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En attendant bébé - Édition 5 (septembre 2010)

1. SIOSSESSE LEE NES MECS dition 5 Septemb s 1500 exemplaire Id e originale Comit de parents de la Maison des Naissances Colett Julien Conception infographie et ventes Chantal Hamel 418 735 5873 Remerciements SP CIAUX Josce Fortin pour Ta correction des textes Ross pour la photo de lemme enceinte sur la couverture L picerie de la Seigneurie Ste Blandine pour les pommes photographices Les textes publi s n engagent aucunement le comit de parents de la Maison issances i voir assistantes nz tales en page ag on Cynthia Plourde Chantale Lavall e S Magali Tur otte Christine St Onge Gen vi ve elle Garnea 588 2s femmes Josee wo IE i Le comit de parents Par Annie France L vesque pr sidente Encore une fois cette ann e nous vous offrons vous futures et nouvelles mamans cette revue de p rinatalit En attendant b b Cette revue est une fa on de vous faire conna tre la Maison des Naissances Colette Julien mais aussi la pratique sage femme C est l un des buts principaux du comit Un autre but du comit est de s assurer de la qualit des services re us la Maison des Naissances Pour y parvenir nous analysons les questionnaires de satisfaction que chaque cliente peut nous fournir la fin de son suivi post natal Le comit est form de mamans ayant utilis
2. agit d un tat de conscience que vous pouvez reproduire facilement volont pour vous sentir plus calme et en contr le de la situation m me lorsqu elle est intense sans avoir faire appel des m dicaments ou des anesth siants Les personnes qui vous aideront accoucher pourront le faire plus efficacement car vous serez plus consciente de ce qui se passe et mieux dispos e pour agir de concert avec elles Votre enfant b n ficiera aussi de l absence de m dication et d anesth siant ainsi que de votre tat motionnel orient vers le plaisir et le calme Il sera plus veill lors des premiers moments de l allaitement Vous aussi vous serez plus calme facilitant ainsi l arriv e de la mont e de lait De plus vous conomiserez vos nergies pour les moments qui suivront l accouchement Vous pouvez maintenant d velopper votre capacit d autohypnose Rimouski et l utiliser pour mieux vivre votre grossesse et votre accouchement partir du sixi me mois de grossesse vous pouvez acqu rir la maitrise de l autohypnose en six rencontres d environ une heure mon bureau de Rimouski L hypnose peut tre utilis e d autres fins que l accouchement et aider r soudre des probl mes motionnels connexes Ainsi elle permet d am liorer la qualit du sommeil de calmer l anxi t de ma triser les phobies d augmenter la confiance et l estime de soi d aider contr ler le gain de poids et de cesser
3. les services de la Maison des Naissances Cette ann e il est form de 9 membres Annie France L vesque pr sidente M lanie Provencher vice pr sidente Maude Beauchesne Rondeau secr taire Nathalie Dupont tr sori re Am lie Picard Fanny Sirois Cindy Durand Val rie Allaire administratrices en plus d une repr sentante sage femme Le comit organise annuellement une vari t d activit s pour cr er un sentiment d appartenance entre les mamans mais aussi pour les sortir de leur isolement Ainsi depuis trois ans nous organisons en mai un brunch b n fice pour souligner la journ e internationale des sages femmes c l br e le 5 mai En juin il y a le traditionnel B b bazar en ao t le pique nique familial Sainte Luce puis au moment de la rentr e scolaire la parution de cette revue Nous avons la chance de pouvoir compter sur une personne exceptionnelle pour mettre en uvre cette parution s agit de Mme Chantal Hamel ex membre du comit Son travail d vou et son inestimable collaboration vous permettent pour une cinqui me ann e d avoir la chance de consulter cette revue compl te Nous te remercions franchement et sinc rement Chantal de ton pr cieux travail que tu poursuis m me si tu n es plus membre du comit Merci aussi toutes ces mamans b n voles qui participent l laboration des activit s au cours de l ann e Sans vous notre succ s ne pourrait tre aussi grand Merci et bonn
4. r duire l impact de la grossesse et de l accouchement sur son corps la femme peut avoir recours aux services d un physioth rapeute Le physioth rapeute est un dipl m universitaire de premi re ligne form pour valuer et traiter l ensemble de la condition musculo squelettique De plus le physioth rapeute avec une formation avanc e en r ducation p rin ale pelvienne et abdominale est le professionnel de la sant qui a l expertise pour valuer la souplesse la force et l endurance des muscles du p rin e et de l abdomen Il peut enseigner les exercices et les massages sp cifiques la condition de chaque femme afin de lui permettre de reprendre ses activit s physiques et sexuelles de fa on graduelle tout en b n ficiant de pr cieux conseils Des professionnels VOUS renseignent PEPS C gep de Rimouski 60 rue de l Ev ch Ouest Rimouski Visitez notre site web www cegep rimouski qc ca peps DTE 418 723 1880 poste 2551 Exercice aquatique pour les futures et les nouvelles mamans Cet automne au Peps les futures mamans x pourront pratiquer l activit physique en Voici quelques uns des bienfaits de l exercice en milieu aquatique piscine l une des activit s les plus appr ci es durant la grossesse cause de la diminution de la gravit dans l eau la future maman Am lioration de la posture gr ce au renforcement des abdominaux et dorsaux donc s
5. une dans le moment pr sent L attitude d tendue permettra au col de s ouvrir parce que si la femme se crispe son col et tout son corps le seront aussi Pour dire tout ce qu englobe la naissance Pour tre avec le b b Sentir le b b sortir Chaque contraction embrasse le b b et l am ne vers sa sortie C est un passage incroyablement intense que le b b ne devrait pas avoir traverser seul C est un passage aussi vieux que la nuit des temps Parce que la femme n est pas seule Elle a un support professionnel qui va au del de l aspect m dical En comptant sur la pr sence d une sage femme et ou d une accompagnante la naissance Cette pr sence profond ment humaine guide la femme dans ses positions l aide respirer utilise des techniques de massage et surtout elle est l coute des besoins de la nouvelle maman Elle est l alli e du futur papa Elle le guide et lui montre ce qu il peut faire pour aider sa conjointe dans chaque p riode du travail Des tudes ont d montr que cette pr sence professionnelle continue comporte beaucoup d avantages Cela r duit la dur e du travail la probabilit de demander un m dicament analg sique le recours aux forceps et la ventouse le nombre de c sariennes Pour se d passer Aller aussi loin qu on peut malgr l incertitude l effort la difficult est le plus magnifique des cadeaux de naissance nos enfants C est important parce que
6. d muni et plus impliqu Mon exp rience personnelle lors de mon second accouchement et celle de nombreuses femmes face l acupression est extr mement positive En g n ral les femmes ressentent moins de douleur se sentent plus support es et moins puis es suite l accouchement En 2004 une tude r alis e en Nouvelle Z lande a d montr les b n fices cliniques suivants chez les femmes ayant suivi des traitements d acupuncture r duction du taux de d clenchement m dical r duction des demandes d anesth sie p ridurale r duction des c sariennes d urgence augmentation des accouchements naturels vaginaux La grossesse est un moment privil gi de la vie d une femme L acupuncture est une m decine non intrusive non interventionniste sans recours 1 m dication et ne comportant aucun effet secondaire et surtout qui est d une aide tr s appr ciable pendant cette p riode Des extraits int ressants 12 raisons de vouloir accoucher naturellement Un jour j ai lu cette anecdote d un gyn cologue dans un livre de Ina May Gaskin Alors qu il tait en visite la campagne on lui demanda d aller assister une jument qui accouchait En entrant dans l table le gyn cologue sut qu il devait s approcher doucement de la jument et la mettre en confiance avant de pouvoir la toucher sans quoi il ne pourrait l aider et risquait m me de se faire ruer Quelle prise de conscience pour ce
7. du syst me reproducteur de la femme Des professionnels VOUS renseignent Le massage pendant et apr s la grossesse La grossesse est un moment magique o l attente de l enfant na tre se combine plusieurs changements Au point de vue hormonal ces changements entra nent une plus grande mobilit des articulations Aussi le ventre prend de l expansion et modifie les courbes de votre colonne vert brale Le bassin s largit afin de pr parer le passage du b b Tous ces facteurs peuvent tre un stress pour votre musculature Diminuer les tensions pendant la grossesse par le biais du massage peut vous aider vivre cette belle exp rience avec moins de douleur Aussi plus les semaines passent plus on remarque chez certaines femmes que les jambes enflent La circulation sanguine et lymphatique est plus lente Heureusement le massage permet de drainer ces liquides vers le coeur Ainsi les jambes pourront tre moins enfl es Diff rents facteurs peuvent nuire au sommeil le rendant moins r cup rateur vers la fin de la grossesse On remarque alors une plus grande fatigue et une fragilit motive Le massage peut permettre de d compresser Marie France Lavoie massoth rapeute Massoth rapie Marie France 459 de la Bonne Entente Rimouski 418 732 2938 de s offrir un temps pour soi de se d tendre de mieux vivre dans son corps Pour le b b le massage est relaxant Il se se
8. en quantit raisonnable vitez les exc s Limitez votre consommation de caf 1 ou 2 par jour toutes portions de caf ine confondues chocolat cola th noir Pour donner un lait de qualit il n y pas de r gime alimentaire particulier respecter durant l allaitement Mangez suffisamment aux repas et prenez de fr quentes collations nutritives Buvez beaucoup de pr f rence de l eau Pour en savoir davantage t l phonez nous ou venez nous rencontrer aux haltes allaitement Accueil Maternit informations et horaire disponibles au CLSC Tous les frais sont couverts par le r gime d assurance maladie du Qu bec Visite gratuite sans aucunc obligation Rencontre d une heure chaque mois avec la sage femme qui sera pr sente l accouchement Maison des Naissances Colette Julien 0 Ge Paul jane doti 418 775 3636 GEO 5 It 1 i _ V TEMENTS amp SOUS V TEMENTS MLATERIMITE amp ALLAITEMENT ACCESSOIRES SPECIALISES PRODUITS NATURELS ET ELXOLUCIHLECOLTES CADEAUX ORIGINAUX POLIR amp j E www doucemiaman com 213 S Joan Bagliatu Plus de 22 ans votre coute e IM IR ESSICHNAS LP 200 rue L onidas sulle 11 Rimouski Cc G5L 277 T l 418 723 3153 T l c 418 723 3373 Nicole L vesque ilpnicale amp globatratber net KIRALLAH CHAUSSURES INC Sp ci
9. les de soins dispens s par les sages femmes dans les pays industrialis s les femmes accompagn es par des sages femmes ont syst matiquement plus de chances d accoucher sans intervention majeure analg sie ou anesth sie et d exp ri menter un accouchement vaginal spontan Au Canada des recherches r centes indiquent galement que lorsque les sages femmes sont bien int gr es au syst me de sant les naissances assist es par des sages femmes tant la maison qu l h pital impliquent moins d interventions ainsi que des taux de morbidit et de mortalit maternelle et n onatal p rinatal tr s faibles En outre les sages femmes semblent obtenir les m mes r sultats avec des femmes de toutes les cat gories socio conomiques tant dans les zones rurales et isol es que dans les grands centres urbains Les normes et les meilleures pratiques qui favorisent l accouchement physiologique et permettent d optimiser l exp rience de la naissance font partie int grante du mod le canadien de pratique sage femme On retrouve notamment parmi les l ments fondamentaux de ce mod le de soins Offrir continuit des soins afin de permettre l tablissement d une relation de confiance et de partenariat avec la femme Partager des informations et offrir des choix notamment le choix du lieu de naissance Encourager la prise de d cision et l autono mie de la cliente Prendre le temps d changer
10. GAI Librairie tibocou globetrotter net 38 boul eren uisi icc orn penc regnet CT la Alina vous trouvez tout pour votre b b Alimertatian Acupuncture Suppl ments pour dentition Fasciath rapie MTS Colique etc Produits pour soins corporels couches biberons porte b bes et plus rue de la Cath drale 99 rue Saint Germain Quest 723 0355 418 724 8885 Des professionnels VOUS renseignent FA 7T A FA Maison des Naissances Colette Julien 40 rue St Paul Mont Joli 418 775 3636 Chantal Gauthier Vaillancourt tudiante sage femme de 2 ann e Le placenta la partie oubli e et sous estim e de l accouchement et de la vie Nous sommes toujours merveill es par le miracle de la vie et le d veloppement du foetus Malheureusement nous n gligeons souvent de reconnaitre l importance d un organe fabuleux qui se d veloppe en m me temps que le b b le placenta N ayant qu un seul r le jouer dans sa vie le placenta est un organe qui se d veloppe d une mani re prodigieuse Par la suite une fois sa mission accomplie son existence biologique prend fin et 1 est expuls du corps Voil un organe qui est pour ainsi dire jetable et qui est cr pour un autre individu C est tellement miraculeux Ce qui est encore plus patant avec le placenta c
