plaquettes menus 11 12 2010.pub
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1. vign cole Pasteur cole Jur nil 03 27 44 05 77 03 27 44 17 76 03 27 44 21 08 03 27 44 19 43 03 27 44 17 64 03 27 44 31 40 03 27 44 31 30 03 27 44 30 45 cole Victor Hugo 03 27 44 17 99 cole Berthelot 03 27 44 17 27 m LUNDI 8 Novembre 2010 Betteraves Salami R ti de veau M daillon de poisson Chou fleur Fromage Compote de fruits LUNDI 15 Novembre 2010 Chou blanc Betteraves Endives Bruxelloise Eminc de poisson sauce safran Endives b chamel Fromage Fruit LUNDI 22 Novembre 2010 JEUDI Salade de Tomates Hamburger Fish burger Frites Yaourt Biscuit MARDI JEUDI M li m lo de crudit s R ti de b uf ufs la florentine Pommes parisiennes Fromage P tisserie MARDI JEUDI Salade de thon R ti de boeuf Tomates Ni oise Tomates farcies Rondo de poisson Croquette de fromage Riz Pilaf Haricots beurre Fromage Yaourt P tisserie biscuit MARDI JEUDI 23 Novembre 2010 25 Novembre 2010 VENDREDI 5 Novembre 2010 Potage aux l gumes Saut de Porc Croquette de fromage Pommes vapeur Fromage Fruits VENDREDI 12 Novembre 2010 Tomates au thon Menu fromage Steack hach Carottes petits pois Fromage Fruit VENDREDI 19 Novembre 2010 Salade taboul bio Poulet Bio Omelette Bio Trio de l gumes bio Emmental Bio Tarte pommes Bio VENDREDI 26 Novembre 2010 Salade compos e Lasagnes bolognaise L2. D cembre 2010 17 D cembre 2010 Feuillet Tartiflette Carottes concombre Potage Cr cy Tomates au crabe ERELLEELELLEEELESEESEELEEEELELESELERELRERESELELELEEESEEN ER ERERENERERERERERENENERENERENENENENENE Steack hach Lasagnes garnies Choucroute de Filets de poulet la poisson foresti re Croquette de fromage Lasagnes au saumon Choucroute Filet de saumon Haricots verts la garnie Gratin dauphinois cr me Fromage Yaourt Fromage Fromage Fruit Fruit fruits B che de No l EREEENEENENENNERENENENENNENE EERESEEN JOVEUSES FETES DE FIN D ANMEE
3. INFORMATIONS NUTRITIONNELLES BOUGER PLUS Les menus sont visibles sur le site de la ville Wwwville denain fr Le rep re essentiel Le rep re garder en t te en ma Mot du D put Maire ti re d activit physique l qui valent d au moins 30 minutes de marche rapide chaque jour pour les adultes et 60 minutes pour les enfants D couvrez dans cette rubrique pourquoi faire 30 minutes d activi t physique par jour Vous verrez galement que l activit physique ce n est pas faire du sport c est aussi et surtout des petits r flexes simples au quotidien Pourquoi bouger plus Bouger plus c est int grer un peu plus d activit physique dans son quotidien C est simple essentiel pour prot ger sa sant et se sentir bien dans ses baskets GRAS LVL LT 221 Activit physique mode d emploi L activit physique correspond tous les mouvements de notre corps produits par la contraction des muscles et qui entra nent une d pense nerg tique sup rieure celle au repos Elle comprend donc videmment le sport mais aussi un certain nombre d actions du quotidien monter les esca liers porter des charges jardiner Int grer plus d activit physique dans son quotidien ce n est pas compliqu il suffit de saisir toutes les occasions pour bou ger C est d autant plus simple que ce n est pas tant l intensit qui compte que la r gu
4. as agnes au saumon Fromage Fruit Concombre mac doine Salade compos e Brochette de saucisses uf fa on cocote Filet de merlan R ti de dinde Pur e Cr cy Pommes vapeur Fromage Yaourt P tisserie Biscuit Tarte au Maroilles Endives Bruxelloise Fondue de poisson sur endives fromage fruit ERELELELELELELELELELESESELESELESESESESENEESEEEEEESEEREEN LERERENE ERREERENEESENENEESENENNENENREN 4 ER ERERERENRENERERERERERENENENEEN LUNDI MARDI JEUDI VENDREDI 29Novembre 2010 3 D cembre 2010 Tomates aux crevettes Salade de chou vert aux raisins Salade Ni oise Potage aux poireaux Hachis Parmentier M daillon de merlu Hamburger Saut de volaille au proven al curry Parmentier de poisson Escalope de dinde Fish burger Cr pes au fromage Proven ale Ratatouille Frites Petits pois carottes Fromage Yaourt Fromage Fromage Fruits Biscuit P tisserie fruit 6 D cembre 2010 10 D cembre 2010 feuillet au fromage Chiffonnade de Tomates mimosa Bayonne sur salade Salade compos e bio Saut de porc Aoxa de veau Menu fromage Steck hach M daillon de colin Cassolette de poisson Escalope de volaille la basquaise Riz pilaf omelette Bio Courgettes au gratin C tes de bettes courgettes carottes Fromage Fromage Yaourt Yaourt fraise Bio Compote de fruits Biscuit Biscuit citron Bio G teau Basque LUNDI MARDI JEUDI VENDREDI 13
5. larit Ainsi il vaut mieux bouger un peu chaque jour plut t que de faire une heure de sport intense de temps en temps La pratique r guli re d une activit physi que vous permet de prot ger jour apr s jour votre sant mais aide aussi le corps mieux fonctionner de fa on durable LES MENUS DE NOS REGIONS Le 26 Novembre LE NORD Le 7 D cembre LE PAYS BASQUE Le 30 Novembre LA PROVENCE Le 16 D cembre L ALSACE www ville denain fr et de Anne Lise Dufour Tonini Adjointe l enseignement Les prochains menus auront pour th matique les menus de nos r gions Avec cette volont de r pondre aux souhaits de la population nous vous propo sons des menus correspondant aux exigences de normes et de qualit C est dans cette d marche que la mu nicipalit met en uvre la distribution de re pas vari s et quilibr s pour tous Nous vous souhaitons au nom du conseil municipal de bonnes f tes de fin d an n e Patrick ROY Maire de Denain D put du Nord Nom des coles primaires cole Zola 03 27 43 62 72 cole Voltaire 03 27 44 28 02 cole Michelet 03 27 44 25 67 cole Diderot 03 27 44 51 93 cole Berthelot 03 27 44 17 27 cole Descartes 03 27 44 19 59 Restauration Municipale 03 27 23 36 40 MOIS DE NOVEMBRE 2010 MOIS DE DECEMBRE 2010 Nom des coles maternelles cole G Sand cole Condorcet cole Branly cole C Gide cole La Fontaine cole S
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