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« Paré(e) pour l`hiver »

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1. Si les v sicules couvrent une zone tendue ou si elles se propagent une autre r gion du corps comme la r gion g nitale Si vous ressentez une sensation intense de malaise g n ral Tr s rarement le virus peut gagner le cerveau et y d clencher une inflammation dangereuse Si votre syst me immunitaire est fortement affaibli comme c est parfois le cas chez les patients sid ens Si vous souffrez de n vrodermite ou de psoriasis et que les v sicules apparaissent sur des zones de peau d j endommag es par la maladie des complications telles qu une m ningite ou un tat septique peuvent survenir permettent m me de mettre du rouge l vres Sous le pansement qui ne se retire que quand il commence se d coller tout seul la peau cicatrice plus vite II emp che aussi que le virus ne se propage Pour les boutons trop tendus pour tre couverts par un pansement il existe des cr mes effet pansement Une fois appliqu es elles forment un film fin m me sur les zones de peau irr guli res Consulter rapidement L encadr ci dessus vous indique quand consulter un m decin Dans ces circons tances particuli res la visite chez le m decin doit intervenir le plus rapidement possible car les comprim s qu il vous prescrira pour stopper la multiplication du virus agissent mieux un stade pr coce Il faudra encore quelques ann es avant qu on ne dispose d un vaccin effi cace
2. Pommade ou gel soignant les br lures les plaies et les blessures sportives Produits contre les piq res d insectes et les allergies Bouillotte Num ros de t l phone d urgence police pompiers urgences m dicales Centre Suisse d Information Toxicologique Tox Conseil conservez les m dicaments dans leur emballage d origine et demandez r guli rement votre pharmacien de vous aider mettre jour votre pharmacie familiale en fonction de vos besoins nn E H M H A CCHRAPEIMEES COMPFRIMES i cas d pulsement mervei e Surmenage du Bouton de fi vre s Un lien a vie ms o r Une chose est s re une fois qu ils nous ont infect s les herp svirus ne nous l chent plus Est il possible de se prot ger d une infection Que faire pour viter que le virus ne se d clare et que ces boutons de fi vre incommodants n apparaissent Comment les traiter efficacement Vous trouverez dans cet article de pr cieux conseils sur ces questions Irene Strauss pharmacienne bouton de fi vre ou herp s labial est d au virus Herpes simplex Il en existe deux types Le type 1 induit l appa rition de v sicules douloureuses essentiel lement au niveau des l vres Rarement il peut aussi gagner d autres parties du visage et du corps notamment la sph re g nitale Le type 2 affecte essentiellement la r gion g nitale mais se manifeste par fois auss
3. Aujourd hui les cr mes hydratantes contiennent trois types d actifs les occlu sifs qui emp chent ou limitent l vapora tion de l eau les humectants qui captent l eau et permettent un taux d hydrata tion constant et les hydratants bio pi dermiques qui agissent au niveau du flm hydrolipidique pour maintenir une hydratation cellulaire constante Chaque cr me contient un m lange de ces actifs hydratants Mais le pouvoir hydratant des cr mes d pend aussi de leur formule gal nique Comme le rappelle Chlo Hyeulle La peau d shydrat e est une peau qui a perdu de l eau suite un changement hormonal aux agressions climatiques etc Pour la r hydrater les actifs que nous pr conisons interviennent au niveau des aquaporines prot ines sp cialis s dans le transport de l eau dans les cellules Nous conseillons un soin et un s rum matin et soir ainsi qu un masque hydratant base d eau thermale Vos produits de soin doivent tre parfaitement adapt s vos besoins Demandez conseil en pharmacie Soins cocooning pour peaux s ches Les peaux s ches souffrent particuli re ment en hiver C est la premi re demande de notre client le en mati re de soins der mocosm tiques souligne la sp cialiste Les sympt mes sont multiples la peau perd de son lasticit des ridules et rides pr coces se forment Sa surface devient squameuse r che et se fissure La peau tiraille d mange et ne rem
4. Parfum es et b n fiques les essences spagyriques aromatiques Les essences spagyriques v g tales haute teneur en huiles essentielles sont dites aromatiques Leur champ d action se situe principalement au niveau de l aromath rapie Elles stimulent la perception des sens et g n rent des impulsions qui favorisent l panouissement et la lib ration de notre potentiel personnel Christine Funke pharmacienne L action des substances aromatiques L odorat de l tre humain est compl te ment d velopp la naissance II d cide en quelques fractions de seconde ce qui sent bon ou mauvais Il associe les sentiments et les exp riences des parfums dont on se souvient toute notre vie C est pour cela que l odorat est consid r comme la bous sole des d cisions motionnelles L aromath rapie aux essences spagyriques met profit cette influence sur la percep tion psychique et mentale de l tre humain Le parfum et le go t des huiles essentielles ont un effet lib rateur sur le d veloppe ment personnel et favorisent les d blo cages motionnels Cinnamomun zeylanicum cannelle de Ceylan cannelle vraie Aucun autre ar me que celui de la cannelle A LE Y n est aussi clairement associ la saison hivernale L essence spagyrique de can nelle cr e un sentiment de s curit et met en confiance les personnes qui se sentent seules et accabl es par la peur de tout perdre Au niveau physique l
5. Pour la premi re fois des l ments spagyriques SPABIONIK des essences aromatiques spagyriques et des huiles essentielles naturelles sont r unies en un vaporisateur d ambiance bienfaisant Les cinq sprays d ambiance l ments de HEIDAK servent nergiser de fa on optimale la pi ce o lon se tient stimuler de fa on cibl e certaines propri t at ut simplement cr er une ambiance agr able 4 rouvez sur le site www heidak ch le spray qui convient votre type Cr A mir Z c Hermes 2 Thalassa A Apollon 2 sr 70 lt is Prix de vente pa 7 conseill j M M G n E D HERMES GAIA PROMETHEUS THALASSA APOLLON El ment air 100 ml El ment feu 100ml El ment terre 100 ml RAFRA CHISSANT DONNE DE L ENTRAIN STRUCTURANT RAFFERMISSANT STIMULANT REVITALISANT El ment ther 100ml HARMONISANT R GULATEUR Pharmacode 5838423 El ment eau 100ml EQUILIBRANT RELAXANT Pharmacode 5838446 HEIDAK Pharmacode 5838400 www heidak ch Pharmacode 5838417 Pharmacode 5838392 24 1 2 2014 La Fondation pour la s curit des patients f te ses 10 ans In certitude la sortie de l h pital Il faut du courage pour poser les bonnes questions explique le Prof David Schwappach dans l interview ci apr s Ceci est particuli rement important lorsque le patient doit modifier la fa on de prendre ses m dicaments apr s une hospitalisation mais ne sait pas pr cis ment commen
6. la cod ine assomment un peu ils peuvent g n rer une sensation de fatigue Ils peuvent aussi constiper La co d ine ne doit tre utilis e qu court terme car elle est associ e un certain risque de d pendance Le dextrom thorphane est moins constipant mais forte dose il peut avoir un effet euphorisant ce qui aug mente le risque de m susage Les antitus sifs ont en outre un effet d presseur sur le syst me respiratoire c d qu ils peuvent entra ner des difficult s respirer Et les mucolytiques ont l inconv nient d agir aussi sur les s cr tions qui prot gent la muqueuse gastrique saine ce qui peut donner des br lures d estomac Les m dicaments contre la toux dispo nibles en pharmacie sont ils adapt s tous Ou veillez vous certains aspects particuliers avant de les d livrer Quand j ai la certitude qu il s agit d une simple toux li e un refroidissement il est primordial que je sache qui le m dica D d Disponible dans votre pharmacie ou droguerie Consultez la notice d emballage ment est destin Pour les enfants de moins de deux ans p ex la quasi totalit de ces m dicaments ne peut tre d livr e que sur prescription m dicale Chez les cardiaques ou les asthmatiques surtout s ils signalent des difficult s respirer la nuit un entre tien conseil approfondi voire une orienta tion vers le m decin s impose souvent En outre les antitussifs so
7. Ces produits r g n rateurs contiennent des composants hautement efficaces qui apaisent l irritation freinent les inflamma Boutons de fi vre non merci LiPACTIN gel Louis Widmer SWISSAHDERMATOLOGICA OU Mesures de pr vention contre les pouss es d herp s La vitamine C le zinc et l extrait d chinac e renforcent le syst me immunitaire La pratique r guli re d une activit en plein air et un sommeil suffisant puisent le virus Un stress limit et une alimentation saine permettent de tenir le virus en chec Si vous traversez une p riode plus mouvement e les pr parations base de vitamine B peuvent tre utiles Les baumes pour les l vres avec un indice de protection lev contre les UV disponibles en pharmacie pr servent la sant de vos l vres Les petites l sions provoqu es par le rasage par exemple favorisent les pouss es d herp s Prudence donc lorsque vous maniez votre rasoir Appliqu sous forme de cr me le poly thyl ne glycol prot ge les cellules des l vres des attaques virales La L lysine un acide amin affaiblit le virus en le privant des ressources n cessaires sa r plication tions att nuent les rougeurs autour de la bouche et ont un effet cicatrisant Pour r duire la marge de man uvre du virus Pour viter de r veiller un virus en sommeil il importe avant tout d avoir un syst me immunitaire performant Les m
8. Quelles sont les r percussions d une telle m prise sur la sant Toute prise erron e ou tout surdosage pr sente des risques et peut affecter la sant du patient Il est par exemple dangereux de prendre des analg siques sur une longue dur e L aspirine peut elle aussi provo quer des effets ind sirables de type ulc re gastrique En outre ce genre d attitude ne permet pas de d terminer la cause des douleurs Quels sont les patients particuli rement touch s Les patients g s qui doivent prendre plusieurs m dicaments Le fait de devoir prendre p ex cinq m dicaments et de devoir en remplacer certains peut facile ment pr ter confusion Lorsque le patient est trait par diff rents m decins aucun d entre eux n aura l impression de devoir mettre jour les listes de m dicaments et de se coordonner avec le pharmacien Il faudrait donc prendre l habitude d empor ter une liste des m dicaments et de la faire actualiser r guli rement L usage des m di caments peut galement poser des difficul t s aux parents d enfants en bas ge Etant donn que de nombreux m dicaments ne sont pas adapt s aux enfants le dosage est parfois compliqu Est ce qu il existe des tudes sur les erreurs m dicamenteuses apr s la sor tie de l h pital Oui il existe actuellement une tude am ricaine qui montre de fa on impression nante l ampleur des changements impli qu s par une hospitalisation en moye
9. ainsi que d autres substances qui d capent un peu la surface des cheveux et ont un l ger effet d sinfectant Ainsi le regraissage des racines est retard et la coiffure a davantage de volume explique la pharmacienne Si l on a des cheveux fins qui regraissent vite il peut valoir la peine d essayer le ghas soul la terre qui lave Cette argile tr s fine vient principalement des terres sablon neuses d Afrique Son utilisation n cessite toutefois une certaine dext rit selon le volume de la chevelure on m langera dans une tasse deux trois cuill res caf d argile un peu d eau jusqu obtenir une p te paisse que l on utilisera ensuite comme shampoing Des produits de soin pr ts l emploi contenant du ghassoul sont galement commercialis s Ce produit 100 naturel ne laisse aucun r sidu dans les eaux us es Cependant en raison de son effet relativement d capant une utili sation r guli re peut favoriser l apparition de pellicules 35 Se d barrasser des pellicules Les pellicules sont les cellules mortes du cuir chevelu engendr es par le processus de renouvellement cellulaire Lorsque de nom breuses cellules pidermiques se collent les unes aux autres elles forment de petits amas visibles l il nu et particuli rement disgra cieux lorsqu ils tombent sur des v tements sombres Les shampoings antipelliculaires aident les combattre Ils contiennent des additifs qui freinent la d
10. calcination qui fait ressortir la force des plantes sous leur forme la plus pure D Pirr 3 i j Spray buccal i Les produits pr sent s sont des m dicaments Spagyrhin 30 ml Veuillez lire la notice d emballage ou consultez un sp cialiste Titulaire de l autorisation Spagyros AG 3073 G mligen 5 Sommaire En direct de votre pharmacie 24 In certitude la sortie de l h pital 28 La r ponse du pharmacien 36 Faire bon m nage avec sa pharmacie Rhume et grippe 6 Gros plan la r sistance aux antibiotiques 10 Douleurs la d glutition 13 Une toux sous contr le 16 Bouchon en vue 19 M decine douce et rem des maison Soins du corps 27 La peau organe miroir 30 Soin des mains et des ongles 34 Soin des cheveux 38 Soin des l vres et boutons de fi vre 41 Hom opathie contre les boutons de fi vre Nutrition et poids 42 Contr ler son poids 44 Sels de Sch ssler en cas de diarrh e Phyto et m decine douce 19 M decine douce et rem des maison 23 Les essences spagyriques aromatiques 41 Hom opathie contre les boutons de fi vre 44 Sels de Sch ssler en cas de diarrh e Recherche scientifique 9 Sensation de boule dans la gorge Et aussi 3 Edito 5 Sommaire 45 Mots fl ch s 46 Nouveaut s produits 47 Mentions l gales prochain num ro Soulage a jusqu PLus F RAPIDEMENT J Reduflux avec Phycodol forme u
11. es on pr f rera les produits sans conservateurs car ceux ci sont une agression suppl mentaire pour les muqueuses Il existe aussi des d congestionnants en comprim s Ils sont alors souvent associ s un antiallergique pour r primer encore mieux les sympt mes du rhume Toute fois ces m dicaments sont contre indiqu s chez les per sonnes atteintes de certaines maladies comme l hyper tension ou l pilepsie gt gt gt Disponible dans votre pharmacie Veuillez lire la notice d emballage Biomed AG 8600 D bendorf 2013 Biomed AG All rights reserved 18 Si vous souffrez de maux de t te vous pouvez utiliser des m dicaments comme l ibuprof ne le parac tamol ou l acide ac tylsalicylique aspirine Il existe en outre toute une s rie de pr parations dans les quelles ces antidouleurs sont associ s des substances d congestionnantes ou muco lytiques L encore elles sont contre indi qu es dans les maladies susmentionn es Elles peuvent galement r duire les capa cit s de r action Les sprays d congestionnants l extrait de cyclamen offrent par ailleurs une alter native int ressante aux m dicaments chimiques Pour les autres sympt mes la nature nous propose aussi des solutions avantageuses voir encadr Si la rhinite ou la sinusite se compliquent ou r cidivent fr quemment et dans ces cas l seulement le m decin prescrira un spray ou des comprim s la cortisone ou encore
12. est conserv e Vos exc s de gourmandise se lisent ils sur vos hanches votre ventre ou vos fesses Minka Meili pharmacienne l officine Apotheke im Br hl Zurich nous explique comment certains produits th rapeutiques peuvent all ger cest le mot le parcours du combattant des personnes d cid es perdre quelques kilos Runa Salvisberg Madame Meili que nous propose la pharmacie pour nous aider perdre du poids Minka Meili Cela d pend enti rement des habitudes alimentaires de chacun Il existe des capsules des comprim s ou des sticks par exemple base de substances gonflantes qui rassasient rapidement Par ailleurs la tendance est aux produits qui r duisent l absorption des glucides et des graisses alimentaires D autres produits galement tr s appr ci s sont les soupes et les shakes qui peuvent remplacer des repas complets Quels sont les autres moyens de r sister une sensation de faim permanente On peut essayer les fibres v g tales que l on prend environ une demi heure avant les repas Elles ont un effet rassasiant car le contenu de ces capsules ou comprim s R duisez votre consommation de cigarettes e cigarette FREE la nouvelle g n ration Apr s de nombreuses phases de tests la e cigarette FREE a t perfectionn e elle est plus solide plus commode et offre une exp rience de go t encore plus intense et plus durable gr ce l am lioration du processus de forma
