Pèse-Personne de Haute Précision Oregon Scientific™ avec Indice
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1. Comment interpr ter PIMC Comparez la valeur obtenue pour l IMC avec le tableau ci dessous pour d terminer votre tat de sant actuel NOTE Les Asiatiques ont une chelle de valeurs pour l IMC distincte en raison de leur constitution particuli re Indication sur la Sant Echelle de valeurs Description pour PIMC Poids Insuffisant Votre poids est actuellement inf rieur la moyenne Mangez sainement et intervalles r guliers et faites F IMC des Asiatiques quotidiennement de l exercice pour am liorer votre Inf rieur 20 0 Inf rieur 18 5 sant conform ment aux niveaux recommand s Poids Recommand Votre sant est au niveau recommand 20 0 25 0 RO gin Gardez un r gime quilibr et continuez faire de IMC des Asiatiques l exercice afin de maintenir votre tat de sant actuel 18 5 23 0 Surcharge pond rale Votre poids est sup rieur la normale 25 1 29 9 i AE Faites plus d exercice et adoptez un r gime IMC des Asiatiques alimentaire qui soit plus quilibr afin de r duire les 23 0 29 9 risques de maladies graves Ob sit A ce stade vous risquez de souffrir de maladies du 30 0 ou plus c ur d hypertension et autres maladies Consultez IMC des Asiatiques VOtre m decin pour d cider d un plan 30 0 ou plus d amaigrissement et de remise en forme ad quat NOTE L IMC ne doit pas tre utilis en tant qu indicateur des risques po2. Enlevez vos chaussettes chaussures et autres objets lourds avant d utiliser le P se Personne Le sexe l ge ou la taille entr par l utilisateur est incorrect Entrez nouveau vos donn es d utilisateur avec les valeurs correctes Les relev s varient fortement apr s une courte p riode Les variations de la graisse corporelle pendant la journ e sont normales Reportez vous la p 7 pour plus d informations ce sujet Le poids ne s affiche pas L appareil doit tre remis z ro 14 Remettez le P se Personne z ro p 13 SPECIFICATIONS Dimensions Largeur x profondeur x hauteur Poids Mesure du Poids M canisme de pes e Unit s de Poids Charge Maximale Graduation IMC Ecarts de Mesure de l IMC Mesure de la Graisse Corporelle M canisme de Mesure Ecarts de mesure de la graisse corporelle R solution de l affichage de l Indice de Graisse Corporelle Sexe Age Mesure de la taille Unit s de taille Taille min max R solution de la taille Energie Alimentation Economie d nergie Conditions d utilisation Temp rature ambiante Temp rature de stockage 315 L x 340 P x 50 H mm 1 8kg sans les piles Syst me 4 jauges de contrainte kilogramme kg 150kg 0 1 kg Jusqu 50 kg m Technologie BIA 6 coussinets conducteurs 5 75 0 1 Homme Femme 7 99 ans Centim tre cm 80 230 0 cm 0 1
3. ro est situ dans le compartiment piles l arri re de l appareil Utilisez une pointe non tranchante par exemple un trombone pour enfoncer le bouton REMPLACEMENT DES PILES Ce produit est aliment par quatre 4 piles AA de 1 5 volts fournies Sch ma Instructions 1 Remplacez les piles si l un des symboles suivants appara t l affichage G 2 Enlevez les piles us es et mettez les de c t A 3 Ins rez les piles neuves en respectant les indications de polarit s l int rieur du compartiment 4 Remettez la trappe du compartiment piles en place et refermez la NOTE CAL appara t l cran lorsque vous posez le P se Personne sur une surface plane Laissez l appareil sur le sol pendant 1 2 secondes pour permettre l talonnage automatique de s effectuer NOTE Les piles peuvent nuire l environnement Contactez votre organisme de gestion des d chets local pour un recyclage appropri 13 GUIDE EN CAS DE PROBLEMES Cette section inclut une liste de questions fr quemment pos es concernant des probl mes que vous pouvez rencontrer dans l utilisation de votre p se personne Si selon vous votre P se Personne ne fonctionne pas de fa on optimale v rifiez les points suivants avant de le renvoyer pour examen ou r paration Probl me Aucune alimentation Sympt me L affichage