11. ale et instructrice en Pilates 418 721 0027 La physioth rapie en p riode p rinatale contr le de l urine au soutien des organes tels la vessie et l ut rus en plus de jouer un r le dans l orgasme f minin Ce sont trois bonnes raisons de l entrainer d s maintenant car la grossesse et l accouchement peuvent occasionner une diminution du contr le de l urine ainsi qu une diminution de l orgasme En plus d un plancher pelvien fort il est bon d avoir un p rin e souple Le p rin e est la portion de peau situ e entre le vagin et lanus il peut d chirer ou subir une pisiotomie intervention chirurgicale qui consiste couper l g rement le p rin e pendant l accouchement L assouplissement du p rin e permet de diminuer les risques de d chirures ou la n cessit d effectuer une pisiotomie et par le fait m me permet de r duire la douleur en p riode postnatale Saviez vous que M me quand on utilise des couches jetables il faut en vider le contenu dans la toilette afin que les d chets puissent tre trait s ad quatement Au cours des deux premi res ann es il faut changer de 5 000 7 000 fois la couche d un b b moyen H QG U E YSIO ERGO SYLVAIN TRUDEL ESTDEHERAFTE Fa TE cL PH Rimouski 395 boul Jessop 418 721 0027 Pointe au P re 822 boul Ste Anne 418 721 0060 Mont Joli 1385 boul Gaboury 418 775 2808 Pour l aider
12. ce petit endroit en nous on n a pas souvent l habitude d aller Sentir apprendre se connaitre s observer ou observer le comportement de son enfant Toutes ces petites choses qui font de chacun de nous un individu unique et dont l ensemble permettra l hom opathe de trouver le rem de appropri L enfant vivant dans 1 puret proche de lui m me l hom opathie sera une alli e particuli rement saine et g n reuse pour lui Selon le chemin d j parcouru vers la r alisation de soi on pourra attendre diff rents niveaux de gu rison de l hom o La consultation hom opathique Lors de la rencontre l hom opathe cherche conna tre le patient Il dresse une sorte de portrait robot en s appuyant sur les sympt mes physiques douleurs sensations mais galement sur le psychisme temp rament peurs d sirs Gr ce cela il prescrit un rem de hom opathique dilution infinit simale d origine v g tale min rale ou animale qui stimulera l organisme afin de retrouver l quilibre pathie On peut en effet ne traiter que des sympt mes physiques ou bien opter pour un travail plus en profondeur Quelque soit notre choix l hom opathie est une alternative fiable et naturelle l occasion de se connaitre un peu mieux et de faire un pas de plus vers la sant Saviez vous que La tisane de framboisier est s curitaire durant la grossesse et a comme propri t de favoriser la sant
13. chaque accouchement met aussi une femme au monde Michel ODENT Na tre et Rena tre dans l eau Presse pocket 213 pages 1990 2 Michel ODENT L amour scientifi ditions Jouvence 160 pages 2001 3 http www mereetmonde com articles preparation accouchement la magie de l accompagnement htm Isabelle BRABANT Une naissance heureuse ditions Saint Martin 439 pages 2005 27 28 ACCOUCHEMENT MATUREL Ti MPH NAISSANCE HEUREUSE M Guggestions de notre quipe Le myst re de la vie de la conception la naissance Suivre tape par tape le d veloppement d un enfant naitre comme si vous tiez avec lui l int rieur du ventre maternel tel est le propos de cet ouvrage Gr ce de spectaculaires images en trois dimensions r alis es partir d une technologie de pointe d velopp e par Alexander Tsiaras vous pouvez d sormais observer la fusion de l ovule et du spermatozoide d couvrir les premiers battements du c ur du foetus la coloration de ses yeux la formation de son cerveau et de son syst me nerveux les premiers mouvements de ses bras et de ses jambes On assiste aussi dans ce livre l change physiologique et psychologique qui s tablit entre la m re et son enfant De la procr ation la venue au monde ce livre l ve le voile sur le myst re de la vie Une autre c sarienne ou un accouchement naturel Aux ditions Carte Blanche par H l ne
14. de fumer Les co ts peuvent en partie tre rembours s par les compagnies d assurances collectives qui couvrent la naturoth rapie SE my Traitements p diatriques et de grossesse Traitement de blessures sportives Au Bas St Laurent 885 b b s Soins correctifs t pr ventifs b CENTRE CHIROFRATIQUE BEAULIEU D Marie Pierre Beaulieu Chiraprabeienne D Andr Hall Chiragralic ieri 285 rue S Gormals Esi Rimouski Quiter GSL TES 418 724 7445 sont n s en 2009 dont une centaine environ en maison des naissances ou domicile Des professionnels VOUS renseignent Association canadienne des sages femmes PRATIQUE SAGE FEMME ET ACCOUCHEMENT NORMAL De r centes d clarations de principe d asso ciations de professionnels en soins de maternit du Canada et du Royaume Uni font la promotion de l accouchement normal et recommandent certains changements au systeme actuel Elles pr nent galement la mise en place de pratiques optimales pour faciliter l accouchement normal Ces d clarations r sultent de pr occupations quant au taux sans pr c dent d interventions technologiques et chirurgicales autour de la naissance quant au recours la c sarienne sans indication m dicale et aux cons quences sociales et sanitaires qui pourraient s accen tuer si la tendance actuelle se maintient L Association canadienne des sages femmes ACSF se r jouit de ces grandes initiatives collec
15. de sa m re Les changes nutritionnels se font dans la direction m re foetus Les transferts placentaires qui se font dans le sens inverse foetus m re consistent liminer les d chets du m tabolisme f tal tels que la cr atine l ur e et l acide urique qui sont rejet s dans la circulation maternelle pour tre limin s L immunit est galement transf r e par la m re son b b car la femme transfert au f tus les anticorps que son corps fabrique tout au long de sa vie Ce partage a lieu vers la fin de la grossesse afin de cr er une immunit passive pour l enfant ce qui servira le prot ger contre de nombreuses maladies infectieuses Ces anticorps sont conserv s pendant six mois environ Cette immunit passive ajout e au colostrum du lait maternel au d but de l allaitement fait en sorte que le nourrisson est bien prot g lors de ses premiers mois de vie Ce n est pas pour rien que plusieurs cultures travers le monde prennent le temps d honorer cet organe incroyable En Am rique du Nord le placenta est souvent per u comme d go tant ce qui est triste mon avis Ici il existe tr s peu de manifestations d appr ciation envers cet organe miraculeux pourtant dans bien d autres coins du monde jeter le placenta est impensable Voici quelques exemples de ce qui se fait ailleurs Une fois coup le cordon et le placenta pour ses vertus nourrici res sont souvent enterr
16. gestion du stress au cours de la grossesse sont des habitudes de vie que la future m re ne doit pas n gliger La chiropratique est une profession de la sant qui a pour objet le recouvrement et le maintien de la sant via l interaction des syst mes nerveux musculaire et squelettique Au Qu bec les chiropraticiens doivent compl ter un doctorat de 5 ans et effectuer un stage clinique en milieu universitaire de 18 mois Par son expertise biom canique le docteur en chiropratique est le professionnel de la sant le mieux qualifi pour corriger et pr venir une mauvaise biom canique de la colonne lombaire et ou du bassin lors de la grossesse Les traitements chiropratiques sont essentiels sans danger et adapt s pour la m re et l enfant qu elle porte La chiropratique constitue un excellent compl ment au suivi de la sage femme Les professions de chiropraticien et de sage femme partagent une m me vision de la grossesse et de l accouchement favoriser un environnement sain et naturel Ils permettent aux futures mamans de vivre pleinement cet v nement unique qu est la naissance d un enfant LA SANT PAR LA CHIROPRATIQUE C EST NATUREL Des professionnels VOUS renseignent Gilles Ross Propri taire Le R ve du B b inc 91 boul Arthur Buies Ouest Rimouski 418 723 1550 Votre enfant roule t il en s curit Chaque ann e au Qu bec pr s de 1 250 enfants de 9 ans et moins passager
17. l accouchement Ainsi les femmes se sentent rassur es en s curit et encourag es accoucher comme elles le souhaitent Les besoins d interventions ou de soulagement pharmacologique de la douleur s en trouvent alors souvent r duits Bien que les mod les de soins qui favorisent l accouchement normal ne soient exclusifs une seule profession les sages femmes poss dent une expertise essentielle la cr ation d une culture de l accouchement normal Les changements dans les attitudes et les pratiques favorisant l accouchement physiologique ne se produiront qu avec le leadership et le mentorat de ceux et celles qui comprennent et sont capables d exprimer la valeur le sens et le pouvoir transformateur de l accouchement normal Les sages femmes du Canada souhaitent poursuivre le travail de collaboration et les initiatives interdiscipli naires destin es faire de l accouchement normal une r alit commune Soci t des obst triciens et gyn cologues du Canada SOGC D claration de principe commune sur l accouchement normal JOGC 30 12 d cembre 2008 Disponible en ligne http www sogc org guidelines documents gui221PS0812 pdf Royal College of Midwives Royal College of Obstetricians and Gynecologists National Childbirth Trust Making Normal Birth a Reality Consensus Statement from the Maternity Care Working Party 2007 Disponible en ligne http www rcog org uk wo mens health clinical guidance
18. la grossesse ou l accouchement ou encore vous amener percevoir ces r alit s de mani re plus rassurante J accompagne depuis plus de huit ans les futures mamans dans leur apprentissage de cette approche naturelle Elles y sont toutes parvenues en peu de temps avec beaucoup de satisfaction D s la premi re rencontre je vous fais des suggestions pour vous amener vous d tendre et ressentir la confiance n cessaire pour mener votre grossesse et votre accouchement terme de mani re harmonieuse dans le calme et la s r nit Durant les s ances d autohypnose vous apprenez go ter le plaisir de la d tente tout en demeurant consciente de tout ce qui se passe autour de vous ce sera aussi le cas lors de votre accouchement Les suggestions hypnotiques sont centr es sur la confiance que tout se passera bien sur le Saviez vous que Entre 2008 et 2009 88 600 b b s sont n s au Qu bec soit 3000 de plus que l ann e pr c dente plaisir de mettre votre enfant au monde et sur une nouvelle mani re de percevoir la douleur Elles seront ajust es vos besoins et vous participerez l laboration de sc narios qui vous aideront retrouver le calme dans les moments les plus intenses de votre accouchement Chaque s ance d hypnose est enregistr e sur un disque compact Vous pouvez ainsi apprendre ma triser efficacement cette approche votre rythme Les avantages de l autohypnose sont nombreux s
19. la lumi re du jour 5 differents types m de porte b b s pour vos besoins Le portoge ln style de vie 1 di loi c mi Le EST carriers je a Fa au Qui poles car venie Hi prn pia Cw R NOS PRINCIPAUX SERVICES OFFERTS LA COMMUNAUT CLSC CENTRE D H BERGEMENT LE CENTRE DE R A DA PTATION EM Recueil valuacion AED PHYSIQUE L INTEILACTION fbcedlisrme et toxicamanis Biologie m dicale llaborateire Pregramerae on d fiance matrice yl all ee de la parole e du langue Cerile de dee Cirque de sant agence mineure des h 20 bi gn rama CE lectraphystologte ectracardiogrammel Fring nine ide peadaptariam hanctiannelle Enfance cinese Tamil Les interna EL H bergement de soins de longue duree Programme d adaptation et int gration imagerie m dicale radiologie Sociale 5 r Ret r cess Fler Ier de Crise T55 Planning Rezsnurces Ty pe Familial RTE Maison des alman pez Caletbe Jullen Service d aide bec 5 Maladies chierskques ec des spine habit es d vie Physiatrie humatalogie et clinique de la douleur r Pr d egui pement daricde v rers ifti 811 CENTRALE DE RENDEZ VOUS 775 6454 FOUR LES SERVICES SUIVANTS Lente de Tabo
20. le yoga pr natal aide les femmes amener toute leur H l ne Doucet Beaupr Metta Studio de Yoga 142 avenue de la Cath drale Rimouski www studiodeyoga com 418 725 4292 pr sence et leur conscience l int rieur du corps Elles peuvent ainsi reconnecter avec les ressources infinies qu elles poss dent pour porter la vie et pour vivre l exp rience d un accouchement naturel actif tout en confiance et dans la joie Mais attention Pr cisons ici qu il ne s agit pas uniquement d tirements l gers Un accouchement est fort probablement l v nement d une intensit in gal e survenir dans la vie d une femme Tout en tant s curitaire pour la m re et l enfant certaines poses pratiqu es en yoga pr natal sont plus actives et permettent de b tir la force la puissance l endurance et la stabilit tant physique qu motionnelle et mentale D autres poses favorisent davantage la flexibilit ou l quilibre Dans tous les cas un accent particulier est mis sur la relaxation dans l effort et le l cher prise Par le biais du travail physique la future maman devient plus sensible ses sensations et plus consciente de ses propres capacit s Personne ne sait l avance comment se d roulera son accouchement La pr paration est donc primordiale et consiste retrouver peu importe ce qui se passe l ext rieur cet espace l int rieur r gne la confiance en soi le calme l ouverture La prati
21. que moi et a assist aux premi res interventions Ils ont commenc par mettre un solut Victor et ils ont fait des tests de base pour v rifier pourquoi il tait d satur oxyg ne Ils ne trouvaient rien Puis je me suis calm e Une p diatre est alors venue notre rencontre et j ai racont pour la 5 fois la m me histoire de notre balade en for t Puis je lui ai mentionn la petite goutte de sang mais pour l instant la p diatre ignorait ce que ce pouvait tre Puis soudainement Victor s est mis tousser et il a crach une gorg e de sang Le cauchemar venait de commencer Ils lui ont fait passer instantan ment une radiographie des poumons et un taco du cerveau et du thorax Un b b de six mois couch sur une planche et attach sur celle ci pour ne pas bouger ca fait mal au coeur je vous le jure Puis les m decins nous ont transf r dans une chambre en p diatrie en attendant les r sultats Quand ils sont arriv s dans la chambre ils ont imm diatement administr de l ac taminoph ne Victor puisqu il pleurait Je tentais de l allaiter depuis un bon moment mais avec le petit masque oxyg ne et tous les tuyaux branch s sur lui 1l refusait de prendre le sein Alors il s tait finalement endormi dans mes bras me laissant les seins pleins de lait depuis le diner tait maintenant 20h Les m decins n avaient pas du tout de beaux r sultats nous communiquer Victor avait un voile qui emplissait tous se
