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MANUAL - Tanita

1. MANUAL Body Fat Monitor Scale Model UM 041F Instruction Manual Read this Instruction Manual carefully and keep it for future reference Mode d emploi lire attentivement et garder en cas de besoin CES gt Manual de instrucciones Lea detenidamente este manual de instrucciones y gu rdelo para futura referencia Manual de Instruc es Leia cuidadosamente este manual e guarde o para consultas futuras CEND Table of Contents INTRODUCTION PRINCIPLES OF ESTIMATING BODY FAT PERCENTAGE FEATURES AND FUNCTIONS PREPARATIONS BEFORE USE USEFUL FEATURES SWITCHING THE WEIGHT MODE AUTOMATIC SHUT DOWN FUNCTION GETTING ACCURATE READINGS SETTING AND STORING PERSONAL DATA IN MEMORY TAKING WEIGHT AND BODY FAT READINGS PROGRAMMING THE GUEST MODE TAKING WEIGHT MEASUREMENT ON UNDERSTANDING YOUR READING TROUBLESHOOTING oNN NONN Table des mati res INTRODUCTION PRINCIPES DE MESURE DU TAUX DE GRAISSE CORPORELLE CARACT RISTIQUES 12 AVANT UTILISATION 12 FONCTIONS 13 METTRE EN MODE POIDS FONCTION D ARR T AUTOMATIQUE COMMENT OBTENIR DES R SULTATS CALCUL DU TAUX DE GRAISSE CORPORELLE RELEV S DE COMPOSITION CORPORELLE PROGRAMMATION DU MODE INVIT LECTURE DU POIDS UNIQUEMENT INTERPR TATION DE VOS R SULTATS D P
2. LOS PRINCIPIOS PARA CALCULAR EL PORCENTAJE DE GRASA CORPORAL La B scula Monitor de Grasa Corporal Tanita le permite medir en casa el porcentaje de grasa corporal tan f cilmente como toma su peso Qu es el porcentaje de grasa corporal El porcentaje de grasa corporal es el porcentaje de grasa que tiene en su cuerpo El tener demasiada grasa corporal se ha vinculado a condiciones tales como tensi n alta enfermedades card acas diabetes c ncer y otras condiciones discapacitantes Margen de grasa corporal para adultos normales Bajo en grasa Saludable Alto en grasa Obeso Mujer 18 39 vo Basado en las directrices sobre IMC del Edad 40 59 vetos oo INS OMS 60 99 A usa fr 2 Seg n informes de Gallagher et al 0 10 20 30 40 del Centro para la investigaci n de la obesidad de Nueva York Para determinar el porcentaje de grasa corporal apropiado para su cuerpo consulte con su medico Hombre 18 39 Edad 40 59 60 99 Bajo en grasa Saludable Alto en grasa Obeso El m todo AIB El Monitor de Grasa Corporal B scula de Tanita utiliza la t cnica AIB Sii an lisis de impedancia bioel ctrica En este m todo se env a una se al E El dise o de almohadilla para el ctrica segura de poca intensidad por el cuerpo Es dif cil para esta se al los pies patentado por Tanita atravesar la grasa del cuerpo humano pero le es f cil fluir por la humedad env a una peque a y segura de los m
3. Store the unit horizontal Avoid excessive impact or vibration to the unit Place the unit in an area free from direct sunlight heating equipment high humidity or extreme temperature change Never submerge in water Use alcohol to clean the electrodes and glass cleaner applied to a cloth first to keep them shiny avoid Do not step on the platform when wet Do not drop any objects onto the platform USEFUL FEATURES e Tanita Body Fat Monitor Scales allow you to measure both weight and body fat percentage simultaneously and easily simply by stepping on a scale e Your Body Fat Monitor Scale can be set for Adults or Children ages 7 17 Male or Female e Personal data Female Male Age Height can be pre set and stored in personal data memories e Guest feature allows you to take readings without reprogramming one of the Personal keys e The unit emits a helpful beep when activated and also at various stages in the programming and measuring process Listen for these sounds which will prompt you to step on the unit look at your readings or confirm a setting SWITCHING THE WEIGHT MODE Note For use only with models containing the weight mode switch You can switch the unit indication by using the switch on the back of the scale as shown in the figure Note If weight mode is set to pounds or stone pounds the height programming mode will be automatically set to feet and inches Similarly if kilograms is
4. enregistrer vos donn es en m moire Appuyez sur la touche G curseur pour activer l appareil Suivez ensuite les tapes de programmation PEA r glage de l ge du mode utilisateur et de la taille GUEST Remarque si vous montez sur le plateau avant que l cran n affiche 0 0 gt le message Error appara tra et vous serez dans l incapacit d effectuer une v mesure pes e LECTURE DU POIDS UNIQUEMENT S lection de la touche Pes e seule Appuyez sur la touche Pes e seule pour s lectionner le mode Pes e seule OFF 15 INTERPR TATION DE VOS R SULTATS Comparaison avec les normes Votre balance imp dancem tre con votre taux de graisse au tableau des valeurs recommand es par le corps m dical Apr s avoir mesur votre taux de graisse corporelle l appareil indiquant la fourchette laquelle vo sexe Par exemple si les carr s s af que vous vous situez dans la fourch au dessus de la zone cela signi normale Pour en savoir plus sur ce maigreur taux de graisse inf 0 valeurs saines taux de graisse corpore surpoids taux de graisse corporelle ob sit taux largement sup rieur a D PANNAGE a zone 0 cela signifie pour votre ge sexe re noire au bas de l cran enez en fonction de votre ge et de votre hent au dessus de saines S ils s affichent inf rieur la fourchette portez vous la page 18 al augment
5. Specify Height 1 mi Use Up Down buttons to select height L Press Set l 114 The unit will beep twice and the display will flash all data three times to confirm the programming The power will then shut down automatically Warning Do not use the body fat reading feature of this product if you have a pacemaker or other implanted electronic medical device TAKING WEIGHT AND BODY FAT READINGS Take a Reading After programming your personal data you are ready to take a reading Select Personal Data Number Press the Up arrow button to turn the unit on 2 Press the Up Down arrow buttons to select personal data number Press the set button The unit will beep and the display will show 0 0 MEMORY Now step onto the platform A Note elf you step onto the platform before 0 0 appears the display will show Error and you will not obtain a reading Furthermore if you do not step onto the measuring platform within about 30 seconds after 0 0 appears the power is shut off automatically e When using the Up button to turn the unit on the personal data number last used will appear first e Numbers that not pre programmed are automatically skipped Get Your Readings Your weight will be shown first Continue to stand on the platform 00000 will appear on the display and disappear one by one from leftto right The readings will be shown alternately 3 times a
6. sculos y otros tejidos corporales La dificultad con que la se al se al el ctrica por el cuerpo para fluye a trav s de una sustancia se denomina impedancia As que cuanta determinar su composici n s resistencia o impedancia encuentra la se al m s alta es la lectura de grasa corporal e Fluctuaciones del porcentaje de grasa corporal en un d a Los niveles de hidrataci n del cuerpo pueden afectar las lecturas de la grasa corporal Por lo general las lecturas son m s elevadas al levantarse de la cama ya que el cuerpo tiende a estar deshidratado despu s de dormir toda la noche Para conseguir la lectura m s precisa las lecturas del porcentaje de grasa corporal se deber an obtener a la misma hora cada d a bajo condiciones constantes Adem s de este ciclo b sico de fluctuaciones en las lecturas diarias de grasa corporal pueden ocurrir variaciones debido a los cambios de hidrataci n del cuerpo experimentados por comer beber la menstruaci n enfermedades hacer ejercicio y ba arse Las lecturas diarias de grasa corporal son nicas de cada persona y dependen del estilo de vida trabajo y actividades de cada uno 18 Qu es porcentaje de agua total en el cuerpo Edad aplicable 18 99 El porcentaje de agua total en el cuerpo es la cantidad total de fluido en el cuerpo de una persona expresado como porcentaje de su peso total Aproximadamente el 50 65 del peso de una persona sana es agua El agua tiene una fu
7. the human body but easy to flow through moisture in the muscle and other electrical signal through the body body tissues The difficulty with which a signal flows through a substance to determine its composition is called impedance So the more resistance or impedance the signal encounters the higher the body fat reading Tanita s patented foot pad Body Fat Percentage Fluctuations in a Day Hydration levels in the body may affect body fat readings Readings are usually highest in the early waking hours since the body tends to be dehydrated after a long night s sleep For the most accurate reading a person should take a body fat percentage reading at a consistent time of day under consistent conditions Besides this basic cycle of fluctuations in the daily body fat readings variations may be caused by hydration changes in the body due to eating drinking menstruation illness exercising and bathing Daily body fat readings are unique to each person and depend upon ones lifestyle job and activities What is Total Body Water Percentage Applicable age 18 99 Total Body Water Percentage is the total amount of fluid in a person s body expressed as a percentage of their total weight Approximately 50 65 of the weight of a healthy person is water Water plays a vital role in many of the body s processes and is found in every cell tissue and organ Maintaining a healthy total body water percentage will ensure the body function
8. Europe B V Hoogoorddreef 56 E 1101 BE Amsterdam The Netherlands Tel 31 0 20 560 2970 Fax 31 0 20 560 2988 Tel 91 22 40907174 Fax 91 22 40907178 Tanita Corporation of America Inc 2625 South Clearbrook Drive Arlington Heights IL 60005 USA Tel 1 847 640 9241 Fax 1 847 640 9261 www tanita com Kowloon Hong Kong Tel 852 2838 7111 Fax 852 2838 8667 2011 TANITA Corporation All Rights Reserved TANITA India Private Limited Level 8 Vibgyor Towers G Block C 62 Bandra Kurla Complex Bandra East Mumbai 400 051 INDIA Servi o de manuten o Caso tiver alguma pergunta sobre a opera o ou problema pedido de reparo e ou encomenda de pe as ou produtos favor entrar em contato com a TANITA Ligar a 1 847 640 9241 nos Estados Unidos e Canad Manufacturer Tanita Corporation 1 14 2 Maeno Cho Itabashi ku Tokyo Japan 174 8630 Tel 81 0 3 3968 2123 Fax 81 0 3 3967 3766 www tanita co jp ISO 9001 Certified Tanita Health Equipment H K Ltd Unit 301 303 3 F Wing On Plaza 62 Mody Road Tsimshatsui East UMO41F7601 0
9. LECTURAS DE PESO SOLAMENTE Seleccionar la Tecla de peso solamente Pulse la tecla Solamente Peso para seleccionar el modo Solamente Peso AAN OFF 23 INTERPRETACI N DE LAS LECTURAS Indicador de margen saludable Su monitor de grasa corporal b scula compara autom ticamente la lectura de su grasa O corporal con la del gr fico de margen saludable de grasa corporal Nota Los l mites de edad de usuarios Una vez efectuada la lectura del porcentaje de grasa corporal una barra negra son 18 y 99 parpadear en la parte inferior de la pantalla identificando su posici n en el margen de grasas corporales para su edad y sexo Por ejemplo si los cuadrados aparecen sobre la zona 0 su porcentaje est dentro del margen saludable si aparecen sobre la zona su lectura est por debajo del margen saludable Para m s informaci n sobre el margen saludable v ase la p gina 42 Bajo en grasa por debajo del margen saludable de grasa corporal Aumento del riesgo de problemas de salud 0 Saludable dentro del margen saludable de grasa corporal para su edad sexo Alto en grasa por encima del margen saludable Aumento del riesgo de problemas de salud Obeso muy por encima del margen saludable de grasa corporal Aumento considerable del riesgo de problemas de salud relacionados con la obesidad RESOLUCI N DE FALLOS Si ocurre el siguiente problema entonces e Aparece un formato de peso err n
