Home

New Generation

1. JL SES li and electrodes may be disposed of with Classification type BF household waste with due consideration for the environment RN Caution read instructions carefully C E Directive Europ enne 189 336 CEF DJ ci 20 R ckblick Seit mehr als 50 Jahren ist die zu therapeutischen Zwecken eingesetzte Reizstrombehandlung aus schlieblich auf den medizinischen Bereich begrenzt Die Reizstrombehandlung elektrische Stimulation eines Muskels deckt einen sehr groben Anwendungsbereich ab SPORT ELEC S A hat eine Reihe von kleinen und preiswerten Reizstromger ten zum Muskeltraining entwickelt und macht so deren Einsatz in einem groben Rahmen m glich Mit dem Einsatz dieser Ger te ist es m glich Ihre Muskulatur ohne Anstrengung zu bewahren und zu st rken Wie zahlreiche Hochleistungssportler k nnen auch Sie mit dem SPORT ELEC SPORT New Generation eine moderne Technologie nutzen die Ihnen dabei hilft in Ihrer Sportart erfolgreich zu sein Wir danken Ihnen f r Ihr Vertrauen und w nschen Ihnen angenehme sportliche Stunden Die Reizstromtechnik Das Elektro Training ist die Aktion die es erlaubt ein Zusammenziehen der Muskelfasern auszul sen Welche Wirkung hat der Strom auf die Muskelarbeit 2 Die nat rliche Kontraktion der Bewegungsmuskeln wird durch elektrische Impulse ausgel st die vom Zentralnervensystem gegeben werden Sie sind es die die Reaktionen steuern die die n tige Energie zum Zusammenziehen der Mu
2. La contracci n isot nica que va acompa ada de una retracci n del m sculo La contracci n muscular puede obtenerse mediante impulsos el ctricos externos aplicados al m sculo que se desea contraer a partir de electrodos colocados en contacto con la piel Es el principio de la electroestimulaci n A Conecte la ficha de alimentaci n en el punto AC de la caja luego coja la alimentaci n y con ctela a una toma de la red nicamente a 220V Tome los 8 electrodos y retire con cuidado el soporte que protege a cada uno de ellos humed zcalos uno a uno extendiendo algunas gotas de agua sobre el gel adhesivo y espere 3 minutos vea el dibujo adjunto Coloque los electrodos sobre una piel previamente lavada y seca respe tando los ejemplos que siguen La duraci n de la vida de los electrodos depende de la frecuencia de su utilizaci n y del cuidado con que se les trate por t rmino medio 60 utilizaciones Qui n puede beneficiarse de la electroestimulaci n Los deportistas profesionales y no profesionales Para ponerse en forma con sesiones frecuentes de intensidad moderada y aumen to progresivo Para mejorar la capacidad y resistencia con sesiones que favorecen el vigor de la contracci n Tome la guia del hilo ver esquema B pagina 2 y ll vela hasta las fichas de manera a separar el grupo conexi n roja conexi n negra del otro grupo conexi n azul conexi n negra Conecte los electrodos al apar
3. 1 5 Mettere la manopola blu ampiezza dell impulso wa secondo le regolazioni della tabella a pag 59 MEN Mettere l interruttore sulla posizione MISA Ruotare progressivamente le manopole di potenza dei canali A e B tra 0 e 3 Osservazione possibile aumentare o diminuire i tempi di riposo tra ogni contrazione manopole verdi come pure la durata della contrazione manopole rosse Se si avverte un dolore mettere il generatore A o B sulla posizione O spostare quindi l elettrodo o gli elettrodi che provocano il dolore e ristabilire in seguito la potenza Se il dolore persiste arrestare la seduta Non oltrepassa re mai i 40 minuti al giorno per ogni seduta di lavoro muscolare per ciascuna zona variabili in funzione dei muscoli che desidera far lavorare P8 DECONTRAZIONE Dopo ogni sforzo Fase a 10 minuti BIS Mettere il pulsante verde di riposo i E su2 E27 Mettere il pulsante rosso di lavoro JRR su 2 es Mettere il pulsante giallo della frequenza IM 2 Mettere la manopola blu ampiezza dell impulso wa secondo le regolazioni della tabella a pag 59 Fase b 10 minuti senza spegnere l apparecchio Be Mettere il pulsante verde di riposo i E su 1 EE Mettere il pulsante rosso di lavoro EERE su 5 EF Mettere il pulsante giallo della frequenza II 5 Mettere la manopola blu ampiezza dell impulso ag secondo le regolazioni della tabella a pag 59 Pe Pos ui d
4. alla posizione indicata nella tabella delle regolazioni in funzione dei programmi vedi figura A a pag 2 1 Tasti di potenza canale A 2 Tasti di potenza canale B Non utilizzare SPORT ELEC SPORT New Generation sulla zona cardiaca 2 Inserire il filo d alimentazione nell apparecchio in corrispondenza del punto AC quindi collegare al settore solo 220 V EA Prendere gli 8 elettrodi e toglierne delicatamente il supporto di protezione umidificarli uno ad uno spalmando con la punta delle dita qualche goccia d acqua sul gel adesivo e attendere 3 minuti vedi figura a lato Posizionare gli elettrodi sulla pelle lavata e ben asciut ta rispettando le indicazioni sottoelencate La durata di vita degli elettrodi dipende dalla frequenza d uso e dalla manutenzione in media 60 applicazioni Prendere il guidafilo vedi figura B a pag 2 e portarlo fino alle prese in modo da separare il gruppo connessione rossa connessione nera dal gruppo connessione blu connessione nera Collegare gli elettrodi al SPORT ELEC SPORT New Generation come indi cato nella figura in alto Collegare gli elettrodi all apparecchio come indicato nelle pagine seguenti Prima di applicare gli elettrodi ESEMPI D USO pagina 3 4 5 N nero R rosso B blu si consiglia di scegliere il tipo di seduta ouvero C Pettorali E li P1 Preparazione allo sforzo addominali 12 Gran gluteo 1 Gran pettorale 5 Gran ob
5. blico El uso de estos aparatos le brinda la posibilidad de mantener o desarrollar su mus culatura sin esfuerzo Ver esquema A p gina 2 1 Botones de potencia canal A 2 Botones de potencia canal B 3 Tiempo de reposo piloto verde 4 Tiempo de trabajo piloto anaranjado Marcha l parada O Como muchos deportistas de alto nivel con SPORT ELEC SPORT New Generation se beneficiar de una alta tecnologia que le puede facilitar el ejer cicio de su disciplina deportiva Agradecemos su confianza y le deseamos exce lentes momentos en su pr ctica deportiva 8 Indicador luminoso puesto bajo tensi n 9 Reglaje del tiempo de trabajo 10 Interruptor en marcha parada La electroestimulaci n La electro estimulaci n es la acci n que permite generar una contracci n de las fibras musculares CONTRAINDICACIONES No utilizar el SPORT ELEC SPORT New Generation En la zona cardiaca Si es portador de un estimulador cardiaco marcapasos Cu l es la acci n de las corrientes el ctricas sobre la E ee eet nie contracci n muscular La contracci n natural de los m sculos motores responde a los impulsos el ctricos que vienen del sistema nervioso central Son ellas quienes ordenan las reacciones proveyendo la energia necesaria para la contracci n del m sculo Hay que distinguir La contracci n isom trica que se efect a sin movimiento y sin modificaci n de la longitud del segmento muscular
6. di sinistra in posizione O Per le regolazioni riportarsi alla tabella di riepilogo presentata a pagina 59 MUSCOLAZIONE TENUTA Da 2 a 3 volte la settimana Seduta di 30 minuti EX Mettere il pulsante verde di riposo H su 3 Ea Mettere il pulsante rosso di lavoro BEE su 3 RS Mettere il pulsante giallo della frequenza Ill 3 Mettere la manopola blu ampiezza dell impulso wa secondo le regolazioni della tabella a pag 59 ES Mettere l interruttore sulla posizione I NA Ruotare progressivamente le manopole di potenza dei canali A e B tra 0 e 3 variabili in funzione dei muscoli che desidera far lavorare MUSCOLAZIONE FORZA Da 2 a 3 volte la settimana Seduta di 10 minuti 1 Venere il pulsante verde di riposo Hi E su 4 DFA Merere il pulsante rosso di lavoro JE su 2 MEN Mettere il pulsante giallo della frequenza 2 BD venere la manopola blu ampiezza dell impulso wa secondo le regolazioni della tabella a pag 59 MA Mettere l interruttore sulla posizione MA Ruotare progressivamente le manopole di potenza dei canali A e B tra 0 e 2 5 variabili in funzione dei muscoli che desidera far lavorare Osservazione possibile aumentare o diminuire i tempi di riposo tra ogni contrazione manopole verdi come pure la durata della contrazione manopole rosse Se si avverte un dolore mettere il generatore A o B sulla posizione O spostare quindi l elettr
7. have the possibility of making your settings yourself We have selected 8 principal settings You can work on up to 4 different muscular zones The SPORT ELEC SPORT New Generation allows you to harmonise your overall muscle development since cer tain muscles are developed to a lesser or greater extent depending on your sporting activity You can of course also intensify muscle development in the areas particularly used during your sporting activity Presentation of the apparatus See diagram A on page 2 1 Power buttons channel A 7 Adjustment of width of pulse The SPORT ELEC SPORT New Generation 2 Power buttons channel B 8 Adjustment of working time contains 4 independent power generators 4 units 3 Rest time green light 9 On indicator with 2 electrodes each with a large surface area of 4 Working time amber light 10 I O switch dd en TR Estad distihu f 5 Adjustment of rest time 11 8 sport electrodes for the body cm2 These electrodes ka o una 6 Adjustment of frequency of pulse 12 Independent power supply unit power to the muscles on which you wish to work CONTRA INDICATIONS Over the heart area PRECAUTIONS FOR USE Do not use the SPORT ELEC If you use a pacemaker Do not use the SPORT ELEC SPORT New Generation on the face SPORT New Generation If you are pregnant Keep out of reach of children Seek advice f doctor WARNING Do not use your SPORT ELEC SPORT fcc hove cou aan New Generation in a h
8. l 00 33 2 32 96 50 50 ou informese se junto de seu revendedor habitual VERIFICA ES DE SEGURAN A A cada 24 meses 3 Verificar a fiabilidade dos acess rios necess rio checar os seguintes tens Fio dos el ctrodos em bom estado 1 Verificar se h degrada o superficial do material El ctrodos em bom estado sem rasgos nem v cios de material 2 Verificar o bom funcionamento do aparelho 4 Medir os valores el ctricos Legibilidade das inscri es da caixa Com uma carga de 500 ohms a voltagem de ponta na Comutador contactor sa da n o deve exceder 100 V Condi es ambientais para o transporte e a estocagem humidade relativa entre 30 e 75 temperatura ambiente entre 10 C e 40 C press o de 700 hPa Caracter sticas t cnicas do SPORT ELEC SPORT New Generation 4 canais de pot ncia ajustes independentes Corrente e tens o bi f sica Corrente testada clinicamente Tempo de repouso de 1 a 12 s luz avisadora verde Tempo de trabalho de 2 a 12 s luz avisadora laranja Frequ ncia dos impulsos de 2 a 110 Hz Largura de impulso 180 ps a 350 ps Tens o de sa da m xima 97 Vec em circuito aberto Tens o de sa da m xima 95 Vec em carga com 500 W Seguran a ao ligar 100 seja qual for a posi o dos potenci metros de pot ncia Parada autom tica ap s 40 minutos de uso cont nuo 4 x 2 el ctrodos de 89 x 50 mm de alimenta o sepa
9. pfe der Kan le A und B allm hlich zwischen O bis 3 O je nach Muskeln die Sie arbeiten lassen wollen unterschiedlich KRAFTTRAINING 2 bis 3 Mal pro Woche Phase 10 Minuten Stellen Sie den gr nen Knopf f r die Pausen i H auf 4 Stellen Sie den roten Knopf f r die Kontraktion JE auf 2 Stellen Sie den gelben Knopf f r die Frequenz III auf 2 Es O Stellen Sie den Impulsbreitenknopf m in bereinstimmung mit den Einstellungen der Tabelle auf S 59 ein Stellen Sie den Ein Ausschalter auf I Drehen Sie die Leistungskn pfe der Kan le A und B allm hlich zwischen 0 bis 2 5 je nach Muskeln die Sie arbeiten lassen wollen unterschiedlich Anmerkung Sie haben die M glichkeit die Ruhepausen zwischen jeder Kontraktion gr ner Knopf und die Dauer der Kontraktion roter Knopf zu verl ngern oder zu verk rzen Wenn Sie Schmerzen haben stellen Sie Generator A oder B auf 0 entfernen Sie die Elektrode n die Ihnen Schmerzen verursachen und schalten Sie dann die Leistung wieder ein Wenn Sie dann noch immer Schmerzen haben beenden Sie die Sitzung Trainieren sie jede Muskelpartie maxi mal 40 Minuten t glich Ergebnis Der SPORT ELEC SPORT NEW GENERATION ist ein Ger t f r den Muskelaufbau Mit diesem Ger t k nnen Sie Ihren Muskeltonus verbessern 25 MUSKELAUFBAU GESCHWINDIGKEIT 2 bis 3 Mal pro Woche Phase 15 Minuten Stellen Sie den gr nen Knopf f r die Pausen E B ouf1
10. r os geradores A ou B nas posi es O deslocar o ou os el ctrodos que estejam causando dor e repor a pot ncia Se a dor persistir interromper a sess o N o ultrapassar 40 minutos de trabalho muscular por zona por dia Resultado O SPORT ELEC SPORT New Generation um aparelho de muscula o Ele permite aumentar o seu t nus muscular 46 Lembrete Antes de qualquer utiliza o verificar se o interruptor do SPORT ELEC SPORT New Generation est na posi o O e se os 4 bot es de pot ncia dos canais A e B est o no minimo totalmente voltados para a esquerda em posi o O Para os ajustes consultar o quadro recapitulativo da p gina 59 Pe MUSCULAC O DE VELOCIDADE I a 2 vezes por semana Sess o de 15 minutos EEE P r o bot o verde de repouso fj E na posi o 1 BB P r o bot o vermelho de trabalho NERE na posi o 1 BE P r o bot o amarelo de frequ ncia IM na posi o 1 5 Colocar o bot o azul de largura de impulso wa segundo as regula es do quadro da p g 59 ESA P r o interruptor em MISA Rodar progressivamente os bot es de pot ncia dos canais A e B entre 0 e 3 vari veis em fun o dos m sculos que deseja trabalhar MUSCULA O DE MANUTEN O e 2 vezes por semana Sess o de 40 minutos BEL P r o bot o verde de repouso E na posi o 5 BE P r o bot o vermelho de trabalho NIERE na posi o 4 MESA P r o bot o
11. 10 Aan uit schakelaar 11 8 sport elektroden voor het lichaam 12 Aparte voedingseenheid CONTRA INDICATIES Gebruik de SPORT ELEC SPORT New VOORZORGSMAATREGELEN Generation niet 1 In de hartstreek 2 Wanneer u een pacema De SPORT ELEC SPORT New Generation niet op het gezicht gebruiken ker draagt 3 Tijdens de zwangerschap Buiten het bereik van kinderen houden Vraag om advies aan uw huisarts WAARSCHUWING Gebruik uw SPORT ELEC SPORT Wanneer u elektronische of metaal bevattende implantaten draagt stiften enz New Generation niet in een vochtige ruimte in de bad in geval van huidziekten et kamer de sauna of in de buurt van een elektrisch apparaat Het EE is niet geschikt voor een medisch of therapeutisch gebruik met aardlekschakelaar of een aardgeleide leiding Gebruik geen andere elektrodes die niet geschikt zijn voor toestel Gebruik van de SPORT ELEC SPORT NEW GENERATION H Controleer of de aan uitschakelaar van de SPORTELEC SPORT New Generation op O staat en of de 4 intensiteitsre gelknoppen van de groepen A en B in de laagste stand staan geheel naar links stand 0 Zet u de schakelaar op l terwijl de vermogensknoppen niet op O staan dan zal het toestel zichzelf automatisch in veilige modus zetten In dat geval schakelt u het toestel uit op O zet u de vermogensknoppen op 0 schakelt het toestel weer in en wacht enkele seconden Nu kunt u het t
12. 40 minutos Ponga el bot n verde de reposo Bi E en 5 Ponga el bot n rojo de trabajo JEL en 4 Ponga el bot n amarillo de frecuencia II en 1 5 Colocar el bot n azul amplitud de impulsos wa seg n los reglajes de la tabla de pag 59 Ponga el interruptor en I Girar progresivamente los botones de potencia de los canales y B entre O y 3 Observaci n Usted tiene la posibilidad de aumentar o disminuir los tiempos de reposo entre cada contrac ci n botones verdes y la duraci n de la contracci n bot n rojo Si siente dolor ponga los potenci metros en posici n O desplace el o los electrodos que provoca n el dolor y luego encienda nuevamente Si el dolor persiste interrumpa la sesi n No sobrepase 40 minutos de trabajo muscular por zona y por d a variable en funci n de los m sculos que usted desea trabajar P8 RELAJAMIENTO Fase a 10 minutos Despu s de cada esfuerzo ee Ponga el bot n verde de reposo Bi EB en 2 Ra Ponga el bot n rojo de trabajo JE en 2 BEA Ponga el bot n amarillo de frecuencia UI en 2 ER Colocar el bot n azul amplitud de impulsos eg seg n los reglajes de la tabla de p g 59 Ponga el interruptor en I RA Girar progresivamente los botones de potencia de los KH Girar progresivamente los botones de poteli de los canales y B entre 0 y 1 5 canales y B entre 0 y 2 variable en funci n de los m sculos que usted desea trabajar variable en funci n de los m