13. loureuse il agit aussi efficacement sur l en rouement Les rem des hom opathiques doivent toujours tre adapt s au patient et aux sympt mes il est donc recommand de vous faire conseiller dans une pharma cie sp cialis e Parmi les plantes utiles dans ce cas on peut citer l chinac e rudbeckie pourpre et la sauge p ex en spray pour la gorge ainsi que les bonbons pour la gorge au thym la sauge ou la mousse d Islande Rem de maison Gargarismes l eau sal e 1 cc de sel de cui sine dans 1 verre d eau chaude ou l infu sion de sauge de camomille ou de thym A renouveler plusieurs fois par jour gt gt gt j C 0 22 2014 Sonja Birkelbach Fotolia am Le 20 Les enveloppements du cou ont une action d congestionnante et anti inflammatoire dans les inflammations aigu s de la gorge et les maux de gorge s accompagnant d une sensation de chaleur soulag s par les boissons fra ches Trempez un linge fin en coton dans de l eau ti de prudence essorez le l g rement et appliquez le au tour du cou Vous pouvez ajouter 1 cc de sel marin ou un demi citron en tranches fines pour 250 ml d eau partir de 2 ans Rhume sinusite En cas d coulement nasal clair l hom o pathie fait souvent appel Allium cepa D6 ou au sel de Sch ssler n 4 Kalium chlora tum en cas de sinusite maxillaire et ou frontale en revanche utilisez Pulsatilla Sambucus nigra ou le sel d
14. pendant cette p riode est d utiliser de l essuie tout jetable plut t que des essuie mains en tissu ou de laver ces derniers apr s chaque usage au moins 60 C Par ailleurs vitez tout prix de percer les v sicules appliquez la cr me contre les boutons de fi vre de pr f rence l aide d un coton tige et veillez une bonne hygi ne des mains Pour viter que le virus ne gagne les yeux renoncez aussi pendant cette p riode porter des lentilles de contact Bisous vite r autoris s Pour acc l rer la gu rison les cr mes au zinc sont int ressantes du fait de leurs propri t s anti inflammatoires Le denti frice ou le miel peuvent aussi tre utiles le premier a un effet ass chant tandis que le deuxi me d sinfecte et favorise la cica trisation Si vous n aimez pas les cr mes vous pouvez aussi coller de petits pan sements hydrocolloidaux sur la l sion Ils Quand faut il consulter Si un bouton de fi vre appara t l approche du terme de la grossesse ou peu apr s l accouchement Le virus peut affecter les organes ou le cerveau du b b et s av rer tr s dangereux pour le nouveau n Si des v sicules apparaissent hauteur des yeux non trait l herp s oculaire peut conduire la c cit Si l infection dure plus de 2 semaines en plus de l infection par l herp s une infection bact rienne peut se d velopper sur la peau l s e elle exige un traitement antibiotique
15. pour pr venir le vieillissement cutan au plus tard partir de 30 ans La pr vention est ici le ma tre mot puisqu aucun actif ne p n tre les couches profondes de la peau Chez les femmes l effondrement des estro g nes la m nopause affine et fragilise encore davantage la peau Nous recom mandons des soins base d acide hyaluro nique de Q10 de vitamine A de r tinol de r tinald hyde ou de pro xylane explique la pharmacienne qui pr cise Nous adap tons la gal nique au type de peau de nos patientes Une peau s che pr f rera des soins riches une peau grasse des soins fluides Dans tous les cas l objectif sera le m me repulper lisser redensifier et raffer mir le contour du visage Et Chlo Hyeulle de conclure Avant d acheter une cr me il est primordial de se faire conseiller Les pharmaciennes et pharmaciens sont form s en dermatocos m tique et sont m me de recommander le produit qui convient Etant donn les sommes investies chaque ann e dans les produits de soin mieux vaut en effet ne pas se tromper Pourquoi est il pr f rable que je retire tous mes m dicaments dans une seule pharmacie Il peut arriver que vous soyez suivi par plusieurs m decins qui ne se concertent pas entre eux pour discuter des diff rents traitements qu ils vous prescrivent et que les m dicaments prescrits s ils sont pris ensemble causent des probl mes interactions Si vous apportez toutes
16. si En demandant conseil dans une pharmacie En effet le la salade ou des l gumes lavage des mains Or leauas personnel form et sp cialis tiendra compte du type de s che la peau tandis que les produits nettoyants irritants peau de la profession exerc e et des ventuels probl mes ab ment le film protecteur qui la recouvre de peau du client Maintenant GRATUIT avec chaque teinture un set de coloration comprenant bol sp cial peigne et pinceau d application selon stock disponible v g taux de bouleau et p pins de raisin Py P tu rel 8 cela s ajoutent de la biotine vitamine H important pour IE We les cheveux et du panthenol provitamine B5 galement connu comme facteur anti cheveux gris SANOTINT de pr cieux principes actifs naturels pour vos cheveux La base des teintures capillaires SANOTINT est constitu e SANOTINT des cheveux color s avec soin Bien que bas es essentiellement sur une composition naturelle les teintures capillaires SANOTINT ne peuvent pas se passer compl tement de substances synth tiques Pour garantir une couverture compl te des cheveux gris et une coloration durablement belle et clatante les composants naturels des teintures SANOTINT sont combin s avec une infime quantit de couleurs synth tiques Maximum 1 pour cent Disponible en pharmacies drogueries et magasins di t tiques Nos mains sont extr mement sollicit es au quotid
17. L ur e est un excellent hydratant Appliquez tout d abord une cr me solaire indice de protection SPF 50 et laissez la p n trer au moins un quart d heure avant d appliquer la Cold Cream pour les mains ou le visage Jlona Dosedla m re de famille Hittnau ZH Le probl me Jlona Dosedla est m re de deux enfants en bas ge et elle travaille temps partiel Elle vit avec sa famille dans un grand appartement avec jardin qui re quiert son lot de travaux de nettoyage Elle applique plusieurs fois par jour de la cr me sur ses mains En hiver elle utilise une cr me riche pour peaux s ches et se frictionne les mains avec une cr me protectrice avant de commencer nettoyer Elle fait galement De quoi ai je besoin afin de prendre soin de mes mains et de mes ongles Ma liste de courses de base une protection solaire Un savon liquide relipidant Des ciseaux ongles et une lime Une cr me pour les mains qui p n tre bien id alement combin e Une bonne cr me de nuit et ventuellement des gants de coton Event une cr me de soin pour les ongles et les cuticules un peeling des mains une fois par mois Elle lave ses mains l aide d un savon liquide relipidant au pH neutre La pharmacienne conseille Je trouve que Mme Dosedla a tout fait raison d utili ser une cr me protectrice pour les mains Elle pourrait galement porter des gants en caoutchouc Je le conseille souvent nos client
18. cassants et d doubl s Par ailleurs la silice et la biotine prendre par voie orale renforcent les ongles Lorsqu on se vernit les ongles l id al est de commencer par appliquer une base trans parente contenant des substances nour rissantes Le vernis ongles proprement dit souvent color peut tre appliqu d s que cette premi re couche est s che Pour terminer on applique une derni re couche transparente top coat qui fixe le vernis et rend les ongles plus r sistants Il est gale ment important de choisir un dissolvant ongles sans ac tone soutien gorge d allaitement Loving M ru b Loving Iiun Stileiniagen Coussinets d Allalemen Nursing Pads Premium coussinets d allaitement au fort pouvoir d absorption pour prot ger au mieux la poitrine pendant la p riode d allaitement Soyeux au toucher et respirants flawa ils allient confort et s curit www flawa ch 34 Soin des cheveux Choisir la bonne bouteille de shampoing Ily a de quoi se sentir perdu devant l ventail de shampoings disponibles en magasin Les pharmaciens et pharmaciennes sont comp tents pour aider les clients h sitants et leur prodiguer des conseils en fonction de leurs probl mes de cheveux et de cuir chevelu Andrea S ldi S ur les rayons s alignent perte de vue des rang es de flacons en plastique de formes de tailles et de couleurs vari es remplis de liquides cr meux Lorsqu
19. contre les herp svirus Jusque l le mot d ordre reste donc renforcez votre syst me immunitaire respectez les me sures de pr vention limitez les bisous appliquez de la cr me ou des pansements sp cifiques et surtout restez zen a 11 10 Lip l huile de l arbre th En cas d irritations des l vres et des commissures des l vres apalse WILD Dr Wild amp Co AG 4132 Muttenz r g n re x jaran ai Lepen ii A upd HAUT Bei Iia jarhat in ipep ni gej Heus ndaem L in an vie s aaa araor ai a aA 1 Fm aniria n Doe E dr LE www wild pharma com Hom opathie Boutons de fi vre comment s en d barrasser au plus vite Tout a commenc lundi brusquement la l vre de Stefan a commenc picoter br ler et tirailler Le lendemain sont tout d abord apparues de petites protub rances puis des v sicules suintantes qui malheureusement se sont aussi av r es tr s douloureuses Une fois de plus tout me tombe toujours dessus en m me temps pense t il avant d appeler son hom opathe Celui ci sait comment l aider rapidement Jacqueline Ryffel pharmacienne boutons de fi vre qui se forment autour des l vres sont dus au virus Herpes simplex Apr s la premi re conta mination celui ci reste pr sent dans les cellules de la peau et se r active l occa sion d un d ficit immunitaire ou d une motion vive Si vous tes sujets aux bou tons de fi vre commencez un trait
20. d oublier les choses et risquent par m garde de prendre un m dicament de trop plut t que d en oublier Comment la s curit des patients s est elle am lior e au cours des dix der ni res ann es Aujourd hui il est admis que quelque chose peut aller de travers Il y a dix ans il tait encore difficile d voquer la question Dans l intervalle de nombreux h pitaux disposent par exemple d un syst me in terne de d tection des erreurs et tirent les enseignements de tels cas Pour de nom breuses personnes pr sentant un risque lev d effets ind sirables le pharmacien est le premier interlocuteur en raison de sa facilit d acc s Je souhaite que les pharma 25 Entretien de polym dication Depuis 2010 il est possible de b n ficier dans les pharmacies d un entretien de polym dication sans ordonnance m dicale Au cours de cet entretien conseil le patient explique au pharmacien comment il organise son quotidien pour ne pas oublier de prendre ses comprim s ou viter de les prendre deux fois L entretien de polym dication est rembours par l assurance obligatoire des soins AOS au maximum une fois tous les six mois condition que le patient prenne simultan ment au moins quatre m dicaments sur ordonnance pendant une p riode minimale de trois mois cies publiques prennent encore davantage l initiative et demandent r guli rement aux patients comment ils prennent leurs m di caments De cette f
21. de fra cheur de sant de vitalit ou de s duction ce qui augmente bien entendu les ventes Gr ce aux agents conservateurs et aux agents humectants le produit se conserve longtemps tandis que l eau et les paissis sants lui garantissent une bonne consis tance Selon Petra Huber charg e de cours en cosm tologie et toxicologie la Z rcher Hochschule f r Angewandte Wissenschaf ten ZHAW l universit des sciences ap pliqu es de Zurich on a de plus en plus tendance ajouter des filtres anti UV aux shampoings Cependant le produit est rinc apr s quelques minutes et seule une partie reste sur les cheveux ce qui laisse la pharmacienne perplexe D apr s elle les produits utilis s apr s le lavage offrent un plus grand int r t Oui des cheveux sans pellicules Oui plus de nature Oui RAUSCH IDESSIET TE Tussilago farfara L Vivez la force lib ratrice des herbes avec le nouveau REVITALISANT ANTIPELLI CULAIRE au tussilage RAUSCH La ligne ANTIPELLICULAIRE RAUSCH lib re durablement et en douceur des pellicules et r gule le cuir chevelu Les d mangeaisons et les inflammations sont perceptiblement att nu es En pharma cies drogueries grands magasins www rausch ch RAUSCH HERBAL COSMETICS Noemi D Gagnante du concours de mannequins RAUSCH FROM SWITZERLAND Des soins pour les cheveux ab m s Les fabricants ajoutent au m lange de base des substances susceptibl
22. des antibiotiques si des bact ries sont impliqu es Quand les choses d g n rent Comme ceux du rhume les sympt mes de la sinusite c dent g n ralement apr s quelques jours sans autres complica tions Toutefois les sinus n tant s par s des yeux et du cerveau que par quelques fines lamelles osseuses leur inflammation La nature notre secours l chinac e Echinacea purpurea a une action antivirale antibact rienne et anti inflammatoire en plus de renforcer le syst me immunitaire Le g ranium du Cap Pelargonium sidoides a une action antivirale anti bact rienne et mucolytique et renforce galement le syst me immuni taire Le cyclamen pourpre Cyclamen purpurascens utilis en spray a une action d congestionnante r active l coulement normal des s cr tions nasales et soulage dans la phase d infection aigu ou en cas d atteinte chronique l association des huiles d eucalyptus d orange douce de myrte et de citron fluidifie les s cr tions acc l re leur vacuation et peut tre prise pour renforcer l effet d un ventuel traitement antibiotique l association de la gentiane de la primev re de la patience du sureau et de la verveine a un effet mucolytique d gage les voies respiratoires et att nue la pression dans les infections aig es et chroniques peut dans des cas extr mement rares induire une dangereuse inflammation der yeux ou des m ninges Quoi qu i
23. la Litramine lie les graisses dans l estomac et r duit du m me coup l absorption de cholest rol Une autre substance galement dispo nible en vente libre qui agit selon un principe similaire la Litramine v g tale est le chitosan On l extrait de la carapace des crevettes et autres crustac s Comment savoir lequel de ces principes actifs me convient le mieux C est une question cruciale car le produit recommander au client d pend forte ment de ses habitudes alimentaires Au pharmacien de d couvrir pendant l entre tien conseil si le client aime les repas gras et consistants ou pr f re une alimenta tion riche en glucides Faut il craindre des effets secondaires ou des interactions avec les produits mentionn s Une sensation de r pl tion ou des bal lonnements sont des manifestations fr quentes pendant les premiers jours Des interactions par exemple avec des antidia b tiques ou avec la pilule sont possibles pour certaines substances Minka Meili pharmacienne Apotheke im Br hl Zurich O se situent les limites des produits que l on prend pour contr ler son poids Les produits mentionn s n ont qu une fonction de soutien Le passage une ali mentation responsable et quilibr e est une tape incontournable pour contr ler son poids long terme Il est important aussi de bouger r guli rement je conseille personnellement l emploi d un podom tre Il est particuli rement motiv
24. partir de ce moment nous ne pouvons plus le contrer sommeille incognito dans sa ca chette jusqu ce qu il se r veille On ignore pourquoi mais toutes les per sonnes infect es ne souffrent pas de bou tons de fi vre Cependant environ 25 des porteurs du virus font une pouss e au moins une fois par an et env 1 jusqu huit fois par an Les herp svirus aiment le stress Qu est ce qui peut bien pousser le virus hors de sa cachette Apr s des mois voire parfois des ann es au repos un banal refroidissement qui affaiblit le syst me im munitaire peut r veiller le virus De m me une fi vre d o le nom de bouton de fi vre le stress une preuve psychique une sensation de d go t une exposition excessive aux ultraviolets de petites l sions au niveau des l vres ou des variations hor monales telles que celles qui se produisent chez la femme au cours du cycle menstruel peuvent r activer cet enquiquineur Pourquoi les l vres D s que le virus en sommeil sent une fai blesse de notre organisme il commence reconstituer l enveloppe dont il s tait d barrass et se d p che de remonter les voies nerveuses jusqu aux l vres S il y trouve une cellule appropri e il com mence se multiplier toute vitesse et former des v sicules Celles ci renferment bient t des millions d exemplaires hau tement contagieux du virus L herp s se d clare de pr f rence sur le pourtour des l
25. r tr cissement inflammatoire chronique S Les enfants sont souvent touch s par la toux plusieurs fois par an Heureusement elle est souvent moins grave qu il n y para t du diam tre des bronches En r gle g n rale il faut retenir qu il vaut mieux fumer le moins possible si l on tousse d j cause d un refroidissement afin de soula ger les poumons Auriez vous encore quelques petits se crets de pharmacienne nous confier Pour commencer je recommande mes clients de boire des tisanes pectorales et antitussives en suffisance Ces tisanes ont un effet mucolytique aussi efficace que celui des m dicaments chimiques Les inhalations base d huiles essentielles comme l eucalyptus et le thym sont aussi tr s efficaces Les humidificateurs quant eux vitent que nos muqueuses ne se dess chent ce qui est important en cas de toux Si la toux est pr sente toute heure du jour et de la nuit il est pr f rable d utiliser un expectorant dans la journ e et de passer un antitussif pour la nuit Il existe d sormais des m dicaments com bin s qui associent un expectorant et un antitussif dans le m me produit et que je peux vivement recommander Je fais aussi grand cas du zinc et de la vitamine C car ils renforcent notre syst me immunitaire Si seuls des comprim s peuvent permettre d atteindre la dose th rapeutique de zinc de 60 mg nos besoins en vitamine C eux peuvent tre facilement couverts
