OWNER`S MANUAL MANUEL D`UTILISATION
Contents
1. 8 pc 72 Curve Washer M8 8 pc 55 Bolt M10 x 63 2 pc 55 Boulon M10 x 63 2 pc 76 Nylon Washer 8 5 x 25 x 2 5 1 pc 76 Rondelle Nylon 8 5 x 25 x 2 5 1 pc Allen Wrench 6mm 1 pc Cl Allen 6mm 1 pc Phillips Screw Driver 1 pc Vis Driver Phillips 1 pc Wrench 1 pc Cl 1 pc TT ET 8 gt 2 200 apa sz u O gt w 4 gt o x si PART LIST Base Frame 1 47 Handle Cap Boom 1 sol BotM8x655 2 Bed Frame ___ _ 7 lLowerHandeba j 2 53 Bolt M8x15 8 Grip 24x32x550 j 2 54 BoltM6xio 1 12 Support Li 58 Bolt 10x10 43 Pivot rm 1 59 Hex Head Bolt M8x57 1 _14 Roa 2 Bolt M6x20 WE 15 FootBar 2 61 ScrewSTa8x20 6 Foam Bed ScrewM4x20 WER 18 Latch 1 64 Screw M35445 3 Locking Pin 4 65 Screw ST3 5x15 amp 20 lHeadCushonn 1 ee ScrewM6x14 Lui 22 RodCapg22 j 4 68 Washer8 5x20xt15 10 23 Lower Bed Frame Bushing 1set 69 Washer6 5x16xt1 0 5 25 Knob 45x3 8 x19L 1 71 CuveWaherM0 2 Handle Spring 16x45x1 5 Small Foot Stabilizer 4 77 BoitM6x15 4 _33_ Heel Holder LA 79 Shaft25x59 Li 34 JIn Step Frame 1 so Sha B 1 _38 2 1 84 E Jj 39 PPvotamCovr1 1 Il 40 PivotArmCover2 ll Bottle Holder D e 42 Front Frame2. If the product has major defects which prevent it from functioning properly please return it to the store of purchase within the period allowed by the store Pour demander tout service et commander des pieces de rechange veuillez communiquer avec notre service a la clientele au Du lundi au vendredi de 8 heures a 17 heures heure normale du Pacifique ou encore par courriel Veuillez avoir les renseignements suivants a la portee de la main lorsque vous demandez un service Votre nom Numero de telephone Manuel d utilisation Numero de mod le Num ro de s rie Num ro de pi ce Date d achat Si le produit comporte des d fectuosit s importantes l emp chant de fonctionner correctement veuillez le retourner l endroit o vous l avez achet dans le d lai accord par le magasin SAFETY PRECAUTIONS This inversion Table was designed and built for optimum safety However certain precautions apply whenever you operate the exercise equipment Be sure to read the entire manual before assembling and operating this equipment Also please note the following safety instructions 1 Consult your physician or other health care professionals before using the inversion table 2 Always wear proper exercise apparel when using the equipment 3 If any time you feel faint light headed or dizziness while operating the equipment stop exercise immediately You should also stop exercising if you are experiencing pain or pressure 4 Keep
3. Round Cover 89xt18 1 e ABS Cover 105x25 5x10 Ls 44 GearDisk Lil ll 451 Jett Plastic Cover 1 Il _45R RightPlasticCover 1 46 Button 11 LISTE DES PIECES n 1 Pi ce n Boulon M8x65 Boulon M8x40 2__ Boulon 8 20 47 49 50 5 Ch lit Description M6x10 oulon M10x63 Poign e en mousse 24x32x550 9G 9D Guidon gauche droite Guidon inf rieur ign 54 v tn 4 Ga IN o Boulon M8x15 cn j In 10 56 _ Boulon M10x55 57 58 Boulon t te hexagonale M8x57 Tie lz 6 BoulonM6x20 Coussin de t te 1 amp Vis M6x14 22 Capuchon de tige 22 4 68 Rondelle8 5x20x1 5 Douille du ch lit inf rieur 1 groupe 69 Rondelle 6 5x16xt1 0 Bouton de verrouillaae d amp xti mmx 48 L Rondelle courb e M10 caoutchouc 68x38x28 Rondelle courbee 8 Capuchon d extr mit rond 625 Ecrou en nylon M12 28 Capuchon d extr mit carr 38xt2 3 Ecrou en nylon M10 28 34 Cadre du coup de pied 1 6 po 38 _ Couvre engrenages 2 1 84 39 Couvre braspivott 1 a Couvre bras pivot 2 Porte bouteilles Couvercle rond du cadre avant 89xt18 Kl l j x L3 f 43 Couvercle ABS 105x50 5x10 1 44 Engrenages 1 48L jCouvedegaucheenplasiqe
