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Livret de santé bilingue (français/roumain)

Contents

1. BILINGV BILINGUE CARNET DE S N TATE FRANCEZ ROM N B LI N GV Text decembrie 2005 Aten ie anumite informa ii din acest carnet pot fi modificate ulterior LIVRET SANT weg AT GUE Ce livret bilingue est disponible FRANCAIS ALBANAIS ANGLAIS ARABE ARM NIEN BENGALI BULGARE CR OLE HA TIEN CHINOIS MANDARIN ESPAGNOL G ORGIEN HINDI KURDE OURDOU PORTUGAIS PULAR ROUMAIN RUSSE SERBE SONINK TAMOUL TURC WOLOF Texte d cembre 2005 dition avril 2006 Attention certaines informations contenues dans ce livret sont susceptibles de modifications ult rieures SOMMAIRE CUPRINS POUR SE SOIGNER PENTRU V NGRIJI POUR VEILLER SA SANT PENTRU AVEA GRIJA DE SANATATEA DUMNEAVOASTRA S curit sociale de base 8 Asigurare social de baz CMU compl mentaire 12 Asigurare universal de boal CMU complementar Aide medicale Etat 16 Ajutor Medical de Stat AME PASS de l h pital public 20 Serviciul de acces permanent la ngrijiri de s n tate PASS al spitalului public Services sp cialis s de sant publique gratuits 22 Servicii specializate de s n tate public gratuite Medecin traitant 24 Medic curant Interpr tariat 26 Interpretariat Bilan de sant 32 Bilant de s n tate VIH sida 36 HIV SIDA Infections sexuellement transmissibles IST 44 Infectii cu transmitere sexua
2. Asigurare universal de boal CMU complementar Ajutor Medical de Stat AME Serviciul de acces permanent la ngrijiri de s n tate PASS al spitalului public Servicii specializate de s n tate public gratuite Medic curant interpretariat CARNET DE S N TATE BILINGV Pour se soigner En France tout le monde a droit une protection maladie pour payer les frais m dicaux Il est pr f rable de la demander avant d tre malade Il faut d abord demander la s curit sociale de base p 8 que l on peut compl ter par une mutuelle ou assurance compl mentaire payante priv e Pour les personnes qui ont de faibles ressources cette compl mentaire est gratuite et s appelle CMU compl mentaire 12 Pour les personnes qui n ont pas de titre de s jour et qui disposent de faibles ressources il faut demander l Aide m dicale tat AME p 16 La CMU compl mentaire et l AME que l on peut obtenir rapidement en cas de besoin permettent d tre soign sans payer chez le m decin le dentiste l h pital au laboratoire et la pharmacie Sans argent et sans protection maladie seules les Permanences d acc s aux soins de sant PASS voir p 20 de l h pital public peuvent d livrer les soins n cessaires en toute situation Il existe enfin des services sp cialis s de sant publique gratuits pour tous p 22 Il faut choisir le m decin traita
3. Pour savoir plus www tabacinfoservice fr Tabac Info Service 0825 309 310 de 8 20 h du lundi au samedi 0 15 min 58 LIVRET DE SANT BILINGUE Mod de via Nutri ie Tutun Produse zaharoase limita i consumul Aten ie la b uturile dulci i la alimentele care sunt n acela i timp grase i dulci produse de patiserie nghe at dulciuri tablete de ciocolat poate bea ap de la robinet este potabil Limitati consumul b uturilor alcoolice 8 Sare limitati consumul Activit ti fizice practicati cel putin echivalentul a 30 de minute ES de mers rapid pe zi Nu este vorba neap rat de sport poate fi B uturi ap dup bunul plac G ndi i v de asemenea 52 diminuati cantitatea de zah r in b uturile calde In Franta se PENTRU A AVEA GRIJA DE SANATATEA DUMNEAVOASTRA mers pe jos urcatul sc rilor menaj n cazul copiilor limita i timpul pe care ace tia l petrec n fata televizorului Preferati activit ile n aer liber C Pentru mai multe informatii www mangerbouger fr gt Tutun Pentru a avea o s n tate bun este recomandat s nu fumati mai ales n caz de sarcin Evita i mai ales s fumati n prezen a copiilor a femeilor ns rcinate i a persoanelor sensibile astm Fumatul cauzeaz cancer i boli cardiovasculare precum infarctul C Pentru a sti mai mult www tabacinfoservice fr Tabac Info Se
4. 40 LIVRET DE SANT BILINGUE HIV SIDA AIDS se face un test pentru depistarea HIV 2 Un test pentru depistare trebuie f cut am fost expusi unor elemente de risc Prin Elemente de risc n elegem c nu am utilizat prezervativul pentru o penetrare vaginal sau anal sau pentru un raport gur sex c prezervativul s a rupt c am primit n trecut o perfuzie i sau o injec ie cu instrumentar infectat Contaminarea nu este obligatorie dar este suficient s v expuneti o singur dat pentru a risca contaminarea De aceea este foarte important sa consulta i un medic f r s mai a tepta i Medicul respect secretul profesional i confidentialitatea discu iilor Unde se face o depistare a virusului HIV Exist mai multe posibilit i n cadrul Centrului pentru Consult ri de depistare anonim i gratuit la medic la un centru de planificare familial la un centru specializat pentru infec iile cu transmitere sexual ITS ntr un spital n cadrul Centrului pentru consult ri de depistare anonim i gratuit CDAG testul este gratuit pentru toti n acela i timp testul este anonim nu este nevoie s v dati numele i nici s prezenta i vreun act Dac tocmai ati fost expus unui element de risc anun a i acest lucru c t mai repede cu putin dac se poate n primele 4 ore de la expunerea la risc i cel mai t r
5. PENTRU A AVEA GRIJA DE SANATATEA DUMNEAVOASTRA KI ke 7 e v gt uU Bilan de sant Certains cancers peuvent tre d pist s suffisamment t t pour tre soign s D pistage du cancer du col de l ut rus tous les 2 3 ans pour les femmes en ge d tre enceinte D pistage du cancer du sein pour les femmes de 50 74 ans D pistage du cancer colorectal tous les 2 ans pour les femmes et les hommes de 50 74 ans D pistage du saturnisme chez le jeune enfant Dans certains immeubles anciens et v tustes les peintures peuvent contenir du plomb Le plomb est dangereux pour les enfants il faut consulter le m decin traitant ou le m decin de la PMI voir p 22 D pistage de la dr panocytose Il s agit d une maladie g n tique qui peut toucher un enfant si ses deux parents sont transmetteurs En France le d pistage est r alis la naissance chez tout enfant dont l un des parents est d origine africaine antillaise ou guyanaise O pratiquer un bilan de sant Aupr s de votre m decin traitant qui vous prescrira les examens r aliser en laboratoire ou aupr s des Centres d examen de sant de la S curit sociale demandez votre centre de s curit sociale 34 LIVRET DE SANT BILINGUE Bilant s n tate CO Anumite tipuri de cancer pot fi depistate suficient de devreme pentru a putea fi tratate
6. Depistarea cancerului de col uterin la 2 sau 3 ani n cazul femeilor cu o v rst la care pot r m ne ns rcinate Depistarea cancerului de s n n cazul femeilor cu v rsta ntre 50 i 74 de ani Depistarea cancerului colorectal la fiecare 2 ani n cazul b rba ilor i femeilor cu v rsta ntre 50 i 74 de ani Depistarea saturnismului la copii de v rst fraged n anumite imobile vechi zugr velile pot con ine plumb Plumbul este periculos pentru copii trebuie consultat medicul curant sau medicul de la Protec ia mamei i a copilului vezi p 22 PENTRU A AVEA GRIJA DE SANATATEA DUMNEAVOASTRA Depistarea drepanocitozei este vorba de o boal genetic care poate afecta copilul dac ambii p rin i sunt purt tori ai bolii n Fran a depistarea se realizeaz na tere n cazul fiec rui copil care are unul dintre p rin i de origine african ori provine din Antile sau Guyana Unde se efectueaz un bilan de s n tate La medicul dumneavoastr curant care v va prescrie examenele pe care trebuie s le efectua i la laborator sau la Centrele de control al s n t ii ale asigur rilor sociale solicitati informa ii la centrul dumneavoastr de asigur ri sociale CARNET DE S N TATE BILINGV KI ke 7 e v gt k e C est quoi sida 2 Le sida syndrome d im
7. Hepatit viral C QI Hepatita cronic se nt lne te cel mai adesea la persoanele originare din Africa Central Europa de Est Africa de Nord Asia Central Asia de Sud Orientul Apropiat si America de Sud Cu c t hepatita este depistat mai devreme cu at t persoana n cauz poate beneficia de ngrijiri mai timpuriu Se caut mai ales virusul hepatitei C VHC dac exist situa ii de risc acte medicale realizate n Fran a nainte de 1992 interven ii chirurgicale dificile internare la reanimare gref transfuzie na tere dificil hemodializ folosirea drogurilor pe cale intravenoas sau nazal copii n scu i din mame seropozitive la virusul VHC parteneri sexuali ai persoanelor atinse de VHC persoane care au avut un tatuaj sau un piercing persoane care au fost intemnitate CARNET DE S N TATE BILINGV PENTRU A AVEA GRIJA DE SANATATEA DUMNEAVOASTRA KI 7 e v gt k LA PIS Tuberculose La tuberculose est une maladie infectieuse dont le microbe responsable se nomme bacille de Koch ou BK La maladie peut toucher tous les organes mais elle atteint le plus souvent les poumons on parle de tuberculose pulmonaire qui est la seule forme de tuberculose contagieuse La maladie se transmet en respirant des BK au contact troit d un malade qui tousse et envoie des BK dans l air
8. Infectii transmitere ITS Cele mai frecvente boli cu transmitere sexual sunt sifilisul hepatita B clamidiile gonococii sau herpesul genital Acestea sunt infec ii bacteriene sau virale transmise pe cale sexual n timpul raporturilor neprotejate f r prezervativ Se poate s nu fi sim it nici un semn de boal si cu toate acestea anumite boli cu transmitere sexual pot avea consecin e grave pot cauza sterilitatea la femeie la b rbat sau la am ndoi Acestea mai pot prezenta anumite semne vizibile verugi umfl turi sau r ni pe organul sexual scurgere purulent A adar este important s fie depistate devreme pentru a le trata n mod eficient Ca i n cazul HIV SIDA singura cale de a se proteja este folosirea prezervativului la fiecare raport sexual Pentru a depista o boal cu transmitere sexual adresati v medicului dumneavoastr curant sau medicului de la un centru specializat n boli cu transmitere sexual CARNET DE S N TATE BILINGV PENTRU A AVEA GRIJA DE SANATATEA DUMNEAVOASTRA Pour veiller sa sant 6 H patite virale B Les virus de l h patite ou C peuvent tre responsables d infections aigu s et ou chroniques l origine de complications graves du foie e L h patite B chronique est plus souvent rencontr e chez les personnes originaires d Afrique de l Ouest d Asie de l Est d Afrique centrale d Europe de l Est et d Afrique du N
9. Ace tia pot beneficia de Ajutorul social pentru copii si orice institu ie care ofer ad post este autorizat s 1 primeasc Ei nu au dreptul la Aloca ia adult handicapat E Permanenta juridic de la Gisti 2 Grup de informare si de sprijinire a imigran ilor 01 43 14 60 66 De luni p n vineri ntre orele 15 18 CARNET DE S N TATE BILINGV Pour un soutien juridique et social Besoins du quotidien Pour les accueils de jour les aides alimentaires les crivains publics les ateliers de coiffure gratuits les douches les v tements s adresser la mairie pour voir l assistant social du secteur ou demander de l aide aux associations e 2 D D D Demandez les coordonn es des associations d aide iU au Secours Catholique 01 45 49 73 00 Pour un h bergement d urgence gt pour le soir m me et quelques nuits Samu social appel gratuit d un poste fixe 24 h 24au Les personnes concern es par le VIH peuvent demander le soutien du service social de l h pital a 2 Pour obtenir les coordonn es des associations 8A regroupant des personnes concern es par le VIH Sida Info Service 0800 840 800 gratuit d un poste fixe Act Up 01 48 06 13 89 Aides 0820 160 120 Arcat 01 44 93 29 29 Solidarit Sida 01 53 10 22 22 84 LIVRET DE SANT BILINGUE Nevoi zilnice Pentru centrele zi ajutoarele alimentare serviciile r
10. quemo uimon ais SION 7 uofediy ga Voauzaues uepinog ult s Ins W Pond 281ons fediv sal saigAnug pego enen ng ueuusoaures d Aug GN 9uid3 508 fpueN ajduror apfuSives i B t Sinog pueis apen soins 5 1 ASSIOW 1utesn rq a A GE E Salm found IIIA el squio2 3 SAO iS 5 mann Geiger E uolineus Au Kusiveis EE sulouyaures fssnog ner KEE d E map puezeWiuD NIA aunbeH et foung GE HEN au f 9 s uoqajiA neoseg 52178 29501 3 semnala uafoqneA sesorua Anor vin DEE ssunsnkus anusnbaules 0 5981025utes G 3j ueunos senos 55108 sue c 25919 CH eus Kassel SCHER Im uuog Ons _ sueste ap ven e EEE SE sien mauSeg feusiuoj Lex UOphaW anequioajnexuog aaen Zenit ee pue19 a ASION SAX 597 FE e Wee DE dis sisi gos r kasa S ru jns 521 ns4us80N Xnelad s1 iusSoN 1 Wslog snos feuoiuo 9uiew ns E s patus np sauaz soy Su Ivi sne sanane ap re uone iei TWAATIO ves SUROT SISION SOCIE IUN Tunen Gun P ue pUe Prasions quies Assng SION