26. reconnue depuis de nombreuses ann es De plus Spagyrom peut tre utilis en cas d inflammations et d infections de la cavit buccale et de la r gion rhinopharyng e Ici aussi le secret r side dans la combinaison des composants exactement comme pour le Spagymun des extraits de plantes fra ches des deux vari t s d chinac es sont utilis s On y ajoute 9 huiles essentielles de culture bio Le potentiel antiviral et antibact rien se d veloppe efficacement dans les gouttes et les tablettes contre les maux de gorge Ts Spagyrom Gouttes et tablettes contre les maux de gorge SPAGYROM z La gt r an Gouttes Spagyrom 50 resp 100 ml et tablettes contre les maux de gorge 24 pi ces le Spray buccal spagyrique SPAGYRHIN La plupart du temps le soulagement apport par les sprays nasaux est de courte dur e Le spray buccal Spagyrhin ne met pas simplement un terme au flux nasal mais le r gule durablement et aide radicalement en cas de rhume d un refroidissement ou d coulement nasal d d me des muqueuses nasales et de formation de cro tes nasales 4 essences spagyriques d apr s Baumann provenant de l oignon Allium cepa de l herbe aux myopes Euphrasia officinalis de l eupatoire feuilles de chanvre Eupatorium cannabinum et du sureau Sambucus nigra en sont responsables La spagyrie est un processus de fabrication tr s ancien une m thode compliqu e fermentation distillation
27. s par les m decines alternatives permettent dans bien des cas de soulager les symp t mes et de renforcer les d fenses natu relles de notre organisme En cas de grippe et de refroidissement soulage la bronchite aigu Disponible dans votre pharmacie ou droguerie Consulter la notice d emballage Umckaloabo SpE ih P B i demi ni Tir de la nature Pour votre sant SCHWABE SCHWABE Pharma AG 6403 K ssnacht a R D s les premiers signes de refroidissement il vous faut avant tout du repos couchez vous t t et vitez le stress et les exploits sportifs pendant quelques jours Il est aussi temps de prendre des rem des qui ren forcent les d fenses immunitaires china c e g ranium du Cap vitamine C si vous n aviez pas d j commenc le faire Pour vous r chauffer et vous d tendre pr pa rez vous une tisane sp cifique ou mieux encore un bain contre les refroidissements Si vos sympt mes s aggravent malgr tout testez un enveloppement du cou ou du thorax un sirop maison contre la toux ou une huile pour les bronches De nombreux rem des maison sont aussi parfaitement adapt s aux enfants d s l entr e l cole Maux de gorge Les refroidissements s annoncent souvent par des maux de gorge En hom opathie utilisez p ex Apis ou Belladonna D6 Le sel de Sch ssler privil gier dans ce cas est le sel n 3 Ferrum phosphoricum surtout quand la gorge est rouge chaude et dou
28. sels min raux L association des trois sels de Sch ssler ci dessous a fait ses preuves dans de nombreux cas Sel de Sch ssler n 3 Ferrum phosphoricum phosphate de fer Le fer est l un des composants des glo bules rouges mais il joue aussi un r le ma jeur dans le syst me immunitaire Ferrum phosphoricum est ainsi galement connu comme le sel du syst me immunitaire Il aide l organisme lutter contre les agents pathog nes responsables de la diarrh e Sel de Sch ssler n 5 Kalium phosphoricum phosphate de potas sium renforce les d fenses immunitaires et favorise l limination des toxines en cas de diarrh e naus abonde Il contribue au re nouvellement de la muqueuse intestinale Posologie Sandra Ruch pharmacienne Pharmacie de la Gare Aarau et l absorption des nutriments ce qui rac courcit le temps de convalescence apr s la maladie Sel de Sch ssler n 8 Natrium chloratum chlorure de sodium sel de cuisine Le chlorure de sodium r gule l quilibre hydrique de l organisme et joue un r le cl dans l absorption des nutri ments deux fonctions utiles pour compen ser les pertes d eau et de nutriments provo qu es par la diarrh e Pendant la phase aigu prenez un comprim de chaque sel toutes les 5 minutes pendant 2 heures ou diluez 10 comprim s dans 2 tasse d eau chaude jusqu ce que vous observiez une am lioration Ensuite 2 comprim s de chaque sel toutes l
29. soigneuse ment s lectionn s rendent vos ongles plus r sistants et vous offrent une aide pr cieuse en cas de probl mes d ongles DIKLA www dikla ch SWISS PROFESSIONAL MANICURE Lou Louis Widn tr Widmer QI SOIN TEINT HYDRATANT UV 20 La nouvelle CC Cream 6 EN 1 de Louis Widmer assure un teint frais naturel et harmonieux Elle s applique le matin sur la peau net toy e Il faut viter le contour des yeux En cas d utilisation r guli re elle att nue long terme les petites ridules et r quilibre les troubles de la pigmenta tion Par ailleurs elle a un effet hydratant et prot ge contre les rayons UV Cette mulsion existe en deux teintes SWISSHDERMATOLOGICA www louis widmer ch U Parfaitement soign lors de refroidissements La saison des refroidissements a commenc a a Simnilasan Cimilasin a PHA Er lllarenotion A E di i mm 9 Gray nasal de le bouche T Howea el de lo gorge Similasan vous soutient en cas de rhume toux bronchique et d inflammations de la bouche et de la gorge Similasan Veuillez lire la notice d emballage Similasan AG www similasan com Lubex anti age vitamin C concentrate pour une peau plus unifi e et plus jeune Lubex anti age vitamin C concentrate est un concentr hautement dos qui lisse les rides r duit les taches pig mentaires et de vieillesse et conf re la peau un aspect plus homog ne et plus jeu
30. vos ordonnances dans une seule pharmacie le pharmacien peut d celer ces probl mes y compris les doubles prescriptions avant leur apparition et avant qu ils ne vous causent des torts Avec votre accord expr s le pharmacien prend contact avec votre m decin pour vous proposer un autre m dicament convenant mieux votre cas Linola 75 ans de succes contre la peau s che Peau s che douloureuse Manque d acide linol ique Lorsque la peau s che devient un supplice la cr me hydratante ne soulage souvent qu court terme La cause r elle de la d s hydratation doit tre limin e perturbation de la barri re cuta n e couche corn e La couche cutan e sup rieure la barri re cutan e est compos e de briques et de mortier in P Linola Hautmilch Lait pour le corps Latte per il corpo Hautoflege soin de la pemi Tratt imena CUtarrec DR WOLFI tercal Le manque d acide linol ique provoque la disso lution du mortier la barri re devient poreuse et une trop grande quantit deau s chappe vers lex t rieur Parce que le corps ne peut pas produire lui m me de l acide linol ique il a besoin d un apport ex t rieur Et cest pr cis ment ce que fait Linola Barri re cutan e perturb e manque dacides linol iques La peau perd de l eau et se dess che Dr Wolff Le lait pour le corps Linola r g n re la peau s che d
31. 2 2014 22 Chez l enfant les parents misent sur les m decines douces ou d un ch le en laine Portez l enveloppe ment pendant 3 10 heures p ex toute la nuit A partir de 2 ans L enveloppement au s r peut galement tre utilis autour du cou pour soulager les maux de gorge Enveloppement thoracique la cire d abeille Plus simples et agr ablement parfum s les enveloppements thoraciques la cire d abeille peuvent tre utilis s partir de 2 ans Pour cela placez une plaque de cire d abeille disponible en pharmacie sur un linge en laine et r chauffez la au s che Hannes Eichinger Fotolia cheveux jusqu ce qu elle soit chaude et souple attention ne pas trop chauffer v rifiez toujours la temp rature avant de poser la plaque sur la peau Posez au dessus un fin linge en coton maintenez la plaque en place l aide d une large charpe de laine et laissez agir toute la nuit A partir de deux ans Huile pour les bronches frictionner sur la poitrine Diluez 5 gouttes d huile essentielle de thym de sapin d eucalyptus ou de niaouli dans 20ml d huile d amande A partir de 6 ans Le mode d action unique en son genre selon le Dr C Spengler Davos La th rapie Spenglersan en cas de grippe Dans la th rapie Spenglersan il existe trois produits qui agissent en douceur et peuvent tre utilis s tant pour la prophylaxie que pour la phase aigu d une grippe ou d un refroid
32. 2013 i Le mot trouver tait A N an ANANAS Tirage total vendu 130 632 exemplaires pen Tirage gratuit 69254 exemplaires certifi s REMP 2012 Num ro 1 2 janvier f vrier 2014 Edition Healthcare Consulting Group SA Baarerstrasse 112 6302 Zoug t l phone 041 769 31 40 plemp healthcons ch pharmaSuisse Cu Sur mandat de pharmaSuisse la Soci t Suisse des Pharmaciens Annonces et marketing Healthcare Consulting Group SA R daction Dr pharm Chantal Schlatter r dactrice en chef cschlatter healthcons ch Graphisme Healthcare Consulting Group SA Photo de couverture Mike Niederhauser www merlinphotography ch Impression et distribution ib Print AG Seetalstrasse 2 5703 Seon Copyright Tous les droits sont r serv s pour tous les pays y compris la traduction et l adaptation Toute r impression ou copie de texte ainsi que toute utilisation sur des supports lectroniques optiques ou multim dias sont soumises autorisation 47 1 2 2014 Ce qui vous attend dans le num ro de mars 2014 Pro ge Vitamines min raux et bien d autres choses encore pour vos plus belles ann es Arthrose et rhumatisme Les solutions de la pharmacie pour soulager les douleurs Maux de t te Anodins ou inqui tants Incontinence Moyens auxiliaires et options th rapeutiques pour une meilleure qualit de vie Le prochain num ro d astreaPHARMACIE sera disponible en pharmacie d s le 1 mars
33. 2014 amas A MAGIE Le magazine officiel offert par votre pharmacie Fluimucil Toux grasse dissout le catarrhe et en favorise l expectoration calmant ainsi la toux Son action antioxydante prot ge en outre les voies respiratoires Fluimucil Toux grasse contient l ac tylcyst ine originale issue de la recherche des laboratoires Zambon Fluimucil Toux grasse qualit recherche et exp rience Fluidifie le mucus Visqueux T ir p GE a en cas de toux grasse Les voies respiratoires remercient Lisez la notice d emballage Zambon Suisse SA Via Industria 13 CH 6814 Cadempino www zambon ch ch
34. A A D a Vous pouvez enregistrer la solution au num ro de t l phone 0901 800 200 sans indicatif Indiquez clairement votre r ponse et votre adresse sur demande du r pondeur automatique L appel taxe de conversation incluse co te 90 centimes Il est galement possible d inscrire la r ponse sur une carte postale et de l envoyer astrea PHARMACIE Mots fl ch s Baarerstrasse 112 6302 Zoug Date limite d envoi 28 f vrier 2014 En pharmacie et droguerie 4 _WWW pharmamedica ch PO o Nouveaut s produits Carbolevure Contre les diarrh es et les ballonnements Chez le nourrisson l enfant et l adulte Association charbon actif et levure Ceci est un m dicament Veuillez consulter la notice d emballage Pierre Fabre Pharma RobaPharm www carbolevure ch e info pierre fabre pharma com Tout ce qu il faut mes ongles Nos ongles et nos mains sont prouv s quotidiennement Les l ment ext rieurs de toute sorte et l acidit des produits de nettoyage peuvent mettre les ongles rude preuve les dess cher et les rendre cassants Les mains et les ongles restent au centre de tous nos mouvements et de nos gestes et doivent donc avoir une apparence soign e Les ongles constituent la carte de visite de notre personnalit DLA RE E DIKLA soins pour les ongles vous propose un choix abondant de produits de soin de haute qualit Les ingr dients
35. Lega GE Enr Veuillez consulter la notice d emballage Reckitt Benckiser Switzerland AG CH 8304 Wallisellen Sensation de boule dans la gorge Quand la gorge nous tourmente Les probl mes chroniques m dicalement inexpliqu s de la gorge et du cou sont tr s fr quents pourtant ces sensations de boule dans la gorge o globus hystericus en jargon m dical restent souvent non trait es Une tude men e l Universit de B le et financ e par le Fonds national suisse entreprend aujourd hui dexaminer de nouvelles options th rapeutiques Canan zden Prof Dr Gunther Meinlschmidt re parler d glutir manger tout cela passe par notre cou nous le faisons en g n ral automatiquement sans nous en rendre compte Mais tout le monde n est pas dans ce cas Presqu une personne sur dix souffre au moins une fois dans sa vie de sensations d sagr ables au niveau du cou qui durent des mois voire des ann es et pour les quelles les m decins ne peuvent identifier clairement aucune cause physique Les patients donnent des descriptions tr s diverses j ai comme un truc coinc au fond de la gorge ma gorge est comme nou e ou je n arr te pas de devoir rava ler ma salive ou me racler la gorge Si cet tat perdure plusieurs mois le patient pr sente peut tre un globus hystericus ou globe hyst rique Comment savoir si je suis concern e Les questions suivantes peu
36. a on le pharmacien re marquera vite si un patient est d sempar Dans quels autres domaines les choses pourraient elles tre am lior es La s curit des patients doit tre am lior e entre les diff rents acteurs p ex apr s un s jour l h pital ou lors de l admission dans un tablissement m dico social Actuelle ment personne n est vraiment responsable de cette phase de transition Pour sa s curi t nous souhaitons en outre que le patient s implique davantage et qu il n h site plus demander des pr cisions si quelque chose lui semble bizarre ou s il ne comprend pas quelque chose Il ne doit pas pouvoir dire DLL laps LI DEL TT RTL i l En cas de diarrh e plus tard Je me suis demand pourquoi on a pr par la fausse paule pour l op ra tion mais je pensais que le m decin savait ce qu il faisait Beaucoup de personnes ne s imaginent pas que des confusions puissent survenir l h pital au niveau des chantillons de laboratoire des documents ou m me des patients s agit rarement de n gligence ou d un acte intentionnel C est tout simplement humain Qu est ce que le patient peut faire Poser des questions m me au risque d ob tenir un trop grand nombre d informations Dans une situation grave il peut deman der les documents utiles Il a par exemple le droit de consulter son dossier m dical II faut du courage pour poser les bonnes questions ati soulager votre inte
37. a cannelle active la circulation soulageant les fortes douleurs li es aux r gles et diminuant l g rement l hypertension art rielle Cette essence stimule galement l app tit et combat les lourdeurs d estomac et les bal lonnements Par ailleurs la cannelle r gule une glyc mie trop lev e et vitalise tout l organisme le rendant notamment r cep tif au sentiment amoureux Vanilla vanille Dans la cuisine occidentale la vanille est appr ci e et tr s utilis e dans la confection de desserts Utilis e comme essence spa gyrique aromatique la vanille a la facult de dissiper les durcissements motionnels comme l agressivit et l acrimonie Cette essence favorise un retour vers la douceur de vivre chez des personnes afflig es par un coup du sort des soucis ou un choc psy chique Au niveau physique la vanille a un effet stimulateur sur les r gles trop faibles et soulage les crampes du bas ventre Son action s tend aussi la peau o on l utilise surtout contre les mycoses rebelles Une question de go t La perception olfactive tant tr s indivi duelle et troitement li e aux motions les essences spagyriques aromatiques peuvent tre choisies selon les pr f rences personnelles de chacun Utilis es isol ment ou en m lange harmonieux elles peuvent tre prises sous forme de n buli sation dans la bouche ou vaporis es dans la pi ce l Sprays d ambiance aux essences spagyriques
38. ant de pouvoir lire en permanence sur l cran le nombre de pas d j parcourus sur le chemin d une silhouette de r ve Maigrir est un plaisir Avec le nouvel InShape Biomed shake sans lactose au go t subtil de vanille saveur YAOURT LA VANILLE VANILLA SHAKE Substitut de repas pour contr le du poids e Biomed AG 8600 D bendorf sans lactose sans gluten BioMed Biomed AG All rights reserved teneur en lactose lt 0 1 g 100 ml si pr par avec du lait d lactos 44 1 2 2014 Du bon usage des sels de Sch ssler Des solutions contre la diarrh e et les vomissements Avec l hiver les virus sont de retour Ft les virus du rhume ne sont pas les seuls s vir chaque hiver le nombre des infections gastro intestinales conna t une envol e Sandra Ruch pharmacienne fait chaud le soleil resplendit et vous voil clou e au lit par un mal de ventre dans votre chambre d h tel ou tout sim plement la maison d o vous pouvez contempler les sommets enneig s plut t que les palmiers Car la diarrh e ne touche pas seulement les voyageurs Comme les virus de la grippe classique les agents responsables de la grippe intestinale se propagent avec une facilit d concertante en hiver La gastro ent rite gu rit le plus souvent spontan ment en deux jours Si ce n est pas le cas il faut consulter Pour vous prot ger de la d shydratation buvez beaucoup et prenez des