4. est faible V rifier ceci Les piles sont en perte de puissance Solution Remplacez les piles par des piles neuves p 13 Il n y a rien l affichage Les piles sont mortes Remplacez les piles par des piles neuves p 13 Les piles sont mal install es Installez les piles correctement p 13 Message d erreur L affichage indique Les piles sont en perte de puissance Remplacez les piles E r i appara t l affichage Le poids sur le P se Personne est in galement distribu ou instable Restez immobile et placez l appareil sur une surface plane Utilisez des pieds pour tapis si le sol est recouvert d un tapis ou irr gulier E r appara t l affichage Vous tes mont trop t t sur le P se Personne Pour l utilisateur dont le profil est en m moire attendez jusqu ce que l affichage indique 0 0 avant de monter sur le P se Personne Probl me d Affichage du Poids de l IMC et de l Indice de Graisse Corporelle L appareil indique at lors de la pes e Le P se Personne est surcharg La charge maximale est de 150kg Descendez du P se Personne La mesure est incorrecte Le P se Personne n est pas plat ou est pos sur un tapis Utilisez les pieds pour tapis fournis ou placez l appareil sur une surface plane ou m me dure L utilisateur porte des chaussettes ou des chaussures
5. l ge pour quatre utilisateurs diff rents mode utilisateur occasionnel Ce manuel contient d importantes informations concernant les pr cautions d emploi et l entretien de votre P se Personne et fournit des instructions point par point pour l utilisation de ce produit en toute s curit Conservez ce manuel dans un lieu s r pour toute r f rence future AVERTISSEMENTS Ce produit a t con u et fabriqu selon les normes de s curit les plus rigoureuses Ce produit vous apportera de nombreuses ann es de satisfaction garantie sous r serve qu il soit utilis et entretenu correctement Pour une utilisation en toute s curit et pour prolonger la dur e de vie de ce produit veuillez observer les pr cautions d emploi suivantes A PROPOS DE L APPAREIL AVERTISSEMENT est d conseill aux personnes auxquelles des appareils m dicaux stimulateurs cardiaques par exemple ont t implant s ainsi qu aux femmes enceintes d utiliser cet appareil Ce p se personne est exclusivement destin un usage la maison et ne doit en aucun cas tre utilis des fins de diagnostics m dicaux Les mesures de l IMC et de l Indice de graisse corporelle effectu es au moyen de ce p se personne ne sont qu une indication de votre tat g n ral de sant Consultez votre m decin pour un examen et un diagnostic plus approfondis Les mesures de l Indice de Graisse Corporelle et de l Indice de Masse Corporelle son
6. par exemple ont souvent un IMC lev typique d une personne ob se mais un Indice de graisse corporelle faible typique d une personne en bonne sant Dans ce cas l IMC ne prend pas en consid ration le fait que le suppl ment de poids est constitu par du muscle et de l eau et non pas par de la graisse Inversement une personne tr s mince peut avoir un Indice de Graisse Corporelle faible typique d une personne en bonne sant mais galement un IMC inf rieure au niveau acceptable typique d une personne en mauvaise sant Ce qui signifie que cette personne risque d avoir des probl mes de sant en d pit d un Indice de Graisse Corporelle faible NOTE Consultez votre m decin avant de commencer un nouveau r gime ou un nouveau programme de remise en forme 4 INDICE DE MASSE CORPORELLE Qu est ce que l Indice de Masse Corporelle IMC L Indice de Masse Corporelle IMC est une norme internationale largement utilis e qui mesure le rapport entre le poids et la taille pour d terminer l ob sit L IMC est exprim dans les termes suivants _ Poids kg Taille m f L IMC n est qu un indicateur de votre tat g n ral de sant A ce titre la pr cision peut varier en fonction de votre constitution Consultez votre m decin pour en savoir plus sur votre tat de sant actuel NOTE Pour convertir des livres en kilogrammes et des pouces en m tres reportez vous la table de conversion la page 13
