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Folleto Plantas medicinales del Medio Atrato revisado

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1. FOLLETO PLANTAS MEDICINALES DEL MEDIO ATRATO Este documento fue elaborado en el marco de la misi n de M dicos del Mundo en Colombia Acceso a los servicios de salud de las poblaciones civiles particularmente las mujeres y los ni os en 8 Municipios situados en zonas de conflicto en los departamentos de Meta Choc et Ant oquia Colombia INTRODUCCION Las plantas tienen muchas utilidades diferentes sirven de alimento de veneno y tambi n nos pueden servir como medicina Nuestros ancestros no ten an toda la gran cantidad de medicina occidental que existe ahora as que hac an uso de lo que la madre naturaleza les brindaba para curar muchas enfermedades En nuestras comunidades es importante saber del uso de las plantas medicinales ya que por la lejan a la poca disposici n de medicamentos y la falta de acceso a los servicios de salud muchas veces tendremos que hacer uso de lo que la naturaleza nos brinda y que es tan efectivo como la medicina qu mica Los m dicos tradicionales Jaibana curandero ind gena y curanderos de la regi n del medio Atrato se han caracterizado por ser grandes conocedores de las potencialidades alimenticias y propiedades curativas de la flora silvestre Para facilitar la interpretaci n este folleto tratar la forma de uso de las plantas dependiendo de la enfermedad o del rgano afectado PRESENTACION Dentro de los resguardos Ind genas los territorios colectivos y los espacios de uso y
2. Opci n N 4 Ingredientes 10 Hojas de anam 1 Un poquito de orines de ni a o ni o 1 Pa o blanco Preparaci n Machacar las hojas de anam y luego echarle los orines Aplicaci n Coloque estos ingredientes en un pa o en la parte afectada fij ndolo hasta que se quite el dolor Opci n N 5 Ingredientes 11 Cogollos de altamisa 11 Cogollos de anam 2 Litros de agua Preparaci n Amasar los cogollos con el agua y despu s colar Aplicaci n Ba arse con la preparaci n durante 3 d as Opci n N 6 Ingredientes 11 Cogollos de gallinaza 2 Litros de agua Preparaci n Amasar los cogollos con el agua y despu s colar Aplicaci n Ba arse con esta preparaci n durante 3 d as Opci n N 7 Ingredientes 8 Hojas de santamar a de an s o boba 2 Litros de agua Preparaci n Amasar las hojas de santamar a an s o boba en 2 litros de agua y despu s colar Aplicaci n Ba arse con la preparaci n durante 3 d as Opci n N 8 Ingredientes 10 Ramitas de dormidera 2 Litros de agua Preparaci n Cocinar la dormidera en 2 litros de agua y despu s colar Aplicaci n Ba arse una vez en la ma anas una vez en la tarde durante 3 d as 3 Dolor Dental Este tipo de molestia es ocasionado en la mayor a de las veces por dientes y o muelas con caries que al contacto con bebidas fr as calientes o dulces aumentan la sensibilidad causando dolor Estos remedios son temporales y s
3. Cocimiento de las hojas y flor por la noche y en la ma ana se lava la cara Gripas Cocimiento de las flores se baja y se pone a recibir el vapor en la cara totalmente cubierto con una tulla o cobija Gallinaza Dolor de cabeza Hojas como emplasto o ba os Grama Destruye las arenillas de los ri ones y Hojas como bebida de vejiga reumatismo hidropes a diab ticos problemas de agua ordinaria Gu cimo colorado Personas que tengan mucho fuego Hoja y corteza como ba os serenados O chorreados Gu cimo blanco Personas que tenga mucho fri Hojas y corteza como ba os serenados O chorreados Guayaba Anti diarreico antibi tico Cocimiento de las hojas y corteza Guineo Recuperaci n nutricional personas de bilis convalecientes y baja la fiebre etc Seco y molido a harina es inigualable para preparar tetero de los ni os El cocimiento de sus c scaras verdes con un punt de sal o az car es un gran reconstituyente y revitalizador Tuberculosis bronquios pulmones Tomar la sabia de guineo y endulzar con miel de abeja Heliotropo Detiene v mitos heridas infectadas Ayuda madurar nacidos ayuda a bajar Hojas y flores se cocinan y Se bebe O se coloca en la fiebre emplasto Hierba santa Dolor de cabeza cura heridas Hojas amasadas o emplasto Hierba buena Es un antis ptico activa la circulaci n Debe prepar