11. complementar e Cum se foloseste asigurarea universal de boal complementar 2 Dup acceptarea dosarului centrul de asigur ri sociale adreseaz dovada de admitere la asigur rile sociale de baz si la asigurarea universal de boal complementar apoi o carte plastifiat Vitale cu notificare pe h rtie verde n caz de cerere de admitere imediat la asigurarea universal de boal complementar vezi p 12 centrul va livra adeverin a n zilele urm toare La fiecare consultatie trebuie prezentat adeverin a sau cartea Vitale mpreun cu notificarea de h rtie Cu asigurarea universal de boal complementar nu se pl tesc nici consultatille la spital sau la medic examenele de laborator nici medicamentele la farmacie Asigurarea universal de boal complementar este valabil 1 an pe ntreg teritoriul Fran ei Dac situa ia a r mas neschimbat trebuie s solicitati re nnoirea asigur rii universale de boal complementare cu dou luni nainte de expirare PENTRU A V NGRIJI Dac sunte i spitalizat i nu ave i asigurare n caz de boal adresati v asistentului social al spitalului pentru a ob ine o asigurare de boal pentru nu vi se factura serviciile oferite Dac primi i factura spitalului c utati l imediat asistentul social Aten ie persoanelor care nu au certificatul de na tere casa de asigur ri sociale le atribuie un num r de nregistrar
12. confidentialitate CARNET DE S N TATE BILINGV PENTRU A AVEA GRIJA DE SANATATEA DUMNEAVOASTRA ALO Tuberculose Le traitement de la tuberculose associe plusieurs antibiotiques gu rit la maladie condition d tre pris chaque jour pendant au moins 6 mois O consulter pour soigner la tuberculose Avec la s curit sociale lt de base gt la CMU compl mentaire voir p 8 18 on peut consulter un m decin pour d pister la maladie et commencer le traitement Pour veiller sa sant Les Centres de lutte antituberculeuse Clat sont des services publics qui soignent gratuitement tous les malades avec ou sans papiers Ils sont pr sents dans chaque d partement demandez l adresse au CCAS de la mairie 52 LIVRET DE SANT BILINGUE Tuberculoz Tratamentul tuberculozei cuprinde mai multe antibiotice Acesta vindec boala cu conditia s fie administrat in fiecare zi timp de cel putin 6 luni Unde s ne adres m pentru a trata tuberculoza Cu asigurarea social asigurarea universal de boal complementar sau cu Ajutorul Medical de Stat vezi p 8 18 se poate consulta un medic pentru a depista boala i a ncepe tratamentul Centrele de lupt mpotriva tuberculozei CLAT sunt servicii publice care trateaz gratuit toti bolnavii cu sau f r acte Acestea se g sesc n fiecare departament solicitati adresa de la Centrul C
13. curit sociale Documents fournir pour demander l AME tat civil en priorit un extrait d acte de naissance sinon un passeport ou une carte d identit ou un certificat de d p t de l Ofpra pour les demandeurs d asile ou tout autre document de nature attester de votre identit Adresse attestation d h bergement avec quittance de loyer ou facture EDF ou domiciliation administrative dans un organisme agr voir p 14 Attention il faut s assurer que le courrier parvienne effectivement cette adresse R sidence en France depuis au moins 3 mois tout justificatif de r sidence quittance de loyer ou facture EDF documents de l Ofpra anciens titres de s jour bulletin d hospitalisation feuilles de salaire Ajutor Medical Stat ve AME Cine are dreptul la Ajutor Medical de Stat Persoanele care tr iesc Franta de cel putin 3 luni care au un titlu de sejur si c tig mai putin de 587 16 net pe lun ca i n cazul asigur rii universale de boal complementare vezi p 12 PENTRU A V INGRIJI A Aten ie n cazul unei convoc ri sau a unei program ri la prefectur trebuie s solicitati asigurarea social de baz si asigurarea universal de boal complementar si nu Ajutorul Medical de Stat AME In cazul in care ave i nevoie rapid de o consultatie trebuie s merge i la un spital public i s medicului s elibereze o scrisoare pentr
14. es aupr s de la S curit sociale pour tre rembours de certains frais m dicaux Bien s r chacun a le droit de changer de m decin traitant quand il le souhaite notamment en cas de d m nagement Signaler tout changement de m decin traitant votre centre de s curit sociale Demandez des copies de vos r sultats d examens et apportez toujours tous vos documents m dicaux lorsque vous allez voir un m decin LIVRET DE SANT BILINGUE Medic curant m Este recomandat s fiti consultat de acelasi medic generalist pentru a beneficia de o calitate mai bun a ingrijirilor Medicul pe care l a i ales devine medicul dumneavoastr curant ale c rui date trebuie s le furniz m asigur rilor sociale pentru a v putea fi rambursate anumite cheltuieli medicale Bine n eles fiecare are dreptul s i schimbe medicul curant atunci c nd dore te n cazul mut rii de pild PENTRU NGRIJI Aduceti la cuno tin a medicului curant orice schimbare Solicita i copii ale rezultatelor examenelor dumneavoastr i aduce i ntotdeauna documentele dumneavoastr medicale atunci c nd merge i s consulta i un medic CARNET DE S N TATE BILINGV Une bonne pratique de la langue fran aise ou d faut de la langue anglaise est n cessaire pour pouvoir tre soign en France dans les meilleures conditions Les personnes qui ne parlent ni le fran ais ni l anglais
15. 1234 7 8 9 10 14 15 16 17 21 22 23 24 28 18 25 17 24 18 25 M J V 23 456 9 10 11 12 13 17 18 19 20 24 25 26 27 Juillet M M J VS 2 3 4 6 12 9 10 11 8 9 10 16 17 18 15 16 17 23 24 25 22 23 24 30 31 29 30 M M J V 5 234 5678 9 10 11 12 13 14 17 18 19 20 21 24 25 26 27 28 31 L MM S D t v 3 1 2 3 4 5 6 7 8 9 11 12 13 14 15 16 18 19 20 21 22 25 26 27 28 29 2 9 0 15 16 17 22 23 24 29 30 31 INFORMATIILE DUMNEAVOASTRA PERSONALE SI PRACTICE D cembre J V S L MM J V S D 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 15 16 17 18 19 20 22 23 24 25 26 27 29 30 31 1 2 3 7 8 9 10 14 15 16 17 21 22 23 24 28 29 30 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 CARNET DE S N TATE BILINGV Vos contacts Contactele dumneavoastr Nom Pr nom Nume Prenume Adresse Adres Adresse Adres T l phone Telefon Vos informations personnelles et pratiques LE LIVRET DE SANT BILINGUE Vos prochains rendez vous nt lniri viitoare Date et heure Data i Ora Lieu Locul INFORMA IILE DUMNEAVOASTR PERSONALE I PRACTICE CARNET DE S N TATE BILINGV 95 La structure qui vous accueille Organizatia g zduieste Vos informa
16. CPH Les trangers titulaires d une carte de s jour de 1 an peuvent acc der certains dispositifs de protection sociale Protection maladie et soins Autorisation de travail H bergement d urgence H bergement en centre de r adaptation sociale Logement en HLM Aide sociale l enfance RMI Autres minima sociaux allocations adulte handicap parent isol Prestations familiales Tarif r duit dans les transports Scolarisation des enfants Aide juridictionnelle Oui voir p 6 18 Oui en g n ral Possible Possible Possible Oui Non sauf si 5 ans de r sidence r guli re Oui Oui Oui si CMU compl mentaire ou AME Oui obligatoire Voir p 76 Protec ie social Refugia ii i titularii unei c r i de edere de 10 ani pot avea acces la toate mijloacele de protec ie social Refugia ii statutari pot fi g zduiti n Centrele provizorii de primire CPH Str inii titulari ai unei c r i de sedere de 1 an pot avea acces la anumite mijloace de protec ie social Asigurare de boal i ngrijiri medicale Da vezi p 6 18 Drept de munc Da n general G zduire de urgen Posibil G zduire n centre de readaptare social Posibil G zduirea n locuin e publice Posibil Ajutor social pentru copii Da Nu doar n cazul n care sunt comun 5 ani de rezident permanent Alte ajutoare sociale
17. L Dac Ofpra respinge cererea se poate face apel n termen de 1 lun pe l ng Comisia de recurs pentru refugia i CRR Este preferabil s fiti sf tuit de un avocat vezi p 76 Ghidul oficial care ofer explica ii asupra procedurii de azil este disponibil gratuit la prefectur la cerere Cerere de azil i certificat medical Se poate ca Ofpra sau CRR s solicite un certificat medical cu privire la violen ele i torturile suferite n ar Dar cel mai adesea certificatul este inutil pentru c el nu constituie o dovad a torturilor Nu are rost s furniza i informa ii medicale f r leg tur cu cererea de azil Pentru a ob ine un certificat trebuie s v adresati medicului dumneavoastr curant Orice medic este abilitat s elibereze acest certificat Certificatul trebuie s arate compatibilitatea dintre constat rile medico psihologice i declara iile aplicantului CARNET DE S N TATE BILINGV Les personnes atteintes d une maladie tr s grave et qui vivent en France depuis au moins 1 an peuvent demander une carte de s jour temporaire CST limit e la dur e des soins avec autorisation de travail condition que le traitement n cessaire ne soit pas accessible dans leur pays d origine Avant 1 an de r sidence en France une autorisation provisoire de s jour peut tre d livr e Pour savoir si vous tes concern e parlez en votre m decin ou t
18. a fi protejat mpotriva HIV i a ITS infec ii cu transmitere sexual vezi p 38 i 44 De la 3 la 7 pentru 3 luni costul anumitor pilule este rambursat de asigur rile sociale sau prin Ajutorul Medical de Stat Dispozitivele intra uterine sterilete sunt eficace timp de mai mul i ani Costul lor este acoperit de Asigurarea de boal Implantul este introdus sub pielea bra ului i r m ne activ timp de 3 ani Costul acestuia este acoperit de Asigurarea social Plasturele i inelul contraceptive elibereaz hormoni ca i tableta Costul lor nu este acoperit de Asigurarea de boal e Metode locale cupole cervicale spermicide Adresati v medicului sau unei moa e CARNET DE S N TATE BILINGV PENTRU A AVEA GRIJA DE SANATATEA DUMNEAVOASTRA Pour veiller sa sant Contraception Les centres de planification familiale CPEF ou planning familial assurent les consultations et la d livrance gratuites des moyens de contraception 9 coute Sexualit Contraception 0800 803 803 SA www sante gouv fr mot cl contraception e En cas d oubli de pilule de rapport sexuel non prot g et ou de pr servatif qui a craqu il existe des m thodes de contraception d urgence pour viter de poursuivre la grossesse Il faut consulter au plus vite le m decin le pharmacien ou le centre de planning familial e L interruption volontaire de grossesse IVG est autor
19. apporter un soutien moral et orienter vers des associations locales Ei toute information appelez Sida Info Service A ES 0800 840 800 gratuit 24 h 24 42 LIVRET DE SANT BILINGUE HIV SIDA AIDS Exist dou situa ii Ati fost expus unui element de risc n urm mai putin de 48 de ore 2 zile cu un o partener despre care nu ti i dac el ea este sau nu seropozitiv merge i c t mai repede dac se poate mpreun cu partenerul la serviciul de urgente al unui spital Medicul va examina situa ia mpreun cu dumneavoastr i v va propune eventual un tratament timp de o lun care poate s mpiedice contaminarea Ati fost expus unui element de risc n urm cu peste 48 de ore consulta i rapid medicul dumneavoastr sau merge i la un Centru pentru consult ri de depistare anonim i gratuit CDAG Centru de consult ri pentru depistare anonim i gratuit sau la spital Vi se va spune c nd s face i testul si vi se vor da toate sfaturile utile Dac ave i ndoieli nu ezita i s consulta i medicul c t mai repede cu putin n a teptarea rezultatelor testului partenerii trebuie s se protejeze Cum ajuta i o persoan seropozitiv Persoanele seropozitive au nevoie s fie nconjurate de familie i de prieteni i s tie c pot conta pe ace tia Pentru acestea este important ca familia i prietenii s tie s fie prezen i atunci c n
20. bere 100 ml de ampanie 125 ml de vin 40 ml de pastis y Toate b uturile alcoolice reprezint acela i pericol dac se consum peste trei pahare pe zi n cazul b rba ilor i peste 2 pahare zi n cazul femeilor Pentru a men ine s n to i reduceti consumul coute Alcool 0811 91 30 30 7 zile din 7 D Pentru mai multe informa ii p 32 e CARNET DE S N TATE BILINGV PENTRU A AVEA GRIJA DE SANATATEA DUMNEAVOASTRA KI ke 7 v gt o Contraception Quel moyen utiliser pour viter une grossesse Il existe un grand nombre de moyens de contraception Le pr servatif masculin ou f minin il est usage unique Il permet d viter une grossesse il prot ge du VIH sida et des autres infections sexuellement transmissibles IST voir p 44 Le pr servatif f minin permet de se prot ger si le partenaire n utilise pas le pr servatif masculin est en vente en pharmacies environ 2 et d livr gratuitement par certaines associations La pilule contraceptive elle est prescrite par un m decin pour viter les grossesses et il faut la prendre tr s r guli rement Lorsqu on vient de rencontrer son sa partenaire ou lorsqu on a diff rents partenaires il est important d utiliser en plus de la pilule le pr servatif pour tre prot g du VIH et des IST voir p 38 et 44 Co tant d