4. children and pets away from the equipment while in use 5 Only one person should use the equipment at a time 6 Make sure your equipment is correctly assembled before you use it Be sure all screws nuts and bolts are tightened prior to use 7 Do not operate this or any exercise equipment if it is damaged 8 Watch your body come up slowly dizziness after a session means you came up too fast Wait a while after eating before using the inversion table If you get nauseous come up as soon as you feel queasy 9 Always use this equipment on a clear and level surface Do not use outdoors or near water 10 Keep hands and feet away from any moving parts Do not insert any object into any openings 11 Keep loose clothes jewelry away from moving parts 12 WARNING ALWAYS HOLD ON TO THE SAFETY HANDLES AND GO BACK SLOWLY WHEN INVERTING FAILURE TO COMPLY COULD RESULT IN SERIOUS BODILY INJURY WARNING You should consult with your personal physician to see if inversion equipment Is appropriate for you This is especially important for people with pre existing health problems Do not use this equipment without your physician s approval Do not use this equipment if you have any of the following conditions or ailments Extreme obesity Glaucoma retinal detachment or conjunctivitis Pregnancy Spinal injury Cerebral Sclerosis or acutely swollen joints Middle ear infection High blood pressure Hypertension Recent stroke or
5. ou articulations extr mement enfl es infection de l oreille moyenne hypertension art rielle accident vasculaire c r bral r cent ou accident isch mique transitoire probl mes cardiovasculaires ou du syst me circulatoire pour lesquels vous tes trait s par un m decin hernie hiatale ou hernie ventrale faiblesse osseuse y compris l ost oporose des fractures non gu ries des broches modulaires ou des supports orthop diques implant s par chirurgie utilisation d anticoagulants y compris l aspirine dans des doses lev es La capacit pond rale maximale est de 136 kg INCLUDED HARDWARE amp TOOLS QUINCAILLERIE ET OUTILS COMPRIS Wm O B 60 Bolt M6 x 20 2 pc 67 Washer 11 x 20 x 2 6 pc 53Bolt M8x15 2pc P EE 67 Rondelle 11x20xt2 6 pc 53 Boulon M8 x 15 2 pc 52 Bolt M8 x 20 8 pc 74 Nylon Nut M10 2 pc 52 Boulon M8 x 20 8 pc 74 Ecrou Nylon M10 2 pc 68 Washer 8 5 x 20 x 1 5 7 pcs 68 Rondelle 8 5 x 20 x 1 5 7 pc 51 Bolt M8 x 40 5 pc 51 Boulon M8 x 40 5 pc 69 Washer 6 5 x 16x 1 2 pc 69 Rondelle 6 5 x 16x 1 2 pc 49 Bolt M8 x 60 1 pc 49 Boulon M8 x 60 1 pc 25 Locking Knob 1 pc 25 Bouton de verrouillage 1 pc 57 Bolt M10 x 40 2 pc 71 Curve Washer M10 2 pc 57 Boulon M10 x 40 2 pc 71 Rondelle courb e M10 2 pc 56 Bolt M10 x 55 2 pc 56 Boulon M10 x 55 2 pc Q 72 Curve Washer 8
6. prove to be defective under normal home use This warranty does not include any damage caused by improper operation misuse or commercial application From the date of purchase the frame is warranted to be free from defects for 1 one year All parts and workmanship including electronics and its console cases upholstery foam ball bearings pulleys cables shocks all tension mechanisms wheels pedals and hardware are to be free from defects for 90 days This warranty is offered only to the original owner and is not transferable Proof of purchase is required Paradigm Inc garantit l acheteur original que ce produit sera libre de d fauts de mat riaux et de main d uvre lorsqu il est utilis pour les besoins pr vus condition qu il ait t install et utilis conform ment au manuel d utilisation de Paradigm Les obligations de Paradigm en vertu de cette garantie se limitent au remplacement ou la r paration sans frais de toute pi ce qui s av re d fectueuse sous une utilisation domestique normale Cette garantie ne comprend pas les dommages caus s par une mauvaise utilisation un m susage ou une application commerciale Le cadre est garanti contre les d fauts pendant 1 un an compter de la date d achat Toutes les pi ces et la main d oeuvre y compris l lectronique et ses tuis de console le rembour rage la mousse les roulements billes les poulies les cables les amortisseurs les m canismes de tension
