especialmente para n o terem qualquer efeito nefasto ao n vel do material de osteossintese Em qualquer dos casos recomenda se o seguinte e N o utilizar os programas do estimulador Compex se tiver problemas de sensibilidade e Nunca utilizar o Compex de forma prolongada sem consultar um m dico e No caso d
26. estes m sculos desempenham habitualmente devido sua tonicidade um papel de suporte e de liga o dos rg os Quando a sua tonicidade se torna insuficiente como habitualmente o caso quando estes m sculos n o s o suficientemente solicitados devido falta de uma atividade f sica o seu papel de suporte deixa de ser corretamente garantido o que tem repercuss es para a silhueta como o surgimento de gordurinhas localizadas volta da cintura e uma barriga mole e por vezes proeminente O objetivo Afinar a cintura pressup e um tipo de estimula o adequado e progressivo dos m sculos da cintura abdominal que permite recuperar uma cintura afinada e uma barriga mais firme Dura o 6 sem 3 sess es sem No final do objetivo pode efetuar 1 sess o sem como manuten o Posicionamento dos eletrodos 2 Energia de estimula o energia m xima suport vel 3 Modelar os seus gl teos Os gl teos fazem parte das zonas consideradas problem ticas do corpo feminino Est aqui em causa a elasticidade dos tecidos e a estrutura espec fica das c lulas adiposas Estes dois fen menos favorecem a acumula o de gorduras e de gua o que origina as arredondadas formas moles e um efeito pele de laranja Os m sculos nadegueiros ocupam sozinhos toda a regi o posterior da bacia sendo a sua tonicidade que permite evitar a frouxid o dos gl teos e o resultante aspecto negativo na silhueta O objetivo Modelar os gl teos cons
27. f tica xon oya lane yde a kas dress ana se KEM NA DEMA Vek ME ERK Y u S N EEE EAT 31 7 Gestdo de dor TENS 2 sy kill Knyd y k eny s e se De ke y kt O j A V ek b diva x n ce e d a wa spa 31 8 DYI ALn dac Xane E Kay b as du ese Q Kene s n ye Ha ene aya a Sr deb Ke CRS Sa MENE 32 VIII TABELA CEM COMPATIBILIDADE ELETROMAGN TICA Recomenda es e declara o do fabricante sobre emiss es eletromagn etiGa Sin aya a aa a a kak kb anan sam a Gis da ala dak kan n aa be na a RA e BE di DT A 0 Ea ene AEE Aa 34 Dist ncias recomendadas entre um aparelho de comunica es port til e m vel e 0 Compesx FIT Xwere diayan Sun Ayan KEYE N LA ae E RE pn a a E sey Recomenda es e declara o do fabricante imunidade eletromagn tica IX LOCAIS DE APLICA O DOS ELETRODOS PRE MBULO Antes de utilizar o aparelho o fabricante recomenda que leia este manual com aten o Dever prestar aten o especial ao cap tulo I deste manual O Compex FIT um eletroestimulador que tem por objetivo o treino dos m sculos e o al vio da dor Qualquer pessoa exce o das mencionadas no cap tulo I pode utilizar o Compex FIT Compex l der mundial em eletroestimula o A tecnologia de origem su a outorga Compex uma garantia de precis o e de excel ncia sem erros fazendo da Compex a l der indiscut vel em eletroestimula o Atualmente a Compex a refer ncia no merc
28. id ntica ao trabalho muscular comandado pelo c rebro Por outras palavras o m sculo n o consegue distinguir se o comando vem do c rebro ou do estimulador Os par metros dos programas Compex n mero de impulsos por segundo dura o de contra o dura o de repouso dura o total do programa permitem impor diferentes tipos de trabalho aos m sculos em fun o das fibras musculares Com efeito distinguem se diferentes tipos de fibras musculares consoante a sua velocidade de contra o as fibras lentes interm dias e r pidas As fibras r pidas predominam claramente num corredor de velocidade enquanto um atleta de maratona ter mais fibras lentas O conhecimento da fisiologia humana e um perfeito dom nio dos par metros de estimula o dos programas permitem orientar com uma grande precis o o trabalho muscular para a finalidade visada fortalecimento muscular aumento do d bito sangu neo reafirma o etc Impulso el ctrico Excita o Transmiss o da excita o IN _ N Nervo motor ea M sculo estimulado Resposta mec nica elementar sacudida 2 Estimula o dos nervos sens veis Os impulsos el tricos tamb m podem excitar as fibras nervosas sens veis para obter um efeito analg sico A estimula o das fibras nervosas da sensibilidade t ctil bloqueia a transmiss o da dor pelo sistema nervoso O est mulo de outro tipo de fibras sens veis conduz a um aumento da produ
