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LS8.0T - Green Fit Co.

1. CONSOLE OPERATION Note There is a thin protective sheet of clear plastic on the overlay of the console that should be removed before use A B C D E F G H D J K L M N O P Q R S T U LED DISPLAY WINDOWS time distance calories heart rate speed and incline LIVETRACK LCD displays LIVETRACK fitness journal information LIVETRACK CONTROLS used to adjust LIVETRACK display settings START press to begin exercising start your workout or resume exercising after pause STOP press to pause end your workout Hold for 3 seconds to reset the console PROGRAMMING BUTTON used to select program level and time and other options INCLINE a w KEYS used to adjust incline in small increments 0 5 Increments SPEED KEYS used to adjust speed in small increments 0 1 MPH increments INCLINE QUICK KEYS used to reach desired incline more quickly SPEED QUICK KEYS used to reach desired speed more quickly USB PORT insert USB stick here to use LIVESTRONG COM programming CHANGE DISPLAY press to change display feedback during workout FAN KEY press to turn fan on and off FAN personal workout fan SPEAKERS music plays through speakers when your CD MP3 player is connected to the console AUDIO IN JACK plug your CD MP3 player into the console using the included audio adaptor cable AUDIO OUT HEADPHONE JACK plug your headphon
2. TIME DISTANCE e INCLINE e SPEED CALORIES T f 0 lh e HEART RATE PERSONAL LASTS WORKOUT workout BEST WORKOUTS TOTALS PANTALLAS TIME TIEMPO Aparece en minutos segundos indica el tiempo restante o el que ha pasado en su sesi n de ejercicio DISTANCE DISTANCIA Aparece en millas indica la distancia recorrida INCLINE INCLINACI N Se muestra como porcentaje indica la inclinaci n de la superficie para caminar o correr SPEED VELOCIDAD Aparece en millas hora indica a qu velocidad se mueve la superficie para caminar o correr CALORIES CALOR AS Indica el n mero total de calor as quemadas HEART RATE RITMO CARD ACO Aparece como latidos minuto BPM indica su ritmo card aco cuando se sujetan ambas empufiaduras con sensor de pulso PANTALLA DE CRISTAL L QUIDO LIVETRACK Cuando se activa LIVETRACK aparece la informaci n LIVETRACK en esta pantalla Cambie la informaci n por medio de las cuatro teclas que est n abajo de la pantalla Puede encontrar m s informaci n en la p gina 72 PARA EMPEZAR A B 1 Verifique que no haya objetos en la banda que pudieran impedir el funcionamiento de la caminadora Conecte el cable de corriente y encienda la caminadora Coloque los pies en los rieles laterales de la caminadora Sujete el broche de la llave de seguridad en alguna parte de su ropa y aseg rese de que quede bien su
3. LIVESTRONG LS8 0T TREADMILL OWNER S MANUAL MANUEL DU PROPRI TAIRE DU TAPIS ROULANT MANUAL DEL PROPIETARIO DE LA CAMINADORA Read the TREADMILL GUIDE before using this OWNER S MANUAL Lire le GUIDE DU TAPIS ROULANT avant de se servir du pr sent MANUEL DU PROPRI TAIRE Lea la GU A DE LA CAMINADORA antes de usar este MANUAL DEL PROPIETARIO 2 ENGLISH 28 FRAN AIS 54 ESPANOL INTRODUCTION Congratulations and thank you for your purchase of this LIVESTRONG treadmill Purchases of this product ensure that a minimum of 4M will go to the Lance Armstrong Foundation and the fight against cancer Whether your goal is to win races or simply enjoy a fuller healthier lifestyle a LIVESTRONG treadmill can help you attain it adding club quality performance to your at home workouts with the ergonomics and innovative features you need to get stronger and healthier faster Because we re committed to designing fitness equipment from the inside out we use only the highest quality components It s a commitment we back with one of the strongest frame to motor warranty packages in the industry You want exercise equipment that offers the most comfort the best reliability and the highest quality in its class LIVESTRONG treadmills deliver LIVESTRONG is a registered trademark of the Lance Armstrong Foundation The Lance Armstrong Foundation fights for the more than 25 million people around the world living with cancer today
4. Se usan para ajustar la velocidad en pequefios incrementos de 0 1 millas hr TECLAS R PIDAS DE INCLINACI N Se usan para llegar a la inclinaci n deseada m s r pidamente TECLAS R PIDAS DE VELOCIDAD Se usan para llegar a la velocidad deseada m s r pidamente PUERTO USB Introduzca el dispositivo USB aqu para usar los programas LIVESTRONG COM CHANGE DISPLAY CAMBIO DE INFORMACI N Oprima para cambiar la informaci n en la pantalla durante la sesi n de ejercicio FAN TECLA DE VENTILADOR Oprima para encender o apagar el ventilador VENTILADOR Ventilador personal para la sesi n de ejercicio BOCINAS Escuche m sica por las bocinas cuando tenga conectado un reproductor de CD o de MP3 a la consola ENCHUFE DE ENTRADA DE AUDIO Conecte su reproductor de CD o de MP3 en la consola con el cable adaptador de audio que se incluye ENCHUFE DE SALIDA DE AUDIO AURICULARES Conecte sus auriculares en este enchufe para escuchar la m sica a trav s de los auriculares Nota Cuando se conectan los auriculares en el enchufe para auriculares el sonido deja de salir de las bocinas CAVIDAD PARA REPRODUCTOR DE MP3 selo para colocar su reproductor de MP3 CAVIDADES PARA BOTELLAS DE AGUA Sirven para colocar lo que necesite para su sesi n de ejercicio ESTANTE DE LECTURA selo para colocar material de lectura LUGAR PARA LA LLAVE DE SEGURIDAD Permite que la caminadora funcione cuando la llave de seguridad est en su lugar
5. WEIGHT Inclinacion 1 0 1 5 25 2 5 20 15 15 15 20 25 2998 15 1 0 LOSS 2 Velocidad 2 3 3 4 4 5 5 0 55 60 65 60 5 5 5 0 3893 41 2 8 El calentamiento y el enfriamiento duran 4 00 minutos cada uno y se incluyen en el tiempo del programa P4 P5 POWER WALK 1 amp 2 CAMINATA EN RGICA 1 y 2 Le motiva con distintas combinaciones de velocidad Segmentos del programa POWER WALK 1 amp 2 todos los segmentos duran 30 segundos millas hora Calentamiento 1 2 3 4 5 6 7 8 POWER WALK 1 1 0 1 5 2 0 2 5 3 0 3 5 4 0 3 5 3 0 2 5 POWER WALK 2 1 5 2 3 3 0 3 5 4 0 4 5 5 0 4 5 4 0 3 5 Enfriamiento 2 3 1 5 se llega al tiempo elegido Los segmentos se repiten hasta que 3 0 2 0 El calentamiento y el enfriamiento duran 4 00 minutos cada uno y se incluyen en el tiempo del programa P6 P7 WALK RUN 1 amp 2 CAMINAR CORRER 1 y 2 Camine y corra en una serie de niveles alternantes de velocidad Segmentos del programa WALK RUN 1 amp 2 los segmentos en valles duran 90 segundos los segmentos de cimas duran 30 segundos millas hora Calentamiento 1 2 3 4 WALK RUN 1 1 3 1 9 2 5 5 5 2 5 5 5 WALK RUN 2 1 5 2 3 3 0 6 5 3 0 6 5 oS 2 SS
6. allows you to easily compare your current workout to your personal bests or your last five workouts With quick access to feedback like duration of workout distance traveled calories burned or your overall pace you ll be able to quickly and easily see the progress you ve made You can also track your workout 5 totals By following your total number of workouts distance and calories PERSONAL LAST5 WORKOUT you ll be able to see just how far you have come Read further to see how LIVETRACK can help motivate you to enhance your performance SETUP To activate LIVETRACK fitness journal system a user MUST be chosen before the program begins To select a USER 1 or 2 use the ARROW KEYS and press ENTER to confirm All workout data will accumulate only for the user that is chosen NOTE If no user is selected data will not be tracked RESET Reset all recorded information for User 1 or User 2 by selecting the user and then holding down the WORKOUT STATS HOLD TO RESET key for 10 seconds NOTE This step is permanent and will delete ALL previously accumulated data for the chosen user ACCUMULATED DATA With the LIVETRACK fitness journal system you can scroll through your accumulated data in multiple formats by pressing the LIVETRACK buttons A workout is saved when the program ends the console is paused and not resumed within 10 minutes or the STOP button is held to reset the console 1 2 3 PERSONAL BEST allows user to s
7. ctela del tomacorriente cuando no est en uso y antes de ponerle o quitarle piezas No la use bajo una manta o una almohada Podr a producirse calor excesivo que podr a ocasionar un incendio una descarga el ctrica o lesiones a personas Conecte este aparato para hacer ejercicio solamente a un tomacorriente con conexi n a tierra ADVERTENCIA A FIN DE ELIMINAR EL RIESGO DE QUEMADURAS INCENDIOS DESCARGAS EL CTRICAS i LESIONES A PERSONAS En NING N momento deben acercarse a menos de 3 metros 10 pies de la caminadora ni os menores de 13 afios de edad o mascotas En NING N momento deben usar la caminadora ni os menores de 13 a os de edad Los ni os mayores de 13 a os de edad o personas discapacitadas no deben utilizar la caminadora sin supervisi n de alg n adulto Use la caminadora s lo como se describe en la gu a de la caminadora y en el manual del propietario No use accesorios que no recomiende el fabricante Los accesorios podr an causar lesiones Nunca ponga en funcionamiento la caminadora si el cable o el enchufe est n dafiados si la caminadora no funciona correctamente si se ha dejado caer o ha sufrido dafios o si ha estado sumergida en agua Env e la caminadora a un centro de servicio para que sea evaluada y reparada No acerque el cable a superficies calientes No mueva esta unidad por medio de su cable de corriente el ctrica ni use el cable como empufiadura Nunca use la caminadora si
8. pos e de la Lance Armstrong Foundation La Lance Armstrong Foundation lutte pour plus de 25 millions de gens dans le monde entier qui vivent aujourd hui avec le cancer Il devrait y avoir et il y a la vie apr s le cancer pour plus de gens La fondation est pr sente aupr s d eux d s qu ils sont diagnostiqu s leur offrant le soutien et les ressources qu ils auront besoin pour combattre le cancer de plein fouet Elle trouve des moyens innovateurs de sensibiliser de financer la recherche et de mettre fin au stigmate du cancer dont font face les survivants Elle rapproche les gens et les communaut s pour cr er un changement social et fait appel l aide des chefs d tat de la nation et du monde pour lutter contre cette maladie N importe qui n importe o peut se joindre la lutte contre le cancer sur LIVESTRONG org PRECAUTIONS IMPORTANTES INSTRUCTIONS CONSERVER Lire le GUIDE DU TAPIS ROULANT avant d utiliser le MANUEL DU PROPRI TAIRE Des pr cautions de base doivent toujours tre prises lors de l utilisation d un appareil lectrique notamment Lire toutes les instructions avant d utiliser ce tapis roulant Il incombe au propri taire de s assurer que tous les utilisateurs du tapis roulant sont ad quatement inform s de tous les avertissements et de toutes les pr cautions Pour toute question apr s la lecture du guide communiquer avec le service de soutien technique la client le au num ro indiqu au verso du MANUEL DU PROP
9. 0 3 5 4 0 85 3 0 2 5 ge 2 2 3 1 5 59 02 0 Power walk2 1 5 2 8 3 0 8 5 4 0 4 5 5 0 4 5 40 3 5 a gal 3 0 2 0 Warm up and cool down last 4 00 minutes each and are included in workout times P6 P7 WALK RUN 1 amp 2 Walk and run a series of alternating speed levels Walk Run 1 amp 2 workout segments valley segments last 90 seconds peak segments last 30 seconds MPH Warm up 1 2 3 4 t 2 g Cool down no 5 L Wal Run1 1 3 1 9 25 55 25 55 5288 1 9 13 TEF Walk Run 2 1 5 2 3 3 0 65 3 0 65 99 23 1 5 Warm up and cool down last 4 00 minutes each and are included in workout times P8 INCLINE Simulates climbing and descending a mountain by automatically varying incline Incline workout segments all segments last 30 seconds Warmup 1 2 1 3 4 5 6 7 8 9 10 Segmentsare Cool down repeated until selected time is reached 1 5 0 0 Incline 0 0 1 5 2 5 3 0 8 5 4 0 4 5 4 5 4 0 3 5 3 0 2 5 Warm up and cool down last 4 00 minutes each and are included in workout times LIVETRACK INTERACTIVE With LIVETRACK INTERACTIVE technology your new cardio device has many new and exciting features to keep on track to your fitness goals Your new cardio equipment comes with a LIVESTRONG COM USB stick that allows you to interact with
10. 5 5 5 2 5 5 5 WALK RUN 2 1 5 2 3 3 0 6 5 3 0 6 5 sont r p t s Les segments jusqu ce que la dur e choisie soit atteinte R cup ration 1 9 1 3 23 1 5 L chauffement et la r cup ration durent 4 minutes chacun et sont compris dans la dur e de l entra nement P8 INCLINE INCLINAISON Simule la mont e et la descente d une montagne en variant automatiquement l inclinaison Segments d exercice du programme INCLINE chaque segment dure 30 secondes chau ement 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 Les segments sont r p t s jusqu ce inclinaison 0 0 1 5 2 5 3 0 3 5 4 0 45 45 4 0 3 5 3 0 2 5 que la dur e choisie soit atteinte R cup ration 15 00 L chauffement et la r cup ration durent 4 minutes chacun et sont compris dans la dur e de l entra nement LIVETRACK INTERACTIVE Gr ce la technologie interactive LIVETRACK votre nouvel appareil d entra nement cardiovasculaire a de nombreuses nouvelles caract ristiques qui vous permettront d atteindre vos objectifs de mise en forme Votre nouvel appareil d entrainement cardiovasculaire est quip d une cl USB LIVESTRONG COM qui vous permet d utiliser le logiciel interactif LIVESTRONG COM et de b n ficier du programme exclusif The Daily Pl
11. DE LA VITESSE Servent r gler la vitesse par petits incr ments de 0 1 mi h TOUCHES DE R GLAGE RAPIDE DE L INCLINAISON Utiliser ces touches pour atteindre plus rapidement l inclinaison voulue TOUCHES DE R GLAGE RAPIDE DE LA VITESSE Utiliser ces touches pour atteindre plus rapidement la vitesse voulue PORT USB ins rer la cl USB ici pour exploiter le programme LIVESTRONG COM CHANGE DISPLAY CHANGEMENT D AFFICHAGE Appuyer sur cette touche pour changer les param tres d affichage pendant une s ance d entrainement FAN VENTILATEUR Appuyer sur cette touche pour actionner ou arr ter le ventilateur VENTILATEUR Ventilateur personnel pour les exercices HAUT PARLEURS Diffusent la musique quand un lecteur de CD baladeur MP3 est connect la console PRISE D ENTR E AUDIO Brancher un lecteur de CD baladeur MP3 la console avec le c ble adaptateur audio inclus PRISE DE SORTIE AUDIO PRISE POUR CASQUE D COUTE Utilis e pour entendre la musique par le casque d coute Remarque Lorsque le casque d coute est enfich dans la prise correspondante le son n est plus envoy aux haut parleurs LOGEMENT D UN BALADEUR MP3 Sert ranger un baladeur MP3 POCHES POUR BOUTEILLE D EAU Contiennent le mat riel d exercice SUPPORT DE LECTURE Pour poser un magazine ou un livre POSITION DE LA CL DE S CURIT Permet au tapis roulant de fonctionner lorsque la cl de s curit est ins r e T