10. al apagar y encender el equipo entonces se sugiere al usuario que trate de corregir la interferencia mediante una o m s de las medidas siguientes Reorlente o reubique la antena de recepci n Aumente la separaci n entre el equipo y el receptor Conecte el equipo a un tomacorriente en un circuito distinto a aqu l al cual est conectado el receptor Consulte con el vendedor o con un t cnico con experiencia en radio o televisi n para que le proporcione ayuda Modificaciones La FCC requiere que se notifique al usuario que cualquier cambio o modificaci n que se efect e a este dispositivo que no sea aprobado expresamente por Tanita Corporation podr a anular la autoridad del usuario para operar este equipo Avis de la Commission f d rale des communications des tats Unis FCC et de l institut canadien ICES Cet appareil a t v rifi et jug conforme aux limites fix es pour un appareil num rique de classe B selon la partie 15 des R gles de la FCC et la r glementation canadienne ICES 003 Ces limites visent assurer une protection raisonnable contre les interf rences nuisibles dans les r sidences Cet appareil produit utilise et peut mettre des fr quences radio et d faut d tre install et utilis conform ment aux instructions il risque de nuire aux communications radio Il n est toutefois pas garanti qu il n y aura aucune interf rence dans une installation donn e Si cet appareil nuit la r ception de la
11. de gua total no organismo procurando manter n veis saud veis e consistentes de gua em seu corpo 27 CARACTER STICAS E FUN ES Plataforma de medi o 1 Mostrador digital 2 Tecla Somente peso 3 Tecla MEM RIA PARA CIMA 4 Tecla CONFIGURAR RECUPERAR 5 Tecla CONVIDADO PARA BAIXO 6 Eletrodos para as plantas dos p s 7 Eletrodos para os calcanhares Acess rios 8 8 04 pilhas tamanho AAA PREPARA O ANTES DO USO Coloca o das pilhas Abra o compartimento das pilhas situado na parte posterior da balan a Insira as BS Abrir como indicado pilhas AAA fornecidas observando as posi es indicadas Nota Certifique se que as polaridades das pilhas estejam corretas Se as pilhas forem colocadas incorretamente o l quido nelas contido pode vazar e danificar o piso Se n o tiver inten o de utilizar a balan a por um per odo de tempo prolongado recomenda se retirar as pilhas guard las E rem das pilhas Observe que as pilhas fornecidas de f brica podem ter suas cargas gastas em Es fun o do tempo Posicionando o monitor Coloque a balan a sobre uma superf cie dura e plana com o m nimo de vibra o para proporcionar uma medi o precisa e segura oo Nota Para evitar poss veis les es evite pisar sobre a borda da plataforma Recomenda es de uso Este monitor um equipamento de precis o que utili
12. de manera simult nea sencilla simplemente subi ndose a una b scula e Su monitor de grasa corporal b scula se puede configurar para Adultos o Nifios 7 17 afios de edad Hombre o Mujer e Los datos personales Hombre Mujer Edad Altura pueden ser programados y almacenados en memorias de datos personales e La prestaci n de Invitado le permite tomar lecturas sin reprogramar una de las Teclas personales e La unidad emite un pitido muy til cuando se activa y tambi n durante varias de las fases de los procesos de programaci n y medici n Espere a o r estos sonidos que le indicar n cu ndo subirse a la unidad mirar las lecturas y confirmar una configuraci n CAMBIANDO EL MODO DEL PESO Nota Para uso solamente con modelos conteniendo el bot n cambiando el modo de medida Puedes cambiar el indicador de unidades usando el bot n contenido sobre el dorso de la balanza como esta mostrado en la figura Nota Si el modo de peso esta programado en libras o apedrea libra la programaci n de altura autom ticamente se establecer en libras y pulgadas Igualmente si se selecciona en kilogramos la altura autom ticamente se establecer en cent metro Lb Libras Kg Kilogramos St Ib Apedrea libra b 1 b CE sy b CE g kg g FUNCI N DE APAGADO AUTOM TICO La funci n de apagado autom tico corta la energ a autom ticamente en los siguientes casos e Si se interrumpe el proceso de medici n Se corta la energ a autom ti
13. entre Ap s o c lculo do percentual de gordura de seu corpo uma barra negra surgir na 18 99 anos parte inferior do mostrador identificando em que n vel de gordura corporal voc se enquadra em fun o da idade e do g nero Por exemplo se os quadrados s o exibidos acima da rea 0 sua leitura est dentro da faixa saud vel se aparecerem acima da rea sua leitura est abaixo da faixa saud vel Para obter maiores informa es sobre as faixas saud veis consulte a p gina 58 Escassez de gordura abaixo da faixa saud vel de gordura corporal Risco elevado de problemas de sa de 0 Saud vel dentro da faixa saud vel de gordura corporal para sua idade e g nero Excesso de gordura acima da faixa saud vel de gordura corporal Risco elevado de problemas de sa de Obeso Muito acima da faixa saud vel de gordura corporal Risco elevado de problemas de sa de relacionados obesidade SOLU O DE PROBLEMAS Se ocorrerem os seguintes problemas ent o e Aparece um formato de peso incorreto seguido por kg Ib st Ib Consulte CONFIGURA O DO MODO PESAGEM na p gina 29 e Lo exibido no mostrador ou todos os dados aparecem e desaparecem imediatamente As pilhas est o fracas Quando isso ocorrer substitua as pilhas imediatamente pois as baterias fracas afetar o a precis o de suas medi es Troque todas as pilhas simultaneamente por pilhas novas tamanho AAA Nota As conf
14. est s lectionn la hauteur sera automatiquement r gl e sur centim tres Ib livres kg kilogrammes st Ib 1 stone pound 14 livres b Cm lo Cm g kg kg FONCTION D ARR T AUTOMATIQUE La fonction d arr t automatique teind l appareil dans les cas suivants cas d interruption de la mesure l appareil se met hors tension dans les 10 ou 20 secondes suivantes en fonction du type d op ration effectu e e si une charge extr mement lev e est appliqu e sur la plate forme e en cas d erreur lors de la mesure ou de l utilisation d un bouton ou d une touche e si vous n appuyez sur aucun bouton ou touche pendant 60 secondes au cours de la programmation e la fin de la mesure Remarque Si l appareil se met hors tension automatiquement recommencez les op rations depuis Programmation g n rale page 14 COMMENT OBTENIR DES R SULTATS EXACTS Pour que les r sultats soient aussi exacts que possible les mesures doivent tre effectu es sans v tements et dans des conditions hydriques similaires Si vous n tez pas vos v tements tez vos collants ou chaussettes et assurez vous que vos pieds sont propres et secs avant de monter sur la balance Assurez vous que vos talons sont correctement align s avec les lectrodes du plateau de pes e Ne vous inqui tez pas si le plateau semble trop court pour vos pieds L appareil Talons centr s sur les Les orteils peuvent fonctionne correctement
15. on our website www tanita com Tanita products incorporate the latest clinical research and technological innovations All data is monitored by our Tanita Medical Advisory Board to ensure accuracy Note Read this Instruction Manual carefully and keep it handy for future reference Safety Precautions e Persons with implanted electronic medical equipment such as a pacemaker should not use the Body Fat Monitor feature on this Tanita Body Fat Monitor Scale This Body Fat Monitor Scale passes a low level electrical signal through the body which may interfere with the operation of a pacemaker Do not use this unit on slippery surfaces such as wet floors mportant Notes for Users This Body fat monitor is intended for adults and children ages 7 17 with inactive to moderately active lifestyles Itis not intended for people with athletic body types Tanita defines athlete as a person nvolved in intense physical activity of at approximately 10 hours per week and who has a 6 0 resting heart rate of approximately 60 beats per minute or les People with athletic body types should use Tanita Body Fat Monitor Scales equipped with sa Athlete mode Note Body fat percentage estimates This scale is not intended for pregnant women professional athletes or will vary with the amount of water bodybuilders in the body and can be affected by Recorded data may be lost if the unit is used incorrectly or is exposed to electrica
16. selected height will be automatically set to centimetres Ib pounds kg kilograms st Ib stone pounds b CE b CE g kg g AUTOMATIC SHUT DOWN FUNCTION The automatic shut down function shuts off the power automatically in the following cases e f you interrupt the measurement process The power will shut down automatically within 10 to 20 seconds depending upon the type of operation e f an extraordinary weight is applied to the platform e f you make a mistake during measurement or a key or button operation e During programming if you do not touch any of the keys or buttons within 60 seconds e After you have completed the measuring process Note If the power shuts off automatically repeat the steps from General Programming p 6 GETTING ACCURATE READINGS To ensure accuracy readings should be taken without clothing and under consistent conditions of hydration If you do not undress always remove your socks or stockings and be sure the soles of your feet are clean before stepping on the measuring platform Be sure that your heels are correctly aligned with the electrodes on the measuring platform Don t worry if your feet appear too large for the unit accurate readings can still be obtained if your toes overhang the platform Heels centered on oes may overhang It is best to take readings at the same time of day Try to wait about three hours after electrodes measuring platform rising eating or hard exer
17. ww l aide des curseurs fl ches afficher votre ge l Appuyez sur SET pour valider m l L 4 S lection du mode utilisateur L i Utilisez les curseurs pour s lectionner Femme ou Homme 8 Ws Appuyez ensuite sur la touche Set r glage KL 5 Saisie de la taille mm A l aide des curseurs fl ches affichez votre taille Appuyez sur SET pour enregistrer 1 LI L appareil mettra deux bips et toutes les donn es d fileront trois fois pour confirmer la programmation Ensuite l appareil se mettra automatiquement en veille Avertissement N utilisez pas la fonction mesure du taux de graisse corporelle de cette balance si vous portez un stimulateur cardiaque ou tout autre implant lectronique 14 DE COMPOSITION CORPORELLE Lecture des valeurs Une fois vos donn es personnelles programm es vous pouvez lire les valeurs S lection d une touche m moire Appuyez sur la touche MEMORY afin de s lectionner l aide des curseurs la m moire sur laquelle vous avez programm vos param tres Appuyez sur la touche SET afin de confirmer votre s lection L appareil met un autre bip sonore et les chiffres 0 0 s affichent l cran MEMORY A pr sent vous pouvez monter sur la plate forme A Remarque si vous montez sur le plateau avant que les chiffres 0 0 ne s affichent l cran le message d erreur Error appara t et il vous e