21. consiste en un examen m dical un examen dentaire etla r alisation d examens compl mentaires en fonction des ant c dents m dicaux et des constatations du m decin gt 2 Examens propos s selon le pays d origine e Pour tous les pays d origine num ration formule sanguine NFS pour d pister une an mie ou une hyper osinophilie s rologies de l h patite B Ag HBs Ac HBs Ac HBc de l h patite C et du VIH sida radiographie thoracique de face pour d pister une tuberculose pulmonaire examen parasitologique des selles EPS pour d pister une anguillulose intestinale pr sente en Asie du Sud en Afrique subsaharienne et aux Antilles En plus pour les personnes d Afrique de l Ouest examen parasitologique des urines pour d pister une bilharziose urinaire En plus pour les personnes d Afrique du Nord d Asie du Sud et pour tous en cas de risques personnels glyc mie jeun pour d pister le diab te Difficult s psychologiques Certains probl mes de sant surviennent dans les p riodes difficiles de la vie En cas de difficult s pour dormir de troubles de la m moire et de la concentration lorsqu on ressent souvent une peur inexpliqu e il est tr s utile de demander de l aide un m decin ou un psychologue voir p 22 32 LIVRET DE SANT BILINGUE Bilant s n tate cazul tuturor persoanelor care nu au efectuat un examen medical de mai mult
22. de 5 ani si mai ales n cazul care au ajuns de cur nd in Franta un bilan de s n tate poate fi util Acesta const ntr un examen medical un examen dentar i realizarea unor examene complementare n func ie de antecedentele medicale i de constat rile medicului Examene propuse potrivit rii de origine e Pentru toate rile de origine Num r toare formul sanguin NFS pentru a depista o anemie sau o hipereosinofilie Serologii ale hepatitei Ag HBs HBs Ac ale hepatitei i a HIV SIDA Radiografie toracic fa pentru a depista o tuberculoz pulmonar Examen parazitologic al scaunului EPS pentru a depista o strongiloidioz intestinal prezent n Asia de Sud n Africa Subsaharian i n Antile e n plus pentru persoanele provenind din Africa de Vest Examen parazitologic al urinei pentru a depista o bilharzioz urinar n plus pentru persoanele provenind din Africa de Nord Asia Sud i pentru toti n caz de riscuri personale Glicemia pe nem ncate pentru a depista diabetul Probleme psihologice anumite probleme de s n tate survin n perioadele dificile ale vie ii n cazul unor probleme cu somnul a tulbur rilor de memorie i de concentrare atunci c nd simtiti adesea o team inexplicabil este foarte util s cereti ajutorul unui medic sau al unui psiholog vezi p 22 CARNET DE S N TATE BILINGV
23. de azil _ Droit au s jour en cas de maladie tr s grave Drept de sedere n caz de boal foarte grav S o o D tc 2 tc o z 2 gt tc Z Soutien juridique Sprijin juridic Protection sociale Protec ie social Besoins du quotidien Nevoi zilnice CARNET DE S N TATE BILINGV Pour un soutien juridique et social Les trangers vivant en France doivent d tenir un titre autorisation de s jour d livr par la pr fecture du lieu de domicile Les personnes craignant des pers cutions dans leur pays peuvent demander l asile p 72 Celles qui sont atteintes d une maladie tr s grave peuvent demander un titre de s jour pour la dur e de leurs soins p 74 Un soutien juridique est souvent n cessaire p 76 Les droits sociaux protection sociale d pendent du titre de s jour p 80 Des aides sont possibles pour les besoins du quotidien p 84 70 LIVRET DE SANT BILINGUE Pentru un sprijin juridic si social Str inii care tr iesc n Fran a trebuie s de in un titlu autoriza ie de sejur eliberat de prefectura din localitatea unde domiciliaz Persoanele care se tem de persecu ii n tara lor pot cere azil p 72 Persoanele care sufer de o boal foarte grav pot cere un titlu de edere pe durata ngrijirilor medicale p 74 Un sprijin juridic este adesea necesar p 76 Drepturile socia
24. des vaccinations Les vaccins sont presque tous rembours s 65 96 par la S curit sociale ils sont int gralement pris en charge avec la CMU compl mentaire ou l AME voir p 12 18 Attention I n existe pas de vaccin contre le VIH sida c est pourquoi la pr vention est importante 54 LIVRET DE SANT BILINGUE Z Vaccinare Vaccinurile constituie una din modalit ile esen iale de prevenire a anumitor boli infec ioase Scopul lor este de a proteja fiecare persoan mpotriva unei boli i de a lupta mpotriva epidemiilor h Franta calitatea vaccinurilor face obiectul unei supravegheri riguroase Calendarul vaccin rilor in Franta Calendarul vaccin rilor in Franta Vaccin rile urmeaz un calendar actualizat n mod regulat de Ministerul S n t ii disponibil la centrele de vaccinare si PMI Protec ie mamei i a copilului vezi p 22 anumite vaccinuri sunt obligatorii mpotriva difteriei tetanosului poliomielitei i tuberculozei BCG n anumite cazuri altele sunt recomandate func ie de v rst sex i expunere la anumite riscuri Calendarul vaccin rilor tradus n 8 limbi poate fi desc rcat de pe site ul SY www anaem social fr IMG pdt Vaccination pdf Unde ne putem vaccina Vaccin rile obligatorii sunt asigurate n mod gratuit n centrele de vaccinare i la PMI Protec ia mamei i a copilului pentru copiii de p n la 6 ani solicitati adres
25. p 76 Ils peuvent b n ficier de l Aide sociale l enfance et toute structure d h bergement est autoris e les prendre en charge Ils n ont pas le droit l allocation adulte handicap Permanence juridique 6 51 1 43 14 60 66 KE Du lundi au vendredi 15 h 18 h Protectie social Solicitantii de azil cu drept de sedere in Franta pe durata procedurii pot avea acces la anumite mijloace de protec ie social 9 Asigurare de boal i ngrijiri medicale Da vezi p 6 18 T Drept de munc Nu doar n cazul unei derog ri E Alocatie de insertie pentru cei care cer azil Da numai dac nu este g zduit 3 Assedic ntr un Centru de primire G zduire de urgent Posibil G zduire intr un centru de primire Cada Posibil Ajutor social pentru copii Da 2 RMI ajutor social sau pensie pentru limit N E AES u de v rst a Alte ajutoare sociale minime adult handicapat i p rinte unic B Ajutoare familiale Nu practic d pe mijloacele de transport r e ajutorului medical de stat Scolarizarea copiilor Da obligatoriu Ajutor jurisdictional Vezi p 76 Str inii titulari ai unei autoriza ii provizorie de edere sau f r titlu de sedere pot solicita o asigurare de boal vezi p 6 18 si s beneficieze de ajutor jurisdictional n cazul refuzului c r ii de sedere vezi p 76
26. tre mis ex cution tout moment arrestation r tention administrative embarquement Ceux qui s opposent cette mesure refus d embarquer risquent jusqu 3 ans de prison et jusqu 10 ans d interdiction du territoire francais Un recours crit en annulation de l APRF peut tre d pos ou fax au tribunal administratif TA dans les 48 heures si l APRF est remis en main propre y compris les veilles de week end et jours f ri s ou dans les 7 jours s il est recu par la poste Ce recours suspend temporairement l ex cution de la reconduite mais pas la r tention administrative a 2 Demandez les coordonn es des associations d aide Ke 7 La Cimade 1 44 18 60 50 La Fasti 01 58 53 58 53 La Ligue de Droits de l Homme 01 56 55 50 10 Le Mrap 01 53 38 99 99 Les personnes plac es r tention administrative peuvent demander rencontrer le repr sentant de la Cimade sur place DER D fense des trangers reconduits A A Sprijin juridic 7 Exist asocia ii de sprijin Pentru cei care nu au dreptul la ajutorul jurisdictional sau pentru un sfat pute i fi ajutat gratuit de asocia iile pentru ajutorarea str inilor n caz de expulzare APRF Persoanelor f r titlu de edere prefectura le poate adresa la ghi eu prin intermediul poli iei sau prin po t o hot r re prefectoral de nso ire la frontier APRF Aceast hot r re poate fi executat n or
27. 12 ou les mutuelles et assurances payantes prennent en charge cette part compl mentaire Pour se soigner Attention Le 100 n est pas gratuit pour tout les personnes qui souffrent de certaines maladies chroniques peuvent tre dispens es de payer le ticket mod rateur elles sont 100 6 s curit sociale Mais le 100 s applique uniquement aux soins concernant les maladies chroniques LIVRET DE SANT BILINGUE D OH Asigurare social de baz Cum se foloseste asigurarea social 2 Ca regul general asigurarea social ramburseaz 2 3 din cheltuieli afar de ochelari si proteze dentare ns suma acestor cheltuieli trebuie pl tit integral n avans n centrele de s n tate la spital i la anumi i medici i farmaci ti este posibil s pl ti i doar 1 3 din costuri a a numitul bilet moderator prezent nd certificatul de asigurare social dovad pe h rtie sau cartea Vitale Asigurarea universal de boal complementar CMU compl mentaire vezi pag 12 sau asigur rile mutuale i cele pl tite preiau aceast parte complementar PENTRU A V NGRIJI A Atentie asigurarea 100 nu este gratuit pentru toti persoanele care sufer de anumite maladii cronice pot fi scutite de plata biletului moderator ele se ncadreaz n categoria asigurare social 100 Asigurarea 100 se aplic numai n cazul ngrijirilor referitoar
28. 5 60 e1 81 Gabriel P ri 4 9 57 LIVRET DE SANT BILINGUE besi La Rose Technop le de Chateau Gombert H tel du D partement St Charles 4 Avenues Longchamp 782719210 L so ail R form s Canebi re 7 31 33 34 7 31 33 34 ESOEGZ ep 80805 e M tro Plan du m tro lyonnais Planul metroului din Lyon M TRO GARE DE HENON CUIRE VAISE CROIX nis ROUSSE Le Rh ne CROIX PAQUET CHARPENNES Charles Hernu _ MASSENA R PUBLIQUE Villeurbanne VALMY H TEL GRATTE CIEL GORGE DE VILLE FOCH Q FLACHET DE LOUP Louis Pradel CUSSET HE BROTTEAUX FOURVI SE CORDELIERS EX PART DIEU LAURENT BONNEVAY 1 VIEUX LYON BELLECOUR Cath drale St Jean PLACE GUICHARD o MINIMESD 5 SAXE GAMBETTA Th tres Romains 5 GUILLOTI RE 3 ST ga Victor Hugo MONPLAISIR LUMI RE ES JEAN MAC GRANGE BLANCHE RH 25 PERRACHE e PLACE LAENNEC JEAN JAURES agence commerciale TCL MERMOZ PINEL A parc relais TCL DEBOURG 8 gare SNCF ii navette a roport 1 office tourisme x GARE DE All TCL 0820 42 7000 STADE DE V NISSIEUX 0 12 mn depuis un poste fixe Sr GERLAND PE S Internet ww
29. 9 2 0 anuam En K af adon P A Keuinos 3 Joe Hen 30902 21 NS 5 e TS EINEN Eesen te bood 971 19UIS9 21 ko 3 99 JeA e ourew usse c uuewssnen onun DI mm RSU 27 Zeus 31 n e eet omg xw kg PION aad b afeTua san V emm 21 FA sua J susqas e EECH ureuueD ques iid el uee Aan 5108 5105 usa r4 e uano aules E rs ine Puig sso unos ET rec iso ene Manque me Ron OA s nopne g a GUN DN si n uu 9 z gt N ske iw 69 uenas tuId lllA aujssanseuidg dicc Re Ser Seegen d E o SHE A91 z ap ZEN 8 F51 IIIA g CT PASIPAIUN IIIAn N Aydyer dm amp n uror sc ap E okeana sudowuup3ures SanoN 527 asseri augunvipten odes s ONE suguiny uano3utes sua Sei 3up43 p lJ S sso3 si lllluns S s awpuelg ei 2403 aiino 9 ANATATE BILINGV CARNET DE S Vos informations personnelles et pratiques 90 Plan du m tro marseillais Planul metroului din Marsilia M TRO amp CORRESPONDANCES BUS Jules Guesde 32 32 ECO 70 89 97 Colbert H tel de la R gion 32 32 70 89 97 80 80s 81 Ballard 5
30. A contre les refus de d livrance de carte de s jour Les trangers sans titre de s jour peuvent aussi en b n ficier Comment demander l aide juridictionnelle R clamer un formulaire la mairie ou au tribunal et l adresser Soit pour la proc dure d asile la CRR voir p 72 Soit pour un recours contre un refus de titre de s jour au bureau d aide juridictionnelle du tribunal de grande instance du lieu de domicile Sprijin juridic Deciziile organelor administrative sunt redactate scris si adesea sunt trimise prin po t Cutia po tal este un instrument pre ios trebuie s v asigura i c func ioneaz sau s trece i pe la domiciliul dumneavoastr cel putin la fiecare 15 zile Verifica i cu aten ie coresponden a primit n cazul unei scrisori recomandate po ta ul va l sa un aviz n cutia po tal trebuie neap rat s merge i s ridica i aceast scrisoare n termen de 15 zile de la oficiul po tal n caz contrar aceasta va fi returnat expeditorului i se va considera c destinatarul a luat la cuno tin Sprijinul unui avocat Pentru persoanele care nu au bani n anumite cazuri taxele avoca ilor pot fi pl tite prin ajutorul jurisdictional Se poate s v alege i n mod liber avocatul dac acesta accept acest mod de plat Dac nu trebuie s cereti ca biroul de ajutor jurisdictional s desemneze un avocat din oficiu Ajutorul jurisdic
31. EA DUMNEAVOASTRA KI ke v v gt k E o VIH sida Quand faire un test de d pistage du VIH Il faut faire un test de d pistage si l on a pris un risque Prendre un risque cela signifie que l on n a pas utilis de pr servatif pour une p n tration vaginale ou anale ou pour un rapport bouche sexe que le pr servatif a craqu que l on a recu dans le pass une perfusion ou une injection avec du mat riel souill La contamination n est pas syst matique mais il suffit d avoir pris l un de ces risques une fois pour risquer d tre contamin C est pourquoi il est tr s important de consulter un m decin sans attendre Le m decin respecte le secret professionnel et la confidentialit des entretiens O faire un d pistage du VIH Il existe plusieurs possibilit s dans les Consultations de d pistage anonyme et gratuit CDAG chez le m decin dans un centre de planification familiale dans un centre sp cialis pour les infections sexuellement transmissibles IST dans un h pital Dans un CDAG le test est gratuit pour tous est galement anonyme on n a pas besoin de donner son nom et aucun papier n est pr senter Vous venez d tre expos e un risque Signalez le au plus t t si possible dans les 4 heures qui suivent la prise de risque au plus tard dans les 48 heures Demandez une prophylaxie d urgence