12. LA BOLSA DE TORNILLER A 3 TORNILLO D 45 mm Cantidad 4 ARANDELA ARANDELA EL STICA B PLANA C 15 mm 15 mm Cantidad 4 Cantidad 4 ENSAMBLE PRIMERO ELLADO IZQUIERDO ARANDELAS PLANAS C gt ARANDELAS EL STICAS B TORNILLOS D POSTE DE LA CONSOLA Con el pie suelte el MECANISMO DE BLOQUEO DE LA PLATAFORMA para bajarla Abra la BOLSA DE TORNILLER A 3 Coloque con cuidado la CONSOLA sobre los POSTES DE LA CONSOLA Fije primero el LADO IZQUIERDO con 2 TORNILLOS D 2 ARANDELAS EL STICAS B y 2 ARANDELAS PLANAS C Conecte los CABLES DE LA CONSOLA metiendo con cuidado los cables dentro de los postes para evitar que sufran da os Fije el LADO DERECHO de la CONSOLA con 2 TORNILLOS D 2 ARANDELAS ELASTICAS B y 2 ARANDELAS PLANAS C NOTA Tenga cuidado de no pellizcar alg n cable al ensamblar los postes Antes de usar la caminadora por primera vez lubrique la plataforma de la caminadora de acuerdo a las instrucciones en la secci n de MANTENIMIENTO en la GU A DE LA CAMINADORA iFIN DEL ENSAMBLAJE FUNCIONAMIENTO DE LA CAMINADORA Esta secci n explica c mo usar y programar la consola de su caminadora La secci n de FUNCIONAMIENTO B SICO en la GUIA DE LA CAMINADORA contiene instrucciones para lo siguiente D NDE COLOCAR SU CAMINADORA USO DE LA LLAVE DE SEGURIDAD PARA LEVANTAR LA CAMINADORA PARA MOVER LA CAMINADORA PARA N
13. LEJOS DE ESTA HIGH PRESSURE LES AMORTISSEURS HAUTE AREA IMPACTOS DE ALTA SHOCKS COULD CAUSE PRESSION PEUVENT CAUSER PRESI N PUEDEN CAUSAR BODILY INJURY DES BLESSURES DA O CORPORAL BANDE PLATE FORME SK ROULETTE DE TRANSPORT AUTOCOLLANT DE P DALE DE VERROUILLAGE X SOUS LA P DALE DE VERROUILLAGE COUVERCLE DU MOTEUR RAIL LAT RAL CHAPEAU D EXTR MIT DE ROULEAU BOULONS DE R GLAGE DE LA TENSION ET DE L ALIGNEMENT DU ROULEAU ARRI RE OUTILS INCLUS Cl manche en T de 6 mm Cl manche en L de 5 mm PI CES INCLUSES 2 montants de console 2 gaines de montant de console 1 ensemble console L 3 sacs de visserie 1 cl de s curit 1 cl USB LIVESTRONG COM 1 capuchon USB 1 c ble adaptateur audio 1 bouteille de lubrifiant au silicone pour 2 applications 3 BESOIN D AIDE En cas de questions ou s il manque des pi ces s adresser au service de soutien technique la client le Les informations pour communiquer avec ce service figurent au verso du pr sent manuel PR ASSEMBLAGE D BALLAGE Poser l emballage du tapis roulant sur une surface plane Il est conseill de placer une toile de protection sur le sol Prendre des PR CAUTIONS pour le maniement et le transport de cette unit Ne jamais ouvrir l emballage d exp dition s il repose sur le flanc Apr s avoir retir les bandes de cerclage
14. LIVESTRONG COM and their exclusive food tracking application The Daily Plate NEW FEATURES INCLUDE Track your workouts on LIVESTRONG COM Reach your goals faster with exclusive Lance endorsed training plans Stay fresh and motivated with new LIVESTRONG Fitness cardio programs GETTING STARTED FORMATTING THE USB STICK 1 Insert the provided LIVESTRONG COM USB stick into your console s USB port 2 Wait until the console detects the USB and makes a single beep 3 Pull it out of the console and your ready to go NOTE It is recommended that you use the LIVESTRONG COM USB stick for all functionality DOWNLOADING A SOFTWARE UPDATE FROM LIVESTRONG COM We recommend that you download the latest software update to your console before using LIVETRACK interactive technology Please visit http www livestrongfitness com customer support software update for the latest software update See the website for detailed instructions on how to download the latest software from your PC or Mac NOTE Performing a software update will delete all previously saved information so make sure to save all workouts to your USB before initiating the software update UPLOADING THE SOFTWARE UPDATE TO YOUR FITNESS EQUIPMENT Note Make sure you have visited the software update page listed above and have the latest software on your USB prior to moving to this step 1 Turn the power switch to the ON position Power switch is located next to the
15. There can be and should be life after cancer for more people They kick in at the moment of diagnosis giving people the resources and support they need to fight cancer head on They find innovative ways to raise awareness fund research and end the stigma about cancer that many survivors face They connect people and communities to drive social change and call for state national and world leaders to help fight this disease Anyone anywhere can join the fight against cancer Join them at LIVESTRONG org IMPORTANT PRECAUTIONS SAVE THESE INSTRUCTIONS Read the TREADMILL GUIDE before using the OWNER S MANUAL When using an electrical product basic precautions should always be followed including the following Read all instructions before using this treadmill It is the responsibility of the owner to ensure that all users of this treadmill are adequately informed of all warnings and precautions If you have any questions after reading this guide contact Customer Tech Support at the number listed on the back panel of the OWNER S MANUAL This treadmill is intended for in home use only Do not use this treadmill in any commercial rental school or institutional setting Failure to comply will void the warranty DANGER TO REDUCE THE RISK OF ELECTRICAL SHOCK Always unplug the treadmill from the electrical outlet immediately after using before cleaning performing maintenance and putting on or taking off parts WARNING TO REDU
16. contact Customer Tech Support Replacement units parts and electronic components reconditioned to as new condition by the manufacturer or its vendors may sometimes be supplied as warranty replacement and constitute fulfillment of warranty terms This warranty gives you specific legal rights and your rights may vary from state to state INTRODUCTION F licitations et merci d avoir achet ce tapis roulant LIVESTRONG Au moins 4 M de la vente de ce produit seront remis la Lance Armstrong Foundation et la lutte contre le cancer Que votre objectif soit de gagner des courses ou simplement d appr cier un mode de vie plus riche et plus sain un tapis roulant LIVESTRONG de qualit professionnelle peut vous aider l atteindre gr ce aux caract ristiques ergonomiques et novatrices n cessaires qu il apporte vos exercices pour que vous soyez plus robuste et en meilleure sant plus rapidement Parce que nous nous sommes engag s concevoir des quipements de conditionnement physique de bout en bout nous n utilisons que des composants de la plus haute qualit C est un engagement que nous tenons gr ce l ensemble de garanties du ch ssis au moteur le plus tendu du secteur Vous souhaitez l quipement d exercice qui offre le plus de confort la plus grande fiabilit et le niveau de qualit le plus lev de sa cat gorie Les tapis roulants LIVESTRONG r pondent aux attentes LIVESTRONG est une marque de commerce d
17. d entrainement LAST 5 WORKOUTS LES 5 DERNI RES S ANCES D ENTRA NEMENT Permet de visualiser les donn es des 5 s ances d entra nement pr c dentes On peut faire d filer et visualiser les donn es ci apr s de ces 5 s ances en appuyant sur le touche WORKOUT STATS STATISTIQUES D ENTRA NEMENT Time Dur e dur e totale de la s ance d entra nement choisie Distance distance totale parcourue au cours de la s ance d entra nement choisie e Calories nombre total de calories br l es pendant la s ance d entra nement choisie Pace Allure moyenne rythme moyen adopt pendant la s ance d entrainement choisie Elevation gain Gain de hauteur pieds hauteur totale gravie en pieds pendant la s ance d entrainement choisie WORKOUT TOTALS TOTAUX D ENTRA NEMENT Permet de visualiser l ensemble des donn es d entra nement cumul es En appuyant sur la touche WORKOUT TOTALS on fait d filer les totaux suivants Total Workouts Nombre total de s ances d entrainement Total Distance Distance totale parcourue Total Calories Nombre total de calories br l es Total Time Dur e totale Elevation Gain Gain de hauteur hauteur totale gravie en pieds UTILISATION D UN LECTEUR DE CD BALADEUR MP3 1 Connecter le C BLE D ADAPTATEUR AUDIO fourni la PRISE D ENTR E AUDIO la partie sup rieure droite de la console et la prise pour casque d coute du lecteur de CD baladeur MP3 2 Uti
18. de ejercicio seleccionada Elevation Gain Elevaci n total en pies elevaci n total escalada en pies durante la sesi n de ejercicio seleccionada WORKOUT TOTALS TOTALES DE SESIONES DE EJERCICIO Le permite ver el total de los datos acumulados de sus sesiones de ejercicio Al oprimir la tecla WORKOUT TOTALS usted puede circular por los siguientes totales Total Workouts Sesiones de ejercicio totales Total Distance Distancia total Total Calories Calor as totales Total Time Tiempo total Elevation Gain Elevaci n total elevaci n total escalada en pies PARA USAR SU REPRODUCTOR DE CD MP3 1 Conecte el CABLE ADAPTADOR DE AUDIO que incluimos al ENCHUFE DE ENTRADA DE AUDIO que est en el lado derecho superior de la consola y al enchufe para auriculares de su reproductor de CD MP3 Use las teclas de su reproductor de CD MP3 para hacer los ajustes necesarios de sonido y de elecci n de piezas musicales Retire el CABLE ADAPTADOR DE AUDIO cuando no lo est usando Si no quiere usar las BOCINAS de la caminadora puede conectar sus auriculares en el ENCHUFE DE SALIDA DE AUDIO que est en la parte inferior de la consola GARANT A LIMITADA PARA USO EN EL HOGAR CAPACIDAD DE PESO 147 kg 325 Ib BASTIDOR DE POR VIDA Garant a de por vida del bastidor contra defectos de fabricaci n y materiales para el comprador original a partir de la fecha de adquisici n original siempre y cuand
19. est bloqueada la abertura de los conductos de aire Mantenga la abertura de los conductos de aire limpia sin pelusa ni cabello Para evitar las descargas el ctricas nunca deje caer ni introduzca ning n objeto en ninguna abertura No use la caminadora donde se est n utilizando productos en aerosol sprays o si se est administrando ox geno Para desconectar la caminadora coloque todos los controles en la posici n de apagado OFF y desconecte el enchufe del tomacorriente No utilice la caminadora en ning n lugar que no tenga la temperatura controlada como pero sin limitarse a garages porches piscinas interiores bafios cocheras o al aire libre Si no se cumple con esta advertencia se anula la garant a Esta caminadora est dise ada solamente para uso en el hogar No utilice esta caminadora en un comercio en alquiler escuela 0 instituci n Si no se cumple con esta advertencia se anula la garant a No retire las cubiertas de la consola a menos que lo indique as el servicio de asistencia t cnica a clientes El servicio s lo lo debe dar un t cnico autorizado Es esencial que s lo utilice su caminadora en interiores en habitaciones con clima controlado Si su caminadora ha estado expuesta a temperaturas m s bajas o a humedad m s alta que las de la habitaci n en que la se va a utilizar le recomendamos dejarla llegar a la temperatura ambiente antes de usarla Si no lo hace el sistema electr nico podr a fall
20. las teclas de LIVETRACK Se guarda una sesi n de ejercicio cuando el programa termina la consola entra en pausa y no vuelve a activarse en menos de 10 minutos o se oprime y se mantiene oprimido la tecla de paro STOP para poner en ceros la consola 1 2 3 PERSONAL BEST RESULTADOS M XIMOS PERSONALES Le permite al usuario circular por los 5 resultados m ximos personales de todas las sesiones de ejercicio anteriores y verlos Estos resultados son Best Mile Mejor milla tiempo m s corto en que el usuario ha corrido una milla Best 5K Mejor 5 km tiempo m s corto en que el usuario ha corrido 5 km Longest Workout Sesi n m s larga tiempo Longest Workout Sesi n m s larga distancia Calories Burned Calor as quemadas mayor n mero de calor as que el usuario ha quemado en una sesi n de ejercicio LAST 5 WORKOUTS LTIMAS 5 SESIONES DE EJERCICIO Le permite ver datos de sus 5 sesiones de ejercicio anteriores Usted puede circular por los siguientes datos de estas 5 sesiones de ejercicio y verlos con s lo oprimir la tecla de estad sticas de las sesiones de ejercicio WORKOUT STATS Time Tiempo tiempo total de la sesi n de ejercicio seleccionada Distance Distancia distancia total de la sesi n de ejercicio seleccionada Calories Calor as n mero total de calor as quemadas durante la sesi n de ejercicio seleccionada Pace Ritmo promedio ritmo promedio durante la sesi n
21. main d uvre pour la r paration de l appareil pendant 1 an compter de la date de l achat initial tant que le propri taire initial poss de l appareil EXCLUSIONS ET LIMITATIONS Qui EST couvert Le propri taire initial la garantie n est pas transf rable Qu est ce qui EST couvert La r paration ou le remplacement du moteur d fectueux de composants lectroniques d fectueux ou de pi ces d fectueuses lls constituent les seuls correctifs au titre de la garantie Qu est ce qui N EST PAS couvert L usure normale l assemblage ou l entretien incorrects ou l installation de pi ces ou d accessoires incompatibles ou non destin s l quipement tel qu il est vendu Les dommages ou la d faillance dus un accident l utilisation abusive la corrosion la d coloration de la peinture ou du plastique la n gligence le vol le vandalisme l incendie l inondation le vent la foudre le gel ou d autres catastrophes naturelles quelle qu en soit la nature une r duction fluctuation ou d faillance d alimentation de quelque origine que ce soit des conditions atmosph riques inhabituelles une collision l introduction d objets trangers dans l unit ou des modifications non autoris es ou non recommand es par le fabricant Les dommages accessoires ou immat riels Le fabricant n est pas responsable des dommages indirects sp ciaux ou immat riels des pertes conomiques des pertes mat rielles ou de profit
