My First Recipes
Contents
1. Cooking time approx 24 min total 11 2 cups 225g sweet potato peeled and chopped 3 5 oz 1009 white fish cod cut into chunks 1 tsp fresh dill optional 1 4 cup 409 packed frozen peas 3 tbsp 1 4 cup grated parmesan 2 oz 50 mb milk Potato Carrot and Sweetcorn 7 oz of water Level 3 Cooking time approx 17 min 1 medium carrot peeled and sliced 1 2 cup 509 1 small sweet potato peeled and chopped 1 cup 1009 1 potato peeled and chopped 1 1 3 cups 1009 1 tosp butter a generous knob of butter 1 small leek trimmed and sliced 50g 1 2 cup 40g tinned sweet corn 1 4 cup 20g grated Cheddar optional m Place the chopped sweet potato into the steam basket Place the basket into the cooking bowl and tightly twist the lid closed Place the cooking bowl on the base and lock into place Unscrew the water reservoir knob at the top of the unit and fill with water to level 2 Tightly replace the knob Press the on off button to start cooking The green light will come on and it will cook for approximately 14 minutes Wait to cool down after the beep Remove the lid with caution steam may escape and add the fish dill Cif using and the peas into the basket Unscrew the water reservoir knob at the top of the unit and fill with water to level 1 Tightly replace the knob Press the on off button to start cooking again The green light will come on The unit will cook for another 9 to 10 minutes Ha2. le coeur enlev 1 grosse poire m re pel e et hach e le coeur enlev m Placez la patate douce dans le panier de cuisson a la vapeur Placez le panier dans le bol de cuisson et verrouillez en place Remplissez le r servoir au niveau 1 Appuyez sur le bouton marche arr t pour commen cer la cuisson Le voyant vert s allumera la cuisson prendra de 9 10 minutes environ Laissez l appareil refroidir apr s le bip Retirez le couvercle avec pru dence de la vapeur pourrait s chapper et ajoutez les fleurettes de brocoli dans le panier D vissez le bouton du r servoir d eau sur le dessus de l appareil et remplissez le r servoir d eau au niveau 2 Replacez le bouton herm tiquement Appuyez sur le bouton marche arr t pour recommencer la cuisson Le voyant vert s allumera La cuisson se poursuivra pendant 14 minutes Manipulez avec soin apr s la cuisson car de la vapeur chaude peut s chapper Retirez le panier l aide de la spatule et r servez le liquide de cuisson Transf rez le contenu du panier directement dans le bol de cuisson et ajoutez de 2 5 a 3 25 oz du liquide de cuisson Tournez le bouton de m lange gauche pour obtenir une pur e lisse JUSQU 4 PORTIONS 24 m Placez les fruits hach s dans le panier de cuisson la vapeur Placez le panier dans le bol de cuisson et vissez herm tiquement le couvercle Placez le bol de cuisson sur le socle et verrouillez en place D vissez le bouton du r se
3. Agregue la salsa de tomate y queso m s 3 cucharadas del l quido de cocci n Para sin semillas y cortados 2a3 hojas de albahaca fresca 1 3 taza 40 9 de queso Cheddar rallado Sab a usted que Los albaricoques secos son muy nutritivos son ri cos en beta caroteno y son una buena forma de endulzar los pur s para su beb Tambi n pruebe con bananas y albaricoques y duraznos secos m Ponga las manzanas y los chabacanos picados en la cesta de vapor Coloque la cesta en el recipiente de cocci n y cierre la tapa firmemente Coloque el recipiente en la base y aseg relo en su lugar Desenrosque la manija del dep sito de agua en la parte superior de la unidad y llene con agua hasta el nivel 2 Vuelva a poner la manija ajustadamente Presione el bot n on off para comenzar la cocci n La luz verde se en cender y cocinar durante aproximadamente 14 minutos Es pere a que se enfr e despu s de haya emitido un sonido Quite la tapa con precauci n el vapor puede escapar y agregue el durazno picado a la cesta Desenrosque la manija del dep sito de agua en la parte superior de la unidad y llene con agua has ta el nivel 1 Vuelva a poner la manija ajustadamente Presione el bot n on off para comenzar la cocci n nuevamente La luz verde se encender La unidad cocinar durante otros 9 a 10 minutos Manipule con precauci n luego de cocinar ya que el vapor caliente puede escapar Quite la cesta con la esp tula y guard
4. Unscrew the water reservoir knob at the top of the unit and fill with water to level 1 Press the on off button to start cooking The green light will come on and it will cook for approximately 9 to 10 minutes Wait to cool down after the beep Remove the lid with caution steam may escape and add peas into the basket Unscrew the water reservoir knob at the top of the unit and fill with water to level 2 Tightly replace the knob Press the on off button to start cooking again The green light will come on The unit will cook for another 14 minutes Handle with care after cooking as hot steam may escape Remove the basket using the spatula and reserve the cooking liquid Place the contents of the basket directly into the cooking bowl and add 1 5 oz of the cooking liquid Turn the blender button to the left to make a smooth puree POR Er 2 PORNONS Mango amp Banana Smoothie Suitable from 6 months amp the whole family to enjoy 1 ripe mango diced 1 banana cut into slices 2 3 two thirds cup mango or tropical yogurt 1 tosp apple juice Honey to taste m Place the dice mango and sliced banana pieces into the bowl Blend for a few seconds Add the yogurt and the apple juice into the bowl Blend the mixture to obtain a thick smooth texture Stir in the honey if the smoo thie needs extra sweetness FOR UP TO 2 GLASSES Soothes baby s gums and entertains your kids using the fill amp freeze pops portion size de
5. cut into small florets 1 tosp 159 butter 2 medium tomatoes skinned Tip Since we don t add salt to baby s purees it s important to add flavor with other things like herbs The fresh basil adds a nice flavor to this puree m Place the sliced carrots and cut cauliflower in the steam basket Place the basket into the cooking bowl and tightly twist the lid closed Place the cooking bowl on the base and lock into place Unscrew the water reservoir knob at the top of the unit and fill with water to level 3 Tightly replace the knob Press the on off button to start cooking The green light will come on and it will cook for approximately 17 minutes Meanwhile cut a cross in the base and top of the tomatoes using a sharp knife put them in a bowl and pour over boiling water and leave for about 40 seconds Drain and then rinse under the cold tap for about a minute The skin should peel off easily Chop and deseed the tomatoes Melt the butter in a saucepan and saut the tomatoes for about 2 minutes until mushy Remove from the heat and stir in the grated Cheddar until melted and add the basil Remove the basket and reserve the cooking liquid located in the bowl into a small measuring jug Place the steamed carrots and cauliflower directly into the cooking bowl Add the tomato and cheese sauce plus 3 tbsp of the cooking liquid To puree turn the blender button to the desired speed depending on the texture you want FOR UP TO 4 PORT
6. de INSTUCCIONES AE nee Medal las instrucciones y Pur de Manzana y Pera Apto desde los 6 meses 7 oz de agua nivel 3 Tiempo de cocci n aprox 17 min 1 manzana grande sin c scara sin coraz n y picada pera madura grande sin c scara sin coraz n y picada m Coloque la batata en la cesta de vapor Coloque la cesta en el recipiente de cocci n y aseg relo en su lugar Llene el dep sito al nivel 1 Presione el bot n on off para comenzar la cocci n La luz verde se encender y cocinar durante aproximadamente 9 a 10 minutos Espere a que se enfr e despu s de haya emitido un sonido Quite la tapa con precauci n el vapor puede escapar y agregue los cogollos de br coli a la cesta Desenrosque la manija del dep sito de agua en la parte superior de la unidad y llene con agua hasta el nivel 2 Vuelva a poner la manija ajustadamente Presione el bot n on off para comenzar la cocci n nuevamente La luz verde se encender La unidad cocinar durante otros 14 minutos Manipule con precauci n luego de cocinar ya que el vapor caliente puede escapar Quite la cesta con la esp tula y guarde el l quido de cocci n Coloque el contenido de la cesta directamente en el recipiente de cocci n y agregue 2 5 a 3 25 Oz del l quido de cocci n Gire el bot n de licuado hacia la izquierda para hacer un pur suave HASTA 4 PORCIONES 16 m Coloque las frutas picadas en la cesta de vap
7. el recipiente en la base y aseg relo en su lugar Desenrosque la manija del dep sito de agua en la parte superior de la unidad y llene con agua hasta el nivel 3 7 oz de agua Vuelva a poner la manija ajustadamente Presione el bot n on off para comenzar la cocci n La luz verde se encender Cocinar durante aproximadamente 17 minutos Manipule con precauci n luego de cocinar ya que el vapor caliente puede escapar Quite la cesta con la esp tula y guarde el alimento en una taza Coloque las verduras cocidas al vapor y el pollo de la cesta directamente en el recipiente de cocci n y agregue media taza del alimento cocinado Para hacerlo pur gire el bot n de licuado a la velocidad deseada dependiendo de la textura que desee HASTA 4 PORCIONES Banana y Ar ndanos 5 5 oz de agua nivel 2 Tiempo de cocci n aprox 14 min 1 banana peque a madura sin c scara y cortada en rodajas 1 3 taza de ar ndanos Durazno Manzana y Fresas a agua 1 x nivel 2 y 1 x nivel 1 Tiempo de cocci n aprox 24 min total 1 manzana grande sin c scara sin coraz n y picada 1 durazno grande y maduro sin c scara sin hueso y picado 3 oz 75 9 de fresas en mitades o cuartos si son grandes 1 cucharada de arroz para beb s Consejo Puede usar nectarinas en lugar de duraznos y si no hay duraznos disponibles puede m Ponga la manzana picada en la cesta de vapor Coloque la cesta en el