39. armacie droguerie ou magasin di t tique jusqu puisement des stocks 42 Contr ler son poids Comment liminer les bourrelets Qu est ce qui distingue un m dicament que seul le m decin peut prescrire d un produit th rapeutique en vente libre Les produits th rapeutiques librement disponibles en pharmacie ont un mode d action m canique ou physique leurs composants sont limin s par l intestin sans exercer d effet pharmacologique Il en va autrement des m dicaments d li S p 0077 PEL vr s sur ordonnance qui ne sont indi A E a PZ qu s que chez les patients ob ses ils F Tu SS SF agissent sur la physiologie de l organisme uns 7 et p n trent dans la circulation Ils font l objet de plusieurs tudes et proc dures de contr le avant d tre autoris s par Swissmedic C est important parce que la prise de tels m dicaments peut entra ner des interactions et des effets ind sirables s v res Vous avez mentionn les shakes Que contiennent ils Ils ont une haute teneur en prot ines et sont enrichis en vitamines et en sels min raux Spo Fotolia Quelle est l action des prot ines Les prot ines sont particuli rement ras sasiantes Contrairement aux glucides elles n l vent pas le taux de glucose sanguin d o une lib ration nettement moindre d insuline dans le sang Cela ac tive le m tabolisme et la combustion des graisses tandis que la masse musculaire
40. armi les mesures de base on compte une alimenta tion compl te riche en vitamines et en mi 3 LE a Y Pt Umckaloabo anne ET ane de de Tera n raux ainsi que l vitement de tout stress physique tabagisme sports extr mes et psychique Un conseil d initi la d fense contre les infections provenant de la nature On peut lutter contre la bronchite aigu na turellement en utilisant un rem de base de plantes UMCKALOABO extrait de racines de p largonium du Cap Afrique du Sud Les sympt mes d accompagnement p nibles diminuent rapidement et les ab sences au travail et l cole peuvent tre raccourcies c est prouv Contrairement aux antibiotiques ce produit phytoth ra peutique n intervient pas dans le m tabo lisme du pathog ne Aucune r sistance ne peut donc se former UMCKALOABO a une efficacit triple il recouvre les mu queuses des voies respiratoires d un film protecteur stoppant ainsi avec efficience les attaques des pathog nes En outre UMCKALOABO mobilise les cellules im munitaires corporelles qui tuent les virus emp che les bact ries de prolif rer et dis sout le mucus Autre plus UMCKALOABO est bien tol r et peut d ja tre utilis chez les enfants d s 2 ans Umckaloabo Tir de la nature S Pour votre sant Schwabe Pharma AG 6403 K ssnacht a R Disponible dans votre pharmacie ou droguerie Consulter la notice d ETES 1
41. attention occasionnelles lors de la copie de l ADN veillent cr er une certaine diversit c est ce qu on appelle les mutations Les bact ries ont aussi la possibilit d induire de telles modifications de l ADN de mani re plus ou moins active voir illustration Transformation l ADN libre provenant d une bact rie est transmis une autre Transduction un virus bact riophage transmet l ADN d une bact rie l autre Conjugaison accouplement de deux bact ries qui changent leurs ADN ADN libre Bact riophage ADN circulaire r sistants ont ainsi la voie libre pour se pro pager sur l ensemble de la plan te Prendre exemple sur les pays nordiques Il existe malgr tout de grandes diff rences entre les pays Ceux qui emploient un nombre plus limit de substances et de pr f rence des m dicaments plus anciens comme la p nicilline affichent un taux de r sistance sensiblement plus faible Les La consommation d antibiotiques en Europe en 2002 traitements ambulatoires Nombre de doses d finies journali res DDJ pour 1000 habitants et par jour Source Filippini Masiero et Moschetti 2006 M me si la Suisse est plut t bien class e par rapport aux autres pays europ ens nous n en devons pas moins y r fl chir deux fois avant d utiliser des antibiotiques afin de pr server leur efficacit long terme m decins fran ais par exemple recourent pr s de trois fois
42. aut penser la scarlatine Si les vaisseaux lymphatiques situ s sur les c t s de la paroi de la gorge sont tou ch s on parle de pharyngite lat rale Dans ces cas de figure et syst matiquement si les maux de gorge sont tr s intenses sur viennent brusquement sont accompagn s d une forte fi vre ne s am liorent pas apr s 3 4 jours ou si les ganglions lymphatiques de la gorge sont gonfl s il faut consulter un m decin Apr s tout m me avec la meil leure volont du monde certaines mala dies ont davantage de risques de nous res ter en travers de la gorge gt gt gt Burgerstein Zink C sont des bonbons m cher base de zinc et de vitamine C l ar me naturel d orange Le contact des composants avec la muqueuse pharyng e permet d obtenir un effet local Le zinc participe de nombreux processus m taboliques dont entre autres galement la r ponse immunitaire La vitamine C compl te le zinc de mani re optimale Ca fait du bien Burgerstein Vitamines En vente dans votre pharmacie ou droguerie Le conseil sant dont vous avez besoin www burgerstein ch 12 10 conseils pour une meilleure efficacit Les pastilles sucer montrent une plus grande efficacit quand on les laisse fondre le plus lentement possible Le mieux pour cela est de les repousser sans cesse entre la joue et la m choire Evitez de manger ou de boire juste apr s un gargarisme ou l application d un spray vous ba
43. coup d antibiotiques D couvrez dans l article ci dessous comment r agir au mieux Irene Strauss pharmacienne es douleurs la d glutition peuvent avoir les causes les plus diverses notamment les allergies ou des substances irritantes comme la fum e de cigarette Sans parler des sucs gastriques qui en remontant dans l sophage peuvent abi mer le pharynx Cela dit en hiver plus de 50 des inflammations typiques de cette r gion sont dues aux virus impliqu s dans les refroidissements tels que les rhinovi rus les coronavirus ou les ad novirus qui s attaquent aux muqueuses de la gorge et y provoquent une inflammation doulou reuse Les bact ries ne sont impliqu es que dans un tiers maximum des infections de la gorge si bien que les antibiotiques ne se justifient que partiellement pour traiter les maux de gorge Priorit hydrater les muqueuses Quand les microbes responsables des refroidissements prolif rent gaiement notre syst me immunitaire tourne plein les agents pathog nes de p n trer dans l organisme les muqueuses du pharynx doivent tre suffisamment humides et ca pables de se d fendre Ne constituent elles pas en effet une premi re barri re contre les envahisseurs L air sec et chaud des pi ces chauff es agresse nos muqueuses Pastilles sucer au sel d Ems naturel la glyc rine ou la mousse d Islande mais aussi tisanes la mauve ou la guimauve sont id ales pour les
44. dissement la toux est souvent s che au d part Dans ce cas je recommande un antitussif p ex base de cod ine ou de dextrom thor phane Par contre s il s agit d une toux productive c d si l on expectore d j du Solmucalm Toux grasse Dormir au lieu de tousser Se reposer la nuit expectorer le matini www touxgrasse ch Sirop Dissout le mucus et calme la toux Exempt de colorants lactose et gluten Sans alcool et sucres cariog nes Pla t aux grands comme aux petits S curit d montr e depuis 15 ans Regula Kuhn pharmacienne mucus je donne plut t un mucolytique Je recommande tout particuli rement les m dicaments base d ac tylcyst ine car cette mol cule a non seulement des pro pri t s mucolytiques mais aussi antioxy gt gt gt E Unit pour la premi re fois les propri t s mucolytiques et antioxydantes de la N ac tylcyst ine avec l effet s datif et calmant de la chlorph namine dans un sirop contre la toux Ceci est un m dicament Demandez conseil votre sp cialiste et lisez la notice d emballage Remue le monde IBSA Institut Biochimique SA Headquarters and Marketing Operations Via del Piano 29 CH 6915 Pambio Noranco www ibsa ch e dantes et s av re donc int ressante en cas d affections respiratoires inflammatoires Ces m dicaments sont ils parfaitement inoffensifs ou ont ils aussi des effets secondaires Les antitussifs
45. e Si vous souhaitez faire une inhalation avec une solution saline une CS de sel par litre d eau faites attention la qualit du sel Le sel de table courant contient souvent des additifs pour emp cher que les grains ne s agglom rent Ces additifs ne sont toutefois pas sans cons quences pour nos muqueuses La pharmacie propose des sels sp ciaux riches en min raux qui conviennent aussi tr s bien pour les douches nasales rement efficaces Elles lib rent nos muqueuses mais aus e si les fins cils vibratiles des microbes de la salet et du mucus Le bon emploi de ces douches nasales requiert l D 2 re N t toutefois quelques explications et il faut veiller bien choisir le sel utilis et son dosage Faites vous conseiller dans votre pharmacie Dissolvent le mucus et d gagent le nez Aucune raison d en avoir plein le nez l aide des plantes Si votre nez est d j bouch recourez aux produits d congestionnants pour instillation nasale sous forme de LE DLL TC LC i gouttes o de sprays p ex base de xylom tazoline ou l d oxym tazoline Leur utilisation ne doit toutefois pas en cas d inflamtions d s s tendre au del d une semaine car ils entra nent une pe pai iba accoutumance rapide et ab ment la muqueuse en cas Si n u ret d utilisation prolong e Leur usage sera r serv une mail sl tite 7 seule personne pour viter les contaminations crois es et Drag
46. e 2012 En choisissant toujours la taille d emballage qui couvre au mieux ses besoins en m dicaments on vite le gaspillage Avant de se faire remettre des m dicaments il faudrait communiquer son m decin ou son pharmacien la liste de ceux dont on dispose d j Il vaut aus si la peine d avoir un il sur leur date de p remption les fabricants ne garantissant leurs produits que jusqu cette ch ance condition qu ils aient t correctement entrepos s Rapporter ses m dicaments au lieu d en faire don Autrefois les m dicaments p rim s ou inu tilis s qui taient rapport s servaient des projets humanitaires Des organisations telles que Pharmaciens sans fronti res ont abandonn cette pratique car les m dica ments donn s ne correspondaient souvent pas la demande des pays destinataires ils risquaient par ailleurs d tre pris incorrecte ment et de mettre la sant des personnes concern es en danger Les incontournables de l armoire pharmacie M dicaments contre la fi vre et les douleurs M dicaments contre les refroidissements la toux et les maux de gorge M dicaments contre les br lures d estomac les troubles digestifs la diarrh e et les vomissements et autres selon les besoins Thermom tre m dical Produits d sinfectants Bandages avec agrafes ciseaux st riles gants en plastique Pansements Pincette Cold pack plac au cong lateur
47. e Sch ssler n 6 Kalium sulfuricum Les sprays nasaux ho m opathiques sont aussi tr s pratiques Les pr parations phytoth rapeutiques p ex base de racine de gentiane et de fleurs de primev re permettent de fluidifier les mucosit s et montrent souvent une bonne efficacit notamment en cas de sinusite Solutions pour lavage nasal A pr parer fra chement chaque jour so lution saline physiologique pr par e en ajoutant 1 cs rase de sel de cuisine 500 ml d eau port e bullition Inhalations Inhalations l extrait de fleurs de camo mille 10ml dans 1 d eau bouillante ou aux huiles essentielles pas avant 6 ans p ex l huile d eucalyptus de thym de sapin ou de niaouli Fi vre La fi vre est une r action utile de l orga nisme aux infections en ce sens il ne faut pas la faire baisser tout prix Toutefois partir de 39 C env elle devient inconfor table et doit tre trait e Toute fi vre le v e prolong e doit naturellement vous conduire chez le m decin De nouveau l hom opathie privil gie dans ce cas Apis ou Belladonna ou encore le sel de Sch ss ler n 3 Ferrum phosphoricum Tisane aux fleurs de sureau et de tilleul Le sirop de fleurs de sureau chaud peut aussi tre utile Enveloppement des mollets ou bottes de vinaigre A n utiliser que si le corps du malade est pr f ns FE f N N Es J km s T Enveloppement Un e
48. e de leur m re apr s quelques semaines alors que leur syst me immunitaire n est pas encore mature pour les emmener dans une exploitation d engraissement Les animaux qui s y retrouvent viennent de diff rentes fermes et le risque de contamination est lev De nombreux l ments permettent de penser que les antibiotiques utilis s dans l agriculture se retrouvent dans la cha ne alimentaire et contribuent l apparition des r sistances Les exploitations bio en revanche sont beaucoup plus circonspectes dans l utilisation des antibiotiques et d autres m dicaments chimiques En levage biologique leur emploi prophylactique est interdit Les antibiotiques trouvent m me un usage phytosanitaire C est ainsi que leur utilisation a t autoris e en Suisse il y a 5 ans pour lutter contre le feu bact rien qui touche les arbres fruitiers Depuis les apiculteurs sont contraints de d truire chaque ann e une grande partie de leur miel parce qu il contient des r sidus Certains pays autorisent d ailleurs les apiculteurs traiter directement leurs abeilles l aide d antibiotiques contre les maladies infectieuses Ces m dicaments puissants sont en outre utilis s en aquaculture notamment dans les levages de crevettes et de poissons et parfois m me dans les produits m nagers et les cosm tiques Strepsils voio F F n E a a aa Strepsils Dolo Fly riip rofe ri F lu rbio rate ne HCFR TTTNTTE F
49. e les sprays et les comprim s sucer d ploient leurs effets jusqu l arri re gorge oropharynx donc un peu plus profond ment Vous trouve rez de pr cieux conseils sur leur utilisation dans l encadr de la page 12 La gorge en feu Si les muqueuses sont tr s rouges et gon fl es et si les douleurs la d glutition augmentent le mieux est d associer des pastilles anti inflammatoires un anesth sique local Le lysozyme une prot ine na turellement pr sente dans l organisme ou des antibiotiques locaux en cas d infection bact rienne peuvent aussi tre utiles pour viter une surinfection Les antalgiques sous forme de comprim s oraux peuvent Burgerstein EEFE ES r D tiemme HEHA Pi ERIC ETETE CRETEIL d trsses CRRETIILIT AAIEN RRLLLLRR TITI III ET Zink C Mahrungserg nunasemittel Compl ment alimentaire 115 g CE 28 Soit ES sep er e paana LE 11 Petit guide des composants Hydratants p ex sel d Ems glyc rine Antiseptiques et ou anti inflammatoires p ex lactate d aluminium chlorure de benzoxonium bromure de c trimonium c tylpyridinum flurbiprof ne Antibiotiques locaux p ex tyrothricine Antiviraux p ex lysozyme chinac e Echinacea purpurea Antalgiques p ex ambroxol lidoca ne oxybuproca ne galement entrer en jeu ce stade On utili sera de pr f rence des pr parations base d ibuprof ne ou de parac tamol Exploit
50. e tisane 1 cc par tasse car il serait trop fort utilis pur Chez l adulte vous pouvez l utiliser dans une tisane ou pur 1 cs jusqu 3 x j Sirop contre la toux l oignon mucolytique Faites cuire feu doux 100 g d oignons fine ment minc s avec 100 g de sucre candi et 1 cc de thym dans 250 mi d eau jusqu dissolution compl te du sucre Filtrez chaud puis laissez refroidir A partir d un an 1 2 cc 3 x j partir de 6 ans 2 cs 3 x j et jusqu 5 x j chez l adulte Se conserve env une semaine au r frig rateur Enveloppement thoracique au s r Le linge int rieur doit tre un peu plus long que le tour de poitrine et trois fois plus large que l enveloppement une fois termin Etalez le s r maigre sur 0 5 1cm d paisseur sur le tiers central du linge Repliez les deux autres tiers du linge au dessus et r chauffez la masse de s r l aide de bouillottes emball es dans un sac en plastique Placez ensuite autour du thorax la face du linge int rieur compos e d une seule couche de tissu et faites tenir l enveloppement l aide d un linge inter m diaire Couvrez le tout d une charpe gt gt gt Annonce publicitaire La force des plantes plut t que les antibiotiques Pelargonium sidoides La grippe et les rhumes sont des pr curseurs de la bronchite aigu Plus de 200 types diff rents de virus sont l origine des refroidissements Ces germes pathog nes parviennen