22. ne pas soulever ni transporter l unit tant qu elle n a pas t compl tement assembl e en position verticale repli e et verrouill e D baller l unit l o elle sera mise en service Le tapis roulant emball est quip d amortisseurs haute pression il peut se d ployer soudainement en cas de manutention d fectueuse Ne jamais saisir une partie quelconque du cadre d inclinaison ni tenter de soulever ou de d placer le tapis roulant AVERTISSEMENT NE PAS ESSAYER DE SOULEVER LE TAPIS ROULANT Ne pas d placer le tapis roulant ou le sortir de son emballage avant que ce ne soit sp cifi dans les instructions d assemblage On peut enlever l emballage plastique des montants de console AVERTISSEMENT L INOBSERVATION DE CES INSTRUCTIONS PEUT TRE CAUSE DE BLESSURES REMARQUE S assurer chaque tape de l assemblage que TOUTES les vis et TOUS les crous sont bien en place et partiellement serr s avant de les serrer fond REMARQUE Une l g re application de graisse peut faciliter l installation de la visserie Toute graisse comme la graisse au lithium pour v los est recommand e TAPE 1 DE L ASSEMBLAGE CONTENU DU SACHET DE VISSERIE 1 A Couper les bandes de cerclage jaunes et relever la PLATE FORME jusqu ce que la LASTIQUE B PLATE Retirer toutes les pi ces qui se trouvent sous la Quantit 4 Quantit 4 plate forme gt B Ouvrir le SACHET DE VISSERIE 1 PLATE F
23. o cualquier otro prop sito que no sea en el hogar de una sola familia a menos que el fabricante lo haya aprobado Equipo guardado o usado fuera de los EE UU o Canad Entrega ensamblaje instalaci n configuraci n de unidades originales o de reemplazo o mano de obra u otros costos asociados con el retiro o el reemplazo de la unidad bajo garant a Cualquier intento de reparar este equipo contiene el riesgo de lesiones El fabricante no es responsable de da os p rdidas o responsabilidad que surja de lesiones personales sufridas durante el curso de o como resultado de cualquier reparaci n o intento de reparaci n de su equipo de acondicionamiento f sico por cualquier persona que no sea t cnico de un servicio autorizado Todas las reparaciones que usted intente hacer en su equipo de acondicionamiento f sico las hace A SU PROPIO RIESGO y el fabricante no ser responsable por ninguna lesi n a personas o propiedad que surjan de dichas reparaciones Si ya se le ha acabado la garant a del fabricante pero cuenta con una extensi n de garant a consulte su contrato de extensi n de garant a para obtener informaci n de contacto con respecto a solicitudes de servicio o reparaci n bajo la extensi n de la garant a SERVICIO Y DEVOLUCIONES Hay servicio a domicilio s lo a menos de 240 km del proveedor de servicio autorizado m s cercano a distancias mayores de 240 km de un proveedor de servicio autorizado la responsabili
24. pas du v tement pendant la s ance d exercise Ins rer la cl de s curit dans la serrure de la console Il existe deux options pour commencer une s ance d exercice A MISE EN MARCHE RAPIDE Il suffit d appuyer sur la touche START pour commencer s exercer Le d compte de la dur e de la distance et des calories progresse partir de z ro OU B CHOIX D UN PROGRAMME 1 Utiliser la TOUCHE DE PROGRAMMATION pour choisir USER 1 USER 2 ou GUEST UTILISATEUR 1 UTILISATEUR 2 ou INVITE et appuyer sur la touche ENTER Utiliser la TOUCHE DE PROGRAMMATION les TOUCHES FL CH ES ou les TOUCHES NUM RIQUES jusqu ce qu on atteigne le programme voulu et appuyer sur la touche ENTER pour confirmer Utiliser la TOUCHE DE PROGRAMMATION ou les TOUCHES FL CH ES pour terminer le r glage du programme en appuyant sur les touches FL CH ES et sur la touche ENTER pour confirmer Lorsque le r glage est termin appuyer sur la touche START pour commencer la s ance d entrainement FIN D UNE S ANCE D ENTRAINEMENT Lorsque la s ance d entrainement est termin e les mots WORKOUT COMPLETE SEANCE D ENTRAINEMENT TERMIN E clignotent sur l cran d affichage et un bip retentit Les informations sur la s ance d entrainement restent affich es pendant 30 secondes avant d tre r initialis es R GLAGE DE LA DATE ET DE L HORLOGE 1 Passage en mode de r glage Appuyer sur les touches et 1 et 2 et les tenir penda
25. AIRE Le non respect de cette consigne est cause d annulation de la garantie Lorsque la plate forme du tapis roulant est rabaiss e attendre jusqu ce que les pattes arri re soient fermement sur le sol avant de monter sur la plate forme Mettre l appareil hors tension avant de l entretenir ou de le d placer Pour le nettoyer en essuyer les surfaces avec du savon et un chiffon l g rement humide ne jamais utiliser de solvants Voir ENTRETIEN Ne jamais laisser le tapis roulant sans surveillance lorsqu il est branch Le d brancher lorsqu on ne l utilise pas et avant d y poser des pi ces ou de les en d poser Sous peine de le faire surchauffer ce qui pourrait causer un incendie une d charge lectrique ou des blessures ne pas utiliser l appareil sous une couverture ou un oreiller Ne brancher cet appareil d exercice qu une prise correctement mise la terre AVERTISSEMENT POUR R DUIRE LE RISQUE DE BR LURES D INCENDIE DE D CHARGE LECTRIQUE OU DE BLESSURE Tenir les enfants de moins de 13 ans de m me que les animaux familiers au moins 3 m 10 pi du tapis roulant EN TOUT TEMPS Les enfants de moins de 13 ans ne doivent JAMAIS utiliser le tapis roulant Les enfants de plus de 13 ans ou les personnes handicap es peuvent utiliser le tapis roulant sous la surveillance d un adulte N utiliser le tapis roulant que conform ment au directives nonc es dans le guide et dans le manuel du propri taire So
26. CE THE RISK OF BURNS FIRE ELECTRICAL SHOCK OR INJURY TO PERSONS Never use the treadmill before securing the safety tether clip to your clothing f you experience any kind of pain including but not limited to chest pains nausea dizziness or shortness of breath stop exercising immediately and consult your physician before continuing When exercising always maintain a comfortable pace Do not wear clothes that might catch on any part of the treadmill Always wear athletic shoes while using this equipment Do not jump on the treadmill At no time should more than one person be on treadmill while in operation This treadmill should not be used by persons weighing more than specified in the OWNER S MANUAL WARRANTY SECTION Failure to comply will void the warranty When lowering the treadmill deck wait until rear feet are firmly on the floor before stepping on the deck Disconnect all power before servicing or moving the equipment To clean wipe surfaces down with soap and slightly damp cloth only never use solvents See MAINTENANCE The treadmill should never be left unattended when plugged in Unplug from outlet when not in use and before putting on or taking off parts Do not operate under blanket or pillow Excessive heating can occur and cause fire electric shock or injury to persons Connect this exercise product to a properly grounded outlet only WARNING TO REDUCE THE RISK OF BURNS FIRE ELEC
27. Cover 1 Audio Adaptor Cable L 1 Bottle of Silicone Lubricant for 2 applications fs NEED HELP If you have questions or if there are any missing parts contact Customer Tech Support Contact information is located on the back panel of this manual PRE ASSEMBLY UNPACKING Place the treadmill carton on a level flat surface It is recommended that you place a protective covering on your floor Take CAUTION when handling and transporting this unit Never open box when it is on its side Once the banding straps have been removed do not lift or transport this unit unless it is fully assembled and in the upright folded position with the lock latch secure Unpack the unit where it will be used The enclosed treadmill is equipped with high pressure shocks and may spring open if mishandled Never grab hold of any portion of the incline frame and attempt to lift or move the treadmill WARNING DO NOT ATTEMPT TO LIFT THE TREADMILL Do not move or lift treadmill from packaging until specified to do so in the assembly instructions You may remove the plastic wrap from console masts WARNING FAILURE TO FOLLOW THESE INSTRUCTIONS COULD RESULT IN INJURY NOTE During each assembly step ensure that ALL nuts and bolts are in place and partially threaded in before completely tightening any ONE bolt NOTE A light application of grease may aid in the installation of hardware Any grease such as lithium bike grease is recommen
28. ER 1 ou 2 UTILISATEUR 1 ou 2 l aide des touches de la touche de programmation Appuyer sur la touche ENTER pour confirmer Les donn es de vos 5 derni res s ances d entra nement sont maintenant transf r es sur la cl USB REMARQUE Le transfert peut n cessiter jusqu 5 secondes avant d tre compl t Ne pas retirer la cl USB pendant le transfert des donn es m 4 Lorsque la console affiche UPLOAD COMPLETE TRANSFERT COMPLETE retirer la cl USB et remettre en place le capuchon TRANSFERT DES DONN ES D ENTRAINEMENT SUR UN PC OU UN MAC PARTIR DE LA CL USB 1 Ins rer la cl USB dans un des ports USB disponible sur votre ordinateur 2 Lancer le navigateur Internet et entrer http www livestrong com equipment dans la barre d adresse pour transf rer vos donn es d entrainement T L CHARGEMENT D UN NOUVEAU PROGRAMME PARTIR DE LIVESTRONG COM 1 Ins rer la cl USB dans un des ports USB disponible sur votre ordinateur 2 Lancer le navigateur Internet et entrer http www livestrong com equipment dans la barre d adresse pour t l charger les programmes les plus r cents T L CHARGEMENT D UN NOUVEAU PROGRAMME SUR VOTRE APPAREIL D EXERCICES 1 Enlever le capuchon de la cl USB et ins rer la cl USB dans le port de la console 2 Choisir DOWNLOAD PROGRAM T L CHARGER LE PROGRAMME en utilisant les touches de la touche de programmation Appuyer sur la touche ENTER pour confirmer 3 Choisir
29. Enfriamiento 5 lt co c 8 2 53 9 19 13 Bora a L SE Sess 23 15 El calentamiento y el enfriamiento duran 4 00 minutos cada uno y se incluyen en el tiempo del programa P8 INCLINE INCLINACI N Simula el ascenso y el descenso de una montafia variando autom ticamente la inclinaci n Segmentos del programa INCLINE todos los segmentos duran 30 segundos Calentamiento 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 Lossegmentos Enfriamiento se repiten hasta m que se llega al Inclinaci n 0 0 1 5 2 5 3 0 3 5 4 0 4 5 4 5 4 0 3 5 3 0 25 tiempo elegido 1 5 0 0 El calentamiento y el enfriamiento duran 4 00 minutos cada uno y se incluyen en el tiempo del programa LIVETRACK INTERACTIVO Con la tecnolog a interactiva LIVETRACK su nuevo equipo de acondicionamiento cardiovascular tiene muchas funciones novedosas y fascinantes que le mantendr n en el camino hacia sus metas en cuanto a su salud f sica Su nuevo equipo de acondicionamiento cardiovascular viene con un dispositivo USB LIVESTRONG COM que le permite interactuar con LIVESTRONG COM y la exclusiva aplicaci n The Daily Plate para dar seguimiento a su nutrici n y salud ENTRE LAS NUEVAS FUNCIONES EST N El dar seguimiento a sus sesiones de ejercicio en LIVESTRONG COM El alcanzar sus metas m s r pidamente con los exclusivos planes de entrenamiento aprobados por Lance El
30. IME DISTANCE e INCLINE e SPEED e CALORIES T f 0 lh e HEART RATE PERSONAL LASTS WORKOUT workout BEST WORKOUTS TOTALS FEN TRES D AFFICHAGE TIME DUR E Indiqu e en minutes et secondes Affichage de la dur e restante ou coul e des exercices DISTANCE Indiqu e en milles Affichage de la distance parcourue INCLINE INCLINAISON Affich e sous forme de pourcentage Indique l inclinaison de la plate forme SPEED VITESSE Indiqu e en mi h Affichage de la vitesse de d placement de la bande CALORIES Nombre total de calories br l es HEART RATE FR QUENCE CARDIAQUE Indique les battements par minute BPM Permet l utilisateur de surveiller sa fr quence cardiaque s affiche lorsque le contact est tabli avec les deux poign es du cardio fr quencem tre AFFICHAGE ACL DU LIVETRACK Lorsque le LIVETRACK est activ les informations LIVETRACK s affichent dans cette fen tre Utiliser les quatre touches situ es sous l afficheur pour modifier les informations affich es Pour plus ample information voir page 46 POUR COMMENCER S assurer que rien n est sur le tapis roulant ou ne risque d en entraver le mouvement Brancher le cordon d alimentation et mettre le tapis roulant sous tension Se tenir sur les rails lat raux du tapis roulant Fixer l attache de la cl de s curit un de ses v tements et s assurer qu elle ne se d tache
31. IS NOT covered Normal wear and tear improper assembly or maintenance or installation of parts or accessories not originally intended or compatible with the equipment as sold Damage or failure due to accident abuse corrosion discoloration of paint or plastic neglect theft vandalism fire flood wind lightning freezing or other natural disasters of any kind power reduction fluctuation or failure from whatever cause unusual atmospheric conditions collision introduction of foreign objects into the covered unit or modifications that are unauthorized or not recommended by the manufacturer Incidental or consequential damages The manufacturer is not responsible or liable for indirect special or consequential damages economic loss loss of property or profits loss of enjoyment or use or other consequential damages of whatsoever nature in connection with the purchase use repair or maintenance of the equipment The manufacturer does not provide monetary or other compensation for any such repairs or replacement parts costs including but not limited to gym membership fees work time lost diagnostic visits maintenance visits or transportation Equipment used for commercial purposes or any use other than a single family or Household unless endorsed by the manufacturer for coverage Equipment owned or operated outside the US and Canada Delivery assembly installation setup for original or replacement units
32. IVELAR LA CAMINADORA PARA TENSAR LA BANDA PARA CORRER PARA CENTRAR LA BANDA PARA CORRER PARA USAR LA FUNCI N DE RITMO CARD ACO FUNCIONAMIENTO DE LA CONSOLA Nota A B C D E F G H D J K L M N O P Q R S T U La consola tiene una cubierta pl stica delgada de protecci n que es necesario quitar antes de usar la consola PANTALLAS CON DIODOS LUMINOSOS Tiempo distancia calorias ritmo cardiaco velocidad e inclinaci n PANTALLA DE CRISTAL L QUIDO LIVETRACK Muestra informaci n del registro de estado f sico LIVETRACK CONTROLES DE LIVETRACK Se usan para ajustar las preferencias en la pantalla LIVETRACK START INICIAR Oprima para comenzar a hacer ejercicio para comenzar una sesi n espec fica de ejercicio o para reiniciar despu s de una pausa STOP PARAR Oprima para hacer una pausa o terminar su sesi n de ejercicio Sostenga oprimida esta tecla durante 3 segundos para poner en ceros la consola TECLA DE PROGRAMACI N Se usa para seleccionar el programa el nivel y el tiempo adem s de otras variables gt TECLAS DE AJUSTE DE INCLINACI N Se usan para ajustar la inclinaci n en pequefios incrementos de 0 5 SPEED TECLAS DE AJUSTE DE VELOCIDAD
