Vistiendo con seguridad - Asociación Española de Greenkeepers
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1. Sistema respiratorio Dentro de estos equipos hemos de proporcionar aquellos que est n homologados para cada tipo de traba jo Esto es importante ya que desde el punto de vista legal el empresario debe de proporcionar al trabajador todos los equipos de protecci n indivi dual que deben de utilizarse en el desempe o de la actividad laboral Tambi n es obligaci n del empresario el velar por la correcta utilizaci n de estos equipos de protecci n La vali dez de los EPIs a nivel europeo viene determinado por unos c digos comu nes presentes en todos los equipos siglas EN La presencia en los equi pos de estas siglas certifica que el pro ducto es homologado quedando por parte del empresario la labor de identi ficar los riesgos potenciales y por lo tanto determinar el tipo de EPI necesa rio En cuanto a protecci n ocular por ejemplo si un par de gafas de seguri dad cumple la normativa EN usted sabr que est n hechas de un material especial resistente que puede aguan tar un impacto de alto nivel Si usted compra unas gafas que no cumplan la normativa EN nunca sabr hasta que tenga un accidente cual es la protec ci n real que le otorgan Protecciones para la Cabeza La mejor protecci n para la cabeza es un casco r gido Le protege de golpes y ca das de objetos Algunos cascos r gi dos llevan rellenos textiles para poder trabajar con ellos en climas fr os Use cascos r gidos para trabajos de cons tru2. condiciones e Use ropa que le quede bien y est en buen estado Extremos deshila chados o rotos son peligrosos e Use los equipos recomendados de protecci n para la cabeza ojos y o dos e Use gorras que le protejan el cuello y o dos del sol e Qu tese la joyer a antes de ponerse a trabajar e Use chaquetas y sudaderas de su talla y sin cordones e Elija ropa con pu os ajustables Evite aquellos de ajuste por boto nes e Mantenga los cordones de los zapa tos cortos o introd zcalos por den tro del zapato e No se remangue los pantalones c mpreselos a su tama o e No vista la chaqueta sin cerrarla Siempre cierre la cremallera los botones o mejor a n col quese en vez de la chaqueta un jersey ajusta do e No use pantalones desgarrados e No use ropa suelta o muy holgada e No salga al exterior sin la protecci n adecuada para la cabeza e No use radios port tiles e No use guantes demasiados gran des e No use ropa con flecos o capucha e No use zapatos ligeros o con cordo nes demasiado largos Equipos de protecci n individual EPIs Muchos operadores de campos de golf o de empresas de mantenimiento necesitar n m s protecci n que la que puede ofrecer la ropa normal Lo que necesita es un equipo de protecci n individual o EPI como lo llaman los expertos en seguridad laboral En esta ocasi n discutiremos diferen tes herramientas EPI que protegen Cabeza Ojos O dos Manos
3. manos y pies Los guantes no siempre previenen lesiones graves en las manos pero pueden protegerle frente a cortes abrasiones compuestos qu micos e irritaciones de la piel Los guantes de cuero protegen las manos contra objetos cortantes y dan un buen agarre mientras que los guan tes de nitrilo se recomiendan cuando trabaje con compuestos qu micos Guantes de tela o algod n suministran algo de protecci n pero no los use nunca cuando trabaje con pesticidas Absorben los compuestos qu micos aumentando su exposici n al mismo SEGURIDAD E HIGIENE Use guantes que se ajusten bien pero no excesivamente prietos Si los guan tes se dan de si reducen su grosor ofreciendo menor protecci n Si son demasiado grandes hacen que pierda el agarre y es m s f cil que se engan chen en piezas m viles Duantes de Protecci n aprobados en funci n del trabajo EN 388 y EN 420 agresi n mec nica EN 374 y EN 374 2 micro organismos EN 374 1 2 3 productos qu micos EN 60903 guantes aislantes EN 348 guantes de soldadura Para los pies se debe de utilizar siem pre calzado de seguridad homologado Sistemas de sujeci n homologados EN 346 GREENKEEPERS W 37 Equipos de protecci n contra vibraci n Muchas partes de los equipos de uso al aire libre transmiten cierta vibraci n al operador que lo empu a La canti dad de vibraci n depende del tipo de m quina Si bien su cuerpo puede absorber cie