8. 1 02 40 g d oignon hach 1 2 c table d huile de colza 4 oz 100 9 de poitrine de poulet hach e Tl oz 300 9 2 tasses de patate douce pel e et hach e 1 petite pomme pel e et hach e 1 2 tasse Le saviez vous Les bleuets sont plus riches en antioxydants que tout autre fruit Les bananes se marient bien divers fruits Choisissez toujours des bananes m res Voici d autres bonnes combinaisons avec des bananes bananes et p ches ou bananes et mangues Pour de meilleurs r sultats pr parez la pur e juste avant de nourrir votre b b m Placez les rondelles de banane et les bleuets dans le panier de cuisson la vapeur Placez le panier dans le bol de cuisson et vissez herm tiquement le couvercle Placez le bol de cuisson sur le socle et verrouillez en place D vissez le bouton du r servoir d eau sur le dessus de l appareil et remplissez le r servoir d eau au niveau 2 Replacez le bouton herm tiquement Appuyez sur le bouton marche arr t pour commencer la cuisson Le voyant vert s allumera la cuisson prendra environ 14 minutes Manipulez avec soin apr s la cuisson car de la Vapeur chaude peut s chapper Retirez le panier l aide de la spatule Placez les bananes et les bleuets cuits la vapeur directement dans le bol de cuisson Pour r duire en pur e tournez le bouton de m lange la vitesse d sir e selon la texture que vous souhaitez obtenir POUR 1 PORTION Selon l ge et l app tit
9. aide d un couteau tranchant la base et sur le dessus des tomates placez les dans un bol puis ajoutez de l eau bouillante et laissez reposer environ 40 secondes gouttez puis rincez l eau froide pendant environ une minute La peau devrait s enlever facilement Coupez et p pinez les tomates Faites fondre le beurre dans un po lon et faites revenir les tomates pendant environ deux Temps de cuisson environ 17 min 1 tasse comble 125 g de carottes pel es en rondelles 1 tasse 100 9 de chou fleur en petites fleurettes 1 c table 15 9 de beurre 2 tomates moyennes la peau enlev e p pin es et coup es 2 a 3 feuilles de basilic frais 1 3 tasse 40 9 de fromage cheddar rape Le saviez vous Les abricots s ch s sont tr s nutritifs IIS sont riches en b ta carot ne et permettent d ajouter un go t sucr aux pur es de votre b b Essayez galement les bananes les abricots s ch s et les p ches m Placez les abricots et les pommes hach es dans le panier de cuisson la vapeur Placez le panier dans le bol de cuisson et vissez herm tiquement le couvercle Placez le bol de cuisson sur le socle et verrouillez en place D vissez le bouton du r ser voir d eau sur le dessus de l appareil et remplissez le r servoir d eau au niveau 2 Replacez le bouton herm tiquement Ap puyez sur le bouton marche arr t pour commencer la cuisson Le voyant vert s allumera la cuisson prendr
10. baja en calor as es apta para los adultos no es apropiada para ni os peque os que necesitan calor as para crecer Adem s es importante darle leche entera y evitar los productos l cteos bajos en grasas durante los dos primeros a os A partir de los 6 meses puede utilizar leche de vaca para cocinar y tambi n se recomienda agregar queso a algunos de los pur s de su beb Desde los 8 meses Alrededor de los 8 meses una vez que su beb ha comenzado a masticar puede agregar peque as formas de pasta o arroz en los pur s de su beb para darles m s textura El procesador Fresh Foods tiene una velocidad m s baja de forma que pueda entregarle a su beb comidas con textura suave Ahora su beb tambi n podr comer la mayor a de las frutas Tanto las frutas frescas como secas son buenos alimentos para que los coman con la mano Comience con frutas suaves como peras bananas o duraznos Su beb tambi n podr comer la mayor a de las verduras Si algunos sabores como la espinaca o el br coli son demasiado fuertes intente mezclarlos con una salsa de queso o algunas verduras de ra z La comida que puedan sostener con la mano es buena para mantener a su hijo ocupado mientras usted concina la comida Comience dando a su beb verduras cocinadas suaves que le sean f ciles de sostener Una vez que domine el arte de masticar puede pasar a las verduras crudas como las tiras de zanahorias Es
11. come on The unit will cook for another 9 to 10 minutes Meanwhile cut a cross in the base and top of the tomatoes using a sharp knife put them in a bowl Pour over boiling water and leave for about 40 seconds Drain and then rinse under the cold tap for about a minute The skin should peel off easily Chop and deseed the tomatoes Melt the butter in a saucepan and saut the tomatoes for about 2 minutes until mushy Remove from the heat and stir in the grated Cheddar until melted Remove the basket and reserve the cooking liquid in a small measuring jug Place the steamed carrots and salmon directly into the cooking bowl Add the tomato and cheese sauce plus two tablespoons of the cooking liquid To puree turn the blender button to the desired speed depending on the texture you want FOR UP TO 4 PORTIONS portion size depending on the child s age and appetite Please refer to the baby food maker instruction manual for directions and important safeguards Tomato VD 1x 5 5 oz of water amp 1x 4 oz water 1x Level 2 amp 1x Level 1 Cooking Time Approx 24 min 1 cup 225g carrots 3 medium peeled and sliced 3 5 oz 1009 salmon cut into chunks 1 Tbsp 15g butter 2 ripe tomatoes 1 3 cup 309 packed grated Cheddar ie Carrots and Tomato with Basil 7 oz of water Level 3 Cooking time Approx 17 min 1 heaping cup 125g carrots peeled and sliced 1 cup 1009 cauliflower
12. de cuisson Pour r duire en pur e tournez le bouton de m lange la vitesse d sir e selon la texture que vous souhaitez obtenir JUSQU 2 PORTIONS Ma Premi re Pur e de Poisson rp 1x 5 5 oz 160 ml d eau et 1 x 4 oz 120 ml d eau 1 x niveau 2 et 1 x niveau 1 Temps de cuisson environ 24 min total 11 2 tasse 225 g de patate douce pel e et hach e 3 5 oz 100 g de poisson blanc morue coup en morceaux 1 c th d aneth frais facultatif 1 4 tasse 40 g de pois congel s emball s 3 c table 1 4 tasse de parmesan r p 2 oz 50 ml de lait Pomme de Terre Carotte et Ma s Sucr 7 oz d eau 210 ml niveau 3 da Temps de cuisson environ 17 min 1 carotte moyenne pel e en rondelles 1 2 tasse 50 9 petite patate douce pel e et hach e 1 tasse 100 g 1 pomme de terre pel e et hach e 1 1 3 tasse 100 9 1c a table de beurre une noix de beurre g n reuse 1 petit poireau par en rondelles 50 g 1 2 tasse 40 g de ma s sucr en conserve 1 4 tasse 20 g de cheddar r p facultatif m Placez la patate douce hach e dans le panier de cuisson la vapeur Placez le panier dans le bol de cuisson et vissez herm tiquement le couvercle Placez le bol de cuisson sur le socle et verrouillez en place D vissez le bouton du r servoir d eau sur le dessus de l appareil et remplissez le r servoir d eau au niveau 2 Replacez le bouton h
13. de l enfant Veuillez consulter le mode d emploi du Cuiseur Mixeur pour tre s r de suivre les instructions et les mesures de pr vention 20 Conseil Cette recette est une bonne fa on d introduire le poulet car les b b s aiment le go t sucr de la patate douce D autre part le poulet se marie bien avec les fruits comme les pommes m Chauffez l huile dans un po lon et faites revenir l oignon pendant environ cing minutes jusqu ce qu il ait ramolli Laissez l oignon refroidir l gerement puis placez le dans le panier de cuisson a la vapeur avec les morceaux de poulet de patate douce et de pomme Placez le panier dans le bol de cuisson et vissez herm tiquement le couvercle Placez le bol de cuisson sur le socle et verrouillez en place D vissez le bouton du r servoir d eau sur le dessus de l appareil et remplissez le r servoir d eau au niveau 3 7 oz 210 mi d eau Replacez le bouton fermement Appuyez sur le bouton marche arr t pour commencer la cuisson Le voyant vert s allumera La cuisson prendra environ 17 minutes Manipulez avec soin apres la cuisson car de la vapeur chaude peut s chapper Retirez le panier a l aide de la spatule et conservez le bouillon dans une tasse Transf rez les l gumes et le poulet cuits a la vapeur du panier directement dans le bol de cuisson puis ajoutez une demi tasse du bouillon de cuisson Pour r duire en pur e tournez le bouton de m lange a la vitesse d si r e sel