33. MENT DU TAPIS ROULANT MISE NIVEAU DU TAPIS ROULANT TENSIONNEMENT DE LA BANDE CENTRAGE DE LA BANDE UTILISATION DU CARDIO FR QUENCEM TRE FONCTIONNEMENT DE LA CONSOLE Remarque Avant d utiliser la console il faut enlever la fine pellicule protectrice en plastique qui la recouvre A B C D E F G H D J K L M N 0 P Q R S T U FEN TRES D AFFICHAGE DEL Dur e distance calories fr quence cardiaque vitesse et inclinaison AFFICHEUR ACL LIVETRACK Affiche les donn es du syst me de suivi du conditionnement physique LIVETRACK COMMANDES LIVETRACK Utiliser ces touches pour ajuster les r glages de l affichage LIVETRACK START MARCHE Appuyer sur cette touche pour commencer s exercer lancer une s ance d entrainement ou reprendre les exercices apr s une pause STOP ARR T Appuyer sur cette touche pour faire une pause terminer une s ance d entrainement Tenir la touche pendant 3 secondes pour r initialiser la console TOUCHE DE PROGRAMMATION Sert choisir le programme le niveau la dur e et autres options INCLINE A w TOUCHES DE R GLAGE DE L INCLINAISON Servent r gler l inclinaison par petits incr ments de 0 5 SPEED TOUCHES DE R GLAGE
34. ON EL PIE TENSI N DEL RODILLO POSTERIOR HERRAMIENTAS INCLUIDAS L Llave en T de 6 mm L Llave en L de 5 mm PIEZAS INCLUIDAS 2 postes de la consola L 2 guardapolvos de los postes de la consola C 1 conjunto de consola 3 bolsas de torniller a C 1 llave de seguridad 1 dispositivo USB LIVESTRONG COM L 1 cubierta para el dispositivo USB L 1 cable adaptador de audio 1 botella de lubricante de silicona para 2 aplicaciones NECESITA ES AYUDA Si tiene preguntas o si le faltan piezas p ngase en contacto con el servicio de asistencia t cnica a clientes En la contraportada de este manual aparece informaci n adicional de contacto PREENSAMBLAJE DESEMPAQUE Coloque la caja en que viene la caminadora sobre una superficie plana y nivelada Le recomendamos colocar una cubierta protectora sobre el piso bajo la m quina Tenga CUIDADO al transportar y mover esta unidad No abra la caja cuando est colocada de costado Una vez que haya retirado el enfajillado no levante ni transporte esta unidad a menos que ya est completamente ensamblada y en la posici n doblada vertical con el mecanismo de bloqueo bien fijo en la posici n de cerrado Desempaque la unidad en el lugar en que la vaya a usar Esta caminadora est equipada con amortiguadores de alta presi n que podr an abrirse a presi n si se tratan sin cuidado Nunca sostenga ninguna parte de la estructura que produce la in
35. ORME 4 GAINE DE MONTANT C LaPLATE FORME relev e fixer le MONTANT DECONSOLE A DE CONSOLE GAUCHE au B TI avec 4 lt BOULONS A 4 RONDELLES LASTIQUES ec B et 4 RONDELLES PLATES C MONTANT DE S CONSOLE GAUCHE D Glisser la GAINE DE MONTANT DE CONSOLE sur le MONTANT DE CONSOLE GAUCHE P DALE DE VERROUILLAGE B TI r RONDELLES PLATES C e RONDELLES ELASTIQUES B BOULONS A TAPE 2 DE L ASSEMBLAGE CONTENU DU SACHET DE VISSERIE 2 ay BOULON A 20 mm Quantit 4 RONDELLE RONDELLE LASTIQUE B PLATE C 15 mm 15 mm Quantit 4 Quantit 4 GAINE DE MONTANT DE CONSOLE ve FIL DE GUIDAGE C BLE DE LA CONSOLE MONTANT DE CONSOLE DROIT 8 lt BOULONS A RONDELLES LASTIQUES B RONDELLES PLATES C uw gt Ouvrir le SACHET DE VISSERIE 2 Passer le FIL DE GUIDAGE dans le MONTANT DE CONSOLE DROIT Cela fait le bout du CABLE DE LA CONSOLE doit se trouver en haut du montant D tacher le FIL DE GUIDAGE et le mettre au rebut La PLATE FORME relev e fixer le MONTANT DE CONSOLE DROIT au B TI avec 4 BOULONS A 4 RONDELLES LASTIQUES B et 4 RONDELLES PLATES C Glisser la GAINE DE MONTANT DE CONSOLE sur le MONTANT DE CONSOLE DROIT REMARQUE Veiller ne pincer aucun des fils pendant l assemblage du montant de console droit TAPE 3 DE L ASSEMBLAGE CONTENU DU
36. RI TAIRE Ce tapis roulant est destin un usage domicile uniquement Ne pas utiliser ce tapis roulant dans un environnement commercial de location scolaire ou institutionnel Le non respect de cette consigne annule la garantie DANGER POUR R DUIRE LE RISQUE DE D CHARGE LECTRIQUE Toujours d brancher le tapis roulant de la prise de courant imm diatement apr s l avoir utilis avant de le nettoyer et de proc der l entretien et avant d y poser des pi ces ou de les en d poser AVERTISSEMENT POUR R DUIRE LE RISQUE DE BR LURES D INCENDIE DE D CHARGE LECTRIQUE OU DE BLESSURE Ne jamais utiliser le tapis roulant sans avoir fix la pince de la cl de s curit l un de ses v tements En cas de douleur quelle qu elle soit et notamment de douleurs thoraciques de naus e de vertiges ou de manque de souffle arr ter imm diatement l exercice et consulter un m decin avant de reprendre Pendant les exercices toujours maintenir un rythme confortable Ne pas porter de v tement qui pourrait se prendre dans une pi ce du tapis roulant Toujours porter des chaussures de sport lors de l utilisation de cet quipement Ne pas sauter sur le tapis roulant Le tapis roulant ne doit jamais porter plus d une personne lorsqu il est en fonctionnement Le tapis roulant ne doit pas tre utilis par des personnes dont le poids est sup rieur celui sp cifi la section GARANTIE du MANUEL DU PROPRIET
37. SACHET DE VISSERIE 3 RONDELLE LASTIQUE B 15 mm Quantit 4 RONDELLE PLATE C 15 mm Quantit 4 BOULON D 45 mm Quantit 4 RONDELLES PLATES C RONDELLES LASTIQUES B BOULONS D ASSEMBLER CONSOLE D ABORD LE C T GAUCHE MONTANT DE CONSOLE Avec le pied d senclencher la P DALE DE VERROUILLAGE pour abaisser la PLATE FORME Ouvrir le SACHET DE VISSERIE 3 Placer d licatement la CONSOLE sur les MONTANTS DE CONSOLE Fixer d abord le C TE GAUCHE avec 2 BOULONS D 2 RONDELLES ELASTIQUES B et 2 RONDELLES PLATES C Connecter les C BLES DE LA CONSOLE en les tirant d licatement dans les montants pour viter tout dommage Fixer le C T DROIT de la CONSOLE avec 2 BOULONS D 2 RONDELLES LASTIQUES B et 2 RONDELLES PLATES C REMARQUE Veiller ne pincer aucun des fils pendant l assemblage des montants Avant d utiliser le tapis roulant pour la premi re fois en lubrifier la plate forme conform ment aux instructions nonc es la section ENTRETIEN du GUIDE DU TAPIS ROULANT TRAVAIL TERMIN TONON DU TAPIS ROULANT La pr sente section explique comment utiliser et programmer la console du tapis roulant La section FONCTIONNEMENT DE BASE du GUIDE DU TAPIS ROULANT comporte des instructions relatives ce qui suit EMPLACEMENT DU TAPIS ROULANT UTILISATION DE LA CL DE S CURIT PLIAGE DU TAPIS ROULANT D PLACE
38. TER for 3 seconds To reset simply re enter setup mode and adjust date and time to the correct setting TO RESET THE CONSOLE Hold STOP key for 3 seconds PROGRAM INFORMATION NOTE Adjusting the speed and or incline during your workout will affect the program intensity resulting in the speed and incline changing accordingly for each program segment P1 MANUAL Adjust your speed and incline manually during your workout P2 P3 WEIGHT LOSS 1 amp 2 Challenges with various combinations of hills and valleys incline amp speed levels Weight loss 1 amp 2 workout segments all segments last 30 seconds Warm up 1 2 3 4 5 6 7 8 2 e Cool down Weight Incline 0 5 1 0 2 0 2 0 1 5 1 0 1 0 10 1 5 2 0 5 D 1 0 0 5 Loss 1 Speed 1 5 23 30 3 5 40 45 5 0 45 40 35 5888 30 2 0 Weight Incline 1 0 1 5 2 5 2 5 12 0 1 5 1 5 1 5 2 0 25 5 2 8 1 5 1 0 Loss 2 Speed 2 3 3 4 45 5 0 55 6 0 65 60 55 50 09290 4 1 2 8 Warm up and cool down last 4 00 minutes each and are included in workout times P4 P5 POWER WALK 1 amp 2 Motivates with different combinations of speed Power walk 1 amp 2 workout segments all segments last 30 seconds MPH Warm up 1 2 3 4 5 6 7 8 SEE g Cool down 2905 Power walk 1 1 0 1 5 2 0 2 5 3
39. TRICAL SHOCK OR INJURY TO PERSONS At NO time should pets or children under the age of 13 be closer to the treadmill than 10 feet At NO time should children under the age of 13 use the treadmill Children over the age of 13 or disabled persons should not use the treadmill without adult supervision Use the treadmill only for its intended use as described in the treadmill guide and owner s manual Do not use other attachments that are not recommended by the manufacturer Attachments may cause injury Never operate the treadmill if it has a damaged cord or plug if it is not working properly if it has been dropped or damaged or immersed in water Return the treadmill to a service center for examination and repair Keep power cord away from heated surfaces Do not carry this unit by its supply cord or use the cord as a handle Never operate the treadmill with the air opening blocked Keep the air opening clean free of lint hair and the like To prevent electrical shock never drop or insert any object into any opening Do not operate where aerosol spray products are being used or when oxygen is being administered To disconnect turn all controls to the off position then remove plug from outlet Do not use treadmill in any location that is not temperature controlled such as but not limited to garages porches pool rooms bathrooms car ports or outdoors Failure to comply may void the warranty This treadmill is intended for in home use on
40. ar prematuramente INSTRUCCIONES DE CONEXI N A TIERRA Es necesario conectar a tierra este aparato Si su caminadora llegara a tener alguna falla o si se llegara a descomponer la conexi n a tierra proporciona una ruta de menor resistencia a la corriente el ctrica para reducir el riesgo de que se produzca una descarga el ctrica Este aparato est equipado con un cable que tiene un conductor de conexi n a tierra y una clavija con conexi n a tierra La clavija debe conectarse en un tomacorriente apropiado que debe estar bien instalado y conectado a tierra de acuerdo a los c digos y reglamentos locales A PELIGRO Si el conductor de conexi n a tierra no est bien conectado puede ocasionar el riesgo de que se produzca una descarga el ctrica Llame a un electricista o instalador capacitado si tiene dudas acerca de la conexi n a tierra de este aparato No modifique la clavija original del aparato Si la clavija no entra en el tomacorriente haga que un electricista capacitado instale un tomacorriente adecuado Este producto debe ser utilizado en un circuito con r gimen de 110 120 voltios con un enchufe de conexi n a tierra que se parezca al de la ilustraci n Aseg rese de conectar este aparato a un tomacorriente que tenga la misma configuraci n que el enchufe No use ning n adaptador con este aparato Este producto debe ser utilizado en un circuito el ctrico dedicado Para determinar si el aparato est conectado en un circuito dedicad
41. as variables incluyen mes d a a o hora minuto y am pm 4 Revise las variables Puede revisar las variables en cualquier momento mientras se encuentre en el modo de configuraci n Oprima ENTER para circular por las variables 5 Para salir del modo de configuraci n Para confirmar la fecha y la hora oprima y sostenga oprimida la tecla ENTER durante 3 segundos 6 Para cambiar la fecha y hora simplemente vuelva a entrar al modo de configuraci n y ponga la fecha y la hora correctas PARA PONER LA CONSOLA EN CEROS Oprima y sostenga oprimida la tecla de paro STOP durante 3 segundos INFORMACI N DE LOS PROGRAMAS NOTA Al hacer ajustes de velocidad o de inclinaci n durante su sesi n de ejercicio se afecta la intensidad del programa lo que hace que cambie la velocidad y la inclinaci n de acuerdo a cada uno de los segmentos del programa P1 MANUAL Le permite ajustar la velocidad y la inclinaci n manualmente durante su sesi n de ejercicio P2 P3 WEIGHT LOSS 1 amp 2 CONTROL DE PESO 1 y 2 Le desaf a con distintas combinaciones de lomas y valles niveles de inclinaci n y velocidad Segmentos del programa WEIGHT LOSS 1 amp 2 todos los segmentos duran 30 segundos Calentamiento 1 2 3 4 5 6 7 8 283 E Enfriamiento WEIGHT Inclinaci n 0 5 1 0 2 0 2 0 1 5 1 0 1 0 1 15 20 5 o to 0 5 LOSS Velocidad 1 5 2 3 3 0 3 5 4 0 4 5 5 0 45 4 0 3 5 DE T 2 90 2 0
42. ate pour surveiller votre nutrition et votre sant LES NOUVELLES CARACT RISTIQUES POM PRENNENT La gestion de votre programme d exercices sur LIVESTRONG COM atteinte de vos objectifs plus rapidement avec les programmes d entrainement exclusifs approuv s par Lance Le maintien de l entrain et de la motivation gr ce aux programmes d exercices cardiovasculaires de LIVESTRONG Fitness POUR COMMENCER FORMATTAGE DE LA CL USB 1 Ins rer la cl USB LIVESTRONG COM dans le port USB de votre console 2 Attendre le signal sonore indiquant que la console a d tect la cl USB 3 Retirer la cl de la console Vous tes maintenant pr t commencer REMARQUE Il est recommand d utiliser la cl USB LIVESTRONG COM pour acc der tous les fonctions T L CHARGEMENT D UNE MISE JOUR DU LOGICIEL A PARTIR DE LIVESTRONG COM Nous vous recommandons de t l charger la derni re mise jour du logiciel sur votre console avant d utiliser la technologie interactive LIVETRACK Pour ce faire visitez http www livestrongfitness com customer support software update pour trouver la derni re mise a jour du logiciel Des instructions d taill es sur le t l chargement de la derni re version du logiciel sur votre PC ou Mac sont fournies sur le site Web REMARQUE La mise a jour du logiciel effacera toute information sauvegard e auparavant S assurer de sauvegarder toutes les donn es d entra nement sur la cl USB avan