29. iste em fazer trabalhar os m sculos nadegueiros impondo lhes uma atividade espec fica adequada para melhorar a sua firmeza e conferir aos gl teos uma apar ncia trabalhada e modelada Dura o 6 sem 3 sess es sem No final do objetivo pode efetuar 1 sess o sem como manuten o Posicionamento dos eletrodos 3 Energia de estimula o energia m xima suport vel 4 Tonificar os seus bra os Na mulher a regi o anat mica do bra o e mais especificamente os m sculos tr ceps constituem um local onde a gordura se fixa facilmente e onde a pele fica rapidamente frouxa Esta frouxid o deve se em parte a uma insufici ncia muscular e finura espec fica da pele O envelhecimento natural da pele extremamente favorecido pelas exposi es prolongadas e repetidas ao sol associado a uma diminui o do papel de conten o desempenhado pelos m sculos b ceps e tr ceps levam a uma frouxid o progressiva dos tecidos O aspecto de flacidez da decorrente na maior parte das vezes vis vel ao n vel da parte posterior do bra o O objetivo Tonificar os bra os prop e uma estimula o progressiva dos m sculos dos bra os com capacidade para restabelecer um t nus muscular de qualidade Dura o 6 sem 3 sess es sem No final do objetivo pode efetuar 1 sess o sem como manuten o Posicionamento dos eletrodos 4 Energia de estimula o energia m xima suport vel 5 Muscular os seus ombros O relevo dos omb
30. l 2 amarelo canal 3 vermelho canal 4 Liga o do l pis do ponto motor Utilize o l pis ponto motor estritamente para localizar o referido ponto tal como descrito nas instru es deste manual Antes de utilizar o l pis do ponto motor limpar a ponta do l pis O Compex incorpora um l pis do ponto motor que permite localizar exatamente o ponto motor do grupo muscular a ser estimulado O diagrama abaixo indica como conectar este acess rio Pos ic Conectar a conex o positiva vermelha na extremidade mais larga do l pis do ponto motor A outra conex o preta deve ser ligada ao eletrodo negativo posicionado de acordo com o desenho para estimula o do m sculo 4 Regula es preliminares Na primeira utiliza o do aparelho deve escolher o idioma de funcionamento do aparelho e proceder a uma s rie de regula es ajustamento do contraste da tela regula o da retroilumina o e regula o do volume do som Em seguida para acessar esta tela de op es basta quando o aparelho est desligado carregar e manter carregada a tecla On Off durante mais de 2 segundos ENGLISH HE HHHH FRANCAIS DEUTSCH ITALIANO ESPAROL NEDERLANDS ERA esa e cr Ea fig 1 1a ib 1e 1d 1e B A tecla do canal 1 permite selecionar o idioma pretendido Cc A tecla do canal 2 permite regular o contraste da tela D A tecla do canal 3 permite regular o volume sonoro E A tecla do canal 4 permite regular a retro i
31. lares j cansadas Isto particularmente importante no caso de treinos de for a e de for a explosiva No entanto nos treinos de resist ncia pode ser muito interessante proceder de maneira inversa Antes do treino volunt rio efetua se gra as estimula o em resist ncia um pr cansamento espec fico das fibras musculares sem cansa o geral nem cardiovascular Desta forma o esfor o volunt rio realizado sobre as fibras preparadas permite trabalhar mais r pida e profundamente o metabolismo glicol tico V INSTRU ES DE UTILIZA O A Antes de qualquer utiliza o aconselha se vivamente que tome conhecimento das contraindica es e das medidas de seguran a apresentadas no in cio deste manual no cap tulo I Avisos 1 Descri o do aparelho A Tecla On Off B Bot o i permite Acessar pontualmente a telas de informa o imagens de posicionamento de eletrodos ou explica o dos programas Aumentar as energias em v rios canais ao mesmo tempo c Conectores dos 4 cabos de estimula o D Cabos de estimula o Canal 1 azul Canal 2 verde Canal 3 amarelo Canal 4 vermelho E Teclas dos 4 canais de estimula o mg Tomada do carregador deslocar com o conector do carregador a tampa vermelha para a direita para libertar a tomada do carregador G Compartimento da bateria H Cavidade para inser o de um grampo de cinto 2 Coloca o da bateria Abra a tampa do compartime
32. lumina o On a retro ilumina o esta sempre ativa Off a retro ilumina o esta sempre inativa Auto acende se sempre que se carrega numa tecla A A tecla On Off permite validar os par metros selecionados O estimulador grava as suas op es Est pronto a funcionar com as regula es que definiu 5 Sele o de uma categoria Para desligar o estimulador carregue brevemente na tecla On Off TREINADOR Cas 2 t gt A KA SR Ga A B D E A A tecla On Off permite desligar o aparelho B D As teclas dos canais 1 e 3 permitem selecionar uma categoria E A tecla do canal 4 permite validar a sua escolha Categoria Treinador A categoria Treinador permite lhe selecionar um objetivo a alcan ar em 6 semanas a uma raz o de 3 vezes por semana Para a escolha do objetivo aconselhamos a consulta do cap tulo 6 deste manual Aquando da primeira utiliza o deve escolher um novo objetivo OBJECTIVO Ca REAFIRMAR R5 COXAS ADELGACAR CINTURA MODELAR AS NADEGAS TONIFICAR OS ERACOS a en an i A B G D E A A tecla On Off permite voltar tela anterior B A tecla do canal 1 permite selecionar o objetivo pretendido E A tecla do canal 4 permite validar a sua escolha Nota O bot o i permite aceder ao posicionamento de eletrodos e posi o do corpo preconizados para este objetivo Em seguida encontrar o seu objetivo guardado ap s a escolha da categoria Treinador Neste exem