18. 7 e 17 anos uma pessoa envo com modo Atleta de preju zo causado pela perda dos dados armazenados Tanita n o se responsabilizar por nenhum tipo de danos ou preju zos causado por este aparelho ou por nenhum tipo de reclama o feita por terceiros os crian as idade e atleta como e 10 horas por inuto ou menos ismo ados podem se perder se o aparelho for utilizado incorretamente ou hum tipo Nota a estimativa de porcentagem de gordura do organismo pode variar de acordo com o volume da gua no organismo e pode ser afetado por desidrata o ou sobre hidrata o aos fatores como consumo de lcool menstrua o doen a exerc cio intenso etc 25 PRINC PIOS DE ESTIMATIVA DA PORCENTAGEM DE GORDURA CORPORAL A balan a monitor de gordura corporal Tanita permite medir em casa a porcentagem de gordura corporal com a mesma facilidade que mede seu peso O que percentual de gordura corporal O percentual de gordura corporal corresponde ao teor de gordura no seu organismo N veis excessivos de gordura corporal podem apresentar rela o direta com hipertens o doen as card acas diabetes c ncer e outras condi es debilitantes ndices de gordura corporal para adultos Reduzido Saud vel Sobrepeso Obeso 1 Baseado na norma NIH WHO BMI Idade 40 59 2 Conforme reportado por Gallagher 60 99 41444 A e e outros do Centro de Pesquisa da 0 10 20 30 40 Obesidade de Nov
19. ANNAGE CES indice de materias INTRODUCCI N ue 17 LOS PRINCIPIOS PARA CALCULAR EL PORCENTAJE DE GRASA CORPORAL PRESTACIONE PREPARACIONES ANTES DEL USO PRESTACIONES TILES CAMBIANDO EL MODO DEL PESO FUNCI N DE APAGADO AUTOM TICO C MO OBTENER LECTURAS EXACTAS C MO MEDIR EL PORCENTAJE DE GRASA CORPORAL C MO REALIZAR LAS MEDICIONES DE COMPOSICI N CORPORAL PROGRAMACI N DEL MODO DE INVITADO C MO OBTENER LECTURAS DE PESO SOLAMENTE INTERPRETACI N DE LAS LECTURAS RESOLUCI N DE FALLOS Tabela de conte do INTRODU O ira aa 25 PRINC PIOS DE ESTIMATIVA DA PORCENTAGEM DE GORDURA CORPORAL 26 CARACTERIST PREPARA O ANTES DO USO RECURSOS CONFIGURA O DO MODO PESAGEM FUN O DE DESLIGAMENTO AUTOM OBTENDO LEITURA PRECISA PROGRAMA O E ARMAZENAMENTO DE DADOS NA MEM RIA 30 EFECTUAR LEITURAS DE COMPOSI O CORPORAL PROGRAMA O DO MODO CONVIDADO OBTEN O DE LEITURA SOMENTE DE PESO COMPREENDENDO A SUA LEITURA SOLU O DE PROBLEMAS INTRODUCTION Thank you for selecting a Tanita Body Fat Monitor Scale This monitor is one in a wide range of home healthcare products produced by Tanita This Instruction Manual will guide you through the setup procedures and outline the key features Please keep it handy for future reference Additional information on healthy living can be found
20. UNCTIONS Measuring Platform 1 Display Screen 2 Weight Only Key 3 MEMORY UP Key 4 SET RECALL Key 5 GUEST DOWN Key 6 Ball of Foot Electrodes 7 Heel Electrodes Accessories 8 8 AAA Size Batteries 4 PREPARATIONS BEFORE USE Inserting the Batteries Open the bai tery cover on the back of the measuring platform Insert the supplied AAA batteries as indicated Note Be sure that the polarity of the batteries is set properly If the batteries are incor ectly positioned the fluid may leak and damage floors If you do not intend to use this unit for a long period of time it is advisable to remove the batteries before storage Please note levels over ti hat the included batteries from factory may have decreased energy me Ove Open as shown AS 7 NS o E Direction of the batteries e O Posi tioning the Monitor Place the measuring platform on a hard flat surface where there is minimal vibration to ensure safe and accurate measurement Note To avoid possible injury do not step on the edge of the platform Handling Tips This monitor is a precision instrument utilizing state of the art technology To keep the unit in the best condition follow these instructions carefully e Do not attempt to disassemble the measuring platform y and place it so that the buttons will not be pressed accidentally soaps
21. a York Obesity Research Center Para determinar a porcentagem de gordura apropriada para seu corpo consulte seu m dico Mulheres 18 39 Homens 18 39 Idade 40 59 60 99 Reduzido Saud vel Sobrepeso Obeso Com este equipamento pessoas com idade entre 18 e 19 anos devem utilizar a escala de avalia o para as pessoas de 20 a 39 anos e pessoas acima de 80 anos ou mais devem utilizar a escala de avalia o para pessoas com idade entre 60 79 anos O m todo AIB balan a monitor Tanita utiliza a t cnica AIB An lise da Imped ncia Bioel trica na qual um sinal el trico de baixa intensidade percorre o corpo ss O foot pad com desenho A gordura corporal por ser menos hidratada apresenta maior resist ncia patenteado pela Tanita emite passagem do sinal el trico enquanto que os m sculos outros tecidos um inofensivo sinal el trico que corporais mais hidratados apresentam menor resist ncia ao sinal enviado A percorre o corpo humano para A dificuldade que o sinal el trico encontra ao atravessar uma subst ncia determinar a sua composi o denomina se imped ncia Portanto quanto maior a resist ncia 0 dificuldade em percorrer os diversos tecidos do corpo humano maior ser a leitura de gordura corporal Flutua es da porcentagem de gordura corporal em um dia Os n veis de hidrata o do corpo podem afetar as leituras de gordura corporal Em geral a go
22. adas sem roupas sob condi es consistentes de hidrata o Se n o for poss vel tirar a roupa retire os cal ados e meias certificando se de que os p s estejam limpos antes de subir na balan a Alinhe corretamente os calcanhares com os eletrodos da balan a N o se preocupe se seus p s s o demasiadamente grandes para a balan a pois poss vel obter leituras precisas mesmo se seus dedos ultrapassarem os limites da balan a Calcanhares centrados Os dedos dos p s melhor realizar as leituras mesma hora do dia Aguarde cerca de 3 horas ap s nos eletrodos podem ultrapassar despertar de alimentar se ou de praticar exerc cios antes de efetuar as medidas plataforma de medi o Ainda que as leituras realizadas sob outras circunst ncias possam n o ter os mesmos valores absolutos possuem a precis o necess ria para determinar 0 Nota N o ser poss vel realizar uma leitura percentual da altera o sempre que as leituras sejam exata se as solas dos seus p s n o realizadas de maneira consistente Para controlar o progresso compare peso estiverem limpas ou se seus joelhos percentual de gordura corporal obtido sob as mesmas condi es em um per odo de estiverem dobrados ou ainda se voc tempo estiver em uma posi o sentada 29 30 PROGRAMA O E ARMAZENAMENTO DE DADOS NA MEM RIA Configura o geral A unidade s opera se os dados forem pr
23. aminantes Pb Pb La pila contiene plomo 30 Cd Cd La pila contiene cadmio de peso Hg Hg La pila contiene mercurio 1 Kg z E Incrementos de grasa corporal Est prohibido mezclar las pilas con los 0 1 desechos de consumo Datos personales Como consumidor usted est legalmente obligado a devolver las pilas usadas 4 memorias o descargadas Usted puede depositar sus pilas viejas en los puntos p blicos Alimentaci n de recolecci n de su ciudad o donde se venden las pilas correspondientes y 4 AAA baterias inclu das donde se han establecido cajas de recolecci n espec ficamente marcadas En Consumo de energ a caso de desechar el equipo las pilas deber n retirarse de ste y depositarse M ximo de 60 mA tambi n en los puntos de recolecci n Corriente de medici n Esta aparato tiene suppression antiparasitaria seg n la directive 50 kHz 100 pA CEE vigente 2004 108 CE 24 INTRODU O Obrigado por escolher o Monitor de Gordura do Organismo Balan a Tanita Este monitor faz pela Tanita O presente Manual de Instru es cond ncipais caracter sticas e descreve as pri Mantenha o ma de vida saud vel Os produtos Tan inova es tecno Todos os dados s o controlados pelo precis o Nota Leia cuida parte de uma vasta ga ual dispon vel para fu gicas a de prod zi lo ao ura consu osso Co utos de sa de do a Pa
24. ation des risques de probl mes de sant 0 Remarque La fourchette des ges des utilisateurs s tend de 18 99 ans p rieur la normale augmentation des risques de probl mes de sant al de graisse corporelle risques de probl mes de sant lev s En cas de probl me consultez la liste suivante avant de contacter Tanita e Un mauvais format de poids apparait suivi par kg Ib ou st lb R f rez vous METTRE EN MODE POIDS page 13 e Le message Lo s affiche cran ou toutes les donn es s affichent puis disparaissent imm diatement ll est temps de changer les piles Lorsque ce message s affiche remplacez les piles imm diatement Des piles us es risquent d affecter l exactitude des mesures effectu es Toutes les piles doivent tre remplac es en m me temps Les piles tant ins r es lors de la fabrication il est possible que leur niveau d nergie soit l g rement diminu Remarque les r glages restent m moris s lors du changement des piles e Error appara t pendant la prise de mesure Tenez vous sur la plate forme en bougeant le moins possible L unit ne peut pas mesurer votre poids de mani re pr cise si elle d tecte un mouvement e La mesure du Pourcentage de Graisse Corporelle n appara t pas ou appara t apr s la mesure du poids Vos donn es personnelles n ont pas t programm es Suivez les tapes indiqu es la page 14 As
25. camente despu s de 10 a 20 segundos seg n el tipo de operaci n e Si se aplica un peso extraordinario a la plataforma e Si comete un error durante una operaci n de medici n o pulsando una tecla o un bot n e Si no toca ninguna de las teclas o ninguno de los botones en 60 segundos durante la programaci n e Despu s de haber completado el proceso de medici n Nota Si la corriente se cortara autom ticamente rep tanse los pasos dados desde Programaci n general p g 22 C MO OBTENER LECTURAS EXACTAS Para asegurar la precisi n las lecturas se deber an tomar desnudo y bajo condiciones constantes Entonces la unidad se apagar autom ticamente de hidrataci n Si no se desviste qu tese siempre los calcetines o medias y aseg rese que los pies est n limpios antes de subirse a la b scula Aseg rese de alinear los talones correctamente con los electrodos en la b scula No se preocupe si sus pies son demasiado grandes para la b scula se puede conseguir lecturas exactas incluso si sus dedos sobresalen de la b scula Talones centrados en Es posible que los dedos Es mejor tomar las lecturas a la misma hora del d a Intente esperar unas tres horas los electrodos de los pies sobresalgan despu s de levantarse de comer o de hacer ejercicio antes de tomar las medidas de la balanza Aunque las lecturas realizadas bajo otras circunstancias pueden no tener los m Nota No ser posible realizar una lectura valores absol
26. cise before taking measurements While readings taken under other conditions may not have the same absolute values they are accurate for determining the percentage of change as long as the readings are taken in a consistent manner To monitor progress compare weight and body fat percentage taken under the same conditions over a period of time Note An accurate reading will not be possible if the soles of your feet are not clean or if your knees are bent or you are in a sitting position a SETTING AND STORING PERSONAL DATA IN MEMORY General Programming You will receive readings only if data has been programmed into one of the personal data memories or the Guest mode 1 Turn on Power Use the Set button to activate the unit Note If you don t operate the unit for sixty seconds after the unit has been turned on the unit will turn off automatically Note If you make a mistake or want to turn the unit off before you have fa finished programming it press the Weight Only Key Z to force quit SET 2 Select Personal Data Number Personal data numbers store your personal data o o Use Up Down buttons to select a personal data number Press Set 3 Set Age Use Up Down buttons to select age 3 Press Set E 4 Select Female or Male G Use Up Down buttons to select Female or Male yg i vp i Press Set 5