14. en el recipiente de cocci n y cierre la tapa firmemente Coloque el recipiente en la base y aseg relo en su lugar Desenrosque la manija del dep sito de agua en la parte superior de la unidad y llene con agua hasta el nivel 2 Vuelva a poner la manija ajustada mente Presione el bot n on off para comenzar la cocci n La luz verde se encender y cocinar durante aproximadamente 14 minutos Manipule con precauci n luego de cocinar ya que el vapor caliente puede escapar Quite la cesta utilizando la esp tula Coloque la banana y los ar ndanos cocidos al vapor directamente en el recipiente de cocci n Para hacerlo pur gire el bot n de licuado a la velocidad deseada dependiendo de la textura que desee PARA 1 PORCI N depende de la edad y el apetito del ni o Consulte el manual de instrucciones del procesador de alimentos para beb s para conocer las instrucciones y las 12 medidas de seguridad importantes Consejo Esta es una gran introducci n para el pollo dado que a los ni os les agrada el sabor dulce de la batata y el pollo se combina bien con frutas como la manzana Caliente el aceite en una cacerola y saltee la cebolla durante 5 minutos aproximadamente hasta que est suave Deje que la cebolla salteada se enfr e un poco y luego col quela en la cesta de vapor con los trozos picados de pollo batatas y manzanas Coloque la cesta de vapor en el recipiente de cocci n y cierre la tapa firmemente Coloque
15. ou du brocoli sont trop prononc es essayez de les m langer une sauce au fromage o des l gumes racines Les amuse gueules sont parfaits pour occuper votre enfant pendant que vous pr parez son repas Donnez tout d abord votre b b des l gumes cuits mous qu il pourra tenir facilement D s qu il ma trise l art du m chouillage vous pouvez passer aux l gumes crus comme des b tonnets de carotte Voici une s lection de recettes savoureuses et nutritives pour votre b b r aliser avec le robot Fresh Foods Pour gagner du temps pourquoi ne pas pr parer les aliments en grandes quantit s et congeler les portions suppl mentaires dans des plateaux ou des pots individuels pour le cong lateur Consultez www nukfreshfoods com ou www nuk usa com pour la gamme d quipement Fresh Foods par Annabel Karmel pour cuisiner et conserver des repas sains Veuillez consulter le mode d emploi du Cuiseur Mixeur pour tre s r de suivre les instructions et les mesures de pr vention 18 ne TM MC 1 4 annabel karmel F Une Experte en Nutrition Annabel Karmel est l auteure succ s de 24 livres sur la nutrition des enfants Elle est sp cialis e dans la confection de repas savoureux et nutritifs sans que les parents alent a passer des heures dans la cuisine gt Pr parer vos propres aliments pour b b s plut t que d ac
16. recipiente de cocci n y cierre la tapa firmemente Coloque el recipiente en la base y aseg relo en su lugar Desenrosque la manija del dep sito de agua en la parte superior de la unidad y llene con agua hasta el nivel 1 Vuelva a poner la manija ajustadamente Presione el bot n on off para comenzar la cocci n La luz verde se encender La unidad cocinar durante aproximadamente 9 a 10 minutos Espere a que se enfr e despu s de haya emitido un sonido Quite la tapa con precauci n el vapor puede escapar y agregue el durazno picado y las fresas a la cesta Desenrosque la manija del dep sito de agua en la parte superior de la unidad y llene con agua hasta el nivel 2 Vuelva a poner la manija ajustadamente Presione el bot n on off para comenzar la cocci n nuevamente La luz verde se encender La unidad cocinar durante aproximadamente 14 minutos Manipule con precauci n luego de cocinar ya que el vapor caliente puede escapar Quite la cesta utilizando la esp tula Coloque la fruta cocida al vapor de la cesta directamente en el recipiente de cocci n Para hacerlo pur gire el bot n de licuado a la velocidad deseada dependiendo de la textura que desee Para que el pur tenga una contextura m s gruesa puede agregar un poco de arroz para beb s HASTA 2 PORCIONES sustituirlos con una pera madura Sab a usted que El cerebro de un beb crece muy r pidamente durante el primer a o
17. Apple Apricot and Peach 1x 5 5 oz of water and 1 x 4oz of VD water 1 x Level 2 and 1 x Level 1 gt Cooking time approx 24 min total 3 oz 759 ready to eat dried apricots chopped 2 apples peeled cored and chopped 1 large ripe peach skinned stoned and chopped or use 1 ripe pear portion size depending on the child s age and appetite to the baby food maker instruction manual e for directions and important safeguards Please refer to t m Place the carrot sweet potato and potato in the steam basket Place the basket into the cooking bowl and tightly twist the lid closed Place the cooking bowl on the base and lock into place Unscrew the water reservoir knob at the top of the unit and fill with water to level 3 Tightly replace the knob Press the on off button to start cooking The green light will come on and it will cook for approximately 17 minutes Meanwhile melt the butter in a saucepan and saut the leek for about 5 minutes over a gentle heat until softened Remove the basket and reserve the cooking liquid Place the steamed vegetables directly into the cooking bowl Add the saut ed leek the sweet corn and the grated cheese Cif using and add 1 5 oz of the cooking liquid To puree turn the blender button to the desired speed depending on the texture you want ERES PO RMONS My First Fish Puree ha 1x 5 5 oz of water and 1 x 40z of water 1x Level 2 and 1 x Level 1
18. Coloque el recipiente en la base y aseg relo en su lugar Desenrosque la manija del dep sito de agua en la parte superior de la unidad y llene con agua hasta el nivel 2 Vuelva a poner la manija ajustadamente Presione el bot n on off para comenzar la cocci n La luz verde se encender y cocinar durante aproximadamente 14 minutos Espere a que se enfr e despu s de haya emitido un sonido Quite la tapa con precauci n el vapor puede escapar y agregue el pescado el eneldo si lo usa y los gui santes a la cesta Desenrosque la manija del dep sito de agua en la parte superior de la unidad y llene con agua hasta el nivel 1 Vuelva a poner la manija ajusta damente Presione el bot n on off para comenzar la cocci n nuevamente La luz verde se encender La unidad cocinar durante otros 9 a 10 minutos Mani pule con precauci n luego de cocinar ya que el vapor caliente puede escapar Quite la cesta con la esp tula y guarde el l quido de cocci n Coloque el contenido de la cesta grande directamente en el recipiente de cocci n Agregue el parmesano 2 cucharadas del l quido de cocci n y 3 cucharadas de leche Para hacerlo pur gire el bot n de licuado a la velocidad deseada dependiendo de la textura que desee HASTA 4 PORCIONES depende de la erag y i apetito del ni o Consulte el manual e alin nentos Pala pepes para conocer idas de s segurnae ad impo tantes o 15
19. IONS deseeded and chopped 2 to 3 fresh basil leaves 1 3 cup 409 Cheddar cheese grated Did you know Dried apricots are very nutritious they are rich in beta carotene and they are a good way to add sweetness to your baby s purees Try also banana dried apricot and peach m Put the chopped apricots and apples into the steam basket Place the basket into the cooking bowl and tightly twist the lid closed Place the cooking bowl on the base and lock into place Unscrew the water reservoir knob at the top of the unit and fill with water to level 2 Tightly replace the knob Press the on off button to start cooking The green light will come on and it will cook for approximately 14 minutes Wait to cool down after the beep Remove the lid with caution steam may escape and add the chopped peach into the basket Unscrew the water reservoir knob at the top of the unit and fill with water to level 1 Tightly replace the knob Press the on off button to start cooking again The green light will come on The unit will cook for another 9 to 10 minutes Handle with care after cooking as hot steam may escape Re move the basket using the spatula and reserve the cooking liquid Place the steamed fruit from the basket directly into the bowl To puree turn the blender button to the desired speed depending on the texture you want Add a little of the cooking liquid if necessary to make a smoother puree 6 FOR TOZPORIONS
20. J Fr T hfoods My First Recipes NUK partners with top selling author and nutritionist Annabel Karmel to provide moms with everything from convenient and easy to use accessories to step by step guides for cooking simple and delicious meals for your little one Introducing First Foods Introducing solids is one of the most important milestones for moms and dads during the early months of parenthood Between the ages of 6 and 12 months babies tend to eat well so this is the best time to introduce a variety of new flavors which will hopefully set them on a path to healthy eating for life The Importance of Milk From around 6 months your baby s regular milk will no longer provide him with all the nutrients he needs in particular Vitamin D and Iron This makes it an ideal time to start introducing solids to provide some missing nutrients It is however very important to remember that your baby s milk will continue to form a significant part of his nutrition Between six months and one year your baby will need at least 160z of breast or formula milk per day From 6 to 8 Months Baby Discovers New Tastes The best first foods for your baby are pureed root vegetables like carrot sweet potato potato pumpkin or butternut squash Steaming is the best way to preserve the fresh taste and vitamins in fruits and vegetables The Fresh Foods maker is the perfect tool for quick and easy preparation The ideal first fruits that are easil