51. eilleures M agit rapidement E soulage les sympt mes br lures d mangeaisons tensions locales d sagr ables rougeurs enflures E favorise le processus de gu rison d s le d part Widmer LIPACTIN eLIPACTIN gel est un m dicament Demandez conseil votre sp cialiste et lisez la notice d emballage mesures de pr vention contre une pouss e d herp s sont pr sent es dans l encadr L herp s est certes tr s d sagr able mais g n ralement sans danger D s qu on re marque l apparition du bouton de fi vre il est important d agir au plus vite Dans la phase de d veloppement des v sicules les cr mes sp cifiques l aciclo gt gt gt Pan Q T 40 1 2 2014 vir ou au penciclovir sont le traitement le plus adapt Ces deux substances actives emp chent la multiplication du virus apaisent les douleurs et abr gent le cours de la maladie Toutefois elles n agissent que pendant quelques heures il est donc primordial de les appliquer tr s r guli re ment Si l on pr f re un traitement base de plantes on recourra l huile d arbre th ou l extrait de m lisse Pendant la phase aigu Si des v sicules sont d j visibles la plus grande prudence s impose M me si les boutons de fi vre sont contagieux quel que soit leur stade de d veloppement la phase d apparition des v sicules est particuli re ment d licate Interdiction d embrasser qui que ce soit Le mieux
52. ement de fond p ex en hom opathie gr ce aux conseils d un bon m decin hom opathe En hom opathie le traitement repose avant tout sur l observation et la compr hension des sympt mes de chaque pa tient Comment la douleur se manifeste t elle Qu est ce qui l apaise et qu est ce qui l aggrave Dans quel tat d esprit se trouve le patient Comparez vos obser vations avec les caract ristiques des dif f rents m dicaments et faites le choix appropri Si les v sicules d mangent intens ment si le fait de frotter ou de gratter renforce les d mangeaisons si la chaleur compresses chaudes apporte une am lioration et si le patient est g n ralement tr s agit pre nez Rhus toxicodendron 30 CH Si les commissures des l vres sont tr s s ches gerc es et couvertes de cro tes Demandez d s 41 si la douleur est piquante comme celle d une charde si le toucher les secousses et le froid l aggravent et si le patient est irrit et hargneux prenez Nitri acidum Acidum nictricum 30 CH Posologie Diluez 5 globules dans un demi verre d eau et avalez une gorg e toutes les deux heures pendant 3 jours maximum Si vous n observez aucune am lioration essayez l autre rem de hom opathique Energie et vitalit avec FLORADIX I I La Aii Lat bE irni Lo Mir e Aliens Vilar her 5 E JA A J i m Particuli rement b n fique aux femmes votre en ph
53. ents vous viterez cet inconv nient Forts Traitement la base s a SLIE ME cenm no mi mn mms EEE Tht ie A Less EERE Toux Une toux sous contr le Pour Regula Kuhn pharmacienne la prise en charge de la toux fait partie des missions quotidienne de l officine surtout en hiver Elle a toute une s rie de bons conseils dont elle fait profiter ses clients La toux nest pas toujours le sympt me d un simple refroidissement G rante adjointe elle sait tout ce qui peut se cacher derri re la toux Irene Strauss pharmacienne Nous consid rons g n ralement la toux comme un sympt me g nant mais est elle une mauvaise chose en soi Regula Kuhn Non au contraire La toux est un r flexe de d fense qui nous per met de nettoyer les voies respiratoires Elle seule nous permet d vacuer les polluants ou les corps trangers Pourquoi toussons nous davantage pendant la saison froide En hiver lorsque nous sommes confin s dans des pi ces chauff es avec d autres personnes nous sommes plus facilement la cible des virus et des bact ries Les mu queuses du pharynx et des bronches s en flamment et en cons quence produisent de grandes quantit s de mucus C est ce qui provoque la toux Que recommandez vous en premier lieu quand les clients de votre pharmacie vous demandent un rem de efficace Je dois d abord d terminer de quel type de toux il s agit En cas de refroi
54. er le pouvoir des plantes La sauge l chinac e la camomille et les huiles essentielles d arbre th de lavande et de clou de girofle font du bon travail dans les inflammations de la gorge Elles ont une action anti inflammatoire antibac t rienne et antivirale renforcent aussi en partie le syst me immunitaire et dans le cas de l huile de giroflier r duisent m me la douleur Angine antibiotiques Les amygdales sont l elles aussi pour nous prot ger des microbes Elles font qua siment office de videurs pr ts rejeter les h tes ind sirables l entr e des voies a riennes Toutefois si les agents patho g nes qui cherchent p n trer dans notre organisme sont trop nombreux au m me moment elles ne parviennent plus les contenir et s enflamment On parle alors d angine tonsillaire ou d amygdalite aigu Elle est le plus souvent caus e Burgerstein Zink C par des bact ries plus rarement par des virus S il s agit de bact ries ce sont g n ralement des streptocoques dont seuls des antibiotiques d livr s sur prescription m dicale peuvent vraiment venir bout Les comprim s sucer en vente libre avec ou sans antibiotique local peuvent ventuel lement venir compl ter le traitement Quand les choses d g n rent Le larynx ou l piglotte structure qui ferme le larynx peuvent aussi s enflammer Par ail leurs si la langue prend une couleur rouge framboise il f
55. es 2 heures suffiront Sels min raux biochimiques selon le Dr Sch ssler Soutiennent l quilibre _ ets g d Soulagent les troubles quelles que soient leurs causes Exercent une influence positive sur la fonction des organes Sont bien tol r s et leur emploi est simple Min raux quilibrants pour votre sant OMIDA b SAS HOM OPATHIE Distribution OMIDA AG 6403 K ssnacht a R www omida ch La solution aux mots fl ch s du num ro astreaPHARMACIE de d cembre 2013 se trouve en page 47 Les gagnantes et gagnants de l dition Coffret d e SO i n astreaPHARMACIE de novembre 2013 ont chacun re u leur prix La solution tait MANDARINE de la mer Morte La solution aux mots fl ch s ci dessous sera publi e dans le prochain num ro d astreaPHARMACIE Les gagnants sont tir s au sort et inform s par courrier Aucune correspondance ne sera chang e au sujet du concours et celui ci ne saurait donner lieu aucune voie de droit Gagnez l un des dix Coffrets cadeaux Vous pouvez galement transmettre votre solution par t l phone de soins la grenade DermasSel DERMASEL voir ci dessous INCES SIBLES Toux irritative Enrouement isla 00 Pastillen Soulage la gorge et le cou EFFET COMI CL I QUE HAR Avec les vertus naturelles de la mousse d Islande gt S Aai DUBOIS Se pose comme un baume sur les muqueuses A s A
56. es d appor ter un effet b n fique aux diff rents types de cheveux comme les cheveux secs ou ab m s Les teintures dont l usage est de venu courant mais aussi les permanentes les fers friser l air trop chaud des s che cheveux ou le brossage trop agressif abi ment les cheveux et les rendent ternes et secs Les produits contenant des subs tances qui soignent le cheveu ont un effet r parateur certain mais tous les produits ne tiennent pas les promesses de leurs fabricants En effet huit produits sur dix ont pass le test comparatif effectu par l mission de t l vision Kassensturz et le magazine Saldo tandis que deux d entre eux ont chou par manque de qualit Cette tude a galement montr un fait in t ressant les produits les plus chers n ont pas tous obtenu les meilleurs r sultats Lorsque les cheveux sont tr s ab m s les shampoings r parateurs peuvent tre compl t s par des apr s shampoings ou des masques soignants conseille Mme Huber En outre envelopper les cheveux dans un linge chaud et humide augmente l effet b n fique du traitement Retarder le regraissage des cheveux Les cheveux gras sont un autre probl me tr s r pandu Les s cr tions naturelles de s bum sur le cuir chevelu peuvent rapi dement rendre les cheveux poisseux sur tout s ils sont fins clairsem s ou lisses On ajoute certains shampoings des extraits de plantes et des tanins comme l corce de ch ne
57. gr ce au jus d orange ou d argousier Comment vous soignez vous lorsque vous toussez vous m me J applique les recommandations que je donne mes clients de la cod ine pour apaiser la toux et de l ac tylcyst ine pour fluidifier les s cr tions Et puis je bois beau coup de tisanes je prends du zinc et j utilise des huiles essentielles pour assainir l air Rhume Xylo Mepha D gage le nez en quelques minutes agit pendant des heures gt prix tonnamment avantageux gt sans agent conservateur bien tol r sans agent Conservateur Veuillez consulter la notice d emballage Mepha Pharma SA Les m dicaments l arc en ciel mepha P E Saison des rhumes Bouchon en vue Nez bouch et qui chatouille envie d ternuer Il est rare d chapper aux sympt mes importuns du rhume pendant la saison froide nous les connaissons tous l article ci dessous vous explique comment un simple rhume peut d g n rer en sinusite douloureuse et comment traiter au mieux ces deux affections Irene Strauss pharmacienne En pharmacie et en droguerie Veuillez consulter la notice d emballage D o gros tordu ou bien droit notre nez n est pas seulement un organe olfactif C est la principale sta tion de filtrage de l air que nous respirons Polluants parti cules irritantes pollens et agents pathog nes s y lient des cellules sp ciales sont enrob s de mucus et vacu s par de tr
58. i au niveau du visage Intelligent et tr s contagieux On estime que 90 de la population soit autant que neuf personnes sur dix est in fect e par le virus de type 1 l herp s labial Quant au virus de type 2 l herp s g nital il touche tout de m me 20 25 de la population l infection par le virus de lher p s labial passe souvent inaper ue et se fait tr s pr cocement souvent d j chez le nourrisson ou durant la petite enfance Le virus se propage d une personne l autre par la salive ou un contact cutan troit C est ainsi que le virus profite tout particu li rement des c lins et des bisous dont les parents sont particuli rement prodigues avec leurs jeunes enfants pour se trans mettre Le virus peut aussi se propager via le partage d objets comme les couverts les verres les brosses dents le rouge l vres ou les essuie mains ou m me via la toux et les ternuements en bref d s que de la salive infect e entre en contact avec la muqueuse buccale d une nouvelle victime La contamination est d s lors quasi in vi table A la recherche d une cachette Une fois en contact avec les cellules de la muqueuse buccale le virus cherche se mettre rapidement l abri Pour cela il emprunte le r seau nerveux jusqu ce qu il atteigne les ganglions Une fois qu il s y trouve il abandonne tranquillement son enveloppe et ne peut ainsi plus tre rep r par notre syst me immunitaire
59. ien et exigent des soins r guliers Nous offrons galement volontiers de petits chantillons afin que les clients puissent tester diff rentes cr mes d clare la pharmacienne Dominique Jurado Selon elle il faut souvent essayer plusieurs cr mes avant de d termi ner laquelle nous convient Si la cliente a la peau grasse une mulsion sera sans doute plus adapt e qu une cr me pour les mains L important est de bien faire p n trer l mulsion ou la cr me et de ne pas se contenter de l taler de mani re superficielle Le test pratique L intensit laquelle nos mains sont sollicit es d pend principalement de notre profession Dans un premier temps nous avons demand une coiffeuse un moni teur de ski et une m re de famille comment ils prennent soin de leurs mains Nous avons ensuite demand Domi nique Jurado de la Sonnen Apotheke de B le une phar macie sp cialis e dans les probl mes de peau d tentrice du label medinform de nous donner son opinion et de nous conseiller Jeanine Hiestand coiffeuse Wald ZH Le probl me Les mains de Jeanine Hiestand sont constamment en contact avec de l eau et du shampoing ce qui les ass che La coiffeuse explique Nous soignons g n ralement nos mains en appliquant de la cr me pour les mains En hiver nous en utilisons une plus riche Nous utilisons souvent du baume d abricot et une cr me pour les mains qui contient de la camomille ca
60. ient durablement la flore intestinale Des analyses r centes ont montr que certains changements de composition de la multitude de bact ries impliqu es dans la digestion sont encore observables jusqu quatre ans apr s le traitement Bien qu ils n entra nent pas for c ment de sympt mes directs on ne peut exclure qu ils aient un impact n gatif long terme Finir les emballages L apparition de r sistances est en outre favoris e par la mauvaise observance du traitement explique le Dr Kull Au lieu de v rifier quelle substance la bact rie incri min e r agit le m decin prescrit souvent par commodit un antibiotique dit large spectre En plus de cela certains patients arr tent trop vite leur traitement Quand on se sent mieux apr s quelques jours difficile de comprendre pourquoi il faut continuer avaler des cachets Mais si un petit nombre de germes survivent ils apprendront se d fendre contre cette substance Dans de nombreux pays comme l Inde les antibio tiques sont en vente libre et parfois utilis s abusivement On peut aussi se les procurer au march noir et sur Internet Les germes Comment apparaissent les r sistances Les bact ries se reproduisent par division cellulaire Avant chaque division elles copient leurs informations g n tiques l ADN pour transmettre cette copie la nouvelle cellule Tous les descendants de la cellule initiale sont ainsi identiques Des erreurs d in
61. isponible dans votre pharmacie droguerie HISTORIQUE Une marque allemande avec une longue histoire en 1938 le scientifique Dr Wolff a cr a Bielefeld les bases de la formule de Linola Aujourd hui encore toutes les pr para tions Linola y sont produites ce jour l entreprise appar tient toujours la famille Alcina SA 4132 Muttenz www linola ch r Soin des mains et des ongles Prendre correctement soin des mains et des ongles abim s E Nicole Zurbuchen Dominique Jurado pharmacienne Sonnen Apotheke B le autre surface de la peau n est autant sollici t e au quotidien que nos mains qui sont constam ment mises au contact de l eau m nage pr paration de Savez vous quel point vos mains sont sollicit es En prenez vous suffisamment soin apr s les avoir mises en contact avec des produits nettoyants irritants Surtout en cette p riode hivernale L hypoderme du dos de la main ne comporte presque au cun tissu adipeux et la peau est presque aussi fine que celle du visage Nos mains ont besoin d tre bien soign es afin qu elles ne se dess chent et ne se gercent pas surtout en cette p riode hivernale alors qu elles sont expos es au froid glacial et l air sec g n r par les appareils de chauffage Quelle est la bonne cr me pour les mains Comment une cliente peut elle savoir si la cr me pour les mains que sa meilleure amie adore lui convient elle aus
62. issement Vous souffrez de maux de gorge de rhume ou vous d sirez vous prot ger de la grippe En tous les cas nous avons un trio efficace pour l hiver Maux d oreille Ils peuvent souvent tre soulag s par l ho m opathie p ex par Apis ou Belladonna D6 en cas de suspicion d otite moyenne consultez un m decin Enveloppement l oignon placer sur les oreilles sachets d oignon Emincez finement un oignon et envelop pez le dans un mouchoir ou une chaussette d enfant R chauffez le tout l g rement la vapeur o sur le couvercle retourn d une casserole et maintenez sur l oreille l aide d un bonnet ou d une charpe pendant 0h30 2h attention l odeur est forte Adapt s aux enfants et aux adultes Laine de soin La laine de soin ou laine en suint est de la laine de mouton lav e mais non d graiss e qui sent encore le mouton Elle r chauffe tr s bien et convient pour de nombreux enveloppements Placez et maintenez une poign e de laine de soin sur l oreille M me si certaines de ces applications de mandent un peu plus de pr paratifs les rem des maison nous permettent de nous impliquer davantage dans notre propre gu rison Tentez l exp rience E a spENGLER DAVOs DR 2 SPENGLER 2 SPENGLER k CUP E SPENGLER SAN J homoopharm spenglersan ch Le puissant trio pour l hiver Spenglersan la douceur m me Spagyrie A
63. ivision cellulaire ou favorisent l limination des pellicules Dans les cas tenaces les produits base de gou dron peuvent avoir un effet b n fique De plus l odeur d sagr able de cet ingr dient particuli rement efficace a pu tre att nu e dans les nouvelles formules Les produits base de goudron sont galement utilis s en cas de psoriasis ou de production excessive de s bum s borrh e Un shampoing particuli rement doux pour les enfants Les cheveux des enfants en bas ge doivent tre lav s avec un shampoing doux sp cial Les substances bien tol r es par les muqueuses que contient ce type de shampoings emp chent que la mousse ne br le au contact des yeux et att nue la peur panique que le lavage des che veux provoque chez certains enfants Les shampoings pour b b s contiennent par ticuli rement peu de parfums de colorants et d agents conservateurs Petra Huber les recommande galement aux adultes ayant une peau sensible ou souffrant d allergies Cependant leurs agents tensioactifs plus doux diminuent leur pouvoir nettoyant Eloigner les petites b tes Les clients de la pharmacie Steinberg de Winterthour aiment toujours se faire conseiller par le personnel comp tent tant en m decine conventionnelle qu en m de cine naturelle La pharmacie propose entre autres un vaste choix de shampoings et de produits de soin pour les cheveux base de substances actives v g tales Pour les probl mes