4. Lim n Dosis Tomar cuantas veces al d a lo desee durante los d as que tenga la diarrea Opci n N 2 8 Cucharadas de harina de pl tano 1 charadita de sal 4 cucharadas de az car y 1 Y litro de agua Dosis Tomar como si fuera un suero casero Opci n N 3 Ingredientes 6 Astillas de canela 1 Huevo de jengibre 3 Cogollos de guayaba 1Litro de agua Preparaci n Hervir durante 5 minutos las 6 astillas de canela el huevo de jengibre y los tres cogollos de guayaba en un 1litro de agua Dosis Tomar un pocillo 3 veces al d a hasta que se detenga la diarrea Opci n N 4 Ingredientes 6 Astillas de canela 3 Ra ces de limoncillo 3 Cogollos de guayaba Preparaci n Hervir durante 5 minutos estos componentes en un 1litro de agua Dosis Tomar un pocillo 3 veces al d a hasta que se detenga la diarrea Opci n N 5 Ingredientes 3 Puntas de pl tano 4 Cucharadas de az car 3 Guayabas biches 1Litro de agua Preparaci n Hervir durante 5 minutos estos componentes en un litro de agua hasta que se reduzca a medio litro Dosis Tomar un pocillo 3 veces al d a hasta que se detenga la diarrea 1 5 Amebas Son un tipo de par sitos que anidan en el colon y ocasionan heces diarreicas gases nauseas despu s de las comidas y dolor tipo c lico Opci n N 1 Ingredientes 1 2 Cebolla de huevo 1 2 Vaso de agua Preparaci n Se deja la cebolla al sereno en la noche dentro del medio va
5. manejo de la regi n chocoana se encuentran una serie de plantas medicinales y nutricionales tanto domesticadas como en estado silvestre Las primeras hacen parte del manejo de huertas caseras azoteas las segundas de los rastrojos de selva convirti ndose en unas de las m ltiples pr cticas que desarrollan el hombre y mujer Emberas Afros y colonos como estrategia productiva de uso manejo y conservaci n de una serie de plantas de valor etno medicinal Este trabajo representa el esfuerzo de MDM F y de las comunidades donde se desarrolla la misi n en el medio Atrato Choc y Antioquia por recuperar y transmitir el conocimiento acerca de un gran n mero de plantas medicinales y nutricionales existentes de la regi n La metodolog a y resultados llevados a cabo en este proceso partieron de la relaci n salud enfermedad la descripci n de las enfermedades con sus respectivos s ntomas y del reconocimiento e identificaci n de las principales plantas medicinales usadas por las comunidades Esto fue complementado por varias fuentes de informaci n tales como Jaiban s Curandero ind gena Curanderos Bot nicos y fuentes secundarias comunidades COMO FUNCIONAN LAS PLANTAS MEDICINALES Los efectos de las plantas han sido conocidos por el hombre desde la antig edad y radican en los componentes fitoqu micos de ellas los cuales son los responsables de los efectos medicinales Las plantas absorben sustancias de la tierra y la
6. reposo abrigado de pies a cabeza hasta que sude Opci n N 2 Ingredientes 3 Cogollos de toronjil 2 Ra ces de grama 4 Litros de agua Preparaci n Hervir este preparado y colarlo cuando est fr o Dosis Tomar un posillo 3 veces al d a hasta que la fiebre baje 2 Dolor de cabeza Es el tipo de dolor localizado en diferentes a rea de la cabeza que se puede acompa ar de molestias de la luz dolor de cuello dolor a la masticaci n Pude deberse a diferentes causas tensi n indigesti n infecci n intestinal gripas mojarse acalorado dolor dental y tambi n por estar mucho tiempo expuesto al sol sin ninguna protecci n Opci n N 1 Ingredientes 1 Hoja de de s bila 1 Pa o Blanco Preparaci n Extraiga el cristal de s bila coloque en el pa o y aplique en la parte afectada Aplicaci n Se prefiere colocar la s bila con hoja y todo eso si abri ndola y fij ndola con un pa o Opci n N 2 Ingredientes 1 Pl tano 1 Pa o blanco Preparaci n Rallar el pl tano Colocarlo en un pa o en la parte afectada Aplicaci n Se prefiere colocar el pl tano rallado fij ndolo con un pa o hasta que se quita el dolor Opci n N 3 Ingredientes 10 Hojas de hierba santa 1 Pa o blanco Preparaci n Machacar las hojas de hierba santa Colocar el emplasto en un pa o en la parte afectada Aplicaci n Se prefiere colocar la hierba santa toda fij ndola con un pa o hasta que se quite el dolor
7. 1 Poquito de romero 2 Litros de agua Preparaci n Cocinar todo el contenido Aplicaci n Tomar 3 veces al d a 6 Problemas Articulares Reumatismo y artritis Dolor e hinchaz n en las articulaciones que se aumenta despu s de permanecer quieto o cuando hace fri y calor o con actividades que demanden mucho esfuerzo o movimientos repetitivos de una articulaci n Opci n N 1 Ingredientes 5 Manojos de altamisa 10 Litros de agua Preparaci n Cocinarlo Aplicaci n Ba arse una vez al d a durante 7 d as Opci n N 2 Ingredientes 5 Manojos de anam 7 Litros de agua Preparaci n Cocinarlo Aplicaci n Ba arse una vez al d a durante 7 d as D ENFERMEDADES DE PIEL La piel es el rgano m s grande de nuestro cuerpo y es la barrera de protecci n que tenemos hacia el exterior por lo tanto sus alteraciones son las m s consultadas y con m s frecuencia en climas h medos o de altas temperaturas La piel puede ser alterada por hongos bacterias par sitos o da os f sicos 1 Infecciones causadas por hongos Se caracteriza por una lesi n plana de bordes definidos rojiza que presenta escamas y rasqui a predomina donde hay mas humedad del cuerpo y las reas expuestas al sol Opci n N 1 Ingredientes 6 Dientes de ajo 1 Hoja de s bila 1 Cogollo de galves Preparaci n Macerar estos ingredientes Aplicaci n Colocar el emplasto en la parte afectada Opci n N 2 Ingred