13. Belastung Phase 10 Minuten Stellen Sie den gr nen Knopf f r die Pausen E auf 2 Stellen Sie den roten Knopf f r die Kontraktion JE auf 4 Stellen Sie den gelben Knopf f r die Frequenz I auf 4 Stellen Sie den Impulsbreitenknopf a in bereinstimmung mit den Einstellungen der Tabelle auf S 59 ein Stellen Sie den Ein Ausschalter auf I Drehen Sie die Leistungskn pfe der Kan le A und B allm hlich zwischen O bis 2 je nach Muskeln die Sie arbeiten lassen wollen unterschiedlich AUFWARMEN DER MUSKELN Vor jeder Belastung Phase 10 Minuten Stellen Sie den gr nen Knopf f r die Pausen E auf 3 Stellen Sie den roten Knopf f r die Kontraktion I auf 3 Stellen Sie den gelben Knopf f r die Frequenz IM auf 1 BR o Stellen Sie den Impulsbreitenknopf a in bereinstimmung mit den Einstellungen der Tabelle auf S 59 ein Stellen Sie den Ein Ausschalter auf I Drehen Sie die Leistungskn pfe der Kan le A und B allm hlich zwischen O bis 1 je nach Muskeln die Sie arbeiten lassen wollen unterschiedlich Ergebnis Ihre Muskeln werden auf die Belastung vorbereitet und aufgew rmt Danach k nnen Sie entweder mit dem Muskelaufbau weitermachen oder Ihren Lieblingssport aus ben INSTANDHALTUNGSMUSKELTRAINING 4 Mal pro Woche Phase 20 Minuten Stellen Sie den gr nen Knopf f r die Pausen E auf 5 Stellen Sie den roten Knopf f r di
14. Generation en berg alles op in de koffer Daarna maakt u de elektrodes voor zichtig los U maakt ze licht vochtig met een paar druppels water en plaatst ze weer in hun houder Bewaar de elektrodes op een koele en droge plaats Berg uw SPORT ELEC SPORT New Generation op in zijn koffer GEBRUIKSADVIES Voor een optimaal gebruik baseert u zich op de schema s in deze brochure U mag een cyclus van een van de programma s herhalen op een andere spierzone maar gebruik het toestel nooit langer dan 40 minuten op dezelfde spierzone De elektrodes hebben een levensduur van ongeveer 60 toepassingen Aarzel niet rechtstreeks op de hoofdvestiging nieuwe elektrodes te bestellen SPORT ELEC S A B P 35 27520 BOURGTHEROULDE T l 00 33 2 32 96 50 50 of vraag meer inlichtingen in uw winkel VEILIGHEIDSCONTROLE om de 24 maanden controleert u Ill Controleer de betrouwbaarheid van de accessoires volgende punten de draden van de elektrodes I Controleer of het materiaal nergens beschadigd is de staat van de elektrodes geen scheuren geen gebreken II Controleer of het toestel nog correct functioneert IV Meet de elektrische waarden leesbaarheid van de aanduidingen op de stroomkast bij een lading van 500 Ohm mag de piekspanning bij de schakelaar contactknop vitgang niet meer dan 100 V bedragen Omgevingsvoorwaarden voor het transport en de opslag Relatieve vochtigheid tussen 30 en 75 Omgevingstemperatuur tussen 10 C en 40 C
15. Stellen Sie den roten Knopf f r die Kontraktion ME auf 1 Stellen Sie den gelben Knopf f r die Frequenz II auf 1 5 Stellen Sie den Impulsbreitenknopf e in bereinstimmung mit den Einstellungen der Tabelle auf S 59 ein Stellen Sie den Ein Ausschalter auf I Drehen Sie die Leistungskn pfe der Kan le A und B allm hlich zwischen O bis 3 je nach Muskeln die Sie arbeiten lassen wollen unterschiedlich 7 AUSDAUERTRAINING 2 bis 3 Mal pro Woche Phase 40 Minuten Stellen Sie den gr nen Knopf f r die Pausen i E auf 5 Stellen Sie den roten Knopf fur die Kontraktion EEE auf 4 Stellen Sie den gelben Knopf f r die Frequenz Ill auf 1 5 Stellen Sie den Impulsbreitenknopf wa in bereinstimmung mit den Einstellungen der Tabelle auf S 59 ein Stellen Sie den Ein Ausschalter auf I Drehen Sie die Leistungskn pfe der Kan le A und B allm hlich zwischen O bis 3 Anmerkung Sie haben die M glichkeit die Ruhepausen zwischen jeder Kontraktion gr ner Knopf und die Dauer der Kontraktion roter Knopf zu verl ngern oder zu verk rzen Wenn Sie Schmerzen haben stellen Sie Generator A oder B auf 0 entfernen Sie die Elektrode n die Ihnen Schmerzen verursachen und schalten Sie dann die Leistung wieder ein Wenn Sie dann noch immer Schmerzen haben beenden Sie die Sitzung Trainieren sie jede Muskelpartie maximal 40 Minuten t glich je nach Muskeln die Sie arbeiten lassen wollen unterschie
16. Tensione di uscita massima 97 V CC con il circuito aperto Tensione di uscita massima 95 V CC sotto carica a 500 W Sicurezza all accensione 100 quale che sia la posizione delle manopole per la regolazione della potenza Arresto automatico dopo 40 minuti di utilizzo in continuo 4 coppie di elettrodi di 89 x 50 cm di dimensione di alimentazione separato Non usare un alimentazione differente da quella fornita con l apparecchio SPORT ELEC Tipo d alimentazione fornito 0050 120 15 01 SE Consumo 6 VA 60 601 1 CE Dimensioni 148 x 96 x 36 5 cm 3 INI 95 Vcc 500 e Classificazione tipo BF RN Attenzione leggere attentamente le istruzioni per l uso Directive Europ enne j us Cl Il 89 336 CEE Raccomandazioni l apparecchio e gli elettrodi sono concepiti nel rispetto dell ambiente e possono quindi essere eliminati con la spazzatura domestica 34 0 2 Generalidadess SPORT ELEC SPORT NEW GENERATION est concebido para las mujeres y hombres que desean mantener o aumentar el volumen de su masa muscular El SPORT ELEC SPORT New Generation es un aparato de gimnasia pasiva por electromusculati n que per mite seleccionar mediante la acci n contracci n reposo los m sculos que desee trabajar El SPORT ELEC SPORT New Generation dispone de muy numerosos programas dado que usted tiene la posibilidad de efec tuar los reglajes por si mismo Nosotros hemos seleccionado 8 principales d
17. Turn the on off switch to O Progressively turn the power buttons of channels and B from 0 and 2 5 variable depending on which muscles you wish to treat Note You can increase or decrease the rest periods between each contraction green knobs and the length of contractions red knobs Should you experience discomfort turn generators A or B to position 0 change the position of the electrodes causing the dis comfort and then turn the power back on If discomfort persists end the session Do not exceed 40 minutes of muscle building per session and per day Result SPORT ELEC SPORT New Generation is a muscle building appliance It allows you to increase your muscle tone 18 Reminder Before use check that the SPORT ELEC SPORT New Generation on off switch is on 0 and that the 4 channels and B power control knobs are turned to minimum turned all the way to the left on 0 To adjust consult the summary table given on page 59 MUSCLE BUILDING SPEED Once or twice a week Stage 15 minutes Turn the green rest control knob Bi E to 1 Turn the red work control knob JE to 1 Turn the yellow frequency control knob Il to 1 5 Set the blue width of pulse button wg according to the adjustments in table p 59 AE Turn the on off switch to Progressively turn the power buttons of channels and B from O and 3 variable depending on which muscles you wish to treat 7 MUSCUL
18. WEERSTANDSVERMOGEN RELAXATION LOCKERUNG RELAXATION DESCONTRACCI N MUSCULAR DESCONTRAC O COOLING DOWN Pr sentation du SPORT ELEC SPORT New Generation ssrseren P 2 Presentation of SPORT ELEC SPORT New Generation Vorstellung des SPORT ELEC SPORT New Generation Presentazione di SPORT ELEC SPORT New Generation Presentacion del SPORT ELEC SPORT New Generation Apresenta ao e SPORT ELEC SPORT New Generation Voorstelling van de SPORT ELEC SPORT New Generation Exemples d utilisation ses P 3 4 5 Use examples Beispiele f r die Benutzung Esempi di utilizzo Exemplos de utiliza o Ejemplos de utilizaci n Voorbeeldtoepassingen Vous venez de faire l acquisition d un SPORT ELEC SPORT New Generation con u r alis et fabriqu par SPORT ELEC S A France Nous vous en f licitons et vous enga geons prendre soigneusement connaissance des l ments suivants visant vous permettre une utili sation optimale You have just acquired a SPORT ELEC SPORT New Generation designed and manufactured by SPORT ELEC S A France Congratulations Please read the following information carefully it is aimed at allowing you optimum use Wir beglickwunschen Sie zum Kauf von SPORT ELEC SPORT New Generation einem von der SPORT ELEC S A Frankreich entwic kelten und hergestellten Reizstromger t Vor erst maliger Anwendung empfehlen wir die Gebrauchsanleitung sorgf ltig zu lesen Avete appena acquistato un a
19. connector Reminder Before use check that the SPORTELEC SPORT New Generation on off switch is on 0 and that the 4 channels A and B power control knobs are turned to minimum turned all the way to the left on O To adjust consult the summary table given on page 59 PREPARING FOR EFFORT Before every effort Stage 10 minutes Turn the green rest control knob iE to 2 Turn the red work control knob JE to 4 Turn the yellow frequency control knob III to 4 Set the blue width of pulse button a according to the adjustments in table p 59 is li Turn the on off switch to Progressively turn the power buttons of channels A and B from O and 2 variable depending on which muscles you wish to treat MUSCULAR WARM UP Before every effort Stage 10 minutes Turn the green rest control knob to 3 Turn the red work control knob JE to 3 Turn the yellow frequency control knob to 1 Set the blue width of pulse button a according to the adjustments in table p 59 SR Turn the on off switch to Progressively turn the power buttons of channels A and B from 0 and 1 variable depending on which muscles you wish to treat Result Your muscles prepare for effort and warm up You are now ready to move on either to muscle building or to your favourite sport KEEPING MUSCLES IN TRIM 4 times a week Stage 20 minutes Turn the green rest control knob
20. ctrodo a uma ficha preta Aue o el ctrodo a P uma ficha preta Ligue o el ctrodo a uma ficha vermelha Ligue o el ctrodo a A uma ficha azul Fios do canal B fios do canal B Pode assim trabalhar 2 ou 4 zonas musculares diferentes ao mesmo tempo Pode colocar os 2 pares de el ctrodos do grupo A sobre a zona muscular que quiser Efectue a mesma opera o para os 2 pares de el ctrodos do grupo B sobre a pele previamente lavada e seca Exemplo coxa direita exemplo coxa esquerda Ligue o el ctrodo a E uma ficha preta Ligue o el ctrodo a A uma ficha azul canal B canal B Trabalha 2 zonas musculares diferentes 44 Lembrete Antes de qualquer utiliza o verificar se o interruptor do SPORTELEC SPORT New Generation est na posi o O e se os 4 bot es de pot ncia dos canais A e B est o no minimo totalmente voltados para a esquerda em posi o O Para os ajustes consultar o quadro recapitulativo da p gina 59 PREPARA O PARA O ESFOR O Antes de cada esfor o Sess o de 10 minutos BEA P r o bot o verde de repouso Bi E na posi o 2 ES P r o bot o vermelho de trabalho JR na posi o 4 MES P r o bot o amarelo de frequ ncia IN na posi o 4 Colocar o bot o azul de largura de impulso a segundo as regula es do quadro da p g 59 ey P r o interruptor em INA Rodar progressivamente os bot es de pot ncia dos canais A e B entre
21. d emploi Dans tous les cas il convient de ne jamais forcer et de rester en de du seuil d apparition de la douleur rr SLP G n ralit s SPORT ELEC New Generation est con u pour les femmes et les hommes d sireux d entretenir leur musculature Appareil de gymnastique passive par lectro musculation il permet de solliciter par l effet contraction repos les muscles que vous souhaitez faire travailler Le SPORT ELEC New Generation dispose de tr s nombreux programmes puisque vous avez la possibilit d effectuer vos r glages vous m me nous vous en avons s lectionn 8 principaux Vous pouvez travailler jusqu 4 zones musculaires diff rentes Le SPORT ELEC New Generation vous permet ainsi l harmonisation de l ensemble de votre musculature car en fonction de votre activit sportive certains muscles sont plus ou moins d velopp s Bien entendu vous pouvez galement intensifier le travail musculaire sur les zones plus particuli rement sollicit es par votre activit sportive Pr sentation de l appareil Le SPORT ELEC SPORT NEW GENERATION contient 4 g n rateurs de puissance ind pendants donc 4 groupes de A 2 Temps de repos voyant vert 9 Voyant mise sous tension 2 lectrodes de grande surface 44 N chacune Ces Temps de travail voyant orange 10 Interrupteur I O lectrodes assurent une parfaite diffusion de la puissance au R glage du temps de repos 11 8 lectrodes sport pour le corps nivea
22. de 40 minutos de utilizaci n continua x 2 electrodos de 89 x 50 mm Bloque de alimentaci n separada 230V 50 Hz Utilizar como alimentaci n nicamente la suministrada con el aparato SPORT ELEC Modelo de alimentaci n suministrada 6050120 15 01 5E Consumo VA 60 601 1 CE Dimensiones 148 X 96 X 36 5 mm 5 INI 95 Vcc 500 e Clasificaci n tipo BF A Cuidado leer atentamente el instructivo de empleo del CHI Recomendaciones El aparato y los electrodos respetan el medio ambiente por lo que pueden tirarse en la basura dom stica C E Directive Europ snne 189 336 CEF 41 Hist rico H mais de 50 anos a electroterapia utilizada com fins terap uticos estricta mente reservada ao sector m dico Ela pode ser empregada nas mais variadas aplica es inclusive em electroestimula o estimula o el ctrica de um m sculo SPORT ELEC S A criou uma gama de aparelhos de electromuscula o miniatu rizados a um custo acess vel e tornou a sua utiliza o poss vel ao grande p bli co O uso destes aparelhos d lhe a possibilidade de entreter ou desenvolver a sua musculatura sem esfor os Como in meros atletas de alto n vel ao possuir SPORT ELEC SPORT New Generation voc beneficia de uma alta tecnologia que permite um maior suces so na sua disciplina esportiva Agradecemos a sua confian a e desejamos que passe excelentes momentos esportivos A electroestimula o A electr
23. de la sociedad SPORT ELEC S A B P 35 27520 BOURGTHEROULDE T l 00 33 2 32 96 50 50 o informese en su tienda CONTROL DE SEGURIDAD Cada 24 meses se tiene que 3 Compruebe la fiabilidad de los accesorios comprobar los siguientes puntos que el hilo de los electrodos se encuentre en buen estado 1 Verifique si existe degradaci n superficial del material electrodos en buen estado sin roturas ni vicios del material 2 Compruebe el buen funcionamiento del aparato 4 Mida los valores el ctricos legibilidad de las instrucciones en la caja en una carga de 500 ohmios el voltaje de la punta a la conmutador contactor salida no deber sobrepasar los 100V Condiciones de entorno para el transporte y el almace Humedad relativa entre 30 y 75 namiento Temperatura de entorno entre 1010 C y 40 C Presi n 700 hPa Caracter sticas t cnicas del SPORT ELEC SPORT New Generation 4 canales de potencias reglajes independientes Corriente y tensi n bif sica Corriente clinicamente probada Tiempo de reposo 1s a 12s indicador verde Tiempo de trabajo 2s a 12s indicador naranja Frecuencia de impulsiones 2 Hz a 110 Hz Anchura de impulsi n 180 ps a 350 ps Tensi n de salida m xima 97 Vee en circuito abierto Tensi n de salida m xima 95 Vee en carga en 500 W Seguridad al encendido 100 cualquiera que sea la posici n del potenci metro de potencia Paro autom tico despu s
24. l lectrode sur une fiche bleve i canal A exemple biceps droit exemple biceps gauche fils canal B fils canal B Vous pouvez ainsi travailler 2 ou 4 zones musculaires diff rentes en m me temps Vous pouvez placer les 2 paires d lectrodes du groupe A sur la zone musculaire de votre choix Effectuer la m me op ration pour les 2 paires d lectrodes du groupe B sur une autre sur une peau pr alablement lav e et s ch e exemple cuisse droite exemple cuisse gauche Branchez l lectrode N Branchez l lectrode N sur une fiche noire sur une fiche noire Branchez l lectrode sur une fiche rouge Branchez l lectrode N sur une fiche noire Branchez l lectrode sur une fiche bleue Branchez l lectrode sur une fiche bleue L canal canal A canal B canal B Vous travaillez 2 zones musculaires diff rentes Rappel Avant toute utilisation v rifier que l interrupteur de votre appareil soit sur O et les A boutons de puissance des canaux A et B au minimum en but e gauche position O Pour les r glages se r f rer au tableau r capitulatif page 59 PREPARATION A L EFFORT Avant chaque effort 2 lt Ur Z LL S ance de 10 minutes Mettre le bouton vert repos Bi E sur 2 Mettre le bouton rouge travail JE sur 4 Mettre le bouton jaune fr quence sur 4 Mettre le bouton bleu largeur d impulsion wa selon les r glages du