7. soient bien serr s avant l utilisation Ne faites pas fonctionner cet appareil d exercice ou tout autre quipement s ils sont endommag s Regardez votre corps remontez lentement tout tourdissement apr s une session signifie que vous remontez trop rapidement Attendez quelques instants apr s avoir mang avant d utiliser la table d inversion Si vous avez mal au coeur remontez d s que vous ressentez des nausees 9 Utilisez toujours cet appareil sur une surface non encombr e et au niveau Ne l utilisez pas l ext rieur ou pres de l eau 10 Gardez vos mains et pieds loin de toute pi ce mobile N ins rez pas des objets dans les ouver tures 11 Gardez les v tements l ches et les bijoux loin des pi ces mobiles 12 AVERTISSEMENT TENEZ TOUJOURS LES POIGN ES DE S CURIT ET DESCENDEZ LENTEMENT LORSQUE VOUS VOUS INVERSEZ LE NON RESPECT DE CETTE DIRECTIVE PEUT PROVOQUER DES BLESSURES GRAVES cn Co M AVERTISSEMENT Consultez votre m decin personnel pour savoir si l appareil d inversion est appropri pour vous Cela est particulierement important pour les gens souffrant des probl mes m dicaux ant rieurs N utilisez pas cet appareil sans l approbation de votre m decin N utilisez pas cet appareil si vous souffrez de l un des tats ou malaises suivants Ob sit extr me glaucome d collement r tinien ou conjonctivite grossesse traumatisme m dullaire scl rose c r brale
8. 1 45R Couvercle droit en plastique 1 46 Boton 0 00 doo e ASSEMBLY ASSEMBLAGE Lay Frame on the floor Cover the floor with soft material to prevent scratching the frame or floor 52 Bolt M8 x 20 8 pc D posez le cadre sur le sol 52 Boulon M8 x 20 8 pc Couvrez le sol d un tissu doux pour viter d gratigner le cadre ou le plancher 72 Curve Washer M8 8 pc 72 Curve Washer M8 8 pc 60 Bolt M6 x 20 2 pc 60 Boulon M6 x 20 2 pc 69 Washer 6 5 x 16x 1 2 pc 69 Rondelle 6 5 x 16x 1 2 pc 32 Foot Stabilizer 32 Stabilisateur de pied 51 Bolt M8 x 40 5 pc 51 Boulon M8 x 40 5 pc 52 Bolt M8 x 20 8 pc 52 Boulon M8 x 20 8 pc 68 Washer 8 5 x 20 x 1 5 7 pcs 68 Rondelle 8 5 x 20 x 1 5 7 pc 11 ASSEMBLY ASSEMBLAGE 56 Bolt M10 x 55 2 pc 56 Boulon M10 x 55 2 pc o Di 67 Washer 11 x 20 xt2 6 pc 67 esed 11x20xt2 G 6 pc 57 Bolt M10 x 40 2 pc 57 Boulon M10 x 40 2 pc Q 74 Nylon Nut M10 2 pc 74 crou Nylon M10 2 pc First remove four M4x20 Screws 62 from both Rods 14 and then install for Heel Holders 33 to both Rods 14 with four M4x20 Screws 62 that were removed 33 Heel Holder 33 Porte talon 62 Screw M4x20 S e 62 Vis M4x20 NN 14 Rod Ve 2 14Tige enlevez d abord quatre M4x20 vis 62 des deux tiges 14 et inst
9. 2 ans at plus vieux La possibilit da blessure au la mort svre si utilis incorractement Suivez s il vous Diait toutes les directions avant l utilisation Garder des Personnes sous l Age de 12 boin Remplacer des tiquettes s ils sant endommags au enlev S il vous plait rexaminer tout avertissement et toutes instructions avant assemble oi avanti l usage Toutes instructions devraient tre suivies avant l assemble et avant l usage To avoid serious injury hold on to handle bars and invert slowly Pour eviter une blessure serieuse saisir la barre d appui et invertir graduellement Maximum weight capacity is 300165 Le poids maximum pout ce produit est 136 kgs THIS EQUIPMENT IS INTENDED FOR USE BY ADULTS AND CHILDREN 12 YEARS AND OLDER POSSIBILITY OF SEVERE INJURY OR DEATH IF USED IMPROPERLY PLEASE FOLLOW ALL DIRECTIONS BEFORE USE KEEP PERSONS UNDER THE AGE OF 12 AWAY REPLACE LABELS IF THEY ARE DAMAGED ILLEGIBLE OR REMOVED PLEASE REVIEW ALL WARNING AND INSTRUCTIONS BEFORE ASSEMBLY AND USAGE ALLINSTRUCTIONS SHOULD BE FOLLOWED PRIOR TO ASSEMBLY AND USAGE SERVICE SERVICE To request for product service and order replacement parts please call our customer service department at Monday through Friday 8 00 am 5 00 pm Pacific Standard Time Please have the following information ready when requesting for service Your name Phone number Owner s manual Model number Serial number Part number Date of purchase