64. l Pourtant dans bien des cas la pres cription d antibiotiques ne se justifie pas affirme t il Notamment en cas d angine une maladie virale dans 80 des cas Or contre les virus les antibiotiques n ont au cune efficacit Les comprim s sucer en vente libre et largement disponibles dans le commerce contiennent souvent des antibiotiques souligne le m decin C est inutile voire dangereux Une otite moyenne gu rit souvent spontan ment une certaine poque on prescrivait presque syst matiquement une antibio th rapie dans les otites moyennes qui touchent souvent les enfants rappelle le Dr Kull Pourtant dans de nombreux cas l otite aurait pu gu rir spontan ment Ces Photographee eu Fotolia m dicaments sont tout aussi inutiles contre la grippe affirme t il puisqu il s agit d une maladie virale Quant aux blessures cuta n es elles pourraient pour la plupart gu rir l aide de soins appropri s sans pommade antibiotique Les patients porteurs d une sonde demeure ont pratiquement tou jours des bact ries dans l ur tre et la ves sie on leur administre donc de nombreux antibiotiques inutiles et inefficaces alors que l organisme est g n ralement m me de venir lui m me bout de ces bact ries souligne le m decin qui est intervenu pen dant de longues ann es dans plusieurs ta blissements m dicaux sociaux Un impact sur la flore intestinale Les antibiotiques modif
65. l en soit si vos sympt mes durent plus de trois semaines ou reviennent plu sieurs fois par an consultez un ORL lui seul peut d terminer s il faut continuer de recourir un traitement m dicamenteux ou si une intervention chirurgicale s im pose telle que l ablation d un polype LE Parfaitement soign lors de refroidissements Rhume Toux bronchique Inflammations de la bouche et de la gorge Lisez les notices d emballage Demandez conseil dans votre pharmacie ou droguerie Similasan AG www similasan com Des sympt mes plus supportables Retenez qu il existe un large choix de sprays gouttes solutions de rin age et pr parations combin es dans votre phar macie Sans raccourcir significativement la dur e de la rhinite ou de la sinusite ces produits rendent au moins leurs symp t mes un peu plus supportables Et c est d j beaucoup ere ip pe decine dote et rem des maison Avec le temps froid et humide et l air sec des int rieurs la gorge gratte et le nez coule qui mieux mieux M decine douce et rem des maison largement prouv s vous aident lutter contre les virus responsables des refroidissements et de la grippe Sabine Lorch pharmacienne FPH est rare qu un hiver passe sans que les refroidissements et la grippe ne viennent nous tourmenter Certains rem des maison simples et prouv s et produits propos
66. lammation La respiration par la bouche irrite davantage la gorge on veillera donc d gager le nez l aide d un spray s il est bouch D autres rem des doux stimulent la salivation ou apaisent la douleur Pour ne pas passer c t d un probl me plus grave nous recommandons nos clients de revenir l officine apr s deux jours explique le Dr Lorenz Schmid le propri taire Dans certains cas rares l inflammation virale peut se compliquer d une infection bact rienne Pour les reconna tre de plus en plus de pharmacies disposent de dia grammes qui leur permettent de r perto rier les sympt mes Si le patient se pr sente avec les ganglions lymphatiques du cou gonfl s de la fi vre la gorge rouge mais ne tousse pas le risque qu il fasse une infec tion plus s v re est plus important Dans ce cas nous lui conseillons de consulter le m decin affirme le pharmacien MAUX DE GORGE STREPSILS DOLO AU FLURBIPROF NE ANTI INFLAMMATOIRE ET ANALG SIQUE Les antibiotiques dans l agriculture L usage des antibiotiques n est pas r serv aux m decins les agriculteurs et d autres professions en font aussi grand cas Les animaux des levages intensifs en re oivent pr ventivement avant leur transport ou dans d autres situations stressantes quand il existe un risque d pid mie ou avant une op ration Des antibiotiques sont galement administr s pr ventivement aux veaux que l on s par
67. layeriez imm diatement l effet du m dicament utilis Les produits sans sucre pr servent les dents La tyrothricine un antibiotique local souvent pr sent dans les pastilles sucer ne doit pas entrer en contact avec des muqueuses l s es ou des plaies r centes de la cavit buccale et de la gorge elle peut induire des saignements Les pastilles sucer antalgiques la lidocaine ne doivent pas tre prises jeun trop fortes doses car elles peuvent donner des naus es Ne prenez pas de comprim s sucer contenant des substances antiseptiques comme le c tylpyridinum le d qualinium ou le bromure de c trimonium juste avant ou apr s le brossage des dents Certains composants du dentifrice r duisent leur efficacit Utilisez toujours les solutions pour bains de bouche et gargarismes en suivant exactement les recommandations du fabricant et s il ne s agit pas de concentr s ne les diluez pas ils y perdraient leur efficacit Les comprim s sucer aux propri t s antibact riennes doivent tre r serv s aux infections bact riennes et ne pas tre utilis s pendant plus d une semaine au risque de mettre en p ril l quilibre de la flore buccale Les pastilles sucer mucolytiques peuvent contenir des ingr dients comme l ac tylcyst ine Cette substance peut r duire l efficacit de certains antibiotiques En respectant un d lai de 2 heures entre la prise des deux types de m dicam
68. m metal licum D6 ainsi qu au sel de Sch ssler n 7 Magnesium phosphoricum Les rem des phytoth rapeutiques p ex l extrait de lierre de thym et de r glisse montrent ga lement une bonne efficacit Kalium bichromicum D6 ou le sel de Sch ss ler n 4 Kalium chloratum quant eux sont indiqu s pour traiter la toux productive et la bronchite Les pr parations base de g ranium du Cap ou associant le thym et les fleurs de primev re ainsi que les pr pa rations aux huiles essentielles utiliser par voie orale en bain ou en friction sont ga lement efficaces Tisane au gingembre Le gingembre frais a des propri t s insoup onn es son go t fort et pic stimule la s cr tion des muqueuses nasales et bron chiques ce qui fluidifie les mucosit s A uti liser en cas de toux de bronchite de rhume ou de sinusite N i fe x LT PR Epluchez un morceau de gingembre frais de la taille d une noix et coupez le en tranches fines Versez dessus 1 d eau bouil lante couvrez et laissez infuser pendant 15 20 minutes selon l intensit souhait e Sirop de gingembre attention c est fort Laissez infuser feu doux 50 g de gin gembre frais minc dans 500ml d eau pendant 30 min Filtrez ajoutez 500 g de sucre et faites bouillir en remuant jusqu dissolution compl te du sucre Se conserve une semaine au r frig rateur Pour les enfants n utilisez ce sirop que dilu dans un
69. ments liquides ne doivent jamais tre vers s dans les canalisations ou dans les toilettes Les m dicaments p rim s ou non utilis s peuvent tre rapport s l o ils ont t achet s De nombreuses pharmacies proposent ce service de leur plein gr et en g n ral gratuitement Les m dicaments font partie des d chets sp ciaux Le pharmacien trie les m dicaments rap port s en vue de les faire liminer correc tement Ils sont achemin s vers une usine d incin ration ad quate un centre de col lecte des produits toxiques ou retournent chez le grossiste Les m dicaments rap port s sont trait s comme des d chets sp ciaux et limin s en cons quence Cela concerne tout particuli rement certains m dicaments anticanc reux qui agissent sur le m tabolisme et la croissance cellu laire Incorrectement limin s ces m di caments appel s cytostatiques repr sentent un danger pour l environnement et la sant Les substances chimiques qu ils contiennent sont canc rig nes et peuvent provoquer des malformations D autres produits apparemment sans danger font galement partie des d chets sp ciaux tels que les pr parations vitamin es qui renferment souvent des m taux lourds l exemple du zinc 210125 Fotolia Choisir de petits emballages de m dicaments Selon l Office f d ral de l environnement 2510 tonnes de m dicaments collec t s s par ment ont t incin r s pour la seule ann
70. ne Lubex anti age vitamin C concentrate combine des actifs hautement concen tr s sous une forme bien tol r e par la peau repulpe la peau de l int rieur et l hydrate intensi vement Lubex anti age vitamin C concentrate est adapt tous les types de peau et s applique avant la cr me de jour ou la cr me de nuit Vous pouvez utilisez Lubex anti age vitamin C concentrate en cure pendant 1 ou 2 mois et m me au del Permamed SA 4106 Therwil www lubexantiage ch Grippe Refroidissement Fluimucil Grippe Day amp Night soulage les sympt mes des maladies grippales et de refroidissement gr ce sa th rapie adapt e aux besoins du jour et de la nuit Fluimucil Gri Ca Niaht ppe 12 cpr Day 4 cpr Night Lire la notice d emballage Les comprim s effervescents pour le jour comprim Day soulagent douleurs fi vre toux productive et nez bouch sans provoquer des sympt mes de somnolence Ceux pour la nuit comprim Night en plus de l action analg sique et antipyr tique calment la toux et soulagent la congestion nasale facilitant la respiration et le repos nocturne Le bon rythme jour et nuit Zambon Suisse SA GC R OU E L P L O Fi sH El A PIR R NI IJE TIR RIEA g gt gt ir T Solution des mots fl ch s du num ro x A astreaPHARMACIE d cembre
71. ne barri re protectrice particuli rement efficace au dessus du contenu de l estomac qui limine instantan ment tout reflux acide Reduflux la nouvelle solution contre les br lures d estomac et les reflux acides Gr ce la nouvelle g n ration d alginates BON TESTEZ MAINTENANT BON Contre remise de ce bon dans votre pharmacie vous recevez un chantillon a gratuit de Reduflux comprim s m cher Valable jusqu au 28 2 2013 Jusqu puisement du stock Interdelta SA 1762 Givisiez www interdelta ch Gros plan Andrea S ldi fs rem des miracles les anti biotiques permettent de gu rir des maladies graves en l espace de quelques jours Depuis que l usage de la p nicilline s est g n ralis les maladies infectieuses font beaucoup moins de morts qu il y a encore peine 80 ans En effet si cette substance naturelle produite par une moi sissure a t d couverte par hasard la fin des ann es 20 ce n est que lors de la deuxi me guerre mondiale que son usage cibl a commenc essentiellement aupr s des militaires bless s l poque Depuis de tr s nombreuses autres subs tances ont vu le jour Quand m me les antibiotiques de r serve ne suffisent plus Cependant le rem de miracle risque fort d tre victime de son succ s cause de leur utilisation immod r e de plus en plus d antibiotiques ne sont plus efficaces Car les bact ries ont d incro
72. nne chaque patient fait face quatre change ments dans l utilisation des m dicaments Les patients respectent relativement bien les instructions pour les nouveaux m dica ments et les prennent r guli rement Les choses se compliquent avec les m dica ments arr t s Les gens semblent prendre des m dicaments suppl mentaires sans renoncer ceux qu ils prennent depuis d j longtemps Ils finissent donc par en avaler trop D apr s cette tude am ricaine il s agit surtout de m dicaments contre les douleurs et de m dicaments pour faire baisser la tension Comment expliquez vous ce ph no m ne Il s agit probablement d une simple ques tion d habitude Les patients g s se tiennent volontiers des rituels pour tre s rs de prendre correctement leurs m di caments Il est ensuite difficile de changer ces habitudes En g n ral les gens sont plut t r sistants aux changements En plus Andy Dean Photography Fotolia il se peut qu ils n aient pas pr cis ment compris quels m dicaments ils devaient arr ter de prendre d finitivement Que conseillez vous aux patients qui ont des difficult s arr ter un m dica ment II faut rapporter les emballages anciens ou entam s la pharmacie plut t que de les empiler chez soi Le risque de prendre de sa propre initiative un m dicament arr t par tentation ou incertitude est ainsi r duit Les personnes g es ne veulent pas donner l impression
73. nt d conseill s en as sociation avec certains autres m dicaments comme les somnif res qui ont un effet d presseur sur le syst me nerveux central Nous voil maintenant plus instruits sur les m dicaments contre la toux Existe t il l inverse des m dicaments qui peuvent d clencher une toux Oui il y en a La classe de m dicaments la plus connue pour cela est celle des inhi biteurs de l enzyme de conversion IEC Il s agit d antihypertenseurs tr s efficaces mais qui peuvent induire une toux Si c est le cas la toux dispara tra l arr t du m di cament ou lors de son remplacement par un autre antihypertenseur Ll amiodarone p ex est une autre subs tance active qui peut g n rer une toux Cette mol cule est utilis e comme anti arythmique en cas de battements car diaques trop rapides ou trop intenses s l arriv e des premiers flocons de neige Le bon choix pour les enfants et les adultes lors de refroi issements fi vre toux maux de gorge et rhume Pavel Losevsky Fotolia Vous arrive t il aussi de reconna tre dans la toux d un client un signal d alarme laissant pr sager un probl me plus grave La plupart des clients que nous voyons sont atteints d une toux de refroidissement inof OMD COMPRIM S MES POUR LA OUR LA GORGE M i i Let b t a ra VE D s Lx x Ma 4 AELE HOM OATHIE ARRETE 1 po e u ig a OMIDA AG 6403 K ssnacht a R w
74. nveloppement consiste appliquer un ou plusieurs linges autour du cou du thorax ou des jambes Le linge le plus l int rieur contient les substances actives tisane terre m dicinale oignon etc selon l effet recherch Utilisez de pr f rence un linge en coton ou en lin couche en tissu ou linge de cuisine Il est plac dans un linge interm diaire un peu plus grand que l on peut fermer avec des agrafes pansements Le linge ext rieur charpe en laine ou tissu ponge recouvre l ensemble et se place tr s pr s du corps mais sans le comprimer Les enveloppements peuvent tre renouvel s 2 3 fois par jour dans la phase aigu de la maladie vraiment chaud surtout au niveau des jambes et des pieds Trempez deux linges dans de l eau pas trop froide env 30 C essorez l g rement et enveloppez en les mollets de la cheville au creux du genou Placez dessus un linge sec que vous ferez tenir de pr f rence l aide de chaussettes hautes en laine Bottes de vinaigre Versez 1 2 cs de vinaigre dans litre d eau impr gnez en une paire de chaussettes en laine que vous essorerez l g rement avant de les enfiler Ajoutez une autre paire s che de chaussettes en laine et au lit Quand la fi vre a baiss de 1 2 C ou apr s max trois applications de 20 min env retirez les enveloppements des mollets ou les bottes de vinaigre partir de 6 mois Toux et bronchite La toux s che r pond bien Cupru
75. on les ouvre un nuage de senteurs fruit es ou fleuries tant t discr tes tant t envahis santes nous assaille Leur tiquette nous promet monts et merveilles cheveux soyeux forts et magnifiques glamour coiffure couper le souffle ou encore bril lance clatante IlI est d s lors difficile pour le consommateur moyen de juger quelles promesses il peut se fier Lavage et soin Le premier r le d un shampoing est de la ver les cheveux et le cuir chevelu En effet les salet s et la poussi re se lient aux s cr tions des glandes s bac es et ce m lange est un terrain id al pour les bact ries Le lavage a galement pour but d liminer les cellules mortes du cuir chevelu les odeurs d sagr ables et les r sidus de produits capillaires tels que la laque Son efficacit d pend des agents tensioactifs contenus dans le shampoing Ce groupe de subs tances que contiennent pratiquement tous les produits nettoyants dissout les mati res grasses dans l eau afin qu elles puissent tre limin es Les produits de soin corpo rel doivent contenir des agents tensioactifs particuli rement doux et bien tol r s par la peau Par ailleurs certains agents rendent les cheveux plus faciles coiffer et leur donnent du corps Tous les additifs ne sont pas n cessaires Un shampoing contient galement des huiles de parfum et des colorants Ils ne soignent pas les cheveux mais donnent au consommateur une impression