8. Dosis Tomar 3 veces al d a como agua ordinaria durante 8 d as Opci n N 2 Ingredientes 6 Cogollos de doradilla 1 Litro de agua Preparaci n Macerar Moler la doradilla en unilitro de agua y luego colarla Dosis Tomar un pocillo 3 veces al d a durante 7 d as como agua ordinaria Opci n N 3 Ingredientes 6 Cogollos hierva dulce 1 Litro de agua Preparaci n Macerar Moler la hierba dulce en un 1litro de agua y luego colarla Dosis Tomar un pocillo 3 veces al d a durante 7 d as como agua ordinaria Nota Evtar el consumo de grasas y de alcohol C MALESTARES GENERALES DEL ORGANISMO 1 Fiebre Esta se caracteriza por un aumento intempestivo y anormal de la temperatura corporal la temperatura normal esta entre 36 y 37 grados Celsius Se dice que hay fiebre a los 38 grados C Es una reacci n del organismo de respuesta por alguna alteraci n las causas principales son los virus bacterias par sitos y la respuesta inmunitaria La fiebre puede ser causada por I Infecciones por virus Gripa varicela etc II Par sitos Amebas scaris etc 111 Enfermedades Gastrointestinales Diarrea IV Bacterias bronquitis amigdalitis y celulitis Opci n N 1 Ingredientes 3 Manojos de matarrat n 10 Litros de agua Preparaci n Macerar Moler el matarrat n en los 10 litros de agua y luego colarla Dosis Darle ba os al paciente pueden ser 2 3 diarios Despu s de los ba os debe quedar en
9. NO Y ANTIOQUE O MONBRE VULGAR TRATAMIENTOS PARTES UTILIZADAS Y FORMA DE USO Control de diarrea elimina gases Hojas y ra ces en Aien despierta el apetito y controla cocimiento se toma dos jenjo f calambres veces al d a Aj es Mejora la circulaci n de la sangre es Fruto en cocimientos o t nico vinagre en las comidas Infecciones urinarias dolores de Hojas en forma de cabeza cocimiento O agua Alba aca ordinaria se toma tres veces al d a Limpia ter gios de los ojos dolor de Hojas zumo de las hojas o do una gota tres veces al d a Hemorroides Hojas en ba os de asiento Altami Amiggdalitis fiebres escalofr os Hojas en forma de amisa E i ee e inflamaciones en los ojos gripas cocimiento cocimiento Hace arrojar par sitos facilita el parto Hojas en forma de zumo y dolores reum ticos Azafr n Hepatitis anemia Rizoma en cocimiento con panela Amor seco o Lavar heridas y llagas Hojas en forma de pegapega emplasto Anam Dolores de cabeza Hojas en ba os tibios Dolores musculares Hojas en forma de ba os Diarrea Agua de arroz tostado Arroz Controla par sitos Se muele y se toma como agua ordinaria Dolor dental Se machaca la flor Hojas se combina con Botoncillo Ri ones h gado sa co cocida y se toma i como agua ordinaria Tifo c lera paludismo Hojas combinadas con verbena cedr n cocida
10. Purgantes Hojas cocidas Batata z i Ri ones Hojas bebidas crudas Ca a agria Controla fiebres Tallo zumo y se toma el jugo Celidonia Controla fiebres conjuntivitis acelera Toda la planta en forma el parto cocida o amasada Cilantro de castilla Expulsa gases intestinales limpia las v as biliares anemia hepatitis Hojas y ra ces cocidas Tres veces al d a Es muy nutritiva Hojas se preparan sopas en saladas Controla fiebre nauseas excelente digestivo Hojas cocidas Col Quemaduras desinflama Hojas emplasto cada dos horas Gripas ulceras Hojas de jugos con az car y un punto de sal tres veces al d a Chiva Gripas Enfermedades biliares y Cocimientos de las hojas renales destruye gusanos y otros ytoma 3 veces al d a par sitos intestinales Do a Juana Cura heridas granos maduraciones y Hojas en emplasto llagas aplicadas en las partes afectadas Descancel Alivia enfermedades de origen Hojas bebidas cocidas y hep tico regula la circulaci n de la crudas sangre artritis y reumatismo Escubullita Anti inflamatorio anti diarreico Hojas y ra ces cocidas o en infusi n Escoba babosa Es refrescante anti inflamatorio Hojas amasadas para ba os Flor de muerto Maduraciones de granos golpes Cocimiento de las hojas y se lava la parte afectada En caso de conjuntivitis inflamaci n de los ojos
11. a los ingredientes hasta que el preparado se reduzca a 2 pocillos Dosis Tomar un pocillo a ma ana y tarde hasta curarse Opci n N 6 Ingredientes 3 Cogollos de albahaca 4 Flores de malva 6 Cogollos de poleo 7 Hojas de or gano Endulzar al gusto Preparaci n Hervir durante 5 minutos todos los ingredientes en 1litro de agua Dosis Tomar la 3 pocillos al d a hasta curarse Opci n N 7 Ingredientes Ya de panela 1 Un lim n pajarito en pedazos Preparaci n Hervir durante 5 minutos los ingredientes en dos pocillos de agua Dosis Tomar dos pocillos al d a hasta aliviarse Opci n N 8 Ingredientes 1 Manojo de Matarrat n 1 Manojo de Santamar a de an s 1 Manojo de Hojas de lim n 1 Manojo de Mejorana 1 Cucharada de sal Preparaci n Cocinar los ingredientes en 2 litros de agua dejarla tibia Dosis Dar un ba o con esta preparaci n tibia durante 3 d as en las noche hasta mejorarse 1 2 Tos Bronquitis y Asma Definici n y s ntomas Inflamaci n de los conductos que llevan el aire a los pulmones bronquios se manifiesta por cogesti n del pecho dificulta la respiraci n ruidos respiratorios anormales acompa ado de sensaci n de ahogo asfixia entre los m s comunes Opci n N 1 Ingredientes 1 Cucharada de zumo de or gano 1 Cucharada de manteca negrita Preparaci n Se mezclan las dos cosas sin agua Dosis Se tibia y se toma una cucharada por la ma ana y