33. ma zona em que exista o risco de explos o 6 Elimina o A diretiva 2002 96 CEE REEE tem por objetivo priorit rio a preven o no que diz respeito aos res duos el tricos e eletr nicos bem como sua reutiliza o sua reciclagem e a outras formas de valoriza o dos mesmos tendo em vista a redu o er Z da quantidade de res duos a eliminar O desenho da lixeira riscada li significa que o equipamento n o pode ser colocado no lixo dom stico mas que objeto de coleta seletiva O equipamento deve ser entregue num ponto de coleta apropriado para tratamento Com este gesto estar contribuindo para a preserva o dos recursos naturais e para a prote o da sa de humana Para eliminar baterias respeite a regulamenta o em vigor no seu pa s 7 Normas O Compex encontra se em conformidade com as normas m dicas em vigor Para garantir a sua seguran a a concep o a fabrica o e a distribui o o Compex encontra se em conformidade com as exig ncias essenciais da Diretiva M dica Europeia 93 42 CEE O Compex encontra se igualmente em conformidade com a norma relativa s regras gerais de seguran a dos aparelhos eletrom dicos NBR IEC 60601 1 Cumpre tamb m a norma de compatibilidade eletromagn tica NBR IEC 60601 1 2 e a norma relativa s regras espec ficas de seguran a dos estimuladores de nervos e m sculos NBR IEC 60601 2 10 As normas internacionais em vigor imp em um aviso sobre a aplica
34. mento autom tico das diferentes sequ ncias do programa permite obter efeitos seletivos ben ficos para eliminar os diferentes componentes habituais do desconforto f sico abrandamento circulat rio exacerba o da tonicidade muscular micro restri es articulares etc Al m disso o efeito ondulat rio obtido gra as altern ncia das fases de estimula o oferecidas nos 4 canais permite aumentar ainda mais a efic cia do programa e proporciona uma sensa o agrad vel particularmente apreciada O programa pode ser utilizado com efic cia na totalidade do corpo por m as costas e os m sculos que sustentam a coluna vertebral est o particularmente expostos a estes mal estares Utiliza o a utilizar vontade logo que sinta vontade e ou necessidade Posicionamento dos eletrodos 18 Energia de estimula o aumente progressivamente as energias de estimula o at obter contra es musculares bem pronunciadas 4 Regras pr ticas de utiliza o O programa Massagem ondulada utiliza um novo modo de estimula o que permite obter um efeito ondulat rio particularmente agrad vel que aumenta a efic cia dos efeitos destes programas No decurso da maior parte das sequ ncias deste programa a estimula o alternada nos quatro canais de forma a reproduzir fielmente as diferentes t cnicas de massagem manual que devem ser sempre praticadas no sentido do retorno venoso ou seja orientadas das extremidades para a regi o card aca
35. nto da bateria e insira a bateria colocando a etiqueta para cima de modo que os p los e da bateria toquem nos contatos do aparelho De seguida feche a tampa No caso de um per odo de n o utiliza o superior a 3 meses certifique se de que carrega totalmente a bateria No caso de um per odo de n o utiliza o superior a 6 meses certifique se de que carrega totalmente a bateria e que a retira do estimulador Antes de retirar a bateria desligue a alimenta o do estimulador 3 Liga es Liga o do carregador O Compex permite uma grande independ ncia pois alimentado por uma bateria recarreg vel Para carregar ligue o carregador fornecido com o aparelho parte da frente do estimulador e introduza o carregador numa tomada de eletricidade imperativo desligar previamente os cabos de estimula o do aparelho Antes da primeira utiliza o do estimulador aconselha se vivamente que efetue um carregamento completo da bateria para melhorar a respectiva autonomia e prolongar a sua vida til Liga o dos cabos Os cabos de estimula o s o ligados ao estimulador atrav s dos conectores situados na parte da frente do aparelho Podem ser ligados quatro cabos em simult neo aos quatro canais do aparelho Para uma utiliza o mais f cil e uma melhor identifica o dos quatro canais aconselhamo lo a respeitar as cores dos cabos de estimula o e dos conectores do estimulador azul canal 1 verde cana
36. num ambiente onde sejam utilizados outros equipamentos para emitir intencionalmente radia es eletromagn ticas sem prote o Os aparelhos de comunica es port teis podem afetar o funcionamento dos equipamentos el tricos m dicos e Utilizar exclusivamente os cabos de estimula o fornecidos pelo fabricante e N o desligar os cabos de estimula o do estimulador durante uma sess o enquanto o aparelho ainda estiver sob tens o Parar previamente o estimulador e Nunca ligar os cabos de estimula o a uma fonte el trica externa Existe o risco de choque el trico e Nunca utilizar uma bateria diferente da fornecida pelo fabricante e Nunca recarregar o aparelho com os cabos ligados ao estimulador e Nunca recarregar as baterias com um carregador diferente do fornecido pelo fabricante e Nunca utilizar o Compex ou o carregador se um dos elementos estiver danificado caixa cabos etc ou se o compartimento de baterias estiver aberto Existe o risco de descarga el trica e Desligue imediatamente o carregador se o Compex emitir um som cont nuo em caso de aquecimento anormal de odor suspeito ou de fuma a proveniente do carregador ou do Compex e N o recarregar a bateria num ambiente fechado mala etc Existe o risco de inc ndio ou de descarga el trica e Manter o Compex e os respectivos acess rios fora do alcance das crian as e Tenha cuidado para que nenhum corpo estranho terra gua metal etc penetre no