27. corporais estar o mais concentrados na parte central do corpo o tronco No decorrer do dia os flu dos se distribuem mais uniformemente pelo corpo em fun o da a o da gravidade Em contrapartida o n vel de gua total pode ser superestimado ap s a pr tica de atividade f sica ou banho em fun o do movimento da gua no corpo ou eleva o da temperatura corporal apesar de uma real desidrata o Notas importantes e Realize as medi es sempre na mesma hora do dia sob as mesmas condi es e Os resultados obtidos dependem do movimento da gua e ou altera es de temperatura do corpo Os fatores que afetam os n veis de gua total incluem o sono atividade f sica alimenta o ingest o de l quidos enfermidades medicamentos banho e mic o e Ao identificar sintomas de desidrata o recomenda se ingerir l quidos imediatamente especialmente ap s atividade f sica ou banho Estes sintomas incluem boca seca dor de cabe a n usea tontura pele ressecada eleva o da temperatura corporal perda de concentra o etc Se os sintomas persistirem consulte seu m dico imediatamente e Pessoas com idade avan ada est o expostas a um maior risco de desidrata o pois possuem uma menor sensibilidade sede outros sintomas e Este equipamento n o deve ser utilizado para determinar especificamente a porcentagem recomendada de gua total corporal de uma pessoa Realize um acompanhamento de longo prazo da porcentagem
28. dio interference suppression in INTRODUCTION Vous venez d acqu rir une balance imp dance tre TANITA et nous vous en f licitons Cet appareil fait partie de la vaste gamme de produits de sant grand public de Tanita Ce mode d emploi vous guide dans les proc d fonctions principales de l appareil Veuillez le garder port e de main pour vous y r f rer ult rieurement Pour toute information compl mentaire sur la sant au q Web www tanita com Les produits Tanita int grent les derni res rech technologiques Le Comit consultatif m dical de Tanita v rifie validit ures d installation et vous exp otidien n h sitez pas consu toutes les donn es pour gara Remarque lire attentivement et garder en cas de besoin erches cliniques et innovations ique les ter notre site tir leur Pr cautions d emploi e N utilisez pas la fonction mesure du taux de graisse corporelle de cette balance si vous portez un stimulateur cardiaque ou tout autre dispositif lectronique implant Cet appareil fait passer travers le corps un courant de faible intensit susceptible de perturber le fonctionnement des dispositifs intra corporels e Ne pas utiliser ce produit sur une surface gli ssante ou sur un sol humide Remarques importantes l intention des utilisateurs Cette balance imp dancem tre est destin e aux adultes et enfants g s de 7 17 ans s dentaires
29. e gua do corpo Este instrumento estima a porcentagem total de gua do organismo mediante a an lise An lise de Regress o M ltipla baseada nos par metros encontrados pelo m todo AIB Obt m se uma correspond ncia acima de 0 8 entre este instrumento e o M todo Dilui o por Deut rio Nota O percentual total de gua no corpo de um indiv duo com elevada porcentagem de gordura corporal pode ser inferior aos n veis considerados saud veis Normal Feminino 70 Normal Masculino se _ S sz 205 25 Da DN EA Ea ego 28 Se Se 30 35 Es E E 20 20 30 40 50 60 70 20 30 40 50 60 70 TBW por BIA TBW por BIA Porcentagem saud vel de agua total do corpo Y TBW O percentual m dio de gua total no organismo de um adulto saud vel Mulheres de 45 a 60 Homens de 50 a 65 Nota O percentual total de gua no corpo de um indiv duo com elevada porcentagem de gordura corporal pode estar abaixo dos n veis considerados saud veis Ritmo di rio de gua total do organismo Recomenda se medir a porcentagem de gua total sempre mesma hora do dia sob as mesmas condi es Isto possibilita leituras mais precisas A melhor hora do dia para as medi es antes do jantar quando os n veis de hidrata o est o mais est veis A porcentagem de gua total tende a ser subestimada quando medida ao despertar pela manh n o somente pela desidrata o mas tamb m porque os flu dos
30. e grasse lev e peut tre inf rieur aux normes de sant moyennes Rythme quotidien de la masse hydrique totale Essayez de mesurer le taux de masse hydrique totale tous les jours la m me heure et dans les m mes conditions Ceci vous permettra d obtenir des valeurs plus pr cises Le moment id al est en d but de soir e avant le repas du soir quand les niveaux d hydratation sont plus stables Le taux de masse hydrique totale aura tendance tre sous valu si vous le mesurez tout de suite apr s le lever du matin non seulement cause de la d shydratation mais galement parce que le liquide du corps est alors concentr dans le tronc mesure que la journ e avance ce liquide se r partit plus quitablement dans tout le corps sous l effet de la gravit En revanche il risque d tre sur valu apr s un exercice ou apr s un bain en raison du mouvement de la masse hydrique ou d une l vation de temp rature malgr une d shydratation effective Remarques importantes e Effectuez la mesure tous les jours la m me heure et dans les m mes conditions e Les r sultats obtenus d pendent du mouvement de l eau dans le corps et ou des variations de temp rature corporelle D autres acteurs ont une influence sur les niveaux de masse hydrique totale notamment le sommeil l activit physique l ingestion de nourriture et de boisson la maladie et la prise de m dicaments les habitudes de baignade et l coul
31. ebajo de la gama promedio saludable Ritmo diario de agua total en el cuerpo Trate de medir el porcentaje de agua total en el cuerpo a la misma hora del d a y en las mismas condiciones Esto ayuda a la exactitud de las lecturas La mejor hora para la medici n es temprano en la noche antes de la cena cuando los niveles de hidrataci n son m s estables El porcentaje de agua total en el cuerpo tiende a un subestimado si es medido inmediatamente despu s de levantarse en la ma ana no solamente debido a la deshidrataci n sino tambi n porque el fluido en el cuerpo estar almacenado centralmente en el tronco del cuerpo Seg n avanza el d a este fluido se distribuye m s uniformemente por efecto de la gravedad Por el contrario puede ser sobreestimado despu s de hacer ejercicio o ba arse debido al movimiento del agua en el cuerpo 0 elevaci n de la temperatura del cuerpo a pesar de una deshidrataci n real Notas importantes e Haga las mediciones a la misma hora del d a y en las mismas condiciones e Los resultados medidos dependen del movimiento del agua en el cuerpo y o cambios de temperatura en el cuerpo Los factores que afectan los niveles de agua total en el cuerpo incluyen sue o actividad f sica comidas y bebidas enfermedades y medicamentos orma de ba arse y micci n e Tome l quidos de inmediato si tiene alg n s ntoma de deshidrataci n particularmente despu s de una actividad f sica o ba o Estos s ntomas i
32. ement urinaire e Buvez imm diatement du liquide si vous prouvez des sympt mes de d shydratation en particulier apr s une activit physique ou une baignade Ces sympt mes peuvent tre bouche s che maux de t te naus es vertiges peau s che l vation de temp rature perte de concentration etc Si les sympt mes persistent consultez imm diatement un m decin e Les personnes g es encourent un risque de d shydratation plus grand car elles sont moins sensibles la soif et aux autres sympt mes rationnels e L appareil ne permet pas de d terminer le taux de masse hydrique totale id al pour un individu particulier Observez les variations ong terme de votre taux de masse hydrique totale et essayez de conserver un taux de masse hydrique correct et constant 11 12 CARACT RISTIQUES Plateau de pes e 1 Ecran Digital 2 Touche Pes e seule 3 Touche Memory UP 4 Touche SET Recall 5 Touche Guest DOWN 6 Electrodes avant doigts de pied 7 Electrodes arri re talons Accessories 8 Piles de type AAA x4 AVANT UTILI SATION Insertion des piles Ouvrez la trappe du r ceptacle situ sous le plateau de pes e et ins rez les piles comme indiqu Remarque assurez vous que les piles sont plac es dans le bon sens en respectant la elles risquent de couler et dendommager le plancher En cas de non utilisation pro Les piles tant ins r es lor
33. eo seguido de kg Ib st lb Consulte CAMBIANDO EL MODO DEL PESO en la p g 21 e Aparece Lo en la pantalla o aparecen todos los datos e inmediatamente desaparecen Las pilas tienen poca carga Cuando esto ocurra aseg rese de cambiar las pilas inmediatamente ya que las pilas con poca carga afectar n la precisi n de sus medidas Reemplace todas las pilas al mismo tiempo con pilas nuevas tama o AAA La unidad trae pilas de prueba pueden tener poca duraci n Nota No se borrar n sus configuraciones de la memoria al quitar las pilas e Error aparece durante la medici n Por favor sit ese sobre la plataforma movi ndose lo menos posible La unidad no puede medir su peso precisamente si detecta movimiento e La medici n de Body Fat Percentage no aparece o aparece despu s de la medici n del peso Sus datos personales no han sido programados Siga los pasos en p 22 Aseg rese de quitarse los calcetines o las medias y que las plantas de sus pies est n limpias y adecuadamente alineadas con las gu as de la plataforma de medici n e Aparece OL durante la medici n La lectura del peso no puede obtenerse si se excede del peso m ximo de la b scula e Error aparece durante la medici n Si el porcentaje de grasa corporal es superior al 75 no se podr n obtener lecturas de la unidad Especificaciones spe Nota Estas marcas pueden encontrarse en las pilas que contienen Capacidad de peso cont
34. galement d pos es dans le point de collection Cet appareil est conforme la directi compatibilit lectromagn tique en ve2004 108 EC vigueur INTRODUCCI N Gracias por seleccionar un Monitor de Grasa Corporal B scula de Tanita Este monitor es uno de entre una amplia gama de productos dom sticos para el cuidado de la salud producidos por Tanita El presente manual de instrucciones le guiar a trav s de los procedimientos de configuraci n inicial y le explicar las funciones de las teclas Cons rvelo a mano para consultas futuras En nuestro sitio web www tanita com podr encontrar informaci n adicional sobre c mo llevar una vida sana Los productos Tanita incorporan los resultados de las ltimas investigaciones cl nicas e innovaciones tecnol gicas Toda la informaci n es controlada por el Consejo m dico consultivo de Tanita para garantizar su precisi n Nota Lea detenidamente este manual de instrucciones y t ngalo a mano para futura referencia Precauciones de seguridad e Las personas que lleven implantado alg n equipo m dico electr nico tal como un marcapasos no deber an utilizar el programa de control de la grasa corporal de esta B scula Monitor de Grasa Corporal Tanita Este monitor de grasa corporal b scula env a una se al el ctrica de poca intensidad por el cuerpo que podr a interferir con el funcionamiento de un marcapasos e No utilizar esta unidad en