12. ada dolor de cabeza ardor o dolor de garganta exceso de mocos lagrimeo y estornudo fiebre etc Opci n N 1 Ingredientes 3 Cogollos de orozul 4 Cogollos de menta o yerba buena Preparaci n Hacer infusi n o apagado con Ye litro de agua y luego usarlo como inhalaci n tap ndose la cabeza con una toalla para recibir el vapor y aspirar por la boca y la nariz Dosis Hacerlo durante 3 d as antes de a costarse Recomendaci n Lavarse la cara con agua tibia Opci n N 2 Ingredientes 2 Cogollos de Mejorana 1 Pu ado de flores de sa co de castilla Dulce al gusto Preparaci n Hervir en 2 tazas de agua los ingredientes Dosis Tomar un pocillo en la ma ana y otro en la tarde durante 3 d as Opci n N 3 Ingredientes 2 Cebollas de huevo 1 Naranja 5 Cucharas de miel o az car Preparaci n Rallar la cebolla exprimir la naranja y endulzar con miel de abeja o az car en 2 tazas de agua hervida fr a Dosis Tomarlo hasta curarse Opci n N 4 Ingredientes 1 2 Hoja de s bila 2 Cogollos de malva Preparaci n Batir el cristal de la z bila y sacarle el zumo a la malva mezclar los dos ingredientes en 3 pocillos de agua hervida fr a Agregarle dulce al gusto Dosis Tomarlo 3 veces al d a durante 8 d as Opci n N 5 Ingredientes 7 Flores de malva 7 Flores de sa co 3 Astillas de canela 1 Huevo de ajengible Endulzar al gusto Preparaci n Hervir en 3 pocillos de agu
13. arse en de la sangre Es antipasmodico infusi n Jengibre C licos menstruales problemas Cocimiento del hijuelo bronquiales estimula la digesti n Limoncillo Expulsa gases intestinales y es bueno Cocimiento de las hojas y para los resfriados de gripas tomarlo caliente Evita la diarrea controla las Cocimiento del lim n enfermedades de v a respiratorias partido o el zumo se toma Piman Es buen desparasitador Se muelen las semillas y se da una cucharada en ayunas por 10 d as Es efectiva en gripas y bronquitis Cocimientos de de las personas asm ticas y tuberculosis hojas y ra ces se toma como agua ordinaria Hiant n Se machacan las hojas y saca el zumo y se hecha Alivia dolor de o do y que maduras unas gotas al o do el cocimiento de las hojas y lavar la quemadura Sa co Cocimientos de las hojas Para las bilis y el h gado se toma como agua ordinaria con lim n Problemas renales Bebida del pelo de ma z que produce la mazorca Ma z La harina de ma z diluida Controla diarrea en agua y se le hecha lim n se toma tres veces al d a Controla resfriados y neumon a Cocimiento de las hojas y flore y tomar en la ma anas en la noche Malva Diarreas y disenter a En lavados Maduraciones inflaciones Emplasto Es refrescante Ba os serenados Controla fiebres Ba os Rasqui as o sarna Se amasa con un poco Matarrat n de bi
14. carbonato y reaplica en la piel antes de ba arse Menta Ayuda a cal mar c licos mestruales es Cocimiento de las hojas y antis ptico tomar tres veces al d a Toronjil Ayuda a tener bien la presi n arterial Se prepara como infusi n problemas nerviosos parra el insomnio Papaya Desparasitadores 10 semilla secas y pulverizadas tomadas en ayunas una curadita para un ni o Paico Lombrices gripas y fiebres Se amasan 3 ramas de paico al jugo obtenido se le agrega el zumo de lim n suministrar tres tomas al d a Popocho Recuperaci n nutricional Seco y molido a harina es inigualable para preparar tetero de los ni os Suelda con suelda Para hemorragia externa des composturas Se aplica un emplasto sobre la herida o la des compostura
15. e agua Dosis Tomar 1 pocillo antes de las comidas hasta aliviarse 2 2 Gases intestinales Opci n N 1 Ingredientes 3 Cogollos de hoja de albahaca 3 Pocillos de agua Preparaci n Cocinar por 5 minutos en 3 pocillos de agua Dosis Tomar un pocillo 3 veces al d a hasta aliviarse Opci n N 2 Ingredientes 3 Cogollos de cilantro cimarr n 3 Pocillos de agua Preparaci n Cocinar por 5 minuto en 3 pocillos de agua Dosis Tomar un pocillo 3 veces al d a hasta aliviarse Opci n N 3 Ingredientes 3 Cogollos de hierba buena 3 Pocillos de agua Preparaci n En infusi n o apagado en 3 pocillos de agua Dosis Tomar un pocillo 3 veces al d a hasta que se alivie 3 Problemas de las gl ndulas del sistema digestivo Las gl ndulas del sistema digestivo son las encargadas de producir las sustancias que se encargan de degradar los alimentos en mol culas enzimas para que puedan ser absorbidas como nutrientes Por ejemplo grasas y carbohidratos azucares principalmente Algunas de ellas son H gado Ves cula biliar y P ncreas Sus s ntomas se caracterizan por intolerancia a las grasas gases heces con grasas dolor tipo c lico posterior a las comidas v mito intolerancia a las bebidas alcoh licas en situaciones cr nicas anorexia perdida absoluta del apetito Opci n N 1 Ingredientes 4 Cogollos de botoncillo 4 Cogollos de sa co Preparaci n Hervirlos en un litro de agua