43. clinaci n para levantar o mover la caminadora ADVERTENCIA NO TRATE DE LEVANTAR LA CAMINADORA No mueva ni levante la caminadora de su embalaje mientras las instrucciones de ensamblaje no le indiquen que lo haga Puede quitar el protector de pl stico de los postes de la consola ADVERTENCIA SINO CUMPLE CON ESTAS INSTRUCCIONES PODR A SUFRIR LESIONES NOTA Durante cada uno de los pasos de ensamblaje aseg rese de que TODAS las tuercas y los pernos est n en su lugar y parcialmente enroscados antes de apretar bien CUALQUIERA de ellos NOTA Una ligera capa de grasa podr a facilitar la instalaci n de la torniller a Se recomienda utilizar cualquier tipo de grasa por ejemplo grasa de litio para bicicletas PASO 1 DE ENSAMBLAJE CONTENIDO DE LA BOLSA DE TORNILLER A 1 TORNILLO A 20 mm Cantidad 4 ARANDELA EL STICA B 15 mm Cantidad 4 ARANDELA PLANA C 15 mm Cantidad 4 PLATAFORMA GUARDAPOLVO DEL gt POSTE DE LA CONSOLA POSTE ES IZQUIERDO DELA CONSOLA j MECANISMO DE BLOQUEO f ACCIONADO CON EL PIE BASTIDOR BASE ARANDELAS PLANAS C t V ARANDELAS EL STICAS B TORNILLOS A Corte el enfajillado amarillo y levante la PLATAFORMA hacia arriba hasta que se enganche el MECANISMO DE BLOQUEO ACCIONADO POR EL PIE Retire todo lo que haya debajo de la plataforma Abra la BOLSA DE TORNILLER A 1 Con la PLATAFORMA hacia ar
44. croll through and view 5 personal bests for all previous workouts They are Best Mile fastest time in which the user has run a mile Best 5K fastest time in which the user has run a 5K Longest Workout time Longest Workout distance Calories Burned most calories user has burned in one workout LAST 5 WORKOUTS allows you to view data from your previous 5 workouts The following data from these 5 workouts can be scrolled through and viewed by pressing the WORKOUT STATS key Time total time of selected workout Distance total distance of selected workout Calories total calories burned during selected workout Pace average average pace during selected workout e Elevation Gain feet total elevation climbed in feet during selected workout WORKOUT TOTALS allows you to view the total accumulated workout data Pressing the WORKOUT TOTAL key will allow you to scroll through the following totals Total Workouts Total Distance Total Calories Total Time Elevation Gain total elevation climbed in feet USING YOUR CD MP3 PLAYER 1 Connect the included AUDIO ADAPTOR CABLE to the AUDIO IN JACK on the top right of the console and the headphone jack on your CD MP3 player 2 Use your CD MP3 player buttons to adjust song settings 3 Remove the AUDIO ADAPTOR CABLE when not in use 3 4 Hf you don t want to use the SPEAKERS you can plug your headphones into the AUDIO OUT JACK at th
45. dad es del cliente El fabricante debe autorizar con anterioridad todas las devoluciones Laobligaci n del fabricante de acuerdo a esta garant a se limita a cambiar o a reparar a opci n del fabricante el producto por el mismo modelo o por uno similar Elfabricante puede solicitar que los componentes defectuosos sean devueltos al fabricante una vez que se complete el servicio bajo garant a por medio de una etiqueta de devoluci n prepagada Si se le ha solicitado que devuelva las piezas y no recibe la etiqueta de devoluci n comun quese con el Servicio de Asistencia T cnica a Clientes En ocasiones se pueden suministrar piezas y componentes electr nicos que el fabricante o sus proveedores reacondicionen a un estado equivalente al nuevo como piezas de reemplazo bajo garant a y esto constituye cumplimiento con los t rminos de la garant a Esta garant a le otorga derechos legales espec ficos y sus derechos pueden variar de estado a estado CUSTOMER TECH SUPPORT DO NOT RETURN TO THE RETAILER if you have any problems during assembly or if parts are missing For fast and friendly service please contact one of our trained customer technicians via phone email or our website We want to know if you have a problem and we want to have an opportunity to correct it for you NOTE Please read the TROUBLESHOOTING section in the TREADMILL GUIDE before contacting Customer Tech Support Additional product infor
46. de ejercicio distancia recorrida calor as quemadas o su ritmo de carrera en general usted puede ver su progreso r pida y f cilmente Tambi n puede dar seguimiento a sus totales de ejercicio Dando seguimiento a su n mero total de sesiones de ejercicio de distancia y de calor as podr ver cu nto ha progresado Lea m s adelante para ver c mo LIVETRACK puede ayudarle a estar motivado para mejorar sus resultados CONFIGURACI N Para activar el sistema de registro de estado f sico LIVETRACK es NECESARIO escoger a un usuario antes de dar inicio a un programa Para seleccionar USER 1 o 2 USUARIO 1 o 2 use las TECLAS CON FLECHAS y oprima ENTER para confirmar Todos los datos de la sesi n de ejercicio se acumulan s lo para el usuario que ha sido elegido NOTA Si no se selecciona un usuario no se guardan datos LIVETRACK FITNESS JOURNAL PERSONAL LASTS WORKOUT WORKOUT BEST WORKOUTS TOTALS PARA PONER EN CEROS Se puede poner en ceros toda la informaci n registrada para el usuario 1 o 2 al seleccionar el usuario y oprimir la tecla de estad sticas de las sesiones de ejercicio WORKOUT STATS HOLD TO RESET durante 10 segundos NOTA Este paso es permanente y borra TODOS los datos previamente acumulados para el usuario que se haya seleccionado DATOS ACUMULADOS Con el sistema de registro de estado f sico LIVETRACK usted puede circular por los datos acumulados en m ltiples formatos con s lo oprimir
47. ded ASSEMBLY STEP 1 HARDWARE BAG 1 CONTENTS FLAT WASHER C BOLT A SPRING WASHER B 20 mm 15 mm 15 mm Qty 4 Qty 4 aty 4 RUNNING DECK FOOT LATCH BASE FRAME FLAT WASHERS C V SPRING WASHERS B BOLTS A Cut the yellow banding straps and lift the RUNNING DECK upward until the FOOT LATCH locks Remove all contents from underneath the running deck Open HARDWARE BAG 1 With the RUNNING DECK in the raised position attach the LEFT CONSOLE MAST to the BASE FRAME using 4 BOLTS A 4 SPRING WASHERS B and 4 FLAT WASHERS C Slide CONSOLE MAST BOOT over top of LEFT CONSOLE MAST ASSEMBLY STEP 2 HARDWARE BAG 2 CONTENTS BOLT A SPRING WASHER B FLAT WASHER C 20 mm 15 mm 15 mm Oty 4 Qty 4 Qty 4 CONSOLE MAST BOOT O CONSOLE CABLE RIGHT CONSOLE MAST BOLTS A v P T SPRING WASHERS B Lo FLAT WASHERS C Open HARDWARE BAG 2 Pull LEAD WIRE through RIGHT CONSOLE MAST After pulling the lead wire through the mast the top of the CONSOLE CABLE should be located at the top of the mast Detach and discard the lead wire With the RUNNING DECK in the raised position attach the RIGHT CONSOLE MAST to the BASE FRAME using 4 BOLTS A 4 SPRING WASHERS B and 4 FLAT WASHERS C Slide CONSOLE MAST BOOT over top of RIGHT CONSOLE MAST NOTE Be careful not to pinch any wires w
48. e barras cerca del interruptor de encendido y apagado y del cable de corriente y escribalo en el espacio disponible a continuaci n ESCRIBA EL N MERO DE SERIE EN EL ESPACIO ABAJO N MERO DE SERIE NOMBRE DEL MODELO CAMINADORA LIVESTRONG LS8 0T Cuando llame para solicitar servicio haga referencia al N MERO DE SERIE y al NOMBRE DE MODELO ESTANTE DE LECTURA CAVIDAD PARA IPOD MP3 BOCINAS PANEL DE CONTROL T CTIL Y PANTALLAS VENTILADOR DE LA CONSOLA CONSOLA EMPUNADURAS CON SENSOR DE PULSO CAVIDAD PARA BOTELLA DE AGUA INTERRUPTOR DE ENCENDIDO Y APAGADO LUGAR PARA LA LLAVE DE SEGURIDAD CORTACIRCUITO POSTE DE LA CONSOLA CABLE DE CORRIENTE MECANISMO DE BLOQUEO ACCIONADO CON EL PIE BAJO LA PLATAFORMA CAUTION ATTENTION PRECAUCI N KEEP HANDS AND FEET GARDER LES MAINS ET LES MANTENGA LAS MANOS Y ANAY FROM THIS AREA PIEDS LOIN DE CETTE REGION LOS PIES LEJOS DE ESTA HIGH PRESSURE LES AMORTISSEURS HAUTE AREA IMPACTOS DE ALTA SHOCKS COULD CAUSE PRESSION PEUVENT CAUSER PRESI N PUEDEN CAUSAR BODILY INJURY DES BLESSURES DA O CORPORAL CUBIERTA DEL MOTOR PLATAFORMA BANDA PARA CORRER S b RUEDITA DE TRANSPORTE a 4 CALCOMAN A DEL MECANISMO DE BLOQUEO ACCIONADO CON EL PIE X BAJO EL MECANISMO DE BLOQUEO TORNILLOS DE ALINEACI N Y RIEL LATERAL TAPA DEL EXTREMO DEL RODILLO ACCIONADO C
49. e bottom of the console LIMITED HOME USE WARRANTY WEIGHT CAPACITY 325 Ibs 147 kilograms FRAME LIFETIME Warranty on the frame against defects in workmanship and materials for a lifetime period of the buyer from the date of purchase so long as the device remains in the possession of the original owner The frame is defined as the welded metal base of the unit and does not included any parts that can be removed DRIVE MOTOR ELEVATION MOTOR LIFETIME Warranty on the drive elevation motors against defects in workmanship and materials for a lifetime period of the buyer from the date of purchase so long as the device remains in the possession of the original owner Labor or installation of motor is not covered under the motor warranty ELECTRONICS amp PARTS 2 YEARS Warranty on the electronic components finish and all original parts for a period of two years from the date of original purchase so long as the device remains in the possession of the original owner LABOR 1 YEAR Warranty shall cover the labor cost for the repair of the device for a period of one year from the date of the original purchase so long as the device remains in the possession of the original owner EXCLUSIONS AND LIMITATIONS Who IS covered The original owner and is not transferable What IS covered Repair or replacement of a defective motor electronic component or defective part and is the sole remedy of the warranty What
50. e haya descargado previamente el nuevo programa toma el lugar del programa anterior Los programas anteriores siguen estando disponibles para ser descargados de nuevo de http www livestrong com equipment NOTA La transferencia puede tomar hasta 5 segundos en completarse No saque su dispositivo USB mientras la informaci n est siendo descargada 5 Una vez que en la consola aparezca la confirmaci n de que la informaci n ha terminado de ser descargada DOWNLOAD COMPLETE saque el dispositivo USB y vuelva a colocar la cubierta protectora SISTEMA DE REGISTRO DE ESTADO F SICO LIVETRACK iFelicitaciones Hay investigaciones que demuestran que aquellos que registran sus rutinas o sesiones de ejercicio en promedio alcanzan mejor xito que aquellos que no lo hacen Ya que su caminadora esta equipada con el exclusivo sistema de registro de estado f sico LIVETRACK usted ha tomado un paso muy importante para alcanzar sus metas en cuanto a su estado f sico LIVETRACK es un nuevo e innovador programa de software integrado en la consola de su caminadora que le permite dar seguimiento a su estado f sico al paso del tiempo sin necesidad de llevar el control en papel LIVETRACK le permite comparar con facilidad los resultados de su sesi n de ejercicio actual contra los resultados m ximos que haya obtenido en el pasado o contra sus ltimas cinco sesiones de ejercicio Con acceso r pido a informaci n tal como duraci n de una sesi n
51. e treadmill ON 3 Stand on the side rails of the treadmill 4 Attach the safety key clip to part of your clothing making sure that it is secure and will not become detached during operation 5 Insert the safety key into the safety keyhole in the console 6 You have two options to start your workout QUICK START UP Simply press the START key to begin working out Time distance and calories will all count up from zero OR SELECT A PROGRAM 1 Use the PROGRAMMING BUTTON to select USER 1 USER 2 or GUEST and press ENTER 2 Use the PROGRAMMING BUTTON ARROW KEYS or NUMBER KEYS until you reach your desired program and press ENTER to confirm 3 Use the PROGRAMMING BUTTON or ARROW KEYS to complete the program setup by pressing UP and DOWN and ENTER to confirm 4 When setup is complete press START to begin your workout FINISHING YOUR WORKOUT When your workout is complete the console will display WORKOUT COMPLETE and beep Your workout information will stay displayed on the console for 30 seconds and then reset DATE AND CLOCK SETUP Enter Setup mode Press and hold the 1 and 2 buttons for 3 seconds Use the ARROW KEYS to change settings and press ENTER to confirm Settings include Month day year hour minute and am pm Review settings You can review your settings at any time while in setup mode Press ENTER to scroll through settings Exit setup mode To confirm the date and time press and hold EN
52. ecurso de esta garant a QU NO protege esta garant a El desgaste normal el ensamblaje o el mantenimiento incorrecto o la instalaci n de piezas o de accesorios que originalmente no ten an el prop sito o la compatibilidad con el equipo al momento de su venta Da os o fallos debido a un accidente maltrato corrosi n decoloraci n de pintura o de pl stico negligencia robo vandalismo incendio inundaci n viento rel mpagos congelaci n u otras causas naturales de cualquier tipo falta fluctuaciones o reducci n de corriente por cualquier causa condiciones atmosf ricas anormales choques introducci n de objetos extra os dentro de la unidad cubierta o modificaciones no autorizadas o no recomendadas por el fabricante Da os incidentales o resultantes El fabricante no es responsable de da os indirectos especiales o resultantes p rdidas econ micas p rdida de propiedad o de utilidades p rdida de disfrute o de uso u otros da os resultantes de cualquier naturaleza en relaci n con la adquisici n el uso la reparaci n o el mantenimiento del equipo El fabricante no ofrece compensaci n monetaria ni de otro tipo por dichas reparaciones ni costos de reemplazo de piezas incluso pero sin limitarse a cuotas de membres a en gimnasios tiempo perdido de trabajo o labores servicio de diagn stico servicio de mantenimiento o transporte El equipo al que se le d uso con prop sitos comerciales
53. es into this jack to listen to your music through the headphones Note when headphones are plugged into the headphone jack the sound will no longer come out through the speakers MP3 PLAYER POCKET used to store your MP3 player WATER BOTTLE POCKETS holds personal workout equipment READING RACK holds reading material SAFETY KEY POSITION enables treadmill when safety key is inserted TIME DISTANCE e INCLINE e SPEED e CALORIES T f 0 lh e HEART RATE M PERSONAL LAST 5 WORKOUT BEST WORKOUTS TOTALS TIME Shown as minutes seconds View the time remaining or the time elapsed in your workout DISTANCE Shown as miles Indicates distance traveled INCLINE Shown as percent Indicates the incline of your walking or running surface SPEED Shown as MPH Indicates how fast your walking or running surface is moving CALORIES Total calories burned HEART RATE Shown as BPM beats per minute Used to monitor your heart rate displayed when contact is made with both pulse grips LIVETRACK LCD DISPLAY When LIVETRACK is activated the LIVETRACK information is displayed in this window Use the four buttons underneath the display to change display information More information is on page 20 GETTING STARTED A s 1 Check to make sure no objects are placed on the belt that will hinder the movement of the treadmill 2 Plug in the power cord and turn th