4. VISTIENDO CON SEGURIDAD La ropa y los equipos de protecci n individual es lo nico que nos separa o protege del SEGURIDAD E HIGIENE medio f sico en el que desempe amos nuestro trabajo Por esta raz n es muy importante ser consciente de las medidas a nuestro alcance para minimizar tanto el riesgo potencial como las consecuencias de los accidentes que tanto nuestros operarios como nosotros mismos podemos sufrir LA ROPA DE TRABAJO La ropa no s lo nos protege del sol sino que tambi n puede protegernos de accidentes con la maquinaria Cor tac spedes desbrozadoras y el resto de equipos para el jard n pueden gol pear y lanzar piedras u otros objetos a alta velocidad Con estas condiciones no querr vestir pantalones cortos o camisas sin mangas En vez de ello lo mejor es vestir ropa robusta de man gas y perneras largas Aseg rese que la ropa que visten sus operarios as como la utilizada por usted mismo no es excesivamente ancha ya que tienen m s peligro de quedarse enganchada con la maqui naria El pelo largo debe recogerse firme mente lejos de la cara y el cuello y tapado por una gorra No lleve la cole ta o trenzas suelta pueden engan charse en ejes en rotaci n y provocar resultados desastrosos La gente puede llegar a perder el cuero cabellu do por esta causa 34 E GREENKEEPERS Nunca vista ropa con flecos Retire los cinturones sueltos en chaquetas O sudaderas Cualquiera de estos ele ment
5. ables en campos de golf en funci n del trabajo Tipo FFAT FFA1P1 EN 149 EN 136 y EN 405 Mec nicos Tipo A1 EN 140 Jardineros Basado en la traducci n del libro SAFETY MANAGEMENT FOR LANDSCA PERS GROUNDS CARE BUSINESSES AND GOLF COURSES de la serie FUN DAMENTALS OF SERVICE Editorial DEERE amp COMPANY JOHN DEERE PUBLISHING
6. art culas impeli das Algunas gafas llevan ventilaci n para reducir la condensaci n de las lentes pero estas gafas no ofrecen protecci n contra vapores o l quidos qu micos Las mascaras de cara protegen a la misma de salpicaduras polvo o viru tas pero suministran muy poca pro tecci n contra los impactos Si necesi ta protegerse de part culas impelidas use gafas de seguridad o coloque una pantalla protectora frontal al casco r gi do Protecci n auditiva La perdida auditiva puede ser un pro blema serio para gente que trabaje muchas horas con estos equipos Si sus Operarios est n expuestos a rui dos altos deber usar protecci n auditiva Pero como saber si su ambiente de trabajo es demasiado ruidoso El pri mer paso es intentar conocerlo aun que sea orientativamente El nivel de ruidos se mide en decibelios Mucha gente asume equivocadamente que un aumento de muy pocos decibelios no es significativo De hecho cada subida de 3 decibelios representa doblar la intensidad Ese es el ruido que nosotros apreciamos y el que nos puede da ar el o do As un ruido de 103 decibelios tiene el doble de inten sidad que un ruido de 100 decibelios Aqu hay algunas mediciones para actividades comunes 50 ligera brisa riachuelo 60 conversaci n normal 85 tractor a ralent 90 cortac spedes a m xima acele raci n motocicleta 36 W GREENKEEPERS Figura 3 Hay varios tipos de elementos protec
7. cci n poda de rboles u otros tra bajos donde ca das de objetos puedan SEGURIDAD E HIGIENE Fig 2 Protecci n para la cabeza causar lesiones en la cabeza Cascos semi r gidos solo son eficientes para protegerle de golpes ligeros contra objetos No son sustitutos de cascos r gidos ya que no le protegen de ca das de objetos Cascos aprobados se identifican por el c digo EN 397 Protecci n ocular Los ojos son muy sensibles y necesitan protecci n ante virutas voladoras compuestos qu micos polvo u otros Debe usar protecci n ocular siempre que este trabajando dentro de un taller pintando aplicando productos qu micos o trabajando en ambientes polvorientos Si trabaja con maquinas en el exterior es muy buena idea usar esta protecci n ocular tambi n Com pruebe el manual del operador de la m quina para ver las recomendacio nes del fabricante Protecci n ocular aprobado EN 166 y EN 169 dependiendo de la labor Si usa gafas correctivas o gafas de sol mientras trabaja aseg rese que llevan lentes resistentes a los impactos Las lentas de gafas seguridad aprobadas est n hechas de un material especial mente resistente a los impactos para GREENKEEPERS M 35 SEGURIDAD E HIGIENE poder aguantar mayores golpes que las lentes ordinarias Podr montar escudos laterales a las gafas para pro tegerle de part culas voladoras Las gafas de seguridad protegen a los ojos de impactos de p