16. el emplasto en la parte afectada hasta que la hinchaz n baje E ENFERMEDADES DE LOS OJOS La visi n es uno de los sentidos m s importantes para la vida cotidiana del hombre sin embargo los ojos son un rgano al que normalmente no se le presta mucha atenci n ya que las enfermedades que los afectan tienen un curso cr nico y es dif cil darse cuenta de los cambios negativos que se tienen en el tiempo Conjuntivitis Este tipo de infecci n en los ojos es producida por microbios Los ojos se ponen de color rojo hay molestia a la luz se tornan lagrimosos con ardor produciendo adem s picaz n y secreci n amarillosa de predominio en la ma ana Esta infecci n es contagiosa Como primera medida es importante limpiar la parte externa de los ojos con un pa o limpio h medo y evitar el contacto directo no tocarse con las manos La mejor opci n Echarse en los ojos gotas de tomate maduro y luego colocarse sobre los ojos cristal de penca de s bila sosteni ndolo con un pa o blanco limpio Opci n N 1 Ingredientes 2 Matas de celedonia 1 Cucharada de az car Preparaci n Macerar y mezclar bien los ingredientes Aplicaci n Lavarse la cara varias veces al d a aplic ndose un poco en los ojos Opci n N 2 Ingredientes 2 Matas de celedonia 4 Cogollos de malva 1Litro de agua Preparaci n Macerar Aplicaci n Lavarse la cara varias veces al d a F LA MALARIA O PALUDISMO Es la enfermedad m s co
17. eposici n de mas de 5 d as y m s Opci n N 1 Ingredientes 1 El cristal de una hoja de s bila Preparaci n Batirlo en 3 pocillos de agua Dosis Tomar un pocillo de penca de z bila cada 8 d as Opci n N 2 Amasar escoba babosa y tomar el agua 1 2 Hemorroides El intestino se aflora por el ano aparecen con frecuencia cuando hay estre imiento por la fuerza en la acci n de la deposici n suele acompa arse se sangrado dolor o ardor Opci n N 1 Ingredientes 2 Pepas de aguacate 1 Pu ado de altamisa Preparaci n Cocinar en 2 litros de agua los ingredientes dejar tibia el agua Dosis Dar un ba o de asiento diario de Y hora cada uno hasta curarse 1 3 Irritaci n intestinal Molestia muy com n causada por amebas infecciones intestinales se presenta con indigesti n y dolor abdominal hinchaz n del estomago diarrea matutina Opci n N 1 Ingredientes 2 Limones Preparaci n Sacar el zumo del lim n Dosis Tomar el zumo de lim n en ayunas todos los d as durante 8 d as Opci n N 2 Amasar escoba babosa y tomar esta agua 1 4 Diarrea Churria Ami Deposiciones l quidas y frecuentes m s de 5 por d a que se acompa a a veces de c lico o fiebre y puede llevar a la deshidrataci n Opci n N 1 Suero Oral Casero Esta opci n previene adem s la deshidrataci n por diarrea y v mitos Ingredientes 1Litro de agua hervida 3 cucharadas de az car 1 cucharadita de sal 1 2
18. es ra ces semillas cortezas agregue agua hirviendo en la cantidad indicada Tape bien el recipiente Luego se cuela despu s de 10 minutos y se consume el mismo d a As se preparan las plantas arom ticas Inhalaci n Consiste en agregar al agua hirviendo una cantidad de las partes utilizables de la planta en la misma proporci n en que se prepara un cocimiento aspirando el vapor por la nariz o la boca Emplastos Se machacan las partes a usar de las plantas se puede envolver en gasas hojas o un pedazo de trapo limpio preferiblemente de color blanco y se coloca sobre la parte afectada Es conveniente aplicar antes aceite sobre la piel para evitar ardores o rasqui as producidas por el emplasto Ba os Los ba os combinan las propiedades de las plantas con la hidroterapia B sicamente estos ba os consisten en agregar al agua infusiones o cocimientos concentrados de plantas dichos ba os pueden sedar o estimular la mente y el cuerpo abrir o cerrar los poros alivian inflamaciones y dolores y adem s promueven muchos efectos ben ficos A continuaci n se explican dos tipos de ba os m s comunes usados por las comunidades emberas afros y colonos Ba os de asiento En t rminos generales consiste en sentar al paciente en un recipiente grande con un nivel de agua tibia 42 c que cubra la regi n gl tea Este procedimiento se puede hacer en una ba era ponchera etc Para lograr un mejor efecto se agrega al agua tibia alg n
