leur ipar excellence
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1. TRAJE CTOIRE 4992339300509 GAD OTO 2 E Sesoigner NATUREL CONSULTANT Dr JEAN MICHEL MOREL m decin g n raliste phytoth rapeute charg de cours pour Le Dipl me universitaire de phytoth rapie et d aromath rapie la facult de Besan on lle est sauvage douce ou poivr e terrestre ou aquatique Le nom de chaque menthe J annonce son terrain de pr dilec tion La plus int ressante pour sa richesse en huile essentielle est la Sa menthe poivr e Mentha piperita 3 en latin peppermint en anglais une plante issue du croisement de la menthe verte on douce et de la menthe aquatique o menthe BILLES blanche dit le Dr Jean Michel EP m ES Morel auteur du Trait pratique EE dephytoth rapie Ed Grancher Ses feuilles sont plus fonc es presque rouges et son huile essentielle est obtenue partir des sommit s HA fleuries C est une grande plante m dicinale assure le m decin Fa E S i z ET eee en particulier gr ce l action antalgique du menthol sur les r cepteurs de la douleur alors insensibili s s Lapplication de l huile essentielle de menthe boivr e sur la pean provoque une vasocons trichion sous cutan e importante et quasi imm diate l origine de la sensation rafrafchissante souligne le Dr Morel Cette huile essentielle a t compar e avec succ s avec les antalgiques de2. oire et antal gique compl tent de fa on avanta gense les vertus antt infectieuses des pr c dentes pr cise le Dr Morel De plus elle diminue la conges tion des muqueuses respiratoires lors de rhinite et de sinusite en raison de ses effets vasoconstric teurs Enfin on trouve encore dans la plante des triterp nes stimu lants et pr cieux en p riode de convalescence ou en cas de fatigue El ments de recherche GRANCHER ou EDITIONS JACQUES GRANCHER maison d dition toutes citations AVRIL 14 Mensuel OJD 308334 Surface approx cm 754 N de page 102 103 Page 1 2 TOMOGERAF CREATIV STUDIO HEINEMANN GETTYIMAGES 21 OR AVRIL 14 Mensuel OJD 308334 Surface approx cm 754 N de page 102 103 Page 2 2 Le mode d emploi Pure dans une tisane ou une cuil ler e de miel de thym id alement la dose de 4 6 gouttes par jour Par inhalation pour d congestionner le nez et les sinus ELLE RESOUT LES SPASMES DIGESTIFS Naus es difficult s dig rer ballonnements colites syndrome de l intestin irritable gastroent rites la menthe poivr e est efficace sur tous ces sympt mes et maladies Elle est utilis e contre le mal des transports Elle lutte galement contre les spasmes gr ce des compos s ph noliques et l acide rosmarinique et stimule les s cr tions biliaires et digestives Enfin elle facilite l expulsion des gaz Le mode d emploi En
3. r f rence les effets ind sirables des m dica ments de synth se en moins Elle peut galement tre utile sur les douleurs articulaires inflammatoires am lior es par le froid type tendinites ou entorses Le mode d emploi Appliquer une goutte d huile essentielle sur les tempes ou une articulation douloureuse 4 fois par jour e La menthe contre la mauvaise haleine ca marche mm Sile menthol neutralise Les mauvaises odeurs court terme M Les autres composants de la menthe agissent sur la dur e Ils emp chent Le reflux gastrique stimulent Les s cr tions biliaires et r gulent la flore intestinale Avaler une goutte d pos e sur un quart de sucre o un comprim neutre La menthe poivr e Lantidouleur poor excellence EFFICACE CONTRE LES MAUX DE T TE ET DE VENTRE CETTE PLANTE SOIGNE AUSSI DES PROBL MES ARTICULAIRES ET RESPIRATOIRES Tout le monde peut il l utiliser L huile essentielle de menthe poivr e doit tre vit e avant l ge de 6 ans strictement avant 30 mois selon l Agence nationale du m dicament et des produits de sant et pendant La grossesse et l allaitement en raison de ses effets constricteurs et neuro toxiques trop fortes doses si huile essentielle de menthe poivr e est partie int grante de nombreux complexes respira toires alli e celles de marjolaine d eucalyptus radi et ou de thym ce n est pas par hasard Ses pro pri s anti inflammat
4. tisane concoct e avec une pinc e de feuilles s ches pour un bol d eau bouillante que l on couvre c est une plante aromatique infus e 10 minutes puis filtr e La menthe a ceci de particulier que lorsque la feuille est s ch e le contenu de la cellule v g tale reste intact une ann e au plus note le Dr Morel Cette tisane est inoffensive et ce tous les ges Une goutte sur un quart de sucre avaler contre le mal des transports er les troubles digestifs En capsules pr par es par le pharmacien de 180 200 mg chacune raison d une deux par jour pendant plusieurs mois pour soulager les sympt mes du syndrome de l intestin irritable e Dr Brigitte Blond KORE agor TRAJECTOIRE El ments de recherche GRANCHER ou EDITIONS JACQUES GRANCHER maison d dition toutes citations 4992339300509 GAD OTO 2
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