37. nutos de pausa entre as 2 sess es Posicionamento dos eletrodos 14 nuca 13 centro das costas ou 12 fundo das costas Energia de estimula o aumente progressivamente as energias de estimula o at obter contra es musculares bem pronunciadas Aten o N o utilizar este programa de forma prolongada sem consultar um m dico VIII TABELA CEM Compatibilidade Eletromagn tica O Compex Fit requer precau es especiais respeitantes CEM e deve ser instalado e colocado em funcionamento de acordo com as informa es sobre a CEM fornecidas neste manual Todos os equipamentos de transmiss o sem fios RF podem afetar o Compex Fit A utiliza o de acess rios sensores e cabos diferentes dos indicados pelo fabricante poder ter como consequ ncia um aumento das emiss es ou a diminui o da imunidade do Compex Fit O Compex Fit n o deve ser utilizado junto de ou empilhado sobre outro equipamento Se o equipamento adjacente ou empilhado for necess rio dever se comprovar o correto funcionamento do Compex Fit na configura o utilizada RECOMENDA ES E DECLARA O DO FABRICANTE SOBRE EMISS ES ELETROMAGN TICAS O Compex Fit foi concebido para ser utilizado no ambiente eletromagn tico abaixo O cliente ou utilizador do Compex Fit dever certificar se de que o usa num ambiente conforme Teste de emiss es Conformidade Ambiente eletromagn tico guia Emiss es RF O Compex Fit utiliz
38. pecifica es do fabricante e d corresponde dist ncia recomendada em metros m A intensidade de campo dos transmissores fixos RF conforme determinado por um estudo eletromagn tico a deve ser inferior ao n vel de observ ncia que se encontra em cada intervalo de frequ ncias b Poder o surgir parasitas pr ximo de qualquer aparelho identificado pelo seguinte s mbolo co NOTA 1 De 80 MHz a 800 MHz aplica se a amplitude de alta frequ ncia NOTA 2 Estas instru es podem n o ser adequadas para algumas situa es a A intensidade de campo proveniente de transmissores fixos tais como esta es de base de um radiotelefone celular sem fios e um r dio m vel r dios de amadores emiss es AM e FM de r dio e as emiss es de TV n o podem ser previstas com exatid o Poder se planear uma an lise do ambiente eletromagn tico do lugar para calcular o ambiente eletromagn tico proveniente de transmissores fixos de RF Se a intensidade do campo medido no ambiente onde o Compex Fit se encontra ultrapassar o n vel de observ ncia de RF apropriado acima indicado conv m vigiar o correto funcionamento do Compex Fit A propaga o eletromagn tica modificada pela absor o e pela reflex o proveniente dos edif cios dos objetos e das pessoas b Acima da gama de frequ ncias de 150 kHz a 80 MHz a intensidade dos campos deve situar se abaixo de 3 V m NOTA UT corresponde tens o da rede alternativa antes da
39. pele Combater o incha o ocasional dos p s e dos tornozelos Uma circula o sangu nea venosa insuficiente provoca frequentemente em circunst ncias invulgares uma acumula o do sangue e da linfa ao n vel das extremidades dos membros inferiores Este fen meno que se traduz pelo incha o dos tornozelos e dos p s leva a uma sensa o desagrad vel de peso e de tens o ao n vel das regi es em quest o A massagem profunda provocada pelo programa Drenagem linf tica permitir ativar eficazmente a circula o linf tica de retorno e logo favorecer o desaparecimento destes problemas Utiliza o durante 8 sem 3 sess es sem Utilize este programa logo que se torne vis vel um incha o ocasional dos p s e dos tornozelos Posicionamento dos eletrodos 20 Energia de estimula o aumente progressivamente as energias de estimula o at obter contra es musculares bastante marcadas durante a fase de repouso ativo e contra es tet nicas significativas durante a fase de contra o 7 Gest o de dor TENS Todos os fen menos dolorosos nomeadamente as dores das articula es volta destas podem ser atenuadas eficazmente com este programa que bloqueia a transmiss o da dor pelo sistema nervoso Sofre de dores na regi o do joelho O joelho uma das articula es mais solicitadas no decorrer das atividades f sicas e desportivas mas tamb m aquando dos gestos simples da vida di ria como andar ou subir escadas po