35. igura es das mem rias dos dados pessoais n o ser o apagadas quando voc remover as baterias e Uma mensagem de erro Error exibida durante a medi o Suba na balan a movimentando se o m nimo poss vel unidade n o poder medir seu peso com precis o se for detectado movimento e A medi o do percentual de gordura n o aparece ou exibido ap s a medi o do peso Seus dados pessoais n o foram programados Siga os passos da p gina 30 Lembre se de tirar os sapatos e meias verificando se as solas dos p s est o limpas e devidamente alinhadas com os eletrodos da plataforma de medi o e Aparece OL durante a medi o A leitura de peso n o poder ser realizada se a capacidade de peso for excedida e Error exibido durante a medi o Se o percentual de gordura corporal for superior a 75 a unidade n o realizar a leitura Especifica es Nota Capacidade de peso Estas marcas pueden encontrarse en las pilas que contienen 150 kg contaminantes Pb Pb La pila contiene plomo Cd Cd La pila contiene cadmio Graduac o do peso Hg Hg La pila contiene mercurio 0 1kg Gradua o da gordura corporal Est prohibido mezclar las pilas con los desechos de consumo pessoais Como consumidor usted est legalmente obligado a devolver las pilas mem rias usadas descargadas Usted puede depositar sus pilas viejas en los Power S
36. ile de mesurer votre taux de graisse corporelle que votre poids Qu est ce que le taux de graisse corporelle Le taux de graisse corporelle repr sente la proportion de graisse dans votre corps Des tudes ont montr que des taux de graisse lev s sont g n ralement li s des affections diverses telles que l hypertension les maladies cardio vasculaires le diab te certains cancers et d autres affections invalidantes Normes du taux de graisse corporelle valeurs pour des adultes standards Maigreur Valeurs saines Surpoids Ob sit Femme 18 39 1 Ces chiffres sont bases sur les Age 40 59 recommandations de WHO BMI et sont 60 99 Ji repris par 0 10 20 30 40 Gallagher et al au centre de recherche Homme 18 39 sur l ob sit de New York Etats Unis NY Age 40 59 Obesity Research Centre 60 99 Afin de determiner le tauz de masse grasse qui correspond le mieux a votre corpulence consultez un m decin ou un professionnel de la sant Maigreur Valeurs saines Surpoids Ob sit La m thode AIB Cette balance TANITA utilise le syst me d analyse par imp dance bio lectrique AIB qui consiste mesurer la r sistance lectrique du corps Le principe est le suivant un courant lectrique de faible intensit et tout fait inoffensif est envoy travers le corps La graisse est un mauvais conducteur lectrique alors que les tissus musculaires du fait de leur teneur en ea
37. l Porcentagem total de gua do organismo Nota N o des a antes que a porcentagem da gordura do organismo seja mostrado Nota FPara crian as dos 7 aos 17 anos a unidade apenas mostrar Peso e a percentagem de Gordura do Organismo n o mostrar o Indicador da Faixa de Sa de FUN O RECALL RECUPERA O Para obter as leituras anteriores pressione enquanto as leituras atuais estiverem sendo exibidas Voc tamb m edicos suas leituras passadas sem fazer edicos pressionando sua chave pessoal SET TD RECALL SET PROGRAMA O DO MODO CONVIDADO Modo Convidado O modo Convidado permite que a unidade seja programada para uso uma nica vez sem reprogramar D as informa es j armazenadas em uma mem ria pessoal Pressione o bot o Guest seta para baixo para ativar o aparelho Em seguida siga os passos Configurar de Idade Selecionar Homem ou Mulher e Especificar Altura GUEST Nota se voc subir na plataforma antes de aparecer 0 0 o mostrador mostrar Error e voc n o obter a leitura v OBTEN O DE LEITURA SOMENTE DE PESO Selecione o Modo Somente Peso Pressione a tecla Somente Peso para selecionar o modo Somente Peso COMPREENDENDO A SUA LEITURA Indicador de escala saud vel Sua balan a monitor de gordura corporal compara automaticamente a sua leitura de O gordura com o n vel de gordura corporal saud vel Nota Nota A faixa de idade varia
38. l power dehydration or over hydration due to surges Tanita takes no responsibility for any kind of loss caused by the loss of recorded such factors as alcohol consumption data Tanita takes no responsibility for any kind of damage or loss caused by these units menstruation illness intense exercise or any kind of claim made by a third person etc PRINCIPLES OF ESTIMATING BODY FAT PERCENTAGE Tanita Body Fat Monitor Scales allow you to determine your body fat percentage at home as easily as you measure your weight What is Body Fat Percentage Body fat percentage is the percentage of fat in your body Too much body fat has been linked to conditions such as high blood pressure heart disease diabetes cancer and other disabling conditions Body Fat Ranges for Standard Adults Underfat Healthy Overfal Obese Female 18 39 Based on NIH WHO BMI Age 40 69 1001 lor fa Guidelines a 2 As reported by Gallagher et al at NY Obesity Research Center Male 18 39 To determine the percentage of Age 40 59 body fat that is appropriate for 60 99 your body consult your physician Underfat Healthy Overtat Obese The BIA Method Tanita Body Fat Monitor Scales use the BIA Bioelectrical Impedance Analysis technique In this method a safe low level electrical signal is passed through the body It is difficult for the signal to flow through fat in design sends a safe lowlevel
39. m me lorsque vos orteils d passent du plateau II est lectrodes d passer du plateau pr f rable d effectuer les mesures la m me heure de la journ e et dans des conditions identiques pour obtenir des r sultats homog nes Essayez si possible d effectuer la mesure au moins 3 heures apr s le lever un repas ou un exercice physique violent Remarque les mesures ne sont valides que si vos pieds sont propres et secs que VOS genoux ne sont pas pli s et que vous n tes pas assis 13 CALCUL DU TAUX DE GRAISSE CORPORELLE Programmation g n rale Vous ne pouvez obtenir de r sultat qu une fois vos donn es programm es dans l une des m moires de donn es personnelles ou en mode invit 1 Mise sous tension Appuyez sur la touche Set r glage pour activer l appareil Remarque si vous n actionnez aucune des touches pendant 60 secondes l appareil se met hors tension automatiquement Remarque si vous commettez une erreur de programmation ou que vous souhaitez teindre l appareil avant la fin de la programmation _ n Appuyer sur la touche Pes e seule pour effectuer un arr t d urgence SET 2 S lection des touches m moire Les touches m moire num rot es vous permettent d enregistrer o o o vos donn es personnelles l aide des curseurs fl ches choisir votre m moire Appuyez sur SET pour valider 3 R glage de l ge 7
40. measured immediately after getting out of bed not only because of dehydration but also because the fluid in the body will be stored centrally in the body s trunk As the day progresses this fluid becomes more evenly distributed due to the effect of gravity On the contrary it may be overestimated after exercise or taking a bath because of the movement of body water or a rise in the body temperature despite actual dehydration Important Notes e Take your measurements at the same time of day and under the same conditions e Measured results depend on the movement of water in the body and or changes in body temperature Factors affecting total body water levels include sleep physical activity eating and drinking illness and medications bathing patterns and urination Take fluid immediately if you have any symptoms of dehydration particularly after physical activity or bathing Symptoms include a dry mouth headache nausea dizziness skin dryness a rise in temperature loss of concentration etc If symptoms persist consult your doctor immediately Elderly people are at increased risk of dehydration as they have less sensitivity to thirst and other rational symptoms This instrument cannot be used to specifically determine an individual s recommended total body water percentage Look for the long term changes in total body water percentage and try to maintain a consistent healthy total body water percentage FEATURES AND F
41. n age reading a black bar will flash along the bottom 18 99 g where you fall within the Body Fat Ranges for your age and he squares appear above 0 area your reading is within the over area your reading is below the Healthy Range thy Range see page 2 he healthy body fat range Increased risk for health problems hy body fat percentage range for your age gender Overfat above th Obese high above the h e healthy range Increased risk for health problems ealthy body fat range Greatly increased risk of obesity related health problems TROUBLESHOOTING If the following problems occur then A wrong weight for Refer to SWITCHING e Lo appears on the display or all the Batteries are low Whe accuracy of your meas Note Your settings w e Error appears while measuring Please stand on the platform keeping moveme The unit cannot accurately measure your weig e The Body Fat Percentage measurement Your personal data has not been programmed Make sure socks or stockings are removed an measuring platform mat appears followed by kg Ib or st lb THE WEIGHT MODE on p 5 data appears and immediately disappears n this message appears be sure to replace the batteries immediately since weak batteries will affect the e time with new AAA size batteries remove the batteries batteries at the sa e memory when urements Change all th ill not be e
42. nci n vital en muchos de los procesos del organismo y se encuentra en cada c lula tejido y rgano El mantenimiento de un porcentaje saludable de agua total en el cuerpo asegurar un funcionamiento eficiente del organismo y reducir el riesgo de desarrollar problemas de salud asociados C mo medir el agua total en el cuerpo El M todo de Diluci n de Deuterio actualmente se utiliza como el m todo t pico para medir el porcentaje total de agua en el cuerpo Este instrumento calcula el porcentaje total de agua en el cuerpo mediante el an lisis An lisis de Regresi n M ltiple basado en el par metro hallado por el m todo BIA Se obtiene una correspondencia de m s de 0 8 entre este instrumento y el m todo de diluci n de deuterio Nota El M todo de Diluci n de Deuterio es en funci n del agua total en el cuerpo basada en el an lisis de la diluci n en la orina del xido de deuterio ingerido oralmente Normal Mujer si Normal Hombre 2 E a TBW m tado de diluci n de D20 TBW por m tado de diluci n de D20 20 30 40 50 60 70 20 30 40 50 60 70 TBW por BIA TBW por BIA Porcentaje saludable de agua total en el cuerpo TBW TEI porcentaje promedio de agua total en el cuerpo para un adulto saludable es Mujeres de 45 a 60 Hombres de 50 a 65 Nota El porcentaje de agua total en el cuerpo de una persona con gran porcentaje de grasa en el cuerpo puede estar por d
43. ncluyen boca seca dolor de cabeza n usea mareo sequedad de la piel elevaci n de temperatura p rdida de concentraci n etc Si los s ntomas persisten consulte con su m dico de inmediato e Las personas de edad avanzada est n expuestas a mayor riesgo de deshidrataci n debido a que tienen menor sensibilidad a la sed y otros s ntomas racionales e Este instrumento no puede utilizarse para determinar espec ficamente el porcentaje recomendado de agua total en el cuerpo de un individuo Efect e el seguimiento de cambios a largo plazo en el porcentaje de agua total en el cuerpo y trate de mantener un porcentaje saludable y consistente de agua total en su cuerpo 19 20 PRESTACIONES Y FUNCIONES B scula 1 Pantalla de visualizaci n 2 Tecla de peso solamente 3 B ton de MEMORY UP 4 B ton de SET RECALL 5 B ton de GUEST DOWN 6 Electrodos para la planta del pie 7 Electrodos para el tal n Accesorios 8 8 Pilas tama o AAA 4 PREPARACIONES ANTES DEL USO Instalaci n de las pilas D Abrir la tapa de las pilas situada en la parte posterior de la b scula Insertar como Ss Abrir como se muestra se indica las pilas AAA suministradas Nota Aseg rese de situar correctamente la polaridad de las pilas Si coloca las pilas de manera incorrecta el l quido puede derramarse y da ar el suelo Si no tiene intenci n de utilizar esta unidad durante un per odo de tiem