21. Los pescados azules como el salm n son de especial impor tancia para el desarrollo del cerebro sistema nervioso y vista de su hijo e idealmente se deben incluir en la dieta del beb dos veces a la semana m Coloque las zanahorias cortadas en rodajas en la cesta de vapor Coloque la cesta en el recipiente de cocci n y cierre la tapa firmemente Coloque el recipiente en la base y aseg relo en su lugar Desenrosque la manija del dep sito de agua en la parte superior de la unidad y llene con agua hasta el nivel 2 Vuelva a poner la manija ajustadamente Presione el bot n on off para comenzar la cocci n La luz verde se encender Cocinar durante aproximadamente 14 minutos Despu s de que emita el sonido y la unidad se enfr e abra la tapa del recipiente y agregue los trozos de salm n Desenrosque la manija del dep sito de agua en la parte superior de la unidad y llene con agua hasta el nivel 1 Vuelva a poner la manija ajustadamente Presione el bot n on off para comenzar la cocci n nuevamente La luz verde se encender La unidad cocinar durante otros 9 a 10 minutos Mientras tanto corte en cruz la base y la parte superior de los tomates utilizando un cuchillo afilado p ngalos en un recipiente Vierta agua hirviendo y d jelos por aproximadamente 40 segundos Drene y luego enjuague bajo el grifo de agua fr a durante 1 minuto aproxi madamente La c scara debe salir f cilmente Pique los tomates y qu tele las semillas D
22. SQU 4 PORTIONS Selon l ge et l app tit de l enfant Veuillez consulter le mode d emploi du Cuiseur Mixeur pour tre s r de suivre les instructions et les mesures de pr vention JUSQU 2 PORTIONS Saumon avec Carottes et Tomates ED 1x 5 5 oz 160 ml d eau et 1 x 4 oz 120 ml d eau 1 x niveau 2 et 1 x niveau 1 Tiempo de cocci n aprox 24 min total 1 tasse 225 9 de carottes 3 moyennes pluch es en rondelles 3 5 oz 100 g de saumon coup en morceaux 1 c a table 15 g de beurre 2 tomates m res 1 3 tasse 30 9 de cheddar emball r p Conseil Puisque nous n ajoutons pas de sel aux pur es pour b b s il est important d ajouter de la saveur avec d autres ingr dients comme les fines herbes Le basilic frais ajoute une bonne saveur a cette pur e m Placez les carottes en rondelles et le chou fleur en morceaux dans le panier de cuisson a la vapeur Placez le panier dans le bol de cuisson et vissez herm tiquement le couvercle Placez le bol de cuisson sur le socle et verrouillez en place D vissez le bouton du r servoir d eau sur le dessus de l appareil et remplissez le r servoir d eau au niveau 3 Replacez le bouton herm tiquement Carottes et Tomates au Basilic 7 oz d eau 210 ml niveau 3 Appuyez sur le bouton marche arr t pour commencer la cuisson Le voyant vert s allumera la cuisson prendra environ 17 minutes Entre temps faites une croix a l
23. a environ 14 minutes Laissez l appareil refroidir apr s le bip Retirez le couvercle avec prudence de la vapeur pourrait s chapper et ajoutez la p che hach e dans le panier D vissez le bouton du r servoir d eau sur le dessus de l appareil et remplissez le r servoir d eau au niveau 1 Replacez le bouton herm tiquement Appuyez sur le bouton marche arr t pour recommencer la cuisson Le voyant vert s allumera La cuisson se poursuivra pendant 9 a 10 minutes Manipulez avec soin apr s la cuisson car de la vapeur chaude peut s chapper Retirez le panier l aide de la spatule et r servez le liquide de cuisson Transf rez les fruits cuits la vapeur du panier directement dans le bol Pour r duire en pur e tournez le bouton de m lange a la vitesse d sir e selon la texture que vous souhaitez obtenir Ajoutez un peu de liquide de cuisson au besoin pour une pur e plus lisse 22 JUSQU A 2 PORTIONS minutes jusqu ce qu elles aient ramolli Retirez du feu et m langez le cheddar r p jusqu a ce qu il ait fondu puis ajoutez le basilic Retirez le panier et r servez le liquide de cuisson qui se trouve dans le bol dans un petit pot a mesurer Placez les carottes et le chou fleur cuits a la vapeur directement dans le bol de cuisson Ajoutez la sauce aux tomates et au fromage ainsi que trois cuill r es a table du liquide de cuisson Pour r duire en pur e tournez le bouton de m lange a la vit
24. able de los ni os Parce que chaque instant entre une mere et son enfant est sp cial les mamans font confiance a NUK Depuis plus de 50 ans NUK contribue a assurer un depart sain pour les b b s avec des produits surs et simples qui favorisent le d veloppement d enfants en pleine sante Try Fresh Foods complete line of accessories to make store freeze and feed Go to www nukfreshfoods com Pruebe la linea completa de accesorios Fresh Foods para preparar almacenar congelar alimentos y alimentar Visite www nukfreshfoods com Essayez la gamme compl te d accessoires Fresh Foods pour pr parer conserver congeler et servir Visitez le site www nukfreshfoods com Annabel Karmel Group Holding Limited 2012 All rights reserved Todos los derechos reservados Tous droits r serv s NUK is a registered trademark of es una marca registrada de est une marque d pos e de Mapa GmbH Zeven Germany Alemania Allemagne
25. amuse vos enfants gr ce aux sucettes remplir et congeler Selon l ge et l app tit de l enfant Veuillez consulter le mode d emploi du Cuiseur Mixeur pour tre s r de suivre les instructions et les mesures de pr vention Courge Musqu e et Pois VD 1 x 4 oz 120 ml d eau et 1 x 5 5 oz 160 ml d eau 1 x niveau 1 et 1 x niveau 2 a Temps de cuisson environ 24 min total 11 2 tasse 280 g de courge mus qu e pel e et hach e 1 4 tasse 35 g de pois congel s Frapp Baies Banane A partir de 6 mois et pour toute la famille 1 5 tasse de framboises fra ches 1 banane coup e en rondelles 1 tasse de yogourt aux fraises miel au go t m Placez les framboises et les rondelles de banane dans le bol M langez pendant quelques secondes Ajoutez le yogourt et m langez jusqu l obtention d une tex ture onctueuse Ajoutez le miel au besoin pour rendre le frapp plus sucr JUSQU 2 VERRES 25 O Because every moment between mother and child is special moms trust NUK For over 50 years NUK has helped to provide the healthiest start for babies with products that are safe simple and enhance children s healthy develooment Porque cada momento entre una madre y su hijo es especial las mamas confian en NUK Por mas de 50 a os NUK ha ayudado a que los beb s tengan un comienzo mas saludable gracias a sus productos que son seguros sencillos y que mejoran el desarrollo salud
26. babies amp toddlers from first tastes right to o RECIPES meals the whole family can enjoy Search Convenient APP for recipes by age or ingredient Organize your busy week ahead Note your child s favorite meals Making life easier for your shopping trips select your favorite recipe and have an instant access shopping list with all the ingredients you need PLANNER SHOPPING Video content showing you everything from food preparation to step by step guides to cooking simple and delicious meals for your little one Chicken with Sweet Potato and Apple 7 oz of water Level 3 1 3 cup 1 oz 40g chopped onion 1 2 tbsp canola oil 4 oz 009 chicken breast chopped 11 oz 3009 2 cups sweet potato peeled and chopped 1 small apple peeled and chopped 1 2 cup Cooking time Approx 17 min Did you know Blueberries have the highest antioxidant content of any fruit Bananas combine well with many different fruits Always choose ripe bananas Some other good Banana combinations are Banana and Peach or Banana and Mango For best results you need to prepare the puree just before you are ready to feed your baby a Fill the steam basket with the sliced banana pieces and the blueberries Place the basket into the cooking bowl and tightly twist the lid closed Place the coo king bowl on the base and lock into place Unscrew the water reservoir knob at the top of the unit and fill with water to level 2 Tightly replac
27. contents of the basket directly into the cooking bowl and add 2 5 to 3 25 oz of the cooking liquid Turn the blender button to the left to make a smooth puree FOR UP TO 4 PORTIONS m Place the chopped fruits into the steam basket Place the basket into the cooking bowl and tightly twist the lid closed Place the cooking bowl on the base and lock into place Unscrew the water reservoir knob at the top of the unit and fill with water to level 3 Tightly replace the knob Press the on off button to start cooking The green light will come on and it will cook for about 17 minutes Remove the basket and keep the cooking liquid Place the steamed fruit from the basket di rectly into the cooking bowl and add 2 tablespoons of the cooking liquid To puree turn the blender button to the desired speed depending on the texture you want FOR UP TO 2 PORTIONS Sweet Potato and Broccoli a 1x 40z of water and 1 x 5 5 oz of ED water 1x Level 1 and 1 x Level 2 O Cooking time approx 24 min total 2 cups 2809 peeled and chopped sweet potato 1 cup 609 broccoli cut into small florets portion size depending on the child s age and appetite Please refer to the baby food maker instruction manual for directions and important safeguards m Place the butternut squash into the steam the basket Place the basket into the cooking bowl and tightly twist the lid closed Place the cooking bowl on the base and lock into place