40. plo dois objetivos foram pr selecionados TREINADOR Ca REAFIRMAR AS COXAS ADELGACAR A CINTURA ga c mm m cn A B C D E A A tecla On Off permite voltar tela anterior B A tecla do canal 1 permite selecionar um dos seus objetivos Cc A tecla do canal 2 permite apagar um objetivo D A tecla do canal 3 permite criar um novo objetivo E A tecla do canal 4 permite validar a sua escolha Nota O bot o i permite aceder ao posicionamento de eletrodos e posi o do corpo preconizados para este objetivo Ap s a sele o de um objetivo uma tela de informa o resume lhe o seu objetivo com a sua frequ ncia e dura o bem como o n mero de sess es efetuadas ca REAFIRMAR AS COXAS 3H SEMANA DURANTE E SENANAS 0 18 A B c D E A A tecla On Off permite voltar tela anterior E A tecla do canal 4 permite iniciar o programa Nota Para que uma sess o seja contabilizada ela deve ser efetuada na sua totalidade Nota O bot o i permite aceder ao posicionamento de eletrodos e posi o do corpo preconizados para este objetivo Categoria Bem estar A categoria Bem estar cont m programas dedicados ao bem estar e redu o da dor Para a escolha do programa mostra se particularmente til consultar o cap tulo 7 deste manual BEM ESTAR ca MASSAGEM RELAXANTE MASSAGEM ANTI STRESS MASSAGEM ONDULADA FERNAS PESADAS g c an an am A B c D E A A tecla On Off permite volt
41. r a tomada do carregador Aparece automaticamente o menu de carregamento ilustrado abaixo A dura o do carregamento aparece na tela um carregamento completo pode durar 10 h Se o carregamento estiver em curso o s mbolo da pilha est animado Quando o carregamento termina a dura o total da carga pisca e a pilha est totalmente cheia Basta ent o desligar o carregador o Compex desliga se automaticamente 8 Problemas e solu es Defeito de eletrodos opa pga poA ABA O Compex emite um aviso sonoro e apresenta alternadamente o s mbolo de um par de eletrodos e o de uma seta a apontar para o canal em que existe um problema Acima o aparelho detectou um defeito de eletrodos no canal 1 e Verifique se h eletrodos ligados a este canal e Verifique se os eletrodos est o gastos usados e ou se h um mau contato experimente com eletrodos novos e Verifique o cabo de estimula o ligando o a outro canal Se o problema persistir substitua o A estimula o n o produz a sensa o habitual e Verifique se todos os par metros de regula o est o corretos e certifique se de que os eletrodos est o bem posicionados e Modifique ligeiramente o posicionamento dos eletrodos O efeito de estimula o causa desconforto e Os eletrodos come am a perder a sua ader ncia e n o proporcionam um contato satisfat rio com a pele e Os eletrodos est o gastos e devem ser substitu dos e Modifique ligeiramente a po
42. r an Waa a ban dk T EWA k la Haa A ka haaa 2 Medidas de seguran a II APRESENTA O 1 Recep o do material e dos acess rios MK KC K K K kK K K kk kk kk k kk k kk kkkk ka ka kak kk kk kk kra kk ka kk 07 2 Garantia j J 07 3 Manuten o e Limpeza khK kkhllkez sin OZ 4 Condi es de armazenamento e transporte 08 5 Condi es de utiliza o hk 08 6 Elimina o 08 7 Normas z 09 SG PRAtentes syn daye ab e asno na E GR Sn DD SAE ADE DADA Den dek 09 9 Simbolos normalizados n a ewd A a DOS in k la Sar ANA VR R A S n WA Dey a dna ps e dareka E 09 10 Caracteristicas t cnicas 10 Ti Tempo de Vida L ssa dew y kaye ya Xw SU Ta au L e A A ca ab Ed Kaka 11 III FUNCIONAMENTO DA ELETROESTIMULA O 1 Estimula o do nervo motor ESM erra kya k k ka kaka kak nana kak ka 12 2 Estimula o dos nervos sens veis h k w l k k kk kk kk k k k k k kk K k k kk EnEn 13 IV PRINC PIOS DE UTILIZA O 1 Posicionamento dos eletrodos lkae kak aka kaka kake ka ka kak kek ka nene aka kak kaka kaka ka kk ak 14 2 Posi es do corpo khKAG KA KKKEE kk kk kk 14 3 Regula o das energias de estimula o 15 4 Progress o nos n veis kh AC lkk Ek kk kk kk kk kk kk kk kK kk KK dana Be 5 Altern ncia entre sess es de estimula o treinos voluntar OS
43. r exemplo Um desgaste das cartilagens o alongamento de um ligamento uma irrita o de um tend o podem ser uma das causas de dores do joelho que podem ser eficazmente aliviadas pelo repouso ou pela utiliza o do programa Gest o de dor TENS Utiliza o a utilizar em fun o da evolu o da dor poder o ser realizadas v rias sess es por dia se necess rio Posicionamento dos eletrodos 21 Energia de estimula o aumente progressivamente as energias de estimula o at obter uma sensa o n tida de formigueiro debaixo dos eletrodos Aten o N o utilizar este programa de forma prolongada sem consultar um m dico 8 Dor cr nica Gra as sua a o analg sica este programa ir alivi lo rapidamente em caso de dores musculares cr nicas dores nas costas lombares etc Reativa a circula o oxigena e relaxa os m sculos tensos Sente tens es musculares na nuca desde o centro at ao fundo das costas As dores na regi o dorsal ou da nuca devem se a uma contratura cr nica dos m sculos com acumula o de toxinas A dor pode ent o tornar se permanente ou aparecer ap s uns escassos minutos de trabalho numa posi o desfavor vel por exemplo diante da tela de um computador Estas dores cr nicas podem ser tratadas eficazmente com o programa Dor cr nica que para al m do seu efeito analg sico reativa a circula o e relaxa os m sculos contra dos Utiliza o durante 4 sem 2 sess es dia com 10 mi
