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Manual - Suunto

1. 11 Servicio de pOSVeNtA oooocconoccccconccccconcccnonncnnnonnnnnnannca nano cnn nana 12 2 FUNCIONAMIENTO DEL SUUNTO 13 2 1 19 2 1 14 Simbolos de 13 2 1 2 S mbolos de funci n erra 14 2 2 Botones 15 2 2 1 Presiones cortas y largas 2215 2 2 2 1 e ad 15 2 2 3 rota 16 2 2 4 Bot n Suunto 2 2 5 Botones de flecha 2 2 6 Bot n Lock Bloqueo 2 3 NN 2 3 1 Estructura b sica men s 2 3 2 Desplazamiento los men s 2 4 Monitor de frecuencia card aca y correa transmisora 19 24 1 3 3 3 4 3 5 Interferencias electromagn ticas 20 2 4 2 Advertencias s 20 2 4 3 Uso del Suunto de la correa transmisora en un entorno acu tico re 20 Activaci n del monitor de frecuencia card aca 21 dba ng ad td 22 Informaci n general 22 Modo Time 23 3 2 1 Pantalla principal 23 3 2 2 Alam Alarma 23 3 2 3 Time Reloj 25 3 24 A AO 26 3 2 5 General G
2. Los botones tienen funciones distintas dependiendo de la duraci n con la que se presionan La presi n normal o presi n corta supone una presi n r pida del bot n La presi n larga supone una presi n de m s de 2 segundos 2 2 2 Bot n Start Presi n corta En modo Chrono comienza el cronometrado que se puede almacenar as como mostrar los tiempos intermedios En modo Hiking se almacenan los indicadores altitud y frecuencia card aca y tiempo Presi n larga Activa la luz interior cuando sta est apagada Para obtener m s informaci n sobre la luz interior consulte el cap tulo 3 2 5 2 2 3 Bot n Stop CL Presi n corta Vuelve al nivel de men anterior o la selecci n anterior sin aceptar la selecci n En el modo Chrono detiene el cronometrado En otros modos act a como un bot n de m todo abreviado que alterna el campo inferior de la pantalla principal entre tres opciones diferentes La selecci n permanece activa incluso si cambia el modo o el nivel de men Presi n larga Vuelve a la pantalla principal del modo actual sin aceptar la ultima selecci n En modo Chrono reajusta el cron grafo 2 2 4 Bot n Suunto Presi n corta Vaa un nivel de men inferior Acepta las selecciones realizadas con las flechas y pasa a la siguiente fase Tras la ltima selecci n vuelve al men de opciones Cuando hay dos selecciones posibles p ej icons on off icon
3. ordenar los registros moverlos entre carpetas y eliminarlos as como buscar la informaci n del registro deseado Incluso es posible exportar los registros y enviarlos a otros usuarios de Suunto o cargarlos en el sitio web SuuntoSports com 62 Gr ficos y datos Podr examinar la informaci n de registro creando gr ficos a partir del mismo Los gr ficos muestran el perfil de la altitud o de la frecuencia card aca Tambi n podr agregar indicadores a los gr ficos El indicador puede ser un texto o una imagen por ejemplo una fotografia del pico m s alto alcanzado Incluso si lo desea podr visualizar la informaci n de registro como una lista de datos en la que la altitud y los valores de la frecuencia card aca se enumeran en orden cronol gico Tanto los gr ficos como la lista se pueden imprimir NOTA puede corregir los valores de error de la frecuencia card aca en la p gina de datos anotando el valor correcto en el campo de la frecuencia card aca y eliminar las muestras de los datos seleccionados haciendo clic en Ctrl Supr An lisis de datos Podr analizar los datos de los registros en funci n de las actividades que realice y de los posibles periodos de tiempo El an lisis muestra informaci n sobre las zonas de altitud las duraciones y las zonas de frecuencia card aca Los resultados del an lisis se muestran en diagramas de barra en 3 dimensiones 3D que podr girar en la pantalla Cambio de los ajustes de
4. 330 pies y la correa transmisora 20 m 66 pies Esta indicaci n sin embargo no corresponde a una profundidad dada sino que se refiere a la sobrepresi n con la que el agua act a sobre el reloj Esto significa que no puede bucear a una profundidad de 100 m 330 pies con su ordenador de mu eca Suunto X6HR y a 20 m 66 pies con la correa transmisora La lluvia ducha nataci n y otras exposiciones normales al agua no afectar n a su funcionamiento pero no debe presionar los botones si se ha expuesto al agua bajo cualquier circunstancia NOTA Los ordenadores de mu eca X6HR y las correas transmisoras no deben utilizarse para bucear 1 3 AJUSTE DE LA CORREA SUUNTO La pulsera de metal elast mero del modelo Suunto X6HrT debe ajustarse para el usuario Los pasos a seguir son 1 2 3 4 5 Retirar las palancas de la hebilla con un alfiler un clip de papel o cualquier otro objeto punzante Retirar las dos palancas de los agujeros Acorte la correa cortando por la ranura de la parte interior de la correa puede hacerlo con tijeras Si no est seguro de la longitud correcta corte las piezas una por una y pruebe la longitud despu s de cortar cada pieza Corte por igual ambos lados de la correa para que se mantengan con la misma longitud Vigile en no cortar demasiado la correa Vuelva a colocar las palancas en los ltimos orificios de ambas partes de la correa Enganche la hebilla a la correa coloca
5. Adem s de la b squeda gratuita podr buscar por ejemplo grupos usuarios posiciones registros y deportes La informaci n publicada en SuuntoSports com contiene v nculos internos de forma que no siempre tendr que buscar la informaci n desde el principio Por ejemplo si encuentra la descripci n de una posici n podr seguir los v nculos y ver la informaci n personal del remitente de los datos de la posici n registros relacionados con los recursos y gr ficos creados a partir de dichos registros siempre y cuando el remitente est de acuerdo en hacer p blica esta informaci n My Suunto La secci n My Suunto que podr encontrar en el sitio web est destinada a su 65 informaci n personal Podr almacenar informaci n sobre usted mismo su ordenador de mu eca sus actividades de entrenamiento y deporte etc Los registros personales que cargue en SuuntoSports com utilizando el software de gesti n de actividades de Suunto Suunto Activity Manager aparecer n en su informaci n personal y ning n otro usuario podr verlos En esta secci n tambi n podr gestionarlos y decidir si desea mostrarlos al resto de usuarios de la comunidad o a grupos limitados o si desea guardarlos s lo para uso personal Una vez haya cargado los registros en SuuntoSports com podr crear gr ficos de la altitud temperatura presi n del aire y frecuencia card aca en los registros Asimismo podr publicar dichos registros y compararlos con
6. de funciones NOTA Al ajustar los segundos de la hora se actualizan autom ticamente en la hora dual NOTA Al ajustar la hora dual puede especificar s lo horas y minutos los segundos se recuperan de la opci n Time 3 2 4 Date Fecha La fecha se puede mostrar en tres formatos distintos d a mes mes d a o d a Para obtener m s informaci n sobre el cambio de formato consulte el cap tulo 3 2 6 Cambio de la fecha Para cambiar la fecha lleve a cabo los siguientes pasos 1 En el men de funciones despl cese hasta Date y presione Suunto Se activar el campo de d a 26 2 Cambie el valor del campo de d a utilizando los botones de flecha presione Suunto Se activar el campo de mes 3 Cambie el valor del campo de mes utilizando los botones de flecha y presione Suunto Se activar el campo de a o 4 Cambie el a o utilizando los botones de flecha y presione Suunto Todos los a os hacen referencia al siglo XXI Volver autom ticamente al men de funciones NOTA El d a de la semana se actualiza autom ticamente en la tercera fila en funci n de la fecha establecida 3 2 5 General General La funci n General incluye las opciones generales para el uso del Suunto X6HR Activaci n y desactivaci n de tonos Tones Los tonos son los sonidos que indican que los botones se han presionado correctamente Los tonos se pueden activar y desactivar Para activar o desactivar los tonos lleve a cabo lo
7. de la frecuencia card aca no estaba activo durante la grabaci n del diario el texto se muestra visible en las pantallas de la frecuencia card aca Borrado de los archivos de diario Erase Para borrar los archivos de registro de diario a cabo los siguientes pasos 1 Enel men de funciones despl cese hasta Logbook utilizando los botones de flecha y presione Suunto 2 Despl cese hasta Erase con los botones de flecha y presione Suunto 3 Aparece en la pantalla una lista de todos los archivos de diario almacenados El archivo m s antiguo aparecer en color inverso Despl cese por la lista utilizando los botones de flecha hasta que se active el archivo de diario que desee borrar y presione Suunto El Suunto X6HR muestra en la pantalla el archivo y el texto erase borrar 4 Si desea aceptar el borrado presione Suunto Volver a la lista de archivos de diario 5 Si desea cancelar el borrado presione Stop CL A continuaci n vuelva a la lista de archivos del diario Visualizaci n de la historia del diario History La historia del diario acumula los valores de ascenso y descenso y el punto m s alto de todos los diarios registrados durante la vida del Suunto Para visualizar la historia lleve a cabo los siguientes pasos 1 En el men de funci n introduzca Logbook presionando Suunto 2 Despl cese hasta History y presione Suunto 3 Presione la flecha up arriba para visualizar
8. de la hora actual que aparece en la segunda fila de la pantalla principal del modo Time La hora dual permite disponer de una segunda hora por ejemplo la correspondiente a una zona horaria distinta cuando est de viaje La hora dual aparece en la tercera fila de la pantalla principal del modo Time como informaci n adicional Para desplazarse hasta la hora dual presione el bot n Stop CL en la pantalla principal Ajuste de la hora y de la hora dual Para ajustar la hora y la hora dual lleve a cabo los siguientes pasos 1 En el men de funciones despl cese hasta Time y presione Suunto Aparecer el men con las opciones de hora y hora dual 25 2 Despl cese hasta las opciones de hora o hora dual y presione Suunto Se activar la selecci n de hora 3 Cambie la hora utilizando los botones de flecha y presione Suunto Se activar la selecci n de minutos NOTA Si la hora se muestra como un reloj de 12 horas en la ltima fila aparecer el s mbolo AM o PM Para obtener m s informaci n sobre el reloj de 12 24 horas consulte el cap tulo 3 2 6 4 Cambie los minutos utilizando los botones de flecha y presione Suunto Se activar la selecci n de segundos 5 Si presiona un bot n de flecha los segundos se ponen a cero Para ajustar segundos espec ficos vuelva a presionar el bot n de flecha y los segundos comenzar n a correr Cuando aparezcan los segundos deseados presione Suunto Volver autom ticamente al men
9. en funci n de lo que desee medir Por ejemplo si practica senderismo puede seleccionar el uso de Alti durante el d a para ver la altura m xima que ha alcanzado Cuando acampe por la noche puede cambiar al uso Baro para asegurarse de que los cambios en el tiempo atmosf rico no ser n una sorpresa Para seleccionar el uso del alt metro o del bar metro lleve a cabo los siguientes pasos 1 En el men de funciones despl cese hasta Use utilizando los botones de flecha y presione Suunto Se activar el campo alti baro 2 Cambie el contenido del campo utilizando los botones de flecha y presione Suunto A continuaci n vuelva al men de funciones 35 3 3 3 Altitude Sealevel Referencia de altitud Nivel del mar Para que el alt metro funcione correctamente tendr que ajustar la altitud de referencia lo que significa que tendr que definir una lectura de altitud igual a la altitud real Ajuste la altitud de referencia en un lugar en el que conozca la altitud por ejemplo mediante la ayuda de un mapa topogr fico El Suunto X6Hr tiene una altitud de referencia establecida en f brica que corresponde a la presi n barom trica est ndar 1013hPa 29 90inHg al nivel del mar Cuando se desplace para buscar el ajuste Altitude o Sealevel aparecer visible el texto Default Predeterminado Si desconoce la altitud actual en el lugar donde se encuentre podr utilizar el valor de referencia como altitud de referencia o presi n d