54. formaci n est siendo transferida 4 Una vez que en la consola aparezca la confirmaci n de que la informaci n ha terminado de ser transferida UPLOAD COMPLETE saque el dispositivo USB y vuelva a colocar la cubierta protectora PARA TRANSFERIR DATOS DE SU SESI N DE EJERCICIO A UNA COMPUTADORA PC MAC DESDE SU DISPOSITIVO USB 1 Introduzca su dispositivo USB en un puerto para USB que est disponible en su computadora 2 Abra el navegador de Internet en su computadora y vaya a http www livestrong com equipment para transferir su sesi n de ejercicio PARA DESCARGAR UN NUEVO PROGRAMA DE LIVESTRONG COM 1 Introduzca su dispositivo USB en un puerto para USB que est disponible en su computadora 2 Abra el navegador de Internet en su computadora y vaya a http www livestrong com equipment para descargar los programas m s recientes PARA DESCARGAR UN NUEVO PROGRAMA A SU EQUIPO DE ACONDICIONAMIENTO FiSICO 1 Retire la cubierta protectora del dispositivo USB e introd zcalo en el puerto USB en la consola 2 Seleccione DOWNLOAD PROGRAM DESCARGAR UN PROGRAMA por medio de las teclas en la tecla de programaci n Oprima ENTER para confirmar 3 Seleccione el programa deseado por medio de las teclas en la tecla de programaci n Oprima ENTER para confirmar 4 Seleccione un espacio de memoria del 1 al 4 donde guardar el programa deseado Oprima ENTER para confirmar NOTA Si el espacio de memoria est lleno con un programa qu
55. g find your treadmill s serial number located on a white barcode sticker near the on off power switch and power cord and enter it in the space provided below ENTER YOUR SERIAL NUMBER IN THE BOX BELOW SERIAL NUMBER MODEL NAME LIVESTRONG LS8 0T TREADMILL Refer to the SERIAL NUMBER and MODEL NAME when calling for service READING RACK IPOD MP3 PLAYER POCKET SPEAKERS TOUCH PAD PANEL AND DISPLAY WINDOWS CONSOLE FAN CONSOLE GRIP PULSE HANDRAILS WATER BOTTLE HOLDER ON OFF SWITCH SAFETY KEY PLACEMENT CIRCUIT BREAKER CONSOLE MAST POWER CORD FOOT LOCK LATCH UNDERNEATH DECK CAUTION ATTENTION PRECAUCI N KEEP HANDS AND FEET GARDER LES MAINS ET LES MANTENGA LAS MANOS Y AWAY FROM THIS AREA PIEDS LOIN DE CETTE REGION LOS PIES LEJOS DE ESTA HIGH PRESSURE LES AMORTISSEURS A HAUTE AREA IMPACTOS DE ALTA SHOCKS COULD CAUSE PRESSION PEUVENT CAUSER PRESI N PUEDEN CAUSAR BODILY INJURY DES BLESSURES DA O CORPORAL MOTOR COVER RUNNING BELT RUNNING DECK SIDE RAIL TRANSPORT WHEEL ROLLER END CAP FOOT LOCK LATCH DECAL UNDERNEATH FOOT LATCH REAR ROLLER TENSION ADJUSTMENT BOLTS TOOLS INCLUDED L 6 mm T Wrench L 5 mm L Wrench PARTS INCLUDED 2 Console Masts L 2 Console Mast Boots 1 Console Assembly 3 Hardware Bags 1 Safety Key 1 LIVESTRONG COM USB Stick L 1 USB
56. hile assembling the right console mast ASSEMBLY STEP 3 HARDWARE BAG 3 CONTENTS BOLT D SPRING WASHER B FLAT WASHER C 45 mm 15 mm 15 mm aty 4 QE aty 4 CONSOLE BOLTS D CONSOLE MAST Disengage the DECK LOCK LATCH your foot to lower the RUNNING DECK Open HARDWARE BAG 3 Gently place the CONSOLE on top of the CONSOLE MASTS Attach the LEFT SIDE first using 2 BOLTS D 2 SPRING WASHERS B and 2 FLAT WASHERS C Connect the CONSOLE CABLES carefully tucking wires in masts to avoid damage Attach the RIGHT SIDE of the CONSOLE using 2 BOLTS D 2 SPRING WASHERS B and 2 FLAT WASHERS C NOTE Be careful not to pinch any wires while assembling the masts Before the first use lubricate the treadmill deck by following the instructions in the MAINTENANCE section in the TREADMILL GUIDE YOU ARE FINISHED TREADMILL OPERATION This section explains how to use your treadmill s console and programming The BASIC OPERATION section in the TREADMILL GUIDE has instructions for the following LOCATION OF THE TREADMILL USING THE SAFETY KEY FOLDING THE TREADMILL MOVING THE TREADMILL LEVELING THE TREADMILL TENSIONING THE RUNNING BELT CENTERING THE RUNNING BELT USING THE HEART RATE FUNCTION
57. jeto y de que no se pueda soltar durante su sesi n de ejercicio Introduzca la llave de seguridad en su lugar en la consola Tiene dos opciones para comenzar su sesi n de ejercicio INICIO R PIDO Simplemente oprima la tecla de inicio START para comenzar a hacer ejercicio El tiempo la distancia y las calorias comienzan a contar a partir de cero O ELIJA UN PROGRAMA 1 2 Use la TECLA DE PROGRAMACI N para elegir USER 1 USER 2 o GUEST USUARIO 1 USUARIO 2 o INVITADO y oprima ENTER Use la TECLA DE PROGRAMACI N las TECLAS CON FLECHAS o las TECLAS CON NUMEROS hasta que llegue a su programa deseado y oprima ENTER para confirmar Con la TECLA DE PROGRAMACI N o con las TECLAS CON FLECHAS puede completar la configuraci n de su programa oprimiendo las flechas hacia ARRIBA o hacia ABAJO y ENTER para confirmar Cuando termine de configurar su programa oprima la tecla de inicio START para comenzar su sesi n de ejercicio PARA TERMINAR SU SESI N DE EJERCICIO La pantalla centellea WORKOUT COMPLETE y emite un sonido para indicarle que ha terminado su sesi n de ejercicio La informaci n de su sesi n de ejercicio aparece en la consola durante 30 segundos y luego se borra PARA PONER LA FECHA Y LA HORA 1 Para ingresar al modo de configuraci n oprima y sostenga oprimidas las teclas 1 y 2 durante 3 segundos 2 Cambie las variables por medio de las TECLAS CON FLECHAS y oprima ENTER para confirmar 3 L
58. la posici n de encendido ON este interruptor se encuentra junto al cable de corriente 2 Retire la cubierta protectora del dispositivo USB introd zcalo en el puerto USB en la consola e introduzca la llave de seguridad 3 Seleccione SOFTWARE UPDATE ACTUALIZACI N DE SOFTWARE por medio de las teclas en la tecla de programaci n ENTER para confirmar 4 Saque la llave de seguridad Oprima ENTER para confirmar NOTA La transferencia puede tomar hasta 5 segundos en completarse No saque su dispositivo USB mientras la informaci n est siendo transferida 5 Lorsque la console affiche UPDATE COMPLETE MISE JOUR COMPL T E appuyer sur la touche ENTER On peut maintenant retirer la cl USB et remettre en place le capuchon PARA GUARDAR DATOS DE SU SESI N DE EJERCICIO AL USB DESDE SU EQUIPO DE ACONDICIONAMIENTO F SICO 1 Retire la cubierta protectora del dispositivo USB e introd zcalo en el puerto USB en la consola 2 Seleccione SAVE WORKOUT para guardar la sesi n de ejercicio en la memoria por medio de las teclas en la tecla de programaci n Oprima ENTER para confirmar 3 Seleccione USER 1 o 2 USUARIO 1 o 2 por medio de las teclas en la tecla de programaci n Oprima ENTER para confirmar Sus ltimas 5 sesiones de ejercicio quedan transferidas al dispositivo USB NOTA La transferencia puede tomar hasta 5 segundos en completarse No saque su dispositivo USB mientras la in
59. le programme d sir l aide des touches de la touche de programmation Appuyer sur la touche ENTER 4 Choisir la position de m moire 1 4 o le programme d sir sera sauvegard Appuyer sur la touche ENTER pour confirmer REMARQUE Si la position de m moire contient un programme t l charg pr c demment ce dernier sera remplac par le nouveau programme Il peut par contre tre t l charg de nouveau partir de l adresse URL suivante http www livestrong com equipment REMARQUE Le transfert peut n cessiter jusqu 5 secondes avant d tre compl t Ne pas retirer la cl USB pendant le transfert des donn es m 5 Lorsque la console affiche DOWNLOAD COMPLETE TRANSFERT COMPLETE retirer la cl USB et remettre en place le capuchon SYST ME DE SUIVI DU CONDITIONNEMENT PHYSIQUE LIVETRACK Toutes nos f licitations Des recherches ont permis de conclure que ceux qui se fixent des objectifs d entrainement physique et s y tiennent obtiennent en moyenne de meilleurs r sultats que ceux qui ne le font pas L acquisition de ce nouveau tapis roulant quip de LIVETRACK syst me de suivi du conditionnement physique exclusif est une tape importante vers la concr tisation de vos objectifs d entrainement LIVETRACK est un logiciel novateur int gr la console du tapis roulant qui permet de suivre les progr s vers la concr tisation d objectifs d entrainement au fil du temps et dispense d avoi
60. linaison 0 5 1 0 2 0 2 0 1 5 1 0 1 0 1 0 1 5 2 0 58e B 10 0 5 LOSS 1 Vitesse 1 5 2 3 3 0 3 5 40 4 5 5 0 45 40 35 P 2 30 2 0 WEIGHT Inclinaison 1 0 1 5 2 5 2 5 2 0 1 5 1 5 1 5 2 0 2 5 25 33 1 5 1 0 LOSS 2 Vitesse 23 94 4 5 5 0 5 5 6 0 6 5 6 0 5 5 5 0 lt 41 2 8 L chauffement et la r cup ration durent 4 minutes chacun et sont compris dans la dur e de l entra nement P4 P5 POWER WALK 1 amp 2 MARCHE RAPIDE 1 ET 2 Motive l utilisateur gr ce diverses combinaisons de vitesse Segments d exercice du programme POWER WALK 1 amp 2 chaque segment dure 30 secondes mi h chauffement 1 2 3 4 5 6 7 8 Lo 3 R cup ration 5 OH POWER Eg 7 WALK1 111915120 28 90 85140 85 40 28 23 18 POWER 15 23 30 35 40 45 50 45 40 35 8888 30 20 WALK 2 D 1 33 1 L chauffement et la r cup ration durent 4 minutes chacun et sont compris dans la dur e de l entrainement P6 P7 WALK RUN 1 amp 2 MARCHE COURSE 1 ET 2 Marche ou course des niveaux de vitesse altern s Segments d exercice du programme WALK RUN 1 amp 2 les segments en descente durent 90 secondes les en mont e 30 secondes mi h chauffement 1 2 3 4 WALK RUN 1 1 3 1 9 2
61. liser les touches du lecteur de CD baladeur MP3 pour r gler les caract ristiques de la diffusion 3 Enleverle C BLE D ADAPTATEUR AUDIO lorsqu on ne s en sert pas Q 4 Sion ne veut pas utiliser les HAUT PARLEURS on peut brancher le casque d coute la PRISE DE SORTIE AUDIO la partie inf rieure de la console GARANTIE LIMIT E USAGE DOMESTIQUE POIDS MAXIMAL DE L UTILISATEUR 147 kg 325 Ib CADRE DUR E DE VIE La garantie du cadre contre les vices de fabrication ou de mat riau pendant toute la dur e de vie de l acheteur compter de la date de l achat initial tant que le propri taire initial poss de l appareil Le cadre se d finit comme la base en m tal soud de l appareil et qui ne comporte aucune pi ce amovible MOTEUR D ENTRA NEMENT MOTEUR D INCLINAISON DUR E DE VIE La garantie des moteurs d entra nement et d inclinaison contre les vices de fabrication ou de mat riau pendant toute la dur e de vie de l acheteur compter de la date de l achat initial tant que le propri taire initial poss de l appareil La main d uvre ou l installation des moteurs ne sont pas couvertes par la garantie des moteurs LECTRONIQUE ET PI CES 2 ANS La garantie des composants lectroniques la finition et toutes les pi ces d origine pendant 2 ans compter de la date de l achat initial tant que le propri taire initial poss de l appareil MAIN D CEUVRE 1 AN La garantie couvre les frais de
62. lle ne s adapte pas la prise murale faire poser une prise murale appropri e par un lectricien comp tent Cet appareil est con u pour tre utilis avec une alimentation secteur de 110 V 120 V et sa prise de terre ressemble la prise illustr e Veiller ce que l appareil soit branch une prise compatible avec sa fiche N utiliser aucun adaptateur Cet appareil doit tre aliment par un circuit particulier Pour d terminer si c est bien le cas couper l alimentation et voir si un ou d autres appareils s teignent Si oui brancher ces appareils un autre circuit Remarque Un m me circuit comporte habituellement plusieurs prises Ce tapis roulant doit tre aliment en courant d au moins 15 A AVERTISSEMENT Ne brancher cet appareil d exercice qu une prise correctement mise la terre FRISE EG 2 Ne jamais faire fonctionner le produit dont le cordon ou la prise est endommag e ET MISE m me si l appareil lui m me fonctionne correctement Ne jamais faire fonctionner LA TERRE W un produit qui semble endommag ou a t plong dans l eau Communiquer avec BROCHE DE TERRE le service de soutien technique la client le pour le faire remplacer ou r parer ASSEMBLAGE AVERTISSEMENT Le processus d assemblage comporte certaines tapes au cours desquelles il faut faire particuli rement attention Il importe de suivre les instructions d assemblage la lettre et de s assurer que toutes les pi ce
63. location scolaire ou institutionnel Le non respect de cette consigne annule la garantie Sauf avis contraire du service de soutien technique la client le ne pas enlever les couvercles de la console Ce travail ne doit tre ex cut que par un technicien agr ll est essentiel de n utiliser le tapis roulant qu l int rieur dans une pi ce climatis e Si le tapis roulant a t expos des temp ratures basses ou un climat tr s humide il est fortement recommand de le laisser r chauffer la temp rature ambiante avant de l utiliser pour la premi re fois pour viter une d faillance lectronique pr matur e INSTRUCTIONS DE MISE LA TERRE Cet appareil doit tre mis la terre En cas de dysfonctionnement ou de d faillance du tapis roulant la mise la terre assure un trajet de r sistance moindre pour le courant lectrique et r duit le risque de d charge lectrique Cet appareil est quip d un cordon comportant un conducteur et une fiche de mise la terre La fiche doit tre branch e une prise murale appropri e correctement install e et mise la terre conform ment aux codes et r glements locaux DANGER Un branchement incorrect du conducteur de mise la terre de l appareil peut entrainer une d charge lectrique V rifier aupr s d un lectricien ou d un technicien comp tent en cas de doute sur la mise la terre de l appareil Ne pas alt rer la fiche fournie avec l appareil Si e
64. ly Do not use this treadmill in any commercial rental school or institutional setting Failure to comply will void the warranty Do not remove the console covers unless instructed by Customer Tech Support Service should only be done by an authorized service technician It is essential that your treadmill is used only indoors in a climate controlled room If your treadmill has been exposed to colder temperatures or high moisture climates it is strongly recommended that the treadmill is warmed up to room temperature before first time use Failure to do so may cause premature electronic failure GROUNDING INSTRUCTIONS This product must be grounded If a treadmill should malfunction or breakdown grounding provides a path of least resistance for electrical current to reduce the risk of electrical shock This product is equipped with a cord having an equipment grounding conductor and a grounding plug The plug must be plugged into an appropriate outlet that is properly installed and grounded in accordance with local codes and ordinances DANGER Improper connection of the equipment grounding conductor can result in a risk of electric shock Check with a qualified electrician or serviceman if you are in doubt as to whether the product is properly grounded Do not modify the plug provided with the product If it will not fit the outlet have a proper outlet installed by a qualified electrician This product is for use on a nominal 110 120 Volt ci