22. sur les pr occu pations et les besoins individuels de la femme enceinte Pr parer les femmes aux r alit s du travail tout en anticipant un accouchement normal Cr er un environnement calme et intime pour l accouchement Assurer une pr sence famili re et un soutien constant pendant la phase active du travail Utiliser des m thodes non pharmacologiques pour aider la femme qui prouve les douleurs normales du travail Encourager la libert de mouvement et les comportements instinctifs pendant le travail Encourager la prise de liquides et d aliments selon les besoins Pendant le second stade du travail encoura ger les pouss es spontan es dans la position choisie par la femme Soutenir le d but du travail la maison selon les circonstances Soutenir l accouchement la maison ou en maison de naissances selon les circonstances Les recherches qualitatives sugg rent que certains aspects des soins de sage femme permettent aux femmes de mobiliser leurs forces personnelles et de se sentir plus comp tentes Selon Rooks l un des objectifs sous jacents de la profession de sage femme est d inspirer aux femmes la confiance envers leurs propres capacit s pendant la grossesse l accouchement et la maternit Consid r es dans leur ensemble les caract ristiques des soins de sage femme semblent cr er les conditions optimales pour le d ploiement de l quilibre complexe du processus de
23. tres amp Savoirs Isabelle Malherbe Ost opathe B Sc D O Centre th rapeutique et p dagogique 418 750 0380 Yvon Magnette Orthop dagogue tres amp Savoirs Centre th rapeutique et p dagogique 418 750 7540 tres amp Savoirs Centre th rapeutique et p dagogique est un espace multidisciplinaire anim par ses cofondateurs Isabelle Malherbe ost opathe et Yon Magnette orthop dagogue artiste et professeur de musique Alliant th rapie et p dagogie ils visent l autonomie de la personne et le d veloppement d outils personnalis s permettant ainsi chacun de prendre en charge sa sant et ses apprentissages Le Centre tres amp Savoirs offre des services en ost opathie orthop dagogie aide aux devoirs cours de musique adapt s ou r guliers ateliers en petits groupes sur le corps humain tirements actifs respiration et conscience du corps nutrition et digestion L allaitement et l ost opathie Les premi res t t es sont des moments importants dans la vie d une nouvelle maman et de son b b Lors de l allaitement plusieurs difficult s peuvent se pr senter et d courager la maman dans son d sir d allaiter Le mouvement de succion est il ad quat Le processus de la naissance entraine beaucoup de tensions dans le corps des nouveaux n s particuli rement sur leur t te Souvent lors de l accouchement l occiput arri re de la t te subit beaucoup de
24. us pour sa croissance que le lait de vache J ai donc d cid de continuer l allaiter pendant ma grossesse ce moment ma sage femme m avait bien inform e des possibilit s et des impacts que cela aurait sur mon fils et sur la venue de notre futur b b Ces informations confirmaient mes choix l allaitement mixte n avait pas d impact n gatif l important tant que la soit bien avec cette situation Le lait maternel s adapte l volution de l enfant la naissance c est le colostrum qui est s cr t par les glandes mammaires Ensuite vient la mont e de lait et l volution se poursuit tout au long de l allaitement afin de s adapter aux besoins particuliers de l enfant en croissance Mais qu allait il advenir du lait que j allais produire la naissance de ma fille Le lait serait il encore adapt mon gar on privant ainsi mon deuxi me enfant de tous les bienfaits En aurais je suffisamment pour les deux Le lait s adapte la venue du nouveau b b le processus tant d clench de nouveau lors de l accouchement en recommengant le cycle partir du colostrum Le plus grand risque tait que mon gar on cesse par lui m me de boire du lait puisque le go t ne lui plairait plus De plus le lait est s cr t selon la demande alors que j en allaite un ou deux n avait pas d importance Ainsi qu avions nous perdre en continuant selon mon choix L allaitement mixte s est poursuivi quelques mois encore et mon f
25. 725 134 750 045 418 732 8083 lu x TTS ET8A Ina 4 23 6583 ET TT5 5FD09 Er t mocni a Haa 1213 j F JFEREE EOS Boutique W y km cf pM TR T j Told sondes u D gt d H acc B Ta 2 BCE rune y ee T harias LAPICULTEUR S i 9 7 Tw MA i melas gerege m a pra EDT F vichi Ciel Maosh QC GAL 4183 722 3011 coca le Armand L vesque et Fils Fruits et l gumes inc EER LE CHOIX DU CONNAISSEUR LCHAPIL TENMIE ARTIZANAL AHI G 2 Repr sentant 3i LES SLIPERMLARCHES Claude Roy Les Baguettes en l air DIRO du Superman Li 1 5 route 117 ir 021 H Bb TIS 2B A ar rats EFE Boulangerie artisanale eL 1418 775 8848 FORD 5ud i El 775 2080 3 rue St Paul Rimouski Mantel Qu bec 357 grmentjolilKgroupegz con R servation 723 PAIN a deme Membre du Groupe GP Yoga pr natal Le yoga est un art de vivre mill naire Le mot yoga provient de la racine sanscrite qui signifie union unir relier c est dire l union de l esprit et du corps Cette union m ne la r alisation de soi la s r nit face aux incertitudes de la vie Cette activit non comp titive discipline
26. Dominique La collection Toupie et Binou Les ditions H ritage Inc 2002 Connaissez vous les charmants personnages Toupie et Binou Une souris et un chat tout ce qu il y a de plus mignon Les deux personnages sont maintenant des h ros de la t l vision T l Qu bec mais ils appartiennent depuis plusieurs ann es au monde litt raire Aux ditions Dominique et Compagnie on retrouve plusieurs titres pr sent s sous forme de livres cartonn s ador s par les 0 24 mois Chaque page contient une petite phrase cr ant ainsi une petite histoire ce qui fait changement des imagiers o il n y a que des mots Il y a quelques titres qui ont un peu plus de texte Ces ouvrages sont disponibles en librairie ils le sont galement votre biblioth que Les biblioth ques publiques ont eu la belle initiative de cr er le programme Une naissance un livre Les b b s d un an et moins recevront gratuitement un ensemble cadeau comprenant un livre des ditions Dominique et compagnie Informez vous votre biblioth que pour en savoir plus e lt Soins mon enfant ARSENAULT C line Soins mon enfant Loretteville ditions Le Dauphin Blanc 2003 Je vous pr sente le livre Soins mon enfant de C line Arsenault aux ditions Le Dauphin Blanc J adore cet ouvrage de r f rence sur les soins naturels aux enfants J y ai trouv beaucoup de documentation sur la vaccination dont la composition de certains vaccins les effets secondair
27. US renseignent Christine St Onge sage femme Maison des Naissances Colette Julien 40 rue St Paul Mont Joli 418 775 3636 L accouchement domicile un choix r fl chi et s curitaire Les sages femmes accompagnent les femmes dans le lieu o elles veulent accoucher le domicile la maison des naissances ou le centre hospitalier Pourquoi certains couples font le choix de demeurer domicile Parce que l on d sire vivre cet v nement dans l intimit du foyer en toute s curit Parce qu il apparait plus logique pour certaines femmes d accoucher plus pr s de l h pital en cas de transfert Parce que c est moins compliqu quand on a plusieurs enfants Un accouchement en maison des naissances ou domicile ne fait aucune diff rence pour la sage femme L quipement est le m me N oublions pas que les maisons des naissances visent reproduire le mod le de l accouchement domicile Depuis la l galisation de la pratique sage femme au Canada des tudes ont montr l aspect s curitaire des naissances domicile comparativement aux naissances en centre hospitalier Dans ces tudes l accouchement planifi domicile assist par une sage femme autoris e tait associ des taux tr s faibles et comparables de mortalit p rinatale On y rapportait galement des taux r duits d interventions obst tricales et autres r sultats p rinataux ind sirables comparativement aux accou
28. Vadeboncoeur C est un excellent livre pour toutes les femmes Ce livre est fait en deux parties La premi re partie donne beaucoup d explications scientifiques au sujet de la c sarienne C est tr s bien document pour outiller les femmes qui choisissent un AVAC accouchement vaginal apr s c sarienne Cela permet aussi tous de s informer sur la c sarienne afin d augmenter les chances de l viter La seconde partie aurait simplement pu s appeler Un accouchement naturel Il explique les facteurs de r ussite d un accouchement et comment le pr parer Il donne des moyens pour que son c ur et sa t te soient pr ts vivre l accouchement Enfin ce livre est parsem de t moignages d accouchement Une naissance heureuse BRABANT Isabelle Une naissance heureuse Montr al ditions Saint Martin 2001 Sage femme depuis plus de 20 ans Isabelle Brabant publie en 2001 aux ditions Saint Martin la version r vis e de Une naissance heureuse Ce livre est d crit comme un guide de voyage il accompagne la future maman et le futur papa durant la grossesse et l accouchement Gr ce son exp rience et sa passion elle a su r pondre bon nombre de questions rassurer les femmes et faire prendre conscience du contr le et de la confiance qu elles peuvent avoir durant leur accouchement Aucun sujet n y chappe les premi res r actions d tre enceinte les choix faire pour l accouchement le d but du travail jusqu la pou
29. ais m tendre pour me reposer un peu bien l impression que je vais passer une nuit blanche Mon conjoint fait sa petite affaire comme l habitude sait que je vais bien et que je viendrai le chercher quand j aurai besoin de sa pr sence Bien vite je ne suis plus bien dans mon lit Je m assois sur mon gros ballon puis je me mets genoux appuy e sur le lit puis finalement je vais la toilette Sur ce tr ne que je me sens bien reste un bon moment Puis je m installe par terre appuy e sur mon gros ballon Je me berce lentement Je ressens les contractions de plus en plus intenses et Je trouve difficile Je me demande pourquoi j avais tant aim mon premier accouchement Me viennent en t te des phrases du livre Une naissance heureuse la douleur sera s rement plus forte que ce que vous vous tiez imagin puis comme le cours d une rivi re la douleur a une direction elle coule comme de l eau elle s croule hors de la femme qui la vit J expire lentement en visualisant les remous d une rivi re Mon souffle suit le courant J appr cie ce moment de solitude j apprends apprivoiser le moment pr sent Vers 23h je dis mon conjoint que je souhaite qu il soit l alors il vient mes c t s main se pose dans le bas de mon dos pour soulager chaque contraction Sa pr sence est chaleureuse Je demande mon conjoint de t l phoner la sage femme J appr cie de ne pas avoir fa
30. al aide se tourner vers l int rieur afin de reconnaitre les sensations et les besoins qui s y rattachent Le yoga post natal se pratique avec b b Certaines poses lui sont d di es afin de favoriser son d veloppement et d entretenir la relation parent enfant d une si belle facon En terminant Le corps de la femme est exactement congu pour porter et donner la vie Il d ploie tout ce qui est n cessaire pour que l enfant se d veloppe le plus sainement possible et pour qu il vienne au monde le plus naturellement possible Cela dit pratiquer le yoga pr natal ne signifie pas que les femmes auront un accouchement parfait cela signifie qu elles seront en mesure d accepter la perfection de la naissance qu elles auront donn e sans se soucier si le d roulement a respect le plan initial ou non Une femme qui accouche en son propre pouvoir est une m re redoutable 21 Des professionnels VOUS renseignent Michel Besner Hypnoth rapeute Docteur en physiologie mibes globetrotter net 418 750 8926 Membre AHQ et ANN Accr dit aux programmes d assurances L autohypnose un moyen naturel que vous pouvez utiliser pour mieux vivre votre grossesse et accoucher de mani re plus sereine L autohypnose est un tat de d tente que vous pouvez atteindre facilement pendant votre grossesse et utiliser pour vous sentir davantage en contr le de la situation l hypnose peut soulager les inconforts caus s par
31. aliser que je conviens que l acte m dical qu elle propose est inutile Plusieurs minutes plus tard sa main et celle de mon conjoint se posent simplement sur mon p rin e elles suivent le mouvement elles accompagnent ces tissus qui s tirent de mani re incroyable Je suis quatre pattes Le b b sort devant moi alors je le prends doucement j am ne sa petite t te hors de l eau contre ma poitrine et je m assois bien confortablement toujours dans ma piscine Il est 4h30 Mon conjoint me fait remarquer que c est une fille Dans les instants qui suivent elle est mise au sein et elle se r gale Une demi heure plus tard mon grand garcon se r veille Il entre doucement dans la chambre sa petite soeur vient de naitre Jamais son visage n a t aussi rayonnant Apr s plusieurs minutes contempler le b b je m installe pour l allaitement de mes deux enfants Mon grand est tout fier de partager le sein avec sa petite soeur Quelle nuit incroyable Quelle nuit magnifique Tout tait la fois tellement simple et tellement grandiose Peut tre que c est ca enfanter dans la douceur 34 79 La Maison des Naissances Colette Julien Le travail de la sage femme en maison de naissance par Genevi ve Guilbault sage femme la Maison des Naissances Colette Julien L galis e depuis 1999 la profession sage femme est encore largement m connue au Qu bec Pourtant il existe au Qu bec 11 maisons de naissance