10. funci n indican que se ha activado una de las funciones como Alarm Alarma o que es necesario realizar alguna operaci n s mbolo de bater a Los s mbolos de funci n son Alarm Alarma Se activa cuando est activada al menos una de las alarmas Alarma Weather Altitude HR Tiempo atmosf rico Altitud FC Se activa cuando la alarma de tiempo atmosf rico la alarma de altitud la alarma de ascenso descenso o la alarma de l mites de FC est activada Logbook Diario Se activa cuando el diario est registrando datos Chrono Cron metro Se activa cuando el cron metro est encendido y almacenando datos en un archivo Use alti baro Uso del alti baro Indica si el sensor de presi n de aire se utiliza como bar metro y si se ha fijado la lectura de la altitud Se activa cuando selecciona la presi n del aire para que aparezca como informaci n del tiempo En este caso se fija la lectura de la altitud en los modos de senderismo cron metro y br jula Para obtener m s informaci n consulte el cap tulo 3 3 2 Battery Bater a Se activa cuando el nivel de la bater a est entre el 5 y el 15 y por tanto es necesario cambiarla 14 Bot n lock Bloqueo Se activa cuando se ha activado el bot n de bloqueo Frecuencia card aca Se activa cuando el monitor de frecuencia card aca recibe la se al del ritmo card aco y parpadea en sincronizaci n con el ritmo card aco 2 2 BOTONES 2 2 1 Presiones cortas y largas
11. hasta HR Limits utilizando los botones de flecha y presione Suunto Aparecer el men de l mites de FC 59 2 Ajuste la funci n HR Limits en on activada utilizando los botones de flecha y presione Suunto 3 Ajuste el l mite High Alto utilizando los botones de flecha presione Suunto 4 Ajuste el l mite Low Bajo utilizando los botones de flecha y presione Suunto Acontinuaci n volver al men de funciones para que el l mite de frecuencia card aca se defina El s mbolo de la alarma se activa en la pantalla NOTA La frecuencia m xima High Alto es de 230 y la frecuencia m nima Low Bajo es de 30 La frecuencia High Alto no se puede ser inferior que la frecuencia Low Bajo viceversa Si la frecuencia High Alto avanza por encima de 230 desde la frecuencia Low Bajo en adelante 5 Para activar o desactivar los l mites de FC durante el entrenamiento realice una presi n larga en el bot n Suunto en cualquiera de los modos de la pantalla principal Se cambiar el estado de HR Limits de activado a desactivado y viceversa 4 FUNCIONES ADICIONALES 4 1 INTERFAZ PARA PC Mediante la ayuda de la interfaz para PC podr transferir y almacenar los registros que ha registrado con su Suunto X6Hr en su PC Los registros pueden ser de senderismo almacenados en los archivos del diario del Suunto X6Hr de tiempo atmosf rico almacenados en la memoria de tiempo atmosf rico o de cron metro almacenados
12. la informaci n de la historia La informaci n aparece en el siguiente orden 47 Ascenso acumulativo Descenso acumulativo Punto m s alto hora y a o Reinicializaci n de la historia del diario Para reiniciar la historia del diario 1 Conecte su Suunto al software de gesti n de actividades de Suunto 2 Haga clic en Wristop History Reset History Esto transferir los datos de la historia actual a la base de datos del SAM y ajustar los valores de la historia a cero en la memoria del ordenador de mu eca Marcas del diario Puede agregar marcas al archivo de diario y almacenar informaci n relacionada con la altitud de un punto espec fico y la hora Esto s lo se puede hacer en el modo Hiking La cantidad m xima de marcas permitida en cada archivo es 10 Si agrega una marca al archivo de diario tambi n se registra la frecuencia card aca del mismo tiempo espec fico si el monitor de frecuencia card aca est activo Para agregar un marca realice una presi n corta en el bot n Start cuando el diario est en funcionamiento Una presi n larga activa la luz y no se realiza ninguna marca del diario Las marcas se agregan al archivo de diario y se pueden visualizar en la lista de archivos consulte el cap tulo 3 5 2 Cuando la marca se ha agregado aparece en la pantalla el mensaje mark saveD punto de marca almacenado Una vez almacenadas las marcas el PC puede crear un perfil
13. los registros de otros usuarios La secci n My Suunto tambi n incluye un calendario que podr utilizar para marcar acontecimientos personales o informaci n pr ctica Podr completar el diario de entrenamiento con acciones relacionadas con su entrenamiento y desarrollo ubicaciones de entrenamiento y otra informaci n til Communities En la secci n Communities podr formar o buscar grupos y gestionar los suyos propios Por ejemplo podr crear un grupo para todos sus amigos de senderismo y compartir informaci n sobre los resultados de los dem s dar consejos y charlar as como quedar para practicar su actividad Los grupos pueden ser abiertos o cerrados para pertenecer a este tipo de grupos tendr que cursar una solicitud y recibir la aceptaci n antes de que pueda participar en las actividades del mismo Todos los grupos disponen de una p gina web que muestra la informaci n relacionada con los eventos del grupo e incluye noticias tabl n de anuncios y otro tipo de informaci n Los miembros del grupo tambi n pueden utilizar los tablones de anuncios 66 espec ficos del grupo las salones de chat y los calendarios de los grupos as como agregar v nculos y crear actividades para grupos Foros de deportes SuuntoSports com dispone de su propio para cada deporte de Suunto Las funciones b sicas son las mismas para todos los foros de deporte noticias espec ficas de deportes tablones de anuncios y debates Los usuari
14. que las conecte mediante una l nea Gracias a esta funci n puede por ejemplo crear un perfil de altitud simplificado de su actividad Asimismo puede utilizar las marcas para comparar la diferencia en tiempo y altitud entre dos puntos de la actividad En comparaci n con la funci n Diferencia el cap tulo 3 5 1 48 3 5 3 Use Uso Mediante la funci n Use podr definir si la medici n de la presi n del aire se utiliza para definir la altitud o para representar las condiciones atmosf ricas Para obtener m s informaci n consulte el cap tulo 3 3 2 3 5 4 Altitude Referencia de altitud Mediante esta funci n podr ajustar la altitud de referencia Para obtener m s informaci n sobre la altitud de referencia consulte el cap tulo 3 3 3 3 5 5 Alarms Alarmas La alarma de altitud est pensada para avisarle en el caso de que supere el l mite de altitud preestablecido La alarma de ascenso descenso le avisa de si su velocidad de ascenso descenso es m s alta que la preestablecida Cuando la alarma suene podr apagarla presionando cualquier bot n NOTA Las alarmas son funcionales s lo cuando la funci n Use se ha establecido en Alti Ajuste de la alarma de altitud Para ajustar la alarma de altitud lleve a cabo los siguientes pasos 1 En el men de funciones despl cese hasta Alarms utilizando los botones de flecha y presione Suunto Aparecer el men de alarma 2 Despl cese hasta Altitude y presione Suun
15. utilizando los botones de flecha y presione Suunto Para que la alarma suene todos los d as acepte el formato dd mm presionando el bot n Suunto Si realiza una presi n larga volver a la pantalla principal pero si realiza dos pulsaciones cortas en primer lugar se activar el campo mm y a continuaci n volver al men de funciones La alarma se define para que suene todos los d as y a continuaci n vuelva al men de funciones Para que la alarma se active en una fecha espec fica especifique el d a y el mes utilizando los botones de flecha y a continuaci n acepte la fecha presionando Suunto La alarma se define para que s lo suene una vez y a continuaci n vuelva al men de funciones Desactivaci n de las alarmas Para desactivar una alarma a cabo los siguientes pasos 1 En el men de funciones despl cese hasta Alarm y presione Suunto 2 Despl cese hasta la alarma que desea desactivar y presione Suunto La informaci n de alarma aparece y el indicador on off activado desactivado se mostrar activo en color inverso 3 Presione las flechas arriba o abajo para cambiar el estado de la alarma off desactivado y presione Suunto El s mbolo de la alarma desaparece de la pantalla Apagado de las alarmas Cuando escuche la alarma puede presionando cualquiera de los botones del Suunto X6Hr La alarma se detendr autom ticamente en 30 segundos 3 2 3 Time Reloj Se trata
16. ES SUUNTO GU A DEL USUARIO SUUNTO Isuunto gt SUUNTO TIME Isuunto gt 3 15 DATE DUALTIME gt ICONS ON OFF TRACKING DESS UNITS ISUUNTO gt A DATE TEMP gt PRES ALTITUDE ELEV STOP CL or NTE ROULE Down DECLIN SENSOR AOL NE suunto gt EIS TATO SEALEVEL ISTOP CL ALARM ON OFF 5 5 lt 4 qow START lt ISTART ISUUNTO gt 111914 800 0 1 STOP VIEW SHORTCUTS a gt gm HISTORY START lt TARTI SUUNTO gt EN TINA SUUNTO gt ALTITUDE VIEW ALTI SUUNTO gt CHRONO ISTOP CL Jp DOWN ERASE SUUNTO gt STOP CLEAR lt USE ALTI BARO INTERVAL TIMER HR LIMITS Suunto X6HR GU A DEL USUARIO NDICE 1 INFORMACI N GENERAL occoocecocococnnoccnnnocncnnoocnnnocornnnonnrnnnorannornrnnnornnnrrararorrararcananos 1 1 Cuidado mantenimiento eres 1 1 1 Cuidado del Suunto X6HR 1 1 2 Cuidado de la correa transmisora E as Resistencia al AQUA Ajuste de la Correa Suunto X6HRT Recambio de bater as del Suunto X6HR Recambio de bater as de la correa de
17. Suunto X6HR en un lugar limpio seco y a temperatura ambiente Suunto se puede limpiar con un pa o h medo con agua caliente Puede aplicar jab n suave en las zonas con manchas persistentes Evite exponer su Suunto X6Hr a productos qu micos fuertes como gasolina disolventes acetona alcohol insecticidas colas y pintura pues pueden da ar las juntas la caja y el acabado Mantenga limpias las clavijas de la interfaz utilizando por ejemplo un cepillo de dientes Aseg rese de que en la zona de alrededor de los sensores no haya impurezas ni arena No inserte ning n objeto en las aperturas de los sensores del instrumento 1 1 2 Cuidado de la correa transmisora Lave la correa transmisora con frecuencia con jab n suave y agua siempre que la utilice Enju guela con agua pura s quela a fondo y con cuidado Gu rdela en un lugar seco Nunca guarde el transmisor h medo La humedad mantiene los electrodos mojados y el transmisor activado lo que reduce la vida de la bater a No doble ni estire el transmisor podr a da ar los electrodos 1 2 RESISTENCIA AL AGUA El Suunto X6HR y la correa transmisora est n probados siguiendo la norma 2281 de la ISO organizaci n internacional para la estandarizaci n www iso ch Esto significa que es resistente al agua Adem s del t rmino resistente al agua el Suunto X6HR est marcado con una indicaci n de una prueba de sobrepresi n dada como una profundidad en metros 100 m
18. a ltima direcci n seleccionada Reloj Muestra la hora actual NOTA Los m todos abreviados tambi n funcionan normalmente en el modo de ahorro de memoria Cuando selecciona el m todo abreviado de seguimiento de marcaci n la br jula se activar autom ticamente 3 3 2 Use Uso Mediante la funci n Use podr definir si la medici n de la presi n del aire se utiliza para medir la altitud o para representar las condiciones atmosf ricas 34 Si selecciona la opci n Alti Altimetro la presi n del aire medida aparece como altitud y todos los cambios de la presi n atmosf rica se interpretan como cambios en la altitud Cuando se selecciona el uso Alti cambia la lectura de la altitud en los modos Compass Hiking y Chrono aunque la presi n atmosf rica a nivel del mar que aparece en la segunda fila del modo Weather permanece constante La presi n absoluta cambia si se selecciona como un m todo abreviado en la tercera fila del modo Weather Si selecciona la opci n Baro Bar metro la presi n del aire medida aparece como informaci n del tiempo atmosf rico y todos los cambios de la presi n atmosf rica se interpretan como consecuencia de un cambio producido en el tiempo atmosf rico Cuando se selecciona el uso Baro la lectura de la altitud en los modos Compass Hiking y Hiking Chrono permanece constante La presi n atmosf rica absoluta y a nivel del mar cambia en el modo Weather Seleccione el uso correcto