19. ientes 3 Cogollos de Ajenjo 5 Hojas de badea 2 Cogollos de matarrat n Preparaci n Macerar estos ingredientes Aplicaci n Colocar el emplasto aplicarlo hasta que el hongo quede eliminado de la parte afectada 2 Infecciones por par sitos Rasqui as Sarnas O Carranchll Por par sitos Producen irritaci n de la piel y mucha rasqui a debido a la presencia de peque os caros garrapatas etc Rasqui a Es una reacci n de la piel con comez n y se presentan especialmente en casas donde viven mucha gente y hay falta de higiene Aparece con mayor frecuencia en los dedos de las manos codos las axilas y las nalgas Opci n N 1 Ingredientes 5 Manojo de hoja de ajenjo 10 Cogollos de albahaca 1 Hoja de s bila 3 Manojos de limoncillo 5 Litros de agua Preparaci n Cocinar los ingredientes en los 5 litros de agua Aplicaci n Ba arse una vez al d a durante 7 d as en las horas de la tarde debe continuarse el tratamiento hasta que la rasqui a se quite o desaparezca Nota Dejar que el ba o de seque en el cuerpo NO secarse con toalla 3 Origen Viral Varicela Es una enfermedad infecto contagiosa causada por un virus que se caracteriza por fiebre y lesiones en la piel tipo ves culas p pulas llenas de agua que se convierten en amarillosa pus costras que se acompa an de picaz n intensa a veces cursa con s ntomas gripales tales como congesti n nasal fiebre etc Nota Los tratamien
20. ingredientes Aplicaci n Lavar las partes afectadas 4 3 Tratamiento para curar heridas Para ayudar al proceso de cicatrizaci n de las heridas en la piel podemos usar lo siguiente Opci n N 1 Ingredientes 6 Ramitas de amorseco o pegapega 1 Pa o blanco Preparaci n Macerar Aplicaci n Colocar el emplasto en la parte afectada hasta que sane la herida Opci n N 2 Ingredientes 6 Hojas de hierba santa 1 Pa o blanco Preparaci n Macerar Aplicaci n Colocar el emplasto en la parte afectada hasta que la herida sane 4 4 Tratamientos para bajar las inflamaciones o hinchazones Son respuestas locales de un tejido vivo ante una agresi n por Golpes picadura de insectos absceso fracturas celulitis Opci n N 1 Ingredientes 6 Manojos de Batata 2 Litros de agua Preparaci n Cocinar todos los ingredientes Aplicaci n Lavar las partes afectadas hasta que la hinchaz n baje Opci n N 2 Ingredientes 5 Manojos de escoba babosa 2 Litros de agua Preparaci n Cocinar Aplicaci n Lavar las partes afectadas hasta que la hinchaz n baje Opci n N 3 Ingredientes 6 Manojos de malva 1 Pa o blanco Preparaci n Macerar los 6 manojos de malva y ponerlos en el pa o Aplicaci n Colocar el emplasto en la parte afectada hasta que la hinchaz n baje Opci n N 4 Ingredientes 6 Manojo de verbena 1Pa o blanco Preparaci n Macerar amasar Aplicaci n Colocar
21. m n en toda el rea de influencia del trabajo de M dicos del Mundo en el Choc Un tratamiento alternativo para esta enfermedad y que es recomendado por bot nicos expertos es la siguiente formula magistral esto no reemplaza el tratamiento recomendado por la Organizaci n Mundial de la Salud sin embargo su uso no tiene efectos secundarios y por el contrario si se cumple rigurosamente es muy ben fico para el control de esta enfermedad Cuando una persona tenga fiebre dolor de cabeza escalofr os dolor en el cuerpo es decir s ntomas compatibles con el paludismo Opci n N 1 Ingredientes 2 Conchas o cortezas de rbol de mango aproximadamente de 10 cent metros 2 Conchas o cortezas de rbol de roble aproximadamente de 10 cent metros 4 Ra ces de heliotropo 4 tazas de agua Preparaci n Cocinar la concha de mango la corteza de roble y las ra ces de heliotropo en 4 tazas de agua Aplicaci n Tomar 3 pocillos al d a durante 10 d as cumpliendo con toda la disciplina y exactitud de lo indicado Las hierbas sencillas que alegran el paisaje con sus hermosas flores y que nos deleitan con su aroma y sabores agradables son s lo una parte de los recursos naturales que Dios ha puesto a nuestro alcance para que vivamos con salud y felicidad LISTA DE PLANTAS MEDICINALES QUE SE HAN UTILIZADO EN LAS COMUNIDADES EMBERAS AFROS Y COLONOS EN LOS MUNICIPIOS DE BOJAYA MURINDOY CARMEN DEL DARIEN EN EL MEDIO ATRATO CHOCOA
22. n N 3 Ingredientes 4 Huevos de azafr n 6 Astillas de canela 1 4 de panela 2 Litros de agua Preparaci n Cocinar los ingredientes en 2 litros de agua luego colar Aplicaci n Tomar 3 veces al d a 5 Mala Circulaci n El sistema circulatorio esta constituido por las venas las arterias que se encargan del transporte de la sangre por todo el cuerpo y por el coraz n que es el rgano que bombea la sangre Sus problemas son mas frecuentes en las mujeres que en los hombres se presentan en los miembros inferiores piernas y pies por medio de hinchaz n calambres picaz n calor local dolor al caminar las manos y los pies se ponen fr os los dedos se ponen p lidos Todo esto ligado a cansancio Opci n N 1 Ingredientes 10 Ramitas de escubillita con ra ces 2 Litros de agua Preparaci n Cocinar las 10 escubillitas en los 2 litros de agua Aplicaci n Tomar 3 veces al d a como agua ordinaria Opci n N 2 Ingredientes 8 Hojas de palma de cristo 2 Litros de agua Preparaci n Cocinar 8 hojas de palma de cristo en los 2 litros de agua Aplicaci n Tomar 3 veces al d a como agua ordinaria Opci n N 3 Ingredientes 3 Manojos de espadilla 2 Litros de agua Preparaci n Cocinar los 3 manojos de espadilla en los 2 litros de agua Aplicaci n Tomar 3 veces al d a como agua ordinaria Opci n N 4 Ingredientes 3 Pedacitos de 3 cent metros de jengibre 6 Astillas de canela