32. alit Chaussures PANDA pour enfants 108 rue St Germain Ouest Rimouski Qu bec G5L 4B5 T L 418 723 2785 FAX 418 723 2187 Brigitte Caron Coac symbioseiipglobetrotter net Fi HI en em e p Ritiri hapai fta i rape asa d experil E En naocredites ei recs alins du sireu ei de im rant Cres Saca Institut Simor pratian Peycho Corporelle Trager Md sac mhie ma eur chm Th rapie Drive Prychoth rapie Neuredinguistigae FHI Th rapiu Qu ri Son par les Sos vibratoires el nerg ligeus du crisial R ducation Respirainire Postural du Mouvemem Meniastics Resiraciuratiun Energ tique Md Mami pe sur chaise ergonomique en enireprise Cedi peur une milices Sant Fek 5 2e Rue Chesil Ze tage Rimouski D Lire 418 730 2011 pur La larme analnie les Faturs sd n uwsd k parent at aur GE F nire Deux Vates E presi pir iata Entre Deux Informe soutient accompagne les parents et leurs poupons dans la merveilleuse aventure de la vie on impli Merci nos pr cieux commanditaires pour le a r ce Merci au Centre le Colombien pour tous les L4 b n voles qui ont mis la main la p te e pour leur incroyable service Centre Le Colombien de la Mitis inc 475 775 6188
33. chements planifi s l h pital avec l aide d une sage femme ou d un m decin En conclusion j aimerais souligner que les couples qui choississent cette option le font en toute conscience et ne mettent pas la s curit de la m re ni du b b en p ril Ce n est pas un choix risqu Aucune m re ni aucun p re ne veut mettre en danger son b b C est un choix raisonnable et s curitaire Toutefois certaines pr cautions s appliquent L accouchement domicile est planifi La sage femme discute avec le couple de cette option dans une perspective de choix clair C t s curit quelques conditions s appliquent galement comme pour un accouchement en maison des naissances La cliente est une femme en bonne sant dont la grossesse se d roule normalement La grossesse est terme 37 416 7 lorsque le travail commence Le domicile du couple est une distance raisonnable d un centre hospitalier 30 minutes maximum de transfert ambulancier Une visite du domicile est effectu e par la sage femme vers la 36 semaine de grossesse afin de pr voir l organisation des lieux par exemple les ambulanciers peuvent ils descendre l escalier facilement avec une civi re en cas de besoin Je vous invite lire le livre Au coeur de la naissance Aux ditions remue m nage Gr goire Lysane St Amant St phanie ISBN 2 89091 230 2 Janssen Saxell L Page L Klein M Liston Lee SK Outcomes of planne
34. compagnies qu b coises ou cana diennes sont maintenant bien tablies dans la fabrication de couches lavables C est donc dire que la demande est grandissante et que beaucoup de familles optent pour les couches lavables chacune trouvant le type de couche qui lui convient Marie Claude Hamel 418 750 1985 photographe d f 25 FT L marieclaudehamel ca Des professionnels VOUS renseignent B Sc Pht L attente d un b b est une p riode remplie d motions et de nouvelles aventures pour les futurs parents Pour la femme son corps est aussi soumis de grands changements tant physiques que physiologiques La prise de poids et le d veloppement du ventre entra nent des changements dans la posture de la femme enceinte De plus tout au long de la grossesse une hormone appel e la relaxine est s cr t e dans le sang Cette hormone rend les ligaments plus extensibles et entra ne une plus grande mobilit des articulations Cela peut causer des douleurs dans le bas du dos souvent appel es sciatiques de grossesse Un autre l ment ne pas n gliger est le plancher pelvien un muscle qui a trois fonctions importantes Il participe au Am lie Leblanc B Sc Pht R C A M T Physioth rapeute M O P P Q form e en r ducation p rin ale et r sidente en th rapie manuelle 418 721 0027 milie Comtois Laurin Physioth rapeute M O P P Q form e en r ducation p rin
35. d additifs et peu d l ments nutritifs tout en laissant sur leur passage des kilos inutiles Si certains types de naus es rendent les repas probl matiques quelques trucs simples peuvent soulager la future maman par exemple diminuer le gras prendre de plus petites portions plus fr quemment et m me le raisin frais bien mastiqu arrive soulager un peu Manger ensemble Jusqu l ge de 5 6 mois le lait maternel de pr f rence ou les pr parations lact es comble les besoins du b b tudes l appui l introduction pr coce des aliments solides apporte peu d avantages et augmente les risques d intol rance et d allergie 51 b b demande le sein plus souvent sur une p riode de plusieurs jours et qu il demeure insatisfait on peut alors envisager l introduction des solides Mais quels solides Tout est question de culture Au Qu bec on commence habituellement par les c r ales mais il n y a aucun inconv nient d buter par un fruit L important c est de commencer par de petites quantit s pour respecter l immaturit du syst me digestif et d augmenter progressivement selon l app tit de b b Un conseil choisir un moment de la journ e o il est de bonne humeur afin qu il associe le repas un moment agr able L industrie offre une panoplie d aliments destin s aux enfants M me si les normes sur les aliments s adressant cette client le sont assez strictes la quanti
36. d home birth with registered midwife versus planned hospital birth with midwife or physician CMAJ 181 15 septembre 2009 Hutton E Reitsma A Outcomes associated with planned home and planned hospital births in low risk women attended by midwives in Ontario Canada 2003 2006 A retrospective cohort study BIRTH 36 3 septembre 2009 WERT POMME produits cpio giques pour la famille ps Ca ec femilleqnmotrmail cam RIMDUSEI 418 725 5131 Le virage vert dans l univers du b b s est bien tabli ces derni res ann es Une grande vari t de couches lavables est maintenant disponible sur le march dont plusieurs fabriqu es au Qu bec et ailleurs au Canada Se lancer dans l utilisation de couches lavables n est pas sorcier elles sont plus pratiques utiliser qu auparavant et faciles entretenir Par contre 1l est important d tre convaincu de son choix Comment faire un choix judicieux en fonction du mode de vie de la famille de ses valeurs et de son budget Les couches en tissu On retrouve les couches en tissu sous diff rents mod les Les plus courantes sont les couches moul es ou pr form es qui s attachent comme une couche Jetable mais avec velcro boutons pression ou encore avec un Snappi amp Les couches plates ou langes sont l alternative la plus conomique Ce type de couche n cessite un couvre couches velcro boutons pression ou enfilable en tissu synth tique ou en laine Les couches e
37. e lecture Table des matieres Des professionnels vous renseignent Brunch b n fice L accouchement domicile un choix r fl chi et s curitaire 4 Couches lavables jolies pratiques et colo Commanditaires La physioth rapie en p riode p rinatale Exercice aquatique pour les futures et nouvelles mamans 7 TENA Le placenta la partie oubli e et sous estim e Des extraits int ressants de l accouchement et de la vie 12 raisons de vouloir accoucher naturellement Les bienfaits du portage Hom opathie d couvrir d autres fa ons de grandir Suggestions de notre quipe Le massage pendant et apr s la grossesse Maman mange b b aussi La chiropratique pour une grossesse plus confortable Des m res se racontent Votre enfant roule t il en s curit 15 Quand notre b b se fait hospitaliser 30 Mythes ou fausses croyances sur l allaitement Yoga pr natal Devenir m re petit petit Etre m re de mieux en mieux 32 L autohypnose Enfanter dans la douceur Pratique sage femme et accouchement normal B b pleure l ost opathe peut vous aider E Bec Pr sentation de la Maison des Naissances L allaitement et l ost opathie L orthop dagogie en pratique priv e Le travail de la sage femme une aide pr cieuse pour l enfant en difficult Les Assistantes natales Acupuncture La Maison des Naissances en photos Des professionnels VO
38. econnaitre et faire rel cher ces tensions L orthop dagogie en pratique priv e une aide pr cieuse pour l enfant en difficult Un sp cialiste de l apprentissage Sp cialiste du processus d apprentissage l orthop dagogue est un professionnel form l universit Il aide les enfants en difficult d apprentissage en trouble de comportement ou de d veloppement am liorer leurs capacit s aux plans cognitif affectif ou social L orthop dagogue aide l enfant difficult se rappeler et appliquer des strat gies d apprentissage qu elles aient t apprises l cole ou d velopp es en complicit avec l enfant En collaboration avec les parents l orthop dagogue cherche tablir un climat de confiance avec l enfant l aidant prendre conscience de ses ressources et difficult s d apprentissage Ses m thodes d enseignement s adaptent aux r alit s de l enfant et lui permettent de d velopper son autonomie sa motivation et son sens des responsabilit s l cole tout en douceur L enfant retrouvant toute sa mobilit pourra alors mieux t ter et se d tendre rendant l allaitement plus agr able pour le b b comme pour la maman La maman est elle confortable Peut elle se d tendre Suite l accouchement aux motions intenses aux petites nuits l adaptation de sa nouvelle vie avec son b b la maman peut voir appara tre de nouvelles tensions dans s
39. elle famille Elle comporte galement une vocation de transmission des connaissances puisque les futures sages femmes y font la majorit des stages requis lors de leur formation de quatre ans au Baccalaur at en pratique sage femme Les rencontres pr natales de groupe s y donnent et de nombreux organismes communautaires profitent galement des locaux pour y organiser diff rentes activit s dans des secteurs touchant la p rinatalit Bref la maison de naissance peut prendre plusieurs formes selon ce que les femmes et leurs familles en font Au nom des assistantes natales je veux pro fiter de l occasion pour remercier les pa rents qui nous ont fait confiance durant toutes ces ann es ainsi que l quipe de sages femmes Gr ce elles notre m tier existe et nous passionne Odile Leblanc Sylvie Paradis Juliette Desrosiers Roy Marjolaine Delauni re Claire Desch nes et Raymonde Levasseur Zza La Maison des Naissances CZ 418 775 3636 La salle de bain propice l accouchement dans l eau est un lieu intime et bien d cor surtout la lueur de chandelles Voici trois des quatre Chambres Lit double dans chacune d elles pour accueillir les papas et joil berceau pour le tout nouveau poupon Le salon est tr s paisible Chaise berCante fauteuils t l viseur air Climatis et grandes fen tres La salle diner est tr s clair e et permet aux nouvelles mamans de prendre de d licieux repas
40. ent reprend une place importante aupr s des parents depuis ces derni res ann es Il est galement de plus en plus fr quent d entendre parler d une maman qui allaite des jumeaux Par contre il est un peu moins courant d apprendre qu une maman allaite deux enfants d ge diff rent C est une exp rience que j ai v cue avec mes deux enfants qui ont maintenant 7 ans et 5 ans Au d part lorsque j ai eu mon premier enfant il allait de soi pour moi que j allaiterais Au fil des premi res semaines je trouvais cette m thode de plus en plus merveilleuse En plus de cr er un lien tr s troit entre moi et mon enfant nous n avions pas pr parer le lait le chauffer ni aseptiser les quipements En prime je pouvais me promener partout sans avoir me pr occuper de savoir s il y aurait une place pour chauffer le lait ou si j en apportais suffisamment Sans r ellement m en rendre compte sur le moment j pargnais galement une part consid rable d argent Mais le summum tait pour moi de me donner du temps de repos Lorsqu on allaite on n a pas le choix il faut bien s arr ter un moment Pour ces multiples raisons je n envisageais pas court terme l arr t de l allaitement de mon fils Lorsque j ai appris que J tais enceinte de ma fille plusieurs mois plus tard j allaitais encore mon fils Bien s r il se nourrissait d sormais de pur e et de nourriture adapt e son ge mais il recevait des nutriments mieux con
41. es de ceux ci et des questions se poser sur cette r alit m dicale Je consulte souvent ce livre pour r soudre les petits bobos de tous les jours pour avoir des rem des naturels et efficaces et pour en apprendre un peu plus sur toutes les maladies gr ce aux sections incubation p riode de contagion mode de transmission sympt mes et soins requis C line Arsenault d crit toujours les soins m dicaux recommand s par la m decine traditionnelle alors c est aux parents que revient la d cision des soins donner leur enfant Aussi la partie Pharmacie naturelle nous permet de se pr parer d avance en cas de maladie Dani prol uius Zr rwr aie Finalement c est un ouvrage que je conseille toutes les futures et les nouvelles mamans qui veulent le bien tre et la sant de leurs enfants 30 Des m res se racontent Quand notre b b se fait hospitaliser Par Chantal Hamel a fait d j 5 ans et demi que mon gar on Victor s est fait hospitaliser d urgence au Centre M re Enfant de Qu bec Il tait alors g de 6 mois Je vais vous raconter notre histoire et toute la gamme d motions qui a accompagn cette aventure C tait un magnifique apr s midi ensoleill du mois de janvier Comme toutes les fois o c tait l heure du dodo j en profitais pour mettre Victor dans son tra neau et partir faire ma balade en raquette dans la for t Il avait l habitude de dormir toute la randonn e sa