44. rodos em v rias pessoas e N o utilizar um conjunto de eletrodos adesivos em mais de quinze sess es porque a qualidade do contato entre o eletrodo e a pele fator importante para o conforto e a efic cia da estimula o degrada se progressivamente e Em algumas pessoas com pele muito sens vel poder observar se um avermelhamento debaixo dos eletrodos ap s uma sess o de estimula o Em geral este avermelhamento totalmente benigno e desaparece ap s 10 a 20 minutos Dever se contudo evitar recome ar uma sess o de estimula o no mesmo local enquanto o avermelhamento n o tiver desaparecido Avisos Importantes e N o utilize este equipamento caso o mesmo n o esteja funcionando corretamente Em caso de falhas ou defeitos entre em contato com a CVC EQUIPAMENTOS M DICOS LTDA e N o instale o equipamento em lugares expostos ao calor ou perto de estufas e Evite a exposi o a luz solar direta o contato com p umidade vibra es e choques fortes e O equipamento deve ser instalado de maneira que n o possa entrar em contato com l quidos Caso haja penetra o de qualquer tipo de l quido em sua estrutura desligue o mesmo e solicite uma revis o ao servi o t cnico autorizado pela CVC EQUIPAMENTOS M DICOS LTDA e E aconselh vel para uma melhor conserva o do equipamento a realiza o de uma revis o anual atrav s do servi o t cnico da CVC EQUIPAMENTOS M DICOS LTDA e N o nos responsabilizamos por danos ca
45. ros deve se principalmente ao m sculo delt ide cujo volume constitui a parte vis vel arredondada desta regi o A forma de desenvolver o volume de um m sculo consiste em trabalhar este ltimo de forma intensiva e em quantidade suficiente o que permite o espessamento das fibras musculares O objetivo Muscular os ombros permite visar o trabalho de alta intensidade nos m sculos delt ides para a obten o de um aumento vis vel e harmonioso do volume muscular dos ombros Dura o 6 sem 3 sess es sem No final do objetivo pode efetuar 1 sess o sem como manuten o Posicionamento dos eletrodos 5 Energia de estimula o energia m xima suport vel 6 Otimizar a a o anti celul tica Mesmo as pessoas magras que t m um corpo firme podem apresentar acumula es locais de celulite ou seja zonas cut neas caracterizadas pela infiltra o dos tecidos e um aspecto pele de laranja S o in meros os tratamentos existentes para solucionar este problema Contudo excetuando as interven es cir rgicas nenhum destes tratamentos demonstrou uma efic cia verdadeiramente satisfat ria Pelo contr rio a combina o de tratamentos cut neos localizados ultrassons drenagem mesoterapia aspira o rolamento compressivo etc parece assegurar a obten o de melhores resultados E apenas nesta ptica que o objetivo Otimizar a a o anti celul tica tem interesse Utilizado sozinho apesar de n o eliminar a sua celulite es
46. s vezes a tecla On Off Q Wan aa 00 ppa ana oga aaa 7 N vel da bateria e recarga A Nunca recarregar o aparelho com os cabos ligados ao estimulador Nunca recarregar a bateria com um carregador diferente do fornecido pelo fabricante O Compex funciona gra as a uma bateria A sua autonomia varia em fun o dos programas e energias de estimula o utilizados Antes da primeira utiliza o do Compex aconselha se vivamente que efetue um carregamento completo da bateria para melhorar a respectiva autonomia e prolongar a sua vida til No caso de um per odo de n o utiliza o superior a 3 meses certifique se de que carrega totalmente a bateria No caso de um per odo de n o utiliza o superior a 6 meses certifique se de que carrega totalmente a bateria e que a retira do estimulador Antes de retirar a bateria desligue a alimenta o do estimulador N vel da bateria O s mbolo de uma pilha pequena no canto superior direito da tela indica o n vel de carga da bateria Quando a pilha pequena pisca isso significa que a bateria est totalmente vazia N o poss vel continuar a utilizar o aparelho Recarregue o imediatamente Recarga Para recarregar o Compex imperativo desligar previamente os cabos de estimula o do aparelho Em seguida introduza o carregador numa tomada de eletricidade e ligue o estimulador ao carregador deslocando com o conector do carregador a tampa vermelha para a direita para liberta
47. si o dos eletrodos O estimulador n o funciona PLEASE CONTACT YOUR AGENT NER 03 MENUS 170 ERROR 17070 e Se aparecer uma tela de erro durante a utiliza o do aparelho tome nota do n mero do erro erro 1 0 0 e contate o servi o ao consumidor mencionado e autorizado pelo fabricante VI OBJETIVOS TREINADOR 1 Reafirmar as suas coxas Os m sculos das coxas est o entre os mais solicitados aquando dos movimentos de locomo o como a marcha e ainda mais no decurso de atividades f sicas que implicam corridas saltos propuls es na gua etc Um modo de vida sedent ria afeta a qualidade destes m sculos que progressivamente v o ficando frouxos deixando de garantir de forma adequada o seu papel de suporte o que tem como consequ ncia coxas com um ar fl cido e empastado O objetivo Reafirmar as coxas tem por finalidade impor aos m sculos uma atividade progressivamente crescente que permite restabelecer e ou manter um t nus muscular com capacidade para melhorar a firmeza das coxas e embelezar a sua apar ncia Dura o 6 sem 3 sess es sem No final do objetivo pode efetuar 1 sess o sem como manuten o Posicionamento dos eletrodos 1 Energia de estimula o energia m xima suport vel 2 Afinar a sua cintura Para manter ou recuperar uma imagem corporal satisfat ria a solicita o dos m sculos abdominais merece um interesse espec fico Com efeito as fibras musculares que constituem