10. OWNER S MANUAL MANUEL D UTILISATION AB TRAINING INVERSION SYSTEM Ss oN SYST ME D INVERSION D ENTRAINEMENT AB ATIS 4000 Model 5903 The specifications of this product may vary from this photo and are subject to change without notice IRONMAN IRONMAN TRIATHLON and M DOT are registered trademarks of World Triathlon Corporation This product is licensed by the IRONMAN TRIATHLON Les sp cifications de ce produit peuvent varier de cette photo et peuvent tre modifi es sans pr avis IRONMAN IRONMAN TRIATHLON et M DOT sont des marques d pos es de World Triathlon Corporation Ce produit est autoris par IRONMAN TRIATHLON TABLE OF CONTENTS TABLE DES MATIERES Warning label placement Page de page Placement de pr venir des tiquettes Service Service Safety S curit Included hardware amp tools Quincaillerie et outils compris Overview drawing Illustration d ensemble Part list Liste des pi ces Assembly Assemblage How to use Mode d emploi 11 14 16 Maintenance instruction Maintenir des instructions 17 Warranty Garantie 18 Part request fax form Formulaire de commande de pi ces par t l copieur WARNING LABEL PLACEMENT PLACEMENT DE PREVENIR DES ETIQUETTES Feet must be secured properly before use e E E Les pieds doivent etre proprement serres avant utilisation Cat quipement est destin pour l utilisation par Les adultes et les enfants 1
11. Spring Knob Knob Bouton a ressort Bouton Mounting Montage zu STOP FREE Make sure Lever is at STOP position LIBRE Wearing shoes will help ankles stay more secure Assurez vous que le levier se trouve a la position ARRET Portez des chaussures pour aider a stabiliser les chevilles Get to inversion Passage l tape d inve Pull Lever to FREE position With both hands on handles slowly lie down STOP FREE If the bed does not rotate raise the Boom W7 When you re at desired angle push Lever forward j to STOP position to lock the bed Tirez le levier jusqu la position LIBRRE Avec les deux mains sur les poign es couchez vous lentement Si le lit ne pivote pas soulevez l peron Lorsque vous vous trouvez l angle d sir poussez le levier vers l avant jusqu la position ARRET pour verrouiller le lit 14 HOW TO USE MODE D EMPLOI Get to vertical angles Passage a des angles verticaux Raise both arms above your head grab Inversion Handle Push against the Inversion Handle with left arm push Lever forward to STOP position If you can t reach Inversion Handle after raising both arms raise the Boom Soulevez vos deux bras au dessus de votre t te et agrippez la poign e d inversion Poussez contre la poign e d inversion avec votre bras gauche et poussez le levier vers l avant jusqu la position ARRET Si vous ne pouvez pas atteindre la poign e d
12. Transient Ischemic attack Heart or circulatory disorders for which you are being treated Hiatus hernia or Ventral hernia Bone weaknesses including Osteoporosis Unhealed fractures Modularly pins or Surgically implanted orthopedic supports Use of anti coagulants including Aspirin in high doses Maximum Weight Capacity is 300 Ibs MESURES DE SECURITE Cette table d inversion a t con ue et fabriqu e pour maximiser la s curit Cependant certaines pr cautions doivent tre prises lorsque vous utilisez cet appareil d exercice Assurez vous de lire le manuel au complet avant d assembler et d utiliser cet quipement De plus veuillez noter les directives de s curit suivantes 1 Consultez un m decin ou autre professionnel de soins de la sant avant d utiliser la table d inversion Portez toujours des v tements d exercice appropri s avant d utiliser l appareil tout moment si vous vous sentez faible tourdi ou pris de vertige pendant l utilisation de l quipement cessez l exercice imm diatement Vous devez aussi cesser de faire des exercices si vous ressentez de la douleur ou de la pression Gardez les enfants et les animaux loin de l quipement pendant son utilisation Cet quipement est concu pour tre utilis par une seule personne la fois Assurez vous que l quipement est correctement assembl avant de l utiliser Assurez vous que toutes les vis tous les crous et tous les boulons