32. Le signe le plus fr quent de la maladie est la toux persistante avec ou sans crachats expectorations On peut souffrir aussi de douleurs thoraciques d essoufflement de fatigue de fi vre de sueurs nocturnes et d amaigrissement En cas de toux depuis plus de un mois il faut consulter rapidement un m decin qui prescrira une radiographie des poumons et une recherche de BK dans les crachats examen direct et cultures Il faut apporter toutes les anciennes radiographies au m decin qui pourra les comparer avec les nouvelles radiographies Plus la maladie est soign e t t moins elle s aggrave et moins elle se transmet aux proches Si le malade est contagieux il doit tre hospitalis le temps que le traitement st rilise les crachats pour une dur e d au moins 15 jours La d couverte d un cas de tuberculose conduit une enqu te m dicale dans l entourage du malade pour rechercher et traiter d autres personnes infect es ou malades est donc tr s important de r pondre aux convocations surtout S il y a des enfants des femmes enceintes des personnes immunod prim es ou g es dans l entourage Le centre antituberculeux est tenu au secret professionnel confidentialit 50 LIVRET DE SANT BILINGUE Go Tuberculoz UU Tuberculoz este boal infectioas microb responsabil se numeste bacilul Koch sau BK poate afecta toate organele dar afecteaz mai ales pl m nii vorbi
33. autre professionnel WOLOF de sant que vous sollicitez Ce livret a t r alis avec le concours de Acest carnet a fost realizat cu sprijinul ANA b SECOURS V Cos CATHOLIQUE E gt Libert galit Fraterni R PUBLIQUE FRAN AISE Minist re de la Sant et des Solidarit s COMIT M DICAL Institut National de Pr vention et d ducation POUR LES EXIL S t pour la Sant www sante gouv fr WWW comede org www inpes sante fr Illustrations BOUL 3113 06225 L Partenaire Production Conception et mise en page 70
34. ci c nd ave i nevoie s consulta i urgent un medic sau un stomatolog i nu pute i pl ti trebuie s cereti o admitere imediat la asigurarea universal de boal complementar dac este nevoie mpreun cu o scrisoare a medicului Centrul de asigur ri sociale va elibera un atestat n zilele urm toare ntotdeauna trebuie aduse toate documentele necesare Unde pute i solicita asigurarea universal de boal complementar La centrul de asigur ri sociale din cartierul unde locuiti solicitati adresa de la Centrul Comunal de Ac iune Social CCAS al prim riei n caz de domiciliu administrativ vezi p 14 este vorba de centrul de asigur ri sociale corespunz tor adresei care apare pe dovada de domiciliu Documentele necesare pentru a solicita asigurarea universal de boal complementar Resurse dovezi cu privire la toate resursele din ultimele 12 luni Assedic ajutor de omaj RMI ajutor social salarii sau declara ia pe propria r spundere CARNET DE S N TATE BILINGV Comment utiliser la compl mentaire 2 Apr s acceptation du dossier le centre de s curit sociale adresse l attestation d admission la s curit sociale de base et la CMU compl mentaire puis une carte plastifi e Vitale avec notification papier verte En cas de demande d admission imm diate la CMU compl mentaire voir p 12 le centre d livrera l attestation dans les jours suiva
35. d el sau ea simte nevoia Sida Info Service poate r spunde la ntreb ri dificile poate s asigure un sprijin moral sau s v c l uzeasc c tre asocia ii locale KS Pentru orice informatie sunati gt 2 Sida Info Service 0800 840 800 gratuit 24h 24 CARNET DE S N TATE BILINGV PENTRU A AVEA GRIJA DE SANATATEA DUMNEAVOASTRA Infections sexuellement transmissibles IST Les IST les plus fr quentes sont la syphilis l h patite les chlamydiae les gonocoques et l herp s g nital Ce sont des infections bact riennes ou virales transmises par voie sexuelle lors de rapports non prot g s sans pr servatif On peut ne ressentir aucun signe de maladie et pourtant certaines IST peuvent avoir de graves cons quences entra ner notamment une st rilit chez la femme chez l homme ou les deux Pour veiller sa sant Elles peuvent aussi pr senter certains signes visibles verrue bouton ou plaie sur le sexe coulement purulent Il est donc important de les d pister t t pour les traiter efficacement Comme pour le VIH sida le seul moyen de s en prot ger est l usage du pr servatif chaque rapport Pour le d pistage d une IST parlez en avec votre m decin traitant ou le m decin d un centre sp cialis sur les IST demandez les coordonn es Sida Info Service Vg eso 840 800 gratuit 24 h 24 59 LIVRET DE SANT BILINGUE
36. doivent tre autant que possible accompagn es par un interpr te dans leurs diverses consultations d faut il est n cessaire de toujours disposer sur soi du num ro de t l phone d un proche parlant sa langue et le fran ais ou l anglais La qualit de l interpr tariat est essentielle pour la qualit des soins L interpr te doit pouvoir rester neutre dans la relation entre la personne concern e et le professionnel consult et ne pas parler la place de la personne Cette neutralit est parfois difficile observer de la part des proches lorsque les questions de sant abordent des sujets intimes comme des violences subies ou une maladie grave Certains services de sant font appel des interpr tes professionnels se renseigner aupr s du service de sant Pour les coordonn es des services d interpr tariat ISM Interpr tariat Inter service migrants 0153 26 52 62 52 D 24h 24 7 7 L interpr tariat par t l phone est payant Interpretariat Este necesar bun cunoastere a limbii franceze sau caz contrar a limbii engleze pentru a putea fi ingrijit in Franta in cele mai bune conditii Persoana care nu vorbe te nici francez i nici englez trebuie s fie nso it de c tre un interpret n m sura posibilit ilor la diverse consulta ii Dac acest lucru nu este posibil trebuie s ave i tot timpul la dumneavoastr num rul de telefon al unui prieten care v
37. e la bolile cronice CARNET DE S N TATE BILINGV Qui a droit a la compl mentaire Les personnes qui ont droit la s curit sociale de base et qui per oivent moins de 587 16 nets par mois peuvent demander la CMU compl mentaire pour pouvoir tre soign es sans payer Au del de 1 personne les conditions de revenus sont les suivantes il faut gagner moins de 880 75 nets par mois pour 2 personnes moins de 1 056 90 nets par mois pour 3 personnes moins de 1 233 05 nets par mois pour personnes ajouter 234 87 de plus ce plafond pour chaque personne suppl mentaire Les b n ficiaires du RMI ont droit la CMU compl mentaire sans examen de leurs ressources A Attention Dans les DOM les plafonds de ressources sont diff rents Les personnes qui d passent l g rement le plafond peuvent demander une aide pour payer une mutuelle ou une assurance priv e Lorsqu on a besoin de consulter rapidement un m decin ou un dentiste et que l on ne peut pas payer il faut demander une admission imm diate la CMU compl mentaire si besoin avec une lettre du m decin Le centre de s curit sociale d livrera une attestation dans les jours suivants Il faut toujours apporter tous les documents n cessaires O demander la CMU compl mentaire Au centre de s curit sociale de son quartier demander l adresse au CCAS de la mairie En cas de domiciliation administrat
38. e la chipsuri la nuca de acaju Se poate m sura uleiul de g tit n loc s l turnati n tigaie dup ochi una p n la dou linguri pe zi i pe persoan CARNET DE S N TATE BILINGV PENTRU A AVEA GRIJA DE SANATATEA DUMNEAVOASTRA E Mode de vie Nutrition Tabac KI E produits sucr s limiter la consommation Attention aux boissons sucr es et aux aliments Hj qui sont la fois gras et sucr s p tisseries glaces Sei sucreries barres chocolat es D boissons eau volont Penser aussi diminuer 5 la quantit de sucre dans les boissons chaudes I En France on peut boire l eau du robinet elle est saine A Limiter la consommation de boissons alcoolis es 2 sel limiter la consommation activit physique pratiquer au moins l quivalent de 30 minutes de marche rapide par jour ne s agit pas forc ment de sport ce peut tre marcher pied monter les escaliers faire le m nage Pour les enfants limiter le temps pass devant la t l vision Pr f rer des activit s l ext rieur 5 en savoir plus www mangerbouger fr Tabac Pour rester en bonne sant il est recommand de ne pas fumer surtout en cas de grossesse viter en particulier de fumer en pr sence d enfants de femmes enceintes et de personnes sensibles asthme Fumer provoque des cancers et des maladies cardiovasculaires comme l infarctus
39. e 3 7 pour 3 mois certaines pilules sont rembours es par la S curit sociale ou l AME Les dispositifs intra ut rins st rilets sont efficaces pendant plusieurs ann es Ils sont pris en charge par la S curit sociale L implant est pos sous la peau du bras et reste actif pendant 3 ans est pris en charge par la S curit sociale Le timbre et l anneau contraceptifs d livrent des hormones comme la pilule Ils ne sont pas pris en charge par la S curit sociale Les m thodes locales capes spermicides voir avec un m decin ou une sage femme 62 LIVRET DE SANT BILINGUE Contraceptie Ce metod folosim pentru a evita 2 Exist un num r mare de metode contraceptive Prezervativul masculin sau feminin Este de unic folosint Acesta asigur evitarea unei sarcini protejeaz mpotriva HIV SIDA si mpotriva altor infec ii cu transmitere sexual ITS vezi p 44 Prezervativul pentru femei asigur protec ia dac partenerul b rbat nu folose te un prezervativ pentru b rba i Se g se te de v nzare n farmacii n jur de 2 i este livrat gratuit de anumite asocia ii Pilula contraceptiv Este prescris de un medic pentru a evita sarcinile i trebuie luat foarte regulat Atunci c nd tocmai ne am nt lnit partenerul a sau atunci c nd avem parteneri diferi i este important s utiliz m pe l ng pilul i prezervativul pentru
40. e provizoriu care ncepe cu 7 sau 8 i nu elibereaz cartea Vitale Pentru a fi ngrijit trebuie prezentat adeverin a de h rtie pentru a beneficia de ngrijiri Domiciliu administrativ Dac nu ave i un domiciliu fix sau dac nu pute i ob ine o dovad caz rii cereti s vi se atribuie un domiciliu fie de la Prim ria din locul unde tr i i fie de la o organiza ie agreat de c tre asigur rile sociale i Ajutorul Medical de Stat n departamentul unde tr i i Cereti de la Prim rie datele asocia iilor agreate CARNET DE S N TATE BILINGV Qui a droit l Aide m dicale tat 2 Les personnes qui vivent en France depuis au moins 3 mois qui n ont pas de titre de s jour et qui per oivent moins de 587 16 nets par mois comme pour la CMU compl mentaire voir p 12 A Attention Avec une convocation ou un rendez vous de la pr fecture il faut demander la s curit sociale de base et la CMU compl mentaire pas Lorsqu on a besoin de consulter rapidement il faut se rendre l h pital public et demander au m decin une lettre pour acc l rer la d livrance de DAME par le centre de s curit sociale auquel il faut apporter tous les documents n cessaires O demander 2 En principe au centre de s curit sociale de son quartier mais dans certains d partements il faut se rendre des guichets sp ciaux Se renseigner aupr s du centre de s
41. edactorilor comerciali liber profesionisti saloane de coafur gratuite dusuri haine adresati v prim riei pentru a v int lni cu asistentul social al sectorului sau solicitati ajutor asocia iilor bei Solicita i informa ii despre asocia iile de ajutorare A la Ajutor catolic 01 45 49 73 00 PA Pentru o g zduire de urgen pentru aceea i sear si c teva nop i po Samu social apel gratuit de la un telefon fix 24 h 24 11 5 Persoanele infestate cu HIV pot cere sprijinul serviciului social al spitalului gg Pentru a ob ine informa ii despre asocia iile care se ocup de persoanele infestate cu HIV Sida Info Service 0800 840 800 800 gratuit de la un telefon fix Act Up 01 48 06 13 89 Aides 0820 160 120 Arcat 01 44 93 29 29 Solidarit Sida 01 53 10 22 22 CARNET DE S N TATE BILINGV PENTRU UN SPRIJIN JURIDIC SI SOCIAL 86 LIVRET DE SANT BILINGUE VOS INFORMATIONS PERSONNELLES ET PRATIQUES INFORMA IILE DUMNEAVOASTR PERSONALE I PRACTICE Planul metroului parizian Planul Re elei Expres Regionale RER din le de France Planul metroului din Marsilia Planul metroului din Lyon lt a d lt a a lt c 7 9 lt gt lt x LL Calendare 2006 2007 Contactele dumneavoastr nt lniri viitoare Organiza ia care v