25. se os 4 bot es de pot ncia dos canais A e B est o no m nimo totalmente voltados para a esquerda em posi o O Para os ajustes consultar o quadro recapitulativo da p gina 59 MUSCULA O DE RESIST NCIA 2 a 3 vezes por semana Sess o de 30 minutos BE P r o bot o verde de repouso E na posi o 3 E P r o bot o vermelho de trabalho EE na posi o 3 MESA P r o bot o amarelo de frequ ncia HH na posi o 3 Colocar o bot o azul de largura de impulso el segundo as regula es do quadro da p g 59 FE P r o interruptor em MA Rodar progressivamente os bot es de pot ncia dos canais A e B entre O e 3 vari veis em fun o dos m sculos que deseja trabalhar 2 a 3 vezes por semana PS MUSCULA O DE FOR A Sess o de 10 minutos E P r o bot o verde de repouso Bi E na posi o 4 NEA P r o bot o vermelho de trabalho S na posi o 2 MESA P r o bot o amarelo de frequ ncia Il na posi o 2 Colocar o bot o azul de largura de impulso w segundo as regula es do quadro da p g 59 E53 P r o interruptor em MISA Rodar progressivamente os bot es de pot ncia dos canais A e B entre 0 e 2 5 vari veis em fun o dos m sculos que deseja trabalhar Obs poss vel aumentar ou diminuir o tempo de repouso entre cada contrac o bot es verdes e o tempo de dura o da contrac o bot es vermelhos Se sentir dor p
26. tuberia conectada a tierra Utilizacion del SPORT ELEC SPORT NEW GENERATION Compruebe que el interruptor del SPORT ELEC SPORT New Generation se halla en la posici n de parada O y que los 4 botones de poten cia de los grupos A y B est n al m nimo en el tope izquierdo posici n 0 Si coloca el interruptor en I cuando los botones de potencia no est n en O el aparato se pondr autom ticamente en posici n de seguri dad En este caso apague el aparato posici n O ponga los botones de potencia en O encienda el aparato y espere unos cuantos segun dos Repita el procedimiento de puesta en funcionamiento Despu s de 40 minutos de utilizaci n continua su aparato se para autom ticamen te En este caso ponga los potenci metros en O encienda su aparato y repita el procedimiento de reglajes correspondiente al programa deseado De manera general todos los reglajes de potencia deben efectuarse progresivamente de la posici n 0 a la posici n indicada en la tabla de reglajes en funci n de los programas Un poco de Historia Desde hace m s de 50 a os la electroterapia utilizada con fines terap uticos est estrictamente reservada al sector m dico Cubre un campo de aplicaci n muy amplio como la electroestimulaci n estimulaci n el ctrica de un m sculo SPORT ELEC S A ha creado una gama de aparatos de electromusculaci n minia turizados a precios accesibles y ha hecho posible su utilizaci n al gran p
27. variable en funci n de los m sculos que usted desea trabajar Observaci n Usted tiene la posibilidad de aumentar o disminuir los tiempos de repo so entre cada contracci n botones verdes y la duraci n de la contracci n bot n rojo Si siente dolor ponga los potenci metros en posici n O desplace el o los electrodos que provoca n el dolor y luego encienda nuevamente Si el dolor persiste interrumpa la sesi n No sobrepase 40 minutos de trabajo muscular por zona y por d a Resultado SPORT ELEC SPORT New Generation es un aparato de musculaci n que le permite aumentar su tono muscular 39 Recuerde Antes de cualquier utilizaci n compruebe que el interruptor del SPORT ELEC SPORT New Generation est en O y que los 4 botones de potencia al m nimo al tope a la izquierda posici n O Para los reglajes rem tase a la tabla recapitulativa de la p gina 59 MUSCULACI N VELOCIDAD a veces por semana Fase 15 minutos EEN Ponga el bot n verde de reposo E en 1 Ponga el bot n rojo de trabajo JEM en 1 9 MESA Ponga el bot n amarillo de frecuencia II en 1 5 Colocar el bot n azul amplitud de impulsos eg seg n los reglajes de la tabla de p g 59 LEP Ponga el interruptor en I IIA Girar progresivamente los botones de potencia de los canales A y B entre 0 y 3 variable en funci n de los m sculos que usted desea trabajar AGUANTE MUSCULAR 1 a 2 veces por semana Fase
28. vous souhaitez travailler S ance de 40 minutes Mettre le bouton vert repos i E sur 5 Mettre le bouton rouge travail EE sur 4 Mettre le bouton jaune fr quence sur 1 5 MUSCULATION FORCE fois par semaine S ance de 10 minutes Mettre le bouton vert repos E sur 4 Mettre le bouton bleu largeur d impulsion wa selon les r glages du tableau p 59 Mettre le bouton rouge travail JEE sur 2 Mettre le bouton jaune fr quence II sur 2 di Mettre l interrupteur sur Tourner progressivement les boutons de puissance des canaux et B entre O et 3 Remarque Vous avez la possibilit d augmenter ou de diminuer les temps de repos entre chaque contraction bouton vert et la dur e Mettre le bouton bleu largeur d impulsion selon les r glages du tableau p 59 de la contraction bouton rouge Si vous ressentez une douleur mettre les potentiometres sur la position 0 d placer la ou les lec trodes provoquant la douleur puis remettre la puissance Si la douleur persiste arr tez la s ance Ne pas d passer 40 minutes de tra vail musculaire par zone et par jour variables en fonction des muscles que vous souhaitez travailler Tourner progressivement les boutons de puissance des canaux A et B entre 0 et 2 5 cc o amp W WwW k i wjijeiKi i variables en fonction des muscles que vous souhaitez travailler DECONTRACTION M USCULAIRE EE Apr s chaque effort Phase a 10
29. 0 e 2 vari veis em fun o dos m sculos que deseja trabalhar AQUECIMENTO MUSCULAR Antes de cada esfor o Sess o de 10 minutos mic P r o bot o verde de repouso i E na posi o 3 DES P r o bot o vermelho de trabalho BRE na posi o 3 MESA P r o bot o amarelo de frequ ncia 1 na posi o 1 Colocar o bot o azul de largura de impulso wa segundo as regula es do quadro da p g 59 EE P r o interruptor em MISA Rodar progressivamente os bot es de pot ncia dos canais A e B entre 0 e 1 vari veis em fun o dos m sculos que deseja trabalhar Resultado Os seus m sculos se preparam ao esfor o e se aquecem Deste modo voc pode continuar com a pr tica da muscula o ou da sua actividade esportiva favorita MANUTEN O MUSCULAR 4 vezes por semana Sess o de 20 minutos mie P r o bot o verde de repouso Bi E na posi o 5 ES P r o bot o vermelho de trabalho EERE na posi o 2 MES P r o bot o amarelo de frequ ncia IM na posi o 3 5 Colocar o bot o azul de largura de impulso wa segundo as regula es do quadro da p g 59 ES P r o interruptor em MISA Rodar progressivamente os bot es de pot ncia dos canais A e B entre 0 e 2 vari veis em fun o dos m sculos que deseja trabalhar 45 Lembrete Antes de qualquer utiliza o verificar se o interruptor do SPORTELEC SPORT New Generation est na posi o O e
30. 050 Fax 33 0 232 965 059 www sport elec com e mail infos sport elec com Soci t cot e la Bourse de Paris 59 ref SPO6 asi ES ES DL W Feces O a A gt a fo O a U sa Qu LE s a HEN a HANDLEIDING r am BEDIENERHANDBUCH LU MANUALE CON LE ISTRU e na Ca MANUAL DE UTILIZACION MANUAL DE UTILIZA O Programme Programs PREPARATION FOR EFFORT VORBEREITUNG AUF DIE MUSKELARBEIT PREPARAZIONE ALLO SFORZO PREPARACION PARA EL ESFUERZO PREPARACAO AO ESFORCO WARMING UP MUSCULAR WARM UP AUFWARMEN DER MUSKELN RISCALDAMENTO MUSCOLARE CALENTAMIENTO MUSCULAR AQUECIMENTO MUSCULAR LOSWERKEN VAN DE SPIEREN KEEPING MUSCLES IN TRIM INSTANDHALTUNGSMUSKELTRAINING MANTENIMENTO MUSCOLARE MANTENIMIENTO MUSCULAR MANUTEN AO MUSCULAR CONDITIETRAINING VAN DE SPIEREN MUSCULATION RESISTANCE WIDERSTANDSTRAINING MUSCOLAZIONE TENUTA RESISTENCIA MUSCULAR MUSCULA O DE RESISTENCIA SPIERTRAINING UITHOUDINGSVERMOGEN MUSCULATION STRENGTH KRAFTTRAINING MUSCOLAZIONE FORZA FUERZA MUSCULAR MUSCULA O DE FORCA GEFORCEERDE SPIERTRAINING EXERCISE SPEED MUSKELTRAINING A MUSCOLAZIONE VELOCITA MUSCULACION VELOCIDAD MUSCULACAO DE VELOCIDADE SNELLE SPIERTRAINING MUSCULATION ENDURANCE AUSDAUERTRAINING MUSCOLAZIONE RESISTENZA AGUANTE MUSCULAR S MUSCULACAO DE MANUTEN AO SPIERTRAINING
31. ATION ENDURANCE Once or twice a week Stage 40 minutes e Turn the green rest control knob 5 E to 5 Turn the red work control knob JE to 4 Turn the yellow frequency control knob 11 to 1 5 Set the blue width of pulse button a according to the adjustments in table p 59 SI Turn the on off switch to Oo Progressively turn the power buttons of channels and B from O and 3 Note You can increase or decrease the rest periods between each contraction green knobs and the length of contractions red knobs Should you experience discomfort turn generators or B to position 0 change the position of the electrodes causing the discomfort and then turn the power back on If discomfort persists end the session Do not exceed 40 minutes of muscle buil ding per session and per day variable depending on which muscles you wish to treat RELAXATION After each effort Stage b 10 minutes without turning the appliance off E Turn the green rest control knob f to 1 Turn the red work control knob JE to 5 Turn the yellow frequency control knob to 5 Set the blue width of pulse button N according to the adjustments in table p 59 Turn the on off switch to I E Progressively turn the power buttons of channels A and B from O and 2 variable depending on which muscles you wish to treat Stage a 10 minutes BISI Turn the green rest control k
32. Anterior 11 Latissimus dorsi 19 Straight muscle of thigh read each page carefully and follow E Abdominal muscles 12 Gluteus maximus 20 Vastus externus the examples of use see pages 3 4 5 5 External oblique 15 Examples of positioning of electrodes You can place 2 electrodes on one muscle area and 2 others on another Connect the electrode to a black connector Connect the electrode to a red connector on skin that has first been washed and dried example right thigh example left thigh SI wires to wires to channel A channel A Connect the electrode to a black connector Connect the electrode to a blue connector example right biceps example left biceps wires to channel B wires to channel B Thus you can treat 2 or 4 different muscular zones at the same time You can place the 2 pairs of electrodes of group A on the muscle area of your choice Follow the same procedure for the 2 pairs of electrodes in group B after washing and drying the skin wires ch d wires to channel A example right biceps example left biceps Connect the electrode Bk Connect the electrode to a black connector to a black connector Connect the electrode s R Connect the electrode R to a blue connector jau een ee wires to wires to channel A channel B channel B You are treating 2 different muscular zones 16 Connect the electrode to a black connector Connect the electrode to a blue
33. Druk 700 hPa Technische kenmerken van de SPORT ELEC SPORT New Generation 4 stroomkanalen afzonderlijke instellingen tweefasige spanning en stroom Klinisch geteste stroom Rusttijd 1s tot 12s groene controlelamp Stroomtijd 2s tot 12s oranje controlelamp Impulsfrequentie 2 Hz tot 110 Hz Impulsbreedte 180 ps tot 350 ps Maximale uitgangsspanning 97 Vdc in open circuit Maximale vitgangsspanning 95 Vdc bij lading van 500 Ohm Ontstekingsbeveiliging 100 ongeacht de stand van de vermogenspotentiometers Automatische uitschakeling na 40 minuten ononderbroken gebruik x 2 elektrodes van 89 x 50 mm Gebruik uitsluitend de met het SPORT ELEC apparaat meegeleverde voeding Meegeleverd voedingsmodel 0050 120 15 01 SE Verbruik 6 VA 60 601 1 CE Afmetingen 148 x 96 x 36 5 mm m EN Aanbevelingen Het toestel en de elektrodes mogen bij het A Indeling type BF huishoudelijk afval Milieuvriendelijk A Aandacht lees aandachtig de instructies Directive Europ enne 89 326 CEE JH en 55 NOTES
34. E to 5 Turn the red work control knob JE to 2 Turn the yellow frequency control knob to 3 5 Set the blue width of pulse button we according to the adjustments in table p 59 d Turn the on off switch to Progressively turn the power buttons of channels A and B from 0 and 2 variable depending on which muscles you wish to treat Le 17 Reminder Before use check that the SPORT ELEC SPORT New Generation on off switch is on 0 and that the 4 channels A and B power control knobs are turned to minimum turned all the way to the left on 0 To adjust consult the summary table given on page 59 2 to 3 times a week MUSC ULATION RESISTANCE Stage 30 minutes Turn the green rest control knob i E to 3 Turn the red work control knob JE to 3 Turn the yellow frequency control knob H to 3 Set the blue width of pulse button wa according to the adjustments in table p 59 di Turn the on off switch to Progressively turn the power buttons of channels A and B from 0 and 3 variable depending on which muscles you wish to treat MUSCLE BUILDING STRENGTH 2 to 3 times a week Stage 10 minutes Turn the green rest control knob E to 4 Turn the red work control knob EEE to 2 Turn the yellow frequency control knob Ill to 2 Set the blue width of pulse button ra according to the adjustments in table p 59 SR
35. I f a A jo a Generalidades _ O SPORT ELEC SPORT NEW GENERATION foi concebido para os homens e as mulheres que desejam manter ou aumentar o volume da sua massa muscular O SPORT ELEC SPORT New Generation aparelho de gin stica passiva atrav s de electromuscula o permite soli citar por efeito de contrac o repouso os m sculos que deseja movimentar O SPORT ELEC SPORT New Generation possui v rios programas e permite lhe efectuar os ajustes por si pr prio Seleccionamo lhe 8 programas principais Podetrabalhar at 4 zonas musculares diferentes O SPORT ELEC SPORT New Generation proporciona lhe a harmoniza o de toda a sua musculatura pois em fun o da sua actividade desportiva alguns m sculos est o mais ou menos desenvolvidos Obviamente tamb m poder intensificar o trabalho muscular nas zonas mais especificamente solicitadas pela sua acti idade d iva q vidade desportiva Apresenta o do aparelho Ver o esquema A da p gina 2 i a kim O SPORT ELEC SPORT New Generation Sa pate na dl cont m 4 geradores de pot ncia indepen Botoes e pot ncia cana Frograma ao do tempo de trabaino dentes 4 grupos de 2 el ctrodos de grande 3 Tempo de descanso bot o luminoso verde 9 Indicador de liga o rede superf cie com 44 cm Estes el ctrodos asse 4 Tempo de trabalho bot o luminoso laranja 10 Interruptor ligar desligar I O a uma perfeita di da pot ncia a 5 Prog
36. Mettere l interruttore sulla posizione Ruotare progressivamente le manopole di potenza dei canali A e B tra 0 e 2 variabili in funzione dei muscoli che desidera far lavorare Mettere l interruttore sulla posizione Ruotare progressivamente le manopole di potenza dei canali A e B tra 0 e 1 5 variabili in funzione dei muscoli che desidera far lavorare Risultato Viene eseguito un massaggio in dolcezza dei muscoli che ne permette il rilassamento Questa utilizzazione del SPORT ELEC SPORT New Generation ideale dopo una seduta di sviluppo muscolare o dopo una attivit sportiva 33 WI A termine della seduta rimettere sul minimo all estremit di sinistra le 4 manopole per la regola zione della potenza e mettere quindi l interruttore sulla posizione O Scollegare dal settore le spina di ali mentazione Scollegare gli elettrodi dal SPORT ELEC SPORT New Generation e sistemare quest ultimo nell apposita valigetta Scollare quindi delicatamente gli elettrodi dal corpo inumidirli leggermente con qualche goccia d acqua e rimetterli con cura sul relativo supporto Conservare gli elettrodi in un locale fres co ed asciutto Sistemare il SPORT ELEC SPORT New Generation nella sua valigetta CONSIGLI PER FUSO Per un utilizzo ottimale fare riferimento agli schemi presentati in questo manuale E possibile ricominciare il ciclo di uno dei programmi su un altra zona muscolare senza oltrepassare mai i 40 minuti di utilizzo giorn