8. de brico laje como hobby Estos modelos no est n certificados ni homologados y por lo tanto no est n recomendados para aplicaciones comerciales De SEGURIDAD E HIGIENE nuevo aseg rese que el respirador de mascara que compre esta dise ado para poder usarse en la aplicaci n que va a efectuar Los respiradores de cartucho tienen una mascar para la cara a la que se acopla uno o dos cartuchos sustitui bles Los cartuchos contienen un material absorbente a menudo carb n activo que purifica el aire que inhala Para atrapar part culas gruesas se pueden a adir filtros delante de este cartucho Con los respiradores de car tucho debe asegurarse que el cartu cho que esta instalado es del tipo ade cuado para el contaminante presente y el nivel de concentraci n del mismo Aseg rese que la fecha de caducidad del cartucho no ha expirado Aseg rese que el respirador se cierra convenientemente en todos los puntos de contacto con la cara para prevenir que los vapores qu micos le lleguen sin pasar por el filtro Ya que el bello facial puede hacer que la mascarilla no cierre perfectamente los usuarios de estos respiradores no deber an tener barba Aseg rese que sus ojos tambi n est n protegidos En muchas aplicaciones se deben usar gafas de seguridad junto al respirador Algunos de ellos llevar n incorporada una mascar completa de cara para protecci n frente a salpica duras Diferentes m scaras utiliz
9. os productos disponibles para proteger su o do interno desde tapones de o do a orejeras Cuando elija una protecci n determinada bus que la etiqueta que indique que capa cidad amortiguadora posee Ratio reductor de ruidos NRR La NRR es una indicaci n de la protecci n auditi va que suministra Por ejemplo unos tapones de o do marcados con NRR 26 est n pensados para reducir el nivel sonoro 26 decibelios Desafortu nadamente esta tabla es para situa ciones ideales En uso real puede suministrar tan solo el 50 de la pro tecci n indicada As en un ambiente Fig 4 Tapones de espuma o goma arriba y orejeras ac sticas abajo de 100 decibelios estos tapones redu cir n los ruidos que usted escuche tan solo 13 decibelios Aseg rese que usa modelos con un ratio suficientemente alto para la aplicaci n que vaya a eje cutar Protecci n auditiva aprobada EN 352 y EN 458 tapones y o orejeras Mientras que los tapones suministran protecci n adecuada las orejeras ade m s tienen otras ventajas por ejem plo no empujan la suciedad dentro del canal auditivo Las orejeras tam bi n reducen mejor el sonido que los tapones porque cubren los peque os huesos de conducci n de ruido y el o do externo No use tapones de algod n para tapar los o dos No obtendr ninguna protec ci n El algod n tapa solo los ruidos de baja frecuencia y no los de alta fre cuencia Protecci n de las
10. os puede quedarse enganchado en ejes en rotaci n y tirar de usted hacia la m quina Bufandas faldas largas joyer a suelta y pelo largo no recogido son todos elementos peligro SOS Es importante llevar un calzado ade cuado tanto por protecci n como por agarre y estabilidad Como regla gene ral use zapatos robustos completa mente cerrados con buenas suelas de agarre Y eso significa no usar sanda lias o zapato deportivo ligero Cuando trabaje con herramientas profesionales deber usar proteccio nes auditivas y oculares Gafas correctoras de visi n y auriculares de m sica no ofrecen la protecci n m s adecuada De hecho los auriculares de m sica son peor que no llevar nin guna protecci n La m sica puede distraerle de su trabajo sus cables pueden engancharse con el equipo y si el volumen al que lo coloca para Fig 1 El pelo largo debe recogerse firmemen te lejos de la cara y el cuello escucharlo por encima del ruido de la m quina puede causarle graves da os auditivos La ropa adecuada para cada tarea depender de la m quina que vaya a usar Lea su manual del operador para saber cual es la m s adecuada Como recomendaciones generales e Use botas robustas con buena suela antideslizante e Use pantalones de la longitud ade cuada Flecos pueden ser peligro SOS e Vista jers is ajustados e Use guantes de su talla que le faci liten un buen agarre y que est n en perfectas