42. ele de la Centrul Comunal de Ac iune Social CCAS al prim riei Anumite departamente au l rgit lista vaccin rilor gratuite printre care i hepatita B Centrele de s n tate i medicii curanti asigur i urm rirea vaccin rilor Vaccinurile sunt aproape toate rambursate de c tre asigur rile sociale la 65 costul lor este acoperit integral atunci c nd beneficia i de asigurarea universal de boal complementar sau de Ajutorul Medical de Stat vezi p 12 18 Aten ie nu exist vaccin mpotriva HIV SIDA de aceea este important prevenirea CARNET DE S N TATE BILINGV PENTRU A AVEA GRIJA DE SANATATEA DUMNEAVOASTRA KI ke 7 e E v gt k o Z G Mode de vie Nutrition Nutrition et activit physique Chacun mange sa fa on selon ses habitudes son ge son app tit ses d penses physiques Mais une r gle est valable pour tous manger un peu tout chaque groupe d aliments devant tre repr sent chaque repas Pour conomiser de l argent acheter les fruits et l gumes de saison et faire ses courses en fin de march Pour rester en bonne sant voici quelques conseils suivre chaque jour fruits et l gumes frais en conserve ou surgel s au moins 5 par jour pains c r ales pommes de terre et l gumes secs chaque repas et selon l app tit lait et produits laitiers yaourts fr
43. ermet de les soigner le mieux possible c est l objectif du bilan de sant 32 Mais dans tous les cas mieux vaut pr venir que gu rir on peut se prot ger et se soigner du VIH sida p 36 des infections sexuellement transmissibles p 44 des h patites virales B et C 46 et de la tuberculose p 50 La pr vention pour une meilleure sant concerne aussi la vaccination p 54 le mode de vie nutrition activit physique tabac alcool voir p 56 et la contraception p 62 30 LIVRET DE SANT BILINGUE Pentru a avea grij de s n tatea dumneavoastr Depistarea precoce a anumitor boli permite ngrijirea acestora c t mai bine cu putin acesta este scopul bilan ului de s n tate p 32 n toate cazurile ns este mai bine s preveniti dec t s vindecati v pute i proteja mpotriva HIV SIDA p 36 a bolilor cu transmitere sexual p 44 a hepatitelor virale i p 46 si a tuberculozei p 50 si pute i trata aceste boli Prevenirea pentru o s n tate mai bun implic i modul de via nutri ia activit ile fizice tutunul alcoolul vezi p 56 contraceptia p 62 si vaccinarea p 54 CARNET DE S N TATE BILINGV Bilan de sant KI S Pour toute personne n ayant pas effectu d examen m dical depuis plus 5 ans et notamment pour les personnes g r cemment arriv es en France un bilan de sant peut tre utile Il
44. ficat m dical relatif aux violences et tortures subies au pays Mais le plus souvent le certificat est inutile car il ne constitue pas une preuve gt des tortures Il n y a pas d int r t donner des informations m dicales sans rapport avec demande d asile Pour obtenir un certificat m dical il faut s adresser son m decin traitant Tout m decin est habilit d livrer ce certificat Le certificat doit conclure la compatibilit entre les constatations m dico psychologiques et les d clarations du demandeur Persoanele care au fugit de persecutii pot inainta cerere de azil pentru obtine statutul de refugiat carte de rezident de 10 ani sau protectia subsidiar carte de sedere de 1 an eliberate de Ofpra Oficiul Francez pentru Protec ia Refugiatilor i Apatrizilor Mai nt i trebuie s v prezenta i la prefectura din localitatea unde domiciliati pentru a fi autorizat s r m neti egal apoi s adresati la Ofpra n termen de 21 de zile dosarul eliberat de prefectur n care trebuie s prezenta i n francez sau s traduceti motivele cererii de azil Ofpra 201 rue Carnot 94136 Fontenay sous Bois Cedex Pentru a ajunge aici de la Paris RER 4 sta ia Val de Fontenay M le President de la Commission des Recours des R fugi s 35 rue Cuvier 93558 Montreuil sous Bois Cedex Pentru ajunge aici din Paris RER statia Vincennes
45. g zduie te CARNET DE S N TATE BILINGV i parizian EJ E ie Tu us D 5 1 e de la RATP Agence Cartographique PMI 08 05 C PR Me www ratp fr Q PN eser Esplanade de La D fense Pont de Neuilly Les Sablons Porte GO Dauphine Michel Ange Auteuil Lagache QBoulogne Exelmans Jean J ur s Marcel 40 sembat Boulogne Pont de St loud Porte de St Cloud lancourt de S vres Reproduction interdite Pont de Levalloi B con Anatole France Louise Michel Porte de Champerret Pereire Levalloi Charles Michels Commerce Carrefour 5 Pleyel Mairie Stade de France Garibaldi pcs Porte Porte i Porte syen de Clignancourt Jules Gu M quet La Fourche Blanche Lamarck Caulaincourt Abbesses d Estienne Notre Dame d Orves _ deorette Haussmann Palais Royal Concorde Mus e du S vres Lecourbe F lix Faure Bd Victor Boucicaut Lourmel Cy Balard Porte de Ver Corentin Celton d lssy Ch tillon Montrouge 13 laugirard Convention Montparnasse Rochereau olontaires StJacques Duvernet Al sia Ferney Tolbiac Porte anche Porte de Vanves O lakoff Plateau de Vanves Malakoff Rue tienne Dolet Plaisance sonbiead 39 soyouuos
46. i ia ca tratamentul necesar s nu fie accesibil n tara lor de origine Pentru cei nu au nc 1 de reziden n Fran a poate fi eliberat o autoriza ie de sedere provizorie Pentru a ti dac sunte i n aceast situa ie adresati v medicului dumneavoastr sau telefonati la medicii Comede c D 01 45 21 39 59 de luni p n vineri de la ora 9 la ora 18 Bolnavul trebuie s cear medicului s u s i elibereze un raport medical care s descrie gravitatea bolii examenele i tratamentele necesare ntr un plic nchis cu men iunea secret medical n aten ia medicului inspector de s n tate public Medic inspector al Direc iei departamentale pe probleme medicale si sociale Ddass sau al prefecturii Apoi trebuie s se adreseze la prefectura din localitatea unde domiciliaz unde un agent fi va preciza continuarea procedurii Pentru c raportul medical este confidential prefectura nu este autorizat s l citeasc Prefectura l va trimite la Medicului inspector de s n tate public Misp isi va da sau avizul favorabil A Aten ie s nu confunda i cererea de azil cu cererea c r ii de edere n caz de boal foarte grav Dac o cerere de azil este n curs majoritatea prefecturilor refuz s nregistreze o cerere de carte de Dac exist motive pentru a face ambele cereri in mod simultan adresati v unei asocia ii specializate sau unui av
47. ice moment arestare re inere administrativ mbarcare Cei care se opun acestei m suri refuz de mbarcare risc p n la 3 ani de nchisoare i p n la 10 ani de interdic ie de acces pe teritoriul francez Un recurs scris n anulare a hot r rii APRF poate fi depus sau trimis prin fax la tribunalul administrativ TA n termen de 48 de ore dac hot r rea APRF este nm nat personal inclusiv zilele de sf r it de s pt m n i s rb torile sau n termen de 7 zile dac este primit prin po t Acest recurs suspend temporar executarea expulz rii dar nu i re inerea administrativ ke Cereti informatii despre asociatiile de ajutorare la p 222 La Cimade 01 44 18 60 50 Serviciu ecumenic de ntrajutorare La Fasti 01 58 53 58 53 Federa ia asocia iilor de solidaritate cu muncitorii imigran i La Ligue de Droits de l Homme 01 56 55 50 10 Liga drepturilor omului Le Mrap 01 53 38 99 99 Mi carea mpotriva rasismului i pentru prietenia ntre popoare Persoanele care se afl n re inere administrativ pot cere s se nt lneasc cu reprezentatul Cimade la DER Ap rarea Str inilor Expulzati CARNET DE S N TATE BILINGV PENTRU UN SPRIJIN JURIDIC SI SOCIAL Les r fugi s et titulaires d une carte de 10 ans peuvent acc der l ensemble de la protection sociale Les r fugi s statutaires peuvent tre h berg s en Centre provisoire d h bergement
48. iecare consultatie trebuie s v prezenta i cu aceast notificare de h rtie Cu Ajutorul Medical de Stat nu se pl tesc nici consultatiile la spital nici cele la medic nici examenele de laborator i nici medicamentele de la farmacie Ajutorul Medical de Stat permite accesul la tratamentele stomatologice dar nu i la protezele dentare sau ochelari Ajutorul Medical de Stat este valabil 1 an pe tot teritoriul Fran ei Dac situa ia a r mas neschimbat trebuie s solicitati re nnoirea Ajutorului Medical de Stat cu dou luni nainte de expirare d Site ul oficial al Asigur rilor de boal www ameli fr CARNET DE S N TATE BILINGV PENTRU A V INGRIJI Pour se soigner H PASS de l h pital public Les personnes ayant de faibles ressources et pas encore de protection maladie et qui ont besoin de soins rapidement peuvent s adresser la Permanence d acc s aux soins de sant PASS de l h pital public le plus proche Elles pourront y tre soign es et obtenir si besoin un courrier m dical destin acc l rer l ouverture des droits aupr s de la S curit sociale Selon la loi tous les h pitaux de service public doivent proposer les services d une PASS mais ce n est pas toujours le cas dans la pratique En cas de probl me pour vous faire soigner ou pour obtenir une protection maladie demandez de l aide une assistante sociale Pour une information sur l acc s aux soins e
49. iod SOA La Courneuve Aubervilliers La Plaine Stade de France Aubervilliers Pantin Porte chapel Marx Dormoy Laumi re Pyr n es th que 2 Fran ois Mitterrand Porte Porte d italie de Choisy do Pierre Curie Mairie d Ivry 7 Paul Vaillant Couturier lejuif Louis Aragon La Z Le Bourget 8 Mai 1945 Fort d Aubervilliers Boblgny Pablo Picasso 00 8 Pantin jueneau Pantin E Porte Hoche de Pantin Danube pr Mairie St Gervais des Lilas Q Porte Jourdain Place T l graphe M des F tes Pelleport Porte de Bagnolet ang Gambetta Mai de Montreuil Croix de Chavaux Alexandre pie Robespierre Mara chers Porte S de Montreuil Buzenval St Mand Pte de incennes Picpus paruit ateau zot Vincennes Dugommier Porte Dor e Porte de Charenton Libert Charenton coles E Cr teil L chat Cr teil Universit LIVRET DE SANT BILINGUE Expres Regionale RER din lle de France GE CS D 52 EC 5 E n aq Lu D D DEEN I 2 1VNOSH3d Il vIWHONI 69 g sadurej3 p unaewaures Sei moms 6 oung Aen 2 aste g Au nnog d Ze m unjai IF d Zeng Em LL m
50. is e en France jusqu 12 semaines de grossesse ou 14 semaines de retard de r gles Si la femme ne souhaite pas poursuivre la grossesse elle doit consulter au plus vite son m decin ou le centre de planification familiale 64 LIVRET DE SANT BILINGUE Contraceptie Centrele de planificare familial CPEF sau planning familial asigur consultatiile i livrarea gratuit a metodelor de contraceptie Asisten Sexualitate Contraceptie 0800 803 803 L www sante gouv fr cuv nt cheie contraception eo e n cazul in care ati uitat s lua i pilula n caz de raport sexual neprotejat i sau prezervativ care s a rupt exist metode de contraceptie de urgen pentru a evita instalarea sarcinii Trebuie s v adresati c t mai repede medicului farmacistului sau centrului de planning familial e ntreruperea voluntar a sarcinii 0 este permis n Fran a p n n s pt m na a 12 a de sarcin sau 14 s pt m ni de nt rziere a ciclului menstrual dac femeia nu dore te s p streze sarcina trebuie s se adreseze c t mai repede medicului sau centrului de planificare familial CARNET DE S N TATE BILINGV PENTRU A AVEA GRIJA DE SANATATEA DUMNEAVOASTRA La sant vos enfants d la maison KI S Dans la maison il existe pour les enfants des dangers que l on peut viter en ayant en t te quelques conseils a e E jamais lais
51. ive voir p 14 il s agit du centre de s curit sociale correspondant l adresse port e sur l attestation de domiciliation Documents fournir pour demander la compl mentaire Ressources attestations de l ensemble des ressources au cours des 12 derniers mois Assedic RMI salaires ou d claration sur l honneur Asigurare universal de wW boal CMU complementar Cine are dreptul la asigurarea universal de boal complementar Persoanele care au dreptul la asigurare social de baz i care c tig mai pu in de 587 16 net pe lun pot cere asigurarea universal de boal complementar pentru a putea fi ngrijite f r s pl teasc Pentru situa iile mai mult de o persoan condi iile de venit sunt urm toarele c tigul trebuie s fie mai mic de 880 75 net pe lun pentru 2 persoane mai mic de 1 056 90 net pe lun pentru 3 persoane mai mic de 1 233 05 net pe lun pentru 4 persoane ad uga i 234 87 n plus la acest plafon pentru fiecare persoan suplimentar Beneficiarii de RMI ajutor social beneficiaz de asigurarea universal de boal complementar f r examinarea condi iilor privind resursele PENTRU A V INGRIJI A Aten ie n teritoriile franceze de peste m ri plafoanele sunt diferite Persoanele care dep esc u or plafonul pot cere un ajutor pentru a pl ti o asigurare mutual sau una privat Atun