28. e el l quido de cocci n Coloque la fruta cocida al vapor de la cesta directamente en el recipiente Para hacerlo pur gire el bot n de licuado a la velocidad deseada depen diendo de la textura que desee Agregue un poco de l quido de cocci n si es necesario para hacer un pur m s suave HASTA 2 PORCIONES 14 hacerlo pur gire el bot n de licuado a la velocidad deseada dependiendo de la textura que desee HASTA 4 PORCIONES Manzana Albaricoque y Durazno VD 1x 5 5 oz de agua y 1x 4 oz de agua 1x nivel 2 y 1x nivel 1 Tiempo de cocci n aprox 24 min total 3 oz 75 9 de albaricoques secos listos para comer picados 2 manzanas sin c scara sin coraz n y picadas 1 durazno grande maduro con c scara sin hueso y picado o use 1 pera madura ie saa ten de la edad y el apetito del ni o onsult e el manual de instrucc del procesado m Coloque la zanahoria la batata y la papa en la cesta de vapor Coloque la cesta en el recipiente de cocci n y cierre la tapa firmemente Coloque el recipiente en la base y aseg relo en su lugar Desenrosque la manija del dep sito de agua en la parte superior de la unidad y llene con agua hasta el nivel 3 Vuelva a poner la manija ajustadamente Presione el bot n on off para comenzar la cocci n La luz verde se encender y cocinar durante aproxima damente 17 minutos Derrita la mantequilla en una cacerola y saltee el puerro durante ap
29. e the knob Press the on off button to start cooking The green light will come on and it will cook for approximately 14 minutes Handle with care after cooking as hot steam may escape Remove the basket using the spatula Place the steamed banana and blueberries directly into the cooking bowl To puree turn the blender button to the desired speed depending on the texture you want FOR 1 PORTION portion size depending on the child s age and appetite Please refer to the baby food maker instruction manual for 4 directions and important safeguards Tip This makes a great introduction to chicken because babies like the sweet taste of the sweet potato and chicken combines well with fruits like apple m Heat the oil in a saucepan and saut the onion for about 5 minutes until softened Allow the saut ed onion to cool down a bit and then place into steam basket with the cut pieces of chicken sweet potato and apple Place the steam basket into the cooking bowl and tightly twist the lid closed Place the cooking bowl on the base and lock into place Unscrew the water reservoir knob at the top of the unit and fill with water to level 3 7o0z of water Tightly replace the knob Press the on off button to start cooking The green light will come on It will cook for approximately 17 minutes Handle with care after cooking as hot steam may escape Remove the basket using the spatula and save the stock in a cup Place the steamed vegetabl
30. erm tiquement Appuyez sur le bouton marche arr t pour commen cer la cuisson Le voyant vert s allumera la cuisson prendra environ 14 minutes Laissez l appareil refroidir apr s le bip Retirez le couvercle avec prudence de la vapeur pourrait s chapper et ajoutez le poisson Paneth s il y a lieu et les pois dans le panier D vissez le bouton du r servoir d eau sur le dessus de l appareil et remplissez le r servoir d eau au niveau 1 Replacez le bouton herm tiquement Appuyez sur le bouton marche arr t pour recommencer la cuisson Le voyant vert s allumera La cuisson se poursuivra pendant 9 10 minutes Manipulez avec soin apr s la cuisson car de la vapeur chaude peut s chapper Retirez le panier l aide de la spatule et r servez le liquide de cuisson Transf rez le contenu du panier directement dans le bol de cuisson Ajoutez le parmesan deux cuill r es table du liquide de cuisson et trois cuill r es table de lait Pour r duire en pur e tournez le bouton de m lange la vitesse d sir e selon la texture que vous souhaitez obtenir JUSQU 4 PORTIONS Selon l ge et l app tit de l enfant Veuillez consulter le mode d emploi du Cuiseur Mixeur pour tre sur de suivre les instructions et les mesures de pr vention 23 Pur e de Pomme et de Poire 7 oz d eau 210 ml niveau 3 Temps de cuisson environ 17 min 1 grosse pomme de table pel e et hach e
31. errita la mantequilla en una cacerola y saltee los tomates durante 2 minutos aproximadamente hasta que est n blandos Quitelos del calor y agregue Cheddar rallado hasta que se derrita Quite la cesta y guarde el l quido de la cocci n en una jarra de medici n peque a Coloque las zanahorias y el salm n cocidos al vapor directamente en el recipiente de cocci n Agregue la salsa de tomate y queso m s dos cucharadas del l quido de cocci n Para hacerlo pur gire el bot n de licuado a la velocidad deseada dependiendo de la textura que desee HASTA 4 PORCIONES depende de la edad y el apetito del ni o Consulte el manual de instrucciones del procesador de alimentos para beb s para conocer las instrucciones y las medidas de seguridad importantes Salm n con Zanahorias y Tomate a a ie agua 1x nivel 2 y 1x nivel 1 Tiempo de cocci n aprox 24 min total 1 taza 225 g de zanahorias 3 medianas sin c scara y cortadas en rodajas 3 5 0z 100 g salm n cortado en trozos 1 cucharada 15 g de mantequilla 2 tomates maduros 1 3 taza 30 9 de queso Cheddar rallado envasado Consejo Ya que no se le a ade sal a los pur s para beb s es importante a adir sabor con otros ingredientes como las hierbas La albahaca fresca a ade un rico sabor a este pur m Coloque las zanahorias en rodajas y la coliflor en trozos en la cesta de vapor Coloque la cesta en el recipiente de cocci n y cierre la tapa firmeme
32. es and chicken from the basket directly into the cooking bowl and add half a cup of the cooking stock To puree turn the blender button to the desired speed depending on the texture you want FOR UP TO 4 PORTIONS Banana and Blueberry Suitable from 6 months 5 5 oz of water Cooking time Level 2 Approx 14 min 1 small ripe banana peeled and sliced 1 3 cup blueberries Peach Apple and Strawberry rp 1x 5 5 oz of water amp 1 x 4 oz water 1 x Level 2 amp 1 x Level 1 Cooking time Approx 24 min total 1 large apple peeled cored and chopped 1 large ripe peach peeled stoned and chopped 3 oz 75g strawberries halved or quartered if large 1 tosp baby rice Did you know A baby s brain is growing very rapidly in the first year Oily fish like salmon are particularly important for the development of your child s brain nervous system and vision and ideally should be Tip You could use nectarines instead of peaches and if peaches are not available you can substitute a ripe pear m Put the chopped apple into the steam basket Place the bas ket into the cooking bowl and tightly twist the lid closed Place the cooking bowl on the base and lock into place Unscrew the water reservoir knob at the top of the unit and fill with water to level 2 Tightly replace the knob Press the on off button to start cooking The green light will come on The unit will cook for approximately 14 minutes Wait to coo
33. esse d sir e selon la texture que vous souhaitez obtenir JUSQU A 4 PORTIONS Pommes Abricots et P ches S 1x 5 5 oz 160 ml d eau et 1 x 4 oz 120 ml d eau 1 x niveau 2 et 1 x niveau 1 Temps de cuisson environ 24 min total 3 oz 75 9 d abricots s ch s pr ts a manger hach s 2 pommes pel es et hach es e coeur enlev 1 grosse p che m re la peau enlev e d noyaut e et hach e ou 1 poire m re Selon l ge et l app tit de l enfant du Cuiseur s Instructions et les a m Placez la carotte la patate douce et la pomme de terre dans le panier de cuisson a la vapeur Placez le panier dans le bol de cuisson et vissez herm tiquement le couvercle Placez le bol de cuisson sur le socle et verroulllez en place D vissez le bouton du r servoir d eau sur le dessus de l appareil et remplissez le r servoir d eau au niveau 3 Replacez le bouton hermetiquement Appuyez sur le bouton marche arr t pour commencer la cuisson Le voyant vert s allumera la cuisson prendra environ 17 minutes Entre temps faites fondre le beurre dans un po lon et faites revenir le poireau pendant environ cing minutes a feu doux jusqu ce qu il ait ramolli Retirez le panier et r servez le liquide de cuisson Placez les legumes cuits a la vapeur directement dans le bol de cuisson Ajoutez le poireau saut le mais sucr et le fromage r p s il y a lieu puis ajoutez 1 5 oz du liquide
34. heter des marques commerciales est plus conomique et vous permet de vous assurer que votre enfant ne consomme que les ingr dients les plus frais et les plus sains Cette collection des meilleures pur es a i d Annabel Karmel propose 100 nouvelles recettes rapides et ch Top 100 faciles pour un b b heureux et en sant Des premi res du d gustations aux repas pour les enfants plus g s en Ba by Purees passant par le sevrage toutes les recettes conviennent aux ny k 100 QUICK AND EASY MEALS FOR amp enfants de six mois et plus on L ee a E lus O Annabel Karmel Acces instantan a 100 recettes savoureuses O poures Debes eles lou petits des cremicies Application famille Recherchez des recettes par age ou RECETTES A gustations jusqu des repas pour toute la commode par ingr dient i SSS O Planifiez votre semaine l avance PLANIFICATEUR Notez les repas favoris de votre enfant votre recette favorite et profitez d un acces instantan a une shopping liste avec tous les ACHATS ingr dients dont vous aurez besoin Pour simplifier vos visites a l picerie choisissez Des vid os vous montrent tout ce qu il faut savoir sur la pr paration des aliments avec des guides pour cuisiner des repas simples et d licieux pour votre tout petit 19 Poulet avec Patate Douce et Pomme 7 oz 210 ml d eau Temps de cuisson niveau 3 environ 17 min 1 3 tasse