7. Le maintien d un tel pourcentage peut sur le long terme exposer la personne des risques d hypertension de maladie de c ur et de diab te Consultez votre m decin pour tablir un programme d amaigrissement et de remise en forme ad quat Elev La personne pr sente une surcharge pond rale L adoption d un r gime alimentaire quilibr et le suivi d un programme de remise en forme sont fortement recommand s Optimal Il s agit du pourcentage de graisse id al pour un individu moyen Faible Pour un athl te il s agit du pourcentage souhait de graisse corporelle Pour un individu moyen l adoption d un r gime alimentaire plus r gulier devrait tre envisag pour une constitution plus quilibr e Tr s faible Le pourcentage de graisse corporelle est dangereusement bas Il est conseill une personne affichant un tel pourcentage d adopter un r gime alimentaire plus r gulier Le maintien d une telle constitution peut exposer une personne des risques de malnutrition et d autres risques pour la sant R f rence 1 Robert M Ross Andrew S Jackson Exercise concepts calculations and computer applications Carmel Ind Benchmark Press 1990 Comment fluctue le taux de graisse corporelle Il est recommand de d terminer un cr neau horaire pour la mesure de la graisse corporelle et de contr ler cette mesure r guli rement dans les m mes conditions Id alement le niveau d hyd
8. P se Personne de Haute Pr cision Oregon Scientific M avec Indice de Graisse Corporelle Mod le GA101 Manuel d Utilisation TABLE DES MATIERES Introduction isnissnsirnnennnnnnsnnnennnnnennnnnnnnnnnnenennnenennnnensnneneennneeennne 2 Avertissements si aeaa aa aaaea aariaa maa Eaa aaka naan anA Eaa 2 Caract ristiques Principales sine 4 Fonctionnement du P se personne nee 4 Br ve Description stats ut er Mandats ati tra OP era PA Es 4 Indice de Masse Corporelle sssosseeseesneneeseesetneeeneetrenestnsetsenstnttastnntraensennnneennena 5 Qu est ce que l Indice de Masse Corporelle IMC sssssssseseseeerresresreerreereeerereees 5 Comment Interpr ter PIMC ss ssseessesseeseeeeeseneseeeersttettettsttettnttrnttninstnntnnetnntenetnnenneen 5 Indice de Graisse Corporelle ss 6 Qu est ce que l Indice de Graisse Corporelle ssssssesseesreereesreeieerrerreernerereneeeee 6 Comment Mesurer la Graisse Corporelle ssssseesessseeeesiesitetretretrstreeinstrsrneeneene 6 Comment Interpr ter l Indice de Graisse Corporelle sssseeseeseeesiesieeeerreereeereen 6 Comment Interpr ter l Indicateur du Pourcentage de Graisse Corporelle 7 Comment Fluctue le Taux de Graisse Corporelle ssessesseeseeeeeeeereereerrerrneeeen 7 Consignes de S curit d Entretien nn 8 Pour Commencer a narea ae o se A NS nn Mines 9 D baller le P se Personne sisi 9 Choisir un Emplacement pour le P se Personne sssssseseesiees
9. a permission du fabricant CARACTERISTIQUES PRINCIPALES Vue de face Vue de derri re Ecran LCD Bouton Bouton Bouton de r glage Pieds m talliques Bouton de remise z ro Plate forme de la Balance Poign e de Boutons Utilisateur Transport Compartiment des piles Symboles l cran LCD 1 jm 2 HEIGHT WEIGHT DOS CO ce Un Da Da CRE DLL FONCTIONNEMENT DU PESE PERSONNE BREVE DESCRIPTION Lorsque vous montez sur le p se personne celui ci mesure votre poids L appareil peut galement vous aider calculer automatiquement votre Indice de Masse Corporelle IMC et votre Indice de Graisse Corporelle ainsi que deux indicateurs de votre tat g n ral de sant et d ob sit Le poids seul ne constitue pas un indicateur suffisant de votre tat de sant tant donn qu il ne fait aucune diff rentiation entre les muscles les tissus les os et la graisse A ce titre lorsqu une personne perd du poids cela peut tre le r sultat d une perte musculaire ou d une perte en eau mais pas d une perte de graisse En vue d une meilleure compr hension de votre constitution et de votre tat g n ral de sant IMC et l Indice de Graisse Corporelle doivent galement tre mesur s Ni PIMC ni l Indice de Graisse Corporelle lorsque ces indices sont consid r s individuellement ne permet de dresser le tableau complet de votre tat g n ral de sant Les culturistes