52. l ITS H patites virales B et C 46 Hepatite virale B si C Tuberculose 50 Tuberculoz Vaccination 54 Vaccinare Mode de vie 56 Mod de Contraception 62 Contraceptie La sant de vos enfants la maison 66 S n tatea copiilor dumneavoastr acas 2 LIVRET DE SANT BILINGUE POUR UN SOUTIEN JURIDIQUE SOCIAL PENTRU UN SPRIJIN JURIDIC I SOCIAL Droit d asile 72 Drept de azil Droit au s jour en cas de maladie tr s grave 74 Drept de sedere n caz de boal foarte grav Soutien juridique 76 Sprijin juridic Protection sociale 80 Protec ie social Besoins du quotidien 84 Nevoi zilnice CUPRINS VOS INFORMATIONS PERSONNELLES ET PRATIQUES INFORMA IILE DUMNEAVOASTR PERSONALE I PRACTICE Plan du metro parisien 88 Planul metroului parizian Plan du RER francilien 89 Planul Re elei Expres Regionale RER din le de France Plan du m tro marseillais 90 Planul metroului din Marsilia Plan du m tro lyonnais 91 Planul metroului din Lyon Calendriers 2006 2007 92 Calendare 2006 2007 Vos contacts 94 Contactele dumneavoastr Vos prochains rendez vous 95 nt lniri viitoare La structure qui vous accueille 96 Organiza ia care v g zduie te CARNET DE S N TATE BILINGV 3 4 LIVRET DE SANT BILINGUE PENTRU INGRIJI 3 tc lt gt lt gt tc Z Asigurare social de baz
53. l phonez aux m decins 5 01 45 21 39 59 du lundi au vendredi de 9 h 18 h 9 La personne malade doit demander son m decin de lui d livrer un rapport m dical d taillant la gravit de la maladie les examens et les traitements n cessaires dans une enveloppe ferm e avec mention a secret m dical l attention du m decin inspecteur de sant publique Misp de la Ddass pr fecture Il faut ensuite s adresser la pr fecture de son lieu de domicile o un agent pr cisera la suite de la proc dure Le rapport m dical tant confidentiel la pr fecture n est pas autoris e le lire La pr fecture le transmet au Misp qui donnera un avis favorable ou non Attention ne pas confondre la demande d asile et la demande de carte s jour pour maladie tr s grave Si une demande d asile est en cours plupart des pr fectures refusent actuellement d enregistrer une demande de carte de s jour S il existe des motifs pour faire les deux demandes simultan ment s adresser une association sp cialis e ou un avocat voir p 76 1 Pour Paris le m decin chef de la pr fecture de police Drept sedere caz de boal foarte grav Persoanele sufer de boal foarte grav si care tr iesc n Fran a de cel pu in 1 an pot cere un document de edere temporar CST limitat la durata ngrijirilor medicale cu drept de munc cu cond
54. la f t contactele non sexuale ale persoanelor care tr iesc cu o persoan infectat prin folosirea n comun a obiectelor de toalet care inteap sau taie lam de b rbierit dinti Este important s depista i boala i s v proteja i mpotriva acesteia n urma rezultatelor investiga iilor medicul v va putea propune efectuarea unei vaccin ri CARNET DE S N TATE BILINGV PENTRU A AVEA GRIJA DE SANATATEA DUMNEAVOASTRA 6 H patite virale KI S e L h amp patite C chronique se rencontre plus souvent chez les personnes originaires d Afrique centrale d Europe l Est E d Afrique du Nord d Asie centrale d Asie du Sud du Si Orient et d Am rique du Sud Plus l h patite est d pist e t t plus la personne peut b n ficier de soins pr cocement gt On recherche en particulier le virus de l h patite C VHC S s il existe des situations risque actes m dicaux r alis s avant 1992 en France intervention chirurgicale lourde s jour en r animation greffe transfusion accouchement difficile h modialyse utilisation de drogues par voie intraveineuse ou par le nez enfants n s de m res s ropositives pour le VHC partenaires sexuels des personnes atteintes par le VHC personnes s tant fait faire un tatouage ou un piercing personnes ayant t en prison 48 LIVRET DE SANT BILINGUE
55. le protec ie social depind de titlul de sejur p 80 Se pot primi ajutoare pentru nevoile zilnice p 84 CARNET DE S N TATE BILINGV Les personnes ayant fui la pers cution peuvent faire une demande d asile afin d obtenir le statut de r fugi carte de r sident de 10 ans ou la protection subsidiaire carte de s jour de 1 an accord s par l Ofpra Office francais de protection des r fugi s et apatrides Il faut d abord se pr senter la pr fecture de son lieu de domicile pour tre autoris s journer l galement puis adresser dans les 21 jours l Ofpra le dossier remis par la pr fecture dans lequel il faut raconter en francais ou faire traduire les motifs de la demande d asile Ofpra 201 rue Carnot 94136 Fontenay sous Bois Cedex Pour s y rendre depuis Paris RER A4 station Val de Fontenay M le Pr sident de la Commission des Recours des R fugi s 35 rue Cuvier 93558 Montreuil sous Bois Cedex Pour s y rendre depuis Paris RER A station Vincennes Si l Ofpra rejette la demande il est possible de faire appel dans un d lai de 1 mois aupr s de la Commission des recours des r fugi s CRR Il est pr f rable d tre conseill par un avocat voir p 76 Le Guide officiel d explication sur la proc dure d asile est disponible gratuitement sur simple demande la pr fecture DEMANDE D ASILE ET CERTIFICAT M DICAL Il arrive que l Ofpra ou la CRR demandent un certi
56. lui serrant la main en buvant dans le m amp me verre qu elle ou en partageant son repas 36 LIVRET DE SANT BILINGUE HIV SIDA AIDS Ce este SIDA SIDA sindromul imunodeficientei dob ndite AIDS englez este boal provocat de un virus numit HIV Virusul imunodeficientei umane Treptat acest virus distruge sistemul de ap rare al organismului el atac mai ales globulele albe numite limfocite CD4 Ce diferen exist ntre a fi seropozitiv i a avea SIDA A fi seropozitiv nseamn a fi purt torul acestui virus chiar dac nu apare nici un semn al bolii O persoan seropozitiv poate tr i mai multi ani cu virusul sim indu se s n toas f r ca boala s se declan eze dar aten ie persoana poate transmite virusul C nd num rul de CD4 este prea mic pot ap rea infec ii oportuniste grave n acest stadiu putem vorbi despre SIDA Cum se transmite virusul SIDA 3 c i de transmitere sunt posibile i acestea sunt singurele rela iile sexuale f r prezervativ cu o persoan infectat de la mam la f t n timpul sarcinii na terii sau al pt ri la s n s ngele injec ii sau perfuzii efectuate cu instrumentar infectat contactul s ngelui infectat cu o plag deschis transfuzia sangvin necontrolat Nu exist alte c i de transmitere Virusul nu se transmite nici prin saliv nici prin n ari Nu putem fi contaminati cu acest
57. m de tuberculoz pulmonar care este singura form de tuberculoz contagioas Boala se transmite prin inhalarea bacilului Koch contact la mic distant cu un bolnav care tuseste si care mproa c bacilul Koch n aer Semnul cel mai frecvent de boal este tusa persistent cu sau f r expectoratii De asemenea mai pot ap rea dureri toracice g f ieli oboseal febr transpiratie nocturn i pierderi n greutate n caz de tuse care dureaz de mai mult de o lun trebuie consultat rapid un medic care va prescrie o radiografie la pl m ni i o investiga ie a bacilului Koch in expectoratii examen direct i culturi Toate radiografiile vechi trebuie aduse la medic el va putea s le compare cu noile radiografii Cu c t boala este tratat mai devreme cu at t ea se agraveaz mai putin i scade riscul transmiterii la cei apropia i Dac bolnavul este contagios el trebuie s fie spitalizat o perioad de timp n care tratamentul s fi sterilizeze timp de cel putin 15 zile Descoperirea unui caz de tuberculoz duce la o anchet medical n anturajul bolnavului pentru a investiga i a trata alte persoane infectate sau bolnave A adar este foarte important s se r spund la program rile la medic mai ales dac n anturaj sunt copii femei ns rcinate persoane imunodepresive sau n v rst Centrul antituberculoz este obligat s p streze secretul profesional
58. minati cu HIV 2 Singurul mod de a ne proteja de virusul SIDA n timpul unui raport sexual este utilizarea prezervativului Exist prezervative pentru b rba i i pentru femei Acestea protejeaz mpotriva virusului SIDA a infec iilor cu transmitere sexual ITS vezi p 44 i a sarcinilor nedorite Prezervativele se cump r de la farmacie de la supermarket i de la distribuitori Anumite asocia ii le elibereaz gratuit Respecta i modul de utilizare al prezervativului in cazul in care ave i dubii adresa i v medicului dumneavoastr verifica i ca ambalajul s poarte men iunea verifica i termenul de valabilitate un prezervativ nu trebuie folosit dec t o singur dat n nici un caz nu suprapuneti 2 prezervative i dac dorim s ncet m folosirea prezervativului n cadrul unei rela ii durabile i nainte de a nceta folosirea prezervativului este important s face i testul de depistare dac testul este negativ n cazul ambilor parteneri i dac fiecare din ei este fidel celuilalt atunci este posibil abandonarea prezervativului Aten ie n cazul unei rela ii cu un alt partener este imperativ s folosi i prezervativul dac testul este pozitiv acest lucru permite s fiti ngrijit dar necesit i luarea de m suri pentru a nu transmite virusul prin folosirea unui prezervativ CARNET DE S N TATE BILINGV PENTRU A AVEA GRIJA DE SANATAT
59. minime alocatii Da adult handicapat i p rinte unic Ajutoare familiale Da 7 E Da n cazul asigur rii universale Tarif redus pe mijloacele de transport n de boal complementare sau al ajutorului medical de stat Scolarizarea copiilor Da obligatoriu Ajutor jurisdictional Vezi p 76 CARNET DE S N TATE BILINGV PENTRU UN SPRIJIN JURIDIC SI SOCIAL Les demandeurs d asile autoris s s journer en France pendant la proc dure peuvent acc der certains dispositifs de protection sociale Protection maladie et soins Autorisation de travail Allocation d insertion pour demandeurs d asile Assedic H bergement d urgence H bergement en Centre d accueil Cada Aide sociale l enfance RMI ou minimum vieillesse Autres minima sociaux allocations adulte handicap parent isol Prestations familiales Tarif r duit dans les transports Scolarisation des enfants Aide juridictionnelle Oui voir p 6 18 Non sauf d rogation Oui sauf si h berg en Centre d accueil Cada Possible Possible Oui Non Non Non en pratique Oui si CMU compl mentaire ou AME Oui obligatoire Voir p 76 Les trangers titulaires d une autorisation provisoire de s jour ou sans titre de s jour peuvent demander une protection maladie voir p 6 18 et b n ficier de l aide juridictionnelle en cas de refus de carte de s jour voir
60. moyens d existence du demandeur et des personnes sa charge conjoint enfants pour les 12 derniers mois Sinon fournir les indications sur les charges de vie effectivement assum es Comment utiliser l Aide m dicale tat Apr s acceptation de votre demande le centre de s curit sociale remet en main propre une attestation d admission l Aide M dicale tat Il faut se pr senter chaque consultation avec cette notification papier Avec l AME on ne paye ni les consultations l h pital ou chez le m decin ni les examens de laboratoire ni les m dicaments la pharmacie L AME permet l acc s aux soins dentaires mais pas aux proth ses dentaires ni aux lunettes L AME est valable 1 an partout en France Il faut demander le renouvellement de 2 mois avant la date de fin de droits si la situation n a pas chang C Le site officiel de l Assurance Maladie www ameli fr ST LIVRET DE SANT BILINGUE Ajutor Medical de Stat AME Resurse in special un document care dovedeasc mijloacele de trai ale aplicantului si ale persoanele pe care le are ingrijire partener copii pentru ultimele 12 luni n caz contrar furniza i documente asupra costurilor de trai efectiv asumate Cum se folose te Ajutorul Medical de Stat Dup acceptarea cererii dumneavoastr centrul de asigur ri sociale v nm neaz personal o dovad de admitere la Ajutorul Medical de Stat La f
61. munod ficience acquise AIDS en anglais est une maladie provoqu e par un virus appel VIH virus de l immunod ficience humaine Progressivement ce virus d truit le syst me de d fense de l organisme il s attaque en particulier aux globules blancs appel s lymphocytes CD4 Quelle diff rence y a t il entre tre s ropositif et avoir le sida tre s ropositif c est tre porteur du virus m me si aucun signe de la maladie n appara t Une personne s ropositive peut vivre des ann es avec le virus en se sentant en bonne sant sans que la maladie se d clare mais attention la personne peut transmettre le virus Quand le nombre de CD4 est trop bas des infections opportunistes graves peuvent survenir C est ce stade que l on parle de la maladie du sida Comment se transmet le virus du sida Trois voies de transmission sont possibles et ce sont les seules les relations sexuelles sans pr servatif avec une personne infect e de la m re l enfant lors de la grossesse de l accouchement ou de l allaitement maternel le sang injections ou perfusions r alis es avec du mat riel souill contact de sang infect avec une plaie ouverte transfusion sanguine non contr l e II n existe pas d autres modes de transmission Le virus ne se transmet ni par la salive ni par les moustiques On ne peut tre contamin par le virus en embrassant une personne s ropositive en