19. aje TRY acain int ntelo de nuevo aparece en la pantalla y el proceso vuelve a la cuenta atr s para realizar un nuevo intento Es normal obtener una calibraci n correcta al segundo intento Si la calibraci n falla cinco veces el mensaje FAILED REFER MANUAL fallo consulte el manual aparece en la pantalla y el Suunto X6Hr vuelve al men de br jula la calibraci n falla cinco veces seguidas puede que se encuentre en una zona con fuentes magn ticas como un objeto met lico grande cables de energ a altavoces y motores el ctricos Despl cese a otro lugar e intente calibrar la br jula de nuevo Otra soluci n consiste en retirar la bater a y colocarla de nuevo Asimismo aseg rese de que la br jula permanece nivelada durante la calibraci n ya que de lo contrario sta podr a fallar si el nivel no est estable Si la calibraci n sigue fallando p ngase en contacto con un servicio de Suunto autorizado NOTA El s mbolo de nivel no se puede mostrar si la br jula se est calibrando cuando el 38 monitor del ritmo card aco est activo Ajuste de la declinaci n de la br jula Puede compensar la diferencia entre el norte verdadero y el norte magn tico ajustando la declinaci n de la br jula La declinaci n se puede conseguir por ejemplo mediante los mapas topogr ficos de su zona local Para ajustar la declinaci n de la br jula lleve a cabo los siguientes pasos 1 En el me
20. amente NOTA No es necesario que apague la se al cuando la oiga Activaci n del marcador de tiempo Para activar el marcador de tiempo lleve a cabo los siguientes pasos 1 En el men de funciones despl cese hasta Timer utilizando los botones de flecha y presione Suunto La selecci n On Off activado desactivado se activa 2 Ajuste el marcador de tiempo en on activado utilizando los botones de flecha y presione Suunto Una presi n larga del bot n Suunto le llevar a la ventana principal si el intervalo ya es correcto Un presi n corta activar el campo de los minutos nt 1 3 Ajuste los minutos utilizando los botones de flecha y presione Suunto Se activar el campo de los segundos 4 Ajuste los segundos utilizando los botones de flecha y presione Suunto Se activar el campo de los minutos Int2 5 Ajuste los minutos utilizando los botones de flecha y presione Suunto Se activar el campo de los segundos 6 Ajuste los segundos utilizando los botones de flecha y presione Suunto Ya est definido el marcador de tiempo 7 El marcador de tiempo se inicia cuando pulse el bot n Start del cron grafo Tambi n puede iniciarlo cuando el cron grafo se detenga Entonces Int1 se inicia a partir del momento en el que cambia el marcador de activado a desactivado y lo confirma presionando Suunto 58 NOTA Si cambia los intervalos cuando el marcador de tiempo est activo los nuevos intervalos se har n efectivos cuando h
21. art culo sale de f brica Sin embargo la calibraci n puede cambiar ligeramente Puede ajustar la desviaci n de la calibraci n s lo debe hacerlo si observa que la presi n del aire actual que aparece en la fila inferior del modo Weather var a de un valor de referencia de la presi n barom trica medida con un bar metro certificado y de alta precisi n Puede ajustar el valor en pasos de 0 1 hPa o 0 01 inHg El valor de referencia debe medirse al menos con la misma precisi n Si tiene dudas p ngase en contacto con el servicio t cnico de Suunto antes de cambiar la calibraci n Para cambiar la calibraci n del sensor de presi n 1 En el men de funciones despl cese hasta General y presione Suunto Aparecer el men General 2 Despl cese hasta Sensor y presione Suunto Aparece el texto Sensor CALIBRATION Calibraci n del sensor y la presi n actual del aire absoluta medida se muestra como activa 29 3 Con los botones de flecha ajuste el valor de la presi n del aire absoluta para que coincida con el valor de referencia medido y presione Suunto A continuaci n volver al men de funciones NOTA Puede volver a la calibraci n original moviendo el valor de calibraci n del sensor hasta que el texto DerauLT Prederminado aparezca en la fila central 3 2 6 Units Unidades Este men incluye las unidades que se utilizan en todas las funciones y opciones del Suunto La unidades selecciona
22. aya finalizado el intervalo en proceso Desactivaci n del marcador de tiempo Para parar el marcador de tiempo sin parar el cron grafo a cabo los siguientes pasos 1 En el men de funciones despl cese hasta Timer utilizando los botones de flecha y presione Suunto El men Timer aparece en la pantalla y en el caso de que el marcador de tiempo est activo la pantalla mostrar el campo on activado en color inverso 2 Cambie el ajuste a off desactivado utilizando los botones de flecha y presione Suunto El marcador de tiempo ya est desactivado y no sonar ninguna se al cuando el cron grafo est funcionando 3 6 6 L mites de la HR FC El usuario puede definir los l mites del monitor de frecuencia card aca Cuando la frecuencia card aca est por encima del l mite establecido High Alto o por debajo del l mite Low Bajo el Suunot X6Hr hace sonar una se al de alarma Los l mites de FC se pueden activar y desactivar con una presi n larga del bot n Suunto en cualquier ventana de modo principal La se al de l mite Low Bajo es un sonido que se produce cada tres latidos del coraz n La se al de l mite High Alto es una serie de cuatro sonidos del ritmo de los latidos del coraz n seguido de una pausa al quinto latido Definici n de los l mites de la frecuencia card aca Para ajustar los l mites de la frecuencia card aca lleve a cabo los siguientes pasos 1 En el men de funciones despl cese
23. bia demasiado despacio Tambi n debe calibrar la br jula despu s de cambiar la bater a del Suunto Los campos electromagn ticos fuertes como cables el ctricos altavoces e imanes pueden afectar a la calibraci n de la br jula Por consiguiente es aconsejable calibrar la br jula si su Suunto X6HR ha estado expuesto a este tipo de campos De igual forma calibre la br jula antes de realizar un largo viaje como por ejemplo si practica senderismo NOTA Hay que calibrar la br jula cuando se utiliza por primera vez y antes de iniciar una actividad prolongada al aire libre NOTA No olvide nivelar el Suunto X6Hr durante la calibraci n El proceso de calibraci n consta de las siguientes fases 1 En el men de funciones despl cese hasta Compass utilizando los botones de flecha y presione Suunto 2 En el men de br jula despl cese hasta Calibrate utilizando los botones de flecha y presione Suunto 37 Si La pantalla muestra el texto Rotate 3609 gire 3609 comienza una cuenta atr s de 5 hasta 0 Cuando se alcance el 0 la calibraci n se inicia aparece la siguiente imagen en la pantalla El s mbolo de nivel indica el proceso de calibraci n La animaci n representa el progreso de la calibraci n Si la calibraci n se realiza correctamente el mensaje compLere completo aparece en la pantalla y el Suunto X6Hr vuelve al men de funciones Si la calibraci n falla el mens
24. blicaci n y su contenido son propiedad de Suunto Oy Suunto Wristop Computer Suunto X6HR y sus correspondientes logotipos son marcas comerciales registradas o no registradas de Suunto Oy Reservados todos los derechos A pesar de que hemos puesto todo el empe o para garantizar que la informaci n contenida en este manual sea a la vez completa y exacta no ofrecemos ninguna garant a expresa o impl cita sobre su exactitud Su contenido puede cambiar en cualquier momento sin previo aviso Www suunto com O Suunto Oy 10 2004 11 2005 3 2007
25. cho muestra los textos Lap vuelta y parcial y sus n meros correspondientes Tercera fila La altitud que se muestra con el intervalo de registro ajustado 2 10 o 60 segundos NOTA Si intenta visualizar un archivo cuando la lista de archivos est vac a aparecer en la pantalla el mensaje no FILES IN MEMORY no hay archivos en memoria y volver al men de funciones NOTA Cuando ponga en marcha el cron metro ste comenzar a registrar el perfil de la altitud Si la memoria se llena mientras el registro est en marcha el Suunto X6HR deja de registrar el perfil Sin embargo el cron grafo sigue funcionando y los valores de resumen se actualizan Borrado de los archivos de memoria Si la memoria est llena no podr poner en marcha el cronometrado hasta que haya eliminado de la memoria un archivo como m nimo Para eliminar un archivo de la memoria 1 En el men de funciones despl cese hasta Memory utilizando los botones de flecha 55 y presione Suunto Aparecer el men de memoria 2 Despl cese hasta Erase y presione Suunto Aparece en la pantalla la lista de archivos de memoria En la lista de archivos stos est n organizados de forma que el ltimo archivo sea el primero 3 Despl cese hasta encontrar el archivo que desea eliminar con los botones de flecha y presione Suunto 4 Acepte la eliminaci n presionando Suunto en el campo que muestra el texto e
26. ci n de la unidad de altitud consulte el cap tulo 3 2 6 M todos abreviados La tercera fila de la pantalla principal contiene m todos abreviados para las tres funciones Si desea cambiar la funci n presione el bot n Stop CL Ascenso El ascenso acumulativo desde que se inici el diario Si el diario no est funcionando la pantalla mostrar el texto asc ascenso Diferencia Al seleccionar la funci n Diferencia aparece en la pantalla la diferencia de la altitud desde el ltimo reajuste de esta funci n Para reajustar y comenzar una nueva medici n presione Start Diferencia est siempre en el modo de medici n es decir mide la diferencia de tiempo y altitud constantemente aunque las muestra s lo cuando seleccione esta funci n Durante las 10 primeras horas aparecen en la pantalla tanto las horas como los minutos Una vez pasadas estas horas y durante las 30 siguientes s lo aparecer n en la pantalla las horas y por ltimo la pantalla s lo muestra un gui n y la letra h Reloj Muestra la hora actual 43 3 5 2 Logbook Diario El diario le ofrece la posibilidad de almacenar informaci n relacionada por ejemplo con la pr ctica del senderismo Al iniciar el diario ste comienza a recabar informaci n sobre los ascensos y descensos acumulativos las velocidades de ascenso y descenso medias los puntos m s y menos elevados y las marcas espec ficas que podr definir durante la pr c
27. ctos Suunto Su contenido no debe ser usado o distribuido o comunicado para ning n otro prop sito ni ser desglosado o reproducido sin el consentimiento previo de Suunto Oy Suunto Suunto X6HR Suunto Suunto X6HRT y sus logos son todos marcas registradas o no registradas de Suunto Oy Reservados todos los derechos A pesar de que hemos puesto mucho empe o para que la informaci n contenida en este manual sea a la vez comprensible y precisa no hay garant a de la precisi n expresada o impl cita Puesto que su contenido est sujeto a cambios en cualquier momento sin previo aviso La versi n m s moderna de esta documentaci n est siempre disponible para su descarga en www suunto com 69 7 El distintivo CE se utiliza para dar fe de la conformidad con la directiva 89 336 EEC de la Uni n Europea DE RESPONSABILIDAD CONFORMIDAD DE LA ISO Si este producto fallara debido a defectos en el material o en la fabricaci n Suunto Oy s lo por una vez lo arreglar o repondr con partes nuevas o reparadas sin cargo alguno durante dos 2 a os a partir de la fecha de compra Esta garant a se extiende s lo al comprador original y s lo cubre fallos debidos a materiales o fabricaci n defectuosa que han ocurrido durante su uso normal durante el per odo de garant a No cubre los da os o fallos causados por el recambio de la bater a un accidente uso incorrecto negligencia ut