35. l down after the beep Remove the lid with caution steam may escape and add the sliced peach and strawberries into the basket Unscrew the water reservoir knob at the top of the unit and fill with water to level 1 Tightly replace the knob Press the on off button to start cooking again The green light will come on The unit will cook for another 9 to 10 minutes Handle with care after cooking as hot steam may escape Remove the bas ket using the spatula Place the steamed fruit from the basket directly into the cooking bowl To puree turn the blender but ton to the desired speed depending on the texture you want To thicken the puree you can stir in some baby rice FOR UP TO 2 PORTIONS Salmon with Carrots and included in your baby s diet twice a week m Place the sliced carrots in the steam basket Place the basket into the cooking bowl and tightly twist the lid closed Place the cooking bowl on the base and lock into place Unscrew the water reservoir knob at the top of the unit and fill with water to level 2 Tightly replace the knob Press the on off button to start cooking The green light will come on It will cook for approximately 14 minutes After it beeps and the unit cooled down open the bowl lid and add the salmon pieces Unscrew the water reservoir knob at the top of the unit and fill with water to level 1 Tightly replace the knob Press the on off button to start cooking again The green light will
36. lene con agua hasta el nivel 1 Presione el bot n on off para comenzar la cocci n La luz verde se encender y cocinar durante aproximadamente 9 a 10 minutos Espere a que se enfr e despu s de haya T emitido un sonido Quite la tapa con precauci n el E Tiempo de cocci n aprox 24 min total vapor puede escapar y agregue los guisantes a la 11 2 tazas 280 9 de calabac n cesta Desenrosque la manija del dep sito de agua en l s la parte superior de la unidad y llene con agua hasta E picado el nivel 2 Vuelva a poner la manija ajustadamente 1 4 taza 35 9 de guisantes Presione el bot n on off para comenzar la cocci n congelados nuevamente La luz verde se encender La unidad cocinar durante otros 14 minutos Manipule con precauci n luego de cocinar ya que el vapor caliente puede escapar Quite la cesta con la esp tula y guarde el l quido de cocci n Coloque el contenido de la cesta directamente en el recipiente de cocci n y agregue 1 5 oz del l quido de cocci n Gire el bot n de licuado hacia la izquierda para hacer un pur suave HASTA 2 PORCIONES id do 1x nivel 1 y 1 x nivel 2 Batido de Mango Batido de Banana y Banana y Berries Apto desde los 6 meses y Apto desde los 6 meses y para toda la familia para toda la familia 1 mango maduro cortado en tacos 1 5 taza de frambuesas frescas 1 banana cortada en rodajas 1 banana cortada en rodajas 2 3 dos tercios taza de mango 1 taza de yogurt de fresa
37. ncer a donner des c r ales pour nourrissons sans gluten Apr s avoir introduit une diversit de fruits et de l gumes il est important de commencer int grer des pur es avec de la viande rouge comme source de fer du poisson pour les acides gras essentiels et le poulet Il est important de ne pas donner trop longtemps uniquement des pur es de fruits et de l gumes Bien qu un r gime pauvre en graisses soit excellent pour les adultes il ne convient pas aux jeunes enfants qui ont besoin de calories pour leur croissance Pendant les deux premi res ann es le lait entier doit tre privil gi et les produits laitiers all g s doivent tre vit s partir de six mois vous pouvez utiliser du lait de vache pour la cuisson et ajouter du fromage certaines pur es de votre b b partir de huit mois Vers huit mois lorsque votre b b commence m chouiller vous pouvez m langer de petites nouilles ou du riz a sa pur e pour ajouter de la texture Le robot Fresh Foods vous permet d offrir des repas texture molle votre enfant gr ce son option de vitesse plus lente Par ailleurs votre b b devrait maintenant tre capable de manger la plupart des fruits Les fruits frais et s ch s font tous deux de bons amuse gueules Commencez par des fruits mous comme des poires des bananes ou des p ches Votre b b devrait galement tre capable de manger la plupart des l gumes Si certaines saveurs comme celle des pinards
38. ndle with care after cooking as hot steam may escape Remove the basket using the spatula and reserve the cooking liquid Place the contents of the basket directly into the cooking bowl Add the parmesan 2 tbsp of the cooking liquid 3 tbsp milk To puree turn the blender button to the desired speed depending on the texture you want FOR UP TO 4 PORTIONS portion size depending on the child s age and appetite Please refer to the baby food maker instruction manual for directions and important safeguards 7 Apple and Pear Puree 7 oz of water Level 3 Cooking time approx 17 min 1 large eating apple peeled cored and chopped 1 large ripe pear peeled cored and chopped m Place the sweet potato in the steam basket Place the basket in the cooking bowl and lock into place Fill the reservoir to level 1 Press the on off button to start cooking The green light will come on and it will cook for approximately 9 to 10 minutes Wait to cool down after the beep Remove the lid with caution steam may escape and add broccoli florets into the basket Unscrew the water reservoir knob at the top of the unit and fill with water to level 2 Tightly replace the knob Press the on off button to start cooking again The green light will come on The unit will cook for another 14 minutes Handle with care after cooking as hot steam may escape Remove the basket using the spatula and reserve the cooking liquid Place the
39. nit et de la paternit Entre 6 et 12 mois comme les b b s mangent g n ralement bien le moment est id al pour leur proposer une vari t de nouvelles saveurs qui avec un peu de chance ouvriront la porte a une saine alimentation pour toute leur vie L importance du lait partir d environ six mois le lait ordinaire que consomme votre b b ne suffira plus pour combler tous ses besoins en l ments nutritifs notamment en vitamine D et en fer Le moment est donc id al pour commencer lui donner des aliments solides qui fourniront les l ments nutritifs manquants Cela dit vous devez vous rappeler que le lait continuera de faire partie int grante de l alimentation de votre b b De six mois a un an il aura besoin d au moins 16 oz 470 ml par jour de lait maternel ou de lait de formule De six huit mois les b b s d couvrent de nouveaux go ts Les l gumes racines en pur e comme les carottes les patates douces les pommes de terre la citrouille ou la courge musqu e sont les meilleurs premiers aliments pour votre b b La cuisson a la vapeur constitue le moyen par excellence de conserver le go t frais et les vitamines des fruits et l gumes Le robot Fresh Foods est l outil parfait pour une pr paration rapide et facile Les premiers fruits privil gier qui se dig rent facilement et ne risquent gu re de causer une allergie sont la pomme la poire la banane la papaye et l avocat Vous pouvez galement comme
40. nte Coloque el recipiente en la base y aseg relo en su lugar Desenrosque la manija del dep sito de agua en la parte superior de la unidad y llene con agua hasta el nivel 3 Vuelva a poner la manija ajustadamente Presione el bot n on off para comenzar la cocci n La luz verde se encender y cocinar durante aproximadamente 17 minutos Mientras tanto corte en cruz la base y la parte superior de los tomates utilizando un cuchillo afilado p ngalos en un recipiente vierta agua hirviendo y d jelos por aproximadamente 40 segundos Drene y luego enjuague bajo el grifo de agua fr a durante 1 minuto aproximadamente La c scara debe salir f cil mente Pique los tomates y quitele las semillas Derrita la mantequilla en una cacerola y saltee los tomates durante 2 minutos aproximadamente hasta que est n blandos Quitelos del calor y agregue Cheddar rallado hasta que se derrita y agregue la albahaca Quite la cesta y guarde el l quido de la cocci n que queda en el recipiente en una jarra de medici n peque a Coloque las zanahorias y la coliflor cocidas al vapor directamente Zanahorias con Tomate y Albahaca 7 oz de agua nivel 3 Tiempo de cocci n aprox 17 min 1 taza colmada 125 g de zanahorias sin c scara y cortadas en rodajas 1 taza 100 g de coliflor cortada en peque os cogollitos 1 cucharada 15 g de mantequilla 2 tomates medianos con c scara en el recipiente de cocci n
41. o de su vida La importancia de la leche Desde alrededor de los 6 meses la leche normal que su beb ingiere dejar de entregarle todos los nutrientes que necesita en particular la vitamina D y el hierro Esto es un momento ideal para comenzar a introducir s lidos que entreguen algunos de los nutrientes que faltan Sin embargo es importante recordar que la leche que su beb ingiere seguir siendo parte importante de su nutrici n Entre los seis meses y un a o de edad su beb necesitar al menos 16 oz de leche materna o f rmula al d a Desde los 6 a los 8 meses el beb descubre nuevos sabores Los primeros alimentos que su beb comer son pur s de verduras de ra z como las zanahorias batatas papas calabazas o calabacines La cocci n al vapor es la mejor forma de preservar el sabor fresco y las vitaminas de las frutas y verduras El procesador Fresh Foods es la herramienta perfecta para una preparaci n r pida y f cil Las primeras frutas ideales que se digieren f cilmente y tienen poca probabilidad de causar alergias son las manzanas peras bananas papayas y aguacates Tambi n puede comenzar a darle cereales para beb s sin gluten Una vez que haya introducido una variedad de frutas y verduras es importante comenzar a introducir pur s con carnes rojas para entregar hierro pescado para los cidos grasos esenciales y pollo Es importante no darle solamente pur s de frutas o verduras por demasiado tiempo Aunque una dieta