42. es chez les nouveaux n s Plus le traitement est pr coce plus vite des r sultats positifs peuvent apparaitre Qu il s agisse de pleurs inconsolables d agitation d insomnie d inconfort couch sur le dos de torticolis d asym trie du cr ne ou du visage l ost opathe peut traiter ces sympt mes Bien que l ost opathie ne soit pas miraculeuse rares sont les sciences qui le sont il s agit d une m decine naturelle et douce pouvant am liorer grandement le bien tre de votre Saviez vous que enfant D autant plus que son aspect pr ventif peut avoir des cons quences positives court mais aussi long terme En effet en traitant t t des probl mes tels que la croissance incorrecte des structures on peut viter plus tard des scolioses des probl mes dentaires ou des troubles d apprentissage Un p re ayant fait voir son b b par un ost opathe a r cemment confi qu il s agissait d un de ses meilleurs investissements Pour la sant actuelle et future de son b b mais aussi pour ses nuits d sormais compl tes est le premier se d velopper chez l humain C est travers sa peau qui est de loin l organe sensitif le plus d velopp la naissance que l enfant met le monde port e de sa main au sens propre du terme travers la preuve tangible du corps de sa il va prendre conscience de son propre corps Ce sera son premier rapport aux choses ext rieures
43. espiratoire s v re Il a eu droit des antibiotiques extr mement puissants pour contrer une ventuelle infection des poumons Il a aussi eu trois piq res dans le muscle de la cuisse pour lui administrer des antibiotiques aux reins car il a fait une infection urinaire en m me temps que toute cette aventure Il a eu une bonne dizaine de prises de sang et comme l endroit le plus efficace pour prendre du sang un b b est la veine du front et bien il se l est fait maganer Il a t intub pour subir un repas baryt administration de baryum qui est tr s radioactif par voie nasale pour v rifier l aide de radiographies s il n y avait pas un chemin existant entre les poumons et l estomac Il a subi au moins 200 radiographies dans cette courte semaine Il a pass un test de sueur pour v rifier s il ne faisait pas la scl rose en plaques Il a pass un lectroenc phalogramme pour v rifier si son cerveau avait manqu d oxyg ne et heureusement il n y avait aucune trace de manque Il a pass une chographie du coeur et un lectrocardiogramme pour v rifier l tat de son coeur Il a v cu beaucoup trop de choses pour un si petit b b Paul et moi avons souffert norm ment du manque de sommeil durant cette semaine Nous avons dormi dans le m me mini lit de camp au pied du lit de Victor m me si nous n avions pas le droit Nous avons souffert de voir notre b b ainsi trait ils l ont encore attach une table pour lui adm
44. est qu il r ussit combler le r le de plusieurs organes en m me temps il est le meilleur tout en un que votre b b puisse avoir au cours de sa vie Le placenta aide le foetus pendant toute la grossesse Nous pouvons dire que c est le jumeau oubli ou l ombre du f tus pendant les 40 semaines de la gestation terme le placenta est rond et plat mesure entre 15 et 20 cm de diam tre il a environ 3 cm d paisseur et il est tr s vascularis Placenta Cet organe constitu de l embryon et de la muqueuse ut rine de la m re contient la fois du sang maternel et f tal conduits par des vaisseaux sanguins des deux individus Le sang de la m re et celui du foetus ne sont jamais en contact une barri re h mato placentaire les s pare Les changes de substances se font travers cette barri re Le placenta est un organe protecteur qui r gule tous les changes foeto maternels et qui s cr te des hormones Son r le de s cr tion hormonale commence d s le d but de la grossesse est n cessaire l volution de la gestation ainsi qu au diagnostic pr coce de la grossesse et pr pare le corps de la femme pour la lactation En plus de prot ger le f tus le placenta poss de une fonction respiratoire et joue le r le de poumon f tal On note aussi la fonction nutritive et la fonction excr trice La croissance du f tus et toutes ses d penses nerg tiques d pendent
45. et plus de 75 sages femmes sont membres en r gle de l ordre des sages femmes Les sages femmes sont des professionnelles de la sant sp cialistes de la grossesse normale et de l accouchement naturel Elles effectuent le suivi de grossesse assistent l accouchement et assurent le suivi post natal de la m re et du b b jusqu 6 8 semaines Lorsqu une femme est suivie par une sage femme elle n a nul besoin de consulter un autre professionnel de la sant sauf sur indication puisque la sage femme s occupe de tout suivi m dical pr paration l accouchement et la venue du b b r ponse aux questions conseils sur l hygi ne de vie allaitement d pistage des probl matiques ou compli cations Les sages femmes sont bien int gr es dans le syst me de sant et collaborent avec les autres intervenants en p rinatalit m decins infirmi res travailleurs sociaux groupes communau taires etc Ces services sont tous couverts par le R gime de l assurance maladie du Qu bec Les maisons de naissance sont le lieu principal de pratique des sages femmes Mais qu est ce qu une maison de naissance C est un lieu public installation d un CSSS anciennement CLSC qui appartient d abord et avant tout aux femmes et aux familles qui le fr quente Les maisons de naissance prennent plusieurs formes une aile d un CLSC un presbyt re ou une maison unifamiliale adapt s leur vocation de maison de naissance Ces installa
46. ienne La chiropratique pour une grossesse plus confortable La grossesse est une p riode d adaptation chez la femme Sous l influence hormonale la femme enceinte doit s ajuster diff rents changements tels une grande laxit ligamentaire des modifications posturales biom caniques en plus d une ventuelle prise de poids abdominal La colonne lombaire et le bassin sont les r gions les plus affect es afin de compenser pour le d veloppement du b b Trop souvent ces changements apportent des inconforts ou de la douleur la future maman cause d une plus grande lasticit ligamentaire la femme enceinte est plus vuln rable aux cons quences de simples gestes du quotidien de vieilles blessures de mauvaises postures de mouvements r p titifs etc Un mauvais alignement de la colonne vert brale et ou du bassin durant la grossesse peut donner lieu des inconforts un mauvais positionnement du b b et un accouchement plus difficile cons quences musculo squelettiques du nouveau n De plus la femme enceinte se voit contrainte d viter dans la mesure du Saviez vous que Le colostrum appara t autour de la 16 semaine de grossesse possible la prise de m dicaments La chiropratique s av re une alternative de choix pour rem dier aux inconforts li s la grossesse et ce de fa on naturelle D autre part l activit physique mod r e une saine alimentation et une bonne
47. ils a cess sans broncher lorsque je lui ai expliqu que je d sirais cesser de l allaiter en lui mentionnant les raisons de mon choix J ai poursuivi l allaitement avec ma fille encore plusieurs mois jusqu au moment j ai senti que c tait le temps d arr ter Alors pour celles qui l exp rience peut se pr senter et qui le d sirent allez y ca vaut le coup Saviez vous que partir de la 6 semaine avant l accouchement un employeur peut exiger par crit un certificat m dical attestant que la salari e est apte au trovail Si elle ne le fournit pas dans les huit jours l employeur peut par avis crit l obliger prendre son cong de maternit Des m res se racontent Devenir m re petit petit Etre m re de mieux en mieux Par Jos e Fortin tre une bonne m re tre une meilleure m re Ces deux adjectifs m ont rempli l esprit pendant pr s de deux ans quand je suis devenue m re pour la premi re fois Je me disais Qu est ce que a veut dire tre une bonne N ai je pas donn tout l amour et les bons soins dont j tais capable depuis deux ans sans compter la grossesse N ai je pas d pass les limites de toutes mes capacit s physiques et motionnelles connues et inconnues Ne suis je pas la plupart du temps la douceur la tendresse et la patience incarn es Pourquoi ai je parfois peur malgr tout de ne pas tre une bonne m re Et une meilleure m re alors qu en est il Mei
48. inistrer le repas baryt et cette fois nous attendions dans le corridor Nous avons souffert du manque d explication des tests que les m decins jugeaient n cessaires Nous voulions choisir quels tests nous jugions pertinents mais les m decins suite nos refus de traitement nous ont convoqu une r union pour nous convaincre du contraire en utilisant des techniques de persuation non dignes mon avis comme par exemple nous dire que Victor devrait tre mort qu ils ne comprenaient pas pourquoi il tait en vie qu ils savaient que ca se reproduirait que si on refusait ils nous enl veraient le droit de d cider Avec beaucoup de recul et en voyant que Victor n a aucune s quelle de cet accident je me demande encore si les m decins taient vraiment int ress s en premier lieu soigner Victor ou si pl tot ce cas rare que repr sentait Victor ne devait pas tre recens et compris tout prix Il n ont jamais admis que c tait un accident et non une pathologie J ai v cu le manque de compr hension des m decins en tant que jeune maman qui allaite et qui veut le meilleur pour son enfant Je pense que les m decins devraient assur ment avoir un cours de psychologie humaine et surtout parentale avant de pouvoir soigner les enfants Malgr tout Victor va bien et c est ce qui compte le plus pour moi et son p re Des m res se racontent Allaitement Mixte Par Nathalie Dupont membre du comit de parents L allaitem
49. ion pour la petite famille est primordiale et demeure la priorit pendant tout le s jour L assistante natale voit ce que la maman connaisse toutes les positions et les secrets de l allaitement et s assure qu elle les maitrise avant de rentrer la maison Elle est l coute de la famille tout en pr servant son intimit Pour ce qui est du papa l assistante natale fait en sorte que les soins du nouveau n et le confort de sa conjointe lors de l allaitement n aient plus de myst res pour lui Tous s entendent pour dire que l assistante natale est d une aide pr cieuse pour un bon d part en allaitement et en post natal Gr ce ses comp tences par ses gestes et ses paroles elle aide les parents vivre cet v nement dans le bonheur Le pourcen tage de r ussite en allaitement et le retour des parents la maison des naissances pour leur prochain accouchement t moignent de la satisfaction l gard de ce service Chaque femme qui accouche dispose d une chambre priv e avec lit double qu elle partagera avec son conjoint et b b De plus il y a une cuisine et souvent un salon la nouvelle famille peut manger se d tendre ou recevoir des visiteurs le tout dans une ambiance tr s intime Mais la maison de naissance est plus qu un simple lieu d accouchement elle est une discr te complice de tout ce processus merveilleux unique et sacr qu est la grossesse la naissance et l adaptation de la nouv
50. ire un tour de voiture Juste d y penser me soulage Je peux continuer vivre calmement le moment pr sent Ensuite mon conjoint allume des bougies et remplit ma piscine d accouchement Quel magnifique cadeau je me suis fait J adore l eau J entre dans l eau je suis tellement bien Je pose ma t te sur le rebord Je flotte comme dans la mer Les contractions sont fortes mais elles coulent tellement bien Je vois mon b b qui s en vient et je lui parle je lui dis qu on fait quipe Je rentre mes doigts dans mon vagin pour lui flatter la t te pour voir en est rendu sa route Entre chaque contraction je suis d tendue et je me sens tellement bien c est la fameuse endorphine qui emplit mon corps L hormone de la r compense Celle qui nous donne cette sensation de flotter sur un nuage quand on vient de faire l amour La sage femme arrive il est 2h30 Je suis contente de la voir Elle me parle doucement je lui dis que tout va bien que je sens que tout avance merveille Elle me propose de faire un toucher vaginal pour voir o j en suis mon col est dilat 6 cm Elle m offre une pr sence rassurante A quelques reprises elle pose le Dopler sur mon ventre cette petite machine qui amplifie le bruit du coeur du b b Je sens l envie de pousser Ma sage femme me demande si je souhaite un deuxi me toucher vaginal ou si Je pr f re me fier mes sensations Je sens une telle confiance pour ce que la nature est en train de r
51. la symphyse pubienne sciatalgie lombalgie varices varicosit s vulvaires an mie sinusite r tention d eau pr clampsie fatigue infection vaginale et urinaire version de b b menace pr matur e d accouchement d clenchement du travail lorsque d passement de date anxi t et insomnie D s le d but de la grossesse un suivi en acupuncture conjointement avec une sage femme ou un m decin est sugg r une fois Saviez vous que C est vers la 12 semaine de grossesse que les empreintes digitales se forment par mois ou plus s il y a des probl mes particuliers De 36 40 semaines une rencontre par semaine est prioris e afin de pr parer le p rin e et col de l ut rus Lors des derni res rencontres j invite le conjoint venir au traitement et lui enseigne des points d acupression Ce sont des points que l on presse quelques minutes avec le pouce ou une jointure dans une r gion donn e Ces points ont de nombreuses fonctions Diminuer la douleur Augmenter la fr quence et l intensit des contractions Faciliter la descente foetale Dilater le col Repositionner le b b si il est en position post rieure Diminuer les naus es Calmer l esprit Diminuer la fatigue D livrer le placenta efficacement Cela conf re au conjoint tout son r le de support d accompagnant actif pour le grand b n fice de sa compagne pendant l accouchement Il se sent ainsi moins