65. mantenerse al d a y motivado con los nuevos programas cardiovasculares de LIVESTRONG Fitness COMENZANDO PARA FORMATEAR EL DISPOSITIVO USB 1 Introduzca el dispositivo USB LIVESTRONG COM suministrado en el puerto para USB de su consola 2 Espere hasta que la consola detecte el USB y emita un pitido 3 S quelo de la consola y estar listo para comenzar NOTA Se le recomienda que utilice el dispositivo USB LIVESTRONG COM para aprovechar toda la funcionalidad PARA DESCARGAR UNA ACTUALIZACI N DE SOFTWARE DE LIVESTRONG COM Antes de usar la tecnolog a interactiva LIVETRACK le recomendamos que descargue a su consola la actualizaci n de software m s reciente Para la actualizaci n de software m s reciente visite http www livestrongfitness com customer support software update Consulte el sitio en Internet para instrucciones detalladas sobre c mo descargar el software m s reciente desde su PC o su Mac NOTA Al actualizar su versi n de software se borra toda la informaci n previamente guardada Guarde sus sesiones de ejercicio en su dispositivo USB antes de iniciar la actualizaci n de software PARA INSTALAR LA ACTUALIZACI N DEL SOFTWARE EN SU EQUIPO DE ACONDICIONAMIENTO FISICO Nota Antes de ejecutar este paso aseg rese de que haya visitado la p gina indicada anteriormente para la actualizaci n del software y de que tenga el software m s actualizado en su USB 1 Coloque el interruptor de encendido y apagado en
66. mation is available on our website LS8 0T Rev 1 2 6 2010 Johnson Health Tech SERVICE DE SOUTIEN TECHNIQUE LA CLIENT LE En cas de difficult lors de l assemblage ou si des pi ces manquent NE PAS RENVOYER L APPAREIL AU D TAILLANT Pour un service rapide et amical communiquer avec un de nos techniciens qualifi s par t l phone courriel ou notre site Web Veuillez nous signaler tout probl me afin que nous puissions vous aider y rem dier REMARQUE Lire la section D PANNAGE du GUIDE D UTILISATION DU TAPIS ROULANT avant de contacter le service de soutien technique la client le Pour plus ample information sur le produit visiter notre site Web SERVICIO DE ASISTENCIA TECNICA A CLIENTES Si tiene problemas durante el ensamblaje o si le faltan piezas NO DEVUELVA ESTE APARATO AL VENDEDOR MINORISTA Para obtener servicio r pido y amable comuniquese por tel fono correo electr nico o a trav s de nuestro sitio en Internet con alguno de nuestros t cnicos capacitados en ayuda a clientes Nos interesa saber si usted tiene alg n problema y queremos tener la oportunidad de corregir la situaci n NOTA Antes de comunicarse con el servicio de asistencia t cnica a clientes lea la secci n de RESOLUCION DE PROBLEMAS en la GUIA DEL USUARIO DE LA CAMINADORA Puede encontrar informaci n adicional del producto en nuestro sitio en Internet Designed amp Engineered in the U S A Made in China Con
67. nt 3 secondes 2 Utiliser les TOUCHES FL CH ES pour modifier les r glages et appuyer sur la touche ENTER pour confirmer 3 Les r glages comprennent Le mois le jour l ann e l heure les minutes et AM PM 4 R vision des r glages En mode de r glage on peut r viser ses r glages tout moment Appuyer sur la touche ENTER pour faire d filer les r glages 5 Sortie du mode de r glage Pour confirmer la date et l heure appuyer sur la touche ENTER et la tenir pendant 3 secondes 6 Pour r initialiser Repasser en mode de r glage et ajuster la date et l heure aux valeurs ad quates POUR R INITIALISER LA CONSOLE Appuyer sur la touche STOP et la tenir pendant 3 secondes INFORMATIONS RELATIVES AUX PROGRAMMES REMARQUE Modifier la vitesse et ou l inclinaison durant la s ance d exercice influe sur l intensit du programme et entra ne un changement correspondant de la vitesse et de l inclinaison dans chacun des segments du programme P1 MANUAL MANUEL Permet des changements manuels de la vitesse et de l inclinaison en cours d exercice P2 P3 WEIGHT LOSS 1 amp 2 PERTE DE POIDS 1 ET 2 Ensemble d exercices comportant diverses combinaisons de mont es et de descentes degr s d inclinaison et niveaux de vitesse Segments d exercice du programme WEIGHT LOSS 1 amp 2 chaque segment dure 30 secondes 6 chauffement 1 2 3 4 5 6 7 8 202535 R cup ration WEIGHT inc
68. o corte la corriente a dicho circuito y observe si tambi n se corta la corriente a otros aparatos De ser as mueva esos aparatos a otro circuito NOTA Normalmente los circuitos tienen varios tomacorrientes Esta caminadora debe conectarse a un 4 ADVERTENCIA Conecte este aparato para hacer ejercicio solamente a un tomacorriente con TOMACORRIENTE aD conexi n a tierra de E o Nunca use este aparato si el cable de corriente o el enchufe est da ado incluso si el aparato en s est funcionando bien Nunca use ning n aparato que parezca A TIERRA aD CLAVIJA DE p g p que p PUESTAATIERRA estar da ado o que haya estado sumergido en agua Comun quese con el servicio de asistencia t cnica a clientes para que sea reemplazado o reparado ENSAMBLAJE ADVERTENCIA Durante el proceso de ensamblaje de la caminadora hay varias reas a las que se les debe poner atenci n especial Es muy importante seguir las instrucciones de ensamblaje correctamente y asegurarse de que todas las piezas queden bien apretadas Si no se siguen correctamente las instrucciones de ensamblaje algunas piezas de la caminadora podr an quedar sueltas y causar ruidos irritantes Para evitar da os a la caminadora es necesario repasar las instrucciones de ensamblaje y hacer las correcciones necesarias Antes de seguir adelante busque el n mero de serie de su caminadora que est colocado UBICACI N DEL NUMERO DE SERIE en una etiqueta blanca con un c digo d
69. o el aparato permanezca en posesi n del propietario original El bastidor se define como la base de piezas soldadas de metal de la unidad y no incluye ninguna pieza desmontable MOTOR DE TRANSMISI N MOTOR DE ELEVACI N DE POR VIDA Garant a de por vida de los motores de transmisi n y de elevaci n contra defectos de fabricaci n y materiales para el comprador original a partir de la fecha de adquisici n original siempre y cuando el aparato permanezca en posesi n del propietario original Ni la mano de obra ni la instalaci n de los motores est cubierta por la garant a de los motores PIEZAS Y COMPONENTES ELECTR NICOS 2 A OS Garant a de los componentes electr nicos el terminado y todas las piezas originales durante un periodo de dos a os a partir de la fecha de adquisici n original siempre y cuando el aparato permanezca en posesi n del propietario original MANO DE OBRA 1 A O La garant a deber cubrir los costos de mano de obra para las reparaciones al aparato durante un periodo de un a o a partir de la fecha de adquisici n original siempre y cuando el aparato permanezca en posesi n del propietario original EXCLUSIONES Y LIMITACIONES A qui n protege esta garant a Al propietario original y la garant a no es transferible QU protege esta garant a e La reparaci n o el cambio de un motor defectuoso de componentes electr nicos defectuosos o de piezas defectuosas y es el nico r
70. or labor or other costs associated with removal or replacement of the covered unit Any attempt to repair this equipment creates a risk of injury The manufacturer is not responsible or liable for any damage loss or liability arising from any personal injury incurred during the course of or as a result of any repair or attempted repair of your fitness equipment by other than an authorized service technician All repairs attempted by you on your fitness equipment are undertaken AT YOUR OWN RISK and the manufacturer shall have no liability for any injury to the person or property arising from such repairs If you are out of the manufacturer s warranty but have an extended warranty refer to your extended warranty contract for contact information regarding requests for extended warranty service or repair SERVICE RETURNS In home service is available within 150 miles of the nearest authorized Service Provider Mileage beyond 150 miles from an authorized service center is the responsibility of the consumer All returns must be pre authorized by the manufacturer The manufacturer s obligation under this warranty is limited to replacing or repairing at the manufacturer s option the same or comparable model The manufacturer may request defective components be returned to the manufacturer upon completion of warranty service using a prepaid return shipping label If you have been advised to return parts and did not receive a label please
71. ora del tomacorriente inmediatamente despu s de usarla antes de limpiarla de darle mantenimiento y de instalar o quitar piezas ADVERTENCIA A FIN DE ELIMINAR EL RIESGO DE QUEMADURAS INCENDIOS DESCARGAS EL CTRICAS 9 LESIONES A PERSONAS Nunca use la caminadora sin antes sujetar la cuerda con broche a su ropa Si siente cualquier tipo de dolor que incluya pero que no necesariamente se limite a molestias en el pecho nausea mareos o falta de aliento deje de hacer ejercicio de inmediato y consulte a su m dico antes de continuar Al hacer ejercicio siempre mantenga un paso c modo No use ropa que pudiera atorarse en alguna pieza de la caminadora Siempre use zapatos para deporte cuando use este equipo No salte en la caminadora En ning n momento debe haber m s de una persona en la caminadora cuando sta se encuentre en movimiento La caminadora no debe ser usada por personas que pesen m s de lo especificado en la secci n de GARANT A del MANUAL DEL PROPIETARIO Si no se cumple con esta advertencia se anula la garant a Cuando baje la plataforma de la caminadora antes de subirse a ella espere hasta que las patas traseras queden firmes en el piso Desconecte la corriente antes de darle servicio al equipo o moverlo Para limpiar el equipo s lo use un pa o humedecido en agua con jab n nunca use solventes vea MANTENIMIENTO La caminadora nunca se debe dejar desatendida cuando est conectada Descon
72. power cord Remove the USB protective cover insert the USB stick and safety key Select SOFTWARE UPDATE using any on the programming button Press enter to confirm Remove the safety key Press enter to confirm NOTE The transfer may take up to 5 seconds to complete Do not remove the USB stick while software is downloading After the console confirms UPDATE COMPLETE press enter Once console displays SELECT USER it is safe to remove the USB stick and replace the USB protective cover SAVING WORKOUT DATA TO USB FROM YOUR FITNESS EQUIPMENT 1 2 3 4 Remove the USB protective cover and insert the USB stick Select SAVE WORKOUT using on the programming button Press enter to confirm Select USER 1 or 2 using the on the programming button Press enter to confirm Your last 5 workouts are now transferred to the USB stick NOTE The transfer may take up to 5 seconds to complete Do not remove the USB stick while info is uploading After the console confirms UPLOAD COMPLETE remove USB stick and replace USB protective cover TRANSFERRING WORKOUT DATA TO PC MAC FROM USB 1 2 Insert USB stick into an available USB port in your computer Open your computer s internet browser and go to http www livestrong com equipment to transfer your workout DOWNLOADING A NEW PROGRAM FROM LIVESTRONG COM 1 2 Insert USB stick into an available USB port in your computer Open your computer s internet brow
73. r tenir manuellement un journal ou un registre LIVETRACK permet de comparer facilement les r sultats obtenus pendant la s ance d entrainement que l on vient d ex cuter ses performances personnelles ou aux r sultats qu on a obtenus au cours des cinq s ances d entrainement pr c dentes Un acc s rapide des facteurs comme la dur e de l entrainement la distance parcourue le nombre de calories br l es ou l allure d ensemble on peut rapidement et facilement constater les progr s qu on a r alis s On peut aussi suivre la progression des totaux d entrainement En suivant le nombre total de s ances d entrainement la distance et le nombre de calories on peut savoir o on en est arriv Lire de la documentation pour s informer davantage sur la mani re dont LIVETRACK peut aider se motiver pour am liorer ses performances R GLAGE Pour activer le syst me de suivi du conditionnement physique LIVETRACK on DOIT choisir un utilisateur avant le lancement du programme Pour choisir USER 1 ou USER 2 UTILISATEUR 1 ou 2 utiliser les TOUCHES FLECHEES et appuyer sur la touche ENTER pour confirmer Toutes les donn es d entrainement ne sont cumul es que pour l utilisateur choisi REMARQUE Si aucun utilisateur n est choisi les donn es ne sont pas suivies LIVETRACK FITNESS JOURNAL PERSONAL LAST 5 RE WORKOUT BEST WORKOUTS TOTALS R INITIALISATION R initialiser toutes les informations enregistr e
74. r peuvent varier d une province l autre INTRODUCCI N Felicitaciones y gracias por haber comprado esta caminadora LIVESTRONG Las compras de este producto aseguran que un m nimo de 4 millones ser n asignados a la fundaci n Lance Armstrong y la lucha contra el c ncer Ya sea que su meta sea ganar carreras o simplemente disfrutar de un estilo de vida m s completo y saludable una caminadora LIVESTRONG puede ayudarle a llegar a dicha meta produciendo resultados de calidad a nivel de club deportivo en sus sesiones de ejercicio en casa con las caracter sticas ergon micas e innovadoras que necesita para aumentar m s r pidamente su fuerza y mejorar su salud Como tenemos el compromiso de dise ar equipo completo de acondicionamiento f sico s lo usamos componentes de la m s alta calidad Es un compromiso que respaldamos con una de las mejores garant as en la industria que cubre del bastidor al motor Usted requiere de equipo para hacer ejercicio c modo confiable y de la m s alta calidad en su clase Las caminadoras LIVESTRONG cumplen LIVESTRONG es una marca registrada de la fundaci n Lance Armstrong La fundaci n Lance Armstrong lucha a favor de los 25 millones de personas en todo el mundo que en la actualidad padecen c ncer Mucha gente puede vivir y debe vivir despu s de haber sufrido de cancer La fundaci n inicia su participaci n al momento del diagn stico proporcionando a las personas los recursos y la a