48. soa ou de um servi o que n o esteja autorizado oficialmente O estimulador Compex n o necessita de calibra o As caracter sticas s o sistematicamente verificadas e validadas para cada aparelho fabricado Estes s o est veis e n o variam em condi es de utiliza o normais e num ambiente padr o No entanto embora o Compex seja um aparelho el trico de qualidade a sua dura o est intimamente ligada ao uso que se faz dele bem como aos cuidados e manuten o de que objeto Al m disso caso o seu aparelho apresente sinais de desgaste de algumas pe as ou de mau funcionamento dever contatar o servi o ao consumidor mencionado e autorizado pelo fabricante para proceder repara o do aparelho O profissional ou prestador dos servi os tem o dever de cumprir a legisla o do pa s no que diz respeito manuten o do dispositivo Este dever verificar regularmente o desempenho e a seguran a do dispositivo utilizado 4 Condi es de armazenamento e Transporte O Compex cont m uma bateria recarreg vel Por este motivo as condi es de armazenamento e transporte n o se devem desviar dos valores seguintes Temperatura de armazenamento e transporte de 20 C a 45 C Umidade relativa m xima 30 a 75 Press o atmosf rica 700 hPa a 1060 hPa 5 Condi es de utiliza o Temperatura de utiliza o 0 C a 40 C Umidade relativa 30 a 75 Press o atmosf rica 700 hPa a 1060 hPa N o utilizar nu
49. stante significativo Utiliza o a utilizar nos m sculos da nuca logo que uma sensa o ocasional de tens o muscular dolorosa se manifeste a repetir se necess rio em caso de tens o muscular especialmente excessiva Posicionamento dos eletrodos 14 Energia de estimula o aumente progressivamente as energias de estimula o at obter contra es musculares bem pronunciadas 2 Massagem anti stress Este programa permite restabelecer uma sensa o de bem estar ap s situa es indutoras de stress Favorece a diminui o das tens es musculares ligadas ao stress Recuperar um estado de bem estar ap s situa es indutoras de stress Os m ltiplos condicionalismos da vida di ria e o cortejo de preocupa es que podem acompanh la implicam um determinado grau de tens o ps quica diante a qual cada um reage de forma diferente Esta efervesc ncia cerebral e emocional tem consequ ncias no nosso corpo que podem assumir a forma de m ltiplas manifesta es indesej veis A manifesta o mais frequente sem d vida a sensa o de desconforto ligada a uma tens o muscular duradoura por vezes exacerbada por condicionalismos f sicos como a manuten o prolongada de posturas inadequadas ao bem estar do nosso organismo Durante estes epis dios de stress dif cil uma pessoa descontrair se os m sculos est o sempre excessivamente tensos o que tem por consequ ncia sensa es desconfort veis e at mesmo dolorosas Numa
50. ste equipamento sem a autoriza o do fabricante As pe as que s o usadas para reparo devem cumprir as mesmas especifica es que as originais para garantir as condi es de seguran a do equipamento do usu rio e do paciente e N o utilizar este equipamento na presen a de misturas anest sicas inflam veis ar comprimido oxig nio e xido nitroso e Este equipamento n o deve ser utilizado empilhado a outro e Qualquer reparo ou manuten o neste equipamento somente deve ser executado por t cnicos especializados e devidamente autorizados pelo fabricante Contate o representante autorizado CVC EQUIPAMENTOS M DICOS LTDA Suscetibilidade Eletromagn tica e Este equipamento n o suscet vel interfer ncia eletromagn tica O funcionamento desse equipamento n o afetado pela utiliza o de equipamento nas proximidades tais como equipamento de cirurgia de alta frequ ncia diatermia e desfibriladores Entretanto monitorar constantemente equipamentos que estejam conectados ao paciente para garantir o seu funcionamento correto e Este equipamento n o adequado para utiliza o em ambiente de imagem por resson ncia magn tica II APRESENTA O 1 Recep o do material e dos acess rios O seu aparelho fornecido com 01 estimulador 01 bateria 01 carregador 01 conjunto de cabos para estimula o com liga o Snap com indicadores coloridos azul verde amarelo vermelho 02 embalagens de eletrodos t