37. OLARE Prima di ogni sforzo Seduta di 10 minuti EH Mettere il pulsante verde di riposo Bi Hau EM Mettere il pulsante rosso di lavoro EE su 3 32 Mettere il pulsante giallo della frequenza 1 Mettere la manopola blu ampiezza dell impulso wa secondo le regolazioni della tabella a pag 59 Dea Mettere l interruttore sulla posizione I ws Ruotare progressivamente le manopole di potenza dei canali A e B tra 0 e 1 variabili in funzione dei muscoli che desidera far lavorare Risultato muscoli si riscaldano e si preparano cos allo sforzo In tal modo si pu proseguire sia con una seduta di sviluppo muscolare sia praticando la propria attivit sportiva favorita MAN TENIMEN TO MUSCOLARE volte per settimana Seduta di 20 minuti ES Mettere il pulsante verde di riposo lE su 5 Mettere il pulsante rosso di lavoro EEE su 2 3 Mettere il pulsante giallo della frequenza Il 3 5 Mettere la manopola blu ampiezza dell impulso secondo le regolazioni della tabella a pag 59 Ed Mettere l interruttore sulla posizione I Kd Ruotare progressivamente le manopole di potenza dei canali A e B tra 0 e 2 variabili in funzione dei muscoli che desidera far lavorare 31 Promemoria Prima di ogni uso verificare che l interruttore del SPORT ELEC SPORT New Generation si trovi sulla posizione O e che le 4 manopole per la regolazione della potenza siano posizionate sul minimo all estremit
38. Tableau r capitulatif des r glages indicatifs en fonction du programme choisi ces r glages peuvent tre personnalis s Les chiffres rouges sont donn s titre indicatif pr cision de 20 Summary table of suggested settings in relation to the program chosen these settings can be personalized Figures in red are quoted by way of example 20 accuracy level bersicht der angezeigten Einstellungen je nach gew hltem Programm diese Einstellungen k nnen personalisiert werden Die Zahlen in Rot sind Richtwerte 20 ige Genauigkeit Tabella riassuntiva delle regolazioni indicative secondo il programma scelto le regolazioni possono essere personalizzate Le cifre in rosso sono fornite a titolo indicativo precisione del 20 Tabla recapitulativa de los ajustes indicativos en funci n del programa elegido estos ajustes pueden personalizarse Las cifras rojas se dan a t tulo indicativo 20 de precision Quadro recapitulativo dos ajustes indicativos em fun o do programa escolhido estes ajustes podem ser personalizados Os valores em vermelho s o dados a t tulo indicativo precis o de 20 Overzichistabel van de geadviseerde afstellingen van het gekozen programma u kunt deze afstellingen aan uw persoonlijke situatie aanpassen De rode cijfers zijn slechts een indicatie nauwkeurigheid van 20 Made in France par SPORT ELEC S A Route de Rouen BP 35 27520 BOURGTHEROULDE T l 33 0 232 965
39. aitons d excellents moments sportifs L lectro stimulation L lectro musculation est l action qui permet d engendrer une contraction des fibres musculaires Quelle est l action des courants lectriques sur la contraction musculaire 2 La contraction naturelle des muscles moteurs est provoqu e par des impulsions lectriques venant du syst me nerveux central ce sont elles qui commandent les r actions fournissant l nergie n cessaire la contraction du muscle On distingue La contraction isom trique qui s effectue sans mouvement et sans modification de la longueur du segment musculaire La contraction isotonique qui s accompagne d un raccourcissement du muscle La contraction musculaire peut tre obtenue par des impulsions lectriques venant de l ext rieur du corps partir d lectrodes plac es au contact de la peau sur le muscle contracter C est le principe de l lectro stimulation Qui peut b n ficier de l lectro stimulation Les sportifs professionnels et non professionnels Pour la remise en forme avec des s ances fr quentes d intensit mod r e et d accroissement progressif Pour l am lioration de l endurance et de la r sistance avec des s ances favorisant la vigueur de la contraction Qui ne peut pas utiliser l lectro stimulation Les seules contre indications l lectro stimulation concernent les porteurs de stimulateur cardiaque les femmes enceintes voir Pr cautions
40. ajes rem tase a la tabla recapitulativa de la p gina 59 PREPACION AL ESFUERZO Antes de cada esfuerzo Fase 10 minutos Ponga el bot n verde de reposo i H en 2 Ponga el bot n rojo de trabajo HL en 4 Ponga el bot n amarillo de frecuencia II en 4 Colocar el bot n azul amplitud de impulsos wa seg n los reglajes de la tabla de p g 59 Ponga el interruptor en I Girar progresivamente los botones de potencia de los canales A y B entre Oy 2 variable en funci n de los m sculos que usted desea trabajar CALENTAMIENTO MUSCULAR Antes de cada esfuerzo Fase 10 minutos BE Ponga el bot n verde de reposo E en 3 BF Ponga el bot n rojo de trabajo RS en 3 MEA Ponga el bot n amarillo de frecuencia IN en 1 Colocar el bot n azul amplitud de impulsos ra seg n los reglajes de la tabla de p g 59 5 Ponga el interruptor en I WA Girar progresivamente los botones de potencia de los canales A y B entre Oy 1 variable en funci n de los m sculos que usted desea trabajar Resultado Sus m sculos se preparan al esfuerzo y se calientan De esta manera podr continuar con la mus culaci n o la pr ctica de su actividad deportiva preferida MANTENIMIENTO MUSCULAR veces por semana Fase 20 minutos BE Ponga el bot n verde de reposo E en 5 BF Ponga el bot n rojo de trabajo JE en 2 MESA Ponga el bot n amarillo de frecuencia Il en 3 5 Colocar el bot n azul a
41. aliero per una medesima zona muscolare Gli elettrodi hanno una durata utile di 60 utilizzi all incirca Non esitare ad ordinarli direttamente presso la sede della nostra societ SPORT ELEC S A B P 35 27520 BOURGTHEROULDE T l 00 33 2 32 96 50 50 o chiedete informazioni presso il vostro negozio abituale CONTROLLO DI SICUREZZA Ogni 24 mesi pro Verificare l affidabilit degli accessori cedere al controllo dei punti che seguono il filo degli elettrodi deve essere in buono stato Verificare che il materiale non presenti delle degra gli elettrodi devono essere in buono stato senza dazioni superficiali strappi e senza difetti nel materiale Verificare il buon funzionamento dell apparecchio Misurare i valori elettrici leggibilit delle iscrizioni dell involucro sotto un carico di 500 ohm la tensione di punta commutatore contattore non deve superare i 100 V Condizioni ambientali per il trasporto e la conservazione Umidit relativa compresa tra il 30 e il 75 Temperatura ambientale compresa tra 10 C e 40 C Pressione di 700 hPc Caratteristiche tecniche del SPORT ELEC SPORT New Generation 4 canali di potenza a regolazione indipendente Corrente e tensione bifase Corrente clinicamente testata Tempo di riposo da 1 a 12 secondi spia verde Tempo di lavoro da 2 a 12 secondi spia arancione Frequenza degli impulsi da 2 a 110 Hz Larghezza dell impulso 180 ps a 350 ps
42. amarelo de frequ ncia IM na posi o 1 5 Colocar o bot o azul de largura de impulso wa segundo as regula es do quadro da p g 59 FE P r o interruptor em BE Rodar progressivamente os bot es de pot ncia dos canais A e B entre 0 e 3 Obs poss vel aumentar ou diminuir o tempo de repouso entre cada contrac o bot es verdes e o tempo de dura o da contrac o bot es vermelhos Se sentir dor p r os geradores A ou B nas posi es O deslocar o ou os el c trodos que estejam causando dor e repor a pot ncia Se a dor persistir interromper a sess o N o ultrapassar 40 minu tos de trabalho muscular por zona por dia vari veis em fun o dos m sculos que deseja trabalhar Ps DESCONTRAC O MUSCULAR Ap s cada esforco Fase b 10 minutos Sem desligar o aparelho P r o bot o verde de repouso i E na posi o 2 P r o bot o vermelho de trabalho EL na posi o 2 P r o bot o vermelho de trabalho RE na posi o 5 P r o bot o amarelo de frequ ncia IM na posi o 2 P r o bot o amarelo de frequ ncia UI na posi o 5 CH Colocar o bot o azul de largura de impulso Wl segundo CH Colocar o bot o azul de largura de impulso Wl segundo as regula es do quadro da p g 59 as regula es do quadro da p g 59 je D Fase a 10 minutos P r o bot o verde de repouso H na posi o 1 P r o interruptor em P r o interruptor em KH Rod
43. ar progressivamente os bot es de pot ncia dos canais KH Rodar progressivamente os bot es de pot ncia dos canais e B entre 0 e 1 5 e B entre Oe 2 vari veis em fun o dos m sculos que deseja trabalhar vari veis em fun o dos m sculos que deseja trabalhar Resultado Os seus m sculos s o massageados e relaxados suavemente Esta a utiliza o ideal do SPORT ELEC SPORT New Generation ap s uma sess o de muscula o ou uma actividade esportiva 47 WI po final de sess o repor os 4 bot es de pot ncia no m nimo totalmente voltados para a esquerda e p r o interruptor na posi o O Retirar o aparelho da tomada Desconectar o SPORT ELEC SPORT New Generation dos el ctrodos e guardar os componentes na maleta Isso feito descolar delicadamente os el ctrodos humedec los levemente com algumas gotas de gua e rep los cuidadosamente em seu suporte Conservar os el ctrodos num local fresco e seco Guardar o seu SPORT ELEC SPORT New Generation na maleta CONSELHOS DE USO Para uma utlizac o optimizada inspire se nos esquemas reproduzidos nesta brochura E poss vel recome ar o ciclo de um dos programas numa zona muscular sem sem exceder todavia 40 minutos de uti liza o numa mesma zona Os el ctrodos possuem um tempo de vida til de aproximadamente 60 utiliza es N o hesite em encomend os directamente sede da nossa empresa SPORT ELEC S A B P 35 27520 BOURGTHEROULDE T
44. are distinguished Isometric contraction which takes place without movement and without chan ging the length of the muscle in question Isotonic contraction that is accompanied with a shortening of the muscle Muscular contraction can be produced by electrical impulses coming from outside the body from electrodes placed on the skin overlying the muscle to be contrac ted This is the principle of electro stimulation Who can benefit from electro stimulation Professional and non professional sportsmen and women For getting in form with frequent moderate intensity sessions gradually increasing in intensity For improving endurance and strength with sessions favoring the strength of the contraction Who shouldn t use electro stimulation The only contra indications for electro stimulation are people wearing a heart pace maker and pregnant women see Precautions in use In all cases you should never overdo the exercises and you should always stay below the pain threshold 14 FRAN AIS General The SPORT ELEC SPORT New Generation is designed for women and men who wish to maintain the volume of their muscle mass The SPORT ELEC SPORT New Generation which is an apparatus for passive gymnastics by electro muscle development makes it possible to activate by contraction rest effect the muscles on which you wish to work The SPORT ELEC SPORT New Generation has avalaible a very large number of programmes since you
45. ato seg n se indica en las p ginas siguientes Coloque los electrodos en funci n del Ejemplos de uitilizacion p gina 3 4 5 N Negro R rojo B azul programa que haya elegido P1 Preparaci n para el esfuerzo C Pectorales P2 Calentamiento muscular 1 Pectoral mayor l Piernas 13 Biceps femoral 5 Gran oblicuo 6 Gran recto A qui n se desaconseja el uso de la electroestimulaci n Las nicas contraindicaciones de la electroestimulaci n afectan a las personas que llevan un marcapasos a las mujeres embarazadas v anse Precauciones de utilizaci n En cualquier caso se aconseja no forzar nunca y permanecer siempre por debajo del umbral de aparici n de s ntomas dolorosos 35 P3 Mantenimiento muscular P4 Resistencia muscular P5 Fuerza muscular P6 Musculaci n velocidad P7 Aguante muscular P8 Relajaci n muscular IMPORTANTE Para una utilizaci n ptima lea atentamente cada p gina y tenga en cuenta los ejemplos de utilizaci n ver p gina 3 4 5 a no colocar los electrodos en la zona cardiaca b coraz n D Hombros 2 Deltoides medio 3 Posterior 4 Anterior E Abdominales 36 F Biceps 7 Biceps largo 8 Biceps corto G H Trapecios Espalda y gl teos 9 Trapecio superior 10 Trapecio medio 11 Dorsal ancho 12 Gl teo mayor 14 Gemelo externo 15 Semitendinoso 16 Gemelo interno J Muslos 17 Gran aductor 18 Vasto interno 19 Recto anterior 20 Vas
46. che stroom op de samentrekking van de spieren De natuurlijke samentrekking van de hoofdspieren wordt veroorzaakt door elek trische impulsen uit het centrale zenuwstelsel De elektrische impulsies roepen reac ties op die de nodige energie leveren voor de samentrekking van de spier Men onderscheidt De isometrische samentrekking die zonder beweging en zonder wijziging van de lengte van het spiersegment uitgevoerd wordt De isotonische samentrekking die vergezeld wordt door een verkorting van de spier Het samentrekken van een spier kan verkregen worden door middel van elektrische impulsen van buiten het lichaam door het op de huid plaatsen van elektroden op de samen te trekken spier Dat is het principe van de elektrostimulatie Wie kan gebruik maken van elektrostimulatie Professionele en niet professionele sportbeoefenaars Om weer in goede lichaamsconditie te komen met regelmatige sessies met een gemiddelde intensiteit die geleidelijk toeneemt Voor het verbeteren van het vithoudingsvermogen en de weerstand met sessies die de kracht van de samentrekking stimuleren Wie mag geen elektrostimulatie gebruiken De enige contra indicaties betreffende elektrostimulatie betreffen dragers van een pace maker en zwangere vrouwen zie Voorzorgsmaatregelen U dient nimmer te forceren en altijd onder uw pijngrens blijven 49 Algemeen GS o 0 De SPORT ELEC SPORT NEW GENERATION is GE voor vrouwen en mannen die het volume
47. com o programa escolhido P1 Prepara o ao esfor o P2 aquecimento muscular Exemplos de utiliza o da p gina 3 4 5 N preto R vermelho B azul C Peitorais 1 Grande peitoral 5 Grande obl quo l Pernas 6 Grande direito 13 Biceps crural 14 G meo externo E Ligue o el ctrodo a Ligue o el ctrodo a a uma ficha preta uma ficha preta A Ligue o el ctrodo Ligue o el ctrodo a a uma ficha azul uma ficha vermelha P3 manuten o muscular a N o posicionar os F Biceps P4 muscula o de resist ncia P5 muscula o de for a el ctrodos sobre a rea card aca 7 B ceps longo 8 Biceps curto 15 Meio tendinoso 16 G meo interno P6 Muscula o de velocidade b Cora o G H Trap zios J Coxas P7 muscula o de manuten o D Ombros Costas e n degas 17 Grande adutor P8 Descontrac o muscular 2 Delt ide m dio 9 Trap zio superior 18 Vasto interno IMPORTANTE Para um uso optimizado leia 3 Posterior 10 Trap zio m dio 19 Direito anterior com aten o todas as p ginas e leve em conta 4 Anterior 11 Grande dorsal 20 Vasto externo os exemplos de utiliza o ver p gina 3 4 5 E Abdominais 12 Nadegueiro 43 Exemplos de posicionamento dos el ctrodos Voc pode posicionar 2 el ctrodos numa zona muscular e mais 2 noutra zona sobre a pele pre viamente lavada e seca Exemplo coxa direita exemplo coxa esquerda Ligue o el
48. dlich ENTSPANNUNG Nach jeder Belastung Phase b 10 Minuten ohne Abschalten des Ger ts Stellen Sie den gr nen Knopf f r die Pausen Bi Elaufl wa Stellen Sie den roten Knopf f r die Kontraktion JN auf 5 Stellen Sie den gelben Knopf f r die Frequenz Il Lat Y Stellen Sie den Impulsbreitenknopf E in bereinstimmung mit den Einstellungen der Tabelle auf S 59 ein Stellen Sie den Ein Ausschalter auf I Drehen Sie die Leistungskn pfe der Kan le A und B allm hlich zwischen 0 bis 2 je nach Muskeln die Sie arbeiten lassen wollen unterschiedlich e e Phase a 10 Minuten len Sie den gr nen Knopf f r die Pausen Bi HE auf 2 len Sie den roten Knopf f r die Kontraktion EE auf 2 len Sie den gelben Knopf f r die Frequenz IE auf 2 len Sie den Impulsbreitenknopf WPI in bereinstimmung mit den tellungen der Tabelle auf S 59 ein Stellen Sie den Ein Ausschalter auf I Drehen Sie die Leistungsknopfe der Kan le A und B allm hlich zwischen 0 bis 1 5 je nach Muskeln die Sie arbeiten lassen wollen unterschiedlich Ergebnis Ihre Muskeln werden sanft massiert und entspannen sich Diese Verwendung von SPORT ELEC SPORT New Generation ist ideal nach einer Trainingseinheit f r den Muskelaufbau oder nach sportlichen Aktivit ten 26 Er DvD MZ Stellen Sie am Ende der Sitzung die 4 Leistungskn pfe in die niedrigste Position