52. le corps et le mental La pratique du yoga comporte des s ries de postures appel es asanas qui sont combin es la respiration pranayama et la m ditation Le yoga est un engagement sinc re avec soi nous choisissons d tre responsables de notre propre bonheur et de notre sant Il est alors un outil qui nous permet de mieux g rer notre stress de devenir davantage cr atif et intuitif de se sentir mieux dans notre corps et d approcher une forme de s r nit Avant pendant et apr s la fois solide comme le diamant et souple comme la fleur 5 Iyengar De fa on g n rale le yoga est un outil par excellence pour les femmes qui projettent de fonder une famille Le yoga est un geste d amour pour soi o on y apprend mieux se conna tre reconna tre nos sensations et nos motions C est un moment que l on s accorde pour retrouver ce lieu sacr o nous sommes calmes et lucides en voyant clairement nos forces et nos faiblesses accueillies sans jugement Par le fait m me le yoga renforce et assouplit le corps et l esprit Ainsi une femme pr s de son essence et bien dans sa peau est sans doute mieux pr par e vivre sa future vie de m re L essence d un accouchement est la relaxation le l cher prise Janice Clearfield Le yoga pr natal sert pr parer le corps face aux changements qu apporte la grossesse et soulager les inconforts li s ces transformations De plus
53. les choses soient plus difficiles vivre Il arrive aussi que ce soit le futur papa qui ressente des dif ficult s s adapter ou m me les autres fr res et soeurs Plus tard dans ses premiers moments de vie l enfant aura peut tre besoin d un petit coup de pouce pour traverser certains v nements croissance difficile affections respiratoires tats f briles troubles du comportement Vuln rables dans ces moments l les parents ont souvent de la difficult poser des choix en mati re de sant Entre la d sinformation d un c t et la surabondance d informations contradictoires de l autre on s y perd facilement Souvent m connue ou d nigr e l hom opathie repr sente une alternative fiable Elle peut accompagner l enfant l adulte et la famille vers un mieux tre physique et mental Avant m me d tre maman j tais convaincue de la n cessit d accompagner la croissance des enfants de la facon la plus naturelle possible Pharmacienne de formation je me suis vite rendue compte que le probl me est au del du raisonnement suivant une maladie un m dicament Et puis au fil de l eau de plantes m dicinales en huiles essentielles j ai rencontr l hom opathie Pour la premi re fois j ai trouv une approche de la sant qui correspondait ce que je cherchais sans le savoir Ce qui m a le plus touch e c est le fait de remettre la personne au centre d elle m me en confiance Dans
54. lleure que qui Non je n tais pas sereine dans ces premiers moments de maternit et j tais sous le choc Moi qui avais toujours perform dans tout et qui d tenais jusque l le plein contr le sur ma vie je d raillais J adorais mon b b bien s r mais son arriv e dans ma vie me mettait face mes limites pour la premi re fois Panique J ai compris plus tard quelle grande le on il me r servait Vouloir tre bonne et meilleure n a pas de fin Le verdict vient de l ext rieur les crit res sont tablis par d autres J ai alors tent la ruse suivante remplacer ces deux adjectifs par deux adverbes Etre bien m re Etre mieux m re Etre bien et mieux petit petit dans son identit de m re avec ses bouleversements physiques et psychologiques heureux ou malheureux Ces changements majeurs nous surprennent m me si on se croyait pr par es L important n est pas d tre bonne dans cette aventure mais de se sentir bien Pour le savoir il faut s arr ter se tourner vers soi et se consid rer tre bien et mieux dans son r le de m re aussi avec les t ches innombrables et les nouvelles responsabilit s dont celle ultime de veiller la survie d un tre humain On peut se demander Est ce que Je me sens mieux qu au d but dans mon quotidien de S1 oui c est qu on chemine vers la s r nit mon avis vouloir tre bonne et meilleure rend plus difficiles les appels l aide Ces mo
55. m decin Il n avait jamais t d une telle d licatesse avec une femme en travail venait de comprendre une loi universelle une lo1 comme en physique en chimie ou en astronomie la loi de l accouchement naturel Pourquoi vouloir accoucher naturellement Parce que le corps de la femme sait accoucher Lorsqu il y a un nid d intimit on laisse le processus naturel de la naissance se d rouler sans peur dans un l cher prise le corps s cr te des hormones L hormone de l amour ocytocine fait progresser le travail et l hormone de la r compense endorphine donne la femme une sensation de bien tre Pour donner un sens la douleur de l accouchement Ce n est pas une douleur de blessure La douleur a un sens parce qu elle signifie que le b b sera bient t l que la Vie prend forme que la femme fait un travail intense pour devenir maman La douleur a un sens parce qu elle m ne dans une direction chaque contraction entraine le b b un peu plus pr s de sa naissance Parce que la douleur est une alli e Les sensations douloureuses aident la femme changer de position trouver ses propres positions id ales Cela facilite la descente du b b Pendant l accouchement le b b doit faire plusieurs mouvements de la t te et les os du bassin doivent eux aussi bouger La douleur est l expression des modifications qui s op rent dans le corps travers l observation de celle ci la sage femme peut valuer de mani re assez ju
56. making normal birth reality 3 Young D What is normal childbirth and do we need more statements about it BIRTH 36 1 mars 2009 Hatem M Sandall J Devane D Soltani H Gates S Midwife led versus other models of care for childbearing women Review Cochrane Database of Systematic Reviews n 4 2008 5 Janssen P Saxell L Page L Klein M Liston R Lee SK Out comes of planned home birth with registered midwife versus planned hospital birth with midwife or physician CMAJ 181 15 septembre 2009 Hutton E Reitsma A Outcomes associated with planned home and planned hospital births in low risk women attended by mid wives in Ontario Canada 2003 2006 A retrospective cohort study BIRTH 36 3 septembre 2009 7 Kennedy HP Shannon M Keeping birth normal Research find ings on midwifery care during childbirth JOGNN 33 5 2004 Rooks J Midwifery and childbirth in America The past present and potential role of midwives Phildadelphie Temple University Press 1997 Yvette Michaud Ost opathe et Physioth rapeute 418 723 0391 Texte crit par Lysiane Lavoie pour Yvette Michaud B b pleure L ost opathe peut vous aider Un b b qui pleure c est souvent une source d inqui tude et d insomnie pour sa famille Mais un b b qui pleure c est aussi et surtout un petit qui veut nous dire quelque chose Il peut par exemple essayer de nous signifier un inconfort un probl me physique d
57. ment de lait Faux La grande majorit des femmes produit plus de lait que n cessaire Rimouski Mitis 418 750 7001 Services gratuits de jour soir et fin de semaine Certaines m res croient tord qu elles manquent de lait lorsque par exemple b b t te tr s souvent demande le sein une heure seulement apr s la t t e boit un biberon apr s la t t e ou si elles ne r usissent pas exprimer leur lait avec un tire lait etc La perception d un manque de lait est la situation la plus fr quente Le plus important est que votre b b t te de facon efficace et sans restriction d horaire ni de dur e prendra ainsi la quantit de lait dont il a besoin Il est aussi possible que votre b b ait une pouss e de croissance ou qu il ait besoin de plus de r confort et de s curit Il ajustera lui m me votre production lact e selon ses besoins en augmentant la fr quence des t t es pour quelques jours ce qui peut vous faire penser que vous n avez pas assez de lait Une m re qui allaite doit faire tr s attention ce qu elle mange Faux y eu une poque o les femmes devaient viter de manger de l ail du chou etc Tout cela tient du folklore Ce que vous avez mang pendant votre grossesse votre b b y a d j go t d une certaine fa on via le liquide amniotique Les aliments que l on mange nuancent le go t du lait maternel Donc vous pouvez manger de tout
58. n bambou sont plus absorbantes que le coton ce qui permet Saviez vous que Le nouveau n voit une distance moyenne de 30 cm soit la distance qui le s pare du visage de sa m re lorsqu il est allait Couches lavables jolies pratiques et colo couches lava b g ichar pes porum ie d tergents ic iain de lavage raten gt laine Bialiiques vetements d allaitement d avoir des couches plus minces et des b b s aux moins grosses fesses De plus le bambou poss de des propri t s antibact riennes Les couches en chanvre sont minces tout en tant absorbantes Tout comme le bambou le chanvre poss de des propri t s antimicrobiennes De plus c est un tissu tr s r sistant Le chanvre pousse au Canada et il est cultiv sans engrais ni pesticides Les couches poche ou les couches tout en un Ces couches sont de plus en plus r pandues Elles s installent exacte ment comme une jetable en une seule j tape Il s agit d une alternative int ressante pour la garderie ou pour une personne plus r ticente aux couches lavables Elles sont plus dispendieuses et leur dur e de vie moins grande Les couches poche n cessitent un assemblage mais s chent rapidement puisque l absorbant en bambou ou en chanvre est retir au moment du lavage Ce type de couche comporte plus de mati res synth tiques micro polar polyur thane Il est heureux de constater que plusieurs
59. nel qualifi fait partie du R seau Provincial Permanent CAA Qu bec En voiture il est obligatoire qu un enfant mesurant moins de 63 cm en position assise soit attach dans un si ge d auto correspondant sa taille et son poids toute omission est passible d une amende pouvant varier entre 115 et 154 dollars Lors d un d placement en taxi sans si ge d auto les enfants doivent amp tre maintenus par la ceinture de s curit sauf s ils sont trop jeunes En voiture les enfants de moins d un an doivent amp tre positionn s face vers l arri re M res Groups de geut pe en allabemernt maternel Mythes ou fausses croyances sur l allaitement Plusieurs croyances circulent dans notre entourage en lien avec l allaitement Ces fausses croyances peuvent nuire l allaitement et remettre en question notre choix d allaiter Testez vos connaissances et abolissez les mythes Le lait commercial est identique au lait maternel Faux Le lait maternel contient en plus des anticorps des cellules vivantes des facteurs de croissance des hormones et des enzymes De plus le lait maternel varie selon l ge du b b l heure de la journ e et le temps qui s est coul entre le d but et la fin de la t t e ou si le b b est pr matur Comparativement au lait commercial le lait maternel varie d une femme l autre et est adapt aux besoins du b b Beaucoup de femmes ne produisent pas suffisam
60. ns faire le moindre son Mais cette fois l il pleurait par moment ne comprenais pas ce qui se passait mais J ai choisi de rentrer en courant Une chance Quand je suis arriv e la maison j ai pris Victor dans mes bras mais ne se r veillait pas Il tait bleu et une petite goutte de sang coulait de sa bouche Je savais qu il ne s tait pas mordu car il n avait pas de dent J essayais de le r veiller mais rien faire Il entrouvrait ses petits yeux et les refermait l instant Ca n allait pas bien du tout J ai donc fait le 9 1 1 La femme m a fait asseoir Victor sur une table tout en le tenant et m a dit de ne pas cesser de lui parler Je cout e la lettre puis les ambulanciers sont arriv s Ils ont donn de l oxyg ne Victor Il tait d satur Ils l ont amen d urgence aux soins intensifs de Rimouski Le transfert a t tr s p nible puisque nous ne pouvions pas monter dans l ambulance Alors mon conjoint et moi suivions l ambulance Quand l ambulance a mis les lumi res nous nous attendions au pire Nous avions h te d arriver l h pital pour qu il voie un p diatre l h pital ils m ont fait remplir une tonne de papiers car Victor n avait pas encore de carte d h pital Je n avais pas vraiment le coeur remplir tout ca et c tait compr hensible mais les m decins me trouvaient hyst rique et ils ne voulaient pas que Je reste pr s de Victor Paul mon conjoint s est calm plus rapidement
61. nt berc et entend la respiration plus profonde de sa m re Enfin le massage de la femme enceinte peut se pratiquer sur le ventre gr ce un coussin sp cial qui lib rera votre poitrine et votre abdomen pour vous permettre de profiter pleinement de ce moment Il est galement possible d tre mass e couch e sur le c t Dans une continuit le massage dans les semaines qui suivent l accouchement donne un certain r pit puisque le temps consacr pour soi est presque inexistant Il est ainsi possible de diminuer les tensions qui n ont plus leur raison d tre suite l accouchement Le travail peut avoir t Ch que cadeau disponible difficile et avoir laiss une grande fatigue et des muscles endoloris Vous n avez pas tre g n e de prendre un petit temps pour refaire votre nergie Se faire masser permet galement d avoir un sommeil plus profond et r cup rateur Aussi avec l allaitement des tensions s installent parfois la nuque et au haut du dos ainsi que dans les bras Le massage vous permettra une meilleure amplitude de mouvement dans ces zones raides Une pause sant vous aidera refaire le plein d nergie et tre plus pr sente pour votre enfant Saviez vous que Il est possible d allaiter un enfant adoptif m me en l absence d une grossesse Informez vous aupr s du personnel de sant ou des groupes d entraide en allaitement de votre r gion Des profe