44. ns l eau et n utilisez pas de d tergent pour le nettoyer Nettoyez les lectrodes l aide d u de pes e lorsque vous tes mouill dans des conditions lement s un endroit un chiffon imbib FONCTIONS e Gr ce la balance TANITA vous pouvez simultan ment vous peser et mesurer votre taux de graisse corporelle domicile Il suffit pour cela de monter sur la balance e Votre balance imp dancem tre a t con ue pour les adultes ou les enfants 7 17 ans e Vous pouvez m moriser les renseignements personnels sexe ge taille etc e La fonction Invit vous permet de vous peser sans devoir reprogrammer l une des touches m moire e L appareil met un bip sonore lors de sa mise en service ainsi qu diverses tapes de la programmation et de la mesure Ecoutez attentivement ces signaux sonores destin s vous inviter monter sur l appareil v rifier les r sultats ou confirmer un r glage METTRE EN MODE POIDS Nota Pour une utilisation uniquement avec les mod les contenant l interrupteur pour le mode poids Vous pouvez mettre en marche l indicateur de l appareil en utilisant l interrupteur qui se trouve au dos de la balance comme montr sur l image Nota Si le Mode poids est r gl sur livre ou stone pound 1 stone pound 14 livres le mode de programmation de la hauteur sera automatiquement r gl sur pieds et pouces De m me si Kilogrammes
45. o de leitura de gordura do organismo deste produto se voc possui um implante de marca passo ou de outro dispositivo m dico eletr nico EFECTUAR LEITURAS DE COMPOSI O CORPORAL Obten o da leitura Ap s o t rmino da configura o dos seus dados pessoais voc estar pronto para obter leituras Sele o de mem ria pessoal Para ligar a unidade pressione o bot o de seta para cima 2 Pressione os bot es de setas para baixo para selecionar uma mem ria pessoal Pressione o bot o configurar Set A unidade emitir um bip e o mostrador exibir 0 0 MEMORY Em seguida suba na balan a A Nota Se voc subir na balan a antes de aparecer 0 0 aparecer Error no mostrador e n o poder obter a leitura Tamb m se voc n o subir na plataforma de medi o de peso dentro de mais ou menos 60 segundos ap s aprarecer 0 0 a alimenta o el trica ser desligado autom ticamente Quando ligar a unidade com bot o para cima Up aparecer primeiro a tima medi o de dados pessoais 05 n meros n o programados previamente ser o omitidos autom ticamente Como obter as leituras Seu peso ser a primeira informa o exibida Permane a na plataforma Ser exibido 00000 no mostrador e os zeros se apagar o um a um da esquerda para direita As leituras ser o exibidas alternadamente 3 vezes como segue ar dif 510 Peso Percentual de gordura corpora
46. o primero en aparecer eLos n meros no programados previamente ser n saltados de forma autom tica Obtenga sus lecturas En primer lugar se visualizar su peso Contin e parado sobre la plataforma 00000 aparecer en el display y desaparecer d gito por d gito de izquierda a derecha Las lecturas se mostrar n alternativamente 3 veces como sigue nas ea tt 2 1 Peso Porcentaje de grasa corporal Porcentaje de agua corporal Nota No baje de la bascula hasta que se muestre el de la grasa corporal Nota Para los ni os entre 7 y 17 a os la unidad s lo mostrar el Peso y el Porcentaje de grasa corporal no mostrar el Indicador de margen saludable Funci n Recuperar Memoria Para obtener lecturas anteriores pulse el bot n SET mientras est n visualizadas las lecturas actuales 2 Pulse el bot n SET otra vez para volver a visualizaci n del resultado actual de peso de grasa corporal TD RECALL SET PROGRAMACION DEL MODO DE INVITADO Modo de Invitado El modo de Invitado le permite programar la unidad para un uso individual sin volver a configurar una Tecla personal Pulse el bot n G abajo para activar el aparato A continuaci n siga estos pasos Fe ESPE E configure la edad seleccione el modo usuario y especifique la estatura GUEST Nota Si se sube a la plataforma antes de que aparezca 0 0 la pantalla mostrar Error y no podr obtener una lectura v COMO OBTENER
47. ogramados em uma das mem rias de dados pessoais ou atrav s do modo Convidado Guest 1 Ligue o aparelho Pressione o bot o Configurar Set para ativar a unidade Nota se voc n o operar o aparelho dentro de 60 segundos ap s ligar o aparelho desligar se automaticamente Nota Se voc cometer algum erro ou deseja deslig lo antes de concluir a oh programa o pressione a chave Somente Pesagem LA for ar encerramento SET 2 Selecione uma mem ria de dados pessoais A memoria de dados pessoais armazena seus dados pessoais o o o Use os bot es de setas para cima ou para baixo para selecionar a mem ria pessoal Pressione o bot o Configurar Set 3 Selecione a sua idade Use os bot es de setas para cima ou para baixo para selecionar a idade l Pressione bot o Configurar Set E D a gt 4 Selecione Homem ou Mulher i Use os bot es de setas para cima ou para baixo para selecionar Homem EP o Y y ou Mulher Pressione o bot o Configurar Set 5 Especifique a sua altura Use os bot es de setas para cima e para baixo para selecionar a altura pressione o bot o Configurar Set 1 em A unidade emitir dois bips e o mostrador exibir de forma intermitente todos os dados inseridos para confirmar a programa o Em seguida a unidade se desligar automaticamente Advert ncia N o use a fun
48. omento de subir na unidade observar as leituras e confirmar configura es CONFIGURA O DO MODO PESAGEM Nota Para uso apenas em modelos que possuem o bot o de modo pesagem poss vel configurar a medida de pesagem usando bot o localizado na parte inferior da balan a conforme mostrado na figura Note Se a medida de pesagem estiver em libras Ib ou Stone pounds Unidade de peso brit nica a programa o de altura ser automaticamente configurada para p s e polegadas Da mesma forma ao selecionar o modo de peso em quilogramas kg a altura ser automaticamente configurada para cent metros Ib libras kg quilogramas st Ib stone pounds b b CE b C E g kg g FUN O DE DESLIGAMENTO AUTOM TICO A fun o de desligamento autom tico desliga automaticamente a balan a nos seguintes casos e Ao interromper o processo de medi o A energia interrompida automaticamente ap s 10 a 20 segundos conforme o tipo de opera o e Se for aplicado um peso excessivo sobre a plataforma e Ao cometer um erro durante uma opera o de medi o ou pulsando uma tecla ou um bot o e Se nenhuma tecla ou bot o for acionada em 60 segundos durante a programa o e Ap s a finaliza o do processo de medi o Nota se a energia for interrompida automaticamente repita os passos do t pico Configura o geral p 30 OBTENDO LEITURA PRECISA Para garantir a precis o as leituras devem ser realiz
49. on de SET La unidad emitira un pitido de confirmacion 5 Especifique la altura Utilice los botones Arriba Abajo para seleccionar la estatura 0 Pulse Configurar Ll LI em La unidad emitir dos pitidos y la pantalla parpadear mostrando todos los datos tres veces para confirmar la programaci n Entonces la unidad se apagar autom ticamente Aviso No haga uso de la prestaci n de lectura de grasa corporal disponible en este producto en el caso de que le haya sido implantado un marcapasos u otro dispositivo m dico electr nico C MO REALIZAR LAS MEDICIONES DE COMPOSICI N CORPORAL C mo obtener una lectura Una vez que se hayan programado los detalles personales ya est listo para tomar una lectura Selecciona la Tecla personal Pulse el bot n de flecha Arriba para encender la unidad Lee Pulse los botones de flecha Arriba Abajo hasta que aparezca su Tecla personal Pulse el bot n de Configurar a unidad volver a emitir un pitido y la pantalla mostrar 0 0 MEMORY S base ahora a la b scula A Nota Si se sube a la plataforma antes de que aparezca 0 0 la pantalla mostrar Err y no obtendr una lectura Por el contrario si no se sube a la b scula en un plazo de 60 segundos desde que aparece 0 0 el aparato se apagar autom ticamente Cuando emplee la tecla Arriba para poner en marcha el aparato la Tecla personal utilizada en la ltima ocasi n ser l
50. ou mod r ment actifs ainsi qu aux adultes pratiquant du sport d intensive Elle n est pas destin e aux personnes de type athl t une personne d ployant une intense activit physiq dont le rythme cardiaque au repos est d enviro Les personnes de type athl tique devront du mode Athl te e fa on que Tanita d finit un athl te comme ue au moins 10 heures par semaine et n 60 battements par minute ou moins utiliser une balance imp dancem t re quip e Remarque Le calcul du taux de graisse corporelle varie en fonction du volume Cette balance n est pas con ue pour les femmes enceintes les athl tes d eau contenu dans l organisme et professionnels ni les culturistes peut galement tre affect par la En cas d utilisation incorrecte de l appareil ou de surtension lectrique les donn es d shydratation ou un niveau hydrique enregistr es peuvent tre perdues Tanita d cline toute responsabilit en cas de probl me excessif dus divers facteurs tels que occasionn suite la perte de donn es enregistr es Tanita d cline toute responsabilit en cas de perte ou de dommages occasionn s par ses appareils ou en cas de r clamation effectu e par un tiers physique intense etc la consommation d alcool la p riode des r gles une maladie un exercice 10 PRINCIPES DE MESURE DU TAUX DE GRAISSE CORPORELLE Avec les balances imp dancem tres Tanita il est aussi fac
51. po prolongado se recomienda sacar las pilas antes de guardarla EY 5 0 de las pilas Tenga en cuenta que es posible que las pilas suministradas de f brica se hayan gastado con el paso del tiempo E Colocaci n del monitor Coloque la b scula en una superficie dura y lisa con una vibraci n m nima para asegurar una medici n segura y precisa oo Nota Para evitar posibles lesiones no pise el borde de la plataforma Recomendaciones de manejo Este monitor es un instrumento de precisi n que utiliza tecnolog a de vanguardia Para mantener la unidad en condici n ptima siga estas instrucciones cuidadosamente e No intente desmontar la b scula e Guarde el aparato horizontalmente y col quelo de manera que las teclas no resulten presionadas accidentalmente e Evite que la unidad reciba golpes o vibraciones excesivas e Sit e la unidad fuera del alcance de la luz directa del sol calefacciones y radiadores humedad elevada o cambios extremos de temperatura e No lo sumerja nunca en agua Utilice alcohol para limpiar los electrodos y limpiacristales aplicado mediante un trapo para mantenerlos brillantes evite utilizar jabones e Evite la humedad al subirse a la plataforma e Evite que caiga cualquier objeto sobre el aparato PRESTACIONES TILES e El Monitor de Grasa Corporal B scula de Tanita le permite medir el peso y el porcentaje de grasa corporal