49. dungsbeispiele Seite 3 4 5 N schwarz R rot B blau Ihnen gew hlten Programm an P1 VORBEREITUNG AUF DIE MUSKELARBEIT C Brustmuskulatur 6 Gro er oe ER ere e P2 AUFW RMEN DER MUSKELN 1 GroBer Brustmuskel Bauchmuske Schenkelmuskel P3 INSTANDHALTUNGSMUSKELTRAINING Die Elektroden nicht in F Bizeps 14 AuBerer Zwillingswaden P4 WIDERSTANDSTRAINING Herzn he plazieren 7 Langer Kopf Muskel P5 KRAFTTRAINING B Herz 8 Kurzer Kopf 15 Halbsehnenmuskel P6 MUSKELTRAINING ZUR ERH HUNG D Schultern G H Kappenmuskel 16 Innerer DER GESCHWINDIGKEIT 2 Mittlerer Teil R cken und Ges Zwillingswadenmuskel P7 AUSDAUERTRAINING P8 ENTSPANNUNG DER MUSKELN WICHTIG F r eine optimale Benutzung lesen Sie alle Teile dieser Brosch re durch und sehen Sie sich die Anwendungsbeispiele an siehe Seite 3 4 5 3 Hinterer Teil 4 Vorderer Teil E Bauchmuskulatur 5 GroBer schr ger Bauchmuskel 22 9 Oberer Teil 10 Mittlerer Teil 11 Breiter R ckenmuskel 12 GroBer Ges Bmuskel Beine J Oberschenkel 17 Gro er Adduktor 18 Innerer Schenkelmuskel 19 Gerader Schenkelmuskel 20 AuBerer Schenkelmuskel Wichtig Vor dem Gebrauch mu berpr ft werden ob der Ein Ausschalter des SPORT ELEC SPORT New Generation auf O steht und die 4 Leistungsschalter in der niedrigsten Position beim Beispiele f r die positionierung der elektroden Anschlag links Position O Di
50. e Einstellungen finden Sie auch in der zusammenfassenden Tabelle auf Seite 59 Sie k nnen 2 Elektroden auf einer Muskelpartie und die zwei andere auf einer anderen Muskelpartie befesti gen nachdem Sie die Haut gewaschen und getrocknet haben Beispiel rechter Oberschenkel Beispiel linker Oberschenkel SchlieBen Sie die Elektrode an einen schwarzen Stecker an SchlieBen Sie die Elektrode an einen SchlieBen Sie die Elektrode an einen schwarzen Stecker an SchlieBen Sie die Elektrode an einen roten Stecker an blauen Stecker an Dr hte Kanal B Dr hte Kanal B So k nnen Sie 2 oder 4 Muskelzonen gleichzeitig arbeiten lassen ie k nnen die 2 Elektrodenpaare der Gruppe A auf einer Muskelpartie Ihrer Wahl ansetzen Nehmen Sie den leichen Vorgang f r die 2 Elektrodenpaare der Gruppe B vor auf einer vorher gewaschenen und getrockneten Haut Beispiel rechter Oberschenkel Beispiel linker Oberschenkel Schlie en Sie die SchlieBen Sie die lt TR SchlieBen Sie die Elektrode an einen i j s Elektrode an einen s f Elektrode an einen schwarzen Stecker an schwarzen Stecker an schwarzen Stecker an SchlieBen Sie die Elektrode an einen blauen Stecker an SchlieBen Sie die Elektrode an einen roten Bieler an an einen blaven Stecker an Dr hte Dr hte Kanal A Kanal A Kanal B Kanal B Sie lassen 2 verschiedene Muskelzonen arbeiten 23 Schlie en Sie die Elektrode Te MUSKELAUFWARMUNG Vor jeder
51. e Kontraktion JL auf 2 Stellen Sie den gelben Knopf f r die Frequenz auf 3 5 Stellen Sie den Impulsbreitenknopf wa in bereinstimmung mit den Einstellungen der Tabelle auf S 59 ein Stellen Sie den Ein Ausschalter auf I Drehen Sie die Leistungskn pfe der Kan le A und B allm hlich zwischen O bis 2 je nach Muskeln die Sie arbeiten lassen wollen unterschiedlich 24 Wichtig Vor dem Gebrauch mu berpr ft werden ob der Ein Ausschalter des SPORTELEC SPORT New Generation auf O steht und die 4 Leistungsschalter in der niedrigsten Position beim Anschlag links Position 0 Die Einstellungen finden Sie auch in der zusammenfassenden Tabelle auf Seite 59 Wichtig Vor dem Gebrauch mu berpr ft werden ob der Ein Ausschalter des SPORT ELEC SPORT New Generation auf O steht und die 4 Leistungsschalter in der niedrigsten Position beim Anschlag links Position 0 Die Einstellungen finden Sie auch in der zusammenfassenden Tabelle auf Seite 59 WIDERSTANDSTRAINING 4 E 2 bis 3 Mal pro Woche Phase 30 Minuten Stellen Sie den gr nen Knopf f r die Pausen i Hl auf 3 Stellen Sie den roten Knopf f r die Kontraktion JE auf 3 Stellen Sie den gelben Knopf f r die Frequenz IM auf 3 Stellen Sie den Impulsbreitenknopf sea in bereinstimmung mit den Einstellungen der Tabelle auf S 59 ein Stellen Sie den Ein Ausschalter auf I Drehen Sie die Leistungskn
52. e entre todos ellos Usted puede tra bajar hasta 4 zonas musculares diferentes El SPORT ELEC SPORT New Generation le permite armonizar el conjunto de su musculatura puesto que en funci n de su actividad deportiva ciertos m sculos est n m s o menos desarrollados Evidentemente puede asimismo intensificar el trabajo muscular en las zonas precisas que m s emplee en su actividad deportiva Presentation de l appareil El equipo SPORT ELEC SPORT New Generation posee 4 generadores de potencia independientes 4 grupos de 2 electrodos de gran superficie de 44 cm2 cada uno Dichos electrodos aseguran una 5 Reglaje del tiempo de reposo 11 8 electrodos sport para el cuerpo perfecta difusi n de la potencia a nivel de los m s 6 Reglaje de la frecuencia de impulsos 12 Bloque de alimentaci n separado culos que se desea trabajar 7 Reglaje de la amplitud de impulsos PRECAUCIONES DE EMPLEO No utilizar sobre el rostro No dejar al alcance de los ni os Pida consejo a su m dico En caso de implantes electr nicos de forma general placas hierros clavos en caso de enfermedades de la piel El aparato no est autorizado para uso m dico o terap utico No utilizar otros electrodos no previstos para el aparato ADVERTENCIA No utilice su SPORT ELEC SPORT New Generation en un medio h medo en el cuar to de ba o en la sauna ni en las proximidades de ninguna m quina el ctrica conectada a la red y a tier ra ni de una
53. e not contractual Made in France par SPORT ELEC S A Route de Rouen BP 35 27520 BOURGTHEROULDE T l 33 0 232 965 050 Fax 33 0 232 965 059 www sport elec com e mail infos sport elec com Soci t cot e la Bourse de Paris Utilisation du SPORT ELEC SPORT New Generation P 7 Gebrauchsanleitung SPORT ELEC SPORT New Generation P 21 Istruzioni per l uso di SPORT ELEC SPORT New Generation P 28 Utilizacion del SPORT ELEC SPORT New Generation ses P 35 Utiliza o do SPORT ELEC SPORT New Generation ss P 42 Gebruik van de SPORT ELEC SPORT New Generation P 49 Historique Depuis plus de 50 ans l lectroth rapie utilis e dans un but th rapeutique est strictement r serv e au secteur m dical Elle couvre un champ d applications tr s tendu dont l lectro sti mulation stimulation lectrique d un muscle SPORTELEC S A a cr une gamme d appareils d lectro musculation miniaturis s des co ts accessibles et a rendu possible leur utilisation par le grand public L utilisation de ces appareils vous donne la possibilit d entretenir ou de d velopper votre musculature sans effort Comme de nombreux sportifs de haut niveau en poss dant le SPORTELEC New Generation vous b n ficiez d une haute technologie qui peut vous permettre de mieux r ussir dans votre dis cipline sportive Nous vous remercions pour votre confiance et vous souh
54. echselnde Kontraktion und Entspannung regen Sie die Muskeln an die Sie trainieren wollen Der SPORT ELEC New Generation verf gt ber zahlreiche Programme denn Sie k nnen Ihre Einstellungen selbst vornehmen Wir haben hier die 8 Hauptprogramme ausgew hlt Sie k nne bis zu 4 verschiedene Muskelzonen arbeiten lassen Der SPORT ELEC SPORT New Generation erm glicht einen gleichm igen Aufbau des gesamten Muskelapparates da infolge der spezifischen Beanspruchung durch Ihre pers nliche Sportart meist bestimmte Muskelpartien mehr oder weniger stark ausgebildet sind Selbstverst ndlich kann sich Ihre Muskelarbeit auch verst rkt auf diejenigen Zonen erstrecken die bei Ihrer Sportart besonders onret werden Vorstellung des Ger ts gt BI IE Lan he A Der SPORT ELEC SPORT New Generation besitzt 4 vonei I leistungskndpfe Kanal A 8 Einstellung der Arbeitszeiten nander unabh ngige Leistungsgeneratoren davon 4 Gruppen 2eistungskn pfe Kanal B Pleuchte Spannung liegt an ven je 2 Elektroden gro er Oberfl che je 44 cm2 Diese ae u Elektroden gew hrleisten eine perfekte bertragung der 4 Arbeitszeit orange Kontrolllampe Ein I aus O d j j 5 Einstellung der Ruhezeit 11 8 selbstklepende Leistung an die Muskeln die arbeiten sollen 6 Einstellung der Impulsfrequenzen K rperelektroden VORSICHTSMABNAHMEN BEIM GEBRAUCH 7 Einstellung der Impulsbreite 12 Separates Netzger t Keine ua des s ORE HEU o New Generation im Gesich
55. eit der Schrift am Geh use 4 Messen Sie die elektrischen Werte Ein Ausschalter Stecker bei einem Widerstand von 500 Ohm darf die Spitzenspannung am Ausgang 100V nicht bersteigen Umgebungsbedingungen f r Transport und Lagerung Relative Luftfeuchte 30 bis 75 Umgebungstemperatur 10 C bis 40 C Druck 700 hPa Technische Eigenschaften des SPORT ELEC SPORT New Generation 4 Leistungskan le unabh ngig regelbar Strom und Spannung zweiphasig Elektrischer Strom klinisch Getestet Ruhezeit 1 s bis 12 s gr nes Kontrollicht Arbeitszeit 2 s bis 12 s oranges Kontrollicht Impulsfrequenz 2 Hz bis 110 Hz Impulsdauer 180 ps bis 350 ps Maximale Ausgangsspannung 97 Vss in Leerlaufschaltung Maximale Ausgangsspannung 95 Vss bei Widerstand von 500 e Entz ndungsschutz 100 egal in welcher Position sich die Leistungspotentiometer befinden Automatische Abschaltung nach 40 Minuten ununterbrochener Verwendung 4 x 2 Elektroden von 89 x 50 mm Keine andere Stromversorgung als die mit dem Ger t SPORT ELEC gelieferte verwenden Geliefertes Versorgungsmodell 0050 120 15 01 SE Stromverbrauch 6 VA 60 601 1 CE Abmessungen 148 x 96 x 36 5 mm E INI 95 Vss 500 e Klassifizierung Type BF sa A Directive Europ enne A Achtung bitte lesen Sie aufmerksam die Bedienungsanleitung C e 189 336 CEE AD cin Empfehlung Hausm ll entsorgt werden ohne die U
56. gmento muscolare Fra la contrazione isotonica che provoca un accorciamento del muscolo La contrazione muscolare si pu ottenere con impulsi elettrici provenienti dall esterno del corpo grazie ad elettrodi posti a contatto con la pelle per i muscoli da contrarre Questa pratica chiamata elettro stimolazione Chi pu beneficiare dell elettro stimolazione Gli sportivi professionisti e non professionisti Per la rimessa in forma con frequenti sedute che hanno inizio con intensit moderate e che poi aumentano gradualmente Per migliorare la forza e la resistenza con sedute che servono per migliorare il vigore della contrazione Chi non pu usare l elettro stimolazione Le sole controindicazioni all elettro stimolazione riguardano quelle persone che usano uno stimolatore cardiaco le donne incinte consultare Precauzioni per l uso In ogni modo conviene non forzare troppo rimanendo entro i limiti dell apparizione del dolore 28 DEUTSCH Z lt lt e Caratteristiche generali SPORT ELEC SPORT NEW GENERATION stato ideato tutti coloro che desiderano mantenere o aumen tare il volume della loro massa muscolare SPORT ELEC SPORT New Generation apparecchio da ginnastica passiva tramite elettrostimolazione muscolare permette di sollecitare grazie all effetto contrazione riposo i muscoli che si desidera far lavo rare SPORT ELEC SPORT New Generation dispone di numerosissimi programmi poic
57. he vi offre la pos sibilita di effettuare le regolazioni da soli Noi ne abbiamo selezionato per voi 8 principali Potete far lavo rare fino a 4 zone muscolari diverse SPORT ELEC SPORT New Generation permette di armonizzare l intera muscolatura poich a seconda dell attivit sportiva di ciascuno alcuni muscoli sono pi o meno sviluppati Naturalmente anche possibile intensificare il lavoro muscolare nelle zone gi particolarmente sollecitate dall attivit sportiva s E Presentazione dell apparecchio SPORT ELEC SPORT New Generation contiene 4 7 Regolazione dell ampiezza dell impulso generatori di potenza indipendenti di CUI 4 gruppi di 2 8 Regolazione del tempo di lavoro elettrodi di grande superficie 44 cm2 ciascuno Questi 3 Tempo di riposo spia verde 9 Spia di messa sotto tensione elettrodi assicurano una distribuzione omogenea della 4 Tempo di lavoro spia arancione 10 Interruttore O potenza a livello dei muscoli che si vogliono far lavorare 5 Regolazione del tempo di riposo 11 8 elettrodi sport per il corpo PRECAUZIONI D USO 6 Regolazione della frequenza dell impulso 12 alimentatore separato non usare lo SPORT ELEC SPORT New Generation sul viso non lasciare alla portata dei bambini chiedere avviso medico in caso di innesti elettronici o metallici SE ecc mol di k in caso di malattie dermatologiche piaghe se portate uno stimolatore cardiaco pacemaker L apparecchio non r
58. hterdij voorbeeld linkerdij Elektrode op zwar pu Elektrode op zwarte LZ te aansluiting WI 7 aansluiting B Elektrode op u a Elektrode op rode Elektrode op KS Resultaat uw spieren zijn opgewarmd en voorbereid op inspanningen U kunt nu doorgaan met een spier blauwe aansluiting aansluiting blauwe aansluiting verstevigende sessie of met uw favoriete sport P3 CONDITIETRAINING VAN DE SPIEREN zwarte aansluiting x per week Fase 20 minuten E Zet de groene rust knop E op 5 58 Zet de rode stroom knop JE op 2 RES Zet de gele frequentie knop Il op 3 5 De blauwe knop impulsie breedte instellen volgens de afstellingen 144 aangegeven in de tabel op pagina 59 ER Zet de schakelaar op I KH De vermogensknoppen van de kanalen en B geleidelijk aan draaien tussen O en 2 Hangen af van de spieren die u wenst te trainen 52 draden Di drade A k n kanaal anaal A kanaal B kanaal B U laat 2 verschillende spierzones werken NEDERLANDS 51 v r elk gebruik controleert u of de schakelaar van de SPORT ELEC SPORT New Generation op O staat en of de 4 vermogensknoppen op de laagste stand staan volledig naar links stand 0 Voor de afstellingen cf de overzichtstabel op blz 59 Fase 30 minuten Ex Zet de groene rust knop E H 3 INA Zet de rode stroom knop WERE op 3 33 Zet de gele frequentie knop IM op 3 De blauwe knop impulsie b
59. iconosciuto per un uso medico o terapeutico in caso di gravidanza Non utilizzare elettrodi diversi da quelli previsti per l apparecchio AVVERTENZE Non utilizzare l apparecchio SPORT ELEC SPORT New Generation in ambienti umidi in sala da bagno in una sauna e in prossimit di apparecchiature elettriche collegate alla rete elettrica e alla terra come delle tubature collegate alla terra Utilizzo dell apparecchio SPORT ELEC SPORT New Generation Verificare che l interruttore dello SPORTELEC SPORT New Generation sia su O e che i 4 manopole di potenza A e B siano sul minimo sul fermo a sinistra posizione 0 Se si mette l interruttore sulla posizione I quando le manopole per la regolazione della potenza non sono in posizione O l apparecchio si mette in posizione di sicurezza in modo automatico In tal caso spegnere l apparecchio posi zione O mettere le manopole per la regolazione della potenza in posizione O rimettere l apparecchio in funzione e attendere qualche secondo Riprendere la procedura di messa in servizio dell apparecchio Al di l di un uso continuo di 40 minuti l apparecchio si arresta in modo automatico In tal caso riportare il potenziometro sulla posizione O rimettere l apparecchio in funzione e riprende re la procedura di regolazione corrispondente al programma prescelto In generale tutte le regolazioni di potenza devono essere effet tuate progressivamente dalla posizione O
60. il soit sur O et les A bou Rappel Avant toute utilisation v rifier que l interrupteur de votre appareil soit sur O et les A tons de puissance des canaux A et B au minimum en but e gauche position O boutons de puissance des canaux A et B au minimum en but e gauche position O Pour les r glages se r f rer au tableau r capitulatif page 59 Pour les r glages se r f rer au tableau r capitulatif page 59 MUSCULATION VITESSE 1 2 fois par semaine 2 lt Ur Z LL MUSCULATION RESISTANCE 3 fois par semaine S ance de 15 minutes Mettre le bouton vert repos B E sur 1 Mettre le bouton rouge travail LS sur 1 Mettre le bouton jaune fr quence I sur 1 5 S ance de 30 minutes Mettre le bouton vert repos E H sur 3 Mettre le bouton rouge travail JEE sur 3 Mettre le bouton jaune fr quence III sur 3 Mettre le bouton bleu largeur d impulsion wa selon les r glages du tableau p 59 Mettre le bouton bleu largeur d impulsion wa selon les r glages du tableau p 59 Mettre l interrupteur sur I e am Tourner progressivement les boutons de puissance des canaux A et B entre 0 et 3 Mettre interru pteur sur variables en fonction des muscles que vous souhaitez travailler Tourner progressivement les boutons de puissance des canaux A et B entre 0 et 3 MUSCULATION END URANCE 2 fois par semaine O variables en fonction des muscles que