13. allez alors Porte Talon 33 tous les deux tiges 14 avec quatre M4x20 vis 62 cela ont t enlev s 9 S NA 5 Bouton 25 Locking Knob 25 Bouton de verrouillage 12 ASSEMBLY ASSEMBLAGE 71 Curve Washer M10 2 pc 71 Rondelle courb e M10 2 pc 55 Bolt M10 x 63 2 pc 55 Boulon M10 x 63 2 pc 72 Curve Washer M8 8 pc Se 72 Curve Washer M8 8 pc V 53 Bolt M8 x 15 2 pc 53 Boulon M8 x 15 2 pc 41 Bottle Holder 41 Porte bouteilles You can proceed to this step if the unit is for retail display or if you wish to prevent unsupervised usage Vous pouvez passer cette tape si l appareil est destin tre expos dans un magasin ou si vous d sirez emp cher son utilisation sans supervision 49 Bolt M8 x 60 1 pc 49 Boulon M8 x 60 1 pc 76 Nylon Washer 8 5 x 25 x 2 5 1 pc 76 Rondelle Nylon 8 5 x 25 x 2 5 1 pc t3 HOW TO USE MODE D EMPLOI Set Boom to your height R glage de l peron votre hauteur Turn Knob counter clockwise to losen Boom Pull Spring Knob as you adjust the Boom Turn Knob clockwise to de rattle the Boom Boom Tournez le bouton dans le sens antihoraire pour desserrer l peron Eperon 2 Tirez le bouton ressort tout en r glant l peron 2 Relachez le bouton et tournez le dans le sens horaire pour liminer tout bruit mit par l peron
14. inversion apr s avoir soulev vos deux bras soulevez l peron Pull Lever to FREE at vertical angles Utilisez votre bras gauche pour pousser contre la poign e d inversion tout en poussant le levier jusqu la position LIBRE 15 Tirage du levier jusqu la position LIBRE a des angles verticaux Use left arm to push against Inversion Handle as you pull Lever to FREE Ei I 2 A Far Ba E A gm MAINTENANCE INSTRUCTIONS MAINTENIR DES INSTRUCITONS You should check your inversion table for any kind of wear and tear before each use 1 Check the pivot arms bed heel holders for wear and tear 2 Replace damaged and worn components immediately 3 Keep all damaged equipment out of use until it is repaired Vous devriez v rifier votre table de l inversion pour tout genre d usure avant chaque usage 1 V rifie les bras de pivot les porte talon la boucle pour l usure 2 Remplacez imm diatement des composants endommag s et uses 3 5 1 vous plait laissez tout le materiel endommag hors d usage jusqu ce qu il soit r par 16 WARRANTY GARANTIE Paradigm Inc warrants to the original purchaser that this product is free from defects in material and workmanship when used for the purpose intended under the conditions that it has been installed and operated in according to Paradigm s Owner s Manual Paradigm s obligation under this warranty is limited to replacing free of charge any parts which may
15. les roues les p dales et la quincaillerie seront libres de d fauts pendant 90 jours Cette garantie est offerte seulement au propri taire original et elle n est pas transf rable Une preuve d achat est requise 17 PART REQUEST FAX FORM FORMULAIRE DE COMMANDE DE PIECES PAR TELECOPIEUR NAME NOM ADRRESS ADRRESSE TELEPHONE TELEPHONE day le jour night le soir fax t l copieur ventuel MODEL MOD LE N PURCHASE DATE DATE D ACHAT PLACE OF PURCHASE VENDEUR Description Description YOUR ORDER WILL BE PROCESSED WITHIN 3 BUSINESS DAYS VOTRE COMMANDE SERA TRAITEE DANS LES 3 JOURS OUVRABLES OFFICIAL USE ONLY RESERVE A NOS SERVICES SHIP DATE DATE D EXP DITION BACK ORDER COMMANDE EN SYSPENS 18
Download Pdf Manuals
Related Search