62. on corps Des douleurs d j pr sentes peuvent s exacerber surtout avec la fatigue Afin d allaiter paisiblement la maman doit se sentir d tendue et confortable Des traitements d ost opathie re us dans les premi res semaines suivant l accouchement l aideront retrouver son nergie et diminuer les maux reli s l accouchement l pisiotomie la p ridurale ou la c sarienne L intervention de l ost opathe vise maximiser les capacit s d adaptation de la personne afin qu elle puisse atteindre un mieux tre Orthop dagogie et musique une approche alternative Fort de ses multiples exp riences et comp tences Yvon Magnette a d velopp la sonorthop dagogie une approche bas e sur les derni res recherches scientifiques traitant de l utilisation de la musique dans les processus d apprentissage Des professionnels VOUS renseignent Acupuncteure Barbara Soucy B Sc Ac Clinique de Physio Ergo Sylvain Trudel 395 boul Jessop Rimouski 418 721 0027 poste 225 Acupuncture et acupression au service de la grossesse et de l accouchement De plus en plus de femmes ont recours l acupuncture pendant leur grossesse Pas tonnant puisque de nombreuses tudes scientifiques ont d montr plusieurs effets b n fiques de l acupuncture et ont t publi es dans des revues m dicales Voici les principales raisons de consultations recues dans ma clinique naus es douleur
63. ont nous n avons pas encore pris connaissance Si tel est le cas pourquoi attendre avant de consulter De plus en plus de parents ont recours l ost opathie pour soulager les inconforts de b b ou simplement pour assurer un bon d part ce petit corps videmment plusieurs sp cialistes peuvent aider votre nouveau n C est toutefois la finesse et la douceur de l ost opathie qui en font une m decine toute d sign e pour b b Pour ceux et celles qui ne seraient pas familiers avec l ost opathie voici d abord ses principes fondamentaux On dit que le corps poss de en lui des facult s d autor gulation L ost opathe tudie avec attention les m canismes structurels et fonc tionnels du corps Il peut ainsi d tecter par une palpation fine les dysfonctions et les corriger Le sens du toucher Comment En lib rant les nerfs et les art res en alignant correctement le sacrum le bassin ou le cr ne en apaisant ou en stimulant le syst me nerveux On permet ainsi au corps par cette th rapie manuelle de s autor guler de retrouver ses fonctions naturelles et son confort Ces m thodes sont particuli rement efficaces chez le b b puisque son corps est tr s mall able La formation de son bassin par exemple n est pas encore termin e M me chose pour son cr ne dont les sutures se forment aussi progressivement Gr ce cette mall abilit l ost opathie donne g n ralement des r sultats tr s rapid
64. oulagement des maux de dos At 2 1 4 CPS r profite d une bonne p riode d exercicesans S curit dans l ex cution des exercices La femme enceinte tant support e par l eau NDA n 1 x les inconforts d une activit hors de l eau n a pas subir les changements d quilibre dus la grossesse transpiration fatigue stress au niveau des articulations Am lioration de la circulation sanguine et soulagement des varices d me et h morroides Le pr natal en piscine comprend une vari t Diminution de la constipation par l exercice r gulier d exercices musculaires et a robiques en plus des exercices de respiration relaxation et flexibilit Le tout en douceur et sur une musique agr able Soulagement temporaire des douleurs au nerf sciatique Adaptation aux changements respiratoires par le d veloppement des muscles de la cage thoracique R cup ration plus rapide apr s l accouchement cause de la mise en forme durant la grossesse e Diminution de la fatigue et de l insomnie par la relaxation et le bien tre suivant une s ance d exercices aquatiques Facilit ex cuter les exercices car la gravit est moins grande Des pouss es plus efficaces lors de l expulsion du b b par une musculature accrue des abdominaux Dr Olivier Chacnon DE PEA cChirepreticiern Guebec G5H 219 418 n 5 1 sans fal 1 888 775 7871 Amqui
65. prendre la peine de remercier cet organe qui vous a permis de cr er la vie M lanie Bernard Sur rendez vous 575 du Sanatorium Mont Joli 418 750 7347 Les bienfaits du portage Les bienfaits affectifs La plupart des parents seront d accord pour dire que durant les trois premiers mois de vie les b b s pleurent beaucoup et la meilleure consolation est souvent simplement de les tenir dans nos bras Ils s y sentent en s curit Le simple fait de porter votre b b le s curise et peut faciliter votre lien d attachement La proximit vous permet de r pondre imm diatement ses besoins vous aide le connaitre et tablir une bonne communication Partager avec lui le battement de votre coeur le son de votre voix le rythme de votre respiration dans vos activit s quotidiennes est une bonne facon de lui montrer d s le d but que vous tes l pour lui Votre b b ne sera pas plus capricieux pour autant Vous pouvez donc lui offrir et vous offrir sans crainte ces moments pr cieux Les bienfaits physiologiques Le portage en charpe particuli rement en position verticale serr e facilite la digestion favorise les rots diminue les riques de reflux et les coliques du nourrisson Le bercement favorise un sommeil quilibr pendant et apr s le portage Il permet l acquisition pr coce du sens de l quilibre le d veloppement des muscles du cou et dorsaux et le d veloppement de tous le
66. pression surtout sa base o il s articule avec la premi re vert bre du cou Cette r gion est en lien avec le nerf hypoglosse qui contr le les mouvements de la langue Le b b peut prouver des difficult s de succion si des tensions sont pr sentes autour du nerf car elles peuvent d former le message que le nerf transmet la langue La langue ne comprend pas bien le message et aura tendance sortir de la bouche plut t que de faire un mouvement de traction vers l arri re n cessaire la succion Un mouvement de succion harmonieux stimule ad quatement le mamelon facilitant la production et l jection du lait L ost opathe peut travailler les tensions dans les tissus autour de l occiput afin d optimiser la fonction du nerf et permettre la langue de bien bouger Le b b retrouve ainsi rapidement une bonne capacit de succion et stimule ad quatement la production de lait chez sa maman Votre b b peut il tourner facilement la t te Pour t ter correctement aux deux seins le b b doit pouvoir tourner ais ment sa t te des deux c t s Si vous remarquez que votre enfant a une pr f rence pour un sein tourne plus difficilement la t te d un c t dans ses p riodes d veil ou tourne toujours sa t te du m me c t lorsqu il dort des tensions sont probablement pr sentes entre son cou et sa t te Cela risque aussi de g ner l allaitement L ost opathe est form pour r
67. que du yoga permet de cultiver la relaxation consciente l ment essentiel pour donner la vie Plus on s y pr pare plus cela deviendra un r flexe au moment opportun L accouchement est une le qu on ne devrait jamais visiter seule Isabelle Brabant sage femme L atelier de yoga pr natal pour couple est une opportunit pour chacun d accro tre sa sensibilit et sa confiance en soi en la grossesse et en l accouchement Ainsi les couples sont amen s comprendre comment cr er les conditions optimales pour permettre la naissance d tre aussi heureuse et naturelle que possible De plus la pr sence et l encouragement d une personne aimante est une aide puissante pour la femme en travail Au cours de cet atelier de trois heures les accompagnateurs seront guid s pour bien comprendre leur r le de support et son importance avec confiance et sensibilit Un corps postpartum est un oc an de changements Laura Staton et Sarah Perron Baby Om Yoga for Mothers and Babies Le yoga post natal est excellent pour restaurer l alignement du corps et pour reconnecter avec les muscles tant sollicit s pendant la grossesse et l accouchement Il aide galement calmer l esprit retrouver un certain niveau d nergie et de vitalit malgr toute cette magnifique turbulence qu est l arriv e d un b b Comme l attention des nouvelles m res est souvent davantage dirig e vers l enfant la pratique du yoga post nat
68. ransformables sont concus pour les tapes 1 2 et 3 de la croissance Selon les experts du magazine Prot gez Vous ces si ges risquent fort de ne pas convenir l enfant partir de la naissance jusqu la phase 3 Comme le taux de croissance diff re grandement d un enfant l autre il est difficile de pr voir long terme quelle sera la taille de l enfant Dans un mod le transformable le nouveau n aura l air de flotter alors qu un enfant de 5 ans pourrait se trouver l troit De plus ces si ges sont parfois plus difficiles utiliser que ceux destin s une phase de croissance sp cifique Les modifications et ajustements effectuer lors du passage d une phase une autre causent autant de risques d erreur qui peuvent compromettre la s curit de l enfant Saviez vous que Avant d utiliser le si ge il faut s assurer que la date d expiration indiqu e par le fabricant ne soit pas d pass e S1 aucune date d expiration n est indiqu e sur le si ge v rifiez la date de fabrication Transports Canada recommande de ne pas utiliser un si ge qui a t fabriqu il y a plus de dix ans Il est important de respecter la dur e de vie du si ge Pour faire l achat ou l installation d un si ge ou pour avoir des conseils sur le bon usage de tout dispositif de retenue passez tout simplement au magasin Le R ve du B b inc au 91 boul Arthur Buies Ouest Rimouski 418 723 1550 Notre person
69. ratoire Hesscurces type Familias iConsulratiam en tart quay rnentale I E lectracaediogramme electrophysictegiel Services raurants de readaptatibn imagerie m dicshe radi Services courants de sant physique d courte dinde SEF VEE medicas qur rendez wos aerae du Sanatorium 41 8 115 1261 Mant leli Qu bec G5H 316 z INFO SANT palliatifs Soutien domicile ADI Vacca ion CENTRE DE SANT e nergie 2 Claire Hom opaese poeni E du EP Hag 4 Centre MARI PEL rue dep Cathedra EMILE 18 729 BBB5 La arrier de rhireecqvriir E Op TEE EE CEE lezi etre Les soins sugg r s pendant la grossesse sont Faites vous galer Demandez nos Certificats Cadeaux fmm nsns Morel Rirmeouski Massage pour femme enceinte Polissage corporel Son des pieds Facial peracnals Manucure 418 727 4618 225 Ren Lepage E Rimouski promet i PARC rangs SP BC TI gms perir phil cbr 2 Er mare dans ra non je poor Flat Faces d arrnenwgnenemr pn da demi m juram ac aci ia Berge cer rios eru des dem ne
70. s aspects de la psychomotricit permet aussi le d veloppement harmonieux du bassin et des hanches La position cart e des jambes contribuerait la pr vention des probl mes de dysplasie de la hanche et favoriserait leur gu rison Un autre fait important les risques d apparition d une plagioc phalie post rieure t te plate sont diminu s lorsque b b est port souvent Les avantages pour le porteur Pour le porteur l charpe est tr s confortable car elle distribue ad quatement le poids sur les paules le dos les hanches et elle n a pas de courroies qui blessent Elle s adapte parfaitement aux courbures du corps Tout cela permet des p riodes prolong es de portage sans se fatiguer Cette facon de faire laisse les parents Vous allaitez Vous tes enceinte et d sirez allaiter Le groupe Entre M res est l pour vous aider Sa principale mission est d offrir du soutien t l phonique aux m res qui allaitent ou qui d sirent allaiter De plus elles offrent un service de jumelage avec une mnrraine en p riode pr et post natale Les marines d allaitement qui composer sont des m res b n voles qui ont une exp rience personnelle et qui ont re u des formations en allaitement 1 d Les marraines d allaitement ocuvrent gratuitement dans la de Rimouski Neigette et de La Mitis depuis 200077 8 Le groupe organise el participe aussi cerinines mctivit s len avec l allaitement ma
71. s avec un plant d arbre cocotier palmier avocatier Au fil des ans l arbre pousse et on croit que son tat d pend de la sant de l enfant Si ce type de c r monie vous int resse enterrez le placenta profond ment et attendez au moins un an avant de planter un arbre par dessus Le placenta est tellement riche en nutriments et min raux qu il risque de d truire ce qui serait plant trop pr s Une autre coutume consiste conserver le cordon comme porte bonheur Accroch autour du cou de l enfant en Inde ou au Mexique il est plut t cach dans un coin de la maison en Turquie D autres soci t s traditionnelles choisissent de consommer le cordon pour soigner coliques et autres maux ou pour renforcer les liens de la famille Au Cambodge soigneusement envelopp dans une feuille de bananier le placenta reste c t du nouveau n pendant 3 jours avant d tre enfoui dans le sol Aux Philippines les m res enterrent le placenta avec des livres pour rendre leur enfant plus intelligent Dans quelques pays asiatiques la traduction directe du mot placenta est manteau il est per u comme le premier v tement de l enfant et le plus pr cieux de sa vie Certains choisissent de ne pas couper le cordon et de le laisser attach jusqu au moment o il s chera et tombera de lui m me Les parents gardent alors le placenta dans un sceau part tout pr s du b b La croyance en
72. s d un v hicule meurent ou sont bless s dans des accidents Le si ge d auto fait une grande diff rence il r duit jusqu 70 les probabilit s de d c s et de blessures graves M me pour de courtes distances plus de la moiti des accidents surviennent dans les zones de 50 km h et dans un rayon de 8 km de la r sidence Selon la plus r cente enqu te de la SAAQ en 2007 la plupart 83 des enfants sont attach s dans un dispositif appropri leur taille mais dans 59 des cas soit le si ge est mal install soit l enfant y est mal attach Bien entendu de telles lacunes compromettent grandement la s curit de l enfant 50 km h le poids des objets en mouvement est multipli par 35 Ainsi un enfant de 9 kg 20 Ibs peut devenir un v ritable boulet de 315 kg 700 Ibs En cas d impact il sera cras sur le tableau de bord ou ject du v hicule Il est primordial pour la s curit de b b en voiture de poss der un dispositif de s curit adapt lui et correctement ins tall Malheureusement bien attacher son enfant demeure souvent une t che d licate De nos jours l utilisation de la voiture est devenue chose courante et il ne faut pas n gliger la facilit d utilisation d un si ge d auto Non seulement pour l aspect pratique mais aussi pour la s curit un si ge d auto facile installer et utiliser pourrait simplifier vos d placements Certains si ges d auto dits t