61. linker Anschlag und stellen Sie den Ein Ausschalter des Ger tes in die Position O Ziehen Sie den Netzstecker Klemmen Sie die Elektroden vom SPORT ELEC SPORT New Generation ab und verstauen Sie alles im Koffer Danach l sen Sie vorsichtig die Elektroden befeuchten Sie diese leicht mit einigen Tropfen Wasser und stec ken Sie diese vorsichtig wieder auf die Halterung Bewahren Sie die Elektroden an einem k hlen und feuch ten Ort auf Verstauen Sie Ihren SPORT ELEC SPORT New Generation im Koffer EMPFEHLUNGEN FUR DEN GEBRAUCH Beachten Sie die Abbildungen die Sie in dieser Brosch re finden um einen optimalen Gebrauch des Ger ts zu erzielen Man kann den Zyklus eines der Programme an einer anderen Muskelpartie wiederholen vorausgesetzt dafl 40 Minuten Training pro Tag an einer Muskelpartie nicht berschreiten werden Die Elektroden haben eine Lebensdauer von ungef hr 60 Anwendungen Sie k nnen diese direkt bei uns bestellen SPORT ELEC S A B P 35 27520 BOURGTHEROULDE T l 00 33 2 32 96 50 50 oder erkundigen Sie sich bei Ihrem handler SICHERHEITSKONTROLLE Alle 24 Monate m ssen 3 berpr fen Sie die Accessoires folgende Punkte kontrolliert werden sind die Dr hte der Elektroden in einwandfreiem Zustand 1 berpr fen Sie ob das Material sichtbare Sch den aufweist sind die Elektroden in einwandfreiem Zustand keine Risse 2 berprifen Sie ob das Ger t einwandfrei funktioniert keine Materialsch den Lesbark
62. liquo l Gambe P2 Riscaldamento muscolare a non posizionare 6 Gran diritto 13 Bicipite femorale P3 Mantenimento muscolare gli elettodi F bicipiti 14 gemello interno P4 Muscolazione tenuta sull area 7 lungo 15 semi tendineo P5 Muscolazione forza cardiaca 8 corto 16 gemello interno P6 Muscolazione velocit EE G H Trapezi J Cosce P7 Muscolazione resistenza D Spalle Schiena e glutei 17 Gran adduttore P8 Decontrazione muscolare 2 deltoide medio 9 Superiore 18 Vasto interno IMPORTANTE Per un utilizzo ottimale dell apparecchio 3 posteriore 10 medi To drtoranleniore leggere attentamente tutte le istruzioni Pagina 3 4 5 A frontale M San dorsale Oss duo esterno 29 Esempi di disposizione degli elettrodi Installare 2 elettrodi su una data zona muscolare e gli altri 2 sull altra zona corrispondente dopo aver previamente lavato ed asciugato la pelle esempio coscia destra esempio coscia sinistra NI Collegare l elettrodo su uno spinotto nero Collegare l elettrodo NI su uno spinotto nero Collegare l elettrodo Collegare l elettrodo su uno spinotto rosso su uno spinotto blu Filo del canale canale A esempio bicipite destro Filo del canale B Filo del canale B Potete in questo modo far lavorare 2 o 4 zone muscolari diverse contemporaneamente E possibile sistemare le 2 paia di elettrodi del gruppo A sulla zona muscolare scelta vedi figu
63. lle du mat riel lectrodes en bon tat pas de d chirures pas de vices de 2 V rifier le bon fonctionnement de l appareil mat riel lisibilit de l criture sur le boitier 4 Mesurer les valeurs lectriques commutateur contacteur sur une charge de 500 ohms le voltage de pointe la sortie ne doit pas d passer les 100V Conditions d environnement pour le transport et le stockage Temp rature d environnement entre 10 C et 40 C Humidit relative entre 30 et 75 Pression 700 hPa Caract ristiques techniques de SPORT ELEC SPORT New Generation canaux de puissances r glages ind pendants Courant et tension biphasique courant test cliniquement Temps de repos 1s 12s voyant vert Temps de travail 2s 12s voyant orange Fr quence d impulsions 2Hz 110Hz Largeur d impulsion 180 ps 350 ps Tension de sortie maximale 97 Vcc en circuit ouvert Tension de sortie maximale 95 Vcc en charge sur 500 e S curit l allumage 100 quelle que soit la position des potentiom tres de puissance Arr t automatique apr s 40 minutes d utilisation continue x 2 lectrodes de 89 x 50 mm Bloc alimentation s par e 230V 50 Hz N utilisez que l alimentation secteur fournie avec l appareil Mod le d alimentation fournie 0050 120 15 01 SE 60 601 1 CE Consommation 6VA Dimensions 148 X 96 X 36 5mm E INI 95 Vcc 500 e Classificati
64. local supplier SAFETY CHECKS The following points must be 3 Check the reliability of various accessories checked every two years good condition of electrode wire 1 Check equipment for any obvious wear good condition of electrodes no tears or defects 2 Check that the equipment is good working order 4 Measure electric values legibility of writing on the casing on a 500 ohm load the maximum output voltage switch contacter should not exceed 100V Storage and transport conditions Relative humidity between 30 and 75 Ambient temperature between 10 C and 40 C Pressure 700 hPa SPORT ELEC SPORT New Generation technical specifications 4 independently adjustable power channels Alternating current and voltage clinically tested current Rest time Isto 12 s green indicator light Working time 2s to 12 s orange indicator light Pulse frequency 2 Hz to 115 Hz Pulse span 180 ps to 350 ps Maximum output voltage 97 Vcc in open circuit Maximum output voltage 95 Vcc charged on 500 W Switch on safety 100 whatever the position of power potentiometers Automatic cut off after 40 minutes of continuous use 4x 2 electrodes of 89 x 50 mm Separate supply block 230 V 50 Hz Do not use a different power supply to the one supplied with the SPORT ELEC equipment Power supply model included 9959 120 15 01 5 Consumption 6VA 60 601 1 C Size 148 X 96 X 36 5 mm
65. mains 220 volt only EE Take the 8 electrodes and carefully remove each one from its protective support Dampen them one at a time by using the fingertips to spread a few drops of water onto the adhesive gel see diagram opposite then wait 3 minutes After washing and drying the skin position the electrodes as shown in the examples below Lifetime of electrodes this depends on frequency of use and care in handling during use average 60 uses Bring the guide see diagram B page 2 wire to the plugs so as to separate one group red connection black connection from the other group blue connection black connection Attach the electrodes to the apparatus as shown in the following pages SHE DIE clas Sio Examples of use on page 3 4 5 N Black R Red B Blue on the type of session you want P1 PREPARATION FOR EFFORT C Pectoral muscles 6 Abdominal rectus l Legs P2 MUSCULAR WARM UP 1 Greater pectoral F Biceps 13 Crural biceps P3 KEEPING MUSCLES IN TRIM a Do not place the elec 7 Long biceps 14 Outside gemellus P4 MUSCULATION RESISTANCE trodes over the heart area 8 Short biceps 15 Semitendinous P5 MUSCULATION STRENGTH b heart G H Trapezii 16 Inner gemellus P6 EXERCISE SPEED D Shoulders Back and buttocks J Thighs P7 MUSCULATION ENDURANCE 2 Middle deltoid 9 Upper trapezius 17 Great adductor P8 MUSCLE RELAXATION 3 Posterior 10 Middle trapezius 18 Vastus internus IMPORTANT for optimum use 4
66. minutes Phase b 10 minutes sans teindre l appareil Mettre l interrupteur sur O Remarque Vous avez la possibilit d augmenter ou de diminuer les temps de repos entre MA Mettre le bouton vert repos E sur 2 Mettre le bouton vert repos B sur1 chaque contraction bouton vert et la dur e de la contraction bouton rouge Si vous ressen Mettre le bouton rouge travail JE sur 2 Mettre le bouton rouge travail MEE sur 5 tez une douleur mettre les potentiom tres sur la position 0 d placer la ou les lectrodes Mettre le bouton jaune fr quence III sur 2 Mettre le bouton jaune fr quence III sur 5 rovoauant la douleur puis remettre issance Si leur persiste arr tez la s ance cm Mettre le bouton bleu largeur d impulsion Fa rm Mettre le bouton bleu largeur d impulsion Fa E 7 Rr i Si la douleu ee Ne selon les r glages du tableau p 59 selon les r glages du tableau p 59 pas d passer 40 minutes de travail musculaire par zone et par jour E St Mettre l interrupteur sur Mettre l interrupteur sur Tourner progressivement les boutons de puis Ka aa progressivement i o de puis dl e sance des canaux A et B de 0 1 5 sance des canaux et b de Qa R sultat SPORT ELEC SPORT New G n ration est un appareil de musculation variables en fonction des muscles que vous souhaitez travailler variables en fonction des muscles que vous souhaitez travailler Il permet l augmentation de votre t
67. mogensknoppen op de laagste stand staan volledig naar links stand 0 Voor de afstellingen cf de overzichtstabel op blz 59 SPIERVERSTEVIGING 5 SNELHEID O eer per week Fase 15 minuten MJ Zet de groene rust knop Hop 1 23 Zet de rode stroom knop MRE op 1 Bea Zet de gele frequentie knop Il op 1 5 De blauwe knop impulsie breedte instellen volgens de afstellingen eal aangegeven in de tabel op pagina 59 Ea Zet de schakelaar op I NA De vermogensknoppen van de kanalen A en B geleidelijk aan draaien tussen 0 en 3 Hangen af van de spieren die u wenst te trainen P7 SPIERTRAINING WEERSTANDSVERMOGEN 1 tot 2 keer per week Fase 40 minuten MJ Zet de groene rust knop i B op 5 T2 Zet de rode stroom knop RE op 4 ESS Zet de gele frequentie knop Il op 1 5 De blauwe knop impulsie breedte instellen volgens de afstellingen aes aangegeven in de tabel op pagina 59 CEN Zet de schakelaar op I Kd De vermogensknoppen van de kanalen A en B geleidelijk aan draaien tussen 0 en 3 Opmerking v kunt de rusttijd tussen elke contractie groene knop en de duur van de contractie rode knop verhogen of verlagen Voelt u pijn zet de potentiometers dan op 0 en verplaats de elektrode s die de pijn veroorzaakt zaken en zet ze weer onder stroom Blijft de pijn aanhouden zet de sessie dan meteen stop Gebruik deze spierversteviging nooit m r dan 40 minuten per zone en
68. mplitud de impulsos wa seg n los reglajes de la tabla de p g 59 E53 Ponga el interruptor en I MIS Girar progresivamente los botones de potencia de los canales A y B entre O y 2 variable en funci n de los m sculos que usted desea trabajar 38 Recuerde Antes de cualquier utilizaci n compruebe que el interruptor del SPORT ELEC SPORT New Generation est en O y que los 4 botones de potencia al m nimo al tope a la izquierda posici n O Para los reglajes remitase a la tabla recapitulativa de la p gina 59 pa EEGA 2a 3veces por semana Fase 30 minutos EEB Ponga el bot n verde de reposo E E en3 MEA Ponga el bot n rojo de trabajo ML en 3 MEA Ponga el bot n amarillo de frecuencia Il en 3 Colocar el bot n azul amplitud de impulsos a seg n los reglajes de la tabla de p g 59 NA Ponga el interruptor en I MIS Girar progresivamente los botones de potencia de los canales A y B entre 0 y 3 variable en funci n de los m sculos que usted desea trabajar FUERZA MUSCULAR 2 a 3 veces por semana Fase 10 minutos BL Ponga el bot n verde de reposo Bi E en 4 MEA Ponga el bot n rojo de trabajo BRL en 2 MESA Ponga el bot n amarillo de frecuencia II en 2 Colocar el bot n azul amplitud de impulsos wa seg n los reglajes de la tabla de p g 59 CEN Ponga el interruptor en I MS Girar progresivamente los botones de potencia de los canales A y B entre O y 2 5
69. mwelt zu belasten 27 Das Ger t und die Elektroden k nnen mit dem Cronistoria Da oltre 50 anni l elettroterapia usata a fini terapeutici strettamente riservata al set tore medico perch ricopre un campo d applicazione molto esteso fra cui l elettro sti molazione stimolazione elastica di un muscolo SPORT ELEC S A ha creato una gamma d apparecchi d elettro muscolazione in miniatura ed a prezzi accessibili rendendo possibile il loro uso a tutti indistintamente l uso di questi apparecchi serve per allenare e sviluppare i muscoli senza sforzo Cos come numerosi sportivi fuoriclasse anche voi con SPORT ELEC SPORT New Generation potete beneficiare di tecnologie d avanguardia che vi daranno la possi bilit di ottenere migliori risultati quando praticate la vostra disciplina sportiva Noi vi ringraziamo per la vostra fiducia e vi auguriamo le migliori prestazioni sportive L elettro stimolazione l elettromuscolazione l azione che permette di generare una contrazione delle fibre muscolari Qual l azione delle correnti elettriche sulla contrazione muscola re La contrazione naturale dei muscoli motori provocata da impulsi elettrici provenienti dal sistema nervoso centrale sono essi che comandano le reazioni che forniscono l energia necessaria alla contrazione del muscolo Dobbiamo distinguere Fra la contrazione isometrica che avviene senza movimento e senza modificare la lun ghezza del se
70. na posi o O repor o apa relho a funcionar e esperar alguns segundos Retomar o procedimento de coloca o em funcionamento Acima de 40 minutos de uso cont nuo o seu aparelho desliga se automaticamente Neste caso repor os potenci metros na posi o O repor o aparelho a funcionar e retomar o procedimento de ajustes correspondente ao programa desejado De modo geral todas as programa es de pot ncia devem ser efectuadas progressivamente da posi o O at posi o indicada no ale de regu la es em fun o dos programas FS Ligue a ficha de alimenta o ao ponto AC da caixa de seguida pegue na alimenta o e ligue a a uma tomada de elec tricidade 220 V unicamente 3 Pegue nos 8 el ctrodos e retire delicadamente o suporte que os protege humidifique um de cada vez espalhando com a ponta do dedo algumas gotas de gua sobre o gel i e espere 3 minutos ver ao lado Sobre uma pele pre viamente limpa e seca coloque os el ctrodos seguindo os exemplos abaixo Vida til dos el ctrodos depende da fre qu ncia e do cuidado que tiver ao us los em m dia 60 utiliza es Tomar do guia fio ver o esquema B da pagina 2 e lev lo s fichas de maneira a separar o grupo conex o vermelha conex o preta do grupo conex o azul conex o preta Ligar os el ctrodos no aparelho como indicado nas p ginas seguintes pacemaker Se estiver gr vida Posicione os el ctrodos de acordo
71. ne sont pas sur 0 l appareil se mettra automatiquement en s curit Dans ce cas teindre l appareil position O ramener les boutons puissance sur 0 remettre l appareil en marche et attendre quelques secondes Reprendre la proc dure de mise en marche Au del de 40 minutes d utilisation continue votre appareil s arr te automatiquement Dans ce cas ramener les potentiom tres O remettre votre appareil en marche et reprendre la proc dure de r glages correspondant au programme d sir D une fa on g n rale tous les r glages de puissance doivent tre ffectu s progressivement de la position O la position indiqu e dans le tableau des r glages en fonction des programmes E Relier la fiche d alimentation au point AC du bo tier puis prendre l alimentation et la brancher une prise secteur 220 V uniquement Prendre les 8 lectrodes et ter d licatement le support qui prot ge chacune d elle les humidifier une une en talant du bout des doigts quelques gouttes d eau sur le gel adh sif et attendre 3 minutes voir sch ma B page 2 Sur une peau pr alablement lav e et s ch e placer les lectrodes en respectant les exemples ci dessous Dur e de vie des lectrodes elle d pend de la fr quence et du soin apport durant leur utilisation en moyenne 60 utilisations Prendre le guide fil voir sh ma B p2 et l amener jusqu aux fiches de mani re s parer le groupe co