42. on la texture que vous souhaitez obtenir JUSQU A 4 PORTIONS Bananes et Bleuets pss oz 160 ml d eau niveau 2 Temps de cuisson environ 14 min 1 petite banane m re pel e en rondelles 1 3 tasse de bleuets P che Pomme el Fraises VD 1x 5 5 oz 160 ml d eau et 1x 4 oz 120 ml d eau 1 x niveau 2 et 1 x niveau 1 Temps de cuisson environ 24 min total 1 grosse pomme pel e tranch e et le coeur enlev 1 grosse p che m re pel e d noyaut e et hach e 3 oz 75 9 de fraises coup es en deux ou en quatre si elles sont grosses 1c a table de riz pour b b s Conseil Vous pouvez utiliser une nectarine au lieu de la p che et si les p ches ne sont pas offertes sur le march vous pouvez les remplacer par une poire m re E Placez les pommes tranch es dans le panier de cuisson la vapeur Placez le panier dans le bol de cuisson et vissez herm tique ment le couvercle Placez le bol de cuisson sur le socle et verrouillez en place D vissez le bouton du r servoir d eau sur le dessus de l appareil et remplissez le r servoir d eau au niveau 2 Replacez le bouton herm tiquement Appuyez sur le bouton marche arr t pour commencer la cuisson Le voyant vert s allumera La cuisson prendra 14 minutes environ Laissez l appareil refroidir apr s le bip Retirez le couvercle avec prudence de la vapeur pourrait s chapper et ajoutez la p che tranch e et les fraises dans le
43. or Coloque la cesta en el recipiente de cocci n y cierre la tapa firmemente Coloque el recipiente en la base y aseg relo en su lugar Desenrosque la manija del dep sito de agua en la parte superior de la unidad y llene con agua hasta el nivel 3 Vuelva a poner la manija ajustadamente Presione el bot n on off para comenzar la cocci n La luz verde se encender y cocinar durante aproximadamente 17 minutos Retire la cesta y guarde el l quido de cocci n Coloque las frutas cocidas al vapor de la cesta directamente en el recipiente de cocci n y agregue 2 cucharadas del l quido de cocci n Para hacerlo pur gire el bot n de licuado a la velocidad deseada dependiendo de la textura que desee HASTA 2 PORCIONES Batatas y Br coli e oe 1x nivel 1 y 1x nivel 2 Tiempo de cocci n aprox 24 min total 2 tazas 280 g de batatas sin c scara y picadas 1 taza 60 g de br coli cortado en peque os cogollos depende de la edad y el apetito del ni o Consulte el manual de instrucciones del procesador d alimentos para beb s para conocer las instrucciones y las medidas de seguridad importantes Coloque el calabac n en la cesta de vapor Coloque b 5 la cesta en el recipiente de cocci n y cierre la tapa Ca a acih y firmemente Coloque el recipiente en la base y i aseg relo en su lugar Desenrosque la manija del Guisantes dep sito de agua en la parte superior de la unidad y l
44. panier D vissez le bouton du r servoir d eau sur le dessus de l appareil et remplissez le r servoir d eau au niveau 1 Replacez le bouton herm tiquement Appuyez sur le bouton marche arr t pour recommencer la cuisson Le voyant vert s allumera La cuisson se poursuivra pendant 9 10 minutes Manipulez avec soin apr s la cuisson car de la vapeur chaude peut s chapper Retirez le panier l aide de la spatule Transf rez les fruits cuits a la vapeur du panier directement dans le bol de cuisson Pour r duire en pur e tournez le bouton de m lange la vitesse d sir e selon la texture que vous souhaitez obtenir Pour paissir la pur e vous pouvez ajouter du riz pour b b s Le saviez vous La croissance du cerveau d un b b est tr s rapide pendant la premi re ann e Les poissons gras comme le saumon sont tout particuli rement importants pour le d veloppement du cerveau du syst me nerveux et de Ja vision de votre enfant et devraient id alement tre int gr s l alimentation de votre b b deux fois par semaine m Placez les carottes en rondelles dans le panier de cuisson a la vapeur Placez le panier dans le bol de cuisson et vissez herm tiquement le couvercle Placez le bol de cuisson sur le socle et verrouillez en place D vissez le bouton du r servoir d eau sur le dessus de l appareil et remplissez le r servoir d eau au niveau 2 Replacez le bouton herm tiquement Appuyez su
45. pending on the child s age and appetite Please refer to the baby food maker instruction manual for directions and important safeguards Butternut Squash and Peas iD 1 x 40z of water and 1 x 5 5 oz of water 1 x Level 1 and 1 x Level 2 gt Cooking time approx 24 min total 11 2 cups 2809 peeled and chopped butternut squash 1 4 cup 359 frozen peas Berry Banana Smoothie Suitable from 6 months amp the whole family to enjoy 1 5 cup of fresh raspberries 1 banana cut into slices 1 cup of strawberry yogurt Honey to taste m Place the raspberries and sliced banana pieces into the bowl Blend for a few seconds Add yogurt and blend the mixture to obtain a thick smooth texture Stir in the honey if the smoothie needs extra sweetness POR UP WO 2 GLASSES Mis primeras recetas Los socios de NUK junto con la c lebre autora y nutricionista Annabel Karmel entregan a las mam s todo desde accesorios convenientes y f ciles de utilizar hasta gu as paso a paso para cocinar comidas deliciosas y sencillas para su peque o Introducci n de los primeros alimentos La introducci n de los s lidos es uno de los hitos m s importantes para las mam s durante los primeros meses de maternidad Entre las edades de 6 a 12 meses los beb s tienden a comer bien por lo que es el mejor momento para introducir una variedad de sabores nuevos para su hijo que esperamos lo gu e por el camino de una sana alimentaci n por el rest
46. r le bouton marche arr t pour commencer la cuisson Le voyant vert s allumera La cuisson prendra environ 14 minutes Apr s le bip et une fois l appareil refroidi ouvrez le couvercle du bol et ajoutez les morceaux de saumon D vissez le bouton du r servoir d eau sur le dessus de l appareil et remplissez le r servoir d eau au niveau 1 Replacez le bouton herm tiquement Appuyez sur le bouton marche arr t pour recommencer la cuisson Le voyant vert s allumera La cuisson se poursuivra pendant 9 10 minutes Entre temps faites une croix l aide d un couteau tranchant la base et sur le dessus des tomates puis placez les dans un bol Versez de l eau bouillante et laissez reposer environ 40 secondes gouttez puis rincez l eau froide pendant environ une minute La peau devrait s enlever facilement Coupez et p pinez les tomates Faites fondre le beurre dans un po lon et faites revenir les tomates pendant environ deux minutes jusqu ce qu elles aient ramolli Retirez du feu et m langez le cheddar r p jusqu ce qu il ait fondu Retirez le panier et r servez le liquide de cuisson dans un petit pot mesurer Placez les carottes et le saumon cuits la vapeur directement dans le bol de cuisson Ajoutez la sauce aux tomates et au fromage ainsi que deux cuill r es table du liquide de cuisson Pour r duire en pur e tournez le bouton de m lange la vitesse d sir e selon la texture que vous souhaitez obtenir JU
47. r voir d eau sur le dessus de l appareil et remplissez le r servoir d eau au niveau 3 Replacez le bouton herm tiquement Appuyez sur le bouton marche arr t pour commencer la cuisson Le voyant vert s allumera la cuisson prendra environ 17 minutes Retirez le panier et r servez le liquide de cuisson Transf rez les fruits cuits la vapeur du panier directement dans le bol de cuisson puis ajoutez deux culll r es a table du liquide de cuisson Pour r duire en pur e tournez le bouton de m lange la vitesse d sir e selon la texture que vous souhaitez obtenir JUSQU 2 PORTIONS Patate Douce et Brocoli ED 1x 4 oz d eau 120 ml et 1x 5 5 oz 160 ml d eau 1 x niveau 1 et 1 x niveau 2 Temps de cuisson environ 24 min total 2 tasses 280 9 de patate douce pel e et hach e 1 tasse 60 g de brocoli en petites fleurettes Selon l ge et l app tit de l enfant Veuillez consulter le mode d emploi du Cuiseur Mixeur pour tre s r de suivre les instructions et les mesures de pr vention m Placez la courge musqu e dans le panier de cuisson la vapeur Placez le panier dans le bol de cuisson et vissez herm tiquement le couvercle Placez le bol de cuisson sur le socle et verrouillez en place D vissez le bouton du r servoir d eau sur le dessus de l appareil et remplissez le r servoir d eau au niveau 1 Appuyez sur le bouton marche arr t pour commencer la cuisson Le