28. das afectar n a la forma en la que la informaci n aparecer en todos los modos del Suunto Ajuste del formato de la hora Time Puede seleccionar entre una pantalla de 12 o una de 24 Para cambiar entre ambos lleve a cabo los siguientes pasos 1 En el men de funciones despl cese hasta General y presione Suunto Aparecer el men Units 2 Despl cese hasta Time y presione Suunto Se activa el campo 12 24 h 3 Defina el ajuste correcto utilizando los botones de flecha y presione Suunto Se ajusta la pantalla de la hora Ajuste del formato de fecha Date El ajuste Date define el formato en el que se mostrar la fecha Los formatos posibles son los siguientes DD MM D a antes del mes ej 27 11 MM DD Mes antes del d a ej 11 27 Day S lo aparece el d a p ej 27 30 Para cambiar el formato de la fecha a cabo los siguientes pasos 1 En el men de funciones despl cese hasta General y presione Suunto Aparecer el men Units 2 Despl cese hasta Date y presione Suunto 3 Seleccione el formato de fecha correcto utilizando los botones de flecha y presione Suunto Habr definido el formato y a continuaci n vuelva al men de funciones Ajuste de la unidad de temperatura El ajuste Temp define la unidad en la que se mostrar la temperatura Las opciones son Celsius C y Fahrenheit F Para cambiar la unidad de la temperatura lleve a cabo los siguientes pas
29. del aire durante el periodo medido fecha y hora Temperatura m nima del aire durante el periodo medido fecha y hora Presi n del aire y temperatura en relaci n con la hora y fecha siendo el momento actual el punto de inicio Las 6 primeras horas se presentan en intervalos de 1 hora y las siguientes 42 horas en intervalos de tres horas NOTA Si la funci n Use se ha ajustado el valor barom trico almacenado la memoria siempre ser el mismo Para visualizar la informaci n del tiempo atmosf rico almacenada en la memoria lleve a cabo los siguientes pasos 1 En el men de funciones despl cese hasta Memory utilizando los botones de flecha y presione Suunto Aparece en la pantalla la primera p gina de informaci n 2 Despl cese por la informaci n utilizando los botones de flechas la flecha up arriba desplaza hacia delante y down abajo hacia atr s 3 Para dejar de visualizar el contenido de la memoria presione el bot n Suunto o Stop L en cualquier momento 42 3 5 MODO HIKING 3 5 1 Pantalla principal Al seleccionar el modo Hiking se abre la pantalla principal sta presenta tres filas Velocidad de ascenso descenso La primera fila muestra la velocidad de ascenso descenso en la unidad seleccionada Para obtener m s informaci n sobre la definici n de la unidad de velocidad consulte el cap tulo 3 2 6 Altitud La segunda fila muestra la altitud Para obtener m s informaci n sobre la defini
30. do Ajuste de la unidad de velocidad de ascenso descenso Asc Dsc El ajuste Asc Dsc define el modo en el que se muestra la velocidad de ascenso o descenso Los formatos posibles son los siguientes m s m min m h pies s pies min pies h Para cambiar el formato del ascenso descenso lleve a cabo los siguientes pasos 1 En el men de funciones despl cese hasta General y presione Suunto Aparecer el men Units 32 2 Despl cese hasta Asc Dsc y presione Suunto 3 Seleccione el formato correcto utilizando los botones de flecha y presione Suunto Habr definido el formato y a continuaci n vuelva al men Units 3 3 MODO COMPASS NOTA La recepci n de la frecuencia card aca se interrumpe cuando se utiliza el modo Compass 3 3 1 Pantalla principal AI seleccionar el modo Compass se abre la pantalla principal sta presenta tres filas Marcaci n La primera fila muestra la marcaci n sefialada con las marcas de direcci n del Suunto Se necesita la posici n de nivel para garantizar marcaciones precisas Br jula La segunda fila muestra el rumbo del Suunto X6HR como una presentaci n gr fica de una rosa de vientos La rosa muestra los puntos cardinales y sus intermedios La rosa aparece visible s lo cuando la br jula est nivelada de forma que las lecturas sean fiables La marcaci n de la primera fila permanece visible aunque la rosa desaparezca a causa de la inclinaci
31. e referencia al nivel del mar En el modo Weather Altitude se sustituye por Sealevel que funciona y se define de la misma forma que Altitude Para cambiar la altitud de referencia lleve a cabo los siguientes pasos 1 En el men de funciones despl cese hasta Altitude utilizando los botones de flecha y presione Suunto 2 Con los botones de flecha ajuste la altitud de referencia en el campo para que coincida con la altitud del lugar donde se encuentre y presione el bot n Suunto A continuaci n vuelva al men de funciones NOTA Cuando se acepte el cambio en el modo Use el ordenador de mu eca cambia autom ticamente al estado en el que se mostraba Altitude en color inverso en el men para as facilitar el ajuste de la altitud de referencia Si desconoce la altitud del lugar en el que se encuentra puede utilizar la presi n del aire para determinar dicha altitud Para ello vaya al modo Weather y ajuste la presi n del aire actual al nivel del mar Para averiguar la presi n del aire a nivel del 36 mar consulte por ejemplo con el aeropuerto la estaci n meteorol gica o p ginas meteorol gicas en Internet 3 3 4 Compass Br jula El men de br jula incluye funciones para calibrar la br jula o para ajustar su declinaci n Calibraci n de la br jula Como regla b sica debe calibrar la br jula si no da muestras de funcionar correctamente por ejemplo cuando la marcaci n del rumbo de br jula es err neo o cam
32. en la memoria de cron metro Cuando los datos se han transferido podr organizar visualizar y agregar informaci n relativa utilizando el software de gesti n de actividades de Suunto Suunto Activity Manager El cable de la interfaz para PC y el software de gesti n de actividades de Suunto se incluyen con su Suunto Las instrucciones instalaci n del software se pueden 60 encontrar en la cubierta del CD ROM que contiene el software de gesti n de actividades de Suunto La ltima actualizaci n del software de gesti n de actividades de Suunto se puede descargar en www suunto com 4 1 1 Transferencia de datos Conecte el cable al puerto serie de su PC Aseg rese de que ning n otro programa lo est usando Abra el software de gesti n de actividades de Suunto y conecte el cable a su Suunto X6HR El Suunto X6HR pasa autom ticamente al modo de transferencia de datos que se indica por medio del texto SERIAL TRANSFER transferencia de serie en pantalla Los diarios del Suunto X6HR aparecer n en la lista de registros Para almacenar los registros en las carpetas que desee de su PC nicamente tiene que arrastrarlos y soltarlos Una vez almacenados los registros en su PC podr eliminarlos del Suunto utilizando el software de gesti n con el fin de crear m s espacio para los nuevos registros Para obtener informaci n m s detallada consulte la ayuda del software de gesti n de actividad
33. en la opci n normal y presiona Start en el modo Chrono ste se activar Para utilizar la luz en el modo Chrono deber configurar la luz interior como Night Use Off La luz no se enciende al presionar cualquiera de los botones ni durante una alarma Night Use La luz se enciende al presionar cualquier a de los botones Permanecer encendida durante 5 segundos tras la ltima presi n del bot n NOTA Si selecciona la opci n Night Use la luz interior se encender cuando suene una alarma en el modo Normal y Night Use NOTA Cuando la luz interior est encendida la recepci n de la frecuencia card aca se interrumpe 28 Para cambiar la opci n de luz lleve a cabo los siguientes pasos 1 En el men de funciones despl cese hasta General y presione Suunto Aparecer el men General 2 Despl cese hasta Light y presione Suunto La opci n de luz actual aparecer activa 3 Seleccione la opci n de luz que desee utilizando los botones de flecha y presione Suunto Habr ajustado la nueva opci n de luz y a continuaci n vuelva al men de funciones NOTA Si la luz interior est activada y utiliza la br jula la luz comenzar a parpadear Desactive la luz interior cuando se disponga a utilizar la br jula para medir la marcaci n ya que de lo contrario la lectura no ser precisa Calibraci n del sensor de presi n de aire Sensor El sensor de presi n del Suunto X6Hr se calibra con precisi n cuando el
34. eneral 27 3 2 6 Units Unidades siso doi 29 Modo Compass 30 3 83 12 Pantalla principal coopera tro 33 392 O A A 34 3 3 3 Altitude Sealevel Referencia de altitud Nivel del mar 36 3 34 Compass Br jula otomana 37 Modo Weather 39 3 4 1 Pantalla principal irao 39 342 5 linda lata 40 3 4 3 Sealevel Nivel del 40 3 4 4 Alarm Alarma ooooooccccnnoccccnoccccononconononcnnononcnnonnnnnnnnnonannncnnannns 41 3 4 5 Memory Memoria rear 42 Modo HlikiNg 43 3 5 1 Pantalla principalii i i a aaie a a a a aadi 43 3 5 2 Logbook Diario 44 3 5 3 Use USO espirais larisa 49 3 5 4 Referencia de altitud 49 3 5 5 Alarms Alarmas 49 3 6 Modo Chrono 50 3 6 1 Pantalla principal 50 3 6 2 Recordatorio 52 3 6 3 Altitude Altitud 57 3 6 4 Use 57 3 6 5 Marcador de tiempo 3 6 6 L mites de la HR FC 59 4 FUNCIONES ADICIONALES 60 4 1 Interfaz para 60 4 1 1 Transferencia 5 61 4 1 2 Funcione
35. erior de su dispositivo 7 Haciendo uso de la moneda presione con suavidad y gire la cubierta en el sentido de las agujas del reloj hasta que la marca de posici n de la cubierta quede alineada con la marca de posici n cerrada de la parte posterior NOTA Tras sustituir la pila aseg rese de que el compartimento de la pila est cerrado correctamente De esta forma su dispositivo Suunto seguir siendo estanco Una sustituci n poco cuidadosa de la pila puede suponer la anulaci n de la garant a NOTA El uso intensivo de la retroiluminaci n especialmente en la configuraci n de uso nocturno reduce significativamente la vida til de la pila 10 1 5 RECAMBIO DE BATER AS DE LA CORREA DE TRANSMISI N La correa transmisora funciona con una pila de litio de tres voltios del tipo CR 2032 La vida media esperada de la bater a de la correa transmisora es de 300 horas de uso a temperaturas de funcionamiento ideales Cuando el Suunto X6Hr no recibe se al pero la correa transmisora est activa es aconsejable que cambie la bater a Consulte el cap tulo 2 4 1 para ver otros factores los que pueden interferir con una se al correcta A continuaci n se describen los pasos que debe seguir para cambiar la bater a 1 En la parte posterior de la correa transmisora inserte una moneda en la ranura situada en la tapa del compartimento de la bater a 2 Gire la moneda en el sentido contrario al de las agujas del reloj hasta que e
36. es de Suunto Para acceder a la ayuda Help haga clic en el icono de ayuda que aparece en la esquina 61 superior derecha de la pantalla Asimismo para obtener instrucciones paso a paso puede consultar el tutorial del software de gesti n de actividades de Suunto Para acceder al tutorial haga clic en el v nculo Tutorial en la ventana Help Contents Contenido de la ayuda de la ayuda del software de gesti n de actividades de Suunto 4 1 2 Funciones del software de gesti n de actividades Usuarios Podr crear un perfil de usuario y agregar informaci n personal y sobre su Suunto X6HR Esto resulta muy til si dispone de varios ordenadores de mu eca que desea utilizar con el mismo PC o cuando varios usuarios utilizan el mismo ordenador de mu eca Asimismo puede disponer de una secci n personalizada para los rendimientos espec ficos de cada usuario Por ejemplo puede crear una secci n para sus rutas de footing favoritas y almacenar los resultados y fechas del rendimiento Acontinuaci n podr representar los datos en forma de gr ficos y seguir su progresi n en el deporte que practique Registros Una vez haya almacenado los registros desde su Suunto X6HR podr organizarlos utilizando el software de gesti n de actividades de Suunto Podr por ejemplo crear carpetas en las que almacenar los registros as los registros de senderismo se podr n organizar en una carpeta distinta a los registros de esqu Tambi n podr