76. ord et la d shydratation guette Le point avec Chlo Hyeulle pharmacienne la Pharmacie du 31 d cembre Gen ve Barbara Reibel S i fallait comprendre l importance de la peau un simple coup d il l exposition K rperwelten pr sentant les corch s de Gunter von Hagens que l on a pu voir B le et Zurich serait amplement suffisant V ritable enveloppe corporelle la peau est aussi l un de nos organes les plus volumineux de 1 5 2 m tres carr s pour un poids total de 2 3 kilos et une paisseur de moins d un millim tre pr s d un centi m tre selon les zones du corps La peau se compose de trois parties l piderme reli une partie interm diaire plus paisse le derme et une couche plus profonde l hy poderme Pour se prot ger des agressions ext rieures l piderme forme une barri re protectrice essentiellement compos e de graisse et d eau le film hydrolipidique Premier t moin de notre sant Enveloppe performante qui nous d fend contre les agressions ext rieures maintient notre temp rature corporelle et prot ge nos muscles nos organes et nos os la peau est aussi le premier t moin de notre sant le reflet de nos d s quilibres Quand les clients viennent nous voir pour un pro bl me de peau d clare Chlo Hyeulle notre premier conseil consiste leur ex pliquer la distinction entre type de peau et tat de la peau En effet les gens pensent souvent qu une pea
77. orsque humidit et froid mettent votre sant l preuve Vent et froid s engouffrent dans les moindres interstices M me habill s chaudement nous sommes comme paralys s Le syst me immunitaire du corps est tous les jours mis forte contribution Une fois affaibli les virus et bact ries ont beau jeu La petite entreprise suisse Sbpagyros propose diff rents rem des pour renforcer le syst me immunitaire ou pour soigner les refroidissements Pour cela elle mise exclusivement sur le meilleur de la nature Gouttes SPAGYMUN F gt h Elles renforcent durablement le syst me immunitaire et favorisent ses d fenses lorsqu on gt 3 est sujet aux refroidissements l g res infections d ordre g n ral ou que les maladies J infectieuses tra nent en longueur Er Les vari t s d chinac es et Eupatorium perfoliatum utilis s de tout temps par les Indiens PE d Am rique du Nord et d Am rique centrale comme plantes m dicinales ont fait leurs F preuves pour stimuler le syst me immunitaire On utilise sciemment les parties souterraines et a riennes d Echinacea purpurea et d Echinacea angustifolia car elles se compl tent merveille L essence spagyrique d Eupatorium perfoliatum renforce en outre l efficacit du m dicament p PAGYMUN w Gouttes Spagymun 50 ml Leur excellente vertu contre les sympt mes de refroidissement tels que maux de gorge toux et infections grippales est
78. parfum agr able m nage particuli re J ment les ongles s Es Fur mary kalmi i www dikla ch En vente chez Coop City amp Megastore Manor M ller Spar Loeb et Le Shop ainsi qu en drogueries et pharmacies 2 Ralph Schmidhalter moniteur de ski et directeur de l Ecole suisse de ski et de snowboard Zermatt Le probl me Les mains d un moniteur de ski sont expos es des temp ratures tr s froides pendant de courtes p riodes de temps lorsqu il doit enlever ses gants afin d aider ses l ves Ralph Schmidhalter applique souvent de la cr me sur ses mains Lorsque nous lui avons demand quelle cr me les moniteurs pr f rent utiliser durant l hiver il nous a donn la r ponse suivante Nous avons tous nos pr f rences Pour lui il est important que la cr me soit de bonne qualit II nous donne le conseil suivant Portez syst matiquement des gants lorsque vous tes en plein air et ce d s novembre N at tendez pas que les temp ratures baissent en dessous de z ro La pharmacienne conseille Avant de se rendre sur les pistes on peut se prot ger En hiver nos mains et nos ongles ont besoin de soins constants sinon la peau gerce et se crevasse Photo uww merlinphotography ch les mains et le visage en appliquant ce que l on appelle une Cold Cream sp ciale ment destin e prot ger du froid ou une cr me riche pour les mains ou le visage qui contient de l ur e
79. particuliers Heidi Keller phar macienne titulaire du dipl me f d ral a recours aux produits conserv s derri re le comptoir Les toniques que l on laisse agir pendant la nuit aident en cas de pelli cules ou lorsque le cuir chevelu est irrit d clare t elle Ils contiennent par exemple des extraits d hamam lis qui soulagent les d mangeaisons Elle recommande aussi r guli rement les shampoings contenant de l corce de saule En effet cette substance v g tale a un effet pr ventif contre les poux Selon elle tous les parents ne luttent pas suffisamment contre ces petites b tes Outre un contr le r gulier le shampoing peut aider les loigner Excipial Kids Apaise et r g n re la peau Des soins sp ciaux innovateurs pour la peau s che et prurigineuse des b b s et des enfants Excipial Kids apaise et r g n re la peau gr ce l association innovatrice de trois composants m SymCalmin apaise la peau rougie et prurigineuse m Dexpanth nol nourrit hydrate et r g n re la peau m Glyc rine hydrate intensivement Demandez conseil votre pharmacie ou votre droguerie El 3 3 t L 7 saii Si i SAN EN mi Lil E F g jji eus Po i aa MS u D Lam Eam a ER _ 7 i Excipial Kids est disponible sous forme de mousse de lotion de cr me de shampoing et de mousse lavante Spirig Pharma AG G A LAE R M A CH 4622 Egerkingen Spirio
80. pharmaSuisse a RARMALIE Janvier f vrier 2014 Le magazine officiel offert par votre pharmacie Parele pour l hiver Antibiotiques a Alternatives Pr venir les UN Wu en cas de i refroidissement sap P Ts ar Page 6 Pr MALE Page 19 Des questions Bien comprendre son traitement r Page 24 y Aydpuboo M O LLI 2 E gt E Po Z 2 lt Q DE Le temps passe si vite cher lecteur cher lectrice et plus je prends de l ge plus les choses s acc l rent Ma fille a une explication toute trouv e ce ph nom ne Evidemment qu une journ e te semble si courte puisque cela fait d j si longtemps que tu es sur terre m a t elle dit un jour C est vrai tout est relatif Pourtant nous faisons parfois comme si nous tions ma tres du temps Nous faisons des plans des ann es l avance pour les prochains mois les prochaines semaines ou tout simplement le lendemain Les choses de la vie sont tonnamment fiables et immuables je le conc de inlassablement l air enfle nos poumons le sang coule dans nos veines nos nerfs et notre syst me immunitaire travaillent Mais si ce bel ordonnancement se d r gle Si notre c ur d faille si un vaisseau sanguin se rompt si notre nuque se brise qu une plaie b ante se forme et que notre respiration cesse purement et simplement Un faux pas et tout s arr te Nous pouvons faire autant de plan
81. plit plus enti rement sa fonction de barri re protectrice Des r actions allergiques et irritations cuta n es de type ecz mateux peuvent survenir Gr ce des soins appropri s ces manifes tations sont heureusement vitables La peau s che a besoin d tre nourrie reprend la pharmacienne Les actifs privil gier sont entre autres l allanto ne le beurre de karit l huile de macadamia l huile d amande douce ou encore l acide hyaluronique ainsi que l eau thermale qui ont pour objectif de restaurer le film hydro lipidique de la peau Il est aussi possible de donner un coup de pouce sa peau en enrichissant son alimentation en acides gras polyinsatur s de type om ga 6 en vitamine A ou en b ta carot ne Nous recommandons l huile de bourrache en capsules ajoute la sp cialiste Soins cibl s pour peaux matures L ge n est pas n cessairement le premier crit re permettant de parler d une peau mature car tout d pend de la qualit de l piderme On peut n anmoins retenir Dr Andreas U Schmid pharmacien deux crit res principaux l apparition des rides qui commence au niveau du contour des yeux et la perte de fermet auxquelles peuvent s ajouter l h t rog n it du teint voire l apparition de taches pigmentaires une volution due la diminution du nombre de glandes s bac es et la moins bonne irrigation cutan e au fil des ans Il est donc essentiel d appliquer un soin
82. plus aux antibiotiques que leurs confr res germaniques Et les substances utilis es s av rent d autant plus efficaces chez les patients allemands Les pays scandinaves se montrent galement beaucoup plus prudents dans l adminis tration de ces m dicaments que les Etats du sud de l Europe Par rapport aux autres pays europ ens la Suisse est plut t bonne l ve Quand sur une journ e moyenne neuf habitants sur 1000 prennent un anti biotique chez nous ils sont plus de 30 en France Les diff rences entre les cantons sont toutefois consid rables avec pr s de 16 habitants sur 1000 le canton de Gen ve affiche le plus haut score suivi par d autres cantons occidentaux et le Tessin Dans l Appenzell en revanche les habitants avalent moiti moins d anti biotiques que les Genevois En termes de r sistances la Suisse se situe peu pr s au milieu du classement international Les conseils comp tents des pharmaciens Ces derni res ann es on commence mieux mesurer l ampleur du probl me Les pharmaciens essaient de pr venir leurs gt gt gt A 8 clients contre une utilisation insouciante des antibiotiques Tout client se pr sen tant avec un mal de gorge la pharmacie TopPharm de la Place d Armes Parade platz de Zurich recevra des conseils tr s d taill s Plut t que des comprim s sucer contenant un antibiotique le personnel lui conseillera des tisanes qui contribuent enrayer l inf
83. r hydrater r gime Mais pour emp cher d s le d part Pour le soulagement des sympt mes de refroidissement Contient de l alcool Ne convient pas aux enfants et aux adolescents de moins de 16 ans mn Maux de t te Courbatures m Maux de gorge Ceci est un m dicament Veuillez lire la notice d emballage m Fi vre m Rhume m Toux s che Procter amp Gamble Switzerland SARL VICKS MediNait pour la nuit Apaiser la douleur et lutter contre les microbes Si les muqueuses sont d j irrit es la gorge commence par gratter de mani re d sagr able Dans ce cas de figure il faut d sinfecter sans l siner sur les moyens Les pastilles sucer contenant des substances antiseptiques sont les plus indiqu es ce stade Aujourd hui les solutions pour gar garismes et les sprays offrent aussi une solution int ressante Mais en cas de mal de gorge notre priorit est avant tout de soulager la douleur C est pourquoi les pas tilles sucer contiennent bien souvent un anesth sique local assez efficace comme la lidoca ne Si les pastilles sucer doivent souvent se prendre de mani re rapproch e quelques heures d intervalle l effet de nombreux sprays et solutions pour gargarismes d sin fectants dure jusqu une demi journ e En effet leurs composants adh rent tr s bien aux muqueuses Les solutions pour garga rismes agissent surtout l int rieur de la cavit buccale tandis qu
84. r elle calme la peau La pharmacienne conseille Etant donn que Mme Hiestand doit souvent laver les cheveux de ses clients elle pourrait utiliser une cr me protectrice qui ferme les pores de la peau Ainsi sa peau serait prot g e durant trois quatre shampoings Elle devrait ensuite renouveler l application Les mains d une coiffeuse s abiment davan tage que la moyenne elle devrait donc souvent appliquer une cr me lorsqu elle ne travaille pas au moins chaque fois qu elle se lave les mains Je conseillerais galement Mme Hiestand d appliquer une cr me r paratrice sp ciale contenant de la glyc rine et du dexpanth nol avant de se coucher Elle peut aussi porter des gants de coton durant la nuit afin de permettre la cr me de p n trer de mani re optimale gt gt gt Le meilleur des soins pour vos ongles Photo www merlinphotography ch DIKLA SWISS PROFESSIONAL MANICURE CURE INTENSIVE La cure intensive DIKLA stimule la r g n ration et la formation de vos ongles tout en am liorant leur lasticit Le beurre de karit et le panth nol pr viennent la pen ai go Cr kH formation de cuticules 7 gs TR s ches DURCISSEUR EXPRESS Le durcisseur DIKLA renforce les ongles et am liore leur lasticit I favorise en outre la pousse de vos ongles LE EL Pi DISSOLVANT PARFUM La formule innovatri ce du dissolvant DIKLA DIKLA sans solvant Far ar au
85. s mais beaucoup trouvent cette mesure inutile La plupart ignore que les r actions allergiques aux produits de net toyage peuvent appara tre soudainement Si la peau d un client devient tr s rouge et commence peler celui ci devrait consul ter un dermatologue Lorsque comme Mme Dosedla on a la peau s che les mains se gercent parfois en hiver Dans ce cas je conseille d utiliser une cr me contenant de l ur e Un spray fer mant les ger ures peut galement s av rer tr s utile afin de leur permettre de mieux gu rir Les ongles ont aussi besoin d tre soign s Prendre correctement soin de ses mains signifie galement appliquer de la cr me sur les ongles qu on a souvent tendance oublier Pensez toujours appliquer aussi la cr me sur vos ongles C est la mani re la plus simple de les soigner explique Dominique Jurado Ceux qui le souhaitent peuvent galement employer une cr me protectrice pour les ongles et les cuticules contenant de la k ratine de la provitamine B5 et de la biotine En ce qui concerne la coupe des ongles des mains et des pieds la pharmacienne d clare Les dermatologues recom mandent de couper les ongles droit l aide de ciseaux puis de limer les coins Il est important de limer depuis les bords vers le milieu de l ongle afin de ne pas ab mer sa structure La pharmacie propose un vernis sp cial transparent base de cellules souches v g tales contre les ongles
86. s filles les gar ons pr f rent envoyer leur m re pr cise la sp cialiste avant de poursuivre nous proposons un soin en 3 tapes 1 un gel moussant pour nettoyer le visage et le cou matin et soir 2 une lotion astringente et 3 un soin gel cr me En compl ment un masque d sincrustant et un gommage pour le dos une fois par semaine Les pro gt gt gt Africa Studio Fotolia 26 duits contre l acn propos s par la Pharma cie du 31 d cembre ont des propri t s anti inflammatoires bact riostatiques mo d rent la croissance bact rienne k ratoly tiques d collent et liminent la couche de k ratine de la peau et s bor gulatrices r gulent la production excessive de s bum On y trouve du zinc du LHA acide lipo hy droxy de l acide linol ique ou encore du niacinamide vitamine B3 La cr me hydratante une n cessit Hydrat e ou non notre peau se r g n re environ tous les 30 jours Mais la pollution le froid le vent le soleil un savon trop d capant ainsi que le vieillissement ou encore la prise de certains m dicaments sont autant de facteurs de dess chement de la peau La cr me hydratante est elle une n cessit pour tous Oui r pond sans h siter la pharmacienne ll faut appliquer un soin matin et soir pour pr venir l apparition des premi res rides et il faut imp rativement choisir un soin de jour avec une protection anti UV surtout en t
87. s fins poils appel s cils vers le pharynx ou les orifices nasaux Pour que le nez puisse remplir sa fonction la cavit nasale et les sinus qui l entourent p ex les sinus maxillaires et frontaux sont recouverts d une muqueuse sp ciale Toutefois si celle ci est affaiblie par le froid ou un air tr s sec et si elle est en contact avec de nombreux microbes elle s enflamme Si cette inflammation se limite la cavit nasale on parle de rhume ou rhinite mais si la muqueuse d un ou de plusieurs sinus est galement touch e on parle alors de rhinosinusite ou plus simplement de sinusite Contre la fi vre les maux de t te et les douleurs Alcacyl H nseler AG CH 9101 Herisau C est l que les choses se g tent les muqueuses gonflent et produisent davantage de s cr tions Cons quence les sympt mes caract ristiques du rhume commencent nous tourmenter Le nez se remplit de mucus et selon la consis tance de ce dernier il s obstrue encore davantage rhume sec ou commence couler rhume liquide Et comme les s cr tions recouvrent en g n ral nos cellules olfactives le rhume affecte souvent aussi notre odorat Sur la trace des coupables Le rhume de refroidissement typique est dans 90 des cas d un virus Pour nous d barrasser des virus responsables nous devons nous en remettre notre syst me immunitaire qui en vient g n ralement bout en une deux semaines Les bac
88. s que nous le voulons rien ne nous garantit que nous franchirons le soir le seuil de la maison que nous quittons le matin Chaque jour est un cadeau m me si avec le temps les jours raccourcissent de plus en plus Peut tre devons nous simplement faire plus de pauses porter plus d attention ce que nous avons d j et r apprendre profiter du temps pr sent C est dans cet tat d esprit que je me r jouis de passer une nouvelle ann e vos c t s et des nombreuses aventures qu elle nous r serve Bien vous Ja Dr pharm Chantal Schlatter pharmacienne D ar laper R dactrice en chef astreaPHARMACIE a Elle a pos pour nous Nom Neuhaus Pr nom Itza Lieu de r sidence Berne Age 27 Situation familiale C libataire Profession Directrice du marketing Qu aimez vous le plus dans votre travail La diversit Que faites vous pendant vos loisirs Du patin glace de la danse et du sport en g n ral J aime aussi d couvrir d autres cultures Comment d finiriez vous la sant Pour moi la sant fait partie des choses les plus importantes de la vie et nous pouvons faire beaucoup pour la pr server en mangeant sainement en faisant beaucoup de sport et en trouvant un juste quilibre entre travail et vie priv e Utilisez vous un rem de maison en particulier Les tisanes Photo www merlinphotography ch G 41 32 Muttenz www wild pharma com L