23. olo son para manejo del dolor no para curar el diente afectado Opci n N 1 Ingredientes 4 Flores de Botoncillo 1 Puntito de sal Preparaci n Machacar las flores de Botoncillo con el puntito de sal Aplicaci n Introduzca una peque a mezcla en la parte afectada esto hace que se calme el dolor Opci n N 2 Ingredientes 2 Hojas de suelda consuelda 1 Puntito de sal Preparaci n Machacar las hojas de suelda con suelda con el puntito de sal Aplicaci n Introduzca una peque a mezcla en la parte afectada esto hace que se calme el dolor en un determinado tiempo 4 Anemia Es la baja de hemoglobina y c lulas de la sangre puede ser debida a una mala absorci n de hierro por una baja ingesta de este en los alimentos desnutrici n o una perdida de sangre Heridas sangrantes menstruaci n irregular y o abundante Se manifiesta con palidez y cansancio permanente somnolencia des nimo Opci n N 1 Ingredientes 2 Guineos 3 Guayabas pintonas 4 Astillas de canelas 1 4 De libra de az car o panela 2 Litros de agua Preparaci n Cocinar los ingredientes en 2 litros de agua luego macerar y despu s colar Aplicaci n Tomar 3 veces al d a Opci n N 2 Ingredientes 2 Popochos 4 Astilla de canelas 1 4 De libra de Az car 2 Litros de agua Preparaci n Cocinar los ingredientes en 2 litros de agua luego macerar y despu s colar Aplicaci n Tomar 3 veces al d a Opci
24. otra por la noche hasta estar curado Opci n N 2 Ingredientes 3 Ra ces de anam 2 Cucharadas de miel de abeja Preparaci n Cocinar las ra ces en un pocillo y medio de agua y despu s endulzar con miel de abeja Dosis Tomar 2 veces al d a hasta curarse Opci n N 3 Ingredientes 3 Cebollas de huevo 6 Cucharadas de miel o de az car 1 Pa o blanco de tela Preparaci n Se machacan las cebollas se les agrega la miel o az car y todo esto se pone en el pa o el zumo restante se guarda Dosis El emplasto se pone en el pecho y se da una cucharadita del zumo Abrigar bien al paciente hacer el emplasto hasta curarse B SISTEMA DIGESTIVO Es el conjunto de rganos encargados de la digesti n de los alimentos desde la ingesti n y masticaci n hasta la absorci n de los nutrientes Est compuesto por la cavidad oral lengua dientes gl ndulas salivales Es fago estomago h gado p ncreas intestinos delgado y grueso y el recto Enfermedades Las enfermedades del sistema digestivo se pueden presentar desde la boca hasta los intestinos pasando por el estomago y las gl ndulas que ayudan en el proceso de digesti n las manifestaciones de estas enfermedades van desde dolores ardor estomacal gastritis ulceras problemas intestinales como el estre imiento hemorroides etc 1 Problemas intestinales 1 1 Estre imiento Dificultad para dar del cuerpo Pujo dolor c licos periodos entre d
25. preparado de infusi n o cocimiento de hierbas u otras sustancias medicinales Estos procedimientos son tiles para inflamaciones p lvicas hemorroides no sangrantes problemas menstruales y dolores intestinales entre otros Ba os de pies Se colocan los pies en un recipiente lo suficientemente grande y profundo para que el agua caliente alcance unos 8 cent metros arriba de los tobillos El agua caliente sola o mezclada con plantas medicinales ejerce efectos relajantes y refrescantes y en muchos casos sirve como auxiliar en pos tratamientos de algunos desordenes internos de los ri ones vejiga garganta resfrios e infecciones del aparato respiratorio La temperatura del agua deber adaptarse a la tolerancia del paciente Las hierbas medicinales tienen un enorme valor preventivo por eso debieran emplearse habitual mente como parte del estilo de vida sin pensar en ellas como medicina TRATAMIENTO DE ENFERMEDADES CON PLANTAS MEDICINALES A SISTEMA RESPIRATORIO 1 Infecciones respiratoria Son enfermedades que como su nombre lo indica comprometen las v as respiratorias superiores cavidad oral faringe laringe nariz senos paranasales o dos O inferiores traquea bronquios pulmones Los s ntomas m s comunes de estas enfermedades pueden ser Tos dolor de garganta dolor de o dos problemas para respirar fiebre Dolor en el t rax pecho o espalda 1 1 Gripas y resfriados Algunos de sus s ntomas son nariz cogestion