51. tal situa o o programa Massagem anti stress oferece a possibilidade de reduzir as tens es musculares gra as a uma estimula o de baixas frequ ncias perfeitamente calmante Aplicado na regi o sens vel cerca de duas sess es por dia este programa permite eliminar as sensa es desagrad veis provocadas por uma situa o de stress bem como obter um efeito de relaxamento e o retorno a um estado de bem estar Utiliza o a utilizar diariamente aquando do per odo com stress ou logo que se manifesta uma sensa o muscular dolorosa Posicionamento dos eletrodos 14 Energia de estimula o aumente progressivamente as energias de estimula o at obter contra es musculares bem pronunciadas 3 Massagem ondulada Este programa tem por finalidade eliminar as tens es corporais desconfort veis e recuperar ou atingir um estado de relaxamento ptimo Utiliza um modo de estimula o que permite obter um efeito ondulat rio particularmente agrad vel que aumenta a efic cia dos efeitos destes programas Eliminar as sensa es corporais desagrad veis e recuperar um estado de relaxamento ptimo Descontrair se e eliminar as sensa es f sicas desconfort veis ap s um dia dif cil e muitas vezes cansativo s o objetivos prosseguidos por um grande n mero de indiv duos O programa Massagem ondulada prop e para este efeito uma solu o de escolha para todos aqueles que deste modo pretendem privilegiar o seu bem estar O encadea
52. te objetivo claramente mais eficaz do que a antiga eletrolip lise O objetivo Otimizar a a o anti celul tica tem por objetivo criar uma tens o el trica e uma vasodilata o ao n vel dos conglomerados de c lulas gordas ou de celulite que acabam por refor ar a a o dos outros tratamentos locais utilizados em combina o Dura o 6 sem 3 sess es sem No final do objetivo pode efetuar 1 sess o sem como manuten o Posicionamento dos eletrodos 6 quadril 7 coxas 8 gl teos 9 barriga Energia de estimula o energia m xima suport vel VII PROGRAMAS BEM ESTAR 1 Massagem relaxante Este programa indicado para combater tens es musculares desagrad veis e criar uma sensa o de bem estar relaxante nomeadamente no fim de um dia cansativo Favorece um estado de relaxamento ptimo muito apreci vel Deseja eliminar as tens es musculares desconfort veis da nuca A posi o sentada prolongada associada a gestos repetitivos dos membros superiores como frequentemente o caso diante da tela de um computador pode ocasionar um aumento desconfort vel da tens o dos m sculos da nuca Qualquer outra condi o de stress tamb m pode conduzir a um estado de tens o muscular excessiva frequentemente respons vel por sensa es dolorosas ou inc modas Os efeitos em profundidade provocados pelo programa Massagem relaxante permitem combater eficazmente essas sensa es penosas com um resultado relaxante ba
53. tulo VII Programas e aplica es espec ficos 3 Regula o das energias de estimula o Num m sculo estimulado o n mero de fibras que trabalham depende da energia de estimula o Para os programas que imp em contra es musculares contra es tet nicas portanto indispens vel utilizar energias de estimula o m ximas at 694 sempre no limite do que o utilizador consegue suportar de modo a usar o maior n mero poss vel de fibras 4 Progress o nos n veis De uma maneira geral n o indicado avan ar com demasiada rapidez de n vel e querer chegar o mais rapidamente poss vel ao n vel mais alto Com efeito os diferentes n veis correspondem a uma progress o no treino por eletroestimula o O mais simples e mais habitual come ar pelo n vel 1 e subir de n vel no programa escolhido ao passar para um novo ciclo de estimula o No fim de um ciclo pode ou iniciar um novo ciclo com o n vel imediatamente acima ou efetuar uma manuten o raz o de 1 sess o por semana com o ltimo n vel utilizado 5 Altern ncia entre sess es de estimula o treinos volunt rios As sess es de estimula o podem ser realizadas separadamente ou como parte de um treino volunt rio Quando se efetua um treino volunt rio e uma estimula o numa mesma sess o recomenda se normalmente fazer o treino volunt rio antes da estimula o Deste modo o exerc cio volunt rio n o executado em fibras muscu
54. usados por reparos ou trabalhos de manuten o efetuados por pessoas n o autorizadas e N o viole o equipamento durante o per odo de garantia pois a viola o acarretar na perda da mesma e Utilize apenas pe as fornecidas pelo fabricante e proibido conectar o equipamento a outros elementos que n o sejam as partes originalmente fornecidas e O funcionamento deste equipamento n o afeta e nem afetado pelo uso de outros equipamentos em sua extremidade e n o emite ondas eletromagn ticas ou outro tipo de interfer ncias estando de acordo com os limites estabelecidos pelas instru es normativas e Este equipamento n o adequado para utiliza o em ambiente de imagem por resson ncia magn tica e Eliminar as partes do equipamento de acordo com o protocolo de disposi o de partes e pe as de sua institui o Siga as recomenda es governamentais locais quanto prote o ambiental especialmente no caso de lixo eletr nico ou partes eletr nicas e O fabricante fornecer a pedido do usu rio esquemas de circuitos listas de componentes descri es instru es de calibra o e outras informa es que v o auxiliar o reparo t cnico que dever ser realizado por pessoal qualificado e autorizado e Caso se detecte alguma mudan a no funcionamento deste equipamento desconecte o da rede el trica e em seguida desconecte as partes que est o em contato com o paciente e proibido realizar modifica es ne
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