10. anguette en plastique transparent l int rieur du compartiment piles Entrer la Taille et l Age d un Utilisateur Avec cet appareil vous pouvez entrer en m moire l ge et la taille de quatre personnes utilisateurs 1 4 qui utilisent r guli rement le p se personne Une fois que vous avez entr la taille et l ge d un utilisateur le GA101 peut calculer automatiquement l Indice de Masse Corporelle IMC et l Indice de Graisse Corporelle chaque fois que cette personne utilise le P se Personne NOTE Lorsque les piles sont en perte de puissance il n est pas possible d entrer la taille et l ge en m moire Diagramme Instructions 1 Les quatre utilisateurs sont repr sent s par les quatre boutons utilisateur situ s sur le devant de l appareil Appuyez sur 1 2 3 ou 4 pour s lectionner un utilisateur au choix NOTE Faites attention de ne pas entrer votre ge et votre taille sur le profil existant de quelqu un d autre S lectionnez votre sexe 2 1 Appuyez sur amp et maintenez le bouton enfonc jusqu ce que l ic ne Homme se met clignoter 2 2 Appuyez sur ou pour s lectionner votre sexe 2 3 Appuyez sur pour confirmer votre s lection Entrez votre ge 8 1 Appuyez sur ou pour ajuster la valeur 3 2 Appuyez sur amp pour confirmer Entrez votre taille 4 1 Appuyez sur o
11. cm 4 piles LR6 AA UM 3 de 1 5V Arr t automatique apr s 5 10 secondes 52C 45 C 41 F 1139F lt 85 d humidit relative 5 C 60 C 23 F 140 F lt 85 d humidit relative RESSOURCES SUPPLEMENTAIRES Visitez notre site web www oregonscientific com pour en savoir plus sur votre P se Personne et sur les autres produits Oregon Scientific tels que nos appareils photos num riques agendas portables r veils et stations m t o Le site web inclut galement les coordonn es de notre service client le au cas o vous auriez besoin de nous contacter ES Aidez nous prot ger l environnement Recyclez les emballages les piles et le produit lorsque vous n en avez plus besoin 2003 Oregon Scientific Tous droits r serv s 15
12. e cela signifie que la charge maximale autoris e par l appareil est exc d e Descendez de l appareil et faites un autre essai en tenant compte de la charge maximale autoris e de 150kg Descendez de l appareil et s lectionnez votre sexe 3 1 Appuyez sur ou pour s lectionner votre sexe 3 2 Appuyez sur amp pour confirmer Entrez votre ge 4 1 Appuyez sur ou pour ajuster la valeur 4 2 Appuyez sur amp pour confirmer Entrez votre taille 5 1 Appuyez sur ou pour ajuster la valeur 5 2 Appuyez sur amp pour confirmer Votre poids l IMC et l Indice de Graisse Corporelle s affichent PRISE DE MESURES DU POIDS UNIQUEMENT Votre P se Personne est quip d un m canisme brevet STEP ON qui vous permet de mesurer votre poids sans avoir allumer le P se Personne Vous n avez plus attendre que les mesures soient prises comme avec la plupart des p se personnes en vente sur le march Pour mesurer uniquement votre poids il vous suffit de monter sur la balance et de redescendre lorsque votre poids s affiche Vous pouvez galement appuyer sur votre bouton utilisateur puis monter sur la balance lorsque 0 0 s affiche l cran Restez sur la balance jusqu ce que votre poids s affiche Apr s quelques instants votre IMC est galement calcul 12 REMISE A ZERO Le bouton de remise z
13. eeseerieerenerrrsrsrresresene 9 Premiers R glages institue N re Min Mere putes 9 Entrer la Taille et Age d un Utilisateur seseeeseesseesiieesiresrrsrirnnrirrerirnerinnsrrnssnnee 10 Prise de mesures osiinsa eroien anara nera eaaa aanraai niasa 11 Prise de Mesures pour un Utilisateur dont le Profil est en M moire ssesseseeeeen 11 Prise de Mesures pour un Utilisateur Occasionnel s seeeeseeeeeeeeeieereereenerrereeereeee 12 Prise de Mesures du Poids Uniquement sseesesssreesrreerireeriissiirsrirrerirnerinnsrnnssrnne 12 ReMIS A Z6r0 TA E A TT 13 Remplacement des Piles ssnsssnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnannnnnnnnnnnnnnnnn nann 13 Guide en Cas de Probl mes ss sennennnnnnenneener 14 Sp cifications nn eaaa aea raaa An RE Ar ne nt 15 Ressources Suppl mentaires een 15 INTRODUCTION Merci d avoir port votre choix sur le p se personne Oregon Scientific M en tant que partenaire de votre sant Ce p se personne a t con u pour assurer un service fiable pendant de nombreuses ann es et inclut entre autres les caract ristiques suivantes Calcul automatique de l indice de masse corporelle IMC et de l indice de graisse corporelle e Trois unit s de mesure du poids au choix suivant le syst me m trique et le syst me imp rial e Mise en marche automatique du p se personne lorsqu on y pose le pied suivant un syst me brevet e Possibilit de mise en m moire de la taille et de