75. rcuit and has a grounding plug that looks like the plug in the illustration Make sure that the product is connected to an outlet having the same configuration as the plug No adapter should be used with this product This product must be used on a dedicated circuit To determine if you are on a dedicated circuit shut off the power to that circuit and observe if any other devices lose power If so move devices to a different circuit Note There are usually multiple outlets on one circuit This treadmill should be used with a minimum 15 amp circuit WARNING Connect this exercise product to a properly grounded outlet only 3 POLE 1 ds properly g Des GROUNDED o Never operate product with a damaged cord or plug even if it is working OUTLET properly Never operate any product if it appears damaged or has been GROUNDING PIN immersed in water Contact Customer Tech Support for replacement or repair ASSEMBLY A WARNING There are several areas during the assembly process that special attention must be paid It is very important to follow the assembly instructions correctly and to make sure all parts are firmly tightened If the assembly instructions are not followed correctly the treadmill could have parts that are not tightened and will seem loose and may cause irritating noises To prevent damage to the treadmill the assembly instructions must be reviewed and corrective actions should be taken SERIAL NUMBER LOCATION Before proceedin
76. riba una el POSTE IZOUIERDO DE LA CONSOLA al BASTIDOR BASE con 4 TORNILLOS A 4 ARANDELAS EL STICAS B y 4 ARANDELAS PLANAS C Meta el GUARDAPOLVO DEL POSTE DE LA CONSOLA sobre la parte superior del POSTE IZOUIERDO DE LA CONSOLA PASO 2 DE ENSAMBLAJE CONTENIDO DE LA BOLSA DE TORNILLER A 2 TORNILLO A ARANDELA ARANDELA 20 mm EL STICA B PLANA C Cantidad 4 15 mm 15 mm Cantidad 4 Cantidad 4 GUARDAPOLVO gt DEL POSTE DE LA CONSOLA ALIMENTACI N DEL CABLE CABLE DE LA CONSOLA POSTE DERECHO DE LA CONSOLA 4 TORNILLOS A e NN ARANDELAS EL STICAS B ARANDELAS PLANAS C Pal Le Si BASTIDOR BASE Abra la BOLSA DE TORNILLER A 2 Meta el ALAMBRE DE ALIMENTACION DEL CABLE por el POSTE DERECHO DE LA CONSOLA Una vez que haya pasado todo el ALAMBRE DE ALIMENTACION DEL CABLE a trav s del poste la punta superior del CABLE DE LA CONSOLA debe quedar en la parte superior del poste Suelte y deseche el alambre de alimentaci n Con la PLATAFORMA hacia arriba una el POSTE DERECHO DE LA CONSOLA al BASTIDOR BASE con 4 TORNILLOS A 4 ARANDELAS ELASTICAS B y 4 ARANDELAS PLANAS C Meta el GUARDAPOLVO DEL POSTE DE LA CONSOLA sobre la parte superior del POSTE DERECHO DE LA CONSOLA NOTA Tenga cuidado de no pellizcar alg n cable al ensamblar el poste derecho de la consola PASO 3 DE ENSAMBLAJE CONTENIDO DE
77. s des privations de jouissance ou d utilisation ou d autres dommages immat riels de quelque nature que ce soit en relation avec l achat l utilisation la r paration ou l entretien de l quipement Le fabricant ne consent aucune compensation mon taire ou autre pour de telles r parations ou le co t des pi ces de rechange y compris notamment les cotisations d organismes sportifs pertes de temps de travail visites de diagnostic visites d entretien ou frais de transport Les quipements utilis s des fins commerciales ou toutes autres fins que celles d une famille unique ou d un foyer sauf acceptation de la couverture par le fabricant Les quipements d tenus ou utilis s hors des tats Unis et du Canada La livraison l assemblage l installation le r glage des unit s d origine ou de remplacement ou la main d uvre et les autres frais associ s l enl vement ou au remplacement de l unit couverte Toute tentative de r paration de cet quipement cr e un risque de blessure Le fabricant n est pas responsable des dommages pertes ou responsabilit s d coulant de toute blessure subie lors de ou du fait de toute r paration ou tentative de r paration de l quipement de conditionnement physique par quiconque autre qu un technicien agr Toutes les tentatives de r paration de l quipement de conditionnement physique par l utilisateur sont effectu es SES RISQUES ET P RILS Le fabricant d cline toute re
78. s pour l utilisateur 1 ou l utilisateur 2 en choisissant l utilisateur puis en appuyant sur la touche WORKOUT STATS HOLD TO RESET STATISTIQUES D ENTRAINEMENT TENIR POUR REINITIALISER et en la tenant pendant 10 secondes REMARQUE Cette tape a un effet permanent elle supprime TOUTES les donn es pr alablement cumul es pour l utilisateur choisi DONN ES CUMUL ES Gr ce au syst me de suivi du conditionnement physique LIVETRACK les utilisateurs peuvent faire d filer leurs donn es cumul es en formats multiples en appuyant sur les touches LIVETRACK Une s ance d entra nement est mise en m moire quand le programme se termine la console est mise en pause et non r activ e dans les 10 minutes qui suivent ou lorsqu on appuie sur la touche STOP et qu on la tient pour r initialiser la console 1 2 3 PERSONAL BEST PERFORMANCES PERSONNELLES Permet l utilisateur de faire d filer et de visualiser 5 des performances qu il a r alis es au cours de toutes les s ances d entra nement pr c dentes Best Mile le meilleur mille le temps le plus court qu il a mis pour courir un mille Best 5K les meilleurs 5 km le temps le plus court qu il a mis pour courir 5 km Longest Workout la plus longue s ance d entrainement Dur e Longest Workout la plus longue s ance d entrainement Distance Calories Burned les calories br l es le plus de calories que l utilisateur a br l es durant une s ance
79. s sont bien serr es Si on ne suit pas correctement les instructions d assemblage certaines parties du tapis roulant pourraient tre mal serr es et bouger et elles pourraient causer des bruits irritants Pour viter les dommages au tapis roulant relire les instructions d assemblage et prendre les mesures correctives qui s imposent HS EMPLACEMENT DU Avant de continuer rechercher le num ro de s rie du tapis roulant qui figure sur un NUM RO DE S RIE autocollant de code barres blanc pr s de l interrupteur de marche arr t et du cordon d alimentation et l inscrire dans l espace r serv ci dessous INSCRIRE LE NUM RO DE S RIE DANS L ESPACE CI DESSOUS NUM RO DE S RIE iY NOM DU MOD LE TAPIS ROULANT LIVESTRONG LS8 0T Indiquer le NUMERO DE SERIE et le NOM DU MODELE lors de tout appel de service SUPPORT DE LECTURE LOGEMENT D UN IPOD BALADEUR MP3 HAUT PARLEURS CLAVIER TACTILE ET FEN TRES D AFFICHAGE VENTILATEUR DE LA CONSOLE CONSOLE MAINS COURANTES DU CARDIO FREOUENCEMETRE PORTE BIDON INTERRUPTEUR MARCHE ARR T EMPLACEMENT DE LA CL DE S CURIT COUPE CIRCUIT MONTANT DE CONSOLE CORDON D ALIMENTATION lt P DALE DE VERROUILLAGE SOUS LA PLATE FORME CAUTION ATTENTION PRECAUCI N KEEP HANDS AND FEET GARDER LES MAINS ET LES MANTENGA LAS MANOS Y ANAY FROM THIS AREA PIEDS LOIN DE CETTE REGION LOS PIES
80. ser and go to http www livestrong com equipment to download the latest programs DOWNLOADING A NEW PROGRAM TO YOUR FITNESS EQUIPMENT Remove the USB protective cover and insert the USB stick Select DOWNLOAD PROGRAM using any on the programming button Press enter to confirm Select the desired program using any on the programming button Press enter to confirm Select memory slot 1 4 to save the desired program to Press enter to confirm NOTE If memory slot is full with a previously downloaded program it will be overwritten with the new program Previous programs are available for download again from http www livestrong com equipment NOTE The transfer may take up to 5 seconds to complete Do not remove the USB stick while info is downloading After the console confirms DOWNLOAD COMPLETE remove USB stick and replace USB protective cover LIVETRACK FITNESS JOURNAL SYSTEM Congratulations Research shows that those who journal their fitness routines LIVETRACK or workouts on average achieve greater success than those who do not N eS PCO Because your new treadmill is equipped with the exclusive LIVETRACK fitness journal system you ve taken an important step towards achieving your fitness goals LIVETRACK is an innovative new software program integrated into your treadmill console that will allow you to track your fitness progress over time without the need for paper journals or logs LIVETRACK
81. sistencia que necesitan para hacerle frente al c ncer La fundaci n encuentra formas innovadoras para crear conciencia financiar investigaciones y terminar el estigma acerca del c ncer a que muchos sobrevivientes se enfrentan La fundaci n crea enlaces entre personas y comunidades para impulsar el cambio social y pide a los l deres estatales nacionales y mundiales que ayuden a luchar contra esta enfermedad Todos y en todas partes podemos unirnos a la lucha contra el c ncer nase a ellos en LIVESTRONG org PRECAUCIONES IMPORTANTES GUARDE ESTAS INSTRUCCIONES Lea la GU A DE LA CAMINADORA antes de usar el MANUAL DEL PROPIETARIO Cuando se utiliza un aparato el ctrico se deben tomar ciertas precauciones b sicas entre las que se incluyen Leer todas las instrucciones antes de usar esta caminadora Es responsabilidad del propietario asegurar que todos los usuarios de esta caminadora est n bien informados de todas las advertencias y precauciones Si tiene alguna pregunta despu s de leer este manual p ngase en contacto con el servicio de asistencia t cnica a clientes al n mero que aparece en la contraportada del MANUAL DEL PROPIETARIO Esta caminadora est disefiada solamente para uso en el hogar No utilice esta caminadora en un comercio en alquiler escuela o instituci n Si no se cumple con esta advertencia se anula la garant a PELIGRO A FIN DE ELIMINAR EL RIESGO DE DESCARGAS EL CTRICAS Siempre desconecte la caminad
82. sponsabilit en mati re de blessures ou de dommages quels qu ils soient caus s par de telles r parations Sila garantie du fabricant est expir e mais si l appareil b n ficie d une prolongation de garantie consulter le contrat de prolongation de garantie pour les ressources relatives aux demandes de service ou de r paration en cas de prolongation de la garantie SERVICE RETOURS Le service domicile est assur dans un rayon de 240 km par le prestataire de services agr le plus proche Au del de cette distance le kilom trage parcouru est la charge du client Tout retour doit tre pr approuv par le fabricant Les obligations du fabricant en vertu de cette garantie se limitent la r paration ou au remplacement de l quipement la discr tion du fabricant par le m me mod le ou un mod le comparable Le fabricant peut demander le retour des pi ces d fectueuses au fabricant apr s l ach vement de la main d oeuvre sous garantie en utilisant une tiquette de retour timbr e En cas de besoin d une tiquette de retour contacter le soutien technique la client le Les appareils de rechange les pi ces et les composants lectroniques remis neuf par le fabricant ou ses fournisseurs peuvent parfois tre fournis comme pi ces de rechange et constituent une parfaite application des dispositions de la garantie Cette garantie donne des droits sp cifiques Les droits de l utilisateu
83. t d effectuer la mise jour du logiciel T L CHARGEMENT DE LA MISE JOUR DU LOGICIEL SUR VOTRE APPAREIL D EXERCICES Remarque Avant de proc der visiter la page Web mentionn e plus haut pour vous assurer d avoir la derni re version du logiciel sur votre cl USB 1 2 3 Appuyer sur l interrupteur d alimentation pour le mettre en position ON MARCHE L interrupteur se trouve pr s du cordon d alimentation Enlever le capuchon de la cl USB ins rer la cl USB et la cl de s curit Choisir SOFTWARE UPDATE MISE JOUR DU LOGICIEL l aide des touches de la touche de programmation Appuyer sur la touche ENTER pour confirmer Retirer la cl de s curit Appuyer sur la touche ENTER pour confirmer REMARQUE Le transfert peut n cessiter jusqu 5 secondes avant d tre compl t Ne pas retirer la cl USB pendant le transfert des donn es Lorsque la console affiche UPDATE COMPLETE MISE JOUR COMPL T E appuyer sur la touche ENTER On peut maintenant retirer la cl USB et remettre en place le capuchon MISE EN M MOIRE DES DONN ES D ENTRA NEMENT SUR LA CL USB PARTIR DE VOTRE APPAREIL D EXERCICES 1 Enlever le capuchon de la cl USB et ins rer la cl USB dans le port de la console 2 Choisir SAVE WORKOUT METTRE EN M MOIRE L ENTRA NEMENT l aide des touches de la touche de programmation Appuyer sur la touche ENTER pour confirmer 3 Choisir US
84. u et d velopp aux tats Unis Fabriqu en Chine Dise o y tecnolog a de los EE UU Hecho en China
85. us peine de blessures ne pas utiliser d accessoire non recommand par le fabricant Ne jamais faire fonctionner le tapis roulant si son cordon ou sa fiche est endommag e s il ne fonctionne pas correctement ou si l appareil a t endommag ou plong dans l eau Renvoyer l appareil un centre d entretien pour examen et r paration Garder le cordon d alimentation l cart des surfaces chauff es Ne pas transporter l appareil en le tenant par son cordon d alimentation ou se servir du cordon comme d une poign e Ne jamais faire fonctionner le tapis roulant dont la prise d air est obtur e La garder libre exempte de peluche et de cheveux Pour viter toute d charge lectrique ne jamais laisser tomber ni introduire un objet quelconque dans l une des ouvertures de l appareil Ne pas faire fonctionner l appareil pr s d un endroit o l on pulv rise des produits en a rosol ou l on administre de l oxyg ne Pour arr ter l appareil mettre toutes les commandes OFF et le d brancher de la prise lectrique Ne pas utiliser le tapis roulant dans les lieux o la temp rature n est pas r gul e tels notamment que garages v randas salles de piscine salles de bains abris voitures ou l ext rieur Le non respect de cette consigne peut tre cause d annulation de la garantie Le tapis roulant est destin un usage domicile uniquement Ne pas utiliser ce tapis roulant dans un environnement commercial de

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