62. nt par lequel on souhaite tre suivi En cas de besoin on peut faire appel des interpr tes p 26 LIVRET DE SANT BILINGUE Pentru ingriji n Fran a toat lumea are dreptul la o asigurare de boal pentru a pl ti taxele medicale Este preferabil s cereti acest lucru nainte de a fi bolnav Mai nt i trebuie s cereti asigurarea social de baz 8 care se poate ob ine prin intermediul unei societ i mutuale de asigur ri sau printr o asigurare complementar privat Pentru persoanele care nu dispun de mijloace materiale aceast asigurare complementar este gratuit i se nume te Asigurarea universal de boal complementar CMU Compl mentaire 12 Persoanele care drept de edere si care dispun de mijloace financiare modeste trebuie s cear Ajutorul medical de stat AME p 16 Prin asigurarea universal de boal complementar i ajutorul medical de stat care se pot ob ine rapid n caz de nevoie beneficia i de ngrijire gratuit la medic la stomatolog la spital la laborator si la farmacie Dac nu ave i bani si nici asigurare numai Serviciul de acces permanent la ngrijiri de s n tate PASS vezi p 20 al spitalului public v poate asigura ngrijirile medicale n orice situa ie n sf r it exist serviciile specializate de s n tate public gratuite pentru to i p 22 Trebuie s alege i medicul curant p 24 de care d
63. nts chaque consultation il faut pr senter l attestation ou la carte Vitale avec la notification papier Avec la CMU compl mentaire on ne paye ni les consultations l h pital ou chez le m decin ni les examens de laboratoire ni les m dicaments la pharmacie La CMU compl mentaire est valable 1 an partout en France Il faut demander le renouvellement de la CMU compl mentaire 2 mois avant la date de fin de droits si la situation n a pas chang Si vous tes hospitalis et sans protection maladie adressez vous l assistante sociale de l h pital pour obtenir une protection maladie afin d viter de recevoir une facture Si vous recevez la facture de l h pital allez voir sans tarder l assistante sociale A Attention Pour les personnes qui n ont pas d extrait d acte de naissance la S curit sociale attribue un num ro d immatriculation provisoire qui commence par 7 ou 8 et ne d livre pas la carte Vitale Il faut pr senter l attestation papier pour tre soign Domiciliation administrative Si vous tes sans domicile fixe ou si vous ne pouvez pas obtenir une attestation d h bergement demandez une domiciliation soit aupr s de la mairie du lieu o vous vivez soit aupr s d une association agr e S curit sociale et Aide m dicale tat dans le d partement o vous vivez Demandez la mairie les coordonn es des associations agr es Asigurare universal de boal CMU w
64. ocat vezi p 76 1 Pentru Paris medicul sef de la prefectura de poli ie CARNET DE S N TATE BILINGV PENTRU UN SPRIJIN JURIDIC 51 SOCIAL Les d cisions de l administration sont crites et souvent envoy es par courrier La boite aux lettres est un outil pr cieux il faut s assurer qu elle fonctionne ou passer au moins tous les 15 jours sa domiciliation Contr ler attentivement les courriers recus En cas de lettre recommand e le facteur laissera un avis de passage dans la boite aux lettres il faut absolument aller chercher cette lettre au bureau de poste dans les 15 jours sinon elle sera retourn e l exp diteur et il sera consid r que le destinataire en a eu connaissance Soutien d un avocat Pour les personnes qui n ont pas d argent les frais d avocat peuvent dans certains cas tre pay s par l aide juridictionnelle Il est possible de choisir librement son avocat s il accepte ce mode de paiement Sinon il faut demander qu un avocat soit d sign d office par le bureau de l aide juridictionnelle L aide juridictionnelle pour la demande d asile Seuls les demandeurs d asile entr s en France avec un visa ou lib r s de zone d attente avec un sauf conduit peuvent demander l aide juridictionnelle pour tre d fendus devant la CRR L aide juridictionnelle pour le droit au s jour Il n y a pas de condition de titre de s jour pour les recours au tribunal administratif T
65. omages 3 par jour Les produits laitiers ne sont pas r serv s aux enfants viandes volaille produits de la p che et ufs 1 2 fois par jour mati res grasses ajout es limiter la consommation Attention aux aliments frits aux chips aux noix de cajou On peut mesurer l huile de cuisson plut t que de verser vue l huile dans le plat une deux cuiller es par jour et par personne Jese 56 LIVRET DE SANT BILINGUE 4 Mod de via Nutritie Nutritia si activit tile fizice Fiecare m n nc felul s u potrivit obisnuintelor sale v rstei apetitului i nevoilor energetice Totu i exist o regul care este valabil pentru to i a m nca pu in din fiecare aliment fiecare grup de alimente s fie prezent la fiecare mas Pentru a economisi bani cump ra i fructe i legume de sezon i face i cump r turile la sf r itul pie ei Pentru a avea o s n tate bun este recomandat s urma i c teva sfaturi n fiecare zi Fructe i legume proaspete n conserv sau congelate cel putin 5 pe zi P ine cereale cartofi si legume uscate la fiecare mas poft Lapte i produse lactate iaurt br nzeturi 3 pe zi Produsele lactate nu sunt rezervate copiilor C rnuri carne de pas re pe te i ou o dat p n la 2 ori pe zi Materii grase ad ugate limita i consumul Aten ie la alimentele pr jit
66. omunal de Ac iune Social de la Prim rie PENTRU A AVEA GRIJA DE SANATATEA DUMNEAVOASTRA CARNET DE S N TATE BILINGV KI E m ke gt k 5 o gt Vaccination Les vaccinations constituent un des moyens essentiels de pr vention de certaines maladies infectieuses Leur objectif est de prot ger chaque personne contre une maladie et de lutter contre les pid mies En France la qualit des vaccins fait l objet d une surveillance rigoureuse Le calendrier vaccinal en France Les vaccins suivent un calendrier r guli rement mis jour par le minist re de la Sant disponible aupr s des centres de vaccination et des PMI voir p 22 certains vaccins sont obligatoires dipht rie t tanos poliomy lite et tuberculose BCG dans certains cas d autres sont recommand s selon l ge le sexe et l exposition certains risques Le calendrier vaccinal traduit en 8 langues est t l chargeable sur le site de Anaem www anaem social fr IMG pdf Vaccination pdf SS O se faire vacciner 2 Les vaccinations obligatoires sont assur es gratuitement dans les centres de vaccination et la PMI pour les enfants jusqu 6 ans demander les adresses au CCAS de la mairie Certains d partements ont largi la gratuit d autres vaccinations dont l h patite B Les centres de sant et les m decins traitants assurent galement le suivi
67. orbe te limba dumneavoastr i franceza sau engleza PENTRU A V NGRIJI Calitatea interpret rii este esen ial pentru calitatea ngrijirilor Interpretul trebuie fie capabil s r m n neutru n rela ia dintre persoana n cauz i medicul consultat i s nu vorbeasc n locul persoanei Aceast neutralitate este uneori greu de p strat de c tre cei apropia i atunci c nd ntreb rile de s n tate abordeaz subiecte intime cum ar fi agresiunile suferite sau boal grav Anumite servicii de s n tate apeleaz la interpre i profesioni ti informati v la serviciul n cauz Pentru informa ii cu privire la serviciile de interpretariat ISM Interpr tariat Inter Service Migrants 0153265262 GA 24h 24 T 7 Interpretariatul prin telefon este contra cost CARNET DE S N TATE BILINGV POUR VEILLER SA SANT PENTRU A AVEA GRIJ DE S N TATEA DUMNEAVOASTR Bilant de s n tate HIV SIDA Infectii cu transmitere sexual ITS RE Hepatite virale B i C lt t a lt s lt 2 a lt E lt lt o lt tc lt lt lt 2 Tuberculoz Vaccinare Mod de Contracept ie S n tatea copiilor dumneavoastr acas CARNET DE S N TATE BILINGV Pour veiller sa sante Le d pistage pr coce de certaines maladies p
68. ord Il existe 4 modes de transmission du virus de l h patite B VHB les relations sexuelles non prot g es le contact direct ou indirect avec du sang infect pig re contact des muqueuses avec du mat riel souill usage de drogues par voie intraveineuse ou par le nez piercing tatouage en l absence de r gles strictes d hygiene la transmission de la m re l enfant les contacts non sexuels des personnes vivant avec un sujet infect par partage d objets de toilette piquants ou coupants rasoir brosse dents Il est important de d pister la maladie et de s en prot ger Selon les r sultats du d pistage une vaccination pourra tre propos e par le m decin 46 LIVRET DE SANT BILINGUE Hepatit B 6 Infectiile cu virusul hepatitei B si C pot fi responsabile de infec ii acute i sau cronice care stau la baza complicatiilor grave la nivelul ficatului Hepatita B cronic este cel mai adesea int lnit la persoanele originare din Africa de Vest Asia de Est Africa Central Europa de Est si Africa de Nord Exist 4 moduri de transmitere a virusului hepatitei B VHB rela ii sexuale neprotejate contactul direct sau indirect cu s nge infectat ntep turi contactul mucoaselor cu instrumentar infectat folosirea drogurilor pe cale intravenoas sau nazal piercing tatuaj f r a fi respectate reguli stricte de igien transmiterea de la mam
69. ori i s fi i ngrijit n caz de nevoie se poate face apel la interpre i p 26 CARNET DE S N TATE BILINGV Qui a droit a s curit sociale de base 2 La s curit sociale de base dont la CMU de base est un droit pour toute personne vivant en France en situation r guli re et depuis au moins 3 mois en France sauf pour les demandeurs d asile qui sont dispens s de cette derni re condition Comment demander la s curit sociale Au centre de s curit sociale de son quartier demander l adresse au CCAS Centre communal d action sociale de la mairie En cas de domiciliation administrative voir p 14 il s agit du centre de S curit sociale correspondant l adresse port e sur l attestation de domiciliation Documents fournir tat civil en priorit un extrait d acte de naissance sinon un passeport ou une carte d identit ou un certificat de d p t de l Ofpra Office fran ais de protection des r fugi s et apatrides pour les demandeurs d asile ou tout autre document de nature attester de son identit Adresse attestation d h bergement avec quittance de loyer ou facture EDF ou domiciliation administrative dans un organisme agr Attention il faut s assurer que le courrier parvienne effectivement cette adresse R sidence r guli re en France tout document de s jour d livr par la pr fecture en cours de validit carte de r sident car
70. rvice 0825 309 310 de la ora 8 la ora 20 de luni vineri 0 15 min CARNET DE S N TATE BILINGV Alcool Pour rester en bonne sant il est recommand de ne pas consommer plus de 3 verres d alcool par jour pour les hommes et 2 verres pour les femmes ne faut pas du tout boire d alcool dans certaines situations prise de m dicaments maladie chronique pilepsie h patite grossesse ou allaitement l alcool est dangereux pour le b b conduite de v hicule ou machine dangereuse Il y a la m me quantit d alcool dans un demi de bi re une coupe de champagne un ballon de vin un verre de pastis E Li lb a Consomm s au del de 3 verres par jour pour l homme et de 2 pour la femme tous les alcools pr sentent le m me danger Pour rester en bonne sant diminuez votre consommation U w ET Pour en savoir plus X Ecoute Alcool 0811 91 30 30 7 j sur 7 Mod via Alcool Alcool Pentru a avea o s n tate bun este recomandat s nu consumati mai mult de 3 pahare de alcool pe zi in cazul b rbatilor si 2 pahare cazul femeilor Nu trebuie s consumati alcool mai ales n anumite situa ii c nd lua i medicamente boal cronic epilepsie hepatit sarcin sau al ptare alcoolul este periculos pentru copil conducerea autovehiculului sau a ma inilor este periculoas Exist aceea i cantitate de alcool n 250 ml de
71. ser un enfant seul dans une pi ce avec une fen tre E ouverte ranger les m dicaments et les produits d entretien dans des endroits inaccessibles pour les enfants pas laisser de petits objets ou des petits aliments durs la port e des enfants ne jamais laisser un enfant seul dans son bain toujours garder une main sur b b quand il est sur une table langer rester avec un enfant qui mange sur une chaise haute la chaise peut se renverser l enfant peut glisser et tomber 66 LIVRET DE SANT BILINGUE S n tatea copiilor dumneavoastr acas n cas exist pentru copil pericole care pot fi evitate dac avem n vedere c teva sfaturi nu l sa i niciodat un copil singur ntr o camer cu un geam deschis p stra i medicamentele i produsele de ntre inere n locuri inaccesibile copiilor nu l sa i la ndem na copiilor obiecte mici sau alimente mici i dure nu l sa i niciodat singur un copil n baie ntotdeauna tineti copilul cu o m n atunci c nd se afl pe m suta pentru schimbatul scutecelor r m neti mpreun cu un copil care m n nc pe un scaun nalt scaunul se poate r sturna i copilul poate aluneca i c dea CARNET DE S N TATE BILINGV PENTRU A AVEA GRIJA DE SANATATEA DUMNEAVOASTRA POUR SOUTIEN JURIDIQUE ET SOCIAL PENTRU UN SPRIJIN JURIDIC SI SOCIAL Droit d asile Drept