37. es de flecha y presione Suunto Aparecer el men de memoria Despl cese hasta View Alti en el men de memoria y presione Suunto Aparece la lista de archivos Despl cese hasta encontrar el archivo que desea visualizar con los botones de flecha y presione Suunto Comience a buscar la informaci n utilizando el bot n flecha arriba La informaci n aparece en el siguiente orden Duraci n total del archivo la cantidad de vueltas almacenadas en ese archivo Ascenso total y velocidad de ascenso media Descenso total y velocidad de descenso media Punto m s alto hora y fecha Punto m s bajo hora y fecha Duraci n total del archivo la cantidad de vueltas almacenadas en ese archivo Adem s de informaci n m s espec fica sobre el archivo entre la que se encuentra la altitud las velocidades de ascenso y descenso en puntos individuales seg n el intervalo de registro y las representaciones gr ficas de la altitud Esta informaci n se muestra de la siguiente forma Primera fila Tiempo total agregado Segunda fila El lado izquierdo muestra una representaci n gr fica de la altitud en relaci n con el tiempo La escala de la representaci n gr fica depende del intervalo de registro ajustado y de las diferencias de altitud registradas El lado derecho muestra las velocidades de ascenso y descenso en el punto de tiempo mostrado en la primera fila Para los tiempos de vuelta grabados el lado dere
38. eviamente Despu s de borrarlo podr poner en marcha el cron metro Para obtener m s informaci n sobre el borrado de archivos de memoria consulte el cap tulo 3 6 2 Frecuencia card aca Tiempo La tercera fila muestra la frecuencia card aca Si el monitor de frecuencia card aca no est activo la tercera fila muestra la hora actual Cuando entra en el modo Chrono la tercera fila tambi n lo muestra Si no obstante Suunto X6Hr recibe una se al de frecuencia card aca la tercera fila cambia autom ticamente para mostrar la frecuencia card aca Si la recepci n de esta se al es discontinua aparece en la tercera fila Si la se al no se recibe en 5 minutos 51 la tercera fila empieza a mostrar el tiempo de nuevo Para volver a reactivar la pantalla de frecuencia card aca cambie a otro modo y vuelva al modo Chrono 3 6 2 Recordatorio La memoria almacena datos de forma continua cuando el cron metro est activo es decir cuando el cronometrado est funcionando El Suunto X6HR graba los datos de tiempo y altitud siempre que el cron metro est activo los datos de la frecuencia card aca se almacenan s lo cuando el monitor de frecuencia card aca est activo El mismo archivo de memoria contiene tanto los datos de la altitud como los de la frecuencia card aca sin embargo los datos se ven de forma independiente mediante las opciones View Alti y View HR Puede visualizar los datos simult neamente con el softwa
39. funciones 3 4 4 Alarm Alarma Cuando la alarma de tiempo atmosf rico est activada le avisa si la presi n del aire se sit a por debajo de los 4 hPa 0 118 inHg en 3 horas NOTA Puede utilizar la alarma de tiempo atmosf rico s lo cuando las funciones de Use se definen en Baro Para activar o desactivar la alarma de tiempo atmosf rico lleve a cabo los siguientes pasos 1 En el men de funciones despl cese hasta Alarm utilizando los botones de flecha El estado actual de la alarma puede comprobarse desde el men de funciones 2 Presione Suunto Se activar el campo on off activado desactivado 3 Cambie el campo a on activado off desactivado utilizando los botones de flecha y presione Suunto Cuando la alarma de tiempo atmosf rico est en funcionamiento aparece en la pantalla el mensaje WEATHER ALARM ACTIVATED alarma de tiempo atmosf rico activada Si la luz interior se ajusta a Night Use tambi n funciona la luz interior Para apagar la alarma de tiempo atmosf rico presione cualquier bot n 41 3 4 5 Memory Memoria La memoria almacena autom ticamente informaci n relacionada con el tiempo atmosf rico de las ltimas 48 horas La informaci n almacenada se muestra siguiendo este orden cuando se desplaza por la misma Presi n m xima del aire durante el periodo medido fecha y hora Presi n m nima del aire durante el periodo medido fecha y hora Temperatura m xima
40. ga ning n coste para el cliente la devoluci n se har de acuerdo con el tiempo determinado por el representante de Suunto teniendo en cuenta la disponibilidad en almac n de las piezas de recambio necesarias Todas las reparaciones realizadas y no cubiertas bajo los t rminos de esta garant a correr n a cargo del propietario del art culo El propietario original no puede transferir esta garant a Si no pudiera ponerse en contacto con su representante de Suunto h galo con su distribuidor local de Suunto para obtener m s informaci n Puede encontrar a su distribuidor local de Suunto en www suunto com 12 2 FUNCIONAMIENTO DEL SUUNTO 2 1 PANTALLA Cuando su Suunto X6HR sale de f brica se encuentra en modo de reposo con la pantalla vac a Realice una presi n larga gt 2 5 en cualquier bot n para activar el Suunto X6Hr El texto DEFRAG OF MEMORY defragmentaci n de memoria aparece durante unos segundos se activa el modo Time A continuaci n podr seleccionar el modo que desee Si desea obtener informaci n sobre c mo definir la hora correcta consulte el cap tulo 3 2 3 Junto con la informaci n espec fica de cada modo la pantalla del Suunto X6HR incluye varios s mbolos 2 1 1 S mbolos de modo Los s mbolos de modo que aparecen a la izquierda de la pantalla indican el modo que est activo Time Compass Weather Hiking Chrono 2 1 2 S mbolos de funci n Los s mbolos de
41. ilizaci n incorrecta alteraci n o modificaci n del producto a cualquier da o causado por el funcionamiento del producto m s all de las especificaciones publicadas o en cualquier causa no cubierta en esta garant a No existen garant as especificadas excepto las mencionadas anteriormente El cliente puede ejercer su derecho a reparaci n con garant a contactando con el Departamento de Servicio al Cliente de Suunto OY para obtener una autorizaci n de reparaci n Suunto Oy y sus subsidiarias no asumen responsabilidad alguna por cualquier da o casual o emergente que resulte del uso o de la incapacidad de uso de este producto Suunto Oy y sus subsidiarias no asumen ninguna responsabilidad por p rdidas o reclamaciones por terceras personas que puedan proceder del uso de este aparato 70 El Sistema de Garant a de Calidad de Suunto est certificado Det Norske Veritas para concordar con la ISO 9001 en todas las operaciones de SUUNTO Oy Certificado de Calidad N 96 HEL AQ 220 9 ELIMINACI N DEL DISPOSITIVO Elimine el dispositivo de una forma adecuada trat ndolo como un residuo electr nico No lo deposite en la basura Si lo desea tambi n puede devolver el dispositivo a su representante de Suunto m s cercano 71 DATOS DE CONTACTO DE ATENCION AL CLIENTE Global Help Desk Tel 358 2 284 11 60 Suunto USA Tel 1 800 543 9124 Canada Tel 1 800 776 7770 Sitio web de Suunto www suunto com COPYRIGHT Esta pu
42. indicadora 18 Para profundizar la jerarqu a seleccione un elemento del men y presione el bot n Suunto Para volver al nivel anterior de la jerarqu a presione el bot n Stop CL Recuerde que si s lo presiona el bot n Stop CL los cambios no se guardar n Para ello en primer lugar deber aceptarlos presionando el bot n Suunto Para volver directamente a la pantalla principal del modo activo presione durante m s de 2 segundos el bot n Suunto guarda los cambios o el bot n Stop CL no guarda el ltimo cambio realizado El Suunto X6Hr ha sido dise ado para que el desplazamiento por los men s resulte f cil Al realizar una funci n determinada a menudo el Suunto X6Hr vuelve autom ticamente al men que probablemente utilizar a continuaci n Asimismo si por ejemplo intenta realizar una operaci n imposible el Suunto X6HR mostrar un mensaje y a continuaci n recomendar autom ticamente una funci n en color inverso para ayudarle a utilizar las funciones 2 4 MONITOR DE FRECUENCIA CARD ACA Y CORREA TRANSMISORA El monitor de frecuencia card aca es la funci n principal del Suunto que ofrece al usuario un instrumento vers til destinado a realizar mediciones y an lisis del rendimiento f sico en las condiciones m s diversas Cuando se utiliza junto con la funci n de alt metro el monitor de frecuencia card aca permite al usuario observar los cambios de la frecuencia card aca durante los ascen
43. l Suunto X6HR Si lo desea puede cambiar algunos ajustes de su Suunto X6Hr mediante la secci n relativa al ordenador de mu eca del software de gesti n de actividades de Suunto Podr hacer cambios en los siguientes ajustes Time Reloj ajustar la hora correcta Modo Time Reloj elegir entre el formato de 12 24 horas Date Fecha ajustar la fecha 63 Modo Date Fecha elegir el formato de fecha d a mes mes d a o d a Alarm Alarma ajustar la alarma Unidad Temp Temperatura seleccionar la unidad de temperatura utilizada F o Unidad Pressure Presi n seleccionar la unidad de presi n utilizada hPa o inHg Light Luz seleccionar el ajuste de luz Normal NightUse Off Ascent Ascenso seleccionar la unidad de ascenso descenso utilizada m s m min m h pies s pies min pies h La configuraci n actual se muestra en color amarillo Para cambiarla haga clic en las opciones deseadas y a continuaci n en Update settings Actualizar configuraci n en la esquina inferior derecha del software de gesti n de actividades cuando el Suunto X6Hr est conectado a su PC 4 2 SUUNTOSPORTS COM SuuntoSports com es una comunidad ubicada en un sitio web gratuito internacional en el que podr perfeccionar y compartir todos los datos obtenidos a partir de las mediciones realizadas con su instrumento personal Suunto y analizadas con la interfaz espec fica de deportes
44. leccionar un modo en la pantalla principal de cualquier modo utilice las flechas arriba o abajo para desplazarse por los modos Cuando deje de desplazarse el icono del modo seleccionado y su nombre aparecer n en la pantalla durante unos instantes continuaci n se abrir autom ticamente la pantalla de dicho modo NOTA Adem s del indicador de modo activo tambi n puede aparecer el indicador Use unto a los s mbolos de los modos Compass o Weather Si Use est en la posici n Alti el indicador aparecer junto al modo Compass y si est en la posici n Baro el indicador aparecer junto al s mbolo del modo Weather Para obtener m s informaci n sobre Use en posici n Alti o Baro consulte el cap tulo 3 3 2 22 3 2 MODO TIME 3 2 1 Pantalla principal Al seleccionar el modo Time se abre la pantalla principal sta presenta tres filas Fecha La primera fila muestra la fecha en el formato seleccionado Para obtener m s informaci n sobre el cambio de formato de la fecha consulte el cap tulo 3 2 6 Reloj La segunda fila muestra la hora en el formato seleccionado Para obtener m s informaci n sobre el cambio entre el formato de 12 y 24 horas consulte el cap tulo 3 2 6 M todos abreviados La tercera fila muestra de forma alternativa el d a de la semana los segundos o un doble horario Para cambiar la informaci n que aparece en la pantalla presione el bot n Stop CL D a de la semana Muestra el d a de la
45. n El sensor magn tico de la br jula funciona durante 45 segundos cada vez Una vez pasados estos segundos la br jula pasa al modo de ahorro de energ a y aparece en la pantalla el mensaje starT compass puesta en marcha de la br jula Para volver a activar la br jula pulse el bot n Start 33 M todos abreviados La tercera fila de la pantalla principal contiene m todos abreviados para las tres funciones Si desea cambiar la funci n presione el bot n Stop L Altitud El uso de Alti muestra la altitud actual y el uso de Baro la altitud de referencia Para obtener m s informaci n sobre los usos de Alti o Baro consulte la secci n 3 3 2 Seguimiento de la marcaci n Este m todo abreviado le ayuda a seguir una marcaci n determinada en un terreno Cuando se desplace por primera vez por el seguimiento de marcaci n el valor ser de 0 Para activar la b squeda de la marcaci n coloque horizontalmente su Suunto X6HR hasta que aparezca en la pantalla la marcaci n correcta en la primera fila y presione el bot n Start La marcaci n seleccionada aparece en la tercera fila hasta que seleccione una nueva marcaci n presionando de nuevo el bot n Start Una vez haya seleccionado el seguimiento de marcaci n la rosa de vientos que aparece en la fila central muestra una l nea de puntos vertical que indica el seguimiento de marcaci n ajustado NOTA Cuando se desplaza cerca del seguimiento ste siempre recuerda l