52. r ncias prejudiciais em instala es residenciais Este equipamento gera usa e pode irradiar energia em frequ ncia de r dio e se n o for instalado e utilizado de acordo com as instru es pode causar interfer ncias prejudiciais s comunica es por r dio Entretanto n o h garantia de que n o haver interfer ncias prejudiciais em uma particular instala o Se este equipamento causar interfer ncia prejudicial recep o de r dio ou televis o o que pode ser determinado desligando e ligando o equipamento recomenda se que o usu rio tente eliminar essa interfer ncia atrav s de uma ou mais das seguintes medidas Reorientar ou reposicionar a antena receptora e Aumentar a dist ncia entre o aparelho e receptor e Conectar o equipamento a uma tomada num circuito diferente do circuito ao qual o receptor est conectado Consultar o revendedor ou um t cnico experiente de r dio ou televis o para obter ajuda Modifica es AFCC exige que o usu rio seja notificado de que caso seja feita qualquer mudan a ou modifica o neste aparelho que n o seja expressamente aprovada pela Tanita Corporation o usu rio pode perder o seu direito de operar o equipamento Servicio Post venta Para cualquier consulta respecto al modo de empleo en caso de problemas solicitud de reparaci n o pedidos de productos o recambios p ngase en contacto con TANITA Llame al 1 847 640 9241 solamenteen EE UU o Canad Representative Tanita
53. ra mais info Consulte o nosso website em www tanita com ita integram os resultados da mai s recente investig it Consultivo Cl m sticos fabricados longo dos procedimentos de instalac o ma es sobre modos ac o cl nica ico para garantia de dosamente este manual e guarde o para futura refer ncia Precau es de seguran a e As pessoas que fazem uso de equipamento m dico implantado como marcapasso n o deve usar a fun o de Monitor de Gordura do Organismo deste Monitor de Gordura do Organismo Balan a Tanita Este Monitor de Gordura do Organismo Balan a Tanita transmite um sinal el trico de baixo n vel pelo corpo o que pode interferir no funcionamento do marcapasso e N o use este aparelho sobre superf cies escorregadias tais como c h o molhado Notas importantes para usu rios Este Monitor de Gordura do Organismo destinado para uso de adul com estilo de vida inativo a moderadamente ativo Ele n o destinado s pessoas com tipo f sico de atleta A Tanita defi vida em atividade f sica intensa de aproximadamen semana que apresente a frequ ncia card aca de 60 batimentos por As pessoas com tipo f sico de atleta deve usar o Monitor de Gordura do Organ Balan a equipado Esta balan a n o destinada para gr vidas atletas profissionais ou halterofilistas Os dados armaze exposto ao surtos de energia el trica A Tanita n o se responsabilizar por nen entre
54. radio ou de la t l vision ce que l on peut d terminer en mettant l appareil hors tension puis nouveau sous tension l utilisateur est invit tenter de corriger la situation en prenant une ou plusieurs des mesures suivantes eR orienter ou d placer l antenne r ceptrice e Augmenter la distance entre l appareil et le r cepteur eBrancher l appareil dans une prise reli e un circuit diff rent de celui auquel le r cepteur est branch Consulter le concessionnaire ou un technicien sp cialis en radio et t l vision Modifications La FCC exige que l utilisateur soit avis du fait que toute modification apport e l appareil sans l approbation de Tanita Corporation risque d entra ner l annulation du droit de l utilisateur se servir de l appareil Service apr s vente Veuillez communiquer avec le bureau TANITA le plus proche de votre domicile si vous souhaitez obtenir des renseignements sur son fonctionnement ou sur la fa on de r soudre certains ennuis ou encore pour obtenir des r parations ou commander des pi ces ou des produits Appelez le 1 847 640 9241 Etats Unis et Canada seulement Nota da Comiss o Federal de Comunica es e da ICES Canadense Este equipamento foi testado e foi comprovado que cumpre as limita es exigidas aos aparelhos digitais da classe de acordo com a Parte 15 das Regras da FCC e da ICES 003 Canadense Estes limites s o determinados para fornecer prote o razo vel contra interfe
55. rased from t nt to a minimum t if it detects move does not appear Follow the steps on d the soles of your p 6 eet are clean and properly aligned with the guides on the appears after the weight is measured e OL appears while measuring Reading cannot be obtained if the weight capacity is exceeded e Error appears while measuring The Body Fat Percentage is more than 75 readings cannot be obtained from the unit Specifications Notice Weight Capacity 150 kg 330 Ib 23 st 8 Ib These marks can be found out on contaminant containing Batteries Pb Pb Battery contains lead Weight Increments 0 1 kg 0 2 Ib 0 2 Ib Cd Cd Battery contains cadmium Hg Hg Battery contains mercury Body Fat Increments 01 Not allowed to mix batteries with consumer wastes Personal Data 4 memories As consumer you are legally bound to return used or discharged batteries Power Supply 4 AAA batteries included You can deposit your old batteries at the public collecting points in your town or wherever the corresponding batteries are sold and specifically marked collecting boxes have been set up In case of scrapping the Power Consumption 60 mA maximum apparatus the batteries should be removed from it and deposited at the collecting points as well Measuring Current 50 kHz 100 pA compliance with EC regulation 2004 108 EC E The device features ra
56. rdura corporal se apresentar mais elevada ao despertar pela manh uma vez que o corpo tende a estar desidratado ap s uma longa noite de sono Para obten o de uma leitura mais precisa recomenda se realizar medi es sempre mesma hora todos os dias sob as mesmas condi es Al m disto podem ocorrer varia es nas leituras de gordura corporal em fun o das altera es do n vel de hidrata o corporal afetadas pela alimenta o ingest o de l quidos ciclo menstrual enfermidades pr ticas intensas de atividades f sicas e at mesmo o banho As leituras di rias de gordura corporal s o individuais portanto dependem do estilo de vida e n vel de atividade de cada um 26 O que o percentual total de gua do organismo Idade aplic vel 18 99 Trata se da quantidade total de flu dos existentes no corpo de uma pessoa expresso em um percentual de seu peso total Aproximadamente 50 a 65 do peso de uma pessoa saud vel corresponde gua A gua desempenha uma fun o vital em muitos dos processos do organismo est presente em cada c lula tecidos e rg o A manuten o de uma porcentagem saud vel de gua total no corpo assegura um funcionamento eficiente do organismo reduzindo o risco de se desenvolver problemas de sa de associados Como medir o total de gua do corpo O M todo Dilui o por Deut rio atualmente usado como um m todo t pico para medi o da porcentagem total d
57. s d nergie soit l g rement di olarit Si elles ne sont pas dans la bonne position ong e il est conseill de retirer les piles de l appareil de la fabrication il est possible que leur niveau inu E 3 Ouvrez le compartiment ST comme indiqu a dE EZ correcte des piles Positionneme nt de l appareil Placez le plateau de pes e sur une surface dure et plane pr sentant un niveau de vibrations minimal ceci afin d assurer une mesure exacte en toute s curit Remarque pour des raiso plateau ns de s curit vitez de marcher sur les bords du Conseils de manipulation Cet appareil est un instr optimales d utilisation s e Ne tentez pas de d mo me de pr cision faisant appel des technologies de pointe Pour maintenir l apparei uivez les indications suivantes ter a balance e Rangez l appareil l horizontale et de mani re ce que les touches ne puissent pas tre actionn es accidente e Ne le faites pas tomber e N exposez pas l apparei Ne d alcool e Ne montez pas sur le p Ne etn dir susceptible d tre tr s humi atea aites pas tomber des objets sur l appareil e montez pas dessus brusquement Evitez les vibrations excessives ectement aux rayons du soleil et ne le placez pas proximit d un radiateur ni da de ou de pr senter des variations de temp rature importantes immergez pas da
58. s efficiently and will reduce the risk of developing associated health problems How To Measure Total Body Water Deuterium Dilution Method is currently used as a typical method to measure a total body water percentage This instrument estimates the total body percentage by the analysis Multiple Regression Analysis based on the parameter found by the BIA method A mutuality over 0 8 is obtained between this instrument and the deuterium dilution method Note Deuterium Dilution Method is in terms of total body water based on the analysis of the dilution of orally ingested deuterium oxide in urine Normal Female Normal Male e a 3 3 method method 8 TBW by 020 dilution TBW by 020 dilution 20 20 30 40 50 60 70 20 30 40 50 60 70 TBW by BIA TBW by BIA Healthy Total Body Water Percentage TBW The average total body water percentage ranges for a healthy adult are Female 45 to 60 Male 50 to 65 Note The total body water percentage of a person with a high percentage of body fat may fall below the average healthy ranges Daily Rhythm of Total Body Water Try to measure total body water percentage at the same time of day and under the same conditions This increases the accuracy of the readings The best time is in the early evening before the evening meal when hydration levels are more stable Total body water percentage tends to be underestimated to a degree if
59. s follows Weight Body fat percentage Total body water percentage Note Do not step off until Body Fat is shown Note For children age 7 17 the unit will only display the Weight and the Body Fat it will not display the Healthy Range Indicator Recall Function To obtain previous readings press the SET button while the current readings are being displayed Press the SET button again to go back to the current Weight and Body Fat result display E RECALL SET PROGRAMMING THE GUEST MODE Guest Mode Guest mode allows you to programme the unit for a one time use without resetting 2 a Personal data number Press the Down button to activate the unit Then follow the steps Set Age Select Female or Male OY and Specify Height gt Note lf you step onto the platform before 0 0 appears the display will show Error and you will not obtain a reading TAKING WEIGHT MEASUREMENT ONLY Select Weight Only Mode Tap the Weight Only key to select Weight only mode OFF UNDERSTANDING YOUR READING Healthy Range Your body fat moni Healthy Body Fat Range Following your body fa of the display identifyin gender For example if Healthy Range if they For more about the Hea Und 0 Healthy wit erfat below or scale automatically compares your body fat reading to the appear hin the heal Indicator chart Note Range of user age is between perce
60. st impossible d effectuer une mesure Si l inverse vous ne montez pas sur le plateau dans les 60 secondes suivant l affichage des chiffres 0 0 l appareil se met hors tension automatiquement Si vous mettez l appareil sous tension l aide du curseur fl che vers le haut le num ro des derni res donn es personnelles utilis es s affiche en premier eLes num ros qui ne sont pas pr programm s sont automatiquement saut s Relevez vos mesures Votre poids s affichera en premier lieu Restez sur le plateau de la balance 00000 s affichent et s effacent un par un de gauche droite Les r sultats appara tront alternativement 3 fois comme suit n3 1 iat Ct 2 Poids Pourcentage de graisse corporelle Pourcentage total d eau dans le corps Remarque Ne descendez pas de la balance avant que le taux de graisse s affiche Remarque FPour les enfants 7 17 ans l unit n affiche que le Poids et le Pourcentage de graisse corporelle elle n affiche pas la fourchette normale Fonction Rappel Pour obtenir les lectures pr c dentes appuyez sur la touche SET pendant que les lectures actuelles s affichent Appuyez nouveau sur la touche SET pour revenir l affichage des r sultats actuels de poids et de graisse corporelle SET PROGRAMMATION DU MODE INVITE Mode Invit Le mode invit vous permet de programmer l appareil pour une utilisation ponctuelle sans avoir