72. nnexion rouge connexion noire du groupe connexion bleue connexion noire Branchez les lectrodes l appareil comme indiqu dans les pages suivantes Placez vos lectrodes en fonction du programme que vous avez choisi 1 Pr paration l effort 2 Echauffement musculaire 3 Entretien musculaire Exemples d utilisation N noir R rouge B bleu C Pectoraux 5 Grand oblique I Jambes 1 Grand pectoral 6 Grand droit 13 Biceps crural a Ne pas positionner F Biceps 14 Demi tendineux a ea a E sur a geg long e Jumeau externe 5 Musculation force b ee euer SU i En interne 6 Musculation vitesse gt ETI H Trap zes Cuisses 17 Grand adducteur 18 Vaste interne dos et fessier 9 Trap ze sup rieur D Epaules 7 Musculation endurance 3 Ware neer 8 D contraction musculaire IMPORTANT pour une utilisation optimale lisez j A e L En N j da GEN Grand dorsa Vaste externe attentivement chaque page et tenir compte des E Abdominaux one q exemples d utilisation voir pages 3 4 5 8 FRAN AIS Exemples de positionnement des lectrodes Vous pouvez placer 2 lectrodes sur une zone musculaire puis 2 autres sur une autre sur une peau pr alablement lav e et s ch e exemple cuisse droite exemple cuisse guae Branchez l lectrode sur une fiche noire Branchez l lectrode N sur une fiche noire Branchez l lectrode sur une fiche rouge Branchez
73. nob i to 2 Turn the red work control knob EEL to 2 Turn the yellow frequency control knob I to 2 OM Set the blue width of pulse button WE according o to the adjustments in table p 59 DEM Turn the on off switch to I Progressively turn the power buttons of channels A and B from O and 1 5 variable depending on which muscles you wish to treat Result Your muscles are massaged and relaxed gently This use of SPORT ELEC SPORT New Generation is ideal follo wing a session of muscle building or sporting activity 19 MEL At the end of a session tum the 4 power control knobs back to 0 turned all the way to the left and turn the on off switch to position 0 Disconnect from power source Disconnect SPORT ELEC SPORT New Generation from the electrodes and pack it all in its case Then gently peel off the electrodes mois ten them with a few drops of water and replace them carefully on their support Store the electrodes in a cool dry place Keep you SPORT ELEC SPORT New Generation stored in its case ADVICE For optimum use study the diagrams given in this booklet The cycle of programmes may be repeated on a different muscle area but should not be used for more than 40 minutes on any one muscle area Electrodes have a life of about 60 uses New electrodes can be ordered directly from the Company headquarters SPORT ELEC S A B P 35 27520 BOURGTHEROULDE T l 00 33 2 32 96 50 50 or contact your
74. o muscula o a ac o que permite gerar uma contrac o das fibras mus culares Qual a ac o das correntes el ctricas na contrac o mus cular A contrac o natural dos m sculos motores provocada por impulsos el ctricos oriundos do sistema nervoso central S o elas que ordenam a reac o que for nece a energia necess ria contrac o do m sculo Pode se distinguir contrac o isom trica que efectuada sem movimento e sem modifica o do comprimento do segmento muscular contrac o isot nica que acompanhada por um encurtamento do m sculo A contrac o muscular pode ser obtida por impulsos el ctricos vindos do exterior do corpo a partir de el ctrodos colocados sobre a pele sobre o m sculo a contrair Este o princ pio da electroestimula o Quem pode beneficiar da electroestimula o Os desportistas profissionais e n o profissionais Para se repor em forma com sess es frequentes de intensidade moderada e aumento progressivo Para melhorar a resist ncia com sess es que favore am o vigor da contrac o Quem n o pode utilizar a electroestimula o As nicas contra indica es ao uso da electroestimula o referem se aos porta dores de estimuladores card acos e s mulheres gr vidas vide Precau es de uso De qualquer modo conv m nunca for ar e sempre permanecer abaixo do patamar de apari o de dor 42 ESPANOL A u D
75. ochener Verwendung schaltet sich Ihr Ger t automatisch ab Stellen Sie in diesem Fall die Potentiometer auf O schalten Sie das Ger t wieder ein und stellen Sie wieder die dem gew hlten Programm entsprechenden Einstellungen her Im Allgemeinen m ssen alle Einstellungen der Leistung allm hlich von der Position 0 bis zu der in der Tabelle der Einstellungen je nach Programmen angegebenen Position verstellt werden e Schlie en Sie den Stecker f r die Stromversorgung an den Anschlu AC des Geh uses an und schlie en Sie dann den Netzstrom an eine Steckdose an nur 220 V Nehmen Sie die 8 Elektroden und entfernen Sie vorsichtig die Individuelle Schutzhalterung bevor Sie eine nach der ande ren befeuchten indem Sie mit den Fingerspitzen einige icon Wasser auf dem Kontaktgel verstreichen und drei Minuten lang warten siehe nebenstehendes Bild Setzen Sie die Elektroden nach den untenstehenden Beispielen auf der zuvor gerei nigten und getrockneten Haut an Lebensdauer der Elektroden je nach Benutzungsh ufigkeit und Pflege w hrend ihrer Anwendung durchschnittlich 60 Anwendungen CR Nehmen Sie die Drahtf hrung siehe Schema B zeite 2 und f hren Sie sie bis zu den Steckern so da die Gruppe roter Anschlu schwarzer Anschlu und die Gruppe blauer Anschlu schwarzer Anschlu voneinander getrennt sind Schlie en Sie die Elektroden wie auf den n chsten Seiten angegeben an Setzen Sie Ihre Elektroden gem dem von Anwen
76. odo o gli elettrodi che provocano il dolo re e ristabilire in seguito la potenza Se il dolore persiste arrestare la seduta Non oltrepassare mai i 40 minuti al giorno per ogni seduta di lavoro muscolare per ciascuna zona Risultato Lo SPORT ELEC SPORT New Generation un apparecchio per lo sviluppo della muscolatura che permette di aumentare il proprio tono muscolare 32 Promemoria Prima di ogni uso verificare che l interruttore del SPORT ELEC SPORT New Generation si trovi sulla posizione O e che le 4 manopole per la regolazione della potenza siano posizionate sul minimo all estremit di sinistra in posizione O Per le regolazioni riportarsi alla tabella di riepilogo presentata a pagina 59 SVILUPPO MUSCOLARE VELOCITA Seduta di 15 minuti BL Mettere il pulsante verde di riposo Hal MEM Mettere il pulsante rosso di lavoro EERE su 1 BE Mettere il pulsante giallo della frequenza IM 1 5 Mettere la manopola blu ampiezza dell impulso wa secondo le regolazioni della tabella a pag 59 MEN Mettere l interruttore sulla posizione MISA Ruotare progressivamente le manopole di potenza dei canali A e B tra 0 e 3 variabili in funzione dei muscoli che desidera far lavorare MUSCOLAZIONE RESISTENZA Da 1a 2 volte la settimana Seduta di 40 minuti BEL Mettere il pulsante verde di riposo i E su 5 MEA Mettere il pulsante rosso di lavoro JRE su 4 BE Mettere il pulsante giallo della frequenza IM
77. oestel weer opstar ten Na een ononderbroken gebruik van 40 minuten zet het toestel zichzelf automatisch af In dat geval zet u de potentiometers op O zet het toestel weer aan en stelt het in op het gewenste programma In het algemeen moeten alle vermogensinstellingen geleidelijk aan verricht worden van stand O tot aan de stand aangegeven in de tabel van afstellingen naar gelang het programma 2 Sluit het snoer aan op het toestel bij de aansluiting met het opschrift AC en steek daarna de stekker van de voeding in het stopcontact uitsluitend 220V KK Neem de 8 elektroden en verwijder voorzichtig de bescherming van elk van de elektroden Bevochtig ze een voor een door met de vingertoppen een paar druppels water uit te strijken over de kleefpasta Wacht vervolgens 3 minuten zie de teke ning hiernaast Plaats de elektroden volgens de onderstaande voorbeelden op de schone en droge huid De levensduur van de elektroden hangt af van de gebruiksfrequentie en van de zorgvuldigheid tijdens het gebruik Gemiddeld kunnen ze 60 maal worden gebruikt Sluit de elektrodes aan op de generator Neem de geleidingsdraad Zie schema B pagina 2 en koppel die z aan op de stekkers dat de groep rode verbinding zwar te verbinding is afgescheiden van de groep blauwe verbinding zwarte verbinding Sluit de elektrodes op het apparaat aan zoals aangegeven in de volgende pagina s La EE Gebruiksvoorbeelden pagina 3 4 5 N Zwart R Rood B Blau
78. on type BF 3 A Attention lire attentivement la notice d utilisation D ou Recommandations L appareil et les lectrodes peuvent tre limin s avec les ordures m nag res respectueux de l environnement den 13 Background history Electro therapy has been used for more than 50 years as a treatment strictly reser ved for use by the medical profession It covers a very wide field of applications including electro stimulation electrical muscle stimulation SPORT ELEC S A has created a range of miniaturized electrical muscle exerci sing apparatus at affordable prices making them available to the general public Using this apparatus will enable you to maintain or develop your muscles without effort As with many top level sportsmen and women by owning a SPORT ELEC SPORT New Generation you will benefit from a high technology enabling you to per form better in your chosen sport We thank you for your confidence and hope that you will enjoy much excellent sport Electro stimulation Electro musculation is an action which makes it possible to create a contraction of the muscle fibres What effect do electrical currents have on muscular contraction The natural contraction of motor muscles is caused by electrical impulses coming from the central nervous system It is these which control the reactions which sup ply the which supply the energy necessary for the contraction of the muscle The following
79. onus musculaire R sultat vos muscles sont mass s et relax s avec douceur Cette utilisation est id ale apr s une s ance de musculation ou une activit sportive 11 12 E A l issue de la s ance remettre les 4 boutons puissance au minimum en but e gauche et mettre l interrupteur sur la position O Retirer l alimentation du secteur D connecter le SPORT ELEC SPORT NEW GENERATION des lectrodes et ranger le tout dans la valise Ensuite d coller d licatement les lectrodes les humidifier l g rement avec quelques gouttes d eau et les remettre soigneusement sur leur support Conserver les lectrodes dans un endroit frais et sec Ranger votre appareil dans sa valise CONSEILS D UTILISATION Pour une utilisation optimale inspirez vous des sch mas reproduits dans cette brochure est possible de recommencer le cycle d un des programmes sur une autre zone musculaire sans d passer 40 minutes d utilisation sur la m me zone musculaire Les lectrodes ont une dur e de vie de 60 utilisations environ n h sitez pas nous les commander directement au si ge de la soci t SPORT ELEC S A BP 35 Route de Rouen 27520 BOURGTHEROULDE T l 02 32 96 50 50 ou aupr s de voire revendeur CONTR LE DE S CURIT Tous les 24 mois 3 V rifier la fiabilit des accessoires il faut contr ler les points suivants le fil des lectrodes en bon tat 1 V rifier s il y a une d gradation superficie
80. orbeeld linkerdij V r elke inspanning Fase 10 minuten NA Zet de groene rust knop E E op 2 Ea Zet de rode stroom knop E op 4 ER Zet de gele frequentie knop LE op 4 De blauwe knop impulsie breedte instellen volgens de afstellingen wa aangegeven in de tabel op pagina 59 LZ Zet de schakelaar op I KH De vermogensknoppen van de kanalen en B geleidelijk aan draaien tussen O en 2 Elektrode op zwarte Elektrode op zwarte ES aansluiting aansluiting Elektrode op rode aansluiting Elektrode op blauwe FER B aansluiting kanaal A voorbeeld rechterbiceps Hangen af van de spieren die u wenst te trainen P2 LOSWERKEN VAN DE SPIEREN V r elke inspanning draden kanaal B draden kanaal B Fase 10 minuten BEIS Zet de groene rust knop IR Ef op 3 E27 Zet de rode stroom knop BE op 3 FEZ Zet de gele frequentie knop II op 1 De blauwe knop impulsie breedte instellen volgens de afstellingen wa aangegeven in de tabel op pagina 59 ER Zet de schakelaar op I KH De vermogensknoppen van de kanalen A en B geleidelijk aan draaien tussen 0 en 1 Hangen af van de spieren die u wenst te trainen U kunt dus tegelijkertijd 2 of 4 verschillende spierzones laten werken U kunt de 2 paren elektroden van groep A op een spierzone naar keuze plaatsen Doe hetzelfde met de 2 paren elektroden van groep B op een gereinigde en droge huid voorbeeld rec
81. per dag Hangen af van de spieren die u wenst te trainen ONTSPANNING Ps Na elke inspanning Zet de groene rust knop E 2 Zet de rode stroom knop ERE op 2 Fase a 10 minuten Fase b 10 minuten zonder het toestel uit te schakelen EM de groene rust knop H H op 1 27 Ei de rode stroom knop een op 5 Zet de gele frequentie knop III op 5 De blauwe knop impulsie breedte instellen volgens de De blauwe knop impulsie breedte instellen volgens de afstellingen me aangegeven in de tabel op pagina 59 afstellingen A aangegeven in de tabel op pagina 59 Eli LIL Zet de gele frequentie knop Ill op 2 Zet de schakelaar op Zet de schakelaar op KH De vermogensknoppen van de kanalen en B gelei KH De vermogensknoppen van de kanalen en B gelei delijk aan draaien tussen O en 1 5 delijk aan draaien tussen 0 en 2 Hangen af van de spieren die u wenst te trainen Hangen af van de spieren die u wenst te trainen Resultaat uw spieren worden gemasseerd en ontspannen op een zachte manier Deze toepassing van de SPORT ELEC SPORT New Generation is ideaal na een spierverstevigende sessie of na een partijtje sporten 54 NEDERLANDS BE x afloop van de sessie zet u de 4 vermogensknoppen op de laagste stand volledig naar links en plaatst u de schakelaar op O Trek de stekker uit het stopcontact Koppel de elektrodes los van de SPORT ELEC SPORT New
82. pparecchio SPORT ELEC SPORT New Generation conce pito realizzato e fabbricato da SPORT ELEC S A Francia Ci congratuliamo per la vostra scelta e vi invitiamo a prendere accuratamente conoscenza di quanto segue al fine di effettuarne il miglior uso possibile U hebt een SPORT ELEC SPORT New Generation aangeschaft ontworpen en gefa briceerd door SPORT ELEC S A uit Frankrijk Wij wensen u geluk met vw aankoop en verzoe ken u de navolgende informatie goed te lezen zodat v optimaal gebruik kunt maken van het toes tel Acaba de comprar un SPORT ELEC SPORT New Generation dise ado realizado y fabri cado por SPORT ELEC S A Francia le felicita mos por ello y le invitamos a conocer en detalle los siguientes elementos para que pueda utilizar lo lo mejor posible Acabou de adquirir um SPORT ELEC SPORT New Generation concebido realizado e fabri cado pela SPORT ELEC S A Franca o que lhe agradecemos Aconselhamo lo a ler atentamente estas instru es para que possa utilizar o seu aparelho da melhor maneira NO Qi AL 230 v 50 Hz A 12v 05A Photos non contractuelles Product photographs are not contractual Photos non contractuelles Product photographs are not contractual D gt 2 2 e O dal o E oO u e N Jc o D ke D 2 lt o D 5 o e pus a 1 N 2 gt 2 e E O O E E N 2 ze a Photos non contractuelles Product photographs ar
83. ra Effettuare la stessa operazione per le 2 paia di elettrodi del gruppo B previa accurata pulizia e asciugamento della pelle esempio coscia destra N Collegare l elettrodo N Collegare l elettrodo su uno spinotto nero su uno spinotto nero Collegare l elettrodo su uno spinotto blu esempio coscia sinistra Collegare l elettrodo NI su Uno spinotto nero Collegare l elettrodo su uno spinotto rosso Collegare l elettrodo E su uno spinotto blu d Filo del canale A canale A canale B canale B Fate lavorare 2 zone muscolari diverse 30 Promemoria Prima di ogni uso verificare che l interruttore del SPORT ELEC SPORT New Generation si trovi sulla posizione O e che le 4 manopole per la regolazione della potenza siano posizionate sul minimo all estremit di sinistra in posizione O Per le regolazioni riportarsi alla tabella di riepilogo presentata a pagina 59 PT PREPARAZIONE ALLO SFORZO rImo I ogni STOrZO Seduta di 10 minuti EM Mettere il pulsante verde di riposo Bi B su2 2 Mettere il pulsante rosso di lavoro JE A Res Mettere il pulsante giallo della frequenza 4 Mettere la manopola blu ampiezza dell impulso wa secondo le regolazioni della tabella a pag 59 CEN Mettere l interruttore sulla posizione I KH Ruotare progressivamente le manopole di potenza dei canali A e B tra O e 2 variabili in funzione dei muscoli che desidera far lavorare RISCALDAMENTO MUSC