73. s petits poumons Ils ne savaient pas exactement ce que a pouvait tre mais ce n tait pas normal du tout Aussi Victor ne r ussissait pas reprendre l oxyg ne n cessaire et maintenir un bon taux dans son corps Ils nous ont donc conseill un transfert d urgence en ambulance de nuit au Centre M re Enfant de Qu bec En moins d une heure mon beau p re tait venu nous porter des v tements des pur es des objets personnels et un peu d argent pour notre grand d part Je me suis battue avec le syst me pour obtenir le droit de monter dans l ambulance J ai r ussi gagner le si ge avant Victor n arr tait pas de pleurer Les ambulanciers n arrivaient pas le calmer Jai donc dit l infirm re bord de faire t ter son petit doigt Victor Mon coeur de m re tait en miettes mais au moins Victor s tait endormi J ai r ussi fermer l oeil peut tre une demi heure Le papa de Victor nous suivait tout seul dans la voiture sans avoir aucune nouvelle Nous voil Qu bec aux soins intensifs avec une collection de m decins sp cialistes en plein milieu de la nuit Ah mon Dieu Victor tait un cas rare Dans les 5 jours qui ont suivi Victor a subi norm ment de tests pour essayer de comprendre ce qui s tait pass dans son petit corps de b b Les m decins ont conclu qu il avait son contenu d estomac dans ses poumons Avait il vomi et respir son vomi ou avait il une pathologie Ils ont appel cela un accident r
74. ss e les interventions m dicales qui pourraient survenir l arriv e de b b l attachement parents b b au lendemain de la naissance et bien plus encore De magnifiques photos et de touchants t moignages ajoutent la beaut de cet ouvrage C est une excellente suggestion cadeau offrir ou s offrir pour vivre Une naissance heureuse Guggestions de notre quipe Pour b b un jeu merveilleux Skewish Classic Voici un petit jouet formidable pour le jeune b b qui commence peine vouloir tenir les objets dans ses mains Le jouet est tr s gros et s curitaire ce qui permet une bonne prise avec les petites mains de b b Quand le b b se met m chouiller les grosses boules le reste du jouet lui touche tout le reste du visage ce qui lui permet de d couvrir la sensation du toucher Aussi quelques grosses boules peuvent glisser le long des lastiques ce qui fait un l ger son agr able Par ses couleurs clatantes b b est stimul visuellement C est un jouet qui r ussit combler plusieurs besoins de b b Par contre il se peut que votre b b se f che l g rement quand une boule va dans son oeil sans douleur r elle mais moi je trouvais cela tr s comique de voir ma fille se f cher un peu On dit que ca forge le caract re Vous trouvevez ce jouet dans les magasins sp cialis s pour environ 20 C est une excellente id e cadeau Toupie et Binou des livres lire et relire JOLIN
75. ssionnels VOUS renseignent Centre p rinatal Entre Deux Vagues 125 Ren Lepage Est bureau 312 Rimouski www entredeuxvagues com 418 723 3944 H l ne Bourdages ducatrice p rinatale Maman mange b b aussi Manger est associ au plaisir et la satisfaction L annonce d une grossesse s ins re tr s bien dans cette philosophie et ne signifie nullement privation et r gime sauf pour l alcool et quelques rares aliments comme les poissons crus et les fromages de lait cru Toutefois bien des futures m res en profitent pour faire du m nage dans leur assiette en choisissant des menus plus sant Tant mieux Manger pour deux Tout comme l entrepreneur en construction comp tent choisit des mat riaux de qualit pour riger une maison solide les choix alimentaires de la m re ont une incidence directe sur sa propre sant et sur celle de son enfant naitre Il existe de nombreuses tudes scientifiques sur les besoins nutritionnels de la femme enceinte et allaitante Cependant il n est pas conseill de s astreindre compter les grammes de prot ines ou de glucides ni de se pr occuper ind ment de la teneur en vitamines et min raux de tout ce qu on mange Une alimentation saine abondante vari e et fraiche suffit habituellement combler les besoins de maman et de b b Attention n anmoins la nourriture industrielle et au junk food qui apportent beaucoup de gras de sel de sucre
76. ste l volution du travail sans avoir effectuer un toucher vaginal Pour faire de l accouchement un moment unique et riche C est une rencontre avec l infini avec soi avec les myst res de la vie dans tout le flot d motions que ce moment pr sent am ne Pour vivre un moment d exceptionnelle complicit avec son conjoint Sa pr sence enti re de c ur d esprit et de corps est aussi pr cieuse qu un phare dans la temp te Parce qu il est possible de b n ficier de l eau Afin de calmer la nervosit d apaiser la douleur et de vivre le moment pr sent Le bain ou la douche est une fa on de s isoler d liminer les stimulations inutiles Parce qu il existe des trucs qui soulagent naturellement Tamiser les lumi res faire de la visualisation mettre des sons g mir respirer profond ment changer de position utiliser la gravit parler son b b pour lui dire de descendre se faire masser exprimer ses besoins aux personnes qui accompagnent conjoint accompagnante la naissance sage femme Pour l attachement Le b b n sans m dication p ridurale Pitocin est pleinement veill les interactions m re b b sont plus nombreuses Le flot d hormones que le corps fabrique en accouchant favorise la cr ation du lien d attachement m re b b Un attachement s curisant permet au b b puis l enfant un ancrage vers l exploration du monde Pour dire oui chaque contraction Les prendre une
77. t de sucre entre autre certains fabricants emploient des ruses l gales pour rendre leurs produits all chants Un exemple de cette strat gie certaines marques de c r ales contiennent des agents sucrants comme l oligofructose en grande quantit pour e an Entre Deua CENTRE F RIMATAL P augmenter le go t sucr de leur produit Toutefois en comparant le tableau nutritionnel de diff rentes marques on peut faire un choix clair qui convient b b Quand on parle pur es celles faites la maison ont la cote chez les nouveaux parents en raison des crit res suivants Meilleures au go t Excellente valeur nutritive Choix d aliments de qualit Plus conomiques Plus cologiques pots nergie transport Ajustement plus facile des portions moins de gaspillage Les pur es commerciales demeurent un bon choix puisqu elles sont r gies elles aussi par des normes gouvernementales En go tant divers produits de compagnies diff rentes on peut galement constater que les saveurs varient Tout est question de go t et de saveur pour b b aussi La r gle la plus importante est par dessus tout de faire du repas un moment agr able de la journ e et une activit familiale de qualit Des professionnels VOUS renseignent Centre chiropratique Beaulieu 285 rue Saint Germain Est Rimouski 418 724 7445 Dre Marie Pierre Beaulieu Chiropratic
78. ternel Communiquez avec nous pour plus d information Berclonciaine Couches lavables charpes et portes b b Soutiens gorge d allaitement Prodiuifz Souris Verte d allaitement et de maternit Jouets pour mois et vaquer leurs occupations quotidiennes tout en continuant de r pondre aux besoins de leur b b et en tant assur s de sa s curit Plusieurs m res trouvent m me pratique d allaiter dans l charpe tout en vaquant leurs occupations Il est tr s important de veiller ce que le b b soit bien positionn Pour ce faire consultez un professionnel qui vous donnera des conseils ou bien lisez attentivement le manuel d instructions Certains mod les sont aussi vendus avec un dvd Entre M res Groupe de soutien en alatement maternal Jour soir et fin de semaine 750 7001 Rimouski et Mitis http entremeres iquebec com Des professionnels VOUS renseignent Sandra Vuaillat Pharmacienne hom opathe Consultations sur RDV au 418 736 8421 Massoth que 4 rue de l v ch Est Rimouski D couvrir d autres fa ons de grandir Que ce soit le premier ou non la venue d un enfant est toujours un grand bouleversement dans nos vies Tout petit cach au creux de sa m re son existence modifie d j l univers familial Parfois ces modifications ne sont que de petits probl mes physiques chez la maman mais il arrive que
79. tions les sages femmes exercent leur m tier existent depuis 1992 Elles ont t cr es lors des projets pilotes visant valuer la pratique des sages femmes mais la source d inspiration de ces lieux est unique la maison C est pour cette raison que les gens sont g n ralement frapp s par l atmosph re calme et accueillante des maisons de naissance qui n est pas sans leur rappeler celle de leur propre foyer Les femmes enceintes s y pr sentent pour leurs rendez vous de grossesse et leurs pr l vements Elles sont galement l un des trois lieux o les sages femmes peuvent assister les femmes qui accouchent avec le domicile et le centre hospitalier dans certaines r gions Les Assistantes natales par Claire Desch nes assistante natale la Maison des Naissances Colette Julien Qui sont ces anges gardiennes que l on nomme assistantes natales Quel est leur r le Tout de suite apr s un accouchement la sage femme s assure que trois assistantes natales seront pr sentes pour le suivi post natal la maison des naissances Chacune travaillera sur un horaire diff rent soit 8h 16h 16h minuit et minuit 8h Le r le premier de l assistante natale est de voir ce que l allaitement le repos le confort et le s jour soient des plus profi tables pour le couple Des t ches connexes s y ajoutent comme 1 st rilisation les repas l entretien m nager et plus encore Par contre l attent
80. tives en faveur de la r duction des interventions superflues et du retour de la confiance envers le processus physiologique de l accouchement L ACSF se r jouit galement des discussions en cours sur les param tres du travail et de l accouchement normaux sur les attitudes et les croyances qui influencent les pratiques de soins de maternit et sur les actions qui doivent tre mises en oeuvre pour promouvoir prot ger et soutenir l accouchement normal en tant qu v nement de sant significatif dans la vie des femmes L ACSF estime que la contribution des sages femmes dans les efforts interdisciplinaires de promotion de l accouchement normal est essentielle et permet de diminuer l anxi t qui accompagne souvent de nos Jours les soins de maternit La confiance envers le processus normal de l accouchement fait partie int grante de la philosophie et de la pratique des sages femmes du langage qu elles utilisent et des soins qu elles offrent aux femmes La formation des sages femmes inclut l acquisition d habilit s et de pratiques cliniques sp cifiques favorisant la progression normale du travail vers un accouchement spontan par la femme sans les m dicaments et les interventions couramment utilis s Pour les sages femmes le concept de normalit est fond sur la physiologie du travail et sur la capacit des femmes mettre elles m mes un enfant au monde Selon une recension des crits de Cochrane 2008 sur les mod
81. tourant cette pratique est que l isolement ainsi caus d aux odeurs d gag es par le placenta permet aux parents de bien conna tre leur enfant avant de recevoir de la visite D autres cultures finissent par consommer le placenta puisqu il est riche en min raux selon eux cela peut pr venir les d pressions post partum et augmenter la production du lait maternel Plus r cemment on note la d couverte de l art placentaire En effet pourquoi ne pas faire une empreinte du placenta et y rajouter de la couleur pour permettre chaque enfant d avoir sa propre uvre d art En g n ral le placenta est surnomm l arbre de vie cause des vaisseaux sanguins qui ressemblent aux branches et du cordon qui voque un tronc d arbre D apr s moi cela pourrait vous permettre de cr er la plus belle ceuvre d art Apr s un accouchement il est important de prendre le temps de montrer le placenta aux nouveaux parents et de leur donner le choix d honorer cet organe comme ils le veulent L arbre repr sente l enracinement Lorsque nous faisons le choix d avoir un enfant nous voulons nous enraciner et cr er nos propres branches dans notre arbre nous Comme tudiante sage femme j ai lhonneur d tre t moin d une telle volution chaque fois que j assiste un accouchement L arbre de la vie est un symbole universel du cycle de l volution la r g n ration Voulez vous vraiment le mettre dans la poubelle sans m me
82. ts touchent l orgueil et l estime de soi Par contre prendre le temps de se demander si on se sent bien si on va mieux tient plut t de l amour de soi tre bien m re tre mieux m re ca vient de l int rieur C est tangible comme un sourire qui r apparait comme des yeux qui p tillent nouveau C est visible comme une bonne humeur qui fait chanter Quand j ai int gr ces deux adverbes dans mon vocabulaire j ai respir nouveau Je me suis sentie m re et libre la fois pour la premi re fois Trois ans plus tard j a1 m me eu la forte envie d tre m re une fois de plus Saviez vous que Il est recommand de doubler sa consommation de fer durant la grossesse en passant de 15 mg 30 mg chaque jour Des m res se racontent Enfanter dans la douceur par Cindy Durand membre du comit de parents D j deux nuits que j ai des contractions Je me r veille aux heures aux demi heures peut tre plus souvent je ne regarde pas trop le r veille matin Je tente de gagner le plus de sommeil possible C est l apr s midi et les contractions sont encore irr guli res alors je vais seule prendre une longue marche sur le bord du fleuve Je trouve que c est un bon moment pour parler mon b b et lui expliquer les vagues qui l entra neront bient t dehors de mon ventre mais il sait d j Un peu apr s avoir couch mon gar on de 2 ans et demi les contractions augmentent Je v

En attendant bébé - Édition 5 (septembre 2010)

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