72. t n m sur s v dovedeasc identitatea Adres dovada caz rii cu chitanta atest nd plata chiriei sau o factur curent electric sau domiciliu administrativ ntr un organism acceptat Aten ie trebuie s v asigura i c primi i coresponden a la aceast adres Rezident permanent n Fran a orice document de edere valabil eliberat de prefectur carte de rezident carte de edere temporar recipis autoriza ie provizorie de edere programare document de azil Resurse dovezi cu privire la toate resursele ntre lunile ianuarie i decembrie ale anului precedent salarii alocatii etc 1 Totu i n cazul persoanelor care au de asemenea dreptul la asigurare universal de boal complementar CMU compl mentaire dovada tuturor resurselor numai din ultimele 12 luni vezi pagina 12 CARNET DE S N TATE BILINGV S curit sociale de base Comment utiliser la s curit sociale 2 En r gle g n rale la S curit sociale rembourse les 2 3 des d penses sauf pour les lunettes et les proth ses dentaires mais il faut avancer la totalit de l argent Dans les centres de sant l h pital et chez certains m decins et pharmaciens il est possible de payer seulement 1 3 des frais appel ticket mod rateur en pr sentant son titre de s curit sociale attestation papier ou carte Vitale La CMU compl mentaire voir p
73. t une protection maladie TX contactez le au 01 45 21 63 12 p e gt Ge du lundi au vendredi LIVRET DE SANT BILINGUE Serviciul de acces permanent la ingrijiri de s n tate PASS al spitalului public Persoana care are mijloace financiare modeste si nc nu are asigurare medical de boal si are nevoie rapid de ngrijire se poate adresa Serviciului de acces permanent la ngrijiri de s n tate PASS al celui mai apropiat spital public Aceast persoan va putea fi ngrijit aici i va putea ob ine dac este nevoie o scrisoare medical cu rolul de a accelera dob ndirea drepturilor de pe l ng asigur rile sociale Potrivit legii toate spitalele publice trebuie s asigure serviciile de acces permanent la ngrijiri de s n tate dar situa ia nu este ntotdeauna aceasta in practic PENTRU A V NGRIJI n caz de probleme pentru a putea fi ngrijit sau pentru a ob ine o asigurare n caz de boal solicitati ajutorul unui asistent social Pentru informa ii cu privire la accesul la ngrijiri i o asigurare de boal i cu privire la controlul accesului la ngrijiri IC Contactati Comede 01 45 21 63 12 de luni vineri CARNET DE S N TATE BILINGV Suivi de la grossesse et des enfants de moins de 6 ans PMI Protection maternelle et infantile Infections sexuellement transmissibles et d pistage du VIH sida centres IST e
74. t CDAG Consultations de d pistage anonyme et gratuit Pour les coordonn es des CDAG et centres IST E Sida Info Service 0800 840 800 gratuit 24 h 24 Tuberculose centres de lutte antituberculeuse Clat e Vaccins centres de vaccination Contraception planification familiale CPEF Difficult s psychologiques centres m dico psychologiques CMP Servicii specializate de s n tate public gratuite Solicitati adresele de la Centrul Social de Actiune Social al Prim riei PENTRU A V INGRIJI cazul femeilor ns rcinate si a copiilor mai mici de 6 ani Protec ia mamei si a copilului Boli cu transmitere sexual si depistarea HIV SIDA centre ITS Infectii cu transmitere sexual si CDAG Consultatii pentru depistare anonim si gratuit Pentru informatii cu privire la CDAG si centre ITS Sida Info Service 0800 840 800 gratuit 24h 24 Tuberculoz centre de lupt impotriva tuberculozei CLAT Vaccinuri centre de vaccinare Contraceptie planificare familial CPEF Probleme de natur psihologic centre medico psihologice CMP CARNET DE S N TATE BILINGV Pour se soigner E M decin traitant Il est recommand d tre suivi par le m me m decin g n raliste afin de b n ficier d une meilleure qualit des soins Le m decin que l on choisit devient son m decin traitant dont on doit signaler les coordonn
75. te de s jour temporaire r c piss autorisation provisoire de s jour rendez vous convocation notice asile Ressources attestations de l ensemble des ressources entre janvier et d cembre de l ann e pr c dente salaires allocations etc 1 Toutefois pour les personnes qui ont aussi droit la CMU compl mentaire attestations de l ensemble des ressources seulement des 12 derniers mois cf p 12 Asigurare social 2 de baz cec Cine are dreptul la asigurarea social baz 2 Asigurarea social baz indusiv Asigurarea universal de boal de baz este un drept al fiec rei persoane care tr ie te n Fran a in mod permanent de cel putin 3 luni mai putin n cazul celor care cer azil care sunt scuti i de aceast ultim condi ie PENTRU NGRIJI Unde pute i solicita asigurarea social 2 La centrul de asigur ri sociale din cartierul unde locuiti solicitati adresa de la Centrul Comunal de Ac iune Social CCAS al prim riei n caz de domiciliu administrativ vezi p 14 este vorba de centrul de asigur ri sociale corespunz tor adresei care apare pe dovada de domiciliu Documentele necesare Stare civil n special un certificat de na tere n caz contrar pa aportul sau cartea de identitate sau certificat Ofpra Oficiul Francez pentru Protec ia Refugiatilor i Apatrizilor pentru cei care solicit azil sau orice alt documen
76. tional pentru cererea de azil Numai cei care cer azil i au intrat n Fran a cu o viz sau au ie it din zona de a teptare cu un permis de liber trecere pot cere ajutor jurisdictional pentru a fi ap rati n Comisia de recurs pentru refugia i Ajutorul jurisdictional pentru dreptul la edere Nu exist condi ii care tin de titlul de edere pentru recursuri la tribunalul administrativ TA mpotriva refuzurilor eliber rii c r ii de sedere Si str inii f r titlu de edere pot s beneficieze de acest drept Cum se cere ajutorul jurisdictional 2 un formular la prim rie sau de la tribunal i adresati l fie n cazul procedurii de azil c tre CRR vezi p 72 fie pentru un recurs mpotriva refuzului acord rii titlului de edere biroului de ajutor jurisdictional de pe l ng tribunalul de nalt instan al localit ii de domiciliu CARNET DE S N TATE BILINGV PENTRU UN SPRIJIN JURIDIC I SOCIAL ILexiste des associations de soutien Pour ceux qui n ont pas droit l aide juridictionnelle ou pour un conseil il est possible d tre aid gratuitement par des associations de soutien aux trangers En cas de reconduite la fronti re APRF Aux personnes sans titre de s jour la pr fecture peut adresser au guichet par la police ou par la poste un arr t pr fectoral de reconduite la fronti re APRF L APRF peut
77. tions personnelles et pratiques 96 LIVRET DE SANT BILINGUE NIP cod numeric personal Date personale Nume Prenume Adres Cod postal Oras ALBANAIS Acest carnet este inm nat personal de un ANGLAIS profesionist din sistemul sanitar sau din cel social ARABE Este n acela i timp un document de informare cu privire la ARM NIEN Principalele intreb ri legate s n tate si un carnet de leg tur care permite medicilor si asistentilor sociali c rora BENGALI bes cR n adresati s coordoneze mai bine ajutorul pe care vi l pot acorda Redactarea sa bilingv contribuie la facilitarea CREOLE HAITIEN intelegerii reciproce cu medicul asistentul social sau oricare CHINOIS MANDARIN alt profesionist din sistemul sanitar la care apelati ESPAGNOL G ORGIEN HINDI KURDE Ce livret vous est remis personnellement portugais Par un professionnel de sant ou du social PULAR Il s agit la fois d un document d information sur ROUMAN les Principales questions li es la sant et d un carnet RUSSE de liaison permettant aux professionnels m dicaux et sociaux que vous consultez de mieux coordonner SERBE y 2 Paide qu ils peuvent vous apporter Sa pr sentation SONINKE bilingue facilite la compr hension r ciproque dans TAMOUL les changes que vous pouvez avoir avec le m decin TURC assistante sociale ou tout
78. u a gr bi eliberarea ajutorului medical de stat de c tre centrul de asigur ri sociale unde trebuie aduse toate documentele necesare Unde trebuie solicitat ajutorul medical de stat n principiu la centrul de asigur ri sociale din cartierul dumneavoastr dar n anumite departamente trebuie s v deplasati la ghisee speciale Informati v la centrul de asigur ri sociale Documentele care trebuie furnizate pentru a solicita ajutorul medical de stat Stare civil n special un certificat de na tere n caz contrar pa aportul sau cartea de identitate sau certificatul Ofpra Oficiul Francez pentru Protec ia Refugiatilor si Apatrizilor pentru care solicit azil sau orice alt document n m sur s v dovedeasc identitatea Adres dovada caz rii cu chitanta atest nd plata chiriei sau o factur curent electric sau domiciliu administrativ ntr un organism agreat Aten ie trebuie s v asigurati c primi i coresponden a la aceast adres Rezident n Fran a de cel putin 3 luni orice act justificativ cu privire la reziden chitanta pentru chirie sau factura de curent electric documente ale Ofpra Oficiul Francez pentru Protec ia Refugiatilor si Apatrizilor titluri de edere vechi documente de spitalizare fluturasi de salar CARNET DE S N TATE BILINGV Pour se soigner Aide medicale Etat AME Ressources en priorit un document retra ant les
79. virus s rut nd o persoan seropozitiv d nd m na cu acesta b nd din acela i pahar sau mp r ind cu aceasta masa CARNET DE S N TATE BILINGV PENTRU AVEA GRIJA DE SANATATEA DUMNEAVOASTRA Pour veiller sa sant VIH sida Comment viter d tre contamin par Le VIH Le seul moyen de se prot ger du virus du sida lors d un rapport sexuel est d utiliser un pr servatif Il existe des pr servatifs masculins et f minins Ils prot gent du virus du sida des infections sexuellement transmissibles IST voir p 44 et des grossesses non d sir es Les pr servatifs s ach tent en pharmacies dans les supermarch s et dans des distributeurs Certaines associations les d livrent gratuitement Et si l on veut arr ter d utiliser pr servatif Dans le cadre d une relation durable et avant de cesser d utiliser le pr servatif il est important de faire Le test de d pistage si le test est n gatif pour les deux partenaires et si les deux partenaires sont fid les l un l autre il est alors possible d abandonner le pr servatif Attention en cas de relation avec un autre partenaire il est imp ratif d utiliser un pr servatif si le test est positif cela permet d tre soign mais aussi de prendre des pr cautions pour ne pas transmettre le virus en utilisant un pr servatif 38 LIVRET DE SANT BILINGUE HIV SIDA AIDS Cum s evit m s fim conta
80. w tcl fr P CARNET DE S N TATE BILINGV INFORMA IILE DUMNEAVOASTR PERSONALE I PRACTICE Calendrier 2006 Calendar 2006 Janvier F vrier a L MM J VS MM J VS D M J 123 4 5 1 2 4 5 2 3 4 5 6 7 6 7 8 9 10 11 12 6 7 8 9 10 11 12 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 13 14 15 16 17 18 19 22 23 24 25 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 29 30 31 M M M J M J V S 3 4 5 12384 A 5 6 7 10 11 12 7 8 9 1011 10 11 12 13 14 17 18 19 14 15 16 17 18 17 18 19 20 21 24 25 26 21 22 23 24 25 24 25 26 27 28 31 28 29 30 Juille M MJ V Vos informations personnelles et pratiques 3 4 5 6 7 10 11 12 13 14 17 18 19 20 21 24 25 26 27 28 5 6 7 8 9 10 12 13 14 15 16 17 19 20 21 22 23 24 26 27 28 29 30 D cembre L M M J VS D i 2 3 A 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 Octobre L MM SD vembr bre M 5 D 1 3 4 8 234 5678 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 LIVRET DE SANT BILINGUE 0 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 29 30 Janvier Calendrier 2007 Calendar 2007 F vrier Mars M M J V S D L M M S D 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 16 17 18 19 20 21 23 24 25 26 27 28 30 31 M M J V 5 12 6 13 20 27
81. ziu n decurs de 48 de ore Solicita i o profilaxie de urgen CARNET DE S N TATE BILINGV PENTRU A AVEA GRIJA DE SANATATEA DUMNEAVOASTRA KI 7 v gt k a 47 VIH sida Deux situations se pr sentent Vous avez pris un risque il y a moins de 48 heures 2 jours avec un e partenaire dont vous savez qu il elle est s ropositif ve ou avec un e partenaire dont vous ne savez pas si il elle est ou non s ropositif ve rendez vous au plus vite si possible avec votre partenaire aux urgences d un h pital Le m decin examinera avec vous la situation et vous proposera ventuellement un traitement de un mois qui peut emp cher la contamination Vous avez pris un risque il y a plus de 48 heures consultez rapidement votre m decin ou allez dans une Consultation de d pistage anonyme et gratuit CDAG ou l h pital On vous dira quand faire le test et on vous donnera tous les conseils utiles Si vous avez un doute n h sitez pas consulter le plus t t possible En attendant les r sultats du test les partenaires devront se prot ger Comment aider une personne s ropositive Les personnes s ropositives ont besoin d tre entour es et de savoir qu elles peuvent compter sur leur famille ou leurs amis Le principal est de savoir tre pr sent lorsqu elles en ressentent le besoin Sida Info Service peut r pondre des questions difficiles

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