84. rado Utilizar unicamente a alimenta o fornecida com o aparelho SPORT ELEC Modelo de alimenta o fornecido 0050 120 15 01 SE Consumo 6 VA 60 601 1 CE Dimens es 148 x 96 x 36 5 mm 3 mi 95 Vcc 500 e Classifica o tipo BF A Aten o ler atentamente o manual de utiliza o AD cin Recomenda es O aparelho e os el ctrodos podem ser descartados junto com o lixo dom stico pois n o prejudicam o meio ambiente C Directive Europ snne 189 336 CEF 48 Geschiedenis Al meer dan 50 jaar wordt elektriciteit voor therapeutische doeleinden toegepast echter uitsluitend in de medische wereld De mogelijkheden zijn bijzonder talrijk Een van de mogelijkheden is elektrostimulatie elektrische stimulatie van spieren SPORT ELEC S A produceert een serie compacte toestellen voor elektrostimulatie tegen lage kosten en maakt de toepassing van elektrostimulatie door het grote publiek mogelijk Met deze toestellen kunt u uw spiermassa zonder inspanningen onderhouden of vergroten Met de SPORT ELEC SPORT NEW GENERATION kunt u net als vele topsporters gebruik maken van hoogwaardige technologie en betere resultaten bereiken in vw tak van sport Wij danken u voor uw vertrouwen en wensen u veel succes bij het beoefenen van uw sport Elektrostimulatie Spiertraining middels elektrodes is de actie die het mogelijk maakt een samen trekking van de spiervezels tot stand te brengen Hoe werkt elektris
85. rama o do tempo de repouso 11 8 el ctrodos sport para o corpo nel da moule ani 6 Programa o da frequ ncia de impulso 12 Bloco de alimenta o separada CONTRAINDICACOES N o utilizar o SPORT ELEC SPORT New Generation Sobre a zona do cora o Se for portador de um estimulador cardiaco PRECAU ES DE USO N o utilizar O SPORT ELEC SPORT New Generation no rosto N o deixar ao alcance das crian as Consulte o seu m dico Se for portador de implantes electr nicos ou met licos de um modo geral agrafos Se tiver doen as de pele chagas O aparelho n o foi aprovado para a utiliza o m dica e terap utica Nao utilizar outros electrodos que nao os previstos para este aparelho ADVERT NCIA N o utilize o SPORT ELEC SPORT New Generation em ambiente h mido casa de banho sauna nem junto de uma m quina el ctrica ligada rede e terra ou de qualquer liga o ligada terra Utiliza o do SPORT ELEC SPORT NEW GENERATION a Verifique que o interruptor do SPORT ELEC SPORT New Generation est em desligar O e que os 4 bot es de pot n cia dos grupos A e B est o no m nimo completamente para a esquerda posi o O Se colocar o interruptor em quando os bot es de pot ncia n o estiverem na posi o O a seguran a do aparelho ser auto maticamente activada Neste caso desligar o aparelho posi o O p r os bot es de pot ncia
86. reedte instellen volgens de afstellingen tg aangegeven in de tabel op pagina 59 EM Zet de schakelaar op I NWA De vermogensknoppen van de kanalen A en B geleidelijk aan draaien tussen O en 3 Niet vergeten SPIERTRAINING UITHOUDINGSVERMOGEN 2 tot 3 keer per week Hangen af van de spieren die u wenst te trainen GEFORCEERDE SPIERTRAINING O eer per week Fase 10 minuten Zet de groene rust knop E op 4 Zet de rode stroom knop MRE op 2 Zet de gele frequentie knop Il op 2 De blauwe knop impulsie breedte instellen volgens de afstellingen wg aangegeven in de tabel op pagina 59 Zet de schakelaar op I De vermogensknoppen van de kanalen en B geleidelijk aan draaien tussen O en 2 5 Hangen af van de spieren die u wenst te trainen Opmerking u kunt de rusttijd tussen elke contractie groene knop en de duur van de contractie rode knop verhogen of verlagen Voelt u pijn zet de potentiometers dan op 0 en verplaats de elektrode s die de pijn veroorzaakt zaken en zet ze weer onder stroom Blijft de pijn aanhouden zet de sessie dan meteen stop Gebruik deze spier versteviging nooit m r dan 40 minuten per zone en per dag Resultaat de SPORT ELEC SPORT New Generation is een spierverstevigend toestel Hiermee kunt u uw spieren sterker Mon Niet vergeten v r elk gebruik controleert u of de schakelaar van de SPORT ELEC SPORT New Generation op O staat en of de 4 ver
87. sculos que usted desea trabajar Fase b 10 minutos sin apagar el aparato BE Ponga el bot n verde de reposo en 1 EX Ponga el bot n rojo de trabajo EE en 5 Des Ponga el bot n amarillo de frecuencia en 5 ER Colocar el bot n azul amplitud de impulsos seg n los reglajes de la tabla de pag 59 mi Ponga el interruptor en Resultado Sus m sculos reciben un masaje y se relajan con suavidad Esta utilizaci n del SPORT ELEC SPORT New Generation es ideal para despu s de vna sesi n de musculaci n o de vna actividad deportiva 40 MEA A terminar la sesi n ponga los 4 botones de potencia al minimo al tope a la izquierda y el inter ruptor en O Retire la alimentaci n del sector Desconecte los electrodos del SPORT ELEC SPORT New Generation y guarde todo en su maleta Despu s despegue delicadamente los electrodos humed zcalos ligeramente con unas cuantas gotas de agua y col quelos cuidadosamente en sus soporte Conserve los elec trodos en un lugar fresco y seco Guarde su SPORT ELEC SPORT New Generation en su maleta CONSEJOS DE UTILIZACION Para una ptima utilizaci n vea los esquemas que aparecen en este instructivo Es factible comenzar el ciclo de uno de los programas en alguna otra zona muscular sin sobrepasar 40 minutos de uti lizaci n en la misma zona muscular Los electrodos tienen una duraci n de 60 utilizaciones aproximadamente no dude en hacernos su pedido directamente a la sede
88. skeln liefern Dabei wird unterschieden zwischen der isometrischen Kontraktion welche ohne Bewegung und ohne Ver nderung der L nge des Muskelsegments erfolgt der isotonischen Kontraktion bei der sich der Muskel verk rzt Die Muskelkontraktion kann auch durch elektrische Impulse erzeugt werden die auberhalb des K rpers ausgel st werden beispielsweise durch das Anbringen von Elektroden auf der Haut am Muskel der sich zusammenziehen soll Dabei handelt es sich um das Reizstromprinzip Wer kann die Reizstromtechnik anwenden Profis und Nicht Profis Um wieder in Form zu kommen in kurzen Anwendungsabst nden von m biger Intensit t und mit einer stufenweisen Steigerung Zur Verbesserung der Leistung und Ausdauer mit einer Anwendungsweise bei der die St rke der Kontraktion erh ht wird Wer kann die Reizstromtechnik nicht anwenden Die einzigen Gegenanzeigen einer Anwendung der Reizstromtechnik gelten f r Tr ger von Herzschrittmachern und schwangere Frauen siehe Sicherheitsvorschriften In allen F llen gilt die Anwendung nicht zu forcieren und das Ger t nur so lange anzuwenden so lange keine Schmerzen auftreten 21 2 Allgemeines SPORT ELEC SPORT New Generation wurde f r alle Frauen und M nner entwickelt die das Volumen ihrer Muskelmasse aufrechterhalten oder vergr ern m chten SPORT ELEC SPORT New Generation ist ein passives Gymnastikger t f r das elektrische Muskeltraining Durch abw
89. t Vor Kindern unzug nglich aufbewahren GEGENANZEIGEN Lassen Sie sich von Ihrem Arzt beraten Verwenden Sie den SPORT ELEC SPORT New Generation nicht wenn Sie elektronische oder metallische Implante tragen N gel usw lh Herznaha bei Hautkrankheiten Wunden i Das Ger t ist nicht f r eine medizinische und therapeutische Anwendung zugelassen Es d rfen keine anderen als die f r die Ger t vorgesehen Elektroden eingesetzt werden Wenn Sie einen Herzschrittmacher Pacemaker tragen W hrend der Schwangerschaft WARNUNG Benutzen Sie Ihren SPORT ELEC SPORT New Generation nicht in einer feuchten Umgebung im Badezimmer in einer Sauna oder in der N he eines an das Netz angeschlossenen und geerdeten elektrischen Ger ts und auch nicht einer geerdeten Rohrleitung Anwendung des SPORT ELEC SPORT New Generation Uberprifen Sie ob der Schalter des SPORT ELEC SPORT auf O steht und ob die 4 Leistungskn pfe der Gruppen A und B auf den Minimalwerten stehen Anschlag links Stellung 0 Wenn Sie den Ein Ausschalter auf I stellen und die Leistungskn pfe nicht auf O stehen wird automatisch eine Sicherheitsabschaltung durchgef hrt In diesem Fall mu das Ger t ausgeschaltet werden Position 0 die Leistungsschalter m ssen auf O gestellt werden Scholten Sie dann das Ger t wieder ein und warten Sie einige Sekunden Wiederholen Sie den Einschaltvorgang Nach 40 Sekunden ununterbr
90. tableau p 59 1 Mettre l interrupteur sur Tourner progressivement les boutons de puissance des canaux A et B entre 0 et 2 variables en fonction des muscles que vous souhaitez travailler ECHAUFFEMENT MUSCULAIRE Avant chaque effort S ance de 10 minutes Mettre le bouton vert repos D 1 sur 3 Mettre le bouton rouge travail wem sur 3 Mettre le bouton jaune fr quence iy sur 1 Mettre le bouton bleu largeur d al selon les r glages du tableau p 59 ge Mettre l interrupteur sur Tourner progressivement les boutons de puissance des canaux A et B entre 0 et 1 variables en fonction des muscles que vous souhaitez travailler R sultat Vos muscles se pr parent l effort et s chauffent Ainsi vous pouvez poursuivre soit par de la musculation soit en pratiquant votre activit sportive favorite ENTRETIEN MUSCULAIRE fois par semaine S ance de 20 minutes Mettre le bouton vert repos Bi E sur 5 Mettre le bouton rouge travail JE sur 2 Mettre le bouton jaune fr quence sur 3 5 Mettre le bouton bleu largeur d impulsion wa selon les r glages du tableau p 59 g Mettre l interrupteur sur Tourner progressivement les boutons de puissance des canaux A et B entre 0 et 2 variables en fonction des muscles que vous souhaitez travailler 10 Rappel Avant toute utilisation v rifier que l interrupteur de votre appare
91. to externo Ejemplos de posicionamiento de los electrodos Puede colocar 2 electrodos en una zona muscular y 2 en otra sobre la piel previamente lavada y seca ejemplo muslo derecho ejemplo muslo izquierdo N Conecte el electrodo sobre una ficha negra Conecte el electrodo N sobre una ficha negra R Conecte el electrodo sobre una ficha roja Conecte el electrodo B sobre una ficha azul hilos canal A canal A ejemplo biceps derecho ejemplo b ceps izquierdo hilos canal B hilos canal B Usted puede trabajar as 2 o 4 zonas musculares diferentes al mismo tiempo Puede colocar los 2 pares de electrodos del grupo A sobre la zona muscular de su elecci n Efect e la misma operaci n para los 2 pares de electrodos del grupo B en una piel previamente lavada y seca ejemplo muslo derecho ejemplo muslo izquierdo N Conecte el electrodo sobre una ficha negra Conecte el electrodo N sobre una ficha negra Conecte el electrodo sobre una ficha roja Conecte el electrodo N sobre una ficha negra Em Conecte el electrodo sobre una ficha azul Conecte el electrodo A sobre una ficha azul canal canal A canal B canal B Usted trabaja 2 zonas musculares diferentes 37 Recuerde Antes de cualquier utilizaci n compruebe que el interruptor del SPORT ELEC SPORT New Generation est en O y que los 4 botones de potencia al m nimo al tope a la izquierda posici n O Para los regl
92. u des muscles faire travailler R glage de la fr quence d impulsion 12 Bloc alimentation s par e Voir sch ma A page 2 Boutons de puissance canal A 7 R glage de la largeur d impulsion Boutons de puissance canal B 8 R glage du temps de travail O gt NE NI PRECAUTIONS D EMPLOI Ne pas utiliser SPORT ELEC New Generation sur le visage Ne pas laisser la port e des enfants Demandez conseil votre m decin CONTRE INDICATIONS Ne pas utiliser SPORT ELEC New Generation en cas d implants lectronique ou m tallique d une fa on g n rale broches etc en cas de maladie de peau plaies l appareil n est pas agr pour une utilisation m dicale et th rapeutique N utilisez que les lectrodes SPORT ELEC pr vues pour l appareil Sur l aire cardiaque uu Ke Si vous tes porteur d un stimulateur cardiaque pacemaker En cas de grossesse AVERTISSEMENT Ne pas utiliser votre appareil d lectro musculation dans un environnement humide salle de bain sauna et proximit de machine lectrique reli e au secteur et la terre voire une tuyauterie reli e la terre Utilisation du SPORT ELEC SPORT NEW GENERATION V rifier que l interrupteur de votre appareil soit sur O et les 4 boutons de puissance soient au minimum en but e gauche position e 0 Si vous mettez l interrupteur sur I alors que des boutons de puissance
93. umid environment bathroom if you have any electronic or metallic implants e g pins etc in general in case of skin disease wounds etc The apparatus is not approved for medical and therapeutic use Do not use any other electrodes than SPORT ELEC ones for the use with the machine sauna or close to an electrical appliance connected to the mains and to earth or even close to a pipe connec ted to earth Use of SPORT ELEC SPORT NEW GENERATION DET Check that the SPORT ELEC SPORT New Generation switch is OFF O and that the 4 power buttons for groups and B are on minimum fully to the left position O If you turn the on off switch to I while the power control knobs are not set to O the appliance will automatically put itself in safety mode In that case turn the appliance off position 0 turn the power control knobs back to 0 switch the appliance back on and wait for a few seconds Then repeat the starting procedure After 40 minutes of non stop use your appliance will cut off automatically In that case turn the potentiometer control knobs back to 0 restart the applian ce and repeat the adjustments appropriate to the desired programme Generally all power adjustments must be made progressively from position O to the position indicated on the table of adjustments to suit the programmes E2 Plug the supply connector into the AC connection on the box then plug into the
94. van hun spiermassa willen bijhouden of vergroten De SPORT ELEC SPORT New Generation is een toestel voor pas sieve gymnastiek en maakt gebruik van elektrische stimulatie van de spieren Door het achtereenvolgens spannen en ontspannen van bepaalde spieren worden deze geoefend De SPORT ELEC SPORT New Generation bes chikt over talrijke programma s u hebt de mogelijkheid de afstellingen zelf te verrichten Wij hebben voor u 8 hoof dinstellingen geselecteerd U kunt 4 verschillende spierzones tegelijkertijd trainen De SPORT ELEC SPORT New Generation zorgt voor een evenwichtige ontwikkeling van al uw spieren Bij een aantal sporten worden immers bepaalde spieren minder ontwikkeld dan andere Maar u kunt het toestel natuurlijk ook gebruiken voor intensievere training van juist die spieren waarop bij bepaal de sporten een groter beroep wordt gedaan Vooraanzicht van het apparaat De SPORT ELEC SPORT NEW GENERATION is voorzien van 4 onafhankelijke vermogensgenerato ren dus 4 groepen van 2 Se met een groot oppervlak van 44 cm2 per stuk Deze elektroden zorgen voor een perfecte verspreiding van het ver mogen in de behandelde spieren Zie schema A pagina 2 1 Vermogensknoppen kanaal A 2 Vermogensknoppen kanaal B 3 Pauzetijd groene controlelampje 4 Werktijd oranje controlelampje 5 Afstelling pauzetijd 6 Afstelling impulsie frequentie 7 Afstelling impulsie breedte 8 Afstelling werktijd 9 Controlelampje spanning
95. w gebruiken voor C Borstspieren 6 Grote rechte buikspier I Benen P1 Een warming up 1 Grote borstspier F Biceps 13 Bovenbeenbiceps P2 Loswerken van de spieren a Plaats de elektroden 7 Lange biceps 14 Buitenste tweelingspier P3 Conditietraining van de spieren niet in de hartstreek 8 Korte biceps 15 Hamstrings P4 Spiertraining vithoudingsvermogen b Hart G H Monnikskapspieren 16 Binnenste tweelingspier PS So ceerde spiertraining D Schouders Rug en billen J Bovenbenen de EE EE 2 Middelste deltaspier 9 Bovenste monnikskapspier 17 Grote adductor p g 9 3 Achterste 10 Midden monnikskapspier 18 Binnenste brede dijspier P8 Een cooling down 3 BELANGRIJK lees voor optimaal gebruik 4 Voorste 11 Grote rugspier 19 Voorste rechte 12 Grote bilspier bovenbeenspier elke bladzijde zorgvuldig door en houd E Buikspieren Dei rekening met de gebruiksvoorbeelden 5 Grote schuine buikspier 20 Buitenste brede dijspier 50 NEDERLANDS Voorbeelden van het plaatsen van de elektrodes Niet vergeten v r elk gebruik controleert u of de schakelaar van de SPORT ELEC SPORT New Generation op O staat en of de 4 vermogensknoppen op de laagste stand staan volledig naar links stand 0 Voor de afstellingen cf de overzichtstabel op blz 59 U kunt 2 elektrodes op een bepaalde spierzone plaatsen en daarna 2 andere op een andere zone op een gereinigde en droge huid PI OPWARMING voorbeeld rechterdij vo

New Generation

Contents

Download Pdf Manuals

Related Search

Related Contents