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Aunque sobre todo conocemos el colágeno por ser un ingrediente

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1. El colageno Aunque sobre todo conocemos el col geno por ser un ingrediente de productos cosm ticos el col geno es la prote na m s abundante de nuestro cuerpo y la que aporta estructura y elasticidad a sus tejidos El col geno es el componente b sico de los huesos cart lagos ligamentos tendones m sculos etc Tambi n de la piel cuero cabelludo enc as dentina vasos sangu neos de la c rnea ocular y del tejido conectivo que protege nuestros rganos vitales A medida que pasa el tiempo el col geno se degrada y de forma natural aparecen el desgaste articular la p rdida de densidad sea y las arrugas de la piel Cuando este proceso se acelera por diferentes razones pueden aparecer la artrosis desgaste exagerado de los cart lagos y la osteoporosis p rdida de masa sea Ligamentos El colageno cs E Aporte extra en la dieta El col geno deber a formar parte de nuestra alimentaci n Sin embargo la dieta actual suele ser pobre en este nutriente una prote na de origen exclusivamente animal que podemos obtener comiendo carne y elaborados c rnicos El pescado tambi n es fuente de col geno especialmente la piel y las espinas Las gelatinas que se utilizan en la elaboraci n de flanes y postres los caldos de carne o pescado as como algunos platos de la comida tradicional a base de cart lagos constituyen tambi n un importante aporte de col geno Hoy en d a podemos encontrar supleme
2. ntos en la farmacia que contienen hidrolizado de col geno altamente asimilable CONDRO AID Especialista en cuidado articular m 100 hidrolizado de Col geno Col geno Magnesio altamente asimilable Vitamina WA Hyaluronic acid A Collagen Magnesium Vitamin C Deportistas y personas en general que desean cuidar sus huesos y articulaciones Nutre tus huesos cart lagos Nourish your bones carlilas am n C contributes to normal collage Col geno ARKO sin colorantes ni conservantes aporta 10 g de hidrolizado de Col geno altamente asimilable 10 g de prote nas de col geno ayudan a conservar la masa muscular y a mantener los huesos en condiciones normales Adem s aporta Vitamina C Magnesio y cido hialur nico Modo de empleo 1 cacito al d a 12 gramos diluido en un gran vaso de agua zumo u otro l quido PVP aprox 16 90 360g En farmacias y parafarmacias

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