46. n de funciones despl cese hasta Compass utilizando los botones de flecha y presione Suunto 2 En el men de br jula despl cese hasta Declin utilizando los botones de flecha y presione Suunto La primera fila de la ventana siguiente est activada 3 Defina la opci n correcta off east west sin declinaci n este oeste utilizando los botones de flecha y presione Suunto Se activar el campo de grados 4 Ajuste los grados con los botones de flechas El valor inicial es de 0 09 o el valor aceptado cuando se ajust la declinaci n la ltima vez 5 Presione Suunto A continuaci n vuelva al men de br jula 3 4 MODO WEATHER 3 4 1 Pantalla principal Al seleccionar el modo Weather se abre la pantalla principal sta presenta tres filas Temperatura La primera fila muestra la temperatura en la unidad seleccionada Para obtener m s informaci n sobre la definici n de la unidad de temperatura consulte el cap tulo 3 2 6 39 NOTA Puesto que el sensor est junto a su mu eca debe mantener separado el Suunto de su cuerpo al menos durante unos 15 minutos para obtener una medici n de temperatura precisa Presi n del aire La segunda fila muestra la presi n del aire al nivel del mar Para obtener m s informaci n sobre la definici n de la unidad de presi n del aire consulte el cap tulo 3 2 6 M todos abreviados La tercera fila de la pantalla principal contiene m todos abreviados para las tres f
47. n entorno acu tico es t cnicamente complicada debido a las siguientes razones El agua de las piscinas tiene un alto contenido de cloro y el agua marina pueden ser muy conductivas los electrodos del transmisor pueden producir un cortocircuito puede que el transmisor no detecte las se ales del ECG electrocardiograma El hecho de saltar al agua o de realizar movimientos musculares en rgicos durante la nataci n competitiva pueden ocasionar que la resistencia al agua desplace el transmisor a un sitio del cuerpo donde no le es posible recibir las se ales ECG 20 La fuerza de la se al ECG var a dependiendo de la composici n del tejido individual de cada persona y el porcentaje de personas con problemas con la medici n del ritmo card aco es considerablemente m s alto en un ambiente acu tico que en el caso de otros tipos de utilizaci n 2 4 4 Activaci n del monitor de frecuencia card aca Para activar el monitor de frecuencia card aca lleve a cabo los siguientes pasos 1 2 3 7 Fije el transmisor a la cinta el stica Ajuste el largo de la cita hasta que quede c moda y confortable Asegure la cinta alrededor de su pecho justo debajo de los m sculos pectorales Cierre la hebilla Eleve el transmisor un poco sobre su pecho y humedezca ligeramente la rea ranurada alrededor de los electrodos situada en la parte trasera del transmisor Es muy importante que los electrodos est n h medos duran
48. ndo las palancas en los agujeros de la hebilla En ambos lados de la hebilla hay agujeros para dos posiciones diferentes Son para terminar de ajustar la longitud de la correa Aseg rese de que las palancas est n colocadas dentro de la hebilla SS A 1 4 RECAMBIO DE BATER AS DEL SUUNTO X6Hr El Suunto X6HR funciona con una pila de Litio de tres voltios del tipo CR 2032 Su duraci n aproximada es de 12 meses Dispone de un indicador de bater as que se activa cuando todav a queda entre el 5 y el 15 por ciento de su capacidad Cuando esto ocurra recomendamos cambiar la bater a No obstante el tiempo extremadamente fr o activar el indicador de bater a baja aunque la capacidad de sta a n sea elevada Si el indicador de bater a se activa a temperaturas por encima de los 10 C 50 F cambie la bater a NOTA El uso continuado de la luz de la pantalla el alt metro y la br jula reducen considerablemente la vida de la bater a Puede sustituir las bater as por s mismo siempre que lo haga correctamente para evitar que entre agua en el compartimento de la bater a o en el ordenador Utilice siempre el juego de bater as originales Se incluyen una nueva bater a una tapa de la bater a y una junta t rica Puede adquirir el juego de bater as en un distribuidor oficial de Suunto NOTA Cuando cambie la bater a sustituya tambi n la tapa y la junta t rica Nunca utilice las antiguas NOTA El cambio de bater a e
49. os 1 En el men de funciones despl cese hasta General y presione Suunto Aparecer el men Units 2 Despl cese hasta Temp y presione Suunto Se activar el campo de la unidad de temperatura 3 Seleccione la unidad correcta utilizando los botones de flecha y presione Suunto La unidad de temperatura est ajustada Ajuste de la unidad de presi n del aire El ajuste Pres define la unidad en la que se mostrar la presi n del aire Las opciones son hPa y inHg Para cambiar la unidad de la presi n del aire lleve a cabo los siguientes pasos 1 En el men de funciones despl cese hasta General y presione Suunto Aparecer el men Units 2 Despl cese hasta Pres y presione Suunto Se activar el campo de la unidad de presi n del aire 31 3 Seleccione la unidad correcta utilizando los botones de flecha y presione Suunto La unidad de la presi n del aire se ha ajustado Ajuste de la unidad de elevaci n Elev El ajuste Elev define la unidad en la que se mostrar la elevaci n Las opciones se dan en metros m y pies ft Para cambiar la unidad de la elevaci n lleve a cabo los siguientes pasos 1 En el men de funciones despl cese hasta General y presione Suunto Aparecer el men Units 2 Despl cese hasta Elev y presione Suunto Se activar el campo de la unidad de elevaci n 3 Seleccione la unidad correcta utilizando los botones de flecha y presione Suunto La unidad de la elevaci n se ha ajusta
50. os encendidos apagados activa la selecci n y acepta las selecciones realizadas con las flechas Presi n larga Vuelve a la pantalla principal del modo actual y acepta la selecci n Cuando hay dos selecciones posibles p ej icons on off iconos encendidos 16 apagados activa la selecci n y vuelve directamente a la pantalla principal del modo actual pantalla principal de todos los modos activa y desactiva la alarma de l mites de la frecuencia cardiaca 2 2 5 Botones de flecha Presi n corta Cambia de modos en la pantalla principal de modo Permiten desplazarse por los men s hacia arriba y hacia abajo y por el diario y la memoria hacia adelante y hacia atr s Cambia los valores La flecha arriba aumenta el valor y la flecha abajo disminuye el valor Cuando hay dos selecciones posibles p ej icons on off iconos encendidos apagados ambas flechas cambian el valor 2 2 6 Bot n Lock Bloqueo Al presionar este bot n se evita que los botones se puedan presionar de forma innecesaria y accidental Si este bot n est activado e intenta presionar cualquiera de los botones aparecer el mensaje UNLOCK PRESS SUUNTO para desbloqueo presione suunto Activaci n del bloqueo Para activar el bloqueo lleve a cabo los siguientes pasos 1 Presione el bot n Suunto El Suunto va al men de funciones 2 Presione Start durante 2 segundos Los botones se bloquean y el Suun
51. os tambi n pueden sugerir v nculos con sitios relacionados con deportes y consejos relativos al deporte y equipo que se va a publicar en el sitio as como publicar sus propios informes de viaje Los foros de deporte incluyen presentaciones de las posiciones relacionadas con el deporte Los usuarios podr n clasificar las posiciones mediante comentarios y los resultados se publican junto a la informaci n de la posici n Asimismo se puede crear una lista para clasificar otras cosas por ejemplo d nde se encuentra el pico m s alto qu grupo cuenta con m s miembros qui n ha cargado m s registros etc 4 2 3 C mo unirse Para unirse a la comunidad SuuntoSports com con ctese a Internet abra su navegador a www suuntosports com Cuando aparezca la p gina de inicio haga clic en el icono Register Registro y reg strese usted y su instrumento de deporte Suunto M s adelante si lo desea podr cambiar y actualizar sus perfiles personales y de equipo en la secci n My Suunto Una vez se haya registrado recibir su contrase a por correo electr nico Con ella podr entrar en la p gina principal de SuuntoSports com que le introducir en la estructura del sitio y en los principios de funcionamiento Posteriormente podr cambiar la contrase a en la secci n My Suunto NOTA SuuntoSports com se est desarrollando constantemente y su contenido est sujeto a modificaciones a 5 DATOS T CNICOS General Tempe
52. para PC SuuntoSports com proporciona una gran cantidad de funciones que le ayudar n a sacar el m ximo rendimiento del deporte que practique y de su Suunto Si ya posee un instrumento personal para deportes Suunto podr acceder a todas las funciones espec ficas de deportes tan s lo registr ndose Si ste no es el caso podr conectarse como invitado o registrarse Como invitado podr ver y leer la informaci n sin embargo el registro le permitir utilizar otras funciones y participar en las conversaciones 64 4 2 1 Requisitos del sistema SuuntoSports com necesita de los siguientes requisitos del sistema Conexi n a Internet Navegador IE 4 0 o posterior Netscape 4 7x o posterior Resoluci n m nima de 800 x 600 mejor con 1 024 x 768 4 2 2 Secciones de SuuntoSports com SuuntoSports com consta de tres secciones con diversas funciones cada una de ellas Los p rrafos siguientes s lo describen las funciones b sicas de SuuntoSports com En la secci n de ayuda del sitio web podr hallar descripciones detalladas de todas las funciones y actividades del sitio as como instrucciones paso a paso para su uso Dicha ayuda est disponible en cada p gina y el icono que la identifica se encuentra en la parte derecha de la barra que divide la pantalla La ayuda se actualiza con frecuencia a medida que el sitio va evolucionando SuuntoSports com proporciona varias posibilidades para buscar informaci n en l nea
53. rase eliminar y la hora y la fecha del archivo Si desea cancelar la eliminaci n presione Stop CL En ambos casos volver a la lista de archivos NOTA Si intenta borrar un archivo cuando la lista de archivos est vac a aparecer en la pantalla el mensaje no FILES IN MEMORY no hay archivos en memoria y volver al men de funciones El uso de View en Erase muestra los datos de la frecuencia card aca Para salir de Erase en cualquier momento presiones Stop CL para volver al men de funciones Ajuste del intervalo de registro El intervalo de registro define la frecuencia con la que se almacena la informaci n en la memoria cuando el cronometrado est funcionando El intervalo de registro puede ser 2 10 60 segundos Si cambia el intervalo mientras el cron grafo est funcionando el cambio no afectar al registro actual El cambio se aplica al siguiente registro del cron grafo Para ajustar el intervalo lleve a cabo los siguientes pasos 1 Para acceder al men de funciones presione Suunto en la pantalla principal del modo Chrono 56 2 En el men de funciones despl cese hasta Memory utilizando los botones de flecha y presione Suunto Aparecer el men de memoria 3 Despl cese hasta Interval y presione Suunto 4 Seleccione el intervalo utilizando los botones de flecha y presione Suunto La capacidad de la memoria es de 4h 20 min con intervalos de registro de 2 segundo
54. ratura de funcionamiento de 20 a 50 de 5 a 120 F Temperatura almacenamiento de 30 a 60 de 22 140 F Peso 54 gr X6Hr 96 gr 89 gr X6HRT Resistente al agua a 100 330 pies seg n la norma ISO 2281 Pantalla de cristal mineral X6HR Pantalla de zafiro X6HRT Bater a reemplazable por el usuario CR2032 Interfaz para PC con conector serial Material de la caja Metal compuesto X6Hr Acero inoxidable X6HrmM Titanio X6HRT Material de la correa Elast mero X6Hr Titanio Elast mero Correa prolongable disponible como accesorio para el modelo Alt metro Rango de la pantalla de 500 m a 9000 m 1600 pies a 29500 pies e Resoluci n 1 3 pies Bar metro Rango de la pantalla de 300 a 1100 hPa de 8 90 a 32 40 inHg Resoluci n 1 hPa 0 05 inHg Term metro Rango de la pantalla de 20 C a 60 C de 5 F a 140 F e Resoluci n 1 1 68 Br jula Resoluci n 1 Correa transmisora Peso 59 gr Bater a reemplazable por el usuario CR2032 Resistente al agua 20 m 330 pies Frecuencia de modulaci n ca 5 kHz 6 COPYRIGHT Y MARCA REGISTRADA Esta publicaci n y su contenido son propiedad de Suunto Oy y est n dirigidos exclusivamente al uso de sus clientes para conocer y obtener informaci n clave sobre el funcionamiento de los produ
