Té Verde - Lipograsil
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1. A Y IYI YYYYN Y Y AN NACS S ASAS AAN OSOS S SCC E SENON A EN SOSA OO SEO SA SOS SSAC ASYN N A NA SOANS SENSES C N E SASONS ESOC NOSY SES SES SEN ES S HSE S ENCON ONO AS A SAS ASN A N AS A SYAN ANA SS A NA Camelia sinensis L Kuntze Descripci n OO SOSOOOOOSOOOO OOO OO SOOOOO OOOO OOOO OOOO OOOO OOOO OOOO OOOO OOO OOOO OO OOO OOOO Es una planta de origen asi tico procede del sur y sudeste de Asia aunque hoy se cultiva en todo el mundo Las hojas y los brotes se utilizan para elaborar una de las bebidas m s consumidas el t El t verde a diferencia de otras variedades como el t negro se somete a un procesado que provoca una m nima oxidaci n con lo que conserva gran cantidad de sustancias interesantes especialmente de antioxidantes Los principios activos m s importantes que contiene pertenecen al grupo de los polifenoles y de las bases x nticas Entre stas la predominante es la cafe na cuyo contenido se encuentra entre el 2 4 y tambi n la teofilina y la teobromina aunque stas en cantidades menores Acci n en el organismo OOOO OOOOSOOO OOOO OOOO OO OOOO OOOO O OOOO OO OOOO O OOOO OO OOOO OOOO El t verde se caracteriza por contener importantes cantidades de polifenoles sustancias con propiedades antioxidantes De entre los diferentes tipos de polifenoles aislados del tipo flavoinoides destacan las catequinas de las cuales el t verde es muy rico Las catequinas han demostrado recientemente qu2. O OOOO OOOO OOOO OOOO OOOO OOOO OOOO OOOO OOOO OOOO Natural Medicines Comprehensive Database 2012 Zambon s 4 Q Q Q Q q 4 Q Q Q Q lt Q Q Q q 4 Q O Q Q lt Q Q Q q Q lt Q Q Q Q lt Q lt Q Q q si Q Q Q lt lt Q O O Q Q Q O lt Q lt Q Q O lt Q Q q lt Q lt Q Q q Si o Q Q O lt Q lt Q Q q Q Q Q lt Q Q a AAAA AAAA AAA ISS SS SES IS NS SS SS NS SS SS SS ES NS SS SS SS SS SS SS SES ES SS NS SS SS SES SS SS SS NS SS NS SS SES ES SOS SS SS ES SN NS SOS SS ES SN NS SES ES ES SS SEEN ES SS SS ESE ES NS E SA Esta informaci n es exclusiva para profesionales de la salud
3. e tienen efectos antiinflamatorios y antioxidantes Adem s se les atribuye una actividad termog nica por la cual conseguirian activar y favorecer el gasto energ tico del organismo a partir de la combusti n de las grasas Diferentes estudios han demostrado que la administraci n diaria de t verde reduce el peso el ndice de masa corporal as como el colesterol plasm tico Sin embargo a n existe controversia respecto a este efecto pues se requiere m s evidencia cient fica para corroborarlo y para discernir si el efecto tiene que ver con el contenido de cafe na del t o de los otros componentes de esta planta LIPOGAASIL Asimismo son conocidos los efectos beneficiosos del t verde en relaci n con un efecto antioxidante en la protecci n cardiovascular antiinflamatoria control de la glucosa etc Dosis y modo de empleo OOOO OOOOOOO OO OOOO OOOO OO OOOO OO OOOO O OOOO OO OOOO OO OOOO OOO OOOO En general se recomiendan 3 4 infusiones de t al d a que aporten alrededor de 500 mg de catequinas De cualquier modo la dosis siempre estar en funci n del tipo de producto y de extracto que se Utilice Precauciones OOOO OOOOOOO OOOO OO OO OOOO OO OOOO OOO OOOO OO OOOO OO OOOO OOO OOOO OO OOOO Sensibilidad a la cafe na por su contenido en cafe na que act a como estimulante puede potenciarse este efecto si se administra con otras sustancias estimulantes como el caf Referencias OOOO OOOSOOOOOOOSOOOO
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