61. superficies resbaladizas como suelos mojados Notas importantes para los usuarios Este analizador de grasa corporal est dise ado para el uso por parte de adultos y ni os 7 17 a os de edad con un estilo de vida de inactivo a moderadamente activo No est pensado para personas de constituci n atl tica Tanita define al atleta como una persona que realiza actividad f sica intensa durante al menos 10 horas a la semana y que tiene un ritmo card aco en reposo de aproximadamente 60 pulsaciones por minuto 0 menos Las personas de constituci n atl tica deber n emplear B sculas Monitores de Grasa Corporal Tanita provistas con el modo Atleta Nota Los c lculos del porcentaje Esta b scula no est pensada para mujeres embarazadas atletas de grasa corporal variar n seg n la profesionales o culturistas cantidad de agua en el cuerpo y pueden Se pueden perder los datos almacenados si la unidad se utiliza incorrectamente o se ser afectados por la deshidrataci n expone a sobretensiones de energ a el ctrica Tanita no se responsabiliza de ning n tipo la hiperhidrataci n causadas por de p rdida debido a la p rdida de los datos almacenados factores como el consumo de alcohol Tanita no se responsabiliza de ning n tipo de da o o p rdida ocasionados por estas la menstruaci n una enfermedad el unidades o de ning n tipo de reclamaci n efectuada por terceras personas ejercicio intenso etc 17
62. surez vous d avoir retir vos chaussettes ou vos bas et que les plantes de vos pieds sont propres et correctement align es sur les guides de la plate forme de mesure e Le message OL s affiche au cours de la pes e Votre poids ne peut s afficher s il est sup rieur la port e maximale de la balance e Error appara t pendant la prise de mesure Remarque Votre taux de graisse ne peut s afficher s il est sup rier 75 Caract ristiques Capacit de pesage maxi 150 kg Incr ments de poids 0 1 kg Pr cision du taux de graisse 0 1 Donn es personnelles 4 m moires Alimentation 4 AAA piles incluses Consommation d nergie 60 mA au maximum Courant mis 50 kHz 100 pA Remarque Vous trouverez les indications suivantes sur les piles contenant des substa Pb Pb Cd Cd Hg Hg Jeter des En tant que consomma nces polluantes a pile contient du plomb a pile contient du cadmium a pile contient du mercure eur vous avez l obligatio iles avec des d chets m nagers est interdit de rendre les piles usages ou d charg es Vous pouvez d poser vos vieilles piles dans des lieux de collecte publics de votre ville ou partout des piles similaires sont vendues et que des boii es de collection sp ciale ent indiqu es ont t mises en place En cas de mise au rebut de l appareil les piles doivent en tre t es et
63. tage du poids total Le corps d une personne en bonne sant contient environ 50 65 d eau L eau joue en r le vital dans un grand nombre de fonctions du corps humain et on la trouve dans les cellules les tissus et les organes Le bon maintien d un taux de masse hydrique garantira un bon fonctionnement du corps et r duira le risque d apparition de probl mes de sant Comment mesurer la masse hydrique totale e La m thode de dilution du deut rium est la m thode type actuellement utilis e pour mesurer le taux de masse hydrique totale Cet appareil value le pourcentage total de masse hydrique par analyse analyse de r gression multiple sur la base du param tre obtenu avec la m thode BIA On obtient une mutualit de plus de 0 8 entre l appareil et la m thode de dilution du deut rium Remarque La m thode de dilution du deut rium exprime la masse hydrique totale sur la base de l analyse de la dilution d oxyde d deut rium ing r par voie orale dans les urines m Normal Femme Normal Homme o Ss 3 TBW par method de dilution de D20 TBW par method de dilution de D20 20 20 20 30 40 50 60 70 20 30 40 50 60 70 TBW par BIA TBW par BIA Taux de masse hydrique totale Y TBW Les normes du taux moyen de masse hydrique totale pour un adulte sain sont les suivantes Femmes 45 60 Hommes 50 65 Remarque Le taux de masse hydrique totale d un sujet mass
64. u ont une capacit de conduction nettement sup rieure Plus la pr sence de graisse est importante plus la r sistance lectrique de la personne est lev e Le calcul de cette r sistance permet de d terminer la proportion de graisse dans le corps A Le plateau de pes e brevet par Tanita envoie un signal lectrique faible et inoffensif travers le corps en vue d analyser sa composition Variations journali res du taux de graisse corporelle Les variations du niveau hydrique du corps peuvent affecter la mesure du taux de graisse d un organisme Les r sultats sont g n ralement plus lev s le matin en raison de la d shydratation provoqu e par une longue nuit de sommeil Pour un r sultat optimal il est pr f rable d effectuer les mesures du taux de graisse corporelle la m me heure chaque jour et dans des conditions identiques Outre les variations journali res dues aux aliments et boissons ing r s la p riode des r gles des affections diverses aux activit s physiques pratiqu es et la prise de bains d autres facteurs propres chaque individu interviennent dans la d termination du taux de graisse corporelle peuvent varier en fonction du style de vie de la profession et des activit s exerc es Qu est ce que le taux de hydrique totale applicable 18 99 Le taux de masse hydrique totale est la quantit totale de liquide dans le corps humain exprim e en pourcen
65. uipment and receiver Connect the equipment into an outlet on a circuit different from that to which the receiver is connected Consult the dealer or an experienced radio or television technician for help Modifications The FCC requires the user to be notified that any changes or modifications made to this device that are not expressly approved by Tanita Corporation may void the user s authority to operate the equipment After sales service Please contact TANITA for any inquiry regarding operation or trouble request for repair and or placement of an order for parts or products Call 1 847 640 9241 USA and Canada only Aviso de la Comisi n Federal de Comunicaciones FCC de EE UU y de la ICES de Canad Se han hecho pruebas de este equipo y se ha encontrado que cumple con los limites para un dispositivo digital de Clase de acuerdo con la Parte 15 de las reglas de la FCC y de la ICES 003 canadiense Estos limites est n dise ados para proporcionar una protecci n razonable contra interferencia da ina en una instalaci n residencial Este equipo genera usa y puede emitir energ a de radiofrecuencia y si no est instalado y se usa de acuerdo con las instrucciones puede causar interferencia da ina a las comunicaciones de radio Sin embargo no hay garant a de que no ocurrir interferencia en una instalaci n en particular Si este equipo causa interferencia da ina a la recepci n de radio o de televisi n que se puede determinar
66. upply puntos p blicos de recolecci n de su ciudad o donde se venden las pilas A pilhas AAA incluidas correspondientes y donde se han establecido cajas de recolecci n Consumo de energia especificamente marcadas En caso de desechar el equipo las pilas deber n 60 mA no m ximo retirarse de ste y depositarse tambi n en los puntos de recolecci n Corrente de medida Este aparelho caracteriza se pela supress o de interfer ncia de 50 kHz 100 pA E r dio em cumprimento ao Regulamento 2004 108 EC da CE 32 Federal Communications Commission and Canadian ICESNotice This equipment has been tested and found to comply with the limits for a Class B digital device pursuant to Part 15 of the FCC Rules and Canadian ICES 003 These limits are designed to provide reasonable protection against harmful interference in a residential installation This equipment generates uses and can radiate radio frequency energy and if not installed and used in accordance with the instructions may cause harmful interference to radio communications However there is no guarantee that interference will not occur in a particular installation If this equipment does cause harmful interference to radio or television reception which can be determined by turning the equipment off and on the user is encouraged to try to correct the interference by one or more of the following measures eReorient or relocate the receiving antenna Increase the separation between the eq
67. utos tienen la precisi n necesaria para determinar el porcentaje de precisa si las plantas de los pies no cambio siempre que las lecturas se tomen de manera consistente Para controlar est n limpias si dobla las rodillas o el progreso compare el peso y porcentaje de grasa corporal tomado en las mismas si est sentado condiciones durante un per odo de tiempo 21 C MO MEDIR EL PORCENTAJE DE GRASA CORPORAL Programaci n general Podr realizar mediciones s lo si ha introducido sus datos en una de las memorias de datos personales o en el modo de invitado 1 Encienda el aparato Utilice el bot n de Configurar para activar la unidad Nota Si no opera la unidad durante sesenta segundos despu s de encenderla sta se apagar autom ticamente Nota Si comete un error o quiere apagar la unidad antes de haber terminado fo UY la programaci n Pulse la tecla Solamente Peso para obligar LA a la m quina a apagarse SET 2 Seleccione la Tecla personal Las Teclas personales almacenan sus datos personales o o o Utilice los botones Arriba Abajo para seleccionar una Tecla personal Pulse Configurar LE 3 Configure la edad Utilice los botones Arriba Abajo para seleccionar la edad q Pulse Configurar m l 4 Seleccione Mujer Hombre G Utilice los botones de UP DOWN para seleccionar Mujer u Hombre i v gt YY pulse el bot
68. za tecnologia de vanguarda Para manter a unidade em timas condi es de uso siga estas instru es cuidadosamente e N o tente desmontar a balan a Guarde a horizontalmente de forma a evitar que as teclas sejam pressionadasacidentalmente Evite que a unidade receba golpes ou vibra es excessivas Mantenha a unidade fora do alcance da luz solar sistemas de aquecimento umidade elevada ou altera es extremas de temperatura Nunca mergulhe a unidade em gua Utilize lcool para limpar os eletrodos e limpador de vidros aplicar primeiramente em um pano para mant los brilhantes evite usar sab es e Evite subir na plataforma quando estiver molhado e N o deixe cair nenhum objeto sobre o equipamento 28 RECURSOS TEIS e A balan a monitor de gordura corporal Tanita possibilita a medi o do peso e da porcentagem de gordura corporal de forma simult nea e f cil simplesmente subindo se na balan a e Sua balan a monitor de gordura corporal pode ser configurada para adultos ou crian as adolescentes 07 a 177 anos homem ou mulher e Os dados pessoais homem mulher idade altura podem ser programados armazenados em mem rias de dados pessoais e O modo Convidado Guest permite realizar leituras sem reprogramar uma das mem rias de dados pessoais A unidade emite um bip quando ativada bem como durante as diversas etapas dos processos de programa o e medi o Aguarde pelos bips que indicar o o m

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