55. re de PC Si el monitor de frecuencia card aca no ha estado activo durante la grabaci n no se podr n visualizar datos de la frecuencia card aca en el archivo de memoria Visualizaci n de la memoria de la frecuencia card aca El archivo de memoria se puede visualizar en relaci n con los datos de la frecuencia card aca Para ver un archivo de la memoria lleve a cabo los siguientes pasos 1 En el men de funciones despl cese hasta Memory utilizando los botones de flecha y presione Suunto El men de memoria aparece con View HR en color inverso 2 Presione Suunto Aparece en la pantalla la lista de archivos de memoria En la lista de archivos stos est n organizados de forma que el ltimo archivo sea el primero 3 Despl cese hasta encontrar el archivo que desea visualizar con los botones de flecha y presione Suunto Si el archivo no contiene los datos de la frecuencia card aca se muestra el mensaje no HR DATA ningun dato de fc y se devuelve a la lista de archivos 52 4 Ajuste la informaci n con los botones de flechas La informaci n aparece en el siguiente orden Duraci n total del archivo la cantidad de vueltas almacenadas en ese archivo Frecuencia card aca media Frecuencias card acas m xima y m nima Frecuencia card aca por encima del l mite High Alto Muestra la frecuencia card aca y el tiempo en minutos y segundos Frecuencia card aca por debajo del l mite Low Bajo M
56. s 22 horas con intervalos de registro de 10 segundos y de 133 horas con intervalos de registro de 60 segundos Estos valores son aproximados dependiendo de cu ntos tiempos de vuelta registre en la memoria Cuando seleccione el intervalo de registro la capacidad libre de memoria exacta en aparecer en la fila inferior 3 6 3 Altitude Altitud Mediante esta funci n podr ajustar la altitud de referencia Para obtener m s informaci n sobre la altitud de referencia consulte el cap tulo 3 3 3 3 6 4 Use Uso Mediante la funci n Use podr definir si la medici n de la presi n del aire se utiliza para definir la altitud o para representar las condiciones atmosf ricas Cuando el cron metro est encendido se recomienda activar Alti Para obtener m s informaci n consulte el cap tulo 3 3 2 NOTA Cuando vuelva al men de funciones Altiref aparece en la pantalla en color inverso lo que significa que es aconsejable que ajuste la altitud de referencia al mismo tiempo 3 6 5 Marcador de tiempo Puede activar un marcador de tiempo para que suene una se al al cabo de unos periodos definidos Se puede utilizar por ejemplo para entrenamiento a intervalos 57 Se pueden definir dos intervalos diferentes Intf Int2 El marcador de tiempo se sincroniza con el cron grafo y si est encendido emite una se al cuando el cron grafo est funcionando Si se han definido dos intervalos stos emitir n se ales consecutiv
57. s del software de gesti n de actividades 62 4 2 SuuntoSports com 64 4 2 1 Requisitos del sistema 65 4 2 2 Secciones de SuuntoSports com 65 4 2 3 C mo unirse 67 5 DATOS 68 6 COPYRIGHT MARCA REGISTRADA 69 O TO 8 L MITES DE RESPONSABILIDAD Y CONFORMIDAD DE LA ISO 9001 70 9 ELIMINACI N DEL DISPOSITIVO 71 1 INFORMACI N GENERAL Esta gu a del usuario se aplica al Suunto y a sus diferentes versiones de dise o El ordenador de mu eca Suunto X6Hr es un instrumento electr nico seguro de alta precisi n dise ado para su uso recreativo Los entusiastas de los deportes de aventura como el monta ismo el excursionismo y el ciclismo de monta a pueden confiar en la precisi n de Suunto X6HR NOTA No debe utilizar el Suunto X6HR para realizar mediciones que requieran de precisi n industrial o profesional ni para obtener mediciones barom tricas o de altitud si vuela en peque os aviones o si practica deportes a reos 1 1 CUIDADO Y MANTENIMIENTO 1 1 1 Cuidado del Suunto X6HR Siga solo las instrucciones especificadas en este manual Nunca intente desmontar o reparar su Suunto X6Hr Proteja su Suunto de choques calor extremo y exposici n prolongada a la luz solar directa Si no va a ser utilizado guarde su
58. s pasos 1 En el men de funciones despl cese hasta Logbook utilizando los botones de flecha y presione Suunto 2 Despl cese hasta View y presione Suunto Aparece en la pantalla una lista de todos los archivos de diario almacenados 3 Despl cese por la lista utilizando los botones de flecha hasta que se active el archivo de diario que desee visualizar y presione Suunto 4 La primera pantalla muestra el archivo de diario Presione la flecha up arriba para pasar a la siguiente pantalla Las pantallas muestran el siguiente contenido Hora y fecha inicial tiempo total del archivo y cantidad de carreras Un ascenso y su consecutivo descenso de al menos 50 metros se considera una carrera Ascenso total y velocidad de ascenso media Descenso total y velocidad de descenso media Punto m s alto hora y fecha Punto m s bajo hora y fecha Frecuencia card aca media Las frecuencias card acas m ximas y m nimas Las marcas que el usuario ha agregado al archivo de diario son la altitud la frecuencia card aca la hora y la fecha de la marca La cantidad m xima de marcas permitida es 10 Para volver a la pantalla principal presione Suunto o Stop CL durante m s de 2 segundos NOTA Si desea visualizar la lista pero no hay ning n archivo de diario almacenado aparecer en la pantalla el mensaje no LocBoox FILES hay archivos de diario volver al men de diario 46 NOTA Si el monitor
59. s por su cuenta y riesgo Suunto aconseja que cambie las bater as en un servicio oficial de Suunto SUSTITUCI N DE LA PILA Aseg rese de que haya comprado un kit de pila original de Suunto que incluye una pila y una cubierta para el compartimento de la pila con una junta t rica montada antes de iniciar la sustituci n de la pila 1 Inserte una moneda o una moneda para apertura de compartimentos de pila en la ranura o en los orif cios situados en la cubierta del compartimento de pila de la parte posterior de su dispositivo 2 Gire la moneda en el sentido contrario a las agujas del reloj hasta que quede alineada con la marca de posici n A continuaci n levante la cubierta junto con la moneda 9 hasta que la cubierta quede abierta 3 Retire cuidadosamente la cubierta del compartimento de la pila y la pila gastada Evite dafiar la placa de contactos 4 Limpie cuidadosamente la superficie de sellado interior del compartimento de la pila antes de colocar la nueva pila en el compartimento 5 Coloque la nueva pila en el compartimento de la pila con el lado positivo orientado hacia arriba Deslice la pila con suavidad por debajo de la placa de contacto asegur ndose de no romper la placa de contacto o no doblarla m s all de su posici n 6 Coloque la nueva cubierta para el compartimento de la pila sobre el compartimento haciendo coincidir la marca de posici n de la cubierta con la marca de posici n abierta de la parte post
60. s siguientes pasos 1 En el men de funciones despl cese hasta General y presione Suunto Aparecer el men General 2 Despl cese hasta Tones y presione Suunto El campo on off activado desactivado aparecer activo en color inverso 3 Cambie el valor del campo a on activado u off desactivado utilizando los botones de flecha y presione Suunto Los tonos se encuentran ahora ajustados Activaci n y desactivaci n de iconos Icons Los iconos son los s mbolos que aparecen durante unos instantes al cambiar de modo Puede mostrar u ocultar los s mbolos 27 Para activar o desactivar los iconos a cabo los siguientes pasos 1 En el men de funciones despl cese hasta General y presione Suunto Aparecer el men General 2 Despl cese hasta Icons y presione Suunto El campo on off activado desactivado aparecer activo 3 Cambie el valor del campo a on activado u off desactivado utilizando los botones de flecha y presione Suunto Los iconos se encuentran ahora ajustados Ajuste de la luz interior Light Al mencionar el t rmino luz se hace referencia a la luz interior de la pantalla del Suunto X6Hr La luz dispone de tres posibles opciones Normal La luz se enciende al presionar el bot n Start durante m s de 2 segundos en cualquier modo salvo en Chrono La luz permanecer encendida durante 5 segundos tras la ltima presi n de cualquiera de los botones NOTA Si la luz interior se encuentra
61. semana Segundos Muestra los segundos Hora dual Muestra la hora dual si as se ha ajustado 3 2 2 Alarm Alarma El reloj permite ajustar tres tipos de alarmas independientes Puede ajustar la alarma para que suene a una hora y fecha determinadas Si no especifica la fecha la alarma sonar diariamente siempre que est en la posici n on activada Al activar la alarma en la pantalla del Suunto X6Hr aparecer el s mbolo de alarma 23 Activaci n de las alarmas Para activar una alarma lleve a cabo los siguientes pasos 1 NO 24 En el men de funciones Alarm ya est en color inverso como el primer elemento del men Selecci nelo presionando Suunto El men de alarma muestra el estado de las alarmas Cuando abra el men por primera vez los indicadores de alarma se ajustar n a off desconectados por defecto Despl cese hasta la alarma que desea desactivar y presione Suunto La informaci n de alarma aparece y el indicador on off activado desactivado se mostrar activo en color inverso Al abrir la informaci n de alarma por primera vez la hora ser 00 00 Presione las flechas arriba o abajo para cambiar el estado de la alarma a on activado Presione Suunto El s mbolo de alarma aparece en la pantalla y se activa la selecci n de hora realizada Defina la hora utilizando los botones de flecha y presione Suunto Se activar la selecci n de minutos Defina los minutos
62. sos y descensos as como el impacto de la altitud en la frecuencia card aca Las frecuencias card acas se pueden almacenar en la memoria Suunto X6HR y transferidas un PC para su an lisis Los datos de la frecuencia card aca se encuentran disponibles en los modos Hiking y Chrono 19 2 4 1 Interferencias electromagn ticas Puede haber disturbios cerca de cables de alto voltaje sem foros l neas el ctricas cables de autobuses o tranv as el ctricos televisores motores de autom viles ordenadores en bicicletas algunos tipos de equipo de ejercicio motorizados tel fonos celulares o si pasa por una puerta de seguridad el ctrica 2 4 2 Advertencias Las personas con reguladores card acos marcapasos o defibriladores o las personas que tienen alg n otro tipo de aparato electr nico implantado utilizan el monitor de frecuencia card aca por cuenta propia Antes de usar el monitor de frecuencia card aca recomendamos encarecidamente un examen bajo supervisi n m dica de su forma f sica Esto asegurar la seguridad y la fiabilidad del uso simult neo del regulador card aco y el monitor de frecuencia card aca El ejercicio siempre puede encerrar ciertos riesgos especialmente en el caso de personas sedentarias Aconsejamos que consulte su m dico antes de iniciar un programa regular de ejercicio 2 4 3 Uso del Suunto X6Hr de la correa transmisora en un entorno acu tico La medici n de la frecuencia card aca en u