48. rosas recetas para H IA O Aplicaci n beb s y ni os desde los primeros sabores hasta RECETAS comidas que toda la familia puede disfrutar conveniente Busque recetas por edad o por ingredientes vd Organice su atareada semana con anticipa ci n Anote las comidas favoritas de su hijo Facilita su vida cuando deba ir de compras seleccione su receta favorita y acceda instant neamente a la lista de compra con DE COMPRAS todos los ingredientes que necesita Contenido en video le muestra todo desde la preparaci n de los alimentos hasta gu as paso a paso para concinar comidas deliciosas y sencillas para su peque o 1 Pollo con Batatas y Manzanas Tiempo de cocci n 7 oz of agua nivel 3 apro 17 min 1 3 taza 1 0z 40 9 de cebolla picada 1 2 cucharada de aceite de colza 4 oz 100 g de pechuga de pollo picada 11 oz 300 g 2 tazas de batatas sin c scara y picadas 1 manzana peque a sin c scara y picada 1 2 taza Sab a usted que Los ar ndanos tienen el contenido de antioxidantes m s alto que cualquier otra fruta Las bana nas combinan bien con muchas frutas diferentes Siempre escoja bananas maduras Otras buenas combinaciones con bananas son Banana y durazno o banana y mango Para obtener los mejores resultados debe preparar el pur justo antes de que est lista para alimentar a su beb m Llene la cesta de vapor con la banana cortada en rodajas y los ar ndanos Coloque la cesta
49. roximadamente 5 minutos a fuego lento hasta que est blando Retire la cesta y guarde el l quido de cocci n Coloque las verduras cocidas al vapor directamente en el recipiente de cocci n Agregue el puerro salteado el ma z dulce y el queso rallado si lo utiliza y agregue 1 5 oz del l quido de cocci n Para hacerlo pur gire el bot n de licuado a la velocidad deseada depen diendo de la textura que desee HASTA 2 PORCIONES Mi Primer Pur de Pescado o eee 1x nivel 2 y 1 x nivel 1 Tiempo de cocci n aprox 24 min total 11 2 taza 225 g de batatas sin c scara y picadas 3 5 oz 100 9 de pescado blanco bacalao cortado en trocitos 1 cucharadita de eneldo fresco opcional 1 4 taza 40 g de guisantes congelados envasados 3 cucharadas 1 4 taza de parmesano rallado 2 oz 50 ml de leche Papas Zanahorias y pad Dulce 7 oz de agua nivel 3 O Tiempo de cocci n aprox 17 min 1 zanahoria mediana sin c scara y cortadas en rodajas 1 2 taza 50 9 1 batata peque a sin c scara y picada 1 taza 100 9 1 patata sin c scara y picada 11 3 taza 100 9 1 cucharada de mantequilla un generoso trozo de mantequilla 1 puerro peque o sin hoja y cortado en rodajas 50 g 1 2 taza 40 9 de ma z dulce enlatado 1 4 taza 20 9 de queso Cheddar rallado opcional m Coloque la batata picada en la cesta de vapor Coloque la cesta en el recipiente de cocci n y cierre la tapa firmemente
50. s yogurt tropical Miel para el sabor 1 cucharadita de jugo de manzana Coloque las frambuesas y la banana en Miel para el sabor rodajas en el recipiente Lic e por unos Coloque el mango en tacos y la banana en segundos Agregue yogurt y lic e la rodajas en el recipiente Lic e por unos segun mezcla para obtener una textura gruesa dos Agregue el yogurt y el jugo de manzana en y suave Agregue la miel si el batido el recipiente Licue la mezcla para obtener una necesita un dulzor adicional textura gruesa y suave Agregue la miel si el HASTA 2 PORCIONES batido necesita un dulzor adicional HASTA 2 PORCIONES Alivie las enc as del beb y divierta a sus hijos utilizando las paletas para rellenar y congelar depende de la edad y el apetito del ni o Consulte el manual de instrucciones del procesador d alimentos para beb s para conocer las instrucciones y las medidas de seguridad importantes 17 Mes premieres recettes NUK s est associ l auteure a succ s et nutritionniste Annabel Karmel pour offrir aux mamans tout ce dont elles ont besoin Cela commence par des accessoires pratiques et faciles a utiliser jusqu a ce guide qui vous guidera tape par tape pour cuisiner des repas simples et d licieux pour votre tout petit L introduction des premiers aliments L introduction des aliments solides est l une des tapes les plus importantes pour les parents au cours des premiers mois de la mater
51. s that are easy for him to hold Once he has mastered the art of chewing you can move onto raw vegetables like carrot sticks Here is a selection of tasty and nutritious recipes for your baby using the Fresh Foods maker It s a good idea to batch cook and freeze extra portions in food cube trays or individual freezer pots see www babyfreshfoods com or www nuk usa com for the Fresh Foods by Annabel Karmel range of equipment to make and store healthy meals Please refer to the baby food maker instruction manual for directions and important safeguards TM MC annabel karmel Healthy Foods Expert Annabel Karmel is a best selling author of 24 books on children s nutrition She is an expert in devising tasty and nutritious meals without the need for parents to spend hours in the kitchen Making your own baby food is not only more economical than buying commercial brands but you can also be assured that your child is eating only the freshest and healthiest i ingredients This essential collection of Annabels l best ever purees feature 100 quick and easy new Top 100 recipes that will make for a healthy and happy baby fp si From first tastes and weaning right through to meals Ra by PUPCCS for older children all the recipes are suitable for a ne A children aged 6 months and above i L aos ete lus L i D 1 f af de CA O Annabel Karmel f O Instant access to 100 tasty recipes for
52. ta es una selecci n de recetas nutritivas y sabrosas para su beb utilizando el procesador Fresh Foods Se recomienda cocinar en cantidades y congelar las porciones adiocionales en una cubitera para alimentos o en contenedores individuales para el congelador consulte www babyfreshfoods com o www nuk usa com para conocer la gama de equipos de Fresh Foods dise ados por Annabel Karmel para preparar y almacenar comidas saludables Consulte el manual de instrucciones del procesador de alimentos para beb s para conocer las instrucciones y las medidas de seguridad importantes 10 TM MC annabel karmel Experta en comidas saludables Annabel Karmel es la c lebre autora de 24 libros sobre nutrici n infantil Es experta en idear comidas nutritivas y deliciosas sin la necesidad de que los padres pasen horas en la cocina Preparar la comida de nuestro beb es m s econ mico que comprar marcas comerciales pero adem s puede estar segura de que su hijo est comiendo los ingredientes m s frescos y saludables Esta indispensable colecci n de los mejores pur s de Annabel contiene 100 nuevas recetas f ciles y dk Top 100 r pidas para que su bebe est saludable y feliz Desde 2 bas los primeros sabores y el destete hasta comidas para Baby Purees ninos mas grandes todas las recetas son aptas para A ni os desde los 6 meses en adelante AFS y BB Annabel Karmel f PLANIFICADOR Acceso instant neo a 100 sab
53. voyant vert s allumera la cuisson prendra de 9 10 minutes environ Laissez l appareil refroidir apr s le bip Retirez le couvercle avec prudence de la vapeur pourrait s chapper et ajoutez les pois dans le panier D vissez le bouton du r servoir d eau sur le dessus de l appareil et remplissez le r servoir d eau au niveau 2 Replacez le bouton herm tiquement Appuyez sur le bouton marche arr t pour recommencer la cuisson Le voyant vert s allumera La cuisson se poursuivra pendant 14 minutes Manipulez avec soin apr s la cuisson car de la vapeur chaude peut s chapper Retirez le panier l aide de la spatule et r servez le liquide de cuisson Transf rez le contenu du panier directement dans le bol de cuisson et ajoutez 1 5 oz du liquide de cuisson Tournez le bouton de m lange gauche pour obtenir une pur e lisse JUSQU PORTIONS Frappe Mangue Banane A partir de 6 mois et oour toute la famille 1 mangue m re en d s 1 banane coup e en rondelles 2 3 deux tiers tasse de yogourt la angue ou aux fruits tropicaux 1 c table de jus de pommes miel au gout m Placez la mangue en d s et les rondelles de ba nane dans le bol M langez pendant quelques se condes Ajoutez le yogourt et le jus de pommes dans le bol M langez jusqu l obtention d une texture onctueuse Ajoutez le miel au besoin pour rendre le frapp plus sucr JUSQU 2 VERRES Apaise les gencives des b b s et
54. y digested and unlikely to cause an allergy are apple pear banana papaya and avocado You can also start giving gluten free infant cereals Once you have introduced a variety of fruits and vegetables it is important to start introducing purees with red meat to provide iron fish for essential fatty acids and chicken It s import tant not to give only fruit and vegetable purees for too long Although a low fat diet Is fine for adults it is not appropriate for young children who need calories to grow It is also important to give whole milk and avoid low fat dairy products in the first two years From 6 months you can use cow s milk in cooking and it s a good idea to add cheese to some of your baby s purees From 8 Months Around 8 months once your baby starts to chew you can stir tiny pasta shapes or rice into your baby s puree to give it more texture The Fresh Foods processor has a slower speed option so you can offer your child soft textured meals Your baby should now also be able to eat most fruits Both fresh and dried fruits make good finger foods Start with soft fruits like pear banana or peaches Your baby should also be able to eat most vegetables If certain flavors like soinach or broccoli are too strong try mixing them together with a cheese sauce or some root vegetables Finger foods are great for occupying your child while you prepare his meal Start by giving your baby soft cooked vegetable
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