26. s de almid n de yuca en el pocillo de agua hasta que quede homog nea la mezcla Aplicaci n Colocar el emplasto en la parte afectada con un pa o blanco Se puede aplicar solo en quemaduras superficiales Opci n N 3 Ingredientes 6 Manojos de hoja de bija 2 Litros de agua 5 Hojas de badea Preparaci n Cocinar los ingredientes en los 2 litros de agua Aplicaci n Lavar las partes afectadas tres veces al d a Opci n N 4 Ingredientes 1Borojo Preparaci n Sacarle las semillas y lavarlo bien Aplicaci n Aplicarlo como emplasto en la parte afectada Opci n N 5 ES LA MEJOR Disolver frutas de bija en aceite de comer nuevo Al ba o Mar a hasta que quede rojo y una vez fr o aplicarlo con una pluma sobre las quemaduras 4 2 Heridas y Granos Las diferentes infecciones que se pueden presentar en la piel algunas veces se manifiestan en forma de granos que deben ser tratados con antibi ticos seg n el criterio medico y que a la vez debe mantenerse un aseo meticuloso de estos Igualmente cuando hay heridas en la piel la higiene es importante para ayudar en el proceso curativo Opci n N 1 Ingredientes 1 Manojo de do a Juana 1 Litro de agua Preparaci n Cocinar los ingredientes Aplicaci n Lavar las partes afectadas Opci n N 2 Ingredientes 3 Cogollos de guayaba 1 Pedazo de 5 cm de corteza de Guayabo 1Litro de agua Preparaci n Lavar bien la corteza antes de cocinar todos los
27. so de agua Dosis Tomar en ayunas por 5 d as Opci n N 2 Ingredientes 3 Aj es 1 Un pocillo de agua Dosis Tomar los 3 aj es en ayunas por 10 d as Opci n N 3 Machacar una cucharada grande de semillas de lim n y tomar en ayunas esto por 10 d as Opci n N 4 Moler una cucharada grande de semillas de papaya secas y tomarla por 10 d as 1 6 Desparasitadores purgantes PARASITOS Este tipo de plantas nos ayudan a eliminar par sitos que entran a nuestro sistema digestivo Opci n N 1 Ingredientes 2 Ra ces de paico 3 Cogollos de guayaba 1Litro de agua Preparaci n Hervir estos componentes durante 5 minutos en un 1litro de agua Dosis Tomar un pocillo en ayunas durante 3 d as Opci n N 2 Ingredientes 2 Cogollos de bledo 2 Cogollos de verdolaga Preparaci n Hervir estos componentes durante 5 minutos en un litro de agua Dosis Tomar un pocillo antes de la merienda durante tres d as 2 Problemas Estomacales 2 1 Gastritis Acidez estomacal Ulcera Es la inflamaci n del el estomago o intestino debido a malos h bitos alimenticios y horarios de comidas se caracteriza por Dolor en la parte superior del abdomen acidez sabor met lico en la boca gases posterior a alimentos y reflujo acompa ado a veces por perdida de apetito Opci n N 1 Ingredientes 2 Papas 2 Hojas de col Preparaci n Extraer el zumo del col y la papa mezclar los dos ingredientes crudos en 3 pocillos d
28. tos que se describen a continuaci n son para dar un mejor manejo a los s ntomas de la enfermedad acelerar la aparici n de algunos de estos para luego controlar las molestias causadas por sta NO son para curar Opci n 1 15 Hojas de matarrat n o 10 hojas de cafeto 5 litros de agua Preparaci n cocinar por media hora Aplicaci n ba arse dos veces al d a hasta que las lesiones sequen cicatricen y desaparezca la picaz n Opci n 2 5 hojitas de toronjil 2 tazas de agua Preparaci n hervir por 15 minutos Modo de empleo tomar dos veces d a un pocillo hasta que termine el brote en piel Opci n 3 15 hojas de malva 5 litros de agua Preparaci n macerar la malva y mezclar en los 5 litros de agua Aplicaci n ba ar dos veces al d a hasta terminar brote en piel y cicatrice 4 Lesiones por agentes f sicos o qu micos 4 1 Quemaduras Son lesiones producidas en los tejidos por el calor o por cierta substancia qu micas Causas Por el sol el fuego agua caliente vapor caliente cidos substancias alcalinas o la electricidad Opci n N 1 Ingredientes 4 Matas de llant n 2 Litros de Agua Preparaci n Cocinar el llant n en los 2 litros de agua Aplicaci n Lavar la parte afectada 3 veces al d a hasta que este seca la quemadura Opci n N 2 Ingredientes 4 Cucharadas de almid n de yuca o ma z 1 Pocillo de agua 1 Pa o blanco Preparaci n Diluir las 4 cucharada
29. transforman en componentes b sicos para su alimentaci n como Hidratos de carbono prote nas grasas vitaminas y minerales alcaloides principios amargos muc lagos exudado de las plantas etc DOSIFICACI N PARA CUALQUIER TIPO DE PREPARADO DE PLANTAS Bebes Hasta los 2 a os 1 3 de cucharadita por taza o sea 5 gotas por taza de preparado Ni os De 2 a 12 a os 1 2 cucharadita por cada taza de preparado Adulto De 12 a os en adelante una cucharadita por cada taza de preparado La dosis adecuada para cada edad se especifica en la preparaci n y la dosificaci n de cada planta Las dosis siguientes son las m s com nmente usadas pueden seguirse sin riesgos si no hay otras alternativas Cada persona debe sentirse responsable de su salud y debe comprender que es mejor prevenir que curar Formas de aplicaci n Las plantas medicinales requieren un tratamiento adecuado que se debe seguir en la preparaci n y dosificaci n para obtener los resultados deseados La forma m s com n del uso medicinal de las plantas es Cocimientos infusi n inhalaci n emplastos ba os ba os de asiento Cocimiento Es una forma de preparaci n cuando se van a utilizar partes como las ra ces cortezas semilla u hojas Agregue la cantidad que se indique de agua tape el recipiente y deje hervir durante 5 minutos Infusi n tinaza apagado Se coloca en un recipiente la cantidad indicada de la parte utilizable de las plantas Hojas y flor

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