63. st alineada con la marca de posici n de apertura o incluso un poco m s abajo para que la apertura resulte m s f cil 3 Retire la tapa del compartimento de la bater a Aseg rese de que la junta t rica anilla en forma de O y todas las superficies est n limpias y secas No estire la junta t rica 4 Retire la bater a vieja con cuidado 11 5 Coloque la nueva bater a en el compartimento con el lado positivo hacia arriba 6 Con la junta t rica en la posici n correcta vuelva a colocar la tapa del compartimento de la bater a y cierre con una moneda girando en el sentido de las agujas del reloj hasta que quede alineado con la marca de posici n cerrada NOTA Suunto aconseja que cambie la tapa de la bater a y la junta t rica al mismo tiempo que cambia la bater a a fin de asegurarse de que el transmisor se conserva limpio y a prueba de agua Las tapas de recambio vienen con las bater as de recambio NOTA Las tapas de la bater a de la correa transmisora y del ordenador de mu eca no son intercambiables 1 6 SERVICIO DE POSVENTA Si fuera necesario realizar una reclamaci n en uso de la garant a devuelva el art culo a portes pagados a su representante de Suunto que se responsabilizar de la reparaci n de su art culo Incluya su nombre y direcci n prueba de compra o tarjeta de registro de servicio seg n se requiera en su pa s La reclamaci n se aceptar y el art culo se reparar o sustituir sin que supon
64. te el ejercicio Verifique que las reas humedecidas alrededor de los electrodos queden firmemente colocadas contra la piel y que el logotipo est en una posici n central y vertical Use el Suunto X6HR como cualquier reloj normal Vaya al modo Chrono y espere hasta que la lectura de la frecuencia card aca aparezca en la fila inferior Alternativamente vaya al modo Hiking seleccione el m todo abreviado de frecuencia card aca y tiempo en la fila inferior y espere a que aparezca la lectura Para empezar a grabar la frecuencia card aca en el modo Chrono presione el bot n de puesta en marcha cuando se muestre la lectura de FC NOTA Es aconsejable que mantenga el transmisor en contacto directo con la piel para asegurar una operaci n sin problemas Sin embargo si quiere llevar el transmisor encima de una camiseta moje la camiseta bien debajo de los electrodos 21 3 MODOS 3 1 INFORMACI N GENERAL El Suunto X6Hr dispone de cinco modos Time Reloj Compass Br jula Weather Tiempo atmosf rico Hiking Senderismo y Chrono Cron metro La frecuencia card aca se muestra en los modos Hiking y Chrono Los s mbolos correspondientes a cada uno de los modos aparecen en la parte izquierda de la pantalla del Suunto X6Hr Al seleccionar un modo el indicador de modo activo aparecer en la pantalla junto al s mbolo del modo seleccionado Si los iconos est n on activados tambi n se mostrar el modo activo Para se
65. tica de la actividad Al detener el diario la informaci n recabada se almacena en forma de archivo de diario para que pueda consultarlo posteriormente El Suunto puede almacenar 20 archivos de diario de una vez Mediante una interfaz podr almacenar m s archivos de diario en su PC Para obtener m s informaci n consulte el cap tulo 4 1 NOTA Para grabar un gr fico completo de la actividad utilice el cron grafo en el modo Chrono Puesta en marcha del diario Start Para poner en marcha el diario lleve a cabo los siguientes pasos 1 En el men de funciones despl cese hasta Logbook utilizando los botones de flecha y presione Suunto 2 Despl cese hasta Start y presione Suunto Si el diario no est funcionando y a n resta bastante memoria se inicia el almacenamiento El mensaje LocBook sTARTED diario puesto en marcha aparece en la pantalla y a continuaci n vuelva al men de funciones Si el diario ya est activado el mensaje LOGBOOK ALREADY RUNNING diario funcionamiento aparece en la pantalla y a continuaci n vuelva al men de funciones en el que el campo Stop aparece en la pantalla en color inverso 44 Si ya no se dispone de memoria aparecer en la pantalla el mensaje memorY FULL memoria llena y el Suunto X6Hr pasa a una pantalla que le pedir que borre un archivo del diario El Suunto X6Hr primero sugiere el archivo m s antiguo Seleccione el archi
66. to A continuaci n se activa el campo on off activado desactivado de la siguiente pantalla 3 Cambie el estado de la alarma a on activado u off desactivado utilizando los botones de flecha y presione Suunto Se activar el campo de altitud 4 Cambie la altitud para que suene la alarma utilizando los botones de flecha y presione Suunto A continuaci n vuelva al men de funciones 49 Ajuste de la alarma de ascenso descenso Para ajustar la alarma de ascenso descenso lleve a cabo los siguientes pasos 1 En el men de funciones despl cese hasta Alarms utilizando los botones de flecha y presione Suunto Aparecer el men de alarma 2 Despl cese hasta Asc Dsc y presione Suunto A continuaci n se activa el campo on off activado desactivado de la siguiente pantalla 3 Cambie el estado de la alarma a on activado u off desactivado utilizando los botones de flecha y presione Suunto Se activar el campo de velocidad 4 Cambie la velocidad de ascenso descenso para que se active la alarma utilizando los botones de flecha y presione Suunto A continuaci n vuelva a la pantalla principal NOTA El ascenso se muestra en valores positivos mientras que el descenso en negativos La alarma de velocidad de ascenso descenso no se puede ajustar a cero 3 6 MODO CHRONO 3 6 1 Pantalla principal Al seleccionar el modo Chrono se abre la pantalla principal sta presenta tres filas Altitud La primera fila muestra la alti
67. to X6HR va a la pantalla principal del modo actual 17 Desactivaci n del bloqueo Para desactivar el bot n de bloqueo lleve a cabo los siguientes pasos 1 Presione el bot n Suunto Aparecer el texto siguiente now Press sTART ahora presione puesta en marcha 2 Presione Start durante 2 segundos 2 3 MEN S 2 3 1 Estructura b sica de men s Cada uno de los modos est organizado en una jerarqu a de men s Al seleccionar un modo aparece su pantalla principal Si presiona Suunto en la pantalla principal del modo aparecer el men de funciones de dicho modo En este men se incluyen varias funciones y cada una de ellas incluye varias subfunciones u opciones creando una estructura jer rquica de men s 2 3 2 Desplazamiento por los men s Puede desplazarse por los men s utilizando los botones de flecha arriba y abajo situados en el lado derecho del Suunto X6Hr La pantalla s lo puede mostrar tres elementos del men a la vez El elemento del men que se encuentra actualmente activo y que por tanto se puede seleccionar aparece En la parte derecha de la pantalla encontrar una barra indicadora que muestra el n mero total de los elementos del men El n mero del elemento activo aparece junto a la barra indicadora En la parte derecha de la pantalla encontrar una barra indicadora que muestra el n mero total de los elementos del men El n mero del elemento activo aparece junto a la barra
68. tud en la unidad seleccionada Para obtener m s informaci n sobre la definici n de la unidad de temperatura consulte el cap tulo 3 2 6 Cron grafo La segunda fila muestra el tiempo total o parcial El tiempo parcial es el tiempo que transcurre desde la puesta en marcha del cronometrado hasta ese momento Cuando 50 navegue por la pantalla principal el tiempo que aparece en la segunda fila ser 0 00 00 que es el tiempo del cronometrado anterior o si el reloj ya se ha puesto en marcha el tiempo de funcionamiento El tiempo comienza a correr cuando presione el bot n Start Cuando presione el bot n Start el tiempo de vuelta se detendr durante 3 segundos para mostrar dicho tiempo y volver a funcionar desde cero para la siguiente vuelta Cuando detenga el cronometrado presione Stop CL en el modo Chrono El tiempo de la ltima vuelta aparecer en la segunda fila Podr poner a cero la pantalla realizando una presi n larga en Stop CL NOTA Si desea continuar con el mismo cronometrado despu s de detenerlo presione Start en lugar de poner a cero la pantalla NOTA Deber dejar espacio libre en la memoria para poder poner en marcha el cronometrado Si la memoria est llena aparecer la pantalla el mensaje MEMORY FULL memoria llena y el Suunto le sugerir que borre el archivo de memoria m s antiguo Borre el archivo sugerido presionando el bot n Suunto o cualquier otro seleccion ndolo pr
69. uestra la frecuencia card aca y el tiempo en minutos y segundos Adem s de informaci n m s espec fica sobre el archivo entre la que se encuentran las frecuencias card acas en puntos individuales seg n el intervalo de registro y las representaciones gr ficas de la altitud Esta informaci n se muestra de la siguiente forma Primera fila Tiempo total agregado Segunda fila Ellado izquierdo muestra una representaci n gr fica de la frecuencia card aca en relaci n con el tiempo La escala de la representaci n gr fica depende del intervalo de registro ajustado y de las diferencias de altitud registradas En la parte derecha se muestra la frecuencia card aca media desde el principio de la grabaci n hasta la hora que se muestra en la primera fila Para los tiempos de vuelta grabados el lado derecho muestra los textos Lap vuelta y spLiT parcial y sus n meros correspondientes Tercera fila Lafrecuencia card aca que se muestra con el intervalo de registro ajustado 2 10 o 60 segundos 53 NOTA Si la frecuencia card aca no se ha registrado el valor de la tercera fila es de 0 Visualizaci n de la memoria de altitud El tie archivo de memoria se puede visualizar en relaci n con los datos de altitud y de mpo Para ver un archivo de la memoria lleve a cabo los siguientes pasos 1 2 3 54 En el men de funciones despl cese hasta Memory utilizando los boton
70. unciones Si desea cambiar la funci n presione el bot n Stop CL Direcci n Es la presentaci n gr fica del desarrollo de la presi n del aire a nivel del mar durante las ltimas 6 horas en intervalos de 15 minutos Presi n absoluta del aire La presi n absoluta del aire es la presi n real en la que se encuentra en un determinado momento Reloj Muestra la hora actual 3 4 2 Use Uso Mediante la funci n Use podr definir si la medici n de la presi n del aire se utiliza para definir la altitud o para representar las condiciones atmosf ricas Para obtener m s informaci n consulte el cap tulo 3 3 2 NOTA Para la mayor a de las funciones del modo Weather el valor correcto de Use es Baro 3 4 3 Sealevel Nivel del mar Mediante esta funci n podr ajustar la presi n barom trica a nivel del mar Este es el valor de la presi n barom trica en el lugar donde se encuentre reducido al nivel 40 del mar Para obtener m s informaci n sobre la presi n al nivel del mar consulte el cap tulo 3 3 3 Para cambiar la presi n al nivel del mar lleve a cabo los siguientes pasos 1 En el men de funciones despl cese hasta Sealevel utilizando los botones de flecha y presione Suunto 2 Con los botones de flecha ajuste la presi n a nivel del mar en el campo para que coincida con la presi n barom trica a nivel del mar del lugar donde se encuentre y presione el bot n Suunto A continuaci n vuelva al men de
71. vo de diario a eliminar utilizando los botones de flecha y presione Suunto El archivo se ha eliminado de la memoria y a continuaci n vuelva al men de diario NOTA La informaci n sobre la frecuencia card aca se registra s lo si la correa transmisora est activa cuando el diario est funcionando Paro del diario Stop Para parar el diario lleve a cabo los siguientes pasos 1 En el men de funciones despl cese hasta Logbook utilizando los botones de flecha y presione Suunto 2 Despl cese hasta Stop y presione Suunto Se para el almacenamiento y aparece en la pantalla el mensaje diario parado Volver autom ticamente al men de funciones Si el diario no estaba funcionando cuando intent pararlo aparece en la pantalla el mensaje LOGBOOK NOT RUNNING diario no est en funcionamiento y volver al men de funciones Visualizaci n de los archivos de diario View La lista del diario incluye los registros del modo Hiking almacenados en la memoria del Suunto Con la funci n de lista puede visualizar los registros o borrarlos la memoria Puede desplazarse por la lista hacia delante desde el primer elemento y hacia delante o hacia atr s desde todos los dem s elementos El ltimo elemento aparece subrayado de forma que pueda ver cuando se ha desplazado por la lista 45 Para visualizar los archivos de registro de diario lleve a cabo los siguiente

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