89. stin iles avaler Lintsele 1 Lt Imodium Capsules molles 12 Capiul t Une solution rapide en cas de diarrh e Avec substance active liquide e Tr s petites capsules L effet peut se faire ressentir dans un d lai d environ 2 heures Ceci est un m dicament Veuillez lire la notice d emballage Janssen Cilag AG 6300 Zug 108272 f Louis i Widmetf C SWIS SE DER M AT O L OGC U De pr cieuses substances tr s concentr es soignent prot gent et hydrat nt la oj es pro duits Re Peai sont hypoaller g niques et ont une tol rance cutan e optimale lls conviennent parfaitement aux b b s et aux enfants Ils sont disponibles en version l g rement parfum e ou sans parfum MADE SWITZERLAND REMEDERM SOINS INTENSIFS POUR LA PEAU TR S S CHE HYDRATE INTENS MENT NOURRIT ET RENFORCE LA FONCTION DE BARRI RE Louis Widmer O Remederm GESICHTS CREME HA TAOCKERNE RAT GES amp NACHT FFLEGE CREME VISAGE PEAU TR S S C SON JOUR A NUIT GRATUIT avec chaque produit Remederm Remederm Cr me Visage 10 ml valeur CHF 7 20 Jusqu puisement des stocks la pec n La peau est un organe fronti re qui marque la limite entre notre corps et son environnement Cest aussi un organe miroir reflet de notre ge et de notre sant Comment en prendre soin particuli rement en cette saison o le froid m
90. t Angela Brunner pharmaSuisse A quoi les patients doivent ils pr ter attention lors de la sortie de l h pital Prof David Schwappach Au moment de sortir de l h pital le patient doit avant tout avoir compris la suite du traitement En ce qui concerne les m dicaments le patient doit savoir pr cis ment quels m dica ments anciens et nouveaux il doit conti nuer o recommencer prendre ainsi que le dosage pr cis Quels m dicaments faut il d finitivement arr ter de prendre II faut le savoir pr cis ment pour chaque m dica ment et ne pas cesser de poser des ques tions avant d avoir tout compris En outre il faut demander recevoir les instructions par crit et dans une langue compr hen sible dans la mesure o le patient est sou vent submerg d informations la sortie de l h pital Quels probl mes peut il y avoir La situation devient souvent probl ma tique lorsqu un m dicament p ex contre l hypertension est remplac sans en infor mer explicitement le patient Il peut alors arriver que le patient prenne sans le savoir deux m dicaments contenant le m me principe actif S il savait qu il s agit dans les deux cas d un antihypertenseur il se demanderait s il doit r ellement prendre les deux Le Prof David Schwappach est responsable scientifique de la Fondation pour la s curit des patients LL J A C Un changement de traitement soul ve souvent quelques questions
91. t ries ne sont que tr s rarement en cause dans le rhume Le recours aux antibiotiques ne se justifie donc pas dans la plupart des cas Par ailleurs il existe d autres types de rhumes caus s par les pollens la poussi re la fum e voire m me des facteurs hormonaux et le stress Congestion g n rale la sinusite l uvre Lorsque la muqueuse continue gonfler que les orifices des sinus se bouchent encore plus et que le mucus produit ne peut plus tre vacu la pression monte dans ces cavi t s normalement remplies d air Des douleurs en diff rents points du visage et des maux de t te apparaissent Ces dou leurs souvent pulsatives s intensi ient lorsqu on se penche et peuvent irradier jusque dans la m choire sup rieure S y ajoutent une sensation de malaise g n ral et parfois m me de la fi vre le rhume a d g n r en sinusite Cette affection est favoris e par certaines particularit s ana tomiques comme une cloison nasale d vi e ou des fosses nasales troites Une rhinite allergique chronique des po lypes nasaux un gonflement des amygdales une mycose ou m me une dent malade peuvent entra ner une sinusite Une longueur d avance sur les microbes Le premier contact entre les agents pathog nes et notre organisme se produit au niveau des muqueuses de notre bouche de notre gorge et bien entendu de notre nez D o toute l importance de pr server leur bonne sant et leur capacit se d fendre C es
92. t dans les voies respiratoires autant par l interm diaire de gouttes minuscules ternuements toux que par les mains via des objets comme les poign es de porte les billets de banque les caddies des supermarch s La maladie n est pas toujours surmont e en quelques jours Comme les d fenses immunitaires du corps sont affaiblies par l inflammation des muqueuses dans la zone OR il peut se produire en plus une infection de la tra ch e et des bronches par les bact ries La muqueuse bronchique enflamm e se met alors s cr ter un mucus tenace le corps essaie de lib rer ses voies respiratoires de ce corps tranger en toussant Le mucus perturbe galement le m canisme naturel de nettoyage des voies respiratoires car il recouvre les fins cils vibratiles de l pith lium pulmonaire et les emp che de bouger Le syst me immunitaire doit tre fortifi On ne peut pas combattre les d clencheurs de la bronchite aigu les virus par les antibiotiques car ceux ci n ont d effet que sur les bact ries pourtant jusqu deux tiers des patients sont trait s par les anti biotiques Cons quence les bact ries qui d clenchent les maladies des voies respi ratoires deviennent elles aussi de plus en plus r sistantes ce groupe de principes actifs Pendant une maladie et bien s r aussi titre prophylactique il est essentiel de for ti er le syst me immunitaire ou du moins de ne pas l affaiblir encore plus P
93. t possible gr ce aux inha lations voir conseils dans l encadr ou aux sprays nasaux humidifiants base de sel de dexpanth nol ou d acide hya luronique Les pommades grasses sont moins appropri es car elles entravent la mobilit des cils et par cons quent l vacuation des s cr tions nasales Les solutions de rin age nasal quant elles sont particuli Durluby Fotolia L inhalation mode d emploi Si vous faites souvent des inhalations il peut tre judicieux d acheter un inhalateur ou un n buliseur ultrasonique Sinon la bonne vieille m thode une casserole de l eau tr s chaude et une serviette fera parfaitement l affaire Suivez nos conseils Veillez ne pas utiliser de l eau bouillante Une inhalation trop chaude est non seulement d sagr able mais peut aussi endommager l pith lium cili c d les cellules qui tapissent les voies respiratoires Sans parler du risque de se br ler _ Si vous utilisez des huiles essentielles pures p ex eucalyptus thym ou pin des montagnes deux huit gouttes pas plus par volume d eau suffisent Trop concentr es elles risqueraient de provoquer un bronchospasme crampe des bronches ou l encore d endommager l pith lium cili Dans la pratique courante des plantes comme la camomille le thym l origan ou la guimauve ont fait leurs preuves en inhalation Pour cela faites infuser les plantes env 2 CS dans de l eau tr s chaud
94. tion de vapeur p cigaretler Pour beaucoup de ses utilisateurs la e cigarette FREE est un tr s bonne solution pour r duire la consommation de cigarettes et pour d couvrir de nouvelles sensations fa i E 5 Es l 4 i b b CI i Lal Disponible dans votre pharmacie Plus d informations sur www ifeel free ch gonfle pour atteindre jusqu 50 fois son volume initial dans l estomac mais seule ment si l on absorbe beaucoup de liquide Les pommes de terre les p tes et le pain consomm s en grande quantit font grossir Ces aliments contiennent une part lev e de glucides Leur absorption par l intestin peut tre diminu e par un principe actif v g tal bas sur un complexe glycopro t ique extrait de haricots La faim ne revient elle pas tr s rapide ment Non au contraire Comme l intestin absorbe moins de glucides le taux de glucose sanguin n augmente plus si brusquement et on n est plus saisi de ces redoutables crises de fringale Toutefois les diab tiques qui prennent un produit de ce type doivent absolument surveiller leur glyc mie Les poign es d amour et la brioche sont des accumulations de graisse Or vous avez mentionn au d but un rem de qui lie les graisses C est le principe de fonctionnement de la Litramine que l on prend apr s le repas Cette substance est extraite du figuier de Barbarie Ce produit permet de faire d une pierre deux coups
95. u acn ique est forc ment grasse ou qu une peau s che se traite comme une peau d shydrat e Comment faire la diff rence C est tr s simple poursuit la pharmacienne il y a le type de peau s che mixte grasse et son tat savoir pourquoi certaines personnes sont plus touch es que d autres mais le premier geste contre l acn pourrait bien tre l vic tion des produits raffin s pain blanc sucre blanc farine blanche etc En effet depuis quelques ann es des chercheurs ont ta bli un lien entre ce type d aliments index glyc mique lev et l acn En faisant aug menter rapidement le taux de sucre dans le Il faut faire la diff rence entre type de peau et tat de la peau d shydrat e acn ique mature etc Nous faisons un examen visuel de nos client e s compl t ou non par un examen tactile pour d terminer l tat de la peau et cibler le probl me traiter Puis nous choisissons la gal nique en fonction du type de peau de chaque personne Soins en trois tapes pour les peaux acn iques Parmi les principaux motifs qui poussent les clients demander conseil en pharma cie l acn figure en bonne place Difficile de sang ces produits accroissent la production d insuline et entra neraient une cascade de r actions contribuant l apparition de l ac n M me si les filles et les gar ons sont galement concern s 85 des ados qui viennent demander conseil sont de
96. vent don ner les premiers indices d une ventuelle atteinte Ai je souvent des sensations g nantes dans la gorge Est ce que je passe beaucoup de temps me soucier de ma gorge Mes troubles ne s expliquent ils par aucune cause physique claire Si vous r pondez oui ces trois questions vous Grippe ou _ refroidissement Pretuval soulage les maux de t te les courbatures le rhume la fievre et la toux s che ch devriez faire v rifier par un sp cialiste si vous pr sentez ce probl me Que peuvent faire les patients Malheureusement on ne poss de encore que peu de donn es scientifiques sur les possibilit s de traiter cette affection C est pourquoi des chercheurs de l Universit de B le ont entrepris une tude financ e par le Fonds national suisse qui vise d ter miner si la sensation de boule pharyng e peut tre trait e avec succ s par une psy choth rapie Universit de B le Facult de psychologie D partement de psychologie et d pid miologie cliniques Veuillez lire la notice d emballage 10 Douleurs la d glutition On s en passerait bien Gennadiy Poznyakov Fotolia Le mal de gorge a nous conna t Surtout pendant la saison froide quand cette sensation de gorge qui gratte ou br le se fait plus fr quente Quels sont les rem des utiles Pastilles sucer sprays gargarismes Ou vaut il mieux passer tout de suite l attaque
97. vres car une zone tr s dens ment inner v e s y cache sous une couche de peau tr s fine Les virus y ont donc la partie facile En outre la peau des l vres ne poss de pas de cellules pigmentaires qui nous prot gent des ultraviolets ni de glandes sudoripares aux fonctions purifiantes Sans compter Robert Kneschke Fotolia que les l vres elles m mes sont d pour vues de glandes s bac es qui prot gent cet organe sensible qu est la peau en lib rant du s bum Des soins des l vres rigou reux sont donc incontournables chez tout patient sujet l herp s Des l vres soign es seront plus r sistantes Pour vous aider conserver des l vres douces votre pharmacie vous propose toute une gamme de produits Le soin classique en stick emporter dans son sac main est un must absolu Il vous permet tra tout moment d appliquer un film lipi dique sur vos l vres pour les prot ger Pour les sports d hiver en montagne l utilisation d un stick filtre UV est conseill e pour pr venir les effets n fastes de la r flexion particuli rement forte du soleil sur la neige Les l vres tr s s ches et crevass es exigent l application d un baume ou d un soin r parateur en stick pour retrouver leur souplesse Ces produits seront de pr f rence appliqu s en couche paisse avant le coucher Pendant le sommeil on humecte moins souvent ses l vres les substances ac tives peuvent donc agir plus efficacement
98. ww omida ch fensive qui gu rit compl tement en une deux semaines Toutefois si le patient se plaint de douleurs dans la poitrine de cra chats purulents ou sanglants d une fi vre sup rieure 39 C ou que sa toux s accom pagne d un mauvais tat g n ral je len voie vers le m decin De m me j oriente directement vers le m decin les fumeurs qui toussent parfois depuis longtemps mais ont l impression que leur toux s est brusquement modifi e Et quand la toux persiste sur une p riode prolong e c d pendant plus de trois quatre semaines il faut syst matiquement en trouver la cause A quoi faut il faire attention chez les enfants Les enfants sont sujets aux laryngjites stri duleuses faux croup Cette affection se manifeste souvent la nuit par une toux aboyante spasmodique accompagn e d un sifflement l inspiration M me si ces quintes de toux sont tr s angoissantes sur le coup elles sont g n ralement sans danger Le plus important dans ce cas est d humidifier l air ambiant de pr f rence en faisant couler un bain pour l enfant l eau chaude courante cr era ainsi beaucoup de vapeur d eau Que conseillez vous aux fumeurs qui toussent Nul ne peut contester la nocivit des quelque 300 substances toxiques conte nues dans une cigarette On sait aujourd hui que la fum e de cigarette est tr s souvent responsable de certaines affections pul monaires comme la BPCO Il s agit d un
99. www excipial kids ch Recevez un chantillon personnel de la nouvelle gamme de soin apaisante Excipial Kids Valable dans votre pharmacie droguerie jusqu au 31 05 2014 dans la limite des stocks disponibles Comment liminer correctement ses m dicaments Faire bon m nage avec sa pharmacie La Soci t suisse des pharmaciens explique ce quoi il faut faire attention lors de l achat l entreposage et l limination des m dicaments pour pouvoir compter sur son armoire pharmacie en cas d urgence Angela Brunner pharmasuisse sr p rim s comprim s sans notice d emballage tubes de pommade puis s nombre de pharma cies familiales v g tent tristement au lieu de pouvoir rendre service lorsque survient un probl me de sant ou une urgence Il est donc recommand de faire r guli re ment contr ler son armoire pharmacie par un sp cialiste et de stocker voire d li miner correctement ses m dicaments Eliminer les m dicaments en les rapportant la pharmacie Ce point est primordial et permet d viter les cas d empoisonnement et de prot ger l environnement Comme le communique l Office f d ral de l environnement OFEV pour des raisons d hygi ne de protection de la sant et de l environnement les m di caments doivent tre rapport s la phar macie afin d y tre limin s car on vite ainsi que des substances toxiques ne se r pandent dans l environnement Les m dica
100. yables capacit s d apprentissage Se reproduisant une vi tesse vertigineuse elles peuvent devenir r sistantes une substance donn e et trans mettre cette r sistance d autres souches Ce processus naturel se trouve acc l r par l utilisation inappropri e des antibiotiques Un nombre toujours croissant de patients ne r pondent plus aux substances cou rantes Les m decins doivent alors recourir ce qu on appelle les antibiotiques de r serve Mais certains patients y r sistent d j galement Vu le cours effrayant que prend la situation nous risquons l avenir de voir des maladies comme la pneumonie ou la fi vre puerp rale faire de nouvelles victimes mortelles Pas d efficacit sur les virus Aujourd hui de nombreux m decins se montrent trop laxistes dans l utilisation des antibiotiques estime le Dr m d Hans Ulrich Kull Ce m decin de famille exp ri ment qui a g r un cabinet K snacht k La r sistance aux antibiotiques Le nombre de patients qui ne r pondent plus aux antibiotiques ne cesse d augmenter Utilis s sans discernement ces m dicaments se heurtent des bact ries de plus en plus r sistantes Ils sont notamment inutiles pour soigner certaines maladies banales comme l angine virale pendant plus de 30 ans se souvient avoir toujours subi les pressions de ses patients ce sujet Beaucoup sont eux m mes sous pression pour pouvoir vite retourner au tra vai

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