11. rta vibraci n sin efectos secundarios apreciables una exposi ci n prolongada a la misma pueden causar da os nerviosos o musculares Una dolencia asociada con la vibra ci n que puede afectar a los trabaja dores de mantenimiento y de campos de golf es conocida como s ndrome de Raynaud El s ndrome de Raynaud es un desor den de la circulaci n sangu nea a los dedos Esta condici n se agrava con la exposici n al fri Es importante reco nocer los s ntomas y signos del s ndro me de Raynaud Estar prevenido puede ayudarnos a detectarlo antes de que se agrave Si no lo detecta en las primeras etapas esta disfunci n puede limitar permanentemente la cir culaci n sangu nea por los dedos S ntomas t picos del s ndrome de Ray naud e Cosquilleo y ligera perdida de sensi bilidad adormecimiento en los dedos e Perdida de color en los dedos usualmente no afectado al pulgar e Dolor a veces con enrojecimiento ocurriendo entre 30 minutos y dos horas con posterioridad a la exposi ci n al fri vibraci n Aqu le indicamos algunas maneras para limitar su exposici n a las lesio nes por vibraci n e Mantenga su cuerpo caliente espe cialmente la cabeza y el cuello manos y mu ecas y pies e Use guantes abrigados para mante ner sus manos calientes y absorber parte de la vibraci n e Aseg rese que las m quinas est n 38 M GREENKEEPERS ajustadas adecuadamente Si no estuvieran afinadas o mal eq
12. tores para sus ojos e 100 tractor trabajando sierra de bricolaje e 110 quitanieves walkman con auri culares a volumen normal e 120 motosierra antigua tractor con un tubo de escape defectuoso true no El peligro de sufrir p rdida auditiva es m s serio a partir de los 85 decibelios Cada vez que tenga que gritarle a alguien que est tan solo a 1m es pro bable que el ruido sea superior a 85 decibelios Las lesiones auditivas no suelen ser causa de un solo ruido estruendoso Sino del hecho de estar escuchando ruidos altos a lo largo de un largo periodo de tiempo A mayor sea el nivel sonoro menos tiempo tardar en sufrir lesiones A 90 decibelios el ruido puede empe zar a afectar su capacidad auditiva si esta expuesto a el durante m s de ocho horas al d a Seg n el ruido se incremente disminuye el tiempo seguro A 95 decibelios los da os auditivos pueden tener lugar si est expuesto m s de cuatro horas al d a Una hora diaria a 105 decibelios puede provocar lesiones auditivas mientras que una exposici n de 15 minutos al d a a 115 decibelios puede ser igual de peligrosos Aqu tiene algunas gu as de como identificar situaciones de trabajo que causen da os auditivos e Sus o dos le pitan despu s de estar expuesto al ruido e Su voz y otros o dos los oye m s apagados tras esta exposici n e Mientras trabaja debe hablar a gri tos para que le escuche alguien cerca de usted Hay much
13. uilibra das vibrar n aun m s Agarre las herramientas que vibren tan ligeramente como le permita el mantener un buen control sobre la m quina Intente no agarrarla con m s fuerza Limita la cantidad de tiempo que pase trabajando con equipos manua les vibratorios Intente efectuar determinadas tareas diarias donde no se requieran estas herramientas Si desarrolla alguno de los efectos secundarios del s ndrome de Ray naud adormecimiento o perdida de sensibilidad consulte a su medico generalista o de cabecera Sistemas de sujeci n homologados EN 358 Protecci n respiratoria Hay muchos tipos y medios de equi pos de protecci n respiratoria Cada uno dise ado para una situaci n espe cifica Algunos elementos filtran los vapores de pesticidas otros retienen las incomodas part culas de polvo y otros las part culas t xicas del polvo Es importante elegir el filtro correcto para la aplicaci n o tarea que va a rea lizar Elegir un elemento err neo puede ser tan peligroso como no usar ninguna protecci n El equipo m s simple de protecci n es la mascara con respirador de filtro Son elementos de fibras flexibles que tapan la cara y boca y que atrapan material da ino antes de que le lle guen a los pulmones Hay numerosos tipos de mascaras con respirador por filtro Aseg rese que usa el que le pro tege hasta el nivel que necesita Comprenda que algunos filtros est n dise ados para uso en tareas
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