14. les viennent couler essuyez le compartiment piles avec un chiffon propre et lavez vous les mains l eau chaude et avec du savon Enlevez les piles si vous ne pensez pas utiliser votre P se Personne sur de longues p riodes e Liquides humidit et corps trangers N ins rez jamais de corps trangers et ne renversez jamais de liquides sur ce produit au risque de provoquer un court circuit et d endommager l appareil N immergez pas ce produit sous l eau AUTRES REMARQUES Mise au rebut de l appareil Proc dez la mise au rebut de l appareil conform ment aux r glementations locales en mati re de recyclage des d chets Responsabilit s Oregon Scientific d cline toute responsabilit en cas de perte accidentelle des donn es en m moire comme les co ts d enregistrement ou la perte de revenu d coulant d un tel enregistrement r sultant d un mauvais fonctionnement de l appareil Oregon Scientific ne saurait tre tenu responsable en cas de blessures corporelles d c s dommages mat riels ou autres plaintes de quelle que nature que ce soit r sultant d une mauvaise utilisation de l appareil ou d une n gligence son gard que celle ci soit intentionnelle ou non En outre Oregon Scientific ne saurait tre tenu responsable de toute divergence dans l utilisation de l appareil par rapport aux sp cifications donn es dans le manuel d utilisation ou de toute modification ou r paration effectu e sans l
15. ndant la prise Utilisez les pieds pour tapis si le sol est irr gulier Descendez de l appareil et reprenez z ro NOTE Si s affiche cela signifie que vous tes mont trop t t sur le P se Personne Descendez de l appareil et reprenez z ro NOTE Si 4 s affiche cela signifie que la charge maximale autoris e par l appareil est exc d e Descendez de l appareil et faites un autre essai en tenant compte de la charge maximale autoris e de 150kg NOTE Si vous attendez trop longtemps pour monter sur le P se Personne l affichage LCD s teint Descendez de l appareil et reprenez les instructions au d but PRISE DE MESURES POUR UN UTILISATEUR OCCASIONNEL Sch ma Instructions 1 Pour les utilisateurs dont le profil n est pas en m moire il suffit de monter sur le P se Personne lorsque l cran LCD est vierge NOTE Si E s affiche cela signifie que l appareil est instable pendant la prise de mesure Assurez vous que le P se Personne est pos sur une surface plane et restez immobile pendant la prise Utilisez les pieds pour tapis si le sol est irr gulier Descendez de l appareil et reprenez z ro NOTE Si 2 s affiche cela signifie que vous tes mont trop t t sur le P se Personne Descendez de l appareil et reprenez z ro Restez immobile pendant la prise L appareil met un signal sonore et l ic ne Homme se met clignoter NOTE Sj 1 s affich
16. nts qui ont des densit s diff rentes le poids et l IMC ne peuvent pas mesurer avec exactitude l exc s de graisse chez une personne Par exemple deux personnes qui font le m me poids et qui ont le m me IMC peuvent avoir des constitutions tr s diff rentes L une peut pr senter un exc s de graisse tandis que l autre pr sente une quantit acceptable de graisse n cessaire aux diff rentes fonctions physiologiques A ce titre une mesure de l Indice de Graisse Corporelle permet d valuer efficacement votre tat de sant actuel NOTE Une quantit de graisse essentielle est n cessaire aux diff rentes fonctions physiologiques tant donn qu elle permet de maintenir la temp rature corporelle et de prot ger les organes et les tissus Comment mesurer la graisse corporelle Le p se personne utilise la m thode de l Analyse de l Imp dance Bio lectrique AIB pour mesurer la graisse corporelle Cette m thode permet d effectuer des mesures fiables et d une grande pr cision et est largement utilis e dans le milieu m dical Le principe de l AIB est le suivant le p se personne envoie un courant lectrique de faible intensit qui circule librement travers le corps La machine utilise ainsi ce courant lectrique ainsi que l ge le sexe la taille le poids et la Diagramme de constitution de la personne pour calculer l Indice de graisse corporelle Siea atraure Comment interpr ter l Indice de Graisse Co
17. ratation du corps est plus stable en fin d apr s midi juste avant le d ner Tenez compte galement des nombreux facteurs qui peuvent alt rer la lecture des donn es relatives la graisse corporelle d un individu notamment le fait de consommer de l alcool prendre un bain faire de l exercice le r veil manger fi vre et maladies 7 CONSIGNES DE SECURITE ET D ENTRETIEN ENTRETIEN DE VOTRE PESE PERSONNE Pour profiter au maximum de ce produit veuillez respecter les consignes suivantes Nettoyez votre P se Personne avec un chiffon l g rement humide N utilisez pas de d tergents abrasifs ou corrosifs N essayez pas de r parer ce p se personne de vous m me au risque d invalider la garantie et de vous exposer des tensions dangereusement lev es Contactez le revendeur ou un r parateur qualifi si le produit n cessite un entretien Ne rangez pas votre P se Personne en position verticale Ne rangez pas votre P se Personne en position verticale Ne posez pas d objets sur votre P se Personne et ne le laissez pas en position verticale Maintenez votre P se Personne l abri des chocs de la poussi re des fluctuations importantes de temp ratures ou de l humidit Laissez reposer votre P se Personne pendant au moins 30 minutes en cas d un changement important des conditions environnantes par ex lorsque vous transportez le p se personne de l ext rieur ve
18. rporelle Comparez la valeur obtenue pour l indice de Graisse Corporelle au tableau ci dessous pour d terminer votre tat de sant actuel Pourcentage de Tranche d Age en Ann es Graisse Corporelle Moins de 30 ans 30 39 40 49 Plus de 49 ans Homme Adulte Elev gt 30 gt 31 Mod r ment lev 24 30 25 31 Ecart Optimal 13 23 14 24 Faible 8 12 9 13 Tr s faible lt 8 lt 9 Femme Adulte Elev gt 32 gt 33 gt 34 gt 35 Mod r ment lev 26 32 27 33 28 34 29 35 Ecart Optimal 15 25 16 26 17 27 18 28 Faible 12 14 13 15 14 16 15 17 Tr s faible lt 12 lt 13 lt 14 lt 15 Comment Interpr ter l Indicateur du Pourcentage de Graisse Corporelle En plus de l affichage de l Indice de Graisse Corporelle le p se personne affiche galement un Indicateur du Pourcentage de Graisse Corporelle sur l cran LCD afin de vous aider valuer imm diatement votre tat de sant actuel sans avoir vous r f rer au tableau ci dessus Tr s faible Faible Ecart Mod r ment lev optimal lev BODY FAT BODY FAT BODY FAT BODY FAT BODY FAT m i HEIGHT WEIGHT H LE st Ib DOC w De OT AGE e on NULL 15 mny 1 Pourcentage de Graisse Corporelle Tr s lev L Indice de Graisse Corporelle ce niveau indique que la personne est ob se un degr tel que cela peut avoir de graves r percussions sur l tat de sant de la personne
19. rs une pi ce climatis e PRECAUTIONS D EMPLOI Veuillez observer les pr cautions d emploi suivantes lorsque vous installez et utilisez votre P se Personne N immergez pas l appareil sous l eau et ne le posez pas sur une surface humide Ne laissez pas votre P se Personne proximit de sources de chaleur telles que radiateurs cuisini res et autres appareils de chauffage N utilisez pas votre P se Personne sur une surface in gale Utilisez des pieds pour tapis fournis si vous posez votre P se Personne sur un tapis POUR COMMENCER DEBALLER LE PESE PERSONNE Lorsque vous d ballez votre P se Personne conservez tous les mat riaux d emballage dans un lieu s r au cas o vous auriez transporter ou renvoyer le produit pour examen ou r paration Le p se personne 4 piles AA de 1 5 V Le manuel utilisation 4 pieds pour tapis Instructions Placez le p se personne sur une surface plane et dure Evitez les tapis pais ou utilisez les pieds pour tapis fournis NOTE Lorsque vous posez le P se Personne sur le sol CAL gt s affiche l cran LCD Ceci indique que l appareil effectue un talonnage Laissez l appareil sur le sol pendant 1 2 secondes pour permettre l talonnage automatique de s effectuer Premiers r glages Pour r gler votre P se Personne Diagramme Instructions Enlevez et jetez la l
20. t moins pr cises pour les athl tes professionnels les culturistes les enfants les adolescents et les personnes de plus de 65 ans en raison de leur constitution particuli re Toutefois cet appareil peut aider les individus faisant partie des groupes pr cit s surveiller l volution de leur indice de graisse corporelle AVERTISSEMENTS GENERAUX e Lisez attentivement et suivez les instructions et avertissements Ce manuel contient des instructions et avertissements importants qui s ils sont suivis permettent d assurer une utilisation de ce produit en toute s curit R f rez vous au manuel d utilisation lorsque vous installez et utilisez votre P se Personne pour la premi re fois puis rangez le dans un lieu s r pour toute r f rence future Notez bien que le contenu de ce manuel est sujet modification sans avis pr alable Les chiffres et exemples d affichage donn s dans ce manuel sont pour r f rence uniquement et peuvent diff rer du produit qui vous est livr 2 e Piles Inverser la polarit des piles peut endommager le produit Des types de piles diff rents ont des caract ristiques diff rentes et ne doivent pas tre m lang es Ne m langez pas des piles neuves avec des piles us es au risque d courter la dur e de vie des piles et de causer un coulement de produits chimiques nocifs dans le compartiment piles pouvant occasionner des ruptions cutan es en cas de contact avec la peau Si les pi
21. u pour ajuster la valeur 4 2 Appuyez sur amp pour confirmer 10 PRISE DE MESURES Si vous avez entr le profil d un utilisateur vous pouvez utiliser les donn es en m moire pour calculer automatiquement le poids IMC et l Indice de Graisse Corporelle Pour les utilisateurs dont le profil n est pas en m moire vous pouvez prendre les mesures en tant qu utilisateur occasionnel NOTE est indispensable de monter sur le p se personne pieds nus Le signal lectrique mis par le P se Personne ne peut pas effectuer de relev s si vous porte des chaussettes ou des chaussures PRISE DE MESURES POUR UN UTILISATEUR DONT LE PROFIL EST EN M MOIRE Diagramme Instructions Appuyez sur l un des boutons utilisateur 1 2 3 ou 4 pour s lectionner l utilisateur correspondant votre profil L cran LCD affiche votre taille votre sexe et votre ge Attendez que les donn es disparaissent et que le poids 0 0 s affiche Montez sur le p se personne Restez immobile pendant toute la dur e de la prise alu L appareil met un bip sonore lorsque la pad L x mesure est termin e Le poids l IMC et l Indice TRE de Graisse Corporelle s affichent NOTE Si r s affiche cela signifie que l appareil est instable pendant la prise de mesure Assurez vous que le P se Personne est pos sur une surface plane et restez immobile pe
22. ur la sant pour les groupes suivants Enfants et Les chelles de valeurs pour l IMC sont bas es uniquement sur les tailles adultes adolescents Athl tes et CIMC ne fait aucune diff rentiation entre la graisse et la masse musculaire ce qui le rend culturistes par cons quent inapplicable pour les personnes ayant une masse musculaire lev e Femmes enceintes Ce groupe constitue naturellement des r serves importantes de graisse du fait de la ou qui allaitent grossesse Personnes g es Les r serves en graisse sont naturellement plus importantes chez les personnes plus de plus de 65 ans g es R f rences 1 Jequier E 1987 Energy obesity and body weight standards 2 American Journal of Clinical Nutrition 45 1035 1047 3 Japan Society for the Study of Obesity 4 The Weight Loss Research Center 5 myDr www mydr com au INDICE DE GRAISSE CORPORELLE Qu est ce que l Indice de Graisse Corporelle L Indice de Graisse Corporelle est la mesure du pourcentage total de graisse dans le corps Par exemple si vous pesez 70 kg et que votre Indice de Graisse Corporelle est de 15 vous avez dans le corps 10 5 kg de graisse Le reste est compos de muscles d os de tissus et d eau Pour les personnes qui souffrent d une surcharge pond rale c est l exc s de graisse et non pas seulement le poids qui repr sente un risque pour la sant Etant